Как сделать скраб сахарный для тела в домашних условиях: Как сделать сахарный скраб в домашних условиях – Красота

Содержание

как сделать вариант из сахара, отзывы о Fresh Juice и Garnier

Особенности

Сахарный скраб — это средство, которое необходимо для того, чтобы проводить пилинг тела в домашних условиях. Эта процедура помогает сделать кожу более мягкой благодаря тому, что во время ее проведения отшелушиваются ороговевшие частицы верхнего слоя кожи. После удаления этих частиц все клеточки получают насыщение кислородом, и после этого кожа становится более сияющей и гладкой. Найти сахарный скраб для тела в магазине сейчас не проблема, но многие женщины предпочитают самостоятельно изготавливать это полезное средство для пилинга кожи.

Сахарный скраб отличается наличием крупных частиц в своем составе.
Именно такие частички лучше всего стимулируют клетки кожи, кроме того, они способствуют сжиганию подкожного жира при трении. Еще одной важной особенностью сахарного скраба является то, что его составляющие довольно мягко очищают кожу, не повреждая и не царапая ее. Такие средства для тела очень полезны, кроме того, цена на них довольно невысокая. Скраб, изготовленный своими руками, будет незаменимым косметическим средством, сделанным только из натуральных и абсолютно безопасных ингредиентов.

Полезные свойства

Сахарный скраб — это ухаживающее средство, которое отлично очищает кожу и разгоняет кровообращение, что способствует антицеллюлитному эффекту. Массаж проблемных зон таким скрабом со специальной щеткой позволил вам забыть о целлюлите. Кожа вашего тела станет шелковистее и прекраснее.

Полезность этого средства также заключается в том, что оно помогает в борьбе с акне и делает кожные поры более узкими, проникая в них. Косметологи рекомендуют использовать сахарные скрабы женщинам, чья кожа более жирная, так и тем, кто обладает сухой кожей. Это средство не сушит тело, оно, напротив, способствует борьбе с сухим шелушением кожи.

Еще одно полезное свойство этого косметического вещества заключается в том, что оно необходимо тем, кто обгорел на солнце: оно помогает бережно убрать обгоревшие частицы кожи. К тому же, сахарный скраб может помочь вам избавиться от неравномерного загара или от появившихся на лице и теле пигментных пятен. Сахарный пилинг — самая необходимая процедура при борьбе с вросшими после эпиляции волосками. Это очень полезное средство, которое должно быть в косметичке каждой женщины.

Противопоказания

Любая косметика имеет ограничения в использовании, и сахарный скраб — не исключение. Косметологи не советуют использовать данное средство беременным женщинам, поскольку некоторые его составляющие могут вызвать аллергическую реакцию и оказать негативное воздействие на еще не родившегося малыша. Причем это относятся как к домашним сахарным скрабам, так и к покупным аналогичным средствам.

Еще одним противопоказанием является наличие поврежденных участков кожи. Так, категорически запрещено наносить скраб на обожженные места, а также на участки тела, где имеются открытые раны, царапины и порезы. Нанося сахарный скраб для тела даже самым стерильным образом, у вас возникнет опасность занести инфекцию в ранку. К тому же, пилинг может замедлить заживляющие процессы.

Нельзя также использовать сахарный скраб в местах большого скопления венозных сосудов, так называемых сеточек, кожа в этом месте очень тонкая и чувствительная. Очень аллергичным людям также лучше не пользоваться сахарными скрабами, поскольку они могут вызывать раздражение. Необходимо предварительно протестировать данное средство на наличие аллергена.

Правила использования

Каждая женщина по-своему делает пилинг кожи, но существует несколько правил, которые сделают данный процесс более приятным и полезным. Перед нанесением данного сахарного средства необходимо распарить кожу тела, чтобы все поры раскрылись. Лучше всего намазывать такой скраб на влажную, предварительно очищенную кожу, поэтому перед началом данной процедуры следует принять ванну. Наилучшего эффекта можно добиться, делая пилинг сахарным скрабом после посещения бани или сауны.

Что касается процедуры нанесения этого косметического средства, то делать это нужно мягко двигаясь руками по кругу. Все движения должны напоминать технику массажа. Лучше всего первоначально провести пилинг ног, а затем уже можно будет очищать сахарным скрабом другие части тела.
Закончив нанесение этого средства на кожу, необходимо оставить его на теле примерно на пять минут. И уже после этого можно смывать сахарный скраб.

Косметологи рекомендуют ополаскивать тело холодной водой после смывания данного средства, такой контрастный душ будет способствовать активизации клеточного обмена, он сделает кожу более сияющей и свежей. По окончании пилинга и водных процедур необходимо равномерно распределить по ней увлажняющий крем или молочко для тела. В комплексе эти процедуры обеспечат вашему телу должный уход.

Как сделать

Самостоятельно изготовить сахарный скраб довольно просто.

Для этого необходимо кусочки сахара с небольшими частичками смешать с оливковым или другим питающим кожу маслом. Если у вас дома нет таких масел, можно добавить сахарный песок в обычный гель для душа или в увлажняющий крем для тела и втирать полученное средство. Для получения более густой и тягучей консистенции можно добавить в данную смесь ложечку натурального меда. Такой сахарный скраб лучше наносить на влажное тело, чтобы не поцарапать его.

Некоторые косметологи рекомендуют добавлять какао в сахарный скраб, поскольку это вещество обладает антиоксидантными свойствами. Некоторые также советуют при изготовлении сахарных средств для пилинга добавлять в его состав немного соли, поскольку ее частицы более мелкие. Такой скраб будет проникать во все проблемные участки кожи и способствовать ее комплексному очищению. Скраб, состоящий из одинаковых пропорций соли и сахара, добавленных в оливковое масло, поможет вам справиться с растяжками.

Добавление меда в такой скраб будет способствовать омоложению кожи. После применения пилингующего средства из меда и сахара тело станет боле свежим и подтянутым. Специалисты рекомендуют добавлять сметану в такой скраб, если вы обладательница жирной кожи.

Отзывы о популярных производителях

Существует множество современных производителей сахарных скрабов для тела. Среди них такие марки, как Fresh Juice, Garnier, Шармель, Банька Агафьи, Natura siberica, Compliment и многие другие. Женщины отмечают высокую эффективность данных средств. Многим нравятся скрабы с экстрактом манго, лимонника, морошки.

Производитель Natura siberica выпускает скрабы под названием Спелый виноград, Очищающий мандарин и другие натуральные средства, которые, как пишут потребители, имеют очень приятный запах и совсем не вызывают раздражения на коже.

Кроме того, покупательницы отмечают охлаждающий эффект ледяного скраба Compliment, который очень приятен в применении. Особенно нравятся потребителям такие скрабы, как «Арктическая клюква на сахаре» и Watermelon Sugar Sorbet. Они имеют мягкую структуру, которая не царапает тело и нежно очищает его.

Девушки, которые имеют проблемную кожу и прыщики, выбирают скраб Garnier, поскольку он способствует борьбе с акне и заметно сужает поры.

О том, как можно сделать сахарный скраб для тела своими руками, смотрите в следующем видео.

как сделать вариант из сахара, отзывы о Fresh Juice и Garnier

Особенности

Сахарный скраб — это средство, которое необходимо для того, чтобы проводить пилинг тела в домашних условиях.

Эта процедура помогает сделать кожу более мягкой благодаря тому, что во время ее проведения отшелушиваются ороговевшие частицы верхнего слоя кожи. После удаления этих частиц все клеточки получают насыщение кислородом, и после этого кожа становится более сияющей и гладкой. Найти сахарный скраб для тела в магазине сейчас не проблема, но многие женщины предпочитают самостоятельно изготавливать это полезное средство для пилинга кожи.

Сахарный скраб отличается наличием крупных частиц в своем составе. Именно такие частички лучше всего стимулируют клетки кожи, кроме того, они способствуют сжиганию подкожного жира при трении. Еще одной важной особенностью сахарного скраба является то, что его составляющие довольно мягко очищают кожу, не повреждая и не царапая ее. Такие средства для тела очень полезны, кроме того, цена на них довольно невысокая. Скраб, изготовленный своими руками, будет незаменимым косметическим средством, сделанным только из натуральных и абсолютно безопасных ингредиентов.

Полезные свойства

Полезность этого средства также заключается в том, что оно помогает в борьбе с акне и делает кожные поры более узкими, проникая в них. Косметологи рекомендуют использовать сахарные скрабы женщинам, чья кожа более жирная, так и тем, кто обладает сухой кожей. Это средство не сушит тело, оно, напротив, способствует борьбе с сухим шелушением кожи.

Противопоказания

Нельзя также использовать сахарный скраб в местах большого скопления венозных сосудов, так называемых сеточек, кожа в этом месте очень тонкая и чувствительная. Очень аллергичным людям также лучше не пользоваться сахарными скрабами, поскольку они могут вызывать раздражение. Необходимо предварительно протестировать данное средство на наличие аллергена.

Правила использования

Что касается процедуры нанесения этого косметического средства, то делать это нужно мягко двигаясь руками по кругу. Все движения должны напоминать технику массажа. Лучше всего первоначально провести пилинг ног, а затем уже можно будет очищать сахарным скрабом другие части тела. Закончив нанесение этого средства на кожу, необходимо оставить его на теле примерно на пять минут. И уже после этого можно смывать сахарный скраб.

Как сделать

Самостоятельно изготовить сахарный скраб довольно просто. Для этого необходимо кусочки сахара с небольшими частичками смешать с оливковым или другим питающим кожу маслом. Если у вас дома нет таких масел, можно добавить сахарный песок в обычный гель для душа или в увлажняющий крем для тела и втирать полученное средство. Для получения более густой и тягучей консистенции можно добавить в данную смесь ложечку натурального меда. Такой сахарный скраб лучше наносить на влажное тело, чтобы не поцарапать его.

Некоторые косметологи рекомендуют добавлять какао в сахарный скраб, поскольку это вещество обладает антиоксидантными свойствами. Некоторые также советуют при изготовлении сахарных средств для пилинга добавлять в его состав немного соли, поскольку ее частицы более мелкие. Такой скраб будет проникать во все проблемные участки кожи и способствовать ее комплексному очищению. Скраб, состоящий из одинаковых пропорций соли и сахара, добавленных в оливковое масло, поможет вам справиться с растяжками.

Отзывы о популярных производителях

О том, как можно сделать сахарный скраб для тела своими руками, смотрите в следующем видео.

Способы приготовления скраба для тела в домашних условиях.

Чтобы кожа была гладкой и красивой, за ней необходимо ухаживать. Важная процедура в данном случае – очищение. Не обязательно платить огромные деньги за хороший, натуральный скраб – его можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Основные принципы приготовления скраба в домашних условиях

Есть несколько принципов приготовления данного косметического средства дома из подручных средств:

Готовить большинство скрабов рекомендуется непосредственно перед использованием.
Состоять он должен из смягчающей основы и отшелушивающих частиц.
В состав любого скраба можно добавить витамин Е, который продается в ампулах в аптеке.

