Как понять, что подруга завидует: 4 явных признака — Психология
Отношения
Как ни печально, деструктивное чувство может присутствовать при любых обстоятельствах
София Шаманская
21 января 2023 18:25
Фото: Sam Manns on Unsplash
Дружба — источник радости в нашей жизни. Но если в дружбе есть черная зависть со стороны подруги — дружба стремительно рушится. Зависть не имеет пола и возраста, это деструктивное чувство может присутствовать при любых обстоятельствах. Чаще всего зависть появляется на почве постоянного сравнения с успехами подруги. Как же распознать первые признаки зависти и что делать?
Копирует ваше поведение
Если вы замечаете, как подруга копирует ваш стиль, манеру речи и даже какие-то фишки, будьте уверенны — она вам завидует. Подруга копирует ваше поведение, потому что хочет быть похожа на вас. Завистливые подруги любят подражать. Безусловно, она может быть просто фанаткой вашего стиля.
Но если подруга хочет говорить, дышать как вы — в общем быть вашей копией — это повод задуматься.
Отдаляется после череды ваших успехов
Это тревожный звоночек. В случае, если ваша подруга пропадает из вашей жизни на какое-то время после того, как ваши дела пошли в гору — это чистая зависть. Друзья должны делить с вами и радости, и печаль. Возможно, ваше счастье напоминает ей о собственных неудачах.
Сомнительные комплименты
Это что-то между комплиментом и оскорблением. Например, вы понравились парню на каком-нибудь мероприятии и делитесь этим с подругой, а она отвечает: «Странно, я не думала, что ему нравятся девушки с твоей фигурой». А между строк читается: «Почему ему понравилась не я?». Такие язвительные комплименты — признак зависти.
Попытки умалить ваши достижения или недостаточная поддержка
Представим, вы получили отличную оценку на экзамене, а подруга вам говорит: «Впереди еще целый семестр, не стоит радоваться раньше времени».
Пока другие друзья хвалят вас и радуются вашим достижениям, она может очень кратко и безэмоционально сказать: «Понятно. Круто». Это совершенно не искренне.
Чтобы избавиться от этих проблем в ваших отношениях стоит честно поговорить, узнать причину такого поведения. Скажите: «Я заметила, между нами что-то изменилось». Дайте себе и подруге время все обдумать. Если все безрезультатно, и зависть по-прежнему присутствует в вашей дружбе — стоит предпринять решительные шаги и разорвать отношения.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
психология, подруга, дружба, зависть
«Вы думали, что народ дурак?»: Яна Поплавская высказалась об уехавших из РФ Козловском и Акиньшиной
Она также рассказала, что ей обидно за людей, которые платили, чтобы смотреть выступления названых актеров
Деми Мур показала Брюса Уиллиса, страдающего деменцией
Артист отметил 68-летие в кругу своей семьи
Нашли тело провалившегося под лед основателя Cream Soda Дмитрия Свиргунова
Его младшего брата и друга ищут до сих пор
Что делать, если лучшая подруга разрушает вашу психику
Всего один человек может испортить всю нашу жизнь
4 утешительные фразы, которые расстроят подругу еще больше
Когда стоит промолчать
Шах и мах: 3 способа отпугнуть брачного афериста
Опытный борец с аферистами и ведущий реалити «Решала» на телеканале «ЧЕ!» Влад Чижов поделился лайфхаками, как вывести альфонса на чистую воду
Инструкция: какие налоги должны платить блогеры
Судебный юрист Ирина Воронцова объясняет, о чем нужно помнить всем, кто получает деньги от деятельности в соцсетях
Кадры недели: Киркоров сделал пластику груди, Пугачева сорвала концерт Меладзе
Самые интересные новости из мира шоу-бизнеса в новом еженедельном видеообзоре WomanHit.
ru
Плохо пахнет изо рта: надо ли бежать к стоматологу
Вместе со стоматологом, кандидатом медицинских наук, вице-президентом общества лингвальных ортодонтов России Андреем Жуком разбираемся, к какому врачу надо идти, чтобы справиться с проблемой
Стоит ли заставлять ребенка заниматься в музыкальной школе
Валентина Кевра, педагог по игре на фортепиано с 20-летним стажем, советует пойти по пути компромиссов, наладить диалог и попробовать переубедить
Дочке-мультики, взрослым — новая профессия: почему мощный ноутбук и классный смартфон — мастхэвы для мамы в декрете
Эти гаджеты в сложный период станут настоящей палочкой-выручалочкой, сэкономят время и сделают будни ярче
4 признака, что ваш друг может быть психопатом
Вы могли об этом и не подозревать до сегодняшнего дня!
Как приготовить идеальное мясо: подборка действенных советов
Горячие блюда из мяса традиционно привлекают много внимания и собирают больше всего восторженных отзывов гостей во время застолья.
