Как манипулируют мужчины: Распознать и выйти из токсичных отношений

Распознать и выйти из токсичных отношений

Вас не покидает ощущение того, что ваши отношения напоминают театр, в котором вы — марионетка, а он — кукловод? Он контролирует вашу «игру», а сценарий ужесточается с каждым актом? Тогда вывод один: ваш партнер — манипулятор. Как распознать манипулятора и как выйти из токсичных отношений с ним, — рассказывает семейный психолог, тренер fazarosta.com Алла Пилипюк.

Говорят, что секс и истерики — это главные инструменты женщин для управления мужчинами. Но не сбрасывайте со счетов мужчин: они не меньше способны на манипуляции. Пусть они не настолько открыто это делают, но зато как умело подменяют ваши желания своими. Вряд ли с таким партнером обретешь счастье, а вот стать зависимой — легко.

Кто такие мужчины-манипуляторы?

Манипулятора распознать можно буквально при первой встрече по двум критериям: 1. у него есть только свое мнение и неправильное. 2. Ваших желаний для него не существует.

Часто они эффектно преподносят себя, ухаживают и обещают «звезду с неба». На самом деле, их самооценка ниже нуля. Поэтому главной задачей для них является показать свое превосходство/успешность/состоятельность за счет манипулятивного поведения. Слабости женщин позволяют им чувствовать свою силу и власть. У таких мужчин надломлено эго, а за счет таких вот «маленьких» девочек они залатывают свои дыры. Чаще всего манипуляторы имеют обиды на весь мир.

Есть несколько типажей: партнер/муж, который уже на протяжении многих лет управляет женой, как ему захочется. Пикапер, который использует манипуляции забавы ради. И маменькины сынки, повышающие таким образом свою самооценку. Все три типажа могут прибегнуть к одному (или нескольким) из восьми самых распространенных методов манипуляции. Рассмотрим их ниже.

Свежие новости

8 популярных манипуляций

Техника «ближе-дальше». Он часто пропадает, заставляет нервничать и постоянно «занят». Он держит женщину в напряжении и делает все, чтобы она волновалась. В качестве награды предлагает каплю внимания.

Унижение. Часто обращает внимание на недостатки и сравнивает с другими. Как итог — у женщины появляется масса комплексов, пониженная самооценка и будущее она видит только с этим мужчиной, ведь он принимает ее с таким то багажом «недостатков».

Угроза конфликта. Женщина наперед знает, что если она не поступит так, как требует того ее партнер, ее ждет буря негатива. Остановить его невозможно, а предотвратить запросто, — сделав «как он сказал».

Режим «уговори меня». Мужчина делает вид, что чего-то не хочет. Женщина изводится вопросами о том, почему так. Основная цель такого метода — заставить ее переживать и не дать возможности хоть на секундочку расслабиться. В итоге затевается бесконечная игра «завоюй его внимание или одобряющий кивок головой». Основная цель игры и одновременно награда — искорка в его глазах. Если повезет, можно услышать в ответ что-то из серии: «Прости, я не слышал. Ты что-то говорила?»

Резкая смена настроения. Вот он мягкий и заботливый, проходит секунда и он — полная противоположность. Такие перепады настроения аргументирует тем, что партнерша виновата в этом. Но вот еще секунда и он снова становится белым и пушистым.

Техника «на поводке». Его нет долгое время, тут он сваливается на вас, как снег на голову. Вся эта внезапность сопровождается его стандартным «привет, как дела». А дальше… ничего. Абсолютно. Дальше этого «стандарта» он не идет. Мужчина в таком случае занимает очень удобную позицию: не допускает эмоциональной связи с женщиной, но в то же время создает видимость, что она есть. Тут два варианта: либо женщина не хочет понимать, либо она реально не понимает, что в таких отношениях нет перспективы.

Давление на жалость. Он мастер делиться жизненными рассказами, от которых прямо таки ком в горле появляется и слезы на глаза наворачиваются. И тут же она бросается спасать несчастного, предлагая свое внимание, секс, деньги, что угодно. На деле, в 9 из 10 случаев эти истории — выдуманные. Когда женщина сама позволяет собой манипулировать, интерес мужчины разгорается еще больше.

Какие женщины подвержены манипулированию?

Манипуляторы нацелены на женщин, которые не могут сказать «нет», постоянно находят в себе массу недостатков, не имеют четкой жизненной позиции, сформированного внутреннего стержня и даже не понимают, что им от жизни вообще надо. К группе риска относятся и те женщины, у которых слово «одиночество» вызывает страх — они сомневаются в себе, не отличаются решительностью. Могут делать мужчине дорогие подарки, чтобы в конечном счете, если очень повезет, услышать в ответ долгожданное «ты молодец». Печально и то, что такие женщины сами ищут мужчину-манипулятора. Причина в том, что они просто привыкли быть под чьим-то контролем: в детстве ими манипулировали родители, учителя и другие влиятельные взрослые.

В итоге, женщины в отношениях с мужчинами-манипуляторами со временем даже не могут определиться, чего они хотят на самом деле. Быстро исчезает собственное мнение. Они снова превращаются в маленьких девочек: им ничего нельзя и каждый их шаг определяется другим человеком. Такое поведение переворачивает их психику с ног на голову, делает все, чтоб они даже не думали о своих желаниях и забывали о своих потребностях. Нередко они обременяет себя вопросом: «Что я сделала в этот раз не так?». Жить так, как хочет он — таков принцип их отношений.

Как противостоять манипулятору

Поработайте над своей самооценкой. Когда женщина уверена и довольна собой, интерес манипулятора к ней тут же угасает. Она справится и без его подачек, потому что знает, чего стоит. Для этого нужно поработать над собой и своими проблемами. Найти корень всего зла, который заставляет вас сомневаться в себе и своих действиях, и срубить его наконец.

Не поддавайтесь. Вы должны четко понимать свои личные границы. Знать, чего вы хотите. Быть сильной. Он давит? Злится? Унижает? Никаких проблем! Просто покажите, что в этой манипуляции есть только один игрок — и это он сам. А вы не собираетесь участвовать в его играх.

Не оправдывайтесь. Манипуляторы чаще всего заставляют женщину испытывать чувство вины, жалость к себе самой и к нему, стыдится своих желаний и мыслей. Но в действительности, именно эти «сильные», «самодостаточные» мужчины оказываются самыми неуверенными и надломленными. Вам нужно не забывать об этом и ни в коем случае не тратить свои эмоции, энергию и силы на бесконечные пререкания и объяснения.

Сведите к нулю свои страхи. Откажитесь от боязни остаться одной и угнетающего вопроса: «А кому я вообще нужна?». То, что вы транслируете во вселенную, отражается на вас. Помните, что цель вашей жизни — это не борьба с мужчинами и с самой собой. Манипуляции — это не история про счастливую жизнь и любовь. Ваша задача: наслаждаться жизнью, быть счастливой и самодостаточной.

Фото: Kersti K

— Читайте также: В отношениях: Как бороться с эмоциональным выгоранием

5 способов, как мужчины манипулируют женщинами — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

В эпоху эмансипации мужчины учатся хитрить, виртуозно обижаться и давить на жалость, чтобы добиваться своего. Наш постоянный автор рассказывает об излюбленных мужских манипуляциях.

Чем сильнее становится слабый пол, тем больше мужчин учатся интриговать, хитрить и манипулировать исподтишка. Наш постоянный автор поделится их наработками в этой отрасли. 

---

Ревность

Воспетая Шекспиром и Фрейдом, ревность зачастую всего лишь попытка управлять супругой, а не болезненное проявление любви. Во-первых, некоторым это кажется очень удобным вариантом для демонстрации своих чувств. Зачем что-то делать, дарить подарки и говорить комплименты, когда можно просто наорать, убежать на балкон и сидеть, надувая обижено щеки? Во-вторых, можно без артистических способностей «перевести стрелки»: придумать для второй половинки какой-то поступок и сделать ее виноватой.

Читай также: Его глазами – 5 причин, почему мужчинам становится скучно в браке >>>>>

Таким образом мы, мужчины, добиваемся своего довольно часто. Все благодаря тому, что сама по себе ревность – это вроде бы и нормально. А фальшивку распознать может не каждая. К тому же женщины предпочитают не идти на конфликт и, вольно или невольно, подыгрывают, не замечая, как оказываются на крючке манипуляции. Помни: ревность без повода чаще всего нужна нам, чтобы скрыть собственное не совсем идеальное поведение.

Жалость

Большинство дам уверены, что уж их-то «на мякине не проведешь» и подтирать попки инфантильным мальчикам они никогда не будут. Между тем, пробить на жалость – это один из самых эффективных приемов мужской манипуляции. Используют его не только изнеженные «непризнанные гении», но и весьма брутальные мачо. Только если первым всю жизнь все вокруг мешают создать нечто великое, то вторые жалуются, как их третировала бывшая, рассказывают, сколько у них в душе нерастраченной нежности и для пущего эффекта заводят котенка.

Какой тебя видят мужчины? – пройти тест >>>>>

Грубый подход, конечно, с женщиной не сработает. А вот эта техника проста и эффективна: не жаловаться на самом деле, а подобрать факты из жизни, в которых нас недооценивают, обижают и вообще угнетают несправедливостью. Женщина инстинктивно сама найдет, за что пожалеть. Главная задача – остаться в зоне комфорта, ничего не делать и еще крепче пустить корни в кресло или хотя бы получить необходимое без особых усилий.

Критика

Людей, которые не совершают ошибок, не существует. Даже любимая женщина не все делает идеально. Другой вопрос – как ко всему этому относиться. В такие моменты можно ее поддержать, а можно долго смаковать и напоминать – это уже будет манипуляция. Так потихоньку, незаметно, часто как бы в шутку некоторые из нас подтачивают женскую самооценку – разумеется, чтобы самим возвыситься в ее и своих глазах.

Читай также: 5 признаков мужчины, с которым не стоит заводить отношения >>>>>

Страдают от такой манипуляции, как правило, умницы-красавицы. В какой-то момент мужчины начинают жутко комплексовать, наблюдая за их успехами. Все дело в том, что мы так боимся потерять призрачное лидерство, что нам проще подорвать веру в себя у второй половинки – лишь бы самим оставаться Д’Артаньянами.

Обещания

Водопад комплиментов и целое море обещаний – показатель, который должен тебя насторожить. Всем нравятся слушать, что его заветные мечты вот-вот исполняться. Но, погружаясь в такие фантазии, человек теряет критичность восприятия. Этим успешно пользуются аферисты и мошенники, но и в обычных отношениях такие манипуляции оказываются эффективным. Заядлые донжуаны освоили его не хуже.

Читай также: В активном поиске – как отличить достойного мужчину >>>>>

И казалось бы, всех девушек давно предупредили, что «мужчина – это молчание и дело», но любители слова «мы» все еще с легкостью прокладывают себе путь и к женским сердцам, и в женские спальни. Стоит описать, как «мы» полетим на Бали, купим тебе шубу, платье, а может, и колечко, построим дом или – совсем запрещенный, но оттого еще более излюбленный прием – заведем малышей, «красивых, как мама» – и все, женщина готова простить, принять, закрыть глаза на любые нюансы и любить только ушами.

Запугивание

Ситуация, прямо скажем, малоприятная, но встречается до сих пор повсеместно – когда несостоявшиеся альфа-самцы пытаются дополучить уважения от любимой женщины, но весьма странным способом. «Боится – значит, уважает». При этом, как показывает практика, таких «брутальных мачо» больше не уважает никто – они  редко достигают высот в бизнесе, да и друзья не приходят за советом.

Читай также: Пара-психология – 5 признаков, что в отношениях пора ставить точку >>>>>

Зато дома они – главнокомандующие диванных войск, и в более или менее агрессивной форме доносят жене: «Молчи, женщина», «Верну маме», «Заберу машину», «Все, отходилась к подружкам», «Зубы лишние?». Главная цель таких манипуляций – добиться максимального контроля за счет страха своей жертвы и вознести собственный авторитет, как правило, дутый, до недосягаемых высот. Помни – к такому приему прибегают только действительно слабые мужчинки. Посмотри на него с жалостью – на прощание.

Кадры: kinopoisk.ru, filmz.ru

Ус Максимов

Как манипулировать мужчиной с умом и без лишнего фанатизма

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как манипулировать мужчиной?

Отношения полов – штука очень сложная. Конечно, многим из нас хочется, чтобы все было по-настоящему, без каких-либо обманов и странных ужимок. Однако в большинстве своем так не бывает. Суровые жизненные реалии таковы, что хитрость иногда оказывается очень даже кстати. Ну а мы расскажем вам, как научиться правильно ее применять.

Манипуляции полезные и вредные

Довольно часто можно услышать следующие слова от женщин: “Какие манипуляции? Я никогда не опущусь до такого!” Дама, говорящая их, не хочет ни под кого подстраиваться и желает, чтобы все было прямо и просто. К сожалению, в отношениях так не бывает, и очень часто она остается наедине со своими проблемами в общении с противоположным полом. К примеру, мужчина “распускается” и начинать много пить, толстеть, лениться и хамить ей, а она не знает, что делать. Обычно такое происходит с женщинами, которые начитались слишком много романтичных сказок или которых родители воспитывали в оторванной от реальной жизни среде. Любой роман – это немного игра, в которой нужно уметь проявлять и честность, и хитрость.

Манипулировать мужчиной можно по-хорошему и по-плохому.

Второй вариант можно увидеть тогда, когда женщине абсолютно наплевать, что будет с ее партнером. Она использует его исключительно для удовлетворения собственных потребностей: чтобы не остаться одной, решить свои проблемы, отомстить всему роду мужскому – повод может быть любым. Но ей абсолютно наплевать на него и его желания, хотя это может тщательно скрываться за личиной женской соблазнительности.

Такая женщина манипулирует мужчиной очень хитро. Нередко она притворяется несчастной мученицей, которая погибнет, если не появится “принц”. Конечно же, любому мужчине хочется самоутвердиться и почувствовать себя сильным и смелым героем. Он охотно глотает наживку и оказывается на крючке у манипуляторши, которая знает, что с ним делать дальше. Именно из-за такого образа злодейки многие женщины не решаются использовать хитрости в отношениях с мужчинами. Но все может быть по-другому.

Вспомните начало любых своих отношений. Вы же не подходите к понравившемуся вам мужчине и не говорите ему напрямую: “Ты мне симпатичен. Давай сейчас сходим на свидание. Потом, если приглянемся друг другу, начнем встречаться, будем заниматься сексом и, если все будет хорошо, в будущем поженимся и заведем детей”. Все происходит по-другому: вы улыбаетесь, стреляете в него глазами как в известном фильме, принимаете соблазнительные позы и используете другие разнообразные женские хитрости чтобы вдохновить его на подвиг подойти к вам первому.

Так почему же нужно отказываться от подобных вещей на более серьезных этапах отношений? Таким образом, становится очевидным различе между хорошей хитростью и плохой манипуляцией. В первом случае вы с ее помощью подводите мужчину к правильному решению и поведению. Во втором – нагло качаете из него энергию и ресурсы. Какой из этих вариантов выбирать и делать ли это вообще – решать вам.

Простой алгоритм

Если вы все-таки предпочитаете использовать манипуляцию в том или ином варианте, то вам необходимо научиться правильно это делать. Проще говоря, постигнуть основы мужской психологии и осознать эффективный путь взаимодействия с сильным полом. Ведь они – совершенно особенный народ, который сильно нуждается в женской энергетике. Получая ее, мужчина отдает партнерше именно то, что нужно. Поэтому мы предлагаем вашему вниманию простую инструкцию, как манипулировать мужчинами и добиваться всего, чего хочется.

