Как быстро сделать лицо бледным: Как сделать кожу бледной в домашних условиях

Содержание

Как сделать кожу бледной в домашних условиях

Если еще пару лет назад основным стремлением девушек было сделать лицо как можно темнее, то сейчас в особом тренде аристократическая бледность. Фарфоровый, свело-бежевый, цвет слоновой кости – наиболее трендовые оттенки тональных средств последних годов. Но зная, как сделать кожу бледной домашними средствами, можно вообще забыть про использование подобной косметики.

Как сделать кожу лица бледной в домашних условиях

При здоровом образе жизни, правильном уходе за собой и регулярных питательных масках, здоровый румянец – совершенно нормальный отклик эпидермиса. Но это совсем не значит, что для кожи, бледной, как у вампира нужно полностью изменить такой подход. Просто в ежедневный перечень косметических процедур добавляются средства, уменьшающие синтез меланина.

Как сделать кожу бледной

Народные методы осветления кожи

Только при комплексном осветлении лица и тела эффект будет выглядеть органичным. Для этого подойдут молочные ванны. Во всех кисломолочных продуктах присутствуют кислоты и соединения, уменьшающие количество меланоцитов – клеток, вырабатывающих меланин. Эти косметическия процедуры отнюдь не требуют огромных капиталовложений. Для одного сеанса достаточно 1,5 литра свежего молока и около 30 грамм меда.

Молочная ванна

Как сделать дома молочную ванну:

Молоко (исключительно домашнее) подогревается до приятной теплоты, но не кипятится – иначе эффекта не будет;
В горячей жидкости растворяется указанное количества меда. Наиболее полезным для процедуры считается гречневый – он насыщен активными веществами и отличается увеличенным количеством витаминных соединений. На худой конец можно взять акациевый, но ни в коем случае не синтетический;
В ванну, наполненную водой 39 градусов (по ощущениям, она теплая, но не горячая), выливается подготовленный концентрат. После можно ложиться в жидкость и наслаждаться 30 минут;
Когда время пройдет, дополнительно рекомендуется обтереться огуречным лосьоном. Повторять сеансы можно ежедневно или хотя бы 12 раза в неделю.

Важно помнить, прежде чем сделать кожу бледной в домашних условиях, проверьте составляющие масок на аллергенность. Нанесите средство на неприметный участок тела и подождите 20 минут. Если в течении этого времени на месте использования не возникло покраснения и зуда – можно смело применять его на лицо.

Даже темную кожу можно сделать достаточно бледной, если каждый день протирать её долькой лимона. Некоторые девушки с такой же целью пользуются настойкой цедры апельсина, но она обладает сильным сушащим эффектом. После протирания нужно подождать около получаса и смыть остатки продукта прохладной водой. Повторять каждый день (лучше всего – по утрам).

Лимон для бледности кожи

При аллергии на цитрусовые, то аналогом этого способа является обтирание долькой ароматной дыни. С её помощью кожа насыщается незаменимыми кислотами, минеральными соединениями и витаминами (в частности, РР, который защищает от УФ лучей и осветляет её). Использовать бахчевое нужно также, как и лимон.

Для получения красивой и матовой белой кожи, раньше девушки пользовались отваром ромашки и липы. На пол-литра воды берется по стакану сухоцветов. Для сохранения полезных свойств, растения не вывариваются, а настаиваются в горячей воде на протяжении 2-х часов. Полученной жидкостью необходимо обирать тело и лицо каждый вечер после душа.

Яркую бледность всему телу придает необычное сочетание касторового масла и перекиси водорода. Эти средства соединяются в равных пропорциях и наносятся при помощи спонжа. Можно не смывать – главное, равномерно распределить раствор. Удобно, что этот метод подходит для осветления нежной кожи под глазами, в зоне бикини и подмышек.

Осветляющие маски

Быстро осветлить кожу поможет маска с овсяной или рисовой мукой и молоком. Помимо видимой бледности она также очистит поры, устранит мимические морщинки и при регулярном использовании окажет значительно лифтинг-эффект. На две ложки муки берется 1 часть молока. Можно добавить пару капель сока лимона или эфирного масла ромашки. Наносить на зону декольте, шеи и лицо. Держать от 15 до 20 минут.

Маска из овсяной муки

Навсегда стать бледной поможет миндальная маска – но только при условии регулярного применения (она имеет накопительный эффект). Свежие орехи нужно измельчить и замочить на ночь в воде (так, чтобы жидкость покрывала их на 2–5 мм). Утром они набухнут из-за впитывания большого количества жидкости. Теперь их нужно растереть в ступке до получения однородной массы. Для усиления эффекта к пасте рекомендуется добавлять молоко или мед. Результат сравним с нежным пилингом AHA-кислотами.

Для того, чтобы сделать кожу бледной без косметики, можно использовать маску с картофелем и голубой глиной. Для комбинированного эпидермиса рекомендуется вместо кембрийского порошка взять каолин. Картофель нужно натереть на мелкой терке, на две ложки каши берется 1 глины. Масса тщательно перемешивается и наносится на все проблемные участки. Держать 30 минут. Повторять каждый день.

Видео: делаем кожу лица бледной с помощью маски

https://www.youtube.com/watch?v=ZmaksfVBFao

Эффективный метод – протирание лица уксусом. Нужно разбавить яблочный уксус с минеральной водой в соотношении 1:5. Полученным тоником умываться два раза в день. Не ждите результатов после первых дней – средство имеет накопительный эффект.

Уксус для бледной кожи

Весьма необычный, но действенный способ сделать бледный цвет кожи – это приготовить домашний осветляющий пилинг. Для него понадобится:

Лимонная кислота – 2 ч.;
Вода – 2 ч;
Сода – 1 ч.

Все компоненты смешать и нанести на лицо. Оставить на 10 минут, после смыть холодной водой. Нужно быть крайне осторожными, чтобы масса не попала на слизистые. Этот способ не подходит обладательницам сухой кожи.

Полезные советы

Помимо регулярных масок и ванн также рекомендуется соблюдать некоторые правила, помогающие избежать загорелой кожи:

Как сделать бледный цвет кожи – секреты макияжа

Самое главное, что нужно помнить – чем темнее цвет кожи, тем светлее должен быть оттенок тоналки. Чтобы не было некрасивого желтого отлива, старайтесь не пользоваться дешевыми средствами, а также продуктами, в названии которых присутствует слово «бежевый». Отдавать предпочтение нужно Ivory. Слоновая кость тоже бывает разной (светлой, темной и т. д.).

Очень бледная кожа

Секреты бледного макияжа:

Обязательно пользуйтесь корректором под глазами и в Т-зоне. Это позволит выровнять цвет лица;
Нельзя полностью отказываться от румян – макияж будет неестественно смотреться. Но вместо привычных персиковых или кирпичных оттенок, лучше воспользоваться бледным-розовым или перламутровым;
Хайлайтер – лучший друг бледной девушки. Наносить его нужно на все участки, которые могут отливать не нужным румянцем, а также зоны, требующие выделения. Это область под глазами, лоб, часть между веком и бровью;

Не пренебрегайте пудрой. Знаменитости с белой кожей предпочитают минеральную Mineral Veil, т. к. она известна закрепляющим характером и придает эпидермису естественного бледновато-розового свечения;
Для оттенения светлой кожи и визуального придания ей еще большей бледности, важно правильно расставлять акценты. К примеру, чтобы стать настоящей Белоснежкой можно выкрасить волосы в черный или темно-коричневый, воспользоваться яркой помадой или тенями, подобрать темную одежду.

Макияж для бледности кожи

Обзор осветляющей косметики

Для придания коже бледности и создания долговечного эффекта, одних народных средств будет недостаточно. В таблице ниже представлен рейтинг самых популярных продуктов для отбеливания, устранения пигментации и придания ей эффектной белизны.

Название	Состав и эффект
Caudalie Vinoperfect сыворотка-сияние	Содержит Виниферин (синтетический отбеливающий ингредиент), экстракт тмина и мяты. Обладает сильным осветляющим эффектом, используется для выравнивая цвета и избавления от пигментных пятен.
Ellamé Hydro Complex	Интенсивная маска с растительными экстрактами (спирулины, зеленого чая, ромашки и других). Дополнена гиалуроновой кислотой и витаминным коктейлем. Обладает успокаивающим, отбеливающим и питательным действием.
Laura Beaumont Whiteserum Intensive Whitening Serum	Это сыворотка, созданная специально для придания коже бледности. Используется для борьбы с гиперпигментацией, обладает мощным антиоксидантным и омолаживающим эффектом. Активные компоненты – вытяжка из шелковицы, корень шлеммника и виноградный сок.
Collistar Special Essential White City UV Multi-Protection SPF 30	Флюид от Коллистар – не является специализированным продуктом для осветления кожи. Но эффективно защищает нежную кожу от загара, воздействия агрессивных УФ лучей и пересыхания. В состав входит фирменный комплекс Essential White Complex.
Gatineau White Plan Интенсивное отбеливание	Французская отбеливающая маска премиум-сегмента. Характеризуется ярким отбеливающим эффектом, придаёт бледности даже бежевой коже. В состав входят растительные вытяжки и концентраты, а также формула интенсивного осветления.

Помимо крема, важно дополнить арсенал отбеливающих средств специальными масками и флюидами – оптимально из одной серии. Многие производители утверждают, что в таком случае эффект усиливается.

Как отбелить кожу лица в домашних условиях: маски

Чистая кожа с фарфоровым свечением – мечта чуть ли не каждой девушки. В борьбе за благородное сияние используются всевозможные кремы, тональные базы премиум-класса и многие другие готовые продукты. Но, зная секреты, как отбелить кожу лица дома, можно существенно сэкономить и оздоровить эпидермис без косметики.

Как быстро отбелить лицо в домашних условиях

Для отбеливания лица используются натуральные компоненты, обладающие способностью подавлять проявление меланина и нормализовать выработку меланоцитов. Это кисломолочные продукты, глиняные смеси, овощные и ягодные маски, некоторые аптечные средства.

Эффективные продукты для отбеливания кожи

Самые эффективные продукты для отбеливания:

Молоко, кефир, простокваша. Полностью натуральные, идеально подходящие для осветления эпидермиса. Помимо борьбы с меланином, помогают нормализовать работу сальных желез и устраняют жирность;
Белая и голубая глина. Подобные минеральные соединения обладают великолепной очищающей функцией. Как такового отбеливающего эффекта не наблюдается, но они выравнивают цвет лица и убирают точечные покраснения. Подойдут для бледнолицых девушек с комбинированной или проблемной кожей;
Аскорбиновая кислота. Часто используется в профессиональной косметике для снятия раздражения и осветления кожи. Является безопасным аналогом койевой кислоты, которая тоже активно отбеливает, но обладает высокой токсичностью;

Толокнянка. Трава из семейства Вересковых, активно применяющаяся в народной медицине для отбеливания эпидермиса. Содержит редчайший природный компонент – арбутин, который применяется в профессиональных кремах для борьбы с пигментацией;
Перекись водорода. Здесь осветляющее действие основано на окислении. Способна практически мгновенно устранить небольшие покраснения, но не подходит для частого использования;
Мази. В медицине с целью отбеливания часто прибегают к использованию цинковой и серной мази. Эти препараты обладают сильной антисептической функцией, за счет чего устраняют очаги воспаления, уменьшают скорость размножения патогенных микроорганизмов. Яркой фарфоровой кожи после них ждать не стоит, но можно добиться ровного цвета и отсутствия прыщей.

Видео: Быстрое отбеливание лица

https://www.youtube.com/watch?v=q0xgoNxofws

Отбеливающие маски

Самый простой вариант отбелить кожу лица в домашних условиях – сделать маску из картофеля. Этот корнеплод содержит огромное количество аскорбиновой и фолиевой кислоты. Для приготовления осветляющего компресса, нужно натереть одну картофелину на мелкой терке и нанести массу на лицо плотным слоем. Держать не меньше 20 минут. Повторять каждый день по утрам.

Картофельная маска для отбеливания кожи

Аналогичным действием обладает лимон. Но его можно использовать только при отсутствии аллергических реакций. Для удаления пигментных пятен или неправильного загара, нужно выдавить сок цитруса и добавить его в любую подходящую маску. Наносить фреш в чистом виде не рекомендуется из-за агрессивности – может начаться шелушение эпидермиса. Оптимальным соединением является две ложки белой глины, ложка сока и такое же количество воды. Наносить на все проблемные участки и выдерживать не больше 30 минут. Повторять через день.

Для придания белой, но проблемной или жирной коже мягкого фарфорового оттенка можно использовать облепиховое масло. Вопреки стереотипам, оранжевая субстанция не делает эпидермис морковного цвета. Скорее, наоборот: подсушивает прыщики, сужает поры и выравнивает его. Для такого действия нужно сделать простейшую маску: нанести ватным диском на лицо масло и оставить его на максимально возможный период времени. Повторять по желанию ежедневно или трижды в неделю.

Облепиховое масло для лица

Схожим действием обладает касторовое масло. Для использования его нужно смешивать с дополнительными ингредиентами – применение в чистом виде вызывает усиление воспалительных процессов. Эффективно отбеливает такая маска:

2 ложки овсяных хлопьев;
Половина стакана кислого молока;
10 грамм касторки;
1 ч. л. теплого меда.

Все составляющие нужно перемешать и оставить настояться на 10 минут. После этого нанести на лицо и шею. Смыть спустя 15 минут, очень важно после этого нанести увлажняющий крем. Повторять два раза в неделю перед сном.

Отзывы утверждают, что хорошо помогают маски с глиной. Мягко уменьшают пигментацию смеси, в состав которых входит каолин и кембрийский порошок. Масса готовится классическим способом: глина и вода (сок, травяной отвар или зеленый чай) соединяются в соотношении 2:1. Наносить на личико и зону декольте. Держать 20 минут, для предотвращения подсыхания периодически сбрызгивать водой. Повторять три раза в неделю.

