Как сделать скраб дома для лица: «Скрабы-минутки»: 5 рецептов из того, что уже есть у вас на кухне – La Lavanda

Скраб для лица в домашних условиях: лучшие рецепты — Я любимая

Главный компонент любого скраба — крупитчатый продукт: чем тверже крупицы и чем острее их углы, тем глубже они врезаются в поры и эффективнее получается пилинг. 

В качестве абразивных средств для домашних скрабов чаще всего используется соль, сахар, пищевая сода, измельченная скорлупа орехов или яиц, косточки винограда или персиков, крупа и зерно — гречка, овсянка, кофе, а также ягоды. Соль, сахарный песок и соду обычно используют в чистом виде: они отличаются слабой степенью абразивности, потому что растворяются в жидкости, которой разводятся все скрабы для лица. Остальные ингредиенты хорошенько измельчают в блендере или кофемолке.

Домашний скраб для лица: как правильно наносить

Перед нанесением на кожу лица любой скраб — как домашнего приготовления, так и промышленный, стоит обязательно проверить на наличие в его составе аллергенов. Для этого нужно нанести средство на внутренний сгиб локтя и слегка помассировать кожу, затем смыть. Если в течение 1—2 часов не появится ни зуда, ни раздражения, можно смело чистить скрабом лицо: аллергической реакции не будет.

Перед домашним пилингом необходимо очистить лицо, можно даже сделать паровую ванночку с добавлением отвара из трав.  

Время пилингового массажа зависит от чувствительности кожи, обычно составляет от 1 до 7 минут. Смывать домашний скраб можно как теплой водой, так и травяным отваром. После — слегка промокнуть кожу мягкой хлопчатобумажной салфеткой, но ни в коем случае не растирать ее полотенцем. После  скраба можно нанести на лицо питательную маску, а затем крем.

Для проблемной и жирной кожи пилинг можно делать 2 раза в неделю, для нормальной — 1 раз, для сухой и чувствительной — не чаще чем раз в 10—14 дней. Спустя 10 процедур очистки косметологи рекомендуют сменить состав скраба.

Как сделать домашний скраб для лица

В домашних условиях можно приготовить скраб для абсолютно любого типа кожи лица — комбинированной, проблемной, сухой, жирной или чувствительной.

Для сухой и чувствительной все абразивные частички в составе скраба нужно измельчить в муку. Для жирной кожи подойдут и твердые крупицы, но  важно не переусердствовать: вместо эффекта очищения скраб может вызвать обратный эффект — еще большее перепроизводство кожного сала.

Абразивные частицы нужно смешать с жидкостью: чаще всего для домашних скрабов используют сметану (для скраба для жирной кожи — низкой жирности, для сухой и чувствительной — самую жирную), мед, фруктовое или ягодное пюре (идеальны для жирной кожи). Не страшно, если при смешивании в скрабе образуются комочки – все равно в процессе нанесения они вотрутся в кожу. Главное, чтобы скраб не получился слишком жидким – наносить его будет неудобно.

Вот несколько рецептов домашних скрабов для лица:

Медовый скраб. 2 столовые ложки меда + 1 чайная ложка пищевой соды.

Кофейный скраб. 1 чайная ложка домашней сметаны + 2 столовые ложки молотого кофе или кофейной гущи.

Медово-кофейный скраб. 3—4 столовые ложки меда + 2 столовые ложки молотого кофе + 1—2 столовые ложки оливкового масла + 1 чайная ложка куркумы (можно без нее).  Тщательно перемешать. Готовый скраб можно хранить в баночке около месяца.   

Скраб для лица от черных точек. Самый простой вариант — 1 столовую ложку обычного геля для умывания смешать с 1 чайной ложкой пищевой соды и 1 чайной ложкой морской соли.

Можно сделать скраб на основе натурального йогурта: смешать 4 столовые ложки йогурта с 1 чайной ложкой соли, 1 чайной ложкой лимонного сока и 1 столовой ложкой жидкого меда.

Делаем скраб в домашних условиях: принципы и рецепты.

Для очищения кожи лица и тела не обязательно ходить в салоны. Достаточно просто сделать в домашних условиях качественный скраб из натуральных компонентов. Он поможет предотвратить различные проблемы с кожей, уберет омертвевшие клетки и придаст коже необходимую упругость и свежесть.

Рецепты скрабов для тела

Эффективный пилинг из домашних подручных средств поможет привести внешний вид в порядок, снизит риск появления целлюлита и посодействует созданию красивого тела. Есть несколько проверенных рецептов, которые доступны практически всем.

Рецепт 1

Кофе, натуральный мед и красный молотый перец. Основа скраба — мед и в два раза больше кофе. К этим компонентам добавить на кончике ножа красный молотый перец, а также ложку масла оливы.

Движениями по кругу нанести на те части тела, которые более всего нуждаются в уходе, а затем обернуть пищевой пленкой на 15 минут. Аккуратно смыть.

Рецепт 2

Соль, мед, какао. Соль и какао смешать в равных пропорциях, а затем для закрепления добавить мед. Прекрасно очищает кожу.

Рецепт 3

Корица, сода, лимон. Придает коже упругость и здоровый вид. Взять по столовой ложке ингредиентов, все это перемешать и нанести на тело. Прекрасно убирает неровности кожи и первые морщинки.

Рецепт 4

Какао, мед, в качестве базы — масло цитрусовых. На 2 ложки какао необходимо взять 1 ложку базового масла и немного перца красного молотого. Все это перемешать и использовать как пилинг для жиросжигания.

Прекрасный результат при борьбе с целлюлитом дает фруктовый рецепт скраба. 50 грамм сушеного имбиря необходимо смешать с 50 г пюре гуавы и косточек винограда. Добавить чуть натурального меда и использовать раз в 3-4 дня.

Внимание! Составы, базой которых является овсянка, прекрасно увлажняют, подтягивают и омолаживают кожу. В качестве дополнительных ингредиентов можно использовать сметану, сок клюквы, кофе, сахар, мед, оливковое масла.

Рецепты скрабов для лица

Домашние смеси, которые чистят лицо, также представлены в огромном ассортименте. Важно помнить, что не стоит слишком часто пользоваться такими смесями, а в случае наличия ран и повреждений на коже вообще стоит отложить очищающие процедуры.

Скраб из кофе

Ингредиенты для скраба из кофе:

• 7 г остатков натурального кофе после заваривания;
• 5 мл оливкового масла;
• пару капель эфира мелиссы.

Все тщательно перемешать, распарить лицо и нанести круговыми движениями по массажным линиям. Через 3 минуты удалить с использованием теплого отвара календулы.

Скраб из овсянки

Понадобится 8 г овсяной муки, 4 г пшеничных отрубей и 6 мл масла лесного ореха. Аккуратно перемешать. Лицо предварительно распарить и через 5 минут смыть зеленым свежим чаем.

Скраб с солью

Для скраба с солью понадобится 8 г соли, 5 г норкового жира и эфирное масло бергамота. Оставить на лице на 3-4 минуты, а после смывания обязательно нанести увлажняющий крем.

Скраб с аспирином

Для очищения глубинных слоев кожи подойдет скраб с использованием таблеток аспирина. На 12 г ацетилсалициловой кислоты следует добавить 7 г виноградного масла и 14 мл настоя подорожника. Настой предварительно слегка подогреть и добавить туда аспирин с маслом. Держать на коже 3 минуты, затем смыть.

Внимание! Перед применением любых косметических средств домашнего приготовления стоит проверить, нет ли аллергической реакции, например, на мед или виноград. Если после применения на коже появилась сыпь, зуд, покраснения, значит в данном скрабе есть вещества, на которые имеется индивидуальная непереносимость.

Как сделать скраб для лица в домашних условиях?

Сделать скраб для лица в домашних условиях не составит труда. Ищите три проверенных рецепта в нашей статье

Скрабы для кожи – очень эффективное средство для ухода за лицом. Они не только хорошо очищают, удаляя кожное сало и «мертвые» частички кожи, но и ухаживают за ней, увлажняя и питая.

Какие скрабы мы рекомендуем готовить дома?

Секреты приготовления средства, которое пригодится в любое время года: скраб для губ.

1

Скраб из тростникового сахара

Коричневый сахар – это нерафинированный или неочищенный тростниковый сахар. Важно уметь отличить подделку от настоящего продукта: для этого добавьте горстку сахара в стакан с водой. Если он не побелел, а вода не окрасилась, то перед вами нужный продукт. Если же это случилось, значит, сахар – ненастоящий. В состав натурального тростникового сахара входит большое количество витаминов и микроэлементов.

Этот рецепт очень прост. Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• ½ чашки меда,
• ½ чашки тростникового сахара,
• 1 столовая ложка оливкового или кокосового масла,
• 1 капля вашего любимого эфирного масла: лавандового, жасминового, розового, масло герани или бергамота.

Смешайте все эти компоненты в миске при помощи венчика. Нанесите на лицо круговыми массажными движениями, чтобы удалить «мертвые» частички кожи. Смойте скраб теплой водой и промокните кожу чистым полотенцем. Не забудьте увлажнить очищенную кожу кремом или сывороткой.

Если предыдущий рецепт требует четырех компонентов, то этот – всего двух:

• 1 столовая ложка тростникового сахара,
• 1 столовая ложка кокосового масла.

Наносите получившийся домашний скраб тем же способом, что и предыдущий.

2

Скраб из овсяных хлопьев для лица

Этот скраб универсален, так как подходит для всех типов кожи. Овес обладает уникальным свойством успокаивать кожу, но при этом хорошо ее очищает.

Для приготовления такого скраба вам необходимо взять ½ чашки перемолотых овсяных хлопьев. Перемолоть их можно с помощью блендера, маленького кухонного комбайна или кофемолки. Соответственно, для получения половины чашки перемолотых хлопьев вам понадобится одна чашка цельных.

Существует несколько рецептов, в которые входят овсяные хлопья.

• ½ чашки измельченных овсяных хлопьев,
• ½ чашки сухого молока,
• 1 чайная ложка кукурузной муки,
• вода.

Поместите все сухие ингредиенты в шейкер и смешайте. Далее переложите смесь в миску и добавьте пару капель воды, чтобы получить пастообразный состав. Массажными движениями нанесите его на лицо и шею: так вы хорошо очистите кожу.

Смойте водой, промокните чистым полотенцем и завершите уход увлажняющим кремом.

• ½ чашки измельченных овсяных хлопьев,
• ¼ чашки измельченного миндального ореха,
• ¼ чашки семян подсолнечника или коричневого сахара (если первое найти не удалось),
• 1 чайная ложка измельченного розмарина (или молотого кофе),
• 2-3 капли вашего любимого эфирного масла,
• ½ чашки цельного молока.

Все сухие ингредиенты смешайте в шейкере. Переложите смесь в миску и затем добавьте молоко, чтобы получить пастообразную смесь, добавьте эфирное масло. Количество молока регулируйте сами. Главное – не переборщить.

Наносите домашний скраб так же, как и все предыдущие. Плюс, можете приготовить такой же для тела, увеличив пропорции входящих в состав ингредиентов.

3

Скраб из адзуки

Адзуки – это вид фасоли, распространенной в Юго-Восточной Азии и в Гималаях. Она имеет вид мелких бобов и окрашена в необычный кирпичный цвет. Скраб с такой фасолью очень эффективен для смешанного и жирного типов кожи.

Рецепт очень прост. Измельчите ½ чашки бобов адзуки, нанесите на кожу массажными движениями и смойте теплой водой. Далее промокните сухим чистым полотенцем и увлажните кремом.