Внимание! После использования остатки скраба для тела необходимо хранить в холодильнике в закрытой емкости.

Кофейный скраб

Это один из наиболее распространенных составов для домашнего использования.

Рецепт прост:

оставшуюся после варки натурального кофе гущу необходимо добавить в гель для душа;
добавить в смесь каплю апельсинового масла.

Кофе в сочетании с апельсиновым маслом – еще и прекрасное антицеллюлитное средство. Кроме того, кофейный скраб выводит токсины, тонизирует кожу, придает ей легкий оттенок загара. К кофейной гуще, по желанию, можно добавить оливковое масло, сметану, мед.

Кокосовый скраб

Для приготовления кокосового скраба понадобится кокосовая стружка. Она не слишком жесткая и при этом мягко обеспечит очищение кожи. Это отличное средство для людей с чувствительной кожей.

Рецепт скраба для тела:

стружку перемолоть в кофемолке;
смешать с ложкой белого сахара и несколькими ложками миндального масла;
добавить для аромата эфирное масло мяты.

Внимание! При добавлении сахара необходимо ориентироваться на тип кожи. Чем больше сахара – тем жестче скраб.

Рецепт с медом

Мед – это полезный во всех отношениях продукт. Он является отличным скрабирующим компонентом. Один из самых распространенных рецептов скраба:

смешать 3 столовые ложки меда, 2 ложки масла оливы и ложку молотого кофе;
подогреть смесь на водяной бане.

Медовый скраб подходит для обработки всего тела, а особенно коленей и локтей, где кожа грубеет быстрыми темпами.

Скраб с солью

Для этого рецепта лучше всего подходит морская соль. Если для вашего типа кожи она слишком крупнозернистая, то лучше перемолоть ее до мелкого состояния.

В качестве основы для скраба лучше всего использовать масла: оливковое или миндальное. На 3 ложки масляной основы берется 2 ложки соли. Эфирные масла в качестве ароматизаторов: капля бергамота или гвоздики. Перед использованием состав следует тщательно помешать.

Практически каждой женщине очевидны преимущества использования домашнего скраба вместо продукции косметической промышленности. Домашний точно имеет натуральный состав, вы знаете, из каких компонентов он состоит, что добавлено в качестве ароматизатора. Величину скрабирующих частиц также можно регулировать по своему усмотрению. Домашние составы не обойдутся дорого, поскольку многие из них созданы из того, что есть под рукой или в холодильнике. Получается дешево, натурально и полезно.

Скраб из сахара дома: рецепты для губ, лица и тела

21 июня 2020

Cosmo

Факт: сахар может быть очень полезным для твоей кожи. Эти сахарные скрабы, которые ты видишь на прилавках косметических магазинов и в спа-салонах… они на самом деле стоят копейки! Сахарные скрабы — это самое простое бьюти-средство, которое только можно придумать, причем рецептов масса, с бесчисленными вариациями, так что ты можешь подобрать свою уникальную формулу, сделать свой состав скраба для губ, лица и тела, который будет невероятно увлажняющим и отшелушивающим одновременно.

Если ты новичок в создании собственных косметических средств (или даже ветеран натурального ухода за кожей), мы настоятельно рекомендуем попробовать эти домашние рецепты сахарного скраба.

Сахарный скраб для пухлых губ

Этот рецепт поможет не только отшелушить мертвые клетки с кожи, увлажнить ее и защитить от морозов. Этот скраб ускоряет микроциркуляцию, делая губы более пухлыми и красными. И это без всяких пламперов для губ и помад.

Ингредиенты:

1/2 ч.л. молотой корицы
1/2 ст. л. меда
1/2 ст.л. оливкового масла

Как делать скраб:

Смешай все ингредиенты в миске до однородной консистенции.
Переложите в герметичную емкость, так как скраб можно хранить несколько недель.
Наноси скраб каждое утро и вечер кончиками пальцев на губы и аккуратно удалите отмершие клетки кожи с помощью нежного массажа.
Смой теплой водой и добавь любимый бальзам или маску для губ.

Лимонно-сахарный скраб для лица

Этот скраб помогает очистить кожу от загрязнений, нежно осветляя ее и делая более упругой и увлажненной. Лимон отличный антиоксидант, полный витамина С, который помогает сохранить молодость.

Ингредиенты:

1 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. меда
сок из 1/2 лимона
1/2 ст. сахара

Как делать:

Сразу приготовь баночку, которая будет плотно закрываться, так как мед и сахар являются отличными консервантами, которые помогают хранить скраб несколько недель.
Смешай вместе все ингредиенты в небольшой миске, пока не получишь пастообразную густую консистенцию.
Если нужно, добавь больше сахара.
Аккуратно втирать в кожу лица круговыми движениями, в течение примерно одной минуты. Умойся теплой водой, а затем удали остатки масла гелем или пенкой.

Делать скраб для лица не стоит больше 2 раз в неделю.

Антицеллюлитный скраб с сахаром для тела

В зависимости от тех эфирных масел, которые ты добавишь в состав, скраб может помочь бороться с целлюлитом и выводить токсины из кожи.

Ингредиенты:

1 стакан сахара
3 ст.л. кокосового масла
1/2 ч. л. витамина Е
1/2 ч.л. ванильного экстракта
10 капель эфирного масла лаванды
5 капель эфирного масла грейпфрута

Как делать:

Смешай все компоненты до получения пастообразной текстуры.
Если понадобится, добавь больше масла или сахара.
Скраб можно хранить несколько недель в холодильнике.
Используй каждый после душа. Затем смой теплой водой.

Ты можешь добавить в этот скраб любое эфирное масло. Например, масло перечной мяты поможет избавиться от целлюлита, а масло чайного дерева будет полезно, если у вас часто появляются раздражения на коже. Главное — соблюдай пропорции — на 3 ст.л. кокосового масла добавляй не более 15 капель эфирных масел.

Сахарный пилинг: особенности | HOCHU.

Сахарные скрабы отличаются от солевых тем, что они не только удаляют отмершие клетки с кожи, но и помогают выровнять ее рельеф, придают глянцевую гладкость, сияние и здоровый вид. Самые сладкие рецепты сахарных пилингов и особенности их применения, читайте в нашем материале.

Сахарный пилинг подойдет как для очищения кожи лица, так и тела. Такие процедуры можно выполнять как курсами, так и отдельными сеансами.

Эффект от сахарного пилинга:

— Удаление отмерших клеток кожи;

— Очищение от черных точек и разного рода высыпаний;

— Очищение от шлаков и токсинов;

— Увлажнение кожи и восстановление ее водного баланса;

— Нормализация крово- и лимфообращения;

— Повышение тургора и эластичности тканей;

— Возвращение коже здорового и сияющего вида.

Сахарный скраб можно легко и быстро приготовить дома. Для этого подойдет как белый свекольный, так и коричневый тростниковый сахар. Важно, чтобы его крупинки были мелкими, чтобы вы не травмировали кожу. Поэтому при необходимости измельчите сахар в кофемолки. Приготовленный скраб следует использовать сразу же, иначе сахар может раствориться в других компонентах, и вы не получите желаемого эффекта.

Предлагаем вашему вниманию несколько домашних рецептов сахарных скрабов

Сахарный скраб для сухой и нормальной кожи лица

Для приготовления данного скраба размешайте в чашке 1 ч.ложку сахарного песка с 1-1,5 ст.ложкой оливкового (касторового, абрикосового или тыквенного) масла. Полученной смесью после умывания нежно помассируйте лицо, затем смойте и нанесите ваш ежедневный увлажняющий крем.

Сахарный пилинг для сухой кожи

Смешайте 1 ч. ложки сахара с 2-мя ст.ложками растаявшегося практически до жидкого состояния сливочного масла, добавьте 1 ст. ложку жирных молочных сливок или сметаны и 1 ст.ложку майонеза или яичного желтка.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Нежные скрабы для тела

Сахарный скраб для жирной или комбинированной кожи

1 ч. ложку сахара смешайте с 2-мя чайными ложками нежирной сметаны, 1-2 ст. ложками натурального йогурта, 2-3 ст. ложками кефира (простокваши) или с яичным белком.

Питательная маска-скраб из сахара и меда для зрелой кожи

Тщательно разотрите 1 ч.ложку меда с 2-мя ст.ложками чуть теплой овсяной каши, сваренной на молоке. Добавьте 1 ч.ложку сахара и сразу нанесите полученную массу на лицо. Нежно помассажируйте подушечками пальцев в течение 2-3 минут, после чего оставьте на лице на 10 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите крем.

Сахарный скраб для тела

Для приготовления сахарного скраба для тела смешайте достаточное количество сахара с оливковым маслом. Также рекомендуется добавлять в смесь эфирные масла. Например, эфирное масло грейпфрута и апельсина эффективно против целлюлита, масло мелиссы – от растяжек. Рекомендуется наносить скраб с помощью жестких массажных перчаток, интенсивными втирающими движениями.

Косметические компании предлагают нам широкий выбор сахарных скрабов для тела. Такие средства вы можете приобрести у таких марок, как Fresh Juice, Freeman, Organic Shop, Garnier и других.

Салонные процедуры

Многие салоны красоты предлагают процедуру – гликолевый пилинг. Это один из видом химического поверхностного пилинга с применением гликолевой кислоты, которая относится к фруктовым кислотам и добывается из растительного сырья. Ее максимальная концентрация находится в сахарном тростнике, поэтому условно мы можем отнести гликолевый пилинг к сахарному пилингу.

Подобная процедура способствует отшелушиванию роговых клеток, выравниванию рельефа кожи, а также нормализует пигментацию и кератинизацию. Гликолевый пилинг оказывает на кожу противовоспалительное и стимулирующее действие и дает отличный омолаживающий эффект.

Стоимость процедуры – от 500 грн в зависимости от салона красоты.

Источник: ХОЧУ

Как изготовить в домашних условиях скраб для тела из коричневого сахара или из морской соли (видео)

Если Вы любите натуральную косметику, пользуетесь органическим мылом (а лучше – оливковым натуральным мылом HerbalSpa), заботитесь о здоровье Вашей кожи, то конечно знаете о том, что регулярно использовать скраб для тела, значит делать кожу сияющей, здоровой, улучшать кровообращение и доступ кислорода, позволяя коже дышать свободнее!

Подробно о значении отшелушивания для нашей кожи: Зачем нам скрабирование?

А сейчас для Вас это элегантное видео приготовления сахарного или солевого скраба для тела – абсолютно натурально и сделано в домашних условиях!