Глиняные маски для лица

В Азии для устранения «неприглядного» загара девушки пользуются рисом. Такая маска готовится либо из вареной каши, либо из рисовой муки. К двум чайным ложкам продукта добавляется 10 грамм кефира и 5 меда. Состав тщательно перемешивается и наносится на кожу толстым слоем. Держать на лице 15 минут, повторять каждый день по утрам.

Отбеливание цинковой мазью получило широкое распространение благодаря естественным функциям металла: он защищает кожу от солнечных лучей, способствует её подтяжке и активно борется с покраснениями. Пользоваться этим аптечным продуктом проще простого: два раза в неделю на чистую кожу нужно наносить тончайший слой средства и оставлять его до впитывания.

Осветляющие отвары и лосьоны

Для сухой и чувствительной кожи идеально подойдет мягкий лосьон с огурцом. Для его приготовления в стакан минеральной воды нужно добавить от 5 до 10 слайдов огурца и несколько капель лимонного сока. Такой состав не содержит консервантов и его срок годности всего сутки. 250 мл как раз хватит для двухразового использования. Потирать лицо лосьоном утром и вечером. В течении дня можно использовать в качестве спрея, перелив в емкость с пульверизатором.

Огуречный лосьон для лица

Для проблемной и жирной кожи идеально подойдет лосьон с петрушкой. Для его приготовления необходимо смешать половину стакана мелко нарубленной зелени, 100 грамм спирта и для нормализации работы сальных желез около 50 грамм любого подходящего масла. Настойка помещается на 14 дней в темное прохладное место. Периодически её нужно взбалтывать. Спустя две недели она готова к использованию. Протирайте этим раствором лицо утром и вечером.

Некоторые эфирные масла также обладают сильным отбеливающим эффектом. Например, лосьон с эфирами лаванды, лимона и ромашки позволит уменьшить возрастные пигментные пятна, морщинки и воспаления. Чтобы приготовить средство нужно взять 300 мл минеральной воды, по 6 капель ромашки и лаванды и 10 цитруса. Раствор тщательно перемешать и оставить настояться на 10 минут. Перед использованием слегка взбалтывайте смесь.

Масляные маски для лица

Очистить эпидермис от угрей и прыщей, отбелить его и придать упругости и гладкости поможет смесь соды, соли и любого осветляющего отвара (зеленый или ромашковый чай, травяной сбор с толокнянкой, вода после варки лавровых листьев). На 200 мл жидкости берется не больше ложки каждого из минеральных составляющих. Умываться такой водичкой дважды в день до и после снятия косметики.

Народные средства

Высокой отбеливающей способностью обладает косметическое масло из эфира эвкалипта и базового масла жожоба (ши или кокоса – в зависимости от типа кожи). Чтобы осветлить кожу лица в домашних условиях нужно соединить 20 грамм базы и 5 грамм эфира. Для удобства смешивания рекомендуется компоненты подогреть на водяной бане, чтобы они стали жидкими. Для применения смочите в масле ватный тампон и дважды в день смазывайте кожу. Перед выходом на улицу массу нужно смывать, иначе на кожу в два раза сильнее обычного будет липнуть пыль.

Масляная смесь для отбеливания кожи

Осветлит лицо после неудачного загара отвар ромашки и перекись водорода. Обратите внимание, что этот способ не подходит для смуглой кожи – процесс отбеливания на эпидермисе с большим количеством меланина может проходить неравномерно. В результате появятся полоски и пятна разного цвета. На 50 грамм ромашкового чая берется 1 ложка перекиси. Раствор хорошенько перемешивается и оставляется настояться на несколько часов. После использовать как обычный лосьон.

Прежде, как отбелить лицо в домашних условиях быстро следующим способом, нужно проверить аллергическую реакцию. В данном рецепте используется свежая клубника, которая является сильнейшим аллергеном. Для начала приложите к неприметному участку кожи кусочек ягоды. Если через 20 минут не появилось ощущений зуд и отечности – то рецептом можно пользоваться.

Такой способ поможет осветлить даже смуглую кожу. Ягоды клубники измельчаются в пюре, к ним добавляется натертый картофель и несколько капель лимонного сока. Кашица наносится на все участки, требующие осветления: руки, лицо, шею, грудь. Выдержать массу нужно не больше 20 минут.

Клубничная маска для лица

Многие народные рецепты предлагают для отбеливания воспользоваться хреном. Несмотря на агрессивный запах, этот корнеплод способен нормализовать выработку меланоцитов за считанные часы. Нужно соединить сок хрена с водой в соотношении 1:2 и нанести ватным диском на лицо. Держать не больше 15 минут. Использование увлажняющего крема после этой маски обязательно.

Обзор отбеливающей косметики

В таблице ниже представлен рейтинг популярной косметики для осветления кожи, а также описание её действия.

Название	Состав и применение
Styx Naturcosmetic Alpin Derm Night Cream	Практически полностью натуральный продукт. Состоит из протеинов козьего молока, вытяжки пшеницы и базовых масел. Содержит коэнзим Q10. Способствует выравниваю цвета и разглаживанию морщин.
Tony Moly Panda’s Dream White Sleeping Pack	Ночная отбеливающая маска от Тони Моли – наиболее известная корейская косметика для осветления. Активными веществами являются витамины и травяные экстракты.
Himalaya Tan Removal Orange Peel-Off Mask	Эта маска создана специально для контроля синтеза меланина и уменьшения загара. Состоит из натурального меда и экстракта апельсиновой цедры.
Дневной крем для лица против веснушек и пигментных пятен от Витэкс	Содержит фирменную активную формулу «умного» осветления. Подходит любому типу эпидермиса, характеризуется быстрым эффектом. Дополнена маслом зародышей пшеницы.
Осветляющая эмульсия от пигментных пятен с SPF 20 Babe Laboratorios	Органическое сочетание концентрата маракуйи, фруктовых и молочных кислот и некоторых других составляющих. Эффект заметен уже на следующий день после применения.

Не забывайте перед выходом на улицу наносить защиту от солнца. Если у крема SPF и больше — то это не нужно. Помимо этого, сочетайте специальные ухаживающие средства, дополнительно наносите на эпидермис эмульсии, сыворотки и флюиды.

Как сделать лицо бледное в домашних условиях. Как сделать свою кожу бледной?

Как сделать свою кожу бледной?, сделать косметика цвет волос серый голубой глаз макияж кожа дома условие бледное

Давно подмечено, что девушки с бледным лицом наделены сверхъестественной аурой неясного происхождения. Они очаровывают своим изяществом, нежностью, деликатность и утонченностью, вызывают желание заботиться о них и окружать любовью. Наверное, именно поэтому современные женщины всеми силами стараются сделать кожу своего лица как можно более бледной, как будто светящейся внутренним светом.

Можно ли этого добиться в домашних условиях, или подобные метаморфозы возможны только в дорогих салонах?

Что можно сделать своими силами?

На самом деле, существует масса вариантов того, как сделать свою кожу бледной без косметики и дорогостоящих салонных процедур.

Можете воспользоваться следующими рекомендациями:

Избегайте длительного пребывания под солнечным светом. По возможности всю активность перенесите на ночное время, или побольше времени проводите в помещении: офисе, дома, спортивном зале и т.д;
По максимуму прикрывайте кожу одеждой, желательно многослойной. Если это невозможно, обильно покрывайте ее солнцезащитным кремом, но только не спортивной марки;
Здоровому кожному покрову легче приобрести бледный цвет, а потому приучитесь регулярно его очищать, увлажнять и питать. Так вы добьетесь разрушения и отшелушивания омертвевших клеток, взамен которых будут формироваться новые, намного более светлые по тону;
Темные волосы и такие же предметы гардероба сделают вашу кожу зрительно светлей и нежней;
Не пренебрегайте кремами с отбеливающим эффектом, но и не злоупотребляйте ими;
Лимон – самое бюджетное и действенное средство, которое поможет отбелиться в домашних условиях. Его можно добавлять в самодельные маски и лосьоны, или просто делать лимонную водичку, которой каждый день сбрызгивать нужные участки тела;
Раз в неделю принимайте содовую ванну, лежать в которой допустимо не более 10 минут;
Еще в начале прошлого века женщины готовили пудру из овсянки для натирания кожи лица, рук и всего тела. Та становилась мягкой и белой;
Еще один вариант того, как сделать кожу всего тела бледной, заключается в приеме молочных ванн. Для этого в купель с подогретой водой наливается пару литров домашнего молока и высыпается 4 ст. соли. В такой жидкости нужно нежиться раз в неделю;
Свежий тертый картофель или томат – самый что ни на есть природный способ того, как сделать кожу лица и рук бледной в домашних условиях. Просто разбавьте кашицу несколькими каплями лимонного сока, и наносите на требуемый участок тела до высыхания. Проделывайте это минимум две недели подряд;
Молотый свежий миндаль тоже поможет побледнеть. Его следует замочить в воде на всю ночь, потом растереть в пасту, соединить с молоком или медом, и распределить по кожному покрову. Затем останется дождаться высыхания маски, после чего бережно ее соскрести и умыться.

Как сделать лицо бледным болезненным. Как избавиться от унылой бледности лица

Бледная кожа не всегда является симптомом заболевания, иногда это индивидуальная черта или человек мало бывает на воздухе. При этом бледность всегда бросается вглаза, многие мечтают от нее избавиться. Чтобы придать коже здоровый цвет стоит разобраться с причинами, а потом выбирать средство.

Факторы, влияющие на бледность лица

Если не брать генетические причины и постоянное нахождение в закрытом помещении, то бледность кожи появляется при следующих обстоятельствах:

Неправильно составленный рацион питания. В ежедневном меню отсутствуют необходимые организму витамины и минералы.
Заболевания крови, железодефицитная анемия.
Вредные привычки влияют на то, что появляется бледный цвет лица. Бледность кожного покрова часто отличает больных алкоголизмом. Причины цвета кожи могут крыться в постоянном нахождении в прокуренном помещении.
Плохая экология в месте проживания, загрязненная вода и почва.
Отсутствие сна, хронические стрессы и связанные с ними психосоматические болезни.

Почему еще возникает бледность кожи? Такой оттенок лица может быть вызван лихорадкой, лабильностью вегетативной нервной системы, употреблением большого количества аспирина, недостатком аскорбиновой кислоты.

Кожа реагирует как на серьезные внутренние проблемы, так и на внешние причины. Бледная кожа лица может являться отражением смены сезона, так как резкие перемены климата являются стрессом для эпидермиса.

Если бледное лицо замечают у детей, пожилых людей и беременных женщин, то им показано медицинское обследование. Только врач может выявить причины этого явления.

Как помочь себе самостоятельно?

Можно ли избавиться от тусклого цвета лица без косметолога? Если есть уверенность, что причины носят не медицинский характер, то стоит применить следующие способы:

Изменение питания. Если бледность кожи возникает в межсезонье или при отсутствии в рационе полезных микроэлементов, то стоит пересмотреть свое меню. В нем должны присутствовать антиоксиданты, витамин Е, магний и кальций. Стоит отказаться от фастфуда и жирной пищи.
При смене климатического сезона следует поменять линейку косметологических средств.
Нельзя отказываться от ежедневных прогулок, физических упражнений. Иногда включение в ежедневный режим силовой нагрузки улучшает цвет кожи, и бледность лица уходит.
Загар. Он отлично маскирует бледность кожи, но этот метод не совсем безопасный. Избавиться с ним от тусклого цвета кожного покрова можно лишь на непродолжительное время.

Домашние средства

Как убрать бледность лица народными рецептами красоты? Рассмотрим несколько очень известных способов.

Улучшить оттенок кожи помогает ежедневное умывание зеленым чаем. Избавиться от тусклого цвета лица можно и с применением кубиков льда с зеленым чаем. Льдом протирают кожный покров один раз в день.
Морковь считается очень полезным овощем не только в меню, но и в косметологии. Протирание морковным соком позволит придать лицу видимость легкого загара. Процедуру нужно проводить два раза в день до достижения нужного результата.
Устранить бледность можно с помощью кубиков льда. Для начала необходимо приготовить отвары с ромашкой или календулой. Полученную жидкость замораживают и протирают льдом вместо умывания. Чтобы избавиться от нездорового цвета, стоит добавить к такому умыванию и ежедневный массаж лица по определенным линиям.

Современные методы косметологии

Новейшие косметологические процедуры помогают избавиться от такого явления, как бледность кожи в короткие сроки. Что предлагают в салонах красоты? Для здорового цвета показано:

Химический пилинг. Под действием кислот отслаивается ороговевший слой эпидермиса. Почему это работает? На месте ороговевших клеток появляются новые клетки, в результате бледная кожа приобретает здоровый оттенок. Лицо выглядит свежим.
Инъекционная биоревитализация. Процедура предназначена для устранения пигментных пятен, расширенных пор , а также она борется с нездоровым цветом.
Лазерная биоревитализация. Очень эффективная процедура для увлажнения и улучшения цвета тусклого кожного покрова.

Если бледность на лице не проходит, оттенок отдает синевой, ухудшается самочувствие, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Как сделать бледное лицо, как у вампира. 1 Макияж

Сделайте кожу бледной. Считается, что вампиры бессмертны и выходят на улицу только ночью, а это значит, что их кожа всегда выглядит бледнее, чем у обычных людей. Чтобы добиться бледного цвета лица, нанесите на кожу тональный крем на пару тонов светлее вашего натурального тона.

Тональные средства бывают разных оттенков и текстур, включая кремовую и пудровую. Чем плотнее будет основа, тем лучше.
Начните наносить тональное средство от центра лица к линии подбородка. Растушевывайте пальцами или кисточкой в соответствии с выбранным типом средства.
Если у вас смуглое лицо, не переживайте из-за этого! У вампиров бывают самые разные лица. Но помните, что вампиры боятся солнца, поэтому вы не должны выглядеть так, словно долго загорали.

Воспользуйтесь черной подводкой для глаз. У вампиров очень выразительный внешний вид ночных созданий. Кроме того, им может быть по несколько сотен лет. Вы должны выглядеть так, словно видели за время своего существования нечто, чего никто другой не мог видеть. Чтобы создать такой образ, нанесите немного черной подводки на веки.

