Как понять, любишь ли ты человека, отличить чувства от привязанности: советы психолога
Любовь с парнем
В отношениях партнеры переживают целую гамму эмоций: эйфорию, страсть, нежность, умиление, ревность, грусть, тоску. Подчас отличить истинную любовь от привязанности или сексуального влечения непросто. Непохожа любовь и на влюбленность. Влюбленный человек преследует свои цели, а если любишь человека по-настоящему, собственный эгоизм уходит на второй план, а на первый выступает желание отдавать, а не брать.
1
Как понять, есть ли чувства
В начале отношений человек слишком мало знает о партнере. Его потянуло к возлюбленному, потому что тот понравился внешне, вызвал сексуальное влечение или заинтересовал умом, схожими вкусами. Однако не с каждой личностью, которая понравилась с первого взгляда, могут сложиться долгие отношения.
По окончании «конфетно-букетного» периода наступает этап отрезвления. Эмоции немного спадают, и просыпается разум. Девушка или парень пытается понять, тот ли этот человек, с которым можно строить долговременные отношения, или же связь краткосрочная. Отсюда возникают неизбежные вопросы: «Нам хорошо в постели, но станет ли он надежным другом и хорошим родителем?», «Нам нравится одна и та же музыка, но будет ли этот человек интересен мне всю жизнь?», «Действительно ли это любовь или мне просто не хочется оставаться в одиночестве?»
Если человек начинает задавать себе подобные вопросы, это вовсе не означает, что любви нет. В отношениях, как и в любом другом деле, хочется четкости и конкретики. Люди, которые хотят определиться с чувствами, избавляют себя от риска совершить ошибку. Часто влюбленные не успевают проверить свое отношение друг к другу и спешат скрепить союз штампом, но через пару лет брака понимают, что рядом не тот, кого они искали всю жизнь. Страдают от такой ошибки чаще всего их дети.
О наличии чувств свидетельствуют следующие признаки:
- желание проводить с возлюбленным больше времени, чем с родственниками и друзьями;
- сексуальное возбуждение от касаний и объятий;
- потребность делиться любыми новостями, событиями, частые звонки, переписки;
- дискомфорт при разлуке;
- постоянные мысли о любимом;
- выражение своих чувств поцелуями, прикосновениями;
- потребность узнать возлюбленного получше, изучить его привычки.
Все эти признаки присущи влюбленности, но при возникновении настоящей любви появляется еще ряд неоспоримых свидетельств.
Как отпустить человека, которого любишь, и начать новую жизнь
2
Что такое любовь и как она появляется
Любовь никогда не возникает на пустом месте. Она вырастает из влюбленности и характеризуется стойкой привязанностью, на которую не оказывают влияния внешние факторы. Так, при истинной любви мнение окружающих о партнере является ничтожным.
В первую очередь любящий человек доверяет своим внутренним убеждениям, хотя и понимает, что его партнер не лишен недостатков, но эти несовершенства не являются существенными. Так, женщина может трезво осознавать, что ее мужчина не красавец, но любить за душевные качества и поступки; мужчина может знать, что жена неидеальная хозяйка, но надежный друг, который не бросит в беде.
Дружба в формировании любви играет гораздо большую роль, чем влюбленность. Друзья могут через некоторое время начать испытывать влечение, но любовники, если они не становятся друзьями, так и не испытают радости высокого чувства.
Признаки истинной любви:
Постоянство | Когда любишь по-настоящему, интерес к человеку сохраняется длительное время. Если посторонние вмешиваются в отношения, любящий готов отстаивать свое право на счастье, но рассуждает трезво, а не слепо бросается на амбразуру, не замечая существенных недостатков | |
Сильные эмоции | Настоящая любовь не мешает общению с другими людьми. Если человек сосредоточен лишь на объекте обожания и он полностью заменил остальной мир, речь идет об одержимости, а не о настоящем чувстве. В любви каждый продолжает заниматься саморазвитием, а не живет интересами другого. Тем не менее из всех людей возлюбленный выделяется и является самой главной в жизни личностью | |
Жертвенность и бескорыстие | Если влюбленный прежде всего думает о своих интересах, о том, что он получит от партнера, то при возникновении любви на первое место выходит желание сделать счастливым другого. Люди становятся готовы поступаться своими интересами, не требуя ничего взамен. В здоровых отношениях происходит постоянная взаимная отдача — оба партнера стремятся сделать жизнь любимого комфортнее, радостнее, счастливее | |
Доверие и душевный комфорт | По мере того как растет привязанность, возлюбленные все больше доверяют друг другу. В идеальных отношениях практически нет места ревности, а если она и остается, то сохраняется в форме игры. Из доверия произрастает уверенность, что партнер не уйдет даже в кризисных ситуациях: в случае болезни, потери работы, при финансовых сложностях | |
Сексуальное влечение | Когда испытываешь чувства, желание интимной близости не угасает, а растет со временем. Если же страсть ушла, это была влюбленность, а не любовь | |
Безусловное принятие | Когда двое любят, они не пытаются переделать друг друга. Если мужчина или женщина выбрали этого человека, это означает, что его или ее с самого начала устраивали качества возлюбленного. Если же есть серьезное недовольство характером, мировоззрением, образом жизни, то речь идет о влюбленности. Только влюбленные пытаются перекроить партнера по собственному лекалу |
Выражение чувств важно в любовных отношениях, но эти проявления необязательно должны быть демонстративными. Все люди по-разному открываются миру: кто-то спокойно обнимается и целуется на публике, а кто-то сдерживает при посторонних любые порывы и выражает чувства лишь наедине. Неважно, как это происходит, главное, чтобы проявление чувств существовало.
Экзальтированный тип личности: черты характера, особенности поведения, отличия от других типов
3
Отношения с любимым мужчиной
Для женщин, помимо поступков, значимым является романтическое проявление любви. Девушке важно слышать, что парень любит ее. Некоторые мужчины считают нежные слова лишними. Зачем, заявляют они, говорить «я тебя люблю», ты же, мол, и так это знаешь, важны поступки, а не слова. Такие люди выражают чувства делом. Пока ухажер будет петь серенады под окном заболевшей девушки, по-настоящему любящий мужчина привезет лекарства и подежурит у постели.
Романтически настроенным особам не стоит забывать, что некоторым мужчинам сложно говорить о чувствах, не стоит их мучать расспросами и жалобами. Он обязательно скажет «люблю», но только тогда, когда будет готов пойти за любимой в огонь и в воду, и он не станет говорить слова любви часто.
Как отличить настоящую любовь от влюбленности?
4
Когда рождается любовь
До того как возникнут настоящие чувства, пройдет немало времени. Влюбленность перетекает в любовь постепенно. Пылкая страсть необязательно перейдет в сильное чувство, и в этом нет трагедии. Большинство людей способны любить только раз в жизни, кому-то это чувство так и остается неведомо.
Точно определить тот день, когда влюбленность станет любовью, сложно. Для этого возлюбленные должны досконально изучить друг друга, понять, насколько их жизненные цели совпадают. Только убедившись в надежности друг друга, люди могут говорить о том, что к ним пришло настоящее чувство. Обычно этот период занимает два-три года. О любви может идти речь не ранее, чем через год после начала отношений.
5
Что делать, если разлюбил
Если влюбленность возникает стремительно, то любовь развивается медленно. Так же она и уходит. Нельзя в один день разлюбить человека. Можно перестать испытывать страсть или влечение, но даже обиды не убивают чувства мгновенно.
Перед расставанием происходит то обострение эмоций, то их угасание. Даже если двое были без ума друг от друга, уничтожить любовь могут изменения во взглядах, ведь человек продолжает развиваться всю жизнь.
Есть простой способ понять, что больше не любишь: закрыть глаза и представить, что этого человека больше нет в жизни. Нужно подумать, изменится ли что-то кардинально, будет ли до боли не хватать его или будут мучать возможные неудобства, которые неизбежно возникнут при крушении союза.
Если отношения больше не приносят удовлетворения, об этом обязательно нужно поговорить с партнером. Возможно, он уже тоже давно не любит, но боится раскрыться, так как взял на себя ответственность. Не стоит забывать, что нелюбовь — это длительное стойкое отсутствия счастья, потеря интереса к партнеру, исчезновение уважения, а не кратковременные сомнения в чувствах.
ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!
Как узнать, любит ли тебя девушка? Основные признаки и особенности ее поведения.
Девушки по своей природе — таинственные, непонятные и капризничают. Довольно часто невозможно разобрать, что же у них на уме. И вот как понять, любит ли тебя девушка или она просто развлекается? Или ты для нее просто способ забыть бывшего? Может она выбрала тебя из-за машины и знаков внимания? Во всем этом разобраться не так сложно, как может показаться на первый взгляд.
Мужчины с опытом утверждают, что узнать, что у женщины на уме — невозможно. Они думают об одном, говорят другое, а делают совершенно третье. Но существуют определенные признаки того, что девушка тебя любит. Влюбленную женщину определить легко, она будет использовать многовековые методы, которые позволяют понравиться мужчине.