Что делать, если вас обманули при покупке в интернете
Ведущий остросюжетного реалити «Решала» на телеканале «ЧЕ!» Влад Чижов рассказывает, где искать справедливость, если вы стали жертвой интернет-мошенников
В ритме танго: что посмотреть в Аргентине
Главный редактор WomanHit.ru Ольга Сапрыкина рассказывает, почему Аргентина — лучшая страна для первого знакомства с Латинской Америкой
Блогер Анатолий Шарий рассказал, где сейчас находятся сбежавшие с Украины сын и внук Ротару
Он заявил, что один из них «ведет жизнь светского льва», а другой — «наслаждается тусовками и архитектурой»
Брежнева отказалась от своей фамилии и покрасила волосы в темный цвет
Теперь артистка выпускает хиты на украинском языке
Как понять, что подруга завидует и не желает добра
Выбор редакции
- Фото
- skynesher / E+ / Getty Images
Иногда подруг нельзя назвать по-настоящему близкими людьми.
Так бывает, когда одна из них становится успешнее, другая начинает сравнивать себя с ней, и возникает зависть.
Надо сказать, что зависть может быть как злой, так и доброй. Если подруга искренне признается, что хочет приблизиться к вашим успехам, то здесь нет ничего негативного: вы мотивируете ее на достижение целей и даже можете развиваться вместе, делясь друг с другом жизненным опытом. Но если она исподтишка делает мелкие пакости, тогда стоит расставить все на свои места.
1. Хочет опередить
Отметим, что лидерство — это качество сильного человека. Нет ничего плохого в том, что вы хотите добиться высот в какой-либо сфере. Но если подруга начинает умалять ваши достижения, пытаясь доказать свое превосходство, то это не нормально. Ведь дружба не подразумевает под собой соперничество. В близких отношениях должна преобладать поддержка и радость за другого.
2. Критикует
- Фото
- Wavebreakmedia / iStock / Getty Images Plus / Getty Images
Если подруга при любом случае пытается вас раскритиковать, например, указать на броскость макияжа или слишком модную прическу, значит, она намеренно вас «топит».
Ей хочется, чтобы вы не выглядели выигрышнее на ее фоне и не привлекали к себе излишнее внимание.
3. Не разделяет радость
Искренне разделять радость — это настоящее искусство. Не каждый умеет от всего сердца предаться такому чувству. Это правда сложно! Если подруга с натянутой улыбкой слушает, как вас хвалят, значит, точно завидует: «Почему она, а не я?».
4. Не поддерживает
Современный мир так устроен, что каждый пытается найти в нем свое место под солнцем. Зачастую в суетном поиске мы проводим большую часть времени, откладывая встречи. Когда созваниваемся, то понимаем, что между нами образовалась пропасть. Даже не знаем, о чем друг с другом говорить, потому что за это время становимся чужими. Тогда стоит задуматься: а дружба ли это? Или лесть ради выгоды?
5. Постоянно сравнивает
- Фото
- Deagreez / iStock / Getty Images Plus / Getty Images
Иногда от подруги можно услышать на первый взгляд весьма безобидные сравнения: «Тебе больше повезло, чем мне», «У меня были не такие условия, как у тебя», «Ты стала такой благодаря своим влиятельным родителям или поклонникам».
Мало кто задумывается над тем, что в сути таких предъявлений кроется желание опустить человека как личность. Таким образом подруга транслирует, что любой успех — это не ваша заслуга.
6. Отговаривает
Если подруга задалась целью превзойти вас, то она это будет делать методично. Например, часто начнет отговаривать от каких-либо решений, которые могут обеспечить вам успех.
7. Запугивает
Ничто так не отбивает желание добиваться целей, как страх. Когда вы делитесь с подругой о своих планах и она начинает говорить: «Это так сложно», «Ты разве сможешь?», «Да куда тебе!», лучше сразу ее осадить. Она же тянет на дно! Никто не вправе диктовать сценарий вашей судьбы. Если вы каким-то образом попали под зависимость подруги (во всем ее слушаетесь и видите в ней авторитет), тогда она чувствует себя на коне и начинает пользоваться вами ради выгоды. В этом случае необходимо осознать свои истинные желания и попытаться обрести себя, то есть проявиться как личность.
8. Собирает слухи
- Фото
- shironosov / iStock / Getty Images Plus / Getty Images
Если вы слышите от остальных друзей какую-либо личную информацию о себе в искаженном виде, значит, им, скорее всего, донесла подруга. Она уже решила, что будет любыми способами как бы невзначай рушить ваш успех, чтобы казаться лучше на вашем фоне. А если вы вовремя не поймете ее гнусного умысла и будете оправдываться в глазах других, то останетесь ни с чем.
9. Показательно радуется
Когда человек нарочито радуется вашим достижениям, то вы можете подумать: «Даже я так за себя не радуюсь. Точно настоящая подруга!». Однако за этой широкой улыбкой и эмоциональным поведением может крыться агрессия и желание скинуть вас с пьедестала. Как ни печально, порой предают самые близкие.
10.
Эмоционально опустошает тебя
Есть люди-вампиры, которые высасывают энергию при общении. Они только берут, но ничего не отдают в пространство. Ведь настоящая дружба — это все-таки обмен энергией. Например, вместо того, чтобы выслушать тебя в самый важный момент (хочешь поделиться радостью или спросить совета), она переводит все внимание на себя. А ты после общения не испытываешь той легкости и радости от поддержки, которую так ждала от подруги.
