Как сделать комплимент: Учимся делать комплименты, как джентльмен — Блог

Ты/вы самая [ti/vi SA-may-ya] you are the most…
Ты/вы самый [ti/vi SA-miy] – you are the most…

Или местоимения:

Ты/вы такая [ti/vi ta-KA-ya] – you are so…
Ты/вы такой [ti/vi ta-KOY] – you are so…

Например:

• Ты самая красивая! [TI SA-may-ya KRA-si-va-ya] You’re the most beautiful!
• Ты такая умная! [TI ta-KA-ya um-na-ya] You’re so smart!

Вот некоторые из прилагательных, которые вы можете использовать в комплиментах (ниже прилагательные женского рода):

Красивая [kra-SEE-va-ya] beautiful
Обаятельная [a-ba-YA-tyel’-na-ya] charming, fascinating
Замечательная [za-mee-CHA-tyel’-na-ya] wonderful, remarkable
Добрая [DOB-ra-ya] kind
Заботливая [za-BOT-lee-va-ya] caring
Нежная [NYEZH-na-ya] loving, affectionate
Умная [OOM-na-ya] smart
Профессиональная [pra-fye-see-a-NAL’-na-ya] professional

Здесь полный список прилагательных, которые вы можете использовать (ниже прилагательные мужского рода):

Хороший [ha-RO-sheey] good, kind
Красивый [kra-SEE-viy] beautiful
Отличный [at-LEECH-niy] excellent
Замечательный [za-mee-CHA-tyel’-na] remarkable, wonderful
Изумительный [ee-zoo-MEE-tyel’-na] amazing, wonderful
Прекрасный [preek-RAS-na] very well, wonderful, excellent
Великолепный [vye-lee-ka-LYEP-na] splendid!, excellent!
Чудесный [choo-DYES-na] wonderful
Превосходный [pree-vas-HOD-na] excellent, magnificent, superb
Классный [KLAS-na] great, cool

Примеры других комплиментов:

• У тебя прекрасный голос [U teb-ya preek-RAS-niy go-los] You have a beautiful voice.
• У вас хорошее чувство юмора [U vas ha-RO-she-ye chu-stvo yu-mo-ra] You got a good sense of humor.
• Твоё новое платье очень тебе идёт [Tvo-yo no-vo-ye plat-ye teb-ye ochen’ id-yot] Your new dress really looks good on you.
• Мне нравится твоя новая причёска [Mnye nra-vi-tsa tvo-ya no-va-ya pri-cyo-ska] I love your new haircut.

Мы надеемся, что вам понравилась наша подборка комплиментов. Это всего лишь несколько примеров, поэтому не стесняйтесь придумывать свои собственные комплименты. Удачи!

Как сделать хороший комплимент — лучшие способы сделать кому-то комплимент

Добрый, искренний, вдумчивый комплимент подобен волшебству: он может мгновенно перевернуть чей-то день и заставить его почувствовать гордость, счастье и радость. оценил. И хотя нет ничего плохого в том, чтобы сказать кому-то, что вам нравится его рубашка (при условии, что вы на самом деле ей нравитесь — мы не говорим о Дрянных девчонках Регине в стиле Джорджа: «Боже мой, я люблю твой браслет, где ты понял?!» комплименты), комплимент — это действительно возможность углубиться и укрепить вашу связь с человеком.

«Комплименты могут быть полезным инструментом для развития и укрепления отношений», — говорит психотерапевт Линдси Либен, LCSW. «В конечном итоге это способствует более глубокой и интимной связи».

Истории по теме

• Как на самом деле простить себя
• Как перестать чрезмерно анализировать

Помимо пользы для отношений, раздача комплиментов может немедленно сделать вас счастливее как дарителя. Либен указывает на исследование, показывающее, что предоставление благодарность на основе комплиментов, в частности, коррелирует с более высоким уровнем оптимизма, удовлетворения и счастья. Как говорит эксперт по отношениям и коуч Рейчел ДеАльто: «Комплименты создают положительную энергию!

Вот как сделать искренний, продуманный комплимент, который укрепит ваши отношения, повысит уровень счастья и благодарности и обязательно вызовет улыбку на чьем-то лице.

Свяжите свой комплимент с тем, что вы искренне чувствуете.

Чтобы сделать комплимент, который действительно резонирует, Либен предлагает трехэтапный процесс, который начинается с определения действия или качества, которое вы действительно уважаете или цените. «Комплимент должен быть подлинным», — говорит она, и должен быть связан с ценностями, которые вы лично цените или которые, как вы знаете, важны для этого человека.