- Девушка выступает инициатором встреч, свиданий, ну и просто общения. Влюбленная женщина напрочь забывает глупое утверждение, что девушка не должна звонить первой.
- Она всегда выглядит наилучшим образом. Правильно подобранная одежда, подчеркивающая сексуальность и все достоинства фигуры, макияж — постоянные спутники девушки, даже если ты заглянул к ней на полчасика в гости.
- Придя к ней домой, скорее всего тебя будет ждать вкусный домашний ужин. Все-таки «путь к сердцу мужчины лежит через желудок», это знают девушки еще с малых лет.
- Влюбленной девушке все интересно о своем парне: работа, хобби, друзья. Она будет активно интересоваться твоей жизнью, слушать и запоминать.
- Женщина, которая к тебе испытывает влюбленность, обязательно захочет понравиться твоим родителям и близким друзьям.
Как понять, что девушка тебя любит если на это скрывает
Если ты не полностью уверен в чувствах женщины к тебе, то может будет иметь смысл проверить ее. Так как узнать, любит тебя девушка или нет? Для этого можно просто на просто попробовать заставить ее ревновать. Но с этим нужно быть аккуратным и знать меру, чтобы не перегнуть палку, если конечно хотите продолжить эти отношения в будущем. При разговоре упоминай о сотруднице или коллеге, делай ей комплименты и восторгайся ее поступками или достижениями. Если у твоей спутницы испортится настроение, и она начнет замыкаться в себе, то знай, твои речи достигли цели — она ревнует. А это может означать о ее влюбленности.
Также можно задать прямой вопрос. Даже если она на него не ответит прямо, по ее реакции можно понять, что она чувствует. Если вопрос у нее вызовет смущение, то твои предположения правдивы, а вот если удивление, скорее всего она не испытывает настоящей симпатии. Прежде чем узнавать, любит ли тебя девушка, определись, зачем тебе это. Многие женщины тщательно стараются не показывать свои чувства, потому что боятся остаться без взаимности.
Как узнать настоящие ли чувства у девушки
Как понять, что тебя любит девушка по-настоящему? Ответить на этот вопрос достаточно сложно. Но понять искренность чувств и намерений можно по некоторым особенностям поведения.
- Проявление заботы. Влюбленная женщина всегда будет стараться окружить заботой своего молодого человека. Это может проявляться даже в мелочах: милые подарочки, вкусняшки, сделанные собственноручно, и многое другое.
- Ей не будут безразличны твои заботы и проблемы. Она всегда готова выслушать и помочь.
- Влюбленная и любящая женщина остается рядом при любых обстоятельствах, даже если сейчас нет денег или проблемы на работе.
- Всегда готова прощать недолжное отношение к ней. Это касается каких-то мелких оплошностей. Но всему есть рамки, если так будет продолжаться долго, то чувства ее исчезнут, и она уйдет.
- Нет корысти в ее поведении. По-настоящему влюбленная девушка не обращает внимания на материальные блага, ей достаточно того, что ты есть в ее жизни.
Если твоя избранница так себя ведет, то можно с легкостью ответить себе на вопрос «любит ли она меня?» однозначное «Да».
Разлука — отличный способ проверки
Как узнать, что девушка тебя любит? Есть один очень хороший и проверенный метод — временная разлука. Это отличный способ проверки, который поможет понять, насколько серьезные чувства у твоей избранницы. Он хорош именно тем, что покажет, что она будет делать в твое отсутствие. Причины разлуки могут быть разными — от командировки до ссоры.
Чем она будет заниматься, сохранит ли верность и будет ли пытаться тебя вернуть — это покажет настоящее положение вещей. Конечно же, сразу станет понятно, любовь это или нет. Для по-настоящему любящей женщины мысль о потере своего мужчины просто невыносима, поэтому она будет стараться любыми путями наладить контакт. Это поистине шикарный и действенный способ, как узнать, любит ли девушка.
Как понять, что любишь девушку
Мы часто путаем любовь с другими чувствами: симпатией, привязанностью, привычкой. В связи с этим могут возникнуть определенные проблемы. В отношениях ты наверно не раз задавал себе вопрос «Как понять, что любишь девушку, не привычка ли это?». Но поведение и взгляды на жизнь у влюбленного человека кардинально меняются. Если твои мысли постоянно заняты мыслями о ней, при встрече возникает приятное волнение и дрожь, ты доверяешь ей и чувствуешь себя максимально комфортно рядом, тогда можешь быть уверен — это любовь.
Ответь себе — «Готов ли ты меняться для неё?». Если ответ «да», тогда это весомый аргумент в сторону настоящих чувств. Для влюбленного мужчины его избранница — всегда идеал. Любовь — чувство необъяснимое и не поддается никаким правилам. Поэтому если ты действительно полюбил, то не сможешь ответить, когда и за что.
Мы попытались ответить тебе на вопрос «Как узнать любит ли тебя девушка?». Подытожив все вышесказанное, можно отметить факторы, которые помогут определиться с чувствами твоей избранницы. Во-первых, она должна полностью разделять твои взгляды и поддерживать. Обсудите с ней какой-нибудь важный вопрос, например, о покупке квартиры. Сразу станет понятно, готова ли она к серьезным отношениям и совместному проживанию. Ну и, конечно же, время, только оно все расставит по местам и покажет, настоящее было чувство или нет.
Как узнать любит ли девушка любимая или нет
Любовь пробуждает в нас самые добрые и прекрасные чувства, она дает возможность проявить себя с самой лучшей стороны. Но любовь заставляет нас и мучиться от многочисленных сомнений. Часто парни, у которых есть девушка, задаются вопросом, а действительно ли она любит их? Да, конечно, она так говорит, но вдруг это – неправда? Вдруг она только притворяется, что любит и проводит время просто от скуки, а завтра уйдет к кому-то другому? А действительно, как это можно понять так, чтобы полностью быть уверенным в ответных чувствах своей подруги? Понаблюдайте за ней.
Заботится ли о вас девушка?
Если девушка действительно любит вас, она будет постоянно думать о вас и переживать, например, если вам приходится возвращаться домой поздно вечером. Девушку обязательно будут интересовать все ваши дела: как прошел день, чем вы сегодня занимались, что у вас произошло нового. И не нужно принимать подобные вопросы за попытку контролировать вас или ограничивать вашу свободу. Влюбленной девушке действительно будет интересно все, что происходит с вами, когда ее нет рядом. Возможно, вам такая забота может показаться излишней и даже в чем-то напоминать о вашей маме. Это действительно так, ведь ваша мама тоже любит вас, хотя немного по-другому.
Верна ли ваша девушка вам
По-настоящему любящая девушка не будет смотреть на других парней. Хотя случается и так, что девушка опасается, что вы будете думать, что она никому не нужна кроме вас, а значит, быстро потеряете к ней интерес. Так вот, исходя из этих соображений, ваша девушка может немного пококетничать с другим парнем, чтобы заставить вас поревновать. Да, такое тоже случается, но вы можете не переживать, если девушка действительно вас любит, она будет верна только вам и дальше легкого флирта дело не продвинется.
Ревнует ли вас девушка?
Хотя бытует устойчивое мнение, что если ты любишь человека, то будешь ему всецело доверять, а значит, о ревности не может идти и речи, на самом деле, это не так. Вряд ли найдется хоть один человек, который не ревнует своего партнера, если любит его. И дело тут не в недоверии, а в том, что очень страшно потерять любимого человека. Поэтому, если ваша девушка действительно любит вас, она обязательно будет ревновать. А вот обратное утверждение неверно. Не всегда, если человек вас ревнует, он обязательно вас любит. Случается и ревность без любви. Тут нужно рассматривать все признаки в совокупности.
Говорит ли девушка вам, что любит?
Вполне вероятно, что говорит, и даже – довольно часто. Девушки любят говорить о своей любви. Только вот как понять, любит ли девушка на самом деле? Да очень просто. Посмотрите ей в глаза, и вы все там увидите. Настоящие чувства подделать просто невозможно.
Между прочим, если девушка вас любит, она не только будет говорить об этом, она еще и будет постоянно дарить вам всякие безделушки, открытки, сердечки, готовить вам вкусные ужины или обеды.
В каком настроении находится ваша подружка?
Не зря говорят, что у влюбленной девушки за спиной вырастают крылья. Это действительно так. Она вся сияет и светится от счастья и будто не ходит по земле, а летает. У действительно влюбленной девушки всегда хорошее настроение и любое дело спорится в ее руках. Когда вы встречаетесь, она не идет, а бежит тебе навстречу. А все потому, что когда человек влюблен, у него в мозгу вырабатываются особые вещества – эндорфины, которые способствуют хорошему настроению.
И уж конечно, несложно понять то, что девушка вас любит, по тому, как старательно она прихорашивается перед каждым свиданием с вами, как она хочет выглядеть красивой в ваших глазах и читать в них искреннее восхищение. Поэтому не скупитесь на него и не забывайте говорить ей комплименты.
