Как правильно ухаживать за кожей лица осенью: Осенний уход за кожей

Осенний уход за кожей

Дерматологи и косметологи называют осень сезоном красоты, и мы не можем не согласиться с ними. Это действительно лучшее время для большинства манипуляций с кожей – начиная с домашнего ухода и заканчивая профессиональными процедурами.

Более того, в период межсезонья состояние вашей кожи обязательно претерпевает изменения. Вы уже наверняка заметили, что она стала более сухой или, наоборот, на ней появились жирный блеск и высыпания. Виной тому холодный ветер и сухой воздух в помещениях, которые мы с понижением температуры перестали проветривать. Именно поэтому осенью так важно поменять привычную бьюти-рутину и запастись новыми уходовыми средствами.

Поменяйте очищающее средство. Спиртовые тоники и легкие лосьоны, которые летом помогали бороться с жирным блеском, больше не актуальны. Лучше сделайте ставку на более мягкие очищающие средства с кремовой текстурой, которые не пересушивают кожу. Подойдет легкая пенка или гидрофильное масло для умывания и молочко для снятия макияжа. Пилинг (только энзимный) для лица теперь должен быть регулярным: раз в неделю для нормальной кожи, два раза в неделю – для жирной и раз в две недели – для сухой. Он будет хорошо отшелушивать ороговевшие частички кожи, чтобы предотвратить появление высыпаний.

Добавьте кислоты. Сейчас можно вводить в свою бьюти-рутину осветляющие средства, чтобы избавиться от тех пигментных пятен, которые вы получили во время загара и долгого пребывания на открытом воздухе. Кроме того, осенью самое время позаботиться об омоложении лица с помощью кислотных пилингов и кремов. Но никакой самодеятельности! Подобрать правильные кислоты, а тем более провести профессиональный пилинг может только врач-косметолог.

Регулярно увлажняйте кожу. Летнего увлажняющего крема вам уже недостаточно. Вы наверняка это уже заметили. Поэтому лучше сделать ставку на более жирные текстуры и дважды в неделю использовать маски для лица – домашние или профессиональные. В составе «магазинных» средств обязательно должна присутствовать гиалуроновая кислота. Она увлажнит глубокие слои кожи и избавит от чувства сухости и стянутости.

Введите питательные кремы. Просто увлажняющий крем с плотной текстурой – это хорошо. А если добавить к нему питательный крем, ваша кожа скажет вам спасибо! Не помешает использовать и специальные сыворотки, предназначенные для решения конкретной проблемы с кожей. Но подобрать эффективную именно для вас может только косметолог.

Защищайте капилляры. Вместе с холодом обычно приходит и проблема расширенных капилляров. Обычно это проявляется в виде красной паутинки или звездочек на лице. Если вы из года в год сталкиваетесь с этим явлением, то советуем заранее обзавестись защитным кремом (его еще называют cold-кремом). И обратите внимание на средства с пометкой «от купероза». Они помогут вам избавиться от розового цвета щек.

5 советов по уходу за кожей лица осенью

Осень – сложная пора для нашей кожи. Переход с тёплого времени года на низкие температуры и повышенную сырость, сопровождаемые ветром – настоящее испытание для неё, и уже сейчас стоит задуматься о том, как необходимо изменить ваш ежедневный уход за кожей лица и помочь ей чувствовать себя защищённой. Поэтому сегодня мы хотели бы поделиться с вами советами, как наиболее комфортно перестроиться с летнего ухода на осенний.

Во-первых, осенью и зимой нашей коже требуется не только увлажнение, но и питание, поэтому стоит более тщательно подбирать средства. Для аналогии приведем вам простой пример с обовью: вы же не ходите в сентябре в летних шлёпках? Тоже происходит и с нашей кожей, а именно, она становится уязвимой и не может самостоятельно противостоять воздействию окружающей среды. Что же делать? Для начала, стоит подобрать продукты с более насыщенной текстурой, например, замените свой лосьон для лица на крем. Старайтесь подбирать продукты с содержанием масел, но будьте аккуратны если у вас жирный тип кожи.

Во-вторых, дождливая осень – это идеальное время для продуктов с глицерином и гиалуроновой кислотой. Дело в том, что эти маленькие волшебники притягивают влагу из окружающей среды, которой осенью предостаточно, и отдают её вашей коже, благодаря чему она становится более напитанной и упругой.

В-третьих, в течение более прохладных месяцев наш нормальный процесс отслаивания частичек кожи имеет тенденцию замедляться, что означает, что наша кожа может стать более сухой, более грубой и тусклой. Если вы не проводите процедуру пилинга на регулярной основе, вы можете столкнуться с проблемой излишнего шелушения кожи, что может привести также к закупориванию пор. Поэтому осенью мы рекомендуем вам делать пилинг энзимными целлюлозными скатками 2 раза в неделю или использовать тонеры с АНА и ВНА кислотами, которые сделают её мягче и позволят на все 100% работать вашему крему.

В-четвёртых, не забывайте, что ваши руки и губы тоже требуют внимания, поэтому используйте для них средства с маслом ши или авокадо – это самые верные помощники в холодное время года для этих чувствительных областей тела.

В-пятых, запомните, что маски – ваши самые главные друзья в любое время года, а осенью пальму первенства занимают питательные и увлажняющие их вариации. Ищите продукты с керамидами, маслами аргана, авокадо, жожоба или ши в составе, они лучше всего справятся с нормализацией гидро-липидного баланса.

А для тех, кто любит делать маски дома, мы собрали рецепты самых замечательных осенних масочек, которые вы можете сделать сами из подручных средств:

Тыквенная маска

Для этой домашней маски вам потребуется: 1/4 яблока, 1 яичный желток, 1 чайная ложка мёда, 2-3 больших виноградины и 2 чайные ложки отваренной тыквы. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную пасту. Если у вас нет блендера, вы также можете размять их вилкой.

Нанесите маску на лицо (вы можете нанести её также на шею) и оставьте на 20-30 минут. Затем снимите и ополосните лицо тёплой водой. Эта маска интенсивно увлажнит кожу, восстановит её тон и подойдёт абсолютно для любого типа кожи.

---

Йогуртовая маска

Эта домашняя осенняя маска для лица является питательной и освежающей в одно и то же время. Чтобы сделать её, вам понадобится: 10 крупных виноградин, 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока, 1 чайная ложка мёда и 1 чайная ложка простого несладкого йогурта. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную массу.

Нанесите маску на лицо (вы можете нанести её также на шею) и оставьте на 20-30 минут. Затем снимите и ополосните лицо тёплой водой. Маска отлично подойдет для использования тем, кто столкнулся с проблемой раздражений на коже из-за влажности или ветра.

---

Морковная маска

Эта домашняя осенняя маска для лица с морковкой является суперувлажняющим и лёгким в изготовлении чудо-средством. Она питает, освежает и увлажняет кожу. Эта домашняя морковная маска оказывает благотворное влияние на кожу и может быть сделана относительно часто, например, 2-3 раза в неделю.

Всё, что вам нужно — это одна маленькая морковь, 1 чайная ложка мёда и одна столовая ложка овсяной муки или овсяных хлопьев. Измельчите в блендере морковь, добавьте мёд с овсянкой и хорошо перемешайте. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Затем снимите маску и ополосните лицо тёплой водой.

---

Клюквенная маска

Клюква богата витамином С, витамином К и множеством других антиоксидантов, которые будут поддерживать иммунитет кожи и даже уменьшать тёмные круги под глазами и пигментные пятна. Эта мощная ягода также действует как натуральный тонер, и в сочетании с влагосодержащим мёдом и йогуртом превращается в успокаивающую маску.

Ингредиенты: 7 ягод клюквы (свежей, не консервированной!), 1 чайная ложка мёда, 1 чайная ложка простого несладкого йогурта. Измельчите и смешайте ингредиенты в блендере, нанесите смесь на чистую поверхность кожи лица круговыми движениями, избегая области глаз. Оставьте маску на 15 минут, затем осторожно смойте её тёплой водой.

---

Банановая маска

Эта маска отлично подходит для тех, кто хочет увлажнять и отшелушивать кожу на одном и том же этапе ухода. Пищевая сода обеспечивает мягкое подсушивающее себум воздействие, в то время как мёд является естественным увлажнителем. Банан украшает эту роскошную маску для обеспечения кожи множеством витаминов, которые увлажняют и осветляют её.

Вам потребуется: половина крупного банана, 1 чайная ложка мёда и 1 столовая ложка пищевой соды. Тщательно смешайте ингредиенты до консистенции однородной массы. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут. Затем снимите маску и ополосните лицо тёплой водой.

---

Beauty совет

Если вам неудобно наносить маску на лицо (например, она имеет излишне жидкую текстуру) приобретите сухую основу для листовых масок и пропитайте её приготовленной домашней маской или гелем алоэ вера, затем нанесите на лицо, это поможет ей лучше закрепиться на коже. К тому же, это минимизирует быстрое высыхание маски, что повысит в разы её эффективность.

Уход за кожей лица осенью: средства и процедуры

Смена сезонов — стресс как для нас (особенно в вопросе выбора образа, но на это мы ответили здесь), так и для нашей кожи лица. Сухой воздух, ветер, изменчивая солнечная активность и прочие капризы погоды сказываются на ее состоянии не лучшим образом. Если не подготовиться заранее, то грустить придется не только из-за серости за окном, но и из-за шелушения, раздражения, высыпаний и других нежелательных явлений на лице. Vogue поговорил с американским врачом-дерматологом Франческой Фуско и узнал, как предотвратить эти последствия и правильно ухаживать за лицом осенью.

