Как правильно совать в девушку: Как вводить член во влагалище правильно. Фото и видео

Содержание

Как вводить член во влагалище правильно. Фото и видео

Для многих эта тема может показаться слишком уж банальной и абсолютно не заслуживающей внимание. Однако напомню, что введение члена во влагалище – это ведь по сути первое с чего начинается непосредственно сам секс. И крайне важно делать это правильно, чтоб как минимум не причинить девушке боль, а как максимум заставить ее возбудиться еще сильней. Как говориться как начнешь так и поедешь. Так почему бы не начать так, чтоб девушке неудержимо хотелось ехать с Вами дальше?))

В этой статье мы очень подробно и до мелочей разберем как правильно вводить член во влагалище. Многие скажут: “Неужели нужно много ума, чтоб вставить член девушке между ног?” Я скажу, что для того чтоб просто “вставить” возможно ума много и не нужно, но для того чтоб вставить так чтоб она застонала от удовольствия кое-что все-таки знать нужно. Не забывайте, что мастерство кроется в мелочах. И хороший любовник отличается от обычного мужчины как раз этим. Именно об этих мелочах мы и поговорим в этой статье.

Конечно изложенный здесь материал в большей степени предназначен для совсем еще не опытных молодых парней, у которых еще ни разу в жизни не было секса. Однако учитывая тот низкий уровень сексуальной грамотности среди большинства “уже опытных” мужчин, эта статья будет полезна абсолютно всем, так как каждый сможет извлечь из нее что-то новое и полезное для себя.

Краткий план статьи:

Поза для первого проникновения. Поза, которая лучше всего подойдет для первого опыта.
Где находиться влагалище. Как устроены наружные половые органы девушки, что, где и как расположено.
Куда именно нужно вводить член.
2 техники введения члена
3 золотых правила лучших любовников

Поза для первого проникновения

Для того чтоб объяснить как вводить член во влагалище мы будем использовать один из вариантов классической миссионерской позы, который как никакая другая поза лучше подойдет для этих целей. Дело в том, что эта позиция во-первых позволяет мужчине все видеть, а во-вторых оставляет его руки свободными, что дает ему возможность направлять пенис рукой.

Девушка лежит на спине раздвинув и подтянув к себе ноги, согнув их в коленях. Можно также подложить ей под ягодицы небольшую подушку, чтоб приподнять таз и сделать ее гениталии еще более доступными. Вы становитесь перед ней на колени так чтоб вы могли опереться на одну руку, а другой направлять член.

Конечно же после того как вы обретете определенный опыт в сексе вставлять член девушке вы без проблем сможете в абсолютно любой позе. Но а пока вы только учитесь, мы будем использовать самый удобный и простой вариант для объяснения.

Где находиться влагалище

Для многих этот вопрос может показаться глупым и элементарным, ведь ответ на него, вы скажете, знает даже школьник начальных классов. Однако из-за не знания элементарных терминов многие вероятно не совсем правильно понимают вопрос. Большинство мужчин “влагалищем” называют то, что они видят между ног девушки. Но на самом деле то что они видят называется вульвой (лат. vulva — оболочка, покров) – это наружные женские половые органы, к которым относятся: лобок, большие и малые половые губы, клитор, а также преддверие влагалища (это еще не влагалище). А само влагалище, шейка матки, матка, яичники и их придатки относятся к внутренним половым органам и их внешне не видно. Влагалище можно увидеть только если пальцами раздвинуть в стороны малые и большие половые губы. (смотрите фото ниже). Оно по сути является трубкой соединяющей наружные и внутренние половые органы женщины. На фото показана вульва с раздвинутыми в стороны малыми и большими половыми губами. Такой вид позволяет увидеть преддверие и само влагалище.

Это важно знать потому вводить член нужно именно во влагалище (в эту трубку), а для этого нужно знать и понимать где именно оно располагается. Когда неопытный парень смотрит впервые на вульву, он знает что ему туда нужно войти своим пенисом, и он начинает пихать его туда. Именно “пихать” потому что не знает как именно и куда его направлять чтоб он вошел легко и мягко. Хорошо если у девушки там все уже хорошенько намокло и она не первый раз под парнем, умеет расслабляться, то проблем не будет он проскользнет сам. Но если девушка не достаточно возбуждена, а парень начинает тыкать не туда куда надо, это будет для нее как минимум не приятно, а может даже и больно. Поэтому для неопытных парней важно знать где именно расположен вход и как вводить член во влагалище правильно.

На предыдущем фото вы видели как выглядит ее вульва если раздвинуть малые и большие половые губы. Однако навряд ли вы будете так делать каждый раз когда вам нужно будет войти в нее. Поэтому сейчас мы рассмотрим ее вульву в обычном состоянии в котором она предстанет перед вами. Смотрим фото. На фото слева изображен внешний вид вульвы, а справа то как она выглядит под кожей.

Куда вводить член

Между больших половых губ лежат малые половые губы и клитор. Если мы условно поделим всю длину вульвы (или длину больших половых губ) на пополам, то получится что в верхней половине лежит клитор, а в нижней малые половые губы, которые верхними своими краями объединяются и уходят под клитор. Читайте более подробно о том где находится клитор и каковы особенности его строения. Так вот в нижней половине вульвы (между малыми половыми губами) и находится влагалище. Его и анус разделяет промежность, которая является круглой мышцей ануса (сфинктером) и своеобразной перегородкой между этими двумя полостями.

Для того чтоб ввести член во влагалище нужно визуально разделить вульву напополам (поперек ее длины) и член направлять именно в нижнюю ее половину. Стоит отметить что так следует рассчитывать при условии что девушка лежит на спине. Соответственно в позе раком или когда она лежит на животе пенис направляется в верхнюю половину. В любом случае он всегда вводится как можно ближе к промежности. Смотрим следующее фото.

Скажу сразу, то что вы видите на фото может не соответствовать тому что будет в вашем случае. Я имею в виду внешний вид половых органов женщины – он будет отличаться. Нет ни одной пары девушек у которой они были бы абсолютно одинаковыми . Они конечно же похожи с виду в целом, но имеют определенные различия. Чтоб лучше понять о чем я говорю, посетите страницу 40 фото влагалищ- какие бывают влагалища по форме. Главное, что вам нужно запомнить и держать в голове это то, что член вставлять нужно в половину лежащую ближе к промежности).

Угол введения

Еще одни немаловажный момент, особенно для тех, кто занимается сексом впервые. Влагалище девушки расположено внутри не вдоль тела, а под углом. То есть если девушка лежит на спине, ее влагалищная трубка будет расположена не горизонтально (параллельно полу или кровати), а под углом – будет уходить вниз. Смотрите следующее фото.

