Как помириться с парнем после расставания: Как помириться с парнем после ссоры и расставания?

Как помириться с парнем после ссоры и расставания?

Как помириться с парнем? Случается, что мы сначала ссоримся из-за незначительного повода или продолжаем усиливать собственный аффект, когда пора успокоиться, а потом судорожно ищем способы помириться. Особенно часто девушку терзают мысли, что либо парень должен мириться первым, либо она сможет проманипулировать его чувствами. В действительности не имеет значения кто первым пойдет на примирение, ну а если за девушкой еще и большая часть вины, так ей первой и мириться.

Как помириться с парнем – советы психолога

При встрече не давите на жалость и постарайтесь не плакать (мужчины плохо переносят женские слезы, а некоторые считают их средством манипуляции), но и держаться абсолютно холодно, как будто размолвка на вас никак не отразилась не стоит. Главное правило, как помириться с парнем, если сама виновата – это быть предельно искренней. Скорее всего, если парень уже пришел к вам на встречу, то он тоже хочет примирения, но на определенных условиях. Ваша задача еще перед встречей определить, чем вы готовы поступиться и в чем поменяться, чтобы обсуждать эти моменты с позиции честности, а не кормить его пустыми обещаниями, после которых ничего в ситуации существенным образом не изменится, а вот серьезность повторного конфликта будет значительно выше.

Хочу помириться с парнем, что делать? Будьте готовы, что разговор может не закончиться примирением – уважайте чувства и решения другого человека. Пусть пройдет немного времени, отпустите ситуацию, потом вы можете снова все обсудить. Хотя если после нескольких попыток его решение не меняется, не стоит быть навязчивой, перестаньте настаивать на своем, звонить, вторгаться в его жизнь и делать попытки к сближению или приставать с разговорами о случившемся. Если вы ему тоже дороги, то пройдет время, и он сам появится у вас, тогда уже вам решать продолжать ли общение, а если нет, то никакими осадами, разговорами и обещаниями вы не измените ситуацию.

Может показаться, что существует два противоположных варианта, когда возникает вопрос, как можно помириться с парнем, но держите в поле внимания постулат, что в конфликте виноваты оба, просто кто-то совершает проступок, а кто-то своим поведением доводит до этого состояния другого. В случае если большая часть вины лежит на нем, но признавать и идти мириться первым парень не хочет, то предпринимать эти шаги придется вам. Но для начала выждите несколько дней, остановитесь сами в своих мыслях и драматизации ситуации и дайте время своему парню остыть.

Дальше договоритесь о времени и месте обсуждения ситуации. В разговоре проявите максимум внимательности и уважения к партнеру, ведь то, что не существенно для вас может оказаться главным жизненным принципом парня, и он не захочет им поступаться. Слушайте, о чем он говорит, это поможет понять его точку зрения на ситуацию, а не предполагать. Додумывать за человека никогда не приносила адекватных результатов – лучше и информативнее задать прямой вопрос. Когда говорите парню о своих чувствах и мыслях уточняйте, что это касается исключительно этой ситуации и данного момента, избегайте таких обвиняющих словосочетаний как «ты всегда» и «постоянно».

Как помириться с парнем после расставания?

Ссоры бывают различных масштабов и продолжительностей, и если в противостоянии была затронута важная тема, вам невозможно было услышать друг друга из-за переполнявших эмоций, то это привело к разрыву отношений. Позлившись на него и происходящее день-другой, может начаться новая стадия по поиску вариантов, как помириться с парнем после расставания, но не торопитесь.

Прежде чем совершать массу действий по исправлению произошедшего, постарайтесь изменить свой взгляд на ситуацию, отвлечься, сменить обстановку. Можно прогуляться по городу, встретится с подругами, пойти в новое заведение или посетить открывшуюся выставку. Не стоит ходить по местам, напоминающим о ваших встречах и смотреть фильмы, которые будут напоминать про эти отношения – ваша цель максимально отвлечься, чтобы потом понять и сравнить какая жизнь вам нравится больше, та, что идет по вашим интересам или та, которая совместно с ним. И, исходя из новых внутренних ощущений, стоит определиться, как помириться с парнем после расставания.

Если в течение времени перерыва вы обнаружили, что хотите продолжения отношений, то запомните, что первое время вас может не покидать состояние миллиона идей, что сказать парню, чтобы помириться. Так вот не стоит слать ему сообщения со всеми вашими идеями, названивать, приходить. Время перерыва в общении лучше потратить не на репетицию разговора, а на заботу о себе (посетите массажиста и парикмахера, загляните за обновками и к психологу) и собственное развитие (запишитесь на долгосрочные курсы и однодневные семинары, читайте, рисуйте). К вашей встрече постарайтесь выглядеть ухоженно и вполне довольной жизнью, ведь мало кто захочет продолжать отношения с человеком, выглядящим жалко и впадающим в любовную зависимость. Пока вы занимаетесь собой и не общаетесь, оставайтесь в зоне досягаемости для парня, если он решит проявить инициативу у него должна быть ниточка для связи с вами. Бесследное исчезновение с горизонта парня конечно заинтригует, но не переусердствуйте, ведь если вы смените адрес, номер телефона и прочее, он вас не найдет и решит, что безразличен вам.