Франческа Фуско

Очищение

При смене сезонов важно провести тщательную ревизию косметики. «Я советую перейти на кремовые очищающие средства, которые не пенятся, они поддерживают естественный жировой баланс кожи», — говорит Франческа Фуско. Кроме того, осенью Фуско не рекомендует тоник для лица и советует включить в ежедневный уход увлажняющие сыворотки с антиоксидантами. «Сейчас идеальное время для средств с ретинолом».

Пилинг и чистка лица

«Одна из главных проблем ранней осени — неравномерно уходящий с кожи загар», — считает Франческа. Дерматолог советует положиться на пилинги как для домашнего использования, так и профессиональные, например, с использованием фракционных лазеров вроде Fraxel 1550, которые избавят от пигментации и легких мимических морщин.

Активное использование солнцезащитных средств летом может спровоцировать закупорку пор. С этим поможет справиться процедура под названием Isolaz, или лазерное лечение угревой сыпи. Понадобится всего несколько сеансов. Принцип процедуры прост: сначала аппарат создает вакуум, благодаря которому освобождает сальные железы от роговых пробок и кожного сала, а затем короткая вспышка лазера убивает бактерии. В Москве процедуру можно сделать в институте красоты «Сенсави» и в медицинском центре европейского класса EuroFemme.

Увлажнение

При наступлении первых осенних холодов замените легкий увлажняющий крем на более жирный аналог. И помните про зону вокруг глаз: отлично подойдет крем Kiehl’s Creamy Eye Treatment with Avocado. Франческа также рекомендует отказаться от масок с глиной в составе, а вместо них выбирать увлажняющие — с гиалуроновой кислотой и керамидами. Гиалуроновая кислота увлажнит кожу, а керамиды помогут сохранить влагу и противостоять бактериям и загрязнениям. И конечно, даже в облачную погоду стоит продолжать пользоваться средствами с солнцезащитным фактором. «Если вы с утра нанесете крем с SPF 30, этого будет достаточно», — считает дерматолог.

Читайте также:

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.

Фото: Instagram

важные этапы, практические советы и рекомендации

Наступила осень, а это значит, что пора внести некоторые коррективы в рутинный уход. Недавно мы рассказывали об осеннем уходе за волосами, а сегодня поговорим о том, как правильно ухаживать за кожей осенью. Как ухаживать и защищать свою кожу в это непростое для нее время – читайте в нашем материале!

В осенний период наша кожа нуждается в особом уходе. Полноценный уход за кожей осенью должен состоять из пяти основных элементов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита. Ниже – все об уходе за кожей лица осенью.

1. Очищение кожи

Осенью наши сальные железы работают не так активно, как летом. Поэтому использовать слишком жесткие очищающие средства не рекомендуется. Лучше перейти на более мягкий способ очищения, который не лишает кожу влаги. Замените агрессивные гели и пенки, которые содержат ПАВы и сушат кожу лица, на более мягкие, кремовые очищающие продукты – например, молочко. Обладательницам сухой и нормальной коже рекомендуем очищать кожу лица осенью средствами на масляной основе – они защитят кожу от иссушения и помогут удерживать в ней влагу в коже.

Читать также 5 вещей в уходе за кожей, от которых нужно срочно отказаться

2. Тонизирование

Не забывайте использовать тоник для лица в качестве завершающего этапа очищения кожи: он полностью очистит кожу от остатков косметических средств, грязи и кожного себума, с которыми не справился гель для умывания. Советуем отказаться от спиртосодержащих средств: они высушивают кожу, нарушая естественный уровень Ph кожи, от чего она становится пересушенной, сверхчувствительной и раздраженной. Советуем осенью использовать тоники, предназначенные для нормальной кожи – он будет одновременно тонизировать и увлажнять кожу, не пересушивая ее.

Осенью лучше отказаться от применения любых косметических средств, содержащих спирт.

3. Увлажнение

Увлажнение, питание и восстановление кожи в осенний период очень важно. Легкие кремы для лица, которыми вы пользовались летом, осенью рекомендуем заменить на более питательные и увлажняющие. Они создадут мощный барьер, который будет препятствовать потери влаги в коже. Советуем подбирать ночные кремы с восстанавливающими компонентами – они нормализуют гидролипидный баланс и возмещают недостаток влаги в коже.

Для увлажнения кожи в осеннее время полезно использовать сыворотки для лица – они проникают намного глубже, нежели крем, глубоко увлажняют и восстанавливают гидробаланс кожи. В их составе часто присутствует оливковое масло, коллаген, масло ши и другие полезные компоненты.

Читать также Патчи под глаза: зачем они нужны, как использовать и обзор 15 лучших

4. Увлажняющие и питательные маски

Осенью всем без исключения рекомендуем использовать увлажняющие маски для лица. Обладательницы сухой и нормальной кожи могут использовать питательные и глубоко восстанавливающие маски, а жирной и комбинированной – более легкие увлажняющие маски. Применяйте их 1-2 раза в неделю, чтобы увлажнить кожу и восстановить уровень влаги в ней.

5. Пилинг кожи осенью

Осенний пилинг кожи существенно отличается от летнего. Осенью холод и постоянная смена температур негативно сказываются на коже, от чего она становиться сухой и начинает шелушиться. Замените грубый скраб на более мягкий, увлажняющий эксфолиант (желательно, на масляной основе). Идеальным осенним пилингом являются средства с AHA- и BHA- кислотами. Они эффективно удаляют мертвые клетки кожи, при этом абсолютно не травмируя ее.

6. Защита от солнца

В вашем рутинном осеннем уходе за кожей обязательно должен присутствовать солнцезащитный крем. Конечно, уровень SPF должен быть несколько ниже, чем в летней косметике. Оптимальным выбор – солнцезащитный крем с SPF10-15. Также отдавайте предпочтение тонирующим продуктам с солнцезащитным фактором (тональный или bb-крем, пудра): они станут еще одним барьером, который также будет защищать вашу кожу от ультрафиолетового излучения.

Читать также Солнцезащитный крем осенью: почему это важно, как совмещать с косметикой и когда его использовать

7. Защита кожи губ

Последнее, о чем всегда стоит помнить осенью – это защита губ. В холодное время года кожа губ нуждаются в такой же защите, как и кожа лица. Чтобы защитить ее от холодов и обветривания, достаточно запастись хорошим питательным бальзамом для губ – желательно, на масляной основе.

Мы рассказали вам все об осеннем уходе за кожей. Придерживайтесь этих простых правил, и вы увидите, что в конце сезона ваша кожа будет красивой, увлажненной, и главное – здоровой!

Материалы по теме:

Уход за кожей осенью – 8 правил для идеальной красоты с Liferead

Время чтения: 5 мин

Осень — особенное время года. И уход за кожей осенью тоже должен быть особенным: она как никогда нуждается в мягком очищении и усиленном питании. Как правильно ухаживать за собой, чтобы холода и промозглые дожди не отразились на нашей красоте, выяснил

LifeGid.

---

Не пропустите:

---

Пришла настоящая осень, а вместе с ней — и необходимость провести ревизию на туалетном столике, ведь уход за кожей осенью должен быть особенно тщательным. Все летние средства надо спрятать подальше, и со всей ответственностью подойти к подбору тех, что предназначены для осеннего ухода. Ведь холодный сезон подготовил нам серьезные испытания.

Низкие температуры, ветер, сухой воздух в помещениях — все это не лучшим образом сказывается на состоянии кожи и волос. Мы составили восемь правил, которые помогут оставаться красивой в осеннюю пору. В этом нам помог эксперт Татьяна Кобец — врач-дерматолог, косметолог, руководитель косметологического центра KeyMed.

Осенью кожа нуждается в питании и защите. Фото: Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

---

С этим материалом читают: Когда секс не в радость — три совета, чтобы освежить отношения

---

Уход за кожей осенью. Правило 1: подбираем другое очищение

С приходом холодной поры поменяйте очищающие средства. Спиртовые тоники и балансирующие лосьоны, которые помогали летом убрать жирный блеск и подсушивали кожу, больше не пригодятся. В осенний период активность сальных желез намного меньше, поэтому очищение должно быть более мягким. Лучше использовать продукты с легкими кремовыми текстурами: молочко для снятия макияжа или пенку для умывания.

Если вы обладательница сухой чувствительной кожи, приобретите средство на масляной основе: оно будет не только хорошо смывать загрязнения с лица, но и дополнительно защищать кожу от иссушения.

Пилинг должен быть регулярным (раз в неделю — при нормальной коже, дважды в неделю — при очень жирной, раз в две недели — при сухой), но также мягким.

Уход за кожей осенью. Правило 2: добавляем кислоты

С середины сентября можно начинать использовать средства с осветляющим эффектом, кремы против пигментации и препараты для проблемной кожи. Они содержат активные кислоты (гидрохинон, ретинол и другие), поэтому при использовании летом могут способствовать появлению пигментации. А в осенний период, когда активность солнца уже не такая сильная, их можно возвращать в свой уход. Правда, при условии, что загар сошел. Для любых профессиональных процедур есть правило: «Чем глубже процедура, тем более отдаленной она должна быть от загара».

Стоит заранее позаботиться о проблемной коже — осенью нередко случаются обо­стрения акне.

