Как доставить удовольствие девушке пальцами: Шаловливые пальчики | Общая Газета

Шаловливые пальчики | Общая Газета

Ваши пальцы в женской вагине могут творить чудеса, но только при условии, что вы делаете это умело. Конечно, вы сами должны выяснить предпочтения вашей любимой партнерши в скорости движения и количестве пальцев в ее «вратах наслаждения». Однако существует несколько универсальных техник, которые нравятся многим женщинам. Прежде чем вы приступите к практике, помните: перед тем, как начать стимулировать вагину пальцами, как следует возбудите ее. Вы не можете ввести пальцы внутрь партнерши или потирать ее клитор, если она еще не разогрелась.

«Волчок»

Стимуляцию клитора любят многие женщины. Когда из ее интимного места появится естественная смазка или вы нанесете на свои пальцы искусственную смазку, нежно трите ее клитор указательным и средним пальцами круговыми движениями. По ее реакции вы сможете почувствовать, нравится ли ей это. Продолжайте в том же духе, постепенно наращивая скорость. Некоторым женщинам нравится, когда мужчина делает перерыв и переключается с ее клитора на что-то другое, а затем вновь возвращается к ее точке удовольствия. Главное, следите за реакцией женщины.

«Пострел — везде поспел»

Вашей женщине нравится медленный секс или же она предпочитает энергично подпрыгивать вверх-вниз как зайчик? Если ей более по нраву последний вариант, тогда ваш средний палец, стимулирующий ее орган изнутри на большой скорости, поможет ей быстро достигнуть оргазма. Для вашего же удобства расположитесь перед вагиной партнерши, то есть раздвиньте ее ноги и станьте на колени между ними. Так ваш палец сможет работать на полную мощность.

«Игра в две руки»

Если вам удастся «работать» двумя руками в разных темпах, вы доставите ей огромное удовольствие. Как это сделать? Кончиками пальцев одной руки массируйте ее клитор круговыми движениями, а указательным и средним пальцами другой руки входите и выходите из вагины. Разноплановые ощущения повышают шанс достижения женщиной оргазма. Хотя это не гонка, поэтому не надо работать только на скорость. Просто сохраняйте стабильный ритм. Если она захочет ускорить темп, вы это поймете.

«Крутышка»

Здесь работают указательный и средний пальцы. Опять—таки, сядьте между ног партнерши. Ладошка внутренней стороной должна смотреть вниз. Войдите пальцами внутрь вагины, осторожно поверните руку так, чтобы ладошка оказалась тыльной стороной вверх. Повторяйте данное упражнение, пока партнерша не достигнет оргазма.

Подсказка: каждый раз, когда будете разворачивать ладошку снизу вверх, нажимайте большим пальцем на ее клитор.

Где у нее точка «G»?

Сядьте напротив нее, ваша ладонь смотрит вверх. Войдите в нее пальцами. Ваша задача — найти пупок изнутри, в сущности, наталкиваясь на точку «G». Только делайте это осторожно, без агрессивности. Начните медленно, наблюдая за ее реакцией.

«Двойное удовольствие»

Если вашей женщине и вам нравятся эксперименты, и вы уже многое перепробовали, возьмите на вооружение и эту тактику. Она должна ей понравиться. Введите указательный и средний пальцы в ее вагину, а мизинцем войдите в анус (рука должна быть бочком, чтобы ладошка смотрела на ее бедра). Входите и выходите из нее. Таким образом оба отверстия будут стимулироваться одновременно. Помните, что палец, побывавший в анусе, нельзя тут же вводить во влагалище! Это может привести к возникновению инфекции.

Как пальцами доставить удовольствие женщине

Фингеринг – прекрасная альтернатива традиционному сексу. Он может выручить, когда Вы «уже всё», а она ещё нет. Им можно заняться незаметно для окружающих в любом месте, хоть в вагоне метро, хоть в зале кинотеатра. Он может подарить девушке феерические ощущения, которых она не сможет получить ни от вагинального секса, ни от кунилингуса. Довести девушку до оргазма при помощи пальцев гораздо проще, чем даже языком, не говоря уже о классическом проникновении. Те, кто этому научился, забывают о проблемах с эрекцией и отсутствием женского оргазма. А тем, кто пока не в теме, советуем очень внимательно прочитать эту статью. Впрочем, и для практикующих фингеринг пар здесь найдётся немало интересного.

Предлагаем вниманию читателей набор приёмов, которые помогут разнообразить «ручной труд» и внести в сексуальную жизнь свежую струю.

Приоткрой капюшон

Головку клитора женщины, которая пока не возбуждена, прикрывает складочка кожи, именуемая капюшоном. Когда степень возбуждения достигает определённого предела, капюшон приоткрывается и жемчужинка клитора выглядывает наружу.

Физиологически капюшон является продолжением малых половых губ. Сам по себе он достаточно чувствителен, и его можно ласкать в самом начале прелюдии. Для этого нужно провести пальцами вдоль лепестков снизу вверх, дойти до складочки в месте их смыкания и начать её слегка поглаживать. Через некоторое время можно большим пальцем отодвинуть её вверх, к лобку и перейти к ласкам клитора.

Попробуй найти точку G

Споры о существовании этой точки не утихают: многие уверены, что она не более чем миф. На самом деле, точка G существует. Но, во-первых, её можно обнаружить только у хорошо возбуждённой женщины, и, во-вторых, она может располагаться немного не в том месте, где её обычно ищут.

Как обычно происходят поиски? Мужчина вводит во влагалище женщины указательный палец и, слегка его согнув, совершает движение, которое можно назвать «иди сюда». Нередко это доставляет женщине определённый дискомфорт, и она просит прекратить поиски.

Если у Вас так и происходит, попробуйте действовать иначе: введите внутрь не один, а два или три пальца и массируйте не одну точку, а максимально широкий участок на передней стенке. У возбуждённой девушки точка G становится твёрже и чуть приподнимается над поверхностью. При недостаточном возбуждении точку Джи найти нереально.

Положи ладонь на вагину

Очень простой приём, который лучше использовать на начальных стадиях прелюдии. Просто положи свою ладонь на большие половые губы и слегка надави. Это усилит в данной области кровоток и ускорит возбуждение. Свободной рукой в это время можно ласкать другие участки женского тела.

Игры с лобком

Лобок женщины, представляющий собой скопление жировой ткани, казалось бы, не является особо чувствительным местом. Но игры с ним косвенно и ненавязчиво стимулируют клитор. Область лобка рекомендуется поглаживать по направлению к клитору, слегка нажимая нижней частью ладони.

Массаж половых губ

Большим половым губам женщины можно уделять гораздо больше внимания, чем это обычно происходит. Да, эти участки не отличаются чувствительностью, но воздействие на них в начале прелюдии скажется на процессе очень позитивно.

Помассируй её губы лёгкими движениями, зажав их большим и указательным пальцами, аккуратно оттяни их вверх. Если девушка не сбривает волосы, можно слегка потянуть губы за них.

Такие ласки, как и в предыдущих случаях, не стимулируют клитор напрямую, но, всё же, слегка его задевают и доставляют очень приятные ощущения. 

Ходи кругами

Как бы тебе (и ей) не хотелось приступить наконец к клитору, спешить не стоит. Неплохо бы её немного подразнить. Нанеся на палец немного лубриканта, начни выполнять круговые движения вокруг головки клитора, стараясь не менять силу воздействия. Именно так многие женщины возбуждают себя сами.

Потрогай шейку матки

Скажем сразу: эти ласки нравятся не всем. Но если твоя девушка любит, когда в неё проникают поглубже, то это ей наверняка понравится. Просто введи во влагалище пальцы до конца и совершай нежные движения вокруг шейки. Если не можешь дотянуться, попроси женщину согнуть ноги – это сделает влагалище короче.
В этой области нужно быть очень осторожным и усиливать давление только в том случае, если ты уверен, что подружке это нравится.

Надо ли говорить, что твои руки должны быть идеально чистыми, а ногти – коротко обрезанными?

Смени позу

Разнообразить фингеринг можно не только за счёт смены техники, но и просто поменяв позу. Делай всё так, как она любит, но только в другой позиции. Этот простой приём приведёт к тому, что всё будет ощущаться по-новому. Если вы привыкли делать это лёжа на спине, положи её на бок или поставь на четвереньки. Возможно, в новой позе старые ласки покажутся ей более приятными и возбуждающими.

И, кстати, если первая смена позиций ей понравилась не слишком, это не значит, что так же не понравятся и другие. Не бойся экспериментировать, ведь в любой момент можно будет вернуться к проверенным приёмам.

Удели внимание входу во влагалище

Сексологи уверяют, что большая часть нервных окончаний влагалища располагается в нижней трети вагинального канала, непосредственно у входа. Поэтому можно ввести внутрь лишь первые фаланги пальцев и поласкать вход плавными круговыми движениями. Можно, убедившись предварительно в достаточной увлажнённости, слегка растянуть влагалище пальцами.

Поиграй на фортепиано

Положи указательный и средний пальцы справа и слева от её клитора и понажимай ими, словно играешь на пианино. Можно также подвигать пальцами вперёд-назад и с одной стороны в другую. Ритмичные движения очень нравятся женщинам и быстро приводят к возбуждению. «Игра на пианино» пробудит в женщине желание и ожидание продолжения.

Чуть позже можно будет положить один из пальцев прямо на клитор и «поиграть» непосредственно на нём.

«Наездница» на руке

Знаешь, как папы и дедушки катают маленьких ребятишек, посадив их на свою ногу? Предлагаем проделать с твоей партнёршей нечто подобное.

Посади её на свою руку таким образом, чтобы твои пальцы касались нижней части ягодиц, так, чтобы вся её промежность оказалась на твоей ладони. Пусть она начнёт тереться о руку, подбирая подходящий ритм, а когда ей это удастся, начинай двигать ладонью в такт с её движениями. Такой приём позволит стимулировать сразу большую площадь, при этом сила воздействия не будет чрезмерной, что отлично подойдёт для особо чувствительных женщин.

Поработай в две руки

Одной рукой (указательным и большим пальцами) раздвинь её губы, а пальцами другой начни ласкать клитор. Раскрыв половые губы, ты обеспечишь лучший доступ к самой горячей точке. Кроме того, женщина почувствует себя перед тобой абсолютно беззащитной, и это возбудит её ещё больше.

Поласкай её сквозь трусики

Этот приём подойдёт как дамам с очень чувствительным клитором, так и всем остальным женщинам. Ласки через тонкую ткань белья очень приятны и воспринимаются несколько иначе.

Очень желательно, чтобы трусики были не хлопчатобумажными, а тонкими шёлковыми: по гладкой ткани палец скользит более плавно и нежно.

А когда ты захочешь поласкать клитор напрямую, трусики можно не снимать, а сдвинуть в сторону. Это очень возбуждает.

Позволь ей взять руководство в свои руки

Чтобы понять, как именно и что ей нравится, понаблюдай за тем, как она мастурбирует. Но вполне возможно, она постесняется делать это при тебе. В этом случае попроси её показать правильные действия, положив её руку на твою. Можно страстно прошептать что-то вроде «Покажи мне, как ты хочешь» и позволить ей направлять твои движения, стараясь их запомнить.

Всесторонние ласки

Чаще всего на клитор воздействуют движениями либо из стороны в сторону, либо сверху вниз. И то, и другое девушкам очень приятно и вполне может вызвать у них оргазм. Но эту технику можно усовершенствовать, ведь при таких воздействиях в ход идёт лишь часть нервных окончаний клитора. Сексологи советуют чуть сжать клитор тремя пальцами и чуть потереть, словно скатывая шарик из жвачки. Стимуляция в этом случае будет всеобъемлющей и всесторонней. Главное – быть очень осторожным и не забывать о смазке.

Если статья была тебе полезной – мы этому порадуемся. Но ещё больше будем рады, если читатели поделятся в комментариях собственными находками.

🍓Как доставить удовольствие девушке руками🍓

Секс — это инстинкт, помноженный на искусство. И удовольствие в нём должны получать оба партнёра. Для этого придумано немало приёмов, и уж точно не стоит сводить сексуальные игры только лишь к взаимодействию половых органов. Есть не менее действенные техники, как доставить друг другу удовольствие — например, при помощи одних лишь только рук.

Если вы хотите прослыть умелым любовником и вызывать восторг у своих партнёрш ещё на этапе предварительных ласк, стоит узнать, как доставить девушке удовольствие руками и, разумеется, отточить технику для её применения в деле.

Немного теории перед практическими советами

На теле человека находится немало эрогенных зон. Одни из них расположены непосредственно в районе половых органов. У женщин это клитор, половые губы, соски, точка G. Месторасположение других не всегда знают и сами девушки — они индивидуальны для каждого человека. И выяснить их стоит для того, чтобы научиться доставлять ещё большее удовольствие. Чаще всего такие зоны находятся:

• на сгибах локтей и коленок;
• на затылке;
• в области шеи и ключиц;
• на животе;
• на спине.

Разумеется, точно сказать, прикосновение к какой зоне доставляет вашей девушке больше всего удовольствия, может только она сама. Либо же вам стоит выяснить опытным путём карту наслаждения на теле своей партнёрши. Но знать её определённо стоит, ведь это — ключ к тому, как доставить девушке максимальное удовольствие руками.

