Как простить жене измену советы психолога: Как простить и пережить измену мужа жены парня советы психолога

Как простить измену жены и жить дальше. Советы психологов

Измена — это стресс и испытание для семейных отношений, особенно если ошибку допустила женщина. После такого потрясения мужчина находится в замешательстве, как простить измену жены и жить дальше. Найти верное решение помогут советы психологов и анализ причин случившегося.

 

Причины измены жены

Простить супругу можно лишь в том случае, если точно известны причины, по которым она решилась на измену. Может быть, жена испытала настоящие чувства, а, может, просто хотела развлечься. Узнать об этом удастся лишь после откровенного разговора.

Зачастую виновниками проблемы бывают оба супруга. В любом случае решение было принято именно женщиной, значит, она должна ответить за него и прояснить, почему она это сделала. Как правило, к неверности женщин подталкивают определенные факторы, проанализировав которые можно понять, стоит ли прощать измену жены.

Недостаток внимания. Любой девушке необходимы комплименты, тепло и нежность. В случае неполучения всего этого от супруга, она начинает искать эмоции на стороне.

Принуждение. Бывает, что женщина оказывается под влиянием мужчины, имеющего над ней власть. Например, босс принуждает ее к сексу, угрожая увольнением. Или же она решается на измену ради денег, пытаясь спасти семью от финансовых проблем.

Противоположные взгляды супругов на отношения. Союз обречен, если девушка постоянно занимается саморазвитием и идет к поставленным целям, а мужчина ведет пассивный образ жизни и довольствуется тем, что имеет. Встреча с соответствующим партнером — вопрос времени.

Месть. Если в прошлом муж изменял жене, она рано или поздно может сделать то же самое.

Влюбленность. Если секс на стороне — это измена, то чувства к другому мужчине — предательство. В этом случае все намного сложнее: эмоции выходят из-под контроля, значит, сохранение отношений невозможно.

Некорректное поведение супруга. Проявление морального и физического насилия, наличие вредных привычек, неряшливость и тунеядство способны оттолкнуть женщину от избранника.

Неудовлетворенность в сексуальной жизни. Если секс становится однообразным, а супруг не готов к экспериментам, то женщина может получить желаемое на стороне.

Самоутверждение. Завоевание очередного мужчины тешит самолюбие женщины и поднимает ее самооценку.

Измена как способ разнообразия досуга. Иногда женщины испытывают непреодолимую тягу к развлечениям и острым эмоциям. При этом они используют любую возможность и стараются взять от жизни максимум. В большинстве случаев к измене приводит банальное безделье.

Тяга к дорогим подаркам. Зачастую мужья редко балуют жен предметами роскоши, а любовники считают своим долгом делать своим дамам дорогие подарки.

Можно ли простить измену жены

Для того чтобы получить ответ на этот вопрос, необходимо проанализировать множество факторов. В первую очередь понять, признает ли свою вину супруга, готова ли она исправить ситуацию и вернуть психологический комфорт в отношения.

Если ответы на эти вопросы положительные, то женскую измену можно простить. Особенно если косвенным виновником адюльтера был муж.

По мнению психологов, чтобы простить измену жены и сохранить семью, потребуется 3-12 месяцев.

Когда можно простить измену жены и сохранить брак

При решении этого вопроса нужно ориентироваться на свои чувства и обстоятельства. Психологи дают несколько советов, как простить жену после измены.

Счастливая совместная жизнь до измены. Никакие серьезные конфликты и проступки не омрачали ваши взаимоотношения. Произошедшее стало абсолютной случайностью и вызывает у супруги искреннее раскаяние.

Измена не ослабила чувства к жене. Если мужчина не готов отдать супругу сопернику, а боль от представления возможности раздельного существования сильнее боли от измены, сохранение отношений реально.

Также шанс сохранения брака существует, если жена:

• не влюблена в другого мужчину и не поддерживает с ним связь;
• готова исключить все личные контакты с мужчинами;
• стремится улучшить совместный быт и интимную жизнь;
• уважает своего супруга и не сравнивает его с любовником;
• не настраивает детей против мужа;
• не беременна от любовника и не прерывала беременность от него;
• просит простить и приносит извинения;
• заботится о том, чтобы измена не вспоминалась;
• гарантирует соблюдение всего вышеописанного.

Супруг, в свою очередь, должен:

• не проявлять агрессию в адрес жены;
• после прощения не задаваться вопросом, правильно ли он поступил;
• забыть произошедшее, как ночной кошмар;
• не изменять в ответ;
• не настраивать детей против матери;
• не распространяться о произошедшем;
• снова дарить любовь и внимание жене;
• желать рождения совместных детей.

Когда не стоит прощать

Независимо от виновника произошедшего, существует несколько причин, по прощение за измену невозможно:

• у жены совершенно отсутствует раскаяние и сожаление о содеянном;
• она не принимает никаких мер, связанных с исключением дальнейших измен;
• измена для нее — пустяк;
• она не гарантирует, что подобное больше не повторится;
• всю вину перекладывает на мужа и проявляет к нему полное неуважение;
• испытывает чувства к любовнику и поддерживает с ним связь;
• беременна от любовника;
• если жена изменила уже не первый раз;
• адюльтер существовал продолжительное время;
• жена не хочет рожать совместных детей;
• настраивает детей против мужа;
• она до последнего отрицала факт измены либо так и не призналась в нем, несмотря на доказательства;
• пытается угрожать разводом, требуя выгодные для себя условия.

