Как сказать парню, что не хочешь встречаться
Каждый человек, на определенных жизненных этапах делает расстановку приоритетов. Одни стремятся построить отношения, и создать семью. Другие — все силы и энергию направляют в рабочее русло. Третьи — просто живут для себя, и им особо никто не нужен.
Бывает и так, что человек пытается миксовать: отношения + работа + личные увлечения + встречи с друзьями = интересная и насыщенная жизнь. И всё хорошо до того момента, пока соблюдается необходимая временная пропорция. Но вот когда что-то из приоритетов, начинает требовать к себе больше времени, и его нужно забирать от других сегментов жизнедеятельности — возникает конфликт.
В этой статье:
Если мужчина требует слишком много времениКаков он – твой мужчинаКак сказать коллеге или другу, что не хочешь отношенийКак сказать мужчине, с которым ты встречаешься
Если мужчина требует слишком много времени
Фото автора SHVETS production: Pexels
Допустим, любимый человек стал настаивать, чтобы вы чаще виделись, а ты не готова уделять больше времени отношениям.
Тебе хочется и сохранить личные увлечения, и с друзьями пообщаться. И чем больше мужчина начинает давить, тем сильнее хочется от него дистанцироваться, как от главного раздражителя.
Но соль в том, что, боясь обидеть человека, мы не всегда можем говорить с ним прямо. Ещё сложнее, когда не хочешь разрывать отношения, потому что мужчина, как ни крути, но дорог и любим, но и своим желаниям и потребностям не хочется наступать на горло.
Или, ещё как вариант — отношения носят больше дружеский характер, а мужчина хочет вывести их на новый уровень, но ты пока к этому не готова. Твоя подруга психолог «Samka» придет на помощь, и подскажет как правильно «подать» информацию о том, что ты пока не очень заинтересована в серьёзных отношениях.
Каков он – твой мужчина
Для начала, давай определим, о каком мужчине идёт речь. Это может быть:
- коллега
- хороший знакомый
- лучший друг
- мужчина, с которым вы уже встречаетесь
По сути, мы говорим о том, что, либо у вас вообще нет серьезных отношений, либо есть, но тебе нужно поставить их на паузу.
Вторым блоком будет идти понимание «начинки» отношений. Смотри, одно дело, когда мужчина хочет проводить больше времени вместе, и чуть иначе выглядит, когда он хочет совместно жить, со всеми вытекающими: заключение брака и рождение ребенка.
Третий блок освещает твои чувства к мужчине, и то, чем для тебя являются эти отношения.
Смотри, когда ты читаешь эти строки, уже пошли определённые инсайты, если так можно выразиться. Они пока больше напоминают черновой эскиз — то есть, мысли не чётко сформулированные и хаотичные. Тем не менее можно воспринимать их как небольшие подсказки, адаптированные под твой частный случай.
Как сказать коллеге или другу, что не хочешь отношений
Однозначно, есть факторы, которые не дают перевести отношения в романтическое русло. И давай не будем забывать о тех изменениях, которые произойдут в твоей жизни, начни вы встречаться. Опять же важно брать в расчет твоё отношение к человеку и то, насколько ты в перспективе, хочешь быть с ним.
Я не хочу отношений! Нормально ли это?
Мы неспроста делаем на этом акценты: от того, как в целом выглядит «картина» и будут зависеть ответы.
- Во-первых, определись, хочешь ли ты вообще быть с этим человеком.
- Во-вторых, подумай, что стоит за нежеланием говорить правду: страх обидеть и сделать больно; боязнь потерять человека навсегда; мужчина воспринимается как «запасной аэродром», наподобие — если с кем-то другим не срастётся, можно и с ним попробовать.
Если мужчина вообще не интересен
В этом случае вообще все легко. Приведенные ниже подсказки помогут безболезненно отшить мужчину.
- У меня уже есть отношения, просто мы их не афишируем.
