19.09.2024

Истории женщин которые изменили свою жизнь: Счастье после развода. 5 советов от женщины, которая резко изменила жизнь | ОБЩЕСТВО

Содержание

Счастье после развода. 5 советов от женщины, которая резко изменила жизнь | ОБЩЕСТВО

Мало кому удается быстро забыть предательство любимого человека – переживания, связанные с разводом, преследуют людей годами. Челябинка Инна Терехова оплакивала рухнувшие отношения ровно 3 месяца, после чего полностью изменила свою жизнь и стала счастливой.

Переезд и перелом

Инна и Алексей прожили вместе двенадцать лет. Семейная жизнь из серии «грех жаловаться». В браке родились две дочки. С 2016 года из-за ухудшающейся экологической ситуации у супругов появились мысли о переезде. Вскоре главе семейства предложили перспективную должность в Санкт-Петербурге.

«Я всегда мечтала жить у моря, и когда на горизонте появился Петербург, только подняла глаза к небу и сказала: «Спасибо, что не море Лаптевых!». Культурная столица, близость Европы, и еще десятки аргументов «за» — мы начали готовиться к трансферу, — вспоминает Инна. – Муж уехал на несколько месяцев раньше, чтобы приступить к работе.

А я осталась, чтобы завершить кое-какие дела, готовила документы на продажу квартиры…»

Спустя четыре месяца семья воссоединилась, а еще спустя полтора Алексей сообщил, что принял решение – и дальнейшую жизнь предлагает провести порознь. Для Инны эти слова стали шоком, такого развития событий она никак не предполагала. «Новость выбила из колеи настолько сильно, насколько это в принципе было возможно» — говорит Инна. И её вполне можно понять: только-только переехала в чужой город, никого не знает, с работой больше вопросов, чем ответов, и тут такое! Поначалу наша героиня предположила, что их брак спасёт семейный психолог. И они к нему даже сходили. Но после консультации специалист честно признался: мол, ваш муж принял категоричное решение, никаких положительных прогнозов дать нельзя, и поэтому лучше бы вам сосредоточиться на том, как вы будете жить дальше.

В Сочи за мечтой

«Принять решение мужа и то, что с этого момента жизнь изменится безвозвратно и навсегда, было очень тяжело! – рассказывает Инна.

– Психологи говорят, что при расставании оставленные партнеры испытывают эмоции, сходные с чувствами, которые вызывает смерть близкого человека. Я прожила с ощущением полного фиаско и непоправимого горя три месяца. А потом пришло четкое осознание – это моя единственная жизнь, уникальная и неповторимая, она идёт и не удлиняется. Я поняла, что больше не хочу плакать. Что хочу быть счастливым человеком. Понятия не имея, как это вообще можно сделать. Я спросила себя: «Инна, а чего ты хочешь в жизни? Что ты любишь? Чего бы ты хотела лично для себя?» Но ответов у меня не было. Потому что я потеряла себя за 12 лет жизни под девизом «Всё для фронта, всё для победы», когда карьера мужа и интересы детей были превыше всего…»

Осознание пришло, а вот выйти из ступора всё равно не получалось. Это только в телепередачах про бывших жён всё легко и просто – порезала, порвала, сожгла вещички экс-супруга, нарисовала ему рожки на семейных фотографиях, поменяла причёску и гардероб и отправилась на поиски нового принца.

Не тут-то было. Как мантру наша героиня повторяла вслух: «Я прощаю и отпускаю тебя. Прощаю и отпускаю. Прощаю. Отпускаю». Не получалось. Тогда она поняла, что нужно искать профессиональную помощь. К счастью, судьба послала ей спасителя: подруга посоветовала первоклассного психотерапевта, работавшего по методу расстановок. Инна стала с ним заниматься, а параллельно читала, смотрела видео, слушала подкасты, и даже участвовала в онлайн-марафоне «Как разбудить свою мечту». В общем, хватала всё, до чего могла дотянуться, словно от этого зависела её жизнь. Впрочем, пожалуй, на тот момент, именно от этого она и зависела.

«Сложнее всего было сообщить о разводе нашим девочкам, — продолжает Инна. – Постарались им всё объяснить очень деликатно – что мама и папа теперь будут жить отдельно, но любить дочек так же сильно, как и прежде. Понятно, что для детей развод родителей – история с отдаленными последствиями. По крайней мере, мы стараемся сделать все, чтобы как можно меньше травмировать их».

Вскоре после сообщения мужа о решении развестись, Инна поняла, что не хочет оставаться жить в великолепном, но таком холодном Петербурге.

«На самом деле, я лет 20 мечтала жить в Сочи, – делится героиня. – Сначала были против родители, потом все как-то не складывалось, вроде бы этот вопрос обсуждался, но до дела так и не дошло. Я очень хорошо помню, как впервые появилась эта мысль, как вызов: а тогда я буду делать, что хочу, и уеду в Сочи! Рассказала о решении всем друзьям в Питере – реакция была удивительной. Во-первых, многие поверили (хотя я сама еще не очень верила, что решусь, что получится). Во-вторых, несколько человек сказали, что тоже хотят переехать в Сочи. Это очень меня приободрило. И, конечно, поддержка мамы, за которую я всегда буду ей благодарна».

«Навсегда» не бывает

Сегодня Инна живёт в Сочи и работает в агентстве недвижимости. Что удивительно, за плечами у неё 20 лет, проведённых в журналистике и PR. В работе агента по аренде и продаже недвижимости очень помогает опыт, полученный за последний год: самостоятельная подготовка документов на продажу квартиры, купленной с участием материнского капитала, и пять (!) переездов. Работы много, рынок недвижимости в Сочи активный, хоть и весьма специфичный. Это в Челябинске или в Санкт-Петербурге можно найти объявления от собственников или обратиться к добросовестным риелторам и за полчаса подобрать себе подходящий вариант. В Сочи девять шансов из десяти, что вы нарвётесь на мошенников, которые возьмут с вас предоплату за «информационные услуги» и исчезнут, так и не предоставив ни одного «живого» адреса.