Вспомните саму себя, какой вы были, чем интересовались, что делали на момент его влюбленности в вас, и постарайтесь вернуться в это состояние. Тогда можно и назначать встречу, если он еще сам не остыл и не пригласил вас прояснить отношения. Планируя встречу, проанализируйте причины, которые с вашей точки зрения вызвали конфликт и решите для себя, что именно вы можете изменить или сделать для мирного исхода. Старайтесь подбирать правильные слова, которые отразят ваше переживание и его важность в вашей жизни.

Как помириться с парнем, если сама виновата? Вашей первоначальной задачей будет дать понять вашему парню, что вы осознали допущенные со своей стороны ошибки и намерены предпринять усилия по их исправлению. И помните, если размолвка дошла до разрыва отношений, то просто извинений тут не будет недостаточно, вам предстоит восстанавливать утраченное доверие маленькими шагами. Короткие сообщения актуально заменить расширенной версией – электронным письмом, при длительном времени отсутствия общения встреча будет актуальней телефонного разговора.

Как помириться с бывшим парнем задача более сложная, чем уладить ссору, которая не привела к расставанию, и потребует от вас рассудительных и осторожных действий, максимум выдержки и внимания. Лучше начинать общение с нейтральных, эмоционально не значимых тем, где-то в промежутке можно узнать есть ли у него уже новые отношения. Если общаться напрямую пока страшно, то сообщения в социальных сетях вас выручат. И писать не так страшно, как встречаться лично, и есть возможность продумать ответ, да и дрожащие руки ваши он не заметит. А дальше, если он свободен, и продолжает поддерживать с вами диалог, то сообщите о том, что сожалеете, расскажите, как вам его не хватает, можете даже предложить встретиться. Только не ждите, что согласившись на эту встречу, он согласился возобновить отношения, просто проведите время вместе, пообщайтесь, прислушайтесь к себе, проведите хорошо время.

Что написать парню, чтобы помириться? Как вариант можно просто отправить смс, где будет указано место, время и ваше желание встречи, большая вероятность, что парень придет хотя бы из любопытства. Уделить особое внимание прикосновениям и объятия – именно физический контакт во многом способствует налаживанию отношений. К физической близости мы подпускаем только дорогих людей, так что если вы его обнимаете, но он еще дуется и рассказывает где и как вы не правы – считайте, что полдела сделано, ведь такое поведение свидетельствует о желании парня помириться и сохранить отношения.

Что сделать, чтобы помириться с парнем? Можете придумать для него подарок, что это будет — зависит от вашей фантазии (особенностей парня, значимых событий) и финансовых возможностей (не всегда стоит делать широкие и дорогие подарки, иногда действеннее то, во что вложено ваше время). Можете купить билеты на матч спортивной команды или концерт, организовать ужин в вашем кафе или если вы живете вместе устроить ужин дома, можно нарисовать плакат, электронную открытку, сделать видео-коллаж.

Способы помириться с парнем различны — главное, чтобы подарок-примирение нес в себе извинение и показывал вашу любовь.

Как помириться с парнем, если он не идет на контакт?

Парень может отказываться от контакта с вами, и причин тут может быть несколько – либо он это делает нарочно, чтобы отомстить или из воспитательных целей, либо предшествующая расставанию ссора была лишь причиной разорвать несносные отношения, либо у него завышена самооценка. Если это первый случай, то долгое молчание ему будет не под силу, так человек сам боится вас потерять и будет аккуратен, дабы не переборщить с игнором, который приведет к настоящему расставанию. Ну а если это второй вариант, то вам нет необходимости звонить ему и предпринимать каких-либо шагов, успеха это не принесет, а вот нарваться на грубость и ранящие душу слова вы можете запросто.

В случае, когда парень демонстрирует равнодушие из-за того, что ему мало извинений – стоит задуматься о дальнейших отношениях с таким человеком. Велика вероятность, что дальше вы будете вокруг него прыгать, придумывая новые способы помириться с парнем и угодить, в то время как он начнет вести себя все более хамски и вытирать о вас ноги.

Точно так же как в начале и причине возникновения ссоры всегда виноваты оба, так и в примирении должны совершаться шаги навстречу с обеих сторон. Если он проходит мимо вас, делая вид, что не узнает, унижает и высмеивает при людях – перестаньте навязываться, человек не ищет путей сохранения отношений. Возможно, когда вы дадите ему побыть в покое, он снова начнет интересоваться вами, и тогда вам следует проявить осторожность и попытаться выяснить мотивы такого поведения. Возможно, он действительно осознал какое сокровище потерял из-за своей упертости, а возможно, ему просто необходим кто-то, кто будет постоянно за ним бегать и воплощать любые желание – очень повышает самомнение.

Но если вы уверены, что дороги ему и вам нужны эти отношения, то стоит определиться с тем, как можно помириться с парнем, если он не желает взаимодействовать. Первоначально дайте ему несколько дней, когда вообще никак не напоминаете о своем существовании – это даст возможность остыть эмоциям, проанализировать ситуацию, и возможно обида пройдет. Если по прошествии времени, когда вы не общались, он не ответит на ваши звонки и смс, которые он, с большой вероятностью, удаляет, не открыв, то наилучшим вариантом будет написать ему электронное письмо. Как показывает опыт, электронные письма на почту мужчины почему-то читают, в отличие от смсок и сообщений в соцсетях. Требования к письму достаточно просты – оно должно быть максимум на одну страницу и нести личный смысл. Интернет заполнен шаблонами и примерами примирительных писем, но никому не будет приятно получить обезличенное послание. Старайтесь использовать максимально понятные фразы и короткие предложения, а закончить само письмо вопросительным предложением, что побудит его продолжить диалог.

