Как подпилить правильно ногти: Опил формы ногтей – типы, основные правила и рекомендации

Опил формы ногтей – типы, основные правила и рекомендации

01 сентября 2021

Красивый, аккуратный маникюр – неотъемлемая деталь образа каждой девушки. Важную роль играет не только подходящий цвет лака, но и форма ногтей. Подбирать ее нужно исходя из природных данных ногтевой пластины клиента – далеко не каждый может позволить себе носить ногти любой формы, которые будут смотреться эстетично и утонченно.

Как правильно выбрать форму ногтей?

При выборе формы ногтей учитывается несколько факторов. Основной – форма ногтевой пластины. Также немалую роль играет длина пальцев и другие особенности ладони. Опытный мастер должен ответственно подходить к вопросу, чтобы каждый клиент уходил после маникюра довольным.

Вот несколько базовых правил, знание которых необходимо для правильного подбора формы ногтей:

Квадратные ногти идеально смотрятся на длинных и тонких пальцах. Они визуально их вытягивают. Если сделать квадрат на пальцах средней или короткой длины, кисть будет смотреться непропорционально.

Квадрат с закругленными краями – оптимальный вариант для широких ногтей. Форма визуально вытягивает пальцы, а также очень удобна в носке.

Овал, миндаль – универсальные формы. Они одинаково удачно смотрятся на любых руках. На ногтях овальной формы можно «разгуляться» и сделать десятки вариантов дизайна. Главное – не оставлять большую длину свободного края, иначе ногти будут выглядеть неуместно.

Стилет, треугольник подходят для девушек с миниатюрными кистями и короткими пальцами. Длинные ногти визуально вытягивают ладонь, что позволяет добиться нужного эффекта. К тому же, на стилетах можно реализовать тысячу и один вариант дизайна.

Обязательно нужно учитывать предпочтения клиента при выполнении маникюра. Также формы можно комбинировать – вовсе не обязательно придерживаться строгих стандартов. И еще одно правило, обязательное для соблюдения каждым мастером маникюра: пользуйтесь только проверенным оборудованием. Это не тот аспект, на котором можно экономить. Работа с длинными ногтями требует немалого опыта, «поставленной руки» и аксессуаров, защищающих мастера от контакта с вредными веществами и ногтевой пылью. Маникюрный пылесос MAX – оптимальное решение для тех, кто хочет работать продуктивно и с комфортом.

Общие рекомендации

Перед тем, как приступить к запилу ногтей, нужно обязательно подготовить руки. Вот пошаговая инструкция, которая поможет не пропустить ни одной детали:

• Руки клиента нужно тщательно вымыть, после чего высушить бумажным полотенцем.
• Затем приготовьте абразивную пилочку, которая значительно ускорит процесс спиливания.
• Острыми кусачками необходимо срезать свободный край ногтя.
• При запиле ногтевой пластины нужно совершать движения пилкой только в одну сторону, держа ее параллельно обрабатываемой поверхности.
• Свободный край ногтя нужно пилить движениями «на себя», иначе велика вероятность повреждения кератинового слоя.
• Внутренняя сторона ногтевой пластины подпиливается аналогичным образом – главное, чтобы пилка плотно прилегала к рабочей поверхности, чтобы не пришлось совершать лишних движений и травмировать ноготь.
• Мелкие дефекты и неровности на ногте лучше убирать при помощи бафа, чтобы не повредить пластину.
• Чтобы ноготь приобрел глянцевый блеск, воспользуйтесь обратной стороной бафа. Уделяйте достаточно внимания каждому пальцу – тогда итоговое покрытие ляжет ровно.

Давайте разберемся, как работать с каждой формой ногтей и какие секреты помогут значительно упростить процесс.

Квадратные ногти

Квадрат – незыблемая классика. Сложно найти девушку, которая хоть раз не пробовала эту форму ногтей. А насколько великолепно на ней смотрится французский маникюр! Чтобы добиться идеального квадрата на ногтях, действуйте следующим образом:

Снимите старое покрытие, очистите ногти от загрязнений, проведите обработку кутикулы, обрежьте заусенцы (при наличии).