Поэтому член должен вводиться также под углом вниз (как показано на анимации ниже). Тем не менее это вовсе не значит, что влагалище женщины имеет жестко фиксированное положение. На самом деле оно способно принимать разные положения и член может двигаться в нем под разными углами, однако вводить член лучше под тем углом под которым изначально находиться влагалищная трубка. Это позволит вам легко мягко проникнуть в девушку.

Техники введения члена во влагалище

И так мы разобрались со строением внешних половых органов девушки и выяснили куда именно и под каким углом нужно вводить член. Теперь давайте разберемся как это делать и как его направлять. Для этого мы подготовили для вас 2 основных техники.

1. Скользящая техника

Суть ее заключается в том, что вы сперва кладете головку члена в верхнюю точку ее вульвы (где смыкаются большие половые губы) либо на ее клитор. Придерживая пенис за основание, вы слегка надавливаете им на нее, спускаясь головкой вниз между большими половыми губами до тех пор пока не почувствуете как она словно немного провалилась и снизу легла на что-то упругое. Проваливается головка потому что проходит лобковую кость на которой лежит клитор и соскальзывает под нее в место где находится вход во влагалище. “Что-то упругое снизу, на что ляжет головка” – это промежность. Когда вы проделаете этот кусочек головка окажется у входа во влагалище. Теперь, головка остается на месте, а вы немного приподнимаетесь чтоб член входил не параллельно, а немного под углом вниз как показано на анимации слева. Так нужно потому что влагалище в состоянии покоя изначально так и располагается внутри (немного под углом вниз) кода девушка лежит на спине. Только теперь вы можете плавно продвигаться внутрь. При проникновении не забывайте о 3 золотых правилах о которых речь пойдет чуть ниже.

Эту технику удобно использовать при тусклом освещении, когда у вас нет возможности четко видеть ее гениталии и вы не можете изначально правильно направить головку в нужном направлении. Теперь поговорим о следующей технике.

2. Прямая техника

Эта техника введения члена во влагалище заключается в том, что вы сразу кладете головку между ее больших половых губ в нижнюю половину (как было показано на рисунке выше) над местом где большие губы смыкаются снизу. Другими словами вы просто кладете головку на промежность так, чтоб она слегка углублялась между большими губами. Затем как и в предыдущей технике вы немного приподнимаетесь чтоб направить член немного вниз и после это начинаете не спеша проникать внутрь. Такую технику удобно использовать при хорошем освещении, когда вы можете посмотреть и изначально правильно расположить пенис.

3 золотых правила лучших любовников

Вы узнали 2 основных способа как вводить член во влагалище, но перед тем как их использовать их вы должны знать и следовать 3 золотым правилам, которые сделают вас особенными в глазах любой женщины.

1) Не вводить на сухую. Пожалуй самое главное правило из всех. Прежде чем вы начнете вводить член убедитесь что девушка уже достаточно возбуждена. Вы сможете определить это ласково положив ладонь на ее лобок (пальцами к влагалищу) и одним из пальцев нежно углубиться между малыми половыми губами. Когда девушка возбуждается железы ее влагалища начинают активно выделять жидкость, которая представляет из себя прозрачную немного густоватую субстанцию, которая практически не имеет ни вкуса ни запаха (если девушка здорова). Она является смазкой, которая увлажняет стенки внутри и делает проникновение скользящим и мягким. У кого-то из девушек ее выделяется много у кого-то меньше. Ваша задача состоит в том чтоб довести ее до такого состояния, чтоб она хорошенько потекла, то есть у нее выделилось достаточное количество этой смазки. Целуйте ее, обнимайте, ласкайте до тех пор пока она достаточно не возбудится. Учтите, что внешне ее вульва может быть сухой, но если немного пальцем проникнуть во влагалище, то там уже скорей всего будет все мокро. В таком случае вы этим же пальцем проникаете глубже, нежно вращая им по стенкам (как бы собирая смазку), а затем также вращая медленно выводите палец , смазывая вход во влагалище и малые половые губы. Очень важно чтоб ее малые половые губы и вход были смазаны, так как даже если внутри все будет влажно проникновение будет грубоватым, так как будет тянуть эти сухие части при проникновении члена. Вы также можете добиться увлажнения при помощи своей слюны. Смочите хорошенько один или 2 пальца своей слюной и нежно смажьте ее малые губы и вход. Теперь когда вы уверены, что у нее все готово для проникновения смочите немного свой пенис слюной, а именно его головку. Когда она смазана и вы увлажнены то член входит во влагалище как по маслу.

2) Вводить медленно. Не смотря на то, что вы создали все условия для мягкого проникновения вводить член быстро не стоит. Я понимаю, что вы к этому моменту уже скорей всего на столько будете возбуждены, что еле сможете сдерживать себя от мысли всунуть как можно быстрей и как можно по глубже. Однако не спешите. Ее влагалище это своеобразная мышца, которая расслабляется постепенно, поэтому никаких резких движений при введении, тем более если девушка совсем недавно начала вести половую жизнь. Если девушка вовсе девственница, правила значительно меняются, читайте более подробно об этом в статье Как лишить девушку девственности. Вы должны чувствовать свою партнершу своим членом, ее состояние внутри. Если вы чувствуете, что член входит свободно, то продвигайтесь смелей, если нет не торопитесь, входите по мере того как она будет расслабляться.
3) Умейте дразнить. Этот совет скорей уже для более искушенных и опытных любовников, так как предполагает своеобразную игру “дразнилку”. Чем дольше вы держите девушку на грани в состоянии ожидания, в состоянии ощущения, что вот-вот и вы войдете, тем больше девушка возбуждается и тем больше удовольствия она получит когда вы наконец-то сделаете это. Конечно для этой игры нужно уже уметь без рук вводить член во влагалище. Смочив ее и себя вы ложитесь между ее ног поверх нее, только не всем весом а опираясь на локти и начинаете целовать ее губы. В тоже время напрягая член вы стараетесь попасть головкой в ее влагалище. Когда вы почувствуете что уперлись туда куда нужно войдите на 1 см, но не более. Мелкими движениями туда-сюда подразните ее. Девушка к этому времени должна будет уже очень сильно возбудиться и возможно будет вся извиваться от желания. Затем на секунду войдите еще немного глубже и вернитесь в исходное место, затем еще глубже и вернитесь, затем еще глубже и т.д. Когда вы увидите, что девушка вся уже дрожит от желания и всеми движениями своего тела стремиться к вам на встречу, войдите в нее на полную одним плавным но уверенным движением. Иногда такие дразнилки приводят к тому, что хватает нескольких полных фрикций для того чтоб довести девушку до оргазма. Но так происходит только тогда, когда до проникновения девушка получает длительную и качественную прелюдию. Так что учитесь целовать и ласкать женское тело и уделяйте этому как можно больше времени. И тогда у Вас будет все просто замечательно.

