Как кончают женщины смотреть видео: Порно видео %d0%9a%d0%b0%d0%ba %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d1%8b %d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%87%d0%b0%d1%8e%d1%82. Смотреть %d0%9a%d0%b0%d0%ba %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d1%8b %d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%87%d0%b0%d1%8e%d1%82 онлайн

видео или страница не найдены

Ошибка 404: видео или страница не найдены Но Вы можете поискать другое XXX видео на главной странице Бесплатное Порно Онлайн, или выбрать лучший секс ролик прямо здесь!

• Белокурая красавица, наполненная большим грузом

  6:55

• Горячая зрелая блондинка, трахнувшаяся в ванной

  6:30

• Пьяный сын трахнул мачеху

  15:57

• Старая толстуха с массивными буферами трахается с молодым человеком

  6:15

• Юная леди, наслаждающаяся эротическим массажем

  7:54

• Невинная молодая раком теряет самое ценное

  7:00

• Возбужденная бабуля дает лизать молодому человеку

  5:20

• Белокурая зрелая шлюха играет с хуем

  3:00

• У сексуальной мамочки есть что-то горячее под ее трусиками

  7:55

• Кончил в пизду старой бабке

  5:26

• У стариков есть секс на кушетке

  3:00

• Cameron Canada, имеющая трах в жопу

  4:00

• Студентка, получающая ее намыленную верблюжью лапку

  2:24

• Ей нравится трахаться в общественном транспорте

  3:26

• Волосатая зрелая киска на энергичном экзамене

  4:56

• Старая и полная сучка любит мой хуй

  5:20

• Старая бабка трахается с молодым человеком в лесу

  4:55

• Дедушка трахнул бабулю сзади

  4:58

• Непослушная белокурая бабушка берет большой жесткий хуй в анусе

  3:56

• Она приглашена в ванну

  6:58

• Грубая бабуля преподает грабителям урок

  5:55

• Горячие немецкие сучки жаждут жесткого хуя

  9:50

• Бабуля трахала толстое влагалище

  4:55

• Кончил в восхитительную киску Romi Rain

  6:55

• Трахает телку с огромными дойками и волосатой пиздой

  5:39

• Яркие оргазмы во время секса

  5:23

• Милая красотка дрочачит пальцами ее киску

  4:59

• Йоланда берет большой хуй в бритую киску

  5:00

• У грудастой азиатки есть огромный оргазм во время прыгания на члене

  5:13

• Застенчивая цыпочка предлагает деньги, за которые трахается на публике

  4:00

На этом сайте размещены материалы эротического характера, предназначенные для просмотра только взрослыми!
Входя на этот сайт вы подтверждаете что вам 18 или более лет. Если вам менее 18-ти лет, то вы обязаны покинуть этот сайт!
Все модели на момент съемок были совершеннолетними.
Администрация не несет ответственности за сайты, на которые ссылается данный сайт.

© 2016-2021, Все права защищены

Кончил внутрь на Секс Зима

Если вы любитель развратных старушек и обожаете наблюдать как из их влажной вагины вытекает сперма, добро пожаловать в наш раздел. Тут пожилые потаскушки будут отменно трахаться со своими любовниками в разных позах и уж точно позволят кончить внутрь своей мокрой дырочке. Белый и свежий сок будет нежно вытекать и доставлять похотливому зрителю одно наслаждение.

99% 15:39

Застукала за дрочкой и решила трахнуться

99% 16:11

Выебал и кончил в пизду 50 летней женщине

99% 16:14

Трахнул и кончил внутрь стонущей тетке

98% 17:40

55 летняя жена трахается с соседом перед камерой

99% 12:24

Накончал полную пизду коротко стриженой бляди

96% 11:30

Парень трахнул сисястую бабу и кончил внутрь

99% 12:25

Кончил внутрь любовнице после ебли на кровати

80% 14:56

Парень кончает в пизду зрелой мамки и облизывает

98% 32:05

Сотрудник трахает зрелую начальницу в рабочем кабинете

80% 11:57

Красивый секс на кровати с мужем и женой

99% 29:17

Пышногрудая баба скачет сверху на члене и балдеет

97% 15:59

Кучерявая жирдяйка в свои 45 активно ебется с молодым соседом, когда мужа нет дома

100% 12:35

Японская матюрка не смогла отказать настырному гостю и получила член в волосатую пизду

98% 12:06

Свингеры обменялись женами во время групповушки

99% 14:52

Мужики красиво заливают спермой пожилых немок

80% 24:17

Негр спустил сперму в пизду 40 летней женщине на пляже

98% 6:21

Лег сверху и трахает старую шалаву в глубокую пизду

98% 8:29

Взрослая немка дает раком в попу молодому пацану

97% 12:57

Хулиганы трахают толпой 40 летнюю хозяйку с большой грудью

98% 14:03

Жена трахается за деньги на глазах у любимого супруга

99% 15:34

Кончил в зрелую бабу после ебли на белых простынях

97% 4:57

Мачеха дала на кухне, пока муж был на работе

98% 15:23

Жестко выебал длинноволосую мачеху в чулочках

80% 7:28

Частное порно молодой кончает в зрелую женщину

99% 11:24

Зрелая раздвинула ноги и дала отлизать перед еблей на диване

80% 14:57

Красавице в очках приспичило заполучить анального удовольствия

80% 12:49

Лучшая секс подборка окончаний внутрь

97% 9:47

Горячо выебал на диване 35 летнюю сучку, предложив перепихнуться

97% 1:05

Голая мачеха легла под пацана и стонет от траха

80% 2:4:53

Порно фильм с сюжетом с красивыми мамочками

99% 23:30

Кончил внутрь голодной на сперму хозяйке после ебли

98% 16:12

Зрелищный креппай с обконченными женскими писями

80% 17:34

Женщина за 30 пришла себя опробовать на порно кастинге

99% 13:13

Толпой кончают в пизду пожилой испанке

98% 15:51

Выебал и кончил в пизду старой извращенке

98% 15:44

Нагнул раком и трахнул возле умывальника рыжую бестию Lady Fyre

98% 13:16

Аппетитный кремпай со зрелыми блядями из Бразилии

98% 9:35

20 летний хулиган раком на кухне оприходовал тетку

80% 11:38

Мохнатую азиатку с большими сиськами ебёт молодой парень

90% 15:54

Астроном в очках и не думал, что тетя такая развратна и похотливая

99% 3:36

Трахнул раком чужую жену и кончил в письку

99% 10:39

Отдал жену другу и снимает домашний секс

99% 13:15

Кончил внутрь довольной жене, пока прыгала на члене

96% 25:52

Межрассовый секс на кровати с пожилой блядью

98% 17:59

Русское порно зрелых супругов снято на кровати от первого лица

99% 13:48

Трахнул сонную тетку, вкусно отлизав ей киску

99% 14:33

Кучерявый кончил в пизду длинноволосой матюрке после недолгого перепихона

80% 13:00

Порно измена жены и сперма в её пизде частное порно

99% 6:12

Секс на свидании с пожилой бизнес-леди

80% 18:38

Молодой перец навестил свою зрелую училку на пенсии

80% 15:30

12 молодых негров кончают в зрелую даму

96% 22:35

Загипнотизировал и трахнул на кухне молодую и зрелую суку

80% 23:19

Мужик предложил своей знакомой хорошенько развлечься

99% 14:23

Жёсткое порно с Cherie DeVille и молодым пацаном

98% 14:57

Старой азиатке в очках нравится, когда ебут в жопу как можно глубже

89% 11:07

Романтик дождался из ванной свою сучку и трахает её на белой простыне

98% 10:19

Знойной женщине порвали пизду и кончили внутрь

98% 21:25

Бывшая сосет член и активно скачет как наездница

99% 28:11

Трахнул между сисек и засадил в киску опытной даме Alyssa Lynn

99% 1:38

Кончил в киску довольной жене после домашнего секса

80% 1:0:03

Секс я японском офисе с секретаршей

98% 13:40

Муж лижет жене после её измены с любовником

98% 20:45

Стала в позу собачки и позволила себя трахнуть в пизду

99% 14:28

Аккуратно кончил в киску 40 летней мадам

99% 15:45

Секс в спальне поздним вечером со зрелой хозяйкой

95% 7:57

Пришла без спросу и взяла в рот у ленивого бойфренда

99% 8:03

Любительское порно втроем дома со шлюхой

97% 12:30

Групповой межрассовый секс со зрелыми блядями

80% 15:09

Кончил в пизду зрелой даме молодой парень

80% 49:42

Влюбленные япошки получают огромную дозу оргазма

80% 15:10

Зрелая проститутка шикарно прыгает на члене

80% 2:9:17

Пожилая блондинка скачет вагиной на большом члене

80% 9:11

Зрелая сучка получает удовольствие, раздвинув ножки

80% 38:51

Домашнее порно засунул палец в задницу зрелой мамке

99% 21:14

Сисястая жена скачет на члене у мужа и не может остановиться

98% 11:20

Выебал между сисек пышногрудую блондинку Claudia Marie

99% 23:35

Трахнул на диване рыжую тетку

99% 40:02

Привлекательная мачеха сосет и позволяет кончить в рот

96% 31:08

Негр довел до оргазма длинноволосую старушку

80% 23:35

Длинноволосая сучка трахается с лысым любовником

99% 9:22

Брюнетка в колготках ебут в попу

99% 4:11

Бородатый мужик ебет жену друга, пока тот снимает

80% 1:46:48

Кончают внутрь зрелых мамок — полнометражный порно фильм

97% 18:00

Старуху ебут во все щели большими хуями

80% 51:01

Японская мамка соблазняет молодого студента 18 лет и сосёт ему

80% 20:00

Пока муж чинил окно, жена взяла в рот

80% 35:15

Старая японка соблазняет молодого парня

80% 5:57

Мужики толпой отодрали возбуждённую девушку

99% 6:15

Трах на диване с пышногрудой итальянкой

99% 12:59

Кончил внутрь роскошной блондинке после траха в постели

99% 12:13

Спалила мужа за просмотром порно и предложила повторить

80% 1:10:27

Парень лижет грудь и трахает пожилую японку

80% 11:52

Потаскушка долбится в очко с негром на диване

98% 11:42

Водитель трахает в машине взрослую красотку

98% 12:02

Новогодний анальный секс со старой порнозвездой Shanda Fay

80% 15:56

Кончил внутрь зрелой женщины снимая любительское порно

99% 11:27

Реальное хоум порно хозяина со своей служанкой

99% 10:25

Дама в белом платье поздравляет именинника горячим сексом

99% 12:32

Трахнул спящую модель Amber Lynn Bach

99% 14:02

Поза 69 очень понравилась стройной супруге в постели

убойная эротика, бесплатное скачивание фото и видео!

Xuk.ru — убойная эротика, бесплатное скачивание фото и видео!

Видео 18+ в хорошем HD 720p качестве!

Короткие секс-ролики и хорошие XXX фильмы для взрослых

Без рекламы

Скачать в 1 клик

ХХХ без вирусов

Для сенсорных телефонов, планшетов Android и iPad/iPhone

Поддержка html5, flash, mp4

Content Security Policy

Качественные фото-скриншоты

Неограниченная скорость загрузки!

Смотреть порно онлайн 24/7

Секс-салоны СПб

Сейчас смотрят

Добро пожаловать на сайт, посвящённый самым горячим роликам с участием лучших порно моделей! Талантливые актрисы пробуют себя в разных жанрах, чтобы продемонстрировать все свои способности. Благодаря этому, каждый зритель сможет найти видео, отвечающее его личным требованиям. Здесь вас встретят роскошные красотки, которые невероятно хороши в исполнении оральных ласк. Также малышки не прочь организовать сумасшедшую групповушку или же насладиться лесбийским сексом. Они прекрасно осведомлены о фантазиях своих любовников и с особым удовольствием дамы готовы воплотить их в реальности. xuk.ru предлагает вам очередной раз восхититься потрясающими порнозвёздами, а также посмотреть на то, как трахаются участники домашней порнухи. Каждая парочка обладает индивидуальными желаниями и то, что они собираются вам показать — уникально. Для большего комфорта, мы позаботились и о качестве порно роликов. Наблюдая за молодыми и взрослыми развратниками, вы сможете без лишних препятствий получать истинное наслаждение от процесса. В любое время суток хук готов предоставить вам высококачественный порно материал. Радует то, что сцены доступны абсолютно бесплатно. Это значительно упрощает пребывание на сайте и не ограничивает зрителей в действиях. Вы сами решаете, что и когда смотреть. Благодаря этому, каждый посетитель сайта может в любой момент погрузиться в невероятную атмосферу эротического удовольствия. Хyk регулярно пополняется новинками, поэтому с нами вам определённо не придётся скучать! Качественное порно способно украсить любой вечер или подарить заряд бодрости на весь день. Именно поэтому мы предоставляем вам самые лучшие видео для взрослых, которые удовлетворят самые тайные желания и не только.

Bonga Cams | Секс Видео Чат Бонгакамс и Рунетки

Вся голенькая , танцы. Тип только во фри чат. За токены в личном чате ничего делать не буду (так как считается чаевыми)

499098 осталось до прокачки ЖОПЫ . Доми от 15 токенов. Все по тип меню! Дилдо в киску, ротик, попку только в привате.