- Мы с тобой очень разные — зачем начинать то, что рано или поздно подведет нас к расставанию.
- Не хотела никому признаваться, но я асексуальна, поэтому у нас точно ничего не получится.
- Прости, но к тебе нет симпатии — мне импонирует другой типаж.
- Я всё ещё люблю бывшего, поэтому пока не закрою старые отношения, нет смысла начинать новые.
Опять же, всегда можно сказать прямо и жёстко, что человек тебе не нравиться, и у него вообще нет шансов.
Если мужчина нравится
Не много по-другому обстоит дело, если мужчина симпатичен, и ты, не сейчас, но в обозримом будущем хотела бы с ним попробовать. Можно сказать следующее:
- Предлагаю поставить отношения на паузу и не спешить — дай нам время присмотреться друг другу, чтобы, если не срастётся, мы и дружеские отношения не потеряли. Ты мне очень симпатичен, но я опасаюсь, что нашу дружбу мы можем испортить отношениями. Давай немного повременим с переходом на новый, более серьёзный уровень.
- Я пока не готова к чему-то — у меня попросту нет времени, нужно закончить все важные проекты и дела.
- У меня были болезненные отношения, которые отложили свой негативный отпечаток. Согласись, глупо начинать что-то новое, полностью не освободившись от бремени старого.
- Всё свободное время я уделяю своей семье. Мне сейчас не до личных отношений. Предлагаю попробовать, но только не сейчас, а чуть позже.
- Я не верю в моногамные отношения, кажется, что все мужчины изменяют. Давай пока оставим всё как есть, а время расставит всё по своим местам.
- Не хотела рассказывать, чтобы не сглазить, но возможно мне сделают интересное предложение по работе, и я перееду в другой город. Не знаю как ты, но лично я не верю в отношения на расстоянии, поэтому предлагаю сейчас не торопить события.
Предлагаю попробовать, но только не сейчас, а чуть позже.Как сказать мужчине, с которым ты встречаешься
Вы встречаетесь, и до определенного момента тебя всё устраивало: приятные романтические встречи несколько раз в неделю, а может быть и больше, но ты не чувствовала напряга — наоборот успевала соскучиться и с предвкушением ждала свидания. И вся эта идиллия длилась до тех пор, пока мужчина не захотел съехаться.
Хорошенько всё взвесив и оценив, какие для тебя будут неудобства, от такого сближения, ты пришла к выводу, что не готова сейчас делать данный шаг. Но вот незадача, как правильно сказать об этом мужчине, чтобы:
- не обидеть;
- не задеть его чувств;
- не рассориться с ним;
- не породить в своей душе и голове муки совести.
Конечно, можно сказать прямо, как говориться без прикрас действительности. Но, правду мало кто любит, и может случиться так, что вы с мужчиной вообще разойдетесь. Если такой исход никак не устраивает, подсказки ниже, как раз для тебя.
- Я не против съехаться, но есть одна большая загвоздка — отсутствие собственного жилья. Не рационально «выбрасывать» деньги на съемное. Давай повременим, подкопим на первый взнос, чтобы взять в ипотеку.
- Я тебя люблю, но переживаю, что наши отношения не пройдут испытание бытом. Сейчас не готова уделять внимание домашним хлопотам. Давай пока оставим всё как есть. Мы молоды, и у нас с тобой вся жизнь впереди, зачем торопиться?
- На данном этапе своей жизни я нацелена на карьеру, личностное развитие. Семья требует к себе времени, а у меня его сейчас в нужном количестве попросту нет.
- Нам же сейчас и так хорошо: романтика, радость встреч, страсть. Зачем добровольно самих себя этого лишать?
- Если уж съезжаться, то на правах официальных супругов. Я категорически не приемлю сожительство. Как и любая девочка, я хочу красивую свадьбу. А сейчас мы не можем себе это позволить. Давай немного подождём.
