Как узнать, что люди думают о вас на самом деле: 7 уловок
Вы боитесь критики и неприятия ваших идей? Я заметил, что окружающие не готовы раскрывать свое настоящее мнение по нескольким причинам. Во-первых, они боятся испортить отношения, во-вторых, хотят вас поддержать, в-третьих, сами не осознают, что лгут.
«Ложь во спасение» не обязательно наглый обман. Вам могут предложить подкорректировать какие-то детали, не сообщив о недостатках, которые заметнее со стороны. Вас будут хвалить, скрывая свое истинное, зачастую более прохладное отношение к вашему начинанию. В итоге за избытком энтузиазма почти неминуемо последует разочарование: те, кто вас не знает, впоследствии будут намного менее эмоциональны в своих оценках.
Конечно, в нашей жизни, виртуальной и реальной, встречаются и «тролли», которые говорят гадости, но сейчас речь об отзывах людей, которые доброжелательно к вам относятся и которым вы доверяете. Как добиться честности?
1. Принимайте критику
Нелестные комментарии расстраивают, но если вы хотите что-то улучшить, они могут стать ценным инструментом. Не все замечания справедливы, и критики тоже могут ошибаться. Но если вы дадите понять, что способны выдержать критику без вспышек ярости, скорее всего, градус искренности у окружающих повысится.
2. Задавайте правильные вопросы
Вот несколько вопросов, которые помогут вам разглядеть правду даже под покрывалом лести:
- Что вам больше всего не понравилось (в моем выступлении, продукте, новом образе)?
- Что нужно сделать, чтобы мой проект из хорошего стал лучшим?
- Вы бы купили это? Если нет, то почему?
3. Читайте между строк
Обращайте внимание на то, что не было сказано, будьте внимательны к деталям, которые не были упомянуты. К примеру, вы ведете кулинарный блог, — готовят ли друзья по вашим рецептам?
4. Публикуйте свои идеи на форумах
Форумы — это способ получить обратную связь без личного контакта. Виртуальность раскрепощает: если вы не нравитесь людям, они так и скажут. Вам придется столкнуться с бестактностью, нетерпимостью и стереотипным мышлением. Но это хорошо: мир не будет вас жалеть, так что «розовые очки» только мешают на пути к успеху.
5. Смотрите не на слова, а на дела
Если друг или знакомый не хочет купить или рекомендовать ваш продукт, может быть, он не слишком высокого о нем мнения.
6. Берите в расчет результаты, а не советы близких
Лучшую обратную связь дает мир в целом, а не группа близких вам людей. Хотите узнать, хорошо ли вы пишете? Начните блог или издайте роман. Хотите узнать, нравится ли людям ваш продукт? Начните продавать его ограниченным тиражом.
7. Найдите человека, который в любых ситуациях говорит правду
У вас есть выбор. Определитесь, что вам нужнее — похвала или честность? Похвала поднимает настроение, когда результаты не так важны. Какая разница, продаются ли ваши поделки, если это хобби приносит вам столько удовольствия? Когда вам важно достичь цели, честная оценка необходима. Она не только бьет по самолюбию, но и учит работать над собой.
Реальные физические признаки того, что кто-то думает о вас
Приходилось ли вам находиться в ситуации, когда вы буквально чувствовали мысли другого человека, и казалось, будто вы находитесь с ним на одной волне?
Скорее всего, случалось, и неоднократно. И каждая такая ситуация кажется настоящим чудом, потому что вы либо предугадываете те или иные поступки других людей до того, как те их сделают, либо буквально читаете их мысли. Такое происходило и со мной.
Как-то раз мы с мужем остались дома на выходные, и занимались своими делами.
Мы ушли в свою работу с головой и даже не разговаривали друг с другом, потому что было не до того.
И вдруг, совершенно неожиданно, мы начали напевать одну и ту же песню, с одного и того же места и в одном и том же темпе.
И, уж поверьте, что-то подобное произошло далеко не в первый раз.
Мы часто заканчиваем друг за друга фразы, и иногда нам достаточно лишь взглянуть друг на друга, чтобы понять, о чем думаем.
Вы, должно быть, думаете, что я намекаю на то, что между людьми существует какого-то рода телепатическая связь? На самом деле вы не так уж и далеки от истины.