• Понимайте, что хочет ваш партнер. Это очень важно – аккуратно узнать его потребности и способствовать их удовлетворению, особенно когда дело касается исключительно женских функций – поддержка, принятие, прощение, забота. При этом вам следует ненавязчиво подчеркивать собственную роль в его маленьком счастье. И позволять ему иногда побыть просто мальчишкой, который хочет резвиться и веселиться.
• Уважайте его мировоззрение и ценности. Нет ничего хуже женщины, которая с презрением относится к своему мужчине и его внутреннему миру. Велика вероятность, что ваши точки зрения схожи не во всем. И в данном случае не следует каждый раз устраивать из-за этого кровавые войны. Мягко, но настойчиво объясните, что вы имеете право на свою точку зрения, а его если и не можете полностью разделить, то уж точно уважаете.
• Не допускайте серьезных ошибок. В чем это выражается? Например, женщина абсолютно точно знает, какое поведение бесит ее партнера, и все равно продолжает делать это. Нет, конечно, есть отношения, построенные на взаимной злости, но неужели вы хотите именно такого развития событий? Раздражение имеет тенденцию накапливаться, и мужчине все меньше и меньше хочется что-то делать для женщины. Так что понимайте своего партнера, и не надо лишний раз провоцировать его на злость.
• Поддерживайте его. Чуть выше мы писали о том, что роль мужчины защищать женщину, а ее роль – это поддерживать его и давать ему энергию для защиты. Именно поэтому нашим партнерам так нужны наша забота и внимание к ним. Они проявляются в доброжелательности и психологической настроенности на любимого. Простым примером такой поддержки будут слова “я верю в тебя” или “у тебя все получится”. А если вдруг случается неудача, то ободрение и теплота будут очень кстати.
• Следите за эмоциональным накалом. Как известно, мы, женщины, гораздо больше и чаще переживаем, причем по любому поводу. И нам в этом абсолютно нормально существуется. Если женщину лишить глубоких и интенсивных чувств, ей станет не очень хорошо. И точно также плохо становится мужчине, когда он ощущает перебор с эмоциями. Он ничего не понимает, быстро устает и начинает чувствовать раздражение. Как вы думаете, легко ли будет от него чего-либо добиться в этом состоянии? Поэтому при разговоре с партнером немного снижайте эмоциональный накал – разве что если речь не идет о ваших положительных чувствах к нему (но и в этом случае следует соблюдать осторожность и разумную меру).
• Одевайтесь так, как ему нравится. Мужчины любят глазами – это факт. И даже любя сердцем, они все равно уделяют большое значение нашему внешнему виду. Наверняка вам известны его вкусы относительно женской красоты, поэтому старайтесь быть привлекательной, но именно для него. Это не означает, что вы теперь должны изменить внешность в соответствии с его идеалами. А вот злоупотреблять расклешенными джинсами, если ему нравятся зауженные, наверное, не стоит. Или, выбирая новый цвет волос, вспомните, какой нравится именно ему. Важно помнить о том, что многие вещи, которые кажутся нам симпатичными, у мужчин вызывают удивление и даже отвращение (например, угги). Но есть и те, которые способны свести его с ума. Выбор за вами, вызывать у него удовольствие или отвращение.
• Оставайтесь независимой. Очень важно понимать эту рекомендации правильно. Эмансипация нашего общества достигла таких глобальных масштабов, что появилось множество женщин, которые не воспринимают всерьез мужские ухаживания. Они всеми силами доказывают себе и окружающим, что им не нужна поддержка и забота со стороны сильного пола, ведь они все могут сами. Но это не является правдой из-за особенностей женской натуры. Обратная сторона этого процесса проявляется в появлении той категории женщин, которые вцепляются в мужчин и не дают им прохода. Очень важно сохранять внутреннюю самодостаточность и уметь жить, даже если рядом никого нет или есть проблемы во взаимоотношениях. Но это не означает полный отказ от всего мужского в жизни.

На что падки мужчины?

Для того чтобы научиться правильно манипулировать, вы должны знать, на что вообще клюют мужчины. Все их “тонкие” места вытекают из особенностей мужской психологии, и именно на них необходимо опираться, используя хитрость. Что к ним относится?

Самая главная мужская (и не только!) слабость – это секс. Конечно, все мы любим это дело, но из-за особенностей физиологии у парней оно является “уязвимым” местом.

Когда возникает хоть малейший намек на секс, кровь отливает от головы мужчины и приливает к соответствующему месту. Способность думать резко снижается, а вот желание получить удовольствие, наоборот, нарастает. Именно такой механизм имеет место быть, пусть и в менее выраженном варианте, когда мужчина ощущает женскую сексуальность. Подобными приемами наверняка пользовалась каждая из нас, надевая короткую юбку, блузку с глубоким декольте или поддерживающий бюстгальтер на важное свидание.

Женская слабость в некоторые моменты работает еще круче, чем секс. Так уж устроен мир, что женщина является сосудом для накопления ресурсов и энергии. Ее основная функция – хранить домашний очаг, создавая уют и тепло в семье. А мужчина должен ее защищать и давать поддержку, обеспечивая всем необходимым. Именно поэтому мужья нередко уходят от сильных и успешных жен к менее привлекательным, но более мягким и слабым женщинам.

Особенно уязвимы для женской слабости чуткие и сочувствующие мужчины, которые по жизни проявляют желание заботиться и поддерживать.

Говорите мужчине комплименты. Как говорится, доброе слово и кошке приятно. Точно так же как и мы, мужчины любят слушать комплименты в свой адрес, особенно те, которые касаются их мужественности, силы, настойчивости, целеустремленности, успешности и прочего. В этот момент реально чувствуется подъем самооценки, что вызывает положительные эмоции. Но очень важно не переборщить, иначе похвала будет похожа либо на насмешку, либо на лесть. В обоих последних случаях вероятность получить положительный результат стремится к нулю. Люди почти всегда чувствуют фальшь на подсознательном уровне, поэтому хвалите реально положительные черты.

Благодарность – не самый простой аспект для манипулирования, особенно у женщин. Некоторые дамы предпочитают окружить мужчину заботой и любовью в надежде, что он останется с ними хотя бы из чувства благодарности. Но ими допускается ошибка: в попытках “привязать” мужчину они теряют чувство уважения к себе, и ему просто не хочется быть с такой женщиной. Кроме того, они часто делают для партнера те вещи, которые ему по сути не нужны или которые он воспринимает как должное. Соответственно, никакой благодарности тут не дождешься. Самая правильная стратегия – поддерживать и помогать мужчине в сложные моменты его жизни, а также уступать тогда, когда это не ожидается и стоит усилий.

Чувство вины является любимой струной для игры многих женщин. Но, к их несчастью, мужчины зачастую не любят брать на себя вину лишний раз. Наоборот, они предпочитают “свалить” всю ответственность за проблемы на женщину и гордо удалиться. И тогда она “остается с носом”. Или они воспринимают любые упреки как “выпиливание мозгов” и перестают на них реагировать. Поэтому на чувстве вины надо играть с умом и изредка – лишь тогда, когда мужчина действительно опростоволосится.

А вот на мужском стремлении быть номером первым можно “ездить” практически бесконечно. Этим эффектом мы обязаны гормону тестостерону и пресловутым принципам мужского воспитания, которые гласят, что настоящий самец – это всегда победитель. Именно поэтому мужчина всегда старается быть самым умным, сильным, заботливым, уверенным, добрым, богатым – перечислять можно до бесконечности. И все это – отличная почва для манипуляции! Вы в любой момент можете намекнуть (только тонко), что если он такой сильный, то пусть поможет вам перевезти тяжелый сервант к вашей маме. И все прочее в том же духе. И обязательно хвалите его за подобные поступки, показывая правомерность принадлежности к группе “самых-самых” мужчин.

Наконец, нельзя забывать об основах дрессировки! Да-да, вы не ослышались – классическое рефлекторное обучение способно творить чудеса, причем не только с мужчинами. Приведем простой пример: каждый раз, когда муж собирается пойти погулять с друзьями, жена сладко потягивается, всем своим видом обещая секс, если тот останется. Нетрудно предположить, что выбирает мужчина. Постепенно в его мозгу закрепляется ассоциативная связь между желаемым типом поведения и наградой, и он привыкает действовать так на автомате. Но даже если вам нужен ситуативный эффект, вы всегда можете пообещать ему что-то приятное или нарисовать радужные перспективы будущего, если он поступит так, как нужно.

Технические приемы

Поговорим теперь о некоторых простых уловках, знание которых поможет вам научиться правильно манипулировать мужчинами. Их существует великое множество, и мы хотим рассказать вам о самых эффективных. Но вы можете придумать свои в рамках заданного выше общего направления мысли.

Именно поэтому мы рекомендуем вам просить мужчину о помощи даже в те моменты, когда вы можете справиться с проблемой без него.

• Но это же так здорово, если партнеру дается возможность проявить свою силу! Самой безобидной является ситуация, когда вы просите его открыть консервы или помочь вам нести тяжелый пакет с вещами. Этот прием можно распространить на настройку компьютера, замену лампочки, сборку мебели, общение с чиновниками и много что еще.
• Тридцать три удовольствия сразу. Представьте картину, когда мужчина возвращается с работы домой, а там его ждет приготовленный вами вкусный ужин и женщина, на которой надета самая красивая домашняя одежда или новый комплект шелкового белья. Можно добавить еще приятностей, например, просмотр интересного фильма или даже поединок в его любимой компьютерной игре. Или купить ему журнал о новых технологиях, который так редко удается почитать. Естественно, что мужчина разомлеет после такого, и вы сможете его о чем-нибудь попросить.
• Обещание чего-то особенного. Вы хотите, чтобы ваш партнер наконец-то сделал всю накопившуюся домашнюю работу или отвел вас в театр? Пообещайте ему ночь феерического секса за это! Или предложите ему потом съездить на рыбалку с друзьями в выходные, чего он давно хотел. Мужчина должен очень сильно желать награду, для того чтобы выполнить вашу просьбу.
• Женщина-загадка. Молчите, когда очень хочется что-то сказать мужчине – небольшое отдаление провоцирует его на завоевание. Иногда будьте занятой своими делами для него, чтобы он не думал, что вы полностью погружены в ваши отношения. Найдите себе занятие, которое будет только для вас, и куда ему будет “вход воспрещен”. Использовать этот прием следует с осторожностью и не перебарщивая, чтобы мужчина не подумал, что он вам совсем не интересен.

 

Для того чтобы манипулировать мужчиной правильно, следует всегда помнить о той тонкой грани, которая отделяет добро от зла. Иными словами, управляйте мужчиной, но лишь для блага ваших отношений, а не только чтобы получить собственную выгоду. Многие женщины манипулируют лишь потому, что по-другому не умеют. Пусть хитрость служит лишь приправой к нежному блюду ваших отношений, и счастье в любви будет вам гарантировано!

Источник: www.jlady.ru
 

 

Все статьи в одном телеграм-канале: https://t.me/rb7ru

А также лучшие новости Башкирии: https://t.me/rb7news Подписывайтесь!

Как мужчины манипулируют женщинами

Ну, кто из нас не слышал пространные рассуждения о том, что женщины только тем и занимаются, что манипулируют мужчинами? Этот стереотип настолько уже привычен, что никто даже и не пытается его оспаривать.

И сексуальность эти хитрые женщины используют, как средство манипуляций таким слабым сильным полом, и вкусную еду, и красивые глазки, и многообещающие фразы… Да мало ли? А, между тем, дело обстоит несколько иначе.

Мужчин, манипулирующих женщинами, ничуть не меньше, но способы их воздействия намного беспощаднее и беспринципнее. Потому что цель женских манипуляций, – брак, а мужские манипуляции предназначены несколько для других целей

Ну, об этом несколько подробнее. Поговорим о том, как мужчины манипулируют женщинами, несколько подробнее.

Мужчина-манипулятор. Какой он?

В нашей жизни нередко встречаются ситуации, когда мужчина, зная о том, что женщина его беззаветно любит, начинает бессовестно пользоваться этой любовью. Таких мужчин-манипуляторов довольно много, и зачастую они превращают любящих женщин в бессловесных овечек, которых, в итоге, либо бросают, либо делают своей жертвой на всю жизнь. Конечно, встречаются женщины, которым роль жертвы вполне подходит, и они готовы терпеть психологические, а иной раз даже физические издевательства от своего избранника долгие годы. Такая жизнь, конечно же, превращается в сплошную муку, тем не менее, для «овечки» эта мука предпочтительней потери любимого человека.

Ну, что ж, у каждой из нас есть выбор… Таких женщин, безусловно, можно только пожалеть. Обычно это искренние, доверчивые и совестливые люди с низкой самооценкой, испытывающие чрезвычайную психологическую зависимость от своего партнёра. Манипулировать ими легко и даже приятно. Однако даже самодостаточные и вполне уверенные в себе дамы могут попасть в лапы мужчины-манипулятора и незаметно для себя стать одной из его жертв. Если такая дама вовремя понимает, что возлюбленный пытается ей управлять, она начинает сопротивляться. И тогда мужчина либо отступает и уходит, либо влюбляется в неё, теряя голову. Ну, а если нет, то со временем и она становится слабой и уязвимой, подчиняясь любым его прихотям и прощая все грехи. Как же можно определить мужчину-манипулятора?

Главные качества мужчины-манипулятора

Как мы уже говорили, самыми частыми жертвами манипуляторов являются совестливые и доверчивые женщины. Эти замечательные человеческие качества оборачиваются настоящей бедой для их обладательницы при встрече с опытным манипулятором, способным почти сразу после знакомства определить, кто перед ним.

Манипулятор, прекрасно усвоивший искусство соблазнения женщин, обычно при первой же встрече задаёт проникновенные вопросы о различных сторонах жизни дамы, стараясь найти слабые места её характера.

Женщина искренняя и доверчивая охотно рассказывает ему о себе почти всё, не скрывая и негативных сторон своего прошлого. В этом, – её основная ошибка. Мужчине-манипулятору именно такая информация и нужна, – в дальнейшем при малейшей возможности он станет упрекать бедолагу в том или ином проступке из прошлого. Постоянно напоминает он о том, о чём ей стыдно вспоминать, для того, чтобы вселить в бедолагу чувство вины. И она, конечно же, будет чувствовать себя всё больше и больше виноватой. И, в итоге, начнёт прощать своему возлюбленному очень многое, ведь она, в сравни с ним, – создание никчёмное и ничтожное. Чего он от неё и ждёт…

Как же быть женщине, если она, по сути, человек, порядочный и добрый? Превратиться в злобную стерву? Да ничего подобного! Манипулирование женщиной даже такого рода вполне можно предотвратить. Ей надо всего лишь добавить к своим положительным качествам немного проницательности и здравого смысла и попытаться рассмотреть своего избранника со всех сторон.

Истинные манипуляторы обычно самоуверенны, циничны, самодостаточны и прагматичны. Это мужчины-эгоисты, которым совершенно не присуще чувство вины.

Конечно же, до поры до времени, пока добыча не попалась в их сети, они не будут демонстрировать эти качества. Как правило, манипуляторам отлично известна психология соблазнения женщин, и они искусно играют роль романтичного, отзывчивого и всё понимающего человека, которому можно полностью довериться. Они могут попытаться вызвать к себе жалость или якобы искренне перечислять свои неблаговидные поступки, всем своим видом демонстрируя. Это делается лишь для того, чтобы спровоцировать женщину на полную откровенность и узнать о ней как много больше.

Разновидности мужских манипуляций

Мужские манипуляции рассчитаны на эмоциональность женщин. В них есть очень популярный приём, – многозначительные паузы в разговоре, которые сопровождаются испытывающим и проникновенным взглядом. Женщина, ожидающая продолжения диалога, обычно не выдерживает такой паузы и старается заполнить её. Если она наивна, то может даже неожиданно для себя начать оправдываться или соглашаться с тем, с чем соглашаться не следует. В итоге, любая, высказанная ей фраза начнёт работать против неё самой. Подобные паузы вызывают у женщин беспокойство и смущение, в таком состоянии нами, дорогие мои дамы, довольно легко управлять.

Ещё один любимый приём манипуляторов – знатоков психологии соблазнения женщин, – затягивание ожидания на неопределённый срок. К примеру, чувствуя, что женщина будет очень рада новой встрече, они могут исчезнуть из её жизни на некоторое время, не звонить и не появляться. А после того, как она, измученная ожиданием, теряет последнюю надежду, манипулятор вдруг внезапно появляется, объясняя своё отсутствие срочными делами, болезнью, командировкой и прочее. И она охотно верит любой легенде, не желая его терять и вновь переживать мучительную неизвестность и одиночество.

