Как ласкать девушку пальцами и деликатные движения, чтобы заставить ее извиваться и испытывать оргазм
Пожалуйста, следите за нами в социальных сетях
Содержание
Может показаться, что довести девушку до счастливого оргазма просто. Может быть трудно обезвредить бомбу со всеми красными проводами, когда вы находитесь в этот критический момент. Вы ошибаетесь, если думаете, что достаточно выпороть пальцы отбойным молотком. Вам нужно знать, как трахнуть девушку пальцами, чтобы доставить ей радость, и это место для этого.
Либо вы устали и не понимаете, что делаете, либо ваши пальцы вывихнуты или порваны. *ой! *
Мы знаем, что у вас много вопросов, и мы здесь, чтобы помочь.
Пожалуйста, следите за нами в социальных сетях
Вы должны быть знакомы с этой областью, если хотите доставить удовольствие другим, используя свои пальцы.
Этот ускоренный курс научит вас произносить такие фразы, как «Где это?» и «О, вот как эта штука называется!»
Женские половые органы являются основной частью женского организма. Большинство людей знают о двух наборах губ, которые он содержит. Это влагалище и клитор. Понимание анатомии — первый шаг к тому, чтобы научиться пальпировать девушку.
Хотя клитор является наиболее важной частью внешней части влагалища, многие люди упускают из виду всю вульву (также известную как вульва). У каждой женщины, которую вы видите, есть нервные окончания, которые вы можете использовать для достижения различных уровней удовольствия.
Клитор для тех, кто жил в каменном веке, — это крошечный выступ между большими складками влагалища. Его можно прикрыть толстыми клапанами или оставить открытым. Другие женщины оставляют его открытым и доступным для стимуляции в любое время и в любом месте.
Тайна тайны внутриВы откроете для себя внутреннюю работу и секреты женской мистики.
Тем не менее, точка G и шейка матки являются наиболее важными.
Важно не травмировать шейку матки. Для дам, не кричите «Глубже!» до тех пор, пока вы не убедитесь, что ваши леди могут выдержать давление. Не пытайтесь протолкнуть его и посмотреть, что вы можете сделать.
Точка G — это место, куда вы действительно хотите попасть. Расположена на передней стенке влагалища. Его можно найти в одной области, но он может охватывать множество областей.
Некоторым не сложно иметь точку G, а другим легко.
На что следует обратить внимание и как работает аппликатураТеперь вы знаете, где что лежит, так что пришло время научиться что-то делать.
Шаг 1 – Внешний вид влагалищаМы упоминали, что внешняя часть влагалища, за исключением клитора, чрезвычайно полезна для прелюдии. Для самых чувствительных девушек растирание может вызвать волны удовольствия.
Хотя маловероятно, что можно получить оргазм, просто потирая наружную часть влагалища, мы слышали о таком.
Это не основная цель этой пошаговой функции.
Хотя клитор — это следующий шаг, его использование на этом не заканчивается. Клитор участвует во всех аспектах акта, пока не достигает славной кульминации.
Многие люди считают, что постоянно тереть фасоль — лучший способ отвлечь кого-то от своей спины. Лучше всего медленно набирать обороты и начинать медленно.
Шаг 3 – Внутренняя точка GХотя точка G может не быть вашей главной целью, когда дело доходит до использования пальцев, мы можем поручиться за ее важность, поскольку она является полезным опытом для всех участников. Для точки G требуются различные уровни давления. Однако важно не терять импульс, чтобы получить оргазм.
Неважно, насколько быстро или медленно вы двигаетесь, главное не останавливаться, пока ваш партнер или вы не достигнете своего пика.
Как поцеловать девушку и получить от нее максимальное удовольствиеКак вы можете заставить ее улыбнуться с потрясающей аппликатурой? Как и во всем, требуется практика и исследования, чтобы научиться трахать девушку пальцами.
Во-первых, помните, что не все женщины и вагины одинаково предпочитают стимуляцию.
Ваше творчество и ваш уровень сексуальной связи будут определять все остальное. Вот несколько советов, которые помогут вам получить этот «золотой палец».
1. Планируйте заранееУбедитесь, что ваши пальцы чистые и опрятные. Несмотря на все оскорбления, которым влагалище подвергается во время секса, это по-прежнему чувствительный орган, который женщины стараются побаловать. Поскольку мы используем их в любой деятельности, наши пальцы и руки постоянно подвергаются воздействию различных типов бактерий и загрязнений.
Чтобы избежать инфицирования или травмирования половых органов вашей партнерши, убедитесь, что ваши пальцы аккуратно подстрижены и закруглены.
2. Держите под рукой немного смазкиСмазка важна по многим причинам. Во-первых, не все девушки обильно смазывают в состоянии высокого возбуждения.
Для новичков рекомендуется держать под рукой маленькую бутылочку со смазкой, чтобы помочь ей с движением пальцев, если она не включила его должным образом.
Если вы хотите добраться до финального кульминационного момента, имейте в виду, что не у всех девушек будет оргазм. Быстрое распыление смазки может быть очень полезным, так как к тому времени ее натуральные соки могут высохнуть.
3. Узнайте, как и где она предпочитает, чтобы ее трогалиДевушки, которые прикасаются к своей коже, смогут найти лучший способ получить оргазм. Это важная подсказка, которая поможет вам определить, является ли девушка дерзкой.
Владелец влагалища может дать вам лучший совет по аппликатуре. Это делает для большой, кокетливой прелюдии.
Попросите ее прижаться к вам и направить вашу руку в нужное место. Или попросите эту непослушную девчонку «признаться», что она делает, когда думает о вас.
