Как мужчине ухаживать за кожей: Уход за мужской кожей лица [как ухаживать за лицом мужчине после 30, 40, 50 лет]

Уход за мужской кожей лица [как ухаживать за лицом мужчине после 30, 40, 50 лет]

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты

Мужская косметика для лица: ТОП-12 лучших средств

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спросите эксперта
• Тип кожи

ТОП-4 средств для очищения кожи

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты

Особенности ухода за мужской кожей лица

Мужская кожа лица более плотная, более жирная и менее чувствительная. Она не требует такого же тщательного ухода и защиты как женская.

Кроме того мужчины, как правило, являются сторонниками минимализма и предпочитают обойтись небольшим количеством средств для достижения результата.

Из этой статьи вы узнаете как правильно ухаживать за мужской кожей в зависимости от возраста и состояния кожи, чтобы выглядеть успешным и привлекательным.

Мужчины не тратят много времени, беспокоясь об уходе за кожей лица. На самом деле, согласно новому исследованию, только одна четверть мужчин в настоящее время используют очищающие средства, увлажняющий крем, или другое средство для ухода за кожей. Большинство мужчин, просто ополаскивают лицо водой, бреются, и идут заниматься своими делами.

Но, может быть, вы должны подумать дважды о том, что вы должны делать с кожей лица. В то время как мужчины не проходят через сложные ритуалы ухода за кожей, которые делают женщины, есть продукты, которые вы можете использовать, и меры, которые вы можете предпринять, чтобы защищать и питать свою кожу, сохраняя ее молодой вид дольше.

к содержанию ↑

Уход за кожей для мужчин

Есть определенные продукты по уходу за кожей мужчин, которые вы должны иметь под рукой для ежедневного ухода за своей кожей лица:

• Средства для умывания. Вы должны мыть лицо дважды в день с хорошим моющим средством. Если это возможно, оно должно содержать альфа-гидроксильные кислоты, чтобы помочь смыть мертвые клетки кожи и содержать поры в чистоте.
• Крем для бритья. Используйте продукт, который будет должным образом смазывать кожу так, чтобы лезвие скользило по ней, предотвращая порезы. Вы можете выбрать крем или гель для бритья в аэрозольных баллончиках, или вы можете купить мыло для бритья, которое наносится помазком на кожу лица. Некоторые мужчины считают, что кисть заставляет волосы стоять прямее для более легкого бритья.
• Лосьон после бритья. Многие мужчины используют лосьон после бритья, чтобы успокоить кожу после бритья. Лосьон должен содержать антисептик, чтобы предотвратить инфекцию, и увлажняющий крем для лица.
• Увлажняющий крем. Кожа имеет склонность высыхать, когда ее эфирные масла уменьшаются с возрастом, но хороший увлажняющий крем может помочь. Выбирайте увлажняющий крем, который содержит антиоксиданты, как витамины А, С, и Е, которые могут защитить клетки кожи от старения. Держитесь подальше от кремов или лосьонов содержащих лаурилсульфат натрия, который удаляет естественные масла с кожи.
• Солнцезащитный крем – это лучшее, что вы можете сделать, чтобы предотвратить старение кожи, и он должен применяться всякий раз, когда вы планируете провести время на свежем воздухе. Некоторые эксперты даже рекомендуют применять солнцезащитный крем сразу после бритья. Убедитесь, что он имеет уровень солнцезащитного фактора не менее 15.

к содержанию ↑

Правильное бритье

Бритье имеет скрытые преимущества – пилинг, который происходит каждый раз, когда вы бреетесь, поможет сохранить кожу лица молодой и здоровой. Но если вы бреетесь неправильно, вы можете вызвать порезы и занести инфекцию в кожу. Чтобы правильно бриться, выполняйте следующие действия:

• Смягчите щетину. Тщательно увлажните лицо горячей водой. Для смачивания щетины, вы можете применить теплую тряпку, чтобы в дальнейшем смягчить волоски.
• Нанесите крем для бритья. Покройте всю щетину пеной или кремом для бритья. Сделайте так, чтобы волоски встали и смажьте кожу.
• Бритье. Используйте острую бритву, и брейтесь в направлении, как волосы лежат. Во время бритья сохраняйте свою кожу расслабленной.
• Ополосните кожу. Промойте оставшийся крем для бритья со своего лица. Используйте прохладную или теплую воду, поскольку горячая вода будет сушить вашу кожу.

к содержанию ↑

Как сохранить кожу лица молодой

Лучший антивозрастной продукт, который вы можете использовать – это солнцезащитный крем, который и увлажняет вашу кожу и предотвращает повреждение от солнца. Тем не менее, для лечения кожи, которая начинает показывать признаки старения, как морщины и тусклость, рассмотрите применение третиноин геля или смягчающих средств («Retin-A Micro», «Renova»). Эти средства повышают естественную выработку коллагена и эластичных волокон в коже, поэтому они лечат обесцвечивание, морщины и вырождение упругой ткани. Они доступны только по рецепту врача, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом.

к содержанию ↑

Особенности мужской кожи

Прежде всего хочется сказать несколько слов об особенностях мужской кожи.

Возможно многие из вас знают, что кожа – это гормонозависимый орган, и так как гормональный фон у мужчин и женщин имеет определенные отличия, то это естественно сказывается и на состоянии кожи.

Мужская кожа, как правило, более плотная, более жирная и менее чувствительная, чем женская.

Преимущество мужской кожи в том, что она более устойчива к внешним раздражителям – солнцу, ветру, жаре или морозу и в большинстве случаев не требует такого тщательного ухода и защиты, как нежная женская кожа.

А недостатки в том, что в молодом возрасте парней зачастую беспокоит повышенная жирность кожи и склонность к высыпаниям.

Разумеется, бывают исключения и можно встретить мужчин с тонкой, сухой и чувствительной кожей лица. В таком случае, конечно, нужен особый индивидуальный подход.

Я постараюсь дать вам универсальные советы, которые помогут сориентироваться в особенностях ухода за мужской кожей и скорее всего подойдут большинству обладателей мужской кожи без особых проблем.

к содержанию ↑

Особенности ухода за мужской кожей

Особенность ухода за мужской кожей в том, что мужчины, как правило, являются сторонниками минимализма в уходе, они терпеть не могут большое количество баночек в ванной комнате, и не понимают, зачем женщины скупают такое количество косметических средств.