Брак также не сможет сохраниться, если супруг будет:

• проявлять агрессию и применять физическую силу;
• унижать супругу;
• сначала примет решение о прощении, затем снова приступит к «разбору полетов»;
• постоянно помнить об измене, доставляя себе мучения;
• изменять в ответ;
• настраивать детей против жены;
• распространяться о случившемся;
• не проявлять любовь, заботу и нежность по отношению к супруге;
• настроен против рождения детей.

Как вести себя после того, как простил измену

После того как супруга признала факт измены, откровенно рассказала о причинах адюльтера и искренне просит прощения, дать ей второй шанс становится значительно легче. Однако тактика поведения для дальнейшего налаживания отношений известна немногим. Психологи дают несколько советов.

Предоставьте супруге возможность загладить вину. Видя ее сожаление о проступке и старания вернуть прежнее доверие и расположение, не нужно этому препятствовать. Дайте ей время.

Начните строить новую модель отношений. Разберитесь, чего вы ожидаете друг от друга и проясните причины ссор и конфликтов, чтобы избегать их в дальнейшем.

Откройте двери для перемен. Освежите чувства изменениями во внешности, новыми достижениями, хобби. Искорените свои вредные привычки и все то, что не нравилось супруге.

Сделайте ремонт. Обновление интерьера — превосходная мотивация для начала жизни с чистого листа и избавления от многих негативных воспоминаний.

Добавьте романтики. Перекрыть осадок от поступка супруги поможет воссоздание периода ухаживания. Посетите памятные обоим места, сделайте друг другу приятные сюрпризы.

Узаконьте отношения. Если до измены вы находились в гражданских отношениях, после примирения зарегистрируйте свой союз. В случае если вы оба верующие, сходите в церковь на покаяние и причастие либо совершите обряд венчания.

Устройте свадьбу. Если вы находитесь в официальном браке, сыграйте свадьбу повторно. Сделайте то, на что не хватало денег ранее, или то, о чем вы давно мечтали: съездите в романтическое путешествие, закажите стол в хорошем ресторане.

Поменяйте обручальные кольца. Взамен колец, запятнанных изменой, приобретите новые кольца и торжественно наденьте их друг другу.

Совершите вдвоем экстремальный поступок. Прыгните с парашютом, погрузитесь на морское дно в аквалангах и выпейте там шампанское, заберитесь на горную вершину, облетите ваш город на вертолете и т. д.

Устройте торжество по поводу примирения в оригинальном формате: закажите лимузин и покатайтесь в нем вместе с друзьями, проведите уикенд в загородном отеле, отправьтесь в круиз или вместе оторвитесь на танцполе.

Если жена встречалась с любовником в семейной квартире и вас это тяготит, будет разумно продать эту жилплощадь и приобрести другую. Доставленные хлопоты сполна компенсируются душевным спокойствием и взаимным комфортом.

Помните: чем больше поступков из этого списка вы совершите, тем быстрее вас покинут навязчивые воспоминания, причем делать все это следует в ближайшее время после примирения.

Как не допустить ошибок

Узнав о неверности супруги, из-за гнева и обиды мужчина может совершить множество ошибок.

Месть. Чтобы показать силу боли, причиненной супругой, муж может решиться на ответную измену. Однако последующее чувство вины еще больше будет влиять на его эмоциональное состояние и сделает сохранение отношений невозможным.

Припоминания. Давая супруге шанс исправиться, не нужно при каждом удобном случае упрекать ее в неверности. Это не только распалит воспоминания, но и послужит поводом для постоянных ссор.

Равнодушие. В целях наказания изменницы муж может проявлять непревзойденную изобретательность в демонстрации своего равнодушия и отсутствии чувств.  В таком случае супруга может попросту уйти, перестав верить в примирение.

Вредные привычки. Зачастую стресс и душевная боль провоцируют желание приглушить их алкоголем. Временная эйфория может привести к зависимости, которая еще больше убедит жену, что такой мужчина ей не нужен.

Потеря самооценки. Нередко предательство порождает неуверенность в себе и множество комплексов. В любых конфликтах никогда не бывает виновен один партнер, но это далеко не означает, что вы хуже кого-то. Это всего лишь стимул для переосмысления своего поведения и начала самосовершенствования.

Как простить измену жены и жить дальше

 

Забыть и отпустить обиду, нанесенную самым близким человеком, крайне тяжело. Большую роль в этом играют характер и темперамент. Если вы не хотите терять супругу и не понимаете, как простить ей измену, придется пережить 3 стадии.

Шок. Свалившееся на голову известие вызвало у вас потрясение, ярость либо ступор. Мир рухнул, а дикая боль и бурлящие эмоции препятствуют прежней жизни. Необходимо дать себе время, пострадать и выпустить чувства наружу любым способом. Не нужно принимать решения и уходить в себя. Надо рассказать кому-то о своей боли.

Перезагрузка. Постепенно потрясение исчезает и приходит время осмотреться и оценить масштаб разрушений и смысл восстановления. На этом этапе нужно подумать о причинах, толкнувших супругу к измене, и записать важные мысли.