Подпилите свободный край ногтя до необходимой длины. Рекомендуется оставить 0,5-1 мм запаса. В процессе держите пилочку строго перпендикулярно ногтю.

Работа над горизонтальным участком ногтевой пластины требует особого внимания. Совершайте плавные и аккуратные движения пилкой, чтобы не повредить боковые валики.

Квадрат тоже бывает разным. Его можно сделать классическим, мягким и даже округлым. Решение зависит от планируемого дизайна и пожеланий клиента. Острый квадрат подходит далеко не всем – например, если девушка работает руками, то углы ногтей могут цепляться и доставлять дискомфорт. Поэтому при проведении маникюра нужно учитывать даже малейшие нюансы.

Овальные ногти

Овал – одна из самых женственных, мягких и удобных форм. Даже длинные овальные ногти не доставляют никакого дискомфорта в носке. При создании овала придерживайтесь следующих рекомендаций:

• После полной обработки ногтевой пластины обязательно подпилите ее поверхность мягкой пилкой, после чего пройдитесь бафом.
• Не спиливайте ноготь горизонтально слишком сильно. При создании формы обрабатывайте свободный край мягкими, округлыми движениями. Убрать длину просто, а вот для ее возвращения в случае необходимости придется прибегнуть к наращиванию.
• Не забудьте о боковых валиках – им нужно уделить достаточно внимания, иначе в процессе отрастания ногтя маникюр будет выглядеть неэстетично.
• Следите, чтобы на ногтевой пластине не осталось неровностей, микротрещин и других дефектов – это негативно скажется на итоговом виде маникюра.

Миндалевидные ногти

Миндаль сегодня пользуется особой популярностью. Такая форма выглядит элегантно и кокетливо, удобна в носке, открывает огромное поле для экспериментов в форме дизайна. На миндалевидных ногтях одинаково удачно смотрится френч, однотонное покрытие, рисунки и другие варианты.

Важно!

Для создания миндалевидной формы ногти должны быть длинными. С короткой ногтевой пластиной не получится добиться нужного вытянутого эффекта.

Для создания красивого миндаля действуйте следующим образом:

• Обработайте ногтевую пластину, придайте ей квадратную форму.
• Затем запилите острый край ногтя так, чтобы получилась форма трапеции.
• Смягчите острые углы – и, вуаля, идеальный миндаль готов!

Стилеты

Еще одна форма, которая никогда не утратит актуальность. Модные тенденции стремительно меняются, но немало девушек остаются верными красивым, длинным стилетам. Создать такую форму совсем несложно:

• Опил начинается с боковой зоны роста ногтя – работайте аккуратно, совершая движения пилкой «на себя» в диагональном направлении.
• После того, как желаемая форма будет готова, необходимо немного смягчить конец ногтя, чтобы он не был таким острым. Совершайте мягкие, маятниковые движения, чтобы не убрать длину, иначе придется перепиливать все ногти.

Мастер должен обязательно предупредить клиента о том, что в повседневной жизни длинные острые ногти доставляют определенные неудобства. Однако к любой форме можно приноровиться – девушки еще не на такие жертвы идут ради создания великолепного образа.

Скругленный квадрат

Здесь необходимо действовать аналогичным образом, как в случае с классическим квадратом. Сформировав его, опиливайте острые углы ногтя, пока не добьетесь желаемого эффекта. Главное – не перестараться, иначе придется делать круглую форму.

Острый треугольник

С такой формой нужно быть очень аккуратной. Она подходит далеко не всем рукам. Острый квадрат будет гармонично смотреться только на длинных и тонких пальцах. Действия мастера в этом случае схожи с опилом стилетов, только ногти получаются короче. Опять же, острый треугольник требует немалой длины – на короткие ногти его не делают.

Нарощенные ногти

Основное правило при запиливании нарощенных ногтей – действовать максимально аккуратно. Убирать длину можно при помощи фрезы, однако создавать форму все равно нужно вручную. Если перестараться с усилиями, на ногтях могут образоваться трещины и повреждения.