«Не могу сказать, что за 9 месяцев я полностью восстановилась и нашла новую себя, — признаётся Инна. – Жизнь чуть ли не ежедневно преподносит так много сюрпризов, что я перестала загадывать, где буду жить и чем заниматься. Уезжая из Челябинска, я думала, что еду в Санкт-Петербург навсегда. Когда решила переехать в Сочи, друзья спрашивали: ты что, уезжаешь в Сочи навсегда? Я отвечала: «Ребята, «навсегда» не существует!». То, что сейчас происходит, могу назвать только одним словом – «турбулентность». С одной стороны, постоянно происходит что-то такое, от чего глаза на лоб лезут. С другой – невероятная свобода действий! Сегодня я чувствую себя счастливой, наслаждаюсь каждым днем своей жизни – а в Сочи это делать особенно приятно! Развод дает возможность начать жить жизнью, о которой семейные только мечтают. Теперь я сольный артист! Конечно, я не собираюсь бросаться во все тяжкие, скорее, это история про личную ответственность – за свой успех, и свое счастье. Может быть, не совсем по своей воле, но у меня получилось стать сильной и независимой. После переезда в Сочи я, наконец, бросила курить. Исчезла мучительная аэрофобия, а ведь раньше я настолько боялась перелётов, что готова была отказаться от отпуска, лишь бы не лететь. Теперь путешествую с удовольствием, в 2017-ом летала 10 раз! Собираюсь вернуться к любимому хобби – шить мишек-тедди. Читаю книги по саморазвитию и бизнес-литературу. Гуляю по берегу моря и любуюсь закатами. Что хочу – то и делаю! Я понимаю, что стопроцентная ответственность за все решения и действия на мне одной. Захочу — уеду жить в Испанию или на Бали! Захочу – стану веганом! Что угодно можно захотеть – и сразу сделать, не согласовывая ни с кем, вот что такое эта свобода! И еще, у меня есть большая мечта – помогать и поддерживать женщин, которые оказались в похожей ситуации.

Найдите меня на Фейсбуке, и давайте дружить!».

5 советов тем, кто проходит развод прямо сейчас:

  1. Спросите партнера (и себя) есть ли возможность сохранить отношения, и если ее нет – сумейте принять этот факт. До тех пор, пока вы живете в иллюзии, что «он одумается и вернется», вы не сможете двигаться дальше.
  2. Отпишитесь от бывшего возлюбленного во всех соцсетях; если у вас есть общие дети – сведите общение к минимуму, касающемуся детей, если у вас нет общих детей – прекратите любое общение (решение юридических вопросов доверьте специально обученным людям).
  3. Займитесь спортом. Подойдет даже короткий домашний комплекс – главное, выполняйте его ежедневно, и через полгода вы обалдеете от результата!
  4. Сделайте новую стрижку (у самого крутого парикмахера, до которого можете дотянуться) и обновите гардероб (обязательно – со стилистом). Заведите привычку хотя бы раз в месяц ходить на маникюр, педикюр, коррекцию бровей и другие женские улучшайзинги.
    Даже если вы не планируете строить новые отношения, пятиминутная готовность к свиданию придаст дополнительный тонус.
  5. Возьмите лист бумаги и напишите один день своей идеальной новой жизни. Обязательно сохраните его – через полгода-год вы очень удивитесь тому, насколько точно всё сбылось!

что помогло кардинально изменить жизнь

Ранее мы рассказывали о пяти жизненных принципах, которые пригодятся каждому человеку. Это очень важные правила, о которых нужно помнить в любой ситуации. Это изменит вашу жизнь, сделает вас счастливее и заставит иначе взглянуть на вещи.

Уход из социальных сетей

Людмила, 22 года: «Я подумала о том, сколько времени я трачу на социальные сети. Из-за них я хуже работаю, больше ленюсь. Такое решение пришло мне в голову спонтанно, но я решила попробовать. Сейчас я оставила лишь один мессенджер, чтобы люди могли связаться со мной, но из всех основных социальных сетей я удалилась безвозвратно. Я чувствую свободу и легкость уже полтора месяца. Я повысила продуктивность, чувствую себя лучше, более уверенно. Это настоящее чудо».

На самом деле никакого чуда здесь нет. Социальные сети забирают огромное количество времени, потому что из-за них мы прокрастинируем, тратим время впустую. Это схоже с зависимостью, а у некоторых людей это и становится ею, ведь они проводят в социальных сетях часы напролет. Без социальных сетей жизнь становится ярче, потому что хочется больше общаться в живую.

Прекратить общение с неприятными людьми

Антон, 30 лет: «Я всю жизнь пытался отстаивать свою точку зрения в диалогах с людьми, которые мне не нравятся и вызывают негативные эмоции. Потом я спонтанно решил для себя, что не буду общаться с теми, кто меня задевает, не стану тратить силы на обиды. Я теперь экономлю много нервов и времени для того, чтобы отдать это время тем, кто меня любит».

Токсичные люди, бессмысленные споры — всё это требует огромных затрат энергии. Порой неприятное общение лишает нас мотивации, сил, уверенности, желания двигаться вперед. Если человек всегда помнит о том, что у каждого свои взгляды на жизнь и исправить их мы не в силах, это облегчает его движение вперед.

Режим сна

Эльвира, 32 года: «Я всю жизнь ложусь спать поздно, а потом весь день хочу спать на работе. В выходные всегда ложилась в 2-3 ночи, а вставала в 12 или даже в 13 часов. Пока была молодой, все было в порядке, но потом начались проблемы со здоровьем, появилась повышенная утомляемость, плохое настроение. Где-то прочитала, что нужно наладить режим сна. Я стала ложиться максимум в 23 часа, чтобы просыпаться в 7 и чувствовать себя лучше. Сначала было непривычно, но теперь я уже не могу не соблюдать такой режим, потому что чувствую себя великолепно».

Сюда стоит добавить то, как нельзя проводить свое время перед сном. Нельзя есть, употреблять алкоголь и подолгу сидеть в телефоне или смотреть телевизор, сидеть перед экраном монитора. Все это ухудшает качество сна, которое даже важнее, чем его количество. Начните высыпаться, отдавая сну каждый день от 7 до 9 часов. Ваша жизнь преобразится до неузнаваемости.

Перестать делать то, что от вас требуют

Полина, 30 лет: «Мне очень сложно отказать человеку, если он о чем-то просит. Меня вечно терзают совесть и чувство вины. Точнее, терзали, ведь я изменила свою жизнь. Примерно год назад из-за нервов и чувства вины у меня начались проблемы со здоровьем. Специалисты посоветовали меньше нервничать. На какое-то время я стала эгоисткой в хорошем смысле этого слова. Я стала предлагать помощь только в те моменты, когда у меня было время. Моя жизнь пошла в гору, потому что я больше не думала о том, что из-за меня кто-то себя плохо чувствует. Родители сами справляются на даче, коллеги сами делают свою работу. Мною больше нельзя манипулировать, и я счастлива».