Восстановление. Со временем боль теряет свою остроту. Наступает пора освоиться в новой жизни, забыть все, связанное с предательством, и найти новые источники позитивных эмоций. Приходит время перемен, поиска и искоренения собственных ошибок.

Как простить измену жены – советы психолога

Измена жены – одна из самых болезненных тем, на которую беседуют опытные психологи со своими пациентами. Сильные, смелые, уверенные в себе мужчины зачастую теряются в такой ситуации и не знают, как вести себя, какие меры принять, как действовать.

Им трудно представить себе, что такое могло произойти.

Ведь измена жены – это предательство самого близкого человека. Во многих семьях супруги прожили душа в душу не один десяток лет, и причин, чтобы не доверять жене, у мужчины никогда не было. Узнав о том, что произошло, не каждый мужчина способен самостоятельно трезво оценить ситуацию. Помогут принять решение, поняв, что делать, советы психолога. Опытный специалист подскажет и каких действий стоит избегать.

Столкнувшись с такой проблемой, как измена жены, большинство мужчин не раздумывая решаются на самые крайние меры.

Кто-то, не в силах сдержаться, распускает руки, кто-то оскорбляет, кто-то уходит хлопнув дверью, или выставляет за дверь неверную супругу. Конечно, трудно сдержать эмоции, но существуют вещи, которые нельзя допускать ни при каких обстоятельствах.

Будучи уверенным в своей полной власти и абсолютном авторитете, супруг не готов даже представить себе, что его жена способна на измену.

Первая реакция, вызванная таким известием, – гнев. Он порой неукротим, и сдержаться, как кажется, просто невозможно. Но так ли это? Стоит ли поддаваться негативным эмоциям? Как взять себя в руки?

Сложно, но нужно понять, что нельзя действовать и принимать какие-либо решения в порыве гнева.

Недопустимо:

• устраивать шумный скандал;
• распускать руки;
• оскорблять супругу;
• пытаться разобраться в ситуации в присутствии детей;
• искать утешения в вине или объятиях других женщин.

Все это не поможет найти выход из сложившейся ситуации, а только лишь усугубит ее. Ссора и скандал с бурным выяснением отношений и обещаниями неминуемого наказания не поможет решить проблему. В таком виде муж и отец может только оттолкнуть от себя и детей, и неверную жену, дав ей повод думать, что она пусть и неправильно, но не напрасно поступила именно так. Нельзя показывать свою несдержанность. Нет необходимости пытаться во всем обвинить супругу, даже тогда, когда нет сил молчать.

Мужчина по своей природе охотник, добытчик, глава семьи.

Он уверен, что женщина должна во всем ему подчиняться, беспрекословно повиноваться. Он не может даже представить себе, что его жена, спутница жизни, вторая половинка, могла уделить внимание кому-то кроме него.

Жаловаться на случившееся друзьям – значит, признать поражение. Поэтому от таких разговоров тоже стоит воздержаться. Не спасет и спиртное. Алкоголь станет причиной потери контроля над эмоциями. Злость и обида могут взять верх над разумом, и последствия будут печальными.

Еще одна ошибка, которую совершают некоторые мужчины, узнав, что жена изменила, – стремление вызвать жалость и просьба не уходить, остаться. Они обещают все простить и забыть, надеясь, что женщина изменит свое отношение к нему. Нельзя соглашаться с тем, что именно он, муж, виноват в том, что так произошло.

Что он сам подтолкнул ее к решительным действиям или спровоцировал такое развитие событий.

Как вести себя после измены жены, решает каждый мужчина самостоятельно, но лучше постараться успокоиться, если нужно даже уйти на время, оставив супругу в одиночестве. Это время нужно для того, чтобы поразмыслить над произошедшим.

Постараться понять, что заставило жену поступить таким образом. Чаще всего в том, жена изменяет, есть вина и самого мужчины. Во всех ссорах, которые происходят в семье, виноваты всегда двое.

Что предшествовало женской измене? Почему она решила, что рядом есть кто-то лучше мужа, и чем он лучше? Принять факт измены нелегко, но если такое уже случилось, остается только разобраться, найти причины и только после этого принимать ответственное решение. Серьезный разговор произойдет обязательно. Во время беседы придется выслушать доводы, которые приведет жена, задать вопросы и получить на них ответы.

Чтобы принятое решение было справедливым и правильным, нужно понять, что произошло между супругами?

Может, муж перестал понимать свою возлюбленную, и это обидело ее? Может ей не хватало элементарного внимания или уважения?

Измену жены нельзя оправдать, как и неверность мужа, но причина такого поведения есть. Ее и нужно выяснить. Все это необходимо, если мужчина принял для себя решение и готов на многое, чтобы сохранить семью.

Разговоры с друзьями об измене жены не приведут ни к чему хорошему.

Обсуждение за спиной будет больно ранить, жалость со стороны товарищей унизительна. Да и само признание того, что для жены кто-то стал более близок, чем супруг, с которым прожито столько лет, не делает чести мужчине. Измена жены является одним из самых сильных ударов, способных сразить, выбить из равновесия любого мужчину.

Прежде чем принять важное решение, нужно убедиться в том, что измена действительно была.