А какой рецепт понравился вам? Расскажите в комментариях!

как приготовить эффективную маску-скраб в домашних условиях

Скраб для лица — это один из шагов, который поможет очистить кожу и вывести токсины. Как сделать в домашних условиях? Все секреты уже в материале!

Отшелушивание кожи избавляет от омертвевших клеток и активизирует обменные процессы. Таким образом, все компоненты вашего ухода будет воздействовать намного лучше. 

Вы можете выбрать скраб в магазине или сделать в домашних условиях, ведь это совсем не сложно. Мы приготовили простые рецепты, которые вы сможете повторить!

Читать также Relax time: почему стоит принимать расслабляющие ванны

Beauty-шпаргалка: 

• Наносить скраб нужно только на очищенное лицо. 
• Используйте отшелушивающие средства не больше одного раза в неделю. Все зависит от индивидуальных особенностей. 
• Подбирайте абразивность (измельченные частицы, которые удаляют омертвевшие клетки) под свой тип кожи. 
• Скраб для тела и лица — это разные вещи, ведь первый должен иметь высокую абразивность. 

Кофейный скраб 

Кофеин выводит токсины из организма, улучшает кровообращение и защищает от действия свободных радикалов. Для того, чтобы приготовить скраб из кофе, вам понадобится кофейная гуща. Разведите ее с водой и легкими движениями массируйте кожу. Через 7-10 минут — смойте. 

Также вы можете сделать маску-скраб. Для этого нужно добавить к текстуре немного творога и нанести на 15 минут. Увлажнение и эксфолиация!

Скраб на основе кокосового масла 

Кокосовое масло ускоряет обновление (отшелушивание) и удерживает влагу внутри клеток (восстанавливает водный баланс кожи). Есть разные способы использования этого компонента. Например, сделать домашний скраб. Возьмите ложку текстуры и добавьте немного кофейной гущи. Нанесите на 10 минут и смойте. 

Скраб из овсянки и меда

Приготовить скраб из овсянки достаточно легко. Вам понадобится одна столовая ложка меда и немного измельченных хлопьев овсяной крупы. Нанесите на кожу массирующими движениями. Через 15-20 минут — смойте теплой водой. 

Скраб для лица с лимоном 

Такой скраб поможет очистить и осветлить кожу лица (особенно после пигментных пятен). Возьмите овсяную крупу, одну ложку кефира и пару капель лимона. Все перемешайте и нанесите на 10 минут. 

Скраб для лица с глиной 

Глина — это отличная база не только для домашних косметических масок, но и скрабирующих средств. Выберите нужный цвет глиняной основы. Например, белый. Одна чайная ложка овсяной крупы, по 1-2 капл витамина А и Е и немного воды. Размешайте до консистенции сметаны и нанесите на 10  минут. Очищает, сужает поры и матирует!

Выбрали свой скраб для лица? 

Также вам будет интересно: Relax time: почему стоит принимать расслабляющие ванны

Background photo created by freepik — www.freepik.com, Background photo created by freepik — www.freepik.com, Background photo created by freepik — www.freepik.com, Background photo created by freepik — www.freepik.com

Материалы по теме:

Скрабы для лица.

Рецепты. Фото

Дорогие читатели!

Мы снова на кухне и я предлагаю вам поговорить об очень необходимом косметическом средстве, которое нам всегда нужно для ухода за лицом, для пилинга,

то есть для глубокого очищения кожи лица и удаления ороговевших клеток. Это, конечно же, домашние скрабы для лица, которое мы всегда сможем приготовить, используя имеющие дома продукты. Применяя домашние скрабы, вы сможете сделать свою кожу лица гладкой и бархатной, улучшить цвет лица, очистив ее.

Для приготовления скрабов мы используем основу из отшелушивающих частиц, это могут быть такие продукты, как кофейная гуща или молотый кофе, измельченные орехи, косточки фруктов, яичная скорлупа, овсяные хлопья, пшеничные отруби, соль и т.д.

Вы скажете, что любое косметическое средство можно купить в магазине и не надо заморачиваться, но мы ведь не знаем, что входит в состав того или иного косметического средства. А здесь все понятно, что мы используем для приготовления и, что можно от него ждать.

Пилинг, с помощью скрабов, производится предварительно очистив кожу лица, перед нанесением кремов. Пилинг, это не только очищение кожи, но и легкий массаж лица. Проводить его надо аккуратно, движения должны быть нежными и легкими, иначе эта процедура может только навредить.

Пилинг лучше проводить после принятия ванны, когда поры открыты и желательно перед сном, для того, чтобы коже не нагружать косметикой и она могла отдохнуть. Пилингу не подвергается область вокруг глаз.

Нанесите один из скрабов, оставьте его на некоторое время на лице, затем начинайте массировать, тем самым делая массаж и удаляя ороговевшие клетки. Или можете сначала провести массаж, а затем оставить скраб на лице на некоторое время. Скраб смываем и можем нанести маску или крем.

Как часто использовать скраб? Не чаще 1-2 раз в неделю, а для проблемной коже лучше проконсультироваться с косметологом.

Найдите немного времени и приготовьте один из скрабов, проведите пилинг и ваша кожа скажет вам спасибо и подарит вам лицо, сияющее здоровьем и красотой.

Домашние скрабы:

Кофейный скрабы

У вас появилась свободная минутка, вы пьете кофе, не забывайте про себя любимых, не выливайте остатки кофе, приготовьте один из скрабов и вы будете приятно удивлены результату.

Кофейные скрабы готовятся только из натурального кофе. Для их приготовления используем молотые зерна или кофейную гущу, но только без использования сахара.

Для сухой и нормальной кожи лица:

• смешиваем кофейную гущу и такое же количество жирного творога, сливок или жирной сметаны наносим на лицо. Аккуратно массируем 2 минуты. Скраб оставляем на лице на минут 10. Смываем и наносим крем.

Для жирной кожи лица:

• смешиваем кофейную гущу от 1 чашки кофе с 1 ст. ложкой йогурта. Массируем 1-2 минуты. Смываем и наносим крем.

Для всех типов кожи:

• смешиваем кофейную гущу с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев, добавляем сметану (для жирной кожи) или 1 ст. ложку йогурта (для сухой кожи). Массируем в течение 2-х минут. Смываем и наносим крем.

Скрабы с овсяными хлопьями

Для сухой и нормальной кожи лица:

• смешиваем 1 ст. ложку овсяных хлопьев со сливками, до состояния кашицы. Массируем 2 минуты, оставляем на 5-10 минут. Смываем и наносим крем.

Для жирной кожи лица:

• смешиваем 1 ст. ложку овсяных хлопьев с 2 ст. ложками кефира и 1 ч. ложкой меда. Добавляем щепотку соли. Массируем в течение 1 минуты, оставляем на лице на 5-10 минут. Смываем и наносим крем.

Для всех типов кожи с отбеливающим эффектом:

• смешиваем 1 ст. ложку овсяных хлопьев с 1 ст. ложкой тертого свежего огурца и 1 ч. ложкой пшеничной муки. Массируем в течение 2 минут. Смываем и наносим крем.

Скрабы с медом

Не торопитесь использовать скрабы с использованием меда, проверьте, как на него реагирует ваша кожа. Для этого необходимо нанести мед на запястье и оставить на некоторое время. После смывания не должно быть покраснений. Отрицательной реакции нет, смело используйте скрабы или другие косметические средства, с использованием меда.

Не применяйте косметику с использованием меда, если у вас диабет, если на лице имеются расширенные сосуды и звездочки, а также, если у вас на лице повышенный рост волос.

Для сухой и нормальной кожи лица:

• смешиваем ½ ст. ложки меда с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев и 1 ст. ложкой молока. Массируем в течение 1-й минуты, смываем и наносим крем.

Для жирной кожи лица:

• смешиваем ½ ст. ложки слегка подогретого меда, ½ белой глины, ½ ст. ложки измельченного риса и ½ ст. ложки кипяченой воды. Наносим массажными движениями на лица и оставляем на 5 минут. Смываем и наносим крем.

Для всех типов кожи:

• смешиваем ½ ст. ложки меда с ½ ч. ложки крупной соли. Массируем в течение 2-х минут. Смываем и наносим крем.

Скрабы с морской солью

Мне очень нравится проводить пилинг с использованием морской соли. Кожа хорошо очищается от загрязнений и омертвевших клеток и становится гладкой, мягкой, улучшается цвет лица, осветляются пигментные пятна, веснушки. Можно использовать и обычную соль, но она не насытит нашу кожу полезными элементами, а только очистит ее от загрязнений и омертвевших клеток.

Для того, чтобы не травмировать кожу, необходимо морскую соль измельчать до состояния порошка.

Скрабы из морской соли следует применять сразу после приготовления, так как соль быстро растворяется в используемых ингредиентах.

Применять такие скрабы желательно не чаще 1 раза в 1,5-2 недели.

Для сухой и нормальной кожи лица:

• смешиваем 1 ч. ложку морской соли с 1 долькой измельченной мякоти апельсина или мандарина и 1 ст. ложкой растительного масла. Массируем в течение 1-2-х минут, затем скраб оставляем на лице на 5-10 минут. Смываем и наносим крем.

Для жирной кожи лица:

• смешиваем 1 ч. ложку морской соли с лимонным соком до состояния густой солевой кашицы. Затем добавляем 1 ст. ложку йогурта. Массируем в течение 2-х минут, затем скраб оставляем на лице на 5 минут. Смываем и наносим крем.

Для всех типов кожи:

• смешиваем 1 ч. ложку морской соли с 1 ч. ложкой глины (глина для вашего типа лица), 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой сметаны. Массируем лицо 1-2 минуты, оставляем скраб на лице на 5-10 минут. Смываем и наносим крем.

Скрабы, которыми пользуюсь я

Содовый скраб:

• намыливаем лицо средством для умывания, щепотку соды втираем в кожу лица. Массируем в течение 1-2-х минут. Смываем и наносим крем. Такой содовый скраб особенно подходит для комбинированной и проблемной коже.

Мягкий скраб с морковью:

• смешиваем одинаковое количество тертой моркови и манной крупы, заливаем теплым молоком до образования кашицы. Массируем в течение 2-3-х минут. Смываем и наносим крем. Скраб придает оттенок легкого загара.

Клубничный скраб для комбинированной кожи:

• смешиваем 1 ст. ложку мякоти клубники с 1 ст. ложкой пшеничной муки. Массируем 1-2 минуты. Смываем и наносим крем. Вместо клубники можно использовать и другие ягоды.

Успокаивающий скраб с аспирином:

• 1 таблетку аспирина растворяем в 2- каплях воды, добавляем ½ ч. ложки меда. Массируем в течение 1-2-х минут, Смываем и наносим крем. Скраб хорошо снимает раздражение и воспаление.

Вы можете использовать эти скрабы, а также дополняя их другими ингредиентами подобрать косметическое средство непосредственно для вашей коже.

Применяя их постоянно, ваша кожа засияет красотой и здоровьем.

Готовьте домашние скрабы и будьте красивыми и здоровыми!

Интересные рецепты для вас:

Скраб для тела в домашних условиях: рецепты домашнего скраба

Просмотров: 46109

Любая женщина знает, что кожа ежедневно нуждается в увлажнении. Однако этот бьюти-ритуал — не единственный уход, в котором она нуждается. Многие забывают про скраб, хотя он так же важен для красоты, как увлажняющие средства.

