Как развить в себе харизму и шарм: Способы развития харизмы | Блог 4brain

Способы развития харизмы | Блог 4brain

Существует миф, что харизма — это магическое качество или дар, с которым рождаются только удачливые люди. Но ученые и психологи с помощью экспериментов давно выяснили, что для того, чтобы быть харизматичным, нужно вести себя харизматично. Через какое-то время это станет привычкой.

Но зачем нужна харизма? Зачем тратить несколько месяцев или даже лет на то, чтобы стать харизматичным? Потому что она поможет вам в следующем:

• Быть более успешным на работе (или получить более успешную работу)
• Быть эффективным лидером
• Стать отличным продавцом
• Стать привлекательнее для других людей

И это только часть преимуществ, которые можно получить. Развитие харизмы поможет вам практически в любой жизненной ситуации. В конце концов, привлекательность — мощный инструмент. Это поможет вам получить то, чего вы хотите, не прибегая ни к кнуту, ни к прянику.

1

Находитесь в настоящем

Оливия Фокс, тренер в области управления, которая работает с компаниями из списка Fortune 500, объясняет, что есть три столпа харизматической личности: осознанность, сила и тепло.

Начнем с первого из них — осознанности. Быть осознанным означает, что вы полностью проживаете настоящий момент времени. Есть что-то магнетическое в человеке, который свое внимание и фокус уделяет событиям, которые происходят здесь и сейчас. И наоборот: нам неприятно, когда человек, с которым мы взаимодействуем, постоянно отвлекается на что-то.

Чтобы быть более харизматичным, сосредоточьте свою умственную и эмоциональную энергию на человеке, с которым разговариваете. Кроме того, задавайте уточняющие вопросы; не прерывайте его, когда он говорит. Выслушивайте его полностью, вместо того, чтобы думать о том, что же сказать дальше.

2

Будьте сильным

Второй столп харизмы — сила. Когда другие воспринимают вас как человека могущественного, это означает, что они думают, что вы можете добиться чего-то. И это восприятие делает вас харизматичным.

Вот некоторые вещи, которые можно сделать, чтобы стать сильным:

• Чувствуйте себя уверенным и сильным человеком.
• Не сутультесь и уверенно держите голову.
• Кивайте головой лишь в том случае, когда речь идет о чем-то важном. Это противоположность поддакиванию.
• Будьте осведомлены и начитанны.

3

Демонстрируйте теплоту

Ошибкой будет считать, что харизматичные люди лишены эмоций. Как раз наоборот, если вы не умеете проявлять доброту и тепло, то не можете считаться харизматичным в полной мере. Люди за вами не пойдут, потому что вы не вызываете в них приятных эмоций.

Это трудно подделать. Чтобы иметь возможность показать тепло по отношению к другим, вы должны развивать тепло внутри. Вот что можно сделать:

• Будьте дружелюбны.
• Применяйте эмпатию: поставьте себя на место другого человека и подумайте, что он может чувствовать.
• Проявляйте любопытство и заинтересованность в других людях. Почему они так видят мир? Что заставляет их двигаться дальше?

Чтобы передать тепло другим, сделайте следующее:

• Почти в любой ситуации думайте о себе, как о хозяине: давайте людям почувствовать себя комфортно, успокойте их.
• Используйте свой голос: говорите мягким, насыщенным тоном.
• Делайте искренние комплименты.
• Используйте свои глаза, чтобы передать теплоту: смягчите свой взгляд.

4

Используйте образность

Харизма тесно связана с тем, что вы говорите и как именно вы говорите. Джон Антонакис, доктор философии, учит людей харизматичности. Он говорит, что существует 12 тактик, которые можно использовать для ее развития. Девять из них вербальные, три — невербальные. Некоторые из них мы рассмотрим дальше.

Первая из девяти словесных тактик использует метафоры, сравнения и аналогии, чтобы помочь вашим слушателям понять, связать и запомнить ваше сообщение. Использование образности делает его более ярким и интересным, а значит и эффективным.

5

Рассказывайте истории

Вторая вербальная тактика харизмы — умение рассказывать истории, чтобы сделать ваше сообщение более привлекательным. Харизматичные люди зачастую бывают отличными рассказчиками. Эта тактика эффективна и в спортивном зале, и на коктейльной вечеринке, и во время выступления перед публикой.

6

Играйте на контрасте

Третья вербальная тактика харизматичности заключается в использовании контрастов, чтобы прояснить вашу позицию.

Один из способов использовать контраст, спросить: «Хотим ли мы (вставить отрицательное утверждение) или же (вставить позитивное утверждение)». Например: «Хотим ли мы жить в мире, где подавляющее большинство людей бедны и не в состоянии даже полноценно питаться, или же предпочтительнее мир, в котором каждый человек будет достойно обеспечен и сможет сосредоточиться на более высоких целях?».

7

Задавайте риторические вопросы

Риторические вопросы поощряют заинтересованность публики (что, в принципе, делает любой вопрос). В качестве иллюстрации, если вы разговариваете с подчиненным, который хронически опаздывает на работу, вы можете задать ему следующие вопросы:

• Собираетесь ли вы придумывать оправдания, чтобы объяснить, почему всегда опаздываете или начнете принимать меры?
• И что же мы теперь будем делать?
• Готовы ли вы стать тем работником, на которого может рассчитывать компания?

8

Используйте списки из трех пунктов

Трех вещей достаточно, чтобы обеспечить доказательство и создать впечатление полной картины.

Этот прием с успехом используется в религии, политике, рекламе, фильмах («Хороший, плохой, злой») и многом другом.

Вот иллюстрация использования такого списка в речи: «Давайте подумаем над тем, что мы сделали правильно, что неправильно, и как мы можем использовать это знание, чтобы вернуться в нужное русло».

9

Ставьте высочайшие цели

Антонакис пишет, что Ганди, невероятно харизматический лидер, использовал эту тактику. Ганди поставил перед собой почти невозможную цель освобождения Индии от британского правления без применения насилия.

10

Используйте невербальную тактику

Также Антонакис рекомендует обратить внимание на следующие моменты:

• Использование языка тела
• Выражение лица
• Оживление голоса

11

Используйте юмор

Профессор Джозеф Най из Гарвардской школы Кеннеди объясняет, что харизма — это чувство «личного магнетизма». Далее он говорит, что одним из способов развития такого магнетизма является использование юмора.

Еще Герберт Гарднер говорил: «Как только вы заставите людей смеяться, они будут слушать все, что вы им скажете».

12

Будьте позитивны

Люди, которые всегда жалуются, критикуют других и видят мир в негативных красках, не могут быть харизматичными. У харизматичных же есть позитивное отношение. Они не драматизируют ситуацию, умеют примиряться с неизбежным, уверены в себе и создают вокруг себя хорошую атмосферу.

Желаем вам удачи!

Как развить харизму?

Харизматичность – это способность притягивать к себе внимание окружающих. Это лидерство, притяжение и влияние на людей. Харизматичность – это очень круто. Как стать харизматичным?

«Харизматики — люди неординарные. От них исходит аромат приключений и риска, весьма притягательный для тех, кому жизнь скучна» Роберт Грин

Таких мужчин любят все окружающие, а особенно женщины. Как стать харизматичным?

Харизма – это набор качеств и черт человека, позволяющих положительно выделяться среди окружающих. Харизматичный человек способен производить положительное впечатление и увлекать за собой людей. В первую очередь харизматичность – это мужское качество.

Слово «харизма» использовалось еще в древнегреческой мифологии. Это способность притягивать к себе внимание окружающих. Ей обладали хариты — богини красоты, доброты и грации.

Скульптура из Лувра. Три грации. Римская копия имперской эпохи.

В христианстве утверждается, что харизма – это «божественный дар». Он дан свыше? Ему нельзя научиться? Но это не совсем так. Как тренировать и развивать харизму?

Как развить харизму?

Развить харизму можно тренируя и приобретая необходимые черты и качества.

1. Харизма и уверенность

«Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были» Зигмунд Фрейд

Харизматичной личности необходима уверенность, твердость решений и взглядов. Когда другие сомневаются и отступают назад, харизматичный человек идет своим курсом. Он готов бороться. Его уверенность воодушевляет других. Будь уверен в своих силах!

2. Харизма и смелость

«Если ты из тех, кого мы называем слабаками, ты каждый раз сдаешься, когда жизнь толкает тебя. Если ты из тех, кто всю свою жизнь действует лишь наверняка, делает все правильно, оберегая себя от неприятностей и, ожидая чуда, которое никогда не произойдет — значит — ты слабак» Роберт Кийосаки

Харизматичный человек — одинокий парусник в бушующем море. Все гордятся им и мечтают быть похожим на него. Но трусят. Обычные люди боятся тысячи вещей, а их душа полна сомнений и страха. Им не хватает смелости. Опасение проиграть парализуют людей. Это не дает им нормально развиваться и предпринимать более смелые поступки. Харизматичный лидер может позволить себе не бояться. Он может «играть» на поле жизни более свободно. У него развязаны руки. Когда избавляешься от страха и боязни поражений, все становится проще. Будь смелей!

3. Харизма и репутация

Харизматичный человек обладает необходимой репутацией. Идеальных людей нет, но существует гордость, честность и репутация. Он держит слово, а на него можно положиться. Харизматичный человек уважаем. Дорожи своей репутацией!

4. Харизма и красноречие

«Истинное красноречие — это умение сказать всё, что нужно, и не больше, чем нужно» Франсуа де Ларошфуко

Харизма кроется в самом голосе. Умение красиво и убедительно говорить необходимо для контроля над людьми. Человеку следует изучать ораторское искусство и риторику. Это поможет развить красноречие. Тренируй искусство слова!

5. Харизма и оптимизм

Положительные эмоции необходимы для достижения поставленных целей. Под влиянием энтузиазма и соответствующего настроения, человек способен эффективно действовать и побеждать. Харизматичный лидер способен заразить своим оптимизмом окружающих. Это помогает преодолевать препятствия и сохранять «боевое» настроение. Сохраняй оптимизм!

Харизматичность – это очень круто. Харизмой должен обладать каждый настоящий мужчина. Это качество открывает море возможностей…

способы развития мужской и женской харизмы

Доброго времени суток! Греки считали, что харизма является божьим даром. От того многие люди и хотят знать, как стать харизматичным человеком. Ведь именно харизма помогает стать безусловным лидером, она буквально присутствует во всех жизненных сферах общества. Быть харизматичным – это не только врожденный талант, его так же можно развить в течении жизни. Харизму можно считать приобретенным навыком, после колоссального труда и стараний над собой.

Необходимо регулярно тренировать навыки, развивающие харизму, если вы действительно хотите, чтобы за вами хотели следовать окружающие на инстинкте, словно притягиваясь магнетизмом к вам. Как прокачать харизму у себя и развить ее до идеала? Может ли каждый развить харизму, если имеются проблемы с коммуникациями в социуме? Если будете регулярно тренировать себя, то это под силу каждому!

 Что такое харизма

Она выражается в особой одаренности и исключительности в интеллектуальной, духовной и иных отношениях, способных взывать к сердцам людей. Человеческая харизма содержит в себе обаяние, с помощью чего и происходит влияние на людей, наделяя хозяина лидерским качеством.

Безусловно, есть люди, обладающие врожденной харизмой, но на самом деле, большая часть людей, обладающая данным навыком, занимается ее постоянным развитием у себя. Обратите внимание на Стивена Джобса, основателя компании Apple – он является одним из самых известных и харизматичных людей в 21 веке. Если посмотрите его первые выступления на публике, под них можно было заснуть. Но со временем, его выступления улучшились, их хотелось слушать, они буквально затрагивали разум и душу, не оставляя окружающих равнодушными. Это один из самых ярких примеров, что харизму в себе можно воспитать до высокой эффективности.

Виды харизмы

Харизма тщательно изучается психологией. Благодаря этому выделились определенные виды:

• Авторитетность. Данное качество внушает окружающим мысль, что, следуя за авторитетом, они смогут изменить собственные жизни. Один из ярких примеров — это личность Билл Гейтс.
• Доброта. Воздействие происходит благодаря оказанию доброты окружающим, предоставляя им чувство безопасности находясь рядом с ними, заставляя верить, что все хорошо. Такими лидерами являются: Папа Римский и Далай Лама.
• Визионерство. Способность вдохновлять других, заставляя поверить, что все в их силах и всего можно добиться. Акцент состоит в том, что человек уверен в возможности реализации чего-угодно, благодаря своей вере в исполнении. Самыми известными мечтателями, добившихся результатов можно назвать Стива Джобса и Илона Маска.
• Фокусирование. Многим людям больше нравится вести диалог не с тем, кто является более грамотным в том или ином вопросе, а с тем, кто дает возможность почувствовать себя самым умным. Происходит фокусирование на собеседнике, могут выслушать, поддержать и сопереживать. Все это происходит за счет искренности в общении.

Человек может содержать в себе сразу несколько разных видов харизмы: быть фокусированным и тут же окружить добром и искренностью. Однако это требует больших трудов над собой, но при этом вашей харизме даже будут завидовать.

Как развить харизму мужчине

Чтобы стать харизматичным мужчиной необходимо выполнять упражнения, представленные ниже. Основная часть способов направлена на мужское население, но также могут попробовать данные занятия и девушки.

Зеркало

Задача состоит в том, чтобы взглянуть на себя с другой стороны. Зеркалом желательно воспользоваться размером в полный рост человека. Занятие занимает около 20-30 минут. Процесс состоит из разговора с воображаемыми людьми и в этот момент следите за своим отражением, отмечая неприятные моменты – отсутствует осанка, кривите лицо, быстро говорите и тому подобное… Данные замечания выпишите и старайтесь их устранить.

Умная цель

Люди инстинктивно следуют за такими индивидами, благодаря их уверенности в себе.

Уверенность может отображаться исключительно в целях и задачах, в которые человек сам верит после многогранного анализа. Желаемая цель не должна быть иллюзорной. Значит, цель необходимо хорошо продумать. Попробуйте формулировать свои цели по следующему порядку:

• Конкретизация.
• Измеримость.
• Достижимость.
• Значимость.
• Ограниченность времени.

