Как детей отучить грызть ногти: Как быстро отучить ребенка грызть ногти

Как быстро отучить ребенка грызть ногти

Привычка грызть ногти встречается у очень многих детей. Раньше родители вообще не придавали этому значения, считая, что все само пройдет. Сейчас, когда психология развивается и становится частью жизни обычного человека, мы начинаем понимать, что не все так просто. И дело не только в красоте, но и в проблемах, которые испытывает ребенок, а мы же хотим, чтобы он был здоров не только физически, но и морально, социально адаптирован, спокоен и счастлив.

Давайте разбираться, о чем говорит эта привычка, что за причины, по которым ребенок грызет ногти, и как от этого отучить.

Причины возникновения привычки

Психологи сообщают нам, что эта проблема действительно серьезна и одергиванием каждый раз ее решение не ограничится, и даже наоборот, может сделать хуже. Для этой привычки даже нашелся в психологии специальный термин – онихофагия и определение: без рациональной цели и на основе сильного желания поведение, которое приносит временное удовлетворение.

Уже существует статистика этой проблемы:

• Почти 30 % детей имеют эту привычку в возрасте от 7 до 10 лет.
• После 10 лет у девочек уже появляются такие мотивации, как желание быть красивой и их процент сильно падает, а мальчишки продолжают грызть.
• С 12 до 18 лет процент детей, грызущих ногти, увеличивается до 50 % –в связи с пубертатным периодом и увеличением подростковых проблем.

Привычка начинается как бессознательная потребность, которая обязательно должна быть реализована, а переходит в серьезную установку. Если появляется такая привычка, надо обратить на нее внимание, обычно это свидетельствует о наличии у ребенка напряжения. При этом он сам не объяснит, что происходит, поскольку не понимает источник. И в этом случае грызть ногти несколько успокаивает маленького человека.

Кроме этого, психологи отмечают, что привычка может появляться для стимуляции нервной системы и при перфекционизме. Стимуляция происходит, когда малышу скучно, он не понимает, чем заняться. А перфекционизм, как любое стремление к совершенству, требует «исправить какие-то некрасивости», пусть таким странным способом.

Есть и другие причины:

• Наследственность. Проверено, что если в семье у ребенка кто-то грызет ногти, то и ребенок точно будет этим заниматься.
• При несоблюдении гигиены. Если ребенку вовремя не подстригают ноготки, они могут мешать, и он избавится от них простым способом.
• Во время болезни или при недостатке некоторых минералов и витаминов (что бывает при бедном рационе).
• Назло родным. Если мама с папой не общаются с ребенком нормально, ругают часто, он найдет свою неосознанную форму протеста.

Есть еще одна версия о генетической привычке грызть ногти. На основе изучения животных, ученые установили, что когда ребенок испытывает стресс, в мозгу активизируется заложенный природой механизм «ухода за собой» (животные при этом начинаются выдергивать свою шерсть).

Допускается, что это действие может быть просто плохой привычкой, но психология против такой постановки вопроса и предупреждает о последствиях.

Зачатки этой привычки чаще всего начинаются в раннем детстве, в период частого соприкосновения с пальцами. Когда младенца отлучают от груди, он тянет в рот свои собственные пальцы. Прорезывание первого зуба – одинаково мучительный процесс и для полугодичного ребенка, и для двухгодичного. Потом на смену молочным зубам вылезают постоянные и это тоже весьма неприятное ощущение. Стрессовые ситуации, такие как первый поход в детский сад или поступление в первый класс. Переезды, проблемы в семье, сложности с учебным процессом, со сверстниками – все это не проходит бесследно.

Возрастные переломные моменты, кризис 3-го года, который может настигнуть малыша. То же самое с кризисом 5-го года. Не говоря уже о пубертатном периоде, когда почти каждый день подростка преследуют проблемы созревания и коммуницирования. И каждый кризисный момент может ознаменоваться подобным странным самоутверждением. Чаще привычкой страдают мальчишки.

Девочки в детстве переживают еще больше из-за своей эмоциональности. Но по причине большей послушности они могут перестать грызть ногти из-за замечаний. Позже, с 12 лет их уже волнует вопросы красоты, поэтому мотивация становится более сильной, чем желание погрызть ногти, которые красятся и всячески оберегаются.

Вред привычки

Противная, скажем прямо, привычка сказывается на отношении сверстников, которые могут сделать ребенка предметом для насмешек. Все это усилит тревожность, стрессовые ситуации станут постоянными, в подростковом возрасте ребенок будет чувствовать себя гораздо более одиноко, и замкнутый круг будет разорвать очень сложно. В результате вырастет взрослый человек, продолжающий это делать, что тоже скажется на социальных отношениях.

Теперь о медицинских аспектах проблемы:

• У малыша вырастут ногти с неправильной пластиной, что очень некрасиво, дискомфортно, а нормальный рост ногтей исключен.
• Под ногтями скапливается огромное количество микробов, яиц глистов, мертвые клетки эпидермиса и пр. Все это попадает через рот в ЖКТ и здоровья отнюдь не добавляет.
• Кутикула и кожа вокруг ногтя постоянно воспаляется, возможны рваные заусеницы, инфекционные поражения, гематомы, кровотечения.
• При постоянном пользовании одним или несколькими зубами (как правило, одними и теми же), возникают стоматологические проблемы вплоть до парадонтоза, сами же зубы могут приобрести некрасивые физиологические особенности.

Как навсегда отучить ребенка грызть ногти на руках

Самое главное – не ругать, не бить по рукам, не усугублять и без того нелегкое положение – ребенок теперь будет мучиться уже от того, что не может с этим справиться. Как и любая привычка, эта тоже искореняется с большим трудом, достаточно долго и при условии большой терпеливости.

Когда мама замечает у ребенка эту беду, необходимо проанализировать – что происходит с ребенком, что его тревожит. Процесс этот нелегкий, но понять нужно. Часто с детьми возникает самая распространенная проблема – они испытывают дефицит внимания и (это классика) пытаются к себе его привлечь. Если получается – хорошо, если нет, то эта привычка хотя бы успокаивает. Поэтому попробуйте общаться с ребенком больше, занимайтесь им, выказывайте свою ласку и нежность.

Придумывайте побольше общих занятий, перенаправьте внимание ребенка на другие, более интересные вещи. Кроме того, можно занять ручки малыша интересными игрушками, продаются игрушки со стресс-наполнителями или игрушки-трансформеры. Они очень увлекают ребенка и он может забывать о привычке все больше и больше.

Иногда хорошо работает мотивация. Можно договориться с ребенком, что если он будет следить за собой и откажется грызть ногти, вы обещаете исполнить какое-нибудь давнее желание и чем ярче и активнее желаемое, тем ближе успех.

С девочкой немного проще: предложите сделать ей маникюр. Во-первых, она давно видела, как это делает мама и конечно же, как любая малышка, одеть мамины туфли, накрасить губы или ноготки – это очень желанная штука. После того, как вы вместе красиво накрасите ногти, при этом украсьте их бабочками, цветами и другими трафаретами, нужно поговорить о том, что вашей девочке так идут такие ноготки и что если она будет грызть их, то красиво они выглядеть не будут. Такая положительная процедура подчеркнет взрослость, улучшит настроение плюс общение с мамой на равных.

Если в течение нескольких месяцев все методы испробованы и не помогают, нужно обратиться к медикаментозным способам решения проблемы. В аптеках продаются лаки, которые созданы как раз для таких моментов. Они очень горькие и у ребенка постепенно вырабатывается неприятие вплоть до рефлекса. Только поясните при этом, что противный вкус именно из-за привычки грызть ногти, а не из-за лака.

Если случай совсем непростой и вы замечаете сильную тревожность, необходимо обратиться к специалисту. Сами вы не определите невроз или что-то похуже. И чем раньше начать лечение, тем лучше. После правильно поставленного диагноза малышу будет назначена лекарственная терапия и другие методы коррекции состояний. Ребенку будет необходимо позаниматься с психологом, с которым он будет рисовать свои страхи, общаться и постепенно замещать эту привычку другими действиями.

Советы психолога

Большинство специалистов сходятся в том, что желание грызть ногти – это проецирование своих эмоций, это наказание себя за что-то. А это что-то, как правило – завышенные требования родителей, которым ребенок не может пока соответствовать. А также, как мы уже говорили, многочисленные стрессовые ситуации и сопутствующие переживания.

Когда малыш не позитивен, не улыбается, пребывает в тревожном состоянии – это ненормально и хороший родитель это сразу заметит и постарается принять меры. И тут никакого чудесного исцеления ждать не стоит, нужно что-то делать и подключать кого необходимо. А пока некоторые советы на первый случай, которые нам вполне по силам выполнить и посмотреть, возможно, обойдется без привлечения врачей.

Не ругайте ребенка за эту привычку, ваше раздражение, нервозность передадутся малышу и еще больше усугубят его состояние.

Эта привычка – сигнал о том, что ребенку плохо, что-то его мучает, беспокоит, может быть, он испугался чего-то, с другой стороны, это может быть крайне возбужденное состояние. Вас ведь интересует, что происходит с вашим ребенком – поговорите с ним, узнайте для начала, мягко и ненавязчиво.

Попробуйте для начала успокоить ребенка, уделите внимание, вместе займитесь тем, что ему нравится, пройдитесь в интересное увлекательное место. Иногда можно просто занять ручки малыша интересным занятием – игрушками-трансформерами, антистрессовыми мячиками, мягкими необычайно приятными игрушками.

Попросите ребенка нарисовать то, что он чувствует, или о чем он думает. И подумайте над рисунком, а также расспросите его – а это что, а это кто? А что он делает? Подходите к этому не драматизируя, а легко, общаясь и шутя.

Мамам на заметку

Самые общие схемы борьбы с вредной привычкой такие:

• Ласка, внимание к ребенку.
• Общение, пояснение о том, что будет, если грызть ногти.
• Пересмотрите рацион питания ребенка, может быть там не хватает полезных веществ.

• Делайте так, чтобы ребенок выполнял режим дня, учите его засыпать самостоятельно, но если он очень испуган, пока не оставляйте его одного (тут важно почувствовать разницу между капризом и настоящей тревожностью).
• Используйте арт-терапию: рисовать свой страх, замазывать его или лепить чудище, а потом смять его руками.
• Больше гуляйте (только не вдоль трасс).
• Сочиняйте сказки, которые повторяют ситуации, которые происходят в вашей семье, но в сказках малыш должен побеждать.

• В зависимости от увлечений ребенка, запишите его на какой-нибудь спорт, плавание, на танцы.
• И самое главное – обнимашки, поцелуи на ночь, тактильные прикосновения, массажики, мягкий голос, позитив, которые расскажут малышу о том, что и в семье, и с ним все в порядке и не о чем беспокоиться.

Видео

• Это видео, как всегда, интересной и развернутой передачи доктора Комаровского, где есть вся информация по этой теме.