Возможно, это лишь слухи или сплетни. Большинство мужчин спрашивают своих жен, глядя им в глаза.

В 30% случаев женщины признаются в измене сами, но чаще, стараясь избежать неприятных разговоров или развода, они отрицают факт измены. Если муж решил удостовериться в правдивости слов, сказанных супругой, он непременно потребует доказательств.

Не сумевшая их предъявить жена рано или поздно перестанет оправдываться и согласится с обвинением. По статистике только 25% мужчин, переживших измену жены, ушли из семьи. Большинство все-таки остаются, приняв решение простить супругу. Это может быть связано с наличием детей или нежеланием расставаться с любимым человеком.

Важно, чтобы прощение было искренним, в противном случае через несколько лет семья распадется и супруги расстанутся.

Что делать, если жена изменила мужу? Как смириться со случившимся, и стоит ли? Может, проще разорвать отношения и расторгнуть брак? Помочь могут советы психолога.

Опытный специалист в области психологии поможет супругам понять друг друга, пережить сложный период в семейной жизни, вернуть все на свои места и восстановить доверие и любовь. К разрыву отношений готов не каждый мужчина. Многие стремятся сохранить семью и ради этого готовы простить жену, предавшую любовь.

Для начала стоит уединиться и хорошо обдумать, проанализировать сложившуюся ситуацию, чтобы понять не только что толкнуло ее на предательство, но и насколько сильно муж любит свою супругу.

Если чувство настолько глубоко, что он готов простить измену, значит, есть смысл попытаться сохранить семью.

Нужно вспомнить все то, что могло обидеть супругу:

1. Может, в прошлом у мужа была любовница, и жена, зная о ее существовании, молчала и терпела. Теперь настало время, когда обида всплыла.
2. Недостаточно внимания уделял муж своей жене. Любовь превратилась в привычку; быт, проблемы на работе, материальные затруднения сделали мужчину раздражительным и постоянно уставшим. Приходя домой, он стремился только лечь на диван, отказывался от разговоров, не был добрым и ласковым.
3. Когда жена понимает, что с годами пропал интерес к ней как к женщине. Такие перемены женщины остро чувствуют. Их самооценка падает, и если кто-то другой обращает на нее внимание, делает незначительные подарки, говорит комплименты, проявляет заботу, женщина невольно тянется к такому человеку.
4. Очень часто причиной женской измены становится сексуальная неудовлетворенность. Привычный редкий секс, скука в супружеской спальне, отсутствие страсти в отношениях приводят к тому, что женщина начинает на стороне искать недостающее внимание.
5. Возможно, что изменять жена не собиралась. Встретила человека из прошлого или вспыхнуло внезапное чувство. Но влюбленность или мимолетное увлечение нельзя считать причиной для разрыва отношений и распада семьи.

Психологи утверждают, что подобная ситуация – возможность проверить свои чувства и убедиться в их силе и стабильности.

Настоящая любовь не исчезает с годами. Она меняется, переходя из страсти в уважение и заботу. Однако даже психолог с многолетним опытом и стажем работы не сможет помочь, если мужчина не может или не хочет забыть измену.

Он не собирается прощать, не настроен мстить, но оставаться рядом с изменившей ему супругой не намерен. Как поступить правильно? Возможно, прощение станет самым верным решением, но в таком случае муж должен быть уверен, что и жена стремится к тому же.

Она не хочет расставаться с любимым супругом, не намерена терять семью, ее связь на стороне была мимолетной. Вопрос в другом. Большинство мужчин не в состоянии от всей души простить измену, забыть и жить как прежде, говоря о любви, доверяя, радуясь жизни. Как говорят психологи, стараясь изменить жену, стремись измениться и сам. Если причиной произошедшего стал недостаток внимания, то ситуацию легко исправить.

Нужно вспомнить о том, что рядом с мужчиной не домработница и кухарка, а любимая и желанная женщина.

Чаще дарить цветы и говорить добрые, ласковые слова. Если же причина в окружении супруги (подруги, родители, сотрудники), справиться с насущной проблемой будет сложнее.

Любящему мужу, готовому простить измену ради сохранения семьи придется доказывать свою состоятельность не только жене, но и тем, кто находится рядом с ней и порой настраивает ее против супруга.

Еще один способ сохранить семью и вернуть любимую – понять, в чем преимущество соперника. Молодые любовники страстные, неутомимые, активные. С ними интересно и весело, а главное, рядом с любовником нет необходимости думать о бытовых проблемах. И эту проблему можно решить. Достаточно чаще давать жене возможность отвлечься от проблем и забот, окружив ее вниманием и любовью.

Все эти действия необходимы только в том случае, если мужчина твердо решил сохранить семью. Любящий муж готов на многое, чтобы жена и дети оставались рядом с ним. Все зависит от того, насколько сильно он любит.

Далеко не все мужчины готовы простить измену и жить с женой, однажды предавшей. Чтобы продолжать жить семьей после измены жены, нужно найти в себе силы не вспоминать о том, что произошло.

Прощать труднее, чем мстить или просто уйти. Чтобы не помнить обид, нужно научиться смело смотреть в будущее, не оглядываясь назад. Вернуть любимую жену сможет по-настоящему любящий муж. Жизнь после измены продолжается, несмотря на то, что отношения между супругами уже никогда не будут прежними.