Как использовать руки в сексе — базовые идеи

В отличие от мужчин, девушкам очень важна прелюдия в сексе. Не стоит пропускать этот этап и переходить непосредственно к пенетрации сразу после того, как вы получили согласие на секс. Кроме того, именно во время предварительных ласк вы сможете как можно эффективнее задействовать руки, чтобы возбудить партнёршу.

Зачем вообще нужны техники доставления удовольствия в сексе при помощи рук, спросите вы.

• Прежде всего, это отличный способ разогреть партнёршу и подготовить её к самому соитию. Поглаживания, стимуляция определённых точек, даже банальный массаж — всё это возбуждает не хуже поцелуев.
• Если ваша задача — обучить неопытную девушку секс-играм, то именно техники доставления удовольствия при помощи рук помогут вам подготовить девственницу к страстному сексу.
• Для тех, кто комплексует по поводу размеров своего пениса, владение знанием, как доставить девушке удовольствие руками, особенно ценным, ведь такие техники точно заставят позабыть партнёршу о вашем реальном (или воображаемом) недостатке.
• И, конечно, умение довести партнёршу до оргазма руками — ценный навык, который создаст вам репутацию умелого любовника.

Но перейдём непосредственно к тому, как доставить девушке максимальное удовольствие при помощи рук. Есть несколько способов, как довести её до оргазма руками. К ним относятся:

• Массаж — эротический и расслабляющий.
• Фингеринг или техника проникновения при помощи пальцев.
• Фистинг — знаменитая техника, используемая в БДСМ-практиках.
• Использование специальных секс-игрушек.

Рассмотрим каждую из них подробнее.

Массаж, как прелюдия к любовной игре

Начнём с самого невинного удовольствия — массажа. Для него вам понадобятся всего две составляющих: ваши руки и массажное масло. Если с первым компонентом всё довольно ясно, то о массажном масле расскажем чуть подробнее. Во время секса оно выполняет сразу две роли — непосредственно масла для втирания в кожу, и смазки, которая позволит вашим рукам скользить и массировать самые чувствительные точки.

Масло для массажа может быть самым обычным косметическим. Но можно добавить немного страсти и выбрать масла, которые имеют лёгкий согревающий и возбуждающий эффект. Нередко в них добавляют специальные компоненты, которые вызывают прилив крови к слизистой. И при массаже вульвы вы сможете вызвать у девушки сильнейший оргазм, не прикладывая особых усилий.

А чтобы массаж гарантировано принёс удовольствие вашей партнёрше, рекомендуем заранее подумать о нескольких важных моментах:

• Чистые руки с аккуратно подстриженными ногтями — обязательны.
• Массаж требует расслабленной атмосферы, поэтому приступать к нему стоит в спальне, где есть удобное ложе, на которое вы сможете уложить партнёршу.
• Приглушённый свет и негромкая музыка — ключ к интимной атмосфере. Они сами по себе зададут тон вашей секс-игре.
• В комнате должно быть тепло и комфортно.
• Держите массажное масло или свечу под рукой, чтобы во время массажа не натереть особо нежные места партнёрше.

Теперь непосредственно о технике. Начать можно с самых обычных поглаживаний. Постепенно переходите от невинных предплечий и спины к её эрогенным зонам. Лёгкие надавливания, круговые движения, пощипывания и скручивания могут сразу же вызвать сильный прилив желания у вашей партнёрши. Главное — не переборщить и контролировать силу нажатия, ведь вы не хотите оставить синяки на её теле.

Постепенно можно опускаться ниже, в частности, попробовать выполнить массаж вульвы. Для этого начните с лёгких и дразнящих массирующих движений животика и груди, постепенно продвигаясь к вагине. Лёгкими движениями проведите по половым губам, постепенно приоткройте их и аккуратно массируйте клитор, вход в вагину и анус.

В ходе массажа не забывайте о том, что у вас есть и вторая рука, которой можно одновременно поглаживать грудь, спину, ягодицы партнёрши. Не торопитесь, залог удовольствия в ходе такого массажа — это медленное и даже слегка дразнящее выполнение движений.

И даже если ваша партнёрша уже достигла оргазма, не стоит останавливаться. Продолжайте ласки и дальше, ведь это может привести к настоящему множественному оргазму.

Фингеринг: что это, и как использовать эту технику?

Если массаж вам кажется слишком скучным или же вы хотите попробовать более реалистичный способ, как доставить удовольствие девушке при помощи рук, техника фингеринга — то, что вам нужно. Сама по себе она предполагает использование одного или нескольких пальцев в качестве альтернативы пенису. Именно с фингеринга стоит начинать знакомство с анальным сексом. Его можно использовать при изучении тела партнёрши или при первом сексуальном опыте.

Суть фингеринга — в стимуляции её клитора, влагалища, ануса или точки G при помощи пальцев. Правила у этого варианта ласк схожи с теми, что мы уже перечислили для массажа: важно, чтобы вы получили согласие партнёрши; руки должны быть чистыми и аккуратными; смазку держите под рукой.

Какие позы подходят для фингеринга?

• Посадите партнёршу перед собой, упираясь спиной о подушку. Пусть её ноги будут раздвинуты и согнуты в коленях. Так вы получите полный доступ к самым важным точкам и сможете видеть, какие именно ваши движения доставляют ей удовольствие.
• Поза «ложек» — вы оба лежите на боку, партнёрша находится спиной к вам. Так вы сможете одновременно ласкать её грудь или живот одной рукой, а вторую вводить во влагалище или стимулировать клитор.
• Классическая миссионерская позиция тоже подойдёт. Но так вам придётся двигаться на ощупь.

Теперь о движениях. Не ограничивайтесь только лишь на возвратно-поступательных движениях, как во время введения пениса. Попробуйте круговые движения пальцем, а для стимуляции точки G используйте движение, напоминающее жест «иди ко мне»: слегка согните фалангу пальца после введения в вагину и проведите по передней стенке влагалища.

Не забывайте о клиторе и зоне ануса — они обладают сильной чувствительностью и позволяют ускорить приближение оргазма при их стимуляции.

Можно использовать технику двойного касания: когда ваш палец (или два пальца) уже введены в вагину, попробуйте одновременно с движениями внутри ещё одним пальцем касаться клитора — сильнейший эффект вам будет гарантирован.

А если вы пока не можете прощупать, как именно вам доставить удовольствие девушке при помощи фингеринга, передайте ей бразды правления: введите пальцы внутрь и замрите, пусть она сама выберет темп и тип движений, скользя вдоль них бёдрами.

Фингеринг — это отличный способ для перехода от прелюдии к введению пениса. Но использовать его можно и сам по себе — в качестве элемента петтинга, когда вы хотите довести партнёршу до оргазма ещё до соития.

Фистинг — особый вид удовольствия для любителей «жёсткого секса»

Есть и более жёсткий вариант фингеринга, который используют те, кто любит сочетать удовольствие и боль в сексе. Это — фистинг. Такая техника подразумевает введение в вагину или анус партнёрши не одного-двух пальцев, а ладони или кулака целиком. Для подобных экспериментов обязательно нужно согласие партнёрши, ведь нередко фистинг приводит к боли. Также обязательно нужна специальная смазка — без неё вводить крупные предметы в вагину, а тем более в анус, не рекомендуется.

Но если вы пришли к обоюдному согласию и решили дать волю внутреннему зверю, попробовать такую технику стоит. Тем более, что оргазм при фистинге поистине взрывной.

Секс-игрушки для удовольствия при помощи рук

И не забывайте, что руки сами по себе хороши, но можно усилить эффект за счёт использования специальных секс-игрушек. В первую очередь — это вибраторы, которые помогут вам воздействовать на эрогенные зоны ещё сильнее. Пробуйте разные режимы, экспериментируйте с местами стимуляции — и вы точно сможете довести её до оргазма без помощи пениса и губ.

Кстати, для фингеринга можно использовать специальные вибраторы-насадки на палец. Так вы проявите свою техничность и усилите воздействие.

Заключение

Секс — это огромное поле для экспериментов. И в нём можно достичь удовольствия самыми разными способами. Например, довести партнёршу до оргазма при помощи одних только рук — вполне реально. Все методы, которые мы перечислили, можно применять в постели. Но, разумеется, только с согласия вашей партнёрши. Каждый из них открывает вам простор для экспериментов, ведь останавливаться только на техниках, перечисленных нами, точно не стоит. Вы сможете придумать собственные движения и секреты, с которыми оргазм вашей партнёрши будет сильным и ярким. И, конечно, вы можете комбинировать разные виды доставления удовольствия в ходе одной секс-игры: начните с массажа, перейдите к фингерингу, а завершите стимуляцией при помощи вибраторов. Или поменяйте последовательность.

Тогда вы точно сможете ответить на вопрос о том, как вам удаётся довести девушку до пика наслаждения, что дело только в ловкости рук!

Поделитесь публикацией

😉✌🏻 Как девушке доставить самой себе удовольствие пальцами

Прошли времена, когда мастурбация считалась едва ли не психическим заболеванием. Более того, этому занятию приписывали «страшные» последствия. Так, к примеру, многие люди искренне полагали, что онанистов можно распознать по растущим на ладонях волосам. Особенно негативным было отношение к женской мастурбации.

Видео обязательное к просмотру!

Сексуальное самоудовлетворение женщин

Теперь отношение специалистов к обозначенной проблеме кардинально изменилось. Более того, они советуют девушкам мастурбировать, поскольку самоудовлетворение несёт несомненную пользу.

• Самопознание. Следует признать, что в подавляющем большинстве случаев девушки, впрочем, как и парни, занимаются онанизмом для того, чтобы доставить себе удовольствие. Однако попутно они, по сути, исследуют своё тело, изучают его реакции на те или иные прикосновения и действия. Полученные в результате таких исследований знания, несомненно, пригодятся для повышения качества сексуальной жизни с партнёром. Ведь, зная свои потаённые точки, воздействие на которые приносят удовольствие, доводит до оргазма, девушка сможет руководить действиями мужчины к обоюдному удовольствию обоих.
• Пробуждение эрогенных зон. Ни для кого не секрет, что на теле расположено множество особенных точек, стимуляция которых вызывает сладострастные ощущения, приносящие удовольствие девушке. Однако среди таких нейроактивных зон существует немало тех, что пребывают в «спящем» состоянии. Так, к примеру, к их числу относятся точки G (Джи) и К. Обе они находятся в вагине: G – на передней стенке на расстоянии 2-5 см от входа в неё; К расположена на задней стенке симметрично точке Джи относительно влагалища. Считается, что первая ответственна за формирование вагинальных, а вторая – анальных оргазмов. Как бы то не было, но их грамотная стимуляция приносит девушкам острое удовольствие. Согласитесь, грех игнорировать столь эффективные зоны запуска механизма возникновения оргазма! Не стоит доверять их пробуждение мужчинам, лучше заняться этим ответственным делом самостоятельно, тем более что данный процесс позволит девушке доставить себе удовольствие.
• Получение самых ярких оргазмов. Многие сексологи утверждают, что наиболее мощные и продолжительные оргазма девушки получают в процессе самоудовлетворения. Это неудивительно, ведь речь идёт о сексе с самым любимым человеком – с самой собой, досконально знающим, как доставить себе удовольствие.
• Разнообразие сексуальной жизни с партнёром. Мужчин, которые не любят наблюдать за девушками, доставляющими себе удовольствие, не существует! Неслучайно многие пары практикуют совместные занятия мастурбацией. Это вносит новизну и пикантное разнообразие в их сексуальные отношения.
• Укрепление интимных мышц. От их тренированности завысит интенсивность сладострастных ощущений, мощность и яркость оргазмов, продолжительность срока сексуальной активности.

По утверждению сексологов, пары, занимающиеся время от времени самоудовлетворением, чаще занимаются сексом, охотно привнося в него различные новые для себя техники и способы.

Есть ли есть ли польза от женской мастурбации для здоровья

Таким образом, вопрос, как девушке доставить себе удовольствие, не такой уж праздный, как может показаться на первый взгляд, ведь, помимо уже перечисленных доводов, сексуальное самоудовлетворение весьма полезно для женского здоровья.

Умеренное мастурбирование:

• снижает концентрацию в крови «гормона смерти и стресса» – кортизона, что обеспечивает снятие нервного напряжения и нивелирование негативных последствий стрессов;
• устраняет бессонницу, возвращая девушке полноценный, а, значит, здоровый сон;
• повышает уровень эндорфина, который совершенно справедливо именуют гормоном удовольствии и радости, кроме того, повышение концентрации в крови эндорфина способствует восстановлению и укреплению иммунитета – защитных сил организма;
• снижает интенсивность менструальных судорог;
• нормализует артериальное давление и пр..

Так что девушкам рекомендуется доставлять себе удовольствие, если, конечно, мастурбация не приобрела патологическую форму и не заменяет полностью сексуальные отношения с партнёром.

Способы сексуального самоудовлетворения

Отметим существование значительного числа способов и вариантов женской мастурбации. Их можно условно разделить на 2 большие группы.

• Адаптивная мастурбация. Речь идёт о способах самоудовлетворения, при которых стимулируются клитор и/или преддверие влагалища. Воздействие на эти участки вульвы девушка может оказывать сама, а потом практиковать их с партнёром, предварительно показав ему, как это следует делать. Адаптивные способы мастурбации связаны с поглаживаниями, разминанием, лёгкими нажатиями, совершением вращательных движений и т.п..
• Дезадаптивная мастурбация. Данная группа объединяет самые разнообразные способы стимуляции клитора, связанные, к примеру, с его вытягиванием, воздействием струёй воды (в душе), напряжением мышц брюшного пресса (при этом девушка переплетает ноги), трением о поверхности мебели (подлокотник кресла, дивана, спинку стула и т.п.), введением различных предметов во влагалище и уретру.