14 августа 2020 в 17:44
Сергей Богданов
как определить, основные признаки, советы парню
Девушки очень таинственны и могут притворяться безразличными, если любят, и, наоборот, могут говорить о любви, но при этом преследовать меркантильные интересы или какие-то другие цели. Как же понять, что девушка чувствует к вам и что у нее на уме? Некоторые представительницы прекрасного пола просто пытаются забыть прошлую любовь, интересно провести время и развлечься. А возможно их очаровал ваш автомобиль?
Понять девушек непросто, но есть признаки, которые явно будут указывать на то, что вас действительно любят
Ваша избранница любит, если:
- проявляет инициативу;
- хочет познакомиться с вашим окружением;
- старается хорошо выглядеть;
- проявляет заботу;
- считается с вашими интересами;
- восхищается вами;
- ревнует;
- не смотрит на других;
- уважает вас и никогда не врет.
Проявляет инициативу
Девушка по-настоящему заинтересована, если выступает инициатором вашего общения. Она не чувствует неловкость от того, что звонит первая и сама назначает время и место встречи. Она дарит вам подарки и рада тому, что может сделать приятное своему мужчине. Девушка скучает и не боится демонстрировать свои чувства.
Хочет познакомиться с вашим окружением
Девушка, испытывающая к вам чувство влюбленности, непременно захочет познакомиться с ближайшим окружением. Она будет стараться понравиться родителям и другим родственникам своего избранника, а также друзьям. Не менее приятно будет для нее ваше знакомство с ее семьей.
Старается хорошо выглядеть
Девушка, которой вы не безразличны, будет стараться хорошо выглядеть для вас. Даже если ваша встреча планируется продлиться несколько минут и вашу вторую половинку никто не увидит кроме вас, она все равно будет пользоваться косметикой и следить за тем, чтобы волосы были чистые. И еще она постарается выбрать такую одежду, которая подчеркнет ее сексуальность и скроет недостатки.
Любящая девушка старается хорошо выглядетьПроявляет заботу
Если девушка любит, она переживает и, конечно, всячески проявляет заботу. Она будет интересоваться как прошел день, успели ли вы пообедать сегодня, чем бы хотели заняться вечером. Любимая постарается сделать так, чтобы вы могли отдохнуть в ее присутствии: приготовит ваше любимое блюдо, предложит сделать расслабляющий массаж, не будет устраивать скандалов и огорчать.
Считается с вашими интересами
Любящая девушка будет подстраиваться под ваше время и расписание, отодвигая при этом личные интересы на второй план. Она будет чувствовать ваше настроение и душевное состояние. Не пойдет на встречу с подругой, если вы попросите остаться, чтобы провести время наедине. Она не будет слушать при вас музыку, которая вам неприятна.
Вы дороги своей партнерше, если она считается с вашими интересами
Восхищается вами
Девушка восхищена вашей игрой на гитаре, белоснежной улыбкой, грамотной речью, умению пошутить в нужный момент. Она хвалит вашу новую прическу и благодарит за приятно проведенный вечер. Она будет верить в вас больше, чем вы сами. Разве возможно не захотеть снова встретиться с девушкой, которая искренне делает вам комплименты и так довольна вашим присутствием?
Ревнует
Хоть и говорят, что ревность не является доказательством любви, но если девушка совсем не ревнует, то она к вам равнодушна. Если ваша партнерша нервничает и злится, когда видит, что вы общаетесь с другими представительницами женского пола, не в состоянии сдержать нахлынувшие эмоции, значит, у нее есть чувства и она боится вас потерять.
Ревность как признак того, что девушка любитНе смотрит на других
Даже если вы находитесь в толпе, где много красивых и видных мужчин, ваша девушка не будет засматриваться на других, если дорожит отношениями по-настоящему. Ей не будет скучно в вашем обществе, и ее взгляд не будет блуждать в сосредоточенном поиске. Если девушка любит, то она верна! Ее не интересует флирт и не появляется желания провести время в компании других мужчин, для нее их просто не существует.
Уважает вас и никогда не врет
Если девушка уважает и любит, то не будет придумывать оправдания, чтобы не пойти куда-то с вами вечером и уж тем более не будет сочинять небылицы, если задержится после работы. Она напрямую скажет все и будет надеяться, что вы поймете. Она доверяет вам и не хочет притворяться.
Если чувства девушки искренни, она не станет «пачкать» их лживыми историями
Как проверить ее чувства?
Если вы все же сомневаетесь в том, любит ли вас девушка, попробуйте на какое-то время расстаться. Если ваша избранница действительно любит и серьезно воспринимает вас, то будет очень скучать и верно ждать. Ничего не изменится за тот промежуток времени, который вы проведете в разлуке. Важно не только то, дождется она или нет, а то, что она будет делать в ваше отсутствие. Если для того, чтобы скоротать время ожидания вашего возвращения, она пойдет на вечеринку и будет гулять в шумной компании подруг и молодых людей, то значит можно смело поставить под сомнение правдивость ее слов и искренность чувств. Временная разлука расставит все на свои места, поэтому такой способ проверки самый надежный.
Как бы ни была загадочна и непонятна девушка по своей природе, разобраться в том, что она чувствует, все-таки возможно.
Также рекомендуем посмотреть интересное видео по теме:
как узнать, что женщина скрывает влюбленность, как ведут себя представительницы знаков Весы, Рак, Скорпион и других
С первого взгляда понять, влюблен ли человек или нет, представляется довольно сложным процессом. Представительницы слабого пола маскируют свои чувства и эмоции из-за боязни быть отвергнутой.
Тем не менее, при общении непосредственно с объектом вожделения передаются неосознанные сигналы, которые воспринимаются на уровне интуиции за состояние влюбленности.
Как узнать, что женщина влюблена, но скрывает это
Критерии влюбленности для каждой девушки сугубо индивидуальны. Они зависят от мировоззрения, жизненного опыта и системы ценностей в конкретном случае.
Справка! Чтобы понять ход женских мыслей, требуется иметь представление о поведенческих привычках и нормах.
Признаки влюбленности выдают:
- поведение
- взгляд
- язык жестов
На видео описаны 5 основных признаков, что девушка влюблена:
Поведение
Поведение девушки спонтанно и многогранно. Требуется приложить не мало усилий, чтобы выявить её истинный интерес к противоположному полу.
Поведенческая система влюбленной девушки основывается на следующих критериях:
- неподдельный интерес
- желание общения
- отсутствие эгоизма
- оригинальные подарки
- скрытая ревность
- чрезмерная забота
- эмоциональность при встречах
- волнение и смущение
- скромность и зажатость
- преображение внешности
Важно! Первым признаком влюбленности можно считать желание девушки постоянно быть рядом. При встречи с друзьями она всегда держится с избранником. Поэтому по фотографиям с вечеринок легко удаётся распознать привязанность и степень серьезности отношений.
Взгляд
Взгляд способен рассказать о многом при общении.
Признаком заинтересованности любой женщины считается постоянный зрительный контроль за субъектом. Если парень представляет некий интерес для дамы, он будет испытывать на себя взгляды интригующего характера.
Понять, нравится ли определённой персоне тот или иной человек, несложно. Достаточно понаблюдать за ней со стороны.
Справка! Увеличенный зрачок также выдаёт характер заинтересованности. Но по этому признаку достаточно сложно ориентироваться при общении. Можно попробовать задать даме наводящий вопрос и тут же получить ожидаемую реакцию в случае непредвзятого интереса.
Язык жестов разнообразен. Он выражается различными техниками:
- прикосновения
- эмоциональное кокетство
- контактный флирт
- повторение жестов парня
Жесты
Заинтересованная особа старается всеми приемами завлечь мужчину. Частые прикосновения и близкий контакт определенной окраски указывают на желание быть вместе и ощущать партнёра.
Изляшняя хлопотность ввиду внешнего вида (частое поправление волос, складок на одежде) также рапортуют о симпатии.
Выражая свои мысли посредством невербальных эмоций, девушка пытается соблазнить партнёра. Это проявляется различными гримасами и кокетством.
Контактный флирт предполагает нахождение мужчины в непосредственной близости.
В ход идут комплименты, побуждающие фразы и даже определённая частота дыхания.
Справка! Копирование поведения мужчины происходит в большинстве случаев неосознанно. Просто девушка сильно увлечена партнёром и перенимает его опыт. В некоторых вариантах это делается для обращения на неё внимания.
Поведение представителей разных знаков Зодиака
Овен
Во всех возрастах представители знака влюбляются с первого раза. Ничто не может устоять перед их страстью.
При этом женщины часто сами подводят себя под изнасилование. Мужчин часто влечёт запретный плод, и они пытаются заполучить его любой ценой.
Зачастую при безответной любви страсть переходит в одержимость и нередко доводит до преступления.