Следующий шаг — выяснить, почему это качество так сильно резонирует с вами. Поэтому, чтобы объединить первые два шага, например, если вы думаете о том, чтобы похвалить подругу за ее навыки планирования отпуска, которые привели к поездке вашей девушки, подумайте, почему вы цените соответствующие действия — сделала ли она поездку веселой и напряженной. -бесплатно для всех остальных, например? Затем соедините первые два шага, чтобы произнести комплимент, как можно конкретнее. Так что в случае с побегом это может быть что-то вроде: «Ты так здорово выбираешь невероятные места, где можно поесть! Я так ценю, что ты все контролируешь».

Либен также рекомендует помнить о методе «ПОЦЕЛУЙ» для комплиментов: «Держите это искренним и конкретным».

«Гипербола или необоснованная похвала могут обесценить жест, сделать его пустым и неискренним. Честный комплимент, даже если он небольшой, имеет больший вес», — объясняет она.

Похожие истории

• Как найти свое призвание
• Как получить жизнь

Например, если вы скажете своей подруге, что вечеринка, которую она устроила, была «буквально лучшей ночью в моей жизни», может показаться менее значимой, чем что-то вроде: «Мне нравится, что у вас есть готовые игры-ледоколы, так что мы все могли бы узнать друг друга, как только доберемся туда! Хостинг, кажется, дается вам так естественно, и я очень ценю, что вы всегда знакомите меня с новыми людьми».

«Никогда не недооценивайте силу слов «у вас красивая блузка» или «у вас фантастическая прическа», которые могут украсить чей-то день», — говорит ДеАльто. «Тем не менее, мы всегда можем копнуть глубже и найти атрибут, личностную черту или достижение, которые можно похвалить».

…но используйте прилагательные.

Либен соглашается с тем, что «глубокие комплименты иногда могут показаться поверхностными, но в правильном контексте они могут придавать сил и быть оценены по достоинству». Она рекомендует сделать простой комплимент еще более резонирующим, на самом деле связав его с более эмоциональной мыслью, например, вместо того, чтобы говорить: «Мне нравится твое платье!» добавив что-то вроде: «Твое солнечно-желтое платье красивое, и мое утро стало ярче!»

Сделайте комплимент вашим любимым качествам в романтическом партнере.

Формула особой черты плюс эмоциональная связь работает для комплиментов романтических партнеров на более глубоком уровне и даже может помочь вашим отношениям. «Выявление и празднование того, что вы обожаете в своем партнере, может улучшить ваши отношения за счет повышения внимательности», — говорит Либен, добавляя, что в качестве бонуса «эффект комплимента романтическому партнеру также может способствовать лучшему разрешению конфликтов и лучшему общению».

Регулярные комплименты вашим коллегам или сотрудникам могут реально повысить их производительность: Либен указывает на связь между выражением заслуженного признания, связанного с производительностью, и повышением профессиональной производительности. Чтобы сделать это как можно эффективнее, «комплимент должен быть искренним и заслуженным», — говорит она, а также привязанным к производительности.

«Используйте контекстные подсказки, чтобы помочь вам сформулировать соответствующее настроение. Например, после того, как коллега сделает убедительную презентацию, похвалите ее выступление, а не ее наряд», — говорит она.

Будь то человек в поезде или музыкант, чье выступление произвело фурор, обоснованные (читай: не жуткие!) комплименты, как правило, приветствуются. Но для застенчивых людей это легче сказать, чем сделать. («Что, если она подумает, что я странный?», или какая-то версия этого может прокручиваться в вашей голове.)

«Начните с эмоционального термометра ситуации, установив зрительный контакт с получателем», — советует Либен. «Тогда продолжайте с улыбкой. Говорите прямо и громко, чтобы передать уверенность».

Кроме того, что Либен может вызвать улыбку на лице другого человека, Либен добавляет, что «если комплимент незнакомцу находится за пределами вашей зоны комфорта, это может вызвать настоящий выброс дофамина».

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы узнать больше о том, как жить лучше, а также обо всем, что есть у Опры!

Мадлен Франк Ривз Директор по стилю жизни

В качестве заместителя директора по статьям Мадлен курирует отделы секса и отношений и развлечений. Вы можете следить за ней в Instagram здесь.

Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Как сделать искренний комплимент

Воспользуйтесь этими 15 советами, чтобы стать профессионалом в том, как хвалить людей так, как они это действительно оценят.

1 / 16

Асьер Ромеро/Shutterstock

Лучший способ сделать комплимент

Всем нравится получать комплименты, но делать их — все равно, что ходить по канату с завязанными глазами. Умение сделать отличный комплимент — один из секретов обаятельных людей, но для многих из нас это не всегда получается естественным образом.