Привет, я Милана! ♥ставьте любовь! Ловенс от 4 ток токенов ♥ Полный приват ONLY ♥ все просьбы только по меню пожалуйста.

Всем привет я Вика рада видеть тебя тут .

Привет! Я Таня, пиши в личку, пообщаемся 😉 1000! 94 raised, 906 осталось до начала шоу!

Котики, привет! Я Юля. Страстная, огненная и непокорённая!У КЛИТОРА ПРИМЕРНО 8 ТЫСЯЧ НЕРВНЫХ ОКОНЧАНИЙ И ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ

в приват по предоплате 250 сиси 160 ток…. если нравимся 7 ток… шлепнуть по попе 10 раз 100 ток….. полностью голые

❤ я Мира, добро пожаловать ❤ 21 ТОК — УЛЬТРА ВИБРО ❤ 25 ТОК РАНДОМ ❤ ❤

Привет! меня зовут Ася!:)Lovense от 1 токена)

2 to 16 tok: moan mmm 2 SEC 18 to 49 tok: 5 SEC 50 to 99 tok: 8 SEC 101 to 199 tok 1 0 SEC 201 to 10000 tok: 5 SEC

Всем Привет!Я Анюта,игрушка в моей киске вибрирует от ваших токинов.)/ [none] до завораживающего «шоу Теней и Света»

Ловенс от 2 токенов! ГОЛЕНЬКАЯ 177! Самая СИЛЬНАЯ вибрация 27 Instagram: my_inspiration_poli

Lovense Random(все уровни) — 44 токена. Lovense и Domi работают от 2 токенов. Всё самое интересное в привате)) Смотрю т

Горячо приветствую! Стриптиз в сумерках через 585 токенов. Заказывай музыку и стань моим DJ, или что-то из меню и стань

Va-len-cia — Настоящая женщина создана исключительно для настоящих мужчин. Ты вернешься сюда тогда, когда полностью осоз

Трахнуть коробку передач 1499

СТАВЬ СЕРДЕЧКО В ПРАВОМ ВЕРХНЕМ УГЛУ( если с мобильного, зайди в полную версию сайта), ПОДДЕРЖИ МЕНЯ В ТОПЕ))) Соберем 5

здравствуйте ! ПРОСЬБЫ БЕЗ МЕНЮ-МОЛЧАНИЕ НА ВЕКЕ ВЕЧНЫЕ! Я не делаю грязные шоу,в моей комнате моя атмосфера,я делаю то

Любимая вибрация 101 Шоу с маслом и горячим воском на всё тело 1156 Подписался? Любовь поставил? А токенов подарил?

А я Таня,привет ❤ Хожу только в ПОЛНЫЙ ПРИВАТ и ГРУППА от 5 человек❤Ловенс и Доми от 3❤ Cпец.команды 55,111,250,555, РА

предоплата за группу и приват 100 токенов, минимум 5 минут

Привет, меня зовут Яна! Игрушки и все самое интересное в привате! Маску не снимаю 🙂

на шоу сквирт — 520 – обратный отсчёт: 0 собрано, 520 осталось до начала шоу!

Поиграйте со мной ;)[none]сбор на сведение тату))thanks 4500

Скорее БЕСПЛАТНО подписывайся на мой ИНСТАГРАМ (cassanndra. ЛОВЕНС ОТ

LOVENSE РАБОТАЕТ ОТ 2 ТОКЕНОВ. РАНДОМ-40 ТОК ПРОСЬБЫ ВЫПОЛНЯЮТСЯ ПО ТИП МЕНЮ, БОЛЬШЕ ШОУ ЖМИ ПРИВАТ!

Привет мальчики! Меня зовут Светлана.Хорошего Вам настроения! В этой комнате мужчины ведут себя по мужски ! Подобие муж.

­Спорим, я смогу возбудить тебя за мгновенье?)) Поддержи меня сладкий, ведь у меня скоро день рожденья :3

ВСЕМ ПРИВЕТ !Я КАТЯ /ЛОВЕНС РАБОТАЕТ ОТ 3 …ВСЕ ШОУ ГРУППА /ПРИВАТ

Пригласите на чашечку кофе в полный приват. Ставьте сердечки , пишите отзывы . Обнимаю каждого пришедшего в гости. Буду

Чат natalia1987

Хорошего дня. Лс 20 т., взаимная подписка 50 т. Убедительная просьба дарить токены только в общий чат, этим вы поддержит

Привет) Lovense работает от 2 токенов) Рандом 66 токенов)

Чат milana-kitty

Привет! я Настя. Ловенс от 2 тк. Самая СИЛЬНАЯ вибрация 21тк.

Острые ощущения 51 ток. Горячие шоу в полном привате. Подпишись на Онлифанс и будет тебе счастье)

Всем привет! Сегодня мой День Рождения! В бесплатном чате не раздеваюсь. Приглашай меня в приват или группу!

Чат Medelyn77

ЛОВЕНС ВКЛЮЧЕН)).ОРГАЗМ-333 ток) КАМ-20 )ФИСТ ПИСИ-199 )ПОЛУ-ФИСТ ПОПЫ -120 ток.Сиси -60. РАКОМ-24.ПРОБКА В ПОПУ-80. МОЯ

( 5027 сделать меня счастливой ) «жми на сердечко»

5000 Поставь сердечко ♥ Ласка себя вибратором до оргазма и горловой минет. Кончаю от ласк клитора. Поиграй с ловенсом. О

Отправить спать 4000 токенов

Всем привет я Саша — полный приват и я Ваша ) грудь 101 доми от 2 ток

Чат Re-Nessy

Чат —Olivean—

СКВИРТ всего 1500 осталось 864: ловенс работает от 2 токенов. 2-4 — 2cек low. 5-9- 5 сек. 10-16- 7 сек high. 17-43-

Ребят, я в ТЦ) Ловенс от 3 тк. С телефона не удобно читать сообщения — пишите в чат) Приглашайте в подгляд, групповой, п

Здравствуй!!! Поставьте пожалуйста сердечки пупсы! Сосание дилдо до слюней———100 Токенов Легкое БДСМ———100

Всем привет! хорошего настроения, любви, денег и секса! [none]

Чат MiladyKris

за красивую улыбки)

Всем привет ! Ловенс работает от 2 токенов Любимая вибрация 36 за чаевые в ЛС ничего не делаю

жмите на любовь! всем хорошего настроения, коты

привет) давайте общаться и веселиться))Цель мастурбация голенькой «6000 – обратный отсчёт: 44 собрано, 5956 осталось до

))

хочу сквиртик умираю 45тк -самая сильная 10 с! 105тк — рандом . 777 тк – 250с. самая сильная! Нажми сердечко

Только полный приват=) 200 в общий чат для старт привата=) Горячие Чаевые — 88,99,333 — НУЖНО ПРОБОВАТЬ=)

1500 174 1326 СТАВЬ СЕРДЕЧКО, ПОДДЕРЖИ МЕНЯ В ТОПЕ))) STATE A HEART, SUPPORT ME IN TOP)))реагирует на ваши токены,

Подписывайся и ставь любовь.Lovense работает от 2 токенов. 12tk-20 sec Ultra high. Хочу попасть в топ)) 5341

Приветствую:) Давай общаться! Хочешь шоу? Зови в приват! Полностью голенькая, игрушки и всё самое интересное там… Став

Люблю кончать в приватах. Не кусаюсь.

привет!❤ стриптиз и ТРАХпизденки дилдо2222ток!ПОДГЛЯДОК НЕТ!lovens от2 ток domi 17,38,88,120,200 300,600,777) pv смс 21т

hello, let’s have fun with you from the bottom of our hearts)))))

983935 моя большая мечта

Всем приветики [none]c для мечты) [none] ,[none] , ловенс от 1, подглядок нету, ставим любовь ,всем прекрасного дня)мой

хочу найти мужчину мечты

вечно молодой, вечно голодный (｡• ω •｡)

Lovens Works : 2-4 tk=3s. low/5-9 tk=5s. med/10-39 tk=10s. med/40-99 tk=20s. high/100-399 tk=30 s. high/400-699 tk=50s.

CRAZY BIG BIG SQUIRT-300 tk (one coin). DOUBLE SQUIRT-400 tk (one coin)

Чат livvyy

видео или страница не найдены

Ошибка 404: видео или страница не найдены Но Вы можете поискать другое секс видео на главной странице Трах Порно, или выбрать лучший XXX ролик прямо здесь!

• Белокурая красавица, наполненная большим грузом

  6:55

• Она приглашена в ванну

  6:58

• Горячая доктор получает неопытного пациента

  8:00

• Японку преследуют на публике

  2:00

• Сперма на ее губах киски

  5:20

• Толстая и возбужденная маленькая шлюха

  5:25

• Домашнее порно

  6:38

• Невинная молодая раком теряет самое ценное

  7:00

• Пьяный сын трахнул мачеху

  15:57

• Ей нравится трахаться в общественном транспорте

  3:26

• Грудастая красотка в колготках трахается жестко с мускулистым красавчиком

  4:22

• Сладкая вишенка, снимающая ее трусики

  3:18

• Мужик дрючит раком жирную блондинку с массивными буферами

  7:01

• Огромная черная шлюха трахается с белыми парнями

  5:25

• Молодой водопроводчик теребит старую жирную пизду на кухне

  4:55

• Студентка раздевается для целого класса

  12:35

• Красивая и чувственная мама

  5:00

• Трах с группой латиноамериканок

  10:00

• Русская брюнетка трахается без презерватива

  5:00

• Amy Brooke со спермой на лице после отсоса члена

  5:00

• Застенчивая цыпочка предлагает деньги, за которые трахается на публике

  4:00

• Дилдо, трахнувшее в задницу прежде чем с большим черным членом

  4:55

• Белокурая зрелая шлюха играет с хуем

  3:00

• Кончил в пизду старой бабке

  5:26

• Парень с большим членом дрючит карлицу блондинку

  8:00

• Возбужденная бабуля дает лизать молодому человеку

  5:20

• Черноволосая мамочка хочет огромный член

  7:00

• Медсестра, столь горяча, что доктор трахал ее в больнице

  2:00

• Дрочит пальцами и заставляет ее сосать член

  4:58

• Жирная баба сосет член, чтобы получить еду

  5:00

На этом сайте размещены материалы эротического характера, предназначенные для просмотра только взрослыми!
Входя на этот сайт вы подтверждаете что вам 18 или более лет. Если вам менее 18-ти лет, то вы обязаны покинуть этот сайт!
Все модели на момент съемок были совершеннолетними.
Администрация не несет ответственности за сайты, на которые ссылается данный сайт.

© 2016-2021, Все права защищены

Наблюдайте за женским оргазмом, объясненным научными проектами | Data Attack

(музыкальная тема)

(мелом)

[Рассказчик] (таблетки, падающие в жидкость) Мужской оргазм

— это взрывоопасный процесс.

Пока женский оргазм происходит за закрытыми занавесками.

Итак, что мы об этом знаем?

Ну, из 8000 нервных окончаний клитор

определенно является звездой шоу.

Неудивительно, что до 70% женщин нуждаются в прямой стимуляции клитора

для достижения оргазма.

Но дело не только в клиторе.

В одном исследовании 20% женщин сообщили, что испытывали оргазм

только от поцелуев или орального секса

с кем-то другим.

Оргазм можно даже подкрасться сзади.

94% женщин, имевших анальный секс, сказали, что

способны достичь оргазма. (женщина задыхается)

Удачливые 10% людей испытали оргазм

посредством упражнений.

Из них 51% сказали, что это сделали упражнения на пресс.

А как насчет чисто вагинальных оргазмов?

Вид мифа.

Исследования показывают, что они резонируют от клитора,

влагалища и матки, работающих вместе.

Эти три вещи составляют мифическую точку G.

Отличная командная работа кузова.

Но что происходит в ее мозгу?

После важного момента высвобождаются окситоцин, пролактин и эндорфины

, создавая это приятное, расслабленное чувство.

(женщина вздыхает)

Однако в то же время уровень дофамина в головном мозге падает

, а уровень пролактина повышается.

Эта капля может помочь мозгу избавиться от желания секса

в ущерб другой необходимой деятельности.

Еще более увлекательно то, что у женщины болевой порог

может увеличиваться до 107% во время оргазма.

Что может быть связано с облегчением боли во время родов.

И оргазм иногда случается во время родов,

(ребенок плачет), но только в 0,3% случаев.

(вибрация) Менее напряженный способ выхода

— это присоединиться к

53% американских женщин, которые использовали вибратор.

Итак, теперь вы знаете немного больше о женских оргазмах.

Это великое таинственное путешествие на вершину горы любви.

А теперь примените свои знания на практике.

Наедине или с другом.

(музыкальная тема)

Ой, а почему бы не подписаться на проводную?

Оружие женского оргазма

Я 39-летняя женщина и, насколько мне известно, никогда не испытывала оргазма. Я включаю это предостережение, потому что меня часто спрашивают — мужчины, с которыми я спала, мои самые близкие друзья, даже мой гинеколог, — уверен, что я .Этот вопрос может показаться слегка покровительственным, но он также наполняет меня и других, подобных мне (исследования, как правило, показывают, что доля женщин, не страдающих оргазмами, составляет от 5 до 10 процентов), ползучим чувством неуверенности в себе.