Объясняется такой приём довольно просто. Если мужчина возвращается к женщине быстро, она ещё имеет силы расстаться с ним навсегда. Но тогда, когда ожидание её полностью выматывает, таких сил на сопротивление уже просто не остаётся. Неожиданно вернувшийся манипулятор кажется истосковавшейся даме подарком судьбы, от которого уже невозможно отказаться. Если она обладает слабой волей и чрезвычайной влюбчивостью, то, в итоге, попадает в психологическую зависимость от своего партнёра, выбраться из которой очень непросто.

Многие мужчины-манипуляторы предпочитают никогда не называть точного времени свидания с женщиной, ссылаясь, к примеру, на возникновение непредвиденных затруднений на службе.

Женщина, считая такого мужчину деловым и тактичным, охотно соглашается ждать его по несколько часов кряду. Сама того не подозревая, она начинает обучаться терпению, урок которого он ей, в действительности, и преподаёт. И, чем больше она ждёт следующей встречи с ним, тем сильней влюбляется. И становится, таким образом, готовой принять все его дальнейшие выходки.

Выход из подобных ситуаций один: каждой из нас, независимо от характера, следует вырабатывать в себе самодостаточность, стараясь найти любимое дело. Оно должно занимать основную часть мысленного пространства, что поможет в разлуке с любимым мужчиной свести к минимуму все внутренние терзания.

Манипуляторы, какими бы порядочными и душевными они не казались, на самом деле люди очень жестокие и властолюбивые. Внешне они могут казаться людьми простыми и общительными, однако при этом обладают очень большим потенциалом безжалостных управленцев, достаточно легко подчиняющих себе неискушённых женщин. Нередко манипуляторы играют роль эдакого инфантильного мальчика, не несущего ответственности за свои поступки. Совершив какую-то провинность, такой взрослый ребёнок лишь невинно улыбается, умело подчиняя себе женщин материнского типа.

Мужских приёмов манипуляций женского сознания довольно много, но цель у них одна, – заставить женщину испытывать вину за собственное несовершенство и признать, что, к примеру, плохо воспитана, истерична, глупа, толста, стара, распущена и так далее. Манипулятор старается изменить систему ценностей женщины и одержать над ней верх во всех отношениях. В результате, в психике женщины происходит подмена понятий, при которой любой, даже самый неблаговидный поступок, возлюбленного, трактуется так, как удобно ему. К примеру, постоянные измены любимого воспринимаются женщиной, как его не закомплексованность, его пренебрежение к домашним делам и невнимание к ней, – личной независимостью, и так далее.

Как вести себя по отношению к манипуляторам

Как ни странно, но мужчин-манипуляторов, несмотря на приносимые ими страдания, женщины любят безгранично. Они готовы пойти за таким возлюбленным на край света, полностью отказавшись от собственных благ. Феномен такой любви и преданности объясняется просто: манипуляторы умеют играть на контрастных чувствах, то ускользая, то вновь появляясь. Они почти никогда не бывают лёгкой добычей, поэтому не приедаются, поддерживая к себе постоянный интерес. В действительности же, этот интерес ничем не оправдан: манипуляторы просто скользкие и беспринципные типы, живущие лишь ради собственного блага. Они чрезвычайно ненадёжны и могут без особых сомнений предать в любой момент.

Если уж нас угораздило попасть в сети манипулятора, следует помнить, – изменить его невозможно. На безусловную любовь эти прагматичные и жестокие люди, даже если они постоянно рассказывают о своих, вроде бы, искренних, чувствах, просто не способны. И, чтобы совсем уж не пропасть, подчиняясь влиянию таких мужчин, нужно что-то противопоставить их потребительскому отношению к себе.

В принципе, женщина, обладающая хорошей силой воли и способная осознанно подойти к тому, что с ней происходит, вполне может сделать манипулятора своим психологическим тренером. Для этого нужно научиться смотреть на отношения со стороны и никогда не принимать партнёра всей душой. А это, – неплохой способ развить самообладание и научиться контролировать собственные чувства. Кроме того, если выбрать наиболее действенный способ спасения от мужских манипуляций, можно в полной мере однажды осознать степень своей независимости и неординарности.

Однако на такое способна далеко не каждая из нас. Мужчины-манипуляторы, как правило, необыкновенно обаятельны, и устоять перед их внутренним и внешним шармом очень сложно. Поэтому те женщины, которым не удалось избежать пагубного влияния такого мужчины, если они намерены продлить с ним отношения, должны знать его слабые места. Обычно самое уязвимое из них, самолюбие, требует постоянного удовлетворения. Стоит женщине превратиться в безмолвную обожающую рабыню, – и дело в шляпе, манипулятор удовлетворён. Если же нет, и она намерена поддерживать отношения на равных, придётся постоянно развивать себя, как личность, и учиться контролировать своего избранника.

Как? Во-первых, манипуляторам, как бы это ни было трудно, нужно иногда немного потрепать нервы, исчезнув из их поля зрения. Пусть немного помечутся, когда подруга не отвечает на звонки или на предложения встретиться отвечает, что занята. Во-вторых, надо исключить в себе жалость к манипулятору, – это сильный полноценный человек, вполне способный обойтись без неё. И, наконец, в третьих, не верить его возвышенным уверениям в вечной любви, – как мы уже говорили, для манипуляторов это чувство не существует.

Одним словом, научиться противостоянию манипулирования собой можно у самого манипулятора. Если он заставляет нас ждать, – заставим ждать его. Если он заявляет, что у него дела, – такие дела должны появиться и у нас. Он уверен в себе и самодостаточен, – станем самодостаточными и обретём уверенность в себе.

Ведь мы, – это самое ценное, что у нас есть! Так зачем же позволять разрушать себя даже очень близким людям и превращаться в безвольную зависимую особу, которая не может рассчитывать на искреннюю привязанность мужчины-манипулятора?

Тем более, что он на подобную привязанность, в целом, вряд ли способен…

Вывод: избежать сильного влияния со стороны мужчины-манипулятора, даже если он весьма нам симпатичен, можно. Достаточно лишь полюбить себя и занять активную жизненную позицию. Конечно же, при условии, что нам не нравится быть пассивной жертвой. В противном случае готовимся к вечной Голгофе. Выбор есть всегда.

Источник: www.jlady.ru/

Все статьи в одном телеграм-канале: https://t.me/rb7ru

А также лучшие новости Башкирии: https://t.me/rb7news Подписывайтесь!

Мужские манипуляции: как управлять женщиной

Такой подход несправедлив – мужчина не обязан играть по правилам только потому, что «настоящий мужик должен…». Только отдавая и получая взамен, можно рассчитывать на длительный и душевный союз. В некоторых случаях манипуляция женщиной помогает приструнить ее и сделать покладистее, но только тогда, когда в методах воздействия со стороны мужчины не будет злого умысла.

Мужские способы управления женщиной

Какие же типы манипуляций выбирают мужчины, за какие веревочки женской души дергают, чтобы подчинить ее себе? Как управлять женщиной? Основные методы таковы:

1. Унижение.

   Этот тип манипуляции очень коварный и подлый по своей сути. Заключается он в намеках на непривлекательность женщины (сравнение с другими, подчеркивание недостатков), отсутствие у нее такого острого ума, как у самого «прекрасного и идеального» мужчины. В результате таких манипуляций мужчина получает закомплексованную спутницу жизни, дама будет даже бояться, что мужчина ее покинет. Если же хочется, чтобы подруга жизни начала следить за собой, повысила уровень своих знаний, то следует подстегнуть ее иначе, не убивая в ней веру в том, что она самая-самая. К примеру, заняться спортом вместе, а не упрекать ее в лишних кило, лежа на диване с бутылкой пива.

2. Попытки убедить женщину, что она не достойна мужчины.

   Мужские манипуляции примерно таковы: «Женщина должна сидеть дома и растить детей», «Что ты без меня можешь», «Кому ты нужна». Это актуально для людей семейных, где мужчина имеет больший (иногда единственный) заработок, а женщина – домохозяйка. Безработная (или получающая копейки), не такая привлекательная, как другие, женщина начнет сомневаться в себе, еще больше угождая мужу. Часто мужчины не ценят, когда о них заботятся, когда они приходят в чистый и уютный дом. Но манипуляции в отношениях в виде упреков приведут к тому, что женщине станут постылыми и муж, и хозяйство, да и она сама себе.

3. Мужчина «не замечает», как старается его избранница, чтобы ему понравиться.

   Это тонкий психологический ход, чтобы девушка не думала, что покорила сердце мужчины навсегда. Такой способ манипуляции может быть хорош и выгоден как для мужчины, так и для отношений. Подруга “холодного” человека не даст себе расслабиться, направит усилия на самосовершенствование, образование, укрепление отношений. Только не стоит быть излишне слепым к привлекательности дамы, ведь наверняка найдутся те, кто оценит ее красоту по достоинству, щедро осыпая восхищением. Часто молодые люди пропускают мимо ушей рассказы спутницы, говоря обидную фразу, вроде: «А, извини, я думал о своем». Во всем важно знать меру – неважно, имеет место манипуляция женщиной или делается это неосознанно.

4. Обещания достать звезду с неба до интимной близости и игнорирование после секса.

   Такая манипуляция используется молодыми людьми, которые не настроены на серьезные отношения. Девушка же, потерявшая бдительность от романтических слов, подарков, уже придумывает имена для будущих детей. Такова женская психология. Какое же разочарование ждет ее, когда резко интерес к ней пропадает. И такое происходит чаще, конечно, с еще юными и доверчивыми созданиями. А вот обман со стороны мужчины будет долго преследовать девушку. В следующий раз та, которую использовали для утех, не поверит и правде. Мужские манипуляции такого плана опасны для ранимых девушек.

5. Отказ от интима со стороны мужчины.

   Чего хотят при этом сильные представители человечества? Возможно, обычный секс им приелся, хочется чего-то нового, но мужчина не знает, как правильно об этом сказать. Другая причина может заключаться в проблемах в отношениях, отсутствии личного пространства, конфликтах на работе, депрессии самого мужчины. Женщина же, обиженная невниманием (и даже отказом), считает, что проблема исключительно в ней (стала нежеланной). Отлично, если пара способна сесть за стол переговоров и выяснить причину тишины в постели.

6. Манипуляция женщиной в виде обвинения во всех грехах.

   Чтобы не признавать свои промахи и ошибки, мужчины перекладывают вину в своих неудачах на спутниц. К примеру, женщина возмущается, что муж не уделяет времени ребенку. Но в ответ от манипулятора слышит, что он и так устает, что сил нет вовсе, а еще и жена, которая грызет без повода, да и воспитание у ребенка хромает. Усталость – причина уважительная, только минут 15 времени уделить малышу можно, расспросив о прошедшем дне, рассказав сказку, пусть даже не вставая с любимого дивана. Основная мысль такой манипуляции – «это ты во всем виновата». В представленном примере жена виновата в том, что муж работает так много, потому что она и ребенок сидят дома, денег не приносят. Но создавая семью, мужчина понимал, что ждет его в дальнейшем. На этом можно построить защиту от манипуляции.

7. Вызов на конфликт со стороны мужчины.

   Так поступают знакомые всем энергетические вампиры и люди, которые предпочитают выставлять свою даму сердца перед всеми особой с неустойчивой психикой. Намеренно доводя женщину до крика, слез и истерики, мужчина тут же сменяет гнев на милость, его тон становится спокойным. Женщина же, в конце концов, начинает считать, что она и вправду живет с человеком с поистине ангельским терпением, а не с тираном, который говорит гадости, чтобы выплеснуть свой внутренний негатив. Отсюда – ряд психологических проблем, связанных с тем, что она его не достойна, и оправданий партнера.

Как противостоять манипуляциям в отношениях с мужчиной?

Не стоит думать, что все мужчины спят и видят, как управлять женщиной. Часто необдуманное слово вырывается из уст мужчины не со зла. К тому же, парень, муж или любовник – это обычный человек. Порой он “срывается” по причине плохого самочувствия, неприятностей на работе.

Читайте по теме Манипуляции в семейных конфликтах и ссорах

Как же противостоять манипуляциям? Задумайтесь, есть ли в его словах правда. Не копите обиду, плача ночами в подушку. Поговорите со своим ненаглядным по душам, выслушав в ответ его позицию. Только беседа не должна принимать формат скандала или же игры в одни ворота, когда женщина говорит, а мужчина молчит. Путем поиска компромисса, воспитанием в отношениях взаимного уважения друг к другу можно прийти к мирному соглашению.

Главное правило, как противостоять манипуляциям со стороны мужчины, – не растворяться в нем без остатка, уходить немного в сторону, выслушав от него обидную фразу, стараться разобраться в ситуации самостоятельно, расставив все по полочкам в своей голове. Управление со стороны может даже помочь женщине, подстегнет ее к самосовершенствованию. Если же манипуляции мужчины давно переросли уровень “во благо”, а из заботливого партнера он превратился в эгоистичного манипулятора, преследующего только свои цели, не держитесь за него так крепко. Подумайте, к чему вас приведут такие отношения.

Читайте по теме 10 опасных и неправильных отношений, из которых надо срочно выбираться

Как мужчины манипулируют женщинами в отношениях? | Система Любви

В этой статье мы поговорим о мужских манипуляциях в отношениях и о том, как мужчины могут действовать, чтобы добиваться своих целей.

Сразу отмечу, что далеко не все манипуляции происходят осознанно и целенаправленно, поэтому призываю вас смотреть на этот вопрос системно и вдумчиво.

1. Грамотно прибедняется

Что это значит? Он умело доносит до женщины такую информацию и эмоции, которые пробуждают в женщине жалость к нему.

Жалость вообще часто путают с сопереживанием, любовью и каким-то трепетным, заботливым отношением, однако в действительности это разрушительное чувство, которое не приносит в общение и в отношения ничего здорового.

Какие же мужчины чаще всего склонны к тому, чтобы прибедняться и рассказывать женщинам, как у них всё трудно, с целью получить эту самую жалость?

Обычно это типаж альфонсов, которые не прочь пожить за счет женщины.

Также это типаж мужчин, которые, как поётся в детской песенке, всё делят пополам — «и дождинки, и снежинки». Но, что печально, ещё и счета в кафе, коммунальные платежи и арендную плату за квартиру.

Всё, как говорится, пополам.

И именно такого плана мужчины достаточно легко манипулируют женским чувством жалости.

Какие женщины обычно попадают на эти манипуляции?

Обычно это женщины с чрезмерно развитой материнской позицией. Они хотят поддержать, посоветовать, поспособствовать, спасти, выручить, обезопасить, и так далее.

И всё это замечается мужчиной и может быть им использовано не так, как вам хотелось бы, а разрушительным для отношений путём.

Поэтому здесь очень важно перестать спасать мужчин и брать на себя их трудности и проблемы, потому что в первую очередь женщине нужно решать свои собственные вопросы и свои дела. Помогать, что называется, себе, а не мужчине.

Почему же женщины часто действуют иначе и начинают мужчин спасать, помогать им, жалеть и вытягивать из каких-то непонятных ситуаций

Логика женщины примерно такая: Сейчас я его спасу / поддержку / помогу, и в ответ получу то же самое. Сама получу в ответ то, в чём нуждаюсь. То, что мне нужно.

Однако обычно этого не происходит.

Более того, часто в ответ она получает неблагодарность, неуважение, и получается многим известная ситуация, которую можно описать словами: «Я ему — всё, а он не ценит», или «Я ему — всё, а он мне — ничего».

2. Говорит то, что женщина хочет услышать

Этот вариант манипуляций близок к обману, но я решил его упомянуть, потому что встречается он действительно часто.

Что происходит в этом случае?

Большинство мужчин интуитивно понимают, что женщине обычно не интересны отношения, которые ни к чему не ведут:

• отношения на одну или несколько ночей
• сожительство, пока оба не найдут себе кого-то получше
• отношения типа «спутник-спутница» для досуговых целей и т.п.

Поэтому, для того, чтобы получить желаемое, мужчина говорит женщине то, что ей хотелось бы услышать.

На её вопросы о том, насколько серьёзны их отношения, чего бы он хотел, как он видит их будущее и тому подобные он отвечает, что настроен серьёзно, тоже хочет семью, хочет жениться, растить детей и другие вещи подобного плана, которые вводят женщину в заблуждение.

Какие-то мужчины делают это максимально осознанно, и тогда это уже ложь, однако значительная часть мужчин говорит подобные вещи полуинтуитивно, на автомате.