Конечно, на полках магазинов можно найти любые средства. Но иногда интереснее сделать натуральный скраб своими руками. Он получится таким, каким хотите именно вы. К тому же готовить его очень увлекательно. Можно собрать подруг и сделать это вместе. Главное — найти хорошие домашние рецепты.

Если у вас нет времени на эксперименты, воспользуйтесь ягодным скрабом для тела от бренда «Сто рецептов красоты». Он нежно очищает кожу и насыщает ее натуральными антиоксидантами. Текстура скраба с малиной, сливками и овсяными хлопьями навеет ощущение, будто вы приготовили это средство собственноручно.

Для чего нужен скраб

На поверхности кожи скапливаются омертвевшие клетки, и полностью избавиться от них во время базовых водных процедур невозможно, поэтому на помощь приходят домашние скрабы и пилинги. Они помогают:

• улучшить микроциркуляцию крови;
• ускорить обменные процессы в коже;
• очистить поры, разгладить рельеф.

В результате кожа становится мягкой, гладкой, обновленной.

Скрабы помогают подготовить кожу к дальнейшему уходу. После скрабирования она становится более восприимчивой к увлажняющим, питательным и корректирующим средствам. Если у вас нормальная или комбинированная кожа, можно использовать скраб один-два раза в неделю. А если вы обладательница сухой кожи, то лучше использовать средство раз в 10-14 дней.

Какие есть противопоказания

На первый взгляд, скрабы кажутся безобидными. Но у любого средства, которое оказывает механическое воздействие на кожу, есть ряд важных противопоказаний.

• Если у вас есть сыпь, ожоги или раздражение, скрабы противопоказаны. Иначе вы дополнительно травмируете без того раздраженную кожу абразивными частичками.
• Если на коже заметна капиллярнпая сеточка, от скрабов нужно отказаться, заменив их средствами, которые расщепляют, а не механически соскабливают омертвевшие клетки. К примеру, это могут быть пилинги или эссенции с АНА-кислотами, но без частичек эксфолианта.
• Если вы собираетесь сделать лазерную эпиляцию, не стоит травмировать кожу. Есть риск возникновения пигментных пятен.
• Если у вас аллергия на компоненты средства, не вздумайте терпеть раздражение ради отшелушивающего эффекта (это относится к любому косметическому средству).

Как сделать скраб для тела

Приготовить скраб для тела в домашних условиях не составит большого труда. Среди множества рецептов мы выбрали для вас самые простые и эффективные.

Скраб из кофе

Частички кофе хорошо зарекомендовали себя в косметологии. Они помогают держать под контролем проблемные зоны тела, в том числе подверженные целлюлиту. Домашний скраб для тела из кофе помогает уменьшить видимость «апельсиновой корки», делает кожу гладкой, подтянутой.

Записываем способ приготовления:

• измельчите в кофемолке 200 граммов зерен кофе или возьмите уже молотый. Можно использовать кофейную гущу;
• в полученную массу добавьте 5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек оливкового масла;
• очистите и распарьте кожу;
• нанесите средство на проблемные зоны, энергично массируйте в течение 10 минут.

 

Медово-солевой скраб

Дуэт меда и соли — популярный вариант не только из-за доступности ингредиентов, но и из-за эффективности. Он оказывает на кожу выраженное детокс-действие. Чтобы приготовить такой скраб, вам понадобится:

• 200 граммов соли;
• 100 граммов жидкого меда.

Едва ли вы найдете домашний рецепт проще.

 

Равномерно нанесите полученное средство на кожу тела и начинайте массаж. Совершайте восходящие круговые движения, постепенно уменьшая радиус и периодически меняя силу надавливания. Оставьте смесь на коже на пару минут, чтобы усилить воздействие. Такой скраб нужно наносить после сауны, но можете попробовать после принятия ванны.

Увлажняющий скраб

Лучший скраб для тела в домашних условиях можно создать лишь из банана и коричневого сахара. Эти два ингредиента не только подойдут в качестве вкусного десерта, но смягчат кожу. Смешайте их и приступайте к процедуре!

Есть еще один вариант натурального увлажняющего скраба. Смешайте горсть измельченного миндаля с половиной авокадо и оливковым маслом. Получится мягкая смесь, которая эффективно увлажнит кожу во время отшелушивания. Авокадо богато витамином Е, а оливковое масло эффективно борется с сухостью.

Скраб для упругости кожи

Смешайте сахар с оливковым маслом, добавьте туда капельку любого эфирного масла. Нанесите смесь на влажную кожу во время душа, а затем тщательно смойте. Оливковое масло эффективно питает кожу и помогает ей удерживать влагу. За счет этого она становится более подтянутой и упругой.

Скраб из овсянки

Этот рецепт домашнего скраба для тела стоит запомнить тем, у кого склонная к сухости кожа. Для его приготовления вам понадобится измельченная овсянка и немного пшеничной муки.

Возьмите по половине столовой ложки овсянки и муки. Добавляйте в смесь кипяченую воду до тех пор, пока она не превратиться в кашицу. Добавьте несколько капель лимонного сока.

Можно немного изменить рецепт — смешайте половину столовой ложки размолотых геркулесовых хлопьев и столько же сухого молока. Затем залейте все небольшим количеством горячего молока и накройте крышкой на 7 минут. Такой скраб очищает, увлажняет кожу, питает ее и возвращает гладкость и ощущение комфорта.

4 простых домашних скраба

СОВЕТ Не бери такой сахарный скраб мокрыми пальцами — остатки массы в баночке могут засахарится, тогда скраб будет более непригоден для использования.

Рисовый скраб: для лица — 1 раз в неделю

Для жирной и проблемной кожи рисовый скраб станет панацеей. Рис является мощным абсорбентом и буквально вытянет из твоей кожи всю грязь, максимально глубоко очистив поры.

Для начала промой 100 грамм риса и хорошо просуши его. Через несколько дней, когда рис будет идеально сухой и чистый, измельчи его с помощью блендера или кофемолки почти что в пыль — очень мелко. Наносить рисовый скраб лучше на хорошо распаренную кожу. Предварительно смешай рисовые частички либо с простой водой, либо с огуречным или лимонным соком.

СОВЕТ Если у тебя сухая кожа, будь осторожна с таким скрабом. Вместо воды или сока добавь оливковое масло или йогурт — что-то более питательное.

Кофейный скраб: для проблемных зон — 2 раза в неделю

Кофеин уже давно хорошо зарекомендовал себя в диетологии и в косметологии. Для борьбы с проблемными зонами он крайне эффективен. Кофейный скраб поможет тебе убрать «апельсиновую корку», а также сделать кожу упругой, гладкой и подтянутой.

200 грамм кофе отправь в кофемолку и измельчи. В полученную массу добавь 5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек оливкового масла. Кожа, на которую ты будешь наносить скраб, должна быть предварительно очищенной, мокрой и распаренной. Тщательно массируй проблемные зоны в течении 15 минут.

СОВЕТ Такой скраб можно делать не только из свежемолотого кофе, но и из кофейной гущи.

Медово-солевой: для всего тела — 1 раз в неделю

Тандем меда и соли уже давно стал классикой: эта смесь настолько хорошо выводит из кожи шлаки! Смешай 200 грамм соли и 100 грамм жидкого меда — скраб готов! Проще и не придумать.

Нанеси его равномерно по всему телу и начни массаж. Сначала совершай крупные круговые движения, затем мелкие. Пусть медово-солевая масса немного побудет на твоем теле. А теперь похлопай себя руками, как бы вытягивая скраб из кожи. Похлопывающими движениями ты стимулируешь выход из кожи шлаков и ускоряешь впитывание полезных веществ из меда.

СОВЕТ Такой скраб часто наносят после посещения сауны. Попробуй и ты!

Текст: Настя Марципан

Фото: Shutterstock, Getty Images

8 скрабов для лица, которые можно приготовить из ингредиентов вашей кухни

Простые домашние скрабы для лица — идеальный рецепт, который стоит попробовать, если вы новичок в уходе за кожей своими руками. Ингредиенты недорогие, и их легко найти. На самом деле, у вас, вероятно, уже есть большинство из них на кухне, и очень весело использовать то, что у вас уже есть. Кроме того, домашние скрабы для лица действительно сложно испортить!

Пока на улице меняется погода, это идеальное время, чтобы добавить в свой распорядок немного отшелушивания. Это позволит вашим увлажняющим средствам хорошо проникнуть в кожу и поможет бороться с сухими пятнами, которые часто сопровождают жару в помещении и ветер на улице. Давайте узнаем, как и почему…

Мы рассказали, как правильно отшелушивать и как химически отшелушивать природные альфа-гидроксикислоты [источник], но также легко отшелушивать физически. Вы можете совершить набег на шкафы и смешать и сопоставить общие кухонные ингредиенты для индивидуального скраба для лица (так же, как мы сделали с индивидуальными скрабами для тела).

Цель любого эксфолианта для лица — аккуратно удалить омертвевшие клетки кожи, не повреждая здоровую кожу.Если ваше лицо горит или краснеет, вы слишком агрессивны. Будьте терпеливы и последовательны в своем режиме ухода за кожей, чтобы получить наилучшие долгосрочные результаты. Поэкспериментируйте и найдите свой лучший рецепт, используя некоторые из представленных ниже идей.

Сначала проведите тыльной стороной ладони по щеке и посмотрите, не кажется ли она сухой или немного чешуйчатой. Если да, то пора отшелушивать.

Ваши сыворотки или кремы имеют тенденцию ложиться на кожу и никогда не впитываются? Ваш макияж имеет тенденцию к шелушению в некоторых местах?

Сухие отмершие клетки кожи мешают вашей свежей новой коже впитывать жирные кремы, масла и сыворотки, которые вы используете для восстановления кожи, борьбы с прыщами или предотвращения старения.Эти причудливые ингредиенты не могут проникнуть внутрь и начать действовать, если им мешают слои омертвевшей кожи.

Большинство людей считают, что для отшелушивания достаточно 1–3 раз в неделю, но это будет меняться с возрастом, гормонами, климатом и временем года.

5 домашних скрабов для лица

Отшелушивание — ключевая часть любого ухода за лицом. Я настоятельно рекомендую использовать нежный скраб 1–3 раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и очистить поры.

Ночное время — лучшее время для отшелушивания, поэтому средства по уходу за кожей лучше впитываются, пока вы спите. Попробуйте любой из этих простых скрабов — ваша кожа станет мягкой и гладкой! Всегда используйте отшелушивание на чистой коже.

1. Нежный овсяный скраб

Успокаивающий и противовоспалительный овес идеален для чувствительной кожи. Молотый овес бережно очищает поры, а их натуральные сапонины очищают и впитывают грязь и масло.

• ½ стакана овсяных хлопьев (сырых)
• Вода

В блендере взбейте сухой овес до мелкого помола. Положите щепотку молотого овса на ладонь и добавьте воды до образования пасты.Аккуратно массируйте лицо и шею. Храните молотый овес в герметичном контейнере для последующего использования.

Бонус: вместо воды вы можете использовать молоко или йогурт, оба из которых содержат молочную кислоту в качестве химического эксфолианта. Или добавьте яблочный уксус, который содержит яблочную кислоту для осветления.

2. Скраб с медом и коричневым сахаром

Мед и сахар — это натуральные увлажнители (хранители влаги), которые создают нежный скраб, удаляя хлопья, очищая поры и удерживая влагу.