%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%87%d0%bb%d0%b5%d0%bd — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%87%d0%bb%d0%b5%d0%bd

%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%87%d0%bb%d0%b5%d0%bd — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%87%d0%bb%d0%b5%d0%bd — порно видео на PornoHype.Cc

Pornogids.net — HD Porn Videos

HD порно %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%87%d0%bb%d0%b5%d0%bd крайне сложно найти, но редакция PornoHype.Net сделала невозможное и собрали 0 HD видео. Но, к счастью, вам вам не нужно долго искать желаемое видео. Ниже представлены самые лучшие видосики c %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%87%d0%bb%d0%b5%d0%bd в Full HD качестве. У нас на порно сайте вы сможете увидеть дикий секс где в сюжете есть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%87%d0%bb%d0%b5%d0%bd. Более того, у вас есть выбор в каком качестве смотреть ваше любимое порно ролик, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас мобильный интернет вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%87%d0%bb%d0%b5%d0%bd. И мы не советуем пытаться искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые сочные девушки в порнухе с %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%87%d0%bb%d0%b5%d0%bd у нас на сайте. Если вам понравится порно у нас, то просьба занести наш видео сайт себе в избранное или закладки.

Данный список пуст.

Как правильно лишить девушку девственности

Ты проверил, ты там, где надо, но все равно – не пускает!

Возможно, твой пенис уперся в лобковую кость изнутри. Обычно с дамами у тебя такого не происходило, поскольку им это не нравилось и они располагались поудобнее, обеспечивая тебе дружеский прием. Но твоя нынешняя партнерша вполне может полагать, что так и надо. Попробуй поворочаться, слегка сменить положение своего и ее тела.

Нет, не пускает! И она кричит, что ей больно. И тебе самому тоже стало почему-то больно.

Доигрались. По-научному это называется вагинизм. Девушка зажалась вся до последней степени, но все-таки способна контролировать происходящее. Произошло это потому, что вы переборщили с предварительными ласками. А потом еще и решили входить «потихонечку». А процедуру лишения девственности специалисты рекомендуют не растягивать. Чем медленнее ты вползаешь, тем сильнее зажимается партнерша, а чем сильнее у нее сводит мышцы, тем больше боли она испытывает, тем сильнее натираются и опухают самые нежные места, и тем меньше вам обоим все это нравится.

Ты теперь и сам не можешь пошевелиться! Такое ощущение, что все самое ценное попало в капкан, в ужасный зубастый капкан, который сжимает свои стальные крючья и…

Вдохни поглубже и никогда не читай больше желтой прессы, так любящей смаковать случаи тяжелого вагинизма. Там еще пишут про то, как одна корова взяла и родила теленка с тремя головами. У тебя и у коровы шанс попасть в «Спид-Экспресс» примерно одинаковый. Мышцы влагалища, в каком бы напряжении они ни были, физически неспособны удержать пенис вырывающегося мужчины. Это миф, которым в матриархате непослушных мужей пугали суровые жены. Это может случиться только при редкой патологии шейки женской матки – вот этот орган обладает достаточно мощными мышцами, чтобы понадобилось медицинское вмешательство. Но тут можно попробовать обойтись своими силами: известный сексолог В. И. Здравомыслов советует ввести палец в задний проход женщины и резко оттянуть его назад, при этом должно произойти расслабление сжавшихся мышц.

Наверное, все это потому, что ей уж не шестнадцать, а все двадцать. Известно же, что с возрастом плева утолщается и к тридцати годам становится вообще непробиваемой.

Чушь собачья. Состояние плевы с возрастом не меняется, она всегда одна и та же.

Так как нам справиться с этой проблемой?

Не торопись выводить на сцену свое стенобитное орудие. Сперва – ручная работа. Густо намажь ладони лубрикантом, в крайнем случае – собственной слюной или оливковым маслом. Но лучше все-таки надежным, стерильным лубрикантом. Теперь нанеси все это на свой пенис, а потом нежно промассируй пальцами интимные области партнерши. Чем жирнее и мокрее все это будет на ощупь, тем лучше. Массируя, добавляй новые порции лубриканта. Бормочи всякие шизофренические милые глупости. Заставь ее отвлечься и рассмеяться. И тут – неожиданно ложись на нее и скользящим, быстрым движением входи. Плева расположена всего в паре-тройке сантиметров у входа и рвется легко. Хорошо эрегированный пенис создан для разрывания плев. Ему это не сложнее, чем тебе прорвать ногтем намотанный на палец полиэтиленовый пакет. Постарайся войти на всю глубину. Остановись. Поцелуй девушку. Объясни ей, что все кончено. Нет, сто процентов. И ничего удивительного в том, что не было больно, – больно быть и не должно. Нет, конечно, если закатывать истерики, сжиматься в комок и мужественно готовиться к мукам, как и положено Настоящей Девственнице, то можно испытать всю гамму «положенных» страданий. Но, увы, вы обошлись без этого.

Как не забеременеть в 21 веке?

Количество просмотров: 73834

От разнообразия продающихся в аптеках препаратов разбегаются глаза.

На чем остановить свой выбор? Давайте попробуем разобраться, что же предлагает нам современная медицинская промышленность для защиты от незапланированного зачатия.Специально для Вас и Вашей пары мы подготовили обзор современных противозачаточных средств.

Ознакомьтесь внимательно, выберите для себя подходящее, обсудите это с мужем или партнером и обязательно проконсультируйтесь с Вашим участковым акушером – гинекологом.

Мы обязательно поможем Вам защититься от нежелательной беременности.

Ниже мы приводим примерную таблицу современных контрацептивных (противозачаточных) средств и их эффективности. Эффективность рассчитана на средний 28 – дневный менструальный цикл.

Так же мы коротко расскажем, какие противозачаточные средства существуют, их положительные и отрицательные стороны.

Сравнительная таблица надежности способов контрацепции:

Барьерные контрацептивы.

Первую группу препаратов составляют барьерные контрацептивы, препятствующие проникновению спермы в матку. Наиболее распространенные из них – механические средства, прежде всего обычные презервативы, причем как мужские так и женские.

Основное преимущество механических барьерных контрацептивов заключается в минимальном количестве побочных эффектов. Они не влияют на гормональный фон, а значит, не вызывают сбоев в работе организма. Еще одно их неоспоримое достоинство: они защищают от инфекций, передающихся половым путем. Однако, при всех преимуществах, многие пары ими недовольны, считая, что презерватив вносит в интимную близость элемент неестественности. В то же время он не позволяет полностью расслабиться, поскольку сохраняется опасность, что кондом порвется.

По данным медиков, эффективность кондомов при защите от нежелательной беременности составляет от 80 до 95%, в зависимости от соблюдения правил использования. Большое значение имеет также качество изделия, которое зависит от уровня производителя.