Между людьми действительно есть невидимая, неслышимая и неосязаемая связь – связь, которую можно лишь почувствовать.
На самом деле мы воспринимаем окружающий мир далеко не только с помощью зрения, слуха и физического взаимодействия… У нас есть и другие, куда более глубинные способы восприятия.
В нас непременно должно быть что-то, позволяющее непосредственно воспринимать чувства друг друга, и знать, что мы думаем в определенный момент и как поведем себя в ближайшем будущем.
И это действительно так. И этим «чем-то» является наше подсознание.
Находясь в обществе других людей, мы подсознательно воспринимаем вибрации их души и излучаемые ими во внешний мир проявления их чувств. Вам ведь наверняка знакомо ощущение, когда вы твердо знаете, что должны что-то сделать… хоть и не можете объяснить, почему?
Должны, и все. Мысли об этом никак не покидают вашего сознания, как бы вы ни пытались от них избавиться. Ваши инстинкты, интуиция, или еще что-то неуловимое, чему вы никак не можете придумать названия, мягко, но настойчиво уверяют вас в том, что этот курс действий пойдет вам лишь на пользу.
Откуда берутся такие мысли? Зачастую все практически неуловимые сигналы, воспринимаемые подсознанием, проявляются в нашем теле на вполне физическом уровне, и разум воспринимает их, как работу наших инстинктов и интуиции.
Попытайтесь взглянуть на это со следующей перспективы… Вам наверняка приходилось оказываться в ситуации, когда вам казалось, что вы вот-вот заболеете, и рано или поздно вы переставали бороться с этими мыслями и сдавались – вы начинали представлять, как у вас поднимается температура, начинается кашель, и вы этак на недельку укладываетесь в постель.
И что же происходило дальше? Правильно, вы действительно заболевали. Логично, не так ли? Вы приняли в качестве факта то, что вы заболеваете, и это действительно случилось.
Вот какая огромная сила скрыта в нашем подсознании.
Дело в том, что вы постоянно не только воспринимали все эти «подсознательные» сигналы, но и принимали их, помогая им воплотиться на физическом уровне.
То же самое происходит, и когда кто-то постоянно думает только о вас. Вы просто знаете, что это действительно так. Вы чувствуете мысли этого человека – но, конечно, лишь в том случае, когда хотите почувствовать их и признать, что это действительно происходит.
Если же вы будете все отрицать, то какими бы очевидными ни были знаки происходящего, ничто не поможет вам их увидеть или почувствовать, да в этом не будет и никакого смысла, так как они не смогут достучаться до вашего подсознания.
Но если вы готовы посмотреть на мир немного шире, вам стоит более внимательно присматриваться к самим себе и окружающим людям, ведь мы действительно чувствуем чужое внимание на телесном, физическом уровне. И вот как именно:
1. Подсознательная улыбка
Ваше тело реагирует так, как ему подсказывает разум. И, что действительно удивительно, мы редко об этом вспоминаем.
Вы практически наверняка оказывались в ситуации, когда кто-то хвалил вас за то, чем вы тогда занимались, или просто за то, что вы есть, и вы были буквально без ума от счастья.
Но, возможно, ситуация не располагала к тому, чтобы открыто демонстрировать свою явную радость и удовольствие всему миру – к примеру, когда вас хвалят в присутствии подруги, у которой сейчас не самые лучшие жизненные обстоятельства.
Понятное дело, вы совершенно не собираетесь явно и открыто демонстрировать ей, что прямо сейчас вы полностью и неприкрыто счастливы, так что вы пытаетесь слегка поумерить свою радость (скорее всего, даже на подсознательном уровне).
Но, хотя вы знаете, что вам нужно сохранять более-менее серьезное выражение лица, на него все-таки пробирается светлая и теплая улыбка. Даже если вы попытаетесь ее сдержать, у вас это не получится. Это подсознательная реакция, сдержать которую просто невозможно.
Такая улыбка является физическим проявлением сигналов, которые получает ваш мозг. И то же самое происходит, когда кто-то рядом постоянно думает только о вас – он широко, ясно и тепло улыбается всему миру.
Присмотритесь к такой улыбке, расцветающей лишь в вашем присутствии – она стоит тысячи обычных слов.