4. Примите удобное положениеКак уже упоминалось, девушкам требуется время, чтобы достичь «большого О». Если вы собираетесь выбрать живописный маршрут для аппликатуры, важно чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы стимуляция продолжалась до тех пор, пока она не прекратится.
Ваши пальцы и руки со временем устают. Постоянное изменение положения может прервать стимуляцию. Это может нарушить импульс.
5. Включите ее и дайте ей промокнуть.Чтобы сделать этот опыт более увлекательным для вас обоих, попробуйте прелюдию перед пальцем. Она хорошо реагирует на стимуляцию, если она включена.
Кто бы не хотел увидеть стонущую возбужденную женщину в твоей власти? Вы можете играть с ней пальцами, как на пианино, убедившись, что она возбуждена.
6. Общение является ключевымОбщение является ключом к мониторингу вашего прогресса. Вы можете просто спросить свою партнершу, нравится ли ей то, что вы делаете с ее пальцами.
Вы также можете использовать грязные разговоры, чтобы сказать ей, что вы думаете о ее реакции на вашу стимуляцию, что возбудит ее еще больше.
7. Обратите особое внимание на ее реакциюДовольно интересно наблюдать за реакцией девушки, когда ее трогают пальцами.
Однако также интересно посмотреть, как она реагирует, когда вы касаетесь ее пальцев.
Это поможет вам решить, какую технику аппликатуры использовать, чтобы довести ее до оргазма.
8. Познакомьтесь с ее анатомиейЭто включает в себя знание того, какие части она находит наиболее приятными и лучшие прикосновения к каждой из них. Пришло время женской анатомии 101.
а. КлиторКлитор, который является святым Граалем всей группы, представляет собой небольшой бугорок плоти, расположенный чуть ниже конца вульварной щели. Он очень чувствителен к прикосновению, потому что содержит тысячи нервных рецепторов. Есть много способов стимулировать клитор, которые могут вызвать разные реакции у каждой девушки.
б. Вагинальный каналЭта мышечная трубка была разработана для удержания полового члена, обеспечения прохода плода при рождении и очень чувствительна к давлению.
Объем человеческих пальцев меньше, чем у полового члена, но они по-прежнему подвижны и их можно стимулировать разными способами.
Точка G относится к губчатой области влагалища, расположенной в передней или верхней части влагалища, если женщина лежит. Это самый умопомрачительный оргазм, если его правильно стимулировать. Это можно стимулировать разными способами.
9. Попробуйте разные движения пальцевКак мы уже упоминали, есть много способов трахнуть женщину пальцами. Иногда вам нужно будет поэкспериментировать с различными методами стимуляции, чтобы определить, какой из них заставляет вашу женщину стонать громче.
а. Легкие, скользящие прикосновенияВнешние части, такие как клитор или половые губы. Это хороший способ возбудить ее и намочить. Это дает ей предвкушение, делая ее более открытой для агрессивного аппликатуры позже.
б. Для проникновения используйте средний и указательный пальцы.Средний палец самый важный, так как он самый длинный и самый доступный. Стимуляцию точки G следует проводить обеими руками, так как она охватывает большую площадь поверхности, чем один палец.
Не будьте слишком агрессивны, если хотите научиться правильно пальпировать девушку. Начните медленно, чтобы она могла почувствовать прикосновение вашего пальца. Обратите внимание на ее реакцию. Это поможет вам решить, когда скорректировать темп или позицию.
10. Начинайте трогать все, кроме вагинального клитора.Не спешите искать сладкое. Вы можете создать предвкушение и заставить ее умолять вас, нежно дразня ее влагалище кончиками пальцев и намеренно пропуская приятные моменты.
11. Многозадачность, пока ты трахаешь ее пальцамиВы можете довести свою женщину до интенсивного оргазма, стимулируя ее более чувствительные области.
Ваши пальцы должны работать над ее нижней частью. Вы можете целовать ее шею и кусать ее уши, шептать грязные слова или ласкать ее соски, пока вы делаете это. Ты сведешь ее с ума.
12. Вы можете научиться сохранять аппликатуру в нужное времяБольшинство женщин совершают распространенную ошибку, останавливаясь прямо перед тем, как подготовиться к оргазму.
Она может быть расстроена и попросить более продолжительный сеанс аппликатуры.
Вы должны внимательно следить за ее реакцией. Если вы видите, что она приближается к кульминации, сосредоточьтесь на той части действия, которая доставляет вам наибольшее удовольствие, пока она не кончит.
13. Попросите ее показать это.Женщинам нравятся разные давления и техники. Не бойтесь просить об обратной связи, если вы не уверены, что ваш подход работает на нее.
Ваша девушка будет рада, что вы пытаетесь сделать ее счастливой и научить ее играть пальцами. Каждая девушка уникальна!
14. ПритормозиВы можете наращивать скорость, когда у вас есть правильное давление и скорость. Не пытайтесь разжечь огонь. Вы можете увеличить скорость, увеличивая ее небольшими шагами.
Малейшая разница в ее скорости заставит ее начать дрожать в очень позитивном ключе. Наращивание скорости упоминалось ранее, но этот совет касается ее реакции и постепенного замедления.
Это приведет ее туда, куда ей нужно.
Пойдем за клитором! Практически невозможно повторить одно и то же движение после клиторального кайфа.
Иногда прикосновение к больному клитору может заставить их спрыгнуть с кровати. Хотя это может быть немного сексуальным опытом, стремление к большему удовольствию может привести к большей боли и дискомфорту.
16. После того, как она устроится, можно трогать все остальные вещи.Хотя не рекомендуется прикасаться к клитору сразу после окончания оргазма, все же есть худой конец. Остальная часть твоего тела теперь является нервным окончанием.