«Как вы думаете, у нас это действительно есть, а мы просто не знаем?» — на днях громко спросила моя подруга Лиззи — имя изменено. «Может, оргазм не так уж хорош?»

Я задумался на мгновение. Я люблю секс, и я, вероятно, извращенец — я мало что пробовал.Но независимо от того, насколько я наслаждаюсь собой, неизбежно наступает момент, как в одиночестве, так и с партнером, когда физическое удовольствие, построенное и построенное, либо исчезает, либо становится ощущением, которое слишком неудобно переносить, и обеспечивает ни восторга, ни освобождения, которые я воображал и иногда даже вызываю в своих снах. «Не думаю, что это могло быть так», — сказал я Лиззи. «Я имею в виду, что мы не идиоты ».

То, что не оргазмически, на самом деле не было проблемой, когда мне было от подростка до 20 лет.В течение многих лет я наслаждался новизной прикосновения и прикосновения к кому-то отдельно от меня, не говоря уже об открытии — мне должно быть около 11 лет — что я могу скользить тазом под кран в ванне и вызывать это восхитительное и тогда невыносимое Ощущение я описал выше. Даже в колледже и за его пределами, когда физическая близость стала более обычным явлением, я помню, как был довольно флегматичен во всем этом. «Эти мальчики, они не знают, что делают», — сказала педиатр, которого я все еще видел взрослым, когда я спросил ее об этом, и она была в значительной степени права, конечно, не только из тех мальчиков, которые никогда не думал спросить, пришел ли я тоже, но также и тех, для кого мое удовлетворение стало своего рода состязанием в мужественности, и тем, на котором я, возможно, также был зрителем.(Я могу говорить только об опыте гетеросексуальной цисгендерной женщины, но показательно отметить, что 86 процентов лесбиянок сообщают, что они обычно или всегда испытывают оргазм во время половых контактов, в отличие от только 65 процентов гетеросексуальных женщин.)

Тем не менее, были и другие мужчины, которые точно знали, что они делают, в том числе мой будущий бывший муж, с которым я познакомилась, когда мне было 25 лет, и который с самой первой нашей совместной ночи ошеломил меня своим, казалось бы, сверхъестественным пониманием моего клитора.Как это ни парадоксально, но явная интенсивность нашего сексуального влечения, зарождающаяся надежда на то, что, может быть, однажды он может довести меня до оргазма, не только спровоцировала мое разочарование, но и вдохновила меня на действия. В первые дни наших отношений я за 250 долларов записалась на прием к сексопатологу, чтобы получить представление о растущей и очень прибыльной индустрии женских оргазмов. Полненькая пожилая женщина с офисом, полным серых тонов, посоветовала мне съесть больше темного шоколада, прекратить принимать противозачаточные средства и записаться в так называемый «лагерь оргазма», где-нибудь на юго-западе Америки, где я буду мастурбировать. весь день.Она также отправила меня домой с некоторым ориентированным на женщин порно 1980-х годов, списком рекомендованных трав и витаминов и рецептом на виагру, который фармацевт, встревоженный моим полом, поначалу отказался заполнить.

В течение нескольких месяцев я покорно следовал ее совету, ежедневно мастурбировал, принимал виагру на свиданиях, выносил невероятные рассказы о чувствительных сантехниках с матовыми наконечниками и вымытыми кислотой джинсами и даже отказался от таблеток. (Лагерь оргазмов был слишком дорогим.) Но хотя моя сексуальная жизнь продолжала волновать — повторюсь: удовольствие и оргазм не являются синонимами для таких женщин, как Лиззи и я, — я все равно не приехал.В конце концов, измученный и даже немного уставший от этих усилий, я снова смирился со своей аноргазмической судьбой.

Прочтите: «Неистинная» женщина

С тех пор, как Аристотель впервые заявил, более 2000 лет назад, что только женщины «женского типа» эякулируют, женский оргазм был предметом массовой дезинформационной кампании. Греческий врач Гален, убежденный, что женские репродуктивные органы полностью противоположны мужским, утверждал, что женский оргазм необходим для деторождения, и это убеждение сохранялось до XVIII века.(Гален также считал, что женщины невосприимчивы к посткоитальной тристезе, очевидно, никогда не болтались у моей постели. «Все животные грустят после коитуса, — полагал он, — кроме человеческой самки и петуха».) Явная корреляция между беременностью и женское удовольствие материализуется снова и снова на протяжении веков, появляясь во всем, от британского юридического трактата 13-го века до руководства для акушерок эпохи Возрождения. Но хотя вы можете подумать, что это заблуждение пойдет на пользу средневековой женщине, заставив ее жестокого мужа наконец обратить внимание на ее нужды, оно также послужило удобной защитой для апологетов изнасилования, которые ухватились за связь между пропагандой и женской похотью, чтобы спорить. этот секс без согласия не мог привести к родам.(Или, как незабываемо выразился конгрессмен-республиканец Тодд Акин в 2012 году во время его неудавшейся заявки в Сенат: «Если это законное изнасилование, у женского тела есть способы попытаться все это прекратить».)

Не раньше 1730 года. было ли окончательно доказано, что женский оргазм на самом деле не был необходимым условием для воспроизводства; только тогда анатомы начали развивать относительно точную концепцию женской анатомии. Тем не менее, немецкому анатому Георгу Людвигу Кобельту потребовалось как минимум еще столетие, чтобы создать одну из самых ранних подробных диаграмм клитора, единственного человеческого органа, построенного только для удовольствия, и орган, имеющий более 8000 нервных окончаний, определенно считается , а не , инверсия полового члена.Вы снова можете подумать, что женщины могут быть бенефициарами такого прогресса, но нет: вместе с понижением женского оргазма было понижение женского желания, в результате чего многие викторианские врачи считали, что женщины на самом деле неспособны кульминация. Как писал британский гинеколог Уильям Актон в 1857 году, вторя преобладающей мудрости своих коллег, «большинство женщин (к счастью для них) не очень обеспокоены сексуальными чувствами любого рода».

Рэйчел Мэйнс, историк технологий, утверждала — явно, как утверждают некоторые ученые; подробнее об этом чуть позже — примерно в то же время массаж таза стал прибыльным предприятием для врачей, стремящихся вылечить своих пациенток от «истерии», симптомы которой, как утверждается, включали тревогу, сексуальное желание, потерю сексуального желание и общая склонность к неприятностям.История этой туманной «болезни» (Американская психиатрическая ассоциация отказывалась от диагноза до 1980 года) уходит корнями в прошлое, как и практика массажа женщин для улучшения здоровья — старый добрый Гален рассказывает историю больной вдовы, которой посоветовали натирать «женские части тела» «обычными средствами», вызывая, таким образом, «боль и удовольствие», которые традиционно сопровождают половой акт. К середине 1800-х годов, пишет Мэнс, был разработан гидриатический массаж (который я обнаружил позже в 11-летнем возрасте), и в некоторых европейских спа-салонах были установлены форсунки высокого давления, специально разработанные для лечения «женских расстройств».И все же, поскольку к тому времени стало понятно, что женщины не приспособлены к сексуальному возбуждению, результаты такого лечения были известны не как оргазмы, а как истерические пароксизмы.

---

Послушайте, как Кэтрин Смит обсудит эту часть в подкасте The Experiment .

Слушайте и подписывайтесь: Apple Podcasts | Spotify | Брошюровщик | Google Podcasts

---

Мэнс также предполагает, что у нас есть эта история, за которую следует благодарить создание вибратора, который был запатентован в 1880-х годах в Англии — задолго до пылесоса — в качестве устройства для экономии труда для врачей, которые жаловались на хроническая усталость рук.Другие историки оспаривают утверждения Мэйнса, ссылаясь на бесчисленные расхождения между ее исходным материалом и ее выводами, и жалуются, что ее работа — которая вошла в бесчисленное количество книг, фильмов, научных статей и даже бродвейской пьесы — получила такое широкое признание. . В самом деле, как я обнаружил, исследуя это эссе, Мэнс настолько полностью сформировал дискурс о сексе и технологиях, что трудно понять, в чем на самом деле заключается правда о пароксизме с помощью врача.Тем не менее, нет никаких сомнений в том, что использование вибратора в домашних условиях быстро стало популярным: реклама «Маленький домашний доктор» и «СПИД, который ценит каждая женщина» появилась в таких популярных публикациях, как Popular Mechanics , Woman’s Home Companion и каталог Sears and Roebuck. (Хотя вибраторы со временем потеряли бы одобрение социальной приемлемости, они снова набрали обороты вслед за женским движением, не говоря уже о эпизодической роли Кролика в Секс в большом городе .К 2009 году около 53 процентов американских женщин признались, что хотя бы раз в жизни использовали вибратор.) процентов американских женщин мастурбировали, западный мир наконец вступил в период относительного сексуального просвещения — что Джонатан Марголис, автор книги O: The Intimate History of the Orgasm , называет «неустойчивым западным путем от викторианского похмелья к осторожному продвижению вперед. .С тех пор большая часть дискуссий вокруг женского оргазма сосредоточилась на эволюционной загадке того, почему он вообще существует. В самом деле, мужские и женские половые органы могут показаться очень плохими дополнениями: поскольку удивительно большое количество мужчин и даже женщин, кажется, не осознают этого, физическое расположение клитора означает, что только около четверти женщин, по мнению некоторых по оценкам, способны достичь оргазма только от проникновения.

Это поднимает вопрос, почему, с точки зрения эволюции, женщины вообще достигают кульминации.Или, как задался вопросом Стивен Джей Гулд в 1987 году: «Как можно так отделить сексуальное удовольствие от его функционального значения в дарвиновской игре жизни?» Пожалуй, наиболее широко распространенная теория женского оргазма принадлежит Десмонду Моррису, автору книги The Naked Ape , который в 1967 году выдвинул гипотезу о том, что относительная трудность, с которой сталкиваются мужчины, доводя женщину до оргазма, является самой сутью — или, как объясняет Марголис. Дело в том, что мужчина, который уделяет необходимое внимание тому, чтобы доставить удовольствие своей партнерше, — это тот же мужчина, который будет помогать ей воспитывать детей.Однако существует множество других взглядов, включая спорную «теорию всасывания», согласно которой шейка матки в момент оргазма притягивает сперму к матке, и неадаптивный аргумент американского антрополога Дональда Саймонса, выдвинутый в 1979 году и позже принятый Гулдом, о том, что женский оргазм — подобно мужскому соску — это просто след параллельного эмбрионального развития полов. Исследование 2019 года с участием кроликов и прозака подтвердило еще одну теорию, согласно которой женский оргазм восходит к некой доисторической эпохе, когда овуляция вызывалась половым актом.(У кроликов так и есть.)

На самом деле никто не знает наверняка, зачем приходят женщины, и наши потомки вполне могут оглядываться на такие теории с такой же насмешкой, как и мы на лечение истерии или связи между ними. климакс и беременность. Женский оргазм — это своего рода тест Роршаха — абстракция, на основе которой каждое новое поколение врачей и ученых может проецировать свое мировоззрение, почти всегда в пользу мужчин и их предположений о нормально функционирующей женской сексуальности.Но если вы считаете, что споры о том, почему женщины испытывают оргазм, сложны, попробуйте разгадать загадку, почему у некоторых женщин их нет.

Среда Мартин: Скучающий секс

Примерно через девять лет после моей встречи с сексопатологом, недавно вышедшей замуж после развода, я оказался на полу в квартире в Вильямсбурге, и белые фары от скоростной автомагистрали то и дело пронеслись по моей голой. кожа. Это было мое пятое свидание с Крисом — я изменил имена всех друзей и возлюбленных в этом эссе — и мы только что занимались сексом в четвертый раз за 12 часов.Я уже начинал фантазировать о нашем совместном будущем, когда он внезапно признался, что обеспокоен.

«Для меня секс целенаправлен, — пояснил он. «Я знаю, что мне не понравится, если я не смогу заставить тебя прийти, если мы не сможем поделиться этой связью следующего уровня. Если бы я был твоим мужем, — добавил он услужливо, — я бы обратился к лучшему сексопатологу на свете.

Я почувствовал себя внезапно взбесившимся, а также немного наивным. Я открыто поделился с ним своей правдой, как и со всеми мужчинами, с которыми встречался; Думаю, я даже гордился этим, как если бы это был таинственный поворот, который меня выделял, сексуальный секрет, вроде туберкулеза, с которым мы с ним могли бы справиться вместе.«Но разве вы не видите, насколько это несправедливо?» Я сказал. «Если мне весело, если мне это нравится, почему ты не можешь просто в это поверить?»

Он возразил. «Я просто несовместима в сексуальном плане с тем, кто не может отпустить». А потом: «Я думаю, что это, наверное, непреодолимо».

Именно тогда я понял, что моя новая роль разведенной женщины заставит меня снова столкнуться с этой проблемой. В самом деле, впечатляющее самоуважение моего бывшего мужа могло означать конец нашего брака, но в спальне оно также было восхитительно — здесь был мужчина, полный уверенности, который ни разу не увидел в моем затруднительном положении вызова его мужественности, и который всегда верил мне, когда я честно рассказывала ему, насколько он меня возбуждает.Но для последовавших за мной мужчин мое состояние было отталкивающим, дефектом, который сделал меня не только менее женщиной, но и фактически не подлежащим лечению.