---

Не пропустите: Певица Гайтана и ее секреты красоты — чемерица и зарядка дома

---

Осенью можно подключать отбеливающие сыворотки. Фото: Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

Уход за кожей осенью. Правило 3: регулярное увлажнение

Причем одного увлажняющего крема недостаточно. Чтобы кожа не стала сухой и не начала шелушиться, дважды в неделю наносите на лицо маски — или домашние, из натуральных ингредиентов, или магазинные средства. Хороший эффект дают маски с кокосовым маслом, а также сметанные, медовые и овсяные. Из покупных лучше всего использовать маски с гиалуроновой кислотой или биоцеллюлозные. Они увлажняют глубокие слои кожи, поэтому помогут решить проблему сухости и стянутости.
Также не помешает периодически накладывать патчи под глаза.

Уход за кожей осенью. Правило 4: подключаем «тяжелую артиллерию»

Осенью нужно поменять легкие кремы на средства с плотной текстурой. Причем сделать это лучше не с приходом холодов, а заранее. Если кожа жирная, комбинированная или нормальная — в середине октября, если сухая или чувствительная — в начале.

Не помешает дополнить уход эмульсией или сывороткой, с водорослями или гиалуроновой кислотой.

---

С этим материалом читают: Тест от LifeGid — узнайте себя по любви к осени

---

Делаем питательные маски и запасаемся кремом с плотной текстурой. Фото: Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

Уход за кожей осенью. Правило 5: спасаем капилляры

Холод и пронизывающий ветер могут привести к расширению капилляров. Поэтому, если имеются сосудистые проблемы, подготовиться стоит заранее. Во-первых, надо приобрести защитный крем от мороза. Желательно, чтобы на баночке было написано «зимний крем».

Во-вторых, рекомендуется поселить в своей косметичке крем от купероза. Если «розовощекость» присутствует постоянно, его можно использовать круглый год, но в осенне-зимний период без этого средства не обойтись!

В-третьих, полезным станет курс массажей шейно-воротниковой зоны: он улучшит лимфатический отток и предотвратит застой крови на лице.

В-четвертых, нужно принимать препараты, которые укрепляют сосудистую сетку (например, экстракт конского каштана).

---

Не пропустите: Афродизиаки — все, что нужно знать. Польза, вред и правила приема

---

Уход за кожей осенью. Правило 6: витамины под вопросом

Не стоит самостоятельно прописывать себе разные витаминные комплексы, а осенний авитаминоз — преувеличение. Осенью человек «напитан» витаминами с лета, а сбалансированное питание с достаточным количеством овощей и фруктов насыщает необходимым количеством полезных веществ.

Если же кажется, что организм чего-то недополучает, не спешите бежать в аптеку. Прежде сделайте анализ на микроэлементы и витамины. Подобные исследования сейчас проводят многие лаборатории. Результаты покажут, есть ли нехватка определенных витаминов или все в норме.

Единственное, что можно включить в рацион без анализов и консультации врача, — витамин Д: из-за малого количества солнца может возникнуть его дефицит.

Осенью человек напитан витаминами, поэтому переходить на аптечные витаминные комплексы не стоит. Фото: Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

Уход за кожей осенью. Правило 7: следим за воздухом

Центральное отопление и любые отопительные приборы сильно сушат воздух в помещениях. А он, в свою очередь, обезвоживает кожу. Эта проблема будет актуальна весь отопительный сезон.

Что можно сделать? Во-первых, приобретите термальную воду.

Во-вторых, купите хороший увлажнитель воздуха. Обязательно обратите внимание, на какое расстояние он рассчитан. Если у вас квартира-студия, возможно, понадобится несколько.

Экономвариант — развешать на батареях мокрые тряпки или расставить по дому ведра с водой. Также можно установить мини-фонтанчик и завести комнатные растения.

---

С этим материалом читают: Поездка в Тибет — в поисках просветления, буддистских святынь и яков

---

Уход за кожей осенью. Правило 8: не забываем о волосах

Осенью стоит уделить особое внимание уходу за волосами: они тоже очень не любят сухой воздух в помещениях и низкие температуры.

Если на улице совсем холодно, желательно надевать головной убор или хотя бы накидывать капюшон. Иначе происходит спазм сосудов, который может со временем привести к вегетососудистой дистонии.

Осенью наша шевелюра особенно нуждается в заботе и уходе. Фото: Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

Обладательницам кудрявой шевелюры нужно обзавестись качественным маслом для волос, а вот девушкам с ровными волосами лучше купить «термозащиту». Вещества «обволакивают» каждую волосинку и создают своеобразный защитный барьер.

Читайте LifeGid в Telegram. Только самое интересное

---

Не пропустите:

Post Views: 1 363

Правильный уход за кожей и волосами в осенний период

Уход за кожей осенью

Вот и минула пора теплых летних отпусков, и теперь самое время переворошить содержимое своих косметичек. Спрячьте средства для и после загара в дальний угол и доставайте ухаживающую и декоративную косметику. Предлагаем пересмотреть вместе, что из имеющегося в наличии нам пригодится, а что придется обновить. Поговорим о том, как правильно ухаживать за кожей осенью.

За прошедшие три месяца наша кожа повидала всякое. Палящее солнце, жара, соленый ветер, резкая перемена климата, дефицит влаги в организме – лишь одни из немногих неблагоприятных  летних факторов, оказавших влияние на состояние кожных покровов летом. Особенности ухода за кожей осенью – это, прежде всего, возможность воспользоваться уникальным шансом дать коже отдохнуть и подготовиться к грядущим холодам. От правильного ухода за жирной, нормальной, сухой  или комбинированной кожей осенью напрямую зависит, как часто мы будем посещать кабинет косметолога зимой.

Уход за волосами осенью

Советуем также не забыть позаботиться и о своих «утомленных солнцем» волосах. Пересмотреть уход за волосами осенью – это «must have», то есть то, что необходимо сделать, как только среди наших повседневных аксессуаров вместо  солнечных очков появились зонтики и дождевики. Внимательный уход за волосами осенью, включающий в себя обязательный визит действительно к стоящему мастеру – это важный этап Вашего обновления в послеотпускной период.

5 важных правил ухода за кожей лица осенью:

Чтобы «золотая осень» радовала Вас своими пестрыми красками, а Вы смогли пополнить альбом своими яркими фотографиями среди разноцветной листвы –  достаточно соблюдать несколько простых, но важных правил:

Первое правило: солнцезащитный крем. Не торопитесь убирать в дальний ящик не единожды выручивший и так полюбившийся крем с содержанием SPF. В зависимости от региона, где Вы оказались в начале осени, солнышко может светить еще по-летнему горячо. Однако, защитный фактор SPF можно и не принимать во внимание – с задачей справится крем с пантенолом. Дело в том, что с уменьшением светового дня свою активность снижают лишь лучи типа «B», ответственные за загар и пигментацию. А вот «A»-лучи, которые провоцируют фотостарение кожи, с приходом осени своего воздействия не уменьшают. Именно поэтому и рекомендуется пользоваться хорошим кремом с легкой текстурой, который может проникнуть глубоко в слои кожи и поберечь кожу лица от преждевременного старения.

Второе правило: очищение и пилинги. Если нет острой необходимости, то рекомендуем избегать жестких салонных процедур. Чтобы ровный бронзовый загар не превратился в пятна леопарда не стоит прибегать к химическим пилингам с наступлением первого сентябрьского дня. Впереди еще целая осень и времени посетить косметолога будет предостаточно. Хороший специалист посоветует, как правильно ухаживать за кожей лица осенью, если внезапно проявились серьезные дефекты кожи.

Правило номер три: питание кожи. Актуальное в любое время года правило. Кремы с витаминами группы «B» и «Е» помогут сохранить коже лица здоровый вид и вначале осени и в предзимье. Недаром, витамин «Е» называют еще эликсиром молодости и красоты! Косметические средства, содержащие достаточное количество витамина «Е»  ведут обратный отсчет биологическому времени нашего организма и способны в считанные дни превратить любую серую мышку в королеву бала!

Четвертое правило гласит, что если в увлажнении нуждается все тело, если чувство стянутости кожи не смотря на принимаемые меры, возникает буквально от «головы до пят», то стоит воспользоваться молочком для тела Пантенол EVO с содержанием декспантенола и витамином «Е». Оно весьма интенсивно увлажняет и смягчает сухую кожу всего тела и способно эффективно восстановить  кожный покров после долгого контакта с соленой морской водой, длительного нахождения под жарким солнцем и поберечь кожу от обветривания.

Пятое правило, о котором, часто забывают, это настойчивость. Ответов на вопрос как ухаживать за кожей лица осенью благодаря доступности масс-медиа можно найти не мало. Однако все забывают о самом важном правиле ухода за кожей осенью: Вы должны быть настойчивыми в достижении своей цели и не останавливаться на полпути к победе.

Кстати говоря:

Осенью кожа может реагировать на любые, даже незначительные внешние факторы. Чувствительность кожи может повысить даже внезапный порыв холодного ветра, резкое снижение среднесуточной температуры, утренние заморозки…

 

Этапы осеннего ухода за кожей лица

Как мы выяснили, у осеннего  ухода за кожей лица имеются свои особенности.

Наряду с питанием кожи, приоритет отдается ее восстановлению и увлажнению.

Обязательная программа осеннего ухода за кожей лица включает в себя следующие этапы:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение;
• питание;
• закрепление результата.

Домашние средства для ухода за кожей лица

Середина осени по традиции считается самым оптимальным временем для проведения салонных процедур и небольших экспериментов, которые бы мы не стали делать летом: ультразвуковая чистка, химический пилинг, глубокая чистка лица и подобные. Но если нет времени и желания идти к косметологу, то уход за кожей лица дома с помощью проверенных народных рецептов будет неплохим выходом из положения, да и семейный бюджет таким образом можно значительно сэкономить.