Чтобы приготовить сахарный скраб для тела, Вам понадобится:

1 стакан коричневого сахара
0,5 стакана миндального масла (можно заменить на оливковое нерафинированное)
10 капель эфирного масла апельсина

Сахарные крупинки коричневого сахара многогранные, но не жесткие, а потому не травмируют кожу, богаты ценными минералами кальция, магния, железа, фосфора и калия – отлично стимулируют кровообращение в верхних слоях кожи, ускоряют обмен веществ

Масло сладкого миндаля способствует улучшению цвета лица и тонуса кожи, придавая ей здоровое сияние, удерживает влагу в коже и предотвращает возможное ее шелушение

Оливковое масло благодаря сквалену(увлажняющий компонент), витаминам А, Е и D обновляет эпидермис, уменьшает количество ороговевших частиц кожи, а каротин защищает кожу от воздействия UV-лучей, нейтрализует воздействие свободных радикалов, из-за которых кожа быстрее увядает и появляются морщины

Эфирное масло апельсина поможет справиться с расширенными порами, первыми признаками целлюлита, а также оно вызывает праздничное настроение и наполняет восхитительно летними нотками

Чтобы приготовить солевой скраб для тела, понадобится:

1 стакан морской соли
0,5 стакан масла виноградных косточек
10 капель эфирного масла лаванды

Морская соль содержит практически все минералы, необходимые нашей коже – калий, натрий, кальций, магний, бром, йод — эти вещества помогают регулировать питание клеток и их очищение, формируют клеточные оболочки, выравнивают тон, замедляют старение клеток, уменьшают воспаления

Масло виноградных косточек освежает и повышает упругость кожи, способствует заживлению повреждений, содержит антиоксиданты, которые действуют как щиты, защищающие кожу от морщин

Эфирное масло лаванды освежает, регенерирует, способствует глубокому обновлению и омоложению кожных покровов

Мечтательно смешайте все ингредиенты, выложите в сухую подходящую ёмкость и используйте 1-2 раза в неделю – наслаждайтесь природно сияющей, здоровой кожей Вашего тела!

Если готовить вовсе не хочется, доверьтесь профессионалам и воспользуйтесь готовым натуральным Марокканским Бельди с бразильским кофе HerbalSpa, состоящий полностью из природных ингредиентов – он безусловно Вам понравится 😉

скрабы для тела от целлюлита, скраб для тела из кофе

Для чего необходим скраб для тела? На этот вопрос знает ответ каждая женщина. Благодаря своему абразивному составу это средство способно отшелушивать ороговевший слой кожи. Таким образом обменные процессы ускоряются, а кожа становится нежной и бархатистой.

Необходимо выполнять скрабирование перед депиляцией, обертыванием или нанесением быстрого загара.

Можно ли приготовить домашний скраб для тела?

Обычно женщины покупают косметические средства. В некоторых случаях это выходит затратно по деньгам. Тогда стоит сделать скраб дома. Это выйдет даже полезнее, потому что все компоненты будут досконально проверены, никаких лишних и вредных добавок. Такое средство окажется полезнее, особенно если кожа чувствительная.

Скрабирующие вещества можно делать больших и маленьких размеров. Все зависит от личных предпочтений и особенностей эпидермиса. Готовят скраб из тех продуктов, которые всегда под рукой. Некоторые средства необходимо делать непосредственно перед проведением процедуры.

В составе домашних скрабов обязательно должны быть не только скрабирующие частички, но и смягчающая основа.

Как правильно пользоваться скрабом?

Необходимо понимать, что процесс скрабирования лишает кожу естественной защиты, которая способна вырабатываться подкожными железами. Именно поэтому часто пользоваться скрабом не рекомендуется. Если кожа сухая, то не более раза в две недели, при жирной коже средство применяют раз в неделю.

Наносят скраб на влажную кожу, которая должна быть немного распарена. Иначе такого максимального эффекта не будет. Потом тело смазывают кремами, будь это увлажняющий или питательный. Если скраб для тела с маслом, следует подождать минут пять для наилучшей впитываемости.

Кофейный скраб для тела

Скраб из молотого кофе любим многими девушками. Он обладает прекрасным антицеллюлитным эффектом, используется при похудени, способен тонизировать. И вообще вкусно пахнет. Попробуем сделать:

Берем 100 гр молотых кофейных зерен. Добавляем чуточку кипяченой воды так, чтобы получилась густая масса.
Держим массу пятнадцать минут. Желательно под крышкой.
При желании добавляют столовую ложку любого растительного масла. Эффект могут усилить эфирные масла, особенно бергамот, розмарин или цитрусовые.
Хранят средство в холодильнике.
Проведение процедуры не должно затягиваться, достаточно пяти-восьми минут. Потом скраб смывают водой.

Сахарный скраб для тела

Для приготовления средства используют белый или коричневый сахар.
Три большие ложки сахара смешиваем с четырьмя столовыми ложки сметаны.

Сметану подбирают жирную и натуральную. Она способна питать и увлажнять эпидермис.

Соляной скраб для тела

Простая соль для приготовления косметического средства не подойдет, необходима морская. Слишком крупную измельчают в кофемолке. Красители и различные ароматизаторы в составе быть не должны.

Берем две столовые ложки соли, смешиваем с тремя большими ложками миндального или растительного масла.
Добавляем чуточку эфира. Можно два, к примеру, бергамот и гвоздика.
Перемешиваем.

Рецепт медового скраба для тела

Мед может стать превосходным источником очищения эпидермиса. Он способен не только подарить коже массу полезных веществ, но и также избавить от красных пятен и неприятных прыщей.

Смешиваем между собой две столовые ложки масла оливы с ложкой кофе, которое должно быть тщательно перемолото.
Добавляем три большие ложки меда.
Греем. Желательно на водяной бане, только не сильно, а слегка.
Наносим на тело.

Шоколадный скраб для кожи тела

Шоколад борется со старением кожи и ее непосредственной сухостью. Идеальным вариантом считается черный шоколад. Этот продукт используют для обертываний: наносят средство на тело, оборачивают пищевой пленкой и держат около получаса. Хранится шоколадный скраб долгое время в холодильнике.

Берем плитку черного шоколада, натираем на терке.
Добавляем белый сахар (три ложки).
Кладем масла: три ложки выжимки миндаля, две капли эфиров корицы и апельсина.
Перемешиваем.
Уходовое средство готово.

Кокосовый скраб для тела

Берем 100 мл йогурта. В этом случае необходим натуральный продукт.
Добавляем в продукт столовую ложку коричневого сахар.
Кладем 100 гр кокосовой стружки.
Кожу необходимо увлажнить, а уже потом наносить на нее абразивное средство. Пусть оно впитается около пяти минут.
Смываем теплой водой.

Фруктовый скраб для тела

Для приготовления этого скраба следует перемешать между собой два банана и стакан натурального йогурта. Йогурт вполне успешно заменяется сметаной.
Добавляем цедру апельсина. Она должна быть заранее подсушена, измельчена.
Наносим на тело.
Смываем теплой водой.

Овсяный скраб для тела

Это средство идеально подойдет обладательницам сухой кожи, а также зрелым женщинам.

Берем хлопья «Геркулес».
Измельчаем так, чтобы получилась овсяная мука.
Добавляем сливки.
Кладем мед.
Наносим на тело сразу же, иначе овсянка разбухнет от сливок.
Смываем только водой, без применения различных моющих средств.

Горячий скраб для тела

Главное отличие горячих скрабов от других в том, что в них содержатся такие компоненты, которые способствуют значительному току крови. За счет этого ускоряется обмен веществ. В скрабы добавляют горчицу, перец или корицу. Средство может немного жечь кожу, чувствуется тепло.

Можно по чайной ложке взять красный, черный перец и корицу, затем добавить столовую ложку соли, но только морской. Эфирное масло апельсина добавить скрабу приятный аромат и усилит антицеллюлитные свойства.

Можно сделать по-другому. Для этого берут чайную ложку сухой горчицы и смешивают с таким же количеством меда и масла миндаля. Кладут ложку сахара. Сахар смывают с тела спустя десять минут.

Существует еще один хороший рецепт:

Берем зерна зеленого кофе в количестве 100 гр.
Измельчаем их в кофемолке.
Добавляем 25 мл настойки красного перца.
Добавляем оливковое масло (ложку).
Перемешиваем.
Поначалу выдерживаем смесь неделю в банке с крышкой. Место, где будет припрятана банка, должно быть темным.
По истечению этого срока используем.

5 простых рецептов отшелушивания кожи

Отшелушивание — отличный способ сохранить вашу кожу яркой и здоровой.

Скраб для тела — это популярный способ отшелушивания кожи, и его можно купить в магазине. Или вы можете сделать свой собственный домашний скраб для тела, используя ингредиенты, которые у вас уже есть в кладовой.

Отшелушивание скрабом для тела или другими продуктами, такими как кисточка или мочалка, может улучшить здоровье и внешний вид вашей кожи несколькими способами.

По данным Американской академии дерматологии, отшелушивание может сделать вашу кожу ярче, поскольку удаляет верхний слой омертвевших клеток. Он также может стимулировать выработку коллагена, который поможет вашей коже оставаться упругой и сияющей.

Еще одно преимущество отшелушивания заключается в том, что оно может повысить эффективность местного лечения. Если, например, перед нанесением крема вы отшелушиваете кожу, крем сможет проникнуть глубже, а не оставаться на поверхности.

Кроме того, массаж кожи с помощью скраба для тела также может стать прекрасным способом расслабиться и почувствовать себя более спокойным, особенно если вы устали или испытываете стресс.

Лучше не использовать скраб для тела каждый день. Чрезмерное отшелушивание кожи может сделать ее сухой, чувствительной и раздраженной.

Обычно безопасно отшелушивать кожу два-три раза в неделю. Если ваша кожа сухая и чувствительная, отшелушивайте ее только раз в неделю. Если у вас заболевание кожи или вы не знаете, как часто следует отшелушивать кожу, обратитесь к дерматологу.

Обычно проще всего нанести скраб для тела в душе или ванне. Аккуратно вмассируйте скраб в кожу круговыми движениями и тщательно смойте теплой водой.

Чтобы сделать скраб для тела своими руками, имейте под рукой следующие предметы:

ложки для смешивания
чаша для смешивания
мерные ложки или чашки
базовое или базовое масло, такое как кокосовое масло, масло жожоба, масло виноградных косточек. , миндальное масло или оливковое масло
герметичный контейнер для хранения скраба в
несколько капель ваших любимых эфирных масел, при желании

Когда у вас есть эти предметы, вы можете смешать масла с гранулами по вашему выбору. например, соль или сахар.Вы также можете добавить другие ингредиенты, которые могут принести пользу вашей коже, например мед или зеленый чай, как указано в рецептах ниже.

При приготовлении домашних скрабов для тела важно добиться правильной консистенции. Вы не хотите, чтобы он был слишком жидким, из-за чего его будет трудно взять в руки, но вы также не хотите, чтобы он был слишком рассыпчатым.

Вот некоторые из самых популярных видов скрабов для тела своими руками, которые полезны для вашей кожи и просты в приготовлении.

Существуют некоторые научные доказательства того, что кофеин может уменьшить проявление целлюлита.

В исследовании 2011 года было протестировано крем, содержащий кофеин и другие ингредиенты, на 78 участниках. Исследование показало, что после 12 недель использования у участников, использовавших крем, проявилось значительное уменьшение целлюлита. Клиническое исследование 2015 года с участием 15 человек показало аналогичные результаты.

