Как убедить мужа не пить: Как заставить мужа бросить пить: полезные советы

Как заставить мужа бросить пить: полезные советы

Содержание

• Как отучить мужа от алкоголя
• Как необходимо себя вести
• Что делать, если муж сорвался
• Полезные советы

Пьющий человек в семье — это всегда большое горе. Алкоголь приводит к скандалам и крупным ссорам между близкими людьми, а порой даже разрушает их отношения навсегда. Для сохранения семьи необходимо избавляться от алкоголизма. Отчаявшиеся родственники человека, пьющего каждый день, прибегают даже к народным средствам лечения, а также пытаются избавить больного от недуга без его ведома.

Данная статья предназначена для людей, чьи близкие злоупотребляют спиртным. В первую очередь, речь пойдет о том, как отучить мужа от алкоголя.

Как отучить мужа от алкоголя

Первое, на что стоит обратить внимание — осознает ли человек проблему. Дело в том, что для того, чтобы бросить пить, для начала нужно обнаружить существование зависимости для самого себя. Если человек понимает и принимает ее наличие, то это хорошо. Если же нет, то нужно в этом ему помочь, сделать все, что в ваших силах.

Конечно, многие родственники алкоголика говорят, что ничего нельзя сделать, человеку нельзя помочь победить пьянство. Однако близкие родственники со своей стороны должны сделать определенные вещи для того, чтобы помочь человеку бросить пить. Существует множество советов психологов о том, как убедить мужа оставить спиртное в прошлом. О некоторых из них речь пойдет ниже.

Итак, как помочь ему осознать данную проблему? Самое важное, не нужно закрывать глаза на то, что он пьет, не следует поощрять человека за употребление алкоголя. Многие жены именно так и поступают. Они игнорируют проблему, считая, что так они пытаются сохранить отношения в семье. Однако в это же самое время ваша семья и рушится.

Как необходимо себя вести

С вашей стороны, как жены, должен быть четкий посыл о том, что вы не принимаете факт постоянного употребления спиртного вашим мужем. Он должен понимать вашу позицию о том, что алкоголь вредит жизни, вредит здоровью, вредит психике, вредит семье.

Таким образом, посыл этот обязательно должен присутствовать, если вы хотите помочь супругу или парню. Поймите, что муж все понимает. Например, когда вы на него ругаетесь или устраиваете скандал из-за того, что он выпил и т.д.

Не нужно думать, что не осознает вашего недовольства и претензий. Он шел на этот поступок осознанно, зная, что вы не будете одобрять его. Однако в это же время он понимает, что, скорее всего, вы все стерпите, не будете перечить и т.д. Супруг может попытаться оправдаться: «Ой, меня как-то понесло», «Да мы просто посидели» и т.д.

Что бы муж ни говорил, он совершил поступок осознанно. Он знал, что вы потом будете переживать, ругать его. По сути, это проявление пренебрежения по отношению к вам.

При любом раскладе, чтобы мужа заставить бросить пить, необходимо действовать с «холодной головой», не впадая в излишние эмоции. Представьте, что вы дипломат. Свои мысли нужно доносить в спокойном тоне.

Читайте также:  Что делать, если муж пьет: советы женам алкоголиков

Объясните мужу, что вы не одобряете то, что он употребляет алкоголь. Скажите о своем желании иметь здоровую семью. Подчеркните, что вы хотите, чтобы рядом с вами был здоровый и трезвый мужчина, который не вливает в себя химические вещества. Необходимо напомнить мужчине, что именно от этого зависит, будут ли здоровы ваши дети и имеют ли ваши отношения вообще какое-то будущее.

Поймите, что во многих случаях человек употребляет алкоголь потому, что знает, что вы все стерпите и в любом случае останетесь. Однако вы должны понимать, что, например, в мире есть много здоровых и трезвых мужчин, которые не пьют, и которые бы хотели быть с вами.

Возможно, отучить мужа от бутылки сложнее, чем разорвать с ним отношения. Таким образом, нужно в первую очередь уважать себя. По этой причине вы и должны высказывать свою точку зрения, причем спокойно и без эмоций. Не говорить: «Ты виноват в этом», «Из-за тебя моя жизнь превратилась в кошмар». Лучше сказать мужчине о том, что беспокоит именно вас, т.е. говорите о себе.