К барьерным средствам относятся спермициды – химические вещества, убивающие сперматозоиды. Эти препараты выпускаются в форме тампонов, свечей, таблеток и кремов, вводимых во влагалище непосредственно перед половым контактом. К побочным явлениям можно отнести чрезмерное увлажнение и возможное ощущение теплоты в месте воздействия препарата. Эффективность спермицидов сильно варьируется в зависимости от тщательности соблюдения правил применения: от 75 до 95%. Наиболее эффективны тампоны, создающие помимо химической, еще и механическую защиту, поскольку во время контакта они закрывают шейку матки. Хорошие результаты дает одновременное использование презерватива и спермицида.

Гормональные средства.

Следующую группу контрацептивов составляют гормональные средства. Принцип их действия в том, что они оказывают влияние на женский гормональный цикл, препятствуя оплодотворению.

Оральные контрацептивы(или противозачаточные таблетки ) получили в нашей стране очень широкое распространение.Выбор этих средств достаточно велик: «Три-регол», «Марвелон», «Мерсилон», «Нон-овлон», «Логест» и многие другие. Существуют специальные противозачаточные таблетки для кормящих женщин, содержащие пониженные дозы гормонов – «Экслютон». Кроме того, широко распространенный миф о том, что от них полнеют сегодня не актуален. Многие современные препараты (Ярина, Клайра, Анжелик и другие) сочетают в себе не только противозачаточный эффект, но другие эффекты: улучшение волос, кожи, ногтей, уменьшение болезненности менструации.Подбор препарата должен осуществляться каждой женщине индивидуально, с учетом ее гормонального фона и сделать это может только врач.

Никогда не покупайте таблетки без совета врача, не слушайте и подружек, маму и знакомых. Только врач правильно назначит Вам таблетки, проконтролирует Ваши анализы, решит все проблемы с побочными действиями.Таблетки нужно принимать ежедневно в одно и то же время, что требует от женщины определенной дисциплинированности. Современные гормональные таблетки избавлены от ряда побочных явлений, присущих их предшествующим поколениям.

Капсулы от беременности.

Капсулы Норплант вшиваются под кожу на пять лет. В течение этого времени из них постепенно высвобождается гормон левоноргестрел и поступает в кровь, воздействуя на секрет шейки матки, который становится густым, и не пропускает сперматозоиды.

Норплант представляет собой набор из 6 силиконовых капсул, каждая длиной 34 мм, которые вшиваются под кожу. В каждой капсуле находится левоноргэстрел, который с постоянной скоростью выходит из капсул и попадает в кровь. Обычно капсулы вшиваются на внутреннюю сторону предплечья, где они снаружи не видны. Норплант никак не ощущается женщиной и не мешает ей. Капсулы Норпланта вшивают в течение первых 7 дней после начала менструации для того, чтобы исключить возможность беременности. Установка Норпланта делается под местной или внутривенной анестезией.

Действие Норпланта продолжается 5 лет. К концу пятого года капсулы удаляют.

Достоинства Норпланта:

·Эффективность, безопасен, не нужно беспокоиться о контрацепции.

·Быстрое восстановление фертильности (способности к зачатию) после удаления Норпланта.

·Нет осложнений.

·Уменьшение менструальных болей.

·Снижается риск заболевания раком эндометрия!!!

Внутриматочные средства.

Внутриматочные средства контрацепции препятствуют проникновению сперматозоидов вглубь матки, их слиянию с женской зародышевой клеткой и имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

В нашей стране большой популярностью пользуется внутриматочная спираль. Она представляет собой устройство, вводимое в полость матки, сделанное из инертного пластика, обмотанного тончайшей медной проволокой. Механизм действия спирали основан на сокращении мышц матки, как бы желающей вытолкнуть инородный элемент, а также на том, что медь создает вредную для сперматозоидов среду. Спиралью не следует пользоваться не рожавшим женщинам.

Хотя внутриматочная спираль является довольно распространенным методом контрацепции, и она имеет много минусов.Считается, что при предохранении с помощью спирали повышается риск развития внематочной беременности, от которой она не защищает. Нередко женщин мучают более длительные и обильные менструации, иногда переходящие в интенсивные кровотечения — в этом случае спираль следует немедленно удалить. Спираль повышает риск развития воспалительных заболеваний: благодаря ее усикам инфекция может попасть непосредственно в матку. Кроме того, спираль может врастать в матку — тогда для ее удаления потребуется оперативное вмешательство.

В то же время спираль не является достаточно надежным средством: она может самопроизвольно выпасть, и если женщина вовремя этого не заметила, она подвергается опасности забеременеть. А иногда беременность наступает даже при находящейся в рабочем состоянии спирали, и в этом случае спираль может осложнить течение беременности.

В то же время множество женщин с успехом используют внутриматочную спираль, и не испытывают при этом никаких неприятных ощущений. Ее применение обходится дешевле, чем использование гормональных контрацептивов.

Спираль вводится врачом на срок 5-6 лет. Перед установкой спирали следует пройти обследование у гинеколога на предмет возможных противопоказаний, а также для определения размеров и положения матки, чтобы подобрать подходящую спираль.Частым побочным действием спирали является увеличение продолжительности менструаций и кровотечения в период между ними, обычно в период овуляции.Эффективность спирали составляет 98%. Сбои чаще всего случаются в первые шесть месяцев после установки спирали.

Внутриматочная гормональная система «Мирена».

ВМС «Мирена» или рилизинг система — очень похожая на спираль, но это спираль, снабженная резервуаром, который каждый день выделяет слабую дозу гормона прогестина. Гормон воздействует на состав маточной слизи, которая становится густой и не пропускает сперматозоиды. Однако в отличие от гормональных таблеток, в приеме которых делается перерыв на время менструации, внутриматочная система выделяет гормоны постоянно, а это может привести к полному прекращению менструаций, что не очень хорошо для циклично работающего женского организма.

Применяется также при чрезмерных менструальных кровотечениях и для защиты эндометрия от гиперплазии во время проведения заместительной терапии эстрогенами.

·высокоэффективное и обратимое средство контрацепции;

·удобно в применении: «поставь и забудь»;

·местный контрацептивный эффект;

·практически нет системного гормонального влияния;

·уменьшение менструальной кровопотери;

·снижение частоты воспалительных заболеваний органов малого таза.

Эффективность системы составляет 99%, а срок ее действия — 5 лет.

По своей эффективности в качестве противозачаточного средства Мирена сравнима со стерилизацией женщины. Идеально подходит рожавшим женщинам, живущим с одним половым партнером и имеющим нарушения цикла в виде нерегулярных или болезненных менструаций.

Естественные натуральные способы.

Естественные натуральные способы основаны на расчете наиболее вероятного периода времени, когда женщина не может забеременеть. Универсальный способ расчета «безопасных» дней, описанный во многих книгах, сейчас уже не вызывает доверия именно в силу своей универсальности. Ведь каждая женщина — индивидуальность, и даже у одной и той же женщины цикл может быть нерегулярным и изменяться под воздействием стресса, перемены климата и т.п.