- Я сейчас не могу съехать от родителей — им нужна моя поддержка. Я тебя очень люблю, но родители, есть родители, нельзя их оставить в тот момент, когда они больше всего нуждаются во мне.
- Я сейчас не готова к рождению ребенка. Как правило, люди женятся, чтобы была полноценная семья: папа, мама и ребенок. У меня немного другие планы на жизнь.
- Прости, но я интроверт до мозга костей. Мне необходимо личное пространство, и дело не в тебе, а во мне.
Я категорически не приемлю сожительство. Как и любая девочка, я хочу красивую свадьбу. А сейчас мы не можем себе это позволить. Давай немного подождём.Как ты могла, и сама убедиться, тема достаточно простая, но при этом важно понимать, кем для тебя является мужчина, и почему не готова к отношениям с ним. Здесь возникает логичный и интересный вопрос: ты не хочешь отношений именно с ним, или в целом не хочешь с кем бы то ни было сближаться?
Для тебя — это как подсказка. Она способна обнажить твои приоритеты, или скрытые болевые места, которые как стена, «защищают» от отношений.
В любом случае каким бы ни был ответ, он способен приблизить к пониманию себя. Научишься понимать себя — будешь крайне удивлена, как на некоторые вопросы будет легко найти ответы.
Как сказать нет и при этом никого не обидеть
7 мая 2012 Отношения
Семь вариантов красивого отказа с реверансом, вызывающие уважение людей.
Я не умею отказывать. То есть, конечно, пытаюсь сказать нет вежливо, но у меня это очень редко получается. Обычно все мои попытки вежливо отказать и при этом не задеть человека заканчиваются либо обидой, либо фразой «ну хорошо, я посмотрю, что можно будет сделать». Самый крайний случай — это ложь. Не знаю, бывает ли обман маленьким, во благо или наполовину правдой. Это ещё более сложный вопрос.
Постоянно обманывать — не очень хороший выход, который в итоге всё равно приведёт к конфликту, так как вы окончательно запутаетесь и заврётесь.
Как отказать своему начальнику, который в очередной раз просит вас остаться после работы? Как сказать твёрдое «нет» своим родственникам так, чтоб они не обиделись? Как дать понять своим друзьям, что в данный момент вы не можете им помочь?
На самом деле вариантов есть огромное множество, просто мы о них не знаем.
Ваше предложение звучит очень заманчиво, но, к сожалению, сейчас у меня слишком много дел
Фразой «это звучит очень заманчиво» вы даёте понять человеку, что его предложение вас заинтересовало. А вторая часть говорит о том, что вы бы с удовольствием поучаствовали (или помогли), но в данный момент у вас слишком много срочных задач.
Красивый отказ, но по своему опыту могу сказать, что для близких друзей или родственников он подойдёт один-два раза, да и то не подряд. Если вы откажете им подобным образом в третий раз, в четвёртый вам уже никто ничего не предложит. Особенно это касается вечеринок, пикников и других развлекательных мероприятий.
Помните, один-два раза — и потом либо поменяйте круг общения (вы же почему-то им постоянно отказываете?), либо сходите уже наконец хоть куда-нибудь. Вдруг вам понравится?
Зато для людей, которых вы видите не так часто, этот ответ отлично подойдёт.
Мне очень жаль, но когда в последний раз я делал/а то-то и то-то, получил/а негативный опыт
Душевная или эмоциональная травма — ещё один любопытный вариант.
Только садист будет продолжать настаивать, чтоб человек сделал то, что ему не понравилось. Или законченный оптимист с лозунгом «А вдруг второй раз будет лучше?!».
Хотя с некоторыми бабушками, старающимися накормить исхудавшего отпрыска, ответы «я не ем мясо», «у меня непереносимость лактозы» или «я не люблю варёные овощи» не работают.