Ни с кем не было так ясно, как с Майклом, парнем, ради которого я чуть не переехал. Спустя год после краха наших отношений — ради старых добрых времен мы лежали обнаженными в его постели — я спросил его, почему он думает, что у нас все не получается. «Если бы вы переехали сюда, — сказал он, — мы бы, наверное, поженились. И, честно говоря, если бы я был женат на женщине, которая не могла прийти, я бы ей изменил.

Я был ошеломлен его ответом. Было бы одно дело, если бы он сказал, что не находит меня смешным, привлекательным или умным, или что он чувствовал, что мы хотим разных вещей от жизни. Но уйти прочь, потому что я не могла испытать оргазм, факт, который я принял, и тот, который не имел ничего общего с моим влечением к нему? Это казалось ужасно несправедливым.

«Вы должны понять, как сильно я люблю доставлять удовольствие женщинам», — продолжал он, пока я бредил и разглагольствовал. «Я думаю, что это самая тесная связь между двумя людьми, и я думаю, что у меня это действительно хорошо получается — я пытался превратить это в искусство; Я на самом деле изучил это.(В это я верю; энергия, которую он использовал для различных сексуальных действий, всегда напоминала мне человека, демонстрирующего трюк на вечеринке.) «Итак, идея жениться на ком-то, у кого никогда не будет оргазма, — рассуждал он, — мне очень тяжело больше никогда не увести женщину ». Он сделал паузу. «Я не знаю, может быть, есть способ увидеть в этом вызов, например, достичь действительно высокого уровня в видеоигре. Но это не так ».

В сборнике рассказов Дэвида Фостера Уоллеса Краткие интервью с отвратительными мужчинами — один из наиболее резких критических анализов современной мужественности, с которыми мне приходилось сталкиваться — интервьюируемый No.31 предлагает полезную линзу, через которую можно рассмотреть нынешнюю одержимость нашего общества женским оргазмом. Конечно, есть «простые свиньи», — утверждает он, — те, которые «катятся и скатываются», абсолютно не обращая внимания на удовольствие своего партнера, но есть и второй вариант: те, кто считает себя «великим любовником». , »Ставя отметку на своем пистолете для каждой женской оргазма, которой они способствуют. «Для этих ребят очень важно, чтобы они считали себя великими», — объясняет он. «Это занимает большую часть их времени, потому что они думают, что они великие и знают, как доставить ей удовольствие.«Я знаю таких мужчин — они хранят кокосовое масло и вибраторы в своих прикроватных ящиках; они могли найти вашу промежность с повязкой на глаза; они называют верхний левый квадрант клитора сладким пятном. «Но не думайте, что эти ребята действительно лучше ваших простых свиней», — предупреждает собеседник. «Они думают, что они щедры в постели. Нет, но загвоздка в том, что они эгоистичны в отношении щедрости. Они не лучше свиньи, просто они хитрее.

В своей книге 2018 года, Faking It , педагог по половому воспитанию Люкс Альптраум осуждает культуру, в которой для многих мужчин женский оргазм стал «основной, если не всей, целью занятия сексом — настроением, которое предполагает что любой, кто не может или не хочет достичь оргазма, — это какой-то урод или неудачник ». Alptraum возлагает немалую ответственность за это на She Comes First , чрезвычайно популярное руководство по куннилингусу от сексопатолога Яна Кернера, которое, когда оно было впервые опубликовано в 2004 году, было высоко оценено такими журналами, как Jane и Cosmopolitan. за продвижение женского удовольствия.(Великий любовник, как отмечает собеседник Уоллеса, всегда «сбегает в Barnes & Noble за всеми вашими последними книгами о женской сексуальности, чтобы не отставать от своих знаний».) И все же, несмотря на все его благородные претензии, утверждает Альптраум, книга Кернера Книга установила новую парадигму, согласно которой женский оргазм, когда-то считавшийся мифическим, был преобразован в обязательный. В самом деле, проблема с She Comes First , по словам Альптраума, заключается в том, что он позиционирует женский оргазм «как знак чести и доказательство мужественности мужчины, делая реальные потребности, желания и истинное удовольствие женщин подчиненными умиротворению со стороны окружающих». гетеросексуальное мужское эго.

В поисках экспертного мужского взгляда на эти дебаты я пошел к самому Яну Кернеру. Его со вкусом оформленный офис в Вест-Виллидж на Манхэттене был забит современной датской мебелью, которую я бы выбрал для себя. Из-за эспрессо он отверг идею о том, что She Comes First отбросил нависшую культурную тень, которую предлагает Alptraum, а также представление о том, что большинство мужчин нарциссически относятся к женскому оргазму как к спорту. Во всяком случае, сказал он, мужчины, которые зацикливаются на аноргазмии своего партнера, скорее всего, борются с чувством неполноценности, добавив, что никто в его практике никогда не бросал женщину, потому что она не могла прийти.«Это может быть проблемой для мужчины, который чувствует себя обиженным или раненым — это не столько его эго, сколько ощущение, будто Секс не развлекает этого партнера ». Но Кернер также признал, что его мышление изменилось за годы, прошедшие после She Comes First , отчасти благодаря таким женщинам, как Альптраум, и их призыву к более инклюзивному взгляду на женскую сексуальность. В наши дни, по его словам, он работает с большим количеством пар, «которые очень мотивированы и заинтересованы заниматься сексом без оргазма. Часть моей работы — которая отличается от Она приходит первой — может быть на самом деле наслаждением всеми частями секса.

Выслушав мой рассказ, Кернер предположил, что моей конкретной проблемой была неспособность успокоить беспокойные, застенчивые части моего мозга. «В какой степени вы остаетесь в месте наблюдения в своем собственном опыте, — спросил он, — в отличие от способности погрузиться в переживание возбуждения?» Он рассказал мне об исследовании 2006 года, проведенном голландским нейробиологом Гертом Холстеге, в котором 12 женщин наклонили голову в ПЭТ-сканере, пока их партнеры доводили их до оргазма; К большому удивлению Холстеджа, сканирование показало резкое падение активности миндалевидного тела и префронтальной коры, частей мозга, связанных с тревогой и торможением.«Таким образом, доктор Холстеге пришел к выводу, — пояснил Кернер, — что для того, чтобы мозг женщины начал сексуальное возбуждение, другая часть мозга должна отключиться». Он сказал, что если бы я был пациентом Кернера, он бы отстаивал психогенный подход, пытаясь погрузиться в состояние возбуждения, основанное на фантазиях и прикосновениях. «Это позволяет вашему разуму по-настоящему включиться, — сказал он, — и, возможно, наступит своего рода переломный момент, когда все это беспокойство исчезнет». Однако он также признал, что это — умышленное отключение миндалины — легче сказать, чем сделать.

Прочтите: Почему молодые люди так мало занимаются сексом?

Я действительно понимаю, что в некотором смысле я лукавлю, настаивая на том, насколько абсолютно и полностью я люблю секс, хотя также верно и то, что я разочарован, что я действительно хочу — иногда отчаянно — этого это не всегда было для меня разочарованием. Более того, если верить Кернеру, критика может иметь некоторую обоснованность, от которой я не могу отказаться — я думаю, что это Крис сказал, что у него было ощущение, что я наблюдаю за ним во время секса, пытаясь оценить, насколько он скорее наслаждался собой, чем сам переносился.И, наконец, я также понимаю, что недавно встречаясь с мужчиной, который сам изо всех сил пытался прийти, я понимаю, почему это может быть неудовлетворительным и унизительным по отношению к партнеру; большая часть острых ощущений от секса заключается не в том, чтобы доставить удовольствие другому человеку, а в том, что можно доставить удовольствие другому человеку.

И все же меня все еще злит, когда я думаю об этих разговорах с Крисом и Майклом, об их патернализме и лицемерии. Они не отвратительные мужчины, и я предполагаю, что они считают себя феминистками или, по крайней мере, просвещенными, преданными, прежде всего, удовлетворению своих партнеров-женщин.Но их отказ принять мое собственное мнение о моем опыте — их настойчивое утверждение о том, что, что бы я ни говорил или делал, я не получал удовольствия или не наслаждался собой достаточно — не соответствует этому повествованию, ясно дает понять, что их озабоченность женский оргазм имел мало общего с моим удовольствием и почти все — с их собственным. Вот почему я по-прежнему предпочитаю более откровенно эгоистичных мужчин — «простых свиней», если хотите, — тех, кому все равно, хорошо ли это для меня, и которые никогда не будут пытаться замаскировать свою неуверенность и эгоизм как желание. за человеческую связь или заботу о счастье своего партнера.По крайней мере, они честны в этом.

Что-то Я перестал быть. Спустя несколько недель и месяцев после того разговора с Майклом, все еще травмированным его отказом, я наконец принял очевидное решение: я начал притворяться. Возможно, вас смутило это признание; конечно, это беспокоило моих друзей. Их беспокоил мой финал, отказ от моей сексуальной активности, тот факт, что все мои будущие отношения теперь будут строиться на лжи. «Забудьте об этих клоунах», — сказали они о Крисе, Майкле и им подобных.«Вам нужно найти мужчину, который примет вас таким, какой вы есть на самом деле». Сексологам это тоже не нравится; они думают, что притворство порождает чувство вины и негодования, а зацикленность на работе вместо удовольствия делает секс еще менее приятным. (Они также признают, насколько это распространено, факт, который многие мужчины, кажется, не понимают. Когда Крис, который переспал с более чем 100 женщинами, поклялся мне , что я был первым, кого он не смог довести до оргазма , Я громко засмеялся.)

Но правда в том, что для меня притворство было мгновенно воодушевляющим, даже откровением.В одночасье акцент сместился с того, чего мне не хватало, на то, что я предлагал (от искреннего рвения к минету до обширной коллекции игрушек). Секс внезапно стал более увлекательным, менее опасным, и я стала наслаждаться ответами, которые, как я полагаю, получали большинство оргазмических женщин все это время. Тогда я далек от того, чтобы скрывать, кем я был на самом деле, притворство облегчило мою сексуальность; впервые после моего развода, может быть, впервые в жизни мужчины начали видеть меня таким, каким я видел себя, и поскольку я знал, что я сам, то есть не менее плотский, чем следующий человек, и, возможно, даже более того.Конечно, здесь были некоторые этические и практические проблемы — мне было больно думать о человеке, которого я любил, узнав, что я обманул его; какой был моим эндшпилем ? — но я также не мог избавиться от ощущения, что, наконец, настала моя очередь быть эгоистом.

Но сексуальное возбуждение, вызванное этим открытием, вызвало и сексуальное разочарование. В один из выходных в доме моей матери я понял, что парень, с которым я встречался, забыл забрать домой свои боксерские трусы после посещения; Следующее утро я носил их в своей спальне, устраивая эротические фотосессии как секс-корм, и включился так сильно, что в отчаянии наконец схватил иммерсионный блендер из кухни, молясь, чтобы его жужжащая ручка могла работать как человек, который Я оставил свое нижнее белье или как вибратор, который я оставил в Бруклине.Это не так — его вращающиеся лезвия находились слишком близко, чтобы было комфортно, — и я помню, как почти плакал от досады; Трудно передать то бессилие, которое я чувствовал из-за того, что я был не в состоянии сделать что-либо со всей этой сдерживаемой плотской энергией, будучи 37-летним и все еще не смог овладеть собственным телом. И поэтому я решил продолжить путь, который я начал с сексопатологом все эти годы назад, сначала безрезультатно поискав в Google rgasm camp , а затем назначив встречу с доктором.М., терапевт чувственного прикосновения, о котором я читал в журнале New York . (Необязательные пожертвования приветствуются.)

Несколько недель спустя я встретил доктора М. — «Не настоящий врач», — без нужды признался он — в Starbucks рядом с его квартирой. Среднестатистический мужчина лет 40, он обладал приятной энергией и острым чувством юмора; мы поболтали, пока он проводил меня через служебный вход в свое здание в свою маленькую анодированную холостяцкую квартиру. (Вы знаете тип: диван из коричневой кожи, черные книжные полки IKEA, темно-синее покрывало, большой плакат с изображением Бруклинского моста.После краткой консультации по поводу моей сексуальной истории — мы уже говорили об этом по телефону — я раздевался в ванной, завернулся в полотенце и лег на его массажный стол. Масляный диффузор успокаивающе трансформировался от зеленого к фиолетовому, создавая легкий эвкалиптовый туман, а на заднем плане мягко гудела эмбиентная музыка. Пока он растирал мне шею и руки, я с трудом читал названия на его книжной полке; Я подумал, что смогу просто разобрать The Case for Israel .

Прочтите: Ваш химический роман

В конце концов он облил мою спину теплым маслом и, продолжая растирать, медленно начал раздвигать мои ноги.Это было точно захватывающе — я не мог сказать вам, что именно он делал, но это было мягко, ритмично и ново. «Хорошая девочка», — ободряюще говорил он, когда я корчилась. Ранее он предостерегал меня от чрезмерной целеустремленности, и я изо всех сил старался освободить свой разум от любых мыслей об оргазмах. Не думаю, что я действительно ожидал такого, но было почти невозможно не цепляться за каждое новое ощущение — Будет ли это сейчас? Будет ли это сейчас? — таким образом, чтобы перспектива была гораздо менее вероятной. («Постарайтесь не думать о белом медведе, — сказал Достоевский, — и вы увидите, что проклятая вещь будет приходить в голову каждую минуту.»)