Но женщины делают это не потому, что транжирки (хотя есть конечно и транжирки, которые покупают много лишнего ? ), но зачастую всё-таки потому что для защиты и ухода за нежной женской кожей требуется гораздо больше времени и средств.

Кроме того наше общество, в том числе и мужчины предъявляют к внешности дам более высокие требования, чем к внешности мужчин.

Мужчинам к счастью такой тщательный уход не требуется и в большинстве случаев можно обойтись минимальным количеством косметических средств.

к содержанию ↑

Уход за мужской кожей лица до 30 лет

Для ухода за молодой мужской кожей до 30 как правило вполне достаточно двух средств – умывалки и тоника.

Очищение лица

В качестве умывалки можно использовать гель или пенку для ежедневного очищения, а как выбрать хорошую умывалку – я подробно рассказывала в отдельной статье.

Тонизирование

Для тонизирования кожи после очищения или бритья мужчины могут использовать тоники для чувствительной кожи или успокаивающие лосьоны после бритья.

Очищать и тонизировать кожу необходимо каждый день утром и вечером.

Ваш природный крем для лица

В принципе больше ничего для ухода за молодой мужской кожей не требуется.

В этом возрасте у мужчин довольно высокая активность сальных и потовых желез, секрет которых образует на поверхности кожи свой собственный крем – гидролипдную мантию, которая отлично защищает кожу от внешних раздражителей.

Поэтому в использование увлажняющего крема для лица у молодых мужчин как правило потребности нет. Скорее наоборот, использования увлажняющего геля или крема без особой необходимости зачастую может способствовать жирному блеску или закупорке пор.

Исключение составляют поездки к морю, походы на пляж, то есть длительное пребывание на солнце, когда и женщинам и мужчинам необходимо использовать солнцезащитный крем.

к содержанию ↑

Проблемная кожа

Особый подход требуется для ухода за кожей, склонной к высыпаниям. В таком случае желательно приобрести очищающий гель и тоник для проблемной кожи.

Такие средства, как правило, содержат в своем составе кислоты, экстракты растений и другие компоненты, которые не только очищают, но и:

• Подкисливают кожу,
• Нормализуют pH,
• Оказывают антибактериальное и
• Противовоспалительное действие.

Обладателям проблемной кожи также могут назначаться гели или кремы с кислотами, ретинолом и растительными экстрактами.

Или аптечные препараты, которые будут оказывать отшелушивающее действие, регулировать секрецию сальных желез и способствовать уменьшению высыпаний.

к содержанию ↑

Уход за мужской кожей лица после 30 лет

После тридцати активность сальных желез начинает постепенно снижаться и если после умывания и тонизирования появляется чувство сухости и стянутости – можно включить в свой уход гель или крем для лица.

Это может быть как обычный увлажняющий гель или крем, например, с алое, так и средства с антивозрастными компонентами, например, с пептидами или витамином С.

С возрастом наступает момент, когда после пробуждения уже нет излишков кожного сала и жирного блеска в Т-зоне, в таком случае утром вполне достаточно просто умыть лицо водой.

После этого при необходимости можно переходить к бритью, а потом к тонизированию.

к содержанию ↑

Крем для лица

Если вы уже используете крем для лица, то для начала вполне достаточно наносить такое средства только один раз в день, например, утром.

А вечером просто умыться с пенкой и нанести тоник для лица. С возрастом, когда кожа станет еще суше, крем можно будет использовать два раза в день – утром и вечером.

Но если мужчине не нравится ощущение крема на лице в течение дня и кажется, что крем заметен на лице или придаёт жирный блеск, то утром можно ограничится очищением и тонизированием.

А увлажняющий или антивозрастной крем использовать только в вечернем уходе. То же самое касается и крема для кожи вокруг глаз.

к содержанию ↑

Ваш базовый уход

Для мужчин после 30, четырех средств ухода вполне достаточно:

1. Умывалка
2. Тоник
3. Крем для лица
4. Крем для области вокруг глаз

И если мужчина будет действительно регулярно их использовать, это уже хорошо. Это просто замечательно!

Дополнительный уход

Однако есть мужчины, которые любят за собой ухаживать, или мужчины, для которых внешность имеет большое значение, например, актеры. И таких мужчин может интересовать и дополнительный уход за кожей лица.

В таком случае 1-2 раза в неделю можно включать в свой уход пилинги и маски для лица.

Пилинги оказывают отшелушивающее действие и сделают кожу более гладкой, а различные маски – очищающие, питательные или увлажняющие – придадут лицу еще более ухоженный вид.

к содержанию ↑

Могут ли мужчины использовать в уходе косметику для женщин?

Да, в большиснтве случаев мужчины могут использовать пенки для умывания, тоники, кремы, пилинги и маски для лица, предназначенные для женщин.

Но в таких случаях нужно внимательно подходить к выбору косметических средств и учитывать особенности мужской кожи.

Например, пенка для умывания для нормальной и комбинированной женской кожи, может быть слишком мягкой для нормальной и комбинированной мужской кожи и недостаточно хорошо очищать кожу лица.

В таком случае есть смыл попробовать средства, предназначенные для комбинированной и жирной женской кожи.

И конечно, стоит отметить, что некоторые марки выпускают линии, специально разработанные для домашнего ухода за мужской кожей.

Такая косметика адаптированна к особенностям мужской кожи и кроме того, такие линии отличаются мужским дизайном и ароматом.

Уход за кожей лица для мужчин.

 

Часто мужчины не придают значения состоянию своей кожи на лице.
Так как они считают, что это прерогатива только женщин, иметь кучу всяких баночек, косметики это не для них.
Они даже не задумываются, что их кожа тоже нуждается в питании, увлажнении и уходе.
Конечно мужчине легче ухаживать за своей кожей, так как она в связи с тем, что у мужчин присутствует тестостерон более плотная и упругая.  Такая кожа очень долго сохраняет красоту.  Однако, мужчины чаще чем женщины жалуются на то, что их кожа чересчур жирная и из-за этого у них бывают проблемы — угри.
Еще кожа у мужчин очень страдает от каждодневных процедур – бритья, так как приходится пользоваться специальными кремами для бритья.  А также пеной, которая сушит кожу, ведь в ее основе – спирт.

Уход за кожей лица для мужчин, как подобрать.

Какой же выбрать и как уход за кожей лица для мужчин? И именно поэтому каждому мужчине надо задумываться об уходе за свой кожей.
Тем более, что уход за кожей лица для мужчин совсем несложный, нужно только каждодневно делать ежедневные процедуры.  Ваша кожа вас обязательно отблагодарит, так как её состояние несомненно улучшится.
Прежде чем определиться с косметикой, которая подойдет именно вам.
Нужно определиться, какой у вас тип кожи.