Важнейший аспект в работе с нарощенными ногтями – использование качественных пилок. Они должны быть специальными, абразивными – простая пилочка «не возьмет» нарощенные ногти. Также в процессе создания желаемой длины и формы не жалейте материала: проще убрать лишнее, чем потом заполнять «провалы» в ногтях. При подпиливании нарощенных ногтей отдельное внимание уделяйте их толщине, иначе уже через неделю после процедуры маникюр будет выглядеть неэстетично.

Ногти с покрытием шеллак

В работе с ногтями, покрытыми шеллаком, необходимо использовать мягкую пилку. Инструмент с грубым покрытием травмирует ногтевую пластину. Действуйте аккуратно, чтобы не спилить лишнего.

Как правильно подпиливать ногти на ногах

Уход за ногтями на ногах должен осуществляться регулярно и правильно. Тогда стопы будут выглядеть ухоженно, а их обладательница – чувствовать себя уверенно и раскрепощенно. Для педикюра понадобятся следующие инструменты:

• кусачки, ножницы – важно, чтобы они были хорошо заточенными;
• пилочка;
• баф;
• добавки для ванночки.

До того как приступать к процедуре, нужно обязательно поместить ноги в теплую ванночку с мыльной водой. Это обеспечит смягчающий эффект, благодаря которому удастся удалить все лишнее и не травмировать кожные покровы. Оптимальная продолжительность водных процедур – 7-10 минут, после чего ноги нужно протереть сухим полотенцем и перейти к делу.

Подпиливать ногти на ногах нужно не реже, чем 2 раза в месяц. В процессе придерживайтесь следующих правил:

• поднимите кутикулу при помощи апельсиновой палочки;
• удалите лишнюю кожу кусачками, держа их параллельно кутикуле;
• не закругляйте свободный край ногтя – это чревато врастанием и другими подологическими проблемами;
• не подрезайте ногтевую пластину под корень – оставляйте 0,5-1 мм свободного края;
• пилить ногти на ногах лучше стеклянной или керамической пилкой;
• в работе инструмент нужно держать перпендикулярно ногтевой пластине.

С ногтями на ногах действуйте особо аккуратно! Любая микротравма, трещина или порез на пальцах ног чреват серьезными последствиями. Это связано с тем, что руки мы моем десятки раз в день, а вот ноги находятся в обуви, где присутствуют миллионы бактерий. Чужеродные микроорганизмы могут спровоцировать целый спектр серьезных заболеваний, на лечение которых придется потратить несколько месяцев.

Основная задача мастера при работе с ногтями разной формы – добиться максимальной симметрии, не повредив ногтевую пластину и близлежащие мягкие ткани. Так клиент без проблем проносит маникюр или педикюр не одну неделю.

Как я придаю форму ногтям

Наконец я нашла время, чтобы не только укоротить ногти, но и сфотографировать весь процесс.

Выше можно увидеть набор инструментов, которыми я пользуюсь.

На самом деле, мне нужны далеко не все пилки сразу, чаще всего достаточно иметь только три предмета: не слишком грубую пилку (убрать длину ногтей), шлифовщик (для свободного края и торца ногтя) и полировщик.

На фото находятся взаимозаменяемые пилки и шлифовщики, которыми я обычно пользуюсь: Young Nails — Purple Combo File/Sponge (240 грит), Jessica — Dry/Damaged Nails (240/400 грит), Deborah Lippmann — Eco-file, EzFlow — Grey Wolf (150/150 грит), EzFlow — Sand Shark 2 (220/280 грит), Flash Shiner.

Перед тем как перейти к самому процессу, я остановлюсь на том, что такое грит. Грит — это абразивность пилки. Чем больше это число, тем менее грубая у неё поверхность.

Для натуральных ногтей, чтобы не повредить свободный край ногтя, чаще всего используют пилки с грит от 180 и выше. Чем тоньше ногти, тем менее грубой должна быть поверхность пилки. Совсем сухие и тонкие ногти с небольшой длиной можно укорачивать даже бафиком для шлифовки.