А вот если сказать, что в последний раз после того, как вы выпили молока, целый день не могли находиться в обществе из-за проблем с желудком, вы, возможно, спасётесь. Бабуля, конечно, посмотрит на вас немного искоса и с лёгким упреком, но не будет подливать в чашку со словами: «Ну, это же домашнее, от тёти Клавы, от него ничего не будет!».
Я бы с удовольствием, но…
Ещё один хороший способ отказать. Вы с удовольствием помогли бы, но, к сожалению, не можете в данный момент. Только ни в коем случае не пускайтесь в пространные объяснения почему.
Во-первых, начиная что-то подробно объяснять, вы постепенно начинаете чувствовать себя виноватым.
А во-вторых, таким образом даёте человеку возможность зацепиться за что-то в вашем повествовании и уговорить вас.
Только краткий и чёткий ответ. Никаких сочинений на тему «я бы с удовольствием, но вы понимаете, мне надо сделать…».
Если честно, я не очень в этом разбираюсь. Почему бы вам не спросить N, он в этом деле профи
Это ни в коем случае не перевод стрелок.
Если вас попросили что-то сделать или помочь советом, а вы не чувствуете себя достаточно компетентным, почему бы не предложить того, кто в этом действительно разбирается? Так вы не только не обидите человека, но и покажете, что вам не всё равно и вы стараетесь помочь чем можете.
Я не могу сделать этого, но с удовольствием помогу с…
С одной стороны, вы отказываетесь делать то, что вам пытаются навязать, с другой — всё же помогаете и при этом сами выбираете то, что хотите делать.
Ты выглядишь отлично, но я в этом не совсем разбираюсь
Что делать, если подруга купила платье, которое, мягко говоря, ей не очень подходит.
Тут возникает дилемма «кто больше друг» — тот, кто скажет правду, или тот, кто скажет, что она выглядит великолепно во всех нарядах?! Это касается не только внешности, но и выбора квартиры, работы и спутника жизни, в конце концов.
Но кто мы такие, чтоб свободно рассуждать на тему моды? Если бы мы были, например, известными дизайнерами, тогда могли бы критиковать и сразу же предложить несколько других вариантов на выбор.
А если нет? Тогда либо сказать всё как есть, если вы уверены в адекватности подруги или друга, либо перевести стрелки на какого-нибудь селебрити из мира моды.
Это звучит здорово! Но у меня сейчас, к сожалению, очень плотный график. Давайте я перезвоню вам…
Такой ответ прекрасно подходит, когда вариант интересен, но сейчас вы действительно не в состоянии помочь. Так вы не только не обижаете человека, но и оставляете для себя возможность присоединиться к заинтересовавшему вас предложению немного позже.
Ещё на лекциях по психологии в университете нас учили, что отказывать надо, начиная предложение со слова «да», а затем добавляя пресловутое «но».
Срабатывает он, правда, не всегда. Всё зависит от ситуации и от человека. Долго юлить не получится и рано или поздно придётся объяснять, почему всё-таки «нет».
Но если вы будете достаточно дипломатичны и тверды, тогда со временем люди будут знать, что если вы отказываете, то это не потому, что вам просто лень или вы не желаете иметь с ними никаких дел, а потому, что вы очень занятой человек и обязательно сможете, но немного позже. В конце концов, люди должны научиться уважать вас и ваше мнение. Как, впрочем, и вы — чужое.
Читайте также 🧐
- Сила слова «нет»: развиваем минималистское мышление
- Нет, нет и ещё раз нет: почему не нужно всегда и со всеми соглашаться
- 8 заповедей для тех, кто хочет научиться говорить «нет»
20 советов, как сказать кому-то, что он вам не интересен
Когда вы кому-то нравитесь, это лестно.
Но что, если вы не испытываете того же к своему поклоннику?
Вы можете задеть чувства своего поклонника или ввести его в заблуждение, сказав что-то не то.