Он будет улыбаться вам так, словно вы знакомы вот уже тысячу лет, хотя на самом деле повстречались лишь вчера. Ведь его подсознание знает, что вы – лучшее, что встречалось в его жизни, и это делает его невероятно счастливым, и заставляет улыбаться от уха до уха и краснеть невпопад.
И когда вы видите его реакцию, то просто знаете, что дело не только в том, что он пытается быть максимально вежливым.
Вы чувствуете, что он реагирует на вас подобным образом далеко не просто так, и ваше подсознание указывает вам на то, что он думает о вас.
Ваша внешность, ваш голос, и то, что он вас видит – вот причины, по которым он улыбается, и никак не может сдержать свою улыбку.
2. Внезапная смена настроения
Этот пункт тоже определенно относится к тем, которые случались со всеми, включая вас – хотя вы, скорее всего, даже не понимали, почему это с вами происходило.
Только что у вас было отличное настроение, вы сыпали шутками направо и налево, и сами же над ними смеялись. Вы были на седьмом месте от счастья. Все, что происходило с вами в это время, казалось вам позитивным и прекрасным.
Ну а потом, совершенно внезапно и безо всякого предупреждения, ваше настроение меняется на 180 градусов. Вы чувствуете депрессию, и вам начинает казаться, будто кто-то или что-то полностью опустошило запасы вашей энергии.
И вам больше не хочется ни улыбаться, ни шутить. Единственное, чего вам теперь хочется – это забиться в свою норку, закрыться, и всласть пострадать в одиночку.
Скорее всего, это было вызвано тем, что в этот самый момент кто-то думает только о вас. И наше подсознание пытается дать нам об этом знать – одним из доступных ему способов
Ваша душа почувствовала внимание другого человека – его энергия повлияла на вашу, и это вызвало столь резкую перемену настроения. Защитная реакция организма срабатывает на любое внешнее внимание – как негативное, так и позитивное.
3. Подсознание изо всех сил старается вас сблизить
Приходилось ли вам когда-либо задумываться над тем, как и почему люди влюбляются друг в друга? Какая таинственная и неодолимая сила заставляет вас все больше и больше тянуться к определенным людям?
За этой мягкой, но настойчивой силой, тянущей нас к ним, опять-таки, стоит наше подсознание и воспринимаемые им вибрации души окружающих нас людей. Для нашего подсознания эти вибрации четко различимы и вполне осязаемые.
Нашему подсознанию отлично известно, что зачастую люди не способны узнать свое счастье даже тогда, когда это счастье смотрит им прямо в лицо. И потому, когда им действительно хочется любви, они начинают подсознательно искать тех, кто может дать им то, что им нужно – тех, кто сможет их дополнить, и быть для них всем, чем они не могут быть для себя сами.
Ваше же подсознание просто пытается найти способ впустить этого человека в вашу жизнь.
И вновь его послания преобразовываются вашим телом в нечто осязаемое – реально и физическое. Вы чувствуете мурашки, пробегающие по вашей коже в присутствии этого человека, случайно встретившись взглядом, вы теряетесь в океане его глаз, и так далее.
Так что, если человек, постоянно думающий о вас, действительно вам подходит, рано или поздно вы встретитесь. И когда это случится, вы, скорее всего, обнаружите, что жизнь далеко не в первый раз пытается свести вас вместе.
Возможно, и вы, и он были вхожи в одни и те же компании, но по каким-то причинам не пересекались.
Очень может быть, что вы неоднократно ходили на одни и те же концерты, приветствуя одни и те же любимые группы. А может, вы даже несколько раз оказывались в одном и том же баре или кафе, сидя друг к другу спиною.
Ваше подсознание почувствовало, что вы подходите друг другу, как нельзя лучше, и оно начало пытаться свести вас вместе, и продолжало эти попытки, пока они, наконец, не увенчались успехом.
4. Странные и резкие движения глаз
Да-да, внезапный зуд века или, скажем, подергивание глаза вполне могут указывать на то, что в этот самый момент о вас кто-то думает. Однако в случае с этим признаком не все так просто.
Если кто-то думает о вас настолько сильно, что у вас аж глаз дергается, это вовсе не гарантирует того, что вы нравитесь этому человеку – вполне возможно, все совсем наоборот.