Для нормальной и комбинированной кожи подойдет мякоть спелых осенних яблок смешанных с одной столовой ложкой творога и капелькой свежего подсолнечного масла. Для жирной кожи очень хороши умывания с отварами   лекарственных трав, например зверобоя. Его соцветиями пестрят прилавки осенних сезонных ярмарок и базаров, и купить это уникальное лекарственное растение труда не составит.

 Внимание:

Поскольку эффективность  действие травы зверобоя обыкновенного в лечении многих заболеваний неоднократно была доказана, следовательно, изучены и противопоказания. Беременным и кормящим женщинам различные «чудодейственные зелья» со зверобоем ни наружно, ни внутрь употреблять нельзя! Во избежание аллергии, следует экспериментировать только с хорошо известными Вашему организму растениями.

Поскольку правильный уход за кожей лица дома подразумевает обязательное закрепление полученного результата, то на ночь после проведения всех процедур увлажните кожу универсальным кремом Пантенол. Он гипоаллергенен, а пантенол в его составе идеально подойдет для любого типа кожи. Он способен качественно улучшить регенерацию тканей, нормализует защитные функции кожи и обладает отличным противовоспалительным действием.

Чтобы всеми клеткам кожи наслаждаться ароматом поздних цветов, любоваться золотым листопадом и быть наготове к встрече с Русской зимой, осенью  – подарите себе уверенность в том, что Ваша кожа будет под надежной защитой вместе с EVO laboratoires!

советы косметолога, особенности и правила ухода

Опубликовано: 22.10.2019Время на чтение: 5 минут3292

Уход за кожей осенью: 7 советов косметологов

Cовет 1. Бережно очищайте кожу

Чтобы подготовить кожу к уходовым процедурам, необходимо полностью очистить ее. Используйте двухэтапное очищение: сначала аккуратно снимите макияж молочком, мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Затем завершите процедуру с помощью нежной пенки для умывания. Следите, чтобы средства не пересушивали кожу: откажитесь от агрессивных очищающих спиртовых лосьонов или мыла. Также косметологи советуют не злоупотреблять скрабами: мелкие абразивные частицы травмируют кожу и могут вызвать высыпания. Избежать этого можно, правильно выбирая формулу средства. Например, ягодный скраб для мгновенного очищения кожи от компании Herbalife содержит деликатные очищающие ингредиенты на основе кокоса, комплекс питательных масел и витаминов, а также растительные экстракты, предотвращающие травматизацию. И не забывайте: вода должна быть теплой, а не горячей, даже если очень хочется согреться после прогулки в дождливую и ветреную погоду.

Совет 2. Тонизируйте

Летом мы регулярно пользуемся освежающим тоником для лица. Многие девушки в жаркую погоду даже ограничиваются им одним, предпочитая не перегружать кожу кремами. Осенью тонизирование по-прежнему остается важным этапом в ежедневном уходе за кожей лица. Тоник смягчает кожу, восстанавливает ее рH-баланс, что особенно важно после умывания жесткой водопроводной водой. Кроме того, тоник подготавливает кожу к дальнейшим этапам ухода. Хорошо себя зарекомендовал растительный тоник Herbalife на основе розмарина, алоэ вера и гамамелиса. Входящие в состав витамины группы В и антиоксиданты помогают насытить кожу полезными веществами, очистить ее и защитить от вредного воздействия окружающей среды.

Совет 3. Увлажняйте

Сухой воздух в помещениях, вызванный началом отопительного сезона, пагубно влияет на кожу. Ткани теряют влагу, и после умывания мы ощущаем неприятную стянутость. В Т-зоне может появиться жирный блеск. Все это – типичные признаки обезвоженности. Уход за кожей осенью включает в себя не только увлажняющие кремы, но и разнообразные сыворотки – эффективные помощники, восполняющие дефицит влаги. За счет высокой концентрации активных веществ сыворотки помогают коже активнее усваивать полезные вещества и усиливают действие крема. В качестве осеннего ухода за кожей лица можно выбрать сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту. Этот компонент эффективно увлажняет кожу и стимулирует выработку коллагена. Также в холодное время года не помешают сыворотки с витаминами, в первую очередь с витамином С. Для тех, кто отдает предпочтение растительным экстрактам, компания Herbalife предлагает ежедневный увлажняющий крем с вытяжкой из розмарина, грецкого ореха, ромашки и акмеллы. Дополнительно состав обогащен ценными маслами и витаминами, предотвращающими преждевременное старение кожи.

Совет 4. Питайте

Когда наступают холода, нашей коже требуется дополнительное питание. На смену легким гелевым средствам, которыми мы с удовольствием пользовались летом, приходят плотные питательные кремы. Благодаря своей текстуре такие средства создают на коже невидимый барьер, защищающий от неблагоприятных условий окружающей среды. А главное, восполняют дефицит липидов – собственных жиров кожи. Соответственно, ключевые ингредиенты питательного крема – жиры, например растительные масла:

• ши;
• жожоба;
• оливковое;
• абрикосовое и многие другие.

Однако обладателям жирной кожи следует подбирать питательный крем с осторожностью: слишком плотное средство может забить поры. Лучше выбрать что-то с более легкой текстурой, например флюид. Старайтесь избегать в составе крема таких ингредиентов, как минеральное масло, парафин, вазелин.

Совет 5. Отшелушивайте

Эксфолиация, или отшелушивание – неотъемлемая часть ухода за кожей лица осенью. Это не что иное, как очищение поверхности кожи от омертвевшего верхнего слоя. Регулярное проведение пилингов способствует избавлению от черных точек, активизирует обновление клеток, улучшает цвет лица, замедляет процессы старения. Любые косметические средства будут полноценно работать только тогда, когда кожа полностью очищена. Эффективные помощники в избавлении от ороговевшего слоя – кислоты. В состав средств для домашнего ухода могут входить АНА-кислоты: гликолевая, молочная, яблочная, винная и другие, а также ВНА–кислота – салициловая. АНА-кислоты выравнивают рельеф, а ВНА растворяют сальные пробки, позволяя коже дышать. Пилинги с более высокой, чем в домашних средствах, концентрацией кислот проводятся в салонах. Чтобы не истончить чувствительную кожу, при выборе кислотных средств лучше обратиться за советом к косметологу.

Совет 6. Защищайтесь от солнца

Да-да, осенью солнце все чаще прячется за тучами, и многие откладывают солнцезащитные средства до наступления тепла. Однако лучи продолжают воздействовать на нашу кожу даже в пасмурном ноябре, хотя и не так активно, как летом. Кроме того, как мы уже упомянули, уход за кожей осенью включает в себя регулярное использование кислот. А они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Чтобы не заработать проблем с пигментацией, не забывайте регулярно использовать средства с SPF-защитой не ниже 15.

Совет 7. Маскируйтесь

Еще одни верные помощники в уходе за кожей лица осенью – разнообразные маски. Очищающие, увлажняющие, питательные – на любой вкус и цвет. Производители предлагают самые разные форматы таких средств: экспресс-маски, ночные маски, тканевые маски и многое другое. Отличным решением для долгих осенних вечеров может стать импровизированное домашнее spa с мультимаскингом – одновременным или поочередным нанесением на разные зоны лица сразу нескольких средств. К примеру, очищающую маску с глиной или углем – на Т-зону и питательную – на щеки и скулы. А чтобы разнообразить уходовую рутину, предлагаем вам несколько рецептов масок, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

• Маска с медом и желтком. Берем куриное яйцо, отделяем желток, взбиваем его и смешиваем с небольшим количеством меда. Эту маску следует с осторожностью применять аллергикам.
• Творожная маска. Возьмите 20 граммов творога и пару ложек молока, смешайте, немного подогрейте. Такая смесь неплохо увлажняет кожу.
• Маска с овсянкой. Залейте столовую ложку овсяных хлопьев небольшим количеством теплого молока, дайте немного размокнуть. Затем добавьте взбитый яичный желток. Овсянка, помимо всего прочего, еще и неплохо справляется с воспалениями.
• Яблочно—морковная маска. Натрите на мелкой терке морковь и яблоко, добавьте в получившуюся смесь ложку оливкового масла. Эта маска увлажнит кожу и насытит ее витамином Е.
• Глиняная маска. Смешиваем белую глину с небольшим количеством отвара ромашки, размешиваем до однородной консистенции и наносим на лицо на 15 минут. Такая маска обладает очищающим и противовоспалительным действием.

Итак, мы рассказали вам об особенностях ухода за кожей осенью. С помощью этих семи советов вы можете помочь коже справиться с трудностями межсезонья, и результат не заставит себя ждать. Гладкая увлажненная кожа, здоровый румянец – естественной красоте никакие капризы погоды не помеха. И помните: важны не только грамотно подобранные уходовые средства, но и регулярность их применения.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше 22 октября 2019, 18:002019-10-22

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

10 лучших советов по уходу за кожей осенью | Партнеры по дерматологии США

Смена времен года может оказать сильное влияние на вашу кожу.

Экстремальные перемены погоды — как жаркие, так и холодные — могут вызвать раздражение кожи, ухудшить существующие кожные заболевания и вызвать появление новых. Осенняя погода, хотя во многих частях страны гораздо менее суровая, чем зима, часто бывает динамичной и непредсказуемой.

Обычно осень начинается с приятных температур, выводящих людей на улицу на фестивали и спортивные мероприятия, а затем наступает более холодная погода.Эта более холодная погода — в сочетании с более частым использованием центрального отопления внутри — поглощает влагу из воздуха, а также из вашей кожи. Эти изменения температуры требуют не только нового гардероба; они также требуют новых методов ежедневного ухода за кожей.