Важно! Овны не любят контролировать свои желания. Поэтому играют свадьбу в случае любовной терпимости партнёра.
На видео рассказывается, что ищет мужчина Овен в любви:
Телец
Часто влюбляются в свой идеал, вынесенный из детства. При пробуждении страсти, которая растёт медленно и незаметно, тельцы от своего выбора не отступают.
Более чувственного знака не найдёшь.
Увлекаются предметом вожделения полностью и до конца, не взирая на мнения и критику. Старомодны в отношениях и романтичны по натуре. Хотят владеть партнёром всецело.
Важно! Женщины всегда ждут доказательства чувств, а мужчины предъявляют собственнические правила. Не терпят фригидных партнёров.
Близнецы
Влюбляются в пунктуальных и неназойливых особ. Готовы помочь всегда и во всем при возможности.
Женщины знака воспринимают процесс ухаживания как игру, с ними интересно общаться.
Мужчины склонны к приключениям и часто имеют половые связи на стороне. Но только для развлечения.
Важно! Близнецы всегда ждут искренности и настоящих чувств.
Рак
С молодости мечтают об идеальной и недоступной любви. Идеальны в постели в случае эмоциональной связи.
Обычно преданные супруги и требуют того же от партнёра. Поэтому становятся тиранами и собственниками.
- Женщины скромны и первыми не подают знаков симпатии.
- Мужчины постоянно в поиске пары по образу идеализированной матери.
Справка! В отношениях очень капризны и придирчивы.
Лев
Мужчины великодушны и щедры. Рождены, по их мнению, для романтики и страсти. Женщины ждут партнёра, который воздвигнет их на пьедестал.
При этом считают любовь козырной картой для игры в жизнь.
Важно! Влюбленность для львов — праздник, не любят нерешительность, настойчивые и часто задаются. Если они не любимы, могут не простить себе своих же чувств. Поэтому часто остаются одинокими.
Дева
Если их сердце поймано, отступают и берут тайм-аут, чтобы обдумать план событий. Все время анализируют чувства и пытаются подавить их разумом.
Девы — горячий лёд:
- При искренности и привязанности партнёра нежны и преданны.
- Способны к резким взрывам эмоций в случае страстной привязанности.
Женщины часто услужливы. Мужчины — расчетливые пуритане, любящие кратковременные романы.
Справка! Знак склонен к поиску своих идеалов, поэтому часто и долго одиноки.
Весы
Постоянно нуждаются в союзе. Постоянно мечатся от желаний к разуму. Не влюбляются с первого взгляда и не порабощены чувствами.
Сентиментальны, покладисты и предпочитают внешнюю красоту, а не внутренний мир и совместимость.
- Женщины обворожительны и подстраиваются под партнёра.
- Мужчины не изображают из себя героя и рассчитывают на женскую поддержку.
Важно! В любви нерешительны и не могут опираться лишь на чувства.
Скорпион
Всегда прислушиваются сначала к сердцу.
- Мужчины ревнивы, но на людях это категорически опровергают. Вспыльчивы, жестоки и даже грубы.
- Женщины любят страстно и ненавидят разъярённо. В целом, чувственные натуры, не допускающие любых поражений. Отдают свою любовь сполна и преданно.
Каковы скорпионы в любви и как они ее проявляют рассказывается на видео:
Стрелец
Мужчины любят роскошных женщин, не раздувающих скандалы.
Справка! Слывут самыми неверными мужьями.
Женщины горды и воинственны. Ждут преклонений от избранника.
Представители знака избегают браков и часто тешатся на стороне, продавая свою уровновешенную страсть. Ищут человека, не похожего на их окружение. Часто впадают в приступы яростной ревности и не прощают предательств.
Козерог
В начале отношений сдержаны, хотя испытывают мучительные страсти.
Заполняют внутреннюю пустоту эмоциями от коллекционирования партнёров. Часто одиноки. Женщины бессердечны и расчётливы, мужчины ищут женщин старше и богаче себя.
Справка! Часто смиряются со своими инстинктами и гуляют на полную, забывая о приличии и нормах.
Водолей
Скрытны, чувственны и оригинальны. Часто идеализирует избранника с последующим разочарованием. Жажда престижа охватывает их с головой. Поэтому любовь уходит вместе с иллюзиями. Не любят сидеть на цепи.
- Мужчины мечтают о свободе и путешествиях.
- Женщины часто расстраиваются в партнёре, и их любовь сразу же угасает.
Знак предпочитает крепкую дружбу взамен серьёзных отношений.
Рыбы
Рожденные под этим знаком люди изменчивы и кажутся партнеру слишком идеальными для отношений.
Рыбы свято верят в любовь и часто не понимают как влюбились. Часто испытывают платонические чувства на расстоянии.
- Женщины ждут признаний и предложений.
- Мужчины долго мечатся перед выбором и решают как стоит завязать нужные отношения.
Справка! Все рыбы влюбляются в людей, которым нужна помощь. Счастливы от созерцания своих усилий.
Как определить влюбленность парня
Парни выражают симпатию аналогично женщинам, используя те же приёмы.
Их забота проявляется в простом взаимопонимании, помощи и общении. Влюбленный парень обязательно познакомит девушку с друзьями и родителями.
Свою преданность он выразит подарком и восхищением.
- При наличии симпатии все представители сильного пола смотрят исключительно в глаза и на любимое личико.
- Часто копирует поведение избранницы, которая рассчитывается за банальную рассеянность.
- При разговоре с влюбленным мужчиной его голос понижается в тембре.
Важно! Язык жестов также о многом говорит при общении с мужским полом. В основном он не отличается от женского и основан на базе знаний по нейролингвистическому программированию.
На видео врач-психотерапевт рассказывает, как понять, что мужчина влюблен:
Способов выражения любви и симпатии предостаточно. Вопрос заключается лишь в искренности таких приёмов.
В целом мужчины и женщины выражают чувства одинаково. Но некоторые природные инстинкты, заложенные природой, не дадут усомниться в привязанности.
Как понять что девушка тебя любит: 15 признаков
Пожалуй, каждый молодой человек хоть раз в жизни сталкивался с таким вопросом: «А взаимны ли мои чувства?». Конечно, можно спросить у девушки прямо. Но что делать, если сомнений слишком много, а выставить себя глупым не хочется?
В этом случае на помощь приходят неосознанные действия девушки, которых она сама может и не замечать. Но зная о их существовании и умея их считывать, вы легко сможете определить, действительно ли вы имеете шансы на взаимность.
Признаки что она вас любит
Все неосознанные действия человека можно разбить на 3 группы: поведение, взгляд, жесты. Разберем каждую по отдельности.
Поведение
Для того, чтобы узнать влюблена ли девушка необходимо понаблюдать за тем, как она себя ведет. Вот основные признаки:
- Интерес. Девушка, которая неравнодушна, обычно с большим удовольствием слушают о твоих делах. Верный признак — если девушка пытается выспросить о тебе у кого-то другого, интересуется у общих знакомых о твоём состоянии. Если девушка всегда готова тебе помочь, невзирая на собственные дела, то вероятнее всего ты ей нравишься.
- Общение. Девушка, которой ты симпатичен, будет искать общения с тобой. Она предпочтёт разговор с тобой, разговору с подругой.
Обрати внимание: если девушка на всех общих встречах держится поближе к тебе и пытается заговорить — это верный признак.
- Самопожертвование. Ты знаешь, что она жутко боится утонуть, но она смело лезет за тобой в катер? Ты совершенно точно ей нравишься.Влюбленная девушка очень часто ставит интересы парня на первый план, на какое-то время забывая о своих. Но помни, что девушка будет ждать от тебя того же самого, не разочаруй её.
- Подарки. Подарок без повода — причина задуматься о характере ваших отношений. Это наиболее очевидный способ для девушки передать, что молодой человек ей нравится. Если же тебе подарили вещь ручной работы, в которую было вложена уйма сил и времени, это может стать подспорьем для долгих, серьезных отношений.
- Ревность. Поймал на себе полный недовольства взгляд, когда заговорил с её подругой? Помог на улице милой незнакомке, а потом не можешь понять, что её так расстроило? Просто она ревнует тебя. Даже если вы ещё не состоите в отношениях, влюбленной девушке совершенно не хочется делить тебя с другими.
- Забота. Если ты заболел, а она прибегает к тебе намного чаще, чем все остальные друзья, если стремится позаботиться о твоём состоянии, ты ей абсолютно точно нравишься. Все девушки имеют материнский инстинкт, заставляющий их заботиться о людях. Но только о особенных, дорогих сердцу людях.
- Счастье. Есть ещё один, пожалуй, самый не очевидный признак. Но на него также стоит обратить внимание: влюбленная (пусть даже пока безответно) девушка похожа на маленькое солнышко. Она радуется любой мелочи, а расстроить её, кажется, не способно ничто.