Ораторские навыки

Речь необходимо контролировать, чтобы она звучала сильно, четко и внушала доверие. Избавьтесь от стеснения и обучайтесь красивым разговорам. Этого достичь возможно благодаря регулярным тренировкам. Изучение ораторского искусства пойдет на пользу. При неимении свободного времени, попробуйте начать устранять ключевые препятствия. Найдите видео, где выступает харизматичная личность и скопируйте его текст. После начните этот текст проговаривать самостоятельно, записывая. Прослушайте свою запись, выделите оплошности и начинайте работать над их устранением.

Дисциплинированность

Основная задача стать дисциплинированным человеком. Создайте расписание следующего дня, соблюдайте его безоговорочно. И таким образом в конце каждого дня начинайте составлять план на будущий. Главное полностью его соблюдать во всем.

Важно! Засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время. Подобная практика способствует развитию дисциплины.

Смех

Главная задача научиться смеяться над своей личностью. Всеми силами боритесь со своими комплексами. Обнаружили забавность в себе, включите небольшую самокритичность. Начните искренне смеяться над такими качествами. Погрузитесь в воспоминания прошлых неудач и посмейтесь над ними. Смех помогает справляться с такими обстоятельствами в будущем.

Как стать счастливой: 20 способов обрести счастье

Как развить харизму женщине

Данные занятия имеют большую эффективность у девушек. Мужчины могут также использовать данные упражнения, но тренировки для них менее эффективны.

Правильная осанка

Является классическим упражнением с использованием книги, где тренируется осанка. Человек с ровной спиной и развитым языком тела имеет визуальное представление развитой харизмы. Расположите тяжеленькую книгу на голове и начните ходить с ней по квартире так, чтобы она не падала. Походка в это время должна быть естественной. Лучше тренировки проводить ежедневно, уделяя по 5-8 минут времени.

Бодрое утро

Чтобы казаться наиболее харизматичной девушке необходимо обладать энергетическим оптимизмом. Для этого нужно просыпаться с бодрым настроем. Сформируйте режим дня, просыпайтесь и ложитесь спать в одно и то же время. Проснувшись делайте зарядку, начните растягиваться, заниматься йогой, медитируйте. Не прекращайте выполнять зарядку также и по выходным дням – это поможет стать более дисциплинированным человеком.

Человек в зале

Большая часть девушек хотят внимания публики к себе, но при этом испытывают страх. Чтобы побороть боязнь выступлений, стоит попробовать методику человека в зале. Проведите глазами по людям вокруг вас и остановитесь на том, кто более расположен к вам. Представляйте, что рассказываете свою речь именно ему, не обращая внимания на окружающих. В том числе тренируйте свои выступления перед зеркалом, находясь дома. Таким образом заранее сможете провести работу над ошибками и избежать возможных казусов.

Настоящий друг

Важно! Обычно мужчины обладают харизмой визионера и авторитетности, а девушки – доброты и фокусирования.

Важный навык научиться быть другом для всех своих собеседников. Избегайте равнодушия во время общения, во время разговора всегда представляйте, что напротив вас располагается друг. Открытость, искренность, умение выслушать и предоставить человеку возможность выговориться расположит его к вам.

Железная леди

Основа заложена в развитии силы воли. Начинайте выполнять самые важные для вас задачи в данный жизненный период. В пример приведу такую ситуацию, хотели долгое время красивую фигуру, но ничего не предпринимали для этого – запишитесь в тренажерный зал. Составьте график для тренировок или наймите тренера и ни в коем случае не пропускайте занятия. Это не может быть необязательным! С этого дня все, что вы обещаете или планируете, требует обязательного и абсолютного выполнения.

Может у вас имеются собственные советы, которые подскажут, как развивать в себе харизму? Поделитесь ими в комментариях.

качества харизматичных людей — Колесо жизни

Действие харизмы подобно гипнозу. Человек с харизмой – невинный манипулятор. Ты либо обладаешь этим даром от рождения, либо нет, научиться обаянию невозможно. Харизматичный и харизматический – не одно и то же. Это факты? Или мифы? Давайте разбираться!

Прежде, чем начнем разбор полетов, предлагаю мою любимую практику. На минутку прикройте глаза, сосредоточьтесь и определите для себя: как трактуете термин харизма, что это и как проявляется, какого из своих знакомых вы бы назвали харизматичным? Уверена, что вы, дорогой читатель, не утруждаете себя предложенной «минуткой размышлений». Ну что ж, может, так даже лучше – не успеете сформулировать предвзятое отношение к столь неоднозначной теме…

Сверхъестественная сила для избранников божьих

Не хочется застревать в расшифровке термина, но, увы, придется немного позанудствовать. Дело в том, что существует понятие «харизма», его приписывают личностям с особым умением располагать к себе людей, неподдельной уверенностью в себе, сильной энергетикой и еще рядом чарующих качеств, коктейль из которых действует завораживающе и на отдельного собеседника, и на большие массы людей. Харизматиков заметно издалека: их шутки смешнее, их истории увлекательнее, их негодование заставляет лезь под стол от стыда и раскаяния, а о том, как они обвораживают противоположный пол и говорить излишне… Важно не запутаться с однокоренными терминами и не окрестить таких личностей «харизматами», поскольку так зовутся участники своеобразных христианских сект с общим названием «харизматическое движение».

При чем тут религия? Определения «харизматичный» и «харизматический» не случайно так близки! Исследователи обнаружили перво-слово еще в эллинских мифах, где так называли способность привлекать и удерживать внимание, часто наделяли ею божеств. Время беспощадно расщепило понятие на психологическое отдельно и отдельно религиозное. Так, психологи и нейробиологи изучавшие проявление человеческой харизмы, пока придерживаются мнения, что она, как слоеный пирог, состоит из сочетания нескольких десятков поведенческих черт (основные перечислим ниже). А в христианских кругах издревле укоренилось убеждение, что харизма – это ничто иное, как один из даров Святого Духа, данный Всевышним избранным детям своим для выполнения определенной божественной миссии (например, нести слово божье в массы).

Эту идею подхватили фанаты харизматии в начале-середине ХХ века, их секты распространились по всему миру… ну, да Бог с ними. В этой статье рассмотрим более бытовой и научный взгляд на эту суперсилу.

Суперсила для неленивых: как развивать харизму

Ученые, отрицающие концепцию tabula rasa признают: религиозные воззрения на природу харизмы отчасти верны, но лишь отчасти. Они допускают, что эта способность может быть врожденной, но в то же время склоняются к идее, что ее можно развить в себе в любом возрасте. Особое обаяние также можно причислить к межличностному типу таланта, который приписывают звездам шоу-бизнеса, политическим лидерам, убедительным ораторам и даже успешным торговцам. Но для наглядности сравним со способностью рисовать:

• есть люди, которые с ранних лет уверенно держат карандаш, могут легко перерисовать изображения, перенести на бумагу сюжеты из реального мира или отобразить свои фантазии. Считается, что это врожденный дар.
• есть люди, которым освоение художественного мастерства дается лишь в результате упорного труда, усердного изучения теории, регулярным тренировкам и, конечно же, целеустремленности. Благодаря чему они добиваются высоких результатов – трудолюбию, силе характера, упрямству или же в них тоже есть художественный талант, но он «тяжел на подъем»?

Примерно такая же картина с харизматичностью. У некоторых она проявляется еще в школьном возрасте: такому ребенку многое сходит с рук, он проявляет авантюризм, лидерские качества и становится душой компании благодаря обаянию, артистичности, юмору и умению выразить сопереживание. Бывает взрослый на него рассердится, готов надрать уши, как только проказник попадется на глаза…. а при личной встрече шквал негодования сменяется искренней улыбкой, поскольку этот мелкий харизматик может так посмотреть, так ответить, так обернуть ситуацию, что гневаться на него становится невозможно. И ведь долго он сам не осознает, как манипулирует окружающими.

Как правило, эта «компанейская душа» никуда не девается в процессе взросления, может усилиться или немного приглушиться, но не исчезает. Хотя случается, что тяжелые психологические травмы все-таки ломают хребет харизме …

А что, если с детства этот скилл не проявился сам по себе? А хочется (или нужно по роду професии) быть не просто в центре внимания, а таким, кого слушают, кому доверяют, за кем идут, кому помогают и поддерживают. Таким, кто за несколько секунд берет в кулак даже большую аудиторию и крепко держит в течение своей речи. Как прокачать харизму? Психология дает инструкции и на такой запрос! Например, профессор Джон Антонакис из швейцарского университета после долгого и плотного изучения влияния харизмы сделал вывод, что харизматическое поведение можно натренировать и обнародовал несколько десятков его проявлений, часть из которых приводим ниже. Но учтите, лентяям, халтурщикам и заядлым прокрастинаторам они будут не по зубам.

50 оттенков харизмы

Настало время расслоить и поглотить этот вожделенный пирог. Итак, сначала изучите его составляющие и разделите их на 3 типа: 1) которые в вас есть и их нужно немного усилить – это можно сделать самостоятельно; 2) которых нет, но хотелось бы обрести – тут нужна помощь профи; 3) которых нет и они кажутся совсем чуждыми – отложите на полку до тех пор, пока не возникнет желание их прокачать. Третий пункт намекает на важный принцип: лучше вообще не иметь чуждых качеств, чем выдавливать их из себя насильно. В противном случае могут возникнуть побочные эффекты: «переигрывание» либо излишняя напряженность, будете выглядеть неестественно и глупо.

Из чего состоит харизматичное поведение:

• Всестороннее развитие! На этом пункте можно было бы и остановиться, поскольку чем многограннее личность, тем больше к ней интерес. К тому же это основной источник подпитки для всех последующих пунктов. Без знаний и умений трудно чувствовать себя уверенным, без чтения книг не из чего построить образную речь, без физического развития не будет быстрой «соображалки», без творческого самовыражения не легко понять спокойствие, без познания себя и окружающих не выработается чувство меры.
• Уверенность в себе – трудноуловимый зверь и многие коучи уверяют, что без данной ступени дальше не пройти. Однако это качество имеет не две позиции «on/off», оно скорее, как «ползунок» на линейке громкости – может занимать разные позиции. Харизматичные люди не обладают 100% уверенностью, их талант в умении пользоваться ее «ползунком» в зависимости от места, обстоятельств и окружения. Уметь в нужной ситуации проявить и твердый кулак, и робость, и настоять на своем мнении, и защитить чужое.
• Умение говорить. Картавость или шепелявость – не помеха, а вот невнятность может стать шлагбаумом. Чтобы увлечь своей «болтовней» одного собеседника или целый зрительный зал важно, чтобы вас понимали! Это раз. Второе, на что указывают исследования: слоеный пирог харизмы щедро сдобрен кремом образной речи. Метафоры, сравнения, цитаты, анекдоты и примеры из жизни – они, как сладкий сироп, привлекают и не отпускают. А чтобы не было приторно, играйте интонациями, тембром, скоростью и громкостью голоса, паузами, вопросами… и не забывайте, что умение говорить – ничто без умения слушать и слышать.
• «Живые» глаза, «разговорчивые» жесты, выразительная мимика – неотъемлемое дополнение цепляющей речи. Не стесняйтесь показаться некрасивым или неуклюжим, если это идет от души, то лишь придаст шарм. Но помните, язык тела предательский – без разрешения он выдаст напряжение, сомнения, ложь, безразличие. Чтобы этого не происходило нужно быть либо хорошим актером, либо просто не обманывать, быть настоящим. А что если вы по жизни чувствуете себя выжатым лимоном или бубнящим под нос ботаном, но по каким-то причинам решили прокачать харизму? Проявите креативность и превратите свой недостаток в изюминку либо прямой дорожкой к психологу – улучшать качество жизни!
• Чувство юмора. Даже для него нужно прокачивать интеллект и сообразительность! Не достаточно заучить несколько анекдотов (да и вообще без них можно обойтись), гораздо важнее быстро среагировать на диалог или ситуацию и уместно прокомментировать. Сказать то и так, чтобы было смешно, но не обидеть, не оскорбить. И, конечно же, не забываем про самоиронию.
• Чувство такта, эмпатия, искреннее внимание к другому человеку. Если юмор не ваш конек, обратит внимание на ингредиенты этого пункта, возможно они вам ближе. Харизма отличается от «звездности» тем, что в ней почти нет места эгоизму. Это тот самый слой, который коуч-консультант, автор книги «Мифы о харизме» Оливия Фокс Кабейн называет «теплотой» (warmth). Без нее другие два основных качества харизмы – «присутствие» (presence) и «сила» (power) – не будут меть вес.
• Щедрость и помощь. Не путайте с тягой сорить деньгами или отдать последнюю рубашку. Харизматики не покупают признание материальными благами, а лишь дополняют/подкрепляют ими свои слова, чувства, поступки.
• Излучение позитива и оптимизма. Умеренный положительный настрой больше притягивает людей, чем кислые, злые мины. Не обязательно изо всех сил тянуть американскую улыбку, не обязательно все время радоваться и шутить. Позитивный настрой читается в интонациях, в словах, реакциях, в действиях и решениях.
• Энергичность + расслабленность + спокойствие. Идея именно в чутком сочетании этих трех качеств. Харизматичный человек полон энергии, именно поэтому к нему тянутся люди. Но эта энергия не должна расплескиваться, как вода из аквариума при землетрясении! Именно расслабленность и спокойствие позволяют аккумулировать энергию и не расходовать попусту.

Обратите внимание, мы не упоминаем внешний вид. Коко Шанель обладала мощнейшей харизмой, но это она украшала одежду, а не одежда помогала ей быть такой. Костыль красоты не вечен! Пухлые губы, глубокое декольте, бицепсы с 3-литровую банку, стильная борода и прочие «павлиньи хвосты» могут помочь в привлечении противоположного пола, но слабые помощники в том, чтобы стать душой компании, лидером, которого любят или даже мошенником, который с помощью своего обаяния манипулирует многочисленными жертвами.  