« Хорошо », — сказал наконец доктор М. «Мы могли бы продолжить, или мы могли бы закончить небольшим действием волшебной палочки».

«Что такое , что ?» Я спросил.

«Этот плохой мальчик здесь», — сказал он, разворачивая что-то очень похожее на блендер моей матери.

Через несколько минут полотенце упало на пол, и я корчился голый на столе, одновременно очарованный и отталкиваемый пульсирующим кончиком Волшебной палочки, и отчаянно метался в поисках чего-то, за что можно было бы ухватиться.«Это нормально, если я прикоснусь к тебе?» — спросила я, уже хватая обеими руками его свободную руку.

«Конечно», — ласково сказал он. Прошло меньше часа с тех пор, как мы впервые обменялись рукопожатием в Starbucks.

Как я позже рассказал своим друзьям об этом опыте, это, вероятно, было лучшее, что когда-либо чувствовали пальцы любого человека; Если бы я была женщиной, которая испытывала оргазм, сказал я, у меня было бы как минимум три из них. Но, как я мог предсказать, и как заметил сам доктор М. — я начинал чувствовать, что он был настоящим доктором, настолько предан он моему делу — что-то, казалось, сдерживало меня, некоторая неспособность получить над горбом.(«Похоже, ты подошел так близко», — позже он написал мне в электронном письме.)

Я оделась так, как он описал свою разнообразную клиентуру — не оргазмических, да, но и одиноких женщин, жаждущих интимных прикосновений, авантюрных женщин, решающих в их списке желаний замужние женщины, ищущие сексуального удовольствия без обмана. ( Без жульничества? Я подумал. Хммм… )

«Так ты на свидание?» — спросил он, открывая дверь. Во время прогулки я рассказал ему об отставном офицере торгового флота, с которым я встречался за ужином.

«Я», — сказал я. «Но у меня есть время, чтобы прийти в себя».

«Хорошо, — сказал он, смеясь. А потом, протягивая руки, как чей-то папа: «Крепко обнять?»

Если, как и я, вы не можете устоять перед соблазном рассказать о своих сексуальных приключениях на коктейльных вечеринках — очарование хорошей истории превосходит любые ваши опасения по поводу прокалывания собственной сексуальной загадочности — вскоре вы окажетесь в затоплении. поток советов, связанных с оргазмом. Один мой друг, терапевт, считал, что гипноз был следующим логическим шагом, а Майкл — да, , Майкл — предложил мне заняться OneTaste, ныне не существующей компанией по «оргазмической медитации», предлагающей занятия, на которых мужчины в смазанных пластиковых перчатках ласкаются. клитор женщины в течение 15 минут подряд (499 долларов за курс выходного дня; 60 000 долларов за годовое членство).Другой подруге понравился семинар Bodysex от позднего сексуального педагога Бетти Додсон, 10-часовой класс женской мастурбации, в котором вы сидите обнаженными в кругу, играете с утяжеленными фаллоимитаторами и исследуете влагалища своих коллег по шопингу в «Генитальном шоу и рассказе». ”(1200 долларов чеком или 1000 долларов наличными, включая бесплатную вагинальную штангу).

Ян Кернер порекомендовал мне также посетить New Society for Wellness, элитный секс-клуб для миллениалов в Нью-Йорке (1690 долларов в год за неограниченный доступ к дружественным к каннабису секс-вечеринкам с участием артистов огня и господства профессионалов). как ретриты Body Electric School (495 долларов США), предлагающие убежище, в котором вы можете «лучше осознать духовные измерения в ваших эротических исследованиях».Он также упомянул OMGYes, серию обучающих видео, которые разрушают табу на сексуальное удовольствие женщин (59 долларов за один сезон или 118 долларов за два), и Школу женских искусств Мамы Гены, в которой продаются учебные программы для «сестер-богинь» лучшими мастерами. — автор-продавец книги Pussy: A Reclamation , которая может стать вашей стоимостью более 5000 долларов.

Между тем, доктор М. предложил два дополнительных ресурса: онлайн-«Школу завершения» сексопатолога Ванессы Марин, которую BuzzFeed окрестил «шепотом об оргазме» (999 долларов), и оздоровительную клинику под названием Maze Women’s в Нью-Йорке. Сексуальное здоровье.Во время бесплатной 10-минутной телефонной консультации с последним я поговорил с прекрасной женщиной по имени Джен. Как она мне рассказала, мое участие в Maze повлечет за собой 90-минутный первоначальный визит к терапевту и гинекологу (530 долларов до страховки; анализ крови включен), а затем неопределенное количество последующих посещений (380 долларов за второй визит). и 250 долларов за каждое посещение после этого, до страховки; дополнительное тестирование не включено), предназначенное для решения моей конкретной проблемы, скорее всего, с некоторой комбинацией следующего: ассортимент кремов, предназначенных для повышения чувствительности клитора; доступ не менее чем к 20 различным видам вибраторов; сборник этичной порнографии, созданной женщинами; заместительная терапия тестостероном; рецепт на Веллбутрин; и O-Shot, новое лечение, при котором кровь, взятая из моей руки, будет центрифугироваться, ее богатая тромбоцитами плазма отделяется, а затем вводится во влагалище.

Этот потоп не вызвал радости; Напротив, это оставило меня в замешательстве, даже в отчаянии. Когда начать? А как заплатить за это ? Я мог бы просто сдаться, как десять лет назад; конечно, я подходил к каждой возможности со скепсисом, сомневаясь, что какая-либо из них действительно сработает. Но один за другим их веб-сайты — сложные, хорошо осведомленные, казалось бы, так сочувствующие моему положению — начали заманивать меня; Я чувствовал себя виноватым перед перспективой бездействия, как будто неспособность расстаться с огромной частью моих сбережений, не говоря уже обо всем моем досуге, было каким-то образом отменой моих женских обязанностей.В чем, конечно, была суть: несмотря на все мое волнение и любопытство по поводу вагинальных штанг и O-Shot, я все еще был достаточно здравомыслящим, чтобы признать, что, несмотря на их добрые намерения, эти выходы в некоторой степени были зеркалом тех самых мужчин, которые в первую очередь отправили меня в эту погоню за дикими гусями, те, кто прикрывал свои личные интересы мнимой заботой о моем удовлетворении. Ванесса Марин работала с бесчисленным количеством женщин, которые боялись, что их партнеры бросят их, потому что они не могли прийти, реальность, которую она явно находила душераздирающей и подтверждающей работу ее жизни как шептателя оргазма.Тем не менее, я не мог избавиться от ощущения, что в ее усилиях по расширению прав и возможностей этих женщин она также непреднамеренно увековечила само понятие, укоренившееся в них мужчинами, которые угрожали уйти: что они в чем-то неадекватны, что их удовольствие не достаточно .

Уважаемый терапевт! Мы с мужем больше не занимаемся сексом

И я не был одинок в чувстве вины и беспокойства, которое я испытывал, сталкиваясь с этим избытком возможностей самосовершенствования. Нет конца средствам, с помощью которых женщины, даже женщины, испытывающие оргазм, заставляют сомневаться в своей нормально функционирующей сексуальности, а также заставляют ценой значительных затрат предпринять шаги для ее «исправления».Возможно, наиболее пагубным является стремление Big Pharma создать женский эквивалент Виагры и сопутствующее финансирование программ по распространению информации о женской сексуальной дисфункции и гипоактивном расстройстве полового влечения, что проложило путь для таких продуктов, как Addyi, спорная «маленькая розовая таблетка», которая получила Одобрение FDA в 2015 году. Маркировка Адди описывает HSDD как «низкое сексуальное желание, которое вызывает выраженный дистресс или межличностные трудности».Адриан Фуг-Берман замечает, много говорит об истинном получателе этого препарата: «Значит, женщина, расстроенная униженным супругом, который хочет секса чаще, чем она, — спрашивает она, — имеет право на рецептурное лекарство?»

Фью-Берман подробно писал об истории HSDD, утверждая, что «не существует научно установленной нормы для сексуальной активности, чувств или желания, и нет никаких доказательств того, что гипоактивное расстройство полового влечения является заболеванием». Скорее, утверждает она, HSDD является иллюстрацией «состояния, которое спонсировалось промышленностью для подготовки рынка к определенному лечению».Что, в свою очередь, означает, что неисчислимое количество здоровых женщин подвержено риску побочных эффектов, таких как тошнота, головокружение и низкое кровяное давление, чтобы вылечить подгруппу женской сексуальной дисфункции, которой вообще не существует. (Sprout Pharmaceuticals, производитель Addyi, заявил, что HSDD является реальным заболеванием, отметив, что FDA признало женскую сексуальную дисфункцию «важной неудовлетворенной медицинской потребностью».)

«В разработке находятся десятки лекарств, которые нуждаются в чтобы дать женщинам версию желания, которая на самом деле является сфабрикованной версией желания », — сказал мне Кернер.«Он говорит:« Эй, если ты не испытываешь желания таким прямым образом, ты можешь быть немного сломлен, и вот таблетка ». Но это своего рода аргумент соломенного человека, потому что ты создаешь проблему для этого исправить.»

Одним из самых проницательных наблюдателей за индустрией женского оргазма является Джен Гюнтер, акушер-гинеколог, которая известна тем, что разрушает коварные мифы о женской сексуальности — нефритовые яйца Гупа и вагинальное испарение, конечно, но также и O-Shot, Это «так много ужасных слоев», — пишет она в своей книге The Vagina Bible , — «трудно понять, с чего начать.«Когда мы разговаривали по телефону, Гюнтер зашила меня шитьем при описании нашего фетишизированного изображения женских желаний.

«Вся секс-индустрия, — сказала она, — все дело в женском оргазме, в том смысле, что дело не в том удовольствии, которое приносит вам удовольствие. Патриархальное общество хочет, чтобы женщины возбуждали мужчин, когда мужчины готовы; это как: « Конечно, могучий меченосец, ты должен уметь крутить сосок и воткнуть его, и через три секунды я выгну спину и буду вести себя так, будто происходит самое приятное в мире » мне.Она сказала, что двое ее сыновей-подростков начали уходить всякий раз, когда в фильме есть сексуальная сцена или эпизод Игра престолов , потому что им так надоело ее отсчитывать секунды от проникновения до кульминации («Боже мой , перестань, мама! »). Но она утверждает, что последствия такого обмена сообщениями могут серьезно повлиять на женщин и давить на них, и она видит много пациентов, чьи партнеры расстались с ними из-за их сексуальной жизни. «Существует бесчисленное множество различных способов использования женской сексуальности против них», — сказала она мне.«Выберите путь, и он существует».

В конце концов, я записался на прием к тантрическому целителю (600 долларов за два часа, не считая времени в пути), рекомендованному моей подругой Имоджин, другой женщиной в возрасте 30 лет с проблемами кульминации.

«Тебе нужно увидеть этого парня», — написала она мне однажды днем. «У меня был опыт оргазма всего тела с клешнями омара. Это было так безумно ». А затем, когда я спросил, действительно ли целитель прикоснулся к ней — я ничего не знал о тантре, но у меня были видения рук, пытающихся манипулировать энергией на полдюйма над моей кожей, что явно не могло ее разрезать — она ​​ответила просто «Ага.

Следующее, что я помню, это то, что я открывал дверь Джастину, загорелому, мускулистому мужчине примерно моего возраста в армейских ботинках и бордово-желтых штанах-шароварах икат. Мы сидели в моей гостиной и обсуждали длинную анкету, которую я ему отправил: «Ты любишь свои гениталии? Пожалуйста, опишите », — и добродушно рассуждая о том, означает ли то, что несколько лет назад я пережил почти смертельную автомобильную аварию, что меня поместили на эту планету с определенной целью. (Он сказал да; я сказал нет.) Он показался мне умным и странно приземленным, учитывая его дурацкие духовные наклонности; Я чувствовал себя с ним так же безопасно и комфортно, как с доктором.М. Затем он попросил меня снять одежду, надеть саронг и составить список намерений укрыться под матрасом, пока он готовил спальню к нашему сеансу.

«Посмотрим, что вы придумали», — сказал он, когда вышел.

«Ты будешь их читать?» Я спросил. «Я думал, они будут приватными!»

«Послушай, ты сегодня будешь делать много личных дел, — сказал он, — но ты будешь делать это вместе со мной». Теперь мы сидели за моим обеденным столом, он был полностью одет, а я практически голая, полупрозрачный саронг обернулся вокруг меня, как полотенце.Время от времени он делал перерыв в чтении моих намерений, чтобы предложить жемчужину мудрости: избавьтесь от своего вибратора. Сделайте мастурбацию еженедельным ритуалом. Изучите свое влагалище в зеркале («Как Шарлотта в Секс в большом городе !» — воскликнул я к его огорчению). Самое главное, перестаньте притворяться. «Как вы когда-нибудь найдете что-то подлинное, если вы с самого начала не аутентичны?» он спросил. «И если парень делает болтами по этой причине, это отличный способ отсеять засранцев».

«Давай поговорим о границах», — наконец сказал он.

«Не думаю, что у меня есть?»

«Хорошо, — сказал он. «С тобой все будет в порядке с незащищенным проникающим сексом?»