Однако эти кремы содержали другие ингредиенты, такие как ретинол, поэтому трудно определить, насколько эффективен кофеин сам по себе в уменьшении целлюлита.

Тем не менее, кофе по-прежнему остается популярным ингредиентом для многих скрабов для тела, сделанных своими руками. Крошечные гранулы нежно воздействуют на кожу, но при этом эффективно удаляют мертвые клетки с поверхности кожи. А кто не устоит перед ароматом чашки кофе?

Состав

1/2 чашки кофейной гущи
2 ст. вода горячая
1 ст. кокосовое масло, подогретое

Указания

Добавьте кофейную гущу и горячую воду в миску для смешивания.Тщательно перемешайте ложкой.
Добавьте кокосовое масло. При необходимости добавьте больше кофейной гущи или масла, чтобы добиться нужной консистенции.
Когда вы будете довольны консистенцией, переложите смесь в емкость.

Коричневый сахар — недорогой и доступный ингредиент, который также отлично отшелушивает кожу.

Коричневый сахар мягче для кожи, чем морская или английская соль. Это делает его идеальным ингредиентом для чувствительной кожи. Гранулы сахара могут сделать вашу кожу липкой, поэтому не забудьте тщательно промыть кожу после отшелушивания.

Ингредиенты

1/2 стакана коричневого сахара
1/2 стакана масла по вашему выбору, например, кокосового, жожоба, оливкового, миндального или виноградного масла
эфирных масел (по желанию)

Указания

Объединить коричневый сахар и масло в миске.
Тщательно перемешать. При необходимости добавьте больше сахара или масла, чтобы добиться нужной консистенции.
При желании добавьте одну или две капли вашего любимого эфирного масла и перемешайте в смеси.
Когда вы будете удовлетворены консистенцией и ароматом скраба, переложите его ложкой в емкость.

Соль обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть полезны при некоторых кожных заболеваниях. Соль также является консервантом, поэтому скраб с морской солью сохранит себя естественным образом.

Используйте молотую морскую соль, так как крупная морская соль может быть слишком агрессивной для вашей кожи. Скрабы с морской солью могут быть слишком абразивными для чувствительной кожи. Также будьте осторожны, если у вас есть порез на коже, так как соль может ужалить.

Поскольку соль не имеет запаха, вы можете добавить свои любимые эфирные масла в свой солевой скраб, сделанный своими руками.

Ингредиенты

1/2 стакана морской соли
1/2 стакана масла на ваш выбор
эфирные масла (необязательно)

Указания

Смешайте морскую соль и масло в миске для смешивания.
Тщательно перемешать. При необходимости добавьте еще соли или масла, чтобы добиться нужной консистенции.
При желании добавьте одну или две капли вашего любимого эфирного масла и перемешайте его с смесью.
Когда вы будете удовлетворены консистенцией и ароматом скраба, переложите его ложкой в емкость.

Зеленый чай, богатый антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, может принести пользу вашей коже несколькими способами.

Кроме того, согласно исследованию 2013 года, косметика, содержащая зеленый чай, может уменьшить вред, причиненный коже в результате воздействия солнца.

Зеленый чай можно легко добавить в домашний скраб для тела вместе с другими питательными ингредиентами.

Ингредиенты

2 пакетика зеленого чая
1/2 стакана горячей воды
1 стакан коричневого сахара
1/4 стакана растопленного кокосового масла

Указания

Добавьте чайные пакетики в горячую воду. Дайте чаю настояться, пока он не остынет.
Пока чай остывает, добавьте в миску коричневый сахар.
Добавьте кокосовое масло и тщательно перемешайте с сахаром.
Когда чай остынет, добавьте его в сахарную смесь. Важно, чтобы чай был прохладным, чтобы сахар не растворялся.
Если смесь слишком рассыпчатая, добавьте еще кокосового масла. Если он слишком влажный, добавьте больше коричневого сахара.
Когда вы достигнете желаемой консистенции, переложите скраб в емкость.

Исследования показывают, что мед обладает антибактериальными свойствами.Согласно обзору 2016 года, мед также обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые могут помочь при различных кожных заболеваниях.

Мед не только помогает восстанавливать кожные ткани и защищает от ультрафиолетовых лучей, но и убивает микробы на коже.

Мед можно легко комбинировать с гранулами и маслом, чтобы получить питательный скраб для тела. Втирая скраб в кожу, не забудьте тщательно промыть кожу, чтобы предотвратить липкость.

Ингредиенты

1/2 стакана коричневого сахара
1/4 стакана растопленного кокосового масла
2 ст.мед

Указания

Добавьте коричневый сахар, кокосовое масло и мед в миску.
Тщательно перемешайте ингредиенты и добавьте еще кокосового масла, если оно слишком рассыпчатое.
Когда вы достигнете желаемой консистенции, переложите скраб в емкость.

Эти самодельные скрабы предназначены только для ухода за телом, а не для лица. Кожа на вашем лице более чувствительна, чем на остальном теле.

Избегайте отшелушивания кожи:

обгоревшей на солнце
потрескавшейся или сломанной
красной или опухшей
после химического пилинга

Если вы хотите добавить эфирные масла в скраб для тела, сделайте тест с помощью пластыря сначала нанесите разбавленное масло на кожу, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на масло.

Если у вас чувствительная кожа или очень сухая кожа, поговорите со своим врачом или дерматологом, чтобы узнать, подходит ли вам отшелушивание скрабом для тела.

Скрабы для тела своими руками сделать быстро и легко, и они являются доступным вариантом по сравнению со скрабами, купленными в магазине.

Эти натуральные отшелушивающие средства домашнего приготовления можно использовать для очищения, смягчения и питания вашей кожи. Всегда будьте осторожны при отшелушивании кожи и проявляйте особую осторожность, если у вас чувствительная или очень сухая кожа.

Простой домашний сахарный скраб | Eating by Elaine

Этот простой домашний сахарный скраб отшелушивает и увлажняет одновременно.Ваша кожа станет совершенно новой, невероятно мягкой и роскошной. Сделать это просто из двух основных ингредиентов, которые, вероятно, уже есть у вас под рукой. На приготовление уходит около двух минут, и он намного дешевле, чем сахарный скраб, купленный в магазине. Этот сахарный скраб станет отличным подарком к празднику, если его дарят в симпатичных маленьких многоразовых стеклянных баночках.

Простой домашний сахарный скраб

Этой зимой побалуйте свою кожу этим роскошным домашним сахарным скрабом. Он одновременно увлажняет и отшелушивает.Я наношу 1/2 столовой ложки на обе руки, осторожно растирая их вместе в течение 20 секунд. Затем промываю водой, промокаю их насухо, и руки становятся шелковыми.

Нет ничего проще, чтобы приготовить себе пищу, используя всего два основных ингредиента, которые, вероятно, уже есть у вас под рукой: кокосовое масло и сахар. Этот сахарный скраб можно использовать как идеальный подарок к празднику своими руками . Я обязательно раздам их в этот праздничный сезон.

На восточном побережье, когда наступает зима, моя кожа сразу высыхает.Особенно это касается рук, которые я постоянно мою, чтобы не заболеть в это время года. Не говоря уже о посуде, которую я готовлю, и ваннах, которые постоянно даю своим детям. Моим бедным рукам время от времени требуется немного TLC, чтобы избежать трещин и кровотечений из-за жесткой воды и мыла, которым они постоянно подвергаются. Взбивание партии этого сахарного скраба — быстрый и простой способ смягчить и увлажнить этих малышей! А поскольку он самодельный, вы точно знаете, что в нем содержится. Ничего токсичного. Только хорошее.

Для изготовления требуется около двух минут, и это на намного дешевле, чем купленные в магазине сахарные скрабы .

Подарить этот простой домашний сахарный скраб

Все сходят с ума от продуманных подарков своими руками. И это действительно подарок, который продолжает дарить. Длится долго и способствует уходу за собой. Кроме того, крошечная стеклянная банка такая милая, ее можно чистить и использовать повторно для хранения еды. Этот набор из шести крошечных стеклянных банок восхитителен, и в них можно подарить сахарный скраб.Стеклянные банки, изображенные в этом посте, принадлежащие мне, можно найти здесь, , и они также идеально подходят для подарков. Я люблю их и использую их для магазинных соусов , джема чиа, банок для смузи ингредиентов и пудинга с семенами чиа .

Как приправить ваш простой домашний сахарный скраб

В приведенном ниже рецепте я предлагаю возможность добавить в сахарный скраб цедру цитрусовых или эфирные масла для аромата, но сам по себе это замечательно. Считается, что цитрусовые поднимают настроение и повышают энергию. Это отличный базовый стартовый набор эфирных масел, которые мне нравятся. Каждый из этих ароматов станет прекрасным дополнением к скрабу и принесет дополнительные преимущества. В сезон простуды и гриппа я люблю добавлять эфирное масло OnGuard . Если мне нужно больше спа, я использую эфирное масло эвкалипта и эфирное масло лаванды . Если вам не нужен какой-либо аромат или другие полезные свойства, кроме скраба, вы можете просто исключить эфирные масла.

Я также предлагаю возможность добавления масла с витамином Е для дополнительного увлажнения. Опять же, этого не требуется, и сахарный скраб прекрасно сочетается только с кокосовым маслом и сахаром.

Надеюсь, вы решите подарить себе или кому-то из своих знакомых шелковистую кожу в этот праздничный сезон. Если вы попробуете этот домашний сахарный скраб, сделайте снимок и отметьте #eatingbyelaine и @eatingbyelaine в Instagram, Twitter или Facebook, чтобы я мог видеть, как вы наслаждаетесь своими творениями из сахарного скраба.