Как влияет харизма на судьбы

Итак, харизма – набор знаний, умений и поведенческих проявлений, которые помогают человеку завоевать внимание других людей, вызвать у них симпатию и готовность следовать за тобой. Это инструмент, который каждый может приспособить для своих целей: будь то обращение в веру, продвижение политического курса или продажа косметики. Кто бы не хотел себе такой скилл?! Спрос рождает предложение: прокачать его предлагают психологи, коучи, актеры и мастера ораторского искусства, даже бывшие священники и агенты спецслужб… Однако упоминаемая выше госпожа Оливия предостерегает клиентов тренингов и мастер-классов по развитию харизмы, о возможной «побочке»: будьте готовы столкнуться с завистью и ненавистью (увы, харизма работает не на всех одинаково), приступами чувства одиночества и даже возникновению когнитивного диссонанса.

И давайте взглянем с другого ракурса. Вернемся еще раз к сравнению харизматичности и художественного таланта. Инструмент художника – холст и краски, а инструмент харизматичного человека – минимум еще один человек. Без собеседника, без слушателя, без аудитории харизмы не существует, она зарождается в умах тех, к кому выстраивает мостик умелый пользователь вышеперечисленных качеств. Что же испытывает «живой инструмент»?

Кембриджский ученый Йохен Менге изучая воздействие харизмы экспериментами, сделал вывод:  поведение харизматического человека вызывает у его «почитателей» так называемый эффект благоговейного страха, схожий с состоянием транса. Позднее это было доказано с помощью ФМРТ: американские и датские ученые сканировали мозговую активность подопытных, которым включали речи влиятельных людей. Исследователи заметили, что у тех, кто испытывал благоговение мозг подавлял аналитическое мышление и переключался на отстраненное, «мечтательное». Ничего не напоминает, — мысленно переглянулись ученые. – Чем тебе не гипноз, что затормаживает работу большей части лобной доли, отвечающую за рационализм, логику, внимательность?!

О чем нам это должно сказать? О том, что харизма пудрит нам мозги! Когда мы попадаем под влияние обаятельного человека, в мозге ослабевает критическое мышление, а потому мы уже не можем здраво оценивать на светлой он стороне или на темной, добрый или злой. Да, мы заряжаемся энергией, вдохновением, в чем-то берем пример с «кумира», находим отдушину и облегчение за то, что на данного лидера можно свалить ответственность и свои опасения, чувствовать себя, как за каменной стеной. Но! Увы, это может быть вашей личной иллюзией, не имеющей ничего общего с реальными качествами человека. Напоминаю, харизматичность рождается в глазах смотрящего. С другой стороны, это может быть умышленная ловушка профессионального манипулятора, в которую бездумно идем, как мышь за вкусняшкой в мышеловке.

Спасибо, что помогли сделать качество статей лучше!

что это такое и как её развить в человеке

Харизма – это умение вызывать в окружающих искреннюю симпатию. Харизматичный человек посредством вызываемых в группе эмоций получает возможность влиять на нее. Симпатия к нему возникает уже с первых мгновений общения. Харизма зависит от совокупности факторов – важны личностные черты характера, поступки, особенности мышления, эмоциональность, самооценка. Синонимы понятия «харизма» в русском языке – «обаяние», «шарм». Харизматичный, обаятельный человек способен к самовыражению таким образом, о котором мечтает его собеседник.

1

Что такое харизма?

Под этим термином в психологии понимается способность личности воздействовать на окружающих, ее шарм, обаяние, авторитет в обществе. Это умение вызывать у других людей чувство неподдельного восхищения, доверия и уважения.

Можно встретить и другое определение понятия «харизма»: яркая черта характера, выделяющая личность из толпы. Эта черта привлекает внимание людей, вызывает сильные переживания. Причем возникать может как обожание, так и ненависть.

Подобным качеством может выступать особенность речи, ее скорость, смех, мимика, необычный стиль одежды, грациозность движений.

Еще одна сторона обаятельности – это увлеченность делом. Человек, занимающийся редким видом спорта или мастерски владеющий необычным музыкальным инструментом, неизменно привлекает окружающих. Внешняя исключительность, его «сверхвозможности» рождают у людей мысль о том, что этот человек уникален в своем роде. Он будто обладает некой таинственной информацией и потому достоин обожания.

Как успокоить нервы и снять напряжение: эффективные способы и методики

1.1

Какие люди считаются харизматичными?

Люди, обладающие харизмой:

• Имеют развитые ораторские способности, красноречие, естественность в поведении.
• Любят общение.
• Легко приспосабливаются к любому социальному окружению.
• Всегда полны жизни и энергии.
• Уверены в себе, наделены качествами лидера.
• Умеют контролировать свои чувства и поведение.
• Тактичны, обладают высоким уровнем эмпатии.

Развитие данных личностных качеств позволяет стать притягательным для окружающих людей. У других появляется желание быть похожими на харизматика.

Как влюбить в себя мужа заново: эффективные приемы и способы

2

Как развить это качество?

Харизматичный человек заставляет окружающих людей ощущать себя особенными в его присутствии.

Независимо от того, с кем общается харизматик, он пускает в ход все свое очарование, являясь при этом прекрасным и сопереживающим слушателем. Развитие харизмы – настоящее искусство, которым может овладеть каждый.

Как возбудить парня: самые эффективные способы

2.1

Контролировать язык тела

Один из основных инструментов развития шарма и притягательности заключается в работе над телодвижениями. Жесты и поза транслируют в окружающий мир информацию о самоотношении человека. Плохая осанка или скованные движения делают выступающего в глазах окружающих застенчивым, нерешительным.

Чтобы стать харизматичным, необходимо выработать в себе привычку ходить прямым, уверенным шагом. Обаятельный человек входит в помещение с гордой осанкой. Он знакомится с людьми, испытывая радость и готовность воспользоваться новыми возможностями; активно жестикулирует, а не скрещивает руки в закрытых позах.

Как еще можно показать харизму посредством языка тела:

• Встречая кого-либо, следует прямо смотреть человеку в глаза.
• В процессе беседы не принимать закрытых поз, держать руки подальше от лица.
• Осуществлять контроль над своими жестами и осанкой.
• Чтобы стать ближе собеседнику в невербальном отношении, полезно ненавязчивым образом подражать его жестам и позе тела.
• Во время беседы смотреть своему визави в глаза, а не опускать их или блуждать взглядом по сторонам.
• Избегать пользования мобильным телефоном в процессе общения – так собеседник сочтет себя неинтересным.
• Копировать язык жестов тех людей, которых сопровождает успех в общении.
• Во время встречи с людьми улыбаться – это указывает, что вы рады человеку.

2.2

Держать себя наравне с собеседником

В процессе общения необходимо ощущать себя наравне со своим визави. Не имеет значения, с кем происходит беседа – с озорным ребенком или солидным инвестором.

Харизматичный человек не показывает, что он выше или ниже своего собеседника по статусу. Деление людей на тех, кто «лучше» или «хуже» бессознательно вызывает аналогичную реакцию. Следует уважать собеседника и ждать от него такого же отношения.

2.3

Использовать навык активного слушания

Чтобы повысить свою привлекательность в глазах окружающих людей, полезно воспользоваться этим ценным психологическим инструментом. Под термином «активное слушание» понимается навык, при котором собеседник принимает непосредственное участие в рассказе своего визави. Он сознательно прилагает усилия, чтобы понять суть послания. Данная техника заключает в себе несколько приемов:

• Уточнение. В каждой беседе озвучиваются десятки фактов, на которые можно посмотреть с совершенно разных точек зрения. Уточнение позволяет избежать недопонимания.
• Пересказ. Задача пересказа слов собеседника – дать ему понять, что информация понята вами верно. Начинать можно со стандартных оборотов «То есть…», «Иными словами…», «Значит…» и прочих.
• Пауза. В диалоге, наполненном эмоциями, позволяет собеседнику собраться с мыслями, понять, что он чувствует. Или просто побыть наедине с этим переживанием несколько мгновений.
• «Эхо». Дословное воспроизведение сказанного собеседником. Прием показывает, насколько сосредоточенно его слушают.
• Продолжение мысли. Непосредственно по ходу разговора мысль собеседника подхватывается и развивается. Затем «микрофон» снова передается визави.
• Личное отношение к теме. По ходу разговора делаются выводы о том, как слушающий воспринимает обсуждаемое, что чувствует по этому поводу. Это позволяет сфокусироваться на теме.

2.4

Говорить искренние комплименты

Комплимент произносится от всего сердца. В противном случае он выглядит как лесть. Если собеседнику покажется, что в словах есть хотя бы нотка лести, все сказанное дальше он будет оценивать с критической позиции. Как научиться правильно произносить комплименты и тем самым стать более харизматичным собеседником:

• Тренироваться на практике. Полезно наблюдать за реакцией людей на один и тот же комплимент, произнесенный по-разному.
• Не переусердствовать. Бурная похвала вызывает неприязнь. Для начала подойдет сдержанный, но позитивный комплимент.
• Не предварять просьбу к собеседнику комплиментом. Иначе это будет выглядеть в его глазах как грубая лесть.
• Не отвечать аналогичной похвалой. «У тебя чудесное платье! » — «У тебя тоже». Вряд ли кому-то понравится такая реплика.
• Избегать слов «Какая ты сегодня очаровательная! » в адрес женщины. У дамы сложится впечатление, что в остальные дни она выглядит посредственно.

3

Упражнения для развития харизмы

Данные упражнения подходят как для женщин, так и для мужчин.

3.1

Постановка речи

Для выполнения упражнения нужно отыскать сборник скороговорок и по четверти часа в день тренироваться их произносить. Выполняется упражнение месяц. Затем друзьям или родственникам сдается «экзамен».

Важно! В течение этого месяца следует как можно больше общаться с людьми. Пробовать говорить с различной интонацией или монотонно, наблюдать за реакцией собеседника.

3.2

Подражание кумиру

Алгоритм выполнения таков:

• Посмотреть видеоролик с выступлением любимого оратора или лидера.
• Затем воспроизвести его речь напротив зеркала, с выражением и интонацией.
• Чтобы вжиться в роль, полезно вспомнить о том, как приходилось читать стихи в школьные годы.
• Во время копирования речи кумира необходимо добавлять эмоции, жесты, движения тела.

4

Чем отличается харизма у женщин от харизмы у мужчин?

Традиционно термин «харизма» ассоциируется с лидерскими качествами, умением вести за собой толпу. Но в подобной роли женщина малопривлекательна, воспринимается как «генерал в юбке». Психологи подчеркивают: дамский шарм отличается от мужского. Какие личностные черты делают харизматичными девушек:

• Загадочность.
• Женская привлекательность, обаяние.
• Эмоциональный интеллект.
• Понимание мужской логики.

Эмоциональный интеллект – это способность человека контролировать свои эмоции, понимать их и вызывать определенные чувства у окружающих. Поскольку женщина более эмоциональна, чем мужчина, ей необходимо научиться сдерживать себя. Но если женщина помимо контроля еще может и вызывать нужные ей эмоции у других людей, тогда она становится харизматичной.

Чтобы быть харизматичной, женщине нужно обладать мужской логикой. Это связано с тем, что система, в которой живет общество, образовано мужчинами и для мужчин. Соответственно, чтобы женщина могла в нем существовать, ей нужно думать, как представители сильного пола. А это интересно, необычно и привлекательно даже для самих мужчин.

Основные враги женского обаяния – обида, низкая самооценка, раздражительность. Чтобы избежать проявления этих неприятных черт, следует тренировать уверенность в своих силах, независимость, оптимистичный взгляд на мир, легкость в общении.

5

Значение практики

Если появится возможность выступить на каком-либо собрании или вечере, следует непременно ею воспользоваться. Научиться убеждать людей, очаровывать их своим шармом можно только в процессе живой практики.

Для этого хорошо подойдет любое тематическое мероприятие. Например, можно посетить литературный вечер, подготовив доклад о любимом писателе. Во время подобных мероприятий теоретические знания о развитии харизмы испытываются вживую.

 

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

 

Как развить харизму

Можно ли развить харизму?

Харизма – это личностная черта, обладающая высокой степенью индивидуальности. Не всегда такие люди являются лидерами, но они всегда оказывают на других людей влияние, умеют вести за собой. Харизматичный человек вселяет чувство защищенности и спокойствия своему окружению.

Мнения насчет происхождения харизмы разнятся.

Кто-то считает харизму проявлением мистических сил человека, кто-то считает ее генетическим отклонением. Однако, как показывает анализ психологической литературы, харизма является свойством личности, определяющую ее силу.

Иными словами харизматичный человек – это человек, заметно отличающийся от остальных именно личностными силами, и соответственно харизма складывается из набранного человеком опыта и знаний.

Итак, как развивать харизму?

Мы подготовили список основных советов, которые вам помогут

Осознание своей уникальности

Люди равняются на того, кто выбирает свой индивидуальный путь роста, а не идет по прокатанной колее. Но для того что бы выбрать свой индивидуальный путь, нужно принять индивидуальность в себе.

Много читайте

Харизматичный человек отличается высокой степенью умственной активности. Желательно выбирать философские книги, так как они содержат конструкции правильного мышления.

Помимо сложности прочтения, книги обладают еще одной важной особенностью – это быстрое оперирование информацией. При прочтении книги информация из визуально–символьной переводится в звуковую, а звуковая в образную.

Таким образом, при прочтении книги задействуется большой объём мозга, что приводит к его тренировке.

В любой ситуации поступать так, как считаешь нужным

Харизматичный человек не следует стереотипам. Он берет эти стереотипы и переделывает под себя.

Относится к окружающим спокойно и с уважением. То, как ты относишься к своему окружению, определяет тебя. Так, если ты уважаешь себя, ты уважаешь других, и они это чувствуют, а соответственно в ответ будут уважать тебя.