Согласно статистическим данным, примерно 94% девушек доставляют себе удовольствие, стимулируя клитор, зачастую легко и быстро достигая оргазмов. Юные неопытные женщины, начиная половую жизнь с мужчинами, с удивлением обнаруживают, что не испытывают и десятой доли сладострастных ощущений, получаемых при самоудовлетворении, а уж об оргазмах в такой ситуации и говорить не приходится.

Как правило, дело в том, что при традиционном половом акте зачастую отсутствует воздействие на клитор, поскольку последний у подавляющего большинства женщин расположен слишком далеко от входа во влагалище, куда, собственно говоря, и проникает мужской половой член. Проблема эта неприятная, но вполне решаемая.

Прежде всего, нужно корректно сказать своему избраннику о том, что не испытываете удовольствия, а не тупо имитировать оргазмы. А потом просто показать ему свои нейроактивные (эрогенные) точки и рассказать, как именно он должен на них воздействовать.

Кроме того, можно и нужно практиковать технику коитального выравнивания. Суть её заключается в том, что мужчина вводит член во влагалище партнёрши, лежащей на спине («Миссионерская» поза). После чего девушка сводит ноги, а парень совершает движения вперёд-назад, как бы вдоль её тела.

В указанной позиции лобки мужчины и женщины трутся друг о друга, мощно стимулируя, в частности, область клитора партнёрши, гарантированно доводя последнюю до оргазма. Помимо этого, можно и нужно выбирать позы (в частности, «Догги-стайл», «Ложки», «Наездница»), в которых сама девушка или её партнёр будут иметь возможность в процессе полового акта стимулировать клитор пальцами, вибратором.

Как доставить удовольствие самой себе пальцами

Речь пойдёт о наиболее распространённом способе самоудовлетворения девушек. Существует огромное число техник его реализации, и все они предполагают использование смазки. Лучше, если это будет специальный лубрикант, а не какой-то «левый» крем или слюна.

• «Вверх-вниз». Подушечками указательного и среднего пальцев медленно ласкайте клиторальную зону. А сам женский эректильный орган оставьте «на закуску». Перейдя к нему, совершайте указанными пальчиками движения вверх-вниз, медленно, но верно наращивая темп.
• «Фантастическая четвёртка». Это весьма эффективный способ воздействия. Суть его заключается в том, что девушка четырьмя пальцами (указательным, средним, безымянным и мизинцем) описывает по клиторальной зоне круги. Их диаметр, темп «выписывания» – вопрос предпочтений конкретной девушки. Главное – доставить себе удовольствие!
• «Незнакомец». Указанный способ мастурбации ещё называют «Техника онемения». Перед началом её реализации женщина должна в течение примерно десяти минут посидеть на «рабочей» руке до возникновения в неё чувства онемения. После чего можно приступать к воздействию на клитор. Из-за «притупленности» ощущений в руке у девушки возникает чувство, что её ласкает кто-то посторонний (незнакомец).
• «Кулаком по клитору». Что страшно? Не бойтесь! Речь идёт о давлении на клиторальную область кулаком. Данная техника имеет ряд неоспоримых преимуществ. Так, девушка может одновременно с давлением на всю указанную зону дополнительно воздействовать на клитор большим пальцем, а также ввести во влагалище средний пальчик. При этом движения могут быть, на усмотрение женщины, разнонаправленными. Чем они будут разнообразнее и интенсивнее, тем ярче и мощнее будет оргазм.

Это лишь незначительная часть существующих техник мануальной стимуляции клитора. При желании вы сможете узнать и другие способы, как доставить удовольствие самой себе пальцами, отслеживая публикации на нашем сайте.

Как доставить себе удовольствие секс-игрушками

Ассортимент товаров современных магазинов для взрослых удовлетворит потребности любого секс-гурмана. А потому у дамы, занимающейся самоудовлетворением, не возникнет проблем с приобретением игрушек для взрослых «на все случаи жизни». Тем более, что подавляющее большинство этих магазинов являются виртуальными, то есть товары можно заказывать прямо из дома, что особенно важно для стеснительных людей.

Для мастурбации отлично подойдут вибраторы, фаллоимитаторы. Последние могут очень пригодиться, когда разгорячённая ласками клитора девушка вдруг возжелает секса с мужчиной, которого в данный момент, а, может, и в принципе, нет рядом. Вот тут на помощь придёт «старый, добрый» дилдо, который не кончит раньше времени, не утратит восхитительную упругость и «стойкость», а будет трахать хозяйку до тех пор, пока не устанет её рука!

Секс девушки с подушкой

В одной известной песне есть такие слова: «Лучшие друзья девушек – это бриллианты». И с этим не поспоришь! А знаете ли вы, для многих представительниц прекрасного пола подушки – лучшие секс-подружки?! Между тем, это так. Многие барышни могли бы признаться, что их первый опыт самоудовлетворения связан именно с подушкой. А некоторые дамы практикуют этот метод долгие годы.

Указанная техника позволяет одновременно стимулировать клитор и половые губы, доставляя девушкам массу удовольствий. Для реализации обозначенной методики понадобится обычная подушка средних размеров. Барышня следует лечь на бок и зажать секс-подружку ножками. Затем разместите подушку так, чтобы она прижималась к половым губам и клитору, и начинайте движения бёдрами навстречу восхитительному оргазму!

Мастурбация прилюдно

Данный вид самоудовлетворения так называется, потому что девушка может доставить себе удовольствие и даже испытать оргазм в любом публичном месте. Дело в том, что некоторые барышни возбуждаются и получают оргазмические разрядки от простого сокращения бёдер и/или потирания их друг о друга. Это неудивительно, поскольку описанные движения обеспечивают стимуляцию клитора.

Хотите овладеть данной техникой? Тогда придётся потренироваться. Мастурбируя дома привычным для себя способом, возьмите за правило в момент наступления оргазма сжимать бёдра. Освоив этот этап, переходите к следующему: начинайте работать бёдрами не в момент наступления оргазма, а тогда, когда он вот-вот случится.

Немедленно убирайте от клитора руки и доведите себя до разрядки только сжатием бёдер. Затем подключайте их к процессу самоудовлетворения на всё более ранних стадиях. В конце концов вы научитесь достигать оргазма только за счёт работы бёдер.

Поделитесь публикацией

как доставить удовольствие себе • Фаза Роста

Ласкать себя – это плохо и грязно? Нет? Тогда почему никто не говорит о женской мастурбации открыто, в то время как о мужской чуть ли не гид написали?

Мы решили сделать мир чуточку справедливее и подготовили материал о том, как доставить удовольствие себе самой, и почему женские пальцы в трусиках – это красиво, естественно и сексуально, а вовсе не стыдно.

Женское тело – более сложный и изысканный механизм по сравнению с мужским: здесь не достаточно взять клитор в ладонь, поводить три минуты вверх-вниз и кончить. У девушек так не работает! Женский оргазм скорее «психологический» и начинается в голове – с сексуального желания, эротических фантазий и красивых картинок полового акта.

Отношение к мастурбации

На протяжении веков люди по-разному расценивали этот пикантный процесс: были времена, когда мастурбацию осуждали, а иногда самоудовлетворение считали нормой. После сексуальной революции количество мастурбирующих женщин выросло с 60% до 80%. Отдельную благодарность стоит выразить Фрейду, который показал: мастурбация совершенно безвредна для здоровья и психики, а иногда даже полезна!

Первая мастурбация

Чаще всего первая мастурбация случается в подростковом возрасте, но даже здесь мальчишки опережают девочек – они смелее лезут рукой в штаны и экспериментируют со своими ощущениями с пубертатного возраста и чуть ли не до старости.

Девушке же сложнее отпустить себя – сказывается общественное недовольство и стеснение. Некоторые женщины принципиально не занимаются самоудовлетворением. А зря! Сексологи рекомендуют этот метод даже в том случае, если есть проблемы с оргазмом в паре. Так что – долой стеснение!

Если вы никогда не пробовали доставить себе удовольствие самостоятельно, давайте  пройдем этот путь вместе.

Мастурбация будет ощущаться комфортнее, если делать это в расслабленном состоянии и располагающей обстановке. Туалет в макдональдсе или кровать в общежитии вряд ли настроят на эротический лад.

Убедитесь, что в ближайшее время вас никто не потревожит. Включите расслабляющую музыку, зажгите свечи и создайте себе интимную обстановку.

Обустроив внешний комфорт, приступите к разогреву тела: поглаживайте все тело: от бедер к животу, от рук к соскам, от шее и талии. Ваши эрогенные зоны можно найти только экспериментальным путем. Одних женщин возбуждают прикосновения в области груди, других – ягодиц или низа живота. Не спешите опускаться ниже.

Настройтесь на то, чтобы исследовать себя, прощупать каждый сантиметр кожи и составить карту эрогенных зон.

Когда наконец доберетесь до клитора – аккуратно и мягко поводите по нему пальцем вверх-вниз – это самый простой способ достигнуть оргазма. Сначала растирайте нежно одним пальцем, потом перейдите к более интенсивной стимуляции.

Как правильно мастурбировать пальцами

Не существует никакого «правильного» способа и скрытого за семью печатями секрета для достижения оргазма. Но есть несколько рабочих техник, которые будут приятны каждому женскому телу!

Вверх-вниз

Это максимально простая техника, она отлично подойдет, если вы делаете только первые шаги в изучении своего тела.

Поместите указательный или средний палец на клитор и начните водить им вверх-вниз. Не спешите, исследуйте область вокруг клитора, поиграйте с силой надавливания, скоростью движения и длительностью стимуляции.

Длинное медленное поглаживание

Расположите один или несколько пальцев на клиторе, мягко скользите ими вверх-вниз. Меняйте направление движения (снизу-вверх), скорость поглаживаний и силу стимуляции.

Возможно, вы не испытаете оргазм, но зато исследуете все тонкости своих интимных зон: где нужно надавить сильнее, где хочется едва ощутимых прикосновений. Это пригодится вам, когда захотите кончить быстрее или сладостно оттянуть удовольствие.

Фантастическая четверка

Поместите четыре пальца, соединенных вместе, на клитор и начните описывать ими невидимый круг. Играйте с величиной радиуса: мелкие круговые движения помогут сосредоточиться на клиторе, а большие круги простимулируют половые губы.

Это одна из наиболее эффективных техник мастурбации!

Техника онемения

Сядьте на руку, которой обычно мастурбируете, и посидите на ней 15 минут. Когда в конечности возникнет онеменение, начинайте ласкать себя. Это подарит ощущение, будто кто-то другой трогает вас, а не вы сами себя касаетесь.

Сжимание беред

Некоторые женщины настоящие счастливицы – могут испытать оргазм просто сжимая и разжимая бедра. Вдруг вы одна из них? 😉 Если да, попробуйте проделать эти движения в общественных местах или на работе – создайте нужно трение в клиторе – и день точно не будет скучным.

Как получить удовольствие от мастурбации, если у вас низкая/высокая чувствительность клитора?

Чувствительность интимных зон, в том числе клитора, отличается у разных женщин. Некоторым болезненны даже легкие прикосновения, другим нужна интенсивная стимуляция, чтобы ощутить малейшее возбуждение.

Если у вас высокая чувствительность – не прикасайтесь непосредственно к клитору, а совершайте движения в зоне вокруг него – клиторальном капюшоне. Это избавит от болезненности, но сохранит сексуальное возбуждение.

Если чувствительность низкая – наоборот, «обнажите» клитор, оттянув клиторальный капюшон и получив больше доступа к самым «нежным» областям.

Насколько важно достижение оргазма?

Чем больше вы думаете о том, что «нужно» кончить», тем ниже становится вероятность оргазма. Такие мысли будут давить на вас – и вместо наслаждения придется переживать своеобразное чувство долга.

Расслабьтесь и отнеситесь к процессу мастурбации более спокойно: вы не под надзором команды «Быстрый оргазм». Чувственное длительное наслаждение подарит гораздо больше удовольствие, чем молниеносный финиш, после которого останется лишь немой вопрос: «Что это было?..»

Почему мастурбировать себе — это хорошо?

Начиная с первого касания пальцами своих интимных зон началось ваше глобальное путешествие в мир своего тела. Первый неловкий клиторный оргазм, попытки прощупать вход во влагалище, пальцы внутри, ощущение, что «там» все сжимается…

Чем больше вы касаетесь и изучаете себя, тем лучше чувствуете тело: какие прикосновения возбуждают, какие ласки и способы стимуляции приносят больше всего наслаждения, что хочется попробовать в будущем. Вы можете нащупать наиболее чувствительные участки тела.

Исследование себя поможет и в сексе – вы будете знать, как натянуть носочек ноги, в какую сторону повернуться или даже помочь себе, чтобы облегчить достижение оргазма.

Еще один аргумент в пользу мастурбации: у каждой женщины бывают моменты, когда кажется, что с возбуждением нет сил бороться.

Одни идут бегать пять километров интервальным способом, другие отправляются в ночной клуб на поиски случайного секса, третьи «заедают» сексуальные желания шоколадными конфетами и тортиками. Хотя решение есть – и это мастурбация. Порой нужно сбросить напряжение, расслабиться, выдохнуть.