Можно сказать супругу следующее: «Я переживаю из-за того, что ты употребляешь алкоголь. Меня это беспокоит и тревожит».

Также донесите до человека то, что вас это действительно волнует, и, если так будет продолжаться дальше, то вы будете принимать какие-либо решения. Пусть он поймет, что вы не намерены терпеть это всю жизнь.

Будьте готовы к тому, что мужчина станет оправдываться. Скорее всего, если ваш супруг — алкоголик со стажем, у него уже будет свой арсенал причин свой зависимости, которые он и озвучит. Это его своеобразная самозащита.

Мужчина может говорить: «Я пью только по выходным», «Я так снимаю стресс», «Все пьют, и я пью», «Я пью только пиво» и т.д. В ответ на это донесите до мужа мысль о том, что можно отдыхать и без алкоголя. Для расслабления человеку не нужны все эти химические вещества, а можно хорошо отдыхать без спиртного. Если он считает, что это невозможно, то, скорее всего, у него имеется зависимость от алкогольных напитков, но он пытается этот факт отрицать.

После подобного разговора сделайте перерыв, т.е. вернитесь к своим обычным делам. Также не стоит отводить данной проблеме центральное место в жизни. Она не должна занимать все 100% вашего времени. В противном случае у вас может сформироваться созависимость.

Занимаетесь дальше своими делами: домашней работой, хобби, карьерой, встречайтесь с подругами и т.д. Таким образом, вопрос о пьянстве мужа должен встать в один ряд с другими проблемами, такими как плата за квартиру, поступление ребенка в детский сад и т.п.

Читайте также:  Детский и подростковый алкоголизм: вред алкоголя для организма ребенка

То есть этот вопрос не должен занимать всю вашу жизнь. Помните, что ваше счастье не зависит проблемы пьянства вашего супруга. Не стоит круглосуточно рассуждать о том, как мужа отучить от алкоголя. Любите и уважайте себя вне зависимости от того положения, в котором вы оказались. Однако это не значит, что нужно все терпеть.

Необходимо спокойно все высказывать, и, скорее всего, ваш муж попробует бросить пить.

Что делать, если муж сорвался

Возможно, через неделю, две или даже через несколько дней ваш муж сорвется снова. В такой ситуации нужно также продолжить разговор. То есть первый разговор прошел, затем был перерыв, в течение которого муж не пил. Если же он сорвался, нужно донести до него информацию, что один раз воздержаться — это не решение проблемы. Очередной срыв не означает, что он жил трезво.

Для того, чтобы начать жить без спиртного, нужно получить новую информацию о том, как же это делать. Если он сохранит все убеждения, которые были в его голове до этого, он продолжит пить. Нужно признать то, что сейчас имеется недостаток знаний, а также постараться дать супругу информацию о том, как бросить пить. Это и будет следующим шагом на пути к трезвости.

Возможно, вы дадите мужу какую-то справочную литературу о борьбе с алкоголизмом или покажите ему полезные видеоролики на эту тему.

Таким образом, нужно донести до человека мысль о том, что он способен не пить и может бросить это навсегда. Чтобы достичь этой цели, нужно получить знания. Предложите ему вместе решить эту проблему.

Отдельно стоит отметить, что также с вашей стороны нужно полное воздержание от алкоголя. Если вы говорите: «Я пью умеренно, а ты не можешь так пить», — это не приведет вас к желаемому результату. Вы должны стать примером абсолютной трезвости. То есть вы сами должны полностью прекратить употреблять алкоголь, курить. Только при таком условии у вас появится моральное право направлять другого человека.

Полезные советы

Также следует помнить, что направлять нужно не как учитель или надзиратель. Вы должны стать партнером. Скажите ему: «Давай вместе будем изучать эту информацию»,«Я тоже хотела бы начать вести трезвый образ жизни», « Давай вместе начнем жить трезво».

Никогда не используйте посыл «сверху — вниз». Не нужно считать, что ваш супруг ущербный и что он живет неправильно. В противном случае этот человек будет просто использовать свои способы самозащиты, полностью отрицая все, что вы ему говорите.

По этой причине лучше используйте свою женскую мудрость. Доносите информацию плавно, понятно и доброжелательно, на уровне собеседников и партнеров. Следуя этим простым советам, вы сумеете помочь мужу избавиться от алкогольной зависимости навсегда.