2 / 16

nd3000/Shutterstock

Будьте подлинными

«Правило номер один для хорошего комплимента — быть искренним и искренним», — говорит Дайан Готтсман, национальный эксперт по этикету, автор и основатель Техасской школы протокола. Подлинный комментарий будет казаться значимым, запоминающимся и заставит человека почувствовать себя особенным, в то время как фальшивая банальность может показаться хуже, чем вообще ничего, заставив человека задуматься, не могли ли вы найти что-то реальное, чтобы сделать ему комплимент. Кроме того, это может иметь неприятные последствия: неискренний комплимент может выставить вас эгоцентричным или ненадежным, объясняет она. Эти стратегии могут помочь вам построить доверительные отношения с коллегами.

3 / 16

Следите за языком тела

Когда дело доходит до хорошего комплимента, то, как вы его говорите, не менее важно, чем то, что вы говорите, говорит Готтсман. «Чтобы комплимент выглядел подлинным, он должен быть произнесен осмысленным тоном, с искренней улыбкой и зрительным контактом», — объясняет она. Именно поэтому комплимент, сделанный лично, более эффективен, чем комплимент, сделанный в тексте, добавляет она. Не уверен, с чего начать? Начните с этих 10 маленьких комплиментов, которые вы должны делать каждый день.

4 / 16

Дин Дробот/Shutterstock

Никому не говорить о теле

Кому не нравится слышать, что вы находите его привлекательным? Оказывается, много людей. Комментировать чье-то тело может быть уместно, когда вы разговариваете с кем-то, с кем у вас близкие личные отношения, например, с членом семьи или лучшим другом, который, как вы знаете, оценит это. Но вам следует избегать телесных комментариев с коллегами, случайными знакомыми или незнакомцами, говорит Вятт Фишер, психолог, лицензированный психолог из Боулдера, штат Колорадо.

5 / 16

Марк Наж/Shutterstock

Подчеркните то, что он выбрал в нем

Если вы решите похвалить что-то о внешности человека, держитесь подальше от утверждений о частях его тела (вещи, которые он все равно не может контролировать) и сосредоточьтесь на том, что он выбрал, например свою потрясающую сумочку или интересную шляпу, — говорит Бонни Цай, основатель Beyond Etiquette. «Комплименты типа «ты великолепна» или «у тебя красивые глаза» могут показаться хорошей идеей в то время, но они могут быть восприняты не так, как ты хотел», — объясняет она. «Когда вы хвалите что-то, что они выбрали, на самом деле вы хвалите их хороший вкус или чувство стиля».

6 / 16

GaudiLab/Shutterstock

Не распространяйте комплимент на группу

Любой комплимент, который вы добавляете к фразе «для [укажите пол, расу, возраст или класс]», скорее всего, не является комплиментом и может быть тонкой формой расизма , сексизм или другие проблемные предубеждения, говорит Ирина Бэчл, LCSW, психотерапевт из Северной Каролины. Например: «Ты так хорошо выглядишь для женщины за 50». — Ты так красноречив для черного человека. — Ты в такой хорошей форме для мамы. — Ты такой умный для того, кто никогда не учился в колледже. — Ты такой забавный для девушки. Вам никогда не понадобится то, что следует за «для»; просто скажите: «Ты такой милый/хороший/подтянутый/умный/забавный» и остановитесь на этом, говорит она. В противном случае вы рискуете сделать комплимент, который на самом деле является оскорблением.

7 / 16

SG-SHOT/Shutterstock

Индивидуальные комплименты

Один из лучших способов показать, что вы искренни, состоит в том, чтобы сфокусировать ваш комплимент на чем-то, что относится именно к этому человеку, говорит Готтсман. «Комплименты, которые можно легко применить к кому угодно, например, «ты молодец», будут восприниматься как поверхностные, если только в конкретном наблюдении нет чего-то действительно выдающегося», — говорит она. Если вы должны использовать его, она рекомендует адаптировать его к этому человеку, например: «Ты лучший, ты так добр, что всегда добровольно помогаешь». Это лучшие комплименты, которые кто-либо когда-либо мог получить.

8 / 16

пио3/Shutterstock

Узнайте, чем они увлечены

Даже искренний комплимент чьей-то внешности может показаться поверхностным; По словам Готтсман, если немного углубиться, вы покажете, что вы действительно заинтересованы в них как в целостной личности. «Узнайте, чем они увлечены — похвалите их усилия в отношении любимого хобби или дела, чтобы они чувствовали себя хорошо и помогли установить связь», — говорит она. Кроме того, такой вид комплимента помогает поддержать разговор. О чьей-то обуви можно говорить так много, но о страсти можно говорить часами, добавляет она. Не знаете, как начать? Вот как опытные тусовщики естественно ведут светскую беседу.

9 / 16

физкес/Shutterstock

Признание их тяжелой работы

Когда кто-то сделал что-то действительно большое или важное, нет ничего лучше, чем признание этого достижения другими, говорит Цай. «Это признание того, что это то, за что они несут личную ответственность и приложили много усилий и усилий», — объясняет она. И думать не только о своей работе; Такие вещи, как отправка ребенка в колледж, завершение проекта по благоустройству дома, участие в забеге или возвращение в школу, достойны комплиментов. Это 13 лучших комплиментов, которые вы можете сделать родителям.

10 / 16

Дин Дробот/Shutterstock

Обращайте внимание на то, что происходит в их жизни

Хороший комплимент заставляет человека чувствовать себя увиденным и услышанным, сообщая, что вы заинтересованы в том, что происходит в его жизни, — говорит Ник Фагер, LPC, психотерапевт из Нью-Йорка. «Это может означать сказать что-то вроде: «Я заметил, что смена работы далась вам тяжело, и я думаю, что вы так хорошо с этим справляетесь», — говорит он. Для этого вам нужно быть хорошим слушателем и обращать внимание на то, через что проходят ваши близкие. Эти крошечные комплименты являются ключом к успешному браку.

11 / 16

Photographee.eu/Shutterstock

Найдите уникальную деталь

Общие комплименты могут показаться неискренними, необдуманными или ленивыми. Вместо этого сосредоточьте свой комплимент на чем-то конкретном, предлагает Гретхен Кубаки, психотерапевт, психолог из Лос-Анджелеса.

12 / 16

Дин Дробот/Shutterstock

Подумайте, как это звучит, прежде чем произнести это вслух.

Вы хотите быть конкретным в своем комплименте, но добавление слишком большого количества лишних слов может непреднамеренно превратить комплимент в оскорбление, говорит Фишер. Например, можно похвалить кого-то за приверженность диете, но добавить: «Теперь ты выглядишь намного лучше, потому что похудела!» может заставить их почувствовать, что раньше вы считали их уродливыми, объясняет он. «Подумайте, как бы вы себя чувствовали, услышав комплимент, прежде чем сказать его кому-то еще», — говорит он. С другой стороны, эти 11 бывших оскорблений превратились в комплименты.

13 / 16

G-Stock Studio/Shutterstock

Хвалите личные качества

Люди любят, когда их ценят за то, кто они есть, не меньше, чем за то, что они делают, и вы можете показать свой интерес к ним, подчеркнув качества, которыми вы лично восхищаетесь или которые цените в них. «Хорошо начать с таких качеств, как доброта, внимание к деталям, дружелюбие, щедрость и выносливость, потому что они являются устойчивыми чертами», — говорит Тина Гилбертсон, LPC, психотерапевт из Денвера и автор. Узнайте, что хорошие слушатели делают в повседневных разговорах.

14 / 16

Изображения обезьяньего бизнеса/Shutterstock

Любой ценой избегайте двусмысленных комплиментов

У вас может возникнуть соблазн использовать комплимент как средство критики или совета. Не делайте этого, говорит Фишер. «Это превращает доброе заявление в «бессмысленный комплимент», от которого им может стать хуже», — говорит он. Как узнать, занимаетесь ли вы этим? Если ваш комплимент включает в себя слово «но» — например, «Я думаю, что вы хороший певец, но…» — возможно, вы захотите пересмотреть его, объясняет он. Это не означает, что вы никогда не сможете давать конструктивную критику, но вы должны относиться к этому с умом. Используйте эти 8 советов, чтобы дать полезную обратную связь без обид.

15 / 16

ArtFamily/Shutterstock

Запросить дополнительную информацию

Люди любят помогать и делиться своими мыслями и мнениями, и вы можете дать им возможность сделать и то, и другое, сделав хороший комплимент. На самом деле, просто попросить их поделиться — это комплимент, который показывает, что вам небезразлично, что они думают, — говорит Готтсман. Подумайте о том, чтобы спровоцировать ответ, закончив комплимент вопросом. Например, вместо того, чтобы просто сказать: «Вы выступили с великолепной речью», можно добавить: «Как вы научились быть таким хорошим оратором?» Осторожно! Подобные комплименты могут навредить вашим детям.