Направленное в ваше сторону внимание далеко не всегда оказывается позитивным и доброжелательным. Этот человек, к примеру, может завидовать до зубовного скрежета, или, скажем, просто испытывать к вам настолько сильную неприязнь, что это ощущается вами на физическом уровне.
Но, верите вы в это или нет, есть вполне надежный способ понять, в каком ключе о вас думают окружающие люди – негативном или позитивном.
К примеру, если у вас дергается или чешется правый глаз, это означает, что кто-то от вас, мягко говоря, не в восторге, но если то же самое происходит с вашим левым глазом, то кто-то в вас либо влюбился, либо это вот-вот случится.
Но это касается женщин. Для мужчин же все обычно оказывается совсем наоборот. То есть если у них дергается правый глаз, кто-то превозносит их буквально до небес, ну а дергающийся левый глаз говорит о том, что кто-то думает о них что-то нехорошее, или распускает о них дурные слухи.
5. Вы чувствуете, будто напряжены
Разум человека – это нечто невероятное. Он до сих пор не исследован до конца, и порою то, что он делает, кажется нам настоящей магией. Его сила воистину безгранична.
Стоит нам хотя бы попытаться подумать о всем том, чего мы способны добиться с помощью нашего разума, и мы сразу же понимаем, что этот список бесконечен, а у наших возможностей практически нет границ, разве не так?
Подумайте о всех тех идеях, которые может родить ваш разум, и о том, что вы способны найти решение практически любой проблемы, с которой вы можете столкнуться. Вы действительно способны на все это – и все, что вам для этого нужно, это взломать код системы управления вашего мозга (хотя бы частично). Но даже пока этого не произошло, вам все равно стоит доверять сигналам, посылаемым вам вашим разумом.
Случалось ли вам когда-либо давиться едой несмотря на то, что вы все тщательно пережевываете, или поперхнуться каким-то напитком – да так, что после еще долго не могли отдышаться?
Все это вызвано тем, что ваш разум создает напряженность в вашем теле – напряженность, вызванную тем, что кто-то говорит о вас другим людям. Он пытается заставить вас оглянуться вокруг и заметить этого человека.
Кроме того, если кто-то постоянно о вас злословит, ваш разум также постарается дать вам об этом знать с помощью физических проявлений. Как и в предыдущем случае, он создаст напряженность в вашем теле, чаще всего проявляющуюся в виде покрасневших щек.
Так что внимательно присматривайтесь к собственным физическим реакциям. Если вы внезапно покраснели без очевидной на то причины, это может быть вызвано тем, что чужая негативная энергия подействовала на вас так, словно вам влепили невидимую пощечину.
Еще одним характерным сигналом является беспричинная икота. Она также является признаком внутренней напряженности, вызванной негативной энергией.
Как правило, икота говорит о том, что кто-то жалуется на вас другим людям. Что, в общем и целом, указывает на то, что вы угодили в чью-то драму, где вам назначена роль злодея. Рано или поздно жалобы на вас и сопровождающая их негативная энергия проявляются в вашем теле вполне очевидным и ощутимым способом.
Или, скажем, кто-то может жаловаться на вас лишь для того, чтобы лучше выглядеть на вашем фоне.
Так что, если в присутствии какого-то человека вас часто одолевает икота, вам стоит присмотреться к нему получше – вполне возможно, что он является тем самым жалобщиком.
Никто не может объяснить в полной мере, почему с нами все это происходит. Единственное, что нам остается – это признать, что есть нечто более значительное, чем просто мы и наши физические жизни.
В нашем подсознании и окружающем нас мире есть что-то духовное – и нам стоит относиться к этому с уважением.
Наше подсознание постоянно посылает нам физические сигналы с помощью нашего тела, и лишь от нас зависит, будем ли мы закрывать на них глаза и продолжать жить в блаженном неведении.
6. Позитивная энергия
Как мы уже знаем, наш разум способен на невероятные вещи – и точно так же, как он способен чувствовать негативную энергию и злые слова, он может ощутить, когда кто-то любит и поддерживает нас во всем.
Мы чувствуем это даже тогда, когда нас разделяют сотни и тысячи километров – как будто между нами протянулась прочная и неразрывная связь.