«Ой!» После наказания я добавил: «Нет, наверное, нет».

«Видите, это граница», — сказал он и предложил длинный список других эротических возможностей. Меня начинало понимать, что тантрическое исцеление — это немного больше, эм, практическое занятие, чем я предполагал; возбужденный, я сказал да на все это. Затем он исчез в спальне. Когда он открыл дверь, на нем были только желтые шелковые шорты и многочисленные ожерелья-амулеты.Жалюзи были опущены, кровать усыпана лепестками роз из искусственного шелка; На комоде дымились благовония, и десятки электрических свечей симулякры мерцали.

— Войди, Богиня, — торжественно сказал он.

Мы сидели на кровати, скрестив ноги, держась за руки и глядя друг другу в глаза; он сказал мне сделать глубокий вдох через нос и выдохнуть через рот. Затем я лег на живот, а он снял саронг и массировал мою спину и ноги; когда позже он оседлал меня, проводя своим предплечьем горизонтально вверх и вниз по моему позвоночнику, я внезапно понял, что он тоже был голым.Если бы я держал глаза закрытыми, я мог бы почти проигнорировать вопрос о том, нанял ли я проститутку по неосторожности.

«Ты сильный», — прошептал он, время от времени покусывая мою мочку уха. «Красивый. Сексуально. Достойный. Любящий. Милый. Он потер руки маслом лаванды и сказал мне вдохнуть. «Представьте себе ферму, где выращивали эту лаванду, — сказал он, — и фабрику, где из нее производили масло. Представьте себе фермера, который его собрал; представьте его жизнь, его заботы, радости и тревоги. Мир играет для вас », — сказал он.«Подумайте обо всем, что он делает за кулисами, чтобы поддержать вас, и вы даже не осознаёте этого». Затем он засунул палец в место, которое я сохраню в секрете.

Когда все закончилось — скажем так, моему «священному храму» было уделено много внимания, много вздохов над тем, что он называл «нектаром богов», — Джастин перевернул меня на бок, и мы начали ложка (чтобы наши сердечные чакры были выровнены, естественно). «Ты богиня, — сказал он мне снова, — и я признателен и почитаю тебя.Он был шокирован, узнав, что я не пришел, учитывая мое кажущееся удовольствие, и он вслух задавался вопросом, действительно ли у меня было , есть ли какой-то блок между моим телом и моим мозгом.

Мы повернулись лицом друг к другу, все еще лежащие обнаженные и переплетенные. «У тебя самая странная работа», — сказал я. Он засмеялся, но не потому, что согласился со мной. «Это призвание, — сказал он. «Я искренне верю, что тантра станет следующим большим достижением, таким как йога или медитация». Он рассказал мне, каким откровением был его первый тантрический опыт; как он продал свою шикарную машину и уволился с финансовой работы; как он переехал в Майами, чтобы сосредоточиться на исцелении таких женщин, как я.Он говорил так долго, что полуденные тени начали удлиняться — я поняла, что наняла не проститутку, а парня.

В тот вечер, как и было сказано, я выпил много воды и осветил свои намерения, которые быстро свернулись в свиток бархатистой сажи. Я также написал Имоджен: «Я действительно хочу обсудить интимность этого. После этого мы лежали в постели обнаженными, обнимая друг друга и разговаривая полчаса, как будто мы были влюблены ».

«Он держал меня в конце тоже, как младенца, — писала она, — но в то время я была парализована, так что, возможно, это не было для меня романтичным.

Джастин также написал текстовое сообщение, чтобы спросить, как у меня дела, и получил ли я какие-либо дальнейшие разоблачения. Я думаю, что мой ответ разочаровал его, потому что вскоре он снова написал: «Может быть больше уроков или учений, которые вы создали для себя в этом опыте, чем вы позволяете себе видеть… Не стоит недооценивать свои достижения… Это путешествие, и вы только в начале ».

Это правда, что мое путешествие только начинается? Иногда мне кажется, что я закончил поиски оргазма; В другие дни, чувствуя себя более обнадеживающим, я думаю о том, чтобы попросить маму провести мастер-класс по мастурбации на мой день рождения.А в другие дни я задаюсь вопросом, действительно ли я испытывал оргазмы все это время, были ли возникающие иногда спазмы настоящими. Как указывает Lux Alptraum, женский оргазм часто труднее определить, чем его мужской эквивалент, а неутешительные кульминационные моменты, как бы оксюморонично они ни звучали, гораздо более распространены, чем мы думаем. В O Джонатан Марголис описывает исследование, в котором исследователи пола Уильям Хартман и Мэрилин Фитиан наблюдали группу женщин, которые считали себя аноргазмическими, но три четверти из которых, как выяснилось, демонстрировали постоянные физиологические реакции. с оргазмом все время.«Это как если бы современная мифология и культ оргазма, — пишет Марголис, — поместили ощущение на такой пьедестал — создали такой желанный« супербренд », — что женщины, вполне способные к оргазму, отказываются верить в то, что они испытывают законный «.

Ванесса Марин, специалистка по оргазму, недавно снискала мне расположение, выпустив бесплатный сериал под названием The Female Orgasm Revolution , который я смотрела и пересматривала как культистка. (Знаете ли вы, что женщины кончают в среднем через 20 минут? Или что 85 процентов мужчин считают, что их партнерши достигли кульминации во время их последнего полового акта, тогда как только 64 процента женщин сказали, что на самом деле были?) Ванесса думает. Это, кстати, чушь, что 10 процентов женщин обречены на аноргазмию, как и идея о том, что оргазм требует простого «отпустить».«Оргазм — это такой же навык, как катание на лыжах, — говорит она, и, как и катание на лыжах, — требует времени и практики. Прошлой ночью в постели я попробовал ее знаменитый четырехэтапный метод мастурбации, комбинацию ударов, скорости, давления и техник тела — это заставило меня тосковать по Волшебной палочке, но она говорила, что это просто мое нетерпение. По крайней мере, ей было бы приятно узнать, что дни, когда я притворялась, закончились, хотя бы потому, что, движимый тем же принуждением к рассказыванию историй, которое мотивирует меня на коктейльных вечеринках, я почти наверняка раскрываюсь.

Но, может, так и будет. Конечно, я удивился тому гневу, который вспыхнул в процессе написания этого эссе; Я не осознавал, насколько сильно я испытывал негодование по отношению к этим мужчинам — а позже к индустриальному комплексу женских оргазмов, в котором я видел отражение эгоистических интересов таких мужчин, — которые заставляли меня чувствовать себя неполноценным и стыдиться ситуации, возникшей из-за мой контроль, и тот, с которым я давно помирился. Как бы я ни был благодарен доктору М. и Джастину за их поддержку, более того, за то, что они предложили безопасное пространство для дальнейшего исследования границ моего собственного тела, я обнаруживаю, что задаюсь вопросом, когда я слишком сильно об этом думаю, признали ли они их «Призвание» на самом деле — это всего лишь замаскированный мужской эгоизм.(«Ты работаешь с мужчинами?» — спросил я Джастина перед тем, как он ушел. «Нет, только женщины», — сказал он. «Я не обучен лингаму». Шокирующий, , я не мог не подумать). Я отказываюсь верить, что нет по крайней мере нескольких мужчин с необходимой уверенностью и щедростью, которые хотели бы меня хотеть, независимо от того, приду я когда-нибудь или нет, и Джастин сделал хорошее замечание: как я когда-нибудь найду что-то подлинное если я изначально не аутентичен?

И я оставлю вас там, дорогой читатель, с разочарованием из-за еще одной неудачи.

Что делать, если вы можете испытать оргазм в одиночку (но не с партнером)

SIMONE BECCHETTI

Обычно женщинам не сложно достичь оргазма от сольного секса, но выход с партнером может быть совершенно другой историей.

По словам Ванессы Марин, сексопатолога, которая ведет онлайн-курс по оргазму Finishing School, довольно часто испытывать оргазм с партнером труднее, чем при мастурбации. По сути, если вам сложно взять высокую ноту во время секса, вы не одиноки, но есть кое-что, что вы можете с этим поделать.Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы немного легче избавиться от камней во время секса:

1. Убедитесь, что вы получаете стимуляцию клитора.

«Самая распространенная динамика, которую я наблюдаю у женщин, с которыми работаю, — это неправильные или нереалистичные ожидания относительно того, как работает оргазм», — говорит Марин. «Большинство женщин, практикующих секс с мужчинами, ожидают, что они смогут испытать оргазм только от проникновения. В действительности, только около 30 процентов женщин могут».

Клитор — это центр деятельности большинства женщин, объясняет она, и он просто не получает особой стимуляции во время проникающего секса.«Это все равно что просить мужчину испытать оргазм, когда ему растирают яички», — говорит Марин.

Итак, если вашим основным занятием было проникновение, вы можете добавить в смесь какое-нибудь действие рукой, ртом или игрушкой, чтобы убедиться, что ваш клитор привлекает то внимание, которого он заслуживает.

2. Позвольте себе расставить приоритеты для удовольствия.

Часто нашим самым большим препятствием на пути к оргазму является умственное состояние, — говорит Марин. Если вы беспокоитесь, что отнимаете слишком много времени или внимания вашего партнера, вам будет трудно расслабиться.«Многие женщины знают, что им нужно для этого, но им неудобно просить об этом или позволять себе получать», — говорит она. «Мы социализированы, чтобы заботиться о нас и ставить нужды других выше своих».

Самосознание может быть еще одним препятствием для расстановки приоритетов в ваших удовольствиях. «Мы также привыкли считать, что наши гениталии« странные »и« противные », поэтому многие женщины чувствуют себя неловко, получая много внимания от партнера», — объясняет Марин. Фактически, 36 процентов людей, участвовавших в недавнем опросе, в большинстве своем женщины, заявили, что считают свои гениталии ненормальными.Будьте уверены, что там, вероятно, все в порядке, и ваш партнер не стал бы встречаться с вами, если бы у него были проблемы с вашими женскими кусочками.

3. Попробуйте разные техники мастурбации.

Некоторые женщины испытывают проблемы с оргазмом с партнером, потому что их тела привыкли к очень специфической технике мастурбации, например к трению о подушку. В этом случае вы можете попробовать поделиться с партнером тем, что сработало для вас, или практиковать методы мастурбации, которые более точно имитируют то, что может делать ваш партнер.«Многие женщины боятся, что они когда-либо смогут мастурбировать только одним определенным способом, но это случается редко», — говорит Марин.

4. Почувствуйте себя комфортнее с партнером.

Некоторые женщины боятся оргазма с партнером, потому что они боятся потерять контроль и выглядеть странно, говорит Марин. Однако первое, что нужно понять, это то, что потеря контроля делает оргазм приятным и обычно не так страшно, как люди ожидают. Кроме того, ничто не заменит установление доверия и близости со своим партнером, так что вы готовы потерять контроль над ним.

5. Обучайте своего партнера.

Иногда, говорит Марин, ребята просто не понимают, что там происходит. Однако это может измениться с небольшим образованием. Так что поговорите со своим партнером о том, что вам нравится, или отправьте ему статьи о сексе. «По моему опыту, большинство людей хотят больше узнать о сексе», — сказала Марин. «Мы все так озабочены тем, чтобы казаться« хорошими в постели »».

Не пропустите: может ли гинеколог сказать, если вы только что занимались сексом? И ответы на другие вопросы о вашем сексе:

Шесть фактов о женском оргазме, открытых наукой

Майкл Маршалл

На этой неделе мы сообщаем о продолжающихся дебатах о женской эякуляции и толстой кишке; это реально, и если да, то почему?

См. & Двоеточие; Все, что вы всегда хотели знать о женской эякуляции (но боялись спросить)

Эякуляция — это лишь один из аспектов женской сексуальности, который демистифицируется исследованиями.В частности, постепенно становится понятен женский оргазм, являющийся предметом множества мифов и народных верований.

После интенсивных полевых исследований, вот некоторые из ключевых фактов о женском оргазме, выявленных современной наукой.

Точка G настоящая

Точка G — это небольшая область во влагалище, которая при стимуляции может вызывать чрезвычайно интенсивные оргазмы — по крайней мере, так гласит популярное утверждение. Однако на протяжении десятилетий убедительные доказательства существования региона было труднее найти, чем само место.

Однако в 2008 году итальянская группа исследователей обнаружила анатомические различия между женщинами, которые могли испытывать оргазм в точке G, и женщинами, которые не могли; очевидно разгадывая тайну. С тех пор исследователи начали обучать женщин с пятнами G.

См. & Двоеточие; Ультразвуковое исследование местоположения неуловимой точки G на ногтях

Мозг отключается

Народная мудрость гласит, что люди не могут ясно мыслить, когда думают о сексе, но когда женщины достигают оргазма, большая часть их мозга отключается.

Исследование с помощью сканирования мозга показало, что во время оргазма многие области женского мозга деактивированы, в том числе и те, которые связаны с эмоциями. У мужчин эффект был менее впечатляющим, но это может быть связано с тем, что мужские оргазмы настолько короткие, что их трудно обнаружить при сканировании мозга.

См. & Двоеточие; Оргазмы и толстая кишка; Настоящее отталкивание для женщин

Многие женщины не могут испытать оргазм

Согласно опросу 1999 года, около 43 процентов женщин в США имеют какие-либо проблемы с их сексуальной жизнью ( Журнал Американской медицинской ассоциации , том 281, стр. 537).