Взгляд
- Ты способен поймать её взгляд на себе, когда вы находитесь в большой компании? Посмотри, часто ли это происходит. Если хотя бы три-четыре раза за вашу встречу — ты определенно интересен девушке, ей хочется на тебя смотреть.
- Если при взгляде на тебя зрачки влюбленной женщины увеличиваются, то это верный физиологический признак. Но, пожалуйста, не стоит пытаться рассмотреть изменения у девушек с тёмными глазами. Даже если у тебя это получится, ты рискуешь смутить или напугать избранницу.
- Ты перевёл взгляд на девушку и увидел, как она резко посмотрела в другую сторону? Это означает, что она в тебя влюблена и смущается этого. Она хочет на тебя смотреть, хочет с тобой встречаться, но боится, что ты не ответишь ей взаимностью.
Язык жестов
- Прикосновения.Влюбленная девушка будет постоянно искать прикосновений к объекту чувств, часто даже неосознанно для себя. Она будет садиться поближе к тебе в кафе, во всех аттракционах, в кинотеатре и в других местах. Зачем? В надежде, что в какой-то момент ваши руки встретятся.
Если же девушка постоянно пытается поправить тебе волосы, хлопнуть по плечу или снять с тебя невидимую пылинку, ты смело можешь признаваться ей в чувствах — и наверняка получишь взаимность. - Волнение. Для любой женщины встреча с объектов воздыхания — очень волнительное событие. Посмотрев на неё в этот момент, можно легко понять, чувствует ли она к тебе что-то.У влюбленной девушки может быть лёгкий румянец на щеках и учащённое дыхание; она не будет знать куда деть руки и может даже ответить невпопад. Для того, чтобы заметить эти едва различимые, почти невидимые признаки нужно развивать в себе хорошую наблюдательность.
- Флирт. Девушки — большие кокетки. И не удивительно, что влюблённая в тебя девушка будет с тобой заигрывать. Флирт — верный способ определить симпатию, «прощупать почву». А как понять, что девушка флиртует? Верный признак флирта — это комплименты. Они могут быть как прямыми, так и завуалированными «вплетёнными» в разговор.Часто, заигрывая девушка дразнит, подкалывает тебя. Не обижайся — это признак того, что ты ей нравишься. Конечно, при условии, что девушка делает это не часто и только по тем темам, которые ты и сам в себе высмеиваешь.
Не менее важным признаком флирта являются жесты и движения. Если девушка в разговоре «стреляет» глазками, крутит локоны и мило улыбается — будь уверен, ты ей нравишься, и она с тобой заигрывает.
- Раппорт. Ещё один признак — девушка неосознанно «отзеркаливает» твои позы. Она может идти с тобой в ногу, сесть в кафе в такой же позе, держать так же руки — всё это будет признаком симпатии.
- Личное пространство. Если девушка спокойно относится к твоим вторжениям в её личное пространство, это также будет признаком её к тебе симпатии.Что такое вторжение личное пространство? Это если ты без её разрешения будешь касаться её волос или щеки, если внезапно откусишь кусок от её мороженного, либо достанешь из её сумочки звенящий телефон, чтобы отдать ей. Девушка всё это вытерпела? Ты ей действительно очень нравишься.
Признаки безразличия со стороны женщины
Вот несколько основных признаков, которые указывают на то, что девушка тебя не любит:
- Если девушка звонит тебе не с целью пообщаться, а исключительно в тех случаях, когда ей что-то нужно, это может быть знаком — она просто тобой пользуется.Но чувствуйте разницу. Если вы проболтали с девушкой час, и в ходе разговора про книги она попросила тебя прибить книжную полку, то вероятно она просто ищет встречи. А если она, позвонив, начала разговор со слов «почини», «займи» или «купи», то вы ей совершенно безразличны.
- Девушка рассказывает тебе о своих отношениях с парнями? Значит ты для неё только друг, а она влюблена в другого. Если бы ты ей нравился, она (даже встречаясь с кем-то другим) не стала бы лишний раз об этом напоминать.
- Если вы уже встречались, но отношения уже испортились, и ты решил их порвать, посмотри на реакцию девушки. Если она будет искренне огорчена, значит у неё ещё есть к тебе чувства и всё можно восстановить. Если ей будет всё равно, значит отношения изжили себя, и ты правильно сделал, что решил их порвать.Но если под угрозой расставания девушка внезапно начинает проявлять к тебе такой интерес, какого никогда ещё не было, это повод задуматься — может быть она просто тобой пользуется и не хочет терять источник денег или помощи.
Теперь у вас есть вся необходимая информация. Нужно лишь внимательно присмотреться к девушке. Она обязательно выдаст себя словом, жестом или поступком.
manlife24
0 0 голос
Рейтинг статьи
Ваша группа крови может определить, заразились ли вы COVID-19
Недавнее исследование, проведенное компанией по генетическому тестированию 23andMe с участием 750 000 человек, показало, что у людей с группой крови O было почти на 20% меньше шансов заразиться COVID 19 вируса, чем у тех, у кого другие группы крови.
У людей с кровью типа O была на 9% – 18% реже положительный результат теста на это заболевание. Подтверждением этой статистики является тот факт, что люди с кровью типа O, которые подверглись воздействию COVID-19, имели на 13% и 26% меньшую вероятность заражения вирусом.
СВЯЗАННЫЕ С: АВАРИЙНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ «НЕЭФФЕКТИВНОГО» ГИДРОКСИХЛОРОХИНА ДЛЯ COVID-19 ОТКАЗАНО FDA
Исследователи из 23andMe пришли к выводу, что должна быть связь между вирусом COVID-19 и геном ABO, который определяет группу крови.
Какая у вас группа крови?
Существует четыре основных группы крови: A, B, AB и O. На поверхности эритроцитов находятся вещества, называемые антигенами , и у человека могут быть антигены A, антигены B, оба или ни один из них.
Кто-то относится к типу A, если у него есть антиген A, к типу B, если у него есть антиген B, к типу AB, если у него есть оба антигена, и к типу O, если у него нет антигенов. Кроме того, в красных кровяных тельцах присутствует белок, называемый резус-фактором (резус-фактор).
Группа крови человека считается резус-положительной, если у него есть резус-белок в эритроцитах, и резус-отрицательной, если его нет, что приводит к восьми возможным группам крови. Таблица групп крови ниже показывает процент американцев, имеющих каждую группу крови:
- O положительный — 37.4%
- O отрицательный 6,6%
- A положительный 35,7%
- A отрицательный 6,3%
- B положительный 8,5%
- B отрицательный 1,5%
- AB положительный 3,4%
- AB отрицательный 0,6%
Какая группа крови наиболее распространена?
73,1% всех американцев имеют либо O-положительную, либо A-положительную группу крови. О положительный — наиболее распространенная группа крови, а АВ- — самая редкая, всего 0.6% у американцев.
Резус-отрицательные люди могут получать только резус-отрицательную кровь, а резус-положительные люди могут получать резус-положительную или резус-отрицательную кровь. У некоторых людей вообще нет заряда резус в крови, и их называют Rh null . Их редкость ошеломляет.
Rh null был впервые обнаружен в 1961 году у австралийской женщины-аборигена. К 2010 году было идентифицировано только 43 человека во всем мире с Rh нулевым , и они находятся в Бразилии, Японии, Китае, США.С. и Ирландия. Их кровь называется «золотой кровью», потому что ее можно давать любому, у кого есть редкая группа крови в пределах системы резус.
Группа крови определяет, от кого вы можете сдавать кровь и кому вы можете сдавать кровь. Группа крови O- называется «универсальным донором», потому что ее можно передать любому человеку с любой группой крови. Следующая таблица показывает возможную совместимость групп крови:
Группа крови | Можно сдавать от | Можно получать от |
---|---|---|
O Положительный | O +, A +, B + AB + | O +, O- |
A Положительный | A +, AB + | A +, A-, O +, O- |
B Положительный | B +, AB + | B +, B-, O +, O- |
AB Положительный | ТОЛЬКО AB + | Все группы крови |
O Отрицательный | Все группы крови | O- ТОЛЬКО |
A Отрицательный | A-, A +, AB-, AB + | A-, O- |
B Отрицательный | B-, B +, AB-, AB + | B-, O- |
AB Отрицательный | AB-, AB + | AB-, A-, B-, O- |
Как группа крови передается по наследству?
Мы наследуем нашу группу крови от родителей.В приведенной ниже таблице показаны возможные группы крови, которые вы можете унаследовать от своих родителей:
Наследование группы крови, Источник: Марсия ВендорфГруппы крови были неизвестны, когда в 1818 году акушер Джеймс Бланделл впервые сделал переливание крови женщине, которая только что перенесла кровь. родила. После этого врачи экспериментировали с переливанием крови ягненка и даже коровьего молока.
В 1909 году австрийский биолог Карл Ландштейнер впервые разделил человеческую кровь на четыре группы, которые мы знаем сегодня.Переехав в Нью-Йорк в 1937 году, Ландштейнер вместе с судебным экспертом Александром Винером обнаружили фактор Резуса, который идентичен тому, что обнаруживается в крови макак-резусов.