Существует четыре типа кожи, у мужчин, так как и у женщин бывает нормальная, жирная, сухая и смешанная или комбинированная.
В принципе каждое название говорит само за себя.

Жирная — если кожа жирная, она скорее всего будет блестеть. Буквально сразу после того как вы умойтесь.
Нормальная — это самый лучший вариант кожи, жир есть, но не много, что является оптимальным.
Сухая. Что касается сухой кожи, она видна даже визуально. Такая кожа выделяет очень мало подкожного жира и очень подвержена морщинам и преждевременному старению.
Комбинированная, это такой тип кожи, когда присутствуют все три вышеописанных свойства.
Например, она может быть жирная в складках около носа, а на щеках сухой.
Какой тип кожи присутствует у данного мужчины, зависит зачастую от наследственности.
Этот тип остаётся у человека на протяжении всей его жизни, если он и меняется, то незначительно.

Как в домашних условиях определить какой у вас тип кожи.

Сначала нужно умывать лицо водой, без либо каких средств, и посмотреть, что будет в течение часа — двух с вашей кожей.

1. Сухая кожа.

Если после умывания прошло немного времени, а вы чувствуете свою кожу, она как бы натягивается. Вам хочется ещё раз умыться и намазаться кремом, а также если присмотреться в зеркало, видно, как она шелушится.
Ещё лучше всего вспомнить свою молодость, были ли у вас прыщи, так как сухой коже они не характерны. А также присмотреться, есть ли морщины.
Если у вас возраст около 20-30 лет, и у вас уже есть мелкие морщинки, скорее всего ваша кожа сухая.

2.Нормальная кожа.

Если после умывания обычно кожа сухая чистая, без шелушений, а также в носогубных складках не появился жирный блеск. Нет чувства стянутости, скорее всего у вас нормальная кожа.
И это самый оптимальный тип кожи, но это не значит, что он не не нуждается в уходе.

3. Жирная кожа.

Скорее всего у вас жирная кожа. Если вы уже давно жалуетесь, что с подросткового возраста мучаетесь с высыпаниями и прыщами , а еще они и сейчас вас преследуют и в вашем возрасте.
На лице постоянно появляется блеск, особенно в жаркое время года. Единственный плюс жирной кожи, что морщины появляются позднее, чем обычно, уже довольно в зрелом возрасте.
Шелушение может беспокоить лишь в случаях, если вы обветрили кожу.

4. Комбинированная кожа.  Такой тип кожа достаточно сложный в уходе.Всё потому, что для каждого участка кожи на лице нужен собственный уход.

Уход за кожей лица для мужчин.

После того как тип определен рассмотрим, как правильно заниматься за ней ухаживать. Какие есть средства для ухода за кожей лица мужчинам?

Очищение:

Так как мужская кожа плотная и достаточно грубая и еще на ней много сальных желез.
Из-за этого мужчина испытывает повышенное потоотделение. Как результат этого поры закупориваются и появляются черные точки на лице.
Вывод — кожу нужно регулярно очищать.  Для этого регулярно нужно пользоваться гелем или пенкой для умывания.
Подбирать ее нужно именно для вашего типа. Умываться мылом нельзя, чтобы не иметь других проблем с ней.
Не умывайтесь слишком горячей водой, так как она имеет свойство подсушивать.
После того как процесс умывания закончен, не трите лицо, а лишь немного промокните его полотенцем.

Пилинг для мужчин так же необходим.  Эта процедура нужна для того, чтобы открыть поры, которые закупорились.
Чтобы избежать раздражения, из-за накопленной грязи и пыли, а также избавиться от ороговевшего слоя. Ведь даже мужская кожа должна быть мягкой.

Внимание! Пилингом увлекаться не стоит. Максимум две процедуры в неделю.
Наносить скраб нужно на чистую кожу и желательно избегать чересчур агрессивных скрабов, лучше выбирать более лёгкие консистенции.

Тонизируем.

Эта процедура полезна тем, что улучшает микроциркуляцию в вашей коже, она становится гладкой, свежей и упругой.
Процесс тонизирования прост – наносим специальный гель на ватку или ватный диск.
Легко, без нажима протираем кожу на лице.
Важный момент!  Не стоит использовать средства, в составе которых есть спирт, так как получается, что вы пересушиваете вашу кожу.
Пользоваться и тонизирующими средствами нужно вечером и утром два раза.

Увлажняем.

Это важный этап ухода за мужской кожей, при этом любой из ее типов обязательно нуждается в качественном увлажнении.
Естественно, чем более она сухая, тем более жирный и насыщенный витаминами должен быть крем.  А вот если жирная, крем нужно подобрать более легкий.
На баночке обязательно должно быть написано, что это средство для жирной кожи.  Желательно, чтобы оно еще и было увлажняющим.
Кремов желательно иметь два – ночной и дневной, их нужно наносить после процедур очищения  и умывания на чистое лицо. Вечером в такой же последовательности наносить ночной крем.

По сути уход за кожей у мужчин состоит из четырёх действий.
Для этого нужны всего четыре средства — пенка или гель, тоник или лосьон, крем ночной и дневной и скраб для лица.
Как можно убедиться, что уход за мужской кожей не сложный.

Средства для ухода за кожей лица мужчинам.

Чтобы поддерживать мужскую кожу в хорошем увлажненном состоянии, нужно не так много средств, большинству мужчин можно пользоваться регулярно только двумя.
Увлажнение, а также защита от солнца, специальный лосьон SPF.
Поэтому, можно сказать, мужчинам достаточно сильно повезло.
Ведь женщинам нужно намного больше косметических средств, чтобы поддерживать свое лицо в хорошем состоянии.
Мужчинам желательно пользоваться именно мужскими кремами для лица, так как кожа у сильного пола более плотная, но в то же время более жирная и склонная к повышенной выработке кожного сала. От этого забиваются поры, и появляются угри и прыщи.
Но есть плюсы, на ней дольше образуется морщины.
Именно поэтому крема должны иметь легкую текстуру и легко ложится.
Можно пользоваться кремами и женскими, но подбирать надо средства для жирной кожи.
Многие известные марки делают серии для мужчин, и эту косметику без проблем можно найти в любом хозяйственном магазине или супермаркете.  Кроме крема нужно использовать скраб, однако нужно смотреть чтобы он был мягкий.