Меньше говорить о себе и чаще интересоваться о собеседнике

Людям нравится, когда проявляют интерес к их личности. Подарите им такой подарок, и они потянутся к вам.

Мы рассмотрели основные внешние проявления харизмы, но харизма – это внутреннее качество. К счастью, у человека существует такой врожденный навык, как переносить внешнее проявление на внутренние мотивы. Так что со временем, придерживаясь вышеизложенных советов, внешнее поведение перейдет во внутреннее свойство личности.

Надеемся, теперь вам стало понятнее как развить харизму 🙂

Как развить харизму за шесть шагов

Вы когда-нибудь встречали кого-нибудь, кто мгновенно покорил вас своей индивидуальностью? У них просто была эта невероятная опьяняющая энергия, которая сразу же увлекла вас в их мир. Вы цеплялись за каждое сказанное ими слово и просто не могли устоять перед ними. Как будто они дали вам эту невероятную энергию и кайф, которые заставили вас чувствовать себя прекрасно. Харизма — это, конечно, магнетическая энергия. Это качество, выражающее уверенность и силу, вызывающее лояльность и восхищение.Некоторые люди, конечно, от природы рождаются с харизматической личностью, но любой может научиться развить больше харизмы с небольшой практикой.

---

1) ТАИНСТВЕННЫЙ МЫСАТЕЛЬ

Чтобы развить больше харизмы, вам нужно работать над созданием таинственной ауры и атмосферы. Харизматичный человек — это тот, кто очень часто производит впечатление непредсказуемого и загадочного человека. В них есть энергия, которая, естественно, заинтриговывает людей. Они рассказывают о себе достаточно, чтобы заинтересовать людей, но при этом сохраняют ауру таинственности, которая заставляет людей гадать и хотеть узнать больше. Что добавляет их загадочности и интриги, так это то, что они производят впечатление невероятно вдохновляющих и бесстрашных. Другими словами, они вдохновляют людей своими смелыми поступками и поступками.

ШЕСТЬ НАСТРОЕК ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМА

Знаете ли вы, что я доступен и готов быть вашим? Да, вы действительно можете владеть мной на своем компьютере, планшете, телефоне или в качестве плаката на стене.
СОБСТВЕННЫЙ Я

2) НЕПРЕРЫВНАЯ ЛИЧНОСТЬ

Харизма — очень опьяняющее качество. Он естественным образом притягивает к себе людей и эмоционально трогает их. Имея это в виду, харизматичных людей часто производят впечатление очень искренних, страстных, уважительных, доступных, полных энтузиазма, непредубежденных и скромных людей. Это, конечно, «соединительные» атрибуты, означающие, что они помогают харизматичному человеку соединяться и связываться с окружающими его людьми на глубоком эмоциональном уровне.Чтобы развить больше харизмы, вы должны работать над принятием каждого из этих атрибутов в свою личность, а затем использовать их для развития более глубоких связей с теми, с кем вы взаимодействуете.

ШЕСТЬ НАСТРОЕК ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМА

Да, верно, вы можете распечатать и прикрепить меня где угодно. Я буду там, чтобы напомнить вам об основных шагах, которые необходимо предпринять, чтобы помочь вам развить оптимальные привычки.
ПЕЧАТЬ МЕНЯ

3) КАПТИВАТОР

Харизма часто приходит через голос, который мы используем, и слова, которые мы говорим. Он выражает себя уверенно, четко, с большой убежденностью и энтузиазмом. Харизматичные люди понимают, как использовать свой голос, чтобы привлечь внимание людей. Они, например, изменяют тональность своего голоса и используют паузы, чтобы вызвать интерес и вызвать ожидание. Чтобы развить больше харизмы, вы должны работать над улучшением своего голоса и того, как он воспринимается в социальных ситуациях. Практикуйтесь в четком выражении себя, меняйте речь и тональность, а используйте эмоциональные слова, которые вовлекают людей в ваш разговор.

ШЕСТЬ НАСТРОЕК ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМА

Да, когда я весь твой, ты можешь использовать меня, как хочешь. Моя работа состоит в том, чтобы вы сосредоточились на ключевых идеях, которые помогут улучшить вашу жизнь.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ME

4) СТРОИТЕЛЬ ОТЧЕТА

Харизма, конечно, передается не только через наш голос, она также, что более важно, выражается через движения и жесты нашего тела. По сути, именно так харизматичный человек выстраивает глубокие отношения с окружающими.Они делают это, используя свое тело, чтобы отразить и сопоставить движения, выражения лиц и манеру поведения людей. Они понимают, что взаимопонимание — это все. Пока у них есть взаимопонимание с кем-то, у них есть все их внимание. Вы тоже можете развить больше харизмы к , используя техники зеркального соответствия, чтобы установить взаимопонимание с окружающими.

ШЕСТЬ НАСТРОЕК ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМА

Да, мне просто нравится, когда меня держат. Мне особенно нравится, когда ты держишь меня на ладони на своем мобильном телефоне.Я так готов и оптимизирован для просмотра на мобильных устройствах.
ДЕРЖАТЬ ME

5) ВНИМАНИЕ

Харизматичный человек всегда любит быть в центре внимания. Они делают это, рассказывая увлекательные истории и используя юмор, чтобы вовлечь людей в свой мир своим поведением. Однако, чтобы по-настоящему захватить воображение людей, они понимают, что они также должны делиться некоторыми из этих моментов. Имея это в виду, харизматичный человек делает все возможное, чтобы люди чувствовали себя важными и ценными. Они делают это, задавая проницательные вопросы, которые побуждают людей говорить о своей жизни, целях, мечтах и ​​чаяниях. Проявление такого уровня интереса к другим, естественно, вызывает у людей больший интерес к ним.

ШЕСТЬ НАСТРОЕК ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМА

Чем больше времени мы проводим вместе, тем больше вы меня узнаете. И вскоре ты не перестанешь думать обо мне. Тогда я знаю, что ты полюбишь меня.
ЛЮБОВЬ МЕНЯ

6) СОЦИАЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ

По мере того, как вы разовьете большую харизму, вы, естественно, станете более влиятельным в жизни окружающих. Люди начинают уважать вас и ценить ваши отзывы и мнение. Харизма — это то, что естественно привлекает людей. Конечно, вначале он делает это небольшими способами за счет использования щедрых комплиментов, которые заставляют людей чувствовать себя ценными и особенными. Затем Charisma использует это как платформу, чтобы люди чувствовали себя лучше и воодушевлялись своим будущим. Это, конечно, завоевывает уважение и уважение людей, тем самым помогая харизматичному человеку стать более влиятельным в своей жизни.

ШЕСТЬ НАСТРОЕК ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМА

Да, пожалуйста, усыновите меня. Я так готов быть вашим другом, вашим компаньоном и вашим проводником, пока мы вместе идем по этому пути к созданию лучшей жизни.
ADOPT ME

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ МЫСЛИ

Почему так мало людей развивают харизму? Ну, потому что это требует много труда и усилий. Харизма — это не то, что приходит от большинства людей от природы. Это скорее то, что нам нужно сознательно развивать с течением времени.

Экстравертам, конечно, гораздо легче развить харизму, чем интровертам. Однако харизма не обязательно должна быть громкой и выразительной. Это может быть более тихая форма влияния, которая очень тонко привлекает людей. Таким образом, Charisma — это не что-то одно, это может быть много разных вкусов.

В конце концов, для развития большей харизмы сводится к тому, чтобы люди чувствовали себя комфортно в вашем присутствии. Чем комфортнее люди себя чувствуют, тем быстрее они подпадают под ваше влияние и чары.

---

Купить IQ Doodle

Представьте на мгновение, что вы можете развить новые привычки и методы мышления, при которых вы естественным образом и без усилий внедряете эти идеи в свою жизнь. Что бы вы при этом почувствовали? Чувствовали бы вы себя более удовлетворенными, уполномоченными и контролирующими?

Да, в этом IQ Doodle есть такая простота, но, конечно, для этого есть причина. Внесение позитивных изменений не должно быть сложным процессом.Просто это должен быть последовательный процесс, в котором мы постепенно развиваем новые мыслительные привычки путем многократного выявления и реализации. И вот для чего нужны эти IQ Doodles.

Мы подготовили для вас набор IQ Doodle, который включает несколько вариаций этого IQ Doodle, который вы можете использовать в качестве руководства и вдохновения в течение дня . Используйте его постоянно, и вы начнете вносить положительные изменения в свой образ жизни, работы и взаимодействия с другими.

Посетите IQ Doodle Store , чтобы узнать больше о том, как использовать этот IQ Doodle и начать оптимизировать свой образ жизни сегодня.

---

Подробнее об этой теме

Хотите узнать больше по этой теме? Вот несколько полезных ссылок на статьи, которые могут быть вам полезны:

---

9 способов стать более очаровательными

«Ты акула; опишите свой первый сексуальный опыт ».

Это были мои инструкции на встрече Toastmasters в прошлом месяце, группе, к которой я присоединился, чтобы стать лучшим оратором. Это была моя вторая неделя в качестве участника. Стоя перед 25 людьми с двумя минутами на развлечения, задача казалась невыполнимой.Но я полон решимости стать более харизматичным, поэтому я начал разглагольствовать о ныряльщиках с аквалангом, а затем о том, как мои глаза встретились с русалкой в ​​тот роковой день.

«Ты прирожденный», — сказал мне кто-то.

Я знаю, что нет. Я родился с нулевой харизмой, но попадание в эти неудобные ситуации показало мне, что вы можете научиться харизме. Теперь наука это подтверждает.

Связано: 10 способов стать более харизматичным человеком

Харизма — это не просто имя местного учителя йоги.

Харизма дает человеку влияние и власть над другими. Это тянет нас к тем, у кого это есть. Мы узнаем это, когда видим: Джастин Тимберлейк в Социальная сеть , Мэрилин Монро фотографируется на тротуаре.

Его рассматривают как некий загадочный X-фактор, с которым вы либо рождены, либо лишены, но при более внимательном рассмотрении этот фасад исчезает. Изучение харизмы не ново. Два тысячелетия назад Аристотель читал лекции об ингредиентах убеждения — о том, что он называл «призывами», порождающими харизму:

• Логотипы: апелляция к логике и разуму («Данные ясно показывают…»)
• Ethos: аргумента о характере объекта и его достоверности («Поверьте мне, я врач.”)
• Пафос: обращается к страсти и эмоциям («Если мы не забаррикадируем дверь, зомби съедят наши мозги!»)

Если мы не научимся харизме, будут ли зомби съедать наш мозг?

Мы можем поблагодарить эволюцию за силу харизмы. Люди жаждут жира и сахара, потому что эти ограниченные ресурсы помогли выжить нашим предкам. Этих продуктов сегодня много, но наш инстинкт остается.

«То же самое и с харизмой», — говорит Оливия Фокс Кабан, автор книги The Charisma Myth .Харизма создает у других впечатление, что у нас есть влияние и авторитет. «Мы биологически запрограммированы заботиться о статусе и быть впечатленными им, потому что эта инстинктивная реакция способствует нашему выживанию: люди с высоким статусом могут помочь или причинить нам вред», — говорит она.

Развитие харизмы помогает другим видеть в нас лидера со всеми вытекающими из этого преимуществами.

Пожалуйста, сэр, мне нужно больше харизмы.

Читая лекции в Гарварде, Йельском университете и Массачусетском технологическом институте, Оливия Фокс Кабан учит, что харизма происходит от слияния присутствия, силы и тепла.

• Присутствие — это ваша способность полностью сосредоточиться на человеке, с которым вы разговариваете.

На недавнем сетевом мероприятии я столкнулся с бывшей сотрудницей, которая переименовала себя в «эксперта по коммуникациям». Но поскольку она продолжала смотреть мимо меня, я заметил иронию в ее новом названии и ушел, чувствуя себя оскорбленным. Если бы она присутствовала, я бы изо всех сил старался представить ее потенциальным клиентам.

• Сила — это наша способность, реальная или мнимая, влиять на мир.У вас есть власть над другими? Костюм за 5000 долларов? Телосложение 900-фунтовой гориллы? Если вы ответили «да», люди, вероятно, будут считать вас сильным человеком.

Вы можете передать силу, даже если она отсутствует, используя мощный язык тела, в том числе мощные позы. Давай, положи руку на стул рядом с тобой. Смотрите собеседнику прямо в глаза. Займите место в комнате.

• Тепло заставляет казаться доброжелательным и заботливым.

Вы когда-нибудь сталкивались с кем-нибудь с «добрыми глазами»? Вы называли кого-нибудь «приземленным»? Этот человек источал тепло.Когда вы излучаете тепло, ваша аудитория покидает общение с ощущением, будто вы заботитесь о них.

Предупреждение: если хотя бы один из этих ингредиентов отсутствует в разговоре, это может иметь неприятные последствия. Например, покажите силу без тепла, и вы будете холодным тираном.

Запомните эти 9 советов и наблюдайте за расцветом вашего социального взаимодействия.

Обретение друзей и влияние на людей — это навыки, которым можно научиться. Попробуйте эти девять советов, чтобы развить свои способности к убеждению.

Связано: Что произошло, когда я жил по правилам Дейла Карнеги

Присутствие

1. Изучите простую технику запоминания имен.

Когда вы узнаете чье-то имя, свяжите его с каким-нибудь памятным предметом или занятием. Вы встретили Джека? Представьте, что он карабкается по бобовому стеблю. Людям нравится слышать свое имя, поэтому используйте его в разговоре.

2. Регулярно практикуйте медитацию, чтобы обрести контроль над своим умом.

Медитация помогает преодолеть склонность ума к блужданию.С ежедневной практикой не так сложно сосредоточиться на текущем взаимодействии.

3. Уберите смартфон.

Сделать просто, но не всегда легко. Писать текстовые сообщения, звонить или даже класть телефон на стол — лучший способ дать понять, что вам все равно, что они говорят. Держи это в штанах.

Мощность

1. Трансляция высокого социального статуса.

