Подруга два года знала, что муж мне изменяет и не сказала, потому что «не хотела быть крайней»
Переживаю сейчас двойное предательство: муж мне, оказывается, изменял два года, а подруга лучшая все два года об этом знала, но мне решила не говорить.
С мужем уже все ясно, это однозначно развод, которого он почему-то хотел избежать, вешая на уши любовнице, что я его держу тут всеми силами, угрожаю руки на себя наложить, если он уйдет, и всякое прочее.
Не знаю, зачем ему было нужно не только меня предавать, но и выставлять перед той женщиной неуравновешенной истеричкой.
Да, мне было бы больно, если бы он сказал мне сразу, что уходит к другой, но по крайней мере, я не чувствовала бы себя облитой помоями.
А вот с подругой все обстоит более неопределенно. Она два года знала, что меня предает мой близкий человек, но ни словом об этом не обмолвилась, даже не намекнула.
По ее словам, она просто не хотела оказаться крайней, поэтому просто ждала, когда все у нас само как-то прояснится.
Сейчас она готова быть мне жилеткой, успокаивать и поддерживать, а вот я не могу ей уже так доверять. Пусть из каких-то своих побуждений она мне не сказала, но для меня это все равно однозначное предательство.
О том, что муж мне неверен, я узнала от его же любовницы. Она, видимо, устала просто жалеть несчастного своего возлюбленного, которому в жены досталась неадекватная баба, и решила взять дело в свои руки.
В результате мы встретились, она показала мне фотографии, переписки, и у меня не осталось сомнений в правдивости ее слов.
Муж тоже долго отпираться не смог, потому что разговаривали мы втроем: я, он и его любимая. В этот же день с чемоданом он ушел, уж не знаю куда.
Мне было так гадко и мерзко, так хотелось поддержки, что я сразу же набрала подруге, которая сразу же приехала ко мне, чтобы успокоить и утешить.
— Фух, наконец-то ты про все узнала! Вот ведь кобель! Столько времени лапшу на уши вешал.
Что значит «наконец-то узнала»? Я стала расспрашивать подругу, она сначала говорить не хотела, но потом призналась, что уже почти два года была в курсе, что муж наставляет мне рога.
Где-то она их как-то увидела, потом еще раз, ну и стало ей все понятно. Но мне она решила эту информацию не сообщать.
— Я к вам в гости прихожу, у вас вроде все нормально, счастливая семья. Да и ты на мужа не жаловалась, чего я буду лезть? — Оправдывалась подруга.
По ее словам, она боялась, что все мне расскажет, а я ей либо не поверю, либо прощу мужа, а она в итоге останется крайне в этой ситуации.
— Я не хотела тебя потерять, — заявила мне она.
А смотреть, как из меня дуру делают, как меня обманывают, это нормально. Ее, видимо, это не коробило ни разу. А для меня это совершенно непонятная логика.
В итоге теперь у меня нет мужа и лучшей подруги.
Та кричит, что именно из-за такой моей реакции она мне ничего и не рассказала, боялась, что я ее сделаю тоже виноватой.
Если бы она сказала мне все еще тогда, я бы ей только спасибо сказала, а не сделала виноватой. А сейчас мне с этим человеком даже общаться не хочется. Она меня предала не меньше, чем мой муж.
В рубрике «Мнение читателей» публикуются материалы от читателей.
Вы узнали, что подруге изменяет муж. Говорить ли ей об этом?
«Cказать об этом можно только близкому человеку»
Фаллан Джейкоб, блогер
Человек, к которому вы приходите с таким горьким сообщением, должен быть уверен в вашей искренности и знать, что вы не причините ему боль намеренно. Однако и в этом случае стоит все взвесить и решить, действительно ли информация, которой вы располагаете, достоверна.
Если вы узнали об измене от третьего лица, пусть даже из «проверенного и надежного источника», не стоит руководствоваться поговоркой «дыма без огня не бывает» и говорить о том, что вы сами не можете подтвердить.
И даже если вы своими глазами видели мужа подруги в ресторане с другой женщиной, это еще не значит, что между ними роман, — возможно, это его коллега или родственница. Разумеется, если вы видите его откровенно флиртующим с посторонней женщиной или каким-то образом становитесь свидетельницей измены, это может быть предметом для разговора.