«Поскольку температура меняется в зависимости от сезона, должны изменяться и наши продукты по уходу за кожей и повседневные привычки», — говорит доктор Кэтрин «Селеста» Дарем, сертифицированный дерматолог из компании U.S. Dermatology Partners Fort Worth South Hulen. «Шаги, которые вы предпримете осенью для защиты и увлажнения кожи, помогут подготовить кожу к суровым зимним месяцам.”

Узнайте, как наслаждаться лучшей погодой в году, защищая свою кожу, с помощью этих советов по уходу за кожей осенью:

# 1: Избегайте длительного горячего душа и ванны.

По мере приближения более низких температур кожа обычно становится суше, вызывая покраснение, трещины и зуд. Такие кожные заболевания, как экзема, также могут усиливаться в более прохладную и сухую погоду. Избегайте длительного пребывания в горячей ванне и под душем, так как это может высушить кожу и вызвать еще большее покраснение и растрескивание.Вместо этого искупайтесь в теплой воде и сразу после этого увлажните, чтобы сохранить влагу.

# 2: Ежедневно используйте увлажняющий крем.

Осенняя погода обычно менее влажная, чем летом, что может лишить вашу кожу естественной влаги. В результате в эти месяцы кожа может стать сухой, шелушащейся, даже если вы не страдаете от нее в остальное время года. Использование ежедневного увлажняющего крема, более питательного, чем то, что вы используете в летние месяцы, может помочь увлажнить и успокоить сухую кожу.Увлажнители на масляной основе, как правило, лучше помогают коже удерживать влагу, чем продукты на водной основе.

# 3: Используйте мягкое мыло.

Сухая, шелушащаяся кожа может в конечном итоге привести к избытку омертвевших клеток кожи, которые могут закупорить поры и вызвать появление или ухудшение угревой сыпи. Иногда использование более густых и интенсивных увлажняющих кремов и лосьонов также может способствовать появлению прыщей. Обязательно умывайте лицо два раза в день мягким мылом, которое не сушит кожу.

# 4: носите солнцезащитный крем с высоким SPF каждый день.

Солнечные повреждения вызывают беспокойство круглый год. Повреждающие ультрафиолетовые лучи являются основной причиной рака кожи и преждевременного старения. Даже когда на улице не жарко, солнце светит так же ярко, как летом. Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом, даже если на улице прохладнее.

# 5: Используйте увлажнитель воздуха.

Температура на улице меняется не только в осенние месяцы; меняются также условия внутри вашего дома и офиса. Впервые за несколько месяцев включаются системы центрального отопления, которые забирают влажность из внутреннего воздуха и с поверхности вашей кожи.Увлажнители возвращают влагу и тем, и другим.

# 6: Отшелушивание.

По мере того, как омертвевшие клетки кожи накапливаются на сухой коже, они могут образовывать барьер, затрудняющий увлажнение кожи. Регулярное нанесение отшелушивающей маски на лицо и руки с последующим нанесением увлажняющего крема поможет коже выглядеть и чувствовать себя более гладкой.

# 7: Используйте густой крем для рук.

Не только ваши руки становятся суше при более низких температурах, но и осень — это сезон гриппа, поэтому мытье рук становится все популярнее.Повторное мытье и сушка рук могут сделать вашу кожу еще суше в течение дня и в конечном итоге привести к мозолям и трещинам. После мытья рук используйте густой увлажняющий крем, чтобы создать на коже барьер, который поможет вашим рукам удерживать влагу.

# 8: Увлажняйте ноги и локти на ночь.

Помимо ежедневного увлажнения рук и лица, важно также увлажнять ступни и локти. Эти участки с тонкой кожей быстро теряют влагу. Используйте на ночь густой крем или лосьон для этих частей тела, а также для рук.Чтобы действительно удерживать влагу, наденьте хлопковые перчатки и носки после нанесения увлажняющего крема.

# 9: Не забывайте есть здоровую пищу.

Некоторые из самых приятных осенних традиций могут привести к очень нездоровым привычкам в еде. Отпуск, угощение и другие праздники могут привести к резкому увеличению потребления обработанных пищевых продуктов, таких как хлеб, запеканки, хот-доги, чипсы и сладкие лакомства. Продукты с высоким содержанием рафинированных углеводов и продукты с высоким гликемическим индексом могут вызвать скачок сахара и гормонов, что может ухудшить угри и другие кожные заболевания.Также не забывайте пить много воды!

# 10: Одежда для стихий.

По мере того, как становится холоднее, длинные рукава, шарфы и перчатки могут защитить вашу кожу от высыхающих элементов. Помните, что даже при более низких температурах солнце все еще опасно. Ношение солнцезащитной одежды блокирует вредные ультрафиолетовые лучи и защищает вашу кожу. Как правило, полиэстер, нейлон, шерсть, шелк и джинсовая ткань обеспечивают наибольшую блокировку ультрафиолета, а ткани более темного цвета поглощают больше ультрафиолетовых лучей, чем более светлые цвета.

Хотите посетить дерматолога?

У нас есть несколько офисов по всей стране, поэтому заполните нашу простую онлайн-форму, чтобы связаться с нами. Один из членов нашей местной команды вскоре свяжется с вами, чтобы ответить на ваши вопросы или назначить встречу, чтобы вы скоро приехали к нам.

или

ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОЕ ТЕКУЩЕЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

5 советов по уходу за кожей осенью | Niche Beauty Lab®

Наступила осень, и точно так же, как смена сезонов приносит с собой смену гардероба, мы должны сделать то же самое с нашей косметической рутиной.

Изменение климата вызывает у кожи новые потребности, и поэтому мы хотим дать вам ряд советов, которые помогут вам адаптировать свой распорядок ухода за кожей к этому времени года и сохранить великолепный вид. Самое важное, о чем следует помнить, — это то, что осенью температура начинает падать, поэтому холодные и ледяные ветры вызывают обезвоживание кожи, ее чувствительность и сушку. Вот почему гидратация — ключ к вашему новому режиму.

Следуйте этим советам для сияющей кожи:

Совет 1:

Для начала, если вы еще этого не сделали, вам следует ввести в свой распорядок двойное очищение с помощью очищающего средства на масляной основе.В данном случае мы выбрали очищающее масло для лица Total Face Cleansing Oil от Farm To Fresh и другое очищающее средство на водной основе, такое как наше знаменитое очищающее средство Active Cleanser от Detox Skinfood . Очищающее средство на масляной основе обеспечивает коже дополнительное увлажнение и избавляет от скопившейся грязи. Кроме того, наше очищающее средство Farm To Fresh богато витаминами, которые очень важны для питания кожи в эти холодные месяцы. Если вы никогда раньше не практиковали двойное очищение, здесь мы объясним, как это сделать, и все его секреты.

Совет 2:

В настоящее время необходима правильная сыворотка, идеальный союзник для увлажнения и защиты кожи. Один из наших фаворитов — это светящиеся капли Simplicitea’s Glow Drops с белым чаем, предотвращающим потерю коллагена и эластина, а также выравнивающим тон кожи.

Совет 3:

Как вы наверняка знаете, кожа вокруг глаз намного тоньше, чем на остальной части лица, поэтому в это время она становится намного более уязвимой и чувствительной.Чтобы избежать повреждений и сохранить удобство, следует выбрать хороший контур глаз. Farm To Fresh Eye Contour идеально подходит для этого благодаря активным ингредиентам и пробиотикам, которые содержатся в его формуле.

Совет 4:

Хотя в это время года солнце перестает быть главным действующим лицом, вам не следует терять бдительность и думать, что ваша кожа больше не подвергается воздействию этого внешнего фактора. Независимо от того, насколько холодно, вы должны продолжать наносить солнцезащитный крем перед выходом из дома.Нет лучшего крема для этого, чем Farmaskin’s Decelerage Urban Defense , поскольку он действует как двойной щит для защиты дермы от внешних воздействий, а также имеет SPF 50 .

Совет 5:

И последнее, но не менее важное: одна из областей, которая больше всего страдает в холодные месяцы, — это, несомненно, губы. Они теряют влагу, сохнут и трескаются. Чтобы этого избежать, важно всегда носить с собой бальзам для губ Wathermal Lip Repair от Farmaskin , сделанный на термальной воде из Исландии.

Следуйте этим простым советам, чтобы выглядеть увлажненными и здоровыми в это прекрасное время года.

Есть ли у вас еще какие-нибудь советы, которые стоит включить в осенний распорядок дня? Дайте нам знать!

Как изменить привычный уход за кожей с лета на осень

Вот краткое описание того, как подписаться на печатное издание Allure, чтобы получить больше процедур, рекомендаций и функций по уходу за кожей.

С падением в самом разгаре (мы видим тебя, PSL), пора поговорить о скине.Осень приносит более прохладную погоду (погода в свитере!) И падение влажности, что делает воздух более сухим, несвежим и даже сухой кожей . «Смешайте это с сухим теплом от радиаторов, и это создаст условия для кожных заболеваний, таких как экзема и сухая, зудящая кожа», — говорит Шари Марчбейн, дерматолог из Нью-Йорка.

Чтобы избежать приступа зуда, вот пять главных советов дерматологов по предотвращению осенних приступов кожного раздражения.