Распечатать часы значок часов Вмассируйте небольшое количество средства в кожу круговыми движениями в течение 20 секунд. Смойте водой и осторожно высушите. Ваша кожа станет совершенно новой, невероятно мягкой и роскошной. Этот сахарный скраб станет отличным подарком для окружающих, если его дарят в маленьких стеклянных баночках, которые можно использовать повторно.Или оставьте себе. Вы можете использовать его на руках, ногах, ногах или даже на лице. Однако, если вы добавите дополнительные ингредиенты (цедру или эфирные масла), вам лучше избегать лица. Добавление цедры цитрусовых придаст вашему скрабу немного цвета, и он будет пахнуть чудесно и освежающе. Или вы можете добавить свое любимое эфирное масло.
1/2 стакана кокосового масла
1/4 стакана сахара (я использую органического тростникового сахара )
Дополнительно: 2 столовые ложки цедры цитрусовых (например, апельсина, лимона или грейпфрута) ИЛИ 10 капель вашего любимого эфирное масло , такое как лаванда, эвкалипт и т. д.
Дополнительно: 1 чайная ложка масла витамина Е
В небольшой стеклянной миске перемешайте ложкой или вилкой, чтобы смешать кокосовое масло комнатной температуры с сахаром. Добавьте по желанию цедру, эфирные масла или масло витамина Е.
Перелейте в герметичный контейнер, плотно закройте и храните при комнатной температуре до двух месяцев. Если вы используете цедру цитрусовых, срок хранения будет короче.
Примечания
Чтобы сахарный скраб оставался свежим, не допускайте попадания влаги или чего-либо в банку.Разложите его ложкой в руке и не окунайте дважды. Всегда плотно закрывайте его.
Домашний скраб для тела с перечной мятой
Категория: уход за собой
Метод: Размешать
color»> Ключевые слова: Легкий домашний сахарный скраб
Follow Eating by Elaine для всего последнего контента и за кулисами!
Хотите получать простые и питательные рецепты на ваш почтовый ящик каждую неделю?
Нужен полный список всех моих любимых продуктов для кухни и приготовления пищи?
Рецепт сахарного скраба, который можно приготовить дома
Оглавление [Скрыть] [Показать]
ФАКТ: сахар вреден для кишечника!
ФАКТ: сахар может быть очень полезен для кожи…
Те дорогие сахарные скрабы, которые вы видите в универмагах и на курортах… их изготовление стоит копейки! Сахарные скрабы — это простой рецепт красоты с бесчисленными вариациями, они невероятно увлажняют и отшелушивают кожу.
Я использую сахарные скрабы для лица, тела и (особенно) ног, чтобы удалить омертвевшую кожу и увлажнить ее. Результат? Шелковистая кожа при минимальных усилиях!
Если вы новичок в изготовлении собственных косметических средств (или даже если вы ветеран естественной красоты-алхимика), я настоятельно рекомендую вам попробовать эти домашние рецепты сахарного скраба.
Зачем нужен сахарный скраб?
Вырваться из жизни мамы, чтобы позаботиться о себе, не всегда легко, но давайте посмотрим правде в глаза … кожа нуждается в уходе, чтобы оставаться здоровой.Переход на более натуральную косметику и косметические продукты может означать отказ от некоторых из ваших любимых продуктов.
Не волнуйтесь! По моему опыту, естественный режим ухода за кожей может работать даже лучше (и, безусловно, лучше для вас). Во многих отношениях натуральные косметические продукты упростили мой распорядок дня, поскольку я могу смешивать то, что мне нужно, с простыми ингредиентами, которые у меня уже есть под рукой.
Вот основные моменты моего ухода за кожей в наши дни:
Сухая щетка перед душем (вот как это сделать)
Отшелушивайте и увлажняйте сахарным скрабом под душем
Нанесите натуральный лосьон после душа
Масло очищаю лицо, добавляя сахарный скраб для лица один или два раза в неделю для отшелушивания
Нанесите качественную питательную сыворотку для лица (эта моя самая любимая)
Я восполняю те деньги, которые вкладываю в несколько высококачественных косметических товаров, купленных в магазине, тем, что делаю все остальное дома. Сахарный скраб сделать так легко и весело, что я никогда не куплю его.
Сахарный скраб — отличный вариант для подарка своими руками! Просто положите их в симпатичную банку каменщика и приклейте декоративную этикетку или бирку. Теперь у вас есть приятный и практичный подарок для будущей мамы или для новогодних подарков или подарков ко Дню матери!
У мужчин тоже бывает сухая кожа. Сделайте версию с мужским ароматом, попробовав некоторые из комбинаций эфирных масел, предложенных в этом посте.
Рецепт сахарного скраба своими руками
Это идеальный рецепт красоты для начинающих.На приготовление сахарных скрабов уходит менее десяти минут, и вы можете весело провести время, добавляя в них бесконечное количество ингредиентов для достижения желаемого результата.
Сахарный скраб Ингредиенты
Как это сделать
Смешайте все ингредиенты и храните в герметичном контейнере, например, в каменной банке.
Используйте 1 столовую ложку по мере необходимости в душе. Полученной смесью потрите кожу и ополосните. После этого ваша кожа будет казаться шелком. Прощай, сухая кожа!
Звучит просто? Это!
Варианты сахарного скраба
Готовы все перемешать? Меняйте сахарный скраб в соответствии с сезоном.Во всех этих вариантах используются простые ингредиенты, которые можно найти в большинстве продуктовых магазинов.
Скраб из тыквенного пирога : 1 стакан коричневого сахара, ½ стакана кокосового масла, ½ чайной ложки масла витамина Е и ½ чайной ложки специи для тыквенного пирога (или всего ½ чайной ложки корицы).
Ванильный скраб с коричневым сахаром : 1 стакан коричневого сахара, ½ стакана миндального масла, ½ чайной ложки масла витамина Е и 1 чайная ложка экстракта настоящей ванили.
Lemon Sugar Scrub: Отличный скраб для рук после мытья посуды! 1 стакан белого сахара, ½ стакана оливкового масла, ½ чайной ложки масла витамина Е, 15-20 капель (или более) эфирного масла лимона или апельсина
Нежный сахарный скраб для лица с лавандой : 1 стакан белого сахара, ½ стакана миндального масла, ½ чайной ложки масла витамина Е, ½ чайной ложки экстракта настоящей ванили и 15 капель эфирного масла лаванды. Или приготовьте более нежный вариант из овсянки.
Ванильный сахарный скраб с латте : Мне нужно сказать больше? Серьезно … убедитесь, что у вас под рукой есть кофе, чтобы приготовить ванильный латте, потому что он заставит вас хотеть настоящего. Найдите рецепт здесь.
Sugar Cookie Lip Scrub : На мой взгляд, лучше, чем бальзам для губ, поскольку он отшелушивает и увлажняет за один прием. Вот рецепт.
Домашний скраб для ног с магнием : Идеально подходит для сезона педикюра, этот скраб для ног также обладает лечебным действием с добавлением магния.
Сахарный скраб для лица или тела с тмином : Не все сахарные скрабы должны пахнуть десертом. Этот более экзотический скраб содержит антиоксиданты для сияющей кожи.
Скраб с гималайской солью : Соль обычно грубее сахара и медленнее растворяется, что делает этот рецепт скраба на основе соли отличным средством для интенсивного отшелушивания. (Если у вас чувствительная кожа, придерживайтесь сахарных скрабов.)
Кубики сахарного скраба: Сделайте эту симпатичную и компактную версию сахарного скраба в виде одноразовых кубиков.Никакого беспорядка, и вы даже можете покрасить их с помощью очищающей французской розовой глины. Вот как их сделать.
Chai Sugar Scrub: Все ароматы вашего любимого чая латте в роскошном увлажняющем скрабе! Вот рецепт.
Скраб для тела «Пряник»: Мой любимый рецепт на Рождество. Получите рецепт здесь.
Как хранить
Они хранятся на прилавке до 2 месяцев (или более). Позаботьтесь о том, чтобы лишняя вода не попала в скраб, когда вы его используете, так как он не прослужит долго и не подействует.
Одно предупреждение: они пахнут достаточно хорошо, чтобы их можно было есть! На самом деле, их можно есть, но нет… сахар вреден для кишечника!
Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Madiha Saeed, MD, сертифицированным семейным врачом. Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.
Вы когда-нибудь делали сахарный скраб или средства для лица самостоятельно? Какая ваша любимая комбинация? Дайте мне знать ниже!
Как приготовить домашний сахарный скраб по рецепту
Не секрет, что я пристрастился к рецепту сахарного скраба и люблю делать свои домашние сахарные скрабы! Недавно я сделала скраб Lemon Sugar Scrub , и он настолько восхитителен и делает мою кожу такой мягкой, что я использую его постоянно.Но сегодня я хотел поговорить о том, как сделать домашний рецепт сахарного скраба, чтобы вы могли начать экономить деньги и контролировать свои ингредиенты, получая каждый раз потрясающий сахарный скраб!
Как приготовить домашний сахарный скраб, рецепт
Давай поговорим обо всем, что касается сахарных скрабов, ладно? Я их люблю. Они делают мою кожу оооочень невероятно мягкой и гладкой. Но поскольку у меня часто бывает чувствительность кожи к покупным в магазине продуктам, мне легче, дешевле и безопаснее делать свои собственные.
Но прежде чем мы продолжим …. У меня супер захватывающие новости! У меня есть новая электронная книга, в которой я поделился с вами 20 удивительными рецептами скрабов! Я также делаю очень глубокое погружение в ингредиенты, заменители и часто задаваемые вопросы, чтобы вы были вооружены всей информацией, необходимой для самостоятельного создания скрабов! ЗДЕСЬ купить.
Сахарный скраб Рецепт Ингредиенты | Почему важно знать, что в вашем скрабе
В домашних сахарных скрабах замечательно то, что вы можете контролировать свои собственные ингредиенты.К сожалению, многие компании, даже компании, которые заявляют, что их продукты являются натуральными, чистыми или органическими, часто не раскрывают полностью все в своих продуктах.
Например, если вы когда-нибудь встретите слово «духи» или «аромат» в списке ингредиентов, это может означать любое количество ингредиентов, которые могут быть полезны, а могут и не быть полезными для вашего организма. Большинство компаний, которые используют хорошие запахи для своих продуктов, раскрывают это, например, эфирные масла. Но большинство компаний могут использовать этот ярлык как способ добавлять в свою продукцию любые ингредиенты, не раскрывая их.Поскольку он помечен как ароматизатор, он считается конфиденциальной информацией, и FDA не требует разглашения.
Теперь я понимаю, что компаниям необходимо иметь возможность хранить свой рецепт в некотором смысле «совершенно секретно», но лично я чувствую, что его также можно использовать как лазейку для добавления любых ингредиентов в продукт, не раскрывая его полностью.
Это означает, что вы никогда полностью не знаете, что наносите на свое тело, когда покупаете сахарные скрабы в большинстве магазинов.
Поскольку кожа является самым большим органом вашего тела, важно хорошо за ней ухаживать и знать, что вы наносите на свое тело.
Кроме того, от парфюмерии и отдушек почти всегда болит голова. Они также несут ответственность за множество плохих кожных реакций, которые могут возникнуть при употреблении продуктов.