Поцелуй партнера в шею. Раскрась их кожу. Вы также можете лизать их позвоночник. Они могут содрогнуться от удовольствия от малейшего прикосновения. Некоторые могут даже прийти снова!
17. Будьте готовы к оргазму точки GОргазм в точке G — отличный способ показать свою поддержку клитора.
Вы должны начать, как только они опустятся со своего последнего максимума.
Нет необходимости останавливаться и думать об этом. Наслаждайтесь шоу, вставив свой первый палец.
18. Найти точку G может быть непросто!После того, как вы ввели палец, пришло время найти точку G вашего партнера. Не будьте слишком самоуверенны и не предполагайте, что вы все знаете только потому, что это знает кто-то другой.
Спросите своего партнера, чувствуете ли вы в этом необходимость. Это также может быть очень сексуально, если вы спросите: «Ты чувствуешь себя хорошо?»
19. Здесь важен ритм.Как только вы определили точку G и все окружающие ее области, вы готовы к работе. Начните с одного пальца. Зацепите кончик большого пальца и медленно нажимайте на точку G снова и снова.
Если ваш партнер получает удовольствие, вы можете попробовать добавить еще один палец. Хотя это и не обязательно, иногда для маленьких пальцев требуется дополнительный палец.
В течение нескольких минут сохраняйте стабильный темп. Затем увеличьте скорость. Обратите внимание на реакцию вашего партнера. Не довольствуйтесь тем, как ваш партнер реагирует на ваши оргазмы.
20. Не бойтесь добавить остроты в свою жизньПосмотрите партнеру в глаза и наговорите грязных слов. Затем поцелуйте их. Держите тепло!
Это все еще форма сексуального удовольствия. Это не должно рассматриваться как рутина или работа. Наслаждайтесь моментом и будьте в настоящем. У вашего партнера может быть время или лучший день в ее жизни.
21. Не сдавайся!Время — это ключ к Большому О. Мы уже говорили, что ключ к получению отличной точки G — это время. К этому моменту ваш партнер может быть очень мокрым и просить вашей помощи. Вы никогда не должны бояться помочь своему партнеру.
Вы можете увеличить скорость до максимально удобного для вас уровня. Это не должно быть больно! Продолжайте делать это, пока ваш партнер не закричит.
Вы можете добавить немного грязи, чтобы работа была сделана. И вуаля. Теперь вы знаете, как хорошо трахать девушку пальцами. Ваша работа завершена!
Может быть трудно понять, как дрочить девушку, но немного любопытства и исследования ее тела покажут, что аппликатура может быть столь же сложной, как и высококлассное искусство. Вам нужно терпение, внимательное внимание и немного творчества в спальне, чтобы довести ее до оргазма.
Пожалуйста, следите за нами в социальных сетях
Пожалуйста, следите за нами в социальных сетях
Что такое фингеринг и как им заниматься
Фингеринг — это практика, при которой вульву и вагину ласкают пальцами. Разные техники помогает женщинам разнообразить секс и получить от него больше удовольствия. Но, по мнению сексопатолога Ванессы Марин, люди склонны не воспринимать фингеринг всерьёз.
Отбрасываем предубеждения и разбираемся, как подготовиться к этой практике, кому она может подойти и о каких мерах безопасности стоит помнить.
Ещё больше интересных постов про секс ищите в телеграм-канале «Постельный режим». Подписывайтесь!
Что такое фингеринг и зачем им заниматься
Фингеринг — это взаимодействия с гениталиями, в которых партнёры могут использовать не только пальцы рук, но и руки в целом. Во время фингеринга можно исследовать сексуальные предпочтения партнёра, меняя силу или характер взаимодействий, а также наблюдая за реакциями человека.
Фингеринг помогает разнообразить секс
Сексопатолог Ванесса Марин утверждает, что многие гетеросексуальные пары воспринимают фингеринг как опцию «Дай-ка я просто засуну в тебя палец, чтобы убедиться, что ты достаточно возбуждена для секса».
Однако фингеринг нужен совсем не для этого.
Мы склонны начинать отношения с разнообразия и творчества в половом акте. Однако позже люди забывают, что есть и другие сексуальные взаимодействия <…>
<…> Сам по себе секс тоже может быть невероятным. Но он же порой кажется скучным и предсказуемым, если пенетрация — это всё, чем занимаются партнёры.
Сессия, во время которой вы ласкаете партнёра только пальцами, может освежить отношения. Большинство женщин прибегали к фингерингу ещё во времена школы, когда прятались с парнями в спортзале или на задних рядах кинотеатра. Касания пальцами могут напомнить партнёрше о том волнении, которое она, возможно, испытывала раньше и которое может ощутить и сейчас.
Сексопатолог Ванесса Марин в статье для Lifehacker.com
Фингеринг — более надёжная практика для достижения оргазма, чем пенетрация
Ванесса Марин пишет, что её клиентки часто не могут достичь пика во время пенетрации, им трудно сосредоточиться на своём удовольствии во время секса.
Женщины, считает экспертка, могут смущаться, когда хотят сосредоточиться на стимуляции клитора или попросить об этом партнёра.
Во время фингеринга женщина и её партнёр могут уделить гораздо больше внимания изучению своих тел. К тому же, во время практики удобно стимулировать клитор и при желании другие эрогенные зоны.
Какие разновидности фингеринга существуют
Лиза Мороз
Секс-терапевтка и ведущая подкаста о сексе и отношениях «Ты уже?»
Во время фингеринга можно стимулировать партнёршу указательным и средним пальцем. А можно — экспериментировать и пробовать разные техники.