Современные естественные методы основаны на измерении базальной температуры тела. Женщина ежедневно, перед тем как встать с постели, измеряет температуру в анусе, после чего заносит результат в специальный график. На основании колебаний графика она определяет опасные дни и знает, когда ей следует избегать половых контактов или использовать контрацептивы. Этот метод очень неудобен и обладает большой погрешностью.

Другой метод вычисления опасных дней еще более прост. Он основан на определении дня овуляции по характеру кристаллизации слюны.Каплю слюны вводят в специальный аппарат и считывают результат «опасный» или «безопасный»сегодня день цикла.

Эффективность данных методов крайне невысока 50 – 60% при условии регулярного менструального цикла.Эти способы являются единственно приемлемыми для пар, которые не могут пользоваться контрацепцией по религиозным мотивам.

Любовь и секс – это та жизненная сфера, в которой очень трудно что-то прогнозировать. Случайная встреча, неожиданное влечение, внезапно вспыхнувшая страсть… И вот ты уже думаешь: «А что же это я? А вдруг… Неужели аборт?».Не стоит сразу паниковать, потому что на этот случай существует экстренная контрацепция, или, как их еще называют, «таблетки следующего дня». Срочная контрацепция может быть оправдана во многих жизненных ситуациях. Например, при неудачном использовании презерватива или при пропуске сразу нескольких противозачаточных таблеток. Серьезное показание – это случай изнасилования.

Кэкстренной контрацепции прибегают в случае, если:

§ совершено изнасилование;

§ произошел незащищенный половой акт;

§ был неправильно произведен прерванный половой акт;

§ во время полового акта порвался презерватив;

§ другие подобные ситуации.

Средства срочной контрацепции могут быть как гормональными, так и негормональными. Наиболее широко применима аварийная контрацепция гормональными препаратами типа «Постинора» и «Эскапела».

Если непредвиденная ситуация случилась именно с вами, постарайтесь не паниковать и взять себя в руки. Во-первых, необходимо пойти на осмотр к гинекологу. Может статься так, что у вас был неблагоприятный для зачатия день и никакой беременности не будет. Поэтому не надо первым делом хвататься за вышеперечисленные препараты!

Предположим, что вы самостоятельно воспользовались средством экстренной контрацепции, однако посетить гинеколога вы все равно должны обязательно! Самое страшное, что во время полового акта без предохранения вы могли не только забеременеть, но и заразиться одной из половых инфекций.

Врач проведет необходимый осмотр и возьмет все необходимые анализы.Всегда лучше быть уверенной в своей безопасности на 100%, или в противном случае предотвратить развитие того или иного заболевания на его начальной стадии.

«Эту девушку хочется»: Редакция провела анонимный спид-дейтинг

— Можно ли отказаться от своих убеждений ради любви?

— Во-первых, мне вообще не нравится слово «убеждение», потому что все наши установки очень флюидны. Все зависит от ситуации и от того, о каких убеждениях мы говорим. Нельзя отказаться от убеждения, что нельзя убивать или насиловать женщин, но если ты вступаешь в отношения, думая, что не хочешь детей, а позже естественным и нормальным образом ты их захотел (и в этом не было элемента насилия или давления), то да. Я говорю не об отказе от убеждений, а о том, чтобы просто и органично изменить свою точку зрения. Менять установки в результате сознательной рефлексии и без насилия — это нормально. Но если мы имеем дело с шантажом и принуждением, то, конечно, нет.

— Можно ли завести романтические отношения с роботом?

— Зависит от того, о каком роботе мы говорим. Если он не будет просто копировать чью-то модель поведения, а с помощью искусственного интеллекта научится проявлять эмпатию, рефлексировать и формировать свои суждения, то я допускаю романтические отношения. Также может встать вопрос этики: не случится ли так, что в результате своего обучения робот станет фашистом, как случалось со многими ИИ, которые запустились недавно? Клево будет, если у робота этический компонент будет перевешивать бесконечную тягу к развитию, но сможем ли мы сделать таких роботов?

— Если человечество изобретет бессмертие, перестанем ли мы рожать детей?

— Я думаю, нет, потому что я не хочу быть бессмертной. Не думаю, что многие хотят быть бессмертными, поэтому, если это случится, люди все равно будут выбирать эвтаназию. К тому же воспроизводство новых людей — это довольно клево. Новый человек — это новый набор генов, а значит, новые идеи. Для прогресса нужны новые люди, без них мы просто остановимся в развитии. Я не сторонница идеи линейного прогресса, идущего к большой цели, но эта преемственность кажется мне очень важной.

— Можно ли врать на первом свидании?

— Можно, но если идет речь о вранье, которое нужно, чтобы не обидеть человека. Например, если тебе не понравился человек и ты не хочешь идти на второе свидание, то можно наврать, что ты занята. Если у этого человека развиты социальные навыки, он поймет, что ты не хочешь, но ты вежлива. И эта вежливая ложь приемлема не только на первом свидании, но и много где.

— Могут ли животные обладать теми же правами, что и люди?

— Насчет животных — сам концепт прав человека достаточно молодой, флюидный и довольно неопределенный, мы с правами человека не очень разобрались, а хотим применить их к животным. С моей субъективной точки зрения, я не претендую на знание, считаю, что у животных должно быть право на жизнь, право покушать и право на комфортную среду, где их не будут убивать, но допускать их к избирательному процессу я бы не стала.

— Нужно ли рассказывать нашим друзьям об изменах их партнеров?

— Я бы не стала рассказывать своей условной подруге, что ей изменил ее парень, ведь ты не можешь залезть в голову к другому человеку и не знаешь, как он отреагирует. Можно преподнести ей эту новость как нонсенс: «Вау, блин, прикинь!» А подруга, может быть, уже все знает и пытается не реагировать, замять этот разговор. При этом ты берешь на себя роль морального арбитра, который имплицитно призывает со всем этим резко разобраться. На самом деле ты никогда не можешь обладать полной информацией даже о своем близком друге и его возможных реакциях.

Очевидно, что не очень клево вмешиваться в отношения двоих людей. Если бы я оказалась в такой ситуации, то постаралась бы вывести человека на разговор и спросила, устраивает ли его качество его личных отношений. Я бы не стала намекать, но поддерживала бы его больше, чем обычно. Если человек скажет, что есть проблемы, то я бы посоветовала обсудить их.

КАК ЗАСТАВИТЬ ЕЁ ПОЛЮБИТЬ СЕКС ИГРУШКИ

Секс игрушки – отличный способ помочь женщине достичь оргазм во время занятия сексом или мастурбацией. Если вы хотите, чтобы секс игрушки вашей девушке или жене пришлись по нраву, стоит обратить внимание на некоторые моменты. Не всем представительницам слабого пола понравится идея использовать анальную пробку или вибратор, некоторые категорически откажутся. Тем не менее, большинство женщин с удовольствием позволят вам обогатить их сексуальный опыт с помощью секс игрушек. Нужно только правильно предложить.