Лиза Барская
Сегодня читают
«Стало гадко»: Волочкова показала, как Джигурда облизал ей спину — слабонервным лучше на это не смотреть
«Русские первыми это вкусят»: неизвестное предсказание Нострадамус, в котором говорится о будущем нашей страны
Эти вещие сны все люди видят перед смертью — шокирующее открытие ученых
Неловкий момент: звезды, которые случайно засветили нижнее белье на красной дорожке — как они выкручивались?
«Разгульная балерина»: друзья Волочковой засняли ее танцы в караоке — не смотрите это видео на ночь
18 признаков того, что ваши друзья завидуют вам, по мнению экспертов в восторге, один дуется в углу, косясь на вас зеленоглазым взглядом.
Заставлять других людей завидовать вашим звездным достижениям может показаться довольно безобидным, но если ваши друзья завидуют вам, это может помешать здоровым отношениям — и, к тому же, кажется довольно неприятным. «У меня есть контракт на книгу. Было здорово. Половина сотрудников моего МИД перестали со мной разговаривать», — рассказывает 35-летняя Майя. «Это было лучшее, что когда-либо случалось со мной в профессиональном плане, и меня буквально перестали приглашать на вечеринки».
Эксперты говорят, что люди редко чувствуют себя комфортно, признаваясь в том, что они откровенно завидуют, а это означает, что вы можете в конечном итоге сыграть в детектива, чтобы выяснить, почему ваш лучший друг детства ведет себя отстраненно и пассивно-агрессивно. «Помните, что такое поведение связано не с вами, а с проблемами и неуверенностью вашего друга», — говорит психолог Хайди Макбейн, LMFT.
Ниже эксперты оценивают признаки ревности в дружбе и то, что вы можете сделать, чтобы справиться с этим.
1. Говорят, что ситуация «несправедливая»
Твои друзья регулярно говорят о том, как «несправедливо» то, что у тебя есть определенные вещи, а у них нет? «Один из способов узнать, ревнует ли вас друг или завидует вам, — это обратить внимание на то, как он говорит о других людях и смотрит на мир в целом», — рассказывает Bustle Лиз Келли LICSW, терапевт платформы для психического здоровья Talkspace. «Есть большая вероятность, что ваш друг может завидовать вам, если он часто чувствует, что жизнь несправедлива». Часто те, кто использует этот термин, обвиняют внешние обстоятельства в том, что они не могут достичь того, что может сделать друг, хотя вы оба можете делать все, что задумали.
2. Они всегда очень конкурентоспособны
Небольшая конкуренция может быть хорошей вещью, но слишком большая может быть признаком того, что ваши друзья видят зеленый свет. Вы подстегивали друг друга, как чемпионы, но теперь все становится сложнее, чем Пэрис и Рори в первых сезонах Девочки Гилмор , и их превосходство вызывает проблемы.
не только чрезмерная конкуренция идет рука об руку с ревностью, это также может быть признаком того, что дружба токсична, говорят эксперты Bustle.
3. Они держатся подальше от ваших социальных сетей, уделяя внимание другим
Это кажется мелочью, но Синтия Кэтчингс LCSW-S, LCSW-C, также терапевт Talkspace, говорит, что их Insta и Twitter комментарии могут быть законным признаком ревности. Если им не нравятся ваши посты в социальных сетях или они не комментируют их, в то же время много давая другим в вашем групповом чате, говорит она, это может быть признаком того, что они избегают хвалить вас из ревности. Если они просто отшельники, которые ненавидят социальные сети или не могут не забыть зайти в Твиттер, чтобы спасти свою жизнь, не придавайте этому слишком большого значения.
4. Они всегда негативны
Ревность часто скрыта, говорят эксперты Bustle, но вы можете различить ее, если прислушаетесь. «Вы можете обратить внимание на их комментарии, которые обычно бывают пассивно-агрессивными или прямыми, но негативными», — говорит Кэтчингс.
«Я не могу сказать ничего хорошего о своей жизни», — рассказывает 22-летняя Джейн Bustle о группе завистливых друзей. «Мне пришлось прервать их, потому что все, что я говорил, они просто возражали , какой ужасной была их жизнь. И в конечном итоге я бы утешал их, а не хвалил себя, и чувствовал себя дерьмово даже из-за упоминания хороших вещей».
5. Вас пытаются сбить с толку
Вы говорите своим друзьям, что получили повышение, и каким-то образом им удается превратить это в нечто плохое. (Кого волнует, что вы платите больше налогов, когда зарабатываете больше!) «Друг, завидующий вам, может проявить себя, пытаясь подорвать вас и сломить», — говорит Макбейн. Приятель, который отвечает на ваши позитивные жизненные новости что-то вроде: «Ну, это не значит, что кто-то еще был готов к этому, но это хорошо для тебя», может испытывать настоящий приступ ревности.
6. Они отказываются вас отмечать
Вы устраиваете бранч в честь новоселья, чтобы отпраздновать новую квартиру, и ваш друг в последний момент находит предлог, чтобы пойти домой и покормить свою кошку — или, что еще хуже, они появляются и дуются на все время или уведите разговор от того, насколько прекрасен ваш уголок с растениями.