Табинг — это пенетрация большим пальцем руки. Практика может понравиться тем, кто не любит глубокое проникновение.
К тому же первая треть влагалища — очень чувствительная зона. В ней особенно много нервных окончаний. Есть женщины, которым нравится стимуляция этой зоны. Большой палец обладает подходящими размерами и длиной для подобных взаимодействий.
Тоинг — это ласки вульвы и влагалища пальцами ног. Его практикуют как с проникновением большим пальцем ноги, так и без. Обычно эту практику предпочитают люди, которым нравятся взаимодействия с ногами. Ступнями можно ласкать вульву, поглаживая её или вход во влагалище — например, большим пальцем по типу табинга.
Но фингеринг — не только стимуляция вульвы и вагины. Есть также оральный и анальный тип взаимодействий.
Анальный фингеринг — это стимуляция ануса пальцами.
При этом в анус не обязательно проникать. Кому-то подойдут лишь круговые движения по анальному отверстию. Эту практику можно совмещать с вагинальным фингерингом или стимуляцией вульвы. Важно: не стоит ласкать анус и влагалище одним пальцем — это небезопасно.
Анальный фингеринг можно применять и для манипуляций с перинеумом — областью между входом во влагалище и анальным отверстием у обладательниц вагин.
Оральный фингеринг подразумевает игры пальцами со ртом партнёра. Он подойдёт и мужчинам, и женщинам. Рот — довольно чувствительная область. Пальцами можно играть только с губами, слегка их касаясь, или проникать глубже. Но тут партнёрам стоит помнить о рвотном рефлексе и не слишком увлекаться. Оральный фингеринг можно сочетать и с анальным, и с вагинальным — и в этом ещё одно его преимущество.
В целом пальцами можно проникать не только в рот, но и в уши, если прикосновения к ним доставляют удовольствия.
Как подготовиться к фингерингу и с чего начать
Обсудите с партнёром ваш интерес к этой практике
Лиза Мороз рекомендует начать с беседы о том, почему вы хотите попробовать фингеринг. Если вы стесняетесь говорить на эту тему, можно показать интерес к ней во время секса либо прислать эротическую гифку или текст, связанный с этой практикой. Можно скинуть и эту статью! Затем спросите партнёра или партнёршу, что он или она думает об этом.
Попробуйте разные техники мастурбации
Иногда фингеринг может не понравиться просто потому, что раньше партнёры неправильно стимулировали вульву, вагину и другие части тела.
Сексопатолог Ванесса Марин сравнивает это недовольство с нелюбовью к брюссельской капусте: люди часто недолюбливают этот овощ из-за того, что не готовили его должным образом.
По мнению Ванессы, фингеринг может доставить больше удовольствия, если принимающая сторона поэкспериментирует самостоятельно и потом расскажет партнёру о своих предпочтениях.
Чтобы мастурбация принесла нечто большее, чем сброс напряжения, Марин рекомендует рассматривать свои гениталии перед зеркалом, искать клитор, проходиться по складкам половых губ.
Можно пройтись по вульве и обратить внимание на то, как откликается клитор на ваши ласки. Не нравится резкая реакция — двигайтесь нежнее, постепенно увеличивая темп. Если дискомфорт не прошёл, попробуйте стимулировать клитор через нижнее бельё или потереться внутренней стороной бёдер о подушку. Ничего не чувствуете — добавьте смазки и сосредоточьтесь на клиторе, оттянув его капюшон.
Покажите партнёру, как вы обычно мастурбируете
Люди не экстрасенсы, напоминает Марин. Даже самый умелый партнёр вряд ли поймёт, что нужно любовнице, если та не расскажет о предпочтениях. Опишите, какие приёмы вам нравятся и что не стоит пробовать. Или дайте партнёру возможность посмотреть, как вы мастурбируете.
Лиза Мороз, секс-терапевтка и ведущая подкаста о сексе и отношениях «Ты уже?»
Предпочтения можно показать на картинке с вульвой — в Гугле их полно. Либо поводить пальцем по руке партнёра, словно вы занимаетесь фингерингом. Можно показать движения в воздухе или даже на самом партнёре.
Сделайте маникюр и возьмите смазку
Акушер-гинеколог клиники «Медок» в Москве Юлия Рудик подчёркивает, что перед фингерингом обеим сторонам стоит вымыть руки, подстричь и отполировать ногти, а также принять душ, если есть такая возможность.
Человек с заусенцами на руках и острыми ногтями рискует причинить боль своему партнёру и поцарапать кожу.
Ванесса Марин добавляет, что ткани вульвы и влагалища очень чувствительны. При любом неловком движении женщина может ощутить дискомфорт. Чтобы фингеринг приносил только удовольствие, экспертка рекомендует обязательно использовать лубрикант.
Как заниматься фингерингом безопасно
Чистые руки, аккуратный маникюр и дополнительная смазка — лучшие союзники тех, кто хочет сделать практику безопасной. Врач акушер-гинеколог Дарья Бурмакина также рекомендует использовать перчатку или напальчник: так вы снизите риск передачи инфекций, особенно если пробуете фингеринг с новым партнёром.
Защита пригодится и при анальной стимуляции. Если вы планируете чередовать анальное и вагинальное проникновение, напальчники нужно менять.
Дарья Бурмакина
Врач акушер-гинеколог
Исследований о том, можно ли заразиться венерическими заболеваниями во время фингеринга, мало, ведь немногие люди ограничиваются только этой практикой во время секса. Но важно помнить, что риск подцепить инфекцию во время стимуляции пальцами хоть и низкий, но не нулевой.