Поговорите с ней об этом

Прежде чем совершить набег на ближайший интим магазин или ваш любимый сайт для взрослых, поговорите с вашей девушкой или женой об использовании секс игрушек во время секса. Многие девушки скорее согласятся поменять позу или технику, чем ввести себе во влагалище какой-то пластиковый вибрирующий аппарат.

Если ваша девушка или жена колеблется, скажите им, что ничего непристойного в секс игрушках нет. Многие девушки отказываются от эксперимента с секс игрушками из-за боязни потерять свою сексуальность. Расспросите их о причинах отказа, расскажите, как секс игрушки могут помочь в получении большего удовольствия от секса.

Не выходите за пределы дозволенного

Ни в коем случае не пытайтесь ограничиться своим старым запасом секс игрушек. Помните о пределах дозволенного вашей девушкой, о том, на что она согласилась. Если она готова ввести в любовную игру небольшой вибратор, не стоит покупать огромный анально-вагинальный аппарат. Спросите у неё, какая игрушка ей больше по душе. Попробуйте разговорить девушку, ведь были же у неё какие-либо сексуальные фантазии, это увеличит шансы на удачный эксперимент. К тому же для вас это подходящий момент узнать больше о своей девушке, о том, то её заводит.

Совместная покупка

Секс игрушки бывают разных форм и размеров. Ваша девушка или жена знают своё тело намного лучше. Безусловно, вы уделяете ему много времени, но это ещё не говорит о том, что вы сможете подобрать подходящий ей вибратор. Помните, что секс игрушки предназначены не для вас.

Когда вы решитесь совершить покупки в интим магазинах, сделайте это вместе. Вполне возможно, что в магазине её привлечёт не клиторальный стимулятор, за которым вы пришли, а вибратор для точки G. Позвольте ей сделать выбор или хотя бы намекнуть вам на то, что ей нравится, прежде чем вы потратите деньги.

Не забудьте о лубриканте

Не надейтесь на то, что девушка возбудится только благодаря новой секс игрушке. Да, безусловно, она поможет, и вполне вероятно, что дополнительная смазка совсем и не понадобится, но всё же в сексшопе обратите внимание ещё на один необходимый товар. Тем более что у лубриканта широкая сфера применения – от секса до массажа. Если в магазине вы увидите бутылочку со смазкой, возьмите её просто на всякий случай. Возможно, игрушка окажется немного больше, чем ожидалось, вот несколько капель смазки и помогут испытать новые ощущения.

Не полагайтесь только на секс игрушки

Самая большая ошибка, которую вы можете совершить после покупки секс игрушки – это пустить всё на самотёк. Игрушка предназначена для усиления ощущений от секса, а не для его замены. Не забывайте о предварительных ласках, не надейтесь, что для достижения пика вашей жене или девушке будет достаточно только вибратора. Ещё до появления секс игрушки в ваших руках, вы должны нажать на все кнопки, чтобы возбудить женщину.

Позвольте девушке контролировать игрушку

Новая игрушка так и просится в руки, хочется с ней поиграть. Не торопитесь. То, что вас распирает от нетерпения, не говорит о том, что вы знаете как доставить девушке удовольствие. Позвольте ей самой направлять игрушку. Если она сомневалась, даже принимая решение о секс игрушке в спальне, то ни в коем случае не вздумайте сами совать и пихать игрушку в девушку, доставляя ей неприятные ощущения. Пусть она делает то, что ей нравится. Пусть доведёт себя до оргазма, а то и двух. Когда девушка будет готова, она сама позволит вам поэкспериментировать с ней и игрушкой.

Как довести девушку до оргазма двумя пальцами (ласки точки G) — FEMDOMMANIA.RU

Статья написана одним из моих поклонников.

Хотите увидеть счастливую женщину? Тогда доведите ее до оргазма.

Пожалуй, это один из самых быстрых методов доставить оргазм женщине. Для этого Ваши руки нужно привести в порядок! Они должны быть чистыми, кожа мягкой, если есть мозоли, твердые места на коже от работы, то все это следует устранить! Ногти надо аккуратно подстричь так, чтобы они ни в коем случае ничего не зацепили! Руки должны быть теплыми, лучше горячими!

Чтобы получить желаемый эффект (доставить ей оргазм) быстро, надо чтобы ее психическое состояние было спокойным, другими словами, душевно спокойна. Идеально, если женщина перед этим уже чуток возбуждена, для чего можно включить порнофильм.

Когда все будет готово, поласкайте ее клитор языком. Нежно раздвиньте половые губы, так клитор оголится и натянется, что способствует большей чувствительности. Если у Вас щетина небритая, то не прикасайтесь ей!!! Это все равно, что Вам железной строительной щеткой по яйцам!

Тем мужчинам, профессия которых безжалостна к рукам, например, автослесари, строители, да любой вид деятельности, где руки имеют контакт с грязью, химическими веществами, нефтяными продуктами, рекомендую протирать руки водкой перед сеансом. В аптеках и секс-шопах есть специальные гели для санации рук.

Ласкать клитор языком нужно для того, чтобы вызвать естественную влагалищную смазку, которая обеспечит наилучшее скольжение и безопасность. Теребите кончиком языка капюшон клитора, сам клитор. Быстрее, медленнее, меняйте силу давления, наблюдайте за реакцией Женщины. Теперь плавно введите средний палец во влагалище до половины. Всегда следите за реакцией супруги, Вы должны быть на «гребне волны» ее ощущений. Это как в бизнесе, бессознательная интуиция, когда Вам удастся прочувствовать каждый момент, читать все по эмоциям на лице женщины, по ее стонам, тогда Вы 100 процентов придете к успеху. Здесь думать много не нужно.

Водите палец туда-сюда, снова поласкайте клитор языком. Смешивайте ласки одна за другой. Но в конце выберете тот режим, при котором супруга начнет погружаться в сладкий плен, и ведите его до победного, ускоряя темп. Массируйте верхнюю стенку влагалища, именно там находится точка G. Смотрите рисунки:

Делайте сгибательные движения пальца, чтобы подушечка гладила точку G. Введите второй палец и перебирайте ими: одним, вторым, одним, вторым. Обязательно следите за реакцией супруги! Если что-то не так, то тут же прекратите! Начните снова с более нежных ласк. Используйте второй метод:

Один палец во влагалище, второй в анусе. При этом нужно просто вводить, выводить пальцы, удерживая определенный ритм и скорость, выискивайте их. Давление должно быть направлено на верхние стенки. Чтобы легко и приятно ввести палец в анус, используйте влагалищную смазку или свою слюну.