Почему вам следует узнать свою группу крови
Возможно, вам потребуется узнать свою группу крови по медицинским причинам или для получения международной визы. Согласно веб-сайту The Healthy, люди с типом AB, A или B имеют на 40% повышенный риск развития тромбоза глубоких вен (ТГВ). Именно здесь в нижних конечностях образуются сгустки крови, которые могут попасть в легкие или мозг с катастрофическими последствиями.
Кроме того, согласно данным The Healthy, у людей с группой крови, отличной от O, уровень белков свертывания крови выше на 25% – 30% , называемых фактором фон Виллебранда и фактором VIII. Это увеличивает риск смерти от сердечных заболеваний на 15% .
Исследование связывает группы крови A, B и AB с повышенным риском рака желудка. Возможно, это связано с воспалительной реакцией на бактерий H. pylori , которая является причиной язвы желудка.
Другое исследование показало, что люди с типом A или B имеют на 21% больший риск развития диабета 2 типа по сравнению с людьми с типом O. Те, кто страдает типом B +, подвергаются наибольшему риску, а ученые Не знаю, почему это так, считается, что группа крови влияет на микробиом желудочно-кишечного тракта, который, в свою очередь, влияет на метаболизм глюкозы и воспаление.
Как узнать свою группу крови
1.Позвоните своему врачу
. Если у вас когда-либо брали кровь, когда-либо были беременны или перенесли операцию, у вас, скорее всего, был анализ группы крови, и ваш врач занесет его в файл.
2. Сдать кровь
Вы можете узнать свою группу крови во время сдачи крови в Американском Красном Кресте, Американских центрах крови или различных общественных учреждениях в США. Вы не только узнаете свою группу крови, но и будете помогать пациенты, перенесшие операцию, или жертвы несчастных случаев.
Вы не сможете сдавать кровь, если вам не исполнилось 16 лет или больше, вес не менее 110 фунтов ( 50 кг ), если вы принимаете определенные лекарства, у вас низкий уровень железа, недавно были в другой стране или сдавали кровь в течение последних 56 дней .
Канада предлагает бесплатные анализы крови Службой крови Канады, и они немедленно сообщат вам вашу группу крови.
3. Используйте домашний набор
Во многих аптеках есть домашние наборы для определения группы крови, в которых для анализа крови используются карты или флаконы с жидкостью.Компания Eldon, занимающаяся продажей этого пакета на Amazon, продает на сайте множество наборов для анализа группы крови. Компания обещает результат всего за 2 минуты , и в комплект входят спиртовая салфетка, марля, ланцет для укола пальца, пластиковые палочки для аппликатора и карточка, на которой размазана кровь.
Пятна на карточке или пузырьки с жидкостью заставляют вашу кровь слипаться, а не растекаться. Это реакция на вещества, несовместимые с вашей группой крови.Как только вы увидите, где скопилась кровь, вы можете использовать буклет с инструкциями, прилагаемый к набору, чтобы определить свою группу крови.
Если на пластыре Anti-A есть комки, ваша группа крови — A, комки на пластыре Anti-B означают, что ваша группа крови — B, скопления на пластыре Anti-A и Anti-B означают, что ваша группа крови AB .
В пластыре Anti-D комочки означают, что вы резус-положительный, поэтому добавьте + к вашей группе крови. Если на этом пластыре нет комков, у вас отрицательный резус-фактор и вы можете добавить — к своей группе крови.
4. Воспользуйтесь услугами телемедицины.
Такие компании, как Lemonaid, сотрудничают с компанией Quest Diagnostics, занимающейся лабораторными испытаниями. Вы платите Lemonaid гонорар врача и дополнительно $ 11,11 за анализ крови, а затем идете в одно из многих центров Quest Diagnostics в США, чтобы сдать кровь.
Затем результаты отправляются в Lemonaid, который предоставит вам конфиденциальный отчет в течение три — пять дней .
Вкусная еда для комаров
По данным The Healthy, если у вас группа крови O, вы в вдвое на привлекательнее для комаров, чем те, у кого есть тип A, с теми, у кого тип B находится где-то посередине.Чтобы избежать подачи вашей вкусной крови типа O, вы можете выбежать и купить репеллент от комаров.
Простая викторина, чтобы определить, освоили ли вы балансировку ВАШЕЙ жизни
Насколько сбалансирована ВАША жизнь? Пройдите эту простую викторину, чтобы определить, овладели ли вы жонглированием или находитесь на грани краха
- Мало кому удалось овладеть искусством балансировки своего времени
- Те, кто этого не сделал, могут отправиться в путь. выгорание, говорят эксперты
- Эксперт по стилю жизни Сара Джонс составила викторину из 20 шагов
Автор Бьянка Лондон для MailOnline
Опубликовано: | Обновлено:
От подъема по служебной лестнице на работе и ухода за детьми дома до поддержания общественной жизни и выплаты ипотеки — современная жизнь может стать чрезвычайно беспокойной.
Мало кому удалось овладеть искусством уравновешивания своего времени — но те, кому не удалось, могут сгореть.
Если вас беспокоит, что вы можете пойти по этому пути, эксперт по образу жизни и целостности Сара Джонс составила 20-шаговую викторину, которая определит, нужно ли вам притормозить.
Вы действительно знаете, насколько сбалансирована ваша жизнь? Пройдите эту простую викторину, чтобы определить, освоили ли вы жонглирование или находитесь на грани краха.
Все, что вам нужно сделать, это взглянуть на приведенные ниже пункты и подсчитать, сколько вы ответили «верно» или «ложно». ‘, а затем проверьте, в какую категорию вы попадаете на основе ваших ответов.
1. Моя жизнь и требования работы часто мешают друг другу
2. Я чувствую удовлетворение в своей жизни
3. У меня более чем достаточно времени, чтобы делать то, что мне нравится
4. Я трачу много времени на ответы на личную электронную почту и телефонные звонки, когда я на работе
5. У меня нет времени заниматься спортом хотя бы три раза в неделю
6. Мне пришлось отказаться от большинства своих увлечений
7. Я сплю менее 8 часов в сутки на регулярной основе
8. У меня частые головные боли и / или боли в животе
9.Я провожу много времени с моими детьми и / или людьми, которые для меня важны
10. Очень важно проверять свой телефон и электронную почту вечером
11. Трудно переключить мое внимание на проблему. под рукой
12. Я очень беспокоюсь о том, как я все сделаю
Мало кому удалось овладеть искусством балансировки своего времени — но те, кто не умеет, могут сгореть
13. Я взять отпуск не менее двух недель в год
14.Я раздражаюсь и теряю самообладание
15. У меня нет времени, чтобы расслабиться
16. Я с нетерпением жду каждого дня
17. Я чувствую усталость в течение дня
18. Я пью более трех чашек. или порции напитков с кофеином в день
19. Я придерживаюсь режима здоровья, который помогает мне чувствовать себя бодрым
20. Мне легко заснуть ночью
Если вы ответили…
В основном верно: вы серьезно опасность заболевания, связанного со стрессом.Вы берете на себя слишком много, и вам нужна дополнительная поддержка на работе или дома, или и то, и другое.
Вы должны обратить на это внимание, потому что даже если вы можете выдерживать очень стрессовые ситуации в течение определенного периода времени, в долгосрочной перспективе, вы можете нанести необратимый ущерб своему телу, разуму и душе.
Одинаково верно и неверно: вы можете поджечь свечу с обоих концов. Возможно, вы захотите изучить свои обязательства, ответственность и уровень контроля над своей жизнью.
Может быть одна или две простых настройки, которые вы можете сделать, чтобы облегчить конфликты между работой и личной жизнью, или может потребоваться более обширное изменение.В любом случае вам следует подумать о том, как позаботиться о себе и уделить время «себе».
В основном неверно: вы хорошо подходите для работы и жизни. Ты заботишься о себе. У вас низкий риск выгорания, и вы являетесь хорошим примером для подражания в балансе работы и личной жизни для других.
Поделитесь или прокомментируйте эту статью:
Пройдите этот тест, чтобы определить, действительно ли вашим детям нравится ваша компания.
Возможно, вы все хорошо ладите, но знаете ли вы, насколько хорошо связана ваша семья на самом деле?
Психолог Коринн Суит разработала простую викторину, которая точно покажет — и действительно ли вашим детям нравится ваша компания.
Тест из семи вопросов, основанный на том, как ваша семья проводит вместе за едой, определяет, сколько времени ваша семья проводит вместе.
Прокрутите вниз для просмотра видео
Хорошо ли связаны у вашей семьи? Психолог Коринн Свит разработала простую викторину, которая покажет, действительно ли вашим детям нравится ваша компания.
Коринн, которая работала психологом в «Большом брате», а теперь предоставляет свой опыт в викторине кампании Dolmio, говорит, что время приема пищи является важным показателем Семейная жизнь основывала ее вопросы на том, как вы проводите это время вместе.