Рельс против внешнего вида, сколько угодно; они имеют значение, когда дело касается харизмы.Подарите подростку, который любит бургеры, костюм, красивые часы и прическу, и вы можете принять его за технического титана. Обновите свой имидж, и вы станете сильнее.

2. Займите больше места.

Сильные люди перенимают чванство 900-фунтовой гориллы. Они входят в комнату, и люди замечают это. Встаньте и положите руки на стол во время встречи. Откиньтесь на спинку стула, положив руку на сиденье рядом с вами. Собственная комната.

3. Развивайте мощный ход.

Лучший способ источать силу — это чувствовать себя сильным.Перед выходом на сцену Тони Роббинс использует свой «силовой прием». Он разворачивается, качает кулаки и с силой выдыхает. Изменяя свою физиологию, вы меняете свое эмоциональное состояние.

Тепло

1. Используйте правильный язык тела.

Уравновешивайте силовые позы теплыми жестами, такими как смех и наклоны головы. Расслабьте мышцы вокруг глаз. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Улыбка. Отражайте манеры, тон голоса и стиль вашего собеседника. Используйте слова, которые они используют.

2. Показать уязвимость.

Мы доверяем людям, которым нечего скрывать. Не бойтесь рассказывать историю о личной неудаче или затруднении. Поделитесь своими проблемами, надеждами и опасениями. Признание слабости уравновесит ваше выражение силы и, как это ни парадоксально, поможет другим увидеть в вас лидера.

3. Развивайте искреннее удовлетворение своей жизнью.

Вы когда-нибудь встречали кого-нибудь с «добрыми глазами»? Вы называли кого-нибудь «приземленным»? Этот человек источал тепло.Когда вы излучаете тепло, ваша аудитория покидает общение с ощущением, будто вы заботитесь о них.

Практика благодарности поможет вам излучать тепло, которое делает вас более харизматичным. «Наш язык тела выражает наше психическое состояние, нравится нам это или нет», — говорит Фокс Кабан. Если вы довольны сердцем, вы передадите естественную теплоту, и люди захотят быть рядом с ней.

Думаете, вы родились без обаяния? Добро пожаловать в клуб; Взносы можно оплачивать, ставя себя в социальные ситуации, где вы можете практиковать свои девять новых сверхспособностей.

Связанный: 6 способов раскрыть свою харизму

Что такое харизма? (с иллюстрациями)

Харизма — это черта личности, которую на самом деле довольно сложно определить, потому что никто точно не знает, что она на самом деле влечет за собой. Тот, кого называют «харизматичным», обычно считается очень обаятельным, убедительным человеком, и часто это рассматривается как почти сверхъестественная черта, поскольку такие люди являются исключительно опытными коммуникаторами, которые часто могут быть весьма убедительными.Одним известным человеком, которого часто называли харизматичным, был бывший президент США Джон Ф. Кеннеди.

Президент Джон Ф. Кеннеди был очень харизматичным.

Слово «харизма» первоначально использовалось членами христианской веры.Оно происходит от греческого слова, означающего «божественное благоволение», и использовалось для описания таких людей, как Христос, которые были способны творить божественные чудеса. В своем более раннем воплощении этот термин имел гораздо меньшее отношение к лидерским и коммуникативным навыкам, а гораздо больше относился к необычным или экстраординарным способностям, которые предполагали, что человек пользуется благосклонностью Бога или святых.

Скульптура Мартина Лютера Кинга-младшего., который был известен своей харизмой.

Идея харизмы как черты личности была введена в начале 20 века Максом Вебером, известным немецким социологом, изучавшим социологию правительства и лидерства. Он указал на несколько примеров таких лидеров разных народов, и этот термин начал обретать самостоятельную жизнь.Сегодня лидеров и правительственных чиновников часто называют харизматичными, как и видных религиозных деятелей, и в некоторых случаях можно считать, что обычный человек обладает этой чертой.

Человек с харизмой обладает почти притягательной личностью в сочетании с превосходными коммуникативными навыками.Когда люди общаются с кем-то, кто обладает этой чертой, у них часто возникает чувство благополучия, удовлетворенности и безопасности, которое делает их счастливыми, следуя за этим человеком. Харизма позволяет кому-то общаться со многими людьми на личном уровне, обращая внимание на мелкие детали, чтобы они чувствовали себя более комфортно и устанавливали личную связь, которую можно было бы использовать позже.

Для политиков это очень полезная черта, потому что она позволяет им общаться с избирателями и другими официальными лицами.Многие люди месяцами или годами вспоминают встречи с харизматическими политиками, неся это воспоминание с собой в кабину для голосования. Этим политикам также легче добиваться своей цели благодаря разветвленной сети отношений с людьми, которые готовы им помочь.

Многие религиозные деятели также очень харизматичны, используя свои убедительные личности, чтобы распространять послание религии и веры.Так часто описывают преподобного Билли Грэма, например, Мартина Лютера Кинга-младшего

. Люди с харизмой очень обаятельны, убедительны и притягательны.

Как развить харизматическую личность

Узнайте, что такое харизма, 5 секретов харизматического лидерства и как быть харизматичной личностью из этого списка самых харизматичных людей в мире.

Что отличает людей, которых мы помним, от тех, кого мы не помним? И я не говорю о семье и друзьях.

Почему одни люди влияют на миллионы людей, а других даже не замечают? Это неуловимое и трудно поддающееся определению качество, называемое харизмой.

Что такое харизма?

В чем смысл харизмы? Согласно словарю, харизма — это непреодолимая привлекательность или обаяние, которое может вызывать у других преданность.

Что значит харизматичность? Это врожденная сила или талант способности естественным образом вдохновлять, привлекать или влиять на людей, а также привлекать их к поддержке вашего дела или ваших убеждений.

Харизматическое лидерство — это лидерство через убеждение, а харизматические лидеры движимы своими убеждениями и приверженностью своему делу.

Что делает человека харизматичным?

Что делает человека харизматичным? Что определяет харизматичную личность? Личность, которая обладает способностью влиять и убеждать других исключительно силой своей личности, может быть определена как харизматическая личность.

Большинство харизматичных людей могут говорить убедительно и иметь язык тела доступного и открытого.Еще одно качество, которым обладают харизматичные личности, — это умение слушать.

Как стать инфлюенсером в Instagram

.
Имея 3,5 миллиарда активных пользователей социальных сетей, отдельные лица и бренды переносят свои бизнес-решения в социальные сети. Когда дело доходит до создания визуальных историй для брендов, Instagram отлично справляется с привлечением потребителей.

Многие бренды, которые активны в Instagram, предпочитают работать с влиятельными лицами, которые сильны в Instagram.Тем не менее, чтобы быть успешным инфлюенсером в Instagram, у вас должны быть очень заинтересованные и отзывчивые подписчики, которые могут найти отклик в ваших сообщениях в Instagram.

В этом бесплатном вебинаре Амрита Мишра, глобальный бренд-менеджер (Unilever), расскажет вам, как стать влиятельным лицом в Instagram.

Загрузите приложение SHEROES для женщин, чтобы посещать мероприятия SHEROES. Получайте уведомления обо всех событиях SHEROES на Facebook

Есть ли люди с природной харизмой?

Харизма — это не врожденная черта, она проистекает из социальных взаимодействий.Лишь немногие рождаются с такими сверхъестественными чертами или обладают ими, но определенные черты личности могут сделать одних людей более харизматичными, чем других.

Можно ли научиться харизме?

Да, потому что харизма — это не врожденный навык, а приобретаемый. Некоторые люди источают харизму, создавая впечатление, что они рождены с этими чертами, но харизма также может рассматриваться как поведение, а не просто черта характера.

Поскольку харизму можно изучать и развивать, почти любой, кто готов вкладывать время и усилия, может развить харизматическое поведение, обращая внимание на людей, которых он считает харизматичными, обучаясь у них и адаптируя эти черты.

Как узнать, что вы харизматичны?

Харизматичные люди естественно привлекают к себе других людей. Они проницательны, чутки и хорошие слушатели. Они высказывают свое мнение и знают, как контролировать свое эмоциональное состояние.

Харизматические люди также имеют твердые убеждения в себе и в мире и могут передавать эти убеждения другим людям убедительно и убедительно.

Харизматичные люди не чувствуют необходимости хвастаться, но обладают уверенностью, чтобы отдать должное своим достижениям в позитивном ключе.

Если вы замечаете эти качества в себе и видите, что вы естественным образом способны привлекать к себе других людей силой своих убеждений и убедительных коммуникативных навыков, у вас есть харизма.

Если у вас нет всех этих качеств, неважно. Вы можете научиться быть более харизматичным.

Кто были самыми харизматичными людьми?

Харизма — это приобретенное поведение, и лучший способ научиться и развить харизму — это изучать жизнь и поведение других харизматических личностей.

Вот список харизматичных людей, каждый по-своему запомнился.

Самые харизматичные женщины-лидеры

Диана, принцесса Уэльская, была членом британской королевской семьи и первой женой Чарльза, принца Уэльского, и матери принцев Уильяма и принца Гарри. Ее активность и гламур сделали ее международной иконой.

Природное сочувствие, сострадание, стиль, харизма, громкая благотворительная деятельность Дианы и тяжелая личная жизнь британской королевской семьи принесли ей большую симпатию и популярность, а также внимание таблоидов.

Ее часто называли «самой фотографируемой женщиной в мире», и когда она погибла в автокатастрофе, ее похороны, которые транслировались по телевидению, наблюдала телевизионная аудитория, насчитывающая более 32 миллионов человек в Великобритании и еще миллионы людей по всему миру. Немногие знаменитости так тронули сердца людей, как «Народная принцесса».

• Грета Тунберг, климатический активист

Грета Тунберг — шведская активистка по защите окружающей среды среди подростков.Хотя у нее есть синдром Аспергера и ей не хватает социальных навыков, которыми обладают многие от природы харизматичные люди, ее кампания по изменению климата получила международное признание и широкую поддержку благодаря ее абсолютной смелости и убежденности.

Она произнесла убедительную речь на Саммите ООН по борьбе с изменением климата в Нью-Йорке, получила множество наград и наград, была названа журналом Time в числе 100 самых влиятельных людей 2019 года и была номинирована на Нобелевскую премию мира.

Она вдохновила миллионы молодых людей на проведение глобальной климатической забастовки.Посмотрите ее яркую и эмоциональную речь перед мировыми лидерами на Саммите ООН по борьбе с изменением климата и скажите мне, что вы не были тронуты.

• Мишель Обама, первая леди США

Мишель Обама была первой леди США с 2009 по 2017 год. Она замужем за 44-м президентом США Бараком Обамой и была первой афроамериканской первой леди.

Ее считали иконой моды: Essence включил ее в список «25 самых вдохновляющих женщин мира», а Vanity Fair включил ее в список «10 самых одетых людей в мире».Она также появилась в списке наиболее одетых женщин «Люди» за 2008 год и получила высокую оценку журнала за ее «классический и уверенный вид».

Обама служил образцом для подражания для женщин и выступал за осведомленность о бедности, образование, питание, физическую активность и здоровое питание. Ее мемуары Becoming разошлись тиражом 10 миллионов экземпляров.

• Мать Тереза, Гуманитарная икона

Как монахиня, она посвятила свою жизнь благотворительной и гуманитарной деятельности, помогая бедным и обездоленным по всему миру.Благодаря смелости своих убеждений, она смогла собрать множество последователей, поклонников и значительную финансовую поддержку для своего альтруистического дела и благотворительных организаций и стала образцом для подражания для многих индийских женщин.

• Шерил Сандберг, исполнительный директор Facebook

Сандберг была первой женщиной, избранной в совет директоров существующими членами совета директоров Facebook. После популярного выступления на TED Talk о развитии женщин-лидеров и написании книги « Lean In » эта харизматичная женщина-лидер стала мощным голосом в борьбе за гендерное равенство и лидерство женщин.

Самые харизматичные политики

• Ева Перон, первая леди Аргентины

Мария Эва Дуарте де Перон была женой президента Аргентины Хуана Перона и первой леди Аргентины. Используя свое еженедельное радио-шоу, она произнесла мощные речи с жесткой популистской риторикой, агитируя за своего мужа, движение Хуана Перона, на выборах, которые он одержал убедительно.

Эта харизматичная женщина-лидер была известна своей благотворительной и феминистской деятельностью и неустанно боролась с существованием бедности и социальных недугов.Ее обычно называли Ева Перон или Эвита, и она стала частью международной поп-культуры, наиболее известной из которых является героиня мюзикла «Эвита» с Мадонной в главной роли.

• Наполеон Бонапарт, император Франции

Этот французский государственный деятель и военачальник стал императором Франции под именем Наполеона I и более десяти лет руководил европейскими и мировыми делами.

Он считается одним из величайших военачальников в истории, его войны и кампании изучаются в военных школах по всему миру.Его Наполеоновский кодекс повлиял на правовые системы более 70 стран мира.

• Махатма Ганди, борец за свободу Индии

Как борец за свободу, который боролся за независимость Индии, используя ненасильственный протест, Ганди стал одним из самых харизматичных лидеров, которых когда-либо видел мир, благодаря своей способности стимулировать массовое движение, которое было одной из причин, по которым британцы были вынуждены покинуть Индию.

Его догма ненасилия вдохновила и была принята другими лидерами, такими как Нельсон Мандела и Мартин Лютер Кинг-младший., которые сами по себе были харизматическими лидерами.

• Джон Ф. Кеннеди, президент США

Джон Фицджеральд Кеннеди (также известный как JFK) был 35-м президентом Соединенных Штатов с января 1961 года до своего убийства в ноябре 1963 года.

Одна из его самых известных цитат была произнесена в его инаугурационной речи, где он сказал: «Не спрашивайте, что ваша страна может сделать для вас; спросите, что вы можете сделать для своей страны.”

Кеннеди был убедительным коммуникатором, который подавал пример подлинного разговора с аудиторией, а не читал им лекции. Он считал, что хороший оратор — это еще и хороший слушатель.

Нельсон Мандела был южноафриканским революционером, противником апартеида, политическим лидером и филантропом, который стал президентом Южной Африки и первым чернокожим главой государства. Он отсидел 27 лет в тюрьме и получил международное признание за свою деятельность.

Широко известный как символ демократии и социальной справедливости, он был удостоен множества наград, включая Нобелевскую премию мира.В последние годы своей жизни он стал пожилым государственным деятелем и сосредоточился на борьбе с бедностью и ВИЧ / СПИДом через благотворительный фонд Нельсона Манделы.

Самые харизматичные актеры

Дама Хелен Лидия Миррен, DBE — английский актер, один из немногих исполнителей, удостоенных Тройной короны актерского мастерства.

Она получила премию Оскар за лучшую женскую роль за роль королевы Елизаветы II в фильме Королева и возглавит мини-сериал Екатерина Великая в роли беспокойного монарха и политика, правившего Российской империей и изменившего ее место в мире в мире. 18-ый век.

Даже в свои 70 она может доминировать на экране и отбирать у актеров гораздо более молодого возраста.

Реалистичный и невероятный театральный актер, известный своей уязвимостью и честностью, его метод игры дважды принес ему Оскар за лучшую мужскую роль, один раз за роль Вито Корлеоне в фильме Фрэнсиса Форда Копполы Крестный отец (1972) , роль, которую критики считают одной из его ролей. величайший.

В юности он развил способность впитывать манеры детей, с которыми играл, и демонстрировать их драматично, сохраняя при этом характер.В течение 60-летней карьеры он также был активистом по многим причинам, в частности, движения за гражданские права и различных движений коренных американцев.

Аль Пачино — американский актер и режиссер, чья карьера насчитывает более пяти десятилетий. Он был номинирован и получил множество наград за свою актерскую карьеру.

В 2007 году Американский институт киноискусства наградил Пачино наградой за заслуги перед публикой, а в 2003 году британские телезрители назвали Пачино величайшей кинозвездой всех времен.Его, вероятно, лучше всего помнят по ролям Майкла Корлеоне в Крестный отец и Тони Монтаны в Лицо со шрамом .

Леонардо Вильгельм Ди Каприо — американский актер, кинопродюсер и защитник окружающей среды, чьи награды включают премию Оскар и три премии «Золотой глобус».

Он добился международной известности как звезда в эпическом романе Джеймса Кэмерона « Титаник » (1997), который на тот момент стал самым кассовым фильмом всех времен.

Его необузданный актерский талант и активная деятельность по защите окружающей среды сделали его одним из самых харизматичных личностей и человеком, который может добиться перемен, просто дав им свое имя.

Джон Кристофер Депп II — американский актер, продюсер и музыкант. Он был номинирован на 10 премий «Золотой глобус», выиграл одну за лучшую мужскую роль и был номинирован на три премии «Оскар» за лучшую мужскую роль, среди прочих наград.

Он считается одной из величайших мировых кинозвезд и, пожалуй, больше всего помнят за роль пирата Джека Воробья в диснеевском сериале Пираты Карибского моря .

Продолжая свои выходки в роли харизматичного капитана Джека Воробья, он очаровывал пациентов и их семьи, оставляя за собой улыбки и смех во время спонтанного визита в детскую больницу Британской Колумбии. Он также поддерживает ряд благотворительных организаций и фондов.

Джеймс Байрон Дин был американским актером из Индианы. Его помнят как культурную икону подросткового разочарования и социальной отчужденности, что выражено в названии его самого известного фильма « Бунтарь без причины ».

После его смерти в автокатастрофе он стал первым актером, получившим посмертную номинацию на премию Оскар за лучшую мужскую роль, и остается единственным актером, дважды номинировавшимся на роль актера посмертно.

Помимо того, что он известен тем, что обладает «неизмеримым дополнительным преимуществом, которое делает звезду», Дин оказал исключительное влияние на развитие рок-н-ролльной музыки и приобрел мифический статус, закрепивший за ним статус иконы рок-н-ролла.

Ранвир Сингх, начинающий болливудский талант, излучает природное очарование и уверенность.Его позитивный настрой и талант принесли ему три награды Filmfare Awards. Он является одним из самых высокооплачиваемых актеров Индии и фигурирует в списке 100 знаменитостей Индии по версии Forbes с 2012 года.

Он также был включен GQ в список 50 самых влиятельных молодых индийцев 2017 года. В 2019 году издание India Today включило его в список 50 самых влиятельных людей страны.

Самые харизматичные ораторы

• Мартин Лютер Кинг младший, американский активист

Мартин Лютер Кинг мл.был американским христианским священником и активистом, вдохновленным ненасильственным активизмом Махатмы Ганди.

Как наиболее заметный представитель и лидер движения за гражданские права с 1955 года до своего убийства в 1968 году, он известен прежде всего тем, что отстаивал гражданские права посредством ненасилия и гражданского неповиновения.

Во время марша на Вашингтон 1963 года он произнес свою знаменитую 17-минутную речь «У меня есть мечта», которая даже сегодня цитируется как одна из лучших речей в истории ораторского искусства.

• Атал Бихари Ваджпаи, индийский политик

В юности Атал Бихари Ваджпаи был лучшим оратором на хинди в индийском парламенте, гипнотизируя слушателей «острым ораторским искусством с юмором» с 1950-х по 1990 год.

По мере взросления он стал известен своей сдержанной речью и долгими паузами, но его ораторское мастерство стоит изучить любому индейцу, который хочет стать оратором.

• Уинстон Черчилль, премьер-министр Великобритании

Хотя сэр Уинстон Леонард Спенсер-Черчилль не был прирожденным оратором, он научился тому, как стать великим оратором, получив Нобелевскую премию за свои сочинения и «блестящее ораторское искусство» из-за своей любви к языку и готовности изучать техники. других блестящих ораторов.

Во время Второй мировой войны его речи были большим источником вдохновения для воинственных британцев, и первая речь в качестве премьер-министра была «возбуждающей» и знаменитой: «Мне нечего предложить, кроме крови, труда, слез и пота».

Харизма: как ее получить

Если вы спрашиваете себя: «Харизматичен ли я?», Помните, что все все обладают чем-то особенным в нас, за что мы не верим.

Важно ценить себя, верить в свою способность вносить изменения и принимать качества, которыми вы уже обладаете, будь то сострадание, смелость или стиль.

Ваш язык тела говорит даже громче, чем ваши слова. Если вы умеете хорошо общаться с помощью языка тела, поддерживать зрительный контакт, крепко пожимать друг другу руки и ободряюще улыбаться, значит, вы становитесь харизматичным.

Когда вы видите, что умеете делиться чувствами и у вас есть острая способность узнавать, что думают и чувствуют окружающие, у вас появляется способность стать более харизматичным.

Если вы умеете слушать, потому что обращаете внимание, взаимодействуете с окружающими и реагируете чутко, то у вас есть качества, которыми обладают некоторые из самых харизматичных лидеров.

.

5 секретов харизматического лидерства

Как обсуждалось ранее, харизма — это не врожденный навык, а приобретенное поведение. Практически любой, кто желает обрести харизму, может это сделать, если он потратит на это время и усилия.

Вот пять секретов харизматического лидерства:

1. Создайте образ подписи

Необязательно быть иконой стиля. Многие харизматичные люди, такие как Ганди, не были известны тем, что следовали последним модным тенденциям.

Однако даже у Ганди был фирменный стиль, которым он был известен — набедренные повязки. И никто не может представить Мать Терезу ни в чем, кроме монашеской одежды.

Как видите, вам не нужно перенимать последние модные тенденции или носить дорогую одежду, но вы можете создать свой собственный фирменный стиль, который станет для вас известным и в котором вам будет комфортнее всего.

Одежда, которую вы носите, ваша прическа и то, как вы себя держите, — все это часть создания вашего фирменного образа.

2. Работайте над своей уверенностью и чувством собственного достоинства

Узнайте, как повысить свою самооценку и уверенность в себе. Обычно это происходит из-за того, что вы хорошо в чем-то научились и стали известными.

Если вы актер, станьте лучшим в своем деле. Независимо от того, что вы делаете, работайте над своими навыками до тех пор, пока у вас не появится уверенность, что вы будете поддерживать себя, куда бы вы ни пошли.

Если вам не хватает чувства собственного достоинства и уверенности в себе, и вам нужна помощь, чтобы повысить вашу уверенность, прочтите статьи ниже.

3. Говорите убедительно

Покорите сцену, научившись говорить харизматично и убедительно. Говорите о проблемах, о которых вы твердо придерживаетесь и которые приносят пользу человечеству. Если вам нужно вдохновение, просто посмотрите выступление Греты Тунберг выше.

Помните, что дело не в вас. Речь идет о послании, которое вы были переданы на эту Землю. Харизматичные ораторы не чувствуют необходимости хорошо выглядеть. Им просто нужно иметь смелость своих убеждений, чтобы влиять на других.

Узнайте, как успокоить нервы публичных выступлений и начать говорить с уверенностью, воспользовавшись этими советами, чтобы преодолеть беспокойство и страхи публичных выступлений.

4. Будь хорошим слушателем

Умение слушать — одно из самых харизматических качеств. Это потому, что людей не волнует, сколько вы знаете, пока они не узнают, насколько вы заботитесь.

«Чтобы быть хорошим слушателем, нужен великий человек, — сказал Кэлвин Кулидж. Умение слушать заставляет других людей чувствовать, что вы искренне заботитесь о них и их чувствах.Когда вы слушаете людей с искренней заботой, вы заставляете их чувствовать себя важными.

Многие люди считают, что только экстраверты харизматичны. Это неправда. Многие из перечисленных выше харизматичных людей — интроверты, такие как Ганди и Мать Тереза.

Принцесса Диана, когда вышла замуж за принца Чарльза, часто описывалась как застенчивая молодая девушка, но она обладала такими харизматическими качествами, как сочувствие и сострадание, которые вызывали у нее расположение к миллионам людей по всему миру.

Причина, по которой так много интровертов обладают природной харизмой, заключается в том, что они больше слушают, чем говорят. Как сказал Ральф Дж. Николс: «Самая основная из всех человеческих потребностей — это необходимость понимать и быть понятыми. Лучший способ понять людей — это послушать их ».

5. Следите за языком своего тела

Ваш язык тела многое говорит о том, что вы действительно думаете и чувствуете. Если это не соответствует вашим словам, вы произведете впечатление неискреннего и недостоверного.Когда вы харизматичны и очаровательны, ваши слова и язык тела гармоничны, а не противоречат друг другу.

Харизматичные люди знают это и следят за тем, чтобы их поза, мимика и жесты соответствовали словам, исходящим из их рта. Если вы посмотрите выступления харизматичных политиков, таких как Джон Ф. Кеннеди, вы увидите, что его слова совпадают с его жестами, создавая чувство доверия и авторитета.

.

4 харизматических качества, которые можно развивать

Вам нужны действенные советы по харизме, чтобы научиться быть обаятельным и харизматичным? Вот 4 харизматических качества, которые вы можете развивать, чтобы излучать харизму.

1. Харизматичный голос

Чтобы научиться делать свой голос более харизматичным, нужна практика, потому что мы действительно не знаем, как мы звучим. Лучший способ сделать это — записать свою речь в разных ситуациях и послушать ее.

Это может быть «подсознательная предвзятость», но исследование за исследованием показывают, что люди находят более глубокие голоса более авторитетными как у мужчин, так и у женщин. Если у вас высокий голос, не отчаивайтесь! Есть способы контролировать высоту голоса и интонацию, чтобы сделать их более привлекательными для слушателя.

Вы можете узнать, как повысить высоту своего голоса, с помощью этих упражнений по обучению глубокому голосу. Вы сможете говорить глубоким голосом, владея комнатой и лучше общаться с аудиторией.

Чтобы улучшить качество своего голоса, вы можете воспользоваться помощью тренера по вокалу или научиться делать это самостоятельно с помощью этого 30-дневного плана обучения голосу, который поможет вам создать голос, который будет звучать насыщенно, уверенно и авторитетно.

Вы сможете стоять перед аудиторией и произносить мощные речи, которые заставят вашу аудиторию слушать каждое ваше слово.

2. Харизматичный язык тела

Люди обычно делают поспешные суждения о нас в течение первых нескольких секунд после встречи с нами. Язык тела — это невербальное общение, и он передает ваши чувства более достоверно, чем слова, которые вы произносите.

Если язык вашего тела не соответствует вашим словам, вы сразу же сочтете ненадежным. Хороший зрительный контакт, улыбка, хорошая осанка — вот лишь несколько вещей, о которых вам нужно помнить.

В курсе «Развивайте уверенный язык тела» вы изучите самые действенные техники языка тела, чтобы чувствовать себя более уверенно и выглядеть более уверенно.

Вы выучите язык тела харизматических лидеров, научитесь лучше слушать, научитесь уверенно говорить на языке тела, почувствуете себя более комфортно в своей собственной шкуре и будете выглядеть более позитивно и надежно.

3. Харизматичность

Ваше отношение говорит о многом, а хорошее отношение — очень важный шаг к развитию харизмы.Позитивный настрой очень важен для того, чтобы стать харизматическим лидером, потому что негатив отталкивает людей.

Сочувствие, эмоциональный интеллект, сострадание, хорошие навыки слушания, способность делать искренние комплименты и быть уязвимыми, когда это необходимо, — все это характеристики самых харизматичных людей.

Из моей книги по эмоциональной заботе о себе вы узнаете, как развить более позитивный настрой, практикуя самосострадание и любовь к себе, чтобы относиться к другим с состраданием и любовью.

4. Харизматическое говорение

Обратите внимание, что в приведенном выше списке харизматичных ораторов есть ряд людей, которые, возможно, не являются иконами стиля, но научились быть великими ораторами.

Харизматичные ораторы, как правило, используют юмор и учатся быть хорошими рассказчиками, которые вдохновляют, а не навязывают свое мнение другим. Фактически, все величайшие лидеры мира — прекрасные рассказчики.

