29.05.2025

Как помыть массажку для волос: Как почистить расчёску для волос легко и быстро

Содержание

Как почистить расчёску для волос легко и быстро

25 сентября 2021 Ликбез Советы

Процедуру стоит повторять как минимум раз в месяц.

Зачем чистить расчёску для волос

Даже когда визуально расчёска выглядит чистой, будьте уверены: если вы пользовались ею хотя бы пару дней, на зубцах уже появилось кожное сало, налипшая пыль, чешуйки волос. Каждый раз, когда вы расчёсываетесь, вы переносите эти загрязнения на шевелюру.

С точки зрения здоровья это не то чтобы опасно. Зато страдает эстетика: локоны после такого ухода моментально пачкаются, становятся тусклыми, теряют объём.

Как часто надо чистить расчёску для волос

Не реже раза в месяц. Это рекомендует, например, Иринель де Леон — парикмахер, помощница одного из самых влиятельных стилистов мира Джен Аткин.

Учтите, что рекомендация подходит в том случае, если у вас короткие волосы и вы не фанат укладочных средств. Если же вы обладаете длинными локонами и тем более если при этом активно пользуетесь ухаживающими маслами, несмываемыми кондиционерами для волос, термозащитой и другой косметикой, расчёску стоит мыть раз в неделю или две.

Иринель де Леон

Парикмахер, стилист.

Если на щётке или гребне есть видимые загрязнения, это сигнал: нужна срочная чистка.

Кроме того, расчёску важно немедленно вымыть, если ею воспользовался посторонний человек. Есть заболевания, которые могут передаваться таким путём: это, например, педикулёз или стригущий лишай. Постарайтесь обезопасить себя.

Чем чистить расчёску для волос

Вам понадобится моющий раствор. Приготовить его несложно: налейте в широкую тарелку стакан тёплой воды, добавьте 1 столовую ложку жидкого мыла, шампуня или средства для мытья посуды, тщательно перемешайте.

Иринель де Леон

Если собираетесь использовать шампунь, берите глубоко очищающий: он лучше справится с чешуйками волос, скопившимися на зубцах щётки.

Чтобы раствор не только мыл, но ещё оказывал антибактериальный эффект, добавьте в него 1 столовую ложку уксуса или нашатырного спирта.

Как почистить плоскую расчёску из пластмассы

Что понадобится

  • Ёмкость с подготовленным моющим раствором. Он должен быть горячим — 40–50 °C.
  • Резиновые перчатки, если вы используете раствор со средством для мытья посуды или нашатырём.
  • Зубочистка или острая пилочка для ногтей.
  • Старая зубная щётка.
  • Впитывающая салфетка, например из микрофибры.
  • Чистая вода.

Что делать

С помощью зубочистки или пилочки уберите с зубцов самые крупные загрязнения: волосы, пыль, грязь.

Затем положите расчёску в моющий раствор на 10–20 минут. За это время кожный жир и остатки укладочных средств на зубцах станут мягче, а то и вовсе растворятся.

Энергично прополощите гребень всё в том же составе, чтобы смыть загрязнения.

Кадры: @A2Z Star / YouTube

Самую въевшуюся грязь удалите с помощью зубной щётки.

Кадры: @A2Z Star / YouTube

Тщательно прополощите вымытую расчёску в чистой воде и насухо протрите салфеткой.

Как почистить плоскую расчёску из дерева или металла

Что понадобится

  • Небольшое количество моющего раствора — хватит буквально четверти стакана. Также подойдёт медицинский спирт, разбавленный водой в соотношении 1 : 1.
  • Ватные диски.
  • Впитывающая салфетка — бумажная или из микрофибры.
  • Чистая вода.

Что делать

Изделия из дерева и металла нельзя замачивать в воде. Их чистят более деликатным способом. Смочите диск в моющем или спиртовом растворе, слегка отожмите и вручную пройдитесь по каждому зубцу, снимая пыль, жир и грязь.

Остатки моющего средства удалите с гребня свежим спонжем, смоченным в чистой воде. Затем промокните салфеткой.

Как почистить массажную расчёску из пластмассы, дерева, нейлона, керамики или на основе щетины

Что понадобится

  • Авторучка. Также подойдут карандаш, плоская расчёска с длинным кончиком или любая другая палочка схожих размеров.
  • Ножницы.
  • Старая зубная щётка.
  • Ёмкость с подготовленным моющим раствором.
  • Впитывающая салфетка, например из микрофибры.