Рекомендации, как правильно выбрать мужской крем.
В магазинах бытовой химии зачастую есть тестера, поэтому средства можно попробовать.
По ощущениям у вас нанесённый крем не должен вызывать чувство тяжести на лице, он должен хорошо впитаться и через несколько секунд, не должно остаться его следов.
Какой-либо липкости. Пробовать крем лучше всего в зоне запястья.
И не забывайте очистить кожу перед его нанесением.  Наносить его нужно аккуратно, понемножку как бы массажируя лицо, это увеличивает эффективность средства.
Не стоит налаживать большой объем крема. Исключения можно сделать для кремовых масок для лица. Когда на лицо наносят обычный крем с целью хорошо питать кожу, а потом его смывают.  Так же необходимо поступать со скрабами, чтобы не навредить коже.
При скрабировании, областям лба и около носа нужно уделять внимание, так как остальные части лица хорошо скрабируются и во время бритья.
Кстати, обратите внимание, что купить крем с антивозрастными компонентами, а также сыворотки специальные, которые подходят для борьбы с мужчин с морщинами это только пол дела!
Эти средства нужно использовать регулярно, а не время от времени, потому, что результата не будет, какой бы дорогой продукт вы не выбрали.

Уход за кожей мужчины после 30.

Мужчинам повезло немного больше чем женщинам, их кожа начинает стареть позже.
Но после 35 лет всё-таки этот процесс начинается, и он необратим.
Лицо мужчины меняется, а также кожа становится не такая жирная, как молодости.
Хотя у мужчин она склонна к жирности с возрастом она становится суше и тоньше.
Если мужчина не ухаживал за своей кожей раньше, то сразу глубокие морщины.
А ведь многие мужчины не видят долго этой проблемы и действовать начинают, когда время упущено.
То есть, пока не увидели морщины, они их не беспокоят. А когда уже увидели их на своём лице в зеркале. Судорожно пытаются решить проблему выбирают самые дорогие средства и крема.
Но всё дело в том, что убрать морщины полностью, в этом случае, с помощью крема не получится так, как за кожей нужно было ухаживать раньше.
Начинать это нужно было делать где-то в 25 лет.
То есть нужно было озаботиться этим заранее и предотвращать их появление.
Выбрать уход за кожей для мужчин после 30 несложно.
Здесь действует такая схема — вы должны знать какой тип у вас кожи. Чаще всего у мужчин кожа жирная, поэтому не подойдёт густой крем, а именно такие крема чаще именно антивозрастные. Так как, чем гуще крем тем больше в нём всяких ингредиентов предназначенных для борьбы со старением.
Отдавать предпочтение надо продукции известных брендов, которая недешевая.
Если вы будете пользоваться средствами дешёвыми, эффекта не будет.
Так как они достаточно плотные, и вы их будете ощущать на лице, как какую-то маску.
А лицо будет ещё больше блестеть и выглядеть жирным.
Лучше всего подбирать себе кремы в гелевой текстуры, которые предназначены именно для мужчин.
На ночь лучше всего наносить крема пожирнее, которые будут питать кожу.
А днём нужны более лёгкие средства и не забывайте защищать кожу от солнца.

Как правильно наносить крем.

Начать надо нанесение со средины лба, аккуратно, массажными движениями растираем его по направлению к вискам.
Потом нужно нанести аккуратно, и совсем небольшое количество под глаза, направление от висков к носу.
Затем небольшое количество крема нанесите в центр подбородка и массажным движением нанесите крем в направлении ушей.

Интересно:

Родинка над губой справа и слева что означает. Родинки на губе и под губой.

Антивозрастной уход за кожей.

Лучшее средство для ухода за кожей мужчины после 30.

 

Гид по средствам ухода за лицом для мужчин

InStyle попросил профессиональных экспертов составить подробную и понятную инструкцию, объясняющую, зачем мужчинам кроме универсального геля для душа и шампуня, пены для бритья и дезодоранта еще крем, лосьон и другие средства для лица.

Мнение эксперта

Сергей Хачатурян, старший тренинг-менеджер Shiseido RUS

«Практически все, что можно представить для ухода за кожей, есть на бьюти-рынке специально созданное для мужчин. Однако мужской взгляд предполагает многофункциональность в средствах ухода, среди которых, конечно же, есть для бритья, очищения, увлажнения и борьбы со старением — мужчины тоже хотят оставаться молодыми и ухоженными».

Мнение эксперта

Захар Гринов, визажист

«К сожалению, многие мужчины пренебрегают элементарными правилами ухода за кожей лица. А ведь именно им нужно тщательно следить за состоянием кожи. Почему? Потому что сальные железы у мужчин более активны, а значит, при отсутствии регулярного очищения поры забиваются интенсивнее. Отсюда угревая сыпь, акне, воспаление на коже и в целом неухоженный вид. Появление высыпаний легко предотвратить, если регулярно совершать простые косметические ритуалы».

Очищение

Сергей Хачатурян: «Для мужчин важно, чтобы все было макисмально просто. И тут на помощь приходят средства 2 в 1. Например, очищающей пенкой можно и очистить кожу, и использовать ее как средство для бритья (у нее упругая и свежая текстура, которая хорошо пенится после взаимодействия с водой)».

Захар Гринов:«Самый важный этап в уходе — очищение. Поэтому умывайтесь, используя специальные средства (пенку, гель, мусс, гидрофильное масло) как утром, так и вечером, как только вернулись с улицы. Обязательно после этого ополосните лицо прохладной водой и промокните чистым полотенцем.

В идеале вечером перед умыванием нужно протереть лицо мицеллярной водой, чтобы удалить всю грязь, которая осела на коже в течение дня.

Прошли те времена, года мужчина считался привлекательным только потому, что у него есть борода. В современном мире эта борода должна быть как минимум ухоженной, а кожа вокруг — чистой.

Помимо ежедневного очищения проводите и глубокую чистку кожи (для этого понадобится пилинг, пилинг-скатка, гоммаж или скраб). Если у вас сухая или чувствительная кожа, то проводите эксфолиацию раз в две недели, а если кожа жирная или комбинированная, то один раз в семь дней. И обращайте внимание на содержание целлюлозы в составе подобных средств: чем ее меньше, тем мягче средство (именно такое подходит для чувствительной кожи).

Справиться с проблемой черных точек и акне помогут средства с кислотами. Они снижают выработку себума, и поры остаются чистыми намного дольше. Но летом, когда солнце активно, тут нужно повременить со средствами с кислотами».