«Не праздновать с вами свои успехи — это признак» ревности, — говорит МакБейн.
«Несколько человек пришли на презентацию моей книги, так что это было приятно, — говорит Майя. «Но на том этапе я им вообще не доверял».
7. Им нужно отодвинуть вас на задний план
«Друзья или члены семьи, которые завидуют вам, обычно завидуют вам», — говорит Кэтчингс. «Независимо от того, что вы сделали, они сделали это раньше и лучше». Ваша прибавка к зарплате не так впечатляет, как в прошлом году, отпуск, который вы взяли, меркнет по сравнению с их отпуском, и ваша волонтерская работа очень хороша, но упоминали ли они, что в прошлом году пожертвовали 10 000 долларов на благотворительность? По словам Кэтчингс, это явный признак проблем с самооценкой.
8. Они очень неуверенны в себе
За каждым ревнивым человеком скрывается некоторая неуверенность, говорит МакБейн. Ваши друзья относятся к неуверенному типу? Те, кто довольны собой и имеют сильное чувство собственного достоинства, как правило, менее ревнивы к окружающим.
С другой стороны, если вы заметите, что ваши друзья не уверены в том, кто они есть, вы можете обнаружить, что они с большей вероятностью воспитают внутреннего зеленоглазого монстра.
Ревнивый друг будет постоянно критиковать ваши действия или выбор, говорит Кэтчингс. Допустим, вы решили поехать в отпуск со своим супругом и оставить свою собаку дома с бабушкой. Вместо того, чтобы радоваться за вас, что у вас есть столь необходимое время, ваши друзья заставляют вас чувствовать вину за то, что вы не взяли с собой собаку. Если кажется, что независимо от того, что вы делаете, ваши друзья всегда втаптывают ваши решения в грязь, это может быть еще одним признаком того, что они откровенно завидуют.
10. Они одержимы статусом
Ваши друзья одержимы приглашением на элитные мероприятия? Хотите быть в курсе последних дизайнерских тенденций? Затем, когда вы получаете что-то сверх того, что есть у них, они, кажется, борются? «Если они одержимы приглашением на лучшие вечеринки и достижением определенного социального статуса, они могут завидовать», — говорит Келли.
Статус и успех играют огромную роль в зависти.
11. Они преуменьшают ваши достижения
Достигли чего-то грандиозного? Для ваших друзей это не имеет большого значения. Они могут разыграть это так: «О, вы получили повышение — как здорово! В этом году многие получили повышение». Завистливые друзья сделают это, чтобы уравнять правила игры и почувствовать себя лучше. Кэтчингс говорит, что эти негативные комментарии предназначены для того, чтобы закрыть вас, даже если они замаскированы «честностью».
«Моя подруга говорила, что пытается представить вещи в перспективе, так что я не стала высокомерной, — говорит Джейн. «Это просто заставило меня чувствовать себя маленьким».
12. Они говорят за вашей спиной
Ревность может не проявляться перед вами, но более чем вероятно, что она проявляется за кулисами, часто перед другими вашими друзьями. «Другие люди могут сказать вам, что ваш друг говорит о вас за вашей спиной, и отрицать это, когда вы говорите им об этом», — говорит Кэтчингс.
Это может пойти другим путем. Келли говорит, что если ваш друг регулярно сплетничает о других и преуменьшает их достижения в разговоре, возможно, они делают то же самое и с вами.
13. Они ведут себя фальшиво, когда вы делитесь хорошими событиями, произошедшими в вашей жизни парень на углу улицы. Это тоже не раз в голубую луну — это происходит каждый раз. Кэтчингс говорит, что в этой ситуации есть определенные признаки на лице, которые вы можете идентифицировать как ревность. «Ищите фальшивые улыбки, закатывающие глаза или отсутствие зрительного контакта», — говорит она.
14. Их язык тела свидетельствует о незащищенности
Когда вы рассказываете им о своей жизни, их лица могут быть безмятежными и восхитительными, но их тела могут рассказать другую историю. «Наблюдение за языком тела вашего друга — это простой способ обнаружить зависть», — говорит Кэтчингс. Может быть, они скрещивают руки, слегка отворачиваются от вас или переусердствуют с объятиями и близостью, так что вы начинаете чувствовать себя немного подавленным.
15. Они избегают вас, особенно после хороших дел
Может быть, они и нагулялись с вами — но теперь их не найти. «Избегание вас и нежелание проводить время вместе могут быть признаком ревности», — говорит МакБейн. Видя вас, вы вызываете у них тяжелые и негативные чувства, поэтому они пытаются справиться, бросившись в другом направлении, вместо того, чтобы срываться на вас. 16. Их комплименты на самом деле являются оскорблениями «Это заставляет их думать, что они все контролируют, но на самом деле они страдают и боятся».