Что делать

С помощью авторучки или другого инструмента уберите из щётки самые очевидные загрязнения — волосы и пыль.

Кадры: @Clean My Space / YouTube

Если волосы запутались в зубцах или щетине расчёски, разрежьте их ножницами.

Кадры: @Clean My Space / YouTube

Окуните расчёску в моющий раствор и с помощью зубной щётки тщательно очистите от оставшихся загрязнений. Не забывайте обрабатывать не только массажные элементы, но и подушку, на которой они расположены.

Кадры: @Clean My Space / YouTube

Прополощите расчёску под проточной водой, а затем сразу же как следует промокните впитывающей салфеткой. Дайте щётке полностью высохнуть в хорошо проветриваемом месте, например у приоткрытого окна.

Как почистить круглую расчёску из пластмассы, металла, нейлона, керамики или на основе щетины

Что понадобится

  • Зубочистка или пилка для ногтей с острым концом.
  • Ножницы.
  • Старая зубная щётка.
  • Ёмкость с подготовленным моющим раствором.
  • Впитывающая салфетка из микрофибры.

Что делать

Для начала нужно удалить запутавшиеся в расчёске волосы. Проще всего сделать это так.

Проведите зубочисткой или пилкой между двумя рядами зубцов, чтобы приподнять волосы.

Кадры: @Советы для дома / YouTube

Разрежьте их ножницами.

Кадры: @Советы для дома / YouTube

Поверните щётку на 180 градусов и повторите процедуру с другой стороны. После этого волосы можно будет легко снять рукой.

Кадры: @Советы для дома / YouTube

Опустите подготовленную расчёску в ёмкость с моющим раствором. Чтобы эффективнее удалить грязь, можете оставить на 10–15 минут. Но этот совет не подойдёт для изделий из дерева, металла и натуральной щетины: их нельзя надолго оставлять в воде. Затем как следует прочистите аксессуар зубной щёткой.

Кадры: @Советы для дома / YouTube

Прополощите расчёску под проточной водой, насухо промокните салфеткой и положите в хорошо проветриваемое место до полного высыхания.

Читайте также 💧💧💧

  • 10 самых грязных мест и вещей, о которых все забывают
  • Какие вещи в доме нужно продезинфицировать в первую очередь
  • Как почистить от накипи что угодно
  • Как почистить серебро в домашних условиях
  • Как почистить золото в домашних условиях

Как почистить расческу для волос от налета и грязи

Постоянное применение вызывает на расческе накопление частичек пыли и пота. Грязь с нее попадает на чистые локоны, создавая дополнительное загрязнение при расчесывании.

Вне зависимости от того, из какого материала изготовлено изделие, прежде чем очистить расческу от налета, нужно обязательно удалить с нее все волосы. Выбор способа удаления налета зависит от вида гребня.

Содержание

  1. Пластиковые
  2. Металлические
  3. Деревянные
  4. Круглые
  5. Массажные

Пластиковые

Быстро очистить расческу помогут влажные салфетки, которые легко уберут грязь с каждого зубчика.

Отмыть их также можно теплой водой с добавлением шампуня и нашатырного спирта – примерно по столовой ложке (30 мл). Очищенный от волос гребень опускают в раствор и оставляют на 30-40 минут. После этого ополаскивают чистой водой, а затем высушивают полотенцем. Используют расческу только после полного высыхания.

Лучший результат даст очищение содой. Для этого расческу нужно слегка увлажнить и посыпать содой. Тщательно протереть зубной щеткой всю поверхность, после помыть в чистой воде.

Порой в домашних условиях такие расчески применяют для вычесывания вшей. После чего необходимо сначала продезинфицировать гребень 10% раствором хлорки, поместив в него минут на 10-20, а затем сполоснуть.

Металлические

Очищают их так же, как пластиковые, только надо особое внимание обратить на тщательность осушения. Хорошо после очистки сразу просушить феном. Ведь остатки влаги способствуют образованию ржавчины на металле.

Еще одним способом очищения является протирание зубной щеткой с нанесенным на нее шампунем или содой. После процедуры изделие следует хорошенько промыть и просушить.