Я хочу отдельно остановиться на том, что во время придания формы ногтям и изменения их длины, кроме пилок и прочих инструментов очень важен фон, на котором всё будет происходить. Мне удобней всего работать на тёмной поверхности, при мягком естественном освещении, без ярких источников света, которые могут создавать блики на ногтях и визуально менять их форму.

Вот как выглядят мои ногти «до»:

Перед тем как начать укорачивать ногти, я покажу разницу в длине свободного края ногтя на указательном и безымянном пальцах. Именно с указательного я и начинаю убирать длину. Так как ногтевое ложе на нём самое длинное — он и станет тем ногтем, на общую длину которого (от кутикулы и до торца ногтя) нужно будет ориентироваться в дальнейшем. Если начать укорачивать первым ноготь на безымянном, то можно случайно убрать длину до такой степени, что на указательном придётся всё спиливать под корень и при этом он всё ещё будет длиннее ногтя на безымянном.

До того как начать что-то пилить, я обычно пользуюсь пилкой вместо линейки, чтобы примерно понять какие ногти нужно укорачивать сильнее.

Чаще всего для того, чтобы убрать длину ногтей без лака я использую пилку Young Nails — Purple Combo. Мне она очень нравится тем, что совмещает в себе сразу пилку и мягкий шлифовщик.

Пилю ногти я мелкими движениями из стороны в сторону, с лёгким нажимом. Таким образом можно максимально уменьшить неприятные ощущения в процессе. Очень важно следить, чтобы сам ноготь при этом находился постоянно перпендикулярно поверхности пилки. Именно так можно получить квадратную форму свободного края, которая и станет основой для мягкого квадрата.

Убираю ногтевую пыль с помощью обычной, самой простой кисти кабуки для макияжа. Её я купила на ebay за пару долларов. Такой способ борьбы с ногтевой пылью я подсмотрела у преподавателя на курсах маникюра, о которых подробно уже рассказывала. Если попытаться просто сдуть пыль, то она потом оседает на всех ближайших поверхностях. А если её совсем не убирать до окончания работы с пилкой, то в процессе будет сложно контролировать длину и форму ногтей — очень быстро все руки будут белыми и за пылью станет совсем ничего не видно.

Убираю длину, ориентируясь на центр ногтя, а не на самую высокую точку кутикулы — это особенно хорошо видно на фото выше. На этом ногте кутикула несимметричная и если пилить, отталкиваясь от неё, то свободный край может быть неперпендикулярным центру ногтя, тогда и сам ноготь станет выглядеть смещённым под углом.

После того как я полностью убрала длину, обязательно сравниваю ногти на безымянном и указательном пальцах.

Как видно на фото, три ногтя (на указательном, среднем и безымянном пальцах) имеют одинаковую длину от кутикулы и до торца, а мизинец короче почти на два миллиметра.

После того как я полностью убрала длину на всех ногтях, осматриваю руку, вытянув кисть перед собой. Именно так лучше всего видно, если какой-то уголок случайно получился выше, чем остальные.

Теперь сравнение двух рук для того, чтобы лучше была понятна разница.

Немного отвлекусь от дальнейшего процесса и на левой руке покажу как убирать длину на ногтях, покрытых лаком.

Такой способ подойдёт для тех, кому сложно соблюдать одну длину ногтей от кутикулы и до торца, не отвлекаясь на длину свободного края.

Чтобы работать с покрытыми лаком ногтями необходимо для этого сначала нанести максимально близко к кутикуле быстросохнущий тёмный лак, который ложится тонким слоем, без перламутра или глиттера, чтобы визуально не искажать форму ногтей. Для этих целей я чаще всего использую OPI — My Private Jet.

Сам процесс не отличается от того, что я показывала выше, но вот пилка уже нужна другая, значительно более грубая. В этом случае я пользуюсь EzFlow — Grey Wolf, предназначенной для работы с искусственными ногтями, но благодаря лаку, который их защищает, 150 грит уже не так и страшны )

И, в конце, опять взгляд со стороны на кисть руки полностью, чтобы сразу заметить если какой-то уголок получился выше остальных.