• Если же у вас нет полчаса на просмотр, вот вам прекрасные советы мамы четверых детей, коуча и детского психолога. Они достаточно неординарны и очень симпатичны.

Что следует из этого всего? Практически, то же самое, что и всегда: побольше общайтесь с ребенком, слушайте его и постарайтесь услышать – это самое главное, чтобы избежать любых проблем. Ваше взаимопонимание и доверительность сделают все сами. А как вы считаете? У вашего ребенка была такая проблема? Как вы с ней справились? Напишите пожалуйста.

Как отучить ребенка грызть ногти: избавляемся от вредной привычки

Вряд ли кому-то из родителей нравятся вредные привычки у детей. Поэтому когда рука малыша то и дело тянется ко рту, возникает вопрос, как отучить ребенка грызть ногти. Некоторые взрослые спешат действовать и даже применяют наказания, другие ждут, что все пройдет само собой. А между тем ничего не меняется, хотя кроха становится все старше. При этом ногтевая пластина деформируется, руки выглядят неопрятно, девочки не могут наносить лак, в отличие от их подружек.  Если упустить начало этого пристрастия или выбирать неправильные методы, то привычка может сохраниться даже во взрослом возрасте. Что же делать, чтобы этого избежать?

Почему появляется плохая привычка?

Итак, ребенок грызет ногти. Причины, которые его привели к этому занятию, должны быть выявлены прежде всего. Чаще всего они связаны с психологическим дискомфортом, когда малыша что-то беспокоит, он чувствует себя беспомощным. Поэтому следует за ним понаблюдать, в том числе и как он спит — возможно, беспокойно или даже с кошмарами.

Плохую привычку могут провоцировать различные факторы.

• Стресс. К нему могут привести разные ситуации: напряженные отношения между родителями, появление еще одного малыша в семье, переезд, отсутствие контакта со сверстниками. Многие замечают, что их чадо грызет ногти, после того, как он пошел в школу: ему может быть сложно адаптироваться, страшно отвечать у доски или получать низкие отметки.
• Наследственность. Дети берут пример с родителей. Поэтому если кто-то из взрослых сам этим занимается, то велика вероятность, что ребенок будет повторять за ним. В то же время, если мама ухаживает за собой, использует лак, то чадо, глядя на нее, проще отвыкнет.
• Внутренняя агрессия, которая возникает, когда малыш собой недоволен: он испытывает чувство вины за что-либо или у него невысокая самооценка.
• Физиологические особенности. У некоторых детей ногтевая пластина мягкая, она легко ломается или у нее задирается край, вот кроха и пытается убрать все, что ему мешает.
• Скука. Если малышу неинтересно какое-либо занятие, он ищет другое. В тех случаях, когда ему некуда деваться, он вполне может начать тянуть руку в рот.

Если ребенок грызет ногти, психологи чаще всего приходят к выводу, что это не просто плохая привычка, а своеобразный выход нервного напряжения. В раннем возрасте ее может спровоцировать отучение от соски, ругань между родителями и, тем более, развод. Избавиться от этого пристрастия будет намного проще, если начать с изменения семейной атмосферы: спокойный, уверенный ребенок, который чувствует себя защищенным и любимым, не нуждается в дополнительной эмоциональной разрядке. Справиться поможет общение в семье не на повышенных тонах, проявления любви и внимания со стороны старших.

Ребенок постарше часто сталкивается со стрессовыми ситуациями в школе. Это могут быть сложные отношения с одноклассниками или учителями, трудности с пониманием каких-либо предметов, страх перед наказанием за неудачи. Чтобы успокоиться, ребенок грызет ногти.

К возникновению подобной зависимости может привести неудачная процедура маникюра у малыша: мама не обращает внимания на заусенцы или обрезает ноготки слишком коротко. Карапузу при этом больно и, чтобы прекратить неприятные ощущения, он начинает обгрызать их сам.

Грызть ногти не только некрасиво, но и вредно

Если родители поставили перед собой цель и начали искать способы, как отучить ребенка грызть ногти, им следует набраться терпения. Не всегда этот процесс быстрый. Некоторые дети легко отвлекаются на что-то другое или им помогает специальный горький лак, а другие раз за разом возвращаются к этому занятию. А оно отнюдь не так безобидно, как может показаться.

• Ногтевая пластина деформируется так, что ее в дальнейшем невозможно улучшить. Меняется также форма пальцев.
• Кожа вокруг ногтей воспаляется и даже гноится.
• Под ногтями могут находиться разнообразные микроорганизмы, так что это путь к получению кишечной инфекции. Также возможно заражение паразитами, например, если в рот попадут их яйца.
• Один зуб получает повышенную нагрузку, он может даже начать шататься.
• Из-за некрасивой привычки может быть непросто общаться со сверстниками, особенно с противоположным полом.
• Привычка, сохранившаяся и во взрослом возрасте, усложняет отношения с людьми и даже становится препятствием при поиске работы.

Почему наказания не помогают избавиться от привычки?

Чтобы искоренить неприятную зависимость, родители должны действовать с любовью и терпением, меняя саму ситуацию, а не просто применяя невкусный лак. Важно запомнить: нельзя слишком бурно реагировать, ругать и наказывать малыша. Это может привести к совершенно противоположным результатам. Зная, что вызывает недовольство взрослых, ребенок будет делать это назло, чтобы показать свое недовольство, добиться своего или привлекая к себе внимание. Гордость заставляет карапузов не выполнять требования родителей, а поступать наоборот. Так что если родители, у которых ребенок грызет ногти, хотят отучить его от этого, начинать они должны с себя.

Малыш может тянуть руку в рот неосознанно, под влиянием стрессовых ситуаций. Когда взрослые ругают его, кричат, хлопают по ладошкам, чтобы отучить, он еще больше нервничает. Чувствуя вину перед родителями, карапуз будет избегать делать это при них, но, оставшись один, примется за старое. Поэтому упреки и угрозы вряд ли дадут желаемый эффект. К тому же кроху легко задеть обидными словами, так что можно добиться того, что он перестанет доверять старшим.

Акцентировать внимание на нежелательной привычке тоже не стоит. Тем самым можно спровоцировать еще большее ее развитие. Чем больше чадо будет слышать и думать о ней, тем чаще ему будет хотеться обгрызть ногти.

Что делать, если ребенок грызет ногти?

Чтобы устранить это пристрастие, родители должны найти подход к своему малышу, обеспечить ему комфортную психологическую обстановку. Для этого необходимо выяснить, почему ребенок грызет ногти, и убрать или свести к минимуму все, что может его тревожить.

Для отучения можно использовать следующие методы.

• Поговорить с малышом и объяснить ему, какой вред приносит эта привычка. Девочкам можно рассказать о том, что ручки будут некрасивыми и они не смогут использовать лак как у мамы, на мальчиков, возможно, подействуют предупреждения о насмешках ровесников. Или то, что из-за этого будет болеть животик. Важно донести до карапуза неприятные стороны такого занятия.
• Стремиться к доверительным отношениям с малышом, чтобы он мог рассказать о любых своих тревогах и переживаниях. В спокойной обстановке попробовать выяснить, что его волнует, и делать так, чтобы ребенку проще было пережить происходящее, особенно если причину нельзя устранить. Например, когда в семье появляется еще один малыш, старший ревнует и чувствует себя покинутым. Хорошо найти возможность время от времени быть с ним вдвоем, например, устроить раз в неделю или в месяц «день мамы»: пока за младшим присматривают другие родственники, выбраться вдвоем на прогулку, посетить любимое место, поесть что-то вкусное. Подобное совместное времяпрепровождение важно для уютной семейной атмосферы.
• Если карапуз нервничает, но не может рассказать о своих переживаниях родителям, можно попробовать предложить ему нарисовать свои чувства. Вместо того чтобы заниматься ногтями, он выплеснет эмоции на бумагу.
• Наказывать малыша не надо, а вот поощрения могут быть полезными. Если пообещать крохе купить что-то желанное, то вполне вероятно, что он будет сам стараться исправиться. Девочке можно делать декоративный маникюр, используя лак, чтобы ей хотелось сохранять руки красивыми. Обязательно акцентировать внимание, как замечательно и аккуратно она при этом выглядит.
• Стоит попытаться переключить малыша на другой способ самоуспокоения: в некомфортной для него ситуации, когда он пытается поднести руку ко рту, дать ему покрутить в руках гладкий камешек, сжимать и разжимать кулачки, предложить несколько раз вдохнуть. Чтобы его отвлечь, можно попросить что-то принести или сделать.
• Если совсем маленький ребенок грызет ногти, то полезно использовать сказкотерапию. Выдумать историю, в которой любимому персонажу или животному малыша эта привычка доставляет неприятности: никто с ним не хочет дружить, он заболевает. А в конце другие герои помогают ему избавиться от нее. С помощью игрушек можно разыграть целое представление.
• Придумать занятие соответственно возрасту, которое займет руки: складывать конструктор, лепить из пластилина или теста, изготавливать украшения из бисера. Особенно хорошо, если делать это вместе с крохой, совместное творчество положительно влияет на отношения.
• Если пальцы будут горчить, то малышу будет неприятно тащить их в рот. Но не следует мазать их горчицей или перцем: их легко смыть, к тому же дитя может протереть глаза. Лучше делать это, используя специальный лак. Его надо наносить каждые три дня, чтобы он продолжал горчить. Для карапузов такой лак безвреден, более того, в нем содержатся полезные вещества, которые способствуют восстановлению поврежденной ногтевой пластины. Лак «Некусайка» можно приобрести в аптеке.
• Проводить сеансы ароматерапии для расслабления, если нет аллергических реакций.
• В некоторых случаях полезно показаться психологу, который определит необходимость в успокаивающих лекарственных препаратах.

Применяя подобные способы, сочетая их, используя специальный лак, можно добиться положительного результата и не беспокоиться больше о том, как отучить ребенка грызть ногти. Важно не забывать хвалить его и подбадривать.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Ребенок грызет ногти. Многие родители на такое явление просто не обращают внимания, считая это нормой поведения маленьких детей. Это ошибка: отучать ребенка брать пальцы в рот нужно сразу же, иначе привычка грызть ноги может в дальнейшем перерасти в большую проблему, побороть которую будет очень сложно. Почему же ребенок грызет ногти, какие меры предпринимать родителям для устранения этой привычки? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.

Фото: depositphotos.com

Почему ребенок грызет ногти?

Прежде, чем начать борьбу с этой привычкой у ребенка, нужно точно понять, по какой причине возникла такая потребность. Причин этого явления может быть несколько:

• Наследственность. Взрослые люди часто сами зависимы от привычки грызть ногти. В моменты, когда они забываются, можно увидеть это явление воочию. Малыш наблюдает, как папа или мама грызет ногти и, естественно, подражает им.