Да, они допускают возможность построения серьёзных отношений, однако не знают, действительно ли у них с женщиной может что-то сложиться.

Поэтому они говорят обнадеживающие вещи, которые могут стать правдой, однако могут ей и не стать.

3. Даёт уклончивые ответы на важные вопросы

Этот вариант немного похож на предыдущий с той лишь разницей, что мужчина не говорит ничего конкретного и старается уходить от ответов на важные вопросы, либо отвечать на них максимально неопределённо, уклончиво.

В этом случае на прямые вопросы о том, какие у него планы в отношении женщины, мужчина может менять тему разговора, пытаться отшутиться, как-то замять этот вопрос или дать женщине понять, что он сам пока не знает и не может сказать ничего определённого.

Здесь сразу отмечу, что часть мужчин, ведущих себя подобным образом, действительно не может сказать что-то определённое и отвечает женщине искренне. Их неопределенность настоящая.

Другая же часть лишь создает «эффект неопределённости». Зачем? Для того, чтобы продолжать общение с женщиной, но при этом снять с себя потенциально возможное в будущем чувство вины от неисполнения своих же обещаний.

Когда она ему надоест и он захочет расстаться, то ему не придется чувствовать себя негодяем. Он же ничего конкретного ей не говорил, ничего не обещал.

Поэтому он оставляет за собой такую возможность осознанно, и в этом случае мы имеем дело уже с классической манипуляцией.

И когда происходит разрыв, на вопросы женщины он может запросто сказать: «Да, нам было хорошо, но я ничего не обещал…»

4. Вызывает чувство вины

Следующий тип манипуляции — это использование мужчиной чувства вины, которое есть у женщины.

Основная проблема здесь в том, что у многих женщин это чувство вины уже есть, и мужчина просто начинает давить туда, где уже болит.

Что это за женщины?

Это женщины, которые чувствуют свою вину за всё, что только можно. Что бы ни произошло — виновата всегда она.

• Расставание с мужчиной — «Наверное, я все делала не так, я была не права, нужно восстановить отношения»
• Развод с супругом, дети растут без отца — «Я плохая мама, не смогла удержать мужа, не смогла сохранить семью, дети теперь без отца растут»
• Мужчины не обращают на неё внимания — «Со мной точно что-то не так, я неправильная»
• Мужчина пропал после первого или после пятого секса, не звонит, не пишет — «Это проблема во мне, моя вина, что-то я сделала не то, не так себя повела…»

И да, где-то это верно. Отчасти.

Но в отношениях всегда есть двое, и неверно брать на себя все 100% ответственности в таком ключе, что вы плохая, виноватая и всё делаете не так. Что 100% вы во всем виноваты. Так не бывает.

Так вот проблема в том, что женщин, которые реагируют подобным образом, определённые мужчины видят издалека и читают их как открытую книгу. И они могут запросто на этом манипулировать тогда, когда им это выгодно.

Очень удобно во всех бедах обвинять женщину, когда она сама с этим соглашается.

Получается, что он никогда не виноват, он всегда прав, и с ним точно всё в порядке.

А с женщиной всегда что-то не так, поэтому в любом случае все проблемы от неё.

• Он чувствует себя паршиво — она виновата.

• Его уволили с работы — снова она виновата.

• У него не идет бизнес — и опять она виновата.

Это из-за неё у него ничего не получается. Это она такая вот не такая женщина и причина всех его проблем.

И такой ненормальный формат отношений будет продолжаться, пока женщина не сможет найти и устранить корни этой ситуации — ситуации, когда она склонна во всем винить себя.

Заметьте: не брать на себя ответственность за свою жизнь как зрелый человек, а именно постоянно себя винить — это очень разные вещи.

5. Манипулирует своей ревностью

Ещё один вариант манипуляции — через ревность мужчины.

Также сразу отмечу, что далеко не все ревнивые мужчины делают это осознанно. Многие просто искренне ревнуют, однако есть большой пласт мужчин, которые используют свою нездоровую ревность как инструмент в отношениях.

Почему это работает и как проявляется?

Дело в том, что в сознании некоторых женщин есть прочная связь, которая ассоциирует ревность с чувством любви, мол «ревнует — значит любит».

И особенно ярко это обычно проявляется в начале отношений, когда мужчина, например, запрещает женщине куда-то с кем-то идти или что-то делать.

И женщина тут чувствует: «Ух, какой сильный и властный мужчина!»

Он ей:

• «С ними не пойдешь»
• «Туда тебя не отпущу»
• «Это платье не надевай»

А она ощущает это как мужественность, как твёрдую заботу, чувствует как бы исходящую от мужчины защиту. И какое-то время она воспринимает это позитивно.

Раз так себя ведёт — значит любит. Так ревностно относится, я ему точно небезразлична.

Однако через какое-то время женщина начинает всё больше замечать, что эта его ревность — не от любви. Что любви-то здесь и нет.

Что всё это изначально было нездоровым гиперконтролем, и сейчас женщине от него уже просто не продохнуть.

И тогда у неё возникают вопрос: «А почему он постоянно ревнует без повода?» Что называется, к каждому столбу.

И одной из частых причин может быть ситуация, когда мужчина в своей жизни видел не самые лучшие примеры, которые сформировали в нем страхи.

Например, он мог видеть, что его мать была неверна, а отец пытался её во всем ограничить, чтобы исключить измены и неверность. Или что-то ещё подобное.

И из таких опытов у мужчины может возникать страх, что в его жизни всё будет точно так же, поэтому он включает попытки всё и вся контролировать — особенно человека, к которому испытывает сильные чувства и не готов принять от него боль.

И здесь, к сожалению, многие женщины в ответ на такие ограничения мужчины впадают в сильную зависимость от него. Причём нередко — сразу и в материальную, и в эмоциональную, из которых потом может быть очень непросто выйти.

6. Игра на самооценке

О чём речь в этом пункте?

Здесь всё достаточно просто. Мужчина обычно намеренно уничтожает в женщине её адекватную самооценку. Пытается её «пробить», пытается её обесценить.

Как это может выглядеть:

• «Да кому ты нужна с ребенком / с тремя детьми?»
• «Тебе вообще повезло, что ты со мной…»
• «Да кто на тебя вообще посмотрит — ты в зеркало взгляни… Ни фигуры, ничего»

Обычно подобные вещи можно услышать от мужчины в позиции тирана. Есть ещё словечко «абьюзер» — очередной ненужный американизм, но не в этом суть.

Суть в том, что, несмотря на то, что мужчина-тиран ведет себя неприемлемым образом, доставляет женщине моральную боль (а, порой и физическую), она не может без него.

С ним ей плохо, однако без него ещё хуже, чем с ним. И это проблема.

Ради того, чтобы не оказаться одной, чтобы не попасть в какую-то неизвестность, где она будет одна без мужчины, она готова терпеть определённые унижения, даже если это доставляет серьёзную боль.

Это женщина с большим страхом одиночества, с большим страхом остаться одной.

Нередко, если обратиться к её детству, то выяснится, что она, возможно, росла без отца. Или даже вообще без родителей.

Может быть, её отец ушёл из семьи, оставив мать одну с детьми перед лицом жизненных трудностей.

И у этой женщины есть страх остаться одной. Для того, чтобы заглушить этот страх, подавить его, она готова быть вместе с мужчиной, поведение и психика которого далеки от гармоничного состояния.

По сути, её подсознание говорит ей, что лучше быть рядом с ужасным тираном, чем вообще одной.

При этом логически она понимает, что «Да, это ненормально, я знаю…» И вокруг только и разговоров, что:

• «Бросай его!»
• «Уходи от него — он ненормальный»
• Ты себя не ценишь!»

И звучит это действительно правильно и разумно. Но ей очень сложно, потому что внутри живет сильный страх. Огромный страх перед неизвестностью, который пока оказывается сильнее. И, к сожалению, многие женщины в этом проживают всю свою жизнь.

7. Обида

И финальный тип манипуляции, который мы сейчас затронем — это обида.

На самом деле, это одна из самых частых манипуляций, которая хорошо знакома почти каждому из нас. Обиду, конечно, используют, далеко не только мужчины, но и женщины, и идёт это тоже нередко из детства.

Например, когда родители к нам не очень хорошо относились, мы, в силу своего несовершенства, обижались.

Почему? Потому что тогда это был для нас один из самых доступных способов показать, что это для нас больно, и это для нас неприятно.

Т.е. для ребенка, который еще маленький, который не знает альтернатив, это часто может быть хорошим способом, привлечь внимание родителей и получить их любовь и утешение.

Опять-таки, это ситуация, когда и сами родители по-другому не всегда готовы услышать и увидеть своих детей. Это отдельный разговор.

Поэтому дети интуитивно начинают использовать то, что вроде бы работает и позволяет им получить родительскую любовь хотя бы таким способом.

И нередко затем, уже во взрослой жизни мы продолжаем использовать аналогичный способ реагирования. Просто потому что он долго и более или менее эффективно для нас работал в отношениях с родителями.

Однако важно помнить, что обида — это все же манипуляция. Это осознанная или неосознанная попытка управлять поведением других людей. Это незрелый способ взаимодействия с другим человеком.

Поэтому, возвращаясь к мужчине. Если он часто обижается, то можно предположить, что это его детская травма, и он, к сожалению, пока не научился получать любовь другими, более приемлемыми способами.

При этом, если даже напрямую сказать мужчине, что все эти ситуации с его молчанием, демонстративным отдалением и обидой на вас вы воспринимаете как манипуляции, он едва ли с этим согласится.

Почему? Просто потому, что это его реальность, это его привычный способ реагирования, на котором он вырос и к которому он уже давно привык. А то, к чему мы привыкли, мы далеко не всегда готовы признать неправильным и нездоровым.

Что делать?

И теперь, когда мы разобрали целый ряд возможных манипуляций, возникает вопрос: «А что делать?»

Обычно женщина, распознав мужские манипуляции, начинает пытаться изменить его разными способами.

Начинает читать ему лекции, нотации, рассказывать, что он себя неправильно, некрасиво, не по-человечески ведёт, давать ему какую-то литературу почитать, посмотреть умные видео по теме и так далее.

Плюс, нередко в ход идут ещё встречные манипуляции и угрозы вроде: «Если это будет продолжаться, я тебя брошу, уйду» и т.п. Т.е. женщина пытается поменять своего партнера.

Это обычное желание, однако оно по своей сути непродуктивно.

Поэтому, первым делом я хочу, чтобы вы остановились и обратили фокус внимания на себя.

Если мужчина ведёт себя с вами не так, как вам хотелось бы, каким-то неприемлемым образом, то попробуйте спросить себя, а что же вас привлекло в этом человеке?

Т.е. вы говорите себе: «Да он такой, но почему я с ним? Почему мы вместе, если он такой вот нехороший манипулятор?»

Нужно честно себе на этот вопрос ответить и понять, как могло так случиться, что вы отдали предпочтение именно этому мужчине. Ведь что-то же вас в нем очаровало.

И это первая часть уравнения.

Однако нелишним будет посмотреть и с его стороны тоже. Подумать в ключе: «А что ему нравится во мне? Чем я его такого привлекла? Что его держит со мной?»

Почти все мы хотим что-то изменить. Зарплату, детей, маму, начальника, мужа, любимого человека. Это нормальное желание — его нет разве что у совсем просветлённых.

Но, увы, прямые попытки изменить кого-то не работают. Работает косвенное изменение — когда мы меняем кого-то через самих себя.

Потому что мы сами и есть сфера нашего влияния. Влиять на себя гораздо логичнее и продуктивнее.

И тут, естественно, есть два основных варианта, когда мы начинаем меняться.

Первый вариант: Мы меняемся и меняется другой человек. Манипуляции уходят в прошлое.

Второй вариант: Мы меняемся и выходим на иной уровень, где эти манипуляции на нас уже не действуют, а значит ничто не держит нас рядом с этим человеком. Поэтому очень вероятно расставание с ним.

Расставание, когда вы прошли свой урок, получили нужный опыт и готовы двигаться дальше. Двигаться с любовью и благодарностью к Богу и к этому человеку.

Что произойдёт именно в вашем случае, когда вы начнёте менять себя — неизвестно. Здесь нет 100% гарантий.

У части людей меняется партнер и ситуация улучшается.

У другой части партнер не меняется, но меняется сам человек.

Крайне важно всегда помнить о том, что фокусировка на изменении кого бы то ни было, кроме себя, крайне выматывает.

Это потеря огромного количества энергии впустую. Это неразумное, бессмысленное расходование сил.

Более того, жесткая фокусировка на изменении партнера — это практически гарантия того, что мы будем привлекать в свою жизнь тех людей, с которыми нам будет практически невыносимо жить.

И наоборот.

Женщины, вектор внимания которых направлен в первую очередь на развитие себя, на совершенствование себя, на улучшение своего характера, будут привлекать более гармоничных, сильных, сбалансированных мужчин, с которыми строить отношения гораздо проще и приятнее.

Такие мужчины словно дают женщине подтверждение того, что она на верном пути. Она ценна, она нужна.

Мужчина ради неё готов делать что-то серьёзное. Потому что она сама развивает свою ценность и повышает её.

Она работает над собой, улучшая себя по всем фронтам — от внешнего вида и физической формы до глубинных черт характера.

Поэтому очень закономерна следующая ситуация: когда женщина нацелена менять не себя, а мужчину, она будет создавать отношения с теми мужчинами, которые точно так же нацелены на то, чтобы менять её саму.

Они не захотят работать над собой и расти. Вместо этого они будут стремиться менять женщину и манипулировать ей — в том числе теми способами, которые мы разобрали.

В итоге мы получаем отношения, в которых каждый только и делает что пытается переделать другого, и ничем хорошим это обычно не заканчивается.

А я найду нормального мужчину

Одним из очевидных решений здесь может видеться следующее:

«Ладно, если он манипулятор и жить с ним невозможно, я его поменяю. Найду нормального достойного мужчину — и дело в шляпе».

Однако это не выход, и вот почему.

Допустим, если мой английский слабый и я не могу нормально читать какую-то англоязычную книгу, то вряд ли я могу просто её отложить, взять другую книгу и начать спокойно читать её. Прямо без проблем и без запинки. Нет.

Если я хочу уверенно читать на английском, то я учусь, прокачиваю свои навыки, улучшаю владение языком. Без этого, какую книгу мне ни дай — толку мало.

Примерно то же самое и в отношениях.

Да, я понимаю, что всегда есть случаи, когда вариант «просто сменить» у кого-то сработал. Может быть, вы даже сами это видели.

У какой-то подруги или вашей дальней родственницы был некий мужчина, жить с которым было невозможно. Она от него ушла и раз — встретила своего нормального мужчину.

Конечно, такие истории случаются, и я сам с ними сталкивался.

Однако мы говорим не про везение и не про ситуации, когда женщине даётся хороший мужчина, что называется «авансом».

Мы говорим про общую картину. А общая картина такова, что процент таких вот успешных историй минимален.

Поэтому я предлагают вам отказаться от лотереи и надежды на какой-то исключительный случай.

Я хочу, чтобы вы стремились делать то, что зависит от вас и учились управлять своей жизнью осознанно и разумно.

Чтобы счастливые отношения в любви были для вас не статистической вероятностью с мизерным процентом, а практически неизбежностью и закономерностью.

Чтобы вы были настолько достойной женщиной, настолько гармоничным человеком, что наверняка получили бы соответствующую отдачу от мира — в том числе в виде здоровых счастливых отношений без манипуляций.

👍 Поделитесь, пожалуйста, этим материалом в соцсетях и мессенджерах. Это действительно важно 📢

от забавных до очень опасных

Как это должно работать

Два-три повторения печальных сценариев — и ты поймешь, что проще делать всё самой, чем разгребать последствия делегирования.

Как это работает

К сожалению, именно так, особенно когда дело касается детей. Изменить что-либо сложно: даже инструкция о мытье чашек из 23 пунктов вряд ли поможет. Повода обвинить мужчину в саботаже не будет: он старался! Просто лапки у котика растут прямо из-под хвостика: прости, милая, вот такая странная зверушка тебе досталась. Единственный выход — выставить бедное животное из дома: возможно, уличная жизнь вправит конечности в нужное место. Если, конечно, не найдется другая сердобольная хозяйка. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Тебе показалось!»