Сочетайте подводку с небольшим количеством темно-бордовых теней и черной тушью. Это позволит вам выделить глаза чуть сильнее, чем обычно, и создать выразительный образ.
Можно также воспользоваться красными тенями, чтобы казаться восставшим из мертвых со следами крови на лице.
Чтобы образ получился еще более ярким, используйте темные тени на верхних веках и светлые – на нижних.

Сделайте губы кроваво-алыми. Как правило, губы – самый яркий элемент макияжа вампира. Можно выбрать любой оттенок от светло-красного до алого – все будет зависеть от вашего естественного тона лица.

Выбирайте обычную матовую помаду. Вместо помады можно использовать блеск для губ.

Как сделать кожу бледной за 5 минут. Народные методы осветления кожи

Только при комплексном осветлении лица и тела эффект будет выглядеть органичным. Для этого подойдут молочные ванны. Во всех кисломолочных продуктах присутствуют кислоты и соединения, уменьшающие количество меланоцитов – клеток, вырабатывающих меланин. Эти косметическия процедуры отнюдь не требуют огромных капиталовложений. Для одного сеанса достаточно 1,5 литра свежего молока и около 30 грамм меда.

Молочная ванна

Как сделать дома молочную ванну:

Молоко (исключительно домашнее) подогревается до приятной теплоты, но не кипятится – иначе эффекта не будет;
В горячей жидкости растворяется указанное количества меда. Наиболее полезным для процедуры считается гречневый – он насыщен активными веществами и отличается увеличенным количеством витаминных соединений. На худой конец можно взять акациевый, но ни в коем случае не синтетический;
В ванну, наполненную водой 39 градусов (по ощущениям, она теплая, но не горячая), выливается подготовленный концентрат. После можно ложиться в жидкость и наслаждаться 30 минут;
Когда время пройдет, дополнительно рекомендуется обтереться огуречным лосьоном. Повторять сеансы можно ежедневно или хотя бы 12 раза в неделю.

Даже темную кожу можно сделать достаточно бледной, если каждый день протирать её долькой лимона. Некоторые девушки с такой же целью пользуются настойкой цедры апельсина, но она обладает сильным сушащим эффектом. После протирания нужно подождать около получаса и смыть остатки продукта прохладной водой. Повторять каждый день (лучше всего – по утрам).

Лимон для бледности кожи

При аллергии на цитрусовые, то аналогом этого способа является обтирание долькой ароматной дыни. С её помощью кожа насыщается незаменимыми кислотами, минеральными соединениями и витаминами (в частности, РР, который защищает от УФ лучей и осветляет её). Использовать бахчевое нужно также, как и лимон.

Для получения красивой и матовой белой кожи, раньше девушки пользовались отваром ромашки и липы. На пол-литра воды берется по стакану сухоцветов. Для сохранения полезных свойств, растения не вывариваются, а настаиваются в горячей воде на протяжении 2-х часов. Полученной жидкостью необходимо обирать тело и лицо каждый вечер после душа.

Уксус для бледности кожи. Как сделать кожу лица бледной

Двести-триста лет назад женщины любыми способами пытались сделать свою кожу белой. Они не появлялись на солнце, ночью не спали, чтобы добиться аристократической бледности. Пили уксус, сок лимона, пользовались пудрой, состоящей из свинца. Конечно, все это отвратительно сказывалось на их здоровье. Сейчас снова вошла в моду бледность лица и ее можно добиться, не изнуряя свой организм, и без вреда для кожи.

Как сделать кожу лица бледной в домашних условиях

Существует несколько действенных вариантов:

Избегайте солнечных лучей. Если вы хотите добиться бледности, солнечные ванны ни к чему. Наносите крем от загара, прикрывайте лицо одеждой и головным уборами — делайте все, чтобы солнышко вас не достало.
Лимон. Это бюджетное, но очень эффективное средство. Сок лимона можно добавлять в крем, лосьон или просто в воду и наносить на лицо. И уже через неделю будет заметен результат.
Сырой картофель. Нужно натереть его, превратив в кашицу, и добавить пару капель сока лимона. Все это нанести на лицо, дать высохнуть, а затем смыть.
Содовые ванны тоже очень эффективные. Использовать раз в неделю. Рецепт: добавить в воду 4 столовых ложки соды и результат не заставит долго ждать.
Овсяные хлопья давно славятся своим отбеливающим эффектом. Их нужно измельчить, добавить теплой воды и нанести на лицо. К тому же, это отличный природный скраб.
Конечно, не нужно забывать об одежде и цвете волос. Чем больше темных оттенков на вас, тем бледнее кажется кожа. Это касается и макияжа — темный насыщенный цвет губ, светлый тональный крем, розовый или персиковый цвет румян — такой контрастный ход поможет создать эффект молочной кожи.
Не стоит забывать, что бледная кожа должна быть без изъянов, поэтому если есть прыщи, шелушения, покраснения — не стоит ожидать эффекта фарфоровой кожи.
Молочные ванны — невероятное средство для бледности. Добавьте в ванну два литра молока, несколько капель лимона — эффект потрясающий.
Протирая лицо отваром из петрушки, можно не только избавиться от прыщей и покраснений, но и здорово отбелить лицо. Достаточно залить кипятком петрушку, дать настояться и потом ватным диском протирать лицо.

Это все самые действенные способы, которые помогут придать вашей коже молочный цвет. Выбрав один из методов, вы сможете не только добиться сияющей бледности, но и придать лицу здоровый вид.

Как сделать кожу бледной с помощью уксуса. Как быстро сделать кожу бледной без косметики?

И профессиональные, и домашние средства производят накопительный эффект, поэтому визуально заметные результаты можно получить лишь спустя 1-3 месяца регулярного применения кремов, масок или лосьонов.

Самым быстрым способом, как сделать кожу лица бледнее, не прибегая к использованию тонального крема или пудры, считается салонный . Но не стоит надеяться на мгновенное отбеливание – осветление начнет происходить через 2-3 процедуры.

Сегодня идеал красоты – это спортивная, загорелая и энергичная девушка, однако так было далеко не всегда. Сто-двести лет назад девушка должна была быть нежной и изящной, а ее лицо считалось красивым только при наличии томной бледности. Сколько же уксуса выпили несчастные барышни, которых природа одарила здоровым румянцем, чтобы соответствовать этому идеалу!? А сколько рецептов для отбеливания кожи дошло до нас с тех старинных времен!

Однако меняются времена – меняются вкусы. Хотя сейчас в моде здоровый загар, некоторые женщины предпочитают имидж загадочной бледнолицей красавицы. Что ж, пойдем им навстречу и дадим несколько советов, как сделать кожу бледной.

Стараться поменьше бывать на солнце, чтобы не загореть, или скрывайте лицо под широкополой шляпой.
Регулярно делайте маски из белой глины.
Протирайте кожу лимонным соком.
Отварите листья и стебли петрушки и этим настоем умывайте лицо по утрам и вечерам.
Можно обратиться в косметический салон и пройти курс процедур по отбеливанию кожи (например, с помощью шелушения АНА-кислотами).
Постоянно пользоваться отбеливающим кремом.
Пользоваться маскирующей косметикой, которая будет на полтона светлее, чем натуральный цвет вашей кожи.

А теперь обо всем подробнее…

Главным показателем красоты и здоровья женщины всегда считалось состояние кожи ее лица. Даже профессиональный макияж не позволят полностью замаскировать все дефекты. Нередко на лице женщины могут появляться пигментные пятна, сосудистые звездочки, багровые постакне. Кроме того, отбеливание может понадобиться тем, кто слишком много времени провел на солнце. Справиться с такими проблемами помогут отбеливающие средства, которые вполне можно приготовить самостоятельно.

Бледная кожа, как добиться. Как сделать кожу лица бледной

Как сделать кожу лица бледной в домашних условиях

Существует несколько действенных вариантов:

Избегайте солнечных лучей. Если вы хотите добиться бледности, солнечные ванны ни к чему. Наносите крем от загара, прикрывайте лицо одеждой и головным уборами — делайте все, чтобы солнышко вас не достало.
Лимон. Это бюджетное, но очень эффективное средство. Сок лимона можно добавлять в крем, лосьон или просто в воду и наносить на лицо. И уже через неделю будет заметен результат.
Сырой картофель. Нужно натереть его, превратив в кашицу, и добавить пару капель сока лимона. Все это нанести на лицо, дать высохнуть, а затем смыть.
Содовые ванны тоже очень эффективные. Использовать раз в неделю. Рецепт: добавить в воду 4 столовых ложки соды и результат не заставит долго ждать.
Овсяные хлопья давно славятся своим отбеливающим эффектом. Их нужно измельчить, добавить теплой воды и нанести на лицо. К тому же, это отличный природный скраб.
Конечно, не нужно забывать об одежде и цвете волос. Чем больше темных оттенков на вас, тем бледнее кажется кожа. Это касается и макияжа — темный насыщенный цвет губ, светлый тональный крем, розовый или персиковый цвет румян — такой контрастный ход поможет создать эффект молочной кожи.
Не стоит забывать, что бледная кожа должна быть без изъянов, поэтому если есть прыщи, шелушения, покраснения — не стоит ожидать эффекта фарфоровой кожи.
Молочные ванны — невероятное средство для бледности. Добавьте в ванну два литра молока, несколько капель лимона — эффект потрясающий.
Протирая лицо отваром из петрушки, можно не только избавиться от прыщей и покраснений, но и здорово отбелить лицо. Достаточно залить кипятком петрушку, дать настояться и потом ватным диском протирать лицо.

Как сделать лицо бледным болезненным. Как убрать бледность с лица: 4 способа

Видите в зеркале бледную тусклую маску вместо личика со здоровым румянцем? Ситуация поправима, ведь существует минимум 4 способа, как убрать бледность с лица.

1. Наладить здоровье

Кожа – лакмусовая бумажка всего, что происходит в организме. Поэтому, она не может выглядеть идеальной после болезни, зимнего авитаминоза или сильного стресса. На цвет лица влияет количество и качество сна, рацион, физическая активность, вредные привычки.

Если бледность лица вам раньше не была характерна, следует прислушаться к своему организму. Это может быть сигналом о проблемах с сердечно-сосудистой системой или низком уровне гемоглобина. Возможно, с бледностью лица появились и другие симптомы: головокружение, тошнота, учащенное сердцебиение. Тогда бегом к врачу – косметология не избавит от недугов.

Бледность лица часто появляется при неправильном питании. Жареная, острая, соленая пища обеспечит неестественный и нежелательный оттенок кожи. Помочь тут может смена рациона. Добавьте в меню нежирного мяса или рыбы, приготовленных на пару, и через несколько недель болезненный цвет лица исчезнет.

Простой и вкусный совет, как убрать бледность с лица: ежедневно выпивать стакан свежего гранатового сока. Или бокал красного вина.

Для возвращению личику естественного цвета иногда достаточно просто пропить курс хороших витаминов. Заодно улучшится состояние не только кожи, а и волос, ногтей и всего организма. Добавьте к этому регулярные прогулки на свежем воздухе, спорт, 8-часовой сон – и результат приятно порадует.

2. Протирать лицо льдом

Попробуйте каждое утро протирать лицо кубиком льда. Холод активизирует кровообращение и улучшит цвет кожи. Чтобы эффект был еще больше, используйте не просто лед, а замороженный отвар ромашки, липы, шалфея или зеленый чай. Через неделю-две регулярных процедур вопрос о том, как убрать бледность лица в домашних условиях потеряет свою актуальность.

Вместо воды из под крана начнете умываться зеленым чаем. Он отлично тонизирует кожу и улучшает ее цвет.

3. Использовать натуральные маски

Сколько бы косметологических новинок не появлялось – женщины все равно не перестанут готовить полезные маски для лица на своей кухне. Тем более, что народная медицина предлагает много простых и эффективных средств для борьбы с бледностью кожи.

Вот несколько рецептов:

Натереть на мелкой терке морковь, нанести на лицо ровным слоем. Выдержать средство 15 минут, смыть водой.Повторять сеансы 3 раза в неделю. Регулярные процедуры добавят коже легкого румянца благодаря красящим веществам моркови.
Чтобы убрать бледность с лица можно протирать кожу морковным соком.
Измельчить любые фрукты, добавить пару капель оливкового масла (для сухой кожи) или лимонного сока (для жирной), нанести на лицо на 10 минут, потом смыть водой. Повторять не чаще 3 раз в неделю.
Смешать 1 яичный желток и столовую ложку миндального масла. Если нет аллергии, можно добавить чайную ложечку меда. Нанести маску равномерным слоем на лицо на 20 минут, смыть водой. Миндальное масло можно заменить оливковым.

Кофейную гущу, которая осталась в турке после приготовления напитка, нанести на лицо, выдержать 10 минут, смыть водой. После такой маски кожа станет бархатистой, появится эффект легкого загара и исчезнет бледность.

4. Делать правильный макияж

Правильный макияж поможет решить проблему бледности лица в считанные минуты. В первую очередь, следует выбрать идеальную основу — тональный крем или пудру светло-бежевого цвета.

Девушкам с очень светлой кожей нужно избегать тональный кремов теплой бежевой гаммы или с желтоватым оттенком. Они сделают цвет лица неестественным.

Если используете румяна – отдайте предпочтение холодным персиковым оттенкам, и хорошо растушевывайте грим кисточкой. Слишком яркий цвет или изобилие румян только подчеркнут бледность личика. С бронзирующим средствами тоже следует быть острожной: слишком много загара будет выглядеть нелепо.

Увлажняющие кремы с тонирующим эффектом – отличное решение для бледной кожи. Они подойдут в качестве основы под макияж, а благодаря содержанию уф-фильтра защитят лицо в солнечную погоду.

Как сделать кожу светлее. Народные средства, которые помогут сделать кожу лица светлее

Почему люди часто прибегают к народным средствам при уходе за кожей? Стараются найти способы, как сделать кожу светлее в домашних условиях? Ответ очевиден – это надежно, безопасно и полезно. Так какие же ингредиенты могут оказать нужный эффект и доступны каждому? Перечислим некоторые из них.