Некоторые инфекции, например сифилис, можно обнаружить на руках и под ногтями людей с инфекциями, передающимися половым путём, или ИППП. Это говорит о том, что человек может передавать некоторые инфекции через прикосновения к половым органам партнёра.
Вторая ИППП, связанная с фингерингом, — вирус папилломы человека, или ВПЧ. Вероятность заразиться им во время этой практики не так высока. Это выяснили в 2019 году специалисты Университета Макгилла. Тем не менее риск передать ВПЧ при фингеринге всё же есть.
Также возможно заражение гонореей. Исследования с участием мужчин, у которых бывают гомосексуальные половые контакты, показывают, что гонореей можно заразиться при стимуляции заднего прохода через пальцы.
Не забывайте о гигиене и защите во время любой сексуальной практики — так она станет по-настоящему безопасной.
Как получить от фингеринга максимальное удовольствие
Не забывайте о прелюдии
Сначала стоит убедиться, что принимающая сторона хорошо возбуждена. Для этого, пишет сексопатолог Джанет Бритто, начните с поцелуев, игр с шеей, мочками ушей или сосками либо других движений, которые приносят удовольствие. Только затем переходите к фингерингу.
Используйте смазку
Фингеринг без смазки неприятен — в таком случае у партнёрши легко может начаться раздражение.
Даже если у вас немало природной смазки, она быстро сохнет и её недостаточно для хорошего фингеринга. Лубриканты трудно переоценить, ведь они заметно улучшают ощущения. Если бы вы решили использовать только один из моих советов, я бы рекомендовала именно этот.
Ванесса Марин
Уделяйте внимание стимуляции клитора
Секс-коуч Кори Би в беседе с Men’s Health советует постепенно наращивать ритм во время практики и не переходить сразу к проникновению во влагалище пальцами. Вместо этого попробуйте сперва стимулировать клитор, если вы активная сторона. Либо попросите об этом активного партнёра.
Клитор — самый чувствительный участок тела, поэтому касания к нему ощущаются иначе. Также вы сами можете показать партнёру, где он расположен.
Кори Би
Следом Кори Би советует стимулировать первую треть влагалища движением, словно человек кого-то к себе приманивает. Используйте для этого указательный палец: поместите его во влагалище и аккуратно сгибайте. Далее — чередуйте движения со скольжением пальцами по большим и малым половым губам.
Во время фингеринга можно практиковать приманивающие движения. Техника подразумевает следующие движения пальцем. Иллюстрация: Софья Игинова
Также можно сочетать несколько разновидностей фингеринга. Например, играть пальцами одной руки со ртом и взаимодействовать ладонью с вульвой — её можно поглаживать или слегка похлопывать.
Не увлекайтесь сложными техниками
Ванесса Марин пишет, что некоторые люди сразу стараются использовать во время фингеринга сложные техники.
Порой они доставляют неудобства или даже причиняют боль. Поэтому начинать лучше с простых действий — например, поглаживаний.
Если во время парных экспериментов вам понравились движения по кругу вокруг клитора — попросите любовника сосредоточиться на них. Потом переключитесь на другие действия.
Например, Лиза Мороз советует двигаться по вульве, описывая круги по её контуру. Затем — аккуратно прижимать пальцы или ладонь ко всей её поверхности. Чередуя действия, вы можете менять напор и ритм.
Так выглядит «ввинчивание» пальцев в вагину во время фингеринга. Иллюстрация: Софья Игинова
Переходя к вагинальному фингерингу, попробуйте не только «приманивающие» движения, но и лёгкое проникновение, а также неторопливое «ввинчивание» пальцев в вагину. Всё это можно практиковать и при анальном фингеринге.
Наблюдайте за реакциями — своими и партнёра
Алекс, одна из спикерок Vice в гайде по фингерингу говорит, что в этой практике нет чёткого алгоритма, которого партнёр должен придерживаться всегда.
Ведь желания и потребности человека могут меняться.
Как бы фальшиво и некрасиво это ни звучало, но вам действительно стоит прислушиваться к телу партнёра и выяснять, что ему нравится, а что раздражает.
Алекс для журнала Vice
Иногда определённый ритм всё же необходим — ближе к оргазму, отмечает Кори Би. Если вы и партнёр близки к пику, можно не менять движения или скорость, если никто из вас об этом не просит.
Статья была отредактирована после вступления в силу закона № 478-ФЗ от 5 декабря 2022 года.
Стимуляция, оргазмы, позы и многое другое
Если у вас есть клитор или у вас есть партнер с клитором, было бы разумно узнать об этой части тела, богатой нервами. Клитор, получивший прозвище «участок удовольствия», может помочь обладательницам вульвы испытать массу удовольствия.
Несмотря на то, что клитор не является анатомической аномалией, как вас могли обмануть основные средства массовой информации, изучение нескольких техник прикосновения может помочь.
Вот почему мы обратились к экспертам и провели исследование, чтобы составить руководство по стимуляции клитора. Ниже вы узнаете, как прикасаться к своему клитору (или клитору партнера) так, чтобы это приносило серьезное удовлетворение.
Кроме того, узнайте правду об анатомии клитора. (Осторожно, спойлер: это больше, чем просто крошечная точка доступа).
Клитор — это нервная часть тела, ответственная за множественный оргазм.
«У клитора больше всего нервных окончаний на квадратный дюйм среди всех частей человеческого тела», — объясняет Кейтлин В. Нил, постоянный сексолог компании Royal, специализирующейся на сексуальной гигиене и уходе за телом.
На самом деле клитор не выполняет никакой биологической функции, кроме удовольствия, говорит она.
Но это не значит, что это неважное сооружение.