17. Они всегда обескураживают
Завистливые люди, скорее всего, сосредоточатся на том, чтобы рассказать вам, почему вы не можете что-то сделать, а не на том, почему вы можете. « По-настоящему ужасный бывший партнер сказал мне не беспокоиться о поступлении в магистратуру колледжа, потому что я не поступлю и в конечном итоге разочаруюсь», — рассказывает 29-летняя Сабрина. «Я подал заявление, а потом они разозлились на меня, когда меня приняли!»
18.
Они вас совсем не поддерживаютПоследний скрытый признак ревности друзей — это то, что они вас не поддерживают. Действительно нуждаетесь в слушающем ухе, но каждый раз никак не можете отследить своих друзей? Настоящий друг захочет, чтобы вы преуспели и были счастливы… и он тоже будет рядом с вами.
Зависть не всегда означает конец дружбы. Обсудить с ними проблему и объяснить, почему она вас расстраивает, — это способ сделать шаги к устранению проблемы. Обнародовав это, ваши друзья могут дважды подумать, прежде чем комментировать и действовать таким образом, что вы чувствуете себя плохо и подавленно. МакБейн также предлагает изучить этот вопрос в терапии, чтобы вы могли разработать стратегии, позволяющие справиться с потребностями вашего друга и как разорвать дружбу, если вам нужно.
Если вам кажется, что признаки ревнивых друзей сильно ударили по вам, возможно, пришло время действовать. Просто не забывайте быть с ними откровенными, и вы сможете начать предпринимать шаги, чтобы уменьшить проблему и, в свою очередь, улучшить дружеские отношения.
Эксперты:
Cynthia Catchings LCSW-S, LCSW-C
Heidi McBain LMFT
Liz Kelly Licsw
.0003
25 секретных признаков ревнивого друга и как справиться с его завистью
Независимо от того, сдает ли ваш партнер по лаборатории лучше вас, или ваш лучший друг обручился первым, ревность имеет тенденцию поднимать свою уродливую голову почти в любой социальной ситуации. . Мы люди, и конкуренция — это то, что заставляет мир вращаться. Возможно, вы бесчисленное количество раз завидовали многим людям, но были ли вы когда-нибудь на противоположном конце спектра, когда друзья завидовали вам? Вот почему важно знать признаки ревнивого друга.
Мы ошибочно думаем, что ревность — это всего лишь проблема взаимоотношений, но дружба — это рассадник активности зеленоглазых монстров.
Хорошая новость заключается в том, что вы можете справиться с ревностью между друзьями, если знаете, в чем на самом деле проблема.
Но это часто может быть трудным вызовом. [Читать: Такие ядовитые друзья сделают вас несчастными и потянут вниз]
Завистливые друзья и сбивающий с толку негатив
У меня есть друг, который всегда превращает все в соревнование. С тех пор, как мы учились в колледже, и более десяти лет спустя она все еще ведет себя так, как будто каждая мелочь — это гонка, которую нужно выиграть.
Из-за ее склонности к соперничеству и ревности мне было трудно делиться с ней вещами, не защищаясь.
Когда я отправился в отпуск на море, который длился четыре дня, она забронировала себе отпуск на неделю. Я справился с сочинением лучше, чем она, она потребовала, чтобы профессор перечитал ее работу. Когда я получил сертификат продвинутого дайвера, она тоже взяла на себя обязательство получить сертификат, только за меньшее время. Я похудел после нескольких месяцев занятий в спортзале и диеты, а она отмахнулась от этого, как это легко мог сделать любой!
Хотя легко смотреть на ревнивого друга и думать, что он каким-то образом льстит вам, этого может быть достаточно, чтобы со временем разрушить вашу дружбу.
[Читайте: Как вести себя с негативными людьми и не дать им высосать вашу энергию]
Ревность и друзья, которые не могут порадоваться за вас
Ревность может разрушить даже самые крепкие дружеские отношения, и если вы не признаете слизистый зеленый шар в комнате вы рискуете потерять эту дружбу. Бесспорно, нелегко справиться с ревностью друга и преодолеть ее, потому что обычно она скрыта под слоями враждебности и отрицания.
Некоторые друзья могут даже повернуться лицом к вам и обвинить вас в том, что вы слишком много хвастаетесь и хвастаетесь своими успехами.
К сожалению, в этом мире есть люди, которые просто хотят сломить вас только потому, что ваша жизнь кажется лучше, чем их. Будь то язвительные комментарии или преуменьшение ваших достижений, у всех нас есть один друг, который просто не может порадоваться за нас.
Говорят, что вам должно быть лестно, когда вам завидуют, но так ли это на самом деле? Что вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию, если вы знаете, что ваш хороший друг имеет что-то против вас просто потому, что вы более успешны? [Читайте: 20 признаков токсичного друга, чтобы мгновенно распознать гнилых]
Ревность причиняет боль и смущение
Возможно, вы получили повышение на работе, сбросили 20 фунтов, опубликовали статью или обручились.
Ваш первый порыв — поделиться хорошими новостями с людьми, которых вы любите, особенно с семьей и друзьями. Однако что происходит, когда их реакция совсем не такая, как вы ожидали?