После этого лак необходимо смыть. Во время придания окончательной формы удобнее всего работать с голыми ногтями.

Выше на фото я хотела показать, что не пилю по бокам уголки ногтей и они остаются совершенно ровными (это можно проверить приложив пилку). Благодаря этому свободный край ногтя имеет глубокий изгиб.

На фото видно, что ноготь на указательном пальце имеет уже скруглённые уголки, а на среднем они всё ещё остаются острыми и абсолютно неудобными в быту (могут поранить или сломаться). Такая форма ногтей тоже имеет право на существование и многим идёт, но для меня она является совершенно неносибельной, так что ниже покажу как именно убираю уголки.

Для этого я пользуюсь шлифовщиком с мягкой поролоновой основой (на фото — обратная сторона пилки Young Nails). Мягкими движениями, от края ногтя к его центру, я делаю несколько проходов по торцу ногтя, чтобы убрать следы опила и далее приступаю непосредственно к скруглению уголков. Делать это нужно такими же движениями, но уже захватывая только угол ногтя, двигаясь в одну сторону постепенно, не надавливая сильно на шлифовщик, чтобы максимально контролировать процесс и степень самого скругления.

Таким образом просто получить аккуратные скруглённые уголки, не изменяя при этом форму свободного края, так что в результате получится мягкий квадрат без острых углов.

После того как обе руки уже готовы, можно ещё раз, на всякий случай, сравнить длину ногтей.

Далее тем же шлифовщиком сверху вниз, слегка прикасаясь к верхней части торца, прохожусь по ногтю перед полировкой.

Теперь начинается окончательный этап, который спас меня когда-то от расслоения ногтей, и я даже не знаю сколько полировочных бафиков Flash Shiner уже использовала за полтора года.

Сначала, перед окончательной полировкой, без нажима на бафик несколько раз прохожусь серой стороной по торцу ногтя движением из стороны в сторону. На бафик очень важно не давить, так как он, несмотря на свою мягкую поверхность, может спилить лишнее и испортить форму ногтя.

Далее парой лёгких движений сверху вниз сначала серой, а потом зелёной стороной бафика готовлю верх торца ногтя к полировке.

Белой стороной бафика полирую сначала торец ногтя и уголки (мелкими движениями из стороны в сторону), а потом перехожу к свободному краю и верху торца ногтя, движениями сверху вниз.

Именно благодаря полировке торца у меня не слоятся ногти.

Так блестит торец ногтя после полировки.

 После всех манипуляций свободный край ногтя имеет квадратную форму, а уголки — форму полукруга, что визуально смягчает общий вид.

В конце покажу результат на двух руках.

Как безопасно подпиливать ногти, чтобы они не ломались и не расслаивались

Как безопасно подпиливать ногти, чтобы они не ломались и не расслаивались 23, 2020

Если вы регулярно делаете маникюр или обычно используете кусачки для ногтей вместо пилки, возможно, вы никогда не знали, как безопасно подпиливать ногти. Подпиливание сохраняет ногти крепкими и здоровыми, а также придает им желаемую форму.

Можно неправильно подпилить и сделать ногти более слабыми и неровными. Давайте рассмотрим, как безопасно подпиливать ногти, чтобы они не отслаивались, не трескались и не ломались.

Правильные инструменты для подпиливания ногтей помогут сохранить ваши ногти здоровыми и крепкими. Вот инструменты, которые вам понадобятся перед началом работы:

• Кусачки для ногтей. Полезны для обрезки длинных ногтей перед подпиливанием.
• Пилочка для ногтей. Это может быть классическая наждачная доска, хотя часто рекомендуются стеклянные пилки, потому что они бережно относятся к ногтям и их легче чистить. Пилочки для ногтей следует очищать, чтобы предотвратить распространение бактерий.
• Масло для ногтей и масло для кутикулы. Они могут помочь восстановить изношенные ногти и предотвратить их поломку в будущем.