Лимон

Всеми известный лимон может не только улучшить вкус чая, но и поспособствовать осветлению кожи. Его можно добавлять в состав масок, скрабов, а также применять сам по себе:

Смочите ватный тампон в лимонном соке, аккуратно протрите кожу.
Спустя 15 минут ополосните лицо водой, покройте кожу увлажняющим кремом.

Важно! Повторяйте эту процедуру 1 раз в день не более трех раз в неделю. Будьте очень внимательны, протирая кожу вокруг глаз. Не допускайте попадания лимонного сока в глаза.

Огурец

Еще одним эффективным средством является огурец. Кроме отбеливания, он еще и отлично увлажняет кожу лица. Аналогично лимону, огурец может применяться как составляющий ингредиент масок, но довольно часто его используют в чистом виде:

Классический способ – это нарезать свежий огурец кружками, приложить на очищенное лицо на 30 минут.
Другой вариант — это протирать лицо огуречным соком. Использовать можно только свежевыжатый сок!

Важно! Огурец обладает способностью выводить пигментные пятна, даже осветлять смуглую кожу. От темных кругов под глазами вам также поможет этот чудесный овощ.

Клубника

Клубника также отлично справляется с поставленной задачей, если надо сделать кожу белой. Удивлены, ведь сама ягода красная? Отнюдь не все так просто — в ней содержаться природные кислоты, которые благотворно влияют на кожные покровы и организм в целом.

Разрежьте ягоду на половинки, протрите ими кожу. Достаточно всего 5 минут — за это время клубничный сок удалит отмершие слои кожи и лицо станет гораздо белее. После процедуры не забудьте ополоснуть лицо водой.

Важно! Не забудьте про индивидуальную непереносимость, так как эта ягода может спровоцировать аллергические высыпания, если организм в целом подвержен таким реакциям.

Петрушка

Ее включают в состав разнообразных масок и средств. Простой способ использовать петрушку:

Залить 10 граммов свежей зелени 200 мл кипятка, оставить на час.
Смочите ватный диск в полученном настое, протрите кожу лица.

Важно! Кроме того, что петрушка поможет сделать кожу белой, она еще насытит ее полезными питательными веществами, витаминами, и в целом поспособствует повышению тонуса.

Дрожжи

Это необычное средство универсально, так как подходит для всех типов кожи. Дрожжи всегда смешивают с каким-либо компонентом, который зависит от вашей кожи:

Если кожа жирная, то дрожжи добавляют в раствор 3% перекиси водорода.
При сухой коже нужно использовать молоко.
Для нормальной кожи подойдет просто вода.

В соответствующую жидкость комнатной температуры кладут дрожжи и перемешивают до консистенции сметаны. Затем полученную смесь наносят на лицо, как только маска начнет подсыхать, смойте ее водой.

Глицерин

2 ложки глицерина;
1 ложка лимонного сока;
1 ложка яблочного сока.

Все тщательно перемешиваем, обрабатываем полученной смесью кожу лица. Через 15 минут умойтесь водой, смажьте кожу обычным кремом.

Хрен

Хрен подходит для жирной либо комбинированной кожи лица:

Нужно выжать сок из свежего очищенного хрена, добавить к нему такое же количество воды.
Протирать лицо этим средством можно 1-2 раза в день.

Капуста белокочанная

Как сделать кожу светлее с помощью капусты? Очень просто! Этот овощ применяют в виде компрессов на лицо:

Выдавите капустный сок, затем хорошо распарьте лицо.
Лучше всего это сделать, принимая горячую ванну.
Смочите кусочек марли в соке, положите на лицо на 10 минут.

Молоко, кефир, простокваша

Молочные продукты хорошо борются с пигментными пятнами. Вы можете использовать молоко, кефир, сметану, творог и т. д. Протрите очищенную кожу лица молоком. Из остальных молочных продуктов хорошо получаются различные отбеливающие маски, смеси.

Это — далеко не все средства, которые могут помочь сделать кожу светлее и белее. Существует огромное количество рецептов, состав и ингредиенты которых вы можете выбрать на свое усмотрение. А также подобрать под свой тип кожи наиболее эффективный способ ухода.

Как стать бледной, как смерть. Предложения со словосочетанием «бледный, как смерть»

Бледный как смерть , то ли от природы, то ли из-за каких-нибудь ухищрений, благодаря которым он казался ожившим мертвецом.

По сторонам его — четыре чауша, позади — палач с верёвкой… Лицо святителя было бледно как смерть , но как всегда спокойно и величаво.

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Кафтан его был изодран когтями звериными, сам он бледен как смерть и в изнеможения от голода и устали.

Он был бледен как смерть , и, когда свет упал ему на лицо, выражение его глаз испугало её.

Уже и дворник подоспел, мы хотели дверь высадить, и тут она открывает, бледная как смерть .

В комнату ворвался бледный как смерть трактирщик. В руках он сжимал огромный топор.

Надобно к этому прибавить, что, избегнув побоища, он был бледен как смерть , исключая носа, из которого и сам страх не мог выжать винного румянца.

Вскоре после этого одна из дам стала бледной как смерть , а затем стало плохо и её спутнице.

Бледный как смерть ювелир поднялся с места, подошёл к сыну, осторожно приподнял безвольно висящую руку.

Глаза его вперились в меня со странным выражением; бледный как смерть , он весь дрожал.

Мать в чёрном платье лежит поверх убранной постели, бледная как смерть .

Бледный как смерть , он неотрывно смотрел на неё. Она опять кивнула и с улыбкой погрозила ему пальцем. Он прикусил губу.

Кто-то несколько раз слабо царапнул по раме, и к балконному стеклу прижалось бледное как смерть лицо.

Когда мы вошли, начальник всё ещё сидел без кровинки в лице. Поистине, он был бледен как смерть .

Все посмотрели на девушку в углу. Вся в чёрном одеянии, бледная как смерть . С покрасневшими глазами. Она выглядела не самым лучшим образом.

Она лежала на кровати — бледная как смерть , а весь её живот был в уже загустевшей крови.

— Она была потрясена случившимся, готов в этом поклясться — бледная как смерть .

Вскоре появились они оба, капитан бледный как смерть , но несколько оправившийся от раны.

Например, бледный как смерть игрок 1 стоял на квадратике пола, окружённым со всех сторон квадратными же дырами.

Когда его подняли, он был бледен как смерть , и на его лице было какое-то беспокойное, сосредоточенно-задумчивое выражение, которое не имело ничего общего с его обыкновенным бодрым, весёлым взглядом.

Это был человек, бледный как смерть , в костюме на размер меньше положенного и в бархатном жилете самое малое на три размера больше, с клетчатым галстуком, украшенным огромной булавкой в виде подковы с явно поддельными бриллиантами, без каких-либо признаков сорочки и в цилиндре фасона шестидесятых годов.

Без единого слова, не обращая внимания на пытавшегося заговорить с ней старшего инспектора, она, бледная как смерть и странно погружённая в свои собственные мысли, вышла из комнаты и спустилась к кузену на террасу.

Стоял он недолго, и мальчишка запомнил его только потому, что вид у мужчины был ужасный — бледен как смерть , весь какой-то скрюченный, будто ему двинули под дых.

Если жертва, стиснув зубы, полная презрения, молчит, не желая крикнуть перед палачом, злоба всё сильнее сжимает сердце старого палача, и, бледный как смерть , он бьёт, бьёт, бьёт, истязует, калечит жертву, «добывая голоса»!

Неточные совпадения

Ибо так как смерть вошла через посредство древа, то надлежало, чтобы через древо же были дарованы жизнь и воскресение.

Вы не умрёте, так как смерть является иллюзией.

Такое важное событие, как смерть и похороны членов императорской семьи, находило своё отражение в газетах, журналах, бюллетенях и пр.

Попытка их расщепления оказывается опасной, так как смерть одного персонажа грозит смертью другому.

Он вскочил и бледный, как смерть , с трясущимися скулами, стоял перед нею.

Как добиться белой кожи. Народные методы осветления кожи

Только при комплексном осветлении лица и тела эффект будет выглядеть органичным. Для этого подойдут молочные ванны . Во всех кисломолочных продуктах присутствуют кислоты и соединения, уменьшающие количество меланоцитов – клеток, вырабатывающих меланин. Эти косметическия процедуры отнюдь не требуют огромных капиталовложений. Для одного сеанса достаточно 1,5 литра свежего молока и около 30 грамм меда.

Молочная ванна

Как сделать дома молочную ванну:

Молоко (исключительно домашнее) подогревается до приятной теплоты, но не кипятится – иначе эффекта не будет;
В горячей жидкости растворяется указанное количества меда. Наиболее полезным для процедуры считается гречневый – он насыщен активными веществами и отличается увеличенным количеством витаминных соединений. На худой конец можно взять акациевый, но ни в коем случае не синтетический;
В ванну, наполненную водой 39 градусов (по ощущениям, она теплая, но не горячая), выливается подготовленный концентрат. После можно ложиться в жидкость и наслаждаться 30 минут;
Когда время пройдет, дополнительно рекомендуется обтереться огуречным лосьоном. Повторять сеансы можно ежедневно или хотя бы 12 раза в неделю.

Даже темную кожу можно сделать достаточно бледной, если каждый день протирать её долькой лимона . Некоторые девушки с такой же целью пользуются настойкой цедры апельсина, но она обладает сильным сушащим эффектом. После протирания нужно подождать около получаса и смыть остатки продукта прохладной водой. Повторять каждый день (лучше всего – по утрам).

Лимон для бледности кожи

При аллергии на цитрусовые, то аналогом этого способа является обтирание долькой ароматной дыни . С её помощью кожа насыщается незаменимыми кислотами, минеральными соединениями и витаминами (в частности, РР, который защищает от УФ лучей и осветляет её). Использовать бахчевое нужно также, как и лимон.

Для получения красивой и матовой белой кожи, раньше девушки пользовались отваром ромашки и липы . На пол-литра воды берется по стакану сухоцветов. Для сохранения полезных свойств, растения не вывариваются, а настаиваются в горячей воде на протяжении 2-х часов. Полученной жидкостью необходимо обирать тело и лицо каждый вечер после душа.

Как сделать лицо бледным и кожу белой без косметики, можно ли сделать светлее в домашних условиях, что делать, чтобы было белым

Из-за культурных веяний (например, в Китае) и эстетических предпочтений многие отказываются от загара и делают все возможное, чтобы кожа была светлой. Можно прибегнуть к косметическим процедурам, наносить декоративную косметику либо использовать домашние средства. Как сделать лицо бледным, рассмотрим в этой статье.

Можно ли обойтись без декоративной косметики?

Светлый цвет кожи во многих странах считается идеалом красоты и женственности. Быстро сделать лицо белым можно при помощи тонального крема и пудры. Осветлить кожу можно как в домашних условиях, так и при помощи профессиональных косметологов.

Что делать, чтобы кожа была белой?

Осветлить веснушки, пигментные пятна или весь тон лица можно как с помощью домашних, так и с помощью салонных методов. Изменить коренным образом оттенок кожи не получится, но можно сделать ее на несколько тонов светлее. Перед применением салонных процедур необходимо исключить противопоказания и проконсультироваться с врачом.

Сделать лицо светлее можно несколькими способами:

Специальная отбеливающая косметика.
Домашние рецепты.
Химические пилинги. Они делятся на срединные, поверхностные и глубокие. В основе процедуры используют кислоты: фруктовые, молочные, гликолевые. Химический пилинг представляет собой процесс отшелушивания верхних клеток эпидермиса, за счет чего происходит стимуляция обновления кожи, разглаживаются дефекты, пятна. С помощью процедуры удаляются веснушки, пигментные пятна, морщины, сосудистые звездочки, лицо становится светлее.
Шлифовка лазером. С помощью лазера удаляется омертвевший слой эпителия. Эта процедура позволяет корректировать дефекты, осветлить кожа лица.
Ультразвук. При ультразвуковом пилинге удаляются мертвые слои кожи, происходит активизация регенерации. После процедуры кожа становится светлее, уходят рубцы.
Механическое отшелушивание. Механический пилинг — удаление верхних слоев кожи ручным способом или с помощью аппаратных средств. Процедура помогает обновить, омолодить кожу, способствует улучшению микроциркуляции, осветляет цвет лица.

При помощи специальной отбеливающей косметики и народных средств можно обелить кожу на несколько тонов, избавиться от веснушек и пигментных пятен. Для достижения желаемого эффекта домашние кремы, маски и скрабы нужно использовать курсом.

Чтобы сохранить белоснежный цвет необходимо защищать лицо от солнечных лучей и придерживаться определенных правил питания.

Косметологи рекомендуют исключить или уменьшить употребление моркови, так она может быть причиной желтоватого оттенка кожи.

Рецепты в домашних условиях

Не прибегая к помощи косметолога или специальных кремов и масок можно отбелить лицо народными средствами. Их можно приготовить в домашних условиях из продуктов, которые есть в холодильнике у каждой хозяйки. Чтобы лицо было белым, необходимо не только осветлять его, но и защищать от прямых солнечных лучей с помощью косметических кремов с фильтром SPF.

Самым эффективным и популярным средством для осветления кожи лица является маска из петрушки:

Пучок зелени промыть проточной водой.
Измельчить в блендере или мясорубке.
Полученную кашицу нанести на лицо на 10-15 минут.
Процедуру повторять каждый день не менее 1 месяца.

Сок свежей петрушки можно использовать в качестве тоника для протирания лица в чистом виде или добавив сок лимона. Такой раствор помогает не только осветлить кожу, но и избавиться от пигментных пятен.

Рецепт домашней маски на основе ягод:

50 грамм сырья (клубника, малина, земляника) промыть под проточной водой.
Измельчить в блендере до однородного состояния.
Смешать полученную массу с чайной ложкой меда.
Смесь распределить по коже лица, оставить на 15-20 минут.
По окончании времени смыть маску теплой водой.
Процедуру повторять через день курсом не менее полутора месяца.

В комплексе с домашними масками отбелить кожу можно при помощи скраба на основе геркулеса. Овсяные хлопья мягко очищают и осветляют лицо, способствуют разглаживанию морщин.

Рецепт скраба на основе геркулеса:

Одну столовую ложку овсяных хлопьев размолоть при помощи блендера или кофемолки в муку.
Из свежего огурца перегнать с помощью соковыжималки сок.
Добавить 3 столовых ложки огуречного сока к овсяной муке, перемешать до однородной массы.
Полученную смесь распределить по лицу и массировать в течение 5-7 минут.
Смыть массу теплой водой и нанести питательный или отбеливающий крем.
Процедуру делать дважды в неделю курсом 2-3 месяца.

Хорошо отбеливает и разглаживает кожу лица грейпфрутовый сок. Его можно использовать в качестве тоника или заморозить в кубиках и протирать льдинками лицо утром и вечером.

Делаем светлее готовыми средствами

С помощью курса косметических средств можно отбелить кожу, избавиться от веснушек и пигментных пятен. Их можно приобрести как в аптеке, так и в обычных косметических магазинах.

Список отбеливающих кремов:

Рефарм с гиалуронатом натрия.
Клирвин от веснушек и пигментных пятен.
Astramin.
Ducray Melascreen.
Ахромин.
Биокон Белоснежная кожа.
LIBREDERM DERMATOLOGY BRG+ВИТАМИН В3 отбеливающая сыворотка.
Miko с ромашкой и лимоном.
Meishoku.
Bergamo.
Крем Спасательный круг.
Коктейль Белый лен.
Ахро-дерм.

Те же самые косметические компании выпускают маски и сыворотки, которые рекомендуют использовать в комплексе с кремами для усиления отбеливающего эффекта.

В косметические средства для осветления кожи лица добавляются следующие ингредиенты:

Витамин С.
Женьшень.
Экстракт жемчуга.
Плацента.
Куркума.
Экстракты ягод, фруктов и трав.

В наше время сделать лицо бледным без «тонны» пудры не проблематично. Косметические компании предлагают различные средства, которые позволяют не только осветлить кожу на несколько тонов, но и избавиться от пигментных пятен, веснушек. Также можно прибегнуть к услугам косметолога. При желании женщины могут приготовить отбеливающие кожу лица средства самостоятельно в домашних условиях.

Перед применением косметических средств необходимо провести тест на аллергию на сгибе локтя.

Натуральные компоненты могут вызывать нежелательные реакции в виде сыпи, покраснения и отека.

Загрузка…

Как сделать кожу смуглее в домашних условиях

Все мы с детства знаем, что продолжительное влияние на нашу кожу лица и тела ультрафиолетовых лучей может закончиться довольно негативными последствиями вплоть до рака.

Но что делать, если природа наградила вас бледной, почти белой кожей и вам так хочется выглядеть красивой и загоревшей на протяжении всего года?

И первое, что вам нужно запомнить: старайтесь как можно меньше посещать солярий. Оказывается, загар, полученный таким искусственным способом, намного вреднее, чем постоянное нахождение на солнцепеке. Ведь здесь вы можете получить ожоги кожи, глаз.

Но если вы все же решились на этот способ приобретения загара, вам стоит запомнить несколько правил:

никогда не поддавайтесь соблазну купить абонемент в солярий по скидке. Помните, что чаще всего владельцы соляриев стараются использовать все лампы по максимуму, но если срок использования уже закончился, а лампа все еще горит, то за сеанс загара с ее помощью, как правило, берут меньшую плату чем обычно;
обязательно попросите владельцев солярия показать вам технические характеристики ламп. И если вы заметите, что в них есть УФ-лучи, то подвергаться обучению в данном случае категорически запрещено;
никогда не загорайте в солярии после приема любых медикаментов. Поскольку реакция организма на подобное сочетание может быть непредсказуемой;
что касается одежды и косметики, то при подобном способе загара обязательно надевайте простое хлопковое белье, специальные очки и шапочку для волос. Всю косметику перед началом процедуры нужно тщательно смыть.

И еще одно: чтобы поход в солярий не был таким травматичным для вашей дермы, то вам стоит запомнить одну простую истину – повторять такие сеансы можно не чаще, чем раз в семьдесят два часа. А оптимальным количеством посещений солярия в неделю является всего один раз.

Но сегодня мы с вами поговорим о том, как сделать загар в домашних условиях. Ведь согласитесь, что выбраться зимой в теплые края не всегда есть возможность. А вот еженедельное посещение солярия – это довольно дорогое удовольствие.

И, прежде чем мы перейдем к изучению способов придания дерме смуглого оттенка народными средствами, хотелось бы обратить ваше внимание на то, что не стоит использовать. А именно крем для автозагара.

Конечно, если вы купите подобное средство в магазине, то вам не придется тратить время на приготовление домашних масок. Но помните, что подобные кремы также могут нанести вашей коже вред. Например, не стоит забывать про наличие в любом креме парабенов, способных оказывать разрушающее влияние на клетки эпидермиса. Отсутствуют парабены только в натуральных, а, следовательно, очень дорогих, кремах. И если вы раздумываете о том, что можно было бы и не экономить на себе любимой, то перед покупкой подобного средства рекомендуем вам немного поупражняться в математике.

Например, вы можете примерно посчитать сколько раз в год вам нужно будет использовать подобный крем. После этого вам необходимо подсчитать сколько баночек этого чудесного средства вам понадобится. Ну и в итоге не забудьте подсчитать и общую сумму. После этого сравните полученный результат со стоимостью поездки на море. И поверьте, докладывать до стоимости путевки особо много не нужно будет.

И что же лучше в данном случае: весь год пользоваться дорогим автозагаром или полноценно отдохнуть в теплых краях?

Итак, если вы остановили свой выбор на домашней косметике для придания дерме смуглого оттенка, то прежде всего давайте поговорим про особенности питания. Да-да! Оказывается, именно от рациона зависит цвет кожи. Поэтому если вы не хотите быть слишком бледной, то вам стоит включить в свое питание такие продукты, как морковь, персики, томаты, абрикосы и прочие продукты красного и оранжевого цветов.

Объясняется подобная необходимость очень просто: бледная кожа может появиться вследствие малокровия.

И для того чтобы вы стали выглядеть чуть румянее, вам стоит пополнить запасы организма всевозможными полезными микроэлементами.

Также для того чтобы ваша кожа сделалась темнее, вы должны употреблять в пищу продукты богатые железом. К ним можно отнести гранат, яблоки и диетическое мясо. И конечно же, для того чтобы болезненная бледность навсегда исчезла с вашего лица, вам стоит помнить про необходимость выведения из организма шлаков и токсинов.

И первое, что вам для этого понадобится, это пить минимум полтора литра воды в день. Кстати, обратите внимание на тот факт, что употребление достаточного количества воды поможет вам справиться не только с проблемой излишней бледности, но и восстановить водный баланс эпителия. Соответственно, вы будет выглядеть намного свежее и здоровее.

Итак, а теперь давайте приступим к непосредственному описанию способов сделать вашу кожу смуглее в домашних условиях. И первый продукт, который вам может в этом помочь – это обычный кофе. Кстати, для более нежной дермы вы можете использовать какао, хотя подобное средство является менее эффективным.

Делать подобную маску очень просто. Вам нужно взять небольшое количество свежемолотого кофе или какао и залить его кипятком. Консистенция полученного средства должна быть довольно густой. Затем наносим полученную смесь на все тело или определенные участки и оставляем ее на десять – пятнадцать минут. После этого смываем кофе или какао с помощью обычной теплой воды.

Внимание! В процессе смывания ни в коем случае нельзя использовать гель для душа, мыло или мочалку. Ведь так вы смоете с кожи все красящие частицы и эффекта не будет. Помните, что смывать подобное средство можно только теплой водой.

Теперь что касается лица. Если вы хотите, чтобы кожа вашего личика стала темнее, то можете использовать для этого черный чай или настой ромашки. Применение должно быть следующим: завариваем примерно семь столовых ложек рассыпной травы с помощью одного литра кипятка. Настаиваться подобный отвар должен в течение двух – трех часов. Затем хорошенько процеживаем жидкость через ситечко.

Получившимся настоем нужно умываться каждый день. При этом обратите внимание на две особенности. Первое: использовать подобный отвар можно только в течение двух суток. Второе: использовать для подобных целей пакетики не стоит, поскольку эффекта от отвара не будет.

Пригодится для приобретения смуглой кожи и такой продукт, как корень ревеня. Применять его нужно следующим образом: одну столовую ложку высушенных корней завариваем с помощью литра кипятка. Затем ставим кастрюлю с ревенем на плиту и варим ее содержимое на медленном огне в течение двадцати минут. По истечении этого срока аккуратно процеживаем отвар и оставляем его остывать.

Использовать данное средство нужно следующим образом: смачиваем в нем спонжик и аккуратно протираем дерму.

А через пятнадцать минут средство можно смывать.

Как видите, сделать кожу смуглее в домашних условиях вполне возможно. И все что вам для этого понадобится – немного времени и желание. Так что завариваем отвары, готовим скрабы и приближаемся к вашему идеалу! Удачи!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Как изменить свою бледную кожу без искусственного загара до летнего сияния!

За эти годы я наделал много глупостей в стремлении сделать мои бледные и бледные конечности золотыми. Как девочка, я молилась, чтобы, если я оставалась на солнце достаточно долго, мои веснушки слились в одну гигантскую веснушку, которая выглядела бы как загар.

В подростковом возрасте я часами лежал с друзьями, чья оливковая кожа становилась все темнее и темнее, а моя ирландская кожа становилась все краснее и краснее.

Когда мне было 20, я стоял в странных, похожих на душевые кабинах, где меня обрызгивали краской, как машину на заводе.Дома я сама наносила кремы и муссы причудливыми рукавицами для загара — в результате получился только эффект танго, оранжевые пятна и окрашенные простыни.

Марианна Пауэр (на фото) назвала это днем с искусственным загаром и решила попробовать лучшие способы выглядеть бледной и красивой этой весной

Затем, четыре года назад, я случайно купила самый темный оттенок автозагара St Tropez и в итоге выглядел как умпа лумпа. Я не выходил три дня.

Это был конец моей любви с искусственным загаром.Теперь кажется, что я не один такой. Согласно новым данным, объем продаж искусственного загара в Великобритании в 2014 году упал на 24% по сравнению с предыдущим годом.

Эксперты моды говорят, что оттенок красного дерева, полюбившийся звездам The Only Way Is Essex, уступает место более бледному образу Лили Коул, Кейт Бланшетт и Николь Кидман.

Но при этом все очень хорошо видят знаменитостей со светящейся фарфоровой кожей — у меня сине-белые синяки на ногах с прожилками, целлюлит и сухие красные пятна.

Так как же этой весной выглядеть бледно и красиво? Я спросил у экспертов…

ВРЕМЯ НАПРЯЖАТЬ

Формула какао-масла Palmer работает так же хорошо, как и дорогие увлажняющие средства, и придаст вашей сухой матовой коже здоровый блеск

Когда дело доходит до того, чтобы вытянуть и поправить белоснежные конечности «При дневном свете нужно отшелушивать, отшелушивать, отшелушивать», — говорит визажист Йоханна Далермо.

«Используйте щетку для тела, отшелушивающую перчатку или отшелушивающее средство каждую неделю, чтобы избавиться от сухих пятен, которые делают кожу тусклой», — советует она. «Затем увлажните кожу с головы до ног».

Вам не нужно использовать дорогие увлажняющие средства. Я попробовал формулу какао-масла Палмера. (3,99 фунта стерлингов, superdrug.com).

ВОЛШЕБНЫЙ МАКИЯЖ ДЛЯ ВАШИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

Mac Face And Body in White — это действительно легкая основа, которая не стирается на одежде и выравнивает цвет вашей кожи

Идея нанесения тонального крема на мои ноги и руки кажутся странными, но визажист Дебби Финнеган говорит, что когда мы видим звезд с гладкими сияющими конечностями, они, вероятно, используют макияж.

«Я использую Mac Face And Body для каждой знаменитости или модели, которая обнажает ноги», — говорит она. «Это действительно легкий тональный крем, который не смещается и не стирается с одежды, он полностью выравнивает цвет кожи, что отлично подходит, если у вас красные колени, синяки или порезы.

«Вы можете смешать это, чтобы получить точный оттенок вашей кожи. Цель состоит не в том, чтобы кожа выглядела темнее, а в том, чтобы скрыть любые прыщики ».

Имеется 12 оттенков, я пробую самый светлый — C1. Но он все еще слишком темный, поэтому я сочетаю его с Mac Face And Body in White (28 фунтов стерлингов.50, maccosmetics.co.uk).

Я смешиваю их руками, затем втираю в ноги.

Это выглядит совершенно естественно — вы действительно не можете сказать, что я накрашена — и это убирает с моей кожи красный, покрытый пятнами вид. Легкая бритвенная сыпь исчезает, как и синяк на боковой стороне ноги. Магия!

4/5

СУПЕРМОДЕЛЬ БЛЕСК И БЛЕСК

Пртти Пишон любима такими звездами, как Гвинет Пэлтроу. Это жемчужный лосьон для тела, который наносится на все тело для здорового перламутрового блеска.

Вы когда-нибудь задумывались, как у знаменитостей светится кожа? Ну, это из бутылки.

Любимый такими звездами, как Гвинет Пэлтроу, Prtty Peaushun (33 фунта стерлингов, cultbeauty.co.uk) — это жемчужный лосьон для тела, который наносится на все тело для здорового перламутрового блеска, а не загара.

Поставляется в пяти оттенках (Обычный, Светлый, Средний, Темный, Глубокий темный), поэтому вы подбираете его к тону вашей кожи — он никоим образом не делает вашу кожу темнее. Я выбираю Light, и он отлично сочетается.

Формула содержит укрепляющие кожу ингредиенты, в том числе грейпфрутовый воск, содержащий витамин С, для повышения эластичности кожи, арнику для уменьшения синяков, масло авокадо для лечения растяжек и шрамов, а также антиоксиданты календулу, зеленый чай и розмарин.

«Все, что отражает свет, лестно», — говорит Джоанна. «Это похоже на оптическую иллюзию, маскирующую недостатки — даже целлюлит».

Она рекомендует наносить его на участки, отражающие больше всего света, например, на голени, ключицу, плечи и руки.

Это действительно разница. Моя кожа выглядит мягкой, бархатистой и, ну, ну, дорогой.

5/5

BYE BYE BRONZER

Mac Mineralize Skinfinish — это пудра для лица с легким согревающим эффектом

А теперь перейдем к лицу.«Самая большая ошибка, которую делают бледные люди летом, — это переборщить с бронзатором», — говорит Дебби. «Большинство из них очень оранжевого, терракотового цвета и не подходят для бледной кожи.

«Вы всегда должны искать пудру, которая не более чем на два оттенка темнее вашего естественного тона кожи — поэтому, если вы не можете найти подходящий бронзер, попробуйте купить обычную прессованную пудру, которая немного темнее вашей кожи».

Наносите его очень легко, туда, где солнце будет естественным образом попадать на вашу кожу: например, на верхнюю часть лба, на переносицу, на скулы и немного на подбородок.

Вы можете нанести немного на ключицы и плечи. Хорошо растушуйте широкими мазками кисти.

Я использую Mac Mineralize Skinfinish, пудру для лица, а не бронзатор, среднего темного цвета (23 фунта стерлингов, maccosmetics.co.uk), и эффект слегка согревает.

Кажется, это подчеркивает черты моего лица — особенно скулы — вместо того, чтобы выглядеть загорелым. И поразительно, насколько эффективна крошечная кисточка с пудрой на плечах.

Это дает мне сияние человека, который иногда выходит из дома, в отличие от моей обычной похоронной бледности.

2/5

NON-SHINY HAPPY PEOPLE

MAC Blot Powder поможет вам избавиться от блеска.

Избавьтесь от блеска с помощью промокательной пудры или листов. Попробуйте MAC Blot Powder (20,50 фунтов стерлингов на maccosmetics.co.uk) или Boots Skin Clear Oil Absorbing Sheets (1,99 фунтов стерлингов, boots.com).

Если вы продолжаете добавлять прессованную пудру, чтобы остановить сияние, ваша кожа начинает выглядеть так, как будто она слеживается. Промокательные салфетки естественным образом впитывают масло, не добавляя макияжа. Это действительно замечательно — настоятельно рекомендуется.

5/5

Предупреждения о вреде для здоровья, написанные на вашем лице: от переусердия в тренажерном зале до употребления слишком большого количества острой пищи, как ваша внешность показывает истинные последствия вашего образа жизни

Предупреждения о вреде для здоровья, написанные на вашем лице: от переусердия это в тренажерном зале, чтобы поесть острой пищи, как ваша внешность раскрывает ваш образ жизни

Хлоя Ламберт для Daily Mail

Опубликовано: 22:02 GMT, 13 мая 2013 г. | Обновлено: 07:33 GMT, 14 мая 2013 г.

Все знают счастливца, который ненавидит спортзал, ест нездоровую пищу и пьет вино каждую ночь, но каким-то образом сохраняет завидно крошечную и твердую фигуру.

Но некоторые эксперты предупреждают, что на самом деле бесплатного обеда не существует — потому что независимо от того, как выглядит ваше тело, ваше лицо расскажет правду о ваших вредных привычках.

«Вы можете многое сказать об образе жизни человека по его лицу, в том числе об их диете, а также о том, сколько они курят или пьют», — говорит доктор Таби Лесли, дерматолог и представитель British Skin Foundation.

Преступник: ваше лицо может выглядеть пухлым, бледным и морщинистым из-за алкоголя

Алкоголь, по-видимому, является одним из худших вредителей для лица.Доктор Майкл Прагер, косметический хирург с Харли-Стрит, говорит, что лечит все большее количество женщин, чьи лица стали полными, бледными и морщинистыми из-за их ночной привычки к вину.

«Мне часто говорят:« Моя мама так хорошо выглядела в моем возрасте, я не понимаю, почему я выгляжу намного старше ». Я говорю им, что это, вероятно, потому, что их мать не так много пила », — говорит он. Но это не единственная привычка образа жизни, которая может испортить вашу внешность — стресс, чрезмерные физические нагрузки и даже вегетарианство, как мы показываем здесь, оказывают влияние…

ФОРМА ЛИЦА

Тонкое и понятное

Виноваты: чрезмерная физическая нагрузка, диета йо-йо.

Несмотря на то, что упражнения имеют решающее значение для здоровья тела и кожи, чрезмерное их количество может привести к полым и отвисшим щекам, — говорит доктор Амер Хан, медицинский директор клиники Harley Street Skin Clinic.

«Оно известно как лицо бегуна, но любые чрезмерные сердечно-сосудистые упражнения, повышающие частоту сердечных сокращений, сделают это — так же выглядят велосипедисты.

«Первоначально, когда вы начинаете бегать, лицо становится красным, поскольку кровеносные сосуды расширяются, чтобы кислород циркулировал по телу.

«Но через 15 минут, когда мышцы начинают нуждаться в большем количестве кислорода, кровь начинает отводиться от лица, а это означает, что жировые подушечки на щеках лишаются кислорода и начинают медленно отмирать.

«Если вы много бегаете, у вас будут отличные сердце и легкие, но вы потеряете пухлость на щеках и будете выглядеть истощенными». тренировки или йога помогут предотвратить это.Отказ от сигарет также будет иметь эффект, добавляет он, поскольку токсины в сигаретах также атакуют кровоснабжение жировых подушечек на щеках, усугубляя суженное лицо.

И избегайте причудливых экстремальных диет, поскольку они могут сказаться на вашей внешности, — предупреждает дерматолог доктор Ник Лоу из клиники Крэнли. «Люди, сидящие на диете йо-йо, регулярно худеют на лице, а затем быстро возвращают его обратно. Это быстрое колебание веса приводит к тому, что кожа растягивается и теряет эластичность, поэтому у вас появляется лишняя кожа и челюсти.’

МАЛЕНЬКИЕ И ДУШЕВЫЕ

Виновники: Алкоголь, отсутствие физических упражнений.

Косметический хирург д-р Прагер говорит, что алкоголь «нагружает организм, заставляя его вырабатывать гормон кортизол». Этот гормон вызывает накопление большего количества жира вокруг лица, а также вызывает задержку воды вокруг щек, в результате чего лицо становится «вздутым».

Слишком много упражнений может привести к полым, отвисшим щекам, утверждает эксперт по коже с Harley Street

Кроме того, известно, что алкоголь чрезмерно стимулирует околоушные — или слюнные — железы, которые располагаются по обе стороны от шеи и челюсти, добавляет Доктор Хан.«Чрезмерное употребление алкоголя заставляет эти железы увеличиваться в размерах, что придает ему пухлый вид. Если вы перестанете пить или сократите дозу, то вскоре заметите улучшение ».

Алкоголь на 50 процентов состоит из сахара, и появляется все больше свидетельств того, что диета с высоким содержанием сахара может состарить кожу за счет процесса, называемого гликолизацией. Здесь молекулы, образующиеся при расщеплении сахара, замедляют производство волокон коллагена и эластина, строительных блоков кожи.

«Лицо становится обвисшим, теряет эластичность, лицевые мышцы и форму в целом, поэтому оно выглядит толстым», — говорит доктор Прагер.«Между 20 и 30 годами вы можете избежать наказания за убийство, но если вы продолжите так пить, к вашему 40-летию ущерб будет нанесен».

Регулярные упражнения также необходимы для сохранения здоровья и молодости кожи лица. .
В 2010 году исследователи из Университета Сент-Эндрюс опубликовали изображения трех человек, на которых показано, как они бы выглядели через 20 лет, если бы не занимались спортом — у неактивных людей больше риск обвисания, дряблой кожи на шее и ожирения. лоб и область вокруг глаз.Физические упражнения поддерживают кровообращение в коже, поддерживая выработку коллагена.

КОЖА

МОРЩИНЫ

Виновник: отсутствие солнцезащитного крема.

По словам Криса Гриффитса, профессора дерматологии Манчестерского университета и эксперта по проблемам старения, вы можете определить причину появления морщин, просто взглянув на нее. «Тонкие креповые морщинки появляются с возрастом, но грубые и более глубокие морщины, как правило, возникают от солнца».

Доктор Амер Хан добавляет, что складки и выступы под глазами, как правило, являются признаком того, что вы слишком много времени проводите на солнце.«Все лицо будет поражено, но волосы будут защищать лоб, поэтому, как правило, больше всего страдают области под глазами.

«Кожа здесь тоже тоньше и поэтому более уязвима для морщин».

БЕЛОГО КОМПЛЕКСА

Виновники: не есть зелень, у вас избыточный вес.

В марте прошлого года исследователи из Университета Сент-Эндрюс опубликовали исследование, показывающее, что употребление всего трех порций фруктов и овощей в день может за несколько недель придать коже естественное сияние, напоминающее загар.Росс Уайтхед, научный сотрудник университета, который руководил исследованием, объясняет: «Фрукты и овощи содержат пигменты, называемые каротиноидами, которые, например, придают моркови оранжевый цвет, а помидорам — красный цвет. Когда мы их едим, эти пигменты откладываются на коже, создавая сияние ».

Он добавляет, что человеку с избыточным весом, возможно, придется потреблять больше фруктов и овощей, чтобы получить сияние. Каротиноидные пигменты жирорастворимы, то есть они усваиваются жиром в организме.

«Чем больше у человека жира под кожей, тем меньше видимость этих пигментов может быть скрыта».

Между тем, естественный румянец на щеках также может указывать на состояние сердечно-сосудистой системы, — добавляет Уайтхед.
«Кислородная кровь имеет более красный оттенок, чем деоксигенированная кровь, поэтому у того, кто тренируется и у кого сильное сердце, будут постоянные покраснения на щеках. Таким образом, бледный цвет лица может указывать на человека, который мало занимается спортом ».

ТЕМНЫЕ КОЛЬЦА НА ШЕЕ

Виноваты: сладкая еда.

Обесцвеченные коричневато-серые пятна на шее могут быть предупреждающим знаком для диабета 2 типа, состояния, связанного с диетой с высоким содержанием сахара и углеводов.

Естественный румянец на щеках может указывать на состояние сердечно-сосудистой системы.

Пятна, известные как черный акантоз, указывают на высокий уровень гормона инсулина, участвующего в расщеплении сахара в организме. Они могут начаться с малого, но если основная причина не будет устранена, они могут распространиться на всю шею.«Это очень характерная черта ожирения и диабета, и имеет тенденцию появляться на подмышках, а иногда и на шее», — говорит доктор Дэвид Прайс, эксперт по диабету из больницы Морристон в Суонси.

«Это говорит о том, что инсулин работает не очень хорошо, поэтому организм вынужден вырабатывать намного больше его. Похудение — лучшее лечение ».

ПРОМЫВШАЯ КОЖА

Виноваты: кофеин, недостаток солнечного света.

Доктор Амер Хан говорит, что употребление слишком большого количества кофе может обезвоживать кожу, придавая ей красный и пересохший вид.«Если вы пьете более трех чашек в день, вам нужно выпивать дополнительный стакан воды, чтобы противодействовать последствиям», — советует он.

Низкий уровень витамина D, который образуется в организме при попадании солнечного света на кожу, также может вызывать покраснение лица, добавляет доктор Хан. Это связано с тем, что витамин жизненно важен для создания новых клеток кожи, поэтому его дефицит может привести к шелушению и покраснению кожи.

Считается, что примерно каждый десятый человек в той или иной степени страдает розацеа — хроническим заболеванием кожи, которое начинается с покраснения лица и может прогрессировать до постоянного покраснения, появления пятен и кровеносных сосудов на коже.

Розацеа может передаваться по наследству, но ее состояние вызывается или усугубляется алкоголем, кофе и острой пищей, говорит дерматолог доктор Таби Лесли. «Алкоголь и кофеин, кажется, расширяют кровеносные сосуды, что может усилить сыпь на лице».

SPOTS

Виноваты: молочные продукты и диета в стиле Аткинса.

В настоящее время широко признано, что прыщи являются генетическими, а не связанными с образом жизни.

«Однако появляется все больше свидетельств того, что в некоторых случаях избыточное потребление молочных продуктов или высококалорийная диета могут быть фактором, способствующим тяжести состояния», — говорит д-р Лесли.

Причины неясны, но некоторые эксперты предполагают, что виноват комплексный фактор роста инсулина-1, который содержится в молоке (а также естественным образом встречается у людей).

Доктор Хан добавляет, что диеты в стиле Аткинса, которые способствуют высокому потреблению белка и низкому уровню углеводов, также могут вызвать прыщи.

«Белок содержит определенные аминокислоты, которые стимулируют выработку гормонов, таких как тестостерон, которые могут вызывать акне», — говорит он. Считается, что диета с высоким содержанием омега-3 (содержится в жирной рыбе, такой как лосось или скумбрия), свежие фрукты и овощи — лучший способ предотвратить или уменьшить угри.

Было доказано, что омега-3 контролируют выработку кожного сала — масла, вырабатываемого кожей естественным путем, которое может вызвать прыщи.

РОТ

ТРЕЩИНЫ НА СТОРОНЕ РТА

Виновник: не есть зелень.

Трещины в углу рта — угловой стоматит — могут быть признаком дефицита витамина B, говорит дерматолог доктор Лесли.

Витамин B обладает противовоспалительными свойствами, и слишком мало витамина вызывает покраснение и растрескивание.«У вас также может быть утолщенный язык. Между тем, дефицит витамина C может привести к болезненным и потрескавшимся губам ».

Доктор Лесли добавляет, что оба этих витамина содержатся во многих фруктах и овощах, причем витамин B особенно высок в горохе и цельнозерновых продуктах, а витамин C — в апельсинах и перце. .

СОЕДИНИТЕЛЬНЫЕ ЗУБЫ

Виновники: стресс, жирная и острая пища.