Как помириться с парнем после сильной ссоры?

Первое правило примирения после любой ссоры – это решать все вопросы, когда схлынут эмоции, так что дайте себе и ему несколько дней тишины и невмешательства. Если вы не в разных странах, то примирение должно происходить только при личной встрече, никаких телефонов и переписок, так человек может почувствовать себя не важным. Сообщите парню, что хотите поговорить с ним и выберете время, когда никто из вас не будет загружен работой или уставший. Предупредить также важно, чтобы мог спланировать свой день и был морально готов к такому разговору.

Что сказать парню, чтобы помириться? Лучше внимательно слушайте своего собеседника, а не только концентрируйтесь на своем мнении. Даже если он говорит, что черное это белое – слушайте, не перебивайте, не критикуйте. Иначе, зачем вы решили мириться с человеком, на мнение которого вам плевать? Уже после того как каждый выскажется можно обсудить ситуацию более конструктивно. Если чувствуете, что лед между вами тает, можете дотронуться до его руки, приобнять. Легкий физический контакт поможет наладить эмоциональную связь.

Проявите уважение, если после первой встречи отношения не наладятся. Например, парень может вас простить, но сообщить, что ему пока еще нужно побыть одному. Или вы снова будете вместе, но между вами будет чувствоваться некая отстраненность – это нормально. Особенно после серьезных ссор или расставаний должно пройти какое-то количество времени, пока нанесенные раны заживут и отношения возобновятся.

Если в процессе обсуждения причин ссоры вас опять начали захлестывать эмоции, и вы можете перейти на оскорбления (или заметили это у своего молодого человека), возьмите паузу и договоритесь продолжить в другое время или в письменной форме.

Старайтесь впредь замечать и предотвращать возникающие конфликты. С каждой ссорой вы лучше узнаете друг друга, появляется своеобразная карта больных мест партнера, куда лучше не наступать грубой подошвой. Будьте внимательны и обсуждайте мелкие размолвки сразу, пока они не превратились в серьезные разногласия, и лавина взаимных претензий не накрыла вашу жизнь.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Как помириться после расставания: действенные способы

Для начала стоит взглянуть на ситуацию «со стороны». Не получается? Тогда смените обстановку, развейтесь с подругами, побродите по городу. Но ни в коем случае не по местам совместных встреч: не надо бередить без того «кровоточащую рану». Сделайте себе неожиданный подарок или купите обновку. Не стоит думать о расставании, ведь сменив ход мыслей, вы получите возможность по-новому взглянуть на создавшуюся ситуацию, трезво решив: действительно ли вам так дорог этот человек, точно ли хотите помириться и какая совместная жизнь вас ждет впереди после расставания.

А может, это только самовнушение? Не стоит принимать спонтанных решений, обрекая себя на унижения ради человека, который впоследствии окажется недостойным доверия и слез. Лучше попробовать рассмотреть все совместные ошибки, сделать выводы и не повторять их в следующих отношениях.

Некоторое время прошло, выводы сделаны, а вы хотите продолжения, но не знаете, как помириться после расставания? Тогда для начала придерживайтесь нескольких правил:

НЕ унижайтесь — посылая бесчисленные звонки и СМС, вы окончательно утратите очарование в его глазах. Мужчина с удивлением будет спрашивать себя, за что он полюбил и как мог так долго выдержать.
НЕ крутитесь возле него, но будьте вблизи. Вы можете случайно встретиться в общей компании, в магазине, на улице. Возможно, он перезвонит.
НЕ заставляйте ревновать — вопреки сложившемуся мнению этот метод безотказно действует только в кино. Помириться в жизни намного сложнее, и не каждый мужчина, даже очень любящий, захочет встречаться с женщиной, предавшей его.
НЕ сплетничайте о совместном периоде — хорошие «друзья» сразу донесут, и у вас уже не будет второго шанса.
НЕ пытайтесь подкупить его подарками — метод действует только на иждивенцев. Вам такой человек нужен? Может вы и помиритесь, но будете платить всю жизнь и со страхом ждать, что кто-то даст больше.

Так, полдела сделано. Урок выучен, а теперь необходимо взяться за себя. На момент его появления вы должны выглядеть довольной жизнью, уверенной в себе и ухоженной. Вид заплаканной, растрепанной девушки вызывает исключительно мужское самодовольство. Он уверится в своей неотразимости и будет искать другую мишень. Если же бывшая подруга не особо страдает, это вызывает интерес и желание прояснить причину. Так или иначе, первый разговор после расставания обеспечен. Помните: вы успешны, все в порядке, разговор идет на дружеской ноте.

Продолжая общение, постарайтесь вернуть ту милую девушку, которую он полюбил. Забудьте о приступах ревности, глупых причинах, которые приводили к ссорам и расставанию. Постепенно все наладится, вы помиритесь, а былое счастье вернется.