• Состояние стресса. Привычка обгрызать ногти может возникнуть, как следствие нервного напряжения, возникшего в результате испуга, адаптации в детском саду или школе, наблюдения за ссорами родителей и т. п. Невроз, возникающий на фоне психологических расстройств, усугубленный привычкой грызть ногти, имеет свое название — онихофагия и требует лечения у специалиста.

• Выход агрессии. Если ребенок обгрызает ногти, возможно, таким образом он «выпускает пар». Например, его обидели старшие по возрасту дети, дать сдачи, в силу своей физической слабости, он не может. Обида, бессилие и злость гложет маленького человечка, и, как результат, руки во рту.

• Физиологические особенности ногтей. Может быть у ребенка мягкие и тонкие ногтевые пластины, которые могут отслаиваться и обламываться. Ноготки в таком случае цепляются за одежду, волосы, игрушки, что вызывает дискомфорт. Поэтому малыш и решает эту проблему самым приемлемым и доступным для него способом — обгрызает ногти.

• Скука. Когда ребенку нечего делать, или то занятие, которое ему предложено, не вызывает интереса, он бессознательно отвлекается на другой вид деятельности. А если руки занять нечем, он их берет в рот. Такое явление часто можно наблюдать у детей школьного возраста, сидящих на уроках.

• Физическое удовольствие. Некоторым детям процесс обгрызания ногтей приносит удовольствие. Часто они сопоставляют это действие с тем, к которому имеют запрет, например, к сладостям.

Постоянное обгрызание ногтей может привести к возникновению таких проблем, как деформация формы ногтевой пластины, возникновение ран и гнойных образований на пальчиках, риск заражения гельминтами и кишечными инфекциями. А это тоже серьезные показатели к тому, почему нужно отучать детей грызть ноготки.

Как отучить ребенка грызть ногти: действенные способы

Борьба с привычкой ребенка обгрызать ногти должна начинаться с родителей. Папы и мамы должны настроиться на то, что, возможно, этот процесс будет не таким быстрым, как хотелось бы. Главное, запастись терпением и спокойно подойти к делу.

Первым делом, нужно создать в доме и семье комфортную для ребенка атмосферу, устранить причины его тревог и страхов. Если это конфликты между членами семейства, то важно оградить малыша от наблюдения за ними и участия в них. Если причина грызть ногти обусловлена стрессами на фоне посещения детского сада или школы, то здесь желательно обратиться к психологу. Специалист порекомендует действенные методы решения проблемы. В домашних же условиях стабилизировать психическое состояние ребенка можно следующими способами:

• Сеансы ароматерапии. Если у ребенка не наблюдается аллергических реакций на травы, то используйте их для сеансов ароматерапии. Наполнением для аромалампы могут быть масла растений, оказывающих успокоительное действие: мята, мелисса, лимонник, лаванда. Отвары этих целебных растений можно использовать для ванн и чаев.

• Отвлекающий маневр. В момент, когда ребенок начинает грызть ногти, просто отвлеките его. Найдите для малыша такое занятие, во время которого руки будут заняты. Например, предложите посмотреть книжку, помочь вам сделать что-то по хозяйству, разрисовать картинку.

• Беседы в игровой обстановке. Почаще хвалите ребенка за его успехи, рассказывайте, как вы его любите. Но, при этом, невзначай, спокойным тоном, оговаривайте, что он был бы еще большим молодцом, если бы не брал пальчики в ротик. Если у крохи есть любимая игрушка, разыграйте кукольный театр. Пусть мишка или робот расскажут своему маленькому хозяину историю о малыше, который грыз ногти, и что случилось с ним потом, например, заболел животик, потому что в него попали микробы с грязных рук и т.п. У малыша такая информация обязательно отложится в подсознании, и он будет вспоминать ее каждый раз, когда начнет грызть ногти.

• Уход за ногтями. Во время гигиенических процедур по уходу за ногтями, рассказывайте ребенку, какие у него будут ухоженные и красивые пальчики, если он не будет их кусать. Покажите это на примере собственных рук и рук других членов семьи.

• Тренировка самообладания. Учите ребенка способам снятия напряжения, например, глубоко подышать и посчитать про себя до десяти, сжать и разжать кулачки, взять в руки любой предмет, находящийся под рукой. Детям дошкольного возраста контролировать свои эмоции еще очень тяжело, а вот школьники вполне способны тренировать самообладание.

• Мотивация и вознаграждение. Поощрение ребенка за положительные результаты в борьбе с вредной привычкой имеет место быть. Например, для дошкольников это может быть покупка обещанной игрушки или поход в цирк, для более старших детей — карманные деньги или покупка давно желаемого гаджета. На девочек-подростков хорошо действует мотивация: отрастут ноготки — сделаешь маникюр у профессионального мастера в салоне.

• Лекарственные препараты. В аптеках продают специальные средства, которые наносят на пальчики ребенку. Они имеют неприятный вкус, попробовав несколько раз взять пальцы в рот, у малыша вырабатывается рефлекс. Этот метод рекомендуется использовать в крайних случаях.

Бездейственные и вредные способы отчения от привычки грызть ногти

Как правило, первая реакция взрослых на то, что ребенок взял пальцы в рот — повышение голоса на него с фразами «Не тяни руки в рот, они грязные», «Не грызи ногти», «Не облизывай пальцы».

Такая реакция неправильная, потому что на запрет дети, как правило, реагируют прямо противоположным образом. Тем более, нельзя пугать ребенка физическими наказаниями с вашей стороны и страшными последствиями его действий: отпадут ногти, не вырастут пальцы и т.п. Давление на ребенка может только усугубить проблему.

Самыми нелепыми и страшными методами отучения ребенка от пристрастия грызть ногти являются следующие: намазывание пальчиков красящими средствами (йод, зеленка), острыми продуктами (горчица, перец). Такие действия вызывают у малыша не только физический дискомфорт, но и большой психологический стресс, потому что грязные и плохо пахнущие руки — зрелище очень не приятное.

Благоприятная обстановка в семье, внимание и забота со стороны родителей, комфортные условия пребывания малыша в детском коллективе, достаточное количество атрибутов для игр и занятий ребенка — залог успешного результата в борьбе с проблемой обгрызания ногтей.

 

Как отучить ребёнка грызть ногти | Здоровая жизнь | Здоровье

Объявляя войну вредным привычкам и требуя от ребенка соблюдения хороших манер, родители часто допускают три грубые ошибки, считает наш эксперт доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой детской и подростковой психиатрии, психотерапии и медицинской психологии РМАПО Юрий Шевченко.

Ошибка первая: он нам хочет досадить.

Мы думаем, что ребенок грызет ногти или сосет палец нарочно, из чувства непослушания. И никак не хочет отказаться от этой привычки назло нам.

Это не так. Здесь действует глубинный механизм инстинктивного поведения. Ведь мы не учили его грызть ногти и ковырять в носу, не так ли? Нет, не учили. Значит, эта модель поведения заложена природой. Как обезьянка ухаживает за собой, очищая нос, обгрызая ногти, выдергивая свалявшиеся клочки шерсти, так и ребенок следует этому архаичному стереотипу. Причем в мозге обезьянки есть специальные механизмы, которые заставляют ее ухаживать за собой тщательно – в процессе ухода она получает удовольствие. И ребенок от своих инстинктивных архаических действий получает явно положительные эмоции. Значит, чтобы он не грыз ногти (он все-таки не обезьянка и может ухаживать за собой по-другому), надо, чтобы этот процесс не был единственным удовольствием в жизни. Ребенку, склонному совершать привычные патологические действия (так ученые называют вредные привычки), не хватает в жизни радости, защищенности и самостоятельности.

А тело – это праздник, который всегда с тобой. Вот он и утешает, и развлекает себя, посасывая пальчик или монотонно раскачиваясь на стуле, не обращая внимания на то, сидит он у себя дома или на людях, в публичном месте.

Ошибка вторая: обойдемся без врача.

Мы полагаем, что с дурной привычкой ребенка справимся сами, и не идем за советом к врачу. Это неправильно. Да, такие привычки наблюдаются у детей, с которыми родители строги, которых мало ласкают и обнимают, и этим наносят детям психологическую травму. Но вредную привычку может породить и мозговая дисфункция, вызванная, например, тяжелой беременностью мамы или осложненными родами. Есть еще и третья причина – отставание в развитии. Ведь почему-то этот способ доставить себе удовольствие не заменяется другими, более зрелыми и свойственными людям? А еще бывает сочетание всех трех причин. И только врач-психоневролог может установить, какой из механизмов является первопричиной и что теперь надо делать: работать с мозгом, подключая все его компенсаторные возможности, развивать ребенка, чтобы он взрослел по возрасту, или только лишь окружить его заботой и лаской?

Ошибка третья: не умеет себя вести – придется наказать.

Если мы станем наказывать ребенка за то, что он сосет палец, ковыряет в носу, крутит волосы – за те стереотипные действия, которые доставляют ему удовольствие, мы будем его лишний раз травмировать и этим подталкивать как раз к тем действиям, с которыми боремся. Запреты не помогут. Сколько было случаев, когда суровые родители мазали пальцы ребенка горчицей. Так эти дети не только продолжали пальцы сосать, но и через какое-то время просили, чтобы им намазали горчицу: удовольствие от сосания сливалось в сознании со вкусом горчицы, и этот вкус не казался уже неприятным, наоборот, он нравился. А какой-то папа-маляр, пытаясь отучить своего ребенка сосать палец, опускал пальчик сына в краску. И добился того, что без краски ребенок уже палец не сосал, он требовал краску и в конце концов нажил себе свинцовое отравление мозга.

Строгость в борьбе с вредными привычками – не выход. Но что тогда делать?

Правильный путь таков:

• Вместе с врачом помогите мозгу ребенка преодолеть дисфункцию, если она есть.
• Вместе с психологом убедитесь, что ребенок развивается по возрасту.
• Замените вредную привычку приемлемым для общества действием. Когда внутренние и внешние условия для нормального развития обеспечены, вредная привычка становится «пустой», она уже не компенсация за недостаток удовольствия. Предложите ребенку сосать не палец, а конфету, сушку, жевать жвачку… Не крутить и не выдергивать волосы, а занять руки лепкой, вязанием, собирать мозаику или пазлы, поглаживать шерстистые игрушки… И раскачиваться, сидя на стуле, он не захочет, если за день накачался на качелях, и болтать ногами не будет, если набегался, напрыгался и его потребность в ритмических движениях удовлетворена.
• Перед сном делайте ребенку успокаивающий расслабляющий массаж: поглаживайте ему слегка спинку и что-нибудь ласково приговаривайте или напевайте.
• Быстрого результата врачи не обещают. Если вредную привычку мы наблюдали у ребенка год, значит, теперь год придется следить, чтобы, с одной стороны, не возникли причины для появления такой привычки, а с другой – чтобы было, чем ее заменить.