Чувство вины крайне негативно сказывается на всём теле. Недаром говорят, что все проблемы от нервов. Если вас постоянно критикуют и пользуются вами, то пора это прекратить. Нужно найти в себе силы, чтобы положить этому конец. Нужно переступить эту черту только единожды — назад вам возвращаться не захочется уж точно.

Ведение дневника

Артем, 39 лет: «Я начал вести дневник лет в 35, точно не помню. Моя первая запись была о расставании с женой. Это был тяжелый момент, но я так точно и богато описал свои эмоции, что теперь, через несколько лет, точно не повторю своих ошибок. Это очень полезно для меня, потому что я склонен постоянно анализировать прошлое, но плохо помню свои чувства в разные моменты, поэтому могу наступать на одни и те же грабли постоянно».

Самоанализ — важная составляющая любого успешного человека. Жить прошлым или помнить что-то плохое не нужно, но извлекать из этого уроки необходимо. В дневнике можно отразить свои мысли и эмоции о случившемся, чтобы потом проанализировать их и понять, насколько какой-то жизненный момент был важным.

Помните о том, что чужой опыт бывает крайне полезным. Изменить жизнь к лучшему вам помогут десять мудрых цитат. В них заключен особый смысл, который необходимо уловить и запомнить на всю свою жизнь.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

07. 09.2019 02:21

2 истории. Как я изменила как я изменила себя

Через какое-то время после рождения ребенка почти все женщины сталкиваются с одной и той же проблемой: прежнюю жизнь вести уже невозможно, планы, которые они строили, малоосуществимы или больше не привлекают. В такой ситуации необходимо всерьез задуматься над своими истинными желаниями и начать делать хотя бы что-то для их осуществления, считают авторы книги «Как навести порядок в своей жизни после рождения ребенка». Они называют этот процесс «преображением» и рассказывают истории — свои и других женщин — о том, как может измениться жизнь.

Нам было по 40 лет, когда мы решили, что должны заняться чем-нибудь, что сможет дополнить нашу жизнь, даст возможность вносить свой финансовый вклад в бюджет семьи и при этом оставаться с детьми.

Конечно, ваше преображение будет происходить иначе. Возможно, вы мама, которая все время проводит дома с детьми и просто пытается найти немного времени, хотя бы час в день, чтобы посвятить его себе. Или вы продолжаете работать и пытаетесь выкроить больше времени для своих детей. А может, ваша прежняя работа вас уже не устраивает, и вы ищете новую.

Когда вы сосредоточитесь на преображении, начнется процесс созревания, и на этом пути будет немало испытаний и ошибок. Если одна идея не дает результата, пробуйте другую. Главное — не останавливайтесь. Именно сейчас пришло время тщательно изучить свои предпочтения, возможности и потребности. Пришло время заняться тем, что вы любите, чем вы будете заниматься исключительно по собственному желанию, тем, что не будет восприниматься вами как работа. Тем, к чему вы действительно испытываете настоящую страсть.

Вот две истории, о том, как это происходило у других.

Из отдела новостей в детскую

Беки Бопре Гиллеспи, 38 лет, замужем, двое детей (9 и 6 лет)

Когда я была беременна старшей из своих двух дочерей, я думала, что у меня есть все: отличная работа, идеальная семья. Я была так счастлива! Я планировала, что у меня будет продолжительный отпуск по уходу за ребенком, а потом я вернусь на работу и с головой окунусь в новый захватывающий проект.

Казалось, все должно встать на свои места, но вышло совершенно иначе. Мне нравилось быть дома с дочкой. Трудно было представить, что я вернусь в газету и буду работать там столько же и с той же одержимостью, как до рождения малышки.

Неожиданно в моей жизни появились новые заботы и новая любовь, и все перевернулось с ног на голову. Что я выберу? Смогу ли я совмещать?

Когда пришло время возвращаться на работу, я подумала, что самый очевидный путь совмещать — работать неполный рабочий день. Ответ неверный. Меня это совершенно не устраивало. Сократить рабочий день означало отказаться от той части работы, которую я любила больше всего. Без этого трудно было оправдать мое отсутствие рядом с дочкой Бет.

Я не ожидала, что буду так скучать по ней и настолько переживать, пропуская какие-то моменты. Я замещала помощника редактора городских новостей в тот день, когда Бет сделала свои первые шаги. Это страшно расстроило меня.

Чаще всего я уходила с работы с ощущением, что мне удалось очень мало сделать. Вдобавок ко всему мой муж работал адвокатом в крупной юридической фирме и его рабочий график был очень жестким.

Однако я считала, что должна держаться до конца. Меня приучили не бросать начатое дело и не пасовать перед трудностями. Я не хотела отказываться от мечты всей своей жизни, потому что считала, что это будет равнозначно неудаче. Но неудаче в чьих глазах?

Мы слишком зациклены на том, чтобы быть совершенными и оправдывать ожидания других (и воображаемые, и реальные). Мы прилагаем все усилия, чтобы принимать решения, которые будут считаться правильными. Мы продолжаем цепляться за ситуацию, в которой чувствуем себя несчастными, но не выходим из нее, потому что это означает признание неудачи. Я думаю, что в этом заключается большой вызов для нашего поколения.

В конце концов я осознала, что глупо цепляться за то, что делает меня несчастной, только потому, что это было частью моего старого плана или потому, что этого от меня ожидают другие. Так я открыла себя заново, превратившись в маму, сидящую дома. Но мне было недостаточно только этого открытия. Преображение — это процесс, и, по мере того как меняется жизнь, мы приспосабливаемся к этим переменам.

Когда моя подруга Холли прислала мне электронное письмо, в котором спрашивала, не хочу ли я вместе с ней написать книгу о материнстве, моей первой мыслью было отказаться, сославшись на нехватку времени, но, подумав, я согласилась. Книга была именно тем, чем я хотела бы заниматься, и, когда представилась такая возможность, я не стала ее упускать.

Я была полна энтузиазма и, хотя не знала точно, как пойдут дела, уверена в том, что нам необходимо сделать — начать! Этот проект имел отношение к моей прежней работе, к тому, чем мне больше всего нравилось заниматься. Кроме того, он был гораздо более масштабным. Начав работу, я сделала открытие: мое преображение заключалось не в том, насколько правильно я распределяла свое время, а в том, что я сосредоточилась на вещах, которыми мне нравилось заниматься.