В 40% случаев после измены жены сохранившиеся семьи продолжают существовать еще долгое время, но особенно в первые годы после примирения супруги переживают второй медовый месяц. Они оба осознают, что были буквально на краю, могли лишиться самого дорогого, остаться вдали от близкого и родного человека. Часто мужья и жены просто умалчивают о существующей проблеме, не решив ее до конца и оставаясь вместе ради детей.

Но такие семьи рано или поздно все равно распадаются. И дети в таком союзе не могут быть счастливыми, чувствуя напряженные отношения между родителями.

Да, жизнь продолжается, и после измены жены только муж может принять решение о необходимости и возможности сохранения семьи:

1. Не всегда существуют доказательства измены. Порой жена не считает нужным или не желает признаваться в содеянном, отрицая все обвинения в свой адрес. Возможно, это к лучшему. Если нет свидетелей связи на стороне, то не стоит говорить об этом мужу. Женщина сама признается только тогда, когда ею овладело настоящее искреннее чувство. В таком случае не нужно пытаться сохранять то, что уже потеряно.
2. Жена раскаивается и готова на все ради сохранения отношений? Пожалуй, стоит пойти ей навстречу. Даже если трудно простить и кажется невозможно простить. Сильный любящий муж способен на благородный поступок. Он готов дать шанс исправить ошибку и вернуть доверие. Ситуация намного сложнее, если измена жена – ответное действие, совершенное после раскрытого предательства мужа. Хотя ни один мужчина не считает себя предателем, ведь каждый из них по натуре самец, охотник. Женщины относятся к этому иначе.
3. Если на измену женщина решилась из-за того, что муж склонен к постоянным скандалам и без ссор не проходит и дня, значит винить ее в предательстве, по крайней мере, глупо. Начинать нужно с себя. Изменив свое отношение к жене и детям, муж изменит их отношение к себе.
4. Мстить изменой за измену – не выход из положения. Оба не могут простить и оставить обиды в прошлом? Лучше спокойно уйти, оставить супругу в ее мире, закрыв за собою дверь. Выбор после измены жены остается за мужчиной. Именно ему предстоит сделать шаг навстречу или отойти в сторону.
5. Если об измене жены известно родным и друзьям, то мужу предстоит выдержать огромное давление со стороны. Наверняка после заявления о том, что он решил сохранить семью, мужчину будут обвинять в отсутствии характера, мягкотелости, неумении настоять на своем, остаться независимым и сохранить гордость. Устоять под таким давлением способен только тот, кто действительно любит и дорожит своей семьей.

Важно не поддаться уговорам, не окунуться с головой в собственное горе, не стараться утопить его в вине и не удариться в загул.

Есть ли жизнь после измены:

Мужчина – представитель сильной половины человечества, об этом нужно помнить даже в самых сложных ситуациях и не терять чувство собственного достоинства.

Приняв решение, нужно стоять на своем до конца. Меняя свое мнение под давлением окружающих, можно окончательно потерять доверие и уважение не только супруги, но и друзей, детей, родных и близких вам людей. Решив сделать все необходимое для сохранения семьи, стоит задуматься о том, на какой уровень перейдут отношения с женой. Направить свои мысли и желания в нужное русло и не вспоминать о том, что произошло. Возможно, ради этого даже придется разорвать дружбу с некоторыми из товарищей, которые не поймут принятого решения. Мужчине, простившему измену жены, будет непросто. Но он точно знает, что для него важнее, и упрямо идет к своей цели. Доказав жене, что она по-прежнему любима, муж сможет вернуть ее любовь, верность и преданность, как в счастливые годы. Разве не так, как вы считаете?

Как простить «жену-изменницу» и восстановить свой брак

В тот день, когда вы произносите свои клятвы, у вас не может быть никаких сомнений в том, что ваш брак будет длиться вечно. Итак, независимо от того, давно вы женаты или недолго, когда вы узнаете, что ваша жена изменила вам, это может быть шокирующим и болезненным опытом, который невероятно трудно простить.

Супруги изменяют по разным причинам. Реальность такова, что многие в остальном верные люди могут стать мошенниками, если их поставить в правильную ситуацию. Все мы люди, и это делает нас подверженными всевозможным мирским искушениям. Даже самые здоровые, заслуживающие доверия, хорошие люди совершают ошибки. При этом мы все подвержены обману.

О том, как простить измену мужа, мы говорили в предыдущих статьях, но что, если изменяет жена? Первоначальный шок от того, что ваша жена изменила вам, может превратиться в боль и сомнения. Почему? Как? Когда? Где? Судьбоносный вопрос кто ? Вы можете подумать, что ответы на эти вопросы не имеют большого значения. Возможно, они важнее, чем вы думаете, особенно если вы хотите научиться прощать жену-изменницу и снова доверять ей.

Нужна помощь в восстановлении брака после измены?

Чат с семейным терапевтом онлайн.

Обман бывает всех форм и размеров. Есть короткие дела и длинные дела. Есть сексуальные дела и эмоциональные дела. Есть дела похотливые и дела сердечные. Технологии позволяют легче, чем когда-либо, скрывать наши проступки. Американская психологическая ассоциация говорит, что женщины более восприимчивы к киберсексуальным отношениям, чем мужчины.