Личное мнение

Леонид Серебренников, певец:

– Сам в детстве, помнится, я кусал ногти, как и многие дети. Да и сын – тоже. Ему несколько раз пригрозили намазать руки горчицей. Но… так ни разу  и не осуществили эту угрозу. Как-то эта проблема сама прошла, и довольно быстро, не превратившись в серьезную проблему.

Смотрите также:

народные средства в домашних условиях

Некоторые дети имеют вредную привычку грызть ногти. Она имеет много причин, от нее надо обязательно избавляться. Не все родители знают, как отучить ребенка грызть ногти в 7 лет. Есть эффективные народные средства для применения в домашних условиях.

Возможные причины

Именно в возрасте 7-10 лет дети начинают усиленно грызть ногти. Это связано со вступлением в переходный возраст. По статистике до 45% детей в возрасте 7 лет грызут ногти. Обкусывание ногтей носит название онихофагия. Выделяют несколько групп возможных причин. Когда они известны, легче найти пути борьбы с этой проблемой.

Физиологические:

1. Заражение паразитами. При поражении организма гельминтами у детей наблюдается кашель, повышенное слюноотделение. По этой причине они могут непроизвольно грызть ногти.
2. Недостаток витаминов. Высокая нервозность и возбудимость указывают на нехватку витаминов Е, группы В и магния.
3. Плохое состояние кутикулы. У некоторых детей кожа вокруг ногтевой пластинки сильно приподнимается. Они самостоятельно пытаются убрать лишние кусочки.
4. Удовольствие. У детей может вызвать приятные эмоции привычка делать вещи, которые запрещают родители.

Психологические проблемы:

1. Негативная домашняя атмосфера. На ребенка отрицательно влияют ссоры, скандалы, рукоприкладство. Малыш чувствует вину и направленную на себя агрессию.
2. Наследственная предрасположенность или копирование чьих-то действий, например, братьев или сестер.
3. Раннее отлучение от материнской груди. Ее он заменяет своими пальцами.
4. Адаптация к новой обстановке. При переходе в новый коллектив, в детский садик или школу, человеку трудно сразу привыкнуть  к новому распорядку, другим требованиям. Нагрузка на занятиях, ответственность увеличивают нервозность, которая выплескивается в то, что малыш начинает грызть ногти.

Основными причинами для онихофагии считаются стресс и неопределенность. В некоторых случаях дети начинают грызть ногти от скуки.

Опасные последствия

Эта вредная привычка способна привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Читайте также: С какого возраста можно давать ребенку молоко

Если не отучить грызть ногти, то могут развиться следующие последствия:

• замедление роста ногтей;
• снижение самооценки;
• стоматит;
• инфицирование кожи вокруг ногтевой пластины;
• расшатывание зубов;

• неприятный запах из ротовой полости;
• заражение паразитами;
• частые инфекционные болезни на фоне снижения иммунитета.

Важно!

Чем старше малыш, тем труднее его отучить от вредной привычки.

В 7 лет он хорошо осознает ситуацию, может справиться, ему надо немного помочь.

Рецепты народной медицины

Народные целители знали, как отучить ребенка грызть ногти в 7 лет. Помогут народные средства в домашних условиях можно воспользоваться простыми методами.

Читайте также: Отучаем ребенка от грудного вскармливания в 1,5 года

Очистить чеснок, разрезать, натереть ногти. Дети не будут грызть горькие ногти. Можно натирать ноготки соком чеснока. Также вместо чеснока можно использовать лимон, натирать его соком. В 7 лет можно намазать пальцы соком алоэ или горчицей.

Обратите внимание!

Детям младше 7 лет пальцы горькими растворами, например, горчицей, алоэ, мазать, не рекомендуется. Малыши могут случайно потереть глаза, что будет грозить воспалением слизистой оболочки.

Эффективен отвар из полыни. Нужно взять измельченную сушеную полынь (1 маленькая ложка с верхом), залить кипятком (200 мл). Настоять 30 минут, профильтровать. Опускать пальчики в настой на 2 минуты. В день можно проводить процедуру несколько раз. Горечь впитается в кожные покровы. Даже после мытья рук пальцы будут оставаться горькими, будет неприятно их грызть. Дети быстрее отучатся от вредной привычки.

Детям может нравиться сам процесс разгрызания, значит, надо найти альтернативу. Это может быть тыквенные семечки, сухофрукты, чипсы из овощей. Пусть подобные заменители всегда будут на видном месте. Тогда появится желание заменить ноготь вкусными продуктами.

Для снятия напряжения детям надо давать успокоительные чаи с ромашкой, мелиссой. Обязательно надо соблюдать режим дня, не позволять долго засиживаться за телевизором, компьютером. Дети увлекаются и не замечают, как быстро идет время, а нервная система и головной мозг должны отдыхать.

Советы для родителей

Эта вредная привычка редко проходит сама. Она способна трансформироваться в другую, но лучше от нее избавиться. Есть много способов, как отучить ребенка грызть ногти в 7 лет народными средствами в домашних условиях.

Они будут эффективны, если применять их в комплексе.

Для справки!

У 25% взрослых с детства остается привычка грызть ногти.

Советы родителям помогут справиться с вредным пристрастием детей:

• Желательно, чтобы руки у детей были постоянно заняты, например, головоломкой, тогда погрызть ногти будет некогда.
• Не зря наши предки обучали мальчиков рукопашным боям, а девочек рукоделию, это снимало стресс. Сегодня полезно отдавать мальчиков в спортивные секции, а девочек учить творческим занятиям руками.

• Надо больше времени проводить с детьми, ненавязчиво интересоваться их проблемами, знакомиться с друзьями, вместе отмечать праздники, значимые события.
• Девочкам можно сделать маникюр, научить ухаживать за ногтями. Им не захочется обгрызать красивые ухоженные ногти.

• В 7 лет уже можно показать детям картинки гельминтов, которые заводятся от заражения через грязные пальцы. Обычно детей очень впечатляют такие демонстрации.
• Каждый ноготок можно обернуть лейкопластырем, будто для лечения. Так грызть будет неудобно, Привычка постепенно будет утрачиваться. Но на это время надо занять детей, чтобы они не начали от скуки искать себе другое вредное занятие.

Нельзя ругать детей, за то, что они грызут ногти, бить по губам, называть, шантажировать. Такие действия не приведут к положительному результату. Это только ухудшит ситуацию, усложнит общение с ребенком.

Родителям важно знать, как отучить ребенка грызть ногти в 7 лет при помощи народных средств в домашних условиях. Для этого надо набраться терпения. При этом обязательно будет достигнут положительный результат, так как детская нервная система очень подвижна, отзывчива, способна к переменам. Зная причины появления этой вредной привычки легче понять, как с ней бороться. Внимание и любовь родителей способны помочь малышу справиться с любой трудностью.

как отучить ребенка от вредной привычки грызть ногти?

Привычка грызть ногти встречается у детей довольно часто. Более всего склонны к этому дети в возрасте 3-5 лет. К сожалению, она встречается и у детей старшего возраста – 9-10 лет. Эта проблема беспокоит не только детей, но и их родителей. Страх взрослого о том, что привычка сама не пройдет, вполне обоснован. Чем раньше начать бороться с ней, тем меньше риск перенести её во взрослую жизнь. В нашей статье мы поговорим о причинах такого явления и о том, как избавить ребенка от вредной привычки грызть ногти.

Почему ребенок грызет ногти?

Что значит, если ребенок грызет ногти? Выделяют причины психологического и физиологического характера. Остановимся на первых.

Физиологические причины

Онихофагия, т.е. привычка обкусывать ногти, может скрывать под собой некоторые заболевания, а именно:

1. Гиперактивность, высокая возбудимость нервной системы – обкусывая ногти ребенок старается избавиться от внутреннего напряжения;
2. Недостаток витаминов и полезных микроэлементов;
3. Неправильное питание – сюда относится не только недостаток каких-либо продуктов в рационе, но и отказ взрослых баловать детей сладким;
4. Болезни сердечно-сосудистой системы;
5. Нарушение функций ЖКТ, появление глистов;
6. Раннее отлучение ребенка от груди, если малыш не был к этому готов;
7. Несоблюдение правил гигиены родителями в отношении маленького ребенка – следует своевременно стричь ногти и следить за кутикулой.

Но более всего специалисты склонны полагать, что ребенок постоянно грызет ногти из-за психологических проблем.

Социально-психологические причины

Рассмотрим наиболее частые причины, почему ребенок грызет ногти.

Стресс или тяжелая психологическая атмосфера в доме

Такое состояние может быть вызвано вследствие потери близкого человека или утраты общения с ним. Часто развод родителей или постоянные конфликты между ними провоцируют у ребенка привычку обкусывать ногти. Понаблюдайте за малышом – дети очень восприимчивы к психологической ситуации в семье.

Проблемы с адаптацией

Смена места жительства, новые друзья, поход в детский садик, новая школа – эти ситуации приносят определенный дискомфорт ребенку, ведь он оказался в совершенно новых и непривычных для себя условиях. Не оставляйте ребенка наедине со своими переживаниями – разговаривайте с ним, готовьте его к мысли, что скоро у него появятся новые знакомые.

Негативный пример взрослого

Если кто-то из членов семьи тоже грызет ногти, то ребенок будет просто следовать той же привычке. Следите за собой и подавайте хороший пример.

Неправильный распорядок дня

Ребенок в год и в 2 года очень нуждается в правильном режиме дня. Это оптимальный возраст для того, что укладывать ребенка в одно и то же время и придерживаться определенного распорядка. Нервная система в этом возрасте еще не до конца сформирована, потому не допускайте переутомления малыша.

Низкая самооценка ребенка

Это происходит, если родители ожидают от ребенка слишком многого – требуют соблюдения всех правил в доме, не дают проявлять инициативу, ждут отличной успеваемости в школе и многое другое. Такие ситуации подводят ребенка к обкусыванию ногтей – так он выплескивают свою обиду на взрослых.

Ребенок грызет ногти от скуки

Если ребенку нечем заняться, то он не находит ничего лучше, как начать грызть ногти. Причем не только на руках, но и на ногах. Старайтесь занимать ребенка, ходить вместе с ним на разные мероприятия или просто больше гулять. Тогда у него не останется времени на эту дурную привычку.

Компьютерные игры, телевизор

Длительное пребывание у телевизора за просмотром мультиков или игра на компьютере оказывают разрушающее действие на нервную систему ребенка. Его психика еще не совсем устойчива к таким визуальным нагрузкам, потому время пребывания стоит сократить. Мультфильмам достаточно уделять пару часов в день, а компьютерным играм – не более получаса в день. Поверьте, этого будет достаточно даже несмотря на протесты вашего ребенка.

Ребенок – это еще неокрепший сосуд с богатым внутренним миром, потому причин появления онихофагии может быть много. Обкусанные ногти могут быть просто дурной привычкой, не имеющей под собой психологическую или физиологическую подоплеку. Чем раньше вы устраните привычку ребенка грызть ногти – тем лучше это будет для него.