Тонизирование

Захар Гринов: «Если после умывания вы чувствуете стянутость и кожа становится тусклой, то быстро исправит ситуацию тонер (не путайте с тоником). Это средство с невесомой текстурой, которое тонизирует кожу, насыщает кислородом, восстанавливает водный баланс. 

Лайфхак: если под рукой не оказалось никаких «бодрящих» кожу средств, то протрите ее обычными кубиками льда. И получите свежий отдохнувший вид и легкий румянец».

Увлажнение

Сергей Хачатурян: «Любое увлажняющее и антивозрастное средство можно использовать и для ухода за кожей, и после бритья. Текстуры увлажняющего ухода за кожей можно выбрать по предпочтениям: от легкой акватической (лосьон, который не содержит спирта) до классической кремовой. Поэтому пользоваться такими средствами просто и удобно — нет никаких премудростей».

Для моментального эффекта «светящейся кожи» используйте тканевую или альгинатную маску. Нанесите ее на очищенную, слегка распаренную кожу лица, и через 15 минут вы будете выглядеть как после двухнедельного отпуска на море.

Специальный уход

Захар Гринов: «Из-за постоянного бритья на мужском лице можно часто увидеть раздражение (красные точки, шелушение и сухость на щеках). Чтобы снять покраснение, используйте кремы и лосьоны с экстрактом алоэ вера, куркумы, зеленого чая, листа оливы, ячменного солода. Они не только оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие, но и нормализуют работу сальных желез. 

Лайфхак: если вы носите усы или бороду, то мойте их либо специальным средством, либо шампунем для волос. Тогда они будут мягкими, ухоженными и легко станут поддаваться укладке. 

Чтобы избавиться от отечности на лице за считаные минуты, умойтесь холодной водой и сделайте легкий массаж затылочной части и лица (это могут быть легкие постукивания, поглаживания, пощипывания). Благодаря этому разгоняется лимфа, и лишняя жидкость быстро выходит из организма.

Кожа у мужчин начинает стареть позже, чем у женщин. Но даже при этом условии к 40 годам кожа теряет тургор, обезвоживается, становится менее эластичной, поэтому в мужской косметичке должны появиться средства с эффектом anti-age. В их составе должны быть гиалуроновая кислота, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, витамины, пептиды, растительные экстракты (например, женьшеня), ниацинамид, аденозин, коэнзим Q10 и так далее». 

Как правильно подобрать себе средства ухода?

Сергей Хачатурян: «Существуют различные подходы к выбору средств ухода, основанные на личных предпочтениях и ощущениях, на потребностях, статусе и даже образе жизни. Например, если мужчина обожает выполнять несколько задач одновременно и хочет найти средство ухода за кожей, которое идеально подойдет к такому ритму жизни, то ему нужна очищающая пенка и, возможно, скраб для глубокого очищения кожи (использовать пару раз в неделю) плюс увлажняющий гель комплексного действия.

Если мужчина прекрасно выглядит и следит за своим здоровьем: правильно питается, занимается спортом, то в его арсенале должны быть очищающая пенка или гель, комплексный омолаживающий крем и средство для кожи вокруг глаз.

А если фактор престижа для него невероятно важен и он выбирает только самое лучшее (дорогие машины и часы, а также высокооплачиваемую работу), то ему потребуется целая армия средств: очищающая пенка, восстанавливающий энергию кожи крем, омолаживающий концентрат.

Но если говорить об обязательных средствах ухода, откинув какие-либо критерии, то у мужчины должно быть их минимум два: одно для очищения кожи, а другое — для увлажнения».  

Читайте также: Уложи их всех: подробный гид по укладочным средствам для мужчин

Источник фотографий: архив пресс-служб, Pexels

Красота по-мужски: простые тонкости ухода за кожей — Уход за собой — Здоровье

Не смотря на то, что мужчин, умывающихся мылом и заклеивающих порезы после бритья обрывками газетной бумаги, сейчас вряд ли встретишь в цивилизованном мире, многие все же не представляют, как выглядит система ухода за мужской красотой.

Современные мужчины делятся на два лагеря. Первые чувствуют себя среди разнообразных средств по уходу за кожей, как рыба в воде, ежедневно используют их с огромным удовольствием и не пытаются этого скрывать. А вот мужчины из второго лагеря уверены, что никакая, даже самая страшная сила не заставит их открыть тюбик крема для лица.Они шарахаются от витрин с косметикой в магазине, как черт от ладана.

Представители двух лагерей слегка презирают друг друга: любителям косметики ее ярые противники кажутся выходцами из каменного века, а последние, в свою очередь, высмеивают избыточное внимание «красавчиков» к своей внешности. Как же обрести в столь спорном деле «золотую середину»? О том, какой оптимальный уход нужен каждому уважающему себя мужчине, расскажет MEN’s LIFE.

Мужская кожа: главные проблемы

Как известно, мужчин от женщин отличает не только способ мышления, но еще и строение кожи. Мужские кожные покровы на 20 % грубее, чем женские, ведь в них содержится гораздо больше волокон коллагена и эластина. Это главное объяснение тому факту, что морщины у мужчин проявляются позже, а ультрафиолетовые лучи не наносят коже существенного вреда.

Почему мужская кожа часто склонна к жирности? Во-первых, в ней много сальных желез. Во-вторых, из-за выбросов гормона тестостерона активно вырабатывается кожный жир. Ну и, наконец, свое дело делают большие поры и усиленная циркуляция крови. Естественно, с возрастом количество тестостерона идет на спад, и кожа становится более сухой. Но пока этого не случилось, она нуждается в основательном уходе.

Также в мужском организме активно вырабатываются простагландины (гормоноподобные вещества), провоцирующие появление разного рода покраснений и воспалений на коже. Да и вообще, кожные покровы у мужчин гораздо более чувствительны, чем у женщин. Одной из причин чувствительности можно считать регулярное бритье, которое рушит естественную защиту кожи – липидную пленку, а потому она так агрессивно воспринимает «атаки» окружающей среды.

Простейший алгоритм ухода

Прежде всего, запомни: уход за кожей не отберет у тебя много драгоценного времени и не потребует каких либо сверхсложных усилий. И не пугайся, представляя, какую корзину средств придется купить и как долго надо будет изучать инструкции по их использованию. На практике все максимально просто. Процедура ухода за кожей состоит из нескольких этапов, освоить которые не составит труда. Итак, приступим!