«Если учесть важность удовольствия для продолжения рода нашего вида, клитор кажется очень важным», — говорит Нил. «Современная наука все чаще указывает на жизненно важную роль удовольствия в деторождении».
Хороший вопрос!
Самый распространенный ответ на этот вопрос: Клитор – это горошинообразная структура на вершине двух половых губ.
И хотя это часть клитора, это только внешняя часть. На самом деле у клитора есть внешние * и * внутренние компоненты.
«Снаружи тела можно обнаружить головку клитора, обычно прикрытую элегантным капюшоном, который защищает его от чрезмерной стимуляции», — объясняет давний секс-педагог Сира Дейсач, владелица «Раньше в постель». -продуктовая компания в Чикаго с доставкой по всему миру. «Но внутри тела у клитора есть целая скрытая структура».
У него есть ножки (или ножки) и вестибулярные луковицы, которые обвивают влагалище, объясняет она. Ноги и луковицы содержат эректильную ткань, которая расширяется при сексуальном возбуждении.
«Эту форму часто называют поперечным рычагом, при этом некоторые части поперечного рычага видны снаружи тела, но большая часть скрыта внутри», — говорит Дейсах.
(Некоторые эксперты говорят, что клитор выглядит как перевернутый цветок с большими лепестками, простирающимися внутрь тела, что олицетворяет вагинальный канал).
Клитор ≠ миниатюрный пенисЭто правда, что пенисы и клиторы имеют анатомическое сходство. Однако идея о том, что клитор — это *просто* пенис размером с жемчужину, неверна.
В связи с этим вам не следует касаться только тех частей клитора, которые вы можете видеть, как вы могли бы касаться пениса. Вместо этого, предполагая, что вы или ваш партнер с вульвой согласны на это, вы можете попробовать стимулировать клитор посредством внутренней игры.
Знать каждую часть своего клитора — это все равно, что собирать уникальный наряд.
Каждая часть тела и макияж ниже разные. Тем не менее, все они имеют одинаковые части:
- Головка клитора.
Это внешний выступ, о котором многие думают, когда представляют себе клитор. Несмотря на то, что он «размером с горошину», он содержит тысячи нервных окончаний. - Клиторальный капюшон. Нам всем нравится хорошая толстовка с капюшоном, и клитор не исключение. Малые половые губы соединяются, образуя капюшон клитора. Когда вы возбуждены, капюшон слегка втягивается, обнажая головку.
- Тело клитора. Тело клитора внутреннее. Он соединяется с головкой полового члена и подвешен к лобковой кости через связку.
- Кавернозные тела. Тело клитора состоит из двух кавернозных тел, которые выпрямляются во время возбуждения.
- Парные ножки. Тело клитора разветвляется, образуя два придатка. Эти «ножки» охватывают уретру и вагинальный канал и наполняются кровью, когда вы возбуждаетесь.
- Вестибулярные луковицы. Вестибулярные луковицы образуют перевернутую форму сердца с уретрой и вагинальным каналом в области расщепления сердца. Луковицы проходят через половые губы и позади них, вокруг вагинального канала и к анусу. Они также набухают, когда вам жарко и вас беспокоят.
Это внешний выступ, о котором многие думают, когда представляют себе клитор. Несмотря на то, что он «размером с горошину», он содержит тысячи нервных окончаний.
Луковицы проходят через половые губы и позади них, вокруг вагинального канала и к анусу. Они также набухают, когда вам жарко и вас беспокоят.Поделиться на PinterestИллюстрация Кристи Уилсон
Точка G часто описывается как насыщенная нервами эрогенная зона примерно на 2–3 дюйма внутри вагинального канала вдоль передней стенки.
Что ж, некоторые исследования показывают, что точка G не является чем-то совершенно отличным от клитора, а на самом деле является местом, где луковицы клитора образуют форму сердца, которая окружает канал. Это означает, что точка G — это особая часть клитора, которую можно стимулировать изнутри.
«Вагинальное проникновение может быть очень приятным из-за ощущений, которые оно вызывает не только внутри стенок влагалища, но и из-за давления, которое оно может оказывать на внутренние части клитора», — говорит Дейсах. «Некоторые люди считают, что сочетание проникновения и внешней стимуляции клитора может привести к интенсивным оргазмам».
1. Напомните себе, что мастурбация абсолютно здорова
Читая это руководство, вы узнаете, как лучше всего доставить удовольствие собственному клитору? Прежде чем читать дальше, сделайте вдох.
Многих людей учили, что мастурбация — это грязно и опасно, или что об этом никогда нельзя говорить.
Итак, позвольте нам заявить: Мастурбация абсолютно здорова и распространена.
Ты не ослепнешь! Вы не станете зависимым! Вы не разоритесь на партнерскую игру! И нет, это не измена партнеру!
Доставляя себе удовольствие, вы также можете избавиться от стыда, который влияет на уверенность в себе, сексе с партнером или в отношениях.
«Трудно понять, о чем просить своего партнера, если вы не знаете, что вам нравится», — говорит Диана Садат, сексопатолог и клинический консультант из Ванкувера, Британская Колумбия. Она говорит, что мастурбация дает вам возможность исследовать то, что вам нравится.
«Вы можете заметить, что стимуляция круговыми движениями ощущается лучше, чем движения вверх и вниз, или что вам нравится стимуляция внутренних половых губ над клитором, а не прямая стимуляция клитора», — объясняет Садат.
Другими словами, прикосновение к себе может помочь кому-то лучше прикасаться к вам.
2. Начните медленно и мягко
У Садата есть один универсальный совет по стимуляции клитора: дайте своему телу возможность разогреться.