Как заставить мужа бросить пить и курить

Не выбираем мы только родственников. В остальных случаях – все зависит от нас самих. Так, если ваш муж пьет, не спешите выбирать другой подходящий вариант. Ваш супруг – ваша опора и ему нужна помощь.

 

Что делать, как себя вести и как заставить мужа бросить пить, разберем в сегодняшней статье. Также мы рассмотрим и придем к общему выводу по поводу курения и другие вредных привычек. Постараемся сделать из мужа золотого человека.

 

Что делать если муж пьет

Наверняка, у вас есть знакомые, с которыми случались такого рода неприятности, пытающиеся заставить мужа бросить пить. Многие пытаются убежать (в прямом и переносном смысле) от проблем своего супруга. С возмущениями о том, что муж пьет, разводятся многие семьи. Не спешите делать выводы, которые направлены исключительно на ваши внутренние предрассудки.

 

Первым делом, что важно и нужно сделать – поговорить с мужем. Только не стоит, прежде чем заставить мужа бросить пить, рассказывать об этом всем подругам и знакомым. Не выносите ссору из избы, и в вашей семье будет всегда царить уют и комфорт.

 

Как заставить мужа бросить пить

Ниже приведу вам пять эффективных советов, которые помогут заставить мужа бросить пить.

 

Совет первый. Душевный диалог. Искренне и спокойно проведите беседу с супругом. Постарайтесь узнать, что происходит у него в душе, на работе или с друзьями. Возможно, у него серьезные проблемы с боссом или с родителями. Все сейчас как никогда имеет значение.

 

Совет второй. Вечеринки. Может, ваша вторая половинка просто устала от серых рабочих будней и хочет оторваться как в молодости. Подарите ему хотя бы одну незабываемую ночь, от которой все, что ему будет хотеться – сон и любящая жена.

 

Совет третий, как заставить мужа бросить пить с помощью друзей. Посиделки с друзьями. Возможно, мужу нужен разговор с его друзьями, а его не пускает жена. Бывает же так, что недостаток общения со старыми приятелями приводит к глубокому стрессу. Чтобы избежать стресса и недомолвок, предложите мужу устроить посиделки с его друзьями. Уверена, муж будет вам благодарен.

 

Совет четвертый. Любимое занятие. Помимо работы в жизни человека должно быть место хобби. Хобби помогает нам переключиться с надоедливое рутины на что-то приятное душе и разуму. Подыщите мужу такое занятие. Может, он давно хотел пойти на рукопашный бой или на волейбол – подарите ему такую возможность.

 

Совет пятый. Кодирование. Если уж совсем ничего не помогает, и муж пьет, как пил до душеных разговоров и вечеринками, придется обратиться к специалисту по кодированию. К сожалению, кодирование не всегда действует с первого или со второго раза, но, если это последний вариант, стоит пробовать. Узнайте: как поверить в себя.

 

Как заставить человека бросить пить

Не только, если муж пьет, нужно трубить тревогу. Пьющий член семьи – горе всем родственникам. Действовать нужно крайне спокойно и результативно. К примеру, если пьет кто-то из родителей, не стоит устраивать скандалы и говорить о том, насколько ничтожна его жизнь и ваша только потому, что вы находитесь под одной крышей. Чтобы было понятней, как заставить человека бросить пить, разберем, чего ни в коем случае нельзя делать:

 

1. Не кричите. Самое главное – не пытайтесь найти истину с помощью криков и вечных скандалов.

2. Не упрекайте. Не стоит упрекать за то, что ваш близкий нашел отраду в бутылке алкоголя.

3. Не указывайте на недостатки человека. Недостатки есть у всех. Возможно, ваш родственник увидел их и пытается утолить ненависть к себе в алкоголе.

 

Как заставить парня бросить курить

Проблемы в семье могут решиться внутри семьи. Но раз уж вы находитесь в близких отношениях с молодым человеком, вы должны помогать ему с любыми проблемами. Я знаю несколько действенных методов, которые помогут вам заставить парня бросить курить.

 

·        Метод первый. Предложите заглянуть к врачу.