Очистка

Для начала, тебе следует усвоить тот факт, что простое умывание водой и очистка кожи — совершенно разные вещи, не способные друг друга заменить. Ты ведь помнишь, что кожные покровы мужчин склонны к жирности? Накопление кожного сала и усиленное потоотделение провоцируют закупорку пор, в результате чего на коже появляются воспаления и черные точки.

Что предпринять в таком случае? Если ты — «счастливый» обладатель проблемной жирной кожи, тогда лучшим выходом для тебя станет утреннее и вечернее умывание теплой водой с применением специальных очищающих пенок и гелей для умывания. Они идеально снимают с кожи жир и загрязнения. Когда закончишь с умыванием, протри лицо ватным диском, смоченным лосьоном или тоником. Вот и вся очистка.

Пилинг

Да, возможно это слово совершенно новое в твоем лексиконе, но запомнить его однозначно стоит. И не только запомнить, а еще и освоить. Гели и пенки для умывания способны очистить лишь самый верхний слой кожи, а тебе может понадобиться более тяжелая артиллерия.

Что делать? Обзаведись скрабом для лица и пользуйся им раз в неделю. Абразивные твердые частички легко снимут ороговевший слой кожи и придадут ей мягкость. А еще скраб значительно облегчит процедуру бритья: он приподнимет щетинки, что позволит сбрить их под корень. Плюс ко всему, пилинг даст коже возможность лучше впитать полезные компоненты косметики.

Увлажнение

Вода — именно то вещество, которое значительно продлевает молодость твоей кожи. И если ты не желаешь преждевременно обнаружить морщины на своем лице, тебе следует подружиться с целительной влагой. Одной из проблем в данной ситуации является бритье: после него открываются поры кожи, что ведет к потере влаги.

Что делать? Забудь обо всех предрассудках и приучи себя использовать увлажняющий крем. Особо важно применять его для кожи вокруг глаз. Мужчины стареют медленнее, чем женщины, но все происходит не постепенно, а рывками. Потому «гусиные» лапки в какой-то момент внезапно появятся и у тебя.

Для него или для нее?

На самом деле, между косметикой для женщин и мужчин нету никаких весомых отличий, кроме дизайна упаковки и ароматических отдушек — яркий пример успешного маркетинга. Состав у таких средств практически идентичен. Увлажняющие и питательные свойства одинаково проявляются как на женской, так и на мужской коже. А потому преспокойно выбирай любой понравившийся тебе крем или тоник, ориентируясь лишь на его составляющие и показания к применению (для сухой, жирной, комбинированной или нормальной кожи).

Органика — идеальное решение

Единственная косметика, которая действительно принесет коже исключительно здоровье и красоту — это органика. Ее не рекламируют на каждом шагу, но о преимуществах органической косметики не слышал лишь ленивый. Органика воздействует на кожу на клеточном уровне, активизирует в клетках необходимые биохимические процессы, а также, что немаловажно, состоит лишь из безвредных для здоровья компонентов.

Еще одной ее особенностью, которая наверняка привлечет твое внимание, считается сертификация по наивысшим стандартам. Иными словами, органическая косметика — максимально качественный и безвредный продукт, который гарантированно принесет коже лишь пользу.

Мужское руководство по уходу за кожей — Центр мужского здоровья

Мужчины не тратят много времени на заботу об уходе за кожей. Фактически, согласно новому исследованию NPD Group, исследовательской компании потребительского рынка, только четверть мужчин в настоящее время используют какие-либо очищающие средства для лица, увлажняющие средства или другие продукты для кожи. Большинство из них просто опрыскивают лицо водой, бреются и занимаются своими делами.

Но, может быть, вам стоит дважды подумать о том, что вы делаете со своим лицом. Хотя мужчины не проводят сложных ритуалов ухода за кожей, которые делают женщины, есть продукты, которые вы можете использовать, и шаги, которые вы можете предпринять, которые защитят и питают вашу кожу, сохраняя ее молодость дольше.

Отличные средства для ухода, необходимые каждому мужчине

Есть определенные продукты по уходу за кожей, которые мужчины должны иметь под рукой для ежедневного ухода за кожей:

• Очищающее средство для лица. Умывайтесь дважды в день хорошим очищающим средством. Если возможно, он должен содержать альфа-гидроксикислоту, чтобы помочь смыть омертвевшие клетки кожи, сохранить поры чистыми и открыть новую кожу.
• Крем для бритья. Вы захотите купить продукт, который будет хорошо смазывать кожу, чтобы лезвие бритвы скользило по ней, предотвращая ожоги бритвой.Вы можете выбрать крем или гель для бритья в баллончиках под давлением, или вы можете купить мыло для бритья, которое поставляется в маленькой ванне и наносится кистью. Некоторые мужчины считают, что щетка делает волосы ровнее, что облегчает бритье.
• Лосьон после бритья. Многие мужчины используют лосьон после бритья, чтобы успокоить кожу после бритья. Лосьон может содержать антисептик для предотвращения инфекции, увлажняющий крем или ароматизатор.
• Увлажняющий крем. Кожа имеет тенденцию высыхать, так как количество эфирных масел уменьшается с возрастом, но хороший увлажняющий крем может помочь.Возможно, вы захотите выбрать увлажняющий крем, содержащий антиоксиданты, такие как витамины A, C и E, которые могут защитить клетки кожи от старения. Избегайте кремов или лосьонов с лаурилсульфатом натрия, который удаляет натуральные масла с кожи.
• Солнцезащитный крем. Солнцезащитный крем — лучшее, что вы можете сделать для предотвращения старения кожи, и его следует применять всякий раз, когда вы планируете проводить время на открытом воздухе. Некоторые специалисты даже рекомендуют наносить солнцезащитный крем сразу после бритья. Убедитесь, что у него фактор SPF не менее 15.

Бритье для ухода за кожей

У бритья есть скрытые преимущества — отшелушивание, которое происходит каждый раз, когда вы бреетесь, может сохранить кожу лица молодой и здоровой. Но если вы бреетесь неправильно, вы можете вызвать ожог бритвой или бугорки, которые образуются, когда волосы на лице срезают слишком короткие локоны обратно на кожу. Для правильного бритья выполните следующие действия:

• Смягчите бороду. Тщательно смочите лицо горячей водой. Перед тем, как намочить бороду, вы можете даже нанести теплую мочалку, чтобы еще больше смягчить волосы.
• Нанесите крем для бритья. Смажьте всю бороду кремом для бритья. Хорошо перемешайте, чтобы волосы встали дыбом и смазать кожу.
• Бритье. Используйте острую бритву и брейтесь по направлению волос. Избегайте повторения движений и держите кожу расслабленной.
• Промыть. Смойте с лица остатки крема для бритья. Используйте прохладную или теплую воду, так как горячая вода сушит кожу.