Когда не говорить
Совершенно точно не стоит огорошивать неприятным известием подругу, с которой вы не слишком давно друг друга знаете или не слишком близки. Она просто-напросто может вам не поверить, и вы лишь рискуете потерять дружеские отношения. Узнавать неприятную правду всегда болезненно, и человек, который знает вас недостаточно хорошо, может занять оборонительную позицию, защищать партнера и подозревать вас в неискренности.
Если чувствуете, что вам не верят, проясните свои намерения: почему вы решили сказать правду. Если подруга отказывается поверить в услышанное, не возвращайтесь к этой теме и тем более не пытайтесь убедить ее в своей правоте.
Как вести разговор
Беседа должна проходить наедине, без посторонних глаз, и не по телефону, а при личной встрече. Не пытайтесь ходить вокруг да около, а лучше сразу скажите все как есть: что вы видели и знаете. Можно извиниться за то, что вам приходится говорить об этом, но совершенно точно не стоит давать ситуации и поведению партнера подруги оценок.
Дайте понять, что вы на ее стороне. Ей понадобится поддержка, и в ваших силах — дать ей почувствовать, что она может на вас положиться.
«Принимая это решение, важно руководствоваться принципом врачей «не навреди»
Татьяна Мизинова, психоаналитик
Вы должны быть абсолютно уверены в том, речь действительно об измене. Можно ли считать таковой легкий флирт за чашкой кофе — большой вопрос. Всегда есть вероятность, что, не зная деталей, вы неверно истолковали ситуацию. Для флиртующих это может быть небольшой эпизод, который поднимет им настроение и потом сразу же забудется. Если сообщить об этом подруге, ситуация начнет обрастать тревожными домыслами.
Отсутствие информации часто ведет к развитию негативных фантазий. Скорее всего, ваша подруга начнет обвинять партнера в том, чего он не делал, что привет к ссорам. Если это дружная семья с крепкими отношениями, то подобное «благожелательное информирование» нанесет вред.
У меня есть неверная подруга: что теперь?
Хотя статистика показывает, что с демографической точки зрения мужчины чаще всего изменяют, это не означает, что дамы свободны от крючка. На самом деле, вопрос о том, какой пол с большей вероятностью отклонится, очень близок: 54% женщин признаются в измене, находясь в длительных отношениях. Эта цифра может показаться вам шокирующей, но неверность — одна из самых распространенных причин разрыва отношений. Признаться себе ‘ моя девушка изменила мне ‘ может разочаровать, расстроить и даже кастрировать вас.
Обнаружение того, что у вас есть изменяющая девушка, является сокрушительным ударом по вашему эмоциональному и психическому благополучию, и вы, вероятно, испытываете широкий спектр сбивающих с толку эмоций.
Кроме того, этот коктейль горя не дает вам стабильного состояния ума, чтобы принимать лучшие решения на будущее или в отношении вашей изменяющей подруги. Может быть трудно понять, как вы вообще дошли до этого момента, но вам нужно сделать все возможное, чтобы собрать вещи воедино ради собственного психического здоровья.
Почему у меня неверная подруга?
Если у тебя есть неверная девушка, это не значит, что она тебя не любит. У женщин точно такая же склонность к обману, как и у мужчин; они могут жаждать волнения или более интенсивных эмоциональных связей, чем те, которые они испытывают в настоящее время. Возможно, они потерялись в данный момент и увлеклись. Единственная существенная разница между мужскими и женскими мотивами неверности заключается в том, что изменяющие подруги жаждут повышения уровня окситоцина, который приходит с эмоциональными связями, в то время как мужчины предпочитают, чтобы их измена была «просто сексом».
Важно относиться к обстоятельствам с необходимым реалистичным взглядом.
Возможно, ваши отношения нельзя будет спасти после предательства вашей подруги-изменницы, или у вас может быть возможность решить любые основные проблемы, которые могут возникнуть в ваших отношениях. Правда в том, что будущее ваших отношений будет полностью в воздухе. Некоторые пары способны сойтись после измены подруги и сделать свои отношения крепче, чем когда-либо. Другие никогда больше не смогут смотреть друг другу в глаза после такого предательства.