Тем не менее, никогда не стесняйтесь двигаться вперед, если кто-то вам не подходит. Более того, как сказать кому-то, что он вам не интересен, не обязательно должно быть минным полем.
Есть способы жестко отказать кому-то, не чувствуя себя при этом неловко или обидно.
Вы когда-нибудь задумывались, почему так сложно сказать человеку, что он вам не нравится?
По сути, у всех нас есть глубокая потребность принадлежать.
Психосоциальный эксперт Кендра Черри, говоря о концепции принадлежности, говорит, что, по сути, нам не нравится задевать чувства других людей.
Тем не менее, есть много способов сказать парню или девушке, что они вам не интересны. Они также могут быть как уважительными, так и сострадательными.
1. Скажи нет отношениям, а не человеку Говоря кому-то, что вы не заинтересованы в отношениях, вы, по сути, ведете с ним переговоры.
Идея состоит в том, чтобы найти путь вперед, который не вовлечет вас в романтические отношения. Как только вы поймете, что это процесс, вам будет намного легче сосредоточиться на фактах.
Как сказать человеку, что он вам не интересен не стоит обвинять . Вы не хотите причинять им боль без необходимости. Вот почему полезно, по вашему мнению, отделить человека от вашей потребности не быть в этих отношениях.
Вместо этого вы можете сказать что-то вроде «Меня не интересуют отношения» или «Я не готов остепениться».
Также попробуйте: Тест на отношения или просто знакомства
избегайте того, чтобы события перерастали в спор. Вот почему вы должны попытаться сосредоточиться на объяснении своих чувств и потребностей, а не подчеркивать поведенческие проблемы другого человека.Исследования показывают, что использование И-языка менее предвзято и в целом снижает конфликтность.
Конечно, когда дело доходит до планирования того, как сказать кому-то, что он вам не интересен, это не значит говорить что-то вроде «Я думаю, вы ошибаетесь» .
Вместо этого вы можете попробовать: «Я чувствую, что эти отношения мне не подходят, и мне сейчас нужно место».
3. Коротко и по делуВозможно, вы слышали о методе сэндвича, при котором вам нужно дать положительный отзыв вместе с трудными новостями, о которых вы будете говорить. На бумаге может показаться хорошей идеей помочь кому-то расслабиться, говоря ему, что вы не заинтересованы в свиданиях.
С другой стороны, появилось новое убеждение, что такой подход подрывает ваше ключевое сообщение.
Чрезмерная позитивность при сообщении плохих новостей может также показаться фальшивкой. Чего вы действительно хотите, так это быть ясным и кратким , согласно психологу Роджеру Шварцу, дающему обратную связь.
Да, как сказать девушке или парню, что ты не интересуешься, очень похоже на жесткую обратную связь. Итак, будьте краткими и избегайте слишком позитивных комментариев , таких как «Вы замечательный человек, но я не заинтересован в том, чтобы двигаться дальше».
Когда вам интересно, как сказать кому-то, что вы не заинтересованы, просто помните, что вы можете просто сказать, что это не так.
4. Будьте честны и добрыНет ничего хуже, чем лгать, когда вы даете понять кому-то, что вам это неинтересно. Большинство людей могут видеть сквозь эту ложь благодаря различным подсказкам нашего языка тела, сознательно или нет.
Мы делаем это благодаря так называемому зеркалированию, которое вызывается зеркальными нейронами в нашем мозгу, как обнаружили исследователи-неврологи.
5. Будьте уважительныПризраки кажутся почти нормальными в наши дни, если вы слушаете обновления в социальных сетях. Недавнее исследование показывает, что около четверти людей были призраками. С другой стороны, другой опрос, кажется, указывает цифру в 65%.
Какой бы номер вы ни взяли, спросите себя, хотите ли вы быть призраком . Как сказать кому-то, что вы не заинтересованы, включает в себя некоторую форму словесного общения, если вы хотите быть добрым и уважительным.