Когда по-настоящему влюбленные пары оказываются в разных городах или странах, во многих случаях партнеры чувствуют на физическом уровне, когда их «половинки» думают о них.
Это проявляется либо в виде ощущения, будто кто-то нежно провел по их руке, либо в виде легкого прикосновения к щеке. Да-да, люди чувствуют, словно их партнер прикасается к ним, даже когда они далеко друг от друга.
Еще один способ, с помощью которого пары чувствуют связь друг с другом, это снисходящие на них внезапные приливы энергии или улучшение настроения.
Проще всего это ощутить, когда вы чувствуете печаль, грусть или депрессию, и внезапно они проходят, словно по мановению руки – просто потому, что ваш партнер в этот момент подумал о вас.
Еще одним признаком того, что кто-то думает о вас крайне позитивно (а если быть точнее, любяще), является покраснение ушей.
Вам наверняка знакомо это ощущение – когда ваши уши внезапно теплеют и ощутимо краснеют. В эти моменты вам может показаться, будто они горят огнем… Но это все равно приятно. Ведь вы знаете, что если это и пламя, то пламя любви – и оно говорит о том, что кто-то, втрескавшийся в вас по уши, прямо сейчас думает о вас.
Может быть, на вас когда-либо нападал чих – очень сильный, очень громкий, и такой, который нельзя сдержать или остановить, как бы вы ни старались?
Притом же вы не могли понять, почему это с вами происходит? Ну, то есть, вокруг вас не было пыли, вы не страдали от аллергии, и перед тем, как вы чихнули в первый раз, ваш нос даже не чесался.
Такой чих обычно означает, что кто-то сильно думает о вас, и этому «кому-то» очень вас не хватает.
Наш разум и тело неразрывно связаны, и мы знаем об этой связи далеко не все. Так что лучшее, что мы можем сделать в этой ситуации – отступить на пару шагов назад и восхититься шедевром природы, с которым мы имеем дело на постоянной основе, шедевром, имя которому – мы сами.
Так что когда вы в очередной раз почувствуете один из этих признаков, дайте себе немного времени на то, чтобы присмотреться к ним повнимательнее и понять, что именно пытаются сказать вам чувства.
Как мы понимаем, что думают, во что верят, чувствуют и чего хотят другие чем мы на самом деле». [/quote]
Несмотря на то, что я делаю это бесчисленное количество раз в день, иногда у меня это получается ужасно. Наша жизнь направляется нашими выводами о том, что другие думают, во что верят, чувствуют и чего хотят. Понимание мыслей других является одним из ключей к социальному успеху. Имея это в виду, я прочитал новую книгу Николаса Эпли 9.0007 Разум: как мы понимаем, что думают, верят, чувствуют и хотят другие .
Хотя мы можем понять, что думают, во что верят и что чувствуют другие, иногда мы ошибаемся. Цель книги — вывести «величайшие способности вашего мозга из тени на свет научной проверки».
Эта способность — наше шестое чувство.
Я собираюсь рассказать вам о том виде чтения мыслей, которое вы делаете интуитивно каждый день своей жизни, десятки раз в день, когда делаете выводы о том, что другие думают, чувствуют, хотят или намереваются. Такой, который позволяет вам строить и поддерживать близкие отношения, которые делают жизнь достойной жизни, поддерживать желанную репутацию в глазах других, эффективно работать в команде, а также перехитрить и пережить своих конкурентов. Такой, который формирует основу всех социальных взаимодействий, создавая паутину предположений и предположений, которая позволяет функционировать большим обществам.
Это шестое чувство всегда включено. Отличным примером является чувство, которое вы испытываете, когда коллега звонит по болезни, и вы уверены, что он лжет. Таким образом, Эпли считает, что все мы умеем читать мысли.
Легко понять почему. Мы с вами являемся представителями одного из самых социальных видов на планете. Ни один человек не преуспевает в жизни в одиночку. Чтобы ладить и продвигаться вперед, необходимо координировать свои действия с другими, будь то сотрудничество в качестве друзей, супругов, товарищей по команде и коллег, или соревнование в качестве противников, противников или соперников.
Мы так хорошо разбираемся в этом шестом чувстве, что оно действует почти на бессознательном уровне. Как писал философ Джерри Фодор, «психология здравого смысла работает настолько хорошо, что исчезает». Некоторые из нас, однако, лучше умеют читать мысли и понимать социальные процессы, чем другие.