«Стоматологический возраст человека может сильно отличаться от его хронологического возраста», — говорит доктор Бен Аткинс, главный стоматолог Revive Dental Care в Манчестере.

Стресс может заставить людей скрипеть зубами ночью или стискивать зубы днем, что может уменьшить длину зубов, объясняет он. «Часто люди не осознают, что делают это. Я вижу людей, которые потеряли от 50 до 80 процентов своих зубов из-за этого, что приводит к уменьшению фактической высоты лица в размерах ».
Капы можно носить на ночь, но доктор Аткинс ясно говорит, что также важно выясните причину своего беспокойства.

Избыточная желудочная кислота из-за жирной диеты или употребления слишком большого количества алкоголя также может стирать зубы, добавляет он.

Стресс может заставить людей скрипеть зубами по ночам, что может уменьшить их длину

‘Употребление большого количества жирной и острой пищи, такой как карри, означает, что вы будете производить больше кислоты, а если вы страдаете рефлюксом, слабость клапана между глоткой и желудком, кислота может выплескивать глоток в рот и повредить зубы.

«Вы увидите, как ваши зубы уменьшаются в размерах, и вы можете заметить, что их задняя поверхность кажется очень гладкой.’

PALE, RECEDING GUMS

Culprits: Сигареты.

Разрушение зубов обычно связано с сладкими закусками, но болезнь десен более тесно связана с курением, говорит доктор Аткинс.

«Повреждение кровоснабжения десен в результате курения может привести к их уменьшению, и они также могут начать выглядеть бледными и кожистыми — так же, как рыба, когда вы ее курите. По сути, это то, что вы делаете со своим ртом, когда выкуриваете сигарету.’

EYES

WATERY EYES

Виноваты: слишком много времени на экране, недостаток сна.

Слезотечение обычно, что удивительно, является контрольным признаком того, что у вас действительно сухие глаза — это потому, что слезные железы реагируют чрезмерным выделением слез, говорит Шамина Асиф из Коллегии оптометристов.

Часто это вызвано тем, что вы слишком много времени проводите за компьютером. «Когда вы концентрируетесь на экране, у вас меньше шансов моргнуть, и это моргание вызывает слезы и смазывает глаза», — говорит она.

«Вот почему недостаток сна также способствует сухости — во время сна ваши глаза восстанавливаются и производят слезы». Постоянное моргание и слезотечение — самые распространенные симптомы, — говорит она.

«Если вы страдаете от сухости глаз, делайте регулярные перерывы между экранами и не забывайте регулярно моргать», — говорит она. «И пейте много воды, чтобы поддерживать водный баланс».

DAR

Как сделать маску для лица

От VOA Learning English, это отчет Здоровье и образ жизни .

Большая часть мира была застигнута врасплох новым коронавирусом. Во многих отношениях и во многих местах правительства, поставщики медицинских услуг и обычные люди были к этому не готовы.

Некоторым больницам, кабинетам врачей и работникам скорой помощи не хватает средств индивидуальной защиты, также называемых СИЗ.

Местные власти во многих частях мира предлагают носить маску на публике. Простое покрытие лица тканью может помочь замедлить распространение вируса.Но маски для лица бывает сложно найти. Высококачественные, используемые профессионалами, следует использовать только для медицинских работников.

Итак, люди делают свои собственные.

В мечети в Тегеране, Иран, женщина разрезает простыни, чтобы сделать маски для лица для больниц, 5 апреля 2020 г. (фото AP)

Вы можете сделать маску для лица своими руками из обычных предметов домашнего обихода. Чтобы помочь людям, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в Соединенных Штатах опубликовали на своем веб-сайте практические рекомендации и .

На веб-сайте поясняется, что тканевые лицевые накладки должны выполнять следующие функции:

плотно прилегает, но удобно по бокам лица
крепиться стяжками или петлями для ушей
включает два или более слоев ткани
пропуск для легкого дыхания
можно стирать и сушить без повреждения или изменения формы

Представители здравоохранения рекомендуют использовать 100-процентный хлопок для маски для лица.

На этой фотографии от 11 апреля 2020 года Катия Шмарье шьет маску для лица на крыльце своего дома в округе Либерти, штат Флорида.Она сшила маски для своего сына и его сотрудников, и она отдаст их горожанам, которые в них нуждаются. (Фото AP)

А что делать, если я не умею шить?

Теперь для тех, кто не может сшить , есть способы сделать маски для лица без шитья. CDC показывает на своем веб-сайте два пути. Один использует хлопковую футболку. В другом методе используется кофейный фильтр. (Обучающие изображения любезно предоставлены CDC)

Хлопковая маска для лица футболки

Вот пошаговый процесс изготовления маски для лица из футболки из 100% хлопка.Однако, если у вас нет футболки из 100% хлопка, вы можете использовать другие материалы, которые легко найти.

Вам не понадобится веревка, чтобы обвязать лицо, если вы будете следовать указаниям. Вы будете использовать ткань футболки, чтобы сделать завязки для галстука.

Вот что вам понадобится:

1. Сначала отрежьте 18-20 сантиметров от низа футболки. У вас получится двухслойный прямоугольник ткани.

2. Держите ткань вдвое. Только из одного края ткани вырежьте внутренний прямоугольник шириной от 15 до 17 сантиметров.Это оставит внешние края сверху и снизу в виде завязок.

3. Надежно наденьте маску на нос и рот. Обвяжите тканевые «шнурки» вокруг шеи и поверх головы.

Изготовление маски для лица из футболки. (Любезно предоставлено CDC)

Маска для лица с банданой и кофейным фильтром

В следующей маске для лица используется бандана или шарф и обычное кухонное изделие — кофейный фильтр. Вот что вам понадобится:

бандана (или квадратная хлопчатобумажная ткань размером примерно 50×50 см)
кофейный фильтр
резинки (или резинки для волос)
и ножницы (если вы сами режете ткань)

1.Сначала отрежьте верхнюю часть кофейного фильтра. Тот, что изображен на сайте CDC, представляет собой фильтр конической формы. Но вы можете использовать и другие формы.

2. Разложите шарф (или бандану) и найдите центр.

3. Поместите отрезанный кофейный фильтр в центр сложенного шарфа. Сложите верх вниз. Затем сложите дно вверх. Итак, кофейный фильтр свернут внутрь шарфа. Теперь шарф представляет собой узкий прямоугольник.

4. Оберните вокруг прямоугольника шарфа резинки или резинки для волос.Разместите их на расстоянии чуть более 15 сантиметров друг от друга.

5. Сложите стороны посередине Заправьте так, чтобы они оставались на месте.

6. В результате получится узкий прямоугольник с ушными петлями на обоих концах.

7. Надежно наденьте маску на нос и рот. Наденьте завязки (резинки или резинки для волос) на уши.

Изготовление маски для лица из банданы или ткани. (Любезно предоставлено CDC)

Как снять маску для лица

Представители здравоохранения говорят, что нужно снять маску сзади.Не касайтесь передней части маски. CDC рекомендует не прикасаться к носу, рту и глазам. Также вымойте руки сразу после его снятия.

Другие эксперты в области здравоохранения добавляют, что вы должны хранить использованную маску в пластиковом пакете и не прикасаться к ней снова, пока она не будет очищена.

Как стирать тканевую маску для лица

CDC рекомендует мыть маски после каждого использования. Эксперты CDC говорят, что стиральной машины должно хватить, чтобы убить вирус.

Однако другие эксперты в области здравоохранения говорят, что этого может быть недостаточно.Некоторые предлагают перед стиркой промыть маски в течение 10 минут в кипящей воде или в растворе отбеливателя .

Если у вас нет стиральной машины, стирайте вручную горячей водой с мылом.

Кому не следует носить тканевые маски для лица?

Не всем следует носить маску для лица. На маленьких детей младше 2 лет нельзя надевать тканевые повязки на лицо. Также не следует носить маску для лица, если у них проблемы с дыханием или если они не могут снять маску без посторонней помощи.

Одеть тканевую маску для лица недостаточно.

Ношение тканевой маски для лица может снизить риск заражения новым коронавирусом. Тем не менее, CDC и другие организации здравоохранения делают это важное предупреждение: тканевые маски следует использовать с другими методами, такими как социальное дистанцирование, мытье рук и пребывание дома.

И это отчет «Здоровье и образ жизни». Я Анна Маттео.

Анна Маттео написала эту историю для VOA Learning English. Марио Риттер-младший был редактором.

Как сделать маску для лица

Начните викторину, чтобы узнать

________________________________________________________________

слов в этой истории

застигнут врасплох выражение : удивляться чему-то неожиданному

t ip –n. совет или полезная информация

удобно –прил. сделано без физически неприятных ощущений

рекомендую –v. предложить кому-то (что-то) сделать

шить –в. для изготовления или ремонта чего-либо с помощью иглы и нитки

ткань –н. материал, похожий на ткань

отбеливатель –н. сильнодействующее химическое вещество, которое используется для создания чего-то чистого или белого

респиратор –н. Устройство, надеваемое на рот и нос, которое помогает дышать, когда в воздухе присутствует загрязнитель

вытачка –v., чтобы протолкнуть конец (например, кусок ткани или бумаги) внутрь или за что-то, чтобы удерживать его на месте, чтобы он выглядел аккуратно и т. Д.

Учебное пособие по Makefile

на примере

Я создал это руководство, потому что никогда не мог осмыслить Makefile. Казалось, они наводнены скрытыми правилами и эзотерическими символами, и простые вопросы не давали простых ответов. Чтобы решить эту проблему, я сел на несколько выходных и прочитал все, что мог, о Makefiles.Я собрал самые важные знания в этом руководстве, где я помогу вам изучить Make с помощью серии описательных, самодостаточных примеров, которые вы можете запустить самостоятельно.

Если вы в основном разбираетесь в Make, подумайте о том, чтобы проверить «Поваренную книгу Makefile», в которой есть шаблон для проектов среднего размера с подробными комментариями о том, что делает каждая часть Makefile.

Удачи, и я надеюсь, что вы сможете уничтожить запутанный мир Makefiles!

Makefile используются, чтобы помочь решить, какие части большой программы необходимо перекомпилировать.Обычно файлы C или C ++ компилируются, но подойдет любой язык, который можно скомпилировать с помощью команд оболочки. Его можно использовать и вне программ, когда вам нужно выполнить ряд инструкций в зависимости от того, какие файлы были изменены.

Запуск примеров

Для запуска этих примеров вам понадобится терминал и установленная программа make. Для каждого примера поместите содержимое в файл с именем Makefile и в этом каталоге выполните команду make . Начнем с самого простого Makefile:

  привет:
    эхо «привет мир»

Вот результат выполнения приведенного выше примера:

  $ марка
эхо "привет, мир"
привет мир

Вот и все! Если вы немного запутались, вот видео, в котором проходят эти шаги вместе с описанием базовой структуры Makefiles.

Синтаксис файла Makefile

Makefile состоит из набора из правил . Обычно правило выглядит так:

  целей: предпосылки
   команда
   команда
   команда

Целевые объекты — это имена файлов, разделенные пробелами. Обычно на каждое правило приходится только один.
Команды — это последовательность шагов, обычно используемых для создания цели (целей). Эти должны начинаться с символа табуляции , а не с пробелов.
Предварительные требования — это также имена файлов, разделенные пробелами. Эти файлы должны существовать до запуска команд для цели. Их также называют зависимостей

Примеры для начинающих

Следующий Makefile имеет три отдельных правила . Когда вы запускаете make blah в терминале, он создаст программу под названием blah в ряд шагов:

Make получает blah в качестве цели, поэтому сначала выполняется поиск этой цели
бла требует бла.o , поэтому выполните поиск blah. o цель
blah.o требует blah.c , поэтому выполните поиск blah.c target
blah.c не имеет зависимостей, поэтому выполняется команда echo
Затем выполняется команда cc -c , потому что все зависимости blah.o завершены
Выполняется команда top cc , потому что все зависимости blah завершены
Вот и все: бла — это скомпилированная программа на c

  бла: бла.о
    cc blah.o -o blah

blah.o: blah.c
    cc -c blah.c -o blah.o

blah.c:
    echo "int main () {return 0;}"> blah.c

Этот make-файл имеет единственную цель — some_file . Целью по умолчанию является первая цель, поэтому в этом случае будет запущен some_file .

  некоторый_файл:
    echo «Эта строка всегда будет печатать»

Этот файл сделает some_file в первый раз, а во второй раз заметит, что он уже создан, в результате чего make: 'some_file' будет актуальным.

  некоторый_файл:
    echo "Эта строка будет напечатана только один раз"
    коснитесь some_file

Здесь цель some_file «зависит» от other_file . Когда мы запускаем make , будет вызвана цель по умолчанию ( some_file , поскольку она первая). Сначала он просматривает свой список зависимостей , и, если какие-либо из них старше, он сначала запускает цели для этих зависимостей, а затем запускается сам. Во второй раз ни одна цель не будет запущена, потому что обе цели существуют.

  некоторый_файл: другой_файл
    echo "Это будет выполняться вторым, потому что это зависит от other_file"
    коснитесь some_file

другой_файл:
    echo "Это запустится первым"
    коснитесь other_file

Это всегда будет запускать обе цели, потому что some_file зависит от other_file, который никогда не создается.

  некоторый_файл: другой_файл
    коснуться some_file

другой_файл:
    эхо «ничего»

clean часто используется как цель, которая удаляет вывод других целей, но это не специальная работа в make .

  некоторый_файл:
    коснуться some_file

чистый:
    rm -f некоторый_файл

Переменные

Переменные могут быть только строками. Вот пример их использования:

  файлов = файл1 файл2
some_file: $ (файлы)
    echo "Посмотрите на эту переменную:" $ (files)
    коснуться some_file

file1:
    сенсорный файл1
файл2:
    сенсорный файл2

чистый:
    rm -f файл1 файл2 некоторый_файл

Вызов переменных с помощью $ {} или $ ()

  х = чувак

все:
    эхо $ (х)
    эхо $ {x}

    
    эхо $ x

Все мишени

Создание нескольких целей, и вы хотите, чтобы все они работали? Сделайте цель все .