Конечно, ничто не мешает вам использовать призраков, но через некоторое время такой подход может сказаться на вас. Люди всегда узнают об этих вещах в конце концов и могут даже расспросить вас как друга.
Вот почему доброта обычно является лучшим вариантом, когда вы решаете, как сказать кому-то, что вы не заинтересованы.
6. Поделитесь своими чувствамиЛюди часто попадают в ловушку, думая, что совершили ошибку или недостаточно хороши для вас. Вот почему, когда вы думаете о том, как сказать кому-то, что вы не заинтересованы, вы можете рассказать о своих чувствах и о том, что вам нужно.
Так вы отвлечете от них внимание.
Например, совершенно нормально сказать, что вы просто не чувствуете отношения, поэтому вы решили, что вам нужен тайм-аут от свиданий.
Немного проще сказать кому-то, что он тебе не интересен, после первого свидания.
Даже если было несколько свиданий, по крайней мере, вы попробовали отношения.
Сосредоточьтесь на этом позитиве и поделитесь своими чувствами, когда вы говорите кому-то, что вы не заинтересованы, после того, как навели его. Или даже если вы их не вели.
Чтобы сообщить кому-то, что вы не заинтересованы, нужно сообщить, что вы чувствуете, что несовместимы. Конечно, они могут не согласиться, и это совершенно нормально. Просто помните, что это ваше решение. Вы имеете полное право прислушаться к своим чувствам и сказать кому-то нет.
Связанное Чтение: 10 способов справиться с несовместимостью в отношениях8. Сказать, что вы все-таки не готовы к свиданиям
Ходить на свидания — это процесс проб и ошибок. Вы частично проверяете, подходите ли вы друг другу. Кроме того, вы проверяете, хотите ли вы встречаться.
Давайте не будем забывать, что многие люди предпочитают быть одинокими, и это больше не несет клеймо, как в старые времена.
Итак, один из способов сказать кому-то, что вы не заинтересованы, — это объяснить, что вы решили остаться в одиночестве.
Связанные чтения: Интересно, почему я один? 15 причин для оправдания9. Сделайте это лично
Все еще думаете, как сказать человеку, что он вам не интересен? Представьте себя на их месте и не делайте это легкомысленно.
В конце концов, вы имеете дело с чьими-то чувствами и эмоциями. Вот почему всегда лучше делать эти вещи лично. Это также показывает, что вы уважаете их.
Но что, если они были слишком прилипчивыми или контролирующими?
В таких случаях, к сожалению, они могут не принять ответ «нет». Итак, вам может понадобиться записать ваше сообщение. В любом случае, говорите просто, по делу и по делу.
Если вам нужны другие идеи, включая пример красиво написанного текстового сообщения, посмотрите это видео:
youtube.com/embed/dWy3cfk0mhI» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»/> 10. Потренируйтесь с другом Как сказать человеку, что он вам не нравится, может быть трудным вопросом. Например, вам может быть грустно из-за того, что вы собираетесь задеть чувства человека. Тогда вы снова можете чувствовать себя виноватым.
Помните, что тянуть кого-то еще хуже.
Вот почему практика с другом может быть отличным способом сказать кому-то, что вы не заинтересованы в отношениях. После нескольких попыток вы избавитесь от тайны из всего процесса и почувствуете себя более уверенно в том, что сказать.
11. Будьте открыты Как упоминалось выше, чтобы сказать кому-то, что вы не заинтересованы, нужно быть уважительным и добрым, если вы хотите поступать правильно. Вот почему вам следует избегать фраз вроде «Я люблю тусоваться, но…». Более того, фраза «давайте дружить» может показаться почти снисходительной, если кто-то по уши в вас влюблен.
Естественно, ситуации бывают разные, и вам нужно определить, что лучше всего подойдет для вашего случая. В любом случае, не забывайте быть открытым. Конечно, вы можете поблагодарить их за несколько отличных свиданий, но будьте ясны, планируя, как сказать кому-то, что вы не хотите встречаться.