Удивительно, как нам удается выкраивать время, когда нас действительно увлекает то, чем мы занимаемся. Мы с Холли хотели не просто написать книгу — мы хотели принести пользу. Собирались, выдвинув новые идеи, поучаствовать в разговоре о работающих матерях и о том, как установить равновесие между работой и жизнью. Кроме того, в процессе написания книги мы хотели преобразиться сами.

У нас возникла замечательная система подстраховки друг друга, если кто-то из нас заболевал или возникала неожиданная проблема с детьми. Именно Холли заставила меня понять, как это важно — попросить о помощи. Я также усвоила, насколько важно поддерживать друг друга эмоционально.

Я много работала, чтобы успеть сдать рукопись в срок. Наши дочки поначалу восставали против изменения привычного уклада. Им чаще приходилось оставаться в группе продленного дня, а я иногда вынуждена была проводить все воскресенья в домашнем кабинете за работой. Порой мне приходилось выслушивать и такое: «Я ненавижу твою книгу! Ты любишь ее больше, чем меня!». (Позднее дочки признались, что не верили тому, что говорили.) Однако мой муж оказался на высоте. Он взял на себя готовку и закупку продуктов, в выходные водил дочерей в разные кружки. Теперь он наравне со мной участвовал в домашних делах и воспитании детей, и, думаю, это стало самым большим подарком, который мы смогли им сделать.

Мне жаль, что я не избавилась от стремления быть всем для всех гораздо раньше. От желания быть идеальной мамой (и все делать самой) и при этом каким-то образом продолжать свою идеальную карьеру. Эти стремления не позволяли мне увидеть, как много существует вариантов. Я видела лишь узкую тропинку, шагать по которой было очень тяжело. Как только я стала более восприимчивой и признала, что совершать ошибки — это нормально, и не нужно чувствовать себя при этом виноватой, я сразу же увидела множество различных возможностей. Они были повсюду. Мне оставалось лишь выбрать свой путь и пойти по нему.

Рождение блога

Лиза Борнье Джирамонти, замужем, один ребенок

Я занималась написанием рекламных слоганов для известных рекламных агентств, работала в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе. После рождения сына мне хотелось быть рядом с ним, видеть, как он растет и развивается, и я поняла, что создание рекламы — эта сумасшедшая, требующая огромных затрат энергии работа — мне больше не подходит.

Некоторое время я еще сопротивлялась обстоятельствам. Я написала пару киносценариев, выполнила кое-какую работу как внештатный сотрудник, но я не испытывала удовлетворения.

Я решила остаться дома и все свое время посвятить воспитанию сына, но творческое начало не покидало меня и требовало выхода. К тому времени я была буквально очарована блогосферой, особенно блогами, посвященными дизайну и стилю. Мне очень нравились все эти замечательные люди, которые не только имели собственную, особую точку зрения, но и хотели поделиться своим увлечением с миром. Я была в восторге от этой творческой свободы и глобального распространения. Мне снова захотелось начать писать, и, наконец, желание вести диалог со всеми единомышленниками в мире полностью захватило меня.

Я начала вести свой блог и октябрьским вечером 2008 года сделала первую запись. В течение двух месяцев я писала и писала. Моя аудитория состояла из трех человек (меня, мамы и мужа). Затем, в январе 2009 года, я послала электронные письма пяти самым известным стилевым блогерам, которые вызывали у меня наибольшее восхищение, рассказав им, каким вдохновляющим оказался для меня их пример и что я начала свой собственный блог.

Я также послала им фотографии моего дома, в котором только недавно сделала косметический ремонт. Два дня спустя один известный блогер вывесил огромный пост о моем доме, и всего лишь за день моя аудитория подскочила от трех до 2700 человек!

Сейчас, три года спустя, в моей копилке свыше 500 000 уникальных видов. У меня есть читатели в более чем 140 странах!

Мой муж был в восторге от того, что я больше не раздражалась по пустякам. Ему нравилось, что я, найдя удовлетворение в творчестве, оставалась дома и заботилась о нашем сыне. Мой муж потрясающий, почти идеальный партнер. Вот сейчас я пишу все это, а он внизу готовит мне кофе и завтрак нашему сыну. У него очень простое желание: он хочет, чтобы я была счастлива (или, как он говорит: «Счастлива жена — счастлива семья»).

Он страстный велосипедист, поэтому мы стараемся непременно спланировать выходные таким образом, чтобы каждый из нас получил немного драгоценного личного времени. Это очень важно для нас как для супругов. В выигрыше все.

Новая работа оказалась потрясающей. Блог дал мне так много возможностей! Я стала обозревателем журнала. Меня пригласили на Восточное побережье прочитать лекцию по вопросам обустройства семейного очага. Помимо этого я только что приступила к съемкам коротких сетевых эпизодов для моего блога под названием «Путеводитель по дому», и я в полном восторге от этой работы.

Оглядываясь назад, я очень жалею, что мне никто не объяснил раньше, что не следует переживать, что все будет идти так, как должно идти, и что никогда нельзя забывать о том, что мне нравится делать, ведь в итоге именно мои страстные увлечения приведут меня туда, куда нужно.

Знай свои корни: главные феминистские книги, которые изменили жизнь женщин

Мы все знаем, что когда-то у женщин не было права голоса, права на выбор мужа и развод, работу, творчество и даже собственных детей. Чтобы по-настоящему прочувствовать эту несвободу и восхититься силой воли наших предшественниц, мы попросили журналистку и автора Telegram-канала  «Книжки и котики» Василису Кирилочкину сделать подборку великих феминистских трудов прошлых веков — тех, что поднимали все более мощные волны борьбы за права женщин (и в качестве бонуса узнать, за что мы боремся сегодня).

Шарлотта Перкинс Гилман «Желтые обои», 1892

Американская новеллистка и социолог Гилман стала ролевой моделью для всех последующих феминисток. Ее самое известное произведение «Желтые обои» подняло невиданную для конца 19 века тему послеродовой депрессии. Состоящая из 6 тысяч слов новелла написана в форме дневника недавно родившей женщины, которую муж-врач практически насильно отправляет «на покой» в странную комнату с желтыми обоями — кровать в ней прибита к полу, на окнах решетки, а в отвратительных обоях как будто кто-то прячется и мечтает сбежать на свободу.

Во времена Гилман диагноза «послеродовая депрессия» не существовало, а любые жалобы женщин на здоровье воспринимались как капризы и признаки истерии. Доктора советовали молодым мамам «полный покой» и «максимально домашнюю жизнь». Именно такое лечение прописал самой писательнице известный психиатр, когда она страшно страдала от депрессии. «Желтые обои» — не просто социальное высказывание, но и потрясающий образец готической литературы о природе безумия и всеохватывающего ужаса, к которому обращались многие признанные мастера жанра.