Почему неверная девушка это сделала? Вам нужно подумать о причинах, которые объясняет ваша неверная подруга. Постарайтесь открыто и честно поговорить со своей девушкой-изменщиком о том, что произошло. Даже если вы планируете разорвать отношения, может быть полезно дать себе некоторое завершение. Выяснение причин ее неверности даст вам больше возможностей двигаться вперед в своей жизни. Вы сможете узнать, была ли ваша изменяющая девушка чем-то недовольна или у нее просто есть собственные недостатки, над которыми ей нужно поработать.
Прежде всего, важно смириться с тем фактом, что ваша подруга-изменщица причинила вам боль. Позвольте себе успокоиться и позвольте себе рационально увидеть, каков наилучший образ действий. Не спешите противостоять ей или вести себя злонамеренно, и, конечно же, не спешите мстить своей девушке-изменщику. Это очень трудное время в вашей жизни, и вы должны относиться к нему серьезно, но в то же время быть осторожным.
Эмоции, как правило, накаляются после того, как вы узнаете, что у вас есть изменяющая девушка. Возможно, вашим первым побуждением будет наброситься на кого-нибудь, чтобы почувствовать себя лучше. Это почти никогда не будет хорошей идеей, так как это просто приведет к негативным последствиям для вас. Люди иногда хотят найти человека, с которым спала их девушка, и отомстить ему, но это приведет только к неприятностям и возможным столкновениям с законом.
Поднимитесь над ее предательством Хотя может возникнуть соблазн поделиться с неверной девушкой частью своего разума, агрессивные действия по отношению к ней только укрепят представление о том, что ее действия были к лучшему.
Если вы направите свою агрессию на изменяющую девушку или ее любовника, это только еще больше разлучит вас с ней, и любой шанс возродиться будет немедленно потерян. Даже если вы не заинтересованы в продолжении ваших отношений, все равно лучше вести себя уважительно по отношению к своей изменяющей девушке. Вы можете показать свой гнев, но постарайтесь сделать это так, чтобы это не отразилось на вас плохо.
Здоровые разговоры
Сохраняйте чувство собственного достоинства. Вы, вероятно, все еще подпитываетесь гневом, замешательством и разочарованием; и действия в течение этого времени только усугубят ситуацию. Просто постарайтесь вести спокойный разговор, чтобы докопаться до сути вещей. Это может быть один из самых трудных разговоров в вашей жизни, но он важен. Если вы подходите к делу с ясной головой и готовностью слушать, вы добьетесь лучших результатов.
Послушай, что хочет сказать твоя девушка, и пусть она выслушает тебя. Дайте ей понять, что она причинила вам боль, и скажите ей, что вы разочарованы в ней.
Даже если в ваших отношениях есть недостатки, над которыми нужно работать, она должна знать, что измена — это неправильный способ. Если вы действительно сможете подняться над ее предательством и поговорить как два уважительных взрослых, тогда ситуация будет лучше двигаться вперед.
После предательства неверной девушки вы имеете полное право злиться, расстраиваться и смущаться. Золотого правила о том, что делать после обнаружения неверности, не существует; только вы можете сделать окончательный выбор. Иногда вам захочется принять решение быстро, чтобы почувствовать себя лучше, но это не всегда лучший вариант. Возможно, вы захотите немного подумать, прежде чем прийти к окончательному выводу.
Когда кто-то изменяет вам, самое время подумать о своей жизни. Подумайте о своих жизненных целях и стремлениях, чтобы понять, чего вы хотите. Если ваша девушка действительно является частью ваших желаний, возможно, стоит попытаться сохранить отношения.
Если она просто не подходит вам, то, вероятно, будет разумно двигаться дальше и найти кого-то, кто действительно любит вас. В любом случае, вы сможете пережить это бурное время в своей жизни.
Если вы в настоящее время столкнулись с ситуацией, когда ваша девушка изменяет вам, и вы пытаетесь решить, как лучше всего справиться с обстоятельствами, разговор с квалифицированным специалистом по отношениям может быть очень полезным.