Вместо того, чтобы порадоваться за вас, ваш друг преуменьшает ваши достижения и отмахивается от них, как от чего-то, что мог бы достичь любой. Это, вероятно, заставит вас чувствовать себя обиженным и сбитым с толку тем, почему они так себя ведут. Это ревность к вам. [Читайте: Полное руководство, как перестать завидовать чужому успеху]
Если вы думаете, что у вас есть ревнивый друг, это должно прекратиться. Это нездоровые отношения для вас обоих. Прежде всего, ревнивый человек должен работать над раскрытием своих внутренних проблем и сосредоточиться на личностном росте.
Во-вторых, неревнивый человек должен создавать отношения с людьми, которые готовы к настоящим и искренним отношениям. Пришло время сосредоточиться на себе. Вам не нужна дополнительная драма в вашей жизни. В мире и так достаточно драмы.
Хороший друг не ревнует. В следующий раз, когда вы обнаружите некоторые из этих признаков ревнивого друга в окружающих вас людях, постарайтесь держаться от них подальше. [Читайте: Плохие друзья — 25 типов друзей, которых вы должны исключить из своей жизни]
1. Они любят делать вам двусмысленные комплименты
Ах, да, классические двусмысленные комплименты. Они никогда не смогут просто сказать: «Ты прекрасно выглядишь» или «Мне нравятся эти джинсы на тебе». Вместо этого предложение на этом не заканчивается.
Они скажут: «Этот цвет тебе идет, но он также заставляет тебя выглядеть дешево» или «Ты бы отлично смотрелся в этих джинсах, если бы не твоя большая задница». Видите, что мы имеем в виду? [Читайте: двусмысленный комплимент — как игнорировать его или отплатить тем же]
2. Они не хотят говорить о вашем успехе
Вам сейчас повезло, и это здорово. Конечно, вы наслаждаетесь своим успехом и хотите поделиться им с друзьями.
Но когда вы делитесь им, ваш друг не поддерживает и не поздравляет вас. Вместо этого они переключают разговор и сосредотачиваются на тех случаях, когда вы потерпели неудачу. Одним из самых явных признаков ревнивого друга является то, что он не хочет вас задерживать; они должны сбить вас.
3. Они неуверенны в себе
Это один из главных признаков ревнивого друга, и именно он в первую очередь вызывает ревность. Когда дело доходит до неуверенности, вы все больше и больше замечаете, что ваш друг полон ими. И это имеет смысл.
За каждым ревнивцем стоит куча неуверенности, с которой не удалось справиться. Вместо того, чтобы работать над собой, они повышают свою самооценку, унижая окружающих. [Читайте: почему ваша созависимая дружба более нездорова, чем вы думаете]
4. Они отпускают злые шутки
Когда дело доходит до шуток, в них всегда есть доля правды, даже когда они смешные. Но есть и совсем не смешные шутки. Напротив, они оскорбляют и унижают достоинство.
Это не потому, что ваш друг — неудавшийся комик, говорят, что эти шутки намеренно сбивают вас с толку.
5. Они хвастаются своим успехом
Они сделают все, чтобы вы не наслаждались своим успехом, но когда дело доходит до них и их успеха, вам лучше быть готовым к вечеринке.
Печально иметь ревнивого друга; отношения совершенно односторонние. Вы должны отдать им все, что у вас есть, но ничего не получите взамен.
6. Они считают, что жизнь несправедлива по отношению к ним
Конечно, у всех нас бывают моменты, когда мы думаем, что мир против нас и что все несправедливо. У всех нас есть моменты жалости к себе.
Но когда дело касается твоего друга, к нему все несправедливо. Может быть, вы получили повышение, и вместо того, чтобы порадоваться за вас, ваш друг жалуется на то, почему он не получил повышения, хотя работает так же усердно, как и вы. [Читайте: 15 шагов, чтобы перестать заботиться о том, кто причинил вам боль, и исцелить себя]
7.
Им не нравится, когда вы даете им советыКогда дело доходит до совета, это непросто. Мы можем принимать советы от людей, которыми восхищаемся, но от тех, кому завидуем… это совсем другая история.
Друзья должны быть рядом, чтобы помочь вам, когда вам нужен совет, и наоборот. Но, когда вы пытаетесь помочь своему другу, он злится и оскорбляет вас. Слышать советы от вас — самое худшее для них.
8. Они никогда не поощряют вас
Может быть, вы боитесь попросить о повышении или примерить то платье, которое вы давно присматриваете в Zara. Здесь ваш друг приходит, чтобы подтолкнуть вас к действию.
Но вместо того, чтобы подтолкнуть вас вперед, ваш друг препятствует вашему личностному росту. [Читайте: 13 признаков, что фальшивый друг может притворяться, но просто не может скрыться]
9. Они говорили за вашей спиной
Завистливые друзья не только демонстрируют вам эти признаки; они также следят за тем, чтобы все вокруг вас знали о вашем грязном белье.
Ревнивые друзья любят унижать своего друга за спиной, чтобы все видели, насколько он лучше.
10. Все вокруг драма
Когда ты рядом с ними, единственное, что остается постоянным, это драма. Хаос всегда окружает их, либо они сражаются с кем-то другим, либо создают собственные драмы. Кажется, это никогда не закончится.