Как доставить себе удовольствие при помощи секс-игрушек?

Индустрия секс-игрушек предлагает целое разнообразие девайсов, которые помогают женщинам получать яркие оргазмы и без секса, и без любого участия мужчины. Клиторальные выбраторы, фалоиммитаторы, мастурбаторы, анальные пробки, вибротрусики, вибро-насадки на палец…

И это не говоря уже о том, что формы, режимы вибрации, размеры и материал игрушки можно подобрать сугубо под себя. Использовать девайсы можно где-угодно, хоть во время обеденного перерыва на работе. Никто не заметит ваших слегка покрасневших щек и виляния бедрами, но настроение улучшится!

Не жалейте денег на свой первый вибратор: пусть в нем будет возможность регулировать скорость и интенсивность вибрации, а материал будет качественным силиконом. Игрушки используйте со смазкой на водной основе, если ощущаете сухость.

Приятным бонусом будет водонепроницаемость мастурбатора – ведь иногда так хочется окунуться в горячую ванну с пенкой, выпить бокал красного полусладкого и доставить себе удовольствие.

Но на пальцах и вибраторах путешествие в мир самоудовлетворения не заканчивается. 😉

Сексуальное удовольствие в душе

Мастурбацию в душе женщины используют десятилетиями и она значительно разнится от ласк пальцами.

Разместитесь под краном таким образом, чтобы напор воды был направлен на ваши интимные органы, либо используйте головку душа. Проточная вода быстро поможет достигнуть оргазма. Попробуйте и убедитесь сами – удовольствия будет не меньше, чем от языка любимого мужчины.

Ласки во время секса

Прикосновения к своим эрогенным зонам во время секса не только увеличат ваше возбуждение, но и заведут партнера. Мужчинам нравится, если женщина в постели не стесняется ласкать свой клитор или проникнуть пальцами во влагалище.

Поиграть с собой особенно полезно, чтобы скрасить ожидание, пока партнер надевает презерватив или ищет смазку.

Занимайтесь имбилдингом

Имбилдинг – это тренажерные методики для работы с тонусом интимных мышц.

У женщин после родов повреждаются и растягиваются мышцы влагалища, из-за чего пропадает ощущение «узкости» и эластичности, а оргазма достигнуть сложнее за счет ухудшения доступа к точке G.

Купите себе вагинальные шарики — они бывают разного веса. Для начинающих подойдут самые легкие. И носите их каждый день, подтягивая интимные мышцы по 25-30 раз. На ранних этапах прокачки мышц используйте шарики дома, а уже потом можно добавить острых ощущений и пройтись с ними по улице.

Имбилдинг полезен каждой женщине, а не только после родов – ведь тонус мышц ухудшается и с возрастом.

Значит, можно мастурбировать?

Можно и нужно! Мастурбируйте смелее и чаще: в душе, дома перед зеркалом, во время секса и после него. Перестаньте стесняться своего тела: оно прекрасно и достойно удовольствия. Возбуждайтесь, ласкайте себя и открывайтесь наслаждению. Культивируйте нежное заботливое отношение к телу и мастурбации – вы точно заслуживаете ярких оргазмов.

10 способов доставить себе удовольствие

«Никто не знает твое тело лучше, чем ты сама», – наверняка слышали эту фразу? И она верна, потому что это действительно так. Исследовать свое тело, узнавать реакцию – вполне естественное желание каждой женщины. Да, сегодня поговорим о женской мастурбации.

Начнем с того, что женская мастурбация бывает двух видов – адаптивная и дезадаптивная. Адаптивная мастурбация подразумевает симуляцию влагалища и клитора, которую можно повторить и вместе с партнером.

К примеру, круговые движения во влагалище, поглаживания клитора, надавливание, разминание и так далее. 

При дезадаптивной мастурбации используются сторонние предметы. 

Потереться о край стола или спинку стула, поелозить на кресле, поработать внутренними мышцами, использовать для самоудовлетворения душ – все это попадает под категорию дезадаптивной мастурбации.

Есть множество способов доставить себе удовольствие. LoveStyle собрал для вас 10 методов, среди которых вы обязательно найдете много интересного и приятного!

1. Трение

Самый легкий способ мастурбации – потереть клитор двумя (или более) пальцами. При необходимости можно увлажнить пальцы слюной, маслом, смазкой или кремом. Только лучше брать нежный крем, не раздражающий слизистую. Пальцами ласкайте клитор по кругу или вверх-вниз (кому как больше нравится). 

2. Вибро-мастурбация

Организовать мастурбацию с вибрацией можно несколькими способами. Первый: предварительно нужно будет зайти в интим-бутик и прикупить один или даже несколько фаллосов с вибро-функцией, ну и далее по сценарию. Второй: использовать подручные средства типа электрощетки. Некоторые креативщицы умудряются доставлять себе удовольствие даже посредством акустических колонок, направляя звуковые вибрации в наиболее чувствительные зоны своего тела.

3. Водные процедуры

Опытные женщины по достоинству оценили все преимущества водонапорной мастурбации. Кто-то покупает специальные массажные насадки на душ, позволяющие регулировать количество и напор водных струй, кого-то устраивает стандартная насадка, кто-то и вовсе приспособился пододвигаться под струю из-под крана, лежа или сидя в ванне. Такая мастурбация особенно хороша еще и тем, что вы можете спокойно получать наслаждение, даже если находитесь дома не одна.

4. Комбинирование

Попробуйте комбинировать движения – пальцем одной руки ласкать клитор, а пальцы другой – ввести внутрь и просто держать их там или плавно двигать. Получается имитация легкого секса, волны наслаждения от которой накатывают плавно и нежно.

5. Техника онемения

Такая практика популярна и у мужчин. Все очень просто – сядьте на руку, которой привыкли мастурбировать, и посидите на ней минут 15-20. Когда в руке возникнет онемение, не теряйте времени и начинайте ласкать себя – создастся ощущение, что не вы сами себя трогаете, а кто-то другой!

6. На передний план

Техника может подойти не всем, но попробовать стоит. Левой рукой прижмите половые губы друг к другу так, чтобы клитор выглядывал наружу, а пальцем правой руки играйте с ним.

7. «Свет мой зеркальце…»

Зачем смотреть порно, когда можно посмотреть на себя! Устройтесь поудобнее возле большого зеркала (шкаф-купе подойдет отлично) и просто ласкайте себя, как захочется. И, конечно же, не забывайте наблюдать за вашим отражением в зеркале. Многих дам очень возбуждает смотреть на себя, особенно в такие пикантные моменты.

8. Органика

Здесь подразумевается использование овощей и фруктов, в которых женский извращенный мозг угадывает фаллическую форму: огурцы, бананы, морковь… Кстати, если решитесь на такое, стоит позаботиться о гигиеничности – надеть на органический «пенис» презерватив.

9. Подручные средства

Чем только женщины не пользуются в погоне за удовольствием… Впрочем, в этом нет ничего плохого, главное – не забывать о безопасности. В ход могут пойти использованные шариковые дезодоранты, расчески с ручкой, напоминающей фаллос, бутылочки из-под крема, шампуня, геля… Выбор практически не ограничен.

10. Бедра

Далеко не всем женщинам повезло до такой степени, чтобы быть способными получать оргазм, просто сжав бедра на какое-то время. Однако такие счастливицы есть, и проделывать такие трюки они могут даже в общественных местах. Эту технику стоит попробовать всем – если до оргазма не дойдете, то долгую поездку в транспорте или рабочий день точно скрасите. Сжимайте бедра, трите их друг о друга, тем самым стимулируя наш комочек удовольствия – клитор.

Кстати, есть даже тренировка для тех, кто хочет достигнуть успеха в этой практике. Попробуйте во время мастурбации сжимать бедра вместе сразу при наступлении оргазма.

Со временем можно доверить вашим бедрам довести вас до оргазма без помощи рук – убирайте руки в тот момент, как почувствуете приближение к пику, и сжимайте бедра, чтобы именно эти движения стали завершающим штрихом.

Узнавайте себя, узнавайте свое тело, не стесняйтесь рассказывать о своих эрогенных зонах и предпочтениях партнеру!

3 способа довести женщину до оргазма пальцами

Многие мужчины считают, что женщина способна почувствовать яркий оргазм только во время классического секса, когда член проникает во влагалище. На самом деле представительницы прекрасного пола испытывают больше приятных ощущений, если их интимную зону ласкают пальчиками.

Дело в том, что член во время секса стимулирует только стенки вагины, где не так много нервных окончаний. А при ласке половых органов партнерши руками затрагивается свыше 10 тысяч чувствительных рецепторов, что доставляет ей невероятное удовольствие.

Ласки клитора

Клитор – самая чувствительная часть женского тела и он слишком остро реагирует на любые прикосновения. Чтобы девушка испытала оргазм во время ласк этой области половых органов, мужчине придется постараться. Осторожное поглаживание не принесет ожидаемого результата, а активные действия причинят возлюбленной боль.

Что нужно делать, чтобы женщина испытала оргазм от пальцев:

• Гладить вокруг, затрагивая малые половые губы и отверстие мочеиспускательного канала;
• Трогать пальцем основание клитора, скрытое кожными складками;
• Слегка надавливать на его головку;
• Нежно мять клитор большим и указательным пальцем.

Чтобы облегчить процесс и минимизировать риски причинить партнерше боль, нужно смазать пальцы лубрикантом. Лучше всего выбирать гели на масляной, а не на водной основе. Иногда мужчины предпочитают смачивать их выделениями из влагалища, но они быстро высыхают и сильное трение кожи рук о клитор вызывает неприятные ощущения.

Мужчина должен научиться чередовать мягкое поглаживание и активное потирание клитора. Разные движения пальцами, медленный и ускоренный темп массирования эрогенной зоны гарантируют, что женщина через короткое время испытает сильный оргазм. Чтобы ускорить процесс, можно поласкать клитор языком.

Проникновение пальцами во влагалище

Некоторые типы женщин получают незабываемое удовольствие во время стимуляции влагалища пальцами. Казалось бы, в этом деле нет никаких нюансов. Достаточно всунуть в вагину два или три пальца и совершать движения вперед и назад, как во время вагинального полового акта.

Однако простое трение стенок влагалища не всегда приводит к оргазму. Мужчине нужно попытаться найти «точку G». Это сильная эрогенная зона, расположенная на верхней стенке влагалища на глубине двух фаланг указательного пальца (как раз под мочевым пузырем).

Важно!

Просовывать пальцы слишком глубоко в вагину не обязательно. Чувствительны только первые 5 сантиметров от входа в нее.

Если мужчина сможет найти это место, которое на ощупь напоминает рельефное нёбо, при его массировании ему удастся доставить партнерше массу удовольствия. А при правильной стимуляции «точки G» девушка кончит сквиртом (струйный оргазм).

Общие рекомендации тем, кто решил удовлетворить любимую вагинально при помощи пальцев:

• Нужно сделать маникюр, чтобы не поцарапать нежные ткани влагалища;
• Руки предварительно необходимо нагреть. Холодные пальцы вызовут дискомфорт и отобьют все сексуальное желание;
• Следует запастись лубрикантом, особенно если у женщины плохо вырабатывается естественная смазка;
• Не стоит спешить. Чтобы возбудиться и настроиться на интимный лад, девушке нужно больше времени, чем мужчине. Надо начать с легких поглаживаний половых губ, а когда из влагалища станет выделяться слизь, можно приступать к проникновению;
• Нельзя совершать резкие толчки пальцами. Это причинит боль.

Анальные ласки

Не все женщины любят анальную мастурбацию, но есть те, кто просто без ума от нее. Чтобы быть уверенным в том, что проникновение пальчика в задний проход доставит партнерше удовольствие, нужно спросить это у нее заранее.

Правила анальных ласк:

• Перед проникновением в анус его надо разработать. Сначала вводится мизинец, после, когда женщина привыкла к ощущениям, в задний проход нужно всунуть указательный, а потом большой палец;
• Важно использовать смазку. Чем больше, тем лучше. Во время анальной мастурбации в кишечнике не вырабатывается слизь, как во влагалище. Смазывать лубрикантом нужно не только пальцы, но и само отверстие;
• На пальцах не должно быть заусенец, острых ногтей или украшений;
• Нельзя спешить. Все движения медленные, острожные.

Если девушке трудно достичь оргазма во время стимуляции заднего прохода, можно второй рукой массировать клитор или проникнуть во влагалище. Также можно использовать различные секс-игрушки, гладить внутреннюю сторону бедра, целовать спину или ягодицы.

Анальная мастурбация является хорошей прелюдией к сексу. Довести партнершу до оргазма таким образом труднее, чем во время ласк клитора и вагины, зато можно сильно возбудить ее.

Видео в тему

Как трогать девушку

Мы слышим вас, у аппликатуры плохая репутация. От смятенных подростковых воспоминаний до (гетеронормативной) идеи о том, что это не «правильный» секс, многие не хотят продолжать перебирать пальцами, когда дело доходит до спальни. Что ж, мы здесь, чтобы сказать вам, что эти люди негодяи.

Когда все сделано правильно, аппликатура может быть очень важной для женского удовольствия и оргазма. Около 80% женщин и людей с вульвой не могут достичь оргазма только путем проникновения, и для достижения оргазма им потребуется стимуляция клитора.Короче говоря, здесь пригодятся первоклассные навыки владения пальцами.