Вот почему я делаю свои собственные сахарные скрабы! Потому что я хочу контролировать свои ингредиенты, чтобы предотвратить плохие реакции.
Сэкономьте деньги с домашним рецептом сахарного скраба
Ага.Это еще одна причина, по которой я делаю сахарные скрабы самостоятельно. Это экономит мне СТОЛЬКО ДЕНЕГ! В любом магазине я легко заплачу 10 долларов или больше за сахарный скраб, но я могу приготовить его дома за копейки с ингредиентами, которые у меня уже есть дома. Я люблю экономить деньги любым возможным способом, но мне никогда не нравится делать это за счет своего времени. К счастью, приготовление сахарного скраба самостоятельно займет около 5 минут, и, поскольку у меня всегда есть ингредиенты для этого, мне никогда не придется выходить из дома! Это экономит мне время и деньги, и я ОГРОМНЫЙ поклонник экономии и того, и другого.
Для чего нужен сахарный скраб?
Сахарный скраб идеально подходит для отшелушивания омертвевшей кожи с вашего тела. Сахарные скрабы — моя лучшая подруга для колен, локтей и ступней. Я также люблю использовать их на животе, спине, руках, ногах и губах. А когда вы делаете свой собственный сахарный скраб, вы можете настроить ингредиенты так, чтобы они могли отшелушивать и увлажнять за один шаг! Woot woot!
Рецепт сахарного скраба с эфирными маслами
Как я уже упоминал выше, «парфюмерия» и «ароматизаторы» часто являются неизвестными ингредиентами, и огромное преимущество создания собственного сахарного скраба заключается в том, чтобы точно знать, что в него входит! Вот почему я всегда использую эфирные масла Young Living для своих рецептов сахарных скрабов.Я не всегда ими пользовался, потому что не всегда знал лучше. Но теперь у меня нет другого выбора, кроме эфирных масел YL. Это единственная компания, которой я доверяю благодаря чистоте масла, и я знаю, что каждый раз буду получать качественное масло. Кроме того, без скрытых ингредиентов я точно знаю, что входит в мои рецепты, сделанные своими руками.
Вы можете узнать больше об эфирных маслах или о том, как купить эфирные масла ЗДЕСЬ.
Сахарный скраб DIY с кокосовым маслом
Кокосовое масло — моя основа для всех моих рецептов сахарного скраба.Мне он нравится, потому что он густой и сливочный, который хорошо сочетается с сахарным скрабом. Но прежде чем я пойду дальше, вам нужно понять, что есть два типа кокосового масла.
Обычное кокосовое масло густое и по консистенции напоминает шортенинг, но оно также легко тает в ваших теплых руках, поэтому консистенция совсем не жесткая или грубая. Обратной стороной использования обычного кокосового масла является то, что ваш скраб, если оставить его в прохладном месте, может сильно затвердеть. Переместите его в теплое место или просто подержите в руках несколько секунд, чтобы он нагрелся, и вы сможете использовать его для скраба.
Фракционированное кокосовое масло выпускается в жидкой форме. Раньше я предпочитал делать скрабы из обычного фракционированного кокосового масла, теперь я предпочитаю использовать фракционированное кокосовое масло. Мне легче пользоваться, и мой скраб остается более мягким. Вы можете легко заменить обычное кокосовое масло на фракционированное кокосовое масло в этом рецепте ниже и все равно получить прекрасные результаты. Я обычно использую примерно 25-50% фракционированного кокосового масла, как и обычное кокосовое масло, для достижения наилучшей консистенции.
Независимо от того, какое из них вы выберете, кокосовое масло легко доступно, недорого, прекрасно пахнет и увлажняет вашу кожу! Когда вы добавляете кокосовое масло в сахарный скраб, ваша кожа одновременно отшелушивается и увлажняется.
Советы и хитрости рецептов сахарного скраба своими руками
Сегодня я собираюсь поделиться с вами базовым рецептом сахарного скраба своими руками. Этот рецепт — один из моих любимых, но он также очень настраиваемый! Несколько замечаний:
Кокосовое масло затвердеет при более низких температурах и станет жидким при высоких температурах. Если вы храните его в прохладном месте, не волнуйтесь, вычерпайте немного из банки ложкой, и, просто подержав ее в руках в течение нескольких секунд, она нагреется и станет удобной в использовании.
Если кокосовое масло растопить перед смешиванием с сахаром, этот рецепт будет очень легко составить, но это не обязательно. Если растопить масло, можно все перемешать ложкой. Если вы не растапливаете его, возьмите ручной миксер и дайте ему перемешать все вместе за вас.
Вы можете легко заменить обычное кокосовое масло на фракционированное кокосовое масло в этом рецепте ниже и при этом получить прекрасные результаты. Я обычно использую примерно 25-50% фракционированного кокосового масла, как и обычное кокосовое масло, для достижения наилучшей консистенции.
Этот базовый рецепт сахарного скраба требует равных порций кокосового масла и сахара, но вы можете настроить это по своему усмотрению. Используйте меньше кокосового масла для более сухого скраба и больше кокосового масла для более густого и увлажняющего скраба.
Сахар-песок идеально подходит для скраба для тела своими руками. Это также хорошо подходит для ваших губ. Но если вы ищете сахарный скраб для лица, вам нужно будет использовать более мелкий сахар, чем этот, например, сверхтонкий сахар или коричневый сахар. Сахарный песок слишком груб для вашего лица.
Коричневый сахар — отличная альтернатива сахарному песку, и я поделюсь с вами рецептом скраба из коричневого сахара ниже.
Пищевой краситель ВСЕГДА необязателен. Вам не нужен пищевой краситель в сахарном скрабе, чтобы он подействовал. Некоторым людям нравится, как это выглядит, но довольно многие люди реагируют на пищевой краситель. Если вы хотите придать цвет своему скрабу, я рекомендую использовать натуральный пищевой краситель, подобный этому ЗДЕСЬ. Однако вы также можете использовать жидкие пищевые красители.
Пожалуйста ой пожалуйста ой пожалуйста. Используйте высококачественные эфирные масла. Большинство эфирных масел, которые вы покупаете в магазине, считаются легковоспламеняющимися и не предназначены для местного применения. Эти эфирные масла не чистые, и они действительно не предназначены для вашей кожи. Я доверяю только эфирным маслам Young Living, и вы можете прочитать все о том, почему и как получить их, ЗДЕСЬ.
Вам понадобится контейнер, чтобы положить сахарный скраб в эти уплотнения. Я приведу ссылку на несколько банок с крышками ниже, но я также люблю использовать 4-унционные банки с желе из каменщика! Вы можете использовать то, что есть под рукой, или купить что-нибудь особенное, если хотите.Варианты контейнеров для скрабов поистине безграничны.
Поделись любовью! Я люблю делать сахарные скрабы для себя, но я также нахожу огромное удовольствие раздавать их! Добавьте ленту или бант, и сахарные скрабы станут идеальным подарком для вашего лучшего друга, вашей мамы, дочери, племянницы, соседки или учителей ваших детей. Серьезно, распространите эту любовь среди моих друзей!
Базовый рецепт домашнего сахарного скраба
Это рецепт домашнего сахарного скраба BASIC.Вы можете изменить его по мере необходимости.
(Партнерские ссылки включены для вашего удобства. Приобретая товары по моим ссылкам, вы никогда не платите ни копейки больше, но вы помогаете поддерживать мой блог. Спасибо.)
Состав:
Направление:
Растопите кокосовое масло и добавьте в него сахар ложкой. Если вы предпочитаете не растапливать кокосовое масло, возьмите ручной миксер и смешайте таким образом кокосовое масло и сахар.Смешайте до полного растворения.
Добавьте пищевой краситель (по желанию) и эфирные масла и перемешайте до однородности.
Поместите сахарный скраб в емкость и закройте крышкой.
Добавьте этикетку, если хотите!
Развлекайтесь и поделитесь снимком с другом!
И если вы готовы глубже узнать все о скрабах, ингредиентах, заменителях и многом другом, обязательно ознакомьтесь с моей новой книгой, содержащей 20 моих любимых рецептов сахарных скрабов!
Вот еще несколько моих любимых рецептов сахарного скраба:
Сахарный скраб с мятой перечной
Скраб для лица Citrus Brown Sugar Face Scrub
Лимонно-сахарный скраб
Скраб для рук Pink Lemonade Brown Sugar
Сахарный скраб с грейпфрутом и мятой
Кокосовый скраб для тела
Скраб для губ с лепестками розы и мятой
Апельсиновый сахарный скраб DIY
Рецепт ванны с английской солью для мышц
6 домашних сахарных скрабов, которые стоит попробовать
Сахарный скраб — это роскошное средство, которое можно использовать для увлажнения и отшелушивания кожи. Даже лучше? Хороший сахарный скраб можно сделать за копейки, часто из ингредиентов, которые у вас уже есть дома. В этом посте вы узнаете, как составить рецепты сахарного скраба, которые можно адаптировать практически для любой части вашего тела, с головы до ног.
Приготовление сахарных скрабов — одно из моих любимых прошлых времен. Это почти мгновенный проект удовлетворения — его можно использовать сразу после того, как вы смешаете его вместе, вместо того, чтобы лечить или ждать, как это делают многие другие рецепты естественной красоты.
Я твердо верю в силу натуральных ингредиентов, и эти сахарные скрабы не исключение.Вот все, что вам нужно знать о том, как приготовить хороший рецепт сахарного скраба и как адаптировать его для различных целей.
Что такое сахарный скраб?
Прежде всего, что именно — это сахарный скраб ? Это почти то же самое, что звучит: скраб, сделанный с сахаром. Обычно сахар сочетается с каким-либо маслом, а также с растительными или эфирными маслами.
Гранулы сахара помогают мягко отшелушивать кожу, когда вы нежно втираете ее в тело.В то же время масло увлажняет, а эфирные масла обладают терапевтическими ароматерапевтическими свойствами.
Основные ингредиенты сахарного скраба
При создании сахарного скраба вы можете следовать основной формуле:
Масло + сахар + эфирные масла
Вот разбивка по трем ингредиентам.
Сахар
Вы можете использовать сахар по вашему выбору. Чаще всего я беру обычный белый сахарный песок, который всегда есть у меня на кухне.Однако бывают исключения.
Обычный сахар-песок , как и тот, что у вас в кладовой, в большинстве случаев подходит для сахарных скрабов.
Сверхтонкий сахар лучше использовать, если у вас чувствительная кожа или вы хотите использовать скраб в более чувствительной области, например, на лице.
Коричневый сахар вкусно пахнет в сахарных скрабах, но, поскольку он грубый, замените коричневый сахар только половиной.
Гималайская морская соль также может работать вместо сахара в некоторых рецептах.Хотя соль действительно содержит много минералов, она намного грубее сахара и может повредить нежную кожу. Лучше всего приберечь для огрубевшей кожи, которую можно аккуратно втирать солевой скраб. Обязательно используйте мелкую морскую соль вместо крупной!
Масло
Оливковое масло, масло виноградных косточек, масло сладкого миндаля и кокосовое масло первого отжима являются хорошим выбором для сахарных скрабов. Я обычно предпочитаю органические масла холодного отжима для сахарных скрабов, когда это возможно.