Женская сексуальная дисфункция (FSD) настолько распространена, что сама идея о том, что это медицинское расстройство, подверглась критике. Если почти половина женского населения имеет проблемы, говорят критики, значит ли это, что наше общество дисфункционально?

Несмотря на это, усилия по разработке лекарств для лечения этого заболевания продолжаются. Препарат от импотенции Виагра дает неоднозначные результаты у женщин, но исследуются многие другие возможности.

См. & Двоеточие; Чего хотят женщины

Гены влияют на частоту оргазма

Согласно первому генетическому исследованию женского оргазма, до 45 процентов вариаций в способности женщин испытывать оргазм могут быть связаны с генами.

Многие женщины никогда не испытывают оргазма во время полового акта, а некоторые также не могут достичь его посредством мастурбации. Отчасти это может быть связано с внешними факторами, такими как воспитание, но исследование показало, что генетический фактор имеет большое значение.

См. & Двоеточие; Гены обвиняют в непостоянстве женского оргазма

Технологии могут помочь

Пожалуй, самое экстремальное решение — это так называемый «оргазматрон»; имплант, вставленный в спинной мозг, который стимулирует пользователя при включении с помощью пульта дистанционного управления.

Несмотря на первоначальную борьбу за поиск объектов для клинических испытаний, устройство сейчас находится в разработке.

См. & Двоеточие; Нажми мою кнопку

Остается загадка

Женский оргазм — загадка для биологов-эволюционистов. Непонятно, почему женщины вообще должны испытывать оргазм, и особенно сбивает с толку тот факт, что так много женщин не могут испытывать оргазм во время проникающего секса, но могут получить их с помощью мастурбации.

По мнению исследователя Элизабет Ллойд, это означает, что женский оргазм — это эволюционная случайность. Как и мужские соски, они сохраняются просто потому, что от них не нужно избавляться.

См. & Двоеточие; Случай женского оргазма

Еще по этим темам:

10 способов оргазма, по мнению сексологов

Это век слишком поздно, если вы спросите меня, но наша культура наконец начинает принимать женский оргазм и признавать тот факт, что женщины чувствуют, хотят , и удовольствие тоже нужно (шокирует!).Ученые изучают детерминанты женских оргазмов, женщины поют о чувствах самих себя, и люди не моргнут глазом, если Салли завершит свое публичное выступление с оргазмом в 2020 году (ну, может быть, они это сделают, но вы уловили суть).

Все это — потрясающий прогресс для давно назревшего гендерного равенства (и у нас еще много работы для его достижения), но все эти разговоры о «О» могут заставить женщин достичь оргазма, даже если они никогда не испытывали оргазма. имели один, могут иметь только один сами по себе или знать только один способ получить его (вспышка новостей: существует лот, способов).Итак, для улучшения вашей сексуальной жизни (и поскольку удовольствие — ваше право человека), вот 10 способов достичь оргазма, о которых вы, возможно, даже не думали, по мнению сексопатологов и экспертов.

1. Занимайтесь другими видами ухода за собой

Мегвин Уайт, сертифицированный клинический сексолог и директор по образованию Satisfyer, предложила такие практики, как сухая чистка щеткой и массаж кожи головы, для повышения сексуальности и удовольствия. «Сухая чистка зубов — отличный способ стимулировать кровообращение и детоксикацию кожи», — сказал Уайт.«Вы почувствуете себя отдохнувшим, а ваши ткани станут мягкими и насыщенными. Это отличная практика ухода за собой, которая может добавить чувственного начала или конца вашему дню. Точно так же домашний уход за кожей головы эфирными маслами может снизить стресс и активизировать ваши чувства. Вы почувствуете себя обновленным, бодрым и сексуальным ». Итог: найдите снисходительные практики, которые соединяют ваш разум с вашим телом и стимулируют чувства. Вы почувствуете повышенное осознание, которое может привести к большему сексуальному удовольствию (а возможность проверить себя в зеркале станет дополнительным сексуальным бонусом).

2. Исследуйте смешанные оргазмы

Вот и хорошие новости: от клиторального оргазма до оргазма сосков, в оргазмах нет недостатка. И что еще лучше, они не обязательно должны быть независимыми друг от друга. Смешанный оргазм — это два (или более) одновременных оргазма, приводящих к интенсивной реакции всего тела. Хотя это может показаться трудным, и вы можете подумать, что отличный, даже большее давление в отделе оргазма , знайте, что наши тела означает, что испытывает множество различных ощущений.

«Если вы стимулируете несколько областей, вы создаете более интенсивные ощущения, а несколько нервов передают ощущение удовольствия одновременно», — сказала д-р Джесс О’Рейли, основательница Sex With Dr. Jess и референт-сексолог Astroglide. Например, считается, что блуждающий нерв передает сигналы из шейки матки, матки и влагалища, минуя спинной мозг. Сумасшедший, правда !? Итог: ваша сексуальность — это не только влагалище. Исследуйте, экспериментируйте и пробуйте сразу несколько разных форм удовольствия.

3. Получите творческий поток соков

Верно: уроки гончарного дела, которые вы посещали в колледже, могли увеличить ваши шансы на оргазм. «Сексуальная энергия и художественное самовыражение не исключают друг друга», — сказал Уайт. «Творчество естественным образом всколыхнет чашу вашей сексуальной натуры, а также побудит вас мыслить нестандартно и пригласить в ваш мир новые впечатления». Независимо от того, является ли ваша любимая форма творчества пением, танцами, рисованием или скрапбукингом, она не обязательно должна быть эротической, чтобы получать удовольствие от секса.

Творчество в том виде, в котором вы чувствуете себя выразительным и приятным, может задействовать вашу сексуальную энергию, но также приведет вас к творческому и открытому мышлению, которое побудит вас пробовать что-то новое (см. № 6 ниже). Вы можете сказать своей второй половинке, что мы сказали вам записаться на этот урок рисования или танцев (и я уверен, что когда они узнают о преимуществах, они тоже захотят присоединиться).

4. Разговор о сексе

Похоже, Солт-н-Пепа кое-что понял! Камил Льюис, AMFT, считает, что разговоры о сексе вне спальни могут способствовать здоровой сексуальной жизни.«Разговор о сексе с друзьями — отличный способ нормализовать секс и дает возможность задать вопросы и узнать о другом опыте», — сказал Льюис. «Чем комфортнее вы себя чувствуете, говоря о сексе, тем больше сил вы почувствуете, когда придет время заняться им».

Да, важно иметь систему поддержки вне ваших отношений или сексуального партнера (стиль Секс в большом городе ), чтобы открыто говорить о сексе и нормализовать многие темы, которые слишком долго были табуированы.Но не менее важно открыто и честно общаться со своим сексуальным партнером, независимо от того, состоите ли вы в серьезных отношениях или нет. «Разрешите себе поговорить со своим партнером или партнерами об оргазмах», — сказал Льюис. «Если вы хотите что-то изменить в своих отношениях, важно поднять этот вопрос».

5. Создайте чувственность вне спальни

Сексуальность — это равное сочетание физического и ментального. Он не будет сразу включаться, когда вы войдете в спальню, и не зарезервирован для спальни.Хани Авиталь, клинический сексолог и эксперт по эротике, сказала S Life Magazine лучше всего: «Сексуальность — это наша жизненная сила. Чем больше мы культивируем эту энергию во всем, что делаем, тем более живыми мы будем себя чувствовать. Период.» Помните, что ваша сексуальность сильна и животворна, а не постыдна. Повысьте чувственность в своей повседневной жизни, занимаясь самообслуживанием, которое приносит вам удовольствие (например, массируя масло для тела после душа или принимая декадентскую ванну), и принимая решения, основанные на том, что для вас будет более приятным.

Это не только поможет вам почувствовать себя более ярким в повседневной жизни, но также может помочь вам получить больше удовольствия в спальне. Льюис рекомендовал использовать моменты осознанности в течение дня, например обращать внимание на температуру воды в душе или запахи вашей еды, чтобы почувствовать себя более связанным со своим телом и улучшить сексуальную связь. Доктор О’Рейли согласился. «Вы не выключатель света. Скорее всего, вы не сможете перейти от разговоров о своих детях и налогах к сексуальному удовольствию и оргазму », — сказала она.«Найдите время, чтобы в течение дня заниматься всем, что доставляет удовольствие, чтобы укрепить присутствие в своем теле и напомнить себе, что удовольствие — это ваше право по рождению».

6. Пробуйте новое

Если вы не достигли кульминации, это может быть связано с тем, что все, что вы делаете, не работает. Даже если вы испытываете оргазм, но не решаетесь попробовать что-то новое, вы можете упустить еще более интенсивный и приятный кульминационный момент. Доктор О’Рейли рекомендовал проявить творческий подход к секс-игрушкам и лубриканту, которые ассоциируются с повышенным удовольствием и оргазмической реакцией.

Миа Сабат, сексопатолог из Emjoy, согласилась, что пробовать новое очень важно. «Вы не знаете, что вас подтолкнет, пока не попробуете», — сказал Сабат. «Иногда мы забываем, что наше тело — это нечто большее, чем наша вульва, и удивляемся, увидев, насколько определенное место или тип стимуляции может помочь нам достичь конечной цели оргазма». Итог: пробуйте что-то новое, будь то позы, игрушки, части тела или даже распорядок дня, ради удовольствия и лучшего знакомства со своим телом.Оргазм будет лишь приятным бонусом.

7. Сделайте мастурбацию частью своей повседневной заботы о себе

Итак, вы уже знаете, что мастурбация может помочь вам достичь оргазма, но может быть нелегко достичь кульминации, если вы будете думать о ménage à moi только как о обязательном занятии, когда вы находитесь между партнерами (спасибо, карантин). Изучение собственной сексуальности и удовольствия должно быть такой же частью вашего повседневного ухода за собой, как маска для лица или пена для ванны (и, к вашему сведению, это можно делать одновременно с обоими!).«Перестань думать о мастурбации как о маленьком грязном секрете. Это совершенно здоровый поступок, который приносит множество преимуществ для здоровья. Его можно использовать для облегчения боли, улучшения настроения и даже для облегчения менструальных спазмов », — сказал Сабат. «Сделав мастурбацию частью своей повседневной заботы о себе, вы можете исследовать свое тело с комфортом и уверенностью, вместо того, чтобы смущаться».

8. Фантазируйте

Доктор О’Рейли называет мозг самым мощным половым органом, и не зря.Помните, насколько сексуальность представляет собой смесь физического и психического? Физический компонент можно стимулировать, но нужно стимулировать и умственный компонент, чтобы достичь умопомрачительного удовольствия. Фантазии могут помочь вам исследовать свою сексуальность и найти разные способы получить удовольствие, вместо того, чтобы увлекаться достижением оргазма и пугающей тревогой по поводу выступления.

К счастью для нас, есть несколько способов пофантазировать, помимо представления без рубашки Райана Гослинга или просмотра музыкального клипа Рианны «Pour it Up» (хотя оба они великолепны, если делают это за вас!).«Есть много способов стимулировать мозг, например, слушать эротику, заниматься порнографией, созданной для женской аудитории, или просто найти время, чтобы мягко позволить своему разуму и телу погрузиться в сексуальное состояние с помощью чувственного массажа, ванн при свечах или самоудовлетворение, — сказал Сабат.

9. Не преувеличивайте кульминацию

Хорошо, вернемся к давлению до оргазма. Да, существует огромный разрыв в оргазмах, и да, вы заслуживаете оргазма так часто, как хотите каждый раз .Но мы часто так сильно раздумываем о кульминации (я имею в виду, что она называется «кульминацией»), что так много женщин изо всех сил пытаются добраться до нее из-за давления, чтобы ее достичь. Мы смотрим на нашу способность к оргазму, чтобы определить, был ли это «хороший секс» или даже «нормальные ли мы». Вот правда: это хороший секс, если вам нравится, и все нормально, если это нормально для вас. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на конечной цели, сосредоточьтесь на том удовольствии, которое вы испытываете до и во время секса. Это не только принесет больше удовольствия, но и повысит вероятность оргазма.Место назначения лучше, когда вам понравилось путешествие, верно?

На самом деле, Джиджи Энгл, сертифицированный сексолог и отмеченный наградами автор, предложила отложить оргазм вместо того, чтобы сосредоточиться на его достижении. Она сказала: «Медленно подходите все ближе и ближе, но сдерживайтесь, прежде чем переступить через край. Когда вы возбуждаетесь, а затем отпускаете это, энергия перерабатывается, ожидая под поверхностью, чтобы снова воспламениться. Если вы будете продолжать приближаться к финалу, финал будет нереальным ».

10.Романтика себя

Нет, это не какой-то пошлый совет о любви к себе; это действительно самый эффективный способ увеличить удовольствие, чувственность и оргазм, независимо от того, занимаетесь ли вы сексом в одиночку или с партнером. Когда у нас есть время, чтобы почувствовать себя особенными, как если бы мы были романтическими партнерами, мы повышаем уверенность, комфорт и просто чувствуем себя более горячими; , чтобы процитировать мою королеву Лиззо: «Нет, я вовсе не закуска. Слушай, детка, я весь проклятый обед. К вашему сведению, Лиззо определенно знает, как завести роман.Независимо от вашего статуса в отношениях, мы все можем позволить себе немного романтики с самим собой.