«Это время, когда все собираются вместе после работы, учебы, игры или путешествия, чтобы делиться опытом, историями и поддержкой», — пояснила она.
«Тем не менее, время приема пищи не такое, как раньше, так как многие семьи с трудом обходят стол из-за рабочего и школьного расписания, а также из-за соблазна технологий. Часто члены семьи «перекусывают» или «пасутся» в разных комнатах на разных устройствах ».
1. Как часто вы едите за столом в присутствии всей семьи?
А.Мы стараемся есть вместе один раз в день
B. По-разному, но примерно от двух до четырех раз в неделю
C. Мы боремся, возможно, раз в неделю, иногда нет
2. Вы едите с включенными устройствами за столом ?
A. Мы согласны с тем, что есть всей семьей, без технических средств, лучше всего — если только это не чрезвычайная ситуация
B. Иногда мы пытаемся выключить, но обычно кто-то проверяет их телефон
C. телефон или экран, или мы смотрим телевизор
Коринн, которая работала психологом в «Большом брате», говорит, что время приема пищи является важным показателем семейной жизни, поэтому пройдите этот тест, чтобы понять, правильно ли вы понимаете
3.Что происходит, когда вы как родитель говорите, что пора отключаться?
А. Нет проблем. Мы, наверное, отключились как нечто само собой разумеющееся и не будем приносить экран к семейной трапезе
B. Мы очень стараемся, но как только кто-то зазвонит, это безнадежно. К тому же сложно усадить детей за стол
C. Их игнорируют. Все продолжают, как будто ничего не было сказано. Или проверьте телефоны под столом, все равно
4. Как вы соглашаетесь выключать технические средства вместе во время еды?
А.У нас было довольно много семейных обсуждений по этому поводу, и мы договорились выключить на время приема пищи
B. Мы говорили об этом иногда, но затем телефон выключается, или кто-то приносит гаджет, и мы забываем
C. Мы никогда не обсуждали это, поскольку не видим проблемы — сегодня у всех есть свои технологии.
Коринн говорит, что время приема пищи не такое, как раньше, так как многие семьи из-за работы изо всех сил стараются обойти вокруг стола и школьные расписания, а также из-за соблазна технологий
5.Что вы чувствуете, если кто-то просит вас выключить питание во время еды?
A. Я бы вообще не включил свое устройство, поэтому проблема не возникнет.
B. Я бы смутился или даже рассердился, если бы подумал, что это необходимо. Я также чувствовал бы себя немного виноватым, поскольку это зависит от того, как мне скажут
C. Я бы проигнорировал их. Это моя жизнь, мое устройство, и они могут объединить его в одну кучу
6. Во время семейного ужина родитель нарушает правила, и дети, вероятно, чувствуют …
A.Это не честно. Мы договорились, что мы все не будем их использовать, поэтому ему / ей нужно выключить
B. Ну, правила должны были нарушаться, а взрослые зарабатывают деньги, так что… почему бы и нет?
C. Все нормально, мы все равно пользуемся нашими гаджетами
7. Пока вы готовите на кухне всей семьей …
A. Мы любим разговаривать и наверстывать упущенное, пока готовим ужин, и дети принимают участие в подготовке тоже
B. Нам нравится вовлекать детей, но они неизменно сидят и играют на своих телефонах
C.У нас есть все наши гаджеты: телевизор, ноутбук на столе, телефоны — это весело.
ОЦЕНКА
Дайте себе один балл за каждый ответ A, B или C. Прочтите описание своего самого большого результата ниже.
БОЛЬШЕ «А»
Вы — семья, которая ценит время вместе, и вы обычно уделяете первоочередное внимание обеду как способу «качественного времяпровождения» вместе.
Вы обсудили непростой вопрос использования технологий, несмотря на его привлекательность, вероятно, путем обсуждения того, что имеет смысл во время еды.А также, вероятно, потому, что вам нравится общество друг друга и вы хотите наверстать упущенное.
Вам, вероятно, покажется «грубым», когда люди постоянно проверяют свои телефоны за столом и вежливо дают понять, что гаджеты не приветствуются в обществе. Вы справляетесь с этим с некоторой живостью, поскольку не хотите расстраивать гостей, но вы также верите в четкие границы.
Вы, вероятно, веселые люди, которые уделяют приоритетное внимание «семейному времени», и дети понимают важность встреч раз в день для бесценного общения, а не хорошего питания.
На что обращать внимание: предположить, что гости, друзья и коллеги поймут, как вы работаете как семья. Сегодня большинство людей привязаны к своим технологиям 24/7, а вы — редкий зверь. Лучше вежливо объяснить, как вам нравится работать в вашем доме, чтобы избежать конфликтов или неловких ситуаций.
Считаете ли вы, что ваша семья полагается на оборудование во время еды? Постарайтесь отказаться хотя бы от одного приема пищи в неделю, за круглым столом, чтобы улучшить чувство единения в семье, она предлагает
БОЛЬШИНСТВО B
Вы — семья, которой нравится быть вместе, но вы часто — под давлением.Вы любите хорошую еду, но не прочь поесть на бегу или перекусить на коленях, когда это необходимо.
Вам, вероятно, трудно установить правила за столом, так как попросить детей выключить технику было проблемой. Возможно, взрослые тоже привязаны к своим технологиям, поэтому установить этот ориентир сложно («если папа это делает, почему я не могу?»).
Вы также можете приложить усилия для важных моментов и праздников и любите собираться всей семьей за столом, если не раз в день, то раз в неделю или даже раз в месяц.
На что обращать внимание: позволяя технологиям проникать в время приема пищи, настолько, что семейные обеды становятся редкостью. Безтехнологическое питание имеет множество преимуществ, улучшая общение между детьми и родителями, улучшая результаты экзаменов, формируя доверие и осведомленность о любых трудностях до того, как они станут острыми. А есть просто удовольствие от совместной трапезы. Вам нужно будет следить за этим и стараться устраивать хотя бы один бесплатный прием пищи в неделю — сделайте это увлекательным, играя в такую игру, как «максимум, минимум и ха-ха», где каждый должен рассказывать истории о своем дне).
В ОСНОВНОМ РЕЖИМЕ ‘C’s
Вы — семья, которая очень много живет в бегах. Хотя время, проведенное с семьей, важно для вас, в основном это происходит в праздничные дни или в редкие выходные, когда все рядом.
Обеды за столом в значительной степени ушли в прошлое, что и делают пожилые родственники, когда вы их видите. Или то, что происходит в ресторанах и кафе, хотя вы, вероятно, и там не выключаете свои технологии.
Вы бы описали семейную жизнь как занятую и постоянно в движении, собирая как можно больше в каждый день.В конце концов, требуется много усилий, чтобы координировать семейные дела и держать все на плаву. Однако вы можете упустить бесценное «время простоя» с членами семьи, и это может стоить вам более длительного времени.
На что обращать внимание: если вы перестанете есть вместе всей семьей за столом, это может ухудшить отношения в семье. Это также может быть признаком того, что основные отношения (родители) находятся в состоянии стресса. Кроме того, постоянное использование технических средств за столом, особенно если вы находитесь вместе, означает нарушение близости, близости и доверия.Постарайтесь отказаться от приема пищи хотя бы раз в неделю за круглым столом, чтобы улучшить чувство единения в семье. Если родители считают, что это анафема, им может потребоваться консультация, чтобы поговорить лицом к лицу. Стремление быть вместе действительно окупится в долгосрочной перспективе.
Как узнать, ждете ли вы мальчика или девочку, без УЗИ
Прошли те времена, когда предсказание пола означало верить слову мудрой старушки в деревне.Качество и точность УЗИ значительно выросли за последние 30 лет и — в отличие от других регионов мира, таких как Европа (где обычно проводится определенное количество сканирований для нормальной беременности) или Индия и Китай (где проводится определение пола. забанен) — в ОАЭ врачи обычно с удовольствием просканируют вас.
Но хотя комбинация хромосом XX (женский) или XY (мужской) вашего ребенка определяется с момента оплодотворения, его или ее гениталии даже не начинают развиваться видимым образом примерно до девяти недель.Вам также, вероятно, придется подождать примерно до 20 недель для подробного сканирования анатомии, чтобы выяснить его или ее пол с наибольшей точностью (которая все еще составляет всего 98% и не гарантируется, если бабы не играют в положение мяча — мудрый). Этот четырехмесячный период ожидания может вызвать у будущих родителей много любопытства и волнения, вызвав случайные догадки от друзей и семьи о том, может ли форма вашего живота или сияние вашей кожи означать, что вы воспитываете девочку или малыш.Большинство этих предположений основаны на фольклоре, уходящем в прошлое, когда предсказание пола было невозможным с медицинской точки зрения — хотя, что интересно, некоторые из них действительно содержат нити того, что, как мы теперь знаем, является правдой. Мы поговорили с Пранджулом Тандоном, воспитателем по вопросам родовспоможения и тренером по уходу за новорожденными в Wombandbeyond.info, чтобы помочь нам проверить факты и узнать правду, лежащую в основе этих теорий…
1) ЧСС
Миф : Если частота сердечных сокращений плода превышает 140 ударов в минуту, это девочка.Если ниже — мальчик.