Онихофагия у детей: вредная привычка грызть ногти

Последствия онихофагии

К сожалению, это, на первый взгляд, безобидное заболевание, может иметь ряд негативных последствий:

1. Кончики пальцев и ногтевая пластина повреждаются;
2. Ногти перестают расти, появляются вросшие ногти – достаточно опасное явление;
3. Открытые ранки могут стать проводником для занесения инфекций, что в свою очередь провоцирует развитие грибковых заболеваний;
4. Грязь из-под ногтей попадает в желудок, нарушается его нормальное функционирование;
5. Появляются проблемы с зубами.

И это лишь неполный список всех последствий, не говоря уже о психологической стороне этого вопроса. Некрасивая привычка может стать причиной проблем в общении с противоположным полом, особенно для девочек.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Если вы заметили, что ребенок грызет ногти, то немедленно принимайте меры. Ниже мы поговорим о том, какие советы дают психологи и можно ли устранить эту привычку народной медициной? А также что по этому поводу предлагают врачи?

Советы от психологов

Что бы ни являлось привычкой онихофагии, главный совет психологов – не ругайте своего ребенка, так вы только усугубите проблему. Постарайтесь решить её другими способами.

Изменить свое отношение к проблеме

Перво-наперво – успокойтесь. Ваша злость и повышенное внимание к этой дурной привычке только все усложнят. Ребенок начнет чаще грызть ногти, а это совсем не является выходом из ситуации. Дети могут начать чаще это делать только из вредности к вам, потому не обращайте на это внимания.

Наблюдать за поведением ребенка

Изучайте поведение своего малыша – когда он начинает грызть ногти, в какое время суток, что становится причиной и как он себя начинает вести? Ответ на эти вопросы позволят вам найти корень проблемы. А когда знаешь, с чем бороться, уже гораздо легче искоренить привычку.

Наладить психологическую обстановку в семье

Поговорите с ребенком, обсудите, что его волнует, будьте внимательны, терпеливы и ласковы. Иногда недолюбленность вашего чада и провоцирует привычку грызть ногти. Чаще обнимайте вашего ребенка, радуйтесь его успехам. Немаловажное значение играют и ваши взаимоотношения с мужем – перестаньте выяснять отношения с супругом на виду у ребенка, лучше сделать это наедине.

Заинтересовать ребенка

Сделать это довольно просто – придумайте игры, в которых руки ребенка будут чем-то заняты. Например, поиграйте с ним в мяч, займитесь рисованием, лепкой, сбором конструктора и много чем еще – проявите фантазию. И ребенку будет хорошо, что мама и папа уделили ему внимание, и ваша цель даст результат. Можно предложить ребенку нарисовать свои чувства – если ему что-то трудно рассказать, пусть выплеснет это на бумаге.

Мотивировать ребенка

Здесь понадобится ваша смекала и креативные способности. На детей очень действует примеры других. Психологи советуют придумать историю про мальчика (или девочку) Сережу, который грыз ногти и как плохо это закончилось. Сказкотерапия – очень эффективный метод. Если у вас дочка – подарите ей набор красивой бижутерии со словами, что её носят только девочки с красивыми ногтями

Обратиться к специалисту

Что делать в запущенных случаях? Если вышеописанные способы не дали положительного результата, то обратитесь к неврологу или психологу. Возможно, ваш малыш лучше поведает о свои проблемах чужому человеку, или ему требуется медикаментозная помощь.

Лечение медикаментозными препаратами

Перед тем, как назначить лекарство, врач обязательно направит вашего ребенка к детскому гастроэнтерологу и невропатологу. На основании их выводов и будет назначено лечение.

Восстанавливаем кишечник

Если проблема в работе желудка, то гастроэнтеролог выпишет лекарство для борьбы с паразитами. Возможно, именно они являются причиной вредной привычки.

Успокаиваем нервную систему

Если причины лежит в излишнем перевозбуждении и эмоциональной неустойчивости – без медикаментов зачастую не обойтись. Невролог сможет подобрать индивидуальное лечение, и лучше всего это сделать в возрасте 3-4 лет. Потом решить проблему куда сложнее. Не бойтесь данной терапии – существует масса гомеопатических средств на натуральной основе, некоторые из них можно употреблять с года.

Специальные средства

В аптеке можно приобрести средства, чтобы ребенок не грыз ногти – это лаки для детей, грызущих ногти, называются «Умная эмаль». На вкус они напоминают горький перец – в-общем, при попадании в рот приятного мало.

Также можно приобрести специальную мазь – с ней быстро пропадет желание обкусывать ногти. Ею мажут не только ногтевую пластину, но и кожу на пальцах. Единственное, выбирать и пользоваться ими нужно очень аккуратно – в их составе довольно много нежелательных химических компонентов.

Онихофагия у детей: приводит к повреждению и медленному росту ногтей

Лечение народной медициной

Ниже мы представим способы, известные еще от наших бабушек. Данные методы не всегда помогают, но вреда от них точно не будет.

Красный перец или горчица

Чем намазать пальцы ребенка, чтобы он перестал грызть ногти? Лучше всего для этих целей подойдет красный перец или горчица. Попробовав хоть раз эту приправу, ребенок вряд ли захочет это повторить. Привычка грызть ногти будет ассоциироваться у него с чем-то очень неприятным.

Зеленка

Эта рекомендация подходит мамам, чьи детки еще не перешагнули возраст в 4 года, на малышах зеленка очень хорошо работает. Во-первых, внешний вид ручек может напугать, а во-вторых, зеленка сама по себе невкусная. Да и лицо после этого становится зеленым. Подведите малыша к зеркалу и покажите ему, как плохо он выглядит, когда начинает грызть ногти.

Гимнастика

Этот способ полезен и очень действенен. Покажите ребенку, как поочередно сжимать и разжимать кулачки. Совместите упражнение с дыхательной практикой – за глубоким вдохом следует глубокий выдох. Такие регулярные занятия помогут снять излишнее напряжение у малыша и сделают его более спокойным. Следовательно, ребенок постепенно перестанет грызть ногти.

Заговор

Этот метод не относится к народной медицине, скорее, это нетрадиционный способ, но все же. Еще наши прабабушки прибегали к этому способу.

Вечером, когда малыш уснет, ложитесь рядом с ним и, гладя по голове, скажите: «Не грызи ты ногти, милый, а не то лишишься силы».

Устойчивый рефлекс

Приобретите ребенку браслет. Как только ребенок потянет руку в рот – оттяните его. Сильно не надо – ребенку будет очень больно. Этот метод подходит не всем родителям, но он может быть весьма результативным.

Что советует доктор Комаровский?

Можно ознакомиться с его видео для детей, почему нельзя грызть ногти, в интернете. Здесь мы расскажем об основных его тезисах.

Главное, о чем говорит врач, — это негативные последствия этой вредной привычки, а именно:

1. Инфекция – её попадание в организм не так уж безобидно, потому следует соблюдать правила гигиены и чаще мыть ребенку руки;
2. Грибок – у грызущих ногти детей он встречается чаще остальных;
3. Пищеварительные дисфункции – чреваты нарушением работы желудка и печени;
4. Портится внешний вид ногтей – исчезает не только их внешняя привлекательность, но и ухудшается дальнейший рост.

Доктор Комаровский считает, что с ребенком можно обо всем договориться, особенно если он уже достиг 10-летнего возраста. Девочкам, по его мнению, можно объяснить, что женские руки – показатель красоты и ухоженности. Такое объяснение будет самым разумным. При разговоре с ребенком установите зрительный контакт – так ваши слова будут для него более значимы.

Но, если объяснения не помогают, тогда доктор Комаровский предлагает использовать сказкотерапию или игротерапию. Про первое мы уже упоминали, а вот для второго подойдут куклы. Можно сделать импровизированный кукольный театр с несколькими героями, один из которых будет постоянно грызть ногти. Другие персонажи будут рассказывать ему, как это плохо и стараться ему помочь в этом вопросе. Подключите к игре и вашего ребенка, спросите его мнения относительно главного героя – хорошо ли он поступает, грызя ногти? Как можно ему помочь?

Относительно бабушкиных методов доктор настроен весьма скептически. Комаровский уверен, что использование горчицы, перца и других народных способов – не самая лучшая затея, поскольку острые приправы могут повредить слизистые оболочки глаз и носа.

Лучшим выходом из сложившейся проблемы Комаровский считает собственный пример. Если родители не грызут ногти, то и ребенок не будет этого делать. Покажите малышу, как правильно стричь ногти, убирать кутикулу – приобретите специальный детский набор. Пусть ваш ребенок с детства учится быть самостоятельны.

Ребенок грызет ногти – проблема одна из самых распространенных. Совладать с ней можно, только исключив негативные факторы из вашей жизни и своим неравнодушным отношением к малышу. Не забывайте и про себя – только ваш положительный пример родителя сделает ребенка спокойным и самодостаточным.

Почему дети кусаются и как избавиться от этой привычки?

Подруга вашей пятилетней дочери жалуется вам, что она его сильно укусила. Это не первая такая жалоба, которую вы получили, потому что ее учитель уже предупредил вас о ее привычке кусаться.

Укус ребенка — это, пожалуй, худший способ выразить свои чувства. Укусы причиняют физический вред укушенному человеку и создают неловкое положение для родителей.

Но почему дети кусаются и как на это должны реагировать родители? MomJunction расскажет вам о причинах такого поведения и поможет избавиться от этой привычки у вашего ребенка.

Почему дети кусаются?

Дети часто кусаются, чтобы выразить свои чувства или проверить причину и следствие (1). Однако, когда ребенок переходит в ранний возраст, укус становится неприемлемым для общества способом самовыражения. Вот вероятные причины, по которым дети кусаются (2):

1. Беспокойство или волнение: Когда маленькие дети находятся под давлением, им трудно думать и реагировать должным образом. Это приводит к разочарованию, которое может заставить их укусить. Например, когда ребенок участвует в большой игровой группе, какое-то занятие вызывает столько шума, что вызывает беспокойство, и ребенок может укусить другого ребенка, сидящего рядом с ним.

2. Гнев: Когда ребенок чувствует, что ситуация не находится под его контролем, он может укусить, чтобы выразить свое доминирование. Например, если брат или сестра берет игрушку и не возвращается, ребенок может укусить, чтобы выразить гнев. У некоторых детей может развиться привычка кусаться, когда они каждый раз получают желаемое.

3. Доминирование: Младший ребенок может укусить своего старшего брата или сестру или других детей в группе, демонстрируя силу и доминирование.Ребенок может укусить, чтобы получить власть над другим человеком.

4. Стресс: Ребенок может укусить в ответ на стресс. Стресс может быть результатом боли и эмоционального стресса. Например, когда ребенка разлучили с родителем и передали другому человеку, ребенок может устроить истерику и укусить воспитателя.