«Даже если вы идете в одиночку, это не значит, что вам нужно отказываться от романтики», — сказал Сабат. «Не бойтесь зажечь свечи, надеть духи и приглушить свет, чтобы создать настроение. Это ваше личное приключение и удовольствие, а не спешка. Не торопитесь и не продавайте себя; это о том, чтобы относиться к себе именно так, как вы хотите, чтобы относились к вам, и вы заслуживаете самого лучшего ». Как сказала бы Лиззо: «Извините меня, пока я чувствую себя.”

Мы попросили женщин рассказать, что именно они делают для достижения оргазма

Пришло время женщинам преодолеть разрыв в оргазме.

Исследования показывают, что гетеросексуальные женщины по статистике получают меньше, чем женщины любой другой демографической группы, включая лесбиянок. Это может быть связано с тем, что партнеры в гетеросексуальных отношениях не ценят удовольствие женщины во время секса.

Неуловимый женский оргазм, вероятно, не был бы таким неуловимым, если бы его ценили одинаково и если бы мужчины были заинтересованы в том, чтобы узнать, как именно женщины доводят себя до оргазма.(Согласно недавнему исследованию Университета Индианы, проведенному в партнерстве с OMGYes, стимуляция клитора является обязательной для 36 процентов женщин.) как они надежно отделываются, самостоятельно или с партнером. Посмотрите, что они сказали ниже.

Некоторые имена были изменены для защиты конфиденциальности источников. Для ясности ответы отредактированы и сжаты.

«Для меня нет ничего более надежного, чем моя собственная рука.У меня есть действительно хороший Кролик, но я ловлю себя на том, что просто берусь за руку, когда мне нужно. Это еще и мой любимый способ оргазма с партнером! Когда я понял, что мое сексуальное счастье заводит и моих партнеров, я начал вовлекаться во время проникающего секса. Мне легче всего это сделать, когда я нахожусь сверху или когда мой партнер позади меня, но я заставляю это работать, несмотря ни на что ». — Коринн Доденхофф, иллюстратор

«Мне всегда нужна прямая стимуляция клитора для оргазма, будь то оральный секс с партнером, вагинальный секс в сочетании со стимуляцией клитора (т.е. я сверху, миссионерская поза, собачий стиль с ручной или игрушечной стимуляцией) или мастурбация со стимуляцией клитора. При мастурбации я обычно предпочитаю вибратор, с вагинальным проникновением или без него, или с моей рукой. Я часто испытываю множественный оргазм, но только при стимуляции клитора. Порно может помочь, но не обязательно. Проникновение во влагалище может усилить оргазм, но я никогда не приближалась к оргазму только с вагинальной или анальной стимуляцией. Список моих желаний? Я бы с удовольствием опробовал секс-машину Sybian, но не по таким ценам! » — Джессика Мета, автор книги The Wrong Kind of Indian

«Когда я одна, мне нужно сидеть, опираясь на груду подушек, стену или диван, — чтобы испытать оргазм.Если я ложусь, мой клитор слишком сильно скрывается под моим капюшоном для клитора, и я не могу получить достаточную стимуляцию. Но когда я сажусь, он более открыт и легче стимулируется моим вибратором. А мне нужна конкретная вибрация — глухой и более мощный мотор. Недавно я поделилась этой личной информацией с подругой, которая была ошеломлена, услышав это, и теперь с осторожным оптимизмом смотрит на свой собственный оргазмический потенциал. Ей никогда не приходило в голову попробовать сесть во время стимуляции клитора! » — Дженнифер Гунзауллус, социолог и тренер по отношениям и близости

«Мой привычный способ оргазма в одиночестве или с партнером — это вовлечь мой разум в эротические фантазии. Сама по себе физическая стимуляция может затруднить оргазм, если вы не задействуете свой самый большой половой орган — свой разум. Требуется практика, чтобы восстановить связь со своим сексуальным разумом и воплотить возбуждение не только в своих гениталиях. Для удовольствия соло или партнера я рекомендую грязные разговоры, секстинг, обмен фантазиями и чтение (и даже письмо!) Эротики. Я узнал, что нужно обращать внимание на то, какие слова, сцены, виньетки вызывают у вас тепло, покалывание и возбуждение. Эти фантазии становятся вашей собственной умственной смазкой, к которой вы можете получить доступ в любое время, когда захотите вызвать возбуждение в одиночку или с партнером.»- Луна Мататас, педагог удовольствий и исполнитель бурлеска

« Если я действительно хочу выйти, я оседлаю своего парня и заставляю его лежать неподвижно. Если я действительно близок, то просто прижимаюсь к нему грудь к груди, задействуя все свои чувства, и чувствую любовь, которую я испытываю к нему, заставит меня кончить. Если у меня все еще есть путь, я позволяю своему воображению дойти до действительно непослушной идеи, например, что я секс-работник, и моя работа — заставить его кончить или как это озорно — трахать .Если это все еще не сработает, я прикажу ему положить весь свой рот на мою грудь и очень сильно сосать, или я лягу на живот и заставлю его отшлепать меня, или пальцем меня, или пригрозить проникнуть в мою задницу, пока я мастурбирую . После этого первого клиторального оргазма, если я хочу продолжать кончать, я заставлю его бить меня сзади или снизу, одновременно наклоняя мой таз под правильным углом ». — Лиза

«Мой путь к оргазму много раз менялся на протяжении моей жизни. Раньше мои оргазмы происходили от стимуляции клитора, когда во влагалище ничего не было.Позже все сводилось к комбинации хороших, сильных пальцев, надавливающих на мою точку G и движущихся по ней, вместе с вибратором на моем клиторе. В наши дни все дело в шейке матки, а это значит, что мне нужны глубокие повторяющиеся толчки в сочетании с вибратором на клиторе . Это то, что в настоящее время заставляет меня взрываться снова и снова. Мой клитор всегда должен быть задействован, даже когда я испытываю оргазм в точке G или шейке матки. Мне всегда повезло, что я испытал множественный оргазм, и я помог многим женщинам научиться делать это! » — Селеста Хиршман, тренер по сексу и близости из Сан-Франциско

«В прошлом, если мужчина, которого я считал привлекательным, был просто орально талантливым, миссия была выполнена! Однако сегодня мне требуется гораздо более целеустремленная и значимая динамика, чтобы помочь мне достичь этого.(Мои оргазмы подпитываются эмоциональной связью и взаимным доверием.) Когда это происходит, Я люблю творческие приемы, такие как поддразнивание и отрицание, а также умелые пальцы, рты и грязные разговоры больше, чем трюк. Сексуальные звонки во время обеденного перерыва, считающие меня до «взлета» или его наблюдение за тем, как я использую мой Hitachi, пока он развлекается рядом со мной, — это все, что мне нужно ». — Хадси Хоун, тренер по кинкам, профессиональная доминатрикс и писатель.

«Я испытываю оргазм чаще всего от возбуждения пальцами или ртом в область моего клитора моим партнером.Я человек людей. Пока это происходит, я медитирую [на] то, что я называю своими «законами оргазмического притяжения». Я освобождаю свой мозг от всего, кроме возбуждения и ожидания оргазма — моей мантры: «Я достигну кульминации. Я достигну кульминации … ‘пока не сделаю! » — Caytha Jentis, писатель / создатель The Other F Word

«Я использую свою Hitachi Magic Wand. Многим женщинам, у которых возникают проблемы с достижением оргазма, часто требуется более высокая частота, вибрация или давление, и именно здесь Hitachi действительно сияет. Подавляющее большинство вибраторов не обладают необходимой интенсивностью для достижения оргазма. (Обязательно приобретайте Hitachi со шнуром, а не с батарейным питанием, поскольку батарейное питание также не обеспечивает необходимой вибрации и давления.) »- Госпожа Джорджия Пейн, доминатрикс из Лос-Анджелеса и автор книги How to Be A Dominant Diva

«Для орального секса мне нужны два пальца во влагалище, прижимая их вверх и удерживая неподвижно, и его язык на клиторе, начиная прямо под ним и облизывая его вверх и вниз, чтобы он находился прямо на клиторе, а не капот.Для цифрового изображения мне нужны два пальца, которые вращают капюшон круговыми движениями против часовой стрелки, чтобы капюшон стимулировал клитор. Во время полового акта я делаю это движение пальцем самостоятельно или удерживаю вибратор над капюшоном клитора. Мой совет людям, которые хотят больше оргазмов с партнером: будьте конкретны. Образование вашего партнера, вероятно, ограничивалось бессмысленными статьями с советами вроде «создавайте романтическое настроение!» И «экспериментируйте!». Расскажите им, какое движение и местоположение вам больше всего нравится.Покажи им, что ты делаешь сам ». — Сюзанна Вайс, писательница о сексе и отношениях

«Самый простой способ достичь оргазма для меня — это распознать даже малейшее ощущение удовольствия как крошечный оргазм. Я считаю, что оргазмичность — это наша природа. Это не то место, куда нам нужно прибыть, как раз наоборот — нам нужно удалить блоки, которые мешают нам находиться в этом естественном состоянии. Глубокий вдох в сочетании с длинным звуком на выдохе, глубокое расслабление для ощущения и удовольствия, а также возможность мягкого естественного движения тела — все это врата к оргазму.»- София Сундари, учитель тантры

« Я храню беспроводной вибратор Magic Wand в ящике прямо под моей кроватью. Я беру его первым делом утром и использую перед сном ночью и в любое другое время в течение дня, если желаю. Итак, я использую свой вибратор примерно два или три раза в день. ТАКОЕ отличное вложение! Я обычно придумываю грязные мысли или смотрю порнуху. На выполнение работы уйдет всего пять минут! » — — Кендра Холлидей, секс-педагог из Санкт-Петербурга.Луис, штат Миссури.

Почему парней возбуждают, когда вы испытываете оргазм — и почему это плохо

Недостаточно того, что мужчины уже испытывают больше оргазмов, чем женщины. Что еще хуже, новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Sex Research , показало — помимо получения удовольствия от собственного оргазма, очевидно, — мужчины также получают особый вид мужского удовольствия от оргазма женского партнера. Исследователи Сара Чедвик и Сари ван Андерс называют это невероятно предсказуемое явление «достижением мужественности».«Я не совсем уверен, что это означает, но я полагаю, что« достижение мужественности »выглядит как Супер Марио, выбивающий монету из одного из тех парящих ящиков в видеоигре.

Giphy

В исследовании приняли участие 810 мужчин, которые прочитали рассказ, в котором они должны были представить «привлекательную женщину», которая испытывала или не испытывала оргазм во время секса с ними. Затем каждого мужчину попросили оценить свою сексуальную самооценку и степень, в которой они почувствовали бы себя «мужскими» после того, как испытали этот сценарий.Результатов вполне ожидаемо: мужчины чувствовали себя более мужественными и высоко ценили себя, когда представляли себе женщину, испытывающую оргазм во время секса с ними. «Эти результаты предполагают, что женский оргазм действительно функционирует — по крайней мере частично — как достижение мужественности для мужчин», — пишут исследователи.

Давайте проясним — нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать себя хорошо, заставляя вашего партнера чувствовать себя хорошо (в данном случае, оргазм). Приятно доставить удовольствие своему партнеру! Но исследователи указывают на сексистский недостаток идеи повышения мужественности.

«Несмотря на растущее внимание к женским оргазмам, исследования показали, что повышенное внимание к женским оргазмам может также служить мужской сексуальности, что усложняет концептуальное представление женских оргазмов как женских», — пишут исследователи.

В отдельном заявлении Чедвика и ван Андерса они объяснили, почему мужчинам плохо набирать очки мужественности за то, что они доводят женщин до оргазма. «Одна из причин заключается в том, что это может заставить некоторых гетеросексуальных мужчин почувствовать, что они должны« доставлять »женщинам оргазм, как будто оргазм — это то, что мужчины вытаскивают из шляпы и преподносят женщинам», — писали они.«Это связано с культурными представлениями о женщинах как о пассивных получателях всего, что им дают мужчины».

Они также упоминают еще один сексистский стереотип оргазма: женщины чувствуют давление, заставляющее их имитировать оргазм, чтобы успокоить партнера-мужчину или, по их словам, «защитить мужские чувства». Для женщин, практикующих секс с партнерами-мужчинами, стремление к оргазму является относительным чувством. Следовательно, все известные нам подделки происходят в гетеро-спальнях по всей стране.

Исследователи делают довольно пугающий вывод из результатов исследования.Когда женские оргазмы начинают служить достижением мужественности для партнеров-мужчин, оргазмы перестают быть достижением женского освобождения или сексуального удовольствия. Они просто становятся еще одной возможностью для мужчин проявить гибкость или «укрепить свое чувство мужественности».

«Следовательно, эти мужчины с большей вероятностью рассматривали женский оргазм как отметку на опоре своей мужественности», — написали Чедвик и ван Андерс в заявлении. Они заканчивают свою заметку поощрением мужчин думать об оргазмах не как о достижениях, которые нужно разблокировать, и искренне рассматривать их такими, какие они есть: крошечные маленькие взрывы удовольствия, которыми должны наслаждаться — часто — партнерши-женщины.