Одним из признаков ревнивого друга является его потребность в драме, потому что драма имеет решающее значение для токсичных людей. Они постоянно ищут способы выглядеть либо беспомощными, либо грандиозными. [Читать: Как игнорировать кого-то и избавиться от стрессовой драмы]
11. Они хотят превзойти вас во всем
Но особенно когда речь идет об интересах, которые у вас уже есть. Если вам нравится бегать, они попытаются обогнать вас. Если вы любите читать, будьте готовы, потому что они позаботятся о том, чтобы знать всю классику. Поскольку ваш друг завидует, он сосредоточен на том, чтобы победить вас в вашей собственной игре.
Все становится соревнованием.
12. Они вас не поддерживают
Какой смысл иметь друзей, если вы не собираетесь поддерживать друг друга? Это тонкий признак ревнивого друга.
Если бы ваш друг был настоящим другом, он без колебаний поддержал бы вас и ожидал от вас того же. Если они не рядом с вами, они не настоящие друзья. [Читать: 13 черт токсичных людей, которые могут ранить и эмоционально повредить вам]
13. Они одержимы статусом
Когда дело доходит до статуса, они одержимы им. У них должна быть лучшая одежда, они должны тусоваться в самых горячих местах и следить за тем, чтобы их видели с людьми «со статусом».
Но люди, которые ищут этого, очень ревнивы и неуверенны в себе. В конце концов, это только навредит им, и это один из ключевых признаков ревнивого друга. [Читайте: 16 характеристик нарциссического друга, которые мгновенно выдают их]
14. Они копируют все, что вы делаете
Это немного жутко, правда? Даже если ваш друг хочет сбить вас с толку, он также хочет подражать вам.
Они завидуют тебе, помнишь? Итак, они попытаются украсть части вашей личности, части, которые они всегда хотели иметь.
15. Тяжело быть рядом с ними
Это еще один из явных признаков ревнивого друга – то, что вы чувствуете, когда находитесь с ним. Когда вы проводите время с друзьями, это должно приносить удовольствие. Но с этим другом вы чувствуете тяжесть и давление, когда вы вместе.
Когда вы расстаетесь, вы чувствуете себя намного лучше, и это о чем-то вам говорит. Ваш друг высасывает из вас позитивные вибрации. [Читайте: Что такое энергетический вампир? 19 способов мгновенно остановить их в своей жизни]
16. Они завидуют другим твоим друзьям
Когда ты рядом со своими друзьями, они становятся очень ревнивыми. Они критикуют других людей, которые тусуются с вами, и стараются, чтобы вы оставались рядом с ними.
Они боятся тебя потерять, потому что ты тот, с кем они соревнуются, чтобы почувствовать себя цельными. [Читайте: 20 ненавязчивых способов перестать быть собственническим другом и дать пространство]
Как вести себя с ревнивым другом
Вы заметили признаки ревнивого друга, что вы должны с этим делать? Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы деликатно разрешить ситуацию, не заставляя этого конкретного друга защищаться и злиться.
1. Не игнорируйте это
Игнорирование только усугубит ситуацию. Точно так же, как рана, которую оставляют гноиться до тех пор, пока не потребуется ампутация, ревность и дружба ведут себя аналогичным образом. Если вы оставите это и позволите неудовольствию и ревности расти, вы только увеличите разрыв между вами двумя.
Мало того, вы начнете обижаться на этого человека и бессознательно будете болеть за его неудачи. В зависимости от того, насколько вы близки с этим другом, вам нужно решить, следует ли вам просто отпустить его или противостоять ему лицом к лицу.
Вы знаете своего друга лучше, чем кто-либо другой, поэтому, когда придет время, соберитесь с духом и примите разумное исполнительное решение не игнорировать его. Хотя желательно обсудить это, если вы хорошие друзья, это то, что можете решить только вы.
2. Общайтесь честно, но мягко
Опра, доктор Фил, Тайра и почти все гуру ток-шоу и самопомощи скажут вам, что честное общение все исправит.
Найдите время, чтобы поговорить с другом о том, что он чувствует.
Будьте честны, но нежны. Вы должны помнить, что они держат обиду, и единственный способ отпустить ее — это взять ее за руку и осторожно разжать пальцы.
Не чувствуйте себя подавленным, если вас встречают яростными возгласами отрицания. Это нормально и ожидаемо.
Никогда не начинайте разговор с такой резкой фразы, как «Я знаю, что ты мне завидуешь». Вместо этого начните со слов: «Я заметил, что между нами что-то изменилось, и что вы, кажется, отдалились». .
По сути, вы должны провести их через это, дав им понять, как много для вас значит их дружба и что поддержка друг друга в трудные и хорошие времена является неотъемлемой частью удивительных отношений. [Читать: Как очаровательно разговаривать с людьми, кем бы они ни были]
3. Пройти милю в их ботинках
Ревность — очень негативная эмоция, вызывающая очень плохие эмоции. Неизбежно, что ваш друг бессознательно набросится или создаст зияющую дистанцию между вами двумя.
Прежде чем расстраиваться или защищаться, постарайтесь поставить себя на их место. Мало того, пройдите в них милю.