Думаете, пора освежить свою технику? К счастью, мы вас поддержали: ознакомьтесь с нашим экспертным руководством по аппликатуре, любезно предоставленным экспертами по сексу в Kinkly.

Советы по аппликатуре

Пожалуйста, немного поработайте перед тем, как начать. Как рассказывает доктор Эскандер, гинеколог-консультант Центра Gynae; «Держа ногти короткими и чистыми, вы можете снизить риск заражения».

Кроме того, вот вам напоминание о том, что нужно расслабиться! Если вы будете слишком грубым и энергичным, это может привести к разрыву влагалища, который, хотя и минутный, заживает через несколько дней и, как напоминает нам Эскандер, «увеличивает риск заражения ИППП, особенно если происходит обмен жидкостями организма.»

Как показывает практика, пальцы — отличный инструмент для создания устойчивой, ритмичной и часто детализированной стимуляции, необходимой для настоящего удовольствия вульвы — и доставить вашему партнеру умопомрачительный оргазм.

Отличные исходные материалы: пальцы ловкие, подвижные и сильные. Кончики пальцев изобилуют различными нервами, что позволяет им быть восприимчивыми к изменяющимся ритмам и сигналам партнера и играть с чувствительной кожей половых губ, клитора и влагалища. Но, как и все инструменты, вам необходимо правильно используйте руки, если хотите создать желаемый эффект.

Таня ИвановаGetty Images

Как трогать кого-то

1. Анатомия вульвы 101

Вы, наверное, уже знаете, что клитор является центром сексуального удовольствия для женщин и людей с вагинами. У него поразительно 8000 нервных окончаний (чувствительных, много?), И, несмотря на то, что он выглядит крошечным снаружи, на самом деле он простирается глубоко в область таза и вокруг влагалища.Оргазмы в точке G могут возникать даже при стимуляции тыльной стороны клитора.

Однако клитор — это еще не все: остальная часть вульвы вашего партнера также заслуживает некоторого внимания. Вы также должны помнить, что очень важно не шокировать эти 8000 сверхчувствительных нервных окончаний сверхинтенсивным началом — это может не только досаждать, но и быть болезненным. Прикоснитесь и ласкайте другие области вульвы, чтобы облегчить стимуляцию клитора.

Вот краткий урок анатомии, который поможет вам определить, на какие области нацеливаться! Вульва состоит из лобкового бугорка, внутренних и наружных половых губ, клитора, влагалищного отверстия и промежности непосредственно под ним. Каждая из этих областей чувствительна и реагирует на прикосновения. Иными словами, для опытной аппликатуры вам следует попробовать поработать в нескольких из этих областей — просто прислушайтесь к потребностям вашего партнера и выясните, какие из них работают для него.

Фингеринг — это не только половой акт подростка — он жизненно важен для оргазма

Адене Санчес

2.Смажьте его!

Станьте свидетелем влажности: чем более скользким будет объект, тем приятнее будет прикосновение. Отбросьте идею о том, что естественной смазки достаточно: влажность влагалища зависит от колебаний организма и может зависеть от гидратации, гормонов, лекарств и стресса. Вместо того, чтобы оставлять все на волю случая, взломайте смазку.

Для достижения наилучших результатов выбирайте натуральные, органические смазки хорошего качества, такие как серия Sliquid. Они не только веганы, но и не содержат аллергенов.


Sliquid

Sliquid h3O Оригинальная смазка на водной основе 255 мл

Sliquid lovehoney.co.uk

19,99 фунтов стерлингов

3. Начинайте медленно

Помните, это марафон, а не спринт. Вульвы хорошо реагируют на чувственную и медленную стимуляцию. Это связано с тем, что для достижения оргазма владельцу вульвы требуется в среднем не менее 15 минут стимуляции.Аппликатура — это , а не упражнение для мгновенного удовлетворения. Вместо этого это помогает думать об этом как об истории с началом, серединой и концом.

Не начинайте рассказ с конца, прямо приступая к стимуляции клитора. Вместо этого создайте повествование: медленно привлекайте внимание вашего партнера, привлекайте новых персонажей и повороты, создавайте напряжение, а затем — только тогда, когда они цепляются за каждое слово — пора раскрывать финал.

Начинайте медленно и плавно, постепенно увеличивая скорость и интенсивность по мере того, как вы тянетесь к более чувствительной местности. Это не просто установка правильного темпа: это стимулирует приток крови к гениталиям вашего партнера. Это усиливает их возбуждение, делает их более восприимчивыми к интенсивной стимуляции и приближает их к началу оргазма.

При аппликатуре помните, что проникновение необязательно

Владимир Захаров

4. Работайте по-своему

Итак, теперь вы знаете, что вам нужно постепенно наращивать интенсивность. Но вы также должны двигаться извне внутрь, к клитору.Это может помочь представить клитор как своего рода яблочко. Вы можете быть, поглаживая внешние края этой цели — например, бедра и нижнюю часть живота. Все это можно делать пальцами — ощущение должно быть легким и дразнящим, вызывающим предвкушение.

Если ваш партнер до сих пор наслаждается процессом, вы можете приложить свои ласки ближе к лобковому бугру, половым губам и промежности. Чтобы заинтересовать партнера, можно даже провести пальцем по клитору.Но пока не спешите — сделайте эти прикосновения легкими и дразнящими.

Надеюсь, к этому моменту ваш партнер будет становиться все более и более возбужденным. Если это так, вы можете начать зонировать те области, на которые они реагируют больше всего, стараясь сделать ваши прикосновения более ритмичными и последовательными по мере продвижения. Вы можете сделать это, возможно, потирая пальцем взад и вперед или обводя круг. Как всегда, хорошо слушать: используйте слова и подсказки партнера в качестве дорожной карты.

5.Будьте внимательны. Если вы измените ритм или направление своего прикосновения и все стихнет, конечно, правильно. Если ваш партнер стонет, задыхается, его дыхание становится тяжелее или он дает вам понять, что ему нравится то, что вы делаете, можно с уверенностью сказать, что вы на правильном пути.

Когда станет жарко и тяжело, подойдите ближе к партнеру и позвольте себе потеряться в его движениях, удовольствии и дыхании. Всегда важно обращать внимание на язык тела своего сексуального партнера , но это все равно, что трогать пальцами. Нет совета, который поможет вам лучше, чем прислушиваться к желаниям и потребностям вашего партнера, поэтому обязательно примите это к сведению.

Хираман

6. Постоянная ритмичная стимуляция — ключ к успеху.

Послушайте, мы все были здесь. Когда наши партнеры явно чем-то увлечены, это тоже заводит нас.То, как они реагируют на прикосновения, настолько горячо, что мы можем изменить свой ритм или давление, потому что хотим, чтобы они чувствовали себя еще лучше. Но хотя такой реакции можно понять, ее лучше избегать. Когда вашему партнеру нравится то, что вы делаете, это верный признак того, что вы должны его придерживаться.

Успешная аппликатура сводится к постоянной и ритмичной стимуляции. Если темп и давление работают, продолжайте идти — если ваш партнер не просит чего-то другого.

Хотите протянуть руку помощи? Возможно, вы захотите поработать клиторальным вибратором, чтобы еще больше возбудить их клитор. Начните с низкой настройки и скорости, чтобы эта стимуляция оставалась постоянной и постоянной. В зависимости от того, как им это нравится, вы можете осторожно провести вибратором по их клитору, чтобы дразнить их, или примените игрушку прямо над ним.

7. Проникновение — это побочный продукт, а не основное блюдо.

Вам придется подождать, пока ваш партнер должным образом разогреется, но некоторым людям нравится проникновение в игру пальцами.Прежде чем начать, обязательно спросите своего партнера, можно ли вам войти внутрь. После того, как вы вставите палец или два, вы можете попробовать эти несколько движений.

• Круговые вихревые движения во влагалище. Это нацелено на чувствительную область у входа во влагалище.
• Стимуляция точки G (губчатая область ткани, находящаяся на расстоянии двух-трех дюймов внутри передней стенки влагалища). Есть несколько техник точки G, которые вы можете попробовать, но наиболее распространенным является твердое движение пальцем или двумя пальцами по передней стенке влагалища.
• Поменяйте местами, введя пальцы во влагалище, лаская точку G, а затем вытаскивая их обратно вверх и по клитору. При необходимости повторите.
• Будьте удобны: остальной частью руки ласкайте и массируйте клитор и половые губы, в то время как ваши пальцы ритмично двигаются внутрь и наружу.

Важно, чтобы посоветовался со своим партнером о том, нравится ли ему то, что вы делаете . В конечном счете, это должно быть совместное усилие, при котором вы оба будете работать как одна команда ради максимального удовольствия вашего партнера.

Если вы беспокоитесь об обнаружении их точки G, вы всегда можете использовать игрушку, специально разработанную для ее массажа. Секс-игрушки с изогнутым или выпуклым кончиком созданы для того, чтобы направлять вибрации и давление на точку G.

Заядлый многозадачник? Вы также можете испытать безудержный кроличий вибратор, эти секс-игрушки предназначены для одновременного воздействия на клитор и точку G.

Карл Тапалес

8. Последний отсчет

По мере того, как ваш партнер приближается к оргазму, его дыхание будет учащаться, его тело будет напрягаться, а его шумы и стоны будут становиться громче или намного тише.На этом этапе очень важно сохранять концентрацию.

К настоящему времени вы можете стимулировать клитор напрямую, и, если ваш партнер увлекается этим, стимуляция может быть довольно грубой и интенсивной. Но, как мы уже подчеркивали, важно поддерживать тот ритм и прикосновение, которые работают для них, и проверять, что им нужно.

Чтобы перевернуть их через край, нужно всего лишь кое-что дополнительное. Может быть, целовать их очень сильно, смотреть им в глаза или ласкать их шею.Вы также можете сообщить , насколько они вас заводят. Лучший секс полностью задействует тело и разум . Убедившись, что ваш партнер полностью настроен на свое тело и присутствует в его сознании, может помочь ему достичь кульминации.

Владимир БушмеловGetty Images

9. Каждый партнер индивидуален.

Вы должны помнить, что каждый человек (и каждая вульва) индивидуален.Не существует универсального подхода к аппликатуре, поскольку у каждого из нас есть свои уникальные предпочтения.

Если секс — это навык, самая важная часть этого навыка — это слушать и узнавать о сексуальных причудах вашего партнера . Например, знаете ли вы, что некоторые люди предпочитают стимуляцию определенной стороны клитора? Вы знаете, какую сторону предпочитает ваш партнер? Вам следует. Небольшие изменения в технике аппликатуры с течением времени — это то, что может отправить вашего партнера за пределы простого оргазма в место сексуального блаженства.

В ваших силах добиться этого — все благодаря вашим умелым и сексуальным рукам. По вечным словам Пэрис Хилтон, «это круто».

Хотите больше? Вот несколько советов по аппликатуре от людей из IRL, известных как эксперты по влагалищу, на Reddit:

«Я бы предпочел, чтобы меня терли через капюшон для клитора, а не прямо по голове». [via]

«Убедитесь, что он хороший и влажный, и для начала проведите вокруг него небольшие круги, а затем перейдите к прямому давлению. Если они ответят, вы поняли!» [via]

«Не втирайте это очень быстро, как в порно (если только она не близка к оргазму), начните медленно, круговыми движениями или движениями вверх и вниз по ее клитору.»[Via]

« Узнай, что нравится твоему партнеру. Некоторым совсем не нравится проникновение, некоторым действительно нравится. А для тех, кто это делает, все может быть иначе, если речь идет больше о попадании в определенное место или о том, чтобы войти и выйти ». [через]

Меган Уоллес Меган — редактор журнала «Секс и отношения» Cosmopolitan UK, посвященный сексуальному удовольствию, секс-игрушкам, ЛГБТ-идентичности, свиданиям и романам.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как порадовать женщину руками | Мастурбация — Durex UK

Руки можно использовать, чтобы доставить удовольствие женщине чудесным образом. Хотя это часто считается делом только во время прелюдии, прикосновение пальца практически к любому моменту сексуального контакта может усилить и увеличить удовольствие.

Если вы новичок в искусстве трогать женщину, то вы попали в нужное место; наша аппликатура «как сделать» содержит всю информацию, необходимую для начала работы.Возможно, вы самопровозглашенный знаток аппликатуры? Если это так, никогда не помешает освежить свои знания, и вы даже можете подобрать что-то новое.

Вот все, что вам нужно знать о том, как ублажать женщину руками.

Что означает аппликатура?

Давайте начнем с простого: что мы имеем в виду, когда говорим о том, чтобы трогать женщину? По сути, это использование рук и пальцев для получения удовольствия посредством стимуляции влагалища.

Если вы новичок в ручной стимуляции, вас простят за то, что вы подумаете, что это относится только к проникновению во влагалище, однако это еще не все.Будь то стимуляция клитора или исследование половых губ, то, что вы делаете руками, может сильно повлиять на то, насколько она удовлетворена к концу ночи.

И нет, аппликатура не заканчивается, когда прелюдия прекращается, приложите дерзкий палец к клитору во время проникающего секса, и вы можете обнаружить, что удвоили удовольствие, которое она получает.

Узнай, что ей нравится

Каждая женщина индивидуальна, каждое влагалище индивидуально. Если у вас есть партнер, и вам интересно, как ему лучше всего доставить удовольствие, лучшим вариантом может быть просто спросить их, что им нравится.