Психо Мне говорили: «А что ты хотела? Дети — это тяжело». Как женщины переживают послеродовую депрессию — и чем им можно помочь

Вирджиния Вулф «Своя комната», 1929

Вулф была одной из важнейших фигур литературы первой половины 20 века и входила в легендарный кружок «Блумсбери», но даже она чувствовала себя в опасности, занимаясь писательством. «Своя комната» — это объемное эссе о том, что женщине нужно свое место — и буквально, и фигурально — в мире литературы и в жизни вообще. Что женщина должна чувствовать себя в безопасности, занимаясь творчеством, интеллектуальным трудом или любым другим делом вне домашних обязанностей. Что она должна иметь возможность творить, подписываясь своим именем, а не псевдонимом или анонимом, как приходилось делать многим предшественницам и современницам Вулф.

Эссе быстро стало манифестом женщин в мужском мире литературы, а во второй половине века получило культовый статус среди феминисток второй волны, бившихся за свободу женщин выбирать свой путь.

Симона де Бовуар «Второй пол» 1949

Масштабное и провокационное философское исследование Бовуар попало в Индекс запрещенных книг Святого престола (за его чтение могли предать анафеме). Его главная идея в том, что женщины сильнее мужчин привязаны к своему телу (что связано, конечно, с репродуктивной функцией и всеми сопутствующими «бонусами» в виде менструаций, овуляций, беременностей и послеродовых травм). И потому женщинам невероятно сложно реализовывать себя в патриархальном мире, который не учитывает или неверно истолковывает природу женщины, считают ее «девиантной», ненормальной, ущербной.

Книжка местами агрессивная, а в каком-то смысле даже женоненавистническая (критики упрекали Бовуар в том, как сильно она не хочет быть женщиной и потому видит в своем положении исключительно минусы). Но этот невероятно важный программный феминистский текст в некотором роде впервые разделил понятия пола и гендера, оказал влияние на развитие психоанализа и вдохновил многих женщин бороться за свои права и менять понятие нормы в обществе.

Бетти Фридан «Загадка женственности», 1963

После окончания Второй мировой войны журналистка Фридан провела опрос среди выпускниц своего колледжа и выяснила, что многие из них несчастны в роли домохозяек. Тогда она написала один из главных образцов публицистики 20 века — книгу об искусственном феномене женственности, который создан и культивируется обществом, чтобы удерживать женщину в роли матери и домохозяйки.

Фридан утверждает, что ни один человек не может самореализовываться только через секс и семью, что стремление посвятить себя поискам мужа и воспитанию детей навязано псевдонаучными теориями и модными журналами, что счастье можно и нужно искать в работе, творчестве и других аспектах жизни, никак не связанных с домом. Идеи Фридан стали взрывным импульсом для второй волны феминизма: именно тогда женщины впервые стали бороться за полное равноправие полов — экономическое, юридическое и социальное.

Сильвия Плат «Под стеклянным колпаком», 1963

Надрывный полуавтобиографический роман поэтессы Плат — это как раз история о том, что происходит с юной женщиной, которая пытается выйти за рамки домохозяйства. Героиня книги, как и сама Плат, выигрывает литературный конкурс и приезжает в Нью-Йорк на стажировку в престижный журнал. Постепенно ее начинают одолевать сомнения в выбранном пути, преследуют разочарования и страх. На девушку давит общество и собственная семья, она впадает в депрессию и пытается покончить с собой.

В реальной жизни эта история закончилась трагично — утром 11 февраля 1963 года Сильвия Плат приняла большую дозу снотворного, включила газовую плиту и засунула голову в духовку. Ее тело обнаружили через несколько часов. После смерти поэтессы роман «Под стеклянным колпаком» стал знаковой книгой, обличающей подавление женщин в середине 20 века.

Книги Что читать в июне: рассказы Цыпкина, роман Акунина, биография Пола Стэнли

Бонус: Чимаманда Нгози Адичи, эссе «We should all be feminists», 2014

Если вам кажется, что все предыдущие книжки пропахли нафталином и устарели, что феминизм в 21 веке не нужен (или вы чувствуете, что нужен, но не до конца понимаете, зачем именно). Если вам хочется приятно провести время, а местами даже посмеяться, прочитайте книгу современной нигерийской писательницы и феминистки Чимаманда Нгози Адичи. Это ее слоган We should all be feminists печатают на футболках Dior, и ее вдохновляющие речи вы слышали в хите Бейонсе «Flawless».


В своем страстном и искреннем эссе Адичи мягко разрушает мифы о феминизме, рассказывает анекдоты из собственной жизни и жизни своих друзей, анализирует историю появления гендерных стереотипов и предлагает очень позитивные и добрые решения для самых сложных проблем.

Случайная измена любящей жены — 3 истории из жизни

Случайная измена любящей жены случается не редко в современных реалиях. От измен не застрахована даже любящая пара. Таковы уж парадоксы человеческой психологии.

Обычно, все же изменяют мужчины. Потом, если жена узнает о том, что муж ей неверен, тот лишь понуро опускает голову — мол, повинную головушку и меч не сечет, — или вздыхает, безмолвно моля о прощении, или разводит руками, или оправдывается.

Вот типичные мужские оправдания: “Сам не понимает, как это случилось”, “Просто нашло минутное затмение”, “Она сама ко мне лезла”

Но и жена тоже может в определенной ситуации проявить слабинку и тоже потом корит себя за случившееся.

“Бес попутал” — самое “железобетонный аргумент неверных супругов обоего пола, против которого трудно найти возражение.

Чаще всего такие ситуации случаются в тех семьях, где у обоих супругов или у одного из них был опыт частых добрачных сексуальных связей. Человек, будь то мужчина или женщина, всегда легко шел на сексуальный контакт, потом влюбился, женился, но прежний стереотип остался.

Анекдот в тему:

Знатный английский вельможа возмущенно говорит своей жене, бывшей танцовщице:

— Вчера был на вернисаже и видел ваш портрет в обнаженном виде. Как вы объясните это безобразие?

— Вы напрасно волнуетесь, сэр, художник рисовал меня по памяти.

Случайная измена любящей жены – история из практики

Наташа, общительная, жизнерадостная женщина, вышла замуж по любви. Мужчинам она всегда нравилась. Раньше у нее было множество любовных романов, которым она не придавала особого значения. С одними любовниками у нее были продолжительные отношения, с другими кратковременные. Наташа легко сходилась и легко, без надрыва расставалась.