5. Экспериментальный укус: Более вероятно, что причиной этого являются очень маленькие дети, которые только что вышли из детского возраста.Маленькие дети могут укусить, чтобы проверить реакцию других. Укус как способ познания мира считается регулярной частью развития, но только среди детей в возрасте до трех лет (3).

В определенных ситуациях прикус может быть вызван другими проблемами.

[Читать: Способы остановить вашего ребенка от кусания ногтей]

Вернуться к началу

Может ли укус указывать на основную проблему?

Укус может указывать на проблему, если он повторяется неоднократно и когда у ребенка проявляются другие расстройства личности:

1. Аутизм: Повторный укус может быть ранним признаком аутизма или расстройств аутистического спектра (4).Но не паникуйте. Есть несколько симптомов аутизма, и сам по себе укус не указывает на это состояние. Проконсультируйтесь с детским психологом.

2. Психиатрические расстройства: Исследования показывают, что кусание пальцев и ногтей может быть признаком психических расстройств (5). В большинстве случаев ребенок кусает кого-то другого, но некоторые дети кусают себя. Укусить пальцы на короткое время — это нормально и обычно не повод для беспокойства. Однако, если укусы вызывают сильные раны, это может быть связано с какой-то проблемой.Например, ребенок с привычкой постоянно кусать ногти и пальцы может проявлять признаки синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

3. Может распространять инфекцию: Инфекция — это осложнение, которое может возникнуть в результате многократного укуса ребенком. Если ребенок укусит достаточно глубоко, чтобы вступить в контакт с кровью человека, он рискует заразиться болезнетворными микроорганизмами, а также передать те, которые содержатся в слюне (6). Это увеличивает распространение патогенов, таких как бактерии, вирус гепатита и ВИЧ.Медицинские эксперты утверждают, что вероятность передачи возбудителя через укусы человека очень мала. Сильные укусы в детских садах необычны (7). Тем не менее, вероятность передачи патогенов все еще существует.

Кусающийся ребенок может восприниматься окружающими как проблемный. Несомненно, больше всего это вредит родителям. Поэтому они хотели бы сделать все, чтобы разрешить такие ситуации.

Вернуться к началу

Укус ребенка: как реагировать родителям?

Если вы получили жалобу на то, что ваш ребенок кусает других в школе, или вы сами видели это, то вот что вы можете сделать (8):

1. Отделите кусающего ребенка от укушенного ребенка. Создайте расстояние между ними, даже если ваш ребенок укусил впервые. Вы не хотите, чтобы ребенок вступал в конфронтацию или продолжал кусаться.

2. Скажите ребенку, что кусать нельзя. Посмотрите в глаза кусающемуся ребенку и вежливо, но твердо заявите, что вам не нравится то, что он сделал. Произнесите такие слова, как : «Нельзя кусать. Это плохо ». или «Почему ты причинил боль своему брату / сестре / другу? Не стоит кусать, так как им больно. Вы также можете указать на рану укушенного ребенка и сказать, что они только что ранили кого-то. Не переусердствуйте; как только вы почувствуете, что ребенок осознал свою ошибку, переключите внимание на укушенного ребенка.

3. Позаботьтесь об укушенном ребенке. Выразите свои извинения ребенку и его родителям за действия вашего ребенка. Если эпизод укуса случился прямо перед вами, то разделите детей и усмирите укушенного ребенка. Признайте, что произошло неправильное.Используйте успокаивающие слова и успокаивающий язык тела. Если укушенный ребенок — брат или сестра, обнимите его. Проверьте место укуса и очистите его с мылом; затем нанесите антисептическую жидкость. Если кожа порвалась и привело к кровотечению, то окажите первую помощь и при необходимости обратитесь к врачу.

[Прочтите: как бороться с детскими истериками? ]

4. Заверьте подателя жалобы: Если вы получили жалобу на укус ребенка от персонала школы / детского сада или родителей, не пытайтесь защищать своего ребенка.Убедите их, что вы считаете укусы неприемлемыми, и пытаетесь решить эту проблему.

5. Спросите ребенка о причине укуса: Не запугивайте ребенка, а задавайте соответствующие вопросы, которые позволят вам получить наиболее точную информацию. Задайте такие вопросы, как «Что заставило вас укусить?» «Тебе что-то не понравилось и поэтому ты укусил? Вам было больно? » Используйте короткие предложения и задавайте вопросы по одному, чтобы получить как можно больше информации.

Эти быстрые шаги помогут вам справиться с ситуацией.Выполняя эти шаги, вы также должны убедиться, что не делаете некоторых вещей.

Вернуться к началу

Чего не следует делать родителям, когда ребенок кусается?

Сохраняйте спокойствие и избегайте следующих вещей (9):

1. Не шлепайте и не кричите на ребенка: Удар по ребенку и отругание его еще больше расстроит и подчеркнет. Помните, кусающий ребенок так же тревожится, как и только что укусивший. Ваши крики усилят их беспокойство и будут мешать общению.Используйте только короткие предложения, чтобы выразить свое неодобрение, и задавайте более короткие вопросы, на которые ребенок может ответить односложно.

2. Не топите кусающимся ребенком вниманием: кусающий ребенок может получить столько критики, что он может почувствовать себя в центре внимания. Это может заставить ребенка почувствовать себя важным после того, как он кого-то укусил. Поэтому, как только вы закончите выражать свое неодобрение, обратите внимание на укушенного ребенка. Ребенок с большей вероятностью почувствует себя виноватым и не укусит, когда поймет, что все игнорируют его после укуса.

3. Не защищайте своего ребенка. Некоторые родители воспринимают жалобы на ребенка как критику своих методов воспитания. Помните, что вы не становитесь плохими родителями в тот момент, когда ваш ребенок кусается, и это не означает, что вы не научили своего ребенка хорошим манерам. Поэтому извинитесь и признайте ошибку своего ребенка, не вступая в спор.

Вы можете предпринять определенные меры для предотвращения у ребенка привычки кусаться.

[Читать: Способы борьбы с упрямым ребенком]

Вернуться к началу

Как остановить ребенка от укусов?

Чтобы не дать ребенку укусить, нужно сформировать такое поведение ребенка, чтобы он не полагался на укус как на средство выражения своих чувств.Вот что вы можете сделать:

1. Научите ребенка кусать — это плохо. Объясните им, что кусание недопустимо и снижает вероятность того, что у них появятся новые друзья. Дайте им понять, что укусы вызовут наказание со стороны учителей. Дети учатся у старших; поэтому никогда не кусайте ребенка, чтобы он почувствовал, как ему больно. Если они видят, как вы кусаетесь, они думают, что укусить — это нормально.

2. Избегайте укусов в любых ситуациях. Когда вашему ребенку исполнится три года, откажитесь от всех видов укусов, в том числе укусов пальцев или игривой укусов своих братьев и сестер.Будьте последовательны в своей реакции. Если вы не возражаете, чтобы ребенок кусал своего брата или сестру, но выговариваете им за укус одноклассника, это запутает ребенка.

3. Создание правил и политик: Создание правил и политик по уходу за детьми, препятствующих укусу. Например, у ребенка есть пятиминутный перерыв, если он кого-то укусит. Не ругайте ребенка и не говорите ему ничего строго при выполнении правила. Вежливо попросите ребенка сделать перерыв без игрушек. Будьте последовательны в выполнении правила.

4. Обратите внимание на обстоятельства: Если ребенок кусается только в некоторых ситуациях, то соблюдайте условия, при которых он склонен кусать. Это полезно при уходе за детьми, где может быть несколько триггеров, и вы хотите знать, что именно побудило ребенка укусить. Например, ребенок может укусить, когда другой ребенок оттаскивает его игрушку, или во время игры происходит хаос.

5. Дайте время для отдыха: Если подавляющие эмоции являются причиной укусов, дайте ребенку время и место, чтобы остыть.Отведите ребенка в более тихую комнату и попросите его некоторое время посидеть с вами молча. Это помогает ребенку достаточно успокоиться, чтобы терпеливо вас выслушать.

6. Обеспечьте выход для разочарования и гнева: Скажите ребенку, что в следующий раз, когда он почувствует разочарование, злость или огорчение, он должен немедленно подойти к вам. Если они учатся в школе или детском саду, они должны видеться с учителем или опекуном.

7. Держите игровые группы маленькими: Выберите игровую группу, в которой количество участников невелико, так как это снижает шансы на то, что ребенок будет перегружен.Начните с маленьких игровых групп и постепенно переходите к большим группам, давая ребенку время адаптироваться.

8. Подкрепляйте позитивное поведение: Наконец, когда вы замечаете, что у ребенка проявляются все положительные черты, которые сдерживают укус, осыпьте его признательностью, чтобы такое поведение длилось вечно.

Вернуться к началу

Если вы чувствуете, что прикус вашего ребенка не улучшается благодаря вашему подкрепляющему положительному поведению, обратитесь к врачу.

[Читать: Проблемы с поведением детей и их решения]

Страшно видеть, как ваш ребенок кусает других. К счастью, это не то, что вы не можете контролировать. Отговорите ребенка от укусов и постарайтесь предотвратить это навсегда. Ребенок с меньшей вероятностью укусит, когда станет старше и использует слова в качестве средства общения.

Были ли у вас случаи, когда ребенок кусал других? Как вы с этим справились? Расскажите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

Что означает кусание ногтей и как его остановить (3 способа убийства)

Заявление об ограничении ответственности: каждый продукт, который вы видите здесь, использовался нами или был выбран независимо (одержимыми) редакторами.Поскольку мы являемся аффилированным лицом Amazon, Rakuten & Serpcash, , все, что куплено по нашим ссылкам, может приносить нам комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Последнее обновление: 28 декабря 2020 г., 09:43.

Вы хронически кусаете ногти? Или вы ищете способы, как навсегда перестать грызть ногти? Или вы хотите узнать духовный смысл грызения ногтей?

Что ж, к какой бы категории вы ни принадлежали, если вы не знаете Что значит кусание ногтей , вы похожи на человека без направления.

Фото: Healthcenter.com

На самом деле, позвольте мне спросить вас более вежливо. Что означает для вас грызть ноготь?

Есть ответ? Или я должен тебе помочь?

Что ж, прежде чем я это сделаю, позвольте мне коротко рассказать вам небольшую историю о моем друге.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: какой ноготь растет быстрее всего?

Истории укусов ногтей

Вскоре после этого я был мобилизован на служение своей стране (NYSC), потому что у нас такая культура.Мы, нигерийцы, призваны служить своему отечеству в течение года. Я встретился с другом, с которым делюсь буквально всем: секретами, сплетнями и прочим.

Ее зовут Концепта, но мы предпочитаем называть ее Септа. Cepta оказала мне огромную помощь. Должен признаться, она такая подруга с золотым сердцем.