Значительное количество недавних исследований показывает, что онлайн-терапия может быть эффективным способом помочь тем, кто испытывает проблемы в отношениях. В исследовании, опубликованном в австралийском и новозеландском журнале семейной терапии г. исследователи оценили эффективность онлайн-терапии в помощи парам, находящимся в сложных отношениях. В отчете упоминается относительно небольшое количество пар, которые обращаются за терапией из-за определенных ограничений, таких как проблемы с расписанием, проблемы с транспортом и предполагаемая стигматизация.
В нем говорится, что онлайн-терапия — это способ обойти эти проблемы, предоставляя удаленный доступ к консультационным ресурсам. Исследователи обнаружили, что онлайн-терапия может улучшить функционирование отношений , положительное общение , и индивидуальное психическое здоровье .
Если вам пока неудобно обсуждать вопросы отношений с глазу на глаз, онлайн-консультация будет незаметной и безопасной. С BetterHelp вы можете участвовать в консультировании, не выходя из дома, через чат, обмен сообщениями, голосовой вызов или видеоконференцию. Кроме того, у вас будет возможность остаться полностью анонимным — выберите «псевдоним» при регистрации, и ваша контактная информация останется конфиденциальной, если вы предпочитаете. Специалисты в области психического здоровья в BetterHelp знают, как дать рекомендации, когда вы переживаете переходный период в своей жизни. Читайте ниже отзывы консультантов от тех, кто сталкивался с подобными проблемами.
«Я обратилась к доктору Флауэрс по поводу неверности и проблем в длительных отношениях, и ее сеансы дали мне много ясности. Доктор Флауэрс нашла время, чтобы понять мою ситуацию и чувства, что нашло отражение в советах и домашних заданиях, которые она дала. Я очень рекомендую доктора Флауэрс всем, кто переживает большие жизненные перемены и переходы!»
«Год назад у меня были трудности в отношениях, которые сильно сказывались на моем психологическом состоянии и мешали работе. В какой-то момент я решил попробовать BetterHelp.com. Мой консультант доктор Брюэр помог мне увидеть некоторые вещи, которые я не мог увидеть самостоятельно, и призвал расставить приоритеты для себя. В тот момент для меня это было огромной помощью, которая привела к решениям, которыми я доволен».
Может ли когда-нибудь измениться моя неверная подружка?
Автор: Роберт Портер|Обновлено 7 ноября 2022 г.
Когда кто-то вам изменяет, это ужасно, и вы можете не знать, сможете ли вы вообще продолжать отношения.
Переживание неверности может оставить трудноизлечимые шрамы
Лицензированный терапевт может помочь — поговорите со специалистом.
На этот вопрос сложно ответить, и трудно сказать наверняка. Наличие изменяющей девушки, скорее всего, заставляет вас чувствовать, что она вас не любит или что в ваших отношениях что-то не так. Ваша девушка может по-прежнему любить вас, но она может быть сбита с толку и ей нужно решить некоторые личные проблемы. Вам решать, прощать ей измену или нет. Неверные подруги могут меняться, но некоторые из них с большей вероятностью продолжат изменять вам в будущем.
Измена часто является признаком того, что что-то не так
Важно понимать, что обман часто является признаком того, что что-то не так. Вы никогда не должны винить себя, когда партнер вам изменяет. Неверная подруга всегда будет неправа. Даже если она недовольна вашими отношениями, ей не следовало вам изменять. Если она недовольна, она должна была поговорить с вами о вещах, чтобы поработать над ними. В противном случае, если она не хочет быть с вами, ей следовало предпринять шаги, чтобы разорвать отношения.
Прежде чем беспокоиться о том, сможет ли она измениться, будет благоразумно определить, хочет ли она вообще остаться с вами. Она с вами из чувства долга или действительно хочет быть вашей девушкой? Пришло время серьезно поговорить с ней о ваших отношениях и о том, чего она хочет. Ее измена — это признак того, что что-то не так, и есть вещи, над которыми вам нужно поработать.