Ваши ногти имеют естественную форму, которая во многом обусловлена ​​генетически, и обычно они бывают круглыми или квадратными. Форма вашей кутикулы и ногтевого ложа обычно определяет естественную форму вашего ногтя.

Если вы работаете со своей естественной формой, она может быть очень красивой и простой в уходе. Пробуя новый стиль ногтей, лучше доверить формирование профессиональному мастеру ногтевого сервиса.

Не рекомендуется удалять кутикулу с ногтей на ногах и руках.

Ниже представлены несколько популярных форм ногтей:

• Миндаль. Миндалевидные ногти напоминают, как вы уже догадались, миндаль, с заостренными сторонами, которые встречаются на закругленной вершине.
• Круглый. Круглые ногти напоминают кончик ногтя и являются обычной естественной формой. Как правило, стороны подпиливаются прямо, а затем переходят в полукруглый кончик.
• Квадрат. Квадратные гвозди имеют плоскую верхнюю часть с прямыми острыми углами. Они лучше всего подходят для коротких ногтей или ногтей квадратной или прямоугольной формы от природы.
• Гроб. Гвозди подпиливают, чтобы они сужались по мере удаления от ногтевого ложа, а затем превращались в тупой квадрат на кончике. Форма напоминает гроб, но иногда ее также называют «балерина», потому что она похожа на квадратный носок балетной туфельки.
• Сквовал. Squoval (квадратно-овальные) ногти похожи на квадратные ногти, за исключением того, что края слегка закруглены, чтобы создать более мягкую, более овальную форму.
• Стилет. Стилетные ногти похожи на миндалевидные, но имеют более острый конец на кончике. Форма заострена и обычно носится долго, хотя более короткую версию стилета иногда называют «горной вершиной».

Если у вас длинные ногти, процесс их подпиливания немного отличается от того, как вы подпиливаете более короткие ногти.

• Если вы хотите избавиться от лишней длины, обрежьте ноготь перед подпиливанием.
• Представьте, что гвоздь разделен на две части: правую и левую.
• Поднесите пальцы к лицу. Вы можете сделать это, сжав кулак в кулак, нижняя сторона запястья обращена вверх, а ногти согнуты к лицу.
• Начните с одного из внешних углов и подпилите к центру. Не подпиливайте взад и вперед по всему кончику ногтя, потому что это может повредить ноготь.
• Когда вы добьетесь желаемой длины и формы с одной стороны, подпилите от противоположного угла к центру.
• Иди медленно. Если вы подпилите слишком быстро, вы слишком быстро снимете слишком много ногтя, что затруднит достижение желаемой формы.

Коротким ногтям можно придать такую ​​же форму, как и длинным, с небольшими отличиями.

• Вам не нужно обрезать ногти, если они уже короткие, но если они неровные, подстригите их примерно до одинаковой длины.
• Начните с внешнего угла и подпилите к середине, затем сделайте противоположный угол.
• Не пилить туда-сюда.
• С короткими ногтями особенно важно работать медленно, потому что слишком короткие ногти могут быть болезненными.

Подпиливая ногти, вы не хотите, чтобы пилка пилила туда-сюда по ногтю. Это может сломать ноготь и даже повредить ногтевое ложе и кутикулу.

Весь ноготь может сместиться (как шатающийся зуб), если вы подпилите его таким образом.

Подпиливание ногтей — хороший способ сохранить одинаковую длину и форму, а также предотвратить поломку ногтей.

Однако неправильно подпилить ногти легко, что может привести к зазубринам, ломкости ногтей и даже к повреждению ногтевого ложа или кутикулы.

Лучше всего подпиливать от внешнего угла к центру ногтя и повторять движения с обеих сторон, а не пилить туда-сюда напильником.

Последний медицинский осмотр 23 сентября 2020 г.