Оливковое масло очень увлажняет и помогает уменьшить появление растяжек.С другой стороны, это жирное масло на коже, которое может закупорить поры. По этой причине я предлагаю вам избегать оливкового масла в рецептах для лица.
Масло виноградных косточек — более легкое масло, которое быстро впитывается и богато антиоксидантами, помогающими при кожных заболеваниях и высыпаниях. Масло из виноградных косточек может помочь уменьшить забитые поры и очистить прыщи, так что это хорошее масло для сахарных скрабов для лица.
Масло сладкого миндаля — легкое масло, но более жирное и очень увлажняющее.Он содержит витамин Е, который защищает и лечит кожу. Он отлично подходит для сухой и нормальной кожи, но я бы не стал использовать его, если у вас уже жирная кожа. И само собой разумеется, что это масло нельзя использовать при аллергии на орехи.
Кокосовое масло первого отжима широко доступно, очень стабильно при хранении и содержит антиоксиданты. Это тяжелое жирное масло, но оно может помочь коже, поврежденной солнцем. Кроме того, он обладает противогрибковыми свойствами и помогает бороться с бактериями.
Настаивать собственное масло — Мне часто нравится добавлять в одно из вышеперечисленных масел травы и растительные вещества, чтобы придать ему дополнительные лечебные свойства.См. этот пост о приготовлении травяных масел для получения дополнительной информации.
Эфирные масла:
Есть много эфирных масел, которые можно добавлять в сахарные скрабы для придания аромата и дополнительных лечебных свойств. Часто достаточно нескольких капель, поскольку эфирные масла концентрированы и поэтому обладают очень сильным действием.
Вот несколько эфирных масел, которые стоит добавить в рецепты сахарного скраба:
Лавандовое масло — может помочь сбалансировать уровень влажности и уменьшить покраснение и воспаление кожи.Часто это хороший вариант для чувствительной кожи, так как это очень нежное масло.
Масло ромашки — это успокаивающее масло помогает уменьшить покраснение кожи, а также обладает противовоспалительным действием. Если у вас чувствительность к амброзии, не используйте это эфирное масло в составе сахарных скрабов, так как оно может вызвать раздражение.
Масло герани — говорят, что уменьшает морщины и замедляет преждевременное старение, герань также имеет прекрасный цветочный аромат.
Масло чайного дерева — может действовать как естественное вяжущее средство для кожи, склонной к акне
Масло перечной мяты — заряжает энергией и дает прекрасное охлаждающее ощущение, это масло, которое я использую, когда делаю скраб для ног или лечу ранки мышцы.
Как сделать сахарный скраб
Теперь, когда у вас есть выбранные ингредиенты, давайте поговорим о том, как сделать сахарный скраб.
Возьмите миску и наполните ее 1 стаканом сахара.
Добавьте 3/4 — 1 стакан масла * в сахар. Если вы предпочитаете более сухой скраб, делайте меньше, а если вы хотите более жирный скраб, добавляйте больше. Во многих случаях это основано исключительно на личных предпочтениях. Следует помнить, что чем больше масла вы добавите, тем больше увлажняющих свойств вы получите.
Когда у вас будет хорошая консистенция, добавьте 1-2 капли эфирных масел. Помните, маленькое имеет большое значение!
Если масло оказалось слишком сухим на ваш вкус, добавьте еще масла. Слишком жирно? Добавьте еще сахара.
* примечание о кокосовом масле — поскольку кокосовое масло является твердым маслом, вы хотите использовать по крайней мере такое же количество сахара (или больше), что и ваше масло.
Как хранить домашний сахарный скраб
При комнатной температуре домашний сахарный скраб хранится не менее одного-двух месяцев в герметичном контейнере, например, каменной кувшине с крышкой .Если вы хотите хранить его подольше, вы можете убрать его в холодильник. Сахарные скрабы в холодильнике, сделанные своими руками, могут храниться до шести месяцев.
Рецепты сахарного скраба, которые стоит попробовать
Теперь, когда у вас есть основы, вы можете легко приготовить всевозможные сахарные скрабы. Вот несколько моих любимых рецептов сахарного скраба!
Скраб для тела с миндальным маслом
Добавьте миндальное масло в базовый сахарный скраб для увлажняющего скраба всего тела.Используйте любые ароматы, которые вам нравятся, но мне нравятся бодрящие эфирные масла, такие как мята и эвкалипт, для утреннего душа и расслабляющие ароматы, такие как лаванда, перед сном.
Рецепт сахарного скраба для лица
Есть несколько дополнительных соображений, которые следует учитывать при приготовлении скраба для лица. Во-первых, убедитесь, что вы используете легкое масло, которое не забивает поры, например масло виноградных косточек или даже более дорогое масло жожоба, которое близко соответствует кожному салу.
Затем добавьте 1-2 капли эфирных масел, таких как масло герани, ромашки, семян моркови или лаванды, в зависимости от того, что у вас вызывает проблемы с кожей.
Делайте небольшими порциями по 1/2 стакана или меньше и часто меняйте его, так как вы не хотите, чтобы бактерии попали в такие деликатные области, как лицо. Также используйте очень мелкий сахар, чтобы зерна не повредили нежную кожу лица.
Медовый скраб для губ
Мед — отличное дополнение к рецепту сахарного скраба для мягкого отшелушивания губ. Этот рецепт скраба для губ Honey Dandelion Lip Scrub — отличная отправная точка. Если у вас нет масла одуванчика, вы можете использовать кокосовое масло.
Замените обычный мед на мед Манука, чтобы вылечить герпес и сильно потрескавшиеся губы.
Скраб для рук с кокосовым маслом
Хороший скраб для рук может пригодиться практически каждому, особенно в зимние месяцы, когда руки быстро сохнут. Скраб для рук также пригодится (извините) тем, кому приходится регулярно мыть руки, например медицинским работникам, художникам, поварам и, конечно же, садовникам!
Ежедневное использование скраба для рук после рабочего дня — отличный способ стимулировать и увлажнять руки перед сном.Мне нравится использовать увлажняющее кокосовое масло и смесь эфирных масел иланг-иланга, масла семян моркови, лаванды, герани и розы.
Healing Foot Scrub
Рецепт, подобный этому Pampering Peppermint Foot Scrub , основан на базовой формуле сахарного скраба и использует кокосовое масло в сочетании с маслом перечной мяты, чтобы успокоить, увлажнить и охладить ноги.
Если у вас очень сухая, потрескавшаяся кожа на пятках, вы можете использовать крупную морскую соль или комбинацию коричневого и белого сахара в соотношении 50:50.Просто аккуратно потрите, чтобы не повредить кожу.
Довольно розовый, но не такой сладкий
Поменяйте сахар на этот гималайский скраб с розовой солью. Соль полна минералов и немного грубее сахара. Для большинства рецептов выбирайте мелкую соль, так как крупная соль будет слишком грубой для кожи, даже если у вас жесткие мозоли.
Опять же, лучше проявить осторожность, чтобы не повредить кожу при отшелушивании.
Вот и все! Как видите, сахарный скраб — это простой и эффективный способ лечить, успокаивать и увлажнять кожу с головы до ног! Какой рецепт сахарного скраба вы попробуете в первую очередь?
Другие рецепты сахарных скрабов:
10 скрабов для тела, сделанных своими руками для более гладкой кожи, по мнению дерматологов
Юлия_СудницкаяGetty Images
Когда вы ударите кожу (буквально) по шероховатому участку, скраб для тела может быть именно тем, что вам нужно, чтобы оживить любую тусклость. Скрабы для тела содержат отшелушивающие ингредиенты с ощутимой текстурой, например сахар или соль. Удаляя мертвые клетки, из-за которых кожа выглядит грубой и текстурированной, скрабы для тела помогают смягчить и осветлить кожу.
«Отшелушивая кожу, прежде всего, вы сделаете ее более мягкой», — говорит Ава Шамбан, доктор медицинских наук, дерматолог и автор книги Heal Your Skin . Некоторая шероховатость вашей кожи вызвана неравномерным отшелушиванием, поэтому, используя скраб для тела, вы убираете эту текстуру и открываете путь к глубокому увлажнению.
«Если вы отшелушиваете с помощью хорошего скраба, то после этого у вас есть возможность действительно получить равномерное увлажняющее проникновение», — объясняет доктор Шамбан.
Одна из замечательных особенностей скрабов для тела заключается в том, что их легко приготовить дома, — говорит Циппора Шейнхаус, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Санта-Моники, Калифорния. Это означает, что вы можете адаптировать скраб к своей коже, используя ингредиенты, которые не вызывают у вас проблем с чувствительностью.
Тем не менее, доктор Шейнхаус предупреждает, что не каждый ингредиент , который вы найдете в своем доме, должен попадать на вашу кожу.«Кухонные ингредиенты кажутся натуральными, и в некоторых случаях натуральные — это нормально, но иногда они могут вызвать раздражение кожи», — объясняет она. Например, она рекомендует избегать свежего лимона или высококонцентрированного яблочного уксуса. Если какой-то ингредиент вызывает жжение или жжение, его не стоит добавлять в скраб.
Чтобы ваша кожа выглядела «сияющей и свежей», доктор Шейнхаус рекомендует использовать скраб для тела один или два раза в неделю. Не переусердствуйте, иначе ваша кожа не будет счастливой. «Цель не в боли», — говорит она.«Вы не хотите раздражать кожу. Вы же не хотите удалять все натуральные масла, защищающие кожный барьер ».
Здесь мы делимся 10 скрабами для тела, сделанными своими руками, с ингредиентами, рекомендованными дерматологами.
Реклама — продолжить чтение ниже
Скраб для тела с гималайской солью
«Гималайская соль
содержит природные минералы, которые делают ее отличным выбором для скраба», — говорит Дорис Дэй, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и директор Day Dermatology & Aesthetics. «Солевой скраб хорош тем, что соль растворяется при простой очистке», — добавляет она. «Вам не нужно беспокоиться о том, что вы переборщите, чтобы отшелушить».
Сочетание соли с натуральным маслом, таким как оливковое масло, масло авокадо, масло грецкого ореха, миндальное масло или масло жожоба, делает скраб увлажняющим. Но масло сделает вашу ванну скользкой, предупреждает доктор Дэй, поэтому будьте осторожны, выбираясь из ванны.
Как приготовить: Положите в миску 1 стакан мелкой гималайской соли.Отмерьте 1/2 стакана оливкового масла или вашего любимого натурального масла. Добавьте масло ложкой, пока не получите желаемую консистенцию. Вы также можете добавить несколько капель эфирного масла для аромата. Доктор Дэй рекомендует лаванду или календулу, которые обладают успокаивающим действием.
Скраб для тела с кокосовым сахаром и овсянкой
По словам доктора Шейнхауса, этот скраб удаляет сухие хлопья и способствует обновлению кожи. По ее словам, овсянка — это натуральный увлажняющий крем.«Он смягчает кожу и выводит влагу на поверхность кожи».
Кокосовое масло обладает противовоспалительным действием, добавляет доктор Шейнхаус, но может закупорить поры, особенно если наносить его на лицо. Тем, кто склонен к появлению прыщей, она рекомендует заменить его маслом, например, аргановым, подсолнечным или сафлоровым.