Было время, когда мы были в ее доме — я и Пейшенс. Терпение также является близким другом Cepta. В тот вечер мы были вместе. Проведя время в сплетнях и смехе вместе, мы с Пейшенс решили уйти.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: вырастите здоровые натуральные ногти в 2019 году с помощью этих полезных советов

В соответствии с требованиями вежливости, она сопровождала нас обоих туда, где мы, вероятно, увидим автобус, который доставит нас к месту назначения.

Где-то по ходу дела терпение, будучи внимательным наблюдателем, привлекло мое внимание к тому, что задумал наш друг Септа. Все это время, пока мы гуляли, она грызла ногти, как никто другой.

Как будто этого было недостаточно, она даже пошла за кожей вокруг своих ногтей, как собака, пытающаяся избавиться от вшей со своей кожи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: длинные ногтевые ложа и их важность для роста ногтей

Настоящая сделка

Что я здесь пытаюсь сказать?

Грызть ногти — это то, чем занимаются многие, и некоторые делают это с детства. Сознательно или бессознательно. Для некоторых стало частью их того, что они не могут прожить и дня, не грызя ногти.

Если они не грызут ногти, они, вероятно, ищут кожу вокруг ногтей.Так было с Cepta. Мы не можем сказать, как и почему они решили грызть ногти, но исследования показали, что 50% делают это из-за скуки, беспокойства, нервозности, страха, усталости и т. Д.

Фото: Slideshare.net

Теперь перейдем к реальной сделке.

Что для вас значит грызть ноготь или что такое грызть ноготь?

Фото: rebelcircus.com

Для более широкого понимания давайте быстро посмотрим, что об этом говорят другие источники.Согласно Dictionary.com, грызть ногти — это внезапное действие, которое заставляет человека рвать или грызть ногти в результате скуки.

Психология сегодня также описывает грызение ногтей как временное поведение при жевании ногтей, которое не причиняет большого вреда, за исключением нескольких случаев, которые могут привести к онихофагии. (Онихофагия или онихофагия — это медицинский термин, который часто используется для описания активности хронических людей, кусающих ногти).

Довольны ли вы этими определениями, или нам следует немного разбить их? Хорошо, мы вас поймали.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как быстро отрастить ногти за 1 час в 2019

Но прежде чем мы продолжим, нам необходимо знать, что влечет за собой гвозди и связанный с ним термин, прикус. С ними вы сможете лучше понять концепцию.

Что такое гвозди?

Ногти, о которых мы уже знали, представляют собой чешуйчатые материалы, обнаруженные в концевой области пальцев рук и ног у приматов. Другими словами, ногти — это модернизированная форма когтей.

Из чего же делают гвозди?

Ногти состоят из альфа-кератина.Кератин — это прочный белковый материал, из которого состоят наши волосы и кожа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Анатомия ногтей, все, что вы должны знать о ногтях

Теперь, когда вы знаете, что такое гвозди и из каких материалов они сделаны, давайте быстро взглянем на связанный с ним термин «Кусание». Когда мы говорим о прикусе, мы должны смотреть на него с этой точки зрения.

Что такое?

В виде небольших ран на коже, нанесенных насекомыми или другими родственными животными.

Но в этом контексте мы будем смотреть на это с другой точки зрения, связанной с людьми. Итак, у людей кусание связано с систематическим движением нашей верхней и нижней челюстей. Благодаря этому становится возможным есть.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как получить длинные ногти за одну неделю в 2019

Установив это, когда мы говорим, что кто-то грызет ногти, это значит, что этот человек питается своими ногтями с помощью зубов.

Как такое вообще возможно? Я имею в виду, как можно питаться ногтями?

Объясню

Когда человек начинает грызть ногти или кожу вокруг ногтей, можно сказать, что такой человек питается ногтями.

Проще говоря, грызть ногти — это непроизвольное действие, которое заставляет человека грызть ногти из-за нервозности или скуки.

Хотя нет известного статистического анализа того, когда грызть ногти вошло в моду, исследования доказали, что грызение ногтей связано с возрастом.

Частота возникновения этого заболевания уменьшается по мере того, как человек становится взрослым. Например, дети в возрасте от 3 до 9 лет чаще ковыряют ногти, чем взрослые в возрасте от 18 до 45 лет. Все еще в замешательстве? Ну, этот Изображение кусания ногтей может помочь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 35 материалов для ухода за ногтями, которые должен иметь каждый мастер маникюра и педикюр

Изображения кусания ногтей

Рисунок №1: Это именно , как выглядят типичные человеческие зубы.

Рис. 2: На фото ниже показано, как выглядит рука, у которой хронически кусается гвоздь

Рисунок 3: А вот вам еще одна картинка.Вы можете сказать мне, что здесь происходит? Ну, можно увидеть, как он или она откусывает пальцы с помощью зубов.

Теперь, когда мы знаем, что грызть ногти означает , можем ли мы хотя бы взглянуть на некоторые важные причины грызения ногтей?

Хорошо, хорошо, давайте ныряем.

Причины кусания ногтей

Как не бывает беспричинного недуга, так и онихофагия (кусание ногтей). Онихофагия — серьезная проблема, затрагивающая наше общество сегодня, и ее чаще можно увидеть у детей, чем у взрослых.

Хотя есть много сообщений о генетической связи онихофагии, дальнейшие исследования показали, что дети, которые время от времени кусают ногти, могли унаследовать ее от сосания большого пальца.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 12 натуральных домашних средств для роста ногтей в 2019 году

Другие причины могут быть результатом беспокойства. Люди, кусающие ногти, часто склонны кусать ногти, не осознавая этого, в результате стрессовых, беспокойных или тревожных проблем в жизни. Когда эта привычка становится привычной, она быстро заменяет привычный распорядок, о котором они не подозревают.

С другой стороны, когда кто-то беспокоится, он или она, вероятно, будет ковырять свои ногти, поскольку считается, что это снимает стресс. Фактически, в отчете говорится, что 20% взрослых, кусающих ногти, делают это, чтобы снять стресс, напряжение, одиночество, скуку или чувство голода.

Средство от прикусывания ногтей

Кредиты на фотографии: healthambition.com

Прикусывание ногтей у детей и взрослых , как мы заявляли ранее. Это тревожный вопрос, которому следует уделять особое внимание.

Потому что, если мы не сделаем этого на ранней стадии, катастрофа, которую это может вызвать для нашего здоровья, будет невыносимой.

Теперь, когда мы осознаем опасность, как мы можем ее предотвратить? Это довольно просто, а это означает, что нужно лечить их как можно раньше.

Уход за ногтями для малышей, детей и взрослых почти такой же. Хотя лечение может варьироваться в зависимости от человека, обязательно начинать с этого скачка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Банда гвоздей, смысл и то, что нужно, чтобы присоединиться к сообществу в 2019 году

1. Определите, что заставляет вас грызть ногти

Первый шаг к тому, чтобы положить конец этой дурной привычке, — это выявить то, что вас возбуждает. Это стресс, скука или даже одиночество заставляет вас ковырять ногти? Узнать, что вызывает желание грызть ногти при малейшей возможности, — это верный способ навсегда положить конец грызению ногтей.

После успешного определения триггеров вы либо блокируете их, либо заменяете чем-то стоящим, например жевательной резинкой, работой руками и т. Д.

2. Всегда используйте краску для ногтей

Регулярное нанесение краски для ногтей не обязательно помешает вам время от времени грызть ногти, но это наверняка заставит вас задуматься в следующий раз, когда вы попытаетесь ковырять ногти , так как никто не захочет тратить деньги на салон, чтобы его или ее ноготь сделали только для того, чтобы испортить их ногтями.Не могли бы вы? Я сомневаюсь.

3. Носите с собой ножницы для кутикулы, куда бы вы ни пошли

Если вы хронически кусаете ногти, вам следует носить с собой ножницы для кутикулы или кусачки для ногтей.

Почему?

Потому что ножницы или машинка для стрижки позволят вам обрезать заусеницы вместо того, чтобы использовать зубы. Поступая так, вы сознательно заменяете старую привычку предпочтительной.

4. Будь как королева Елизавета 11

Что мы подразумеваем под «подобием королеве Елизавете»? Ну, мы просто говорим вам всегда носить перчатки. Хотя это не может помешать вам грызть ногти, оно наверняка будет препятствием. Я почти уверен в этом приеме, потому что он помог многим людям, которых я имею возможность научить, как избавиться от этой привычки.

5. Покройте эти ногти

В Интернете есть множество дурных лаков, которые гарантированно помогут вам навсегда избавиться от этой привычки. Этот лак против укусов ногтей имеет двойное действие. Во-первых, они действуют как напоминания, сообщая вам, что вы собираетесь сделать что-то ужасное, и если желание превзойдет это, горький вкус поможет вам остановиться, когда он дойдет до вашего рта.

Таким образом, получение этих полиролей, которые имеют неприятный вкус при тесном контакте с нашим ртом, также может уменьшить желание жевать ногти. Вот статья, которую я написал о 7 лучших продуктах, чтобы остановить грызть ногти . Его необходимо прочитать, если вы искали эффективный лак от укусов ногтей.

PS: Выше приведены лишь некоторые из важных советов, которые помогут избавиться от привычек. При тяжелом хроническом грызении ногтей такие подходы, как соревновательные действия, метод «палец за раз» и метод «думай о здоровье» также являются некоторыми практическими способами остановить.

Конкурсные действия.

Что такое соревнование? Соревновательные действия — это действия, направленные на прекращение действия.

Как соревновательные действия помогают остановить грызть ногти?

I t действительно помогает перестать кусать или жевать кожу вокруг ногтей, потому что использует своего рода поведенческий паттерн, который подвергает кусающего (человека, кусающего ногти) некоторому виду соревновательных действий всякий раз, когда возникает побуждение грызть ногти.

В этом методе можно принять поведенческие паттерны, которые не позволяют руке приближаться к лицу, или модель, которая не позволяет руке войти в рот, когда возникает желание покормить ногти.

Если этому подходу неукоснительно следовать, этот метод может быть единственным лекарством, которое вам нужно, чтобы избавиться от этих вредных привычек.

Непрерывный подход

Вот еще один способ избавиться от этих ужасных привычек. Если конкурентный подход не для вас.Вы можете рассмотреть этот метод — подход пальцем за раз. При таком подходе вы ставите перед собой крошечную цель — не грызть ни единого гвоздя. Вы можете начать с большого пальца.

Как только вы сможете продержаться так неделю, вы можете перейти к следующему пальцу и поместить большой палец в «зону без прикусов».

Сделайте это всеми пальцами, и вы будете шокированы тем, как эта маленькая цель кардинально изменила ваш образ жизни.

Метод здорового мышления

Если вы попробовали два последних подхода, описанных выше, и не произошло значительного улучшения в вашей зависимости от грызения ногтей или в вашем стремлении перестать грызть ногти во взрослом возрасте, оказалось безрезультатным, то этот метод, несомненно, для вас.