С Валерием у нее сразу сложились серьезные отношения. “Как только я его увидела — сразу поняла: это мое, — говорит она. — Это тот мужчина, который мне нужен”.

Валерий надежный, сильный, уверенный в себе. Эти качества привлекали к нему многих женщин, но он на романчики не распылялся. Когда-то в его жизни была женщина, которую он любил. Они прожили вместе три года. Потом она соблазнила его лучшего друга, и Валерий в тот же день от нее ушел. Он талантливый математик. Увлечен своей работой: “Математика — моя любовница на всю жизнь, она никогда мне не изменит”.

Наташа покорила его в первый же вечер. Она веселая, остроумная, компанейская. Не любит застревать на проблемах и не любит их создавать. С нею Валерий чувствовал себя комфортно, шутил, что его любимая математика ему верна, но он изменил ей с Наташей.

Наташа знала о давнем неудачном романе Валерия и сделала для себя правильные выводы. Да она и не собиралась изменять ему. Она любила и уважала его. По сравнению с Валерием все ее прежние поклонники существенно проигрывали.

Они прожили душа в душу 5 лет, у них двое детей. Другой судьбы для себя Наташа не желала. Хотя Валерий был молчалив и терпеть не мог “мишуры”, как он называл все романтические прибамбасы, которые раньше так любила Наташа, но теперь ее это не тяготило. “Что было, то прошло, все это ошибки молодости”, — говорила она подругам, когда те подшучивали, какой верной женой стала ветреная Наташа.

Случайная измена любящей жены на вечеринке

Как-то раз на работе у них была вечеринка. Один из молодых сотрудников по имени Саша, который пришел к ним недавно, весь вечер не отходил от Наташи. Сыпал комплиментами и откровенно кадрился. А она, истосковавшаяся по мужскому вниманию, принимала его ухаживания с удовольствием. Легкое опьянение, атмосфера всеобщего флирта, симпатичный мужчина рядом, — все это сыграло свою роль. Наташа, истинная дочь прародительницы Евы, тоже не избежала искушения. Так и случилась случайная измена любящей жены.

Угрызениями совести она потом не мучилась. Наташа вообще легкий по натуре человек. “Что было, то было”, — сказала она себе и решила жить, как ни в чем не бывало.

Но ее случайный любовник, с которым она не собиралась поддерживать отношений, не хотел сдаваться. Наташа ему нравилась, а кроме того, взыграло мужское самолюбие. Одно дело, если бы он соблазнил симпатичную коллегу, потешил свое тщеславие и этим ограничился. И совсем другое дело, когда женщина, которую Саша уже считал своей, избегает встреч.

Случайная измена любящей жены – обратная сторона

Наташа сразу предупредила его, что продолжения не будет: она любит мужа. А то, что между ними было, всего лишь минутная слабость под алкогольными парами. Но оправдания Наташи его не удовлетворили. Он стал буквально преследовать ее, звонил, требовал встреч. После работы он плелся за ней до самого ее дома и нудел, что она не имеет права так с ним поступать. Он влюблен, а она его подразнила и бросила.

Поначалу Наташа хотела свести все к шутке, советовала ему переключиться на других коллег-женщин, которые не прочь завести с ним интрижку. Предлагала познакомить со своей незамужней подругой, которая наверняка в его вкусе. Но Саша не хотел принимать ее шутливого тона.

Со временем одноразовый любовник стал раздражать Наташу своей назойливостью и бесцеремонностью. На работе Саша не отходил от ее стола и требовал к себе внимания, а вечерами неоднократно названивал ей домой, настаивая, чтобы она к нему вышла “поговорить”. Наташа не раз и не два резким тоном одергивала его, но тому хоть ломом по башке. Наутро он торчал на скамейке перед ее подъездом. И Наташа, выходя с младшей дочерью (сына отвозит муж), вынуждена была при ребенке выяснять с ним отношения. Но незадачливый ухажер не отставал и плелся за ней до самого детского садика, куда Наташа вела дочку.

Проще завести троих новых любовников, чем отвязаться от предыдущего!

Валерий не слепой и не глухой. Местные кумушки регулярно докладывали ему, что Наташу опять провожал “ейный хахаль” и “утром дожидался”.

В конце концов терпение Валерия лопнуло, и он спросил жену, что происходит. Он знал, что прирожденная кокетка Наташа нравится мужчинам.  Что в любой компании не остается без мужского внимания. Но раньше она умела держать их на дистанции.

На прямо поставленный вопрос мужа, почему она не может отвязаться от назойливого поклонника, Наташа мялась, оправдывалась, а потом призналась: “Один раз по пьянке у нас с ним было…”

В ответ супруг стал молча собирать свои вещи. Наташа цеплялась за него, плакала и клялась, что это в первый и последний раз. Но сосредоточенно собирал сумку. Не забыв ни одной мелочи, Валерий положил ключи от их квартиры на столик в прихожей и ушел.

Наташа пыталась покончить с собой, потом лечилась от депрессии. Она искала примирения с мужем, но он уклонялся от встреч. К Наташе он так и не вернулся.

Чем гармоничнее были отношения в браке, тем сокрушительнее удар для супруга, узнавшего об измене своей половины. Случайная измена любящей жены может произойти в самый наилучший период их отношений или в период размолвки.

Случайная измена любящей жены может быть и под влиянием трагических обстоятельств

Аня, моя пациентка, потеряла единственного сына. На ее глазах его сбила машина. Врачи не смогли его спасти. Она шла из больницы, не видя ничего перед собой. В душе была пустота, все вокруг помертвело. Домой идти не хотелось — там все напоминало о сыне. И мужа видеть не хотелось. Не хотелось слышать слов сочувствия и утешения от родных и подруг.

Спасаясь от дождя, Аня зашла в какое-то кафе и села за столик, бездумно глядя в одну точку. К ней подсел незнакомый мужчина, заговорил с нею. Она молчала, его слова доходили до нее с трудом. Он предложил выпить, Аня кивнула. Потом он пригласил ее к себе домой, она снова кивнула и пошла за ним.

Аня провела у незнакомца пять дней. За это время они почти не разговаривали. Во время близости Аня ничего не чувствовала, не сознавала, где находится. Она даже не знала, как зовут хозяина дома.

Ее муж Евгений за эти дни поседел. Решив, что жена с горя наложила на себя руки. Он обзвонил все больницы, обегал все городские морги. Предстояли похороны, а на него свалилось сразу две беды — сын умер, любимая жена пропала. Ее не было даже на похоронах сына.