Факт: Хотя это может показаться научным, было проведено несколько исследований для сравнения частоты сердечных сокращений плода между полами во время беременности, без каких-либо существенных корреляций или контрастов. «На самом деле частота сердечных сокращений плода зависит только от здоровья, возраста и уровня активности плода», — объясняет Пранджул. Как правило, частота сердечных сокращений эмбриона начинается примерно с 75 ударов в минуту, затем она увеличивается каждый день в течение первого месяца, пока не достигает пика примерно до 180 ударов в минуту, а затем меняется на противоположную, так что к середине беременности средняя частота составляет от 120 до 120 ударов в минуту. 160 ударов в минуту.Интересно, что исследование 1999 года обнаружило, что у плодов женского пола во время нормальных родов частота сердечных сокращений значительно выше, чем у плодов мужского пола, но причины этого неизвестны.
2) Форма выпуклости
Миф: Если у вас шишка выпирающая, как мяч, это мальчик. Если вес вашей шишки больше распределяется вокруг середины, это девушка.
Факт: Это один из любимых «фактов» народной мудрости, побуждающий любого, от ваших коллег до незнакомцев на улице, заявить, что они имеют особое представление о поле вашего растущего ребенка.Хотя мальчики обычно немного тяжелее девочек, это повлияет только на размер, а не на форму вашей шишки. «Фактически, внешний вид живота беременной женщины полностью зависит от формы ее тела, веса и положения плода», — говорит педагог по родам Пранджул Тандон. Если поставить ребенка спиной к передней части матери, живот матери будет высовываться наружу, тогда как если положить ребенка на спину матери, его животик будет выглядеть более плоским.Положение ребенка не имеет ничего общего с полом ребенка — ни сила живота матери, ни то, сколько детей у нее было раньше, и то и другое также может повлиять на то, держит ли она шишку высоко или низко. ‘. Однако некоторые ученые говорят, что для того, чтобы угадать пол, нужно смотреть на форму груди, а не на живот. Согласно польскому исследованию 2015 года, объем груди женщины, вероятно, увеличится больше во время беременности, если она вынашивает мальчика, а не девочку, что, как считается, связано с повышенными потребностями грудного ребенка в лактации.
3) Утреннее недомогание
Миф : Женщины с более тяжелым утренним недомоганием ждут девочку.
Факт : На самом деле в этом есть доля правды. Исследование более миллиона беременностей в Швеции в период с 1987 по 1995 год показало, что у женщин, вынашивающих ребенка женского пола, в первом триместре беременности был более высокий риск серьезного утреннего недомогания, известного как гиперемезис беременных. Эти результаты были подтверждены множеством других исследований, в том числе одним, проведенным Вашингтонским университетом в 2004 году, а также исследованием Lancet и небольшим исследованием 2017 года, проведенным Университетом штата Огайо, среди других.Пока неясно, что вызывает утреннее недомогание, но некоторые ученые полагают, что это может быть связано с гормоном хорионического гонадотропина человека, который вырабатывается плацентой после имплантации, в то время как другие предполагают, что повышенная вероятность утреннего недомогания у матерей девочек может быть связана с более высокий уровень эстрогена. Между тем, недавнее исследование в Огайо показало, что иммунные клетки женщин, вынашивающих девочку, обладают большей провоспалительной реакцией, а это означает, что они могут быть более восприимчивы к заболеваниям, чем женщины, вынашивающие мальчиков.Тем не менее, хотя может существовать некоторая связь между утренним недомоганием и полом вашего ребенка, это ни в коем случае не верный способ предсказать пол; не лучше, чем «подбрасывать монетку», по мнению одного из исследователей шведского исследования.
4) Изжога
Миф: Изжога во время беременности может указывать на то, что это девочка с густыми волосами.
Факт: Изжога — распространенное заболевание при беременности, которое случается, когда растущая матка толкает желудок, заставляя желудочные кислоты перемещаться в пищевод.Другой причиной может быть изменение уровня гормонов, которое влияет на работу желудка и пищеварения. Но хотя ученые долгое время считали, что связь между изжогой и волосами плода является не чем иным, как фольклором, исследование Джона Хопкинса 2006 года шокировало научное сообщество, доказав, что связь действительно существует. Как это могло произойти? Исследователи предположили, что может существовать общий биологический механизм, включающий двойную роль гормонов беременности как в расслаблении нижнего сфинктера пищевода, так и в модуляции роста волос у плода.Однако, хотя между изжогой и волосами может быть связь, это не означает, что у вас есть девочка — мальчики могут быть такими же волосатыми, как и девочки!
5) Linea Nigra
Миф: Если Linea Nigra проходит выше пупка, это мальчик, а если ниже пупка — это девочка.
Факт: Этот латинский термин буквально переводится как «черная линия» и относится к темной линии, которая часто проходит от лобковой кости до пупка ниже или выше живота беременной женщины.Тип гиперпигментации кожи, с которой сталкиваются примерно 75% беременных женщин, считается, что она вызвана колебаниями гормонов и более заметна у матерей с более темной кожей. Хотя нет никаких доказательств того, что это имеет какое-либо отношение к полу вашего ребенка, эксперты предполагают, что его эволюционная цель заключалась в том, чтобы помочь новорожденному направить его к источнику пищи, к соску, кожа которого обычно темнеет у беременных женщин.
6) Биолокация
Миф: Если повесить обручальное кольцо на шнурке на живот беременной, можно предсказать пол.
Факт: «Возможно, самая веселая и самая нелепая сказка старых жен о прогнозировании пола, которая существует уже много веков», — говорит Пранджул. «Единственное, что может предсказать обручальное кольцо, — это богатство родителей будущего ребенка».
7) Положение для сна
Миф: Если беременная женщина предпочитает спать на правом боку, у нее будет девочка, а если она предпочтет левую сторону, у нее будет мальчик.
Факт: Рассказ этих старых жен настолько фальшивый, что ученые даже не удосужились посмотреть на связь между положением во сне и полом ребенка (спойлер: связи нет).Гораздо важнее тот факт, что врачи рекомендуют будущим мамам спать на боку, а не на спине, что связано с повышенным риском мертворождения. «Сон на левом боку считается наиболее благоприятным, чем на правом боку, поскольку он улучшает кровообращение и приток питательных веществ к ребенку», — говорит Пранджул.
8) Тяга
Миф: Тяга к соленой / острой / кислой пище указывает на мальчика, в то время как тяга к сладкому и молочным продуктам указывает на девочку.
Факт: Тяга к еде — один из самых загадочных и неправильно понимаемых аспектов беременности. В то время как бесчисленное количество женщин будут клясться своим ненасытным желанием к беременности и маринованным огурцам и мороженому, в научном сообществе до сих пор нет единого мнения по поводу того, действительно ли существует тяга к беременности вообще, или же они просто психологические (хотя беременность Pica призыв к употреблению несъедобных веществ, таких как древесный уголь и мел, — признанное состояние). Было проведено множество исследований о том, что может вызвать тягу во время беременности, хотя окончательных доказательств пока нет.Некоторые предполагают, что это может быть связано с разными уровнями гормонов, некоторые — что это может быть связано с недостатком питательных веществ в организме, а некоторые исследовали влияние беременности на культуру. В любом случае, в настоящее время нет никаких доказательств того, что тяга каким-либо образом указывает на пол будущего ребенка.
9) Внешний вид мамы
Миф: Существует множество теорий о том, как ваш ребенок может повлиять на вашу внешность, многие из которых прямо противоречат друг другу.Например, некоторые говорят, что если кожа будущей мамы сияющая и мягкая, это девочка, а если она тусклая и сухая, то это мальчик. Между тем другие утверждают обратное: девочка украдет красоту своей матери, а мальчик — усилит ее.
Факт: Беременность почти всегда вызывает изменения кожи из-за разного уровня гормонов, но они влияют на каждого человека по-разному. Они могут заставить сальные железы выделять больше кожного сала, что может проявляться либо в знаменитом «сиянии беременности», либо, если вам не повезет, в повторяющихся акне и пятнах на подбородке.Кроме того, увеличение объема крови во время беременности приводит к увеличению кровоснабжения сосудов, в результате чего кожа может выглядеть покрасневшей. Конечно, хорошее питание и достаточное количество жидкости играют важную роль в том, как выглядит кожа матери, но, к сожалению, пол ребенка, которого вы вынашиваете, не играет.
Подробнее:
Дебаты: Стоит ли выяснять пол ребенка до рождения?
Список покупок для новорожденных: что купить, когда вы собираетесь родить
Диета для беременных: 12 продуктов, которые можно съесть, когда вы ожидаете
.