Что такое метод здорового мышления в первую очередь? Здоровый процесс мышления — это практика мышления, в которой совесть используется для борьбы с самим собой (самим собой)

Что я имею в виду?

Когда вы думаете о количестве мест, куда вы клали руки в течение дня, и об опасности засунуть руки с микробами в рот, такое осознанное мышление должно сдержать побуждение.

Подумайте об этом так, если вам поставили диагноз кишечная палочка (E.Coli принадлежит к семейству Enterobacteriaceae), и ваш врач, вероятно, скажет вам, что это связано с тем, что вы проглотили микробы во рту.

Он говорит, что если не положить этому конец, это может привести к тяжелым желудочно-кишечным инфекциям. Думаю, ты дважды подумаешь, когда захочешь засунуть ногти в рот?

Верно?

Используя свой страх как инструмент, вы, несомненно, сможете бороться с постоянным желанием грызть ногти. Разве это не отличный способ навсегда перестать грызть ногти у взрослых? Что ж, мы думаем, что это так.

Прежде чем мы продолжим, позвольте мне задать этот вопрос. Можно ли применить этот метод к детям?

Ну, мы так не думаем, но есть способы, которыми мы можем довести это до их уровня.

А мы? Хорошо.

Как остановить грызть ногти у детей

Кусание ногтей у детей — одна из многочисленных привычек, которые проявляют почти все дети, и если не позаботиться о них, они вырастут и превратятся в хронические кусачки для ногтей.

На самом деле, большинство взрослых, вовлеченных в это, — это дети, которые, вероятно, не смогли бы вырасти из этого.Хотя существует мнение, что грызть ногти связано с интеллектом, это одна из привычек, от которой следует отказаться.

Сказав это, давайте быстро рассмотрим профилактических мер, которые родители или подопечные могут принять, чтобы избавиться от этой неприятной привычки.

1. Обучайте ребенка

Образование — это все в жизни; без него человек может пойти по неверному пути. Расскажите своему ребенку или подопечному об опасности грызть ногти и о последствиях этого — верный способ избавиться от этой привычки. Хотите знать, как передать это им? Не волнуйся.Вот вам PRO советы. Вы можете придумать историю, чтобы немного их напугать.

Например, вы можете использовать то, чего они боятся или боятся больше всего, чтобы создать историю, которая, вероятно, закончится моральным уроком. Каждый раз, когда они хотят быстро прикусить ногти, они дважды подумают.

2. Ежедневно подстригайте детские ногти

Постоянно подстригайте ногти ребенка, чтобы уменьшить желание грызть ногти. Кроме того, заусенцы также должны быть обрезаны.

3. Занять руки

Это правда, что праздный ум — мастерская дьявола, так же как и с ногтями наших детей. Вы можете занять своих детей, делая что-то стоящее с их временем, например, давая им играть в мяч для снятия стресса, обучая их игре на музыкальном инструменте или, возможно, играя с ними в игры.

4. Система вознаграждений

Вот и другие способы отговорить ваших детей грызть ногти. Предложите ребенку награду.Скажите ему или ей правила игры и что он или она может получить от вас пакет-сюрприз только тогда, когда он или она воздерживается от грызть ногти.

Подарком может быть что угодно, это может быть его любимое блюдо или закуска, комиксы, фильмы или поездка в его любимые места (город). Просто соблюдайте все, что обещаете, чтобы они не разочаровались и не решили бросить курить.

5. Лак для ногтей с горьким вкусом

Есть много интернет-магазинов, которые продают качественные продукты против укусов ногтей. Вы можете купить один на Amazon и нанести его прямо на ногти.

Горький вкус не только оттолкнет их от грызения ногтей, но также убьет желание съесть ногти сверхурочно.

Помните, понимание того, почему они кусают ногти, подскажет, какой шаг нужно предпринять, чтобы избавиться от этой привычки.

Кроме того, если вы попробовали все, о чем мы говорили, кусание ногтей — это проблема, и, похоже, у вас ничего не работает; все, что вам нужно, это молитва.

Потому что вас может шокировать, если вы узнаете, что ваша зависимость от грызения ногтей может быть не физической, а духовной.

Более того, дьявол, с другой стороны, может просто нажиться на этом, чтобы опозорить вас и лишить вас свободы.

Благодаря молитвам многие люди преодолели самые вызывающие зависимость жизненные ситуации. На самом деле, силу, которая сопровождает молитву, невозможно переоценить.

Как насчет того, чтобы мы оставили вам несколько прохладных молитв, которые помогут вам перестать грызть ногти?

Разве это не было бы хорошо? Ну вот.

Молитва о прекращении грызения ногтей

Дорогой Господь, спасибо за сегодня. Спасибо за спасение моей жизни. Спасибо, что создали меня по своему образу и подобию.

Господь, я знаю, что ты думаешь обо мне о добре, а не о зле, я также знаю, что ты создал все великое и прекрасное

Следовательно, это мое пристрастие к ногтям, я передаю его вам, потому что нет никакой зависимости, которую вы не можете решить.

Научи меня, как справиться с этой проблемой, чтобы я не был посмешищем среди сверстников.

Я молюсь об этом через Иисуса Христа, Господа нашего, аминь.

Заключение о том, что означает кусание ногтей

Выучить , как перестать грызть гвозди навсегда, — действительно непростая задача; оно приходит с самоотверженностью и самолюбием, чтобы остановиться.

Больше задач, когда дело касается детей. Часто лучший способ что-то остановить — это вообще не начинать.

Но поскольку мы не всегда можем контролировать, как определенные вещи остаются в нашей жизни, мы всегда можем найти способ их избежать.

Для тех, кто кусает ногти, первое, что нужно сделать, — это узнать, какие триггеры у вас вызывают, в сочетании с другими шагами, описанными выше.

Теперь, когда вы знаете, что такое грызть ногти и как не грызть ногти, мы желаем вам только успеха в ваших усилиях по грызению ногтей.

Как привить детям хорошие навыки чтения

---

Чтение — один из самых фундаментальных навыков, которым дети должны научиться, чтобы добиться успеха.

Хорошие навыки чтения не только полезны учащимся в учебе, но и являются навыком, необходимым для успеха на протяжении всей жизни. Чтение развивает словарный запас, увеличивает концентрацию внимания и способствует более сильному аналитическому мышлению.

Как заинтересовать ребенка чтением

Ключом к развитию навыков чтения у детей является чтение с ними дома с раннего возраста. Часто читая вместе, ваш ребенок из первых рук узнает, какие радости может приносить чтение, помогая ему или ей развить мотивацию к чтению.

Однако каждый студент учится и обрабатывает информацию по-своему. Это означает, что некоторые дети могут иметь естественную любовь к чтению, а некоторые нет.

Если ваш ребенок попадает во вторую категорию, не волнуйтесь. Как родители, вы можете использовать множество различных стратегий, чтобы побудить ребенка читать.

Во-первых, важно выяснить, почему ваш ребенок не любит читать.

Почему мой ребенок ненавидит чтение?

Не каждый ребенок любит читать.Вот некоторые распространенные причины, по которым дети не любят читать:

• Вашему ребенку кажется, что чтение — это рутинная работа
• Ваш ребенок плохо читает
• Ваш ребенок думает, что читать это скучно
• Ваш ребенок еще не нашел нужную книгу

Хорошая новость заключается в том, что, зная , почему ваш ребенок не любит читать, вы можете решить эту проблему и начать делать чтение более увлекательным.

Научившись доставлять удовольствие чтению, ваш ребенок с большей вероятностью разовьет любовь к чтению, поощряя его улучшенные привычки к чтению и облегчая обучение.

10 способов развить у детей хорошие навыки чтения

Попробуйте эти 10 простых советов, которые помогут развить у ребенка хорошие навыки чтения, сделав чтение увлекательным.

1. Создайте зону для чтения.

Выделите место, чтобы ребенок мог читать с его помощью. Возьмите кресло-мешок, забавные аксессуары, разнообразные книги, и у вашего ребенка будет свой уютный уголок для чтения.

2. Поощряйте чтение дома и в любом другом месте.

Научите ребенка чтению — это больше, чем просто книги.Практикуйтесь в чтении меню, названий фильмов, дорожных знаков, инструкций к играм и т. Д. — покажите, что ваш ребенок читает везде.

3. Подайте пример.

Станьте образцом для подражания и читайте перед своим ребенком. Наблюдение за тем, как вы читаете журналы, газеты и книги, показывает вашему ребенку, что чтение важно. Поощряйте ребенка присоединиться к вам с его или ее книгой, пока вы читаете.

4. Установите связь между чтением и реальной жизнью.

Помогите ребенку применить то, что он читает, в повседневной жизни.Установление связи между книгами и собственным опытом вашего ребенка может помочь повысить его или ее интерес к чтению.

5. Хранить в доме материалы для чтения.

Предоставьте вашему ребенку легкий доступ к книгам и другим материалам для чтения дома. Это помогает ему или ей понять, что чтение происходит не только в школе — это может происходить где угодно.

6. Посетите местную библиотеку.

С читательским билетом можно легко развлечься чтением. Воспользуйтесь возможностью выбора в местной публичной библиотеке, разрешив ребенку выбрать книгу, которая привлечет его или ее внимание.

7. Расскажите о том, что читает ваш ребенок.

После того, как ваш ребенок дочитает книгу, поговорите о том, что произошло, и спросите, что ему больше всего понравилось. Это улучшит понимание вашего ребенка и сделает чтение семейным занятием.

8. Познакомьте вашего ребенка с книгами разных жанров.

Найдите книгу, которая интересует вашего ребенка. Исследуйте разные жанры, такие как детективы, научная фантастика, комиксы и многое другое. Чем больше ваш ребенок интересуется предметом, тем больше он или она будет рады читать!

9. Поддержите своего ребенка.

Если ваш ребенок плохо читает и расстраивается, сделайте шаг назад и посмотрите, в чем он или она борются. Поговорите с его или ее учителем и как можно скорее решите проблему.

10. Читайте каждую ночь.

Сделайте чтение частью ночного распорядка вашего ребенка. Эта привычка помогает вашему ребенку научиться ассоциировать чтение с расслаблением.

Чтение должно доставлять удовольствие, а не разочарование!

Используйте эти советы, чтобы заинтересовать вашего ребенка чтением, чтобы он или она могли учиться еще лучше.Немного сфокусировавшись и направив внимание, вы можете помочь ребенку научиться читать, в котором он нуждается.

Просмотрите наше видео ниже, чтобы получить дополнительные советы о том, как можно стимулировать хорошие навыки чтения у своего ребенка (и узнайте, что, по мнению 73% детей, мешает им читать больше).

Если вашему ребенку нужна дополнительная помощь в чтении, наши репетиторы всегда готовы помочь! Узнайте больше о наших программах обучения и найдите ближайший к вам Оксфордский учебный центр.