После того, как роман случился, вы не можете отменить его. Как только вы узнали, что ваша жена была с кем-то другим, вы не можете «не знать» об этом. Партнер и дети, если они есть, могут серьезно пострадать от неверности.

Если вы не можете доверять своей жене, кому вы можете доверять? Роман может заставить вас усомниться во всем, что вы считали правильным и истинным. Роман есть роман. Все они говорят о глубоком предательстве.

Означает ли наличие неверной жены, что мой брак распался?

Ответ прост: это не обязательно. Когда случается неверность, некоторые отношения заканчиваются. Некоторые выживут, но никогда не будут такими сильными. Для тех, кто готов потратить время и усилия на восстановление отношений, это шанс стать лучше и сильнее вместе в будущем. Скорее всего, на пути к исцелению потребуются время, размышления, мотивация и честность, но это возможно.

Почему женщины становятся изменницами?

Чтобы понять, почему женщины изменяют, вы должны сначала понять, чего они хотели от отношений. Некоторые женщины ищут любви вне брака, потому что их желания со временем изменились. Они ищут в новых отношениях что-то, чего не хватало в их супружеских отношениях. Прежде чем вы оба сможете двигаться вперед к исцелению, вам нужно понять движущую силу романа и то, что поддерживало его.

Брак объединяет пару. Когда один партнер изменяет, это часто означает, что где-то связь стала достаточно слабой, чтобы впустить кого-то другого. Возможно, обеим сторонам придется глубоко заглянуть в себя и свои отношения, чтобы определить свое недовольство и свои ожидания относительно того, какой будет их совместная жизнь.

Привычки могут влиять на отношения. Кто-нибудь из вас отказывался от любви или привязанности? В какой-то момент вы перестали проявлять эмоциональную или физическую близость? Были ли ваши дни наполнены осуждением, критикой или негативом? У вас обоих есть потребности, и когда потребности в привлекательности, желании и близости остаются неудовлетворенными, существует риск, что один из партнеров либо вырвется на свободу, либо изменит окружающую среду, чтобы удовлетворить свои потребности.

Интрижка не всегда связана с удовлетворением неудовлетворенных потребностей изменяющей жены. Чего-то может не хватать в отношениях, и ваша жена может даже не знать, что именно. Или чего-то может не хватать, и они знают, что это такое, но не могут честно сказать об этом. Некоторым женам они повторяли то, что им не хватает, снова и снова, но их никто не слышал. В большинстве случаев женщины хотят, чтобы их супруг был тем, кто может удовлетворить их потребности.

Часть работы по исцелению требует понимания проблем, которые привели к интрижке. Однако ни одна из этих проблем не оправдывает неверность. Важно не винить себя, если вас обманули. Даже если вы копнете поглубже и увидите, где ваша связь ослабла, это не оправдывает измену. Клятвы по-прежнему давались и соглашались, а доверие по-прежнему было подорвано. Хотя вам, вероятно, придется простить своего супруга за то, что он сделал, вы также можете обнаружить, что вам нужно простить себя. Иногда измена может заставить человека винить себя за действия другого человека, и он может начать цепляться за чувство вины или стыда. Постарайтесь отпустить эти чувства, если вы их испытываете, или обратитесь к специалисту в области психического здоровья, если вы не можете справиться с эмоциями в одиночку. Дайте себе прощение, которое вы даете другим.

Как простить жену-изменницу и восстановить свой брак

Вы верите, что за ваш брак стоит бороться? Готовы ли вы простить свою жену-изменницу? Хорошая новость заключается в том, что вы можете вернуть свой брак в нужное русло, если роман действительно закончился, и вы оба готовы приложить усилия и время для исцеления и восстановления. Но как простить измену жены? Вы оба должны быть честными, независимо от того, насколько сильно правда ранит вас или вашего супруга.

Первый честный ответ, на который необходимо ответить, это ответ на вопрос: «Каково сейчас состояние дела?» Он полностью скрылся из виду или просто лежит на заднем плане? Если роман не закончен, попросите жену рассказать об этом открыто. Лицензированный терапевт может помочь вам обоим преодолеть это трудное препятствие.

Даже если роман закончился, вам может понадобиться много времени, пока вы снова не научитесь доверять. Это означает, что все каналы связи открыты, и вы с женой часто говорите о том, что происходит. Восстановление доверия, особенно после чего-то вроде романа, требует большой работы. Однако это возможно.

Ваша жена должна подтвердить, что роман окончен. Вы должны быть уверены, что они не вернутся и не вернутся к делу. Они должны объяснить, как они будут реагировать, если другой человек попытается связаться с ними, и продемонстрировать, что они не общаются с ними активно. Ваша роль на этом этапе может заключаться в том, чтобы сообщить им, какие вещи заставят вас чувствовать себя неуверенно или недоверчиво.

Ваша жена признает их неосмотрительность? Выражают ли они сожаление и раскаяние? Может ли ваша жена объяснить, что побудило их поставить под угрозу отношения в прошлом и почему они могут быть готовы поставить под угрозу их в будущем? Ответы на эти вопросы важны для понимания того, что в первую очередь разрушило брачные узы.