Они также увлечены темой, о которой говорят.Практически каждый может научиться говорить с харизмой, если он может говорить убедительно, с юмором и рассказывать интересные истории.

Большинство харизматичных личностей тратят время, силы и ресурсы на то, чтобы научиться быть харизматичным оратором и оттачивать свои харизматические разговорные навыки. Всем этим навыкам можно научиться, и сегодня это сделать проще, чем когда-либо.

Я надеюсь, что эта статья покажет вам, что можно научиться развить харизматическую личность и стать самым харизматичным человеком в комнате, чтобы вы могли поделиться своими дарами и талантами с миром и изменить жизни людей к лучшему.

Биография автора:

Прия Флоренс Шах — редактор группы SHEROES и автор Devi2Diva, книги по эмоциональной заботе о себе для женщин .

Изображения федерального правительства США — из библиотеки Рональда Рейгана: общественное достояние и Джон Мэтью Смит [CC BY-SA 2.0]

Раскрытие информации: этот блог содержит партнерские или спонсорские ссылки. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашим раскрытием .

.
Также прочтите:

Интроверты могут вести: 4 шага к развитию харизмы, чтобы стать супер-менеджером

Могут ли интроверты быть лидерами? Каковы характеристики харизматичного лидера? В чем разница между харизматическим лидером и лидером трансформации? Кто именно такой интроверт? Как я могу быть супер менеджером, если я интроверт?

Что ж, если вы интроверт, вы, вероятно, самый удачливый человек на свете.Известно, что интроверты являются выдающимися лидерами в бизнесе, технологиях и политике. Вот несколько реальных интровертов мирового класса, которые доказали, что интроверты тоже могут быть лидерами; Марисса Майер, Барак Обама, Хиллари Клинтон, Уоррен Буффейт, Гай Кавасаки, Марк Цукерберг и Билл Гейтс.

Согласно исследованиям, около 50-55% американских мужчин — интроверты. Если говорить о женщинах, то это 47-55%. Однако большинство родителей подталкивают своих детей к тому, чтобы они были экстравертами, то есть людьми, которым нужны люди.Фактически, большинство предприятий предпочитают нанимать людей, которые общаются. Самое забавное, что большинство наиболее уважаемых и успешных людей в прошлом и настоящем — интроверты.

Кто такой интроверт?

Интроверт — не застенчивый человек. Да, он / она немного застенчивы, но не совсем застенчивы. Интроверт чувствует прилив энергии в одиночестве, в то время как его энергия истощается, находясь рядом с другими людьми. Их больше волнует внутренний мир ума. Они находят утешение в размышлениях и исследовании своих мыслей и чувств.Вот некоторые признаки того, что вы можете быть интровертом:

· Чувство усталости после того, как вы проводите время с большим количеством людей.

· Ваше представление о том, чтобы хорошо провести время, — это тихий полдень для себя, чтобы насладиться своими хобби и интересами.

· Люди описывают вас как тихого человека, которому сложно с вами познакомиться.

· У вас небольшая группа близких друзей. Люди думают, что интроверты не любят людей. Это распространенное заблуждение, потому что интровертам нравится иметь небольшую группу друзей, с которыми они близки.

· Когда вы проводите время в суматошной обстановке или занимаетесь активными делами, вы в конечном итоге чувствуете себя несосредоточенным или отвлеченным.

Что делает интровертов великими лидерами?

Они лучше слушают

В отличие от экстравертов, интроверты учатся, слушая. Они слушают, что говорят другие, и усваивают это, прежде чем говорить. Они не думают о том, что сказать, пока другой человек все еще говорит. Вместо этого они слушают, чтобы знать, что сказать. Они слушают своих последователей.Лидеры-интроверты могут стать помехой, если их последователи — экстраверты, которые любят вносить предложения и проявлять инициативу.

Они осторожны.

Лидеры-интроверты, как известно, анализируют ситуацию, прежде чем предпринять какие-либо действия. Например, они спросят: «Правильно ли это?», Прежде чем вкладывать средства или предпринимать какие-либо действия. Однако экстравертов больше волнуют награды. Они любят риск. Признание вашей предрасположенности к принятию решений — лучший способ улучшить ситуацию.

Они очень креативны.

Одиночество — лучший катализатор творчества. Вот почему лидеры-интроверты привносят за стол лидерства креативность, которой нет у лидеров-экстравертов. Лидеры-экстраверты с большей вероятностью расстроятся, столкнувшись с серьезной проблемой, чем лидеры-интроверты. Лидеры-интроверты тратят время и время, чтобы найти наиболее практичное решение.

Они могут справиться с неопределенностью.

Лидеры-интроверты не очень чувствительны к внешним вознаграждениям, поэтому они могут работать с небольшим объемом информации.Они с большей вероятностью будут настойчиво искать решения, которые изначально не очевидны.

Они демонстрируют некоторую скромность.

Смирение — это способность признавать ошибки, пробелы в знаниях, недостатки и ограничения. Дело не в том, что экстраверты не скромны, но интроверты лучше понимают свои способности и достижения.

Как стать супер менеджером

Нелегко стать супер менеджером за короткий промежуток времени. Вам нужно учиться на своей работе и на реальном жизненном опыте.Вы также должны прилагать постоянные усилия, чтобы учиться у других опытных менеджеров.

Если вы хотите узнать, как стать лидером, когда вы интроверт, вот несколько советов:

Слушайте своих сотрудников

Демократический лидер всегда будет слушать, что говорят сотрудники. С другой стороны, авторитарный лидер будет держать сотрудников подальше. Это может вызвать негативную реакцию сотрудников на любые изменения в компании. Следовательно, прислушиваясь к отзывам ваших сотрудников, вы сможете эффективно управлять работой членов вашей команды.

Придумайте лучший стиль руководства, который вам подходит.

Не ориентируйтесь на задачи — не хотите добиваться результатов. Старайтесь ориентироваться на людей. Сосредоточьтесь на том, чтобы ваши сотрудники были счастливы от работы. Однако не следует слишком зацикливаться на том, чтобы доставить удовольствие своим сотрудникам, поскольку вы можете не достичь желаемых результатов.

Мотивируйте своих сотрудников

Основная причина, по которой сотрудники уходят из той или иной компании, — это скучная и легкая работа. Поэтому вы должны изо всех сил мотивировать своих сотрудников и продвигать их таланты.Например, вы можете создавать сложные, но интересные работы, ставя перед собой высокие цели и вести их к их достижению.

Установите четкие цели и стандарты оценки

Чтобы вас не рассматривали в качестве микро-менеджера, вам необходимо поставить четкие цели для своих сотрудников. Это поможет вам эффективно управлять, так как вам не нужно будет каждый день следить за ходом работы ваших сотрудников.

Харизматические лидеры против лидеров трансформации

Харизматический лидер — это лидер, у которого есть видение и желание идти на личный риск для достижения своего видения.Они более чувствительны к тому, что нужно их последователям, и имеют необычное поведение. Они рождаются, а не создаются.

Трансформационные лидеры, с другой стороны, вдохновляют последователей выходить за рамки собственных интересов во благо компании. Они способны произвести на своих последователей невероятное влияние. Трансформационные лидеры обращают внимание на потребности и проблемы отдельных последователей. Они обеспечивают видение, способствуют развитию интеллекта и могут изменить осведомленность сотрудника, помогая ему / ей взглянуть на старые проблемы по-новому.

Четыре способа быть собой и харизматическим лидером

Харизматический лидер — это тот, кто обладает сильной личностью и способен мотивировать и вдохновлять людей. Чтобы стать харизматичным лидером, необязательно обладать высокой квалификацией. Вот как вы, интроверт, можете быть харизматичным:

· Удвойте свои сильные стороны как стратега и слушателя.

· Планируйте встречи с учетом вашей способности преуспевать в малых группах.

· Найдите ту уникальную харизму, которая присуща только интровертам.

· Найдите время, чтобы перезарядиться. Побыть какое-то время в одиночестве.

Заключение

Есть много характеристик харизматического лидера, которые могут заставить менеджеров-интровертов общаться с людьми. Наблюдайте за своим окружением и слушайте, затем анализируйте сказанное и говорите в указанном порядке.

Понравилась статья? Пожалуйста, поделитесь им в социальных сетях!

Генеральный директор и соучредитель LaowaiCareer. Уроженец Беларуси, Юрий последние десять лет живет в Пекине, где он превратил свою страсть к помощи иностранцам в успешный бизнес.Он любит футбол и когда-то имел домашнюю свинью, когда Пекин был менее современным городом, чем сегодня.

Последние сообщения Юрия Хлыстова (посмотреть все)

Путеводитель по очарованию и харизме

Мой близкий друг Джейсон Коннелл опасно харизматичен. После того, как я встретился с ним всего дважды, моя невеста почувствовала себя так близко к нему, что попросила его провести нашу свадьбу этим летом.

Способность Джейсона очаровывать, понимать и общаться с людьми позволила ему создать жизнь, о которой большинство людей может только мечтать.

Краткий список примеров включает:

• Через два месяца после переезда через США в город, где он никого не знал, он устраивал грандиозные званые обеды с влиятельными лидерами мнений.
• Ему не нужно прилагать много усилий для знакомства с девушками, потому что его подруги изо всех сил стараются установить его с великолепными женщинами. В какой-то момент он даже встречался с двумя моделями одновременно.
• Он периодически забивает приглашения на вечеринки со знаменитостями, включая приглашение пообедать с одним из его кумиров, Пенном Джиллеттом, в доме Пенна.
• Как предприниматель, его бизнес рос органически и часто опережает конкуренцию, потому что его клиенты действительно заботятся о нем и хотят инвестировать в его успех.
• И в личной заметке, всякий раз, когда я провожу время с Джейсоном, я всегда узнаю что-то о харизме, человеческих связях и даже о себе. Это заставляет меня с нетерпением ждать следующего раза, когда мы встретимся.

Вы можете подумать, что Джейсон какой-то учтивый экстравертный чувак. Но это не так.

По его собственным словам, Джейсон «обманчиво застенчивый и немного неуклюжий». Секрет привлекательности Джейсона заключается в его понимании человеческого поведения, которое он использует, чтобы заставить людей чувствовать себя важными и ценными. Это приводит к тому, что люди хотят быть рядом с ним и стремятся к более глубокой связи.

В сегодняшней статье Джейсон шаг за шагом проведет вас через процесс доступа к вашей собственной внутренней харизме.

Добро пожаловать, Джейсон…

–

26 августа 2011 г .: Через три дня я уезжаю на восьминедельный тур выступлений.Я в стрессе, нервничаю и терзаю неуверенность в себе. Когда я смотрю на свой компьютер, я замечаю письмо от моего друга C *.

Тема письма гласит: «Немного драматического чутья для вашего дня».

Когда я открываю письмо, все, что там написано: «Номер отслеживания FedEx: 876822669609».

Два дня спустя приходит тонкий конверт FedEx. Я вскрываю его и обнаруживаю компакт-диск с миксом, рукописный треклист и записку с пожеланием удачи в туре.

По сей день этот компакт-диск остается одним из моих самых сокровенных сокровищ.

Я не обаятельный парень от природы…

Вы когда-нибудь встречали одного из тех людей, которые кажутся совершенно притягательными? Людям не терпится увидеть его, его вечеринки всегда забиты, женщины подсунули ему свои номера, и, кажется, никто никогда не берет с него полную цену за кофе?

Ага. Раньше я был точным напротив того парня. В детстве я ненавидел семейные встречи, потому что это означало, что мне придется разговаривать с людьми.Я не смотрел в глаза людям, пока мне не исполнилось 19 лет. Хотя я всегда хотел девушку, у меня не было ее до 23 лет.

Я мечтал стать магнитом. Я хотел, чтобы люди были рады проводить со мной время. Более того, я хотел чувствовать себя комфортно в своей собственной шкуре, поэтому я решил посмотреть, можно ли научиться обаянию и харизме (подсказка: это действительно так).

Вместо того, чтобы читать книги и статьи, я сделал кое-что необычное: я нашел очень харизматичных людей и взял у них интервью.Затем я нашел людей, которых не любили другие, и взял у них интервью. Как выясняется, между подходами этих двух групп к жизни есть явная разница.

Я начал экспериментировать с тем, что узнал от харизматичных людей. К своему удовольствию, я заметил, что люди стали более рады видеть меня. Меня приглашали на большее количество вечеринок, чем я мог присутствовать. Женщины флиртовали со мной чаще и смелее, чем когда-либо прежде. Лучше всего то, что мои связи с людьми — иногда совершенно незнакомыми — были очень глубокими и очень реальными.

Я чувствовал себя так, будто открыл сверхдержаву.

В этой статье я шаг за шагом проведу вас через процесс раскрытия вашего природного обаяния и харизмы. Вы начнете с развития мышления очаровательного человека. Оттуда вы узнаете, как очаровывать и общаться с самыми разными людьми.

Не волнуйтесь, я не собираюсь тратить ваше время на кучу пластических трюков или побуждать вас быть кем-то, кем вы не являетесь. Вместо этого я собираюсь показать вам, как использовать свой врожденный магнетизм.Все, что нужно, — это научиться рисовать, и это начинается с понимания…

Основы личного магнетизма

Когда я собирался брать интервью у харизматичных людей, я ожидал найти скрытые черты характера или последовательное поведение, ответственные за их привлекательность. К своему удивлению, я заметил, что среди магнитных людей очень мало постоянства.

Я обнаружил, что мышление разделяют все очаровательные люди, с которыми я беседовал. Именно этот образ мышления позволил им создать убедительную харизму.В частности, они придерживались двух убеждений:

Вера 1: Я великий человек.

Belief 2: Люди вокруг меня тоже замечательные.

Ваши убеждения формируют вашу реальность. Если вы верите, что вы великолепны, и другие люди тоже, тогда вы полюбите жизнь, и люди полюбят вас.

Верно и обратное. Если вы считаете, что вы неприятны и никому не нравится быть рядом с вами, вы будете чувствовать, что людям не нравится находиться рядом с вами (даже если они это делают).