Попробуйте более густой увлажняющий крем

Попрощайтесь с легким увлажняющим кремом, не содержащим масла, которым вы смазывались все лето.«Пришло время набрать объем с помощью более мощного гидратора», — говорит Марчбейн. Она рекомендует густой крем с керамидами, которые являются «незаменимыми и полезными жирными кислотами, которые естественным образом встречаются в коже, но их необходимо восполнять в холодные месяцы». Ее лучший выбор? Увлажняющий крем CeraVe, который также содержит гиалуроновую кислоту, повышающую уровень влажности.

Добавьте в смесь лосьон для тела

Когда закончится летняя влажность, кожа может начать чувствовать себя сухой и зудящей, так как в воздухе гораздо меньше влаги, которая помогает увлажнять, говорит Джошуа Цайхнер, директор по косметическим и клиническим вопросам. исследования в области дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.Самый простой способ остановить зуд? Путем насыщения водой — с головы до пят. «Увлажняющие средства обеспечивают защитный барьер на коже, позволяя ей удерживать влагу и притягивать влагу к внешнему слою кожи», — говорит он. Нам нравится масло для тела h3O + Beauty Milk, получившее награду Best of Beauty.

Сократите отшелушивание

По мере того, как погода становится холоднее, лучше всего сократить потребление устойчивых ингредиентов, таких как ретиноиды и гликолевая кислота, говорит Элизабет Танци, основатель и директор Capital Laser & Skin Care и доцент клинического профессора. , отделение дерматологии Медицинской школы Университета Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия.C.

Она рекомендует использовать гликолевые салфетки (например, универсальный ежедневный пилинг Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel с добавкой альфа-гидроксикислоты) или маску не чаще одного раза в неделю, чтобы помочь удалить обесцвечивание, вызванное летним солнцем.

Примите таблетку

«Начало осени должно совпадать с обновлением кожи и восстановлением после разрушительного воздействия летнего солнца и жары», — говорит Ава Шамбан, дерматолог из Беверли-Хиллз и основательница Skin Five. «Антиоксиданты кожи могут буквально истощиться из-за летнего воздействия окружающей среды.»

Как позаботиться о своей коже во время осеннего сезона

Как защитить свою кожу во время осеннего сезона

Теперь, когда лето подошло к концу и наступила осенняя погода, мы здесь, чтобы помочь вам сохранить молодость и сияние вашей кожи. Бороться с такими стихийными бедствиями, как дождь, сухость, холод и стягивание кожи лица, может быть сложно, но с правильным уходом или косметическим продуктом вы определенно можете победить!

Наиболее частое повреждение кожи в осенний сезон

Когда погода меняется от теплой к холодной, наша кожа меняется.Влажность и тепло летом падают, заставляя кожу прилагать дополнительные усилия для поддержания увлажнения.

Сухость способствует образованию трещин на внешнем слое кожи, что увеличивает риск воспаления и раздражения. Зудящая кожа никому не нужна!

Прорывы акне, к сожалению, наиболее распространены в это время года. Они могут включать типичные прыщи, сильные красные или темно-фиолетовые пятна и зудящее сухое шелушение кожи.

Средства для ухода за кожей и лица

Забота о вашей коже может быть непосильной задачей во время осеннего сезона, особенно когда закончились летние каникулы и у людей остается меньше времени на уход за собой.К счастью, у нас есть несколько простых советов, которые помогут вам следить за здоровьем и потребностями вашей кожи.

• Ремонт — Рассмотрите возможность лечения лазером, чтобы исправить повреждения, нанесенные в летние месяцы. В офисе лазерные процедуры в Артемедике различаются по силе воздействия. Некоторые позволяют вернуться к работе в тот же день, в то время как другим требуется до недели для полного восстановления кожи.
• Exfoliate — Процесс отшелушивания помогает удалить мертвые клетки кожи с внешней поверхности.Отшелушивание можно испытать во время процедур HydraFacial MD и Dermasweep (микродермабразия) или во время химического пилинга. Существуют также средства для отшелушивания в домашних условиях.
• Успокаивает кожу сразу же — После принятия душа, очистки лица скрабом или спа-процедуры нанесение слабого увлажняющего крема может зарядить вашу кожу энергией.
• DIY Humidify — Купите или установите увлажнитель в своем доме, чтобы обеспечить идеальные условия для ухода за кожей в вашей жилой среде.Увлажнители распыляют водяной пар в воздух, позволяя коже дышать и восстанавливая влагу.
• Увлажняющие спа-процедуры — Такие процедуры, как HydraFacial MD и DermaSweep с Epi, фактически наполняют кожу факторами роста, пептидами и антиоксидантами, чтобы усилить сияние. Кроме того, можно добавить увлажняющую коллагеновую лечебную маску, чтобы улучшить ваши процедуры Microneedling, DermaSweep или Dermaplaning.

Продукты и средства для быстрого ухода за кожей

Осенний уход за кожей:

• Сухая кожа — Старайтесь избегать грубого мыла; они сушат кожу и содержат неестественные ингредиенты.Линия средств по уходу за кожей, такая как Alastin, SkinMedica, Obagi и коллекция зеленого чая Artemedica, предлагает мягкие очищающие средства, которые успокаивают кожу.
• Воспаление — Предотвратите вспышки раздражения, выбрав подходящие продукты для ухода за кожей. Упрощение продуктов и соблюдение основ могут дать вашей коже шанс успокоиться. Вам не хватает средств по уходу за кожей в ваших шкафах? Позвоните в Artemedica по телефону 707-577-8292, чтобы назначить бесплатную консультацию у специалиста по уходу за кожей сегодня.
• Угри — Сухая кожа может вызвать усиление или шелушение прыщей, если это ваш случай — мы предлагаем вам добавить средство против угрей в свой режим.
• Солнечные повреждения и солнечные пятна — Лето было веселым, но теперь ваша кожа сожалеет о солнечных ваннах. Продолжайте регулярно наносить солнцезащитный крем, чтобы избежать появления солнечных пятен, и добавьте осветляющее средство, такое как Hydroquinone или Lytera, чтобы осветлить и растушевать ваш оттенок кожи.

Основы красоты на осень:

• Губы — Губы могут высыхать и являются основной жертвой морозной осенней погоды.Воспользуйтесь сывороткой для губ Plump + Tint и солнцезащитным блеском для губ Colorescience, чтобы ваши губы выглядели глянцевыми и в то же время были защищены от ультрафиолета.
• Глаза — Кожа вокруг глаз очень чувствительна, и изменения в элементах окружающей среды могут повлиять на эти чувствительные области. Восстанавливающий крем для глаз с зеленым чаем Artemedica и восстанавливающее средство для глаз Alastin’s — идеальные варианты кремов для глаз для увлажнения и заживления области вокруг глаз.
• Все лицо — Все лицо может страдать от сухости, высыпаний и нежелательной чувствительности.Использование таких продуктов, как Restorative Skin Complex, Skin Medica’s Lumivive System и TNS Essential Serum, обеспечит насыщение кожи столь необходимыми мощными антиоксидантами.
• Natural Skin Treatment — Многие люди сегодня выбирают органические и натуральные средства по уходу за кожей, и мы думаем, что это замечательно! Собственная коллекция зеленого чая Artemedica содержит целебные свойства, наполненные зеленым чаем, которые идеально подходят для знатоков красоты, заботящихся о природе.

Для получения дополнительной информации и услуг по уходу за кожей позвоните в свой офис или посетите наш веб-сайт, чтобы просмотреть и найти лечение или продукт, которые омолодят вашу кожу в этом осеннем сезоне! Наш профессиональный и дружелюбный персонал предоставит вам квалифицированную информацию и отличный сервис, которого вы заслуживаете.

советов по осеннему уходу: как ухаживать за кожей осенью?

Год за годом многие люди страдают от кожных проблем, связанных со сменой времени года. Конечно, погода играет большую роль в здоровье и внешнем виде нашей кожи. Осенняя погода имеет тенденцию становиться немного холоднее и засушливее, чем в летние месяцы. Так кожа будет легче стать сухой и зудящей. Эти кожные заболевания также могут быть результатом плохих привычек по уходу за кожей, которые мы склонны придерживаться в осенние и зимние месяцы.

К счастью, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы ваша кожа не пострадала этой осенью. Я рассмотрю несколько моих любимых советов по осеннему уходу за кожей, которые помогут вам оставаться здоровыми и сияющими в осенний и зимний сезоны в этом году.

Выбор подходящего увлажняющего крема

Очевидно, что при уходе за кожей одним из ключевых моментов является правильное увлажнение. Важно найти способ удерживать влагу, чтобы предотвратить сухость, зуд, шелушение и другие проблемы.Вам будет важно найти увлажняющий крем, который лучше всего подходит вашему типу кожи.

Если вы действительно не уверены, какой увлажняющий крем вам подходит, я рекомендую использовать освежающую эмульсию вместо лосьонов. Это обычно рекомендуемая отправная точка, потому что она больше подходит для кожи, которая имеет тенденцию быть чрезмерно жирной или жирной.

Несмотря на то, что очень важно регулярно ухаживать за кожей, чтобы ваша кожа выглядела наилучшим образом, я бы не рекомендовал сразу переходить на лосьон в начале осени.Почему спросите вы? Вашему организму нужно время, чтобы адаптироваться к изменениям на вашей коже с приближением осени.

Чтобы ваша кожа могла адаптироваться к сезонам более естественным образом, я рекомендую в начале сезона использовать освежающий скраб или средство для умывания с увлажняющими свойствами. Затем вы захотите постепенно перейти от этого к увлажняющим лосьонам и кремам в ноябре и декабре, когда зимняя погода является самой суровой для нашей кожи.

Маски

Маски — еще один популярный метод, который многие из нас используют для защиты кожи, а также для удержания столь необходимой влаги в течение дня.