12. Объясняйте без оправданийБольшинство из нас хотят мягко подводить людей, и никто не любит признавать, что кого-то обманул. Тем не менее, мы люди, и такие вещи случаются. Однако не стоит зацикливаться на этом и пусть чувство вины заставит вас придумывать множество странных оправданий.
Например, когда вы думаете о том, как сказать кому-то, что он вам не нравится, совершенно нормально сказать, что вы чувствуете, что у вас другие цели в жизни. Другой вариант — сказать, что у вас сейчас другие приоритеты.
13. Не навязывайте фразу «давай просто будем друзьями» Если вы не заинтересованы в том, чтобы встречаться с кем-то, кто безумно в вас влюблен, то вариант «друзья» может быть слишком удручающим для того, чтобы он услышал .
Вместо этого позвольте времени развиваться естественным образом.
Если у вас есть общие друзья, может возникнуть дружба в дальнейшем, но дает людям время на восстановление. В конце концов, мы все чувствуем себя оскорбленными после того, как кто-то говорит нам, что не хочет встречаться.
14. Слушайте, но не двигайтесь с местаНет ничего плохого в том, чтобы выслушать человека, даже если вы планируете его отвергнуть.
Выслушайте их, но не отступайте от своей позиции. Ваша открытость к пониманию их точки зрения не должна вести вас к принятию предложения из жалости.
Помните, вы должны встречаться с кем-то, потому что он вам нравится, а не из жалости.
15. Поговорите об отсутствии связи Когда вы говорите кому-то, что вам неинтересно, после нескольких свиданий, он задаст несколько вопросов. Люди часто хотят знать, почему и что они сделали не так, даже если они не сделали ничего конкретного.
В таких случаях лучше всего сосредоточиться на процессе, а не на человеке. Так что, например, это нормально, что вы просто не чувствуете связи в своем кишечнике. В конце концов, мы не всегда можем объяснить свои эмоции.
16. Никаких извиненийЭто может быть вашей первой реакцией извиниться, когда вы не знаете, как сказать девушке или парню, что вы не заинтересованы, но избегаете этого всеми способами.
Во-первых, вы ничего не можете с собой поделать, а во-вторых, извинения могут ввести в заблуждение. Последнее, что вам нужно, это чтобы другой человек думал, что есть какая-то надежда.
Итак, не начинайте извиняться или чувствовать себя виноватым. Тихо слушайте, когда вы говорите кому-то, что вы не заинтересованы после первого свидания.
Тогда уходите, не оставляя сомнений в своих намерениях. 17. Укажите, что вам нужно быть полезным думать о том, что вам нужно в жизни. Это заставит вас чувствовать себя более уверенно в своем решении и поможет вам выступить с нейтральными утверждениями.
Например, «Мне нужно побыть одному» вполне допустимо. Другие примеры включают «Мне нужно сосредоточиться на своей семье/карьере/заботе о себе».
18. Помните, ничего личногоЧто бы вы ни делали, думая о том, как сказать кому-то, что он вам не интересен, помните, что это не личное. Кроме того, вы имеете полное право уважать то, что вам нужно и с кем вы хотите проводить время. Это поможет вам справиться с любым чувством вины.
19. Помните «почему»Еще один способ справиться с чувством вины, когда вы думаете, как сказать кому-то, что он вам не интересен, — это сосредоточиться на своем «почему». По сути держите в уме свою конечную цель , чтобы придать вам уверенности и мотивации, необходимых для завершения разговора.
Стоит отметить, что люди могут стать эмоциональными и злыми, когда вы говорите кому-то, что вам это неинтересно, после нескольких свиданий. Просто слушайте и признайте, что они имеют полное право на свои чувства.
Эти чувства не являются вашей ответственностью.