Если в состав скраба входят не растворяющиеся ингредиенты, например кусочки овсянки, доктор Шейнхаус советует позаботиться о том, чтобы не засорять слив. Вы можете использовать сетку или фильтр, чтобы уловить мелкие кусочки, прежде чем они сойдут в канализацию.
Как приготовить: Растопите 2–3 столовые ложки кокосового масла в кастрюле или миске или используйте свое любимое масло при комнатной температуре. Смешайте с 1/2 стакана белого или коричневого сахара. Добавьте четверть стакана сырого овса. Используйте скраб в течение дня, пока овес не станет слишком мягким.
Скраб для тела с медом и авокадо
Авокадо содержит витамины и антиоксиданты, питающие кожу, — говорит доктор Шамбан. Масло авокадо также обладает успокаивающим действием, а мед обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, добавляет она.
Доктор Шамбан разработал скрабы, которые достаточно мягкие, чтобы наносить их на лицо, но также могут принести пользу всему телу. Она поделилась этим скрабом из своей книги « Heal Your Skin », и мы составили рецепт, достаточный для скраба для тела.
Как приготовить: Разотрите 1/2 целого авокадо, 3 чайные ложки меда и 2 столовые ложки кукурузной муки в миске. Мягкими массирующими движениями нанесите скраб на влажную кожу. Смойте теплой водой.
Скраб для тела Clay Milk Almond Body Scrub
Если вы склонны к появлению прыщей или жирных участков на теле, этот скраб на глиняной основе может успокаивать, — говорит доктор.Шайнхаус. «Бентонитовая глина всасывает масло», — говорит она.
Цельное сухое молоко увлажняет, а миндальная мука обеспечивает отшелушивание, достаточно мягкое для большинства людей. Доктор Шейнхаус рекомендует избегать скрабов, которые содержат настоящую скорлупу орехов или кусочки камня, так как они могут вызвать микротрещины и рубцы на коже. По ее словам, миндальная мука более мягкая, поэтому этот скраб безопасен для лица, шеи и всего тела.
Как приготовить: В миске смешайте 1/2 стакана бентонитовой глины, 1/2 стакана миндальной муки и 2 столовые ложки цельного сухого молока.Добавьте 2 столовые ложки воды и миндального масла, чтобы получилась паста. Нанесите на кожу и дайте высохнуть, прежде чем смыть теплой водой.
Скраб для тела с коричневым сахаром и кокосом
Не всегда нужно отшелушивать все тело. Чтобы сосредоточиться на грубых участках кожи на локтях, коленях и пятках, этот простой скраб, сделанный своими руками, рекомендует Уитни Боу, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и автор книги The Beauty of Dirty Skin .
Как приготовить: Смешайте 1 стакан коричневого сахара с 1/2 стакана растопленного кокосового масла. Вмассируйте в грубые участки кожи, а затем смойте теплой водой. Как и в случае со всеми скрабами для тела, после нанесите увлажняющий крем. (Ознакомьтесь с нашими любимыми лосьонами для тела для сухой, зудящей кожи.)
Скраб для тела с зеленым чаем матча
Матча — сильнодействующая форма зеленого чая. Доктор Шейнхаус объясняет, что в нем много антиоксидантов, а антиоксиданты помогают избавиться от ультрафиолетовых лучей, вызванных солнцем.
Зеленый чай также содержит кофеин, который имеет эффект против покраснений, добавляет доктор Шейнхаус. «Зеленый чай может временно закрыть кровеносные сосуды». По ее словам, это помогает успокоить покраснение, поэтому особенно полезно для людей с акне или розацеа.
Как приготовить: Смешайте 1 стакан сахара, 1 чайную ложку порошка зеленого чая матча и 1 чайную ложку простых листьев зеленого чая. Добавьте масло жожоба (или ваше любимое натуральное масло) по одной ложке за раз, пока скраб не приобретет желаемую консистенцию.
Скраб для тела с овсянкой и медовым йогуртом
Этот нежный скраб, разработанный доктором Шамбаном, сочетает в себе успокаивающие свойства овсянки и меда с разглаживающими свойствами йогурта. Йогурт — это натуральный источник молочной кислоты, типа альфа-гидроксикислоты, который мягко отшелушивает кожу.
Сделайте скраб: Смешайте в блендере 2 столовые ложки овса и 2 столовые ложки семян подсолнечника. Растереть до однородной массы. В миске смешайте смесь семян овса с 4 столовыми ложками йогурта и 2 чайными ложками теплого меда.Помассируйте лицо, шею и тело. Оставьте скраб на три минуты, прежде чем смыть.
Скраб для тела с сахарным яблоком и зеленым чаем
Чтобы попробовать более мягкую дозу зеленого чая, смешайте скраб от доктора Шамбана. Он отлично подходит для кожи, склонной к акне, и достаточно нежный, чтобы использовать его до трех раз в неделю. Изначально разработанный для лица, мы разработали этот рецепт, чтобы сделать его версию для всего тела.
Как приготовить : Смешайте 3/4 стакана яблочного пюре с 1/2 стакана коричневого сахара.Смешайте 3 столовые ложки листьев зеленого чая и 2 столовые ложки оливкового масла. Продолжайте перемешивать, пока ингредиенты не образуют пушистую пасту. Нанесите на влажную кожу массажными движениями, затем смойте.
Скраб для тела с маслом шиповника
Масло шиповника часто используется из-за его антивозрастных свойств, поскольку оно является источником витаминов А и Е, говорит доктор Шейнхаус. «Они могут помочь вывести новые клетки кожи на поверхность для увеличения их обновления».
Как приготовить: Смешайте 1 стакан ультрадисперсного сахара с 1/4 стакана оливкового масла (или натурального масла по вашему выбору) и 1 столовой ложкой масла шиповника.Вмассируйте в кожу и смойте теплой водой.
Крем-скраб для тела с миндалем
Для глубоко увлажняющего отшелушивания этот скраб, разработанный доктором Шамбаном, сочетает в себе успокаивающее увлажнение сливок и овсянки с текстурой миндальной муки. Крем также может обладать отшелушивающими свойствами, поскольку содержит молочную кислоту.
Как приготовить: Смешайте 1/4 стакана овса до однородного состояния. Смешайте с 2 столовыми ложками миндальной муки, 1/2 стакана жирных сливок и 1 столовой ложкой меда.Этот скраб достаточно нежный для лица и тела. Оставьте на три минуты, а затем смойте теплой водой.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
8 домашних скрабов для тела с солью и сахаром
С помощью нескольких ингредиентов для кухонного шкафа шелковистая нежная кожа может стать вашей. .
Скрабы из соли и сахара — одно из самых простых и эффективных домашних средств. Мало того, что намазывать сахар и масло по всему телу ужасно приятно, так еще и отшелушивающий фактор делает кожу свежей, яркой и мягкой, как определенная анатомическая часть младенца.
Но одна из величайших нерешенных загадок всех времен заключается в следующем: почему компании, производящие косметические товары, взимают такие непомерно высокие цены за соль и сахарный скраб? Это ошеломляет. Быстрый поиск в Интернете только что нашел шесть продуктов по цене от 31 до 39 долларов.99 для, в основном, 14 унций морской соли или сахара, смешанного с маслом и ароматизатором. Серьезно.
Итак, вот идея. Купите 8,5-фунтовый мешок красивой полностью натуральной тихоокеанской морской соли от Bob’s Red Mill за 7,55 долларов, что даст вам достаточно соли, чтобы сделать почти 11 банок, сопоставимых по размеру с коммерческими продуктами. (Размер упаковки и цена Боба могут время от времени меняться, но всегда в пределах этого диапазона.) Инвестируйте в масло и эфирные масла и бинго. То же самое и с сахарными скрабами (двухфунтовый пакет органического сахара Fair Trade можно купить за 5 долларов.59). На самом деле нужно просто смешать несколько ингредиентов в правильных пропорциях. Вы можете настроить свои ингредиенты, быть уверенными в том, что в них нет необычных синтетических химикатов, отказаться от лишней упаковки и иметь сияющую кожу, чтобы показать свои не так уж и большие усилия. Вот несколько формул, с которых можно начать.
1. Скраб для тела с бананом и сахаром
thefoodphotographer / Shutterstock
Когда бананы начнут подрумяниваться, возьмите этих красавцев и используйте их.Этот не использует масло и полагается исключительно на пользу банана и мягко абразивного сахара.
1 спелый банан
3 столовые ложки сахарного песка
1⁄4 чайной ложки чистого экстракта ванили или вашего любимого эфирного масла (по желанию)
Разбейте ингредиенты вилкой, чтобы получилась густая масса. Не разминайте слишком много, иначе оно станет слишком жидким. Если вы хотите банановый скраб для лица, оставьте немного банана и разомните его отдельно без сахара. В душе похлопайте сахарную смесь и нежно помассируйте тело. Для лица аккуратно помассируйте обычный банан, избегая области вокруг глаз. Смойте теплой водой.
2. Скраб с розмарином и лимонной солью
Юлия Судницкая / Shutterstock
Для парня (или леди, или спортсмена) смешивание пикантных трав с лимоном и солью — это супер лакомство для кожи. (То есть, если вы не используете все это во время приготовления.) Розмарин особенно бодрит, но этот скраб с солью из лимона и тимьяна от Food + Words действительно великолепен.
3.Сахарный скраб easy peasy
Африка Студия / Shutterstock
Этот супер простой (как следует из названия) от Glue & Glitter не может быть проще и проще: сахарный скраб Easy Peasy.
4. Томатно-сахарный скраб
Захари Зирлин / EyeEm / Getty Images
Еще один от Glue & Glitter (где у всех должны быть блестящие руки и гладкая кожа), это потрясающе! В качестве буфера в нем используется ломтик помидора, а также все питательные вещества. Вот инструкция: Томатный скраб для лица.
5.
Скраб с ванильным кокосом и коричневым сахаром РУСС РОДЕ / Getty Images
Кокосовое масло обладает легким ароматом и немного чудесным. Это супервлажняющий крем, который можно использовать практически в качестве десерта.
1/2 стакана кокосового масла
1/2 стакана коричневого сахара
1/2 чайной ложки ванили
Смешайте ингредиенты. Втирать в кожу в душе, массировать и ополаскивать.
6. Сахарный мятный скраб для губ
Мишель Арнольд / EyeEm / Getty Images
Эта быстрая процедура для мягких губ идеально подходит для гладкого поцелуя.Смешайте немного масла жожоба или оливкового масла с сахарной пудрой (также известной как сверхтонкий сахар; вы также можете приготовить свой собственный, поместив обычный сахар-песок в кухонный комбайн на минуту) и немного мяты или экстракта ванили. Нанесите немного пасты на губы, помассируйте и лизните.
7. Скраб с морской солью и лавандой
Эрик Ван Локвен / Getty Images
Лаванда и соль, наконец, вместе.
1/2 стакана морской соли
От 1/4 до 1/3 стакана масла сладкого миндаля, в зависимости от предпочтений
4 капли масла лаванды
немного цветов лаванды
Перемешайте его, погрузитесь в Прованс на берегу моря.
8. Скраб из цитрусовой соли или сахара
Мелани Майя / Getty Images
Это разбудит вас, отлично подходит для утреннего душа или после занятий спортом.
1/2 стакана морской соли
1/2 стакана масла на ваш выбор (жожоба, миндаль, оливковое масло и т. Д.)
1 чайная ложка цедры цитрусовых (лимон, лайм, апельсин, грейпфрут или смесь)
Смешайте ингредиенты. Втирайте кожу в душе (избегая попадания в глаза) и смойте.
.