• 1 столовая ложка коричневого сахара (чем мельче, тем лучше)
• 1 столовая ложка меда, желательно сырого

Смешайте коричневый сахар и мед. Затем чистыми кончиками пальцев аккуратно нанесите скраб на лицо небольшими круговыми движениями, чтобы облегчить процесс отшелушивания, не повреждая кожу. Смойте теплой водой и при необходимости удалите остатки меда тряпкой.

3. Добавка для пищевой соды

Благодаря своей сверхтонкой текстуре пищевая сода действует как микродермабразия в домашних условиях для всех типов кожи.Этот недорогой ингредиент также поглощает излишки масла, поэтому он особенно полезен для жирной кожи.

• 1 чайная ложка пищевой соды
• Обычное жидкое очищающее средство для кожи

Возможно, самый простой в приготовлении скраб: просто добавьте 1 чайную ложку пищевой соды в небольшое количество обычного очищающего средства, и ваш продукт будет выполнять двойную функцию отшелушивающего очищающего средства.

4. Кофейно-масляный скраб

Остатки кофейной гущи достаточно мягкие, чтобы наносить их на все тело, даже на чувствительные участки, такие как лицо.Кроме того, использованная гуща по-прежнему полна кофеина и антиоксидантов [источник], благодаря которым кожа выглядит упругой и подтянутой.

• 1 столовая ложка использованной кофейной гущи
• 1 столовая ложка масла (жожоба, оливкового или шиповника)

Поговорим о сокращении, повторном использовании и переработке! Не выбрасывайте использованную кофейную гущу после приготовления утреннего чая. Просто добавьте к ним 1 столовую ложку масла, и вы получите нежный скраб, повышающий содержание коллагена. Кофейные скрабы (с добавлением эфирного масла) также отлично подходят для участков тела, склонных к целлюлиту [источник].

5. Отшелушивающий скраб для лица с рисом и яичным белком

Измельченный рисовый порошок является отличным очищающим средством для осветления цвета лица и осветления пигментации кожи. Мука из коричневого риса обладает абсорбирующими маслами и противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить жирную и чувствительную кожу. Смешайте со столовой ложкой молотого миндаля, если вы боретесь со старением.

• 2 столовые ложки коричневого риса
• 1 яичный белок

Измельчите зерна коричневого риса в кофемолке.Добавьте яичный белок и взбейте, чтобы получилась паста. Затем аккуратно вотрите скраб в кожу небольшими круговыми движениями, чтобы отшелушить мертвые клетки. Для удаления смойте теплой водой.

6. Гель и сахарный скраб для лица с алоэ вера

Сверхтонкий сахар — отличный кухонный ингредиент, который можно добавить в скраб. Чем мельче зернистость, тем лучше для вашей кожи. Алоэ вера, как известно, успокаивает и лечит [источник] для всех типов кожи. Смешайте два ингредиента и после легкого втирания в кожу оставьте смесь на несколько дополнительных минут, а затем хорошо промойте, чтобы удалить.

• 1 столовая ложка геля алоэ вера
• щепотка сверхтонкого сахара

7. Миндальный скраб из жожоба

Еще один простой ингредиент на кухне — это сырой миндаль. Хотя вам нужно будет очень тонко измельчить их в кофемолке или кухонном комбайне, конечный результат будет более гладким, чем когда вы начали. Масло жожоба не вызывает комедонов и отлично подходит для кожи, склонной к высыпаниям.

• 12 сырых миндальных орехов
• 1–2 столовые ложки масла жожоба

После измельчения сырого миндаля до мелкого порошка добавьте масло жожоба и аккуратно отшелушивайте его круговыми движениями.Удалите теплой мочалкой.

8. Скраб из семян льна

Семена льна обладают как внутренним, так и внешним противовоспалительным действием [источник]. Вы можете добавить несколько вариантов к горстке семян льна и создать такой простой и эффективный скраб.

• 1 чайная ложка молотых семян льна или льняной муки
• 1 столовая ложка ингредиента-носителя (гель алоэ вера, йогурт, мед, масло жожоба, масло шиповника)

Хорошо перемешайте ступкой и пестиком, затем удалите теплой водой.

Хотите скраб для лица, адаптированный к вашему типу кожи? Обратите внимание на эти простые скрабы для лица для сухой, жирной, зрелой и чувствительной кожи. Не позволяйте иссушенной, сухой коже мешать вашему сиянию!

Этот пост был рассмотрен с медицинской точки зрения доктором Дженнифер Хейли, сертифицированным дерматологом с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии. Узнайте больше о медицинской комиссии Hello Glow здесь . Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

Фотографии Аны Станчу

272

Домашние скрабы для лица для любого типа кожи

Прежде чем читать дальше, остановитесь и проведите тыльной стороной ладони по щеке. Он кажется сухим или немного чешуйчатым? Если да, то пора отшелушивать. С возрастом обновление кожи замедляется, мертвые клетки кожи накапливаются и остаются прикрепленными все более и более длительные периоды времени. Что ж, эта сухая кожа мешает вашему естественному сиянию!

Он не только сделает вашу кожу тусклой, но и изолирует более глубокие слои от впитывания кремов и сывороток, которые вы используете, чтобы предотвратить сухость кожи или старение.Вещи с трудом проникают в новую кожу внизу, когда мешают старые, мертвые клетки кожи.

В идеале отшелушивайте кожу два раза в неделю. Вы можете раздражать кожу, переусердствовав, но нежный скраб или пилинг оживят кожу и максимизируют впитывание ингредиентов по уходу за кожей, а также мягко стимулируют обновление клеток в самых глубоких слоях. Кроме того, ваша кожа станет мягкой и гладкой — даже сияющей.

Как сделать домашний скраб для лица на заказ

Мы поделились правильным способом отшелушивания и химическим отшелушиванием с использованием натуральных альфа-гидроксикислот, но и физически отшелушивать тоже легко. Вы можете совершить набег на шкаф и смешать и сопоставить общие кухонные ингредиенты для индивидуального скраба для лица (так же, как мы это сделали с индивидуальными скрабами для тела).

Базовый рецепт персонализированного скраба для лица в домашних условиях

• 2 столовые ложки эксфолианта
• 2 столовые ложки масла или жидкости
• 1 чайная ложка ингредиента, улучшающего кожу

Смешайте вышеперечисленное в небольшой миске и тщательно перемешайте. Вымойте лицо и чистыми руками нанесите скраб на влажную кожу.

Легкими массирующими движениями втирать в кожу в течение примерно минуты, начиная с челюсти и двигаясь вверх, но всегда избегая области вокруг глаз. Смойте теплой водой. Нанесите тоник, затем сыворотку и увлажняющий крем или масло для лица.

Это даст одно приложение, и его лучше всего использовать немедленно. Ночное время — лучшее время для отшелушивания, поэтому средства по уходу за кожей лучше впитываются за ночь.

Шаг 1. Выберите подходящий эксфолиант

Миндаль молотый

Молотый сырой миндаль отлично подходит для зрелой кожи и сделает ее питательной и увлажненной.Мелкие зерна мягко отшелушивают, а масло миндаля разглаживает кожу и снабжает ее витаминами А и Е [источник].

Пищевая сода

Не содержащая химикатов, натуральная пищевая сода имеет очень тонкую текстуру, которая в домашних условиях напоминает микродермабразию. Это простое очищающее средство отлично подходит для всех типов кожи, но особенно хорошо работает с жирной кожей, поскольку впитывает излишки масла.

Рис молотый

Азиатские женщины веками использовали молотый рисовый порошок на своей коже, чтобы сгладить цвет лица, осветлить изменения цвета кожи и уменьшить морщины.Это потому, что рисовые зерна содержат множество антиоксидантов [источник].

Кроме того, я читал в книге Джады Де Лаурентис Feel Good Food , что она ежедневно очищает лицо молотым рисом и оливковым маслом, и кожа этой девушки выглядит потрясающе!

Овсянка

Если ваша кожа склонна к повышенной чувствительности, вы можете проверить эффективность овса в качестве физического эксфолианта. А сам овес обладает множеством терапевтических свойств при нанесении на кожу, и он содержит сапонины, мылообразные молекулы, которые обладают очищающим действием [источник].Используйте их целиком или измельчите, чтобы аккуратно очистить поры и снять раздражение.

Молотые органические семена льна — еще один мягкий, но эффективный выбор для отшелушивания. Богатые противовоспалительными и увлажняющими жирными кислотами омега-3, они выполняют двойную функцию, предотвращая повреждение от свободных радикалов.

И они содержат витамины A, C и E, а также белки и минералы — почти заставляет вас оставить их на некоторое время, чтобы впитать все это добро [источник].

Шаг 2: Выберите подходящую жидкость

Яичные белки

Яичные белки отлично подходят для жирной или стареющей кожи, подтягивают и укрепляют кожу, а также борются с тонкими линиями и морщинами.

Йогурт

Молочная кислота в йогурте отшелушивает, обнажая сияющую кожу, а жиры и белки разглаживают мелкие морщинки — так что определенно выбирайте полножирные версии [источник].

Алоэ вера

Алоэ вера отлично подходит для поддержания чистоты и здоровья кожи, не говоря уже о том, чем оно наиболее известно — уменьшении воспалений и боли [источник].

Кокосовое масло

Жиры кокосового масла увлажняют, а его лауриновая кислота защищает и смягчает кожу.Он также обладает противовоспалительным, антисептическим действием и помогает поддерживать здоровый уровень pH в коже [источник].

Шаг 3: Выберите подходящие дополнения

Авокадо

Авокадо содержит полезные жиры, увлажняющие сухую кожу. Он также богат антиоксидантами, которые отлично борются с последствиями старения [источник].

Куркума

Используйте органическую куркуму, не содержащую ГМО, в качестве натуральных противовоспалительных и противомикробных средств, если вы хотите избавиться от высыпаний и избавиться от шрамов от прыщей [источник].

Петрушка

Возьмите немного петрушки, чтобы убрать пигментные пятна и круги под глазами. Он также отлично борется с бактериями [источник].

Мед

Сырой мед убивает бактерии, делает кожу гладкой и действует как увлажнитель, впитывая влагу и успокаивая кожу. Используйте сырой мед на покрасневших или раздраженных участках, чтобы успокоить воспаление и предотвратить появление бактерий [источник].

Шаг 4. Смешайте скраб, соответствующий вашему типу кожи

Сухая кожа

Да, отшелушивать можно и нужно, даже если у вас сухая кожа.Убедитесь, что вы используете лучшие из доступных ингредиентов.

Очистите омертвевшую кожу и позвольте вашей новой, свежей коже впитать полезные жиры из молотого сырого миндаля, нерафинированного кокосового масла холодного отжима и свежего авокадо.

Жирная кожа

Позвольте яичному белку подтянуться и тонизировать, в то время как не содержащая химикатов натуральная пищевая сода и органический порошок куркумы помогают регулировать выработку масла и pH кожи.

Зрелая кожа

Борьба с пигментными пятнами с комбинацией молотого риса, йогурта и петрушки, которая отшелушивает и осветляет пигментацию при регулярном использовании.

Чувствительная кожа

Используйте только нежные ингредиенты! Успокойте кожу с помощью комбинации противовоспалительных ингредиентов, таких как органическая овсянка, алоэ вера и сырой мед.

Этот пост был рассмотрен с медицинской точки зрения доктором Дженнифер Хейли, сертифицированным дерматологом с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии. Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь . Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

188

Скраб для лица со специями тыквы + правильный способ отшелушивания

Каждый сезон дает прекрасную возможность изучить потребности вашей кожи и внести необходимые коррективы. Отшелушивание имеет решающее значение в нашем режиме ухода за кожей. Поскольку существует так много неправильных представлений о том, как и зачем отшелушивать, я подумал, что скраб для лица с осенней тематикой и несколько советов и хитростей станут идеальным сопровождением для перехода к осени.