То, что мы не можем в совершенстве читать чьи-либо мысли, конечно, не означает, что мы никогда не можем быть точными, но наши ошибки особенно интересны, потому что они являются основным источником крушения в наших отношениях, карьере и жизни, приводя к ненужным конфликтам и непониманию.
. Наши ошибки приводят к неэффективным решениям некоторых из самых больших проблем общества и могут ввергнуть народы в ненужные войны с наихудшими последствиями.
Наши ошибки в некоторой степени предсказуемы и, следовательно, утверждает Эпли, исправимы. Они происходят двумя способами:
Наши ошибки происходят из-за двух самых основных вопросов, лежащих в основе любого социального взаимодействия. Во-первых, есть ли у «этого» разум? И во-вторых, в каком состоянии находится этот другой разум?
Мы можем ошибиться в ответе на первый вопрос, если не задействуем нашу способность читать мысли, когда должны, тем самым не учли мысли другого человека и рискуем обращаться с ним или с ней как с относительно безмозглым животным или объектом. Эти ошибки лежат в основе дегуманизации. Но мы также можем совершать ошибки, задействуя свои способности, когда не должны, тем самым приписывая разум чему-то, что на самом деле не имеет разума.
…
Когда мы пытаемся читать мысли других, мы можем ошибаться во втором вопросе, неправильно понимая мысли, убеждения, отношения или эмоции других, тем самым не понимая, в каком состоянии находится другой разум.
Наши самые распространенные ошибки происходят из-за чрезмерного эгоцентризм, чрезмерная опора на стереотипы и легкомысленное предположение, что мысли других соответствуют их действиям…
Все эти ошибки имеют одно и то же основное последствие, заставляющее нас думать, что умы других людей более упрощены, чем они есть на самом деле.
Давайте подробнее рассмотрим, когда мы «не можем распознать полностью человеческий разум другого человека», что является сущностью дегуманизации. Это может произойти «в любое время, когда вы не обращаете внимания на разум другого человека, потому что это также может привести вас к мысли, что у другого человека умственные способности слабее, чем у вас: меньший ум». В книге Эпли описывает, как врачи считали, что дети не могут чувствовать боль, как работодатели часто считают сотрудников безмозглыми (что приводит к тому, что начальники переоценивают важность денег и недооценивают внутренние стимулы, такие как автономия, гордость и мастерство). , и как нам обычно не хватает внимания к другим людям в определенных социальных условиях.
Враги считают друг друга бесчувственными дикарями. Рассмотрим историю того, как шампанское Брют получило свое название.
Когда французы начали делать шампанское для британцев, производители шампанского быстро поняли, что британцы предпочитают гораздо более сухое шампанское, чем французы. На самом деле французы сочли эту версию неприятной. Они назвали это некачественное шампанское brut sauvage, ибо у кого могут быть такие бесхитростные предпочтения, кроме дикого brut? Шутка в итоге оказалась над французами: брют сейчас самый популярный сорт шампанского в мире.
Проблема с объективом
У нас проблема с объективом. Линза формирует то, что мы видим. И мы реагируем на то, что видим. — Я прав, а ты предвзят.
Хрусталик в вашем глазу фильтрует свет на сетчатку, позволяя вам видеть мир перед вашими глазами. Точно так же наш собственный разум служит линзой, состоящей из убеждений, взглядов и знаний, через которые мы воспринимаем мир.
Если вы посмотрите на объект через две разные линзы, например, через телескоп или через микроскоп, то один и тот же объект будет выглядеть совершенно по-разному.
… Это проблема, потому что вы смотрите через линзу, а не прямо на нее, из-за чего трудно сказать, влияет ли она на ваше зрение. Точно так же исследования ясно показывают, что людям трудно распознать, каким образом их собственное восприятие искажается интерпретативной линзой убеждений, отношений и знаний, через которые они его рассматривают. Это препятствует нашей способности понимать мысли других двумя способами. Во-первых, люди склонны переоценивать степень, в которой другие верят, думают и чувствуют так же, как они. Этот вид эгоцентризма является хронической ошибкой. Во-вторых, когда люди узнают, что другие воспринимают мир иначе, чем они, неспособность распознать собственную предвзятость заставляет их думать, что предвзятостью являются другие. Отпечатки пальцев проблемы объектива находятся в центре почти любого разногласия.