Прежде чем перейти к следующей фазе исцеления, оба партнера должны быть честными в том, хотят ли они отношений друг с другом. Быть вместе ради денег или детей может быть недостаточно. Это помогает искренне желать, чтобы другой человек удовлетворял их потребности в притяжении, связи, любви и близости. Если честности нет или люди не верят, что могут удовлетворить потребности своего партнера, возможно, лучше прекратить отношения, чем позволить им продолжаться нездоровым образом.

Как двигаться дальше после супружеской неверности

Прежде чем вы оба сможете двигаться вперед, вы можете обсудить, какой вклад вы внесли в проблему. Ваша жена была тем, кто изменил, но, возможно, вы сыграли свою роль в том, что отношения стали уязвимыми для любви другого человека. Было ли в романе что-то, чего не было в ваших отношениях? Что подпитывало это? Ответы на эти вопросы могут дать ключ к тому, чтобы вернуть браку его силу. Учтите, что вам может понадобиться профессиональный терапевт, который поможет вам копнуть немного глубже, чтобы получить эти ключевые ответы.

Ваша жена должна быть готова нести полную ответственность, и вам обоим нужно отпустить позор пережитого и не держать его над головами друг друга. Если вы оба не хотите говорить, быть честными и прощать, продвижение вперед может быть намного сложнее, и ваш брак может остаться уязвимым.

Даже с помощью психотерапевта многие переживания будут вызывать сложные эмоции, которые вы испытываете в связи с неверностью вашей жены. Вы оба должны дать отношениям время, необходимое для истинного исцеления. Работая с терапевтом, у вас будет возможность узнать, чего не хватало в ваших отношениях, и вместе работать над заполнением этого пробела.

По мере того, как вы продвигаетесь вперед, имейте в виду, что любовная связь, скорее всего, в какой-то степени переопределит будущее ваших отношений. Как и в случае со всем новым, вначале вы оба будете немного потеряны и неуверенны. Однако, если вы зашли так далеко, у вашего брака есть место для роста, и за него стоит бороться.

Получить дополнительную помощь с ReGain

Нужна помощь в восстановлении брака после измены?

Чат с семейным терапевтом онлайн.

Если вам изменили, один из лучших шагов, которые вы можете предпринять, — это найти семейного терапевта из ReGain, который поддержит вас в этом потенциально сложном путешествии. Нужна ли вам помощь в восстановлении доверия, установлении открытого общения или обучении прощению, терапевт может помочь вам в достижении этих целей. Переживание романа может быть очень одиноким опытом, тем более что ваш партнер — ваш лучший друг, самое доверенное лицо и любовник в одном лице. Поддержка беспристрастного стороннего наблюдателя может иметь решающее значение, когда вы пытаетесь восстановить то, что было сломано.

Если у вас есть телефон, планшет или компьютер, все готово для начала процесса. Просто подключитесь к Интернету, зарегистрируйтесь, и в течение нескольких часов вам подберут терапевта. Путешествие, в котором вы находитесь, может быть трудным, но вам не обязательно делать это в одиночку. Обратитесь сегодня, чтобы начать путь исцеления индивидуально или вместе с женой.

Как простить изменщика и восстановить отношения

В этой статье

Некоторые люди никогда не простят изменщика, в то время как другие готовы дать им второй шанс, если извинения искренни. Как бы то ни было, никогда не бывает легко исцелить отношения после таких ситуаций.

Это требует больших усилий, доверия, честности и взаимного сопереживания.

В этом посте будет рассмотрена психология измены и последующее восстановление отношений. К концу поста вы будете знать, как простить изменщика и возможно ли это. Давайте углубимся в это.

Понимание того, почему люди изменяют

Чтобы понять, как простить кому-то измену, нам необходимо понять, почему люди изменяют.

Первым делом. Почему партнер изменяет вам? Некоторые люди оправдывают себя, говоря, что это была просто ошибка и у них был момент слабости, в то время как другие объясняют, что искали что-то, чего не хватало в отношениях.

Но знаете что? Все это неправда. Люди обманывают сознательно. Первый шаг к восстановлению отношений — честность. Изменник должен признать, что он сделал, и признаться — только тогда пара может начать исцеляться.

Худшее, что может сделать человек, это придумать оправдание или стать жертвой после того, как сделал что-то не так. Тем не менее, какова точка зрения другого партнера?

   Связанное Чтение:    15 Наиболее частые причины неверности в отношениях  

Чтобы понять, почему люди изменяют в отношениях, посмотрите это видео.

Как неверность влияет на другого человека

Если вы задаете вопрос «Должны ли вы прощать изменщика?», вы должны знать, как это влияет на вас или даже на другого человека.

Помимо боли и предательства, которые испытывает человек, его самооценка и самооценка также могут страдать. У некоторых людей могут даже развиться симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), поскольку неверность может вызвать шок у вас и ваших отношений.

Другие психические расстройства, такие как депрессия или тревога, могут появиться или усугубиться. В любом случае, последствия измены пагубны. Никто никогда не качает головой и не живет своей жизнью, не чувствуя обиды или разочарования.

Стоит ли прощать измену?

Ответ на этот вопрос разный и зависит от каждого отношения. Некоторые достаточно сильны, чтобы выжить, в то время как другие ломаются и никогда не восстанавливают доверие и близость.

Некоторые люди никогда не меняются, сколько бы раз ты ни пытался.