Просто быть открытым и честным с партнером может быть самым быстрым путем к овладению искусством владения пальцами. Если она мастурбирует, вы можете быть уверены, что она знает, что вам нужно делать, чтобы вывести ее из себя.

Если вы оба чувствуете себя действительно храбрыми, почему бы не обсудить возможность ее мастурбации в вашем присутствии? Таким образом, вы можете легко увидеть, как это должно быть сделано. Если вам обоим это нравится, почему бы не попробовать положить свою руку поверх ее руки, чтобы почувствовать, какой палец она использует, где использует его и с какой скоростью движется.

Поднимите ей настроение

Это может быть случай, когда вы вступаете в половую связь с новым партнером или это может быть одна ночь. В этом случае вам, вероятно, будет неудобно просить их мастурбировать прямо перед вами.

Если у вас проблемы с новым сексуальным партнером, сначала убедитесь, что она настроена. Прежде чем даже подумать об использовании пальца, чтобы проникнуть в нее, вам нужно поцеловать ее и погладить ее тело. Обратите внимание на другие ее эрогенные зоны, чтобы убедиться, что когда вы делаете свой ход, она полностью погружается в данный момент.

Как только вы убедитесь, что она готова, начните с легкого поглаживания и исследования всей области влагалища, уделяя пристальное внимание визуальным и слуховым подсказкам о том, что ей нравится, а что нет.

Как стимулировать клитор

Отличное место для начала, когда вы тщательно разогреете партнера, — это клитор. Освойте стимуляцию клитора, и она почти наверняка поблагодарит вас.

Вы можете найти клитор в верхней части влагалища, прямо под местом слияния половых губ.Часто это ощущается как небольшая мягкая кнопка, которую нужно коснуться. Однако важно помнить, что это часть тела вашего партнера, и это не то, во что можно просто ткнуть.

Поэкспериментируйте с различными техниками, скоростью и давлением при стимуляции клитора, но не забывайте начинать осторожно и продвигаться вверх — клитор может быть очень чувствительным.

Прикосновение пальцев к женщине — это не просто прелюдия. Это может быть прекрасным способом показать ей, как сильно вы любите доставлять ей удовольствие; простой способ возбудить ее, когда вы не в настроении; а также может пригодиться, если вы «кончите первым» во время секса и не хотите оставлять ее в покое.

Если вы ищете что-то, что сделало бы вашу работу еще более приятной для нее, не ищите ничего, кроме нашего интенсивного оргазмического геля. Введите немного нашего специального геля, пока вы вручную доставляете ей удовольствие, и вскоре она может испытывать волну за волной оргазмических ощущений покалывания.

Хотите узнать больше обо всем, что связано с сексом? Тогда почему бы не зайти в наш блог «Изучите секс» прямо сейчас.

РБ-М-04918

Как правильно трогать девушку по мнению разочарованных девушек

Ребята, мы знаем, что вы не просили это руководство, но мы также знаем, что вы не умеете правильно трогать девушку, поэтому мы все равно написали его для вас.Потому что тебе это нужно.

Послушайте нашего совета, мы знаем, о чем говорим. Дерзкий палец может сделать или разрушить любой сексуальный контакт, и если вы все сделаете правильно, она обязательно вернется за новым.

Харриет

Первое, что нужно сказать перед обучением 50% населения тому, как трогать девушку пальцами, — это то, что аппликатура не должна продолжаться более 10 минут.

Через некоторое время становится просто неловко, ничего не доставляет удовольствия, и в основном я жду, когда вы перестанете пытаться заставить меня кончить, а вместо этого спуститесь туда и вместо этого используйте свой язык.Но в первые десять минут важно, чтобы вы правильно поняли несколько вещей, в основном давление и скорость.

Во-первых, не заходите двумя пальцами прямо во влагалище, толкая и сверля, как будто я собираюсь кончить в следующие 30 секунд. Прежде чем произойдет какое-либо действие с пальцами, должны быть поцелуи в шею, прикосновение к груди, дразнение бедер, чтобы я промок. НЕ целуйте меня в течение пяти секунд, а затем отправляйтесь на юг.

Начните с клитора — на самом деле, вы можете отдыхать там весь день, если хотите — настоящая аппликатура ничего не дает.Медленно, парой пальцев втирайте круговыми движениями, постепенно ускоряясь, затем медленнее, затем быстрее. Не давите слишком сильно, как будто вы включаете какой-то зуммер — будьте внимательны.

Затем вы можете смешать это, немного пощупать пальцами в хорошем темпе, возможно, даже одновременно потирая большим пальцем клитор, если у вас есть этот набор навыков. Затем вернитесь к клитору и двигайтесь немного быстрее, чем раньше — теперь я, вероятно, уже там. Просто никогда, НИКОГДА не перебирайте только пальцами и на высокой скорости, как будто вы пытаетесь поднять всю руку вверх — это просто неприятно.

Даниэлла

Послушайте, влагалище может выглядеть сложным, но на самом деле это не так. Во-первых, постригите ногти, потому что нет ничего хуже, чем ощущение, будто ваши внутренности выскребают.

Тогда не бойтесь взглянуть на него и доверьте, что мы поможем вам. Каким бы сексуальным вы ни считали трение внутренней стороны бедра, это не так.

Если есть что-то, что вы собираетесь извлечь из изучения того, как трогать девушку, пусть это будет так: внешнее так же важно, как и внутреннее.Не беритесь за убийство и не пытайтесь втиснуть четыре пальца в очень сухое влагалище.

Сначала обведите клитор (капюшон вверху), измените темп и начните с легкого давления и постепенно поднимайтесь вверх. Это сотворит чудеса и намочит ее по-настоящему. Слушайте ее дыхание, если оно учащается, значит, вы что-то делаете правильно. Когда дело доходит до этой стадии, вы можете переключить его, просунув палец или два. Находясь внутри, помните, что вы не электрическая дрель, и просто двигайтесь в удобном темпе.

Прикосновение пальцев не является отдельным занятием, можно включить и другие вещи, например, сосание сосков или поцелуи, чтобы убедиться, что она действительно наслаждается собой.

Алиса

Во-первых, не начинай ковырять там внизу, если она еще не промокла. Да, это прелюдия, но иногда вам нужна прелюдия, чтобы избежать трений. Если у вас проблемы, используйте смазку.

Начинайте медленно, если вы сразу начнете слишком сильно, она высохнет, и игра окончена.Сначала один палец, немного движения клитора, а затем мы можем подумать о добавлении еще.

Если она хорошо реагирует на стимуляцию клитора, а не на точку G, не копайтесь в ней слишком много, так как это может вызвать у нее дискомфорт.
Однако некоторые девушки находят стимуляцию точки G очень приятной, если все сделано правильно. Если вы тоже счастливы использовать свой язык, потирая одним пальцем точку G и облизывая клитор, вы гарантированно достигнете скорейшего оргазма.
Теперь о технической стороне дела. Сквирт.Не все девушки могут это сделать, но большинство из тех, кто не знает, что могут, потому что у них не было мужчины, который мог бы сделать это правильно. Теперь вы можете быть мужчиной (или женщиной), который может.

Найдите точку G одним пальцем, она находится на передней стенке влагалища, и начните делать что-то вроде движения «иди сюда». Когда найдешь, поймешь по ее реакции. Стимулируйте это некоторое время, пока вы оба не почувствуете себя комфортно, затем добавьте второй палец, если он подходит, постепенно увеличивайте скорость.

Важно быть осторожным с углом и чтобы она была полностью расслаблена, иначе это не сработает и может быть болезненным.Лучше всего наклониться и посмотреть, что вы делаете, чтобы убедиться, что все делаете правильно, может быть, приподняв одну ногу, если это облегчит задачу. На высокой скорости это в конечном итоге приведет к оргазму с выделением большого количества жидкости. Это прозрачная водянистая жидкость, которая почти безвкусна, и она сделает последующий секс очень влажным и веселым.

Последний пункт о том, как трогать девушку пальцем: когда она кончила, остановись. Нет ничего хуже, чем тереться и тыкать руками, когда все хорошее уже не осталось.Я обещаю, что она не вернется сразу же.

Джесси

Напряжение — ключ к успеху. Нет ничего хуже, чем мальчик, который сразу же убивает. Это просто не работает, нам это не нравится, и это не то направление, в котором вы хотите следовать, как трогать девушку.

Во-первых, прикоснитесь к трусикам снаружи и к внутренней стороне ноги, погладьте очень осторожно. Подождите, пока она не начнет извиваться и захочет большего, прежде чем рискнуть залезть в нижнее белье.

Затем начните с легкого поглаживания, а затем переключитесь на более интенсивное давление и обведите клитор (подсказка: он ближе к верху).Затем, когда она будет заметно готова к этому, используйте пальцы внутри нее — начните с одного, а затем увеличьте до двух, может быть, трех, если она это чувствует. Если она тоже это чувствует, отважитесь осторожно погладить одну в спину (но только если она действительно это чувствует).

Большинству девушек необходима стимуляция клитора, поэтому, используя пальцы, поверните ладонь вниз, чтобы слегка прикоснуться к ней. Найдите способ задействовать клитор, это ваш золотой билет к успеху.

Здесь есть несколько вариантов: продолжай вот так и заставь ее кончить.Или вы можете спуститься на нее, или, когда она достаточно намокнет, заняться сексом. Что бы вы ни выбрали, завершите начатое и заставьте ее кончить. Секс не заканчивается, когда ты заканчиваешь. И, когда она закончит, дайте ей несколько минут перед тем, как продолжить (это очень, очень деликатно).

Луиза

Клитор. Это то, что наверху. Обратите внимание. Это не набор вертушек, и вы не Тиесто, так что перестаньте так обращаться с бедной фасолью, это чертовски больно.

Медленно и неуклонно побеждает в гонке, когда дело доходит до того, как трогать девушку, и дело не только в проникновении, я хочу вас знать.Если ты разбираешься в клиторе, значит, ты золотой. Будьте нежными, но твердыми и смажьте. Мы тебя потом поблагодарим.

Меган

Хорошо, быстрый вопрос всем, ребята. Как вы думаете, почему оргазм приходит по пальцам? Если я засуну туда три пальца, это не заставит меня кончить, и это не то, как трогать девушку. На самом деле, я даже не собираюсь получать от этого немного удовольствия. Такое ощущение, что меня в основном прижимают к кулакам, а также я чертовски сух, потому что сейчас я так отключен, и я лежу там, думая обо всех способах, которыми можно опустить туда свою голову, потому что, может быть, вы действительно знаете, как использовать свой язык.

Как говорили все мои милые дамы, клитор — это ключ. На самом деле, я предпочитаю, если вы даже не пользуетесь пальцами. Просто поиграй с моим клитором. Только мой клитор. Небольшие круговые движения в прекрасном медленном, интенсивном темпе — идеально. Вы все моторные лодки, как моя вагина, не испытываете чувств, а на самом деле они есть. Позаботьтесь о моем районе, дорогие мужчины, мое влагалище любит, когда его массируют, а не проталкивают на следующей неделе.

Агнес

Вот оно, столь необходимое руководство для всех мужчин — как правильно перебирать пальцы.Медленное и стабильное наращивание является ключевым моментом. Не наступай пальцами, когда там сухо, как пустыня.

Разогрейте меня — проведите пальцем вверх и вниз по моим бедрам и внешней стороне нижнего белья. Поцелуй меня в шею, и ты можешь провести одним, одним пальцем по моему клитору. Начинайте медленно и постепенно ускоряйтесь, а не сразу, потому что это дерьмо никому не нравится. Добавьте еще один палец, может быть, даже прикоснитесь большим пальцем к моему клитору, если вы освоили это искусство.

Будет легко увидеть, когда мне это нравится, а когда нет, послушайте меня и обратите внимание на язык моего тела.Согнувшись назад и схватившись за волосы = хорошо. Поднимите меня, а затем опустите голову, вот где начинается настоящее веселье.

И вот, знаете, вы умеете правильно трогать девушку.

Другие рекомендуемые статьи о сексе:

1) Девочки больше всего возбуждают в постели, так что вы больше никогда не разочаруетесь

2) Как мастурбировать до оргазма — от девушек к девушкам

3) 18 вещей, которые девушки хотят, чтобы вы знали о прикосновении к их сиськам во время секса

4) Как на самом деле поцеловать девушку, девочками, которые покончили со стиральной машиной, говорящими на языке мальчиками

Как трогать девушку пальцем

Как вы должны доставить ей удовольствие

Редакционная группа AskMen тщательно исследует и анализирует лучшее снаряжение, услуги и основные продукты для жизни.AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу.

---

В чем проблема со списками, которые всегда обещают, что у нее будет лучший оргазм? Во-первых, их успех равен нулю. Поскольку каждое влагалище имеет немного разную форму, движения, которые отвлекают женщин, варьируются от женщины к женщине. Это означает, что каждой женщине нужно что-то немного другое, чтобы достичь большой буквы O. Кроме того, это «что-то» может не напрямую касаться вашего члена, так как всего 12.9 процентов женщин стабильно достигают оргазма только через проникновение.

СВЯЗАННЫЙ: Как добиться ее оргазма

Хорошие люди в OMGYes знают все об этой борьбе. Они создали платформу, чтобы помочь распространить информацию о том, что женщины предпочитают в постели, с визуализацией научных данных о том, сколько женщин что и почему нравится, видео-демонстрациями реальных женщин, которые любят каждую технику, и виртуальными симуляторами, которые научат вас выполнять каждое движение. .