Вернувшись домой, Аня почти месяц не отвечала на расспросы мужа. Молчала, глядя в одну точку, или лежала без сна, глядя в потолок. Не ела, не причесывалась, не умывалась. Потом рассказала супругу все, что смогла припомнить. Его отчаянию не было границ. “Как ты могла! — кричал он. — У нас такое горе, а ты отдалась первому встречному! Я любил тебя, а ты опустилась до уровня шлюхи!” Аня даже не могла ему возразить. Как объяснить мужу свое состояние — ей было все равно?! Она даже не искала забытья в случайной связи, которая для нее ничего не значила. Аня сама не понимала, как такое произошло. Она всегда была любящей, верной женой, хорошей матерью.

Муж так и не смог ее простить. И не только за измену, но и за то, что все произошло в столь трагический момент.

“Я не знаю, чего теперь от тебя ждать, — сказал он ей на прощанье. То ли ты бесчувственная, то ли все эти годы маскировалась. Я никогда не смогу относиться к тебе, как прежде. Даже если пройдет двадцать лет, я не смогу тебе этого простить”.

Что нужно было понять?

Случайная измена любящей жены повод для развода? Разумеется, мы не застрахованы от опасности испытать разочарование в близком человеке. Оно может быть вызвано такими его качествами, взглядами и поступками, с которыми мы никак не предполагали столкнуться. Примириться же с ними трудно, а то и вовсе невозможно.

Однако нередко истоки нашего разочарования следует искать в нас самих. Убедившись в ложности или недолговечности собственного чувства мы не желаем, тем не менее, принимать на себя ответственности за предстоящий разрыв. Нашу задачу облегчает не всегда разумное поведение партнера, которое выставляет его в еще более невыгодном свете. В результате разрыв становится для нас не поражением, а чуть ли не победой, развязывающей руки и облегчающей душу.

Реактивное состояние

Случайная измена любящей жены или помутнение рассудка? То, что произошло с Аней, на психиатрическом языке называется реактивным состоянием. Это патологическая реакции на психическую травму. Реактивная депрессия возникает в ответ на тяжелую психическую травму. В частности, на смерть близкого человека, как в Анином случае, или тяжелую жизненную ситуацию. В отличие от естественной реакции горя и печали, которая может быть в такой ситуации у любого психически здорового человека, — патологическая реакция характеризуется чрезмерной силой и длительностью.

Депрессии свойственны замедление психических процессов и речи, двигательная заторможенность. Человек сидит в одной и той же позе, опустив голову и плечи, молчит или односложно отвечает на вопросы, ходит сгорбившись, все движения замедлены. В тяжелых случаях возникает так называемая психомоторная заторможенность. Человек лежит или сидит без движения, с застывшим на лице выражением скорби, глубокой тоски или безысходного отчаяния.

Сознание сужено или больной оглушен. Он может отвечать на некоторые вопросы, но кратко, с большой задержкой, после паузы. Не сразу понимает смысл заданного вопроса. Ничего из происходящего вокруг не привлекает его внимания. Он не способен себя обслуживать, не ест, не пьет, не может ничего делать. Все эмоциональные переживания отражают перенесенную психическую травму. Могут быть идеи самообвинения — он винит себя, что он не уберег близкого ему человека. Он считает, что его можно было бы спасти. Мысли о случившемся неотступны, в некоторых случаях переживания достигают степени бреда. В народе в таких случаях говорят, что человек от горя повредился в рассудке.

Случайная измена любящей жены – всегда ли это ее вина?

Так что в данном случае вины Ани нет. Будучи в состоянии оглушенности, она плохо ориентировалась в происходящем и не отдавала себе отчета в своих действиях. Даже если бы в таком состоянии Аня совершила правонарушение, психиатры признали бы ее невменяемой. Если бы ее муж вместо того, чтобы устраивать жене допрос и сцены ревности, привел ее к психиатру, ситуация разрешилась бы гораздо быстрее.

Реактивные состояния обратимы, и под влиянием лечения состояние Ани нормализовалось.

Мне удалось разыскать ее мужа. Я пригласила его к себе и все ему объяснила. Что это была лишь случайная измена любящей жены. Вначале Евгений недоверчиво качал головой: “Вы ее оправдываете, доктор. Наверное, Аня попросила вас об этом”. Потом он все же понял и поверил.

Со временем у них все наладилось. Сейчас у них трехлетний сынишка. Они назвали его Олегом, как и погибшего сына.

А что на счет мужчин и случайных измен?

У мужчин случайных измен может быть сколько угодно, они даже не считают это за измены. Подвернулся подходящий случай, понравилась женщина, он ей тоже, и вскоре наступает закономерный финал.

Бывает и так, что дама не очень-то нравилась, но явно была не против, и мужчина воспользовался представившейся возможностью.

В любом случае муки совести его обременять не будут. Наоборот, в компании приятелей он имеет возможность похвастаться, что никогда своего не упустит и может соблазнить любую.

Случайные измены для представителей сильного пола столь частое и даже банальное явление, что я даже не буду приводить примеры из своей практики.

На следующий день мужчина может и не вспомнить, как зовут его случайную любовницу. Марку спиртного напитка, который они вместе распили, он вспомнит и спустя многие годы, а вот имя случайной сексуальной партнерши — вряд ли.

Женщина же помнит не только имя, но и все, что касается любовника, даже если она оказалась в его постели совершенно случайно.

[urlspan]http://litresp.ru/chitat/ru/%D0%95/enikeeva-dilya/ne-izmenyaj-lyubya/41[/urlspan]

Думаю, для прояснения картины, мне стоит немного рассказать о себе, мне 26 лет, «видавшая виды» дама, 7 лет я замужем. Моя семейная жизнь местами не очень благополучна. Но в целом, я и мой муж, создаем впечатление довольно счастливой пары. Друзья завидуют, родственники спокойны, да и сами мы, вроде бы не воюем с мужем. Но и чувств уже прежних друг к другу не испытываем. Живем как друзья больше, нежели как влюбленные, а если быть точнее, жили до моей поездки на отдых.

Поездка на курорт

Это случилось два года назад. Я, будучи очень уставшей от работы и семейных хлопот, решила сделать себе подарок – поездку на курорт, в Египет или Турцию. В общем туда где тепло. Одной ехать мне не хотелось, а муж мою инициативу не очень-то разделял. Говорил, что, дескать, если хочешь ехать, езжай, я тебя не держу, но сам не поеду, дел по горло.