Конечно, важно, чтобы вы использовали правильный тип маски для своей кожи, потому что, как я уже упоминал ранее, мы все разные, и часто требуются разные вещи, чтобы наша кожа выглядела и чувствовала себя здоровой.

Многие люди страдают от чрезмерной сухости кожи в осенние и зимние месяцы. Это может вызвать шелушение, шелушение, зуд, а в некоторых случаях даже боль. Увлажняющая маска лучше всего подойдет тем, у кого очень сухая кожа. Те, у кого зрелая кожа, могут захотеть использовать маску с некоторыми питательными свойствами.Это придаст вашей коже здоровый блеск и удержит влагу.

Рекомендуется наносить маску на ночь, а затем выполнять последующий уход за кожей, когда вы проснетесь утром.

Отшелушивание в осенние месяцы

Если вы правильно отшелушиваете кожу, вы увидите много значительных улучшений. Это определенно не повредит попробовать и добавить его в свой ежедневный режим работы с кожей . Однако будьте осторожны, не переусердствуйте, так как вы не хотите повредить свою кожу или даже сделать ее более чувствительной к элементам.В осенние месяцы обязательно используйте мягкий отшелушивающий продукт, чтобы избежать каких-либо негативных побочных эффектов.

Если вы не знаете, что искать в продукте для отшелушивания, вот несколько советов, которые следует учитывать при выборе. Витамин Е полезен для вашей кожи. Выбор продуктов, богатых витамином Е, гарантирует, что ваша кожа способна удерживать эту влагу и удерживать ее в течение дня.

У ваших ног тоже кожа

Когда летние месяцы начинают заканчиваться, а на их место стремительно приходит осень, на ваших ногах, несомненно, начинают проявляться некоторые проблемы с кожей, а также другие проблемные участки.

Самая распространенная проблема, с которой к концу лета сталкиваются люди, — это накопление сухой и потрескавшейся кожи. Поскольку в течение дня мы так сильно давим на ноги, им легко стать такими.

Большинство из нас даже не подозревает, что эти мозолистые ступни — это проблема, но это так. Эта чрезмерно толстая и потрескавшаяся сухая кожа часто не чувствительна к боли и кажется грубой, когда вы дотрагиваетесь до ступней.

Чтобы помочь исцелить и восстановить сухие ноги в осенние и зимние месяцы, я рекомендую вымачивать ноги в теплой воде, прежде чем принимать участие в каком-либо уходе за ногами.

Существуют инструменты, которые можно использовать для удаления некоторых слоев омертвевшей кожи со стопы после того, как вы намочили их и кожа немного смягчилась. Будьте осторожны, не снимайте слишком много кожи, так как это также может вызвать повреждение и боль.

После удаления большей части омертвевшей и сухой кожи на ногах, может быть целесообразно нанести какой-нибудь увлажняющий лосьон, который поможет восполнить состояние сухой кожи .

Уход за кожей

Кожа шеи

Когда дело доходит до ухода за кожей, нередко сосредотачиваться в основном на лице, но нам нужно помнить и об остальных частях нашего тела.Чтобы быть конкретным, здесь я имею в виду кожу на вашей шее.

Это особенно важно в осенние месяцы из-за более суровых условий. Кроме того, кожа на вашей шее более нежная, чем остальная кожа, и она имеет тенденцию к более легкому старению и становится грубой, обвисшей или морщинистой, если за ней не ухаживать должным образом.

Один из методов, которые я настоятельно рекомендую в этой области, является простым дополнением к повседневному уходу за кожей. Каждый вечер в душе следует мыть шею мягким мылом с меньшим содержанием щелочи или даже увлажняющим лосьоном для ванны.Затем нужно высушить кожу мягким городком и помассировать шею.

Сначала нанесите на кожу небольшое количество увлажняющего лосьона или масла с витамином Е, а затем аккуратно помассируйте пальцами сверху вниз. Этот массаж шеи должен длиться около пяти минут каждую ночь. Это идеальный шаг для дополнения вашего распорядка, и он также не займет много вашего драгоценного времени.

Ежедневный режим ухода за кожей в осенние месяцы

Когда мы сталкиваемся с более суровыми осенними условиями, одна из самых простых вещей, которые можно сделать для ухода за нашей кожей, — это простой ежедневный уход за кожей.

Если вы каждый день будете предпринимать определенные шаги, чтобы ваша кожа была здоровой и счастливой, тогда вы будете страдать от симптомов сухой и чувствительной кожи намного реже, а может быть, и вовсе не страдаете.

У большинства людей уже есть какой-то распорядок, которого они стараются придерживаться, когда дело доходит до ухода за кожей, но если вы этого не сделаете и не знаете, с чего начать, отпустите основы.

Это пять основных пунктов, которых, как мне кажется, вам необходимо строго придерживаться в ежедневном уходе за кожей.Первый — самый простой, но, вероятно, наиболее часто упускаемый из виду. Важно поддерживать чистоту кожи.

Чистота

Это первый шаг, который вы должны предпринять для ухода за своей кожей, и важно делать это правильно. Вы не поверите, но есть правильный способ умыться, особенно для женщин, которые регулярно пользуются косметикой.

Многие из нас считают, что можно совместить удаление макияжа с умыванием лица. Это не так, и рекомендуется использовать средство для снятия макияжа, чтобы полностью очистить лицо от макияжа перед ежедневным умыванием.Если вы этого не сделаете, ваша кожа не станет по-настоящему чистой, и на ней все равно останутся жирные остатки.

В дополнение к тому, что вы полностью удалите макияж, вам также будет полезно использовать воду правильной температуры.

Я знаю, что беспокоиться о температуре воды, которой вы умываете лицо, может показаться навязчивым занятием, но на самом деле это имеет значение. Говорят, что вы должны умываться водой, температура которой близка к температуре вашей кожи.

Сухие осенние месяцы являются основной причиной большинства наблюдаемых нами изменений кожи. Эта сухость также влияет на количество мытье лица в день. Рекомендуемое количество умываний — два раза в день. Обычно это бывает один раз утром и один раз ночью.

Утром рекомендуются очищающие средства, содержащие больше аминокислот, а вечером уместно выбрать средство для умывания с большей очищающей способностью, чтобы удалить жир и грязь, накопившиеся за день.

Apply Toner

Верно, я абсолютно рекомендую использовать тоник как одну из ваших привычек ежедневного ухода за кожей. Основная функция тоника — восстановить свежесть и влажность кожи после умывания. Он также удаляет остатки макияжа.

Как мы уже говорили о большинстве предыдущих разделов, очень важно тщательно выбирать тонер. Я настоятельно рекомендую попробовать тонер перед покупкой, если это вообще возможно. Большинству людей достаточно простого тоника с основными увлажняющими и регидратирующими свойствами.

Если у вас кожа с особыми потребностями, например, от прыщей, вам может понадобиться тоник, который снижает количество вырабатываемого кожей жира, или тоник, который также обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Если вы проведете небольшое исследование, прежде чем сделать свой выбор, вы не пожалеете об этом. Всегда лучше иметь продукт, который конкретно соответствует вашим потребностям. Особенно, если речь идет об уходе за кожей.

Smear the Essence

Не все увлажняющие продукты одинаковы, что, я уверен, вы уже начинаете понимать.Эссенция не принадлежит к той же базовой категории, что и очищающие и увлажняющие средства.

Этот продукт может помочь нам улучшить нашу повседневную процедуру ухода за кожей, а также помочь в последующем уходе.

Конечно, нужно выбирать эссенцию в соответствии с типом кожи и основными потребностями. Если ваша кожа жирная и удерживает слишком много влаги, или вы страдаете от прыщей, лучше всего выбрать антибактериальную или противовоспалительную эссенцию.

Тем, кто страдает сухой или шелушащейся кожей, лучше подойдет эссенция с более увлажняющими свойствами.Простая эссенция для регидратации также поможет поддерживать баланс воды и масла в вашей коже.

Крем для лица

Это должно быть одним из последних шагов вашего ежедневного ухода за кожей. Выбирая увлажняющий крем, постарайтесь выбрать тот, который содержит самые сильные увлажняющие ингредиенты. Это гарантирует, что вы получите крем, который укрепит кожный барьер, и предотвратите потерю ингредиентов на предыдущих этапах во время испарения.

В начале смены сезона я настоятельно рекомендую выбрать освежающий крем для лица, чтобы ваша кожа могла легче адаптироваться к погодным условиям сезона.

Солнцезащитный крем

Наша кожа — это первый слой защиты нашего тела от солнца. Я уверен, что большинство из нас знает, что солнце повреждает нашу кожу, если мы не пользуемся солнцезащитным кремом и не принимаем надлежащие меры предосторожности.

Несмотря на то, что погода в осенние месяцы не такая жаркая, солнечные ультрафиолетовые лучи могут загореть или даже обжечь кожу. Вы должны быть уверены, что используете солнцезащитный крем, когда собираетесь находиться на солнце.

Если вы в основном работаете в помещении, вы можете нанести изолирующий крем с очень низким солнцезащитным фактором или солнцезащитным кремом с низким SPF.

Тем из нас, кто работает на открытом воздухе или проводит большую часть времени на улице, важно использовать солнцезащитный крем с более высоким SPF. Я бы порекомендовал как минимум SPF 30.

Если вы будете следовать индивидуальному распорядку дня по уходу за кожей и примете надлежащие меры для защиты своей кожи, то вы сможете гарантировать здоровье и красоту своей кожи на долгие годы.