Это будет неприятный разговор. Многие мужчины не захотят продолжать встречаться с женщиной, которая изменяет. Если вы чувствуете, что больше никогда не сможете доверять ей, тогда вам решать прекратить отношения. У вас есть варианты: расстаться с ней, остаться вместе и работать над отношениями или остаться вместе и заставить ее продолжать вам изменять. Если вы собираетесь остаться вместе, то вы должны попытаться инициировать изменения ради своего счастья.
Почему она изменила тебе имеет значение
Важно, почему твоя девушка изменила тебе, и как она тебе изменила. Например, если ваша девушка изменила вам, находясь в состоянии алкогольного опьянения, это может сделать ситуацию немного менее болезненной. Это не меняет того, что она сделала, но это означает, что она была не в своем уме, когда решила, что измена была хорошей идеей.
Если она изменила в ситуации, когда она чувствовала, что у нее очень мало контроля, то вы могли бы быть более склонны простить ее неверность.
Также необходимо выяснить, каковы были ее мотивы. Если она знала, что делает, и спланировала акт измены вам, то вам нужно знать, почему она это сделала. Она специально пыталась тебя обидеть? Она любит этого парня, с которым изменила тебе? Это все вопросы, на которые вам нужно будет ответить, если вы собираетесь двигаться дальше. От того, как она ответит на эти вопросы, будет зависеть, сможет ли она измениться.
Если ваша девушка уже давно вам изменяет, это плохой знак. Подружки, которые изменяли своим парням с несколькими партнерами, вряд ли изменятся. Она может быть беспорядочным человеком, которого тянет искать нескольких сексуальных партнеров. Некоторые люди даже имеют сексуальную зависимость, и с этим может быть очень трудно справиться. Можно обратиться за профессиональной помощью, если проблема связана с сексуальной зависимостью, но эта проблема чаще встречается у мужчин, чем у женщин.
Вам придется использовать эту информацию, чтобы выяснить, сможет ли она измениться к лучшему или вам придется ее бросить.
Устранение проблем в отношениях
Тем, кто решит остаться со своими неверными подружками, придется над этим поработать. Если вы не попытаетесь исправить проблемы в отношениях, скорее всего, вы получите другие результаты. Вы можете постоянно думать: «Она изменяет? Что она делает прямо сейчас?» Ваша девушка может продолжать вам изменять, а вы можете просто отсрочить неизбежное, оставаясь с ней. При этом можно решить проблемы в отношениях, чтобы укрепить связь с девушкой. Это не всегда может быть легко, и это потребует признания личных ошибок. Скорее всего, вы оба виноваты в определенных проблемах в ваших отношениях, и вам нужно определить, как изменить ситуацию к лучшему.
У многих пар есть проблемы с общением, которые мешают им развить по-настоящему тесную связь. Если между вами существует дистанция, то это может быть причиной того, что ваша девушка хочет привлечь внимание других мужчин.
Вероятно, вам придется приложить больше усилий, чтобы общаться с девушкой и проводить время вместе. Постарайтесь вспомнить, почему вы любите друг друга, и посмотрите, сохранились ли ваши отношения. Если вы сможете вернуться к основам и снова начать говорить, все может медленно измениться. Некоторым парам нужно преодолеть более серьезные проблемы, чем другим. Если вы пара, которая постоянно ссорится друг с другом, то, вероятно, все будет еще более бурно, и вам нужно будет больше стараться. Очень важно научиться разговаривать друг с другом.
Работа над вашей сексуальной связью
Некоторые женщины изменяют своим мужчинам из-за того, что не удовлетворены своей сексуальной жизнью. Нет оправдания обману кого-либо. Даже если вашей девушке не нравится тип секса, которым вы занимаетесь, ей не следовало делать то, что она сделала.
Ваши сексуальные желания тоже важны. Если вы сможете начать развивать более сильную сексуальную связь, это может укрепить все ваши отношения. Это не единственное, над чем нужно поработать, но это может быть основной компонент, на котором вы захотите сосредоточиться. У вашей девушки могут быть сексуальные фантазии, которые она хотела бы исследовать. Она могла подумать, что не может прийти к вам с этими сексуальными идеями из-за отсутствия у вас интереса в последнее время. Не думайте, что это ваша вина, но подумайте о том, чтобы удовлетворить ее сексуальные потребности и постарайтесь быть непредвзятым, если вы ее любите.