Сохранение лица с помощью антивозрастных средств

Лучшим средством против старения, которое вы можете использовать, является солнцезащитный крем, который одновременно увлажняет вашу кожу и предотвращает повреждение от солнца.Однако для лечения кожи, которая начинает проявлять признаки старения, такие как морщинки и тусклость, можно использовать гель или смягчающее средство на основе третиноина (Retin-A Micro, Renova). Эти производные витамина А для местного применения увеличивают естественное производство коллагена и эластичных волокон в коже, поскольку они лечат изменение цвета, морщины и дегенерацию эластичных тканей. Они доступны только по рецепту, поэтому поговорите со своим врачом.

.

Как часто мужчинам следует умываться?

Мужчины, пора признать факты: вы, вероятно, не так хорошо заботитесь о своем лице, как могли бы. Возможно, вы моете его слишком часто или слишком мало, используете неподходящее средство для умывания или умывание в неподходящее время. Результат может быть ужасным: сухая кожа, вросшие волосы на лице, прыщи или жирная кожа. К счастью, ухаживать за своим лицом довольно легко — и для этого не требуется много дорогих лосьонов с цветочным запахом.

Как часто и когда нужно мыть лицо? Как правило, вы должны умываться дважды в день, один раз утром и один раз вечером.Если чаще, то вы рискуете высушить кожу (хотя брызги воды во второй половине дня, чтобы смыть пот и масло, неплохая идея; если ваше лицо очень грязное, вам нужно умываться чаще. ). Многие парни, вероятно, умываются по утрам, когда принимают душ перед работой. Однако не пропускайте вечерний скраб: грязь и масло накапливаются на лице в течение дня.

Объявление

Также важно не забыть умыться перед бритьем.Жир и грязь на лице затрудняют плавное скольжение бритвы по коже, что влияет на качество бритья.

Не используйте обычное мыло для умывания. Мыло может очистить вещи, но также высушить кожу. Что вам нужно, так это средство для умывания, которое очистит лицо, не высушивая его. Если вам не нравится запах женских средств для умывания, найдите средство без запаха, которое также хорошо справится со своей задачей — и часто за меньшие деньги.

Есть несколько дополнительных шагов, например, время от времени использовать отшелушивающее средство для умывания или использовать вяжущее средство для очищения, дезинфекции и сужения пор.Вы можете обнаружить, что эти продукты работают на вас, в то время как другие мужчины могут предпочесть более минималистичный подход.

Один из необязательных шагов — нанесение увлажняющего крема с кремом для загара. Сделайте это последним шагом в вашей повседневной жизни. Это позволит ежедневно защищать лицо от солнечных лучей, что значительно улучшит состояние кожи и замедлит процессы старения.

Когда ваше лицо начинает проявлять признаки старения, вам не нужно сильно менять свой режим мытья лица.Ваша кожа может несколько измениться (например, от жирной до сухой), поэтому вам может потребоваться отрегулировать продукты, которые вы используете для мытья и увлажнения лица. По большей части тщательный уход за лицом в молодости сохранит его здоровье с возрастом.

.

Ваша кожа здорова? Вот как нужно заботиться о своей коже

Кожа — самый большой орган вашего тела; это орган, который контактирует с остальным миром. Ваша кожа действует как защитный барьер между вашими внутренностями и остальным миром, она также помогает регулировать температуру тела и действует как фильтр. Кожа находится в состоянии постоянного роста, при этом старые клетки умирают по мере образования новых. На нашу кожу влияют все аспекты нашей жизни, от того, что мы едим, до места проживания.Здоровая кожа лучше борется с признаками старения, быстрее заживает и предотвращает возможные заболевания. Здоровье вашей кожи важно не только для вашего внешнего вида, но, что более важно, потому что ваша кожа выполняет очень много важных задач для вашего тела. «Кожа защищает ваше тело от множества вирусов и бактерий, с которыми человек сталкивается ежедневно. Он также защищает вас от солнечных лучей, особенно от ультрафиолетовых лучей, которые могут повредить клетки.
Здоровая кожа вырабатывает витамин D при воздействии солнца, а витамин D важен для многих функций организма.Здоровая кожа также помогает телу поддерживать постоянную температуру », — говорит доктор Сумит Малхотра, косметолог и дерматолог.

В дополнение к информации, доктор Ашутош Гилл, эксперт по здоровью, сказал: «В отличие от других важнейших систем организма, ваша кожа подвергается воздействию внешней среды, включая микробы, масла, тепло и другие потенциально вредные вещества. также невероятно сложный, с множеством слоев ткани, коллагена и желез. Поэтому образ жизни является важнейшим фактором, влияющим на уход за кожей.Поскольку ваша кожа играет такую ​​важную роль в защите вашего тела, вы должны поддерживать ее как можно более здоровой ».
Эти ежедневные привычки могут уменьшить проблемы со здоровьем кожи: Пейте много воды: Выпивайте не менее 64 унций воды в день. Даже при небольшом обезвоживании ваше тело функционирует менее оптимальным образом. В тот момент, когда вы обезвожены, ваша кожа станет тусклой, шелушащейся, обвисшей и дряблой.

Сохранение здоровья кожи: соблюдайте сбалансированную диету, чтобы обеспечить вашу кожу витаминами и минералами.Для достижения наилучших результатов употребляйте свежие фрукты и овощи, цельнозерновые продукты и нежирный белок. Обязательно используйте солнцезащитный крем, если собираетесь проводить время на улице.

Правильный уход за кожей: Правильный уход за кожей означает ее правильное очищение. «Коже нужна влага, чтобы выжить, поэтому не используйте горячую воду при умывании, так как тепло высасывает влагу из кожи. Вместо этого попробуйте использовать теплую или прохладную воду. ваша кожа, загрязняя ее.Держите кожу увлажненной, нанося лосьон в течение нескольких минут после купания. Если у вас есть проблема с сухой кожей, наносите лосьон на масляной основе на проблемную зону несколько раз в день », — добавил дерматолог доктор Свати Гарг.