Уровень опасности: высадка на Луну без скафандра.

Он постоянно говорит, что ты слишком чувствительна. К чему, например, обижаться на прозвище «цыпленок», ведь у тебя и правда круглое тело и тоненькие ножки? К тому же птенцы такие милые, разве стал бы он называть тебя так, чтобы расстроить? И с той девушкой в баре он совсем не флиртовал. И Tinder ему нужен просто для того, чтобы повышать самооценку. А месяц назад он вернулся не в три часа ночи, а ровно в 22:03, ты просто посмотрела не на ту цифру на будильнике. Бедная моя девочка, вечно ты всё путаешь и преувеличиваешь!

Как это должно работать

Ты начинаешь постоянно сомневаться в адекватности своих суждений и чувств. Год-другой — и твоя уверенность в собственном здравомыслии настолько подорвана, что внушить тебе, что снег — горячий, а полиамория — единственный нормальный способ семейной жизни, не составит труда.

Как это работает 

Именно так. Газлайтинг — один из самых серьезных видов психологического насилия, который разрушает личность человека и делает его управляемым.

Говорят, что не всегда манипуляции вредны: иногда они могут спасти отношения. Но разве стоит сохранять связь, в которой люди не могут быть честными друг с другом? И если встретишь того, кто использует описанные приемы, лучше беги от него. Царапины, даже оставленные котенком, заживают не сразу.

Как определить, что кто-то вами манипулирует, и что делать

Если вы когда-нибудь чувствовали, что что-то не так в близких отношениях или случайной встрече — на вас давят, контролируют или даже чувствуете, что вы сомневаетесь в себе больше, чем обычно — это могло быть манипуляцией.

«Манипуляция — это эмоционально нездоровая психологическая стратегия, используемая людьми, которые неспособны напрямую спрашивать о том, чего они хотят и в чем нуждаются», — говорит Шари Стайнс, терапевт из Калифорнии, специализирующийся на жестоком обращении и токсичных отношениях.«Люди, которые пытаются манипулировать другими, пытаются контролировать других».

Существует множество различных форм манипуляции, от напористого продавца до эмоционально оскорбительного партнера — и некоторые виды поведения легче заметить, чем другие.

Здесь эксперты объясняют явные признаки того, что вы могли стать объектом манипуляций.

Вы чувствуете страх, обязанность и вину

Согласно Стайнсу, манипулятивное поведение включает три фактора: страх, обязательство и вину.«Когда вами кто-то манипулирует, вас психологически принуждают делать то, что вы, вероятно, действительно не хотите делать», — говорит она. Вы можете бояться сделать это, чувствовать себя обязанным сделать это или чувствовать себя виноватым из-за того, что не делаете этого.

Она указывает на двух распространенных манипуляторов: «хулигана» и «жертву». По ее словам, хулиган заставляет вас бояться и может использовать агрессию, угрозы и запугивание, чтобы контролировать вас. Жертва вызывает у своей жертвы чувство вины. «Жертва обычно причиняет боль», — говорит Стайн.Но в то время как манипуляторы часто играют роль жертв, на самом деле именно они создали проблему, добавляет она.

Человек, ставший целью манипуляторов, играющих роль жертвы, часто пытается помочь манипулятору, чтобы перестать чувствовать себя виноватым, говорит Стайнс. Цели такого рода манипуляций часто чувствуют себя ответственными за помощь жертве, делая все возможное, чтобы остановить ее страдания.

Вы спрашиваете себя

Термин «газлайтинг» часто используется для обозначения манипуляции, которая заставляет людей сомневаться в себе, своей реальности, памяти или мыслях.По словам Стайнса, человек, склонный к манипуляциям, может исказить то, что вы говорите, и сделать это о нем, перехватить разговор или заставить вас почувствовать, что вы сделали что-то не так, хотя вы не совсем уверены в этом.

Если вы попали в газлайт, вы можете почувствовать ложное чувство вины или защищаться — как будто вы полностью потерпели неудачу или, должно быть, сделали что-то не так, хотя на самом деле, по словам Стайнса, это не так.

«Виноваты манипуляторы», — говорит она.«Они не берут на себя ответственность».

К нему прилагаются строки

«Если услуга не сделана для вас только потому, что она сделана не« для развлечения и бесплатно », — говорит Стайнс. «Если есть привязки, значит, происходит манипуляция».

Stines называет один тип манипулятора «Mr. Приятный парень ». Этот человек может быть полезным и делать много одолжений другим людям. «Это очень сбивает с толку, потому что вы не понимаете, что происходит что-то плохое», — говорит она.«Но, с другой стороны, к каждому доброму поступку привязана веревка — ожидание». По словам Стайнса, если вы не оправдаете ожиданий манипулятора, вас сочтут неблагодарным.

Фактически, использование норм и ожиданий взаимности — одна из наиболее распространенных форм манипуляции, говорит Джей Олсон, доктор-исследователь, изучающий манипуляции в Университете Макгилла.

Продавец, например, может сделать вид, что из-за того, что он или она заключил с вами сделку, вам следует купить товар.В отношениях партнер может купить вам цветы, а затем попросить что-нибудь взамен. «Эта тактика работает, потому что она нарушает социальные нормы», — говорит Олсон. «Это нормально — отвечать взаимностью на одолжение, но даже когда кто-то делает что-то неискренне, мы часто чувствуем себя обязанными ответить взаимностью и подчиниться».

Получите последние советы о карьере, отношениях и благополучии, которые сделают вашу жизнь лучше: подпишитесь на информационный бюллетень TIME’s Living.

Вы замечаете приемы «ступня в дверь» и «дверь в лицо».

Часто манипуляторы пробуют одну из двух тактик, говорит Олсон.Первый — это метод «ступни в дверь», при котором кто-то начинает с небольшого и разумного запроса — например, , у вас есть время? — , который затем переходит к более крупному запросу — например, Мне нужно 10 долларов для такси . «Это обычно используется в уличных мошенничествах», — говорит Олсон.

Метод «дверь в лицо» противоположен: он предполагает, что кто-то делает большую просьбу, которая отклоняется, а затем делает меньшую, объясняет Олсон.

Кто-то, выполняющий контрактную работу, например, может попросить у вас большую сумму денег вперед, а затем, когда вы откажетесь, попросит меньшую сумму, говорит он.По словам Олсона, это работает, потому что после большей просьбы меньшая апелляция кажется сравнительно разумной.

Что делать, если вы думаете, что вами манипулируют

Как вы реагируете на манипуляции, во многом зависит от того, с какими манипуляциями вы сталкиваетесь.

Если вы считаете, что вы или кто-то из ваших знакомых находится в манипулятивных или даже оскорбительных отношениях, эксперты предлагают обратиться за лечением к терапевту или за помощью в такие организации, как Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-7233.По словам Стайнса, хорошая группа поддержки тоже может помочь. «Людям в токсичных отношениях нужно где-то слышать контрапункты. Они приучены думать, что взаимодействие нормальное. Кто-то должен помочь им отказаться от этого предположения ».

Что касается других форм манипуляции, Стайнс предлагает попытаться не позволить манипулятивному поведению влиять на вас лично. «Используйте девиз:« Наблюдайте, не поглощайте », — отмечает она. В конце концов: «Мы не несем ответственности за чужие чувства.”

Часто установление границ может играть важную роль в сдерживании манипуляций. «У людей, которые манипулируют, плохие границы», — говорит Стайнс. «У вас есть собственный волевой опыт как человека, и вам нужно знать, где вы заканчиваете и начинается другой человек. Манипуляторы часто имеют либо слишком жесткие, либо запутанные границы ».

По словам Олсона, в ситуации манипуляций это также может помочь отсрочить ваш ответ.Например, воздержитесь от подписания контракта с первого взгляда, не совершайте крупных покупок, не обдумав их, и избегайте принятия важных решений в отношениях с первого раза, — предлагает он. «Спать на нем» — часто лучшее решение, чтобы избежать манипуляций », — добавляет Олсон.

Еще истории, которые необходимо прочитать из TIME

---

Свяжитесь с нами в письмах @ время.com.

20 признаков токсичного и манипулятивного поведения мужчин

В Интернете можно найти множество ресурсов о токсичных мужчинах, склонных к манипуляциям. Эта статья призвана дополнить другое проведенное вами исследование и дать вам четкий список признаков и красных флажков, на которые следует обратить внимание, прежде чем слишком сильно вовлекаться в новые отношения.

Чем больше вы осведомлены о поведении токсичных, склонных к манипуляциям мужчин, тем лучше вы подготовлены, чтобы защитить себя от них.Читая приведенные ниже знаки, следует помнить о том, что большинство из этих форм поведения не проявляется в начале отношений.

Ядовитые мужчины, склонные к манипуляциям, показывают свое истинное лицо только тогда, когда они знают, что вы эмоционально вложены в них. Вот почему я предупреждаю женщин, чтобы они не слишком увлекались мужчиной, слишком быстро. Защитить себя от такой токсичности означает уметь контролировать свои эмоции и распознавать знаки, когда они поднимают свою уродливую голову. Удачи с этим!

Вот 20 признаков токсичных и манипулятивных мужчин

1.Газлайтинг и сумасшествие.

Газлайтинг в отношениях обычно происходит постепенно; на самом деле его действия поначалу могут показаться безобидными. Однако со временем агрессивные модели продолжаются, и вы можете запутаться, почувствовать тревогу, изолированность и депрессию и можете потерять всякое представление о том, что на самом деле происходит. Тогда вы начнете все больше и больше полагаться на жестокого мужчину, чтобы определить свою реальность, что создает очень сложную ситуацию, от которой нужно сбежать.

Если он говорит и делает что-то, что вызывает замешательство или вы чувствуете себя сумасшедшим, вы получаете газлайт.Если вы попали в газлайт, вы почувствуете неуверенность в себе, задаетесь вопросом, не слишком ли эмоциональны, неуверенны в своей роли в отношениях и обнаружите, что извиняетесь за все, что в отношениях идет не так. Это психологически опасно, убирайся!

2. Невозможно увидеть вещи с вашей точки зрения.

Он говорит или делает что-то, что причиняет вам эмоциональную боль. Вы пытаетесь объяснить ему, что чувствуете, но встречаете пустой взгляд или раздражение.Он не из тех, кто может смотреть на вещи с вашей точки зрения. Он не из тех, кто может понять, почему его действия повлияли на вас, негативное или позитивное.

Он из тех парней, которые говорят вам: «Я не несу ответственности за ваши чувства». Если он вам изменяет, он хочет, чтобы вы это пережили. Если он не приходит на запланированное свидание, он обвиняет вас в жесткости и сдержанности. Он придурок!

3. Абсолютный лицемер.

«Делай, как я говорю, а не как я». Он очень многого ожидает от верности, уважения и обожания.После фазы идеализации он не вернет вам ничего из этого. Он будет обманывать, лгать, критиковать и манипулировать. Но ожидается, что вы останетесь безупречным, в противном случае вас сразу же заменит и сочтут нестабильным.

4. Патологическая ложь.

Прежде чем вы даже спросите его о предмете или ситуации, он будет готов вам солгать. А когда его поймают на лжи, он выражает сожаление или смущение. Он просто пытается лгать, чтобы избавиться от изначальной лжи. Его жизнь — одна большая ложь, как и его чувства к вам.

5. Он сосредотачивается на ваших ошибках, но игнорирует свои собственные.

Этому парню нужно, чтобы вы были идеальными и считали его идеальным, несмотря на его плохое поведение. Ваши ошибки будут доведены до вашего сведения. Он будет ожидать, что вы будете раскаяться и будете вносить изменения по своему усмотрению. Он, с другой стороны, не может сделать ничего плохого, и вам лучше не забывать об этом.

6. Для него потеряно значение уважения.

Нормальные люди понимают такие фундаментальные понятия, как честность и доброта.Ядовитый мужчина похож на ребенка в своей способности не только получить уважение, но и вернуть его.

Он не будет уважать вашу потребность в одиночестве или времени с семьей и друзьями. Он не уважает ваши границы, вашу карьеру или ваше желание сходить в туалет без публики. Вы можете сказать ему, что ужин будет ровно в 8:00, а он появится в 9:00. Этот парень совершенно невоспитанный, порядочный и презренный. Убирайся как можно дальше!

7. Должен быть в центре внимания.

Этому парню нужно все ваше внимание, ваша жизнь должна вращаться вокруг него 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Его требование обожания с вашей стороны ненасытно. На самом деле, у этого парня нет личности без вас, чтобы постоянно его укреплять. И дело даже не в тебе. Любой может уделить ему то, что ему нужно… внимание. Вы здесь только потому, что вы были первым из пятых, кто выполнил его приказы.

8. Назначает вам ложные эмоции.

Он отвергнет ваши истинные чувства и назначит вам чувства, которые чаще всего имитируют то, что он чувствует.Психологи и психиатры назвали это «проекцией». Проекция — это механизм психологической защиты, в котором он приписывает характеристики, которые он считает неприемлемыми в себе, другому человеку… вам.

Например, он может обвинить вас в желании завязать роман или в влечении к близкому другу или бывшему. На самом деле, это он, возможно, завел роман или думает о романе, или его привлекает кто-то другой, а не вы. Он спроецировал на вас свои чувства стыда, вины или желания кого-то другого, потому что подсознательно он знает, что это неправильно, но не может эмоционально смириться с этим в себе.

9. Ваше чутье постоянно говорит вам исследовать.

Он был пойман на такой лжи, что вы, наконец, дошли до того, что не поверите ничему, что он говорит. Но вы также научились сомневаться в собственных чувствах, поэтому превратитесь в частного детектива и начните преследовать его в социальных сетях.

Или, может быть, следовать за ним после работы или проезжать мимо его дома, когда вы двое не вместе. Вы ищете ответы на вопросы и сомнения, которые вы вполне можете объяснить.

10. Все вокруг думают, что он ходит по воде.

Все, кроме тебя! Но с вами должно быть что-то не так, если вы единственный, кто сомневается в его ценностях, морали и искренности. Вот что нужно иметь в виду. Вы единственная, кто поддерживает с ним интимные отношения. Никто не видит того, с какой стороны вы его видите.

Его отношения с другими людьми поверхностны, и поэтому они не видят в нем того, что вы видите в нем!

11. Вы начинаете бояться выражать свои чувства.

Нормальные пары спорят, чтобы решить проблемы, но токсичные мужчины ясно дают понять, что негативные разговоры поставят под угрозу отношения, особенно разговоры об их плохом поведении. Любые ваши попытки улучшить общение обычно приводят к молчанию. Вы извиняетесь и прощаете быстро, иначе вы знаете, что он потеряет к вам интерес.

12. Он не уважает ваши границы.

Границы — это руководящие принципы, правила или ограничения, которые человек устанавливает, чтобы определить для себя, какие разумные, безопасные и допустимые способы поведения других людей вокруг него и как она будет реагировать, когда кто-то выйдет за эти пределы.

Если он постоянно пересекает ваши границы, он не желает обсуждать с вами границы или вы замечаете, что он вызывает у вас чувство вины даже за наличие границ, ваши отношения, вероятно, будут очень нездоровыми и могут стать оскорбительными, если его поведение продолжится и обострится .

13. Они унижают и игнорируют вас.

Если вы укажете на это, они называют вас чувствительным и сумасшедшим. Вы можете начать чувствовать обиду и огорчение, но вы научитесь отталкивать эти чувства в пользу сохранения мира.Они отвлекают внимание и подрывают вашу самооценку. После того, как однажды окунулись в вас безостановочным вниманием и восхищением, они внезапно кажутся вам совершенно скучными.

Они относятся к вам молча и очень раздражаются, что вы заинтересованы в продолжении тех страстных отношений, которые они создали с вами. Вы начинаете чувствовать себя обременительным для них.

14. Вы должны быть читателем мыслей.

Он не сообщает вам о своих потребностях или планах. Если он злится из-за того, что вы не можете сделать что-то, что он хотел, но не знал, значит, вы попали на крючок, потому что не смогли прочитать его мысли.

Такие ребята не коммуникаторы. Это незрелые романтики, которые считают: «Если бы она действительно любила меня, она знала бы, что мне нужно». Вы не можете победить с этим парнем, потому что им нравится играть жертву, и что может быть лучше, чем оставить вас в недоумении, какого черта они хотят от вас и чего им нужно.