Читайте также: Как сушить зонтик и чем его можно стирать.

Деревянные

Для ежедневного ухода за волосами рекомендуется выбирать расчески из натурального материала.

Во избежание расслоения от воздействия воды их лучше очищать с помощью ваты, смоченной спиртом, который растворяет жировые загрязнения. Вата собирает всю пыль и грязь. Если сразу не получилось очистить деревянный гребень, процедуру придется повторить.

После мытья следует тщательно ее просушить, ведь помимо деформации, остатки влаги в отсыревшей древесине могут стать благодатной почвой для размножения микробов и бактерий.

Круглые

Чистка достаточно сложная, ведь большая площадь использования способствует накоплению большего количества грязи. После удаления волос расческу вымачивают 30 минут в воде, смешанной с шампунью и 1 столовой ложкой нашатырного спирта или 3% перекиси. После изделие надо тщательно ополоснуть и просушить феном.

Массажные

Чистка массажных расчесок неудобна и затруднительна. Сперва надо вычистить все волосы зубочисткой, прямой пластмассовой расческой или другим предметом.

Для очищения применяют смесь горячей воды с шампунем и 9% уксусом, взятым в равных пропорциях по 1 столовой ложке. В подготовленный раствор опускают загрязненную массажку примерно на 10-15 минут. После промывания чистой водой тщательно просушивают.

Мягкую резиновую расческу замачивать не надо. Воду для ее мытья использовать только теплую.

Отмыть массажку можно и с помощью средства для мытья посуды или просто шампуня. В небольшое количество воды добавляют 2-3 столовые ложки чистящего средства и размешивают до появления пены.

Для наилучшего результата можно повторить процедуру либо почистить загрязнения зубной щеткой, с нанесенной на нее содой.

Чтобы расческа больше времени служила, необходимо поверхностную чистку производить после каждого применения. Оптимальный срок использования любого вида расчески – один год, по истечении этого периода лучше приобрести новую.

Рекомендуем ознакомиться: Как избавиться от пыли в квартире.

фото: depositphotos.com/belchonock

Как пользоваться щеткой для кожи головы: преимущества массажера для кожи головы

от Александра Бребнера|23 августа, 2021|Блог / Здоровье волос / 

Посещение парикмахерской — это свежая стрижка, обновленный цвет, час или два на отдых, и – пожалуй, лучше всего – массаж головы. Это не только кажется невероятным; это также оставляет вас обновленным и заряженным энергией.

Хорошие новости! Вам не нужно ждать следующего визита в салон, чтобы насладиться бодрящим массажем. Вы можете воссоздать опыт дома с помощью простого инструмента: щетки для кожи головы.

Покрытые мягкими гибкими щетинками силиконовые щеточки для кожи головы бережно массируют и отшелушивают кожу головы, а также наносят очищающие и кондиционерные средства на волосы. При регулярном использовании средство является важным элементом в улучшении кровообращения и здоровой коже головы.

Готовы заполучить его? В этом руководстве вы узнаете, какой тип щетки лучше всего подходит для стимуляции кожи головы, о преимуществах щетки для кожи головы и о том, как ее использовать наиболее эффективно.


Что такое щетка для скальпа?

Щетки для кожи головы — это небольшие ручные щетки, которые обычно имеют мягкую силиконовую щетину. В зависимости от того, где вы покупаете инструмент, у него может быть альтернативное название — например, скребок для кожи головы, щетка для шампуня или щетка для массажа волос. Почему разнообразие имен? Ну, инструмент может служить нескольким различным целям, от отшелушивания кожи головы до нанесения продукта. В отличие от традиционной расчески, щетки для кожи головы не предназначены для разглаживания или распутывания прядей, а скорее действуют как щадящая альтернатива чистке кожи головы ногтями.

Разработанные в первую очередь для использования на влажных волосах (хотя их можно использовать и на сухих волосах), щетки для кожи головы обычно изготавливаются из силикона или пластика, чтобы они не скользили в душе.


Работают ли силиконовые щетки для кожи головы?

Вы, наверное, задаетесь вопросом: помогают ли щетки для кожи головы от перхоти? Помогает ли расчесывание волос сухой коже головы? При правильном использовании и по прямому назначению — массаж головы, отшелушивание омертвевшей кожи и остатков продукта, а также нанесение продукта — силиконовые щеточки для кожи головы работают как шарм.