Как мы проверяли эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Алессандрини А. и др. (2020). Открытое исследование по оценке эффективности и переносимости масла для ногтей, состоящего из витамина Е и эфирных масел, при лечении дистального подногтевого онихомикоза легкой и средней степени тяжести. DOI:
  10.1159/000503305
• Коэн П. (2019). Скручивание кутикулы больших ногтей на ногах. DOI:
  10.7759/cureus.3959
• Гигиена ногтей. (2020).
  cdc.gov/healthywater/hygiene/hand/nail_hygiene.html
• Sano H, et al. (2014). Клинические доказательства взаимосвязи между конфигурацией ногтей и механическими силами. DOI:
  10.1097/GOX.0000000000000057

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

сентября 23, 2020

по

Grace Gallagher

Под редакцией

Roman Gokhman

Медицинский анализ.

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Грейс Галлахер, 23 сентября 2020 г.0003

Медицинский осмотр Букки Арему, APRN

Изменение образа жизни может помочь укрепить ногти и сделать их такими, какими мы хотели бы их видеть. Читайте дальше, чтобы узнать, как избежать некоторых распространенных ошибок.

ПОДРОБНЕЕ

Как стричь ногти на ногах

Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Узнайте, как правильно стричь ногти на ногах. Наш пошаговый процесс делает стрижку ногтей простой и безопасной, а также снижает вероятность появления вросших ногтей на ногах…

ПОДРОБНЕЕ

Как стричь ногти

Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Вы можете подстригать ногти с помощью режущих инструментов, таких как кусачки, маникюрные ножницы или пилочки как наждачная доска. Давайте взглянем.

ПОДРОБНЕЕ

Отслаивающиеся ногти

Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

Отслаивание ногтей может быть результатом травмы ногтя. Снятие лака с ногтей и надавливание на ногти могут привести к их отслаиванию. Реже они бывают…

ПОДРОБНЕЕ

О трещинах на ногтях

Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Трещины на ногтях возникают по разным причинам — от инфекций до обычных побочных эффектов старения. Но есть вещи, которые вы можете попробовать сами, чтобы помочь восстановить и…

ПОДРОБНЕЕ

Как лечить заусеницы?

Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Когда у вас есть заусенец, то, что вы не делаете, так же важно, как и то, что вы делаете.

Не тяните и не кусайте заусенец, а для его лечения выполните следующие действия…

ПОДРОБНЕЕ

Руководство по определению вашего настоящего типа кожи без BS

Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

У вас пересохли щеки, требующие постоянного увлажнения? Или комбинированная ситуация? Что бы это ни было, знание вашего типа кожи может помочь вам найти лучшую кожу…

ПОДРОБНЕЕ

Справочник No BS по сывороткам с витамином С (L-аскорбиновой кислотой) для осветления кожи

Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP , АПРН, WHNP-BC, ФААНП

Не все сыворотки с витамином С одинаковы. Одной из наиболее эффективных форм витамина С является L-аскорбиновая кислота. Узнайте больше, чтобы узнать о преимуществах и…

ПОДРОБНЕЕ

15 лучших масок для ухода за кожей в 2022 году

Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP выбор там, мы сузили его до 15 масок для лица по уходу за кожей, от тканевых масок до глины, с важными ингредиентами.

ПОДРОБНЕЕ

17 лучших спреев с морской солью для любого типа волос и бюджета

Спреи с морской солью незаменимы для взлохмаченных пляжных волн. Мы собрали 18 лучших спреев с морской солью, чтобы помочь вам найти идеальный продукт.

ПОДРОБНЕЕ

Как правильно подпиливать ногти в домашних условиях

До недавнего времени существовала эпоха кинематографа, которая, казалось, была одержима изображением школьной злодейки, подпиливающей ногти за письменным столом. Она чмокает резинку, одновременно проводя металлической пилкой по ногтевой пластине, выглядя на настолько надоела , что диву даешься, как у нее вообще остались ногти к концу фильма. Хотя мы не рекомендуем пилить в классе, мы поддерживаем эту привычку дома, чтобы сохранить ваши ногти здоровыми и крепкими.

Если вы уже подпиливаете ногти дома, то знаете, насколько прочнее они кажутся после этого, не говоря уже о том, что они гораздо менее подвержены поломке. Но знаете ли вы, что есть правильный и неправильный способ подпиливания ногтей? Мы обратились к эксперту по ногтевому сервису Эми Линг Лин, основательнице компании по уходу за ногтями Sundays со студиями в Нью-Йорке. Она провела много времени, изучая все тонкости подпиливания ногтей. На самом деле, как рассказывает Лин, «целый месяц я провела в школе, ничего не делая, кроме как изучая, как подпиливать ногти». Достаточно сказать, что у Лин есть масса информации о том, как правильно подпиливать ногти. Вот несколько ее советов и приемов.

---

Соберите правильные инструменты

С таким количеством различных пилочек для ногтей может стать сложно решить, какой инструмент купить. Что вы выберете: одноразовый напильник, похожий на наждачную бумагу, который вы нашли в аптеке, или классический металлический напильник, который носит с собой вышеупомянутый школьный злодей? Лин объясняет: «Моя любимая пилочка для ногтей, которую я использую дома, — это наждачная подушечка. Поскольку в нем есть подушечка, он очень нежный для ваших ногтей и вызывает наименьшую поломку». Она объясняет, что наждачные доски «обычно [маркируются] номером, и чем выше номер, тем [мягче] зернистость». Попробуйте использовать доску с зернистостью около 180 для рук — эти файлы, как правило, более мягкие и обеспечивают больший контроль при формировании ногтя.

Лин продолжает: «Мы должны использовать другую пилку для ногтей на ногах, а не для ногтей на руках, потому что ногти на ногах, как правило, немного толще. Поскольку пилки для пальцев ног очень мощные, они могут подпиливать ногти на руках слишком коротко». Подойдет наждачная доска с зернистостью около 120.

Хотя металлические и стеклянные или хрустальные напильники звучат захватывающе и футуристично, они не гибкие и чрезвычайно грубые, что может привести к неравномерному опилению или возможной поломке. Придерживайтесь предложения Лина о более мягкой наждачной бумаге.

Подготовьте ногти

Теперь, когда у вас есть идеальный инструмент для подпиливания ногтей, вы на один шаг приблизились к своим здоровым, квадратным, круглым или миндалевидным пальцам. Но сначала не забудьте правильно очистить и высушить ногти. Крайне важно не подпиливать ногти, пока они мокрые; Лин объясняет: «Когда мы подпиливаем мокрые ногти, ноготь впитывает много воды и становится мягче, [это означает, что] ноготь может быть довольно легко сломать или перепилить, особенно если у клиента более длинные ногти».

Направление решает все

Фраза разные штрихи для разных людей никогда не будет применяться к пилке для ногтей. На самом деле, все должны следовать одной и той же схеме, чтобы ногти оставались гладкими и неповрежденными. Большинство людей используют возвратно-поступательные движения — они, конечно, делают работу быстро, но могут вызвать микротрещины в ногтевом ложе, что приведет к поломке. Лин объясняет, что таким образом намного сложнее подпилить ногти до желаемой формы, потому что это больше похоже на шлифовку, чем на лепку. Лин говорит: «Мой учитель дал мне полезный совет по заполнению: Это как играть на скрипке. Вы движетесь в одном направлении. Она рекомендует подпиливать одну сторону ногтя в одном направлении, другую сторону ногтя в одном направлении, а затем, применяя такое же давление, подпиливать середину ногтя в одном направлении. Это обеспечит гладкую поверхность и защитит ваши ногти от чрезмерного повреждения.

Коротышки, это для вас

Подпиливать короткие ногти сложно, потому что чрезмерное подпиливание ногтей может вызвать боль или даже инфекцию. Лин говорит: «Я предлагаю подпиливать более короткие ногти под углом 45 градусов. Поместите пилку под ногти, даже если они короткие, и попытайтесь создать этот угол. Если пилку держать перпендикулярно концам ногтей, иногда вы в конечном итоге подпиливаете кожу людей». Удержание доски под гвоздем предотвращает спиливание до ногтевого ложа. Если вы кусаете ногти или у вас практически нет роста, Лин рекомендует использовать эту технику, чтобы придать форму только уголкам ногтей, пока вы ждете, пока они отрастут.