Парней это пугает, ведь умом они понимают, к чему может привести курение. Некоторые бросают курить только лишь, услышав фразу «Я записала тебя к врачу на осмотр. Завтра в восемь надо быть там».

 

Если эта фраза еще не испугала вашего МЧ, значит, вам стоит посетить флюорографию и сделать кардиограмму. Вы же хотите быть уверенной, что с человеком, которого вы любите, все в порядке?

 

·        Метод второй.

Покажите вашему возлюбленному возможный исход его любви к курению. Найдите фото в Интернете, которые четко опишут «красоту» его легких и бронхов после стольких выкуренных сигарет.

 

·        Метод третий.

Посетите семинар, направленный от избавления вредных привычек. Как правило, такие семинары, могут быть и абсолютно бесплатными. В определенных кругах могут предложить вам только первый семинар бесплатным, остальные – за минимальный взнос. Не пожалейте денег на здоровье вашего любимого и посетите пару-тройку семинаров.

 

·        Метод четвертый.

Самый действенный и самый последний. Препараты, которые активно влияют на разум человека и отношение к табачным изделиям. Аптека располагает большим количеством лекарств, которые помогают людям любого возраста и статуса. К примеру, существуют капли, которые нужно добавлять в продукты питания (супы, каши, можно в компот и чай). Все больше актуальными становятся таблетки, которые также растворяются в пище. Приобретя аптечные медикаменты, вам станет намного легче в борьбе с вредными привычками мужа ли парня. Узнайте: как сохранить свой брак.

 

Как заставить человека бросить курить

Как заставить человека бросить курить, если он не хочет этого? Большинство утверждают, если человек не хочет бросить курить самостоятельно, ему никто не поможет.

Я опровергну эту теорию. Все мы знаем, насколько важна поддержка близких людей. Уверена, окажись бы вы в такой ситуации – вам помогли бы искренние теплые слова родных.

 

Чтобы заставить человека бросить курить, применяйте вышеописанные методы и прилагайте усилия. Дорога появляется под шагами идущего – так вот, это изречение как раз для вас.

 

Ни в коем случае не стоит опускать руки, даже если ваша половинка пытается всячески оградиться от вашей помощи. Будьте до последнего рядом, помогайте и словами, и действиями. Только совместные усилия приведут к грандиозному результату.

Будем рады видеть вас снова на страницах сайта psyh-olog.ru

Похожие статьи:

1. Что будет если бросить курить

Как уговорить мужа бросить пить?

Главная » Часто задаваемые вопросы о здоровье » Как мне убедить мужа бросить пить?

 Ответил: д-р Индра Чидамби    | Психиатр-нарколог,

Директор,
Госпиталь Саммит Оукс, Нью-Джерси,
США

Q:  Моему мужу 33 года и последние 2-2,5 года он стал алкоголиком из-за множества семейных проблем. Недавно у него случился приступ, и у него были серьезные симптомы отмены из-за отказа от алкоголя, и он был госпитализирован почти на 8 дней, включая 2 с половиной дня в отделении интенсивной терапии. Лечащий врач предложил реабилитацию в наркологическом центре. Но мой муж не соглашался с этим, говоря, что больше не будет пить. В конце концов доктор сказал, что он должен чувствовать внутреннее побуждение воздерживаться от алкоголя, и это будет бесполезно, если насильно отправляем в наркологический центр . В таком случае, пожалуйста, посоветуйте, что можно сделать, чтобы избавить его от зависимости, так как я не думаю, что он сможет долго воздерживаться от алкоголя самостоятельно. Он также чувствует боль в подошвах ног. Посоветуйте, чем мне ему помочь? Мой муж отказывается признавать, что это проблема, и говорит, что может оставить ее, когда захочет, но не покидает ее уже 2 года. Пожалуйста, направляйте нас.