Очищение лица : Об этом неоднократно говорили все эксперты красоты, когда их спрашивали, как сохранить здоровую кожу. Даже если вы слишком устали после долгой вечеринки, удалите с кожи всю грязь и макияж. Ваше лицо необходимо очистить от всех химикатов. Макияж действует как плотная маска на вашем лице, закупоривая поры лица.

Сон: Кожа омолаживается и восстанавливается в основном во время сна. Убедитесь, что вы спите не только восемь часов в сутки, но и качественный сон. Прекрасный сон избавит вас от темных кругов вокруг глаз и улучшит цвет кожи, и, что самое главное, это бесплатно!

Упражнение: Увеличивает циркуляцию кислорода и питательных веществ и выводит токсины через пот, что делает кожу более чистой и упругой. Не забывай улыбаться.Это лучшее упражнение для лица.

Автор: Любна Фатима
.

COVID-19: как избежать пересыхания кожи после мытья рук

Поскольку коронавирус, вызывающий COVID-19, продолжает распространяться по всему миру, представители здравоохранения подчеркивают, что регулярное и правильное мытье рук является одним из наиболее эффективных способов предотвращения распространения инфекции.

Руководство Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорит, что люди должны мыть руки не менее 20 секунд, чтобы эффективно сдерживать распространение микробов.Дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, содержащие не менее 60% спирта, также можно использовать для избавления рук от микробов, хотя они не так эффективны, как мыло и вода, для удаления видимой грязи или вредных химикатов. Дезинфицирующие средства также не избавляют от всех типов микробов.

По мнению дерматологов, частое мытье рук — надежный способ предотвратить болезнь, но может привести к возникновению и обострению проблем с сухой кожей.

«Коронавирус меняет некоторые наши гигиенические привычки.Люди чаще моют руки водой с мылом », — говорит доктор Мэри Стивенсон, доцент дерматологии в NYU Langone Health, которая говорит, что моет руки примерно 75 раз в день. «Вы должны делать это в течение 20 секунд, и часто люди этого не делают. Если они будут делать это все время, у них могут возникнуть проблемы, особенно зимой, с сухой и потрескавшейся кожей ».

Вот как ухаживать за кожей после мытья рук.

Почему частое мытье и дезинфекция могут вызвать сухость кожи

Мыло и вода смывают микробы и грязь, но также удаляют естественные защитные масла с вашей кожи, вызывая ее высыхание.Джастин Ко, руководитель отдела медицинской дерматологии в Stanford Health Care. По его словам, как медицинский работник он моет руки около 100 раз в день.

«Из-за того, что вы вызвали такое сильное раздражение, ваши руки становятся сухими, потрескавшимися и мокрыми», — говорит Ко. Трещины, образующиеся на коже, могут увеличить риск заражения инфекциями через трещины, а также привести к таким заболеваниям, как экзема.

Дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, которые убивают микробы на коже, не удаляя мусор, по словам Ко, раздражают руки меньше, чем мыло. Он предлагает использовать дезинфицирующие средства для рук, когда это имеет наибольший смысл, например, после прикосновения к дверной ручке или другой поверхности, которая может переносить микробы, вместо того, чтобы многократно мыть руки. Хотя CDC рекомендует использовать дезинфицирующее средство для рук, когда мыло и вода недоступны, агентство заявляет, что дезинфицирующие средства не избавляют от всех типов микробов, и что только мыло может смыть видимую грязь или жир.

Доктор Стивенсон говорит, что профилактические меры по увлажнению рук после их мытья помогут.

«Когда ваша кожа становится сухой и воспаленной, из курицы и яйца выбраться становится гораздо труднее», — говорит она. «Чем больше вы практикуете эти вещи, тем лучше».

Как сохранить руки чистыми и увлажненными

После того, как вы вымыли руки не менее 20 секунд, Стивенсон предлагает промокнуть их насухо, а не тереть, поскольку это может вызвать раздражение кожи.

«Вы должны промокнуть себя насухо и оставить немного влаги, а затем увлажнить, чтобы зафиксировать воду», — говорит она.

Как только руки высохнут, сразу же используйте крем для рук, чтобы удержать влагу. По словам Стивенсона, идеальные кремы для рук не должны содержать раздражителей, таких как ретинол или другие антивозрастные сыворотки, аллергены или отдушки.

Мыло для рук также должно быть нежным и не содержать отдушек, добавляет Стивенсон. «Вы не хотите использовать что-то, предназначенное для очистки вашей миски от соуса для пасты», — говорит она.

Среди множества видов увлажняющих кремов кремы для рук лучше лосьонов для тела, потому что, по словам Ко, они более питательны. По его словам, лосьоны, в основном на водной основе, могут еще больше высушить кожу, потому что вода испаряется. Кремы, которые часто на масляной основе, более эффективны после мытья рук.

«Это то, что мы хотели бы добавить обратно в скин», — говорит Ко. «Лосьон подходит во многих случаях, но не для защиты наших рук.”

Ко говорит, что использование крема для рук после мытья рук — это безопасный и чистый способ предотвратить пересыхание кожи, и предлагает людям носить с собой личные тюбики увлажняющего крема, чтобы избежать распространения микробов, поделившись с другими.

Перчатки и вазелин помогают при тяжелой стирке и появлении трещин

По словам Стивенсона, увлажнитель не только делает привычным использование крема для рук после мытья рук, но и помогает поддерживать влажность воздуха и, в свою очередь, вашей кожи.

Стивенсон, страдающий экземой и склонный к очень сухой коже в зимние месяцы, говорит, что любые трещины, образующиеся на коже, следует скрывать с помощью бинта или жидкого пластыря. По словам Стивенсона, люди с хроническими заболеваниями, вызывающими сухость кожи, должны принимать меры, чтобы избежать трещин.

Ко говорит, что люди, кожа которых чувствительна к агрессивным химическим веществам, должны обращаться с чистящими средствами, такими как салфетки Clorox, в перчатках.

Оба врача рекомендуют наносить густые кремы для рук или вазелин после мытья рук и особенно перед сном.

«Ночь — действительно хорошее время, чтобы дать вашей коже отдохнуть. Нанесите действительно густой крем и, если можете, наденьте пару хлопчатобумажных перчаток », — говорит Ко. «Если вы можете терпеть это в течение нескольких часов перед сном или даже на ночь, это использует все это время простоя, чтобы увлажнить кожу, чтобы вернуть ее в нормальное состояние».

Краткое изложение коронавируса.Все, что вам нужно знать о глобальном распространении COVID-19

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени.Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Напишите Махите Гаджанан по адресу mahita.gajanan@time.com.

.