А как насчет вопроса, который больше всего волнует вас: способствует ли расчесывание кожи головы росту волос? Это может быть! Некоторые исследования показали, что массажеры могут сделать волосы более густыми, растягивая клетки волосяных фолликулов. Другие показали, что массаж кожи головы может снизить уровень гормонов стресса (таких, которые приводят к истончению волос). В конечном счете, щетки для кожи головы — это не волшебный инструмент, который поможет вам набрать сантиметры за несколько недель, но они могут помочь вашим волосам стать гуще и здоровее.

Щетка для кожи головы Преимущества

Пользоваться щеткой для кожи головы невероятно приятно, но она также дает массу преимуществ для кожи головы и волос. Преимущества щетки-массажера для кожи головы:

  • Отшелушивание кожи головы , помогающее удалить омертвевшую кожу и остатки продукта. Этот вид регулярной детоксикации кожи головы имеет решающее значение для здоровья головы и волос.
  • Улучшение кровообращения кожи головы . Это помогает доставлять кислород и необходимые питательные вещества к волосяным фолликулам, что может уменьшить выпадение волос.
  • Снижение напряжения и стресса . Подобно массажу тела, массаж кожи головы приносит пользу как умственному, так и физическому состоянию. Использование щетки для массажа головы может уменьшить мышечное напряжение, снять физическое напряжение и даже действовать как естественное средство от головной боли.
  • Меньше перхоти . Удивительно, но перхоть может быть результатом сухой кожи головы или чрезмерно жирной. Что вызывает жирность кожи головы? Часто это результат ежедневного мытья головы, которое очищает волосы от кожного сала. Затем ваши железы работают с перегрузкой, чтобы заменить его. Использование щетки для кожи головы вместе с альтернативным шампунем без моющих средств, таким как New Wash, может обратить вспять цикл перепроизводства кожного сала. Если, с другой стороны, вы страдаете от чрезмерной сухости, щетка для кожи головы может отшелушивать и удалять омертвевшую кожу.
  • Стимулирует и растягивает волосяные фолликулы , делая ваши волосы сильнее, гуще и здоровее. Поскольку забитые волосяные фолликулы могут привести к таким проблемам, как перхоть и выпадение волос, использование расчески для стимуляции и очистки этих фолликулов может творить чудеса для здоровья ваших волос.
  • Равномерно нанесите продукты на волосы и глубже в кожу головы . Если у вас густые волосы, может быть сложно распределить средства по волосам и коже головы только пальцами. Использование скребка для головы может помочь вам нанести продукт непосредственно на кожу головы, где он принесет наибольшую пользу волосам.
  • Тщательно смойте продукты с волос , чтобы уменьшить накопление продукта. Точно так же, как средство, наносимое на волосы, может быть трудно полностью смыть очищающее средство или кондиционер только пальцами, особенно если у вас очень густые или вьющиеся волосы. Чистка кожи головы в душе может помочь убедиться, что на ней не осталось следов.

Какой тип щетки лучше всего подходит для стимуляции кожи головы?

Наилучший тип щетки для массажа кожи головы — это та, которая обеспечивает тонкий баланс: щетинки должны быть достаточно мягкими, чтобы не раздражать кожу головы, но достаточно жесткими, чтобы ослабить сухую кожу и остатки продукта. Мягкие, не зацепляющиеся силиконовые щетинки идеально подходят для стимуляции кожи головы и улучшения кровообращения.

Имейте в виду, что, поскольку щетки для кожи головы обычно используются в душе, также полезно, если щетка имеет эргономичную, удобную в использовании и нескользящую конструкцию.


Как пользоваться щеткой для кожи головы

Щетки для кожи головы следует использовать в первую очередь на влажных волосах. Тем не менее, с легким прикосновением, вы также можете использовать его, когда ваши волосы сухие. Вот краткое руководство по обоим методам:

Влажный : В душе намочите волосы и нанесите средство (например, очищающее средство без моющих средств, такое как New Wash) на волосы. Затем используйте щетку для кожи головы, чтобы помассировать голову небольшими круговыми движениями, чтобы нанести продукт на волосы и кожу головы. Не бойтесь добавлять давление! Силиконовые щетинки не повредят голову, поэтому трите достаточно сильно, чтобы тщательно помассировать и расслабить сухую кожу. Продолжайте тереть, ополаскивая, чтобы удалить излишки продукта и стойкие загрязнения. Затем расчешите волосы от корней до кончиков, чтобы убрать все с волос и спустить их в канализацию.


Dry : На сухих волосах массируйте кожу головы щеткой небольшими круговыми движениями. Имейте в виду, что щетка для кожи головы не предназначена для замены традиционной расчески, поэтому не пытайтесь расчесывать волосы от корней до кончиков. Сосредоточьтесь только на коже головы, используя нежные движения и легкое давление.

    Как часто нужно чистить кожу головы?

    Вы можете использовать щетку для кожи головы каждый раз, когда очищаете волосы. Начните с нескольких раз в неделю и посмотрите, как себя чувствует ваша голова. Если вы нажимаете слишком сильно и слишком часто, кожа головы может стать нежной — в этом случае делайте паузы между чистками немного дольше.

    Научиться пользоваться щеткой для кожи головы важно не только для здоровья вашей головы и волос, но и для расслабления в процессе ухода за собой. С мягкой силиконовой щеткой для кожи головы и альтернативным шампунем, не содержащим моющих средств, вы можете испытать роскошь салонного массажа каждый раз, когда моете волосы.



    ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЕЙ

    by Alexander BrebnerAlexander Brebner

    Статьи по теме

    19 июня 2020 г.

    Продукт, который (почти) делает все: как использовать несмываемый кондиционер

    Советы

    23 августа 2021 г.

    Экстренное увлажнение волос? Как использовать маску для волос, чтобы оживить ваши пряди

    Здоровье волос

    26 октября 2018 г.

    Нет больше сухой кожи головы: как увлажнить кожу головы и волосы

    Совет эксперта

    Ускорьте рост волос с помощью массажной щетки для кожи головы

    Послушать эту статью

    Честно говоря, единственный раз, когда вы получаете хороший массаж во время мытья головы, это когда вы выкладываете из кармана доллары в салоне. Что ж, теперь это не проблема, так как на рынке есть множество удивительных массажеров для кожи головы, сделанных своими руками. Хотя они бывают разных форм и используемых материалов, силиконовые обеспечивают лучшее сцепление и чувствительны к коже головы.

    Что такое щетка-массажер для кожи головы?

    Если концепция массажера для волос заставила вас почесать затылок, давайте расшифруем ее. Говорят, что хорошие волосы начинаются со здоровой и чистой кожи головы. Вот где они вступают в игру. Итак, эти кисти похожи на весло с ручкой наверху, через которую можно просунуть руку. Под ними крошечные, но мягкие силиконовые щетинки, которые помогают очищать кожу головы.

    Доктор Гитика Шривастава, дерматолог, хирург по пересадке волос и основатель Influennz, рассказала HealthShots о растущей популярности этих щеток для массажа кожи головы.

    «Польза силиконового массажера для кожи головы аналогична хорошему массажу головы. Его можно использовать как для сухой кожи головы в качестве массажера для головы, так и под душем на влажной коже головы в качестве отшелушивающего средства». говорит доктор Шривастава.

    Как пользоваться щеткой-массажером для кожи головы?

    Эти щетки для кожи головы можно использовать в зависимости от ваших потребностей в уходе за волосами. Я использовала его для обычного мытья головы шампунем и водой. Вот процедура, которой я следовал:

    1. Тщательно смочите волосы водой.
    2. Вылейте небольшое количество шампуня на щетку-массажер для кожи головы.
    3. Втирайте в кожу головы, пока не образуется пена.
    4. Слегка надавливая, помассируйте кожу головы круговыми движениями.
    5. Хорошо помассируйте, чтобы успокоить воспаленные участки кожи головы.
    6. После 5 минут массажа промойте кожу головы и волосы теплой водой.
    7. Насухо промокните полотенцем из микрофибры.
    8. Совет: используйте старую хлопчатобумажную футболку, чтобы высушить волосы, если у вас нет полотенца из микрофибры.
    9. В соответствии с рекомендациями высушите волосы на воздухе.
    10. Если вы опаздываете, высушите волосы феном при минимальной температуре.
    Этот массажер для кожи головы может заменить обычные чампи. Изображение предоставлено: Shutterstock

    Ну, если вы думаете о нем как об инструменте для очистки кожи головы, вот несколько готовых способов его использования:

    1. Вы можете использовать щетку для кожи головы, чтобы втереть в нее свое любимое масло для волос.
    2. Может использоваться для распутывания волос после мытья головы. Доктор Шривастава говорит: «Силиконовый массажер для кожи головы похож на мягкую расческу, но настоящая расческа поможет распутать волосы лучше, чем массажер для кожи головы. Однако, если у вас кудрявые волосы и вы обычно не расчесываете их, массажер для кожи головы будет лучшей альтернативой расчесыванию».
    3. Этот массажер для кожи головы можно использовать для укладки волос в стиле кудрявой девушки.
    4. Этот массажер для кожи головы можно также использовать для равномерного нанесения кондиционера или маски после мытья волос на пряди волос.

    Преимущества использования массажера для кожи головы:

     

    1. Удаляет омертвевшую кожу

      Ваше тело регенерирует новые клетки на коже, то же самое происходит и на коже головы. Когда ваша кожа головы сбрасывает клетки кожи, они накапливаются на коже головы и могут стать питательной средой для грибковых инфекций. Эта щетка-массажер для кожи головы отлично подходит для отшелушивания омертвевших клеток кожи.

    2. Улучшает кровообращение

    Этот массажер для кожи головы способствует циркуляции крови в коже головы, стимулируя кровеносные капилляры. Это помогает привлечь много крови к коже головы, предотвращая выпадение волос. «Он напрямую не улучшает здоровье волос и не вызывает их рост. Однако, поскольку он увеличивает микроциркуляцию кожи головы, те, кто страдает от выпадения волос из-за плохой циркуляции, могут воспользоваться этими массажерами для кожи головы». говорит доктор Шривастава. Разве это не беспроигрышный вариант?

    Вы можете решить основные проблемы с волосами с помощью массажера для кожи головы. Изображение предоставлено: Shutterstock
    3. Средство для снятия макияжа

    Со временем волосы и кожа головы покрываются сульфатами и парабенами, присутствующими в шампуне и других средствах по уходу за волосами. Этот массажер для кожи головы удаляет остатки продукта с кожи головы.

    4. Инструмент для чампи своими руками

    Несмотря на то, что мы были изолированы из-за протоколов Covid-19, получить чампи от кого-то — это роскошь. Эти силиконовые массажеры для кожи головы представляют собой версию Gen-z «чампи тел малалиш» вашей бабушки. И если вы когда-нибудь делали массаж головы с горячим маслом, вы точно знаете, о чем мы говорим.

    5. Избавляет от перхоти

    Этот маленький инструмент может стать вашим лучшим помощником в удалении перхоти с кожи головы. При использовании на влажной коже головы он имеет дополнительное преимущество, заключающееся в удалении мертвых, сухих, белых прилипших шелушащихся чешуек с кожи головы, особенно если у вас есть перхоть. «Я часто рекомендую всем своим пациентам с перхотью использовать этот силиконовый массажер вместе с шампунями против перхоти, чтобы избавиться от перхоти», — говорит доктор Шривастава

    . Проблема перхоти может быть связана с ростом грибка на коже головы. Изображение предоставлено: Shutterstock
    6. Снимает стресс

    Стресс убивает. И этот массажер для волос поможет снять стресс во время долгого душа. Он расслабляет мышцы головы, стимулирует многочисленные нервные окончания на коже головы, снимает стресс, усиливая кровообращение. Преимущества силиконового массажера для кожи головы аналогичны хорошему массажу головы.

    Есть целый ряд причин, по которым вам следует включить щетку для кожи головы в свой ежедневный уход за волосами. Есть некоторые запреты, связанные с их использованием.

    Что нельзя делать с массажером для кожи головы?

    Считайте массажер для кожи головы синонимом «люфы» для тела. Работает как отшелушивающее, так и массажное.

    По словам доктора Шриваставы, «необходимо соблюдать осторожность, чтобы не чрезмерно отшелушивать кожу головы, так как это может действительно вызвать раздражение кожи головы и даже вызвать ссадины. Среднего давления достаточно, чтобы удалить чешуйки перхоти или избыточные отложения с кожи головы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *