13.06.2024

Как красиво отказать мужчине фразы: 20 фраз, как вежливо отказать мужчине, не обидев его :: Инфониак

Как вежливо отказать мужчине: примеры фраз

  1. Мой секрет
  2. ? Что написать
  3. Как вежливо отказать мужчине (50 фраз)
  • Что не стоит говорить
  • 50 фраз, чтобы отказать мужчине вежливо

Не все мужчины вызывают восторг и желание сиюминутно отправиться с ними на свидание. Но как сказать им об этом, чтобы не ранить и не травмировать нежную душу?

Есть множество фраз, которые могут обидеть мужчину, поэтому рассмотрим варианты, как вежливо отказать представителю сильного пола в свидании, общении, встрече.

Что не стоит говорить

В начале несколько советов, которые помогут сохранить дружеские или нейтральные отношения:

  • Чтобы не обидеть мужчину, ни в коем случае не дарим ему ложную надежду. Так как уже после третьего отказа он поймет, что был обманут, а это окончательно испортит мнение о вас, как о вежливой личности.
  • Мужчине не стоит отказывать в грубой форме, употребляя такие ругательные слова, как «отвали», «достал». Также не стоит писать ему прямо в грубой форме, что вы не согласны на встречу с ним из-за каких-либо недостатков внешности. В целом обсуждать внешность кого-либо неэтично в 21 веке, тем более указывать на изъяны.
  • Следующие предлоги, чтобы отказаться от встречи с мужчиной тоже не используем: «Ты мне не интересен», «Ты слишком скучный», «Ты некрасивый», «Ты низкий», «Ты плохо выглядишь»…

50 фраз, чтобы отказать мужчине вежливо

Собрали фразы и выражения, которые можно использовать, чтобы вежливо отказать мужчине в общении и встрече, и при этом сохранить с ним приятельские отношения.

Если мужчина, который приглашает вас на свидание, является незнакомцем из интернета (с сайта знакомств), откажите ему в вежливой форме одним из следующих вариантов:

Может быть полезно для вас

  • К сожалению, не могу принять твое предложение. У меня на это есть личные причины.
  • Спасибо за проявленный интерес к моей персоне, но я вынуждена отказаться от этого предложения.
  • К вашему большому сожалению, я надеюсь, звезды сегодня сошлись так, что мне необходимо отказаться от встречи.
  • Это было очень неожиданное предложение. Но спонтанность — не моя сильная сторона, поэтому я вынуждена отказаться.
  • Спасибо за приглашение на свидание, но мне необходимо завершить начатые дела. А это займет немало времени.
  • Наше общение было приятным, но я не думаю, что ему стоит выходить за виртуальные рамки.
  • Ты очень интересный собеседник, но давай все оставим так, как есть.
  • Мне было интересно узнать тебя, но к личной встрече я не готова.
  • Спасибо за приглашение, но думаю, что оно преждевременно. Давай не будем ничего торопить. Пусть время расставит все на свои места.
  • Общение в интернете часто отличается от личных встреч. Предлагаю не портить, сложившееся впечатление друг о друге и оставить все, как есть.

Если на свидание зовет знакомый мужчина, который давно испытывает к вам симпатию, но не вызывает схожего чувства, откажите ему вежливо. Главное в таком ответе — не давать ложной надежды, ведь он будет ждать, надеяться, считать дни и часы.

  • Спасибо, что пригласил на свидание, но я откажусь. Причина не в тебе, а во мне.
  • Не думаю, что это хорошая идея. Давай оставим наше общение на том уровне, на котором оно находится сейчас.
  • Ты же знаешь, как я к тебе отношусь. Ничего не изменилось.
  • Не стоит тратить время на меня. Ты же знаешь, что между нами ничего не может быть.
  • Мне приятны твои ухаживания, но я не рассматриваю тебя в качестве своего молодого человека. Может стоит направить энергию на другую девушку?
  • Ты очень милый и приятный молодой человек, но я рассматриваю тебя только в качестве друга.
  • Мне льстит твоя симпатия, но я не хочу отнимать твое время, поэтому сразу скажу, что мы не пара.
  • У нас с тобой нет ничего общего, поэтому не будем пытаться строить отношения, которые изначально обречены на провал.
  • Знаешь, я всегда мечтала о таком друге, как ты. Может будешь им?
  • Приятно, что ты все еще проявляешь интерес к моей персоне, но, я думаю, что тебе давно пора оставить эту затею.
  • Давай договоримся о том, что ты не будешь больше звать меня на свидание, поскольку мне каждый раз неудобно отказывать такому хорошему человеку.
  • Не буду давать тебе ложной надежды и сразу скажу: у меня есть молодой человек.
  • Спасибо за приглашение, но я несвободна. А это, как понимаешь, весомый аргумент, чтобы отказаться от свидания.
  • Ты очень милый молодой человек. Уверена, что скоро ты встретишь ту самую, но это не я.
  • Спасибо за то, что даешь возможность почувствовать себя важной и нужной. Но, к сожалению мое сердце занято другим человеком.
  • Мне приятно с тобой общаться в интернете. ничего большего предложить не могу.
  • Спасибо за приглашение. Прошу мужественно принять отказ.
  • Я в отношениях, а это веская причина не ходить на свидания с другими парнями.
  • Ты обязательно встретишь свое счастье. Скоро… Я уверена!
  • Приятно, понимать, что кто-то в тебе заинтересован, но я не привыкла врать, поэтому сразу скажу: ты меня, как мужчина не интересуешь.

Отказывать во встрече, свидании или даже общении мужчине стоит вежливо. Одна из причин: отсутствие чувства вины или жалости после этого. К слову, смешные ответы и с юмором — приветствуются.

Отказать вежливо мужчине можно одной из таких коротких фраз:

  • Ты очень милый, но не в моем вкусе.
  • Мы друг другу не подходим по гороскопу.
  • Мы с тобой, как черное и белое, — два совершенно разных человека.
  • Ты — на суше, я — на море! Нам не встретиться никак!
  • Кто-то сейчас получит отказ.
  • Читай между строк: мы с тобой не пара!
  • Классный ты, но не для меня!
  • Я желаю счастья тебе!
  • И мы счастливы! Но только каждый по отдельности.
  • А дальше каждый идет своей дорогой.
  • Наши пути не только не сходятся, но и не пересекаются…
  • Наверное, в следующей жизни, когда я стану кошкой… Я соглашусь…
  • Пожалуй, откажусь от этого предложения!
  • Звучит заманчиво, но я — пас!
  • Прости, прощай, мне дальше идти…
  • Прекрасно поболтали, но продолжения не хочется…
  • Даже не мечтай! (добавьте смайлик в конце)
  • Мне пора удаляться…
  • Спасибо за прекрасную беседу, но личной встрече не бывать…
  • Здоров посидели, повторять не будем.

Чтобы вежливо отказать мужчине, можно вспомнить фразу персонажа из любимого кино, или цитату из песни, которая ассоциируется с такой ситуацией. Главное — не грубить, поскольку это ранит. А адекватный и аргументированный отказ, настоящий мужчина примет с высокоподнятой головой.

  • 1780
  • 11-01-2023
  • Команда Mysekret
  • 0
  • Популярное на сайте

    6 способов вежливо отказать человеку не обидев его

    Психотерапия

    Почти никто не любит отказывать. Люди склонны считать, что это ставит под угрозу отношения и может привести к конфликту.

    Поэтому они часто лгут, чтобы оправдать отказ, — а потом винят себя. Но есть более этичные способы отказать собеседнику, не обидев его. Вот некоторые из них.

    ❌ «Нет»

    Из-за боязни конфликтов многие стараются отказывать уклончиво. Например, так: «Я подумаю» или «Обсудим позже».

    Психологи отмечают, что такая стратегия не только неэффективна, но и неуважительна по отношению к собеседнику, так как дает ему ложную надежду. Гораздо честнее отказать сразу — четко и ясно

    🙅‍♀️ «Я не могу»

    Важно дать понять собеседнику, что вы отказываете не из-за того, что его предложение вам категорически не нравится, а из-за ваших личных обстоятельств.

    В большинстве случаев — если это не связано с рабочими и семейными задачами — простого выражения своего нежелания что-то делать бывает достаточно. Вы вовсе не обязаны подробно объяснять его причины

    😌 «Спасибо, что позвали, но я не смогу»

    Нередко то, что вам предлагают другие люди, открывает новые возможности: научиться чему-то новому, побывать в интересном месте, с кем-то познакомиться, заработать.

    Даже если прямо сейчас вам все это не нужно, будет правильно поблагодарить того, кто готов вам эти возможности предоставить. Так вы смягчите свой отказ и оставите о себе хорошее впечатление. Вам, с большой вероятностью, предложат в будущем что-то еще

    📅 «У меня в это время назначена встреча»

    Если вам хочется — или необходимо — объясниться, делайте это максимально коротко и четко. Желательно — одним-двумя предложениями. Если объяснение будет длинным и детальным, собеседник может заподозрить, что вы его выдумали, чтобы от него отделаться, и обидеться

    🌸 «Это будет классное мероприятие!»

    Завершить отказ можно комплиментом. Например, скажите, что вы уверены, что вечеринка, на которую вы не сможете прийти, будет замечательной. Или что проект, который вам предложили, перспективный и интересный и вам жаль, что вы не сможете за него взяться.

    Это поможет дополнительно подчеркнуть, что вы отказываетесь не из-за неуважения к тому, кто вам что-то предложил, что сведет к минимуму риск проблем в отношениях

    🤝 «Попробуй обратиться к N»

    Если есть возможность, пробуйте найти себе замену или предложить альтернативный вариант. Например, порекомендовать коллегу, который сможет справиться с проектом. Или перенести встречу, на которой вы не можете присутствовать, на удобное для вас время.

    Если вы поможете или хотя бы попытаетесь помочь собеседнику, то он не только не разочаруется в вас, но еще и будет вам благодарен

    ⚡️ Бонус: старайтесь не извиняться

    Многим кажется необходимым сказать «прости» во время отказа. Но если вы ни в чем не виноваты, лучше этого не делать.

    Когда мы говорим кому-то «нет», мы устанавливаем границы в отношениях и защищаем свои интересы. Это право каждого человека. И, реализуя его, вы не должны извиняться и чувствовать вину

    💭 Все о психологии

    Дважды в месяц присылаем письма тем, кто хочет меньше поддаваться стрессу и не вестись на когнитивные искажения

    Еще о законах эффективного общения:

    1. Как общаться с родителями по-взрослому.
    2. Фразы, которые нужно чаще говорить детям.
    3. Как обсуждать сложные вопросы без конфликтов.

    Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine.

    52 Best Being Single Quotes

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    1

    Коко Шанель

    Вероятно, я не случайно, что я один. Мужчине будет очень тяжело жить со мной, если только он не будет ужасно сильным. И если он сильнее меня, то я тот, кто не сможет с ним жить.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    2

    Эмма Уотсон

    Я называю это партнерством с самим собой.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    3

    Глория Стейнем

    Мы становимся теми мужчинами, за которых хотели выйти замуж.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    4

    Минди Калинг

    Мне не нужно, чтобы кто-то позаботился обо всех моих потребностях и желаниях. Теперь я могу позаботиться о них сам.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    5

    Дайан Китон

    Любовь всей моей жизни — мои дети и моя мать. Я не чувствую, что мне нужен мужчина.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    6

    Мэрилин Монро

    Гораздо лучше быть несчастным в одиночестве, чем несчастным с кем-то — до сих пор.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    7

    Ева Лонгория

    Я не один! я с собой. А я сам сказочный.

    Реклама — Продолжить чтение ниже. Это может быть страшно, но также очень интересно.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    9

    Нора Эфрон

    Мне казалось, что за желанием выйти замуж — которое, к сожалению, я считаю основным и первичным для женщин — почти сразу же следует столь же основное и первичное побуждение, которое состоит в том, чтобы снова быть одиноким.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    10

    Оскар Уайльд

    Я думаю, что очень полезно проводить время в одиночестве. Вы должны знать, как быть в одиночестве и не определяться другим человеком.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    11

    Ребекка Трейстер

    Я оказался счастливо женат, потому что жил в эпоху, когда я мог быть счастливо одиноким.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    12

    Серена Уильямс

    Ты лучший болельщик.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    13

    Мэнди Хейл

    Одиночка — это уже не отсутствие выбора, а выбор. Выбор отказаться от того, чтобы ваша жизнь определялась статусом ваших отношений, но жить каждый день счастливо и позволить своему Ever After работать самому.

    СВЯЗАННЫЕ: 40 цитат о разбитых сердцах, которые слишком реальны

    Реклама — Продолжить чтение ниже слаще, чем мое одиночество.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    15

    Кристен Белл

    Каждая женщина в возрасте около 20 лет переживает период, когда она просто не верит, что любовь больше существует, но она есть. И я думаю, что в ту минуту, когда ты перестанешь его искать, оно придет за тобой.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    16

    Оскар Уайльд

    Любить себя — это начало романа на всю жизнь.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    17

    Кэрри Брэдшоу

    Когда ты один, это означает, что ты никому не нужен. Теперь это означает, что вы довольно сексуальны и не торопитесь решать, какой вы хотите видеть свою жизнь и с кем вы хотите ее провести.

    СВЯЗАННЫЕ С: Цитаты о разводе, которые помогут вам двигаться дальше

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    18

    Ричард Аведонд

    Тот спит быстрее всех, кто спит один.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    19

    Wiz Khalifa

    Быть одиноким не обязательно означает, что вы доступны. Иногда вам нужно повесить на сердце табличку с надписью «Не беспокоить».

    Реклама — Продолжить чтение ниже.

    Лучшие цитаты «Будь собой», чтобы понять, кто ты есть

    Лучшие цитаты «Будь собой», чтобы понять, кто ты есть
    • Условия
      • Рекомендуемые
        • Зависимости
        • Тревожное расстройство
        • AD HD
        • Биполярное расстройство
        • Депрессия
        • ПТСР
        • Шизофрения
      • Статьи
        • Расстройство адаптации
        • Агорафобия
        • Пограничное расстройство личности
        • 9 0173 Детский СДВГ
        • Диссоциативное расстройство личности
        • Нарциссическое расстройство личности
        • Нарколепсия
        • Оппозиционно-вызывающее расстройство
        • Паническая атака
        • Послеродовая депрессия
        • S шизоаффективное расстройство
        • сезонное аффективное расстройство
        • сексуальная зависимость
        • специфические фобии
        • подростковая депрессия
        • Травма
    • Откройте для себя
      • Темы о здоровье
        • Психическое здоровье чернокожих
        • Горе
        • Эмоциональное здоровье
        • Секс и отношения
        • Травма
        • Понимание терапии
        • Психическое здоровье на рабочем месте
      • Оригинальная серия 9 0172
      • Моя жизнь с ОКР
      • Хроники сиделок
      • Эмпатия на работе
      • Секс, любовь и все вышеперечисленное
      • Parent Central
      • Mindful Moment
    • Новости и события
      • Новости психического здоровья
      • COVID-19
      • Live Town Hall: Психическое здоровье в центре внимания
    • Подкасты
      • Inside Mental Health
      • Inside Schizophrenia
      • Inside Bipolar
      9 0178
  • Тесты
    • Условия
      • Тест на симптомы СДВГ
      • Тревога Тест на симптомы
      • Тест на аутизм: семья и друзья
      • Тест на симптомы аутизма
      • Тест на биполярное расстройство
      • Тест на пограничную личность
      • Тест на СДВГ у детей
      • Тест на симптомы депрессии
      • Тест на расстройство пищевого поведения
      • Тест на симптомы нарциссизма
      • Тест на симптомы ОКР
      • Тест на психопатию
      • Тест на симптомы посттравматического стрессового расстройства 9017 8
      • Тест на шизофрению
    • Образ жизни
      • Тест на стиль привязанности
      • Карьера Тест
      • Нужна ли мне терапевтическая викторина?
      • Тест на определение домашнего насилия
      • Тест на эмоциональный тип
      • Тест на одиночество
      • Тест на стиль воспитания
      • Тест личности
      • Тест на отношения
      • Тест на стресс
      • Каков ваш сон?
  • Ресурсы
    • Лечение и поддержка
      • Найти поддержку
      • Предотвращение самоубийств
      • Лекарства и лекарства
      • Найти терапевта 9017 8
  • Медицинский осмотр Н. Симай Гёкбайрак, доктора медицинских наук — Сандра Сильва Касабьянка — Обновлено 14 февраля 2022 г.

    Если вы ищете вдохновения, чтобы понять, кто вы есть на самом деле, эти цитаты могут стать отправной точкой.

    Вы — уникальный результат пережитых вами событий, людей, с которыми вы общались, и темперамента, с которым вы родились.

    Тем не менее, время от времени естественно терять ясность в отношении того, кто этот «вы».

    Во-первых, перемены — это постоянная вещь в жизни. Но также и встреча с ожиданиями и требованиями других людей — особенно тех, кого вы любите, — иногда может мешать принять себя.

    Может быть, поэтому американский поэт Ральф Уолдо Эмерсон однажды написал: «Быть ​​самим собой в мире, который постоянно пытается сделать из вас что-то другое, — это величайшее достижение».

    И вот вы на пути к цели. Мы в Psych Central приветствуем вас. Мы чтим вас. И мы надеемся, что эти вдохновляющие цитаты станут хорошей компанией в вашем путешествии.

    «Ты смеешься надо мной, потому что я другой, я смеюсь над тобой, потому что вы все одинаковые».

    ― Джонатан Дэвис, певец и автор песен

    Было ли это полезно?

    «Если жизнь — это сцена, а ты сам себе агент, то не стесняйся играть того персонажа, которого хочешь сыграть».

    ― Ришель Э. Гудрич, писатель и поэт

    Было ли это полезно?

    «Как только я начал понимать, что правил нет и что мой путь не должен быть таким, как у всех, я расслабился, и весь мой мир открылся».

    – Г. Брайан Бенсон, отмеченный наградами писатель и вдохновляющий оратор

    Было ли это полезно?

    «Пусть сегодня будет день, когда ты будешь тверд в истине своей красоты. Путешествуйте по своему дню, не привязываясь к одобрению других».

    ― Стив Мараболи, автор и академик поведенческих наук

    Было ли это полезно?

    «Ты никогда не узнаешь, кто ты, пока не избавишься от того, кем притворяешься».

    ― Вироника Тугалева, писательница, поэтесса, активистка

    Было ли это полезно?

    » Никто не ошибается, потому что в том, что мы есть, нет ничего неправильного или правильного».

    ― Ханна Харт, персонаж YouTube, автор и актриса

    Было ли это полезно?

    «Быть ​​самим собой означает сбросить все слои: хорошо выглядеть, хотеть нравиться, бояться выделиться и пытаться быть тем, кем, по твоему мнению, люди хотят, чтобы ты был».

    ― Джефф Мур, создатель Everyday Power

    Было ли это полезно?

    «Все, что вы сегодня сделали, достаточно. Все, что вы чувствовали сегодня, действительно. Что бы вы ни думали сегодня, не судите». Повторяйте это каждый день».

    ― Бриттани Бургундер, сертифицированный профессиональный коуч и автор

    Было ли это полезно?

    «Мужество не всегда ревёт. Иногда мужество — это тихий голос в конце дня, говорящий: «Завтра я попробую еще раз».

    «Меня может изменить то, что со мной происходит. Но я отказываюсь подчиняться этому».

    — Майя Энджелоу, легендарная писательница, поэтесса и активистка гражданских прав

    Было ли это полезно?

    «Воздушные змеи поднимаются высоко против ветра, а не вместе с ним».

    ― Уинстон Черчилль, бывший премьер-министр Великобритании

    Было ли это полезно?

    «Будь тем, кто ты есть, и говори то, что чувствуешь, потому что те, кто возражает, не имеют значения, а те, кто имеет значение, не имеют значения».

    — Доктор Сьюз, детский писатель и режиссер

    Было ли это полезно?

    «Мы все сталкиваемся с рядом прекрасных возможностей, блестяще замаскированных под безвыходные ситуации».

    — Чарльз Р. Суиндолл, пастор евангельских христиан, писатель и радиоведущий

    Было ли это полезно?

    «Постарайтесь не слушать никого, кто говорит вам, кем вы можете и не можете быть в жизни».

    Мэг Медина, автор и медалист Newbery

    Было ли это полезно?

    «Не спрашивай себя, что нужно миру, спроси себя, что заставляет тебя жить. А потом иди сделай это. Потому что миру нужны живые люди».

    — Говард Турман, писатель, педагог и лидер движения за гражданские права

    Было ли это полезно?

    «Быть ​​красивой — значит быть собой. Вам не нужно, чтобы вас принимали другие. Тебе нужно принять себя».

    — Тик Нат Хан, буддийский монах, писатель, борец за мир и основатель традиции сливовой деревни

    Было ли это полезно?

    «Я не ищу одобрения людей, которые не одобряют меня».

    ― Мария Козлер, писатель, поэт, художник

    Было ли это полезно?

    « Как вы любите себя, так вы учите других любить вас».

    ― Рупи Каур, поэт и писатель

    Было ли это полезно?

    «То, что ты слеп и не можешь видеть мою красоту, не означает, что ее не существует».

    ― Маргарет Чо, комик, актриса и писатель

    Было ли это полезно?

    «Свобода быть собой — это дар, который можете сделать только вы сами. Но как только вы это сделаете, никто не сможет его отнять».

    ― Доу Зантамата, автор

    Было ли это полезно?

    «Никогда не извиняйся за то, что сгораешь слишком ярко или падаешь в себя каждую ночь. Так создаются галактики».

    ― Тайлер Кент Уайт, писатель и поэт

    Было ли это полезно?

    «Вы сами себе учитель. Исследуйте себя, чтобы найти истину — внутри, а не снаружи. Познание себя важнее всего».

    ― Аджан Ча, буддийский монах и учитель

    Было ли это полезно?

    «Ты родился оригиналом. Не умирай копией».

    ― Джон Мейсон, автор и докладчик

    Было ли это полезно?

    «Живи так, как будто никто не смотрит, и выражай себя так, как будто все слушают».

    ― Нельсон Мандела, революционер, политический лидер, борец за гражданские права и бывший президент ЮАР

    Было ли это полезно?

    «Танцуй над поверхностью мира. Пусть ваши мысли поднимут вас к творчеству, которому не мешают мнения других людей».

    ― Рыжая Ворона, писатель, психолог и педагог

    Было ли это полезно?

    «Я призываю всех нас принять наши отрицательные черты так же охотно, как мы принимаем наши положительные качества. Игнорирование наших недостатков дает им силу, понимание наших недостатков дает нам возможность работать лучше — и быть лучше».

    ― Гейб Ховард, ведущий подкаста Inside Mental Health

    Было ли это полезно?

    «Моя коричневая девочка, люби кожу, в которой ты находишься. И прими то, кто ты внутри».

    ― Кристина Уорд, редактор Psych Central

    Было ли это полезно?

    «Эта лирика в «Encanto» выделяется для меня: «Что я мог сделать, если бы я просто знал, что это не должно быть совершенным? Это просто должно было быть?» Потому что это правда. Это нормально быть просто собой — совершенство не нужно».

    ― Сюзанна Артур, редактор Psych Central

    Было ли это полезно?

    «Я дух, который имеет душу и живет в теле. Так легко увлечься временным, что мне нравится напоминать себе, что моя истинная природа невидима и не затронута заботами этого мира».

    ― Кристин Каррин-Шихан, редактор Psych Central

    Было ли это полезно?

    «Сила любить и быть собой заключается в том, что даже если никого нет рядом, вы всегда в отличной компании».

    ― Сандра Сильва Касабьянка, редактор Psych Central

    Было ли это полезно?

    Последний медицинский осмотр 14 февраля 2022 г.

    ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:

    Медицинский осмотр Н. Симай Гёкбайрак, доктор философии — Сандра Сильва Касабьянка — Обновлено 14 февраля 2022 г.

    Читать дальше

    • Как использовать позитивные аффирмации для полноценной жизни

      Медицинский обзор Джослин Джелинек, LCSW и как Построй свой собственный.

      ПОДРОБНЕЕ

    • 45 Цитаты о тревоге

      Медицинский обзор Вары Сарипалли, психиатра

      Жизнь с тревогой может быть сложной и подавляющей, но знание того, как другие справляются с тревогой, может помочь.

      ПОДРОБНЕЕ

    • 19 Цитаты о горе

      Медицинский обзор Мэтью Боланда, доктора философии

      Горе — это уникальный и личный опыт для каждого человека. Некоторые находят утешение в чтении слов понимания и надежды.

      ПОДРОБНЕЕ

    • 17 Цитаты о жизни с шизофренией

      Медицинский обзор N. Simay Gökbayrak, PhD

      У каждого человека, который жил с шизофренией, есть свой уникальный опыт. Эти цитаты — небольшой, но мощный взгляд на те…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Жизнь с намерением: Советы, как быть с намерением во всем, что вы делаете

      Медицинское заключение Кендры Кубала, PsyD

      Что означает жить с намерением? Почему осознанная жизнь важна? Вот все о том, как быть преднамеренным в вашей повседневной жизни.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Обретение душевного спокойствия: 6 шагов к долговременной безмятежности

      Медицинский обзор доктора медицинских наук Мэтью Боланда

      Душевное спокойствие возможно даже в безумном мире и несмотря на трудности. Если вы испытываете эмоциональные потрясения или тревогу, эти советы могут помочь…

      ПОДРОБНЕЕ

    • 5 советов по развитию терпения

      Медицинская экспертиза Джослин Джелинек, LCSW

      Нетерпеливость может повредить вашему психическому здоровью и отношениям. Эти 5 советов помогут вам стать более терпеливым.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Самосаботаж: почему вы сдерживаете себя

      Вы хотите этого, но все же не можете этого достичь. Возможно ли, что вы сдерживаете себя? Вот что означает самосаботаж и как с ним работать…

      ПОДРОБНЕЕ

    • 22 ответа на вопрос «Почему я должен остаться в живых?»

      Зачем нам жить? Есть много возможных ответов на этот вопрос, и вот 22 из них вместе с упражнением, чтобы найти свой собственный…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Найдите терапевта: ресурсы по психическому здоровью для всех

      Медицинский обзор Джослин Джелинек, LCSW

      Когда речь идет о психическом здоровье, не существует универсального решения.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *