Как стать красивее за 15 минут: работающие способы
28 марта 2018 Советы
Эти советы для мужчин и женщин помогут привести себя в порядок с космической скоростью.
Неважно, как это случилось, но вот факт: вам надо выглядеть как минимум достойно, как максимум — сногсшибательно. Но в запасе всего 15 минут. Без паники, Лайфхакер расскажет, что делать.
Волосы
Если есть возможность, то есть вы дома или даже в гостях, то надо потратить пять драгоценных минут на душ, лучше всего контрастный.
Но главное — вымыть волосы. Грязные висящие сосульки — это провал, куда бы вы ни направлялись.
Есть и более экстремальные способы вымыть волосы, чем душ:
- Использовать сухой шампунь.
- Вымыть только чёлку.
- Вымыть голову в раковине офисного туалета при помощи стакана и жидкого мыла, а потом использовать сушилку для рук.
Да, звучит жутко, но оцените себя в зеркале трезво: если волосы настолько грязные, что это бросается в глаза, лучше перетерпеть неудобства.
Если такие экстремальные процедуры не для вас, срочно ищите головной убор. Женщины могут завязать на голове платок или шарф, мужчин спасут кепки и шляпы, которые можно одолжить у коллег (если вы на работе, например).
Глаза
Когда с волосами вопрос решён, пора переходить к лицу, и главное, на что надо обратить внимание, — это глаза.
Заспанные, воспалённые, уставшие красные глаза сразу сигнализируют о том, что вы совсем не в порядке.
Поэтому для начала закапайте сосудосуживающие капли, которые уберут эффект красных глаз. Главное — выбирать препараты, которые не сделают ещё хуже и не добавят к усталости ощущение сухости. «Сигида кристалл» — это капли со всем знакомым и проверенным препаратом нафазолином, который быстро сужает сосуды и делает белки глаз такими, какими они и должны быть — белыми или голубоватыми.
Эффект от применения капель «Сигида кристалл»В состав средства входит гиалуроновая кислота, обладающая потрясающим увлажняющим эффектом.
Капли «Сигида кристалл» помогут избавиться от ощущения песка в глазах, например, после рабочего дня или бассейна, когда в глаза попала вода. Капаете юнидозу (а препарат выпускают в удобной форме на один раз) и переходите к устранению мешков под глазами.
Тут трюков предостаточно. Самый известный — это, конечно, положить чайные пакетики под глаза и полежать. Но вот беда: полежать надо как раз минут пять, значит, на остальные действия останется меньше времени. Ещё один способ — забросить в морозилку столовые ложки, чтобы они охладились. Пока вы заняты мытьём головы, ложки дойдут до кондиции. Приложите их к мешкам под глазами, холод поможет убрать отёки, и глаза засияют.
Лицо
Даже если вы уже побывали в душе, лицу надо уделить отдельное внимание. Если же душа не было, то над лицом придётся поработать, то есть умыть его холодной водой (если ради этого придётся смыть потёкший макияж — ничего страшного, лучше совсем никакой косметики, чем свалявшаяся и местами облезшая).
Можно протереть лицо кубиком льда из холодильника или шкуркой банана.
Серьёзно, обратная сторона шкурки банана — неплохая экспресс-маска для кожи, особенно если через пару минут смыть её всё той же холодной водой. Эти процедуры сузят поры, выровняют цвет лица, уменьшат отёки и помогут выглядеть свежее. Кстати, не забудьте после умывания расчесать или хотя бы пригладить брови, чтобы они не торчали во все стороны.
Совсем уж хорошо, если получится почистить зубы или хотя бы использовать освежающую жвачку.
Одежда
Быстро привести одежду в порядок получается не всегда. Если есть возможность воспользоваться утюгом, то воспользуйтесь. Если нет — как минимум отмойте обувь. Пусть мылом, а не кремом, и протрите её хотя бы туалетной бумагой. Грязная обувь испортит любой образ, чистая — исправит положение.
Тело
Когда мы смотрим на человека, оцениваем привлекательность не только по каким-то деталям, но и по образу в целом.
Мало что влияет на образ так сильно, как поза, которую человек занимает в пространстве.
Если осталась ещё пара минут до выхода, сделайте простое релаксирующее упражнение: сядьте и дышите ровно, делая вдохи и выдохи на счёт до 10. Теперь вы выглядите достойно и готовы ко всему.
Выпрямитесь, встаньте уверенно, расслабьте плечи, опустите лопатки и улыбнитесь. Улыбка и сияющие глаза сделают красивым любого человека.
Узнать больше о красоте глаз
Пошаговая инструкция для женщин, как стать красивой и привлечь в свою жизнь нужных людей
Содержание
- Как быть красивой? История эталонов красоты
- Как понравиться мужчине
- Главное — найти правильного мужчину
- История про серую мышку
- История про зависимость от чужого мнения
- Что нужно делать, чтобы быть красивой: 10 простых шагов
Вопрос, как стать красивой, интересует многих женщин. Красота — это понятие субъективное. То, что для одного человека красиво, другому может показаться самым обычным или даже уродливым. Это применимо ко всему: пейзажи, авто, одежда, интерьер, и конечно — внешность.
Поэтому важно понять, что понравиться каждому не удастся, даже если вы — мисс Мира или известная голливудская красотка.
Но женщин во все времена волнует один и тот же вопрос: «Как стать самой красивой?» Для достижения цели они не жалеют ни времени, ни денег, ни сил. Правда, самое понятие красоты сильно менялось в разные эпохи.
Как быть красивой? История эталонов красоты
Эталон женской красоты менялся постоянно, в зависимости от исторического периода.
В Средневековье в моде была хрупкость, которая порой достигалась при помощи банальной голодовки. Бледная кожа пользовалась успехом, для этого женщины пользовались свинцовыми белилами. Наличие высокого лба считалось красивым, для этого средневековые дамы выбривали волосы над лбом, визуально увеличивая его.
Позднее (в 18-19 веках) восхищались уже пышными красотками. В почете было наличие жировых складок, покатых плеч, пышного бюста.
20 век ознаменовался популярностью таких персон как Мэрилин Монро, Элизабет Тейлор и других голливудских див.
В моду вошли стройные, но в тоже время женственные и сексуальные женщины.
В конце 20 века стала модной невероятная худоба, все стремились походить на «вешалок» с подиума. В погоне за красотой девушки снова морили себя голодом, зарабатывая проблемы со здоровьем — как физическим, так и психологическим.
Сейчас в социальных сетях можно встретить невероятное количество фото девушек с огромными утиными губами и широкими, часто татуированными, бровями.
Как понравиться мужчине
Конечно, совершенству нет предела. Раньше главным смыслом жизни было — удачно выйти замуж, девушкам приходилось идти на все, чтобы очаровать мужчину. Но даже сейчас, когда ситуация изменилась, мы продолжаем себя мучить вопросами: «Как понравиться мужчине?»
И почему-то мнением самих представителей мужского пола никто не интересуется. А стоило бы. Вас ждало бы много удивительных открытий.
Ведь многие мужчины наоборот смеются над девушками с утиными губами, бровями «как у Брежнева», слишком худыми или одетыми во что-то невероятное и неудобное.
Большинству мужчин по душе ухоженные девушки с красивыми волосами, не броским мейкапом, аккуратными ногтями не ярких тонов.
Привлекательными для них могут быть девушки в простой юбке и белой блузке. Классика всегда в моде!
Так что не спешите проводить над собой эксперименты, а сначала приведите в порядок свои мысли. И помнить, что внешность — это еще не все.
Главное — найти правильного мужчину
«Хочу быть красивой, это решит все мои проблемы»: думают многие девушки. Приведем два примера, чтобы понять, чем отличается счастливая женщина от несчастной, красивая от некрасивой! Эти жизненные истории показывают, что понятие о красоте у каждого человека свое.
История про серую мышку
Наверное, у многих есть такая знакомая… Внешне — ничего особенного, говоря обычными словами «серая мышка». Серые волосы, не идеальные зубы, проступающий второй подбородок лишние килограммы. Никакой речи о маникюре, а тем более о педикюре. Макияж для нее — пустая трата времени.
Во что одевается такая «мышка»? Джинсы, обычные (иногда и растянутые) серые или черные футболки, обувь удобная, на плоской подошве.
Что самое удивительное, она замужем за статным и красивым мужчиной, который в ней души не чает. Никто не понимает «как»? Как она его заполучила?
Невероятно, но факт, красавец любит её без памяти, он считает её совершенной. Она для него без всяких мейкапов и маникюров уже самая красивая и совершенная! Они действительно счастливы.
История про зависимость от чужого мнения
Это более печальная история про зависимость от чужого мнения. Назовем героиню Светой.
Все ее подружки — светские львицы и женщины, будто сошедшие со страниц модного глянцевого журнала. Света всячески пытается им соответствовать, экспериментирует со своим внешним видом, гонится за модой.
Только появился перманентный макияж — она уже в салоне. Сделает невероятный подкопченный загар, ведь это считается модным среди ее подружек. Невероятные широкие брови… Ведь у всех подруг брови именно такие.
Скорей всего, причина данных экспериментов над собой вовсе не во влиянии на нее подружек, а в том, что её мужчина не восхищается ею.
Она хочет слышать, как она красива и хороша, но он не говорит это. Света переживает и продолжает свои эксперименты.
Красота не всегда зависит от внешности и потраченных на нее средств. Надо быть уверенной в себе, окружать себя адекватными и ценящими вас людьми. Найдите правильного мужчину, который будет вас любить именно такой, какая вы есть.
Что нужно делать, чтобы быть красивой: 10 простых шагов
Уход за собой не менее важен, чем психологические аспекты. Вот 10 простых советов, чтобы быть красивой:
1. Следите за своей фигурой.
Не обязательно иметь параметры модели или мускулатуру как у «фитоняшки». Надо по возможности избавиться от висящих боков, огромного живота и целлюлита, да и просто иметь подтянутую фигуру. Это не всегда просто, но постарайтесь начать с малого, сохранив удовольствие от еды с минимумом калорий: заменить любимые сладости на фрукты, побольше двигаться и по возможности транспорту предпочесть прогулки пешком.
С каждым сброшенным килограммом вы будете не только более уверены в себе, но также станете более здоровыми, и бодрыми. Поверьте, что похудеть может каждая женщина, и не откладывайте на завтра.
2. Верьте в то, что вы обаятельны и привлекательны.
Красота — не только внешний признак, но и внутренний. Каждый человек по-своему прекрасен, не забывайте об этом. Делайте себе комплименты и не корите понапрасну. Вспомните героиню фильма “Самая обаятельная и привлекательная”.
Если все плохо и вам не удается себя похвалить, то вам, возможно, стоит поговорить об этом с психологом.
Если вы сами не верите в свою привлекательность, то как в нее поверят другие люди?
3. Приведите в порядок свои волосы.
Необязательно делать модные и экстравагантные стрижки и окрашивания, достаточно поддерживать волосы в чистоте, расчесанными и ухоженными.
Почти любую женщину можно преобразить в лучшую сторону, подобрав ей стрижку, учитывая особенности её внешности и формы лица.
Красивый и новый цвет волос, подобранный согласно вашему цветотипу, может заметно омолодить и освежить вас.
Тем более что сейчас есть сейчас большой выбор модных окрашиваний. Посетите стилиста и попробуйте подобрать подходящую стрижку и оттенок волос.
4. Следите за чистотой и красотой вашей кожи.
Можно ухаживать за собой при помощи регулярных походов к косметологу, а можно — своими силами дома.
Если средства ограничены, тратьте деньги на средства по уходу, увлажнению, очищению и питанию кожи. Это лучше, чем покупать “тяжелую артиллерию”, скрывающую прыщи, морщины и пигментные пятна. В первую очередь очищение и здоровье кожи, а потом уже макияж!
Важно: не забывайте перед сном смывать макияж и питать кожу лица, она отблагодарит вас сияющим видом.
5. Подберите подходящий гардероб
Вещи должны быть стильными и красивыми, чистыми и выглаженными. Не обязательно облачаться в мини-юбки или вставать на высоченные каблуки.
Можно выбрать просто хорошую одежду, подчеркивающую ваши достоинства и скрывающую недостатки.
6. Поддерживайте ногти в порядке.
Не надо делать невероятный маникюр и окрашивать ногти в ядреные цвета. Достаточно всего лишь поддерживать ногтевые пластины в порядке и красивой форме, обрабатывать кутикулу, а также следить за кожей рук. Некоторым людям кажется, что маникюр не очень важен. Но поверьте, очень многие люди обращают внимание на ногти собеседника.
7. Не общайтесь с людьми, которые тянут вас вниз.
Цените себя. Зачем вам подруга, которая вас только осуждает и не понимает, или молодой человек, который засматривается на других девушек? Окружите себя довольными, успешными, позитивными людьми, которым вы небезразличны.
8. Помните про позитивный настрой.
Какому мужчине понравится женщина с кислым выражением лица? Или человек, который постоянно «ноет» и жалуется на жизнь?
Помните, позитивное мышление притягивает к вам только хорошее.
Улыбайтесь. Пока вы жалуетесь на жизнь, она проходит.
9. Соблюдайте режим.
Наверное, ни для кого не секрет, что для восстановления сил нам надо спать около 8 часов в день. Постарайтесь ложиться спать в одно и то же время, и высыпаться.
Наутро вы не будете чувствовать себя разбитой, а ваш внешний вид будет выше всяких похвал.
Также важно правильное питание. Не наедайтесь, особенно на ночь. Лучше питаться чаще, но маленькими порциями. Ешьте побольше фруктов и овощей, не перегружайте ваш желудочно-кишечный тракт.
Гуляйте чаще на свежем воздухе, занимайтесь спортом или хотя бы делайте зарядку по утрам. Спорт повышает уровень гормонов радости, улучшает настроение. Здоровый образ жизни поможет вам выглядеть красивой.
Посетите театр или музей, выставку, встретьтесь с друзьями. Движение – жизнь!
10. Развитие очень важно!
С разносторонне развитым человеком есть о чем поговорить, с такой женщиной никогда не будет скучно.
Мужчины редко надолго задерживаются с пустыми женщинами. Помните, что если вы не развиваетесь — вы деградируете.
Развивайтесь, займитесь чем-то новым, найдите себе хобби или занятие. Так вы будете узнавать что-то интересное, получать новые навыки. А еще — у вас не будет времени на глупые мысли. К тому же посещение новых мест несет много новых интересных знакомств.
Не жалейте на свое развитие времени и денег. Новые знания никогда не оставят вас без денег к существованию, вы всегда найдете свое призвание.
Мы рассказали, как стать красивой девушкой внешне и внутренне! Любите и цените себя. Начните меняться уже сегодня, все в ваших руках!
Как быть красивой: советы бьюти-блогеров
Что вы видите в первую очередь, когда представляете кого-то красивым? Вы видите здоровую, сияющую кожу, мягкие полные губы и крепкие, объемные волосы? Как насчет того, кто счастлив, уверен в себе и поддерживает других?
На это нет правильного ответа, потому что красота полностью субъективна.
Если вы чувствуете себя красивой, это действительно все, что имеет значение. Чтобы нарисовать всестороннюю картину красоты, мы спросили четырех бьюти-блогеров: «Что заставляет вас чувствовать себя самой красивой?» Вот шесть последовательных советов, которые мы получили.
«Все прекрасны. Вам просто нужно найти время, чтобы посмотреть на себя как на личность, а не сравнивать себя с тем, что вы видите в Instagram или YouTube. Принятие того, кто вы есть, и ваши уникальные физические характеристики, а также способность излучать любовь к тому, что делает вас уникальным, — это действительно прекрасно».
– Мелани, @MrKongsMom
«Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своих недостатках, сосредоточьтесь на своей любимой части себя. Сосредоточьтесь на том, что делает вас уникальным, и примите это!»
– Кейт, Кейт любит макияж
«Как визажист, я всегда идентифицирую красоту в каждом лице.
И у всех есть. Спустя пятнадцать лет и сотни клиентов я могу честно сказать, что в каждой женщине есть что-то прекрасное».
– Лиза, @LisaJMakeup
«Примите тот факт, что все мы разные и уникальные. Не стремись быть кем-то другим или выглядеть как кто-то другой — будь лучшим САМ».
– Тэмми, @uppiesbeads59
2. Каждый день делайте что-нибудь для себя.«Я чувствую себя красивой, когда счастлива. Поэтому я стараюсь каждый день делать что-то, что делает меня счастливой (ходить в поход, играть с макияжем, наслаждаться ванной с пеной, проводить время с семьей)».
– Кейт, Кейт обожает макияж
«Я думаю, что лучше всего я чувствую себя красивой, когда каждый день нахожу время, чтобы привести себя в порядок, хотя бы немного. Я очень занятая мама и владелица бизнеса, но я всегда нахожу время (во всяком случае, большинство дней), чтобы чувствовать себя красивой. Даже если это всего лишь немного пудры поверх моего SPF, немного пудры для бровей, немного туши и немного блеска.
Делать что-то для себя каждый день очень важно, особенно для мам, которые часто пренебрегают собой».
– Мелани, @MrKongsMom
3. Сосредоточьтесь на здоровье своей кожи.«Я рекомендую уделять немного больше времени уходу за кожей. Очень важно заботиться о своей коже. Вам не нужен процесс из 12 шагов. Очищайте, тонизируйте, увлажняйте и наносите SPF каждый день. Может быть, даже добавить ретинол или витамин С для хорошей меры. ;-)”
– Мелани, @MrKongsMom
“Красивая кожа – основа для всего остального. Я люблю свои сыворотки с витамином С (они помогают обратить вспять повреждения от солнца). Отшелушивание — одна из моих любимых вещей для избавления от старой кожи, которая просто лежит на поверхности. И маскировка!!! У меня есть арсенал продуктов. Я люблю проводить спа-день дома!!”
– Тэмми, @uppiesbeads59
4. Не пренебрегайте своим здоровьем – красота начинается изнутри.
«Сон и питание: действительно, это так важно. Все наше тело участвует в том, чтобы выглядеть лучше. Ешьте здоровые жиры и цельные продукты. Красота действительно начинается изнутри. Эти продукты помогут сохранить вашу кожу, волосы и ногти здоровыми!»
– Тэмми, @uppiesbeads59
5. Будьте позитивны.«Прежде всего — всегда улыбайтесь! Улыбки заразительны и моментально поднимают настроение вам и окружающим».
– Лиза, @LisaJMakeup
«Я не думаю, что есть что-то более красивое, чем молодая девушка или женщина, которые обладают сильным чувством уверенности в себе».
– Мелани, @MrKongsMom
«Сохраняйте позитивный настрой. Отпустите то, что вы не можете контролировать»
– Тэмми, @uppiesbeads59
6. Поддерживайте других. «Я всегда делаю комплименты другим женщинам, а в ответ я чувствую себя уверенной и красивой, потому что могу оказать хоть малейшее положительное влияние на чье-то самочувствие.
Вспомните, когда в последний раз мимо проходил незнакомец и сделал вам неожиданный комплимент. Разве это не сделало весь твой день? А теперь будь этим человеком, и я обещаю, что с каждым разом ты будешь становиться немного увереннее!»
– Лиза, @LisaJMakeup
«ЛЮБОВЬ превыше всего — отдавать и получать — в сердце начинается всякая красота».
– Тэмми, @uppiesbeads59
Способы выглядеть естественно с помощью советов профессионалов!
Вы устали проводить часы перед зеркалом, раздумывая, как выглядеть естественно? Эта статья для вас. Читайте дальше, чтобы узнать советы и методы, чтобы каждый день выглядеть красиво и естественно.
Как естественно выглядеть красиво?
Вот несколько способов выглядеть естественно красиво:
1. Регулярно увлажняйте кожу
Увлажнение имеет решающее значение для увлажнения кожи. Ежедневно наносите хороший увлажняющий крем, который подходит вашей коже.
Он сделает вашу кожу мягкой и эластичной .
2. Наслаждайтесь прекрасным сном
Недостаток сна может сделать вас усталым и у вас появятся темные круги вокруг глаз. Это потому, что недостаток сна расширяет кровеносные сосуды.
Достаточный сон снижает уровень стресса и улучшает состояние кожи. Это также поможет вам избавиться от темных кругов. Получение не менее восьми часов непрерывного сна имеет решающее значение для поддержания здоровья кожи.
Вы также можете купить маску для сна, которая будет блокировать весь свет, чтобы сон был более качественным и непрерывным.
3. Пейте достаточно воды
Вода имеет удивительные преимущества не только для вашего здоровья, но и для вашей кожи. Употребление достаточного количества воды помогает вывести токсины из организма и увлажняют кожу и кондиционируют ее изнутри. Он очищает кожу и делает ее сияющей.
Вода поможет в лечении прыщей и других проблем с кожей. Он также поддерживает здоровый запас кислорода в организме, что, в свою очередь, помогает сохранить вашу кожу сияющей. Это также снижает риск преждевременного старения, тонких линий, морщин и отечности.
Вы должны выпивать 8-10 стаканов воды каждый день для повышения эластичности кожи. Держите бутылку с собой, чтобы избежать обезвоживания. Вы также можете пить зеленый чай, фруктовые соки и многое другое, чтобы увеличить содержание воды.
4. Выщипывание бровей
Правильно выщипанные брови подчеркнут вашу красоту. Возьмите хороший набор пинцетов и вычистите брови. Идеально выщипанные брови могут сделать все ваше лицо великолепным .
5. Регулярные физические упражнения
Помимо поддержания формы и здоровья, регулярные физические упражнения полезны для кожи. Вы должны тренироваться для кожи, потому что она помогает улучшить кровообращение , которая доставляет вашему лицу необходимые витамины и питательные вещества и делает его здоровым и сияющим .
Это имеет решающее значение для лечения акне и других окислительных повреждений кожи. Таким образом, вы должны выработать привычку постоянно тренироваться, чтобы выглядеть естественно.
6. Используйте солнцезащитный крем каждый день
Длинноволновое ультрафиолетовое излучение A (UVA) и коротковолновое ультрафиолетовое излучение B (UVB) являются вредными солнечными лучами. Эти лучи, особенно УФА, могут проникать глубоко в дерму, самый толстый слой кожи, и повреждать кожу.
Лучи вызывают преждевременное старение, солнечные пятна, а также могут привести к серьезным кожным заболеваниям, таким как рак кожи. Поэтому необходимо каждый день перед выходом на солнце наносить солнцезащитный крем широкого спектра действия.
Кожные дерматологи рекомендуют вам пользоваться солнцезащитным кремом с фактором защиты не менее 30 . SPF — это фактор защиты от солнца, определяющий, насколько хорошо солнцезащитный крем защитит вас. Выбирайте солнцезащитный крем для своего типа кожи и регулярно применяйте его.
7. Пейте зеленый чай
Помимо того, что зеленый чай является напитком для похудения, он богат антиоксидантами , а благотворно влияет на кожу . Его детоксицирующие свойства выводят токсины из организма , улучшают здоровье кишечника и уменьшают проблемы с кожей . Вы должны выпивать не менее двух чашек зеленого чая каждый день, чтобы естественным образом получить чистую и красивую кожу.
Как выглядеть красиво без макияжа?
Ниже приведены несколько советов, как выглядеть красиво, не нанося макияж на лицо-
1. Соблюдайте ежедневный уход за кожей
Чтобы получить красивую и сияющую кожу без макияжа, как у знаменитостей, регулярно проводите дневные и ночные процедуры очищения, тонизирования и увлажнения. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на солнце, чтобы защитить кожу от солнечных лучей. Вы также можете использовать сыворотку после процедуры ночного очищения кожи.
2. Ключ к отшелушиванию
Вы должны проводить отшелушивание один раз в неделю, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи и нанести маску для лица, чтобы получить естественное сияние. Хороший режим отшелушивания помогает вашей коже легко впитывать увлажняющий крем и сыворотку , чтобы дать вам сияющее естественное сияние.
Вы также можете сделать дома органическую маску для лица, используя натуральные ингредиенты, такие как нутовая мука, молоко и т. д. черные точки, угри и прыщи. Перед покупкой любого средства по уходу за кожей убедитесь, что оно не содержит агрессивных химикатов. Вы можете приготовить скраб дома, используя такие ингредиенты, как кофе, мед и т. д.
3. Ухаживайте за губами
Вам следует ежедневно отшелушивать и увлажнять губы. Вы также можете применять маски для губ, чтобы они выглядели здоровыми розовыми.
4. Сделайте массаж лица
Регулярный хороший массаж лица разглаживает мелкие морщинки, подтягивает кожу и естественным образом делает ее сияющей и красивой.
Массаж лица придает сияние вашему лицу, омолаживая все клетки кожи. Вы можете доверять массажу лица, чтобы сделать вашу кожу красивой.
5. Не пренебрегайте волосами
Здоровые и пышные волосы сделают вас красивой даже без макияжа. Найдите хороший мягкий шампунь и кондиционер для волос без химикатов. Мойте волосы шампунем не менее трех раз в неделю. Всегда наносите кондиционер после мытья головы, потому что он делает волосы мягкими.
Избегайте использования нагревательных приборов, таких как фены, плойки и выпрямители, поскольку они повреждают волосы и делают их сухими. Если у вас поврежденные и сухие волосы, вы также можете раз в неделю делать глубокий кондиционер. Он возвращает жизнь вашим волосам и удерживает влагу в корнях волос, предотвращая их выпадение и дальнейшее повреждение.
Кроме того, попробуйте эти 15 продуктов питания, чтобы получить объемные волосы.
Как стать красивее?
Есть много способов выглядеть красиво.
Некоторые из них упомянуты ниже:
1. Поддерживайте гигиену и хорошо пахнете
Чистота и приятный запах привлекают окружающих вас людей, потому что свежесть и аромат привлекают всех.
2. Подстригите волосы
Объемные, здоровые и уложенные волосы делают вас красивой. Таким образом, помимо поддержания чистоты волос, вы должны своевременно подстригать волосы. Стрижка здесь не означает короткую стрижку; это означает обрезку секущихся и грубых кончиков ваших волос. Всегда держите волосы расчесанными.
3. Купите одежду подходящего размера
Правильно подобранная одежда делает вас красивой. Вы можете носить толстовку или одежду оверсайз, чтобы добавить привлекательности вашему образу, при условии, что они правильно подобраны.
4. Сделайте себе маникюр и педикюр
Держите руки, ногти и ступни в чистоте. Вы можете пойти в салон на маникюр и педикюр. Вы также можете нанести лак для ногтей. Регулярно подстригайте ногти и придавайте им правильную форму.
Женщина с аккуратными ногтями выглядит красивее.
5. Сочетайте аксессуары с нарядами
Носите подходящие и дополняющие аксессуары к платьям, такие как цепочки на шею, браслеты, часы или серьги. Аксессуары дополняют ваш стиль и помогают выглядеть красиво.
Как выглядеть естественно каждый день?
Вот несколько способов выглядеть естественно каждый день –
1. Правильное питание
Включите продукты, богатые омега-3, такие как грецкие орехи и фрукты, богатые витаминами, такие как апельсины, сладкий картофель и зеленые овощи, такие как шпинат. , брокколи и т. д. в вашем повседневном рационе.
Эти фрукты и овощи содержат элементы, питающие кожу , которые делают вашу кожу сияющей и красивой .
Переход с диеты с высоким содержанием углеводов на диету с низким содержанием углеводов также полезен для вашей кожи, поскольку помогает уменьшить воспаление кожи и делает ее более здоровой.
2. Побалуйте себя йогой
Йога полезна для вашей кожи. Это делает вашу кожу красивой, ускоряя процесс омоложения кожи .
Советы, как выглядеть красиво
Ниже приведены некоторые советы, как выглядеть красиво-
1. Небольшой макияж полезен
Вы можете сделать макияж, чтобы подчеркнуть свою внешнюю красоту. Вы можете скрыть темные круги вокруг глаз, нанести тональную основу, чтобы выровнять тон кожи, и немного румян, чтобы добавить цвета щекам.
2. Подготовьте веки
Перед нанесением макияжа глаз нанесите кремообразный консилер на веки и во внутренние уголки глаз. Эта техника поможет вам сделать основу для теней, чтобы они держались и скрывали любые покраснения.
3. Развивайте в себе прекрасное отношение
Вы должны развивать в себе прекрасное отношение. Всегда улыбайтесь, разговаривая с другими, так как улыбка делает вас красивыми, не прилагая ничего особенного.