Действуйте третьим методом, если поймать импульс, он может довести женщину до оргазма буквально за секунды!

Прижмите подушечку указательного пальца к клитору и быстро водите в разные стороны. Движения должны походить на работу поршня в двигателе: быстро, но мягко, со смазкой. Также можно ввести пальцы в вагину, анус, а языком ласкать клитор также как пальцем в разные стороны.

Может случиться так, что с первого раза ничего не получится. Не расстраивайтесь, ведь, это дело зависит от кучи факторов вплоть до настроения. Но может быть и так, что Ваша супруга взорвется от наслаждения, и в будущем будет просить Вас об этом. Умение дарить оргазмы пальцами и языком единственный способ быть для жены сексуально полезным, когда у Вас нет права на секс с женой (заперты в пояс верности)! Возьмите себе на вооружение! Хороший муж куколд просто обязан уметь удовлетворять жену разными способами, даже если ему разрешается проникать в нее членом. Смотрите рисунок ниже:

Можете также водить пальцем вверх-вниз или наискосок. Рекомендую растянуть половые губки в стороны, это повышает чувственность женщины. Она может Вам и сама помочь в этом деле, как показано на рисунке выше. Вообще во время секса полезно раздвигать ягодицы, освобождая тем самым целевой ход, женщине очень нравится быть «натянутой», когда ее половая промежность натянута почти до предела, возможно, поэтому некоторые любят играться с огромными фаллоимитаторами и увлекаются растяжкой вагины до небывалых размеров, а также ануса.

Случается, что на практике точку G найти не так просто. У каждой женщины она находится в одном и том же месте, но в то же время в разных местах. Смотрите рисунок ниже:

Заветная точка G, обеспечивающая мощный оргазм женщине, находится на верхней стенке влагалища, точные координаты, как в географии, может, и существуют, но мы же не видим, как там внутри, все на ощупь. Женщине поглаживающие прикосновения пальцев по верхней стенке приятны, но если Вам удастся найти точку G и выдержать определенный темп движений и нажатия, то будет взрыв буквально за 20-30 секунд! Ваша супруга непроизвольно схватится за все, что ей попадется под руки, стиснет ноги, поэтому будьте осторожны. Как правило, женщина не понимает, что делает в этот момент и, возможно, не будет помнить того, как она Вас поцарапала ногтями, или удушила/сдавила ногами.

Если сегодня Вы доставили своей пассии удовольствие умелыми пальцами в одной точке, то завтра на этой же точке такого эффекта может не получиться, ищите снова, истина где-то рядом! Женский оргазм — это искусство, которому необходимо учиться всю жизнь. Что может быть прекраснее оргазмирующей Женщины на постели?

Важно понимать, что довести женщину до оргазма не только Ваша обязанность, но и она сама также непосредственный участник! Чтобы женщине быстро поймать оргазм, она должна, прежде всего, быть раскрытой эмоционально, ничего не должно ее смущать! Психологический настрой женщины должен быть раскрепощенным. Поэтому, если у Вас не получается доставить ей оргазм, то причина не только в Вас, но в любом случае, Женщина решает, как поступать и относиться к вам! Ваша задача принимать индивидуальную сексуальность вашей избранницы и подстраиваться под нее, учиться и совершенствоваться.

Важно добавить, что самая лучшая стимуляция точки G на верхней стенке вагины достигается не пальцами, а хорошим членом в среднем 16-18 см с выдающейся головкой. Для этого нужно принять позу, когда женщина лежит на кровати, раздвинув ножки, а ее стопы стоят на полу. Мужчина при этом стоит на коленях на том же полу и угол входа члена в вагину 30-45 градусов — таким образом, головка члена точно попадает по верхней стенке, и при должном темпе и продолжительности успешно начнет попадать на точку G за счет своего размера (4,5-5 см диаметр), что гораздо больше пальца. Плюс ко всему сама головка в разы мягче и теплее рук. Когда говорят, что размер члена не имеет значения — говорят не совсем правду. Имеет, и для доставления полного удовлетворения женщине в среднем он должен быть 15-18 см длина, 4-5 см диаметр. Если мужчина с меньшим членом доставляет женщине регулярно вагинальный внутренний оргазм (не клиторальный наружный), то егоостается только поздравить в успехах. И наоборот, если мужчина обладает нужные размерами или больше и при этом женщины с ним не кончают по-настоящему, тогда ему читать данное руководство!

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Рецепт в чашке с тунцом и острым лососем

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Отличная домашняя миска для поке достаточно легко собрать для ужина в будние дни, а GORGEOUS достаточно, чтобы обслужить гостей. Моя любимая миска для поке включает в себя как острый тунец ахи, так и острый лосось, но вы можете настроить ее по своему усмотрению.

Почему нам нравится этот рецепт

Как любитель умами, я был в восторге от роста популярности покеу на материке за последнее десятилетие или около того.Poke предлагает многие из тех же вкусов, что и суши, но с приятной прохладной атмосферой . Здесь, в прибрежном Нью-Джерси, на пляже стали популярны закуски на вынос.

Рецепт этой миски с тунцом:

Is быстро и легко приготовить дома
Сочетает в себе лучшее из ahi poke и острый лосось
Имеет два отдельных суперпростых соуса для максимального вкуса с минимальной суетой
широкие возможности настройки

Что вам понадобится

Вот что вам понадобится для приготовления этих мисок для тунца.Не откладывайте довольно длинный список ингредиентов. Большинство из них — это кладовая, которую вы будете использовать снова и снова, когда будете иметь их в доме.

Для тунца

В ahi poke всего несколько ингредиентов объединяются, чтобы сделать что-то превосходное.

Тунец : тунца ахи также называют желтоперым. (На Гавайях к ахи также относится большеглазый тунец.) Ахи довольно широко распространен. Обратитесь к разделу часто задаваемых вопросов ниже, чтобы узнать больше о том, как покупать рыбу, которую вы будете употреблять в сыром виде.
Поджаренное кунжутное масло : Немного поджаренного кунжутного масла придает тунцу великолепный глубокий аромат. Вы можете использовать обычное поджаренное кунжутное масло или масло с чили, в зависимости от того, какой уровень специй вы собираетесь использовать.

Для острого лосося

В нашем остром лососе идеальный баланс пряностей, пикантности и кремовой консистенции.

Лосось . Используйте лучший лосось, который попадется вам в руки. Пожалуйста, обратитесь к разделу часто задаваемых вопросов ниже, чтобы узнать больше о том, как покупать рыбу, которую вы будете употреблять в сыром виде.
Мэйо . Вы можете использовать обычный майонез, но майонез кьюпи в японском стиле имеет большое значение. Если вам не удается найти его на месте, вы можете заказать его на Amazon.
Соевый соус . Мне нравится использовать тамари с низким содержанием натрия, у которого много вкуса и немного меньше соли. Он также без глютена.
Шрирача . Вы можете контролировать уровень специй, добавляя столько или меньше шрирача, сколько захотите.

Для сборки чаш

Собирать тачку можно очень гибко. Вот некоторые из моих любимых ингредиентов.

Рис для суши . Вот все, что вам нужно знать, чтобы добиться успеха. Мне нравится приправлять рис для торта так же, как и для суши, потому что уксус прекрасно разрезает сочность рыбы. Но вы можете приготовить рис таким же способом и при желании отказаться от приправ.Или замените коричневый рис или киноа, или даже рис с цветной капустой, если вам это нравится.
Салат из морских водорослей . Приготовленный салат из морских водорослей — отличное дополнение к тарелке с тунцом. Купите немного в продуктовом магазине, и все готово.
Овощи . Зрелый кремовый авокадо просто необходим в моей книге. Нарезанный кубиками огурец — тоже классика. Но не останавливайтесь на достигнутом, если не хотите! Манго? Редис? Японские соленья? Да, да, да.
Гарниры .Наши фавориты — семена черного и белого кунжута, поджаренные нори и икра рыбы.

Как сделать

Вот все, что вам нужно сделать, чтобы приготовить сказочную ахи и пикантную миску с лососем.

Тунец перемешать.
Смешайте острый лосось.
Сделайте основной слой из риса, а затем добавьте другие ингредиенты.
Украсить и подавать! Вы можете сделать чаши для всех или позволить людям собрать свои собственные.

Советы экспертов и ответы на часто задаваемые вопросы

Что такое тыка?

Poke происходит из Гавайев и означает, по сути, разделанную свежую рыбу.Вкусы большинства тыквенных тарелок сильно заимствованы из Японии. Произнесите это ( ПОХ-кех ).

Где купить рыбу для покеуловки?

Я покупаю ту же рыбу для тыквенных тарелок, которую покупаю для приготовления суши дома.

Для меня иногда это означает окунуться в морозильную камеру в Whole Foods и купить небольшие порции желтоперого тунца и лосося сашими качества от средней до неприличной дороговизны. Иногда это означает заказ в Honolulu Fish Company.

Не существует таких понятий, как качество сашими или сорт суши с точки зрения любого официального агентства, но эти термины означают, что поставщик чувствует, что поиск и обработка этой рыбы делают ее безопасной для употребления в сыром виде.Часто эту рыбу подвергают быстрой заморозке и хранят в глубокой заморозке.

Но есть много способов купить хорошую рыбу. Просто воспользуйтесь версией одного из моих главных советов для фермеров, торгующего рыбой: покупайте у того, кому доверяете, и задавайте вопросы.

Что подавать с тычком

Достаточно одной тыквы (как и тебя!). Но если вы хотите подавать его вместе с дополнительными блюдами, подумайте о том же, что и о суши. Вот некоторые из наших любимых:

Выход: 4 порции.

Ahi Tuna Poke Bowls с острым лососем

Поке-миски настолько же просты, насколько и красивы.Вы можете очень гибко подбирать ингредиенты, добавляя или убавляя их в зависимости от вашего настроения и содержимого холодильника.

Время подготовки 15 минут

Время приготовления 12 минут

Дополнительное время 10 минут

Общее время 37 минут

Состав

ДЛЯ РИСА

ДЛЯ ОСТРОГО ТУНЦА

½ фунта суши-сорта желтоперого тунца
1 столовая ложка тонко нарезанного зеленого лука (белые и зеленые части)
1 чайная ложка очень тонко нарезанного лука-шалота
2 чайные ложки тамари с пониженным содержанием натрия
1 чайная ложка обжаренного кунжутного масла
Щепотка хлопьев чили

ДЛЯ ОСТРОГО ЛОСОСЯ

½ фунта суши-лосося
2 чайные ложки майонеза
Шрирача по вкусу — начните с ¼ чайной ложки
¼ чайная ложка тамари с пониженным содержанием натрия
1 чайная ложка мелко измельченного лука-шалота
1 столовая ложка нарезанного зеленого лука

ДЛЯ ЧАШЕЙ

Инструкции

Чтобы сделать тыкву из тунца, нарежьте тунца небольшими кубиками.Мне они нравятся меньшей стороной — может быть, ½-дюймовая игральная кость — но это полностью зависит от вас. Поместите кубики в небольшую миску и добавьте зеленый лук, лук-шалот, тамари, кунжутное масло и хлопья чили. Осторожно перемешайте и отложите в сторону.
Чтобы сделать тыкву из лосося, нарежьте лосося кубиками по размеру тунца и поместите в небольшую миску. В другой небольшой миске смешайте майонез, шрирача и тамари. Выложите соус на лосось и аккуратно перемешайте, чтобы он покрылся. Вмешайте лук-шалот и зеленый лук и отложите.
Чтобы собрать миски, положите немного риса на дно каждой сервировочной миски.Разложите по порциям тунец, лосось и любые дополнительные ингредиенты, которые вам нравятся. Здесь изображены авокадо, салат из морских водорослей, который я купил уже приготовленным, несколько простых очищенных эдамаме, немного икры лосося и небольшая посыпка гомасио, свежемолотого черного перца и кунжутного масла, поджаренного с чили.

Банкноты

Поке-миски — отличный способ использовать оставшийся рис для суши, то есть вы можете приготовить рис заранее. Если вы не любите белый рис, эти миски отлично подойдут для коричневого риса, киноа или даже с рисом с цветной капустой.
Сделайте остальные элементы прямо перед подачей на стол и постарайтесь не сделать так много, чтобы у вас остались остатки. Poke — это свежесть.

Информация о пищевой ценности:

Количество на приём: Калорийность: 517 Всего жиров: 14,4 г Углеводы: 61,1 г Волокно: 6,3 г Белки: 36,2 г

Вы приготовили этот рецепт?

Мы будем рады видеть! Отметьте нас в Instagram на @umamgirl и используйте хэштег #umamigirl. Мы поделимся нашими любимыми.

4 Молодые люди рутинно подшучивают над «подлыми девчонками».

Школьные шоу талантов, как правило, демонстрируют всевозможные интересные навыки и способности.

Если вы пойдете туда, то наверняка встретите фокусников, музыкантов, гимнастов и других талантливых людей.

swiggle1 точечный узор2 Pexels Источник: Pexels

Но по своей сути шоу талантов — это больше развлечение, чем демонстрация определенных навыков.

Итак, когда одна группа мальчиков решила, что они хотят развлечь своих одноклассников, они точно знали, как это сделать.

С приближением Рождества эти 4 молодых человека решили воссоздать танцевальную сцену

Jingle Bell Rock из Mean Girls.

На видео ниже вы можете увидеть, как эти парни выходят на сцену в одних только спортивных шортах в стиле Санта-Клауса, длинных носках и шляпах Санты.