  все: один два три

один:
    коснуться одного
два:
    коснуться двух
три:
    коснуться трех

чистый:
    rm -f один, два, три

Несколько целей

Когда существует несколько целей для правила, команды будут выполняться для каждой цели.
$ @ — автоматическая переменная , содержащая имя цели.

  все: f1.o f2.o

f1.o f2.o:
    эхо $ @

Несколько целей через подстановочные знаки

Мы можем использовать подстановочный знак% в целях, который захватывает ноль или более любых символов.Обратите внимание, что мы не используем .o, потому что это просто строка .o, которая может быть полезна в командах
, но является только одной целью и не расширяется.

  все: f1.o f2.o

% .o:
    эхо $ @

Подстановочный знак

Мы можем использовать подстановочные знаки в цели, предварительных требованиях или командах.
Допустимые подстановочные знаки: *,?, [...]

  some_file: * .c
    

* .c:
    коснитесь f1.c
    коснитесь f2.c

чистый:
    rm -f * .c

Мы НЕ МОЖЕМ использовать подстановочные знаки в других местах, таких как объявления переменных или аргументы функций.
Используйте вместо них подстановочные знаки.

  неверно = * .o
объекты: = $ (подстановочный знак * .c)
some_binary:
    коснитесь f1.c
    коснитесь f2.c
    эхо $ (неправильно)
    echo $ (объекты)

чистый:
    rm -f * .c

Автоматические переменные

Есть много автоматических переменных, но часто отображаются только некоторые:

  эй: один два

Секрет японской красоты — рисовая вода, рисовые маски для лица и скрабы

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. За любые продажи по таким ссылкам я получу небольшую комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас!

Пока вы зацикливаетесь на всех шагах и преимуществах корейской косметической рутины, столь популярной на данный момент, найдите минутку, чтобы взглянуть на их заграничных соседей и их секретное оружие — рисовые маски для лица — для сохранения идеальной, молодой кожи …

Трудно смотреть на гейш без зависти.Они символ женственности. Они нежные, изящные и нежные. Элегантный и воспитанный. Они освещают комнату своим присутствием.

Как и у большинства японских женщин, у гейш безупречная кожа. Их секрет кроется в натуральных продуктах, а рис — очень важная часть их косметических процедур. Японские женщины столетия назад узнали, что рисовые маски для лица могут многое дать, когда дело доходит до ухода за кожей.

Я лично должен сказать — попробовать рисовые маски для лица своими руками — одно из лучших решений по уходу за кожей, которые я когда-либо принимал.Мне нравится эффект, который рис оказывает на мою кожу — после рисовой маски мое лицо становится очень увлажненным, пухлым и эластичным, гладким и ровным и очень — очень — молодым!

Натуральные маски для лица с рисом предлагают бережный, сбалансированный уход, который, с консистенцией и стойкостью, приводит к гораздо лучшим и долгосрочным результатам, чем нанесение слоев жестких, тяжелых продуктов. Независимо от того, используете ли вы рисовые зерна, рисовую воду или рисовую муку, можете быть уверены, что ваша кожа получает только лучшее органическое питание.

12 преимуществ рисовых масок для кожи

Средства для ухода за кожей с рисом, сделанные своими руками, увлажняют, осветляют кожу и придают ей сияние;
Рисовые маски для лица сглаживают сухие, грубые участки и делают кожу невероятно мягкой;
Рис собирает излишки масла, не высушивая кожу;
Обладает противовоспалительными свойствами, идеально подходит для чувствительной кожи;
Маски с рисом для лица сужают поры и придают ровный матовый цвет;
Улучшают кровообращение кожи;
Повышение упругости и эластичности кожи;
Увеличение выработки коллагена;
Рис регенерирует кожу и стимулирует рост новых клеток;
Можно использовать как скраб для отшелушивания кожи;
Рис содержит феруловую кислоту, антиоксидант, защищающий кожу от свободных радикалов;
Рисовые маски для лица предотвращают признаки преждевременного старения и сохраняют молодой вид кожи.

Лучшие 10 рисовых масок и скрабов для лица своими руками:

Есть много способов использовать рис, чтобы подчеркнуть свою красоту. Один из самых популярных способов — приготовить рисовую воду.

Рисовая вода имеет множество преимуществ для кожи и волос. Вот как это сделать:

Вы можете проверить мою статью о том, как я использую рисовую воду для создания тоника для лица. Или прочитайте все о моем опыте использования ополаскивателя для волос с рисовой водой.

Здесь, однако, мы сосредоточимся на том, как делать маски для лица и скрабы из натурального риса:

1.Японская маска для лица с рисом, молоком и медом

3 чайные ложки отварного риса
2 чайные ложки меда
1 столовая ложка молока

Это одна из самых питательных рисовых масок для лица своими руками. Омолаживает кожу, осветляет ее и возвращает здоровый блеск. Это также мой личный фаворит, и я делаю его постоянно, чтобы быстро сделать кожу мягкой, гладкой, эластичной и сияющей.

Мед — один из лучших натуральных ингредиентов, подходящий для всех типов кожи.Он увлажняет кожу, не делая ее жирной, обладает антибактериальным, противовоспалительным, антиоксидантным и заживляющим действием. Молочко отшелушивает и осветляет кожу, делая ее гладкой и молодой.

Варите рис, пока зерна не станут полностью мягкими. Процедите рис и разомните его вилкой, пока не получите однородную массу. Добавьте молоко и мед и хорошо перемешайте.

Нанесите маску на чистое лицо, желательно после нежного скраба. Оставьте на 20-30 минут, затем смойте.Сразу же нанесите крем для лица, чтобы удержать влагу.

2. Маска из риса, кокосового масла и апельсинового сока

2 столовые ложки отварного риса
1 чайная ложка кокосового масла
2 чайные ложки свежего апельсинового сока

Эта маска для лица идеально подходит для сухой, поврежденной или стареющей кожи. Он очень увлажняет, питает и осветляет. Восстанавливает естественный барьер кожи и улучшает ее способность удерживать влагу.

Отварить рис до мягкости.Пока он еще горячий, добавьте кокосовое масло и хорошо разомните, пока не получите однородную пасту. В конце также добавьте свежевыжатый апельсиновый сок.

Нанесите пасту на лицо и оставьте примерно на 20 минут. Смойте теплой водой и мягким очищающим средством. Нанесите увлажняющий крем для лица, пока кожа еще немного влажная.

3. Антивозрастная маска из рисовой муки и винограда

2 чайные ложки рисовой муки
3-4 сорта винограда
1-2 капли масла витамина Е

Хотя все рисовые маски для лица обладают антивозрастными свойствами, с этой маской результаты становятся еще более быстрыми и заметными.Вы можете увидеть, как при каждом использовании ваше лицо становится более эластичным, тонкие морщинки исчезают, неровности исчезают, а ваша кожа приобретает сияние молодости.

Виноград обеспечивает кожу влагой и множеством питательных веществ. Кожа винограда содержит ресвератрол — мощный антиоксидант, который помогает предотвратить солнечное повреждение и фотостарение. Апельсиновый сок восполняет запасы клеток кожи, защищает кожу от свободных радикалов и стимулирует выработку коллагена.

Растереть виноград с кожицей до получения гладкой текстуры.Добавьте рисовой муки ровно столько, чтобы получить желаемую консистенцию — она не должна быть ни слишком густой, ни слишком жидкой. Добавьте масло витамина Е и хорошо перемешайте.

Вымойте и отшелушите лицо, затем нанесите маску. Оставьте на 15 минут и в течение этого времени наносите повторно каждый раз, когда он начнет сохнуть. Затем смойте маску и нанесите крем для лица.

4. Скраб для лица с рисом и коричневым сахаром

2 чайные ложки риса
1 столовая ложка коричневого сахара
1 столовая ложка оливкового масла

Один из лучших скрабов для лица своими руками для невероятно мягкой, яркой и сияющей кожи! Текстура этого скраба достаточно грубая, чтобы удалить все мертвые, сухие клетки кожи.Но он не слишком резкий, чтобы не повредить кожу.

Измельчите рис в мелкий порошок. Сделайте это красивым, тонким и гладким; вам не нужно ничего достаточно острого, чтобы поцарапать кожу. Если вы хотите, чтобы скраб получился очень нежным, можно также измельчить коричневый сахар.

Если нет, просто смешайте молотый рис с коричневым сахаром. Добавьте оливкового масла ровно столько, чтобы получить текстуру, похожую на мокрый песок. Все хорошо перемешать.

Нанесите скраб на лицо. Аккуратно отшелушивайте кожу круговыми движениями вверх в течение 5 минут.Затем смойте скраб и нанесите маску для лица или крем для лица.

5. Омолаживающая маска для лица с рисом и бананом

Время от времени ваша кожа может становиться обезвоженной, бледной и тусклой. Это может заставить вас выглядеть уставшим и даже на 10 лет старше, чем вы есть на самом деле. Но эта маска для лица может быстро оживить вашу кожу и придать щекам блеск молодости.

Банан — это питательный фрукт, который обеспечивает вашу кожу множеством минералов, витаминов и антиоксидантов.Смягчает кожу, делает ее гладкой и эластичной. Лимон осветляет кожу и выравнивает цвет лица.

Чтобы сделать эту маску, поместите все ингредиенты в небольшую миску. Хорошо разомните вилкой, пока рис и банан не станут гладкими и кремообразными. Постарайтесь избавиться от всех комков, чтобы получить гладкую маску для лица.

Нанесите на чистую кожу лица, желательно после нежного скраба. Оставьте маску примерно на 20 минут. Затем смойте и нанесите на лицо увлажняющий крем, пока кожа еще немного влажная.

6. Маска из риса и авокадо для чувствительной или комбинированной кожи

2 чайные ложки рисовой муки
1 большая столовая ложка пюре из авокадо
1 столовая ложка свежего яблочного сока

Если ваша кожа чувствительна и склонна к раздражениям, вы должны быть очень осторожны с тем, какие продукты вы используете. Коммерческие средства для ухода за кожей часто содержат много химикатов, которые могут еще больше ухудшить чувствительность кожи.

Вот почему лучше всего будет заменить хотя бы некоторые коммерческие продукты полностью натуральными, самодельными.И эта маска просто идеальна для чувствительной кожи — питает, увлажняет, успокаивает и лечит.

Чтобы сделать маску еще более увлажняющей, вместо рисовой муки можно использовать отварной рис. В любом случае хорошо перемешайте все ингредиенты, пока не получите красивую гладкую пасту.

Равномерно нанесите маску толстым слоем на лицо. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем для лица.

7. Маска с рисом и зеленым чаем для устранения недостатков кожи

Рис — одно из лучших средств для устранения недостатков кожи и получения яркого, ровного цвета лица.Особенно, если вы смешиваете с другим восстанавливающим, успокаивающим и лечебным ингредиентом, например с зеленым чаем.

Размять рис до получения однородной массы. Затем добавьте порошок матча и теплый зеленый чай и хорошо перемешайте, чтобы получить жидкую гладкую пасту.

Наносите маску после скраба для лица. Нанесите тонкий слой и наносите повторно каждый раз, когда он начинает сохнуть. Делайте это 15-20 минут. Затем смойте маску и нанесите свой любимый крем для лица.

8. Осветляющая маска для лица с рисом, алоэ вера и пилингом апельсина

Хотя все рисовые маски для лица обладают осветляющими свойствами, гель алоэ вера и порошок апельсиновой корки выводят этот эффект на совершенно другой уровень.Кроме того, эта маска прекрасно увлажняет, омолаживает и восстанавливает кожу.

Алоэ вера — натуральное лечебное средство, которое восстанавливает кожу, содержит много антиоксидантов и устраняет повреждения кожи. Пудра апельсиновой корки отшелушивает сухой слой кожи, осветляет цвет лица и делает кожу яркой, молодой и сияющей.

Размять отварной рис, пока вы не избавитесь от всех комочков и не получите однородную массу. Добавьте два других ингредиента и хорошо перемешайте.

Нанесите маску максимально толстым слоем на чистое лицо.Оставьте на 10-15 минут и в течение этого времени при необходимости нанесите маску повторно. Затем смойте маску теплой или теплой водой с мягким очищающим средством для лица. Нанесите увлажняющий крем для лица.

9. Рисовая маска для лица с медом и корицей своими руками

1 большая столовая ложка отварного риса
2 чайные ложки меда
1 чайная ложка корицы

Эта маска для лица может помочь вам в лечении нескольких кожных проблем, включая прыщи, следы от прыщей, жирную кожу, обезвоженную кожу, тусклый цвет лица, сухую, шелушащуюся кожу, признаки преждевременного старения и т. Д.

Однако корица может вызывать аллергические реакции при местном применении. Итак, прежде чем наносить маску на лицо, обязательно сначала проверьте ее.

Чтобы сделать маску, измельчите рис вилкой до однородной массы. Добавьте два других ингредиента и хорошо перемешайте.

Вымойте лицо и аккуратно отшелушивайте его. Нанесите маску как можно более толстым слоем. Оставьте его на 15 минут и наносите каждый раз, когда кожа впитывает его. Через 15 минут смойте маску и нанесите крем для лица.

10. Маска для лица от шрамов от угревой сыпи с рисом, йогуртом и куркумой

Эта маска для лица удаляет следы от прыщей и другие недостатки кожи, а также способствует заживлению и обновлению кожи. Но вы также можете использовать его, чтобы освежить лицо и добавить сияния.

Йогурт содержит молочную кислоту, кальций, антиоксиданты и много влаги. Он растворяет омертвевшие клетки кожи, удаляет тусклый цвет лица, увлажняет кожу и улучшает ее тон. Куркума улучшает эластичность кожи, снимает воспаления и стимулирует процессы регенерации кожи.

Чтобы сделать эту маску, все, что вам нужно сделать, это хорошо перемешать все ингредиенты. У вас должна получиться гладкая паста. Если ваша маска слишком густая, можно добавить еще йогурта. Если он слишком жидкий, добавьте еще рисовой муки.

Нанесите маску на чистое лицо и оставьте примерно на 15 минут.