15. Вы чувствуете тревогу, но не можете понять, почему.

Плохие отношения со временем вызовут беспокойство. Если вы вдруг почувствуете необъяснимую тревогу, внимательно посмотрите на динамику ваших отношений с ним.

Если вы состоите в отношениях с токсичным мужчиной, вы, скорее всего, постоянно испытываете стресс из-за состояния отношений или чрезмерно анализируете постоянный конфликт в отношениях. Вам, вероятно, не нужны лекарства от беспокойства, вам нужен только новый партнер в отношениях!

16. У него неблагополучное прошлое.

У некоторых токсичных мужчин серьезные проблемы с психическим здоровьем, и им всегда есть на кого винить. Если бы все его бывшие были суками, его родители проявляли пренебрежение, а его друзья детства и рабочие друзья — все неполноценные … по его словам, можно держать пари, что его неблагополучное прошлое связано не со всеми этими людьми и всем им.

Этот парень настолько запутался, что можно поспорить, он испортит любые отношения, в которые вступит, романтические и прочие.

17. Мешает горшок, любит конфликты.

Он королева драмы! Он всегда лезет в чужие дела и конфликты. Он несчастен и не хочет, чтобы кто-то был счастлив. Он не сможет уживаться с вашими подругами. У него не будет своих друзей, потому что он их своим вмешательством прогнал.

Этот парень пристрастился к выбросу адреналина, который он получает от участия в конфликте.Если конфликта не будет, он найдет способ его начать.

18. Он в ЛЮБВИ!

Когда вы впервые встречаетесь, все происходит очень быстро. Он говорит вам, как много у него общего с вами — насколько вы для него идеальны. После первого свидания он изменил свой статус в Facebook на «в отношениях».

Он постоянно инициирует общение и, кажется, очарован вами на всех уровнях. Вы встретились с ним 3 июля ^-го, , и он уже планирует рождественский отпуск для вас двоих всего через две недели.Он хочет быстро вас прижать.

К Рождеству поездки не будет, он потеряет интерес, и вы будете зализывать свои эмоциональные раны, потому что попались на его дичь, на крючок, леску и грузило.

19. Сравнивает вас с другими людьми.

Они сравнивают вас с бывшими любовниками, друзьями, членами семьи и вашей возможной заменой. Идеализируя, они заставляют вас чувствовать себя особенным, говоря вам, насколько вы лучше этих людей. При обесценивании они используют эти сравнения, чтобы заставить вас чувствовать себя ревнивым и неполноценным.

20. Ваши замечательные качества становятся недостатками.

Сначала они апеллируют к вашим глубочайшим тщеславиям и уязвимостям, наблюдая и имитируя именно то, что, по их мнению, вы хотите услышать. Но после того, как вы попались на крючок, они начинают использовать эти вещи против вас. Вы проводите все больше и больше времени, пытаясь доказать, что вы достойны того же человека, который однажды сказал, что вы идеальны.

Часто задаваемые вопросы о токсичных мужчинах-манипуляторах:

Ядовитые мужчины-манипуляторы показывают свое истинное лицо только тогда, когда они знают, что вы эмоционально вложены в них.Вот почему я предупреждаю женщин, чтобы они не слишком увлекались мужчиной, слишком быстро. Защитить себя от такой токсичности означает уметь контролировать свои эмоции и распознавать знаки, когда они поднимают свою уродливую голову. Удачи с этим!

Часто задаваемые вопросы:

Когда токсичные манипуляторы проявляют себя?

Ядовитые мужчины, склонные к манипуляциям, обнаруживают себя, когда обнаруживают, что вы эмоционально связаны с ними. Вы можете защититься от их ядовитых манипуляций, только если сможете понять свои эмоции.Женщинам нужно действовать осторожно при свиданиях и избегать стремительных отношений.

Он меня газлайтинг?

Когда вы не понимаете, что он говорит и делает, чувствуете, что сходите с ума, и извиняетесь, чтобы все исправить, вы определенно получаете газлайт. В такой ситуации вы станете жертвой неуверенности в себе, зададитесь вопросом, не зашкаливают ли ваши эмоции, и почувствуете себя неуверенно в отношениях. Знайте, пока еще не поздно, что газлайтинг делает вас психологически больным.

Патологический лжец?

Он патологический лжец, если он солжет вам еще до того, как вы закончите задавать ему вопрос о его местонахождении, не ответив на ваш звонок или не явившись на запланированное мероприятие. Если вы поймаете его на лжи, он не будет раскаяться в своей неправоте — вместо этого он попытается вылезти из ситуации еще большим количеством лжи.

Почему он обвиняет меня в желании завязать роман?

Он обвиняет вас в желании завязать роман, потому что он сам может завести роман.Он также может обвинить вас в том, что вас привлекает кто-то в то время, когда его может привлекать кто-то другой. Это называется проекцией. Психологи и психиатры описывают это как механизм психологической защиты, при котором человек приписывает характеристики, которые он считает неприемлемыми в себе, другому человеку.

Почему я боюсь выражать ему свои чувства?

Возможно, вы имеете дело с токсичным мужчиной, если боитесь выражать ему свои чувства. Токсичные мужчины избегают разговоров, которые они называют отрицательными, особенно когда они вращаются вокруг их плохого поведения.Все, что вы получаете, — это безмолвие, когда пытаетесь рассказать ему, как вы себя чувствуете, когда он делает что-то неправильно. В конце концов, вы будете извиняться перед ним, чтобы сохранить нормальные отношения.

Искусство заставлять парня делать то, что вы хотите

Никому не нравится слово «манипуляция», но все же мы все это делаем! Хотите знать, как манипулировать мужчинами и заставить парня что-то сделать? Вот все, что вам нужно!

Хотите научиться манипулировать мужчинами? Манипулирование своим мужчиной может быть неэтичным, но все женщины в какой-то момент должны научиться этому пользоваться.Мысль о манипулировании кем-то кажется отрывочной и даже, в общем, манипулятивной.

Но, честно говоря, мужчины и женщины делают это постоянно, иногда тонко, а иногда прямо.

Что такое манипуляция на самом деле?

Хорошо, если вы ищете способы психологической тактики контролировать кого-то, вам сюда. Вам лучше прочитать эту статью о психологической манипуляции ! Но если вы ищете милые и изящные способы, которые мужчины знают, но все же находят неотразимыми, что ж, читайте дальше.

Во-первых, нужно понимать, что мужчины тоже так поступают с женщинами? Прочтите эту статью на 20 способов, которыми мужчины манипулируют женщинами, чтобы заставить их полюбить , если вы хотите понять мужской ум.

В какую игру играют в начале отношений? Что сложно с кем-то получить? Что кажется недоступным, когда парень пишет вам о встрече, а вы отказываетесь говорить, что заняты, потому что хотите, чтобы он преследовал вас сильнее? Ну, все они на каком-то уровне манипуляции, не так ли?

Как манипулировать мужчиной и заставить его делать то, что вы хотите

Изучение того, как манипулировать мужчинами и этим особенным мужчиной в вашей жизни, может показаться неудобным, но если вы поймете, насколько это просто, вы увидите, насколько легко это может быть! Женщины навсегда закрепились за ярлыком «слабый пол».Но в наши дни этот взгляд полностью изменится, потому что теперь женщины знают, как манипулировать мужчинами и добиваться своего!

Это не лучший способ выполнять работу, но, знаете ли, девушка должна делать то, что должна делать девушка.

Как в наши дни женщины так легко манипулируют мужчинами? Что ж, вы можете сделать это, просто используя свои сильные стороны. Нет, мы не говорим о чудесном искусстве кикбоксинга или даже о стероидах. Есть гораздо более изощренные, не говоря уже о более простых способах манипулирования мужчинами.

Все дело в том, чтобы взять все в свои руки и осознать, что эволюция, в конце концов, не сработала против вас с такой силой!

Хотите, чтобы ваш мужчина подчинялся вашей воле и выполнял ваши приказы? Попробуйте эту изощренную тактику манипуляции, которая действует на мужчин как чары!

1. Сносил его до подачи

Продолжай говорить и не останавливайся. Изо всех сил пытайтесь объясниться, когда хотите манипулировать мужчинами. Это очень хорошо работает, особенно в тех случаях, когда вы подобрали что-то действительно дорогое, а ваш мужчина это не одобряет.

* сексистский пример, чтобы убедить вас * Расскажите ему о том, что хрустальная люстра была именно тем, что вам нужно дома. «Я всегда мог подобрать ту дешевую лампу с ручным креплением и несколько уродливых шурупов, которые просто обезобразили бы стены.

Но я действительно взял эту красивую люстру с двумя тысячами милых кристаллов, которые намного лучше освещают комнату. Кроме того, в нем есть пять разных мест для установки лампочки, что просто идеально, потому что теперь я могу расположить комнату так, как я всегда хотел, теперь уделяя особое внимание освещению, понимаете.Также была люстра побольше, она была великолепна, но, знаете, я подумал, что лучше выбрать ту, которую я только что выбрал… она была немного дешевле… »

2. «Я сделал это за тебя!»

Каждый раз, когда вы делаете что-то не так, просто дайте ему понять, что единственная цель этого — доставить ему удовольствие. Откуда вы могли знать, что он не оценит сюрприз, который вы забронировали для вас обоих? Откуда вы могли знать, что ему не понравится ваша новая сумочка, новое сексуальное белье или эти роскошные духи?

Неужели вы не думали, что это его еще больше возбудит? Вы изо всех сил старались сделать его счастливым, вот и все.«Мне жаль, что вы застали меня в постели со стриптизершей, я просто пытался выучить для вас несколько новых позиций». Очевидно, это не так уж и хорошо.

3. Заставить его доказать свою неправоту

Мужчины ненавидят, когда им говорят, что есть что-то, чего они не могут сделать, что-то, что выходит за рамки их компетенции. И им очень нравится доказывать, что вы неправы. Так что не беспокойтесь о том, как здесь манипулировать мужчинами. Уловка в том, чтобы просто сказать ему! Он не хочет примерить ту новую бледно-лиловую рубашку, которую вы с любовью купили для него? [Читать: Как думать как мужчина и произвести впечатление на своего парня]

Просто скажите ему, что он может быть прав, потому что теперь, когда вы думаете об этом, он действительно не может унести этот цвет.Или, еще лучше, скажите ему, что ваш коллега по работе делает это с таким большим размахом. И вот! В следующую минуту вы обнаружите, что он расхаживает в своей новой рубашке, и он может внезапно понять, что лаванда — в новинку!

4. «Ты мой спаситель»

Хорошо, вам не нужно повторять точные слова, но давайте посмотрим правде в глаза, у мужчин эпическое эго. Это встроено, поэтому вместо того, чтобы жаловаться на это, используйте лесть в своих интересах, манипулируя мужчинами. [Читать: Почему мужчины абсолютно любят женщину, которая просит о помощи]

Он действительно зол на тебя за то, что ты затащил его на корпоратив? Расскажите ему о том, как ваш коллега постоянно хвастается тем, что встречается с лучшим парнем в мире и унижает вас.Скажите своему мужчине, как сильно вы хотели показать его перед этой женщиной только один раз. И чтобы показать ей, как ВАМ повезло, что у тебя есть такой парень, как HIM. А потом посмотрите, дуется ли он до сих пор! [Читать: Как погладить мужское эго и раскрыть альфа-самца вашего мужчины, когда он упал]

5. «Хорошо! Я сделаю это сам! »

Эмоциональный шантаж. Ребята терпеть не могут, но и ничего не могут с этим поделать. Так что в следующий раз, когда он скажет, что ничем вам не поможет, не впадайте в приступ ярости.

Просто манипулируйте его разумом и говорите: «Хорошо, я пойду один, потому что никто из других моих друзей не свободен. Если бы они были бесплатными, я бы все равно тебя не спрашивал. Может быть, уже немного поздно вечером, но тогда ничего страшного. Не то чтобы по городу девушкам было небезопасно путешествовать в одиночку ».

О, и не забудьте надеть свое лучшее мученическое выражение и убедиться, что оно немного больно, немного разочаровано.

6. Пригласите его маму на свою сторону

Теперь, не считая всех теорий о монстре в законе, плюсов от привлечения его мамы на вашу сторону слишком много, чтобы их можно было игнорировать, особенно когда речь идет о женщинах, манипулирующих мужчинами.

Когда две самые важные женщины в его жизни находятся вместе, парень мало что может предложить в плане сопротивления. Большинство парней, даже те, которые не являются мамашами, все же дважды подумают, прежде чем возиться со своей мамой. Так что продолжайте, будьте очень милы с родственниками. [Читать: Советы, как произвести впечатление на родителей вашего мужчины при первой встрече]

7. Манипуляции с едой

Они не шутили, когда говорили, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок.Если вы действительно хотите, чтобы он сделал что-то, но знаете, что он сразу откажется, приготовьте ему шикарный ужин, зажгите несколько свечей и затем спросите, когда он в гастрономическом раю. [Читать: 25 сладких романтических жестов для повседневной жизни]

Ему будет сложно сказать «нет», и он не откажется. Если только от этого не зависит его жизнь!

8. Во всем виновата биология!

Итак, одна из лучших вещей в том, чтобы быть женщиной, — это то, что вы можете кричать на него, вести себя дорого, раздраженно и сварливо и обвинять во всем ПМС, когда вас поймают на попытке манипулировать мужчинами.Ребята не могут этому противоречить, потому что они этого не понимают. А вы думали, что природа несправедлива! Иногда это несправедливо в вашу пользу!

9. Прослезиться

Старинное, проверенное временем оружие. Лучший друг девушки во всех неприятных ситуациях и ситуациях манипуляции. Он кричит на вас во весь голос. И знаете, на этот раз это действительно ваша вина. Но вы также знаете, что извинения не заставят его замолчать.

Так что выдавите пару слезинок, и большинство парней остановятся.Когда парень видит плачущую девушку, обычно он думает: «Дерьмо! Дерьмо! Она плачет, боже мой! Что я делаю? Что мне делать ??? »

Большинство парней действительно не знают, что делать с плачущей женщиной. И их первоочередная задача в таком случае — заставить ее остановиться. Тем более, если она плачет из-за того, что они сказали. Даже если они все еще думают, что правы, они заткнутся. И они будут осторожны, когда в следующий раз затронут эту тему.

10. Соблазни его!

Зачем тратить время на разговоры обо всех глупостях, о которых вы всегда говорите, особенно о таких вещах, как просроченные счета по кредитной карте.Просто скажи ему, что ты хочешь его, и ты хочешь его прямо сейчас! После хорошей возни мужчины гораздо приятнее. Боже, мы, девушки, можем стать злыми! [Читать: Сексуальные советы, как стать супер соблазнительницей]

Так что вперед! Дать ему шанс. Но помните, умеренность, как всегда, является ключом к манипулированию мужчинами. Уловка состоит в том, чтобы никогда не дать ему понять, что вы на самом деле делаете. Так что, если вы продолжаете носить это обиженное выражение каждый раз, когда он отказывается идти с вами по магазинам, однажды он может просто разыграть ваш блеф и понять, что им просто манипулируют, заставляя делать что-то для вас.

[Читать: Как мужчины думают об отношениях и как вы можете дальше манипулировать его разумом]

И прежде чем вы это узнаете, вы будете знать, как манипулировать мужчинами, чтобы они исполняли свои прихоти и фантазии. В конце концов, всегда помните, что люди манипулируют друг другом, но чтобы добиться наилучшего эффекта при манипулировании мужчинами, используйте эти проверенные и проверенные способы, чтобы добиться желаемого и стильно!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

9 способов узнать, что вами манипулируют

• Признаки эмоционального манипулирования включают газлайтинг, пассивную агрессию и многое другое.
• Манипулятор также может использовать вашу неуверенность против вас, чтобы контролировать вас.
• Зловещим знаком также может быть движение ворот — когда ваш партнер постоянно меняет свои ожидания.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Это нормально и ожидается, что каждая пара столкнется с конфликтом и будет спорить, но что происходит, когда этот конфликт принимает более темный оборот? Эмоциональные манипуляции — это форма эмоционального насилия, которая может иметь серьезные последствия.