Однако это создало для меня новую проблему: когда я начал изучать харизму, я не думал, что я хороший парень. Мне казалось, что мне нечего предложить. Если вы можете относиться к этому, не волнуйтесь. Вы можете изменить свое мышление с помощью нескольких простых приемов.

Изменение мышления

Самый простой способ стать более харизматичным — это принять убеждения высоко харизматичных людей, упомянутых выше. Вот как…

Создание уверенности в том, что вы велики: Вы когда-нибудь замечали, что мир выглядит так, как вам нравится? Осмотрите комнату, в которой вы находитесь, и постарайтесь найти как можно больше синих предметов.Бьюсь об заклад, вы нашли кучу. Однако, поскольку ваше внимание было сосредоточено на синем, держу пари, что вы не обращали внимания на красные объекты в своей комнате. Это нормально. Вы заметите, что, если вы снова посмотрите вокруг своей комнаты в поисках красных предметов, вы найдете их много.

То же самое происходит с вашим восприятием самого себя, но с одним важным отличием. Ваш ум сосредотачивает больше энергии на том, что с вами не так, чем на том, что в вас хорошего. Это называется негативным уклоном, и это хорошо задокументированный недостаток восприятия.Из-за предвзятости к негативу большинство людей сильно недооценивают свои качества.

Чтобы усвоить образ мышления харизматичного человека, научите свой ум замечать собственное великолепие. Для многих это так же просто, как составить список хороших вещей в себе. Начните с написания (да, ручкой и бумагой) 10 замечательных вещей в вас. Это могут быть важные вещи, такие как поддержка своей семьи в подростковом возрасте, обыденные вещи, такие как крутая толстовка с капюшоном, или что-то среднее.

Кстати, сделайте это сейчас.Напишите 10 замечательных вещей о себе.

Когда вы думаете о новых способах достижения совершенства, добавляйте их в список. Записывайте и комплименты, когда вам говорят. Чтение списка время от времени (например, когда вы готовитесь к свиданию или когда вы чувствуете себя подавленным) подтвердит правду о вашей ценности.

Если вам нужна дополнительная помощь, ознакомьтесь со статьей Ника о самооценке и моей статьей о любви к себе.

Создание уверенности в том, что люди вокруг вас великие : самый простой способ узнать, насколько велики люди, — это проявить к ним искренний интерес.Вы можете сделать это, задав смелые открытые вопросы, которые вам, , покажутся интересными. Несколько, о которых я спрашиваю все время:

• Какое у вас отношение к Богу / духовности?
• Арестовали ли вас когда-нибудь?
• Какая ваша любимая книга? Почему тебе это нравится?
• Влияют ли сны на вашу жизнь наяву?
• Где ваше любимое место в мире?
• Если бы деньги не были проблемой, чем бы вы сейчас занимались?
• Какие наркотики вы принимали?
• О чем вы думали в последнее время?

Вы заметите, что некоторые из этих вопросов очень личные.Обязательно дайте понять, что не отвечать — это нормально. Пока вы не осуждаете и хладнокровно отвечаете на вопрос самостоятельно, это нормально.

Вот пример того, как это происходит в реальной жизни: на прошлой неделе я обедал с кем-то, кого только что встретил. Он упомянул, что только что вернулся из поездки в Колумбию. Я спросил его: «Ты ел кокаин, когда был в Колумбии?»

Сначала он казался удивленным прямотой моего вопроса. Однако далее он упомянул, что на самом деле он пробовал кокаин в Колумбии, и в результате торговец наркотиками пытался его убить.Это была не только удивительная история, но и большой разговор о жизни, смерти и жизни в данный момент.

Для ясности, я не призываю вас спрашивать всех, кого вы встречаетесь, нюхали ли они в последнее время кокаин (хотя это было бы интересно…). Вместо этого задавайте вопросы, которые лично вам интересны.

Подлинный интерес заставит человека, с которым вы говорите, почувствовать себя важным и уважаемым. Это дает им возможность показать себя. Когда вы даете людям такую ​​возможность, они не могут не любить вас.Кроме того, большинство людей стремятся наладить настоящие связи, но не знают, как это сделать. Когда вы задаете хороший вопрос, вы создаете возможность установить с кем-то контакт на интимном уровне. Это как если бы вы дарили им подарок.

Руководство по созданию неотразимого очарования и харизмы

По сути, обаяние и харизма заставляют людей чувствовать, что о них заботятся.

Ниже приведены четыре совета, которые помогут вам выразить свой природный магнетизм.Следование каждому руководству — это действие, которое поможет вам применить на практике то, что вы узнали. Думайте об этом как о своей личной школе очарования.

Небольшое замечание, прежде чем мы начнем: ни один из этих методов не является непонятным или сложным. На самом деле большинство из них просты. Сила заключается не в их знании, а в их последовательном использовании. Я надеюсь, что вы поэкспериментируете с приведенными ниже идеями и увидите, как мир влюбляется в вас.

Рекомендация 1: создавайте связи с окружающими вас людьми. Признание: Меня поглощают драмы и волнения моей собственной жизни. Фактически, моя жизнь забирает почти всю мою энергию и внимание.

Конечно, то же самое можно сказать и о вас, и о вашей жизни. На самом деле это верно для всех.

Каждый очарован своей собственной жизнью, создавая реальность, в которой люди склонны сталкиваться и отскакивать друг от друга гораздо чаще, чем соединяются друг с другом.

Чтобы повысить свою харизму, начните общаться с людьми, проявляя интерес к их жизни.

Чтобы очаровать незнакомцев или людей, которых вы видите только время от времени, можно так же просто, как задать следующие вопросы:

«Как твой день?» или «Как тебя зовут?»

Я знаю, что это кажется слишком упрощенным. Уловка состоит в том, чтобы действительно заботиться. Когда вы это сделаете, вы будете удивлены количеством людей, которых вы касаетесь, и радостью, которую приносит просто узнавание их имени.

Чтобы очаровать близких вам людей, задавайте более личные вопросы, например: «Я видел вас несколько раз в последнее время, но на самом деле никогда не встречался с вами.Как у тебя дела сейчас? Что у тебя на уме?

Все эти жесты просты. Их сила заключается в демонстрации того, что вы заботитесь о другом человеке и его реальности.

Шаг действия: . Когда вы идете в местную кофейню, спросите человека за стойкой, как проходит его день и как ее зовут. Скажите: «Эй, я только что понял, что видел вас несколько раз, но никогда не спрашивал, как вас зовут. Как вас зовут? Как поживаете?»

Совет от профессионала: , если вы плохо разбираетесь в именах, запишите это.Позже это пригодится.

Рекомендация 2: уточните детали. A * — один из лучших барменов, которых я когда-либо встречал. Когда я в третий раз вошел в ее бар, она поздоровалась со мной по имени и спросила, хочу ли я как обычно. Я был ошарашен. Она встречается с сотнями людей в неделю и почему-то запомнила меня.

Сегодня A * — мой близкий друг. Недавно я спросил ее: «Как, черт возьми, ты так быстро запомнил мое имя и заказ?»

Она покраснела и призналась, что ведет постоянный список людей, которые приходят в ее бар.Она использует свой телефон, чтобы записывать их имена, внешность и любимый напиток.

Я спросил, почему она это сделала, ожидая, что она скажет что-то об увеличении чаевых. Вместо этого она застенчиво ответила: «Мне нравится заставлять людей чувствовать себя особенными».

A * — гений. Приложив совсем немного усилий, она может заставить многих людей почувствовать заботу о себе. Поскольку она заставляет людей чувствовать себя особенными, они с большей вероятностью дадут ей чаевые, помогут, когда ей что-то понадобится, и пригласят на свидание.

Вы тоже можете это сделать.

Очаровывать незнакомцев и людей, которых вы плохо знаете, так же просто, как запоминать и использовать их имена, когда вы сталкиваетесь с ними. Если у вас проблемы с именами, запишите их, как это делает A *.

Чтобы очаровать близких вам людей (или укрепить вашу связь с кем-то), обратите внимание на то, что кажется им важным. Вы можете сказать, что для кого-то важно, по тому, о чем они говорят чаще или с большим волнением, чем о других вещах в своей жизни. Как только вы заметили, что для кого-то важно, ответьте на это несколько дней спустя.

Допустим, вы только что пошли на свидание с понравившейся женщиной. Однажды вечером она упомянула, что провела день, помогая маме подготовиться к собеседованию. Она сказала, что для нее большая честь, что мама попросила у нее совета.

Отлично.

Напишите женщине и спросите: «Привет, как прошло собеседование с мамой?» Она будет тронута тем, что вы достаточно заботились, чтобы запомнить и отметиться.

Конечно, это относится не только к свиданиям. Спросите своего друга, как проходит подготовка к его марафону, вашего брата, работает ли его диета, и вашего коллеги, если ее футбольный тренер по-прежнему тупит.

Шаг действия: помните бариста из последнего шага действия? В следующий раз, когда вы увидите ее, поприветствуйте ее по имени и спросите, как у нее дела. Допустим, ее зовут Самира. Когда вы окажетесь в первых рядах, скажите: «Привет, Самира, рада тебя видеть! Как это работает?»

Когда вы это сделаете, смотрите на ее лицо. Вы заметите, что она не может не загореться, когда поймет, что вы ее вспомнили.

Примечание: это очень похоже на последний шаг действия, но эффект экспоненциально более мощный, поскольку вы продемонстрировали, что достаточно заботитесь о человеке, чтобы помнить его имя.

Правило 3. Изо всех сил старайтесь улучшить чей-то день. В начале этой статьи я упомянул компакт-диск, который один из моих друзей, C *, прислал мне пять лет назад. Этот небольшой подарок оказал на меня огромное влияние, потому что C * приложил усилия и мысли, чтобы его сделать. Смесь заставляла меня чувствовать себя прекрасно и действовала как нежелательное напоминание о том, что он заботится обо мне.

Подобные жесты безумно мощны. Секрет в том, чтобы думать о том, что доставит удовольствие другому человеку (а не то, что доставит удовольствие вам).C * любит фильмы, но вместо того, чтобы послать мне подарок, который он хотел бы получить (фильм), он прислал мне подарок, который я хотел бы получить (компакт-диск).

Чтобы очаровать близкого вам человека, сделайте то, что сделал C *. Потратьте несколько минут на то, чтобы выяснить, как вы можете улучшить их день (или их жизнь), а затем сделайте это.

Это может быть как простое использование Amazon для отправки недорогого подарка, так и столь важное, как представление его потенциальному работодателю. Масштаб зависит от вас. Спросите себя: «Что я могу сделать, чтобы доставить удовольствие этому человеку?»

Чтобы очаровать незнакомца, все, что вам нужно сделать, это потратить 30 секунд на то, чтобы улучшить его день.Сделайте паузу на мгновение, представьте себе реальность этого человека, подумайте о чем-нибудь, что могло бы заставить ее улыбнуться и продолжить.

Проще всего сделать искренний комплимент. Все любят получать комплименты.

Но, конечно, не стоит ограничиваться комплиментами. Мой любимый пример очарования незнакомца случился со старым соседом по комнате. У нее был тяжелый день, и она плакала на скамейке в парке. Незнакомец дал ей пачку салфеток, апельсиновый сок и воздушный шарик и сказал: «Все будет хорошо.Вы хорошая девушка.» Затем он ушел.

Шаг действия: подумайте об одном из своих друзей, который мог бы использовать «Подбадривать». Подумайте о чем-нибудь, что порадует вашего друга, и примите меры. Несколько идей:

• Используйте Venmo или PayPal, чтобы отправить вам 12 долларов за пиццу
• Забронируйте поездку-сюрприз, чтобы провести выходные вместе
• Отправьте небольшой персональный подарок с запиской (как C * сделал для меня)
• Скажи ему, чтобы после обеда не было сюрприза.Затем проведите день, занимаясь любимым делом.

Проявите творческий подход здесь. Чем более индивидуализированные мысли вы вложите в это, тем мощнее это будет.

Правило 4: Доставляйте удовольствие другим людям и позволяйте им радовать вас. Большинство людей обманчиво охраняются. Очевидный эффект сдержанности заключается в том, что вы мало что разделяете с миром.

Более тонкий и, возможно, более печальный эффект от того, что вас защищают, заключается в том, что вы не выражаете свою признательность другим людям с таким энтузиазмом и часто, как могли бы.Это приводит к тому, что и вы, и другие люди в вашей жизни искусственно отдаляетесь друг от друга. Где может быть тепло и связь, там и отключение.

Преодолейте дистанцию, рассказав людям, насколько вы их цените. Когда они делают что-то, что вам нравится, дайте им знать.

Фактически, вы можете сделать это, поделившись с кем-либо из следующих данных:

• Их особый атрибут, которым вы восхищаетесь
• Ваш любимый рассказ о нем
• В тот момент, когда вы впервые осознали, насколько она потрясающая
• Простая реальность: знание ее делает вашу жизнь лучше, с несколькими примерами того, как она улучшила вашу жизнь

По мере того, как вы приобретаете привычку открыто ценить окружающих в своей жизни, они будут приближаться к вам.Многие тоже начнут выражать вам признательность. Когда они это сделают, сделайте паузу на мгновение и позвольте их комментариям проникнуть внутрь. Почувствуйте вес их слов. Помните, что обаяние — это не только то, чтобы заставить других людей чувствовать себя крутыми; это еще и о том, что вы прекрасно себя чувствуете.

Вы заметите, что это руководство не делает различия между очаровательными незнакомцами и друзьями. Это потому, что искреннее высказывание кому-то, что вы его цените, превращает знакомых в друзей, а друзей в товарищей.

Этап действия: Расскажите близкому человеку то, что вам в нем или ней нравится.Вы можете сделать это по электронной почте, телефону или обсудить это в разговоре. Мое любимое время для этого — сразу после того, как я заметил поведение, которое мне нравится.

Секрет очарования и харизмы…

Большинство людей страдает тихим, но глубоким чувством изоляции. Это чувство изолированности — мощная иллюзия, которую пробивает очарование.