«Вашему клитору требуется некоторое время, чтобы возбудиться и начать течь кровью», — объясняет она. «Так что начните поглаживать свой клитор, касаясь половых губ, не касаясь непосредственно клитора, пока не почувствуете, что готовы к такому типу стимуляции».
Когда вы начнете касаться своего клитора, начните с нежных поглаживаний. Затем примените большее давление или скорость, когда ваше тело просит об этом.
3. Изучите различные техники
Различные техники могут вызывать разные виды удовольствия, и то, как вы будете стимулировать себя, полностью зависит от вас.
Вот несколько различных техник стимуляции клитора, которые вы можете попробовать:
- «Да, есть загвоздка». Используйте свою руку, пальцы или секс-игрушку, чтобы скользить вверх и вниз или вперед и назад по клитору и капюшону клитора.
- «Чечетка». Нежное постукивание по клитору и капюшону поможет вам медленно достичь оргазма. Ускорьте его, как вы хотите.
- «Приступайте к делу». Руки не требуются, и одежду снимать не нужно. (Может быть, будет лучше, если вы оставите эти джинсы!) Сядьте верхом на подушку и растирайте таз, чтобы добраться туда.
- «Мирный щипок». Используйте свои первые два пальца как знак мира, чтобы мягко сжать капюшон клитора и осторожно потянуть вверх и вниз или провести пальцами вперед-назад.
- «Выйти на орбиту планеты». Используйте палец, чтобы обводить медленные круги вокруг клитора и капюшона, касаясь при этом половых губ.
- «Зоны развлечений». Благодаря уникальной форме клитора вы можете возбудиться и даже испытать оргазм, массируя другие эрогенные зоны отдельно или вместе с клитором. Вы можете попробовать прикоснуться к своим половым губам, входу во влагалище, внутренней поверхности бедра, промежности или анусу. Лягте на живот и потянитесь назад, чтобы облегчить доступ ко всему, включая клитор. Это также отличная позиция, чтобы поработать над собой, касаясь остальной части себя.
- «Станция проникновения». Внутренние структуры клитора окружают вагинальный канал, поэтому проникновение во влагалище пальцами или секс-игрушкой может принести блаженство. В сочетании с любым из вышеперечисленных методов внешней стимуляции вы получите двойное удовольствие.
- «Хорошее настроение». Вы можете использовать вибрирующую секс-игрушку для улучшения или отработки любого метода, упомянутого выше. Вибраторы могут быть особенно хороши для тех, кому нужно минимально двигать руками или запястьями. Сначала используйте самую низкую настройку и увеличивайте обороты по желанию.
Лягте на живот и потянитесь назад, чтобы облегчить доступ ко всему, включая клитор. Это также отличная позиция, чтобы поработать над собой, касаясь остальной части себя.4. Попробуйте стимулировать клитор с помощью внутренней стимуляции
Если вам нравится внутренняя стимуляция, почему бы не попробовать стимулировать клитор изнутри?
Попробуйте дотянуться примерно до трети пути от входа во влагалище и поиграйте со смесью давления и стимуляции на передней (или верхней) стенке, чтобы увидеть, что вам нравится.
Может потребоваться некоторая практика и эксперименты, чтобы определить местонахождение, но оно того стоит, если вы обнаружите это сверхчувствительное внутреннее триггерное пятно.
1. Спросите совета
Если вы встречаетесь с кем-то, у кого есть клитор, не бойтесь спрашивать о желаниях вашего партнера.
Сформулируйте вопрос о том, насколько вы заинтересованы в обнаружении их точек удовольствия и тратите на это время, не оказывая на них давления.
Вы можете сказать:
- «Мне бы хотелось посмотреть, как ты трогаешь свой собственный клитор, чтобы я мог узнать, как тебе нравится, когда к нему прикасаются».
- «Тебе нравится давление, которое я сейчас испытываю? Или вы хотите, чтобы он был мягче или жестче?»
- «Какие ощущения приятнее? Это [демо]? Или это [демо]?»
2. Будьте ручнее
Многие позы с проникновением позволяют вам стимулировать клитор во время секса с партнером. Для этого особенно хороши миссионерские, амазонские и секс-позы с ложкой.
Итак, вы можете засунуть руку партнеру между ног и поиграть. Или вы можете предложить им сделать то же самое.
3. Втяните опоры для подушек
Трение о что-либо может доставить огромное удовольствие обладательницам клитора, которые любят давление.
Если ваш партнер склонен к давлению, попробуйте искусно подложить ему под лобковую кость подушку или свернутое одеяло. Затем позвольте им трахаться и качать опору, пока вы проникаете (или лижете!) Их сзади.
4. Побалуйте себя мебелью
Используйте свое окружение, чтобы занять оптимальное положение. Изголовья, спинки диванов и столешницы — все это ваши лучшие друзья для стимуляции клитора.
Вы можете, например, прислониться спиной к спинке кровати или дивану. Затем пусть ваш партнер оседлает ваши бедра, хватаясь за спину для поддержки. Их клитор теперь в пределах досягаемости, чтобы вы могли применить приведенные выше советы на практике.
5. Ездить и скользить
Ваш лобок и бедра могут быть отличным инструментом для стимуляции клитора.
Займите сидячее или слегка полулежачее положение, затем предложите партнеру скользить вверх и вниз по вашему бедру, животу или лобковой кости.
Для большей привлекательности вы или ваш партнер можете использовать смазку. Добавление скользких материалов уменьшит неудобное трение и повысит приятное скольжение.
6. Посадка задним ходом
При посадке задним ходом ваш партнер садится на вас верхом, но вы смотрите в сторону от него.