Откуда OMGYes все это знает? Они сделали свою домашнюю работу.Недавно они провели исследование с участием 2000 женщин с целью выяснить, какие техники и методы аппликатуры лучше всего подходят для разных женщин и почему.

Хотя не существует техники «один прием аппликатуры завершает все», есть некоторые интересные выводы из исследования, которые могут помочь направить вас в правильном направлении. Вот что тысячи женщин сказали о драгоценном искусстве аппликатуры.

1. Это больше, чем просто сунуть палец внутрь и наружу

Помните, важно то, что снаружи.В частности, мы говорим о клиторе. Один из моментов, нашедших отражение на протяжении всего исследования, заключался в том, что «перебирать пальцами», которые на самом деле доводят женщину до оргазма, является растирание внешней области вокруг клитора. Фактически, именно так мастурбирует большинство женщин, потому что это то, что на самом деле лучше всего. Для подавляющего большинства женщин проникновение — это хорошо, но это все равно что потирать яйца — приятно, но не заставит вас кончить.

2. Разным женщинам нравятся разные вещи

Женщины, участвовавшие в этом исследовании, пошли еще дальше и заявили, что парни, которые думают, что у них есть «движение», обычно хуже всех доставляют удовольствие.Менталитет «одного движения, чтобы покончить со всеми» имеет смысл для мужчин, поскольку такие движения, как поглаживание и сосание, работают почти у всех парней, а если есть смазка, то практически любое трение в какой-то степени будет приятным. Но для женщин это действительно разные штрихи для разных людей.

Клитор настолько чувствительный, что прикосновение иногда может вызывать у некоторых женщин действительно дискомфорт или даже травму. Так что, если какой-то шаг понравился вашей бывшей девушке, это не значит, что он поможет вашей следующей девушке.Ярким примером является то, что некоторые женщины испытывают оргазм почти исключительно через клитор, в то время как другие предпочитают оргазм через точку G. В постели попробуйте поэкспериментировать с использованием разных пальцев, так как некоторые девушки могут предпочесть, чтобы вы использовали меньший и более короткий палец, в то время как другие могут предпочесть средний палец для максимальной стимуляции точки G.

3. Большинство согласны с тем, что «Это одно движение» не делает этого

Порно, которое показывает, как растирают женщину, обычно изображает резкое и быстрое движение вперед и назад, обычно известное как «диджей» из-за того, как оно имитирует вращение трека.Согласно исследованию OMGYes, такая сверхбыстрая каденция и давление непосредственно на клитор ощущаются только у 1 из 48 женщин. В остальном это либо не очень хорошо, либо больно. Чтобы представить это в перспективе, представьте, что кто-то берет ваш член и очень сильно потирает кончик ладонью так быстро, как только может. Это резкое болезненное щекотание, и, естественно, вы хотите, чтобы оно прекратилось. Для подавляющего большинства женщин это не лучший шаг, даже если женщинам в порно это нравится.

4.Дрочит не только для прелюдии

Это правда, что очень немногие женщины отделываются одним лишь проникновением. В исследовании, проведенном OMGYes, 72 процента женщин заявили, что им нужна стимуляция клитора во время полового акта, чтобы достичь оргазма. Это означает, что вам нужно уделять внимание наиболее чувствительной части вашего партнера во время полового акта, если вы хотите, чтобы она достигла оргазма. На самом деле, исследование показало, что клитор привлекает внимание здесь и там, но большинство женщин предпочли бы, чтобы его касались во время всего акта.

СВЯЗАННЫЙ: Как освоить женскую точку G

5. Начни с прикосновения ко всему

Кроме влагалища

Для большинства женщин, чем большее ожидание возникает перед прикосновением к влагалищу, тем больше они возбуждаются, доставляя больше удовольствия, когда вы действительно начинаете прикасаться к ней там. Женщины, участвовавшие в опросе, сказали, что поцелуи в губы, шею, плечи и руки обычно делают свое дело, а также нежные, медленные поглаживания их живота, ног и бедер.Вы не ошибетесь в медленной прелюдии.

6. Дразнить

Приблизьтесь к области промежности, но продолжайте проходить мимо нее, как если бы она не видна. Одна женщина из исследования сравнила эту тактику с игрой с кошкой. Если вы дотянетесь до него, он убежит. Если вы дразните и не гладите его, это придет к вам.

Другая женщина описала метод, который она называет «обманом». Для этого вы перемещаете кончик пальца вниз по телу партнера от ее шеи к ее груди к ее животу, но вместо того, чтобы приземлиться на ее промежность, отклонитесь вниз по ее ноге.Затем, возвращаясь вверх, проведите кончиком пальца по другому пути, который тоже не попадает в промежность. Эти движения вызывают ожидание и помогают пробудить возбуждение. Многим женщинам нравится такая сдержанность, и они в конечном итоге будут двигать промежностью к вашему пальцу или языку, когда он проходит мимо — хороший признак того, что клитор готов к прикосновению. Чем больше бодрствует ее тело, тем приятнее будет, когда вы наконец коснетесь ее клитора.

7. Используйте вытяжку

Клитор имеет естественный капюшон из кожи, предназначенный для смягчения контакта, поскольку клитор очень чувствительный.Находиться прямо на клиторе часто бывает довольно болезненно, и одна женщина из исследования описала это ощущение как «ощущение, что ватная палочка слишком глубоко вонзается в ухо».

Чтобы уравновесить это, большинство женщин говорят, что «наслоение» с капюшоном приносит им нужное количество удовольствия без боли, которой может облегчить прямой контакт с клитором. Чтобы попробовать наслоение, коснитесь капюшона и потрите его так, чтобы давление, которое вы на него оказываете, коснулось клитора.

8. Распространение влажности

Прежде чем коснуться клитора напрямую, большинство женщин говорят, что они предпочитают, чтобы вы размазывали влагу изнутри их влагалища.Возьмите его на палец и «нарисуйте» на остальных губах и клиторе.

Использование этой натуральной смазки делает прикосновения более гладкими и позволяет кончикам пальцев скользить и ласкать, а не тянуть или цепляться за чувствительную кожу. Имейте в виду, что вам, вероятно, придется вернуться на секунды и трети влажности, чтобы хорошо покрыть его. Также хорошо отметить, что не все женщины делают много натуральной смазки (даже если они действительно включены), поэтому не стесняйтесь добавлять в смесь немного искусственной смазки.

9. Слегка коснитесь клитора

По словам опрошенных женщин, наиболее ценимое «первое прикосновение» к клитору — это легкое прикосновение. Одна женщина даже сравнила первое прикосновение, которое ей нравится, с втиранием меда в крыло бабочки. Держите прикосновение нежным и легким, чтобы кончик пальца даже не двигал кожей, а просто скользил по ней. Помните, что клитор чрезвычайно чувствителен, поэтому действуйте осторожно!

10. Обратите внимание на ее реакции

Многие участники исследования сообщили, что лучше всего владеют пальцами парни, которые начинают осторожно, а затем пробуют разные движения, наблюдая за ними и прося их высказать свое мнение.Они также задают вопросы, которые не ставят их партнера в затруднительное положение. Например, вопросы типа «Это хорошо?» или «Вы близки?» это не то направление, в котором вы хотите двигаться. Вместо этого задавайте такие вопросы, как «Быстрее или медленнее?» или «Выше или ниже?» Ответы на эти вопросы фактически дадут вам полезную информацию, которая сделает удовольствие лучше и сохранит ваше эго.

11. Скажи ей, что ты не спешка

Одним из важных факторов, мешающих женщинам достичь оргазма, является то, что у них в голове проносится слишком много проблем.Они обеспокоены тем, что у них слишком много времени, или что они обидят своего партнера, если попросят его изменить свои движения.

Самый быстрый и простой способ повысить свои шансы на то, чтобы избавиться от партнера, — это убедить ее, что нет спешки. Скажите, насколько вам это нравится, и что это может занять столько времени, сколько потребуется. Кроме того, дайте ей понять, что никакого давления не будет, если ничего не произойдет. Многие женщины не могут испытать оргазм, потому что им кажется, что они подведут своего партнера, если они этого не сделают. Если убрать эту конечную цель со стола, у нее на самом деле больше шансов ее достичь.

12. Используйте игрушку

Один надежный способ поднять ситуацию на ступеньку выше? Добавляем в смесь игрушку. Вот несколько продуктов, которые помогут повысить уровень вашего следующего удара пальцами.

Jimmyjane Hello Touch

Если вы уже хорошо владеете руками, добавление этих подушечек для пальцев в смесь потенциально приведет к одним из самых умопомрачительных манипуляций, с которыми когда-либо сталкивался ваш партнер. Эти подушечки для пальцев сочетают в себе преимущества использования вибрирующей игрушки, включая максимальную стимуляцию клитора, со всеми лучшими качествами касания пальцами.Результат? Ошеломляющий оргазм.
$ 36,99 на AdamEve.com

Кольцо трепета доктора Кэт

Вы знаете, что секс-игрушка будет прочной, если ее разработал сертифицированный сексолог. Кольцо с трепетанием, созданное доктором Кэт Ван Кирк, является новейшим и лучшим средством для стимуляции клитора. Игрушка удобно прикрепляется к пальцу, чтобы удерживать ее на месте во время маневрирования. Волшебство заключается в том, что четыре силиконовых слоя ярусами образуют V-образную форму.Когда игрушка вибрирует, слои мягко перемещаются вместе с ней, доставляя в четыре раза больше удовольствия — без чрезмерной стимуляции, как это иногда бывает с более крупными стимуляторами клитора.
$ 29,99 на AdamEve.com

Подушечки пальцев Hello X Touch Estim

Если вы уже хорошо владеете руками, добавление этих подушечек для пальцев в смесь потенциально приведет к одним из самых умопомрачительных манипуляций, с которыми когда-либо сталкивался ваш партнер. Эти подушечки для пальцев сочетают в себе преимущества использования вибрирующей игрушки, включая максимальную стимуляцию клитора, со всеми лучшими качествами касания пальцами.Результат? Ошеломляющий оргазм.
$ 10,00 в JimmyJane.com

Адам и Ева «Заставь меня кончить» Сенсибилизатор клитора

Вы будете удивлены, насколько далеко может зайти правильная смазка, если вы ищете простой способ доставить своему партнеру больше удовольствия. Эта смазка-сенсибилизатор клитора творит чудеса при использовании во время аппликатуры. Не сходите с ума по этому поводу, так как малое имеет большое значение. Нанесите небольшое количество жидкости на ее клитор, чтобы возбудить ее самую чувствительную часть. Соедините эту формулу с движениями аппликатуры и техниками аппликатуры, которые вы только что изучили, и у вас есть все инструменты, необходимые для того, чтобы дать ей самый невероятный удар пальцами в ее жизни.
$ 7,95 на AdamEve.com

Вибратор The Screaming O Mini Bullet

Не позволяйте размеру этого вибратора ввести вас в заблуждение. Он обладает мощным эффектом и творит чудеса для легкой стимуляции клитора, если вашему партнеру требуется дополнительное движение, пока вы его трогаете. Этот миниатюрный карманный вибратор длиной чуть более 2 дюймов является односкоростным, работает от аккумулятора и прост в эксплуатации. Он также водонепроницаем на тот случай, если вы испортите душ в душе. Не говоря уже о том, что водонепроницаемая игрушка позволяет легко очистить ее, когда вы двое закончите ее использовать.
$ 9,93 на Amazon.com

Überlube Luxury Lube

Если вы ищете смазку, которая обеспечивает большее скольжение, Überlube — идеальная формула, которую можно попробовать. Он остается мягким и гладким, и он длится долго, что означает, что лучше меньше, да лучше. Кроме того, он богат витамином Е, что делает его полезным для любой кожи, на которую вы его наносите. Смазки, которые становятся липкими после того, как вы занимаетесь этим какое-то время, в значительной степени являются рецептом потери оргазма, поэтому убедитесь, что вы используете ту, которая основана на силиконе, как эта.Бонусные баллы: Überlube можно использовать как массажную смазку на тот случай, если вы двое захотите потом хорошенько растереть друг друга.
$ 29,95 на AdamEve.com

Итог: лучшие любовники — это не те, кто может двигать пальцами определенным образом. Именно они приложат все усилия, чтобы она чувствовала себя достаточно комфортно, чтобы дать обратную связь. Если вы можете заставить вашего партнера говорить, рассказывая вам, как она хочет, чтобы вы прикасались к ней и где (вагинальное отверстие, внешние половые губы?), Это золото. Самые умопомрачительные оргазмы, о которых вы мечтаете, — это те, которые случаются в результате отличного общения. R… с небольшим методом проб и ошибок.

Вы также можете выкопать:

---

AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу. Чтобы узнать больше, прочтите нашу полную Условия эксплуатации.

Женский оргазм

Как трогать девушку пальцами

Гетеросексуалов, пожалуйста, прекратите свои бесполезные манипуляции

Фото любезно предоставлено автором.

Присутствуя на одной из шести миллионов свадеб, которые состоялись в поле в минувшие выходные, мой друг заметил привлекательного мужчину, которого нужно было преследовать.После нескольких бокалов вина и нескольких не относящихся к делу разговоров двое незнакомцев дурачились, трепеща руками под белым столом. «Он засунул туда палец», — сказала она мне. «Я даже не почувствовал этого; думаю, я заставил его остановиться. Один палец! Кроме того, он никогда не подписывался на меня в Instagram».