Помните Кэтрин Шульц о том, что происходит, когда кто-то не согласен с нами?
Принятие точки зрения
Большинство из нас учат, что мы должны ставить себя на место других, чтобы лучше понимать их мысли и чувства, но это может быть не лучшей стратегией.
Все, от Дейла Карнеги до Барака Обамы, утверждали, что истинный способ понять других людей — это честно поставить себя на место другого человека. Мои исследования, однако, показывают, что это почти или совсем не влияет на то, насколько точно вы понимаете мысли других. Основная проблема с этим решением социального непонимания заключается в том, что оно полностью зависит от способности использовать знания, которые человек уже имеет в своей голове, чтобы понять точку зрения другого. Но если у вас изначально неправильное понимание другого человека, то никакие перспективы не сделают ваше суждение систематически более точным. Когда мы просим мужей и жен, например, предсказать отношение друг друга, те, кому мы говорим принять точку зрения другого человека настолько честно, насколько это возможно, на самом деле становятся немного менее точными, чем те, кто не принимает точку зрения другого человека.
В ходе нашего исследования мы обнаружили, что в конфликте противоборствующие стороны склонны еще больше неправильно понимать друг друга, когда мы просим их честно принять точку зрения другой стороны. Принятие точки зрения может иметь много полезных последствий в социальной жизни, но систематическое улучшение понимания людей друг друга, похоже, не является одним из них.
Эпли предпочитает «получение перспективы» для улучшения понимания.
Если вы действительно хотите понять мысли другого человека, вы должны как можно точнее понять точку зрения этого человека. Вы делаете это одним из двух способов: либо будучи другим человеком, либо заставляя другого человека честно и открыто говорить вам, что на самом деле у него на уме. Судьи понимают, например, что такое утопление, когда они на самом деле испытали это непосредственно, как это сделал журналист Кристофер Хитченс, или когда они напрямую слушают честный отчет другого человека об опыте, как вы можете понять, прочитав отчет Кристофера Хитченса о его опыте.
опыт участия в Vanity Fair.
Разум — прекрасная вещь
Вы никогда не видели убеждений, не чувствовали отношения и не испытывали чувства. Ни одно намерение никогда не проходило мимо вас по тротуару. Вы не можете взвесить желание. Подобно атомам до появления электронных микроскопов, разум скорее выводится, чем наблюдается. Они существуют только как теория, которую каждый из нас использует для объяснения как собственного поведения, так и поведения других людей. … Но какая это замечательная теория. Люди объясняли друг друга на протяжении тысячелетий, никогда не обращаясь ни к одному нейрону, потому что чувство, которое мы развили, имеет такую практическую ценность. Ментальные концепции, такие как отношения, убеждения, намерения и предпочтения, настолько тесно связаны с тем, что на самом деле происходит в мозгу, что мы можем использовать нашу теорию о разуме других людей, чтобы предсказать их поведение.
Отчасти именно эта способность рассуждать о мыслях других и делает нас людьми. Мы живем в группах, больших или малых, и ключом к этим социальным отношениям является понимание мыслей, убеждений, эмоций и т. д. людей. Чем больше группа, тем это сложнее. Вы должны отслеживать не только больше людей, но и больше возможностей.
Mindwise — увлекательное исследование понимания других людей.
Почему важно понимать, что люди на самом деле думают о вас
Если внутреннее самоосознание означает обретение понимания, глядя внутрь себя, то внешнее самоосознание означает обращение нашего взгляда наружу, чтобы понять, как нас видят. И как бы мы ни старались, сделать это самостоятельно у нас просто не получится.
Мы живем в мире, где люди обычно не говорят нам правду о себе. Добавьте к этому наше беспокойное нежелание просить об этом, и это рецепт блаженного неведения. Действительно, у многих людей одна мысль о том, чтобы узнать, как нас видят другие, может вызвать множество страхов и неуверенности («Ты действительно выглядишь толстым в этих джинсах», или «Ваша презентация была бессвязной и не впечатляет», или «Вы были невыносимо высокомерны, когда тебе было 26″). Хотя узнать, как нас видят другие, может быть страшно, пугающе или откровенно болезненно, это намного, намного лучше, чем альтернатива.