Если у вас есть пенис или ремешок, вы можете использовать это положение для вагинального или анального проникновения в вашего партнера. Когда вы толкаете, ваш партнер может просунуть руку между ног, чтобы потереть свой член.
Если у вас и у вашего партнера есть клитор, подложите несколько подушек под таз нижнего партнера. Это изменит угол ваших бедер настолько, что станет возможным контакт клитора с клитором. Горячий!
7. Высокий уровень бедра
Это поворот в посадке в обратном направлении. Вместо того, чтобы ваш партнер оседлал обе ваши ноги, пусть он оседлает только одну.
Это позволит им скакать вверх и вниз по вашему бедру. Здесь хорошо работает вагинальное проникновение пенисом, рукой или игрушкой.
8. Скороговорка
Вашему партнеру нравится оральный секс? Используйте свой язык, чтобы нежно обвести клитор и капюшон вашего партнера, сочетая давление.
Другим вариантом является использование игрушки для стимуляции орального секса или всасывания воздуха, которая создает ощущение, аналогичное оральному сексу, при использовании со смазкой.
9. Добавьте секс-игрушку
«Для некоторых людей, независимо от того, насколько сильно они надавливают руками, этого недостаточно для достижения оргазма», — говорит Дейсах.
Этим людям секс-игрушки, особенно вибраторы, действительно могут помочь в достижении оргазма.
«Помещенные прямо рядом с клитором или над ним, вибраторы могут вызывать такие ощущения, каких не может дать человеческое тело, и для многих людей это приводит к более быстрым и часто более интенсивным оргазмам», — говорит она.
10. Держите его разнообразным
Не стесняйтесь смешивать его, пока не найдете позицию, давление и ритм, которые нравятся вашему бу.
Возможности для игр
- Измените направление вашего массажа.
- Добавить или вычесть давление.
- Изменить или смешать техники.
- Ускорить или замедлить ритм.
- Изменить количество пальцев.
- Добавляйте или меняйте игрушки.
- Переключение между внешней стимуляцией и вагинальным проникновением.
Старайтесь не нервничать! Будь то игра в одиночку или с партнером, если какая-то техника не доводит вас до седьмого неба, это нормально.
Помните: стимуляция клитора — это не универсальный ритуал. И еще многое предстоит узнать об этом.
Исследователи не создавали 3D-изображение полной структуры клитора до 2008 года. До этого мало что было известно о действительно крутых внутренних частях клитора и о том, как они взаимодействуют с остальной частью половых органов.
Таким образом, хотя научные исследования в изучении клитора отстают, это еще одна причина для вас провести собственное независимое (или партнерское) исследование того, что вас возбуждает.
Дженнифер Чесак — медицинский журналист нескольких национальных изданий, преподаватель писательского мастерства и внештатный редактор книг. Она получила степень магистра наук в области журналистики в Медилле Северо-Запада. Она также является главным редактором литературного журнала Shift. Дженнифер живет в Нэшвилле, но родом из Северной Дакоты, и когда она не пишет и не сует свой нос в книгу, она обычно бегает по дорожкам или возится со своим садом. Узнайте больше на ее веб-сайте или подпишитесь на нее в Instagram или Twitter.
Женщины, как правило, имеют лучшее осязание из-за меньшего размера пальцев — ScienceDaily
Согласно новому исследованию, опубликованному в выпуске The Journal of Neuroscience от 16 декабря, у людей с меньшими пальцами более тонкое осязание. Это открытие объясняет, почему у женщин, как правило, лучше тактильная острота, чем у мужчин, потому что у женщин в среднем пальцы меньше.
«Нейробиологам давно известно, что у некоторых людей осязание лучше, чем у других, но причины этой разницы загадочны», — сказал Дэниел Голдрейх, доктор философии из Университета Макмастера в Онтарио, один из авторов исследования. «Наше открытие показывает, что одним из важных факторов осязания является размер пальцев».
Чтобы выяснить, почему у представителей разных полов разная чувствительность пальцев, авторы сначала измерили размер кончиков указательных пальцев у 100 студентов университета. Затем проверяли тактильную остроту каждого студента, нажимая все более узкие параллельные бороздки на неподвижный кончик пальца — тактильный эквивалент глазной таблицы окулиста. Авторы обнаружили, что люди с меньшими пальцами могли различать более узкие бороздки.
«Разница между полами, по-видимому, полностью связана с относительным размером кончиков пальцев человека», — сказал Итан Лернер, доктор медицинских наук Массачусетской больницы общего профиля, который не имеет отношения к исследованию. «Итак, мужчина с кончиками пальцев меньше, чем у женщины, будет более чувствителен к прикосновениям, чем женщина».
Авторы также исследовали, почему маленькие пальцы более острые. Авторы пришли к выводу, что более мелкие пальцы, вероятно, имеют более близко расположенные сенсорные рецепторы. Несколько типов сенсорных рецепторов выстилают внутреннюю часть кожи, и каждый из них обнаруживает определенный вид внешней стимуляции. Некоторые рецепторы, называемые клетками Меркеля, реагируют на статические вдавливания (например, надавливание на параллельные бороздки), в то время как другие улавливают вибрации или движения.
При стимуляции кожи активированные рецепторы подают сигнал в центральную нервную систему, где мозг обрабатывает информацию и создает картину «ощущения» поверхности. Подобно пикселям на фотографии, каждый рецептор кожи посылает часть тактильного изображения в мозг — чем больше рецепторов на дюйм, тем более четкое изображение.
Чтобы выяснить, более ли плотно упакованы рецепторы в меньших пальцах, авторы измерили расстояние между потовыми порами у некоторых студентов, потому что клетки Меркеля группируются вокруг оснований потовых пор.