Может быть сложно решить, как сказать кому-то, что вы не хотите встречаться. Конечно, вы все еще можете заботиться о человеке, который также может вызвать у вас массу эмоций. Вот почему самосострадание является ключевым, как и прощение себя.
Есть несколько способов простить себя. Посмотрите это видео, чтобы узнать, как это сделать:
Научиться прощать себя
Самый простой способ — напомнить себе, что вы хороший человек и что вы сделали все возможное, чтобы по-доброму передать жесткое сообщение.
Добавьте к этому утверждению, что важно прожить свою жизнь так, как вы хотите, включая то, с кем вы закончите.
Похожие чтения: Как отпустить сожаление и начать прощать себя - 10 способовДвигайтесь дальше с изяществом
Как сказать кому-то, что он вам не нравится, может быть сложной задачей, но если вы помните, что говорите кратко и по существу, будучи добрым, вы не ошибетесь .
Конечно, вам придется управлять своими эмоциями. Итак, практикуйте сострадание к себе и, возможно, найдите время для заботы о себе.
Тогда верьте, что вы знаете, когда вам пора посвятить себя нужному человеку. Наконец, будьте смелыми, думая о том, как сказать кому-то, что вы не заинтересованы. Помните, что мы можем встретить несколько человек, которые не предназначены для вас, прежде чем появится нужный.
Как сказать «нет», когда вас приглашают на свидание
Решение: проведите черту. Вдолбите себе в голову тот факт, что это плохой план, а затем вбейте это в его голову, сказав следующее: «О, я не встречаюсь с людьми, с которыми работаю. Ничего личного».
6. Проблема: Врагу №1 нужны ваши цифры. Итак, у Придурка есть сердце у , и, оказывается, он тоже хочет твоего. Вы испытываете искушение обращаться с этим лохом так же низко, как он обращался с вами с незапамятных времен, но, увы, ваша совесть удерживает вас.
Решение: поднимитесь над горечью. Скажите что-то вроде: «Вау, я этого не предвидел. Я не чувствую того же, но я определенно хотел бы оставить прошлое позади и остаться друзьями».
7. Проблема: Здравствуйте, сумасшедшая разница в возрасте. Чем старше вы становитесь, тем меньше возраст имеет значение. Но когда ты учишься в старшей школе, не имеет значения. Первокурсник дружит со старшеклассником? Эх, это немного странно, но, конечно, не неслыханно. Но свидание с кем-то из колледжа (или старше, эй) может привести к серьезным проблемам, и не только с родителями.
Решение: Найдите свою зону комфорта. Проверьте законы своего штата, чтобы убедиться, что вы не нарушаете тот или иной закон. И вы всегда можете сказать так: «Если бы я был на несколько лет старше или вы были моего возраста, я бы сказал «да». Но я не думаю, что это сработает прямо сейчас. Извините!»
8. Проблема: красные флажки. Их много.
Может быть, он напивается на вечеринках каждые выходные. Может, у него репутация игрока. Может быть, он прилипчивый четвертый уровень. Может быть, его волосы выглядят так, будто он не мыл их с зимних каникул. Может быть, он никогда не улыбался в вашем присутствии. Всегда .
**Решение: следуйте своему чутью.** Что бы ни вызывало у вас отвращение сморщивание носа, прислушайтесь к этому! Чтобы отказать ему, простое «нет, спасибо» и смена темы («Ты идешь на игру в лакросс сегодня днем?») вполне подойдет.
9. Проблема: Вы находитесь слишком близко для комфорта. Он лучший друг вашего старшего брата, или бывший друг вашего лучшего друга, или двоюродный брат вашего соседа. Какими бы ни были отношения, есть что-то неприятное в изменении этого статуса. А ваши отношения с этим другим человеком, братом, другом, соседом? Да, это тоже никогда не будет прежним.
Решение: отказаться. Скажи так: «Нет, извини, но между мной и Сэмом возникнут странности.