Всегда есть одно «но». Мужчины прямолинейны, и если он скажет прямо, что больше не вернется, — значит, так и будет, он предупредил. Живите своей жизнью, не истязайте свою душу вопросами про то, как помириться после ссоры, и былым расставанием. Верьте: вы достойны любви без притворств, и она уже близко!

Как заставить его скучать по тебе и хотеть вернуть тебя после разрыва

Вы только что разорвали отношения? Ваш любимый человек разорвал отношения?

Как бы то ни было, сейчас точно никому не легко.

Для многих это время саморефлексии, а иногда и самосовершенствования.

Кому-то уже пора двигаться дальше и начинать все сначала, а кому-то пора еще раз все обдумать и переосмыслить.

Но в любом случае прекращение отношений никогда не бывает легким решением, особенно когда оно взаимно.

Мы все были там — мы безумно любим кого-то, они безумно любят нас, и все в мире кажется правильным.

Затем происходит нечто, что меняет все – другой человек не чувствует того же, и отношения заканчиваются.

Это отстой, но это не значит, что вы не можете вернуть свое сердце после разрыва.

Вот 11 способов заставить его скучать по тебе и хотеть вернуть тебя после разрыва:

1) Будь такой женщиной, по которой он будет скучать.

Всегда помните:

Не будь прилипчивым и нуждающимся.

Будь женщиной, которая на самом деле знает, как позаботиться о себе – ты знаешь, обязательно ешь, высыпайся, высыпайся.

Не полагайтесь на него во всем.

Есть много людей, которые во всем зависят от своих партнеров и не могут жить без них.

Это не то, что вам нужно делать.

У тебя может быть своя жизнь без него.

Поймите, что ему может понадобиться некоторое время, чтобы забыть вас, но важно знать, что вы можете справиться со всем самостоятельно.

Пока вы это делаете, имейте в виду, что вам не нужен мужчина, чтобы быть полным.

Будь женщиной, по которой он будет скучать.

2) Стань ближе к его друзьям.

Хотя вам будет нелегко, важно быть дружелюбным с его друзьями.

Однако это не значит, что вам нужно быть лучшими друзьями.

Вы можете просто поболтать с его друзьями и узнать их лучше, даже если вы не ладите так, как раньше.

В конце концов, эти люди, вероятно, любят его и скучают по нему так же сильно, как и он сам, — им есть к этому какое-то сочувствие.

Он не всегда будет хотеть, чтобы вы были рядом с ним, но важно показать, что вы приятная женщина, достойная быть его другом, а не просто кем-то, с кем он встречается.

И сближение с его друзьями докажет, что он снова может вам доверять, что также вызовет у него желание узнать о вашей жизни вне его.

3) Дайте ему возможность скучать по вам.

Судя по всему, парней сближает общение с девушками.

Так что, если ты будешь мешать ему находиться рядом с тобой… Он будет скучать по тебе.

Хотите доказательства?

Если вы какое-то время были друзьями со своим бывшим, он может попытаться вернуться в вашу жизнь и сделать все неловко (что довольно иронично, учитывая, что он сделал, чтобы вызвать разрыв), но не позволяйте ему.

Дайте ему понять, что у вас есть личное пространство, и вы не хотите, чтобы все стало странно.

Это эффективный способ убедить его, что быть рядом с вами лучше, чем вообще не быть рядом.

Он будет так стремиться сражаться за вас и пытаться вернуть все в норму, что сделает первый шаг.

И когда он это сделает, вы станете на один шаг ближе к тому, чтобы он снова влюбился в вас.

4) Работать над собой.

Если вы хотите, чтобы он скучал по вам и хотел, чтобы вы вернулись, вы должны измениться и стать лучше.

И знаете что?

Когда ты изменишься, он будет бороться, чтобы вернуть тебя, потому что хочет быть тем, кто изменил твою жизнь.

Иногда парни даже не подозревают, как сильно они обидели свою партнершу. Как они даже представить себе не могут, как это больно, когда рядом оказывается кто-то другой.

Что ж, когда ты станешь лучше… Он сделает все возможное, чтобы вернуть твое сердце.

Потому что, когда смотришь на себя в зеркало, первое, что приходит на ум, это: «Я бы никогда со мной не встречался!»

Но парень будет!

Возможно, он и не был так уж хорош для твоей самооценки, но он все равно хочет быть с тобой.

И когда ты меняешься, ты меняешься к лучшему.

Ты станешь женщиной, которую он хочет и заслуживает.

Так что работайте над этим — будьте лучшей версией себя и покажите ему, чего он упускает.

5) Не начинайте разговаривать со своим бывшим, пока он не перестанет быть вашим главным приоритетом.

Вы, наверное, задаетесь вопросом: «А что, если я просто хочу, чтобы он скучал по мне?»

Тогда нет проблем!

Если вы хотите, чтобы он скучал по вам, не обязательно желая снова быть вместе, все, что вам нужно сделать, это сделать их самым низким приоритетом.

Видите ли, когда кто-то является вашим главным приоритетом, это заставляет их чувствовать себя особенными, потому что они знают, что имеют большое значение.

Но когда они не являются вашим главным приоритетом, это заставляет их чувствовать себя неважными и уязвимыми.