Подумайте, как бы вы хотели, чтобы вас встретили, если бы вы были на их месте. Примите решение о своем следующем плане действий, взглянув на вещи их глазами и с их точки зрения.
Может быть, вы действительно хвастаетесь своим успехом у своего друга. Возможно, вы слишком много хвастаетесь, даже не осознавая этого. В конце концов, попытайтесь почувствовать, что чувствует ревнивый человек, и вы будете знать, что делать дальше. [Читать: Как развить эмпатию и овладеть искусством взращивания настоящего сердца]
4. Определить причину
Еще одна важная вещь, которую вы должны сделать, это определить «почему» Почему ваш друг ревнует? И почему этот человек так себя чувствует сейчас? Почему этот человек всегда должен превращать вещи в соревнование? Или почему этот человек чувствует необходимость смотреть, как вы терпите неудачу?
В большинстве случаев у людей есть причины для ревности.
Будь то ваша девушка, которая ревнует вас к тому, что вы проводите время с другой компанией друзей, или коллега, который ревнует вас к тому, что вас повысили по службе, всему должна быть причина.
Поняв «почему», вы сможете принять обоснованное решение о том, как поступить в данной ситуации. [Читайте: 18 честных причин, почему у вас нет друзей, которые заботятся о вас]
5. Дайте им время
После вашего откровенного разговора с этим ревнивым другом сделайте шаг назад и дайте всему понять. Этому человеку, вероятно, нужно больше времени, чем вам, прежде чем он сможет начать избавляться от своей необъяснимой ревности. Им нужно пространство, и вы должны дать им его.
Не подталкивайте их к принятию решения об изменении их отношения к вам. Когда они все обдумают, они придут в себя и, надеюсь, смогут восстановить разорванные связи с вами.
6. Уделите внимание своему другу
Успокоить ревнивого человека, как ребенка, требует много времени, внимания и комплиментов.
По сути, вы должны осыпать их позитивом, чтобы они могли избавиться от накопившегося негатива. Нет сомнений в том, что корни ревности прочно укоренены в неуверенности и низкой уверенности в себе.
Если вы сможете поддержать своего друга, у вас будет больше шансов победить ревность, чем если вы решите вообще ничего не делать. Всегда будьте искренними в своих комплиментах и советах.
Ваш ревнивый друг имеет личную вендетту против вас и будет придираться ко всему, что вы намеревались сделать, даже когда вы делаете ему комплименты. Они будут придираться и окунать вас в холодную воду каждый раз, когда вы чувствуете, что делаете успехи. Просто помните, что нужно быть очень терпеливым и искренним. [Читайте: Как быть другом — настоящее искусство настоящей и значимой дружбы]
7. Делайте все возможное, чтобы они чувствовали себя лучше
Если вы двое действительно друзья, вы сможете найти точки соприкосновения с которого можно начать ремонт вашей дружбы.
В конце концов, несмотря на то, что ваш ревнивый друг держит на вас злобу, есть очень большая вероятность, что он очень глубоко заботится о вас, и поэтому он видит необходимость вести себя как ребенок.
Вы должны сделать все возможное, чтобы они чувствовали себя лучше, не ставя под угрозу себя. Не расстраивайтесь из-за своего успеха из-за этого человека. Вы всегда должны гордиться тем, чего вы достигли, и делать все возможное, чтобы поднять других вместе с вами.
Если ваш друг по-прежнему заставляет вас чувствовать себя плохо, как бы вы ни старались поднять ему настроение, возможно, вам следует оценить свою дружбу. [Читайте: Плохие друзья и решение, когда вам нужно прекратить дружбу]
8. Решите, хотите ли вы сохранить дружбу.
Человек может вытерпеть не так много, когда дело доходит до общения с негативным и ревнивым другом. Вы должны решить, когда дружба станет слишком токсичной, чтобы вы могли продолжать бороться.
Если вы перепробовали все способы, описанные в книге, чтобы помочь вашему другу почувствовать себя лучше, но безрезультатно, возможно, вам стоит задуматься о принятии решительных мер.
Подумай, нужна ли тебе вообще такая драма в жизни.
Каждый должен выбрать быть счастливым, будь то для себя или для других, и если ваш друг не может сделать это для вас, возможно, вам просто нужен новый друг. [Читать: Отрицательная Нэнси — 17 черт характера и способов справиться с их отношением]
9. Проводите время и с другими друзьями
Вы будете удивлены тем, насколько хорошей может быть жизнь, если вы окружите себя позитивными духами, которые так же рады вашим успехам, как и самим себе.
Не позволяй своему завистливому другу мешать тебе проводить время с другими друзьями. Пока вы мягки с ними и пытаетесь докопаться до сути проблемы, не думайте, что вы должны оставаться на их стороне и никогда не уходить. Нам всем разрешено иметь более одного друга! [Читать: Как завести новых друзей во взрослом возрасте — 15 способов сделать это правильно]
Что, если дружбу не спасти?
В конце концов, даже самый великий святой испытывал эти неловкие трещины удовлетворения, когда друг терпел неудачу в чем-то. Не обвиняйте своего завистливого друга в том, что он человек.