«Эмоциональная манипуляция происходит, когда жестокий или манипулятивный человек использует определенные тактики и стратегии для того, чтобы контролировать, иметь власть или преследовать другого человека», — говорит Яника Визли, LMFT, основательница терапевтического центра Amavi.Это может привести к нездоровым созависимым моделям, уменьшению чувств, трудностям с установлением границ и проблемам с доверием.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что эмоциональное насилие может быть столь же вредным, как и физическое насилие, поскольку и то, и другое может способствовать занижению самооценки и депрессия .

К сожалению, эмоциональное насилие — не редкость. Опрос CDC 2011 года показал, что 47,1% женщин и 46.5% мужчин испытали психологическую агрессию в отношениях.

Важно знать о признаках эмоционального манипулирования и жестокого обращения, чтобы вы знали, принимают ли ваши отношения нездоровый и потенциально опасный оборот.

Вот девять признаков эмоционального насилия, на которые следует обратить внимание.

1. Использование неуверенности против вас

Эмоциональные манипуляторы могут использовать вашу неуверенность, недостатки и страхи против вас, чтобы сбить вас с толку, — говорит Уизли.

Например, они могут говорить о неуверенности, когда вы уже чувствуете себя подавленным, или указывать на ваши недостатки перед другими.

Или это может быть сделано в виде комплимента. «Если ваш партнер скажет:« О, мне нравится ваш наряд сегодня. Вы не выглядите таким коренастым, как обычно », вы, скорее всего, не воспримете это как искренний комплимент. Вы почувствуете себя обиженным и очень оскорбленным», — говорит Уизли.

2.Газлайтинг

Газлайтинг — это тактика манипуляции, которая может заставить вас усомниться в реальности жестокого обращения, с которым вы сталкиваетесь в отношениях. По словам Уизли, это способ для обидчика манипулировать своей жертвой, заставляя усомниться в собственном здравомыслии или суждениях.

Связанные Как обнаружить газлайтинг: 6 вещей, которые газлайтеры говорят, чтобы манипулировать вами

«Если ваш партнер говорит или делает что-то намеренно, чтобы причинить вам боль, а вы столкнетесь с ним позже, газлайтинг будет, если они скажут:« Этого никогда не было »или« О боже, ты сумасшедший! » Ответ призван не только отрицать, но и заставить вас усомниться в том, действительно ли произошел сценарий », — говорит Визли.

Эта тактика манипуляции обычно используется, когда вы высказываете опасения своему партнеру. Когда вы противостоите им, они зажгут вас, так что ваши опасения будут казаться несостоятельными, и они сохранят контроль.

3. Вербовка других

Пытаясь еще больше манипулировать вами и контролировать вас, обидчик может нанять других, чтобы они помогали им в их занятиях. Уизли говорит, что они могут пойти к вашим родителям или лучшим друзьям, чтобы они убедили вас сделать то, что они хотят, чтобы вы делали.

Например, вы можете сказать своему партнеру, что хотите расстаться, но он может попытаться убедить вашу семью и друзей убедить вас остаться.

«Это невероятно проблематично, потому что демонстрирует огромное неуважение к вам как к личности и партнеру», — говорит Визли.

4. Вина как тактика

Эмоциональные манипуляторы могут использовать чувство вины против вас, чтобы получить желаемое.

Например, они могут постоянно напоминать вам о прошлых проступках, которые вы совершили, или о хороших вещах, которые они сделали для вас в прошлом, чтобы вы чувствовали себя обязанными перед ними, — говорит Саба Харуни Лурье, LMFT и основатель Пройдите корневую терапию.

«Мы все временами подвержены чувству вины, а некоторые используют чувство вины, не осознавая этого. Однако высококвалифицированный эмоциональный манипулятор может точно определить, как внушить эти чувства окружающим, и использовать это в своих интересах. , — говорит Лурье.

Одним из примеров этого может быть ваш партнер, напоминающий вам, когда вы отменяли с ним планы в прошлом, обвиняя вас в отмене текущих планов с друзьями и проведении с ними больше времени. «Это не только вызывает чувство долга у партнера, но и помогает изолировать их от других», — говорит Лурье.

5. Пассивная агрессия

Когда кто-то ведет себя пассивно-агрессивно, он косвенно выражает свои негативные мысли или чувства.

Например, ваш партнер может использовать саркастический юмор, вести себя безмолвно или отказываться от конструктивного разговора о вашем конфликте.

«Поиск способов выразить разочарование или неудовлетворенность без фактического озвучивания каких-либо проблем может держать другую сторону в неуверенности, тревоге и раздражении, что является ключом к манипуляции в целом», — говорит Лурье.

6.Подвижные стойки ворот

Связанные Психотерапевты делятся 6 тревожными сигналами в отношениях, которые нельзя игнорировать

«Перемещение ворот» — еще одна тактика манипуляции, используемая обидчиками, которая может заставить вас чувствовать себя неуверенно и неуверенно в ваших отношениях.

Используя эту тактику, обидчик намеренно усложняет им удовлетворение, часто меняя их просьбы и желания.

«Постоянно меняя ожидания в отношении того, что необходимо для удовлетворения их потребностей, человек, участвующий в эмоциональных манипуляциях, может удерживать свою цель в том, чтобы делать их счастливыми из страха потерять отношения», — говорит Лурье.

Например, ваш партнер может сказать, что вам нужно посвящать отношениям одну ночь в неделю. Как только вы это сделаете, они изменят свои ожидания и скажут, что им нужно больше времени с вами, — говорит Лурье.

7.Дымовые завесы

Дымовые завесы — это тактика, которая используется, когда вы высказываете опасения в своих отношениях. Уизли говорит, что вы можете попытаться постоять за себя и выразить озабоченность, и тогда ваш партнер отвлечется от внимания, которое вы на него направили.

Например: «Если вы скажете своему партнеру:« Когда ты кричишь на меня, я чувствую себя неуважением », а он ответит:« Правда? Ты тот, кто всегда разговаривает с другими людьми в социальных сетях и ведет себя невероятно неуважительно »), «- говорит Визли. В этом случае они перекладывают вину на вас, поднимая несвязанную ситуацию, чтобы направить разговор в другое русло.

Это показывает отсутствие ответственности со стороны вашего партнера, перекладывая вину на вас, позволяя вашему партнеру избежать наказания за то, что он сделал.

8. Нарушение границ

Манипулятор может игнорировать вас, когда вы говорите «нет», полностью игнорируя ваши границы.

Например, вы можете сказать партнеру, что вам не нравится, когда он комментирует вашу внешность, но он продолжает это делать.Или, если вы скажете им, что вам не нравится, когда они на вас кричат, и они будут продолжать это делать.

«Когда им предъявляют границы, они либо вторгаются, либо раздвигают, либо полностью нарушают границы. Это наглая демонстрация того, что их единственная забота — добиться своего и удовлетворить свои потребности», — говорит Визли.

9. Отражение или сопоставление

Многие из нас предпочитают встречаться с кем-то, у кого такие же или похожие интересы и увлечения.Но когда поведение вашего партнера кажется принудительным или лицемерным ради соответствия вашему собственному, это манипуляция, — говорит Лурье.

Лурье советует обращать внимание на то, как часто ваш партнер позволяет вам сначала говорить или задает зондирующие вопросы, а затем возвращается с чем-то очень похожим.

«Они могут быть зеркалом или соответствовать вам намеренно, пытаясь убедить вас, что у вас есть особая и особенная связь, которая только усиливается тем, сколько у вас общего», — говорит Лурье.»

Это может затруднить уход от партнера, поскольку они заставляют вас чувствовать себя увиденным и понятым так, как вы не были в прошлом. Это также затрудняет наблюдение за манипуляциями, происходящими за кулисами, Лурье говорит.

Вывод инсайдера

К манипуляциям эмоциями следует относиться очень серьезно, и вы не должны игнорировать эти признаки.

Более того, важно отметить, что эмоциональное насилие — это не ваша вина, и вы не , а должны оставаться в оскорбительных отношениях.

Если вы думаете, что вами манипулируют, обратитесь за помощью к близким или профессионалу.

Как определить манипулирование, токсическое поведение при свиданиях

Большинство советов и предостережений, представленных в этом блоге, касаются приложений для знакомств (профиль, внешний вид, фотографии, гардероб, позирование, биография, общение, первые свидания и т. Д.), Но есть вопиющий пробел в предоставлении дополнительных инструментов для защиты от токсичных, признаков манипулятивного поведения после того, как люди подходят друг другу, разговаривают, встречаются и начинают встречаться.С изобилием терминов знакомств, связанных с приложениями, неудивительно, что многие люди разочарованы, сбиты с толку или чувствуют себя брошенными в темноте.

Легко фильтровать и проверять селфи без рубашки, интенсивные фотографии, грубые текстовые сообщения, сексуальные намеки, ленивые биографии, вырезать и вставлять строки подбора и т. Д., Но как только вы преодолеете эти неловкие и нежелательные предложения и тексты, это не значит следует ослабить их бдительность. На сайтах знакомств есть мастера-манипуляторы, которые делают карьеру, обманывая женщин или играя на их эмоциях.

Почему мужчины кажутся заинтересованными, а затем отступают

Причин может быть множество. Они могли бы встретить кого-то другого, они могли бы быть маленькими говнюками, они могли бы пытаться использовать какую-то манипулятивную тактику, чтобы запутать вас, думая, что вы захотите их больше. Независимо от причины сосредоточьтесь на мужчинах, которые присутствуют, полны энтузиазма, отзывчивы, соответствуют вашему этикету и зрелости. Не оправдывайтесь расточительством времени. Не ждите парней. Знакомства — это не одностороннее интервью.

Неприемлемое поведение со стороны парня, подруги

Мужчины обычно ведут себя хорошо с самого начала (на этапе медового месяца), но есть некоторые важные вещи, на которые следует обратить внимание, начиная свидание, или ставить под сомнение некоторые закономерности, когда они уже находятся в отношениях. Это особенно верно, когда существует большая разница в возрасте и / или женщина довольно молода или если женщина выглядит уязвимой (одинокая, разведенная, вдова, одинокий родитель, низкая самооценка и т. Д.).

Вот некоторые красные флаги, признаки манипуляции и другие тревожные признаки, на которые следует обращать внимание при свиданиях или в отношениях.Некоторые из них являются очевидным поведением, а некоторые из них становятся подозрительными только в сочетании с другой тактикой. Во всем в жизни обязательно разговаривайте с друзьями, сосредоточьтесь на своем психическом здоровье и не полагайтесь на других в оценке и самооценке.

Чрезмерные комментарии, комплименты -> Love-Bombing, Gaslighting

Мужчины, которые быстро хвалят вас физической красотой, внешностью, телосложением, телом, молодостью и т. Д., Могут использовать тактику, называемую любовной бомбардировкой.Это тактика манипуляции, при которой один человек засыпает другого необычайно часто лестными комплиментами по поводу взглядов. Это особенно актуально, если парень чувствует некоторую незащищенность, одиночество или сомнения. Мастера-манипуляторы обучены определять такие очереди, как заниженная самооценка.

Когда дело доходит до свиданий с пожилыми мужчинами, один тревожный набор комплиментов касается молодости и миниатюрного телосложения. Обычно мужчины встречаются с более молодыми женщинами, потому что женщины их возраста не лучше, чем мириться с незрелым, ребячливым поведением.Парень, который встречается только с женщинами, которые намного моложе его, должен быть предупреждением для всех женщин. Девочки, которые еще учатся в школе, не имеют опыта свиданий или только что приехали в город, — главные мишени для таких мужчин.

Как узнать, что парень просто пользуется вами? К сожалению, вы никогда не знаете, почему рекомендуется двигаться медленно, задавать вопросы, проводить время вместе, встречаться с друзьями и семьей друг друга, смотреть на действия, а не на пустые обещания в отношениях.

Слишком быстрое движение после совпадения, встреча

Некоторым парням нравится действовать быстро, будь то связь или ловушка партнеров.Делая комплименты, строя грандиозные планы на раннем этапе процесса свиданий или выражая грандиозные жесты, например, вы самая красивая женщина, с которой я встречался, я мог видеть, как мы живем вместе / поженимся в течение 3 месяцев, или вы девушка моей мечты. казаться приветливым, но это может быть основой для того, чтобы заставить вас думать, что он привержен или заинтересован в этих новых отношениях.

Слова без времени, усилий, приверженности, подтверждения и доверия бессмысленны. Если он говорит это кому-то довольно быстро, почему вы думаете, что вы первый, кому он это сказал?

Отсутствие друзей, кругов общения

Не все — социальные бабочки.Не у всех есть корни в городе, в котором они живут. Не у всех есть общительный характер, но если есть привычка скрывать свое прошлое, уклоняться от вопросов, испытывать дискомфорт при задании определенных вопросов, примите это к сведению.

Анонимность в приложениях для знакомств — основная причина для объяснения плохого поведения, но ее также можно использовать, чтобы скрыть проблемы от других в автономном режиме. Отсутствие присутствия в социальных сетях, отсутствие телефонных звонков или текстовых сообщений с друзьями — вот несколько способов определить некоторые возможные красные флаги, такие как сожженные мосты, неспособность иметь какое-либо сходство с здоровыми отношениями с человеком.

Красные флажки в отношениях: тактика изоляции, отказ от встреч с другими

Изоляция — популярная техника, которую используют мужчины. Это делается на местном уровне, то есть только ходить на свидания в одиночку, отказываться от встреч с друзьями и семьей, избегать общественных мероприятий и быть на публике. Это может быть из-за страха столкнуться с бывшим или уклонения от социальных функций, требующих общения, разговоров о прошлом и т. Д.

Более радикальная версия этого предлагает переехать или переехать в отдаленный район небольшого размера или подальше от всех, кого вы, возможно, знаете.Это делается для того, чтобы человеку было сложно иметь основу, быть независимым, знать других или чувствовать себя комфортно. Необходима большая зависимость, возможно, основанная на богатстве.

Разделяй и властвуй — цель таких людей.

Признаки манипуляции в отношениях: богатство, возможности и создание зависимости

Если кто-то предлагает другому человеку уволиться с работы или переехать, или что он может обеспечить вас и позаботиться о вас, будьте начеку.Создание финансовой зависимости — одна из основных тактик, применяемых мастерами-манипуляторами для уменьшения возможностей своих партнеров.

Нехватка денег и ресурсов — одна из основных причин, по которым некоторые женщины не могут оставить своих жестоких партнеров. В некоторых случаях они выдадут вам кредитные карты, дебетовые карты и сотовые телефоны для отслеживания активности, поездок и контактов. В некоторых странах чрезвычайно сложно развестись, получить опеку над детьми или разделить имущество на справедливой и равной основе.

Ложь, ложь, ложь: признаки манипуляции со стороны мужчин: как распознать нарцисса

Иногда ложь трудно уловить.Профессиональные лжецы годами оттачивали свои навыки. С учетом сказанного, задавание вопросов, запрашивание подробностей и подтверждение историй имеет большое значение. Если человек не может доверять своему партнеру, это уже тревожный сигнал, но обычный поиск в Google может многое рассказать. Нередко люди маскируют ложь все более крупной и запутанной ложью. Всегда разговаривайте с людьми, которым доверяете, для проверки интуиции.

Различия в возрасте, разница в зрелости, самосознании и развитии

Одно дело — разлучиться на 8 лет i.е. 39 и 31, другое дело — 29 и 21. Некоторые мужчины нацелены на уязвимых, впечатлительных, неопытных девушек, поскольку их считают более легкой мишенью. Некоторые лжи, которые мужчины рассказывают женщинам относительно того, почему им нравятся молодые женщины или не встречаются с женщинами их возраста, заключается в том, что они молоды, здоровы и хотят кого-то вроде них, или потому, что они молоды душой, или за ними трудно поспевать.

На самом деле, женщины их возраста более опытны и легче распознают красные флажки. Они более зависимы в финансовом отношении, более эмоционально безопасны, имеют крепкие корни и дружбу.Девочки, которые недавно приехали в город, в долгах, не знают, что кто-то может быть более восприимчивым к мужчинам постарше. Нередко мужчины получают постоянный отказ от женщин, которые ближе к их возрасту, которые более умны, лучше осведомлены о тактике и кричат ​​их на дерьмо.