Не забывайте проводить исследования при выборе средств по уходу за кожей, чтобы вы знали, что получаете то, что лучше всего соответствует вашим потребностям.Надеюсь, эта статья оказалась полезной, если вы часто страдаете в осенний месяц. Может быть, в этом году вы сможете контролировать свою кожу на сезон.

Советы по уходу за осенней кожей

Это случается каждый год: лето кончается, и постепенно наступает прохладная погода. Как бы трудно ни было собрать эти шорты и кокетливые летние платья, погода в свитерах определенно по-своему заманчива.

Как и при переходе к новому гардеробу, осенью необходимо изменить режим ухода за кожей.Вот восемь осенних советов по уходу за кожей и телом, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя прекрасно в течение всего сезона.

Очиститель для тела Switch Up Your Body

Летом фруктовые гели для душа освежают. Осенью и зимой подойдет увлажняющий кремовый гель для душа. Weleda Lavender Creamy Body Wash (10 долларов США) не содержит подсушивающих ингредиентов и предлагает успокаивающий аромат для осенних дней и ночей.

Увлажняйте весь день, каждый день

Увлажнение с головы до пят не подлежит обсуждению в холодные месяцы.Лучшее время для нанесения лосьона — сразу после душа или ванны, когда ваша кожа еще немного влажная. Сохраните эту влажность с помощью роскошного крема для тела, такого как Josie Maran Whipped Argan Oil Body Butter (36 долларов США).

Масло для лица Embrace

Может показаться немыслимым, чтобы масло касалось лица в жаркие летние месяцы. Но масло на самом деле совсем не вредно для лица. Масло для лица, богатое антиоксидантами, такое как LOLI Beauty Plum Elixir (68 долларов США), — отличный способ питать все типы кожи осенью, когда требуется больше влаги.

Не забудьте солнцезащитный крем

То, что вы не можете лежать на пляже, не означает, что вы можете забыть о солнцезащитном креме на следующие шесть месяцев. Солнцезащитный крем для лица необходим ежедневно даже осенью, особенно с учетом того, что пасмурные дни могут заставить вас забыть о том, что солнечные лучи все еще падают на вас. Используйте увлажняющий крем для лица с SPF 15 и наносите его каждые пару часов, если собираетесь выйти на улицу. Clarins UV Plus Anti-Pollution Sunscreen Multi-Protection Wide Spectrum SPF 50 (43 доллара США) оставляет шелковистую матовую поверхность.

Держите ноги мягкими и гладкими

Несмотря на то, что ваши ноги, вероятно, будут заправлены в ботинки и закрытую обувь в ближайшие месяцы, вам следует продолжать ухаживать за ними и регулярно отшелушивать. Сухие, потрескавшиеся пятки могут быть очень неудобными. Побалуйте свои ноги пилингом для ног Boscia Baby Soft Foot Peel (20 долларов), потому что маскировка больше не предназначена только для лица.

Новый крем для рук

В холодные месяцы так важно иметь при себе хороший крем для рук.Масло для тела с кокосовым нектаром Pacifica Indian Coconut Nectar Body Butter (5 долларов США) имеет миниатюрный размер. Мягкий аромат, вдохновленный островом, дает вам лишь легчайшее напоминание о прошедших летних днях.

Масло для кутикулы «Привет»

Признак холодной погоды — сухая кутикула. Иногда даже самые лучшие кремы для рук недостаточно эффективны, чтобы решить эту проблему. Масло для ногтей и кутикулы French Girl (25 долларов США) быстро позаботится о болезненной потрескавшейся коже на кончиках ваших пальцев.

Изменения хороши

Осень — прекрасное время, чтобы побаловать себя красотой.Ваша кожа скажет вам спасибо.

8 советов по осеннему уходу за кожей, которые стоит попробовать в этом сезоне — Averr Aglow

Как часы, жаркое блестящее лето тускнеет, и листья начинают превращаться в осеннюю радугу. И хотя обменять летнюю одежду на свитера и ботинки может быть непросто, многие из нас не могут дождаться сладкого богатства, которое приходит только осенью!

Для меня нет ничего лучше огромных шарфов и букетов заточенных карандашей (да, это была ссылка You’ve Got Mail )…

Но, как и все, что меняется в это время года, меняется и наша кожа!

Даже если вам нравится увлажняющий крем за 3 доллара, который вы купили специально на лето, осень — совсем другое дело, друг мой.Когда наступает более прохладная погода, пора менять тактику, и только военная точность заставит вас сиять на морозе.

Сегодня я делюсь советами, которые помогли мне преодолеть осеннее ухудшение цвета лица! Вот 8 советов по уходу за кожей, которые помогут вам подготовиться к осени!

№

1. Увлажняющий уход на свежем воздухе

Во время падения ваша кожа может сильно пострадать. От холода, высушивающего ваше лицо, до постоянного зуда, который беспокоит вас, поиск хорошего увлажняющего крема может быть утомительным! Ключ? Найдите увлажняющий крем на весь день, который не деформируется при низких температурах.

Мой совет — откажитесь от тяжелых увлажняющих кремов в те летние месяцы и выберите легкий и прочный продукт, такой как крем безупречного питания. Богат витаминами и минералами, он сохранит ваше лицо эластичным и поможет избежать проблем с сухой кожей!

2. Масло для лица Embrace

Оказывается, слухи были ложными! Масло для лица обычно не является причиной высыпаний. Скорее всего, это тыквенный латте со специями, но это другой разговор на другой день!

Разве это не красота!

Масло для лица, особенно осенью, может подготовить кожу к текущему дню и внести в нее целебные питательные вещества, чтобы обратить вспять последствия надвигающейся суровой погоды.Вот почему я рекомендую сыворотку Perfectionist Overnight Serum. Богатый антиоксидантами, этот продукт помогает успокоить кожу, уменьшить появление прыщиков и исцелить кожу изнутри.

3. Не забудьте солнцезащитный крем

Итак, первое, что делает большинство людей, когда солнечные летние дни уже прошли, — это отказаться от солнцезащитного крема. Это правильный выбор? Нет!

Тот факт, что дни загара и отдыха на пляже закончились, не означает, что нужно отказываться от солнцезащитного крема.

Суровая правда: солнцезащитный крем должен быть частью вашей повседневной жизни на протяжении всей вашей жизни.

Осенний полдень может быть немного темнее, чем в середине июля, но в эти пасмурные дни все еще есть солнечные лучи, которые приветствуют вас каждый раз, когда вы находитесь на улице.

Я предлагаю применять SPF не менее 30 каждые несколько часов.

П.С. SPF в вашем макияже часто бывает недостаточно, и ваша кожа становится уязвимой для солнечных лучей.Лучше всего использовать отдельный солнцезащитный крем перед нанесением макияжа.

4. Пусть сон будет вашим счастливым местом

Знаете ли вы, что сон — важная часть режима ухода за кожей? Особенно осенью средний человек меньше времени проводит на улице и больше времени спит!

Дерматологи считают, что, когда мы спим, количество наших клеток увеличивается, и это может помочь восстановить кожу. Еще один интересный факт заключается в том, что гормон кортизол (тот, который может вызывать выработку масла и бактерии) снижается во время дневного сна.

Так что это значит? Пришло время поймать этих Zzz, чтобы вы просыпались сияющими!

5. Правильно нанесите средства по уходу за кожей

Пришло время для одного из самых важных советов по осени в этом списке. Мы говорили об увлажнении, использовании масла или сыворотки для лица на ночь и применении SPF, но уловка, чтобы заставить все это работать для вашего режима ухода за кожей, — это правильное наслоение.

Общее правило при нанесении средств по уходу за кожей — наносить их слоями в порядке их толщины.Вот почему мы используем систему 1, 2, 3 для нашего набора Clear Skin Kit, чтобы вы никогда не ошиблись!

Убедитесь, что все ваши продукты уложены правильно, чтобы они работали эффективно.

Пора повышаться!

6. Очистите кисти для макияжа

Вы, наверное, спрашиваете: «При чем здесь падение?» Правда в том, что это бонусный отзыв. Почти как напоминание о том, что нужно делать всегда!

Очистка кистей для макияжа — один из лучших способов избавиться от прыщей.

Как?

Когда вы не пользуетесь чистыми щетками, бактерии, оставшиеся от нескольких дней, недель или месяцев (не дай Бог!), Переходят на ваше лицо и начинают создавать идеальную ситуацию для угревой сыпи.

Выделяйте небольшое количество времени каждую неделю, чтобы тщательно вымыть этих малышей! Вы не пожалеете!

7. Гидрат, гидрат, гидрат

Вот в чем дело: питьевая вода — одно из старейших средств от сияющей кожи в книге.Отсюда моя эпическая куча воды!

Достигай моего уровня!

И если вы когда-нибудь сомневались в воздействии воды, подумайте еще раз! С лета до осени ваше лицо нуждается в увлажнении. В частности, более прохладная погода может вызвать высыхание лица (например, ощущение стянутости и скованности).

Питьевая вода помогает улучшить эластичность и действительно может спасти вас от появления морщин в долгосрочной перспективе! И если это само по себе не удивительно, питьевая вода помогает вашей коже более эффективно бороться с токсинами, потому что ваша кожа функционирует так, как всегда должна была.

8. Осенний скин для Win

Уход за кожей во время перемены погоды может быть сложной задачей, но если вы будете поддерживать хороший режим ухода за кожей круглый год, вы будете настроены на то, что время года бросит на вас. Здоровая кожа достигается не за счет точечного ухода, а за счет инвестирования в свою кожу 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

Свитера, осенняя погода и счастливая кожа — в вашем будущем! 💋

.