Многие пары виноваты в том, что слишком самодовольны в своей сексуальной жизни. Некоторые люди как бы проходят через движения после того, как какое-то время были вместе.
Вероятно, в вашей жизни происходит много других вещей, которые отнимают ваше внимание, и не всегда легко сосредоточиться на сексе. Просто помните, что секс — важная часть здоровых отношений. Стоит потратить время на работу над своей сексуальной жизнью, если это может привести к более счастливой совместной жизни.
Попробуйте онлайн-терапию для пар
Переживание неверности может оставить трудноизлечимые шрамы Лицензированный терапевт может помочь – поговорите со специалистом.
Если вы преданы друг другу и хотите наладить отношения, возможно, стоит записаться на онлайн-терапию для пар. Это отличный способ разобраться в том, что произошло, и одновременно научиться строить более крепкие отношения. Может потребоваться время, чтобы преодолеть такое огромное препятствие, как неверность. Тем не менее, у вас будут преданные своему делу профессионалы, которые помогут вам на каждом этапе пути. Лицензированный терапевт может работать с вами в любое удобное для вас время, и вы сможете решить любые проблемы, существующие в ваших отношениях.
Часто задаваемые вопросы (FAQ):
Почему я думаю, что моя девушка мне изменяет?
Есть несколько разных причин, по которым вы можете чувствовать, что ваша девушка вам изменяет. Возможно, вы заметили некоторые общие признаки измены или обмана в отношениях, которые случались с вами раньше, и у вас возникли определенные проблемы с доверием. Если вы считаете, что ваша девушка, возможно, изменяет вам, лучше попытаться обнаружить признаки измены, а не напрямую обвинять вашу девушку. Если ваша девушка не изменяет вам, а вы обвиняете ее, это может вызвать проблемы в отношениях. Попытайтесь точно определить, есть ли какие-либо конкретные признаки обмана или проблемы с доверием. Это поможет вам определить, как двигаться дальше.
Можно ли доверять девушке-изменнице?
Когда девушка изменяет тебе, это очень тяжело и может вызвать множество болезненных эмоций. Когда партнер изменяет другому, всегда возникает вопрос о доверии постфактум и о том, можно ли восстановить доверие.
Если она изменяет по причине, характерной для ваших отношений, а не из-за аффективного расстройства или из-за возбуждения от проступка, возможно, вы снова сможете доверять своей девушке. Если вам изменили, посмотрите, проявляет ли ваша девушка какие-либо настоящие признаки раскаяния. Человек, который не проявляет признаков раскаяния после измены и не прилагает усилий для укрепления доверия, с гораздо большей вероятностью изменит снова, чем партнер, который явно сожалеет о своих действиях.
Что делать с изменяющей девушкой?
Если вашу девушку поймали на измене, вы можете предпринять несколько шагов. Прежде всего, подтвердите, что она вам изменяет, а не предполагайте. Если вы точно знаете и у вас есть доказательства того, что она была уличена в измене, скажите своей девушке, что вы знаете, что она делала. Постарайтесь рассказать о ситуации и обо всем, что привело к измене. Если вы не верите, что можете снова доверять своему партнеру, лучше разорвать отношения и прервать контакт, чтобы у вас обоих было время подумать.
Как узнать, изменила ли она?
Попытка определить, изменяет ли вам ваша девушка, может быть тонкой гранью между разумными подозрениями и слежкой. Есть несколько различных признаков измены, и они могут варьироваться от человека к человеку. Обман в отношениях может быть очень трудно обнаружить, но чтобы выяснить, изменяет ли ваш партнер, нужно знать его и его склонности. Если ваша партнерша вдруг слишком перекрывает свое устройство и прячет его от ваших глаз, когда вы находитесь рядом, или она закрывается от вас, это общие признаки измены партнера. Кроме того, если она больше не заинтересована в вас, как эмоционально, так и физически, и больше не приглашает вас тусоваться с друзьями, возможно, она вам изменяет. Опять же, лучше найти окончательное доказательство измены вашей девушки, а не оставлять это на усмотрение.
Моя подруга изменяет или я параноик?
Чувство ревности нормально в отношениях, пока они не контролируют.