И это в конечном итоге заставит их скучать по тебе больше, чем ты думаешь.

И как только они достаточно скучают по тебе, дверь открывается, и твой мужчина приползает обратно.

6) Заставьте его почувствовать, что он действительно заботится о вас.

Это, наверное, самый важный совет, который я могу дать вам после расставания.

Мужчины любят чувствовать, что они важны и ценны.

Вам было бы легко сказать мужчине, что вам нужно пространство или время, но затем наблюдать, как он обращается с вами так, как будто вы не имеете значения.

Это заставляет парня чувствовать себя хуже после расставания, а не лучше… и это чувство может остаться с ним надолго.

Конечно, мужчинам нужно личное пространство, когда они с кем-то расстаются. Но мужчины также хотят чувствовать, что они действительно заботятся.

Вот почему вам важно быть честной с парнем в том, что вы чувствуете, особенно если он действительно важен для вас и не сделал ничего плохого.

7) Не всегда быть доступным.

Мы все хотим снова быть вместе со своими бывшими, верно?

Кто не хочет снова упасть в их объятия и сказать им, как сильно мы по ним скучали?

Ну, когда дело доходит до этого, вы должны быть слишком доступны, прежде чем вы сможете сделать что-либо из этого.

Кто-то так легко привыкает к твоей постоянной доступности.

И как только они привыкнут к тому, что ты рядом, им будет трудно отпустить это.

Поэтому, когда ты заставляешь своего бывшего скучать по тебе, помни, что он должен чувствовать, что не может тебя иметь.

Должен быть определенный уровень разочарования и отчаяния, прежде чем ваш бывший почувствует желание снова бороться за вас.

Вам нужно сыграть с ним в недосягаемость. .. и заставить их хотеть того, чего они не могут иметь.

8) Не гонись за ним.

Когда мужчине кажется, что он должен за тобой гоняться, ему очень трудно продолжать погоню.

Ему трудно преследовать и бороться за кого-то, кто, кажется, ничуть не заинтересован.

Да, это правда!

Так что, если вы хотите, чтобы ваш бывший парень скучал по вам и хотел, чтобы вы вернулись, не форсируйте ситуацию. Дайте им пространство.

Это сделает их более отчаянными в вашем внимании и заставит их бороться за ваше сердце еще сильнее.

Когда парень думает о тебе, он задается вопросом, что ты можешь делать и с кем ты можешь быть.

Мы все люди, и мы хотим знать, есть ли другие люди, из-за которых наш бывший скучает по тебе.

Итак, чтобы ваш бывший боролся за ваше сердце после разрыва, не сходитесь с ним сразу же.

Не пытайтесь вернуть его сразу.

9) Будь загадочным.

Если ваш бывший парень пытается понять, почему вы расстались, он будет думать о вас все время.

Они хотят знать, могут ли они все еще иметь все это… поэтому, когда они не уверены, они будут бороться за это.

Но для того, чтобы битва началась, должна быть какая-то тайна и вопросы без ответов.

Видишь ли, когда никакой тайны и парень все время думает о тебе, он не уверен, что ты будешь рядом.

А когда он не уверен, тогда и начинается погоня — узнать больше.

Но как только они думают, что нашли тебя, они начинают скучать по тебе и в конце концов борются за это.

Вот почему так важно, чтобы он гадал вместе с вами.

Это можно сделать по-разному, от не отвечая на его сообщения, до длительного отсутствия.

Суть в том, что ты заставляешь его часто думать о тебе, но не даешь ему никакой информации о том, где ты и с кем ты.

10) Заставьте его подождать, прежде чем отвечать на его сообщения.

В женщине есть что-то такое, что может заставить мужчину ждать ее внимания.

Вам не обязательно опаздывать намеренно (хотя вы можете, если готовы иметь дело с последствиями).

Вы можете сделать это, ответив на день или два позже или даже в другое время в другой день.

Так какой в ​​этом смысл?

Это заставит вашего бывшего парня думать, что он ничего не упустил из-за того, что не был с вами.

Когда им кажется, что у них есть свободное время, они не против подождать, чтобы снова провести время с вами.

Заставьте их ждать и знайте, что вы этого достойны.

Несмотря на то, что это работает для некоторых, я думаю, важно отметить, что это не для всех.

Если вы решите заставить своего бывшего парня ждать, будьте готовы к последствиям… и ждите тоже.

11) Не исчезай.

Один из самых распространенных способов заставить мужчину скучать по ней — быть недоступной.

Это означает быть полностью недоступным, когда она недоступна для него, чтобы увидеть ее или узнать, где она.

Она слишком занята и слишком далеко, чтобы передать ей общение.

Когда мужчина скучает по тебе и гонится за тобой, ему нужно чувствовать, что он может видеть и прикасаться к тебе.

Он должен верить, что вы все еще в том же месте, что и он… что ничего не изменилось между вашими двумя точками встречи.

И если ты это сделаешь, он захочет того, чего не может иметь.

Он захочет вернуть тебя.

Так что убедитесь, что с вами легко связаться, что вы всегда доступны для вашего бывшего, и что вас знают и легко находят, когда им нужно найти вас.

Заключительные мысли:

Он захочет, чтобы вы вернулись после разрыва, но вы должны быть той, кто сделает это возможным.