Все по-разному переживают владение влагалищем, но одинокий палец, упирающийся в него,… не возбуждает меня, как и многих людей, с которыми я говорил для этой статьи. Фактически, консенсус, казалось, был следующим: без клиторального элемента и / или использования нескольких пальцев акт аппликатуры — пустая трата времени — это еще одна вещь, которую натуралы делают, чтобы чувствовать себя полезными.Чтобы было ясно: акт феноменален, когда проникновение и стимуляция клитора идеально сбалансированы. Одна квир-женщина сказала мне: «Они опираются друг на друга. Весь клитор без проникновения стареет и становится как бы ему недостающим, но любое проникновение без клитора также очень плохо». (Она также говорит, что никогда не назовет это аппликатурой, а просто траханием.)

«Прикосновение пальцев никогда не вызовет у меня оргазма, и это даже не похоже на что-то другое», — добавил мой друг, определив это действие как ввод пальцев. и прочь.«Что-то существенное, например пенис, ощущается потрясающе, когда есть еще и стимуляция клитора, но один палец во влагалище — это как… палец в носу? Но это, вероятно, имеет больше сенсорных ощущений». (Мне вспоминается отмокание, предполагаемый половой акт мормонов, которым я был одержим в течение многих лет, когда подростки, которые хотят сохранить свою чистоту, придумали способ максимально приблизиться к сексу, не пересекая произвольную черту интимности. Движение-и наружу: молодой человек вставляет свой пенис в девушку и «впитывает» его, обе стороны лежат неподвижно.)

Другая женщина согласилась с тем, что перебирание пальцами без стимуляции клитора — это половой акт с небольшим воздействием для взрослых людей. «Я люблю внешнюю стимуляцию, но когда у вас уже был секс в своей жизни, я не совсем понимаю смысл перебирать пальцы», — сказала она. «В этот момент я бы предпочел просто иметь пенис внутри себя, понимаете? Думаю, это нормально для подростков, которые учатся заниматься сексом, но для меня, как взрослого, это ничего не дает».

Для партнеров, у которых нет пениса, с которыми я разговаривал, аппликатура больше похожа на изящную форму искусства, которая координируется с оральной или продуктовой стимуляцией, а не строго перед игрой или финалом.Возможно, у людей без пенисов есть здравый смысл, чтобы представить и обожать секс без пениса, позволяя пальцам совершать совершенно разные движения, в то время как кажется, что гетеросексуальные мужчины часто используют свои пальцы в качестве временных суррогатов члена.

Так что же делает аппликатуру хорошей? Потому что может быть хорошим, особенно в ситуациях, когда вагинальный секс невозможен, например, на деревянном танцполе на одной из тех выездных свадеб. Я поговорил с сексопатологами, друзьями и кучей мужчин, которым я хотел оправдаться, чтобы сказать «привет» об их советах и ​​приемах, как сделать приятное прикосновение пальцами.Я также протестировал некоторые продукты, которые обещают улучшить впечатления, в том числе вибрирующее устройство, которое вы надеваете на пальцы. На самом деле, аппликатура может чувствовать себя лучше, чем палец в носу. Вот как заставить его работать.

Не смей забывать о клиторе

Если вы думаете, что аппликатура — это просто систематическое заедание пальца и вынимание из него, вам не следует позволять прикасаться к пальцам. Очевидно, существует тонкий баланс между введением и стимуляцией клитора; Слишком часто о клиторе забывают, поскольку владелец руки просто пытается имитировать движения, которые сделает пенис, почти игнорируя один из самых важных центров удовольствия.

«Мне нравится то количество мужчин, которые думают, что смысл всего лишь в том, чтобы сунуть пальцы в тебя», — сказала мне одна женщина. «У аппликатуры есть большой потенциал, но никогда не будет, потому что мужчины ужасны в этом».

Есть способы не испугаться. Очевидно, включите некоторое взаимодействие с клитором, но будьте осторожны. «Старайтесь не касаться клитора при первом прикосновении», — сказал Файн. «Это может быть очень неудобно. Сначала убедитесь, что ваш партнер разогрелся.«Файн предлагает попытаться развить« эротическое состояние ума »до того, как начнутся какие-либо манипуляции». Начни с поддразнивания! Готовьтесь к этому. Прикасайтесь к ним поверх нижнего белья, пока они не начнут толкать бедра, желая большего ».

Один натурал, с которым я разговаривал — который оценил, что получил бы« 4,2 звезды за Sex Yelp », — настаивал, что музыканты, особенно барабанщики и басисты, лучше всех ориентируются. «Если вы хотите играть пальцами A1, знайте, что барабанщики обладают независимостью конечностей, а басисты — ритмом двух пальцев», — сказал он.

Сделайте свою ручку наполовину машиной

На недавней выставке Sex Expo в Бруклине я наткнулась на продукт под названием Fin от женской компании по производству секс-игрушек Dame Products. Вибрирующая игрушка в виде кольца удобно прикрепляется к вашим пальцам, позволяя вам или вашему партнеру контролировать, что происходит во влагалище и вокруг него, устраняя импульс бездумного укола.

«Партнеры хотят участвовать в использовании игрушки, и иногда владельцам вульвы очень нравится иметь возможность перемещать игрушку руками», — сказала Александра Файн, основатель и генеральный директор Dame Products.«Мы не думали, что существующих вариантов пальцевых вибраторов будет достаточно, поэтому мы провели массу исследований и в конечном итоге разработали пальцевый вибратор, который должен стать продолжением руки: увеличивать прикосновение простым и интуитивно понятным способом».

Чтобы получить больше подобных историй, подпишитесь на нашу рассылку новостей

Я потрогал себя, так сказать, с продуктом, и это было невероятно — с полным контролем я мог переключаться между внешним и внутренним стимуляция, а также три скорости вибрации.В следующий раз, когда я позволю мужчине возложить на меня руки, условием будет то, что он должен надеть одно из них.

Согрейте пальцы, я умоляю вас

Вы не хотите, чтобы палец (или скопление пальцев) шокировал вас во время эротической ситуации — скорее, контакт должен удивлять и восхищать. Поэтому обязательно убедитесь, что вы не размораживаете куриные грудки или не держите Go-Gurt непосредственно перед тем, как вставить пальцы в чье-то теплое тело.

«Держите пальцы комнатной температуры или немного теплее, если только ваш партнер не испытывает ощущения холода», — сказал Файн.«Это может помочь вашему партнеру чувствовать себя более комфортно и предотвратить его шокирование. О, и не оставляйте ногти слишком длинными, иначе вы можете случайно поцарапать своего партнера».

Ради всего святого используйте смазку.

Каждый, кто читает это, должен использовать смазку в десять раз больше, чем они. Добавление влаги — один из самых эффективных и самых простых способов улучшить ощущения от мастурбации, секса и прелюдии. (Если вы можете достать его, сделайте еще больше с помощью смазки от сорняков.)

Говоря о смазке, один мужчина, с которым я разговаривал, сказал, что он применяет пальцами в оральный секс. Я хочу жить в Америке, где это норма.

TIL как трогать девушку пальцем: смешно

Допустим, она просто в трусиках. Медленно массируйте верхнюю часть бедра — от колена до шва трусиков. Затем сделайте вторую ногу. Продолжайте делать это, пока они не откроются сами по себе. Теперь вы можете нежно погладить ее между ног, начиная с того места, где ее задница соприкасается с кроватью, и заканчивая вершиной ее холмика.Сделайте это с открытой ладонью, мягко проведя пальцами по ней несколько раз.

Теперь осторожно погладьте и помассируйте все те же области, и продолжайте делать это, пока не почувствуете, что она согревается, и вы не почувствуете, что трусики влажные. Удалить их.

Оближите указательный палец, а затем один или два раза слегка погладьте его клитор. Осторожно потрите обе стороны ее влагалища, а затем указательным пальцем разделите две стороны и почувствуйте, насколько она мокрая. В этот момент она может стонать, а может и не стонать.

Сделайте жест «иди сюда» одним пальцем, и это положение вашего указательного пальца, которое вы должны использовать, чтобы проскользнуть внутрь нее. Входите и выходите из нее, сначала медленно. Когда она начнет много двигать бедрами, вставьте также и средний палец. Когда вы почувствуете, как она сжимается и она стонет, уберите пальцы и ненадолго прикоснитесь к ее клитору. Используйте те же два пальца и потирайте взад и вперед. Поочередно используйте пальцы во влагалище и потирайте клитор, пока она не начнет сильно дергаться и не издавать звуки удовольствия.

Чтобы прикончить ее, совместите средний и безымянный пальцы внутри нее и положите указательный и мизинец на ее ягодицы так, чтобы они указывали вниз. Теперь попробуйте эти вещи и найдите ее фаворит:

1. Согните пальцы у основания — на руке.

2. Согните пальцы на втором суставе.

3. Держите все остальное неподвижно и просто сгибайте запястье, чтобы двигать пальцами внутрь и наружу.

4. Теперь попробуйте просто согнуть локоть, чтобы двигать пальцами внутрь и наружу.

5. Теперь начните движение с плеча (вам также нужно немного подвигать локтем).

Когда вы найдете ее фаворита, продолжайте делать это постепенно все усерднее и усерднее, пока она не скажет «стоп».

Женщины и девственность: подготовка к первому разу

Большинство моих блогов на протяжении многих лет написано для людей, которые уже ведут половую жизнь и имеют опыт пиви (полового акта во влагалище). Сегодня я обращусь к молодым (и, возможно, не очень молодым) женщинам, которые хотят потерять девственность.(Надеюсь, парни тоже это прочтут — девственницы или нет.)

Потеря девственности — это не та тема, которую большинство из нас обсуждает в обычных разговорах. Но за эти годы мне посчастливилось слышать тысячи описаний, большинство из которых касалось опыта, который был неловким, неуклюжим, а иногда и болезненным. Так не должно быть.

Я искренне рекомендую, чтобы вашим первым сексуальным партнером был нежный и добрый человек с хорошим чувством юмора. И, пожалуйста, пожалуйста, не будьте пьяны и не кайфуйте в первый раз.Поверьте мне: пары, которые делают это трезвыми, получают более счастливый и безопасный опыт!

Потерять девственность с возлюбленной и родственной душой было бы прекрасным вариантом, но большинство из нас, уже не девственников, даже не контактируют с человеком, с которым мы сделали это впервые. Один из ключей к прекрасному сексу — это знание своего тела.

Постоянные читатели, возможно, недавно читали комментарии пожилых женщин, которым по мере того, как они становятся старше, нравится секс все больше и больше. Одна читательница отмечает постменопаузу как время, когда она достаточно хорошо знает свое тело, чтобы сказать «да» или «нет» способами, которые ее возлюбленный может по-настоящему понять.Другой пишет о том, как с возрастом обнаруживает в своем теле новые прелести. В любом возрасте считайте себя в начале увлекательного путешествия!

Если вы мастурбируете, у вас есть преимущество в этом отношении. Если вы еще не исследовали свое тело таким образом, не волнуйтесь. Я предлагаю вам попробовать на время, когда у вас есть 30 минут наедине с собой или когда вы укладываетесь спать под одеялом. Сначала вымойте руки, затем смочите пальцы. (Здесь я неправильно набрала «искатели» — как прекрасно!) Позвольте вашим пальцам «находить» приятные места на вашем теле — везде, кроме ваших гениталий.

Расслабьтесь, вдохните и позвольте себе хотя бы 10 минут исследовать свое тело. Возможно, вы захотите представить, что пальцы / искатели вашего любовника обнаруживают эрогенные зоны, о которых вы раньше не подозревали. Затем позвольте вашему вниманию сместиться в область между ног, при этом пальцы будут скользить вверх и вниз и вокруг вульвы, внешней части того, что находится между вашими ногами, в отличие от влагалища, куда (иногда) попадают тампоны и пенисы.

Затем намочите палец очень сильно (слюна работает нормально), чтобы вы могли войти внутрь.Медленно введите палец внутрь, позволяя себе почувствовать, что ваш палец «находит» внутри, а также то, что может чувствовать ваше влагалище. Некоторые женщины могут захотеть исследовать более глубоко, в то время как другие могут нервничать и колебаться. Если вы находитесь в этом лагере, возможно, здесь стоит сейчас остановиться. Поздравьте себя с этим важным шагом и подумайте о том, чтобы в следующий раз рискнуть немного дальше.

Если вам не терпится надавить, продолжайте движение пальца. Не забывайте дышать и продолжайте спрашивать себя, что чувствует и переживает ваше влагалище.Вы можете подумать о добавлении второго пальца, особенно если вы ожидаете pivi.

Я очень рекомендую замечательную книгу моего коллеги Лонни Барбаха, которая называется For Yourself , о мастурбации. Как девственницы, так и девушки, не являющиеся девственницами, могут извлечь выгоду из того, что приятно провести время «для себя».

Если все это кажется слишком подавляющим, возможно, сейчас не время в вашей жизни терять девственность. Миллионы лесбиянок подтвердят, что существует множество способов, которыми вы и ваш партнер можете сексуально наслаждаться друг другом без того, чтобы пенис вошел в ваше влагалище!

© Copyright 2013 GoodTherapy.орг. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Джилл Дентон, LMFT, CSAT, CSE, CCS, эксперт по теме сексуальности / сексотерапии

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

.