Зачем отшелушивать?

Зачем нужно отшелушивать? Мертвая кожа, макияж, масло и свободные радикалы (еще один термин для обозначения неприятных загрязнителей в нашем воздухе) — все это серьезно сказывается на нашей коже.Фактически, с возрастом скорость самоотшелушивания все медленнее и медленнее. В детстве наша кожа отлично справляется с этими слоями. Но по мере того, как мы становимся старше, нашей коже становится все труднее выполнять эту работу самостоятельно. Происходит то, что наши поры закупориваются, а верхние слои становятся тусклыми и толстыми, создавая неровности оттенков нашей кожи. Поэтому мы отшелушиваем, чтобы помочь нашей коже делать свою работу!

Что мне использовать для отшелушивания?

Существует два типа отшелушивания: химический и физический. В химическом отшелушивании используются продукты, содержащие альфа-гидроксикислоты (AHA), такие как гликолевая кислота или молочная кислота, и бета-гидроксикислоты (BHA), такие как салициловая кислота.

Такие соединения помогают растворять связи, которые помогают удерживать нашу омертвевшую кожу вместе, и закупоривают поры, что приводит к появлению прыщей, вызывающих косметические неприятности. Иногда вы найдете их в пилингах, сыворотках или даже в увлажняющем креме для лица.

Физическое отшелушивание может быть выполнено вашим дерматологом или с помощью домашних скрабов, в которых используются определенные инструменты, чтобы вручную очистить омертвевшую кожу и открыть поры (т.е.е. скрабы для лица). Оба метода полезно включить в наши еженедельные занятия, поскольку они служат разным целям.

Я рекомендую своим клиентам для лица использовать физический эксфолиант (скраб) примерно 2-3 раза в неделю. Я также рекомендую использовать химический эксфолиант (альфа-гидрокси — все зависит от возраста, типа кожи, чувствительности) несколько раз в неделю.

Как правильно отшелушивать?

Для физического отшелушивания вам нужно начать с чистого лица.Если вы только что вымыли лицо, оно не должно быть сухим. Нанесите немного скраба для лица на кончики пальцев и слегка смочите руки. Используя только мизинец и безымянный пальцы, аккуратно проведите круговыми движениями вокруг лица, избегая области вокруг глаз.

Если вы используете скраб, предназначенный для тела или содержащий соль, не используйте его на лице . Если скраб слишком абразивный, он может оставить на коже крошечные царапины или сломать кровеносные сосуды. Вам не нужно дополнительное давление для скраба, просто перемещайте скраб по лицу, чтобы выполнить работу.Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Chemical эксфолианты необходимо осторожно наносить в соответствии с инструкциями к продукту. Химический пилинг может вызывать раздражение и вызывать кожную сыпь, особенно на участках лица, где кожа наиболее нежная и тонкая (например, вокруг глаз).

Убедитесь, что вы сделали тестовую повязку на внутренней стороне локтя или за ухом, чтобы проверить наличие раздражения кожи, жжения или высыпаний. Если пилинг рекомендует всего 5-10 минут, не думайте, что если оставить его на 10-20 минут, это будет лучше.

Также следуйте указаниям на сыворотке или увлажняющем креме. Некоторые химические отшелушивающие средства следует использовать в течение нескольких минут и смыть, другие предназначены для нанесения и оставления, как сыворотка. Так что читайте свои этикетки!

А теперь займемся созданием осеннего скраба!

Скраб для лица с тыквенными специями

• 1 стакан коричневого сахара (чем мельче, тем лучше)
• 1/2 стакана масла жожоба для жирной кожи или 1/2 стакана кокосового масла для сухой / нормальной кожи
• 1/2 чайной ложки специй для тыквенного пирога
• масло из нескольких капсул витамина Е или 1/2 чайной ложки масла витамина Е

Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте. Нанесите на чистую кожу с помощью кольца и кончиков пальцев мизинца и теплой воды. Аккуратно нанесите скраб на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Сделав несколько вращений по лицу, смойте теплой водой. Помните, чем меньше давление, тем лучше!

Этот пост был отрецензирован с медицинской точки зрения доктором Риной Мэри Алло, доктором медицины, дерматологом, занимающимся медицинской дерматологией для взрослых и детей, лечением рака кожи и косметической дерматологией. Узнайте больше о медицинской комиссии Hello Glow здесь.Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

214

Домашние натуральные скрабы для лица для здоровой кожи

Даже после ежедневного мытья и очищения лица остаются омертвевшие клетки кожи, которых не хватает даже в лучших домашних скрабах для лица или очищающих средствах. Хотя они могут помочь избавиться от любых поверхностных отложений на лице, эти средства для мытья лица не так эффективны при удалении глубокой грязи на вашей коже. Начните отшелушивание — процесс, который не только помогает удалить омертвевшую кожу, черные точки и белые точки, но и сглаживает текстуру кожи. Чтобы очистить кожу от красивой, сияющей новой кожи , вы должны сделать этот процесс неотъемлемой частью своего режима ухода за кожей. Вот как:

Домашние натуральные скрабы для лица для здоровой кожи

1. Идеи скраба для лица «Сделай сам»
2. Скраб для лица для сияющего сияния
3. Скраб для лица для удаления загара
4. Скраб для лица для склонной к акне и жирной кожи
5.Скраб для сухой кожи
6. Как отшелушить лицо
7. Часто задаваемые вопросы о домашних скрабах для лица

Идеи скраба для лица своими руками

Прежде чем вы приобретете эти коммерческие отшелушивающие средства и скрабы, вот несколько идей для скраба для лица , которые вы можете попробовать дома. Эти отшелушивающие средства, свежеприготовленные с использованием натуральных ингредиентов, нежны для кожи, а также безопасны и экономичны.

Скраб для лица для сияющего сияния

Чтобы немедленно исправить уставшую кожу, используйте эти простые в приготовлении скрабы для лица , которые оживляют, омолаживают и добавляют свежести вашему лицу.Доктор Ринки Капур, косметолог-дерматолог и дерматохирург, The Esthetic Clinics считает, что кофе действительно идеален для кожи. «Польза кофе не ограничивается только его употреблением в качестве напитка; кофе также является важным ингредиентом ухода за кожей во многих отношениях. уменьшает угри , борется с признаками старения за счет повышения уровня коллагена, защищает кожу от повреждения свободными радикалами, уменьшает повреждение кожи солнцем, уменьшает целлюлит, уменьшает темные круги под глазами , уменьшает воспаление, улучшает кровоток для более яркая и плотная кожа, улучшает прочность волос. ”

Вот как можно сделать кофейный скраб своими руками

Кофеин в кофе улучшает кровообращение и стимулирует кожу, придавая ей сияние и молодость. Более того, он также содержит антиоксиданты, защищает от ультрафиолетового излучения и предотвращает потерю влаги.

1. Смешайте три чайные ложки свежемолотого кофе с половиной чашки йогурта.
2. Если у вас сухая кожа , замените йогурт жирным молоком.
3. Взбить миксером и оставить на пять минут.
4. Когда смесь загустеет, добавьте одну чайную ложку меда и хорошо перемешайте.
5. Нанесите эту смесь на лицо и потрите круговыми движениями снизу вверх в течение 8–10 минут.
6. Смыть холодной водой. Для достижения наилучших результатов используйте этот скраб два раза в неделю.

Вот как можно сделать шоколадный скраб своими руками

Шоколад богат антиоксидантами и обладает антивозрастными свойствами. Он также увеличивает выработку коллагена , увлажняет кожу и придает сияние лицу , делая его шелковистым и мягким.

1. Возьмите две-три столовые ложки расплавленного темного шоколада , одну чашку сахарного песка, две столовые ложки молотого кофе и полстакана кокосового масла .
2. Смешайте все эти ингредиенты и храните в герметичной банке.
3. Если вы хотите использовать его, возьмите несколько ложек в миску, подходящую для использования в микроволновой печи, и нагревайте ее в течение 6-8 секунд. Потрите, чтобы обнажить мягкую, эластичную кожу .

Кофе также можно использовать для удаления волос с глаз. «Сделайте пасту из кофейной гущи и кофейной жидкости и аккуратно нанесите ее вокруг глаз.Оставьте на несколько минут и аккуратно смойте. Это увеличивает кровообращение под глазами и расширяет кровеносные сосуды, уменьшая задержку жидкости под глазами. Вы также можете использовать кофейные кубики льда », — делится доктор Капур.

Вот как можно сделать скраб своими руками из кокосового молока и миндаля

Этот скраб для лица отшелушивает кожу и помогает уменьшить проявления целлюлита.

1. Смешайте две чашки белой глины, одну чашку измельченных овсяных хлопьев, четыре столовые ложки молотого миндаля и две столовые ложки измельченных роз.
2. Добавьте кокосовое молоко в количестве, достаточном для образования однородной пасты.
3. Используйте его как нежный скраб для лица для мягкой и эластичной кожи.

Вот как можно сделать скраб из свежих фруктов своими руками

Ферменты, содержащиеся во фруктах, очищают кожу. Используйте фруктовое пюре (папайя, банан, апельсин), чтобы глубоко очистить поры. Белки и питательные вещества в мякоти фруктов добавят сияние коже , сохраняя при этом естественное увлажнение.

Скраб для лица для снятия загара

Если вы только что вернулись из долгого пляжного отдыха и ищете способов избавиться от загара , попробуйте эти натуральные скрабы для удаления загара.

Вот как можно сделать скраб своими руками из лимона, меда и сахара

Наполненный натуральными эксфолиантами, удаляющими омертвевшие клетки кожи, лимон помогает избавиться от черных точек , прыщей и пигментных пятен. С другой стороны, мед действует как естественный антиоксидант и помогает увлажнять и лечить воспаленную кожу.

1. Смешайте одну чашку сахара, половину чашки оливкового масла и одну столовую ложку меда.
2. Добавьте сок одного большого лимона. Некоторое время энергично перемешивать.
3.Нанесите на лицо и потрите в течение нескольких минут перед тем, как умыться холодной водой.
4. В случае сухой кожи , не оставляйте скраб слишком долго, так как это может вызвать шелушение кожи.

Вот как можно сделать скраб своими руками из томатов и йогурта

Томат — отличный фрукт, который, как известно, легко удаляет загар с кожи. Кроме того, йогурт действует как натуральный отбеливатель, который осветляет тон вашей кожи. Таким образом, сочетание того и другого хорошо удаляет слой загара с вашей кожи.Теперь вы можете сделать дома скраб-маску из двух чайных ложек томатной мякоти, такого же количества йогурта и ложки лимонного сока. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Дайте ему высохнуть, а затем смойте. После нанесения томатного сока вы можете почувствовать легкий зуд. Но как только он высохнет, ощущение исчезнет. Этот пакет поможет вам избавиться от темного загорелого слоя на коже.

Вот как можно сделать самодельную Мултани Митти (Земля Фуллера) и скраб с алоэ вера

Когда дело доходит до ухода за кожей, нет почти ничего, о чем не могла бы позаботиться более полная земля.От успокаивающего охлаждающего эффекта спермы до уменьшения высыпаний и избавления от загара — Fuller’s Earth — лучший выбор. Гель алоэ вера , с другой стороны, значительно осветляет кожу, а также действует как естественное очищающее средство.

1. Смешайте две чашки фуллеровой земли с одной столовой ложкой свежеэкстрагированного геля алоэ вера.
2. Вы можете добавить несколько капель розовой воды или любого из ваших любимых эфирных масел для мгновенного усиления.
3. Хорошо перемешайте, чтобы получилась мелкая паста.
4. Обильно нанесите на лицо и шею и потрите в течение четырех-пяти минут, а затем смойте холодной водой.

Скраб для лица для жирной и склонной к акне кожи

В случае жирной кожи , важно отшелушивать лицо , чтобы регулярно предотвращать высыпания и прыщи. Однако убедитесь, что вы не переусердствуете, так как это может привести к избыточной выработке кожного сала, что приведет к обратным результатам.

Вот как можно сделать скраб с медом и корицей своими руками

Мощная комбинация меда и корицы не только очистит поры, но и придаст коже сияние. лучше всего подходит для успокоения воспаленной кожи . Антибактериальные свойства меда и корицы помогают уменьшить высыпания на коже .

1. Смешайте три столовые ложки сырого органического меда с одной столовой ложкой свежемолотого порошка корицы.
2. Хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная паста.
3. Нанесите кистью равномерно по лицу. Аккуратно потрите круговыми движениями и смойте холодной водой через 7-8 минут.
4. Через несколько часов вымойте лицо обычным очищающим средством , а затем увлажняющим кремом .

Д-р Мохан Томас, старший косметический хирург Института косметической хирургии, делится, что корица обладает превосходными антиоксидантными свойствами на коже среди многих других преимуществ. Корица обладает антиоксидантным, противовоспалительным, противомикробным, а также противораковым действием благодаря использованию коричного альдегида, эвгенола и транс-коричного альдегида. Эти уменьшают жирность кожи и, таким образом, образование прыщей. Корица, как маска для лица, при смешивании с другими ингредиентами также помогает уменьшить количество белых и черных точек », — делится доктор Томас.

Вот как можно сделать скраб из овсянки своими руками

Овсяная каша — еще один простой и эффективный способ мягко отшелушить кожу и освободить поры от излишка кожного жира. Удаляет излишки масла, очищает поры и делает кожу чистой.

1. Смешайте по одной столовой ложке цельного молока и оливкового масла .
2. Добавьте две столовые ложки овсянки и оставьте, пока овес не станет мягким.
3. Теперь добавьте несколько капель розовой воды и хорошо перемешайте.
4. Нанесите смесь на лицо, нежно массируя в течение двух-трех минут.
5. Промыть холодной водой.

Вот как можно сделать скраб из риса и меда своими руками

В то время как рис известен своими отшелушивающими и осветляющими свойствами , мед, с другой стороны, помогает лечить и увлажнять кожу .

1. Возьмите две столовые ложки риса и крупно измельчите.
2. Добавьте меда, чтобы получилась густая паста.
3. После очищения лица равномерно нанесите скраб на лицо и помассируйте его очень легкими движениями.
4. Смойте теплой водой и высушите. Затем нанесите увлажняющий крем.

Вот как можно сделать скраб из пищевой соды, меда и лимонного сока

Пищевая сода глубоко отшелушивает кожу, помогая избавиться от грязи, копоти, мертвых клеток и излишков кожного жира из пор кожи. Лимонный сок действует как естественное вяжущее средство, уменьшающее выработку кожного сала.
1. Добавьте в миску по столовой ложке пищевой соды и лимонного сока. К этому добавьте половину столовой ложки сырого меда.
2. Хорошо перемешайте, чтобы получилась гладкая паста, и нанесите ее на лицо.
3. Аккуратно потрите лицо круговыми движениями в течение двух-четырех минут.
4. Смойте теплой водой, а затем холодной.

Скраб для сухой кожи

Отшелушивание сухой кожи может быть непростым делом, так как оно может вызвать дальнейшую сухость. Вместо того, чтобы пропускать скраб, выберите увлажняющие ингредиенты при приготовлении скраба для лица DIY .

Вот как можно сделать скраб из меда, оливкового масла и коричневого сахара своими руками

Оливковое масло обладает антивозрастными свойствами и усиливает отшелушивание, коричневый сахар помогает бороться с бактериями, а мед увлажняет сухую кожу .

1. Смешайте одну столовую ложку коричневого сахара с одной чайной ложкой меда и оливкового масла.
2. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо.
3. Аккуратно потрите лицо круговыми движениями вверх от подбородка в течение двух-трех минут.
4. Смойте теплой водой, а затем ополосните холодной водой, чтобы закрыть поры кожи . Для лучших результатов используйте это дважды в неделю.

Вот как можно сделать скраб из зеленого чая, сахара и меда своими руками

Несмотря на то, что полезных для здоровья свойств зеленого чая хорошо известны, оказывается, что добавление его небольшого количества к вашему режиму красоты может улучшить и вашу кожу .При нанесении на кожу зеленый чай восстанавливает рубцы, предотвращает появление морщин и пятен, а также действует как крем для загара.

1. Разрежьте от 7 до 8 пакетиков зеленого чая и извлеките их содержимое. Вы также можете утилизировать те, которые уже были использованы.
2. К этому добавить половину стакана белого сахара и около двух-трех столовых ложек меда, чтобы получилась густая, зернистая паста.
3. Равномерно нанесите на лицо и потрите в течение 5–6 минут, уделяя особое внимание сухим пятнам.
4.Смыть холодной водой. Промокните насухо и нанесите увлажняющий лосьон или сыворотку.

Как отшелушить лицо

Хороший сеанс отшелушивания творит чудеса с тусклой, уставшей кожей. Поскольку мы узнали, что этот процесс помогает очистить поры, прокладывая путь к более яркому цвету лица, вот руководство, как отшелушивать кожу :

Выбирай правильно

Убедитесь, что вы выбрали правильный эксфолиант или скраб для лица , соответствующий вашему типу кожи. : Для сухой кожи выбирайте легкий скраб для лица с супер-мелкими частицами и такими ингредиентами, как коричневый сахар и масло виноградных косточек.Если у вас жирная или склонная к акне кожа, используйте мягкие скрабы, такие как сода, овес и т. Д., Которые помогут прочистить поры и уменьшить выработку кожного сала. Для нормальной кожи вы можете выбрать скрабы с мелко измельченными частицами, такими как сахар, которые впитают масло из вашей T-zone .

Всегда в кругу

Неуклюжие руки со скрабом могут вызвать покраснение и воспаление. Идеальный способ сделать это — аккуратно потереть лицо круговыми движениями .

Что дальше?

Также важно, чтобы ваша кожа прошла после отшелушивания после процедуры TLC.Обязательно вымойте лицо теплой водой и вытрите полотенцем. Затем используйте увлажняющий крем или увлажняющую сыворотку , чтобы удержать влагу перед сном.

Не перестарайтесь

Отшелушивание лица два раза в неделю достаточно для нормальной кожи. Однако, если у вас чувствительной кожи , лучше всего раз в неделю. Людям с жирной кожей рекомендуется отшелушивать кожу более двух раз в неделю.

Часто задаваемые вопросы о домашних скрабах для лица

Q. Как часто нужно использовать скраб для лица?

A. Чрезмерное отшелушивание — одна из ошибок ухода за кожей , в которой виноваты почти все мы. Пытаясь избавиться от сухой, шелушащейся кожи, мы слишком часто отшелушиваем кожу или пользуемся слишком жестким скрабом. Это, в свою очередь, принесет вам больше вреда, чем пользы — частые высыпания и многое другое. Отшелушивание более трех раз в неделю разрушает верхний слой кожи, который действует как защитный барьерный слой. Слишком частая очистка делает вашу кожу более чувствительной к суровым ультрафиолетовым лучам , тем самым открывая путь для дальнейшего загара, высыпаний, пигментных пятен и солнечных ожогов.Кроме того, некоторые купленные в магазине скрабы могут блокировать поры и вызывать появление белых угрей. Вместо того, чтобы иметь установленный распорядок, как часто следует отшелушивать лицо, прислушивайтесь к своей коже. Отшелушивайте, потому что ваше лицо выглядит усталым или тусклым и заслуживает заботы и любви.

В. Есть ли побочные эффекты у домашних скрабов?

A. Скрабы, отпускаемые без рецепта, содержащие минеральные масла, синтетические материалы или химические вещества, могут быть вредными для чувствительной кожи. С другой стороны, натуральные эксфолианты могут быть идеальным выбором.Лучше всего выбрать скрабы из натуральных ингредиентов , таких как сахар, соль, масла, мед и т. Д. Эти натуральные ингредиенты не только полезны для кожи, но и не вызывают никаких побочных эффектов. Однако вы должны выбрать скраб в зависимости от типа вашей кожи , чувствительности кожи и от того, сколько раз вы в идеале хотели бы его использовать. Если у вас порез или синяк, держитесь подальше от солевых скрабов, так как это усугубит состояние и обожжет кожу. Точно так же, если у вас чувствительная кожа , выберите скрабы для лица с сахаром, медом, авокадо и овсянкой.

В. У меня сухая кожа, склонная к акне, посоветуйте, пожалуйста, скрабы.

A. Кожа, склонная к акне имеет даже большую, чем нормальная кожа, склонность к удалению омертвевших клеток кожи, вызывающих появление черных точек и белых точек. Поэтому вы должны соблюдать правильный режим ухода за кожей, который включает отшелушивание и регулярное очищение. Овсянка является отличным ингредиентом для скраба для лица , так как не сушит и не резко воздействует на кожу. Вы также можете выбрать сахар, поскольку он быстро тает и помогает глубоко очистить поры.Кроме того, сахар также помогает избавиться от омертвевших клеток кожи, открывая путь к новой мягкой и гладкой коже. С другой стороны, кофе действует как естественный восстановитель масла. Антибактериальные и увлажняющие свойства алоэ делают его полезным для лечения не только прыщей, но и сухой и шелушащейся кожи.

В. Может ли чистка лица вызвать потемнение?

A. Очень агрессивный отшелушивающий режим нарушает защитный слой кожи, делая ее слишком чувствительной к резким УФ-лучам, что приводит к легкому загару. Слишком частая очистка или отшелушивание может привести к повреждению кожи, которое, в свою очередь, вызывает потемнение кожи . Если вы любите безрецептурные пилинги и скрабы, абразивные химические вещества, содержащиеся в них, приносят вашей коже больше вреда, чем пользы. Очень важно знать, насколько далеко вы можете выйти за пределы своих возможностей, когда дело касается ухода за кожей. Ваша кожа может быть не в состоянии переносить большее отшелушивание, поэтому вам необходимо вмешаться, прежде чем ваша кожа начнет проявлять признаки потемнения.

В.Что делать после отшелушивания лица?

A. Отшелушивание или скрабирование сами по себе не помогут вашей коже сохранить свежий и здоровый вид. Важно отметить, что то, что вы делаете после отшелушивания лица, может либо свести на нет, либо максимизировать преимущества отшелушивания. Хотя отшелушивание не лишает вашу кожу влаги , отшелушивание без и последующего применения хорошего увлажняющего крема со временем может сделать вашу кожу сухой и чувствительной. Лучше всего нанести хороший увлажняющий крем.Хотя полезно выбирать натуральные увлажняющие масла или увлажнители, вы также можете приобрести продукты, купленные в магазине. Если вы за натуральные продукты, глицерин — отличный выбор. Он помогает удерживать влагу, делая вашу кожу мягкой и эластичной. Масло жожоба, с другой стороны, глубоко проникает в кожу , помогая поддерживать здоровый уровень pH. Если нет, вы также можете выбрать кокосовое масло , которое обладает значительными увлажняющими и увлажняющими свойствами. Хотя солнцезащитные увлажняющие лосьоны и кремы обеспечивают защиту от солнечных лучей, лучше использовать хороший солнцезащитный крем вместе с увлажняющим кремом.Для достижения наилучших результатов ищите средство с высоким SPF.

Подпишитесь на наш канал на YouTube

9 рецептов скрабов для лица своими руками

Чувствуете, что вашему лицу нужно освежиться, но вы не можете пойти в магазин, чтобы купить всевозможные новые продукты по уходу за кожей? Не волнуйтесь, скрабы своими руками здесь, чтобы спасти положение. Их очень легко приготовить, и у вас, вероятно, уже есть все необходимые ингредиенты на вашей кухне.

Главный бонус? Скрабы своими руками полезны и для вашей кожи. Они помогают избавиться от омертвевших клеток кожи, делают ваше лицо гладким, как у ребенка, и сводят к минимуму поры, — говорит Рене Руло, знаменитый косметолог и основательница Renee Rouleau Skincare. Они также намного дешевле, чем купленная в магазине версия, поэтому подумайте о том, что вы тоже сэкономите немного дополнительных денег.

Тем не менее, Руло отмечает, что есть несколько вещей, которые вы должны помнить, прежде чем погрузиться в игру с кустарником. Некоторые ингредиенты, такие как грецкие орехи, соль и ядра, не имеют закругленных краев и на самом деле могут создавать крошечные микротрещины на коже, что может привести к усилению раздражения.

Вам также следует убедиться, что вы не терзаете слишком сильно , — говорит Керри Бенджамин, косметолог и основатель StackedSkincare. Это просто подвергнет вашу кожу большему риску покраснения и ожогов. Нет, спасибо.

Теперь, когда у вас есть все подробности, пора начать создавать свои собственные скрабы. Продолжайте читать, чтобы узнать о восьми лучших скрабах для лица, которые можно сделать дома. Поверьте, это будет похоже на то, что вы в спа-салоне.

---

Успокаивающий скраб с алоэ

Ингредиенты:

• 1/4 стакана коричневого сахара
• 1 столовая ложка геля алоэ вера
• 1 столовая ложка оливкового масла первого отжима

0 Все направления смешивания:

ингредиенты вместе и вотрите в кожу для мягкого отшелушивания.

Преимущества: Этот рецепт скраба, предоставленный спа-салоном eforea в Hilton Aruba Caribbean Resort & Casino, был создан на пляже, поэтому вы знаете, что он особенно хорош для успокоения кожи после целого дня на солнце.

---

Sugary Coconut Exfoliator Scrub

Ингредиенты:

• 1/3 стакана сахара
• 1-2 столовые ложки кокосового масла

Указания: Смешайте сахар и кокосовое масло, перемешайте и получите чистка.

Преимущества: Попробуйте использовать сверхмелкий сахар, чтобы его формула была как можно более щадящей для вашего лица, говорит Лиза Левин, генеральный директор Pharmacopia Natural Bodycare. Приберегите те, которые, например, коричневый сахар, для вашего тела, который может занять немного больше песка, чем ваше лицо. Отметил!

---

Скраб с миндалем и зеленым чаем

Ингредиенты:

• 5 миндальных орехов
• 1 столовая ложка йогурта
• 1 столовая ложка зеленого чая

Указания: Вам нужно откопать кофемолку по этому рецепту.Поместите миндаль в машину, чтобы он был очень мелко измельченным (но не ореховым маслом). Смешайте миндаль с йогуртом и зеленым чаем, чтобы получилась паста, затем медленно нанесите ее на кожу.

Преимущества: Левин говорит, что миндаль делает лицо гладким и увлажненным, а зеленый чай добавляет антиоксиданты к защитному слою кожи. В общем, если вы хотите сделать кожу упругой и увлажненной, этот скраб для вас.

---

Скраб из овса и меда

Ингредиенты:

• 2/3 стакана овса
• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка йогурта

Направления: Для этого рецепта разложите овсянку. кофемолку или блендер, а можно просто использовать овсяную муку, если она у вас есть под рукой.Затем добавьте в овсяные хлопья мед и йогурт и перемешайте ложкой, пока ингредиенты не смешаются должным образом. Тогда, да, вы знаете упражнение. Нанесите скраб на лицо.

Преимущества: Какие бонусы к этой маске? Левин отмечает, что овес очень успокаивает кожу и что мед естественным образом содержит антибактериальные средства, борющиеся с прыщами. Победить!

---

Кожура папайи и ананаса

Ингредиенты:

• 1 папайя
• 1 столовая ложка ананасового сока
• 2 столовые ложки лимонного сока
• 1 чайная ложка супер-мелкого сахара

Направления вместе: немного папайи, ананасового сока, лимонного сока и сахара. Оставьте эту маску на 20 минут и смойте. Чувствуете легкое покалывание? Смывайте раньше. Ваша кожа никогда не должна гореть.

Преимущества: Итак, этот рецепт не является скрабом сам по себе, но фруктовые ферменты являются нежной альтернативой химическим отшелушивающим средствам. «Людям с чувствительной кожей, например экземой, нельзя пользоваться скрабами», — говорит Бенджамин. «Они слишком абразивные и только усугубляют воспаление». Вот почему она порекомендовала эту смесь на основе папайи и ананаса тем из вас, кто хочет заниматься своими руками, но не может выполнять чистящие движения по лицу.

---

Скраб с эфирным маслом жожоба

Состав:

• 1 чайная ложка масла жожоба
• 1 столовая ложка мелкого сахара
• 1 капля эфирного масла на выбор

Указания: , смешайте масло жожоба сахар и просто каплю эфирного масла вашего выбора (мое любимое — лавандовое) в небольшой миске. Добавьте к своей коже, и вы почувствуете серьезное увлажняющее действие, когда закончите.

Преимущества: Бенджамин говорит, что нанесение масла жожоба на кожу отлично подходит для людей, склонных к высыпаниям, поскольку оно некомедогенно.Она также отмечает, что это дешево, и вы можете найти его практически где угодно (в том числе в Интернете и в большинстве продуктовых магазинов), так что это огромный плюс.

---

Отшелушивающее средство с киви и йогуртом

Ингредиенты:

• 1 киви
• 2 столовые ложки йогурта
• 2 чайные ложки оливкового масла

Направления: Удалите кожуру с плода киви и пюре. изнутри. Смешайте в миске пюре из киви с йогуртом и оливковым маслом.Затем вотрите формулу мягкими круговыми движениями вокруг лица и смойте.

Преимущества: По словам Левина, йогурт содержит молочную кислоту, которая помогает отшелушивать неабразивным образом. (Это особенно полезно, если у вас чувствительная кожа.)

---

Кофейный отшелушивающий скраб

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка кофе мелкого помола
• 1 ложка глицерина (или попробуйте масло ши, масло жожоба, масло какао или масло авокадо)
• 1 столовая ложка бентонита или белой глины
• 1 чайная ложка сахара
• немного лимонного сока

Указания: Смешайте все ингредиенты в миске, а затем аккуратно вспените их. лицо.

Польза: По словам Бенджамина, натуральный кофеин укрепит вашу кожу, уменьшив скопление жидкости под глазами и позволив воспалению исчезнуть. Не любите кофе? Без проблем. Вместо этого можно использовать чай.

---

Скраб для лица из семян льна

Ингредиенты :

• 1/3 стакана льна
• ложка глицерина (или попробуйте масло ши, масло жожоба, масло какао или масло авокадо)
• 1 столовая ложка белой глины
• 1 чайная ложка сахара
• немного лимонного сока

Указания: Положите около 1/3 стакана льна и ложку глицерина в миску, а затем измельчите до однородной массы. Затем добавьте белую глину, лимонный сок и сахар. Смешайте все ингредиенты и аккуратно нанесите на лицо.

Преимущества: Семена льна обладают множеством противовоспалительных и антиоксидантных свойств, говорит Бенджамин, которые помогают уменьшить вид тонких линий и морщин. Если вы чувствуете это, вы также можете заменить льняной овес на овес для дополнительного увлажняющего действия.

Теперь, когда в вашем распоряжении есть все эти домашние рецепты скрабов для лица, пора применить полученные знания на кухне.Идите и станьте королевой DIY, которой вы знаете, что можете быть! Я верю в тебя.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

25 Натуральных скрабов для лица своими руками

Ваше лицо отчаянно нуждается в уходе после долгой сухой зимы? Если это так, то один из этих домашних натуральных скрабов для лица может быть лучшим вариантом. И вам не придется идти дальше своей кладовой или холодильника, чтобы создать большинство из них. Продолжайте читать, чтобы ознакомиться с 25 нашими любимыми освежающими, простыми в приготовлении скрабами и масками для лица.

1. Успокаивающий скраб для лица своими руками

Подарите своему лицу глоток свежего воздуха с помощью этой смеси на основе огурца и овсянки. Эта маска с приятным запахом успокаивает и увлажняет вашу сухую, уставшую кожу. Пройдите в Hello Glow, ознакомьтесь с рецептом (а также с рецептом причудливой спа-воды!).

2. Осветляющая маска с киви

Эта яркая маска сделана из киви, фрукта, известного своими ферментами, удаляющими омертвевшие клетки кожи и осветляющими темные пятна на лице. Кокосовое масло и мед также увлажнят ваше лицо. Перейдите в Simple Medicine, чтобы узнать, как это смешать.

3. Скраб для лица с зеленым чаем алоэ

Если вам нравится отшелушивающий скраб для лица, то этот скраб на основе сахара подойдет вам. Он также содержит листья зеленого чая, которые очень тонизируют вашу кожу. Посмотрите рецепт и другие фотографии в блоге Sweet Simple Living.

4. Скраб для лица с куркумой

Куркума стала популярной специей в последнее время, отчасти благодаря своим противовоспалительным свойствам. В этом рецепте он сочетается с миндальным молоком и пищевой содой, чтобы создать яркий скраб для лица, который выровняет тон вашей кожи. Прочтите об этом в блоге Hello Glow.

5.Скраб для лица с ванильным зеленым чаем

Этот густой скраб сделает ваше лицо увлажненным и мягким. Он сделан из полезной смеси овсяных хлопьев, меда и зеленого чая, а также немного лаванды и ванили, которые придадут приятный аромат. Ознакомьтесь с полным рецептом в Pastels & Macarons.

6. Скраб для лица Coffee Cacao Face Scrub

В нем в качестве основного ингредиента используется кофейная гуща, которая помогает подтянуть кожу и уменьшить покраснение и воспаление. Какао также поможет избавить ваше тело от свободных радикалов. Читайте все об этом прекрасном скрабе для лица в магазине Kale & Caramel.

7. Скраб с коричневым сахаром и медом

Эта смесь включает сладкий отшелушивающий коричневый сахар, антибактериальный мед и увлажняющее оливковое масло. Это сделает ваше лицо чистым, гладким и свежим. Зайдите в Curious и Catcat, чтобы узнать, как приготовить партию этой роскошной маски для лица.

8. Скраб для удаления черных точек

Если у вас есть проблемы с надоедливыми черными точками на лице, вы можете попробовать эту простую смесь.Смешайте свежий апельсиновый сок с пищевой содой, чтобы создать эффективный скраб, уменьшающий черную головку. Посмотрите рецепт и другие фотографии на сайте Sprouting Healthy Habits.

9. Маска от прыщей

Эта насыщенная маска, состоящая из сырого меда и сахара, создает суперэффективный скраб для лица от прыщей. Также добавлены корица, мята и масло чайного дерева, что еще больше помогает избавиться от раздражающих красных шишек. Отправляйтесь в The Candid Kitchen, чтобы проверить рецепт.

10.Сахарный скраб с кокосовым маслом

Этот густой скраб для лица изготовлен из множества полезных для здоровья ингредиентов, включая кокосовое масло (которое на самом деле густое по текстуре), сахар турбинадо, мед и гелевые капсулы с витамином Е. Отправляйтесь к Ciao Mama, чтобы узнать, как приготовить этот прекрасный скраб.

11. Овсяно-медовый скраб

Эту смесь овсянки и меда можно использовать и как скраб, и как маску, если оставить ее на лице на несколько дополнительных минут.Помимо овсянки и меда, также добавляют миндальное масло для придания ему увлажняющего эффекта. Ознакомьтесь с полным руководством на Dabbles and Babbles.

12. Гель для душа с сахаром и кокосом

Это густое средство для умывания изготовлено из кокосового масла, кофейной гущи и сахара. Он представляет собой отшелушивающий скраб, который сделает кожу вашего нежного лица гладкой и помолодевшей. Посетите Savvy Naturalista, чтобы узнать, как приготовить это лакомство для вашего лица.

13. Скраб для лица «Ромашка»

Этот скраб изготовлен из уникальной смеси ромашкового чая, оливкового масла и белого сахара. Ромашка творит чудеса, успокаивая проблемные участки на лице, а сахар отшелушивает. Посетите блог Lorimer Street Kitchen, чтобы узнать, как приготовить этот прекрасный скраб.

14. Маска с кофейной грязью

Эта интенсивная маска отлично подходит для кожи, на которой появляются тонкие морщинки, а грязь также помогает уменьшить воспаление, которое может возникнуть на коже.Не говоря уже о яблочном уксусе, который тонизирует вашу кожу. Получите полный рецепт в Savvy Naturalista.

15. Миндальный скраб для лица

Этот роскошный скраб для лица содержит несколько различных ингредиентов, в том числе миндальную муку и ростки пшеницы. В сочетании с некоторыми другими средствами они образуют прекрасное зелье, которое нежно отшелушивает и очищает вашу чувствительную кожу. Зайдите в журнал Blah Blah, чтобы ознакомиться с полным рецептом и некоторыми настройками для разных типов кожи.

16. Маска с лимоном и яблоком

Подарите жирной коже хорошее очищение с помощью этой фруктовой маски для лица, приготовленной из яблочного пюре, свежего лимонного сока и сушеного шалфея. И лимон, и яблоко обладают отшелушивающими свойствами, которые помогают избавиться от лишнего масла, а шалфей действует как вяжущее средство. Узнайте, как сделать все по-своему на Hello Glow.

17. Травяной скраб для лица

Эта натуральная смесь трав, глины, овса и миндаля подарит вам ощущение омоложения и готовности к весне.Опять же, вы можете добавить другие ингредиенты, которые помогут решить ваши личные проблемы с кожей. Перейдите в Simple Medicine, чтобы ознакомиться с рецептом и всеми добавками, которые вы можете сделать.

18. Маска для лица с греческим йогуртом

Греческий йогурт содержит молочную кислоту, которая является натуральным очищающим средством и нежным скрабом. Живые бактерии и пробиотики также очень полезны для вашей кожи. И, как упоминалось ранее, у меда есть свой набор полезных свойств. Зайдите в Hello Glow, чтобы узнать все подробности.

19. Скраб для лица «Сделай сам» с ароматом грейпфрута

В цитрусовых есть что-то такое освежающее, не так ли? Эфирное масло грейпфрута в этом прекрасном скрабе для лица, несомненно, придаст вам энергии и поможет омолодить лицо. А оливковое масло и мед увлажнят вашу кожу. Зайдите в Rise and Shine, чтобы ознакомиться с полным рецептом.

20. Банановая маска

Бананы — еще один отличный фрукт, который можно использовать для всех видов масок и скрабов.Один из самых простых — это бананы и абрикосы, но есть и множество других вариантов. Зайдите в Hello Glow, чтобы узнать о десяти различных способах использования бананов в различных зелиях для ухода за кожей.

21. Средство от возрастных пятен с клубникой

Если пигментные пятна — это кожный недуг, с которым вы боретесь, то эта маска на основе клубники может стать для вас идеальным решением. Все, что вам понадобится, это свежая клубника, простой йогурт, глина и эфирное масло.Загляните в блог Паулы Пэрриш, чтобы узнать, как приготовить это прекрасное лакомство для лица.

22. Маска после загара

Вы виноваты в том, что проводите слишком много времени под палящими солнечными лучами летом? Смесь из авокадо, меда и пары эфирных масел поможет успокоить жареную кожу. Пройдите в «Она открытая», чтобы узнать, как приготовить собственную партию.

23. Маска для лица с медом и лавандой

Благодаря очищающим антибактериальным средствам сырого нефильтрованного меда и добавлению свежего лимонного сока, который оказывает осветляющее действие на вашу кожу, ваше лицо будет сияющим и чистым.Посетите Kale and Caramel, чтобы узнать, как создать свою красивую медовую маску с лавандой.

24. Средство для умывания с медом

Вы еще не замечаете тенденцию? Мед полезен для кожи! У нас есть средство для умывания с медом, приготовленное из старого чайного дерева, которое поможет очистить любые прыщи и предотвратить дальнейшие высыпания. Зайдите в журнал Blah Blah Magazine, чтобы узнать, как приготовить собственное очищающее средство для умывания.

25. Маска для лица с клубничным смузи

И, наконец, что не менее важно, эта клубничная маска для лица выглядит так же, как смузи, который вы бы выпили — только она сделана из сырого овса, поэтому она, вероятно, будет не очень вкусной! В клубнике содержится множество полезных антиоксидантов, которые сделают вашу кожу более здоровой.Ознакомьтесь с полным руководством на сайте Call Me A Hippie.

5 способов естественного отшелушивания

Независимо от того, отшелушиваете ли вы кожу еженедельно, не знаете, как отшелушивать, или находитесь где-то посередине, отшелушивание может быть предметом путаницы. Итак, что это такое, что вам следует использовать и как часто вы должны это делать?

«Отшелушивание — это отшелушивание или отшелушивание омертвевших клеток кожи с верхнего слоя кожи. Оно происходит естественным образом в здоровой коже, но, как и все процессы в организме, замедляется с возрастом и если наши клетки кожи не получают достаточно правильное питание для хорошего функционирования », — говорит Марига Шиди, косметолог из Уэксфорда, Ирландия.

Многие люди считают, что небольшая помощь в отшелушивании помогает стареющей коже. Хотя отшелушивание кожи является частью естественных процессов в организме, отшелушивание вручную может ускорить цикл, помогая обнажить новую, более гладкую кожу под ней. Новая кожа под ней выглядит моложе, более сияющей и часто имеет менее неровный оттенок кожи.

«Но чрезмерно отшелушивая, вы фактически удаляете единственный защитный барьер, который есть у вашей кожи», — говорит доктор Бен Джонсон, основатель косметики Osmosis MD Collection.«Если вы удалите барьер, ваша кожа подвергнется воздействию токсинов окружающей среды, не говоря уже о солнце, которое наносит наибольший вред вашей коже. Поэтому ключом является использование продуктов, которые способствуют естественному обновлению клеток и сохраняют кожу увлажненной».

Оборот клеток в здоровой коже у молодых людей происходит в среднем каждые 28–30 дней. С возрастом этот процесс замедляется, и полный оборот клеток у пожилых людей в конечном итоге занимает около 50 дней.

Итак, если вы молодой человек и делаете отшелушивание в первый день месяца, то на поверхности остается свежий слой кожи, который не будет полностью обновляться в течение примерно 30 дней, — говорит Шиди.

Отшелушивание на следующий день или даже на следующей неделе бесполезно. На самом деле, если вы сделаете это, вы только повредите уже отслоившуюся новую кожу. «Достаточно отшелушивать здоровую кожу один раз в месяц — чаще, если вы находитесь на ранних стадиях исправления состояния кожи», — говорит Шиди.

Какой отшелушивающий агент использовать?

«На мой взгляд, единственный безопасный домашний эксфолиатор — это продукт на основе ферментов», — говорит Шиди. Ферменты работают, запуская собственный процесс разрушения клеток в правильных условиях и, следовательно, не повреждают «цемент» между еще здоровыми клетками.Никогда не используйте зернистые скрабы; они будут царапаться.

Для кислотного пилинга, микродермабразии или других пилингов Шиди рекомендует, чтобы их выполнял специалист по уходу за кожей, обученный данной процедуре. Микродермабразия — популярная форма глубокого отшелушивания, которую можно приобрести в салонах. Избегайте их чрезмерного использования. Достаточно двух-трех раз в год, чтобы улучшить домашний распорядок дня.

«Clarisonic — это хороший способ отшелушивания с помощью звуковой технологии. У него разные насадки-щетки для разных типов кожи», — говорит д-р.Дебра Джалиман, доцент дерматологии Медицинской школы Маунт Синай в Нью-Йорке. «Вы также можете отшелушивать кожу мочалкой, которую нужно менять ежедневно, или даже ватными дисками. Еще один из моих любимых — порошок ферментов на рисовой основе».

Бусинки из жожоба — хорошее средство для мягкого отшелушивания, — говорит Синди Джонс, доктор философии. в Sagescript Institute и Colorado Aromatics. Есть также множество домашних рецептов скрабов, которые можно попробовать.

Другие натуральные отшелушивающие средства

Treehugger / Дженн Паркер

Мед. Мед помогает ускорить естественный процесс отшелушивания и обладает увлажняющими свойствами, которые помогают притягивать влагу, что делает его прекрасным увлажняющим скрабом для лица. Выдавите небольшую ложку на чистые руки и аккуратно помойте лицо теплой водой.

Treehugger / Дженн Паркер

Йогурт. Йогурт содержит молочную кислоту, ту же альфа-гидроксикислоту, что и в средствах по уходу за кожей, только более мягкую. Успокаивает, разглаживает и выравнивает тон кожи. Нанесите на лицо простой йогурт и оставьте на 20 минут, затем смойте.

Treehugger / Дженн Паркер

Сахар. Сахарный тростник — естественный источник гликолевой кислоты, еще одного альфа-гидрокси, который может стимулировать производство новых клеток кожи, а также разглаживать и смягчать кожу. Смешайте полстакана белого или коричневого сахара с достаточным количеством оливкового или виноградного масла, чтобы получилась паста, и нанесите на лицо круговыми движениями. Оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.

Treehugger / Дженн Паркер

Лимонный сок. Лимонный сок — еще одна натуральная альфа-гидроксикислота, которая удаляет омертвевшие клетки кожи.Смешайте по четверти стакана лимонного сока, яблочного сока, виноградного сока и тростникового сахара, пока сахар не растворится. Затем нанесите смесь на лицо ватным диском и оставьте на 10 минут, а затем смойте.

Treehugger / Дженн Паркер

Папайя . Папайя содержит фермент папаин, который растворяет омертвевшие клетки кожи. Папаин также может лечить кожу и вызывать осветление тонких линий и пигментных пятен. Папаин наиболее активен в молодых фруктах, поэтому выбирайте зеленые папайи. Разотрите фрукты до однородной массы и нанесите на лицо, оставив на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

Для достижения наилучших результатов после отшелушивания нанесите хороший увлажняющий крем.

.