Это зависит от вас, даже после расставания, которое не было взаимным, и стоит дать себе лучший шанс на успех, изучив несколько простых способов заставить его скучать по вам и хотеть, чтобы вы вернулись.

К настоящему моменту у вас должно быть лучшее представление о том, как заставить его скучать по вам и хотеть, чтобы вы вернулись после расставания.

Таким образом, сейчас ключевой момент заключается в том, чтобы достучаться до вашего мужчины таким образом, чтобы он и вы были сильнее.

Я упоминал о концепции инстинкта героя ранее — обращаясь непосредственно к его первобытным инстинктам, вы не только решите эту проблему, но и продвинете свои отношения дальше, чем когда-либо прежде.

И поскольку это бесплатное видео показывает, как именно вызвать инстинкт героя у вашего мужчины, вы можете внести это изменение уже сегодня.

С невероятной концепцией Джеймса Бауэра он увидит в вас единственную женщину для него. Так что, если вы готовы сделать этот решительный шаг, обязательно посмотрите видео прямо сейчас.

Вот снова ссылка на его отличное бесплатное видео.

Как вернуть его: 13 шагов без ерунды

Сердце хочет того, чего хочет сердце. И правильно это или нет, но твое сердце хочет его вернуть.

Когда вы чувствуете себя разбитым горем, может быть трудно понять, как вы можете вернуть его, но поверьте нам, это происходит постоянно.

Пары распадаются и снова воссоединяются каждый божий день. Это просто требует работы.

Если вы готовы выполнять работу, вы можете вернуть отношения, более крепкие и счастливые, чем когда-либо.

Вот как вернуть бывшего парня и двигаться вперед вместе.

1) Помните, что время — ваш друг

Первое, что вам нужно сделать после того, как вы расстались с ним, это разорвать с ним все связи.

Это звучит абсурдно, но правда в том, что если вы хотите, чтобы он думал о вас, вы должны убедиться, что он имеет к вам ограниченный доступ.

Блокировка его в социальных сетях, игнорирование его телефонных звонков и избегание мест, которые, как вы знаете, он посещает, — все это способы заставить его думать о вас регулярно, даже если он вас не видит.

Хотя вы, возможно, склонны начать свою лучшую жизнь в Интернете, чтобы он мог видеть вас и думать о вас, правда в том, что отсутствие делает сердце более привязанным, поэтому, если он не сможет получить к вам доступ, он искать тебя.

Прежде чем вы начнете что-то новое или даже попытаетесь вернуть его, не забудьте потратить некоторое время, чтобы погоревать и осмыслить ситуацию для себя.

Решите, что вы хотите. Легко попасть в драму расставания, но вам не нужно принимать какие-либо решения прямо сейчас.

Позвольте времени сделать то, что у него получается лучше всего: залечить все раны.

Чтобы вернуть его, вам нужно оправиться от разрыва и быть готовым начать новое направление в этих отношениях.

Если вы рассчитываете продолжить с того места, на котором остановились, вы будете разочарованы.

Правда в том, что нет никаких правил относительно того, сколько времени вам потребуется, чтобы вернуть его.

Вам нужно вылечиться, прежде чем пытаться вернуть его. Это значительно укрепит вашу позицию и поможет вам взять ситуацию под контроль.

2) Взять ситуацию под контроль

Следующее, что вам нужно сделать, это очень четко понять, что вам нужно от него, и держать это под рукой, когда он вернется к вам.

Вы не хотите показаться отчаявшимся, когда, наконец, возьмете трубку телефона, поэтому вам нужно взять в свои руки свои мысли и чувства.

Убедитесь, что вы не видите его, прежде чем вы сможете контролировать свои вспышки плача или рыданий.

Это нормально — скучать по бывшему, плакать и рыдать, но не перед ним, когда вы пытаетесь заставить его увидеть свои ошибки.

Лучше пусть он думает, что вас это не смущает. Это сведет его с ума.

3) Потяните за струны его сердца

Вопрос в том, «Как вы можете справиться с тем, что кто-то теряет чувства к вам?».

Проблема не в том, что он вас не любит — ваши прошлые отношения показали, насколько сильными могут быть его чувства.

Настоящая проблема в том, что он закрыл свой разум от возможности. Он уже решил не давать тебе шанса. Это эмоциональная стена, через которую вам нужно перелезть.

Простая истина заключается в том, что эмоции правят бал, когда дело доходит до принятия им решений — и это на самом деле ваш лучший способ вернуть его.

Вот как.

Недавно ученые сделали интересное открытие о людях. Когда мы расслаблены, 80% времени наш разум представляет будущее. Мы проводим немного времени, размышляя о прошлом и сосредотачиваясь на настоящем, но большую часть времени мы на самом деле думаем о будущем.

По словам эксперта по отношениям Джеймса Бауэра, ключом к тому, чтобы вернуться к бывшему парню, является изменение того, что он чувствует, когда снова представляет вас в своей жизни.

Забудьте о том, чтобы убедить его попробовать еще раз. Логические рассуждения с ним не сработают, потому что вы только усилите болезненные эмоции, которые изначально оттолкнули его от вас.

Когда кто-то пытается вас в чем-то убедить, человеку свойственно всегда придумывать контраргумент.

Вместо этого сосредоточься на том, чтобы изменить то, как он себя чувствует.

Для этого вам нужно изменить эмоции, которые он ассоциирует с вами, чтобы он мог представить себе совершенно новые отношения с вами.

В своем превосходном коротком видео Джеймс Бауэр предлагает вам пошаговый метод, как изменить отношение бывшего к вам.

Он раскрывает тексты, которые вы можете отправить, и то, что вы можете сказать, что вызовет что-то глубоко внутри него.

Он расскажет вам о самых серьезных эмоциональных причинах, по которым мужчины отдаляются, чтобы вы знали, что вам нужно исправить.

Идея проста: тихо и незаметно потяните за струны его сердца (даже не осознавая этого), чтобы он снова стал эмоционально зависим от вас.

Вы можете посмотреть его отличное бесплатное видео здесь.

Потому что, как только вы нарисуете новую картину того, какой может быть ваша совместная жизнь, у его эмоциональных стен не останется ни единого шанса.

Вот снова эта ссылка.

4) Не умоляй

Может быть, он больше не хочет с тобой отношений?

В то время, которое вы берете для себя, убедитесь, что вы не ищете его и не умоляете, чтобы он вернулся. Звучит глупо, но люди делают это.

Отчаяние настолько несексуально, насколько это вообще возможно.

Не будь таким нуждающимся, чтобы без него ты ничего не мог сделать. Возможно, это было одной из причин, по которой он ушел.

Предоставление себе (и ему) некоторого пространства означает, что вы не бросаетесь на него. Это просто плохо для всех, и вы будете сожалеть об этом позже, если он вернется только потому, что вы не перестанете просить его об этом.

Это не поможет ему понять, что ему нужно вернуться, а это то, чего вы хотите. Вам не нужно ни о чем просить. Он сам придет к этой идее.

5) Не связывайтесь с ним

Как заставить его самостоятельно прийти к этой идее? Вы с ним не заморачиваетесь.

Прервите его контакты с вами в социальных сетях, электронной почте, текстовых сообщениях и не отвечайте на его телефонные звонки. Звучит экстремально, и это так.

Вам нужно, чтобы он был вынужден думать о вас, не видя вас и не слыша вас. Это лучший тип мышления.

Это означает, что он интересуется вами и хочет знать, что с вами происходит.

Если он не может вас видеть, он захочет, особенно если у него в голове было, что вы собираетесь постучаться вслед за ним.

6) Работайте над собой

Пока вы держите его в страхе и контролируете свои эмоции, обязательно позаботьтесь о себе и продумайте свои следующие шаги.

Это может продолжаться какое-то время, так что не стоит тратить все это время впустую, валяясь из-за парня.

Развлекайтесь, общайтесь с друзьями, убирайтесь в квартире, отправляйтесь в путешествие, купите себе что-нибудь приятное.

Делайте то, что доставляет вам удовольствие. Вернитесь к проектам, которые вы откладывали. Погрузитесь в свою работу.

Что бы вы ни делали, не сидите без дела, жалея себя. Это не заведет парня.

Если вам нужна помощь в обработке ваших эмоций и чувств, вы можете обратиться к своим ближайшим друзьям, семье или даже к специалисту.

Лично я разговаривал с коучем в Relationship Hero, когда мои отношения были на спаде — это сайт, где высококвалифицированные коучи по отношениям помогают людям в сложных любовных ситуациях.

Это помогло мне понять, где я ошибся в отношениях и что я могу сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Что мне действительно нравится в Relationship Hero, так это то, что, в отличие от терапевтов, которые просто сочувственно выслушивают, их тренеры по отношениям действительно дают вам практические советы.

Так что, если у вас есть конкретная цель (например, вернуть бывшего), они будут разрабатывать стратегию вместе с вами.

Это может включать в себя что угодно, от разработки индивидуального плана действий, основанного на ваших уникальных обстоятельствах. Вплоть до создания идеального текстового сообщения для отправки ему.

Если вам интересно, ознакомьтесь с Героем отношений здесь.

Суть в следующем:

Становясь лучшей версией себя, вы почувствуете себя лучше и станете более привлекательным для своего бывшего; это беспроигрышный вариант для вас.

7) Не притворяйся отчаянным

Если тебе случится столкнуться с ним, когда ты живешь своей лучшей жизнью, не делай вид, что тебе не все равно. Не ведите себя отчаянно.

Не задавайте ему вопросов и говорите коротко. Поздоровайтесь, не пускайтесь в песню о том, как вы расстались, и идите дальше.

Тогда убирайся отсюда как можно быстрее. Ему не нужно вас видеть, особенно после того, как вы неожиданно столкнулись с ним.

Заставьте его хотеть большего. Если он с друзьями, поговорите с его друзьями. Не уделяйте ему времени суток. Когда он вернется, он уделит вам много времени.

Как вылечить разбитое сердце? Позвольте мне поделиться с вами этими важными шагами, которые помогут вам двигаться дальше.

8) Отметьте все поля

Возвращение бывшего — это путешествие. Попутно обращайте внимание на признаки того, что ваш бывший симпатизирует вам.

Пока вы работаете над собой и своей жизнью, у вас будет много возможностей поднять трубку телефона и позвонить ему, но прежде чем вы это сделаете и прежде чем отвечать на его звонки, вам следует сделать еще несколько вещей. помня о том, чтобы успешно заставить его вернуться.

• Убедитесь, что вы не разговаривали с ним целый месяц.
• Убедитесь, что вы пошли хотя бы на одно свидание — даже если это не совсем то, чем вы хотите заниматься, все равно сходите.
• Убедитесь, что вы вложили энергию в то, чтобы улучшить себя и разобраться в своей жизни без него.
• Убедитесь, что верите, что с вами все будет в порядке, даже если он не вернется. Убедитесь, что вы хорошо себя чувствуете.

Когда вы можете сказать, что сделали все это, вы готовы начать отвечать на его телефонные звонки или текстовые сообщения.

9) Напиши ему

Хорошо, я уже сказал тебе дать ему место и ограничить общение с ним.

Однако наступает время, когда вы снова можете начать с ним общаться. И лучший способ сделать это через текст.

На самом деле, один из самых простых способов вернуть бывшего парня — просто отправить ему нужное текстовое сообщение.

Да, вполне возможно эффективно «ответить бывшему». Даже если вы думали, что невозможно когда-либо возродить с ним какой-либо роман.

Есть буквально десятки текстовых сообщений, которые вы можете отправить своему парню, которые заставят его продолжать писать вам. И, в конце концов, привести вас, ребята, обратно вместе.

10) Спокойно вернитесь в это

Через некоторое время, когда вы почувствуете себя достаточно сильным, чтобы справиться с собой в его присутствии, начните медленно.

Нет необходимости возвращаться к тому, что когда-то было, в основном потому, что так больше никогда не будет. Эти отношения прошли.

Вы не просто продолжаете свои отношения, вы начинаете новые. Теперь вы другие люди, и вам нужно заново учиться быть вместе.

Если вы решите, что хотите, чтобы он вернулся, пригласите его выпить или поужинать. Не торопитесь, чтобы разжечь. Не заставляйте его просто возвращаться.

11) Определите, что пошло не так, и измените это

Вы знаете, как говорят: «Безумие делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов».

Это означает, что если вы собираетесь сделать еще одну попытку, вы не должны повторять одни и те же ошибки дважды.

Чтобы избежать этого, нужно тщательно и честно взглянуть на камни преткновения в отношениях, которые привели вас сюда.

Как объясняет Тайни Фей в своей книге «Как вернуть бывшего», вы получите массу ясности, если поймете, почему именно вы расстались: пытаясь исправить ситуацию. Итак, я хочу спросить вас: вы действительно знаете, почему ваши отношения разрушились? Возьмите дневник и запишите проблемы и поведенческие модели, которые проявлялись в ваших отношениях — не только в конце ваших отношений, но и на протяжении всего времени, когда вы были вместе. Это неудобно, но необходимо, если вы хотите двигаться вперед и снова начать отношения».

Вооружившись этим осознанием, вы должны быть уверены, что проблемы, которые у вас есть, вы сможете решить вместе.

Не поддавайтесь искушению замести проблемы под ковер. Они появятся снова в конце концов.

12) Вместе составьте план на будущее

Если он вернется, не пускайте все на самотек. Смысл расставания в том, чтобы встряхнуть отношения и заставить вас обоих понять, что вы хотите большего.

Так что будьте друг для друга больше. Поговорите о том, как выглядит эта новая версия ваших отношений. Не соглашайтесь. Это важно для вас обоих.

Не сходитесь снова только из-за беспокойства о том, что рядом с вами никого нет.

Если вы хотите, чтобы эти отношения сложились, вам нужно вместе составить план на будущее, и вы оба должны приложить усилия, чтобы он сработал.

Некоторым людям это нелегко, и даже если он вернется сначала, это может ненадолго.

Подумайте, насколько серьезно вы относитесь к этим отношениям и какую работу вы оба готовы в них вложить.

Если кажется, что вы оба хотите одного и того же, дерзайте. Если нет, по крайней мере, вы будете знать, что можете двигаться дальше без сожаления.

Но если вы следовали инструкциям и снова строили себя, к этому времени вы будете так далеко от него, что, возможно, даже не захотите снова быть вместе.

Что подводит нас к следующему пункту.

13) Решите, хотите ли вы, чтобы он вернулся

Вы можете подумать, что все карты у него на руках, но правда в том, что вам решать, что происходит в вашей жизни. Вам не нужно ждать, пока этот парень сделает ход.

Если ты хочешь его вернуть, иди за ним. Если нет, осторожно опустите его, когда он приползет обратно.

После нескольких недель разлуки и отсутствия контактов ему будет о чем поговорить, но вам не обязательно об этом слышать.

Вам решать. Если вы хотите, чтобы он вернулся, отлично, двигайтесь вперед вместе и живите долго и счастливо. Если вы не уверены сейчас, потратьте время, необходимое для принятия решения.

Он не может решать за вас. Возможно, вам нравится этот новый свободный образ жизни больше, чем вы думали.

Это тяжело, но ты можешь забыть своего бывшего.

Прежде всего, помните, что у вас есть выбор, и вы сами управляете своей судьбой.

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: 4 шага к тому, чтобы начать все сначала с бывшим

Хочешь вернуться к бывшему?

Тогда вам нужно ознакомиться с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой The Ex Back Handbook.