Экстремальные эмоциональные модели, непостоянство и извинения

Одно дело — иметь взлеты и падения, другое дело — психологически оскорблять другого человека, разрушая его и укрепляя.Критика вашего образа жизни, простых выборов и жизненных решений — один из способов, которым мужчины могут разрушить женщин в отношениях. Если это сочетается с немедленным наращиванием и повторением шаблона, будьте осторожны.

Эта классическая тактика манипуляции довольно опасна, поскольку дает мгновенное облегчение в довольно токсичных отношениях. Некоторые парни могут пойти на 180 и стать эмоционально отстраненными, если им противостоят, винят вас во всем и заставят вас почувствовать, что то, как вы обращаетесь с ними, делает их жертвой против вас. Держите вас начеку, но будьте открыты.

Тревожные признаки контроля взаимоотношений: интеллектуальное обвинение

Обвинение и ссылка на недостаток опыта, возраста и зрелости — вот способы, которыми манипуляторы охотятся на жертв. Утверждать, что вещи не такие, какими они кажутся или которые не делаются определенным образом, — это классическое оправдание.

Постоянно приписывать ошибки возрасту, жизненному опыту и знаниям — это то, на что стоит обратить внимание. Если что-то кажется неправильным или не имеет смысла, поговорите с друзьями и семьей или обратитесь за объективной помощью к терапевту или специалисту в области психического здоровья.Часто эти люди делают все, чтобы отрезать вас от других.

Газлайтинг: эмоциональные переживания, сеющие сомнения и другие токсичные черты

Классический пример, который парни используют, чтобы возложить вину на женщин, — это обвинять женщин в их действиях, указывая причину, по которой они совершили X или Y, в том, что они думали, что потеряют их, или ими пренебрегли, или думали, что между ними все кончено. Перевернуть столы и обвинить в чем-то обвиняемом — очевидный сигнал к использованию одной из этих психологических тактик.

Преуменьшение значения ваших проблем при одновременном преувеличении их — еще один способ, которым люди пытаются переложить вину в отношениях. Ужасные люди часто используют фразу: «Никто тебя не полюбит». Это жалкая атака, когда к кому-то привязаны.

Токсичные манипулятивные отношения: эмоциональный шантаж, домогательства

Угрожает разглашением частной информации в случае разрыва отношений. Связанная с угрозой причинения себе вреда (угроза причинения себе вреда, если партнер бросит его или ее).Обычно это видео с сексуальными действиями, фотографии обнаженных людей или вызывающие подозрения позы, тексты и личные сообщения о работе, карьере, коллегах, церквях или участии в общественной жизни.

Манипулятивные знаки парня: ультиматумы, угрозы и все или ничего

Если кто-то воспользуется репликой, т.е. вы никогда не встретите кого-то в вашем возрасте, вы никогда не найдете человека, который любит вас или заботится о вас, как я, примите к сведению. Никогда не принимайте ультиматумы или угрозы.Отношения требуют усилий, работы, компромиссов. Угроза уйти никогда не бывает хорошей внешностью и является признаком того, что другой человек использует подход кнута (пряник против кнута), чтобы держать вас рядом, и предполагает, что все будет хуже, если он не будет поддерживать вас, любить вас или заставлять вас чувствовать нелюбимый.

Разговоры о бывших и бандитских людях в их жизни

Ненормальный человек, который снисходительно говорит о своих бывших или сравнивает своего нынешнего партнера со своим бывшим.Иногда в разговоре что-то может проскользнуть, но регулярное сравнение партнеров или их критика — это в лучшем случае признак незрелости, в худшем — признак негативного поведения. Иногда это делается для того, чтобы вызвать к ним симпатию, чтобы вы подумали, что вы человек, которому они могут доверять и которого никогда не подведут. Это слишком большое давление, чтобы оказывать давление на людей, особенно на раннем этапе.

Манипулятивные знаки мужа: манеры на публике vs частные, с вами vs другие

Наблюдение за социальным поведением и реакцией на публике — отличный способ узнать о ком-либо.Неконтролируемая среда вне дома или в одиночестве требует набора навыков, свидетельствующих о зрелости, характере и сочувствии. Вождение по дороге, прогулки мимо бездомных, взаимодействие с официантами, времяпрепровождение с детьми, общение с водителями, взаимодействие с бариста — все это просто, каждый день можно наблюдать, как кто-то реагирует на неопределенность, незнакомцев и спонтанные события.

Сложные ситуации: споры личные, которых нельзя избегать

Никакие честные отношения не обходятся без взлетов и падений.Будут времена для сложных разговоров. Люди показывают свое истинное лицо, когда становится сложно. Избегайте конфронтации, притворяясь, что ситуаций не существует, или нападайте на кого-то вместо решения имеющихся проблем — вот способы, которыми парни пытаются одержать верх. Отношения требуют компромисса, выслушивания, терпения, обсуждения и участия.

Удаление приложений для знакомств и профилей для подтверждения приверженности

Некоторые люди предпримут шаги, чтобы продемонстрировать, что они заинтересованы в отношениях с вами и сосредоточены на них.Это может выходить за рамки слов и публичных проявлений привязанности и включать удаление приложений и профилей знакомств. Отнеситесь к этим действиям с недоверием.

Удаление профиля после одного свидания может быть примером тактики любовной бомбардировки или кем-то, кто довольно одинок, не имеет эмоционального IQ или не имеет опыта свиданий. Удаление приложения по прошествии определенного периода времени не означает, что учетная запись была удалена, у человека есть другой телефон или что у этого человека есть другая учетная запись в другом приложении. Не рассматривайте эти целенаправленные, целенаправленные действия изолированно.Наблюдайте за поведением, общением, последовательностью, публичными действиями, а также за временем, терпением и очередями от окружающих.

Как узнать, находится ли ваш парень, мужчина, муж на сайте знакомств

Некоторые приложения, такие как Bumble, позволяют человеку работать в режиме инкогнито, чтобы его профиль был невидим для других. Для парней, состоящих в отношениях или состоящих в браке, это простой способ замести следы. Платежи обычно производятся с помощью кредитной карты, Apple Pay или кошелька Google.Создание поддельного профиля и использование режима путешествия для просмотра профилей — один из способов поймать указанных читеров.

Как найти женатого мужчину в приложении для знакомств, зачем женатому мужчине присоединиться к сайту знакомств

Если этот парень много путешествует, не проводит с вами отпуск, не имеет социальных сетей, не любит, когда вы фотографируете и публикуете сообщения в социальных сетях, или любит водить вас только на уединенные свидания, которые не являются публичными, возьмите это как красные флаги. Парни не используют приложения для знакомств, чтобы заводить друзей или общаться.

Последние мысли — Классические черты манипулятивных людей

Отношения требуют работы. Вещи никогда не бывают идеальными, но понимание того, что приемлемо, а что нормально, требует осведомленности, социальных кругов, исследований и общения.

Чтобы отношения развивались и процветали, нужны два человека. Чтобы разрушить отношения, нужен один человек. Не игнорируйте красные флажки. Не вступайте в отношения, чтобы заполнить пустоту или избежать одиночества. Мастера-манипуляторы знают, как поразить уязвимые цели i.е. разведенные, отсутствие друзей, родители-одиночки, депрессия, неуверенность в себе, одиночество и многое другое.

—

14 признаков психологических и эмоциональных манипуляций

Источник: Shutterstock

Психологическое манипулирование можно определить как проявление ненадлежащего влияния посредством психического искажения и эмоциональной эксплуатации с намерением захватить власть, контроль, выгоды и / или привилегии за счет жертвы.

Важно отличать здоровое социальное влияние от психологической манипуляции.Здоровое социальное влияние происходит между большинством людей и является частью конструктивных отношений. В психологической манипуляции один человек используется во благо другого. Манипулятор сознательно создает дисбаланс сил и эксплуатирует жертву в своих целях.

Ниже приводится список из 14 «уловок», которые манипуляторы часто используют, чтобы заставить других оказаться в невыгодном положении, со ссылками из моих книг Как успешно справляться с манипулятивными людьми и Практическое руководство для манипуляторов по изменению пути к высшему «Я» .Это не исчерпывающий список, а скорее набор как тонких, так и ярких примеров принуждения. Не все, кто действует следующим образом, могут намеренно манипулировать вами. У некоторых людей просто очень плохие привычки. Тем не менее, важно распознавать такое поведение в ситуациях, когда на карту поставлены ваши права, интересы и безопасность.

1. Преимущество домашнего суда

Человек, склонный к манипуляциям, может настаивать на том, чтобы вы встречались и взаимодействовали в физическом пространстве, где он или она может проявлять больше доминирования и контроля.Это может быть офис манипулятора, дом, машина или другое место, где он чувствует свою принадлежность и знакомство (и где вам их не хватает).

2. Позвольте вам говорить первым, чтобы установить исходный уровень и выявить слабые места

Многие продавцы делают это, когда ищут вас. Задавая вам общие и зондирующие вопросы, они устанавливают основу вашего мышления и поведения, на основе которой они могут затем оценить ваши сильные и слабые стороны. Этот тип вопросов со скрытой повесткой дня также может иметь место на рабочем месте или в личных отношениях.

3. Манипулирование фактами

Примеры: Ложь. Придумывание оправданий. Двуликость. Обвинение жертвы в собственной виктимизации. Деформация истины. Стратегическое раскрытие или утаивание ключевой информации. Преувеличение. Преуменьшение. Односторонняя предвзятость вопроса.

4. Осыпьте вас фактами и статистикой

Некоторые люди получают удовольствие от «интеллектуального запугивания», считая себя экспертами и наиболее осведомленными в определенных областях. Они используют вас в своих интересах, навязывая предполагаемые факты, статистику и другие данные, о которых вы, возможно, мало знаете.Это может происходить в торговых и финансовых ситуациях, в профессиональных обсуждениях и переговорах, а также в социальных и относительных спорах. Предполагая экспертную власть над вами, манипулятор надеется более убедительно протолкнуть свои планы. Некоторые люди используют эту технику только для того, чтобы почувствовать интеллектуальное превосходство.

Это, конечно, не означает, что факты и доказательства не важны (наоборот). Дело в том, что существует значительная разница между представлением объективных фактов с целью решения проблемы и использованием предвзятой и / или скрытой информации с целью манипулирования.

5. Остановите вас процедурами и красной лентой

Некоторые люди используют бюрократию — документы, процедуры, законы и подзаконные акты, комитеты и другие препятствия, чтобы сохранить свое положение и власть, усложняя вашу жизнь. Этот метод также можно использовать для отсрочки установления фактов и поиска истины, сокрытия недостатков и слабостей и уклонения от проверки.

6. Повышение голоса и проявление отрицательных эмоций

Некоторые люди повышают голос во время обсуждений как форму агрессивной манипуляции.Можно предположить, что если они достаточно громко проецируют свой голос или проявляют негативные эмоции, вы подчинитесь их принуждению и дадите им то, что они хотят. Агрессивный голос часто сочетается с сильным языком тела, например, стоя или возбужденными жестами, чтобы усилить воздействие.

7. Негативные сюрпризы

Некоторые люди используют негативные сюрпризы, чтобы вывести вас из равновесия и получить психологическое преимущество. Это может варьироваться от низкого балла в переговорной ситуации до внезапной профессии, которую она или он не сможет каким-то образом реализовать.Как правило, неожиданная негативная информация приходит без предупреждения, поэтому у вас мало времени на подготовку и противодействие их действиям. Манипулятор может потребовать от вас дополнительных уступок для продолжения работы с вами.

8. У вас мало времени для принятия решения или нет

Это обычная тактика продаж и переговоров, когда манипулятор оказывает давление на вас, чтобы вы приняли решение, прежде чем вы будете готовы. Прилагая к себе напряжение и контроль, можно надеяться, что вы «сломаетесь» и уступите требованиям агрессора.

9. Негативный юмор, призванный подколоть ваши слабости и лишить вас силы

Некоторые манипуляторы любят делать критические замечания, часто замаскированные под юмор или сарказм, чтобы заставить вас казаться неполноценным и менее защищенным. Примеры могут включать в себя любые комментарии, начиная от вашей внешности и заканчивая вашей старой моделью смартфона, вашим прошлым и учетными данными, а также тем фактом, что вы пришли на две минуты позже и запыхались. Заставляя вас выглядеть плохо и заставляя вас чувствовать себя плохо, агрессор надеется навязать вам психологическое превосходство.

10. Последовательно судите и критикуйте вас, чтобы заставить вас чувствовать себя неполноценным

В отличие от предыдущего поведения, где отрицательный юмор используется как прикрытие, здесь манипулятор нападает на вас. Постоянно маргинализируя, высмеивая и отвергая вас, она или она выводят вас из равновесия и поддерживают свое превосходство. У агрессора умышленно создается впечатление, что с вами всегда что-то не так и что как бы вы ни старались, вы неадекватны и никогда не будете достаточно хороши.Примечательно, что манипулятор фокусируется на негативе, не предлагая подлинных и конструктивных решений и не предлагая значимых способов помощи.

11. Безмолвие

Умышленно не отвечая на ваши разумные звонки, текстовые сообщения, электронные письма или другие запросы, манипулятор предполагает власть, заставляя вас ждать и намереваясь внушить вам сомнения и неуверенность. Бесшумное лечение — это игра в голову, в которой тишина используется как форма рычага.

12.Притворяться незнанием

Это классическая тактика «тупости». Делая вид, что она или он не понимает, чего вы хотите или чего вы хотите от нее, манипулятор / пассивно-агрессивный побуждает вас взять на себя то, что является ее обязанностью, и заставляет вас вспотеть. Некоторые дети используют эту тактику, чтобы задерживать, останавливать и манипулировать взрослыми, заставляя их делать за них то, что они не хотят делать. Некоторые взрослые также используют эту тактику, когда им есть что скрывать или обязательства, которых они хотят избежать.

13. Травля вины

Примеры: необоснованное обвинение. Ориентация на слабое место получателя. Возложение на другого человека ответственности за счастье и успех манипулятора или за несчастья и неудачи.

Ориентируясь на эмоциональную слабость и уязвимость получателя, манипулятор вынуждает получателя подчиняться необоснованным просьбам и требованиям.

14. Жертва

Примеры: преувеличенные или воображаемые личные проблемы. Преувеличенные или предполагаемые проблемы со здоровьем.Зависимость. Созависимость. Умышленная слабость, чтобы вызвать симпатию и расположение. Играть слабым, бессильным или мучеником.

Целью манипулятивного поведения жертвы часто является использование доброй воли получателя, нечистой совести, чувства долга и долга или инстинкта защиты и воспитания для извлечения необоснованной выгоды и уступок.

Советы о том, как обращаться с манипулятивными людьми и как манипулятивные люди могут измениться к лучшему, см. В ссылках ниже.

© 2015 Престон С. Ни. Все права защищены по всему миру. Нарушение авторских прав может стать причиной судебного преследования нарушителя.

цитат Эстер Вилар (автор книги «Человек, которым манипулируют»)

«… Женщины сохранили этот« детский облик »как можно дольше, чтобы мир продолжал верить в милую, милую девочку, которой она когда-то была, и она полагается на защитный инстинкт мужчины, чтобы заставить его принять заботиться о ней.
Как и все, что женщина предпринимает по собственной инициативе, весь этот маневр столь же невероятен, сколь и глуп.На самом деле удивительно, что это удается. Было бы очень недальновидно поощрять такой идеал красоты. Ибо как может любая женщина надеяться сохранить его после двадцати пяти лет? Несмотря на все уловки косметической индустрии, несмотря на советы журналов не думать и не смеяться (и то, и другое приводит к появлению морщин), ее реальный возраст неизбежно проявится в конце концов. И что, черт возьми, делать мужчине со взрослым лицом, если им манипулировали, заставляя считать только беспомощных, привлекательных маленьких девочек созданиями красоты?

Что делать мужчине с женщиной, когда плавные изгибы превратились в дряблую утомительную плоть, кожа дряблая и бледная, когда детские голоса стали пронзительными, а смех звучит как ржание? Что будет с этой строптивой, когда ее лицо больше не искупает ее непрекращающуюся глупость и когда крики «ох» и «ах» начинают сводить его с ума? Этот мумифицированный «ребенок» больше никогда не разожжет эротические фантазии мужчины.