Представьте на мгновение, что в вашем офисе сегодня понедельник. После короткого утреннего перерыва в ванной вы возвращаетесь с длинной полоской туалетной бумаги, приклеенной к подошве вашего ботинка, на что вы совершенно не обращаете внимания. Пока вы возвращаетесь в офис, ваши коллеги начинают хихикать. «Ты это видел?» друг друга спрашивают, а тебе ничего не говорят. И мало ли они знают, что вы направляетесь на встречу с важным клиентом. Когда вы и ваш непреднамеренный соучастник входите в конференц-зал, ваш клиент растерянно улыбается и тоже молчит. Затем, несмотря на то, что встреча прошла успешно, она приходит к выводу, что вы легкомысленны и неряшливы, и решает не давать вам больше своих дел. Если бы хотя бы один из ваших коллег отвел вас в сторону, вы были бы избавлены от всех неловких и дорогостоящих испытаний.
В тот или иной момент редко кто не задается вопросом, что люди говорят о нас, когда мы выходим из комнаты. Но вместо того, чтобы потворствовать этому побуждению, большинство людей упрямо цепляются за свое блаженное невежество. Поскольку никто не сказал мне иного, мы решаем, что я должен знать все, что мне нужно знать о… Конечно, этот инстинкт понятен — как мы видели, холодную суровую правду бывает трудно услышать. Но избегая этого, мы рискуем получить два одинаково непривлекательных результата. Во-первых, мы не узнаем правду о поведении, которое сдерживает нас и обречено ходить с метафорической туалетной бумагой, приклеенной к нашей обуви, в то время как люди хихикают у нас за спиной. Во-вторых, мы, в конце концов, узнаём об этом — из случайно подслушанного разговора, «момента прихода к Иисусу» или из-за приема пива в баре для ныряльщиков — таким образом, что это ослепляет нас, или в то время, когда это слишком поздно что-либо делать с тем, что мы узнали.
Поговорка «обратная связь — это подарок» — настолько болезненное клише, что мы часто забываем, насколько она верна. И нам нужен этот дар по одной простой причине: другие люди обычно видят нас более объективно, чем мы сами себя.
На самом деле, даже совершенно незнакомые люди, то есть люди, которых мы никогда не встречали лицом к лицу, могут видеть нас с поразительной точностью. Исследователь Дэвид Фандер и его коллеги сравнили, как оценивали студентов те, кто их хорошо знал (родители, друзья и соседи по комнате), те, кто знал их случайно (знакомые по колледжу и родному городу), и люди, которых они никогда не встречали (незнакомцы показаны лишь пятиминутное видео о них) примерно по 70 личностным чертам. Оценки всех трех групп были поразительно точными: совпадение по всем характеристикам, кроме трех! Группы также были склонны видеть в участниках схожие качества, независимо от того, насколько хорошо они их знали. Удивительно то, что даже люди, которых вы плохо знаете, могут быть ценным и точным источником обратной связи.
Тем не менее, несмотря на все это, все еще заманчиво думать, что мы знаем себя лучше, чем кто-либо когда-либо мог знать нас (в конце концов, мы живем с самими собой каждый день, верно?). Когда мы видим свое отражение в зеркале, легко сделать вывод, что это единственное и, следовательно, самое точное отражение нас самих. Кроме того, гораздо проще и безопаснее смотреть на свое отражение, чем сталкиваться с вероятностью того, что другие могут видеть нас иначе. Но взгляд внутрь является необходимым, но недостаточным условием для полного прозрения.
Проще говоря, самосознание — это не одна истина. Это сложное переплетение наших взглядов и взглядов других на нас. Действительно, согласно исследованиям на эту тему, эти две разные точки зрения могут не фиксировать избыточную информацию, а просто отражать разные аспекты того, кто мы есть. Если у нас есть только внутреннее или только внешнее самосознание, мы упускаем огромную часть головоломки. Таким образом, хотя мы должны серьезно относиться к взглядам других на нас, они также не должны определять нас или полностью преобладать над нашим представлением о себе; ключ в том, чтобы научиться оценивать обратную связь, которую мы получаем, и определять, как — и где — действовать в соответствии с ней.