A: Ваш муж находится на стадии предварительного созерцания (в отрицании). Первый шаг — перевести его на стадию созерцания (амбивалентность), тогда он примет это! Это может быть достигнуто с помощью мотивационного интервьюирования и МЕТ (терапия повышения мотивации). Так что, как жена, вам нужно набраться терпения. Затем уговорите его посетить психиатра-нарколога, чтобы он мог пройти вышеупомянутую стадию принятия. Сначала обратитесь к его боли, и таким образом у него будет терапевтический союз со своим врачом, и он будет слушать его/ее советы. Есть способы справиться с болью в ногах (она возникает из-за периферической невропатии), вызванной употреблением алкоголя. Лирика, габапентин — некоторые из полезных лекарств. Врач также сможет назначить ему антабус, лекарство, от которого ему станет плохо, если он выпьет во время приема (если его печень в порядке). Также отличным вариантом будет Налтрексон вместе с Антабусом. Вивитрол — это вариант ежемесячной инъекции (налтрексон для инъекций), так что соблюдение режима лечения не является проблемой. Обсудите эти варианты со своим врачом.

Вы можете делать простые вещи, чтобы помочь ему понять, почему он пьет, ведя себя скорее с пониманием, чем с конфронтацией. Доверьтесь ему и не говорите, что у вас это не получится! Скажите ему, что у вас есть мотивация, и дайте ему прочитать статьи об алкоголе и его осложнениях: у него были приступы отмены и белая горячка, и он находился в отделении интенсивной терапии. Ему нужно понять, к каким осложнениям он может прийти из-за своего пьянства. Попросите его сходить в группы Анонимных Алкоголиков (АА)/местные группы в церкви. Если он не хочет этого делать, зайдите в эти онлайн-группы и попросите его пообщаться с людьми, у которых похожие проблемы, и это даст ему поддержку сверстников, и он сможет почувствовать, что он не одинок! Ключом к выздоровлению является доверие и поощрение его за то, что он может это сделать! Всегда используйте предложения «мы» вместо «вы»! (это делает его более приемлемым, чем указание ему, что у вас есть эта проблема). Сохраняйте веру и работайте над предотвращением рецидивов (составляйте планы, если возникнет потребность выпить, кого вы позовете на помощь? что вы можете сделать? Можно рассмотреть йогу, медитацию, искусство жизни и другие духовные занятия.

• Я страдаю обсессивно-компульсивным расстройством?

• Как можно управлять поведением моего мужа?

• Как можно управлять социальным тревожным расстройством?

• Как справиться с неуверенным поведением моего мужа?

• Как я могу справиться со своей одержимостью?

• Как я могу справиться с ненормальным поведением моей жены?

вернуться к часто задаваемым вопросам

В тренде

• Дефицит железа: напитки для повышения уровня железа Продукты, богатые железом

• Здоровье сердца: может ли чеснок помочь снизить уровень холестерина? Давайте узнаем

• Высокий уровень холестерина? Вот 5 полезных масел, которые вы можете добавить в свой рацион

• Лучшие фитнес-тренды 2022 года

Веб-истории

Можете ли вы действительно убедить кого-то бросить пить?

Последнее обновление: 08 марта 2022 г. | Автор: Лорен Сойер

Представьте себе: вы наблюдаете, как ваш партнер или кто-то из ваших ближайших родственников медленно поддается алкогольной зависимости. Возможно, вы нашли спрятанные пустые бутылки из-под спиртного или с удивлением обнаружили стеклянную тару, полную пивных бутылок, когда выносили мусор. Независимо от того, что пробуждает вас к реальности, страшно признать, что ваш любимый человек может быть пристрастился к алкоголю.

Теперь вы можете подумать про себя: «Я поставлю ему ультиматум. Либо я и дети, либо алкоголь. Я не смотрю, как он тратит свою жизнь впустую и вредит нашей в процессе».

Такой ультиматум (и ему подобные) может показаться разумным, но разве любовь или угрозы уйти действительно могут убедить кого-то бросить пить?

 

Звоните 800-839-1686 Звонок бесплатный. Конфиденциальность гарантирована. Без комментариев.

Помощь доступна 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Кто отвечает?

 

Истории выздоровления

Я снова и снова слышал в АА, что вы не можете заставить кого-то протрезветь. Они говорят, что это недостаточно веская причина, и человек в конечном итоге сорвется, потому что он делает это не для себя.

Я не согласен, и вот почему: я был свидетелем того, как многие люди в комнатах называли мне ряд причин, почему они в АА:

• Либо суд обязал явиться в АА, и они предпочли собрание осуждению и возможному тюремному заключению
• Им было приказано явиться, потому что АА является частью их программы стационарного лечения
• Они пришли, потому что они не хотели терять свою жену [или другого партнера]
• Их лицензионный совет настоял на том, чтобы они посетили в рамках испытательного срока, чтобы вернуть свою лицензию (я видел это с врачами, медсестрами, дантистами и другими лицензированными поставщиками).