Прощать полезно, но также полезно проводить границы и понимать, что с вас достаточно. Никогда не позволяйте никому лишить вас счастья и ценности.

Возможно ли простить неверного партнера? Ну да.

Тем не менее, прежде чем оправдать измену партнера, задайте себе несколько вопросов:

• Можем ли мы восстановить то, что у нас было?
• Могу ли я действительно двигаться дальше, не держа на них зла?
• Готов ли я отпустить или мне нужно побыть одному?
• Должны ли мы обратиться за профессиональной помощью, например, к парной терапии?
• Они притворяются, что сожалеют, или сожалеют об этом?

Если после этих вопросов вы обнаружите, что готовы дать своим отношениям второй шанс, пришло время обратиться за помощью и узнать, как это сделать.

   Связанное чтение:    Основные советы по прощению неверности и восстановлению отношений  

Как простить изменщика и наладить отношения 

Если вы решили, что должны простить изменщика и хотите работать над своими отношениями, вот несколько советов, которые вы можете принять во внимание. Если вас волнует вопрос «Как простить изменившего?» вот несколько советов, которым вы можете следовать.

1. Посидите со своими чувствами

Возможно, вы еще не готовы простить.

Вы можете чувствовать тревогу, ярость, предательство, печаль и другие непреодолимые эмоции, но это нормально и нормально. Обязательно посидите некоторое время со своими чувствами, не осуждая их. Принятие того, через что мы прошли, — это первый шаг к тому, чтобы отпустить.

Какая часть вашего тела активируется, когда вы чувствуете тревогу? Сосредоточьтесь на нем и сделайте глубокий вдох. Ваше тело может рассказать вам гораздо больше, чем вы думаете, так что слушайте внимательно!

2. Проведите долгий и зрелый разговор

Как только все успокоится и вернется в норму, вы и ваш партнер должны выпить кофе или сесть на диван, чтобы обсудить, что произошло. Пройдитесь по до и после неверности, и пусть они знают, что вы чувствуете.

Как простить измену партнера? Разговаривать. Кроме того, слушайте их.  

Даже если вы не хотите слышать их точку зрения, отношения не заживут без хорошего общения. Активно слушайте и прорабатывайте детали. Если это слишком больно и вы не можете поговорить за один присест, разделите обсуждение на один или два дня.

Не торопитесь — все равно за одну ночь ничего не исправишь.

3. Установите границы

Любые здоровые отношения нуждаются в установлении границ, особенно после измены. Тот, кто должен установить больше ограничений, — это обманщик, так как у него сейчас больше проблем с доверием и страха, хотя преступник также может поделиться своим мнением.

Вот несколько идей, которые следует учитывать при установлении границ: 

• Что для меня приемлемо, а что нет? Например, может ли другой партнер флиртовать с девочками или мальчиками, или это неуважительно по отношению ко мне?
• Как я могу убедиться, что вы не лжете мне, не контролируя и не слишком нажимая на это?
• Каким образом человек, совершивший измену, может проявить сожаление и желание стать лучше и исправить положение?
• Может ли другой человек пойти на вечеринку и выпить, не беспокоясь об этом?

Границы могут стать напористыми и даже ядовитыми. Лучше всего вместе определить, что вы готовы терпеть, а что недопустимо. Восстановление уверенности в своем партнере может быть сложной задачей, но это не повод манипулировать им и контролировать его.

Отношения строятся на доверии. Если вам приходится следить за каждым шагом вашего партнера, вы не доверяете ему, а значит, вы, вероятно, не готовы простить его и двигаться дальше.

   Дополнительная литература:    6 типов границ в отношениях и как их поддерживать  Они откроют мысли и эмоции, о которых вы не подозревали.
 Вы можете отказаться от этого варианта из-за стыда или гордости (Мы справимся сами!), но не о чем беспокоиться – терапевты привыкли к таким ситуациям.
 Найдите человека, с которым вам обоим будет комфортно открываться, и убедитесь, что он не проявляет никакого фаворитизма, так как это может быть более контрпродуктивным, чем что-либо еще. Это может создать у одного партнера впечатление, что он более прав или неправ, чем другой, что создает дисбаланс.
 Терапия для пар может быть полезной, когда оба партнера готовы исследовать друг друга и свои отношения.
 5. Найдите баланс в личной жизни 
 Когда прощать изменщика? Проще говоря, когда вы нашли в себе силы это сделать.
 Иногда отношения могут отнимать у нас много времени, даже если мы этого не замечаем, особенно когда вместе прорабатываем такие ситуации.
 Не забывайте уделять время себе. Сосредоточьтесь на своей карьере, общайтесь с друзьями, посещайте семью, занимайтесь хобби и так далее. Вы можете потерять свою самооценку и уверенность в себе, столкнувшись с изменой, и первый шаг к выздоровлению — снова найти себя.
 Ищите эмоциональную поддержку у других. Ваши друзья всегда готовы помочь вам — вам не обязательно делать это в одиночку.
 Суть 
 Забыть и простить измену нелегко, и вы не обязаны двигаться дальше. Вам решать, сможете ли вы восстановить доверие к своему партнеру и исцелить отношения. Иногда вы не можете, и лучше отпустить, пока ситуация не ухудшилась.