Возьмите Уилла, например. Я спросил его однажды, почему он был там после того, как закатил глаза на старожила, который сказал, что вы должны быть там для себя. «Знаете, я пришел сюда, потому что не хотел, чтобы моя дочь увидела, как я прячу свои пустые бутылки в саду. Она заслуживает отца, который присутствует в ее жизни, а не того, кто все время наполовину обрезан. Вот почему я нахожусь здесь. Не для меня, — воскликнул он.

За 10 лет работы в АА я заметил много причин, по которым люди посещают 12-шаговое восстановление… даже если они не делали этого для себя. Я считаю, что это миф, что люди должны хотеть найти выздоровление для себя. Что происходит, так это то, что со временем люди предпочитают выздоровление альтернативам. Они начинают верить в трансформацию выздоровления и желают этого изменения или улучшения своей жизни.

Я думаю, что вы можете поддерживать и любить кого-то в процессе выздоровления, пока у него не разовьется достаточно самоуважения и уверенности, чтобы сделать это для себя. Не все, у кого расстройство, связанное с употреблением алкоголя (новый термин для обозначения алкоголизма), проявляются одинаково. Это означает, что мотивация одного человека к трезвости может отличаться от мотивации другого человека, и она может меняться со временем.

Что точно, так это то, что никто другой не может определить, хочет человек выздоровления или нет. В конце концов, единственное требование для участия в собрании из 12 шагов — это желание бросить пить — кто сказал, что это желание должно быть вашим? Вы можете абсолютно притворяться, пока не сделаете это.

Можете ли вы убедить кого-то бросить пить?

Что делать, если кто-то не обязан посещать 12 шагов, не является лицензированным профессионалом или не состоит в отношениях? Ну, по правде говоря, они в основном не имеют серьезных последствий — кроме их благополучия — как мотиватор для изменений. Вы все еще можете убедить их бросить пить?

Я думаю, что ответ может быть. Что я знаю наверняка, так это то, что жесткий подход к любви мне не помог. Я считаю, что это тактика, которая может лишить людей их сетей поддержки и еще больше подтолкнуть их к зависимости. Но любить и поддерживать человека, узнавая об его привычках питья и о том, как эти привычки могут быть вредными, вполне возможно.

Вот несколько способов, которыми вы можете побудить близкого человека подумать о том, что он пьет:

• Сядьте вместе с другом или членом семьи и скажите им (с любовью и сочувствием), что вы заметили, что они, возможно, пьют больше, чем обычно, и задаетесь вопросом, есть ли у них на уме что-то, чем они хотели бы поделиться с вами.
• Если вы выздоравливаете и беспокоитесь о любимом человеке, возможно, вы могли бы спросить его, не против ли он прийти на встречу с вами.
• Спросите партнера, заметил ли он, сколько денег он тратит на алкоголь, и спросите, изменились ли, по его мнению, его привычки пить.
• Будьте готовы, приведите конкретные примеры того, что вас беспокоит: например, количество пустых бутылок, количество дней в неделе, когда они пили, или дней, когда они пропустили работу.
• Имейте под рукой список ресурсов, которые могут их поддержать. Это может включать местный лечебный центр или детокс (или и то, и другое), список АА и альтернативных встреч, ссылку на веб-сайт «Переосмысление алкоголя», где они могут исследовать себя, если они соответствуют критериям пьянства или расстройства, связанного с употреблением алкоголя.
• Слушайте и поддерживайте. Если ваш любимый человек чувствует поддержку, он с большей вероятностью откроет вам свои проблемы и попросит о помощи.

И наоборот, вот список бесполезных вещей, которых вы можете избежать для тех, кто нуждается в помощи в поиске лечения:

• Практика жесткой любви.
• Отрежьте их.
• Выпить рядом с ними.
• Используйте формулировку, например, «включение». Это особенно бесполезно, стигматизирует и практикует жесткую любовь, которая может оттолкнуть человека еще дальше и спустить его в кроличью нору зависимости
• Будьте осуждающими, пристыженными или чрезмерно критичными.