Мне, конечно, неловко было так ехать, оставлять его дома одного, да и всякие подозрения стали мучить. Но, все же, я решила, что мы оба взрослые люди и сами полностью способны принимать решения. Я решила. Еду. Осталось только выбрать с кем. Подруги дружно сослались на работу, сестра на то, что ребенка не с кем оставить. Кандидаты на совместный отпуск таяли на глазах и я, было, расстроилась. Но тут, мне в голову пришла замечательная идея! Я, кажется, знаю человека, который точно мне не откажет. Ну, конечно! Почему я об этом раньше не догадалась? Мама! Она уж точно поедет со мной.

Ура! Мы едем! Наконец-то! Моему счастью не было предела. Четырехчасовой перелет прошел незаметно. И вот нас уже встречает своими жаркими объятиями аэропорт Шарм-Эль –Шейха. Потрясающая погода, теплое море и отличный отель, все было на высшем уровне. Впереди было еще две недели незабываемых впечатлений. Мы с мамой решили провести этот отпуск спокойно и по максимуму расслабиться, ибо дома ждала одна рутина.

Моя мама старой закалки, хотя и молода еще. Но, тем не менее, порекомендовала мне обойтись без приключений и быть предельно внимательной, не вступать в какие-либо контакты. К слову сказать, я и не думала уже, вообще, что такое возможно. Вроде бы я и молода еще, но уже начала сомневаться в том, что могу кому-то нравиться. Муж комплиментами не баловал никогда, коллеги по работе тоже ценили меня исключительно, как специалиста. Говорили только, что глаза у меня красивые, глубокие, засмотреться можно. А мне и ни к чему, глаза как глаза, вроде бы у всех такие…

Вечером в ресторане

И вот, однажды, вечером мы с мамой сидели в ресторане, медленно потягивая какой-то из местных коктейлей, и наслаждались видом на садящееся солнце. В тот момент, как мне казалось, я была счастлива. Я смогла забыть о домашних заботах, думала исключительно о том, как я буду завтра валяться на пляже, а может, закажу экскурсию, или поеду на дайвинг.

Планов была куча, но все они рухнули, когда за моей спиной я услышала фразу: «Девушки, вы не будете против, если я составлю, так сказать, вам компанию?» Я, погруженная в свои мечтания, не посчитала нужным отвечать на поставленный вопрос, только лишь надвинула очки на глаза. Этого еще не хватало, наглость какая, нам не нужна компания! Но мама решила иначе. Она ответила согласием. И когда незнакомец присел за столик, я смогла отчетливо его разглядеть.

Он был хорош собой, на вид лет 35, лощеный, ухоженный, довольно крупный, с чисто мужскими чертами лица и необычным профилем, который почему-то напоминал мне орлиный. Сказать, что он красив, я бы не могла. Но что-то, совершенно непонятное, в нем притягивало. Он был интересен, весь вечер занимал нас беседами, маме с ним было интересно.

Я не обращала ровно никакого внимания на него, чем, похоже, немного злила его. На его вопросы я отвечала короткими и едкими фразочками, после которых он немного терялся. Если честно, в тот момент, я ждала, когда вечер закончится, и мы разойдемся. Скажу прямо – с первого взгляда он мне не понравился, слишком занудный что-ли…

Когда пришло время прощаться, он решил проводить нас до номера и, о, ужас, как оказалось, мы еще и соседи. Он был чрезмерно этому рад и не скрывал своего удовольствия. Прощаясь, он сказал нам, что завтра мы обязательно должны увидеться. Мама была не против и искренне не понимала моего негативного настроения. Я же не хотела, чтобы в наш отдых вмешивался кто-то третий. Нет, я не ревновала, я просто хотела отдохнуть от людей. Засыпала я с мыслями, как бы побыстрее отделаться от нашего нового друга.

Он пришёл рано утром

Наутро меня разбудил резкий стук в дверь. Странно, обычно номер так рано не убирают… Кто бы это мог быть… Мама еще спала, поэтому накинув халат, я поплелась к двери. На пороге стоял наш вчерашний незнакомец, держал в руках полотенце и маску.

— Что, разбудил? Да ладно, хватит уже валяться, поднимай маму и пойдем купаться, — бодрым голосом произнес он.

Сказать, что я злилась на него, не сказать ничего. Мало того, что он разбудил меня, так он даже не извинился. Хам! Пробурчав что-то недовольно себе под нос, я пообещала ему, что мы скоро подойдем, что было для меня совсем неожиданно. Закрывая дверь, я думала о том, какая же я дура…зачем только я согласилась? Сев на кровать, я взглянула на часы – 6 утра…

Какой кошмар. Разбудить маму мне не удалось, она упорно отказывалась идти на пляж в такую рань, слезно прося еще часочек поспать. Ну что ж, весело, теперь мне придется развлекать нашего друга самой. Надев купальник и взяв полотенце, я неторопливо вышла и направилась в сторону пляжа. Не пройдя и полдороги, я услышала уже знакомый голос.

— Все-таки пришла? Я уж думал не дождусь… — с нескрываемым  сожалением произнес он.

— Лучше бы и не дождался, — вновь съязвила я.

Он понял, что я снова не в духе и всю оставшуюся дорогу мы шли молча. Он все еще напрягал меня своим присутствием, но уже меньше. Это немного радовало. Кажется, я привыкаю. И вот, я даже отважилась прервать повисшее молчание.

— А чем ты занимаешься? – на удивление робко спросила я.

И тут началось, он, окрыленный моим интересом, начал оживленно рассказывать мне обо всем: о ядерной физике, о компьютерах, архитектуре, военной авиации. Он говорил так много и в таких ярких красках, что мои неприятные чувства к нему прошли сами собой. Как оказалось он дизайнер, работает над новым проектом, и хотел бы отобразить в нем некоторые, на первый взгляд несвязные, совершенно, вещи. Я слушала его и восторгалась, а ведь, действительно, кажется у него талант.

Мне стало спокойно с ним, спокойно и интересно, по вечерам я долго сидела с ним за столиком около бассейна и за рюмочкой чего-нибудь крепкого слушала его рассказы. Потом рассказывала ему сама и, что удивительно, он слушал меня, слушал с неподдельным интересом и очаровательной улыбкой. Он давал мне различные советы и, иногда, у меня создавалось впечатление, что я разговариваю со старшим братом или папой. Он понимал меня.

Это было удивительно

Мы вместе ходили купаться, дурачились, посещали экскурсии и магазины. Он был первым человеком, который смог за столь короткое время стать мне почти родным. Я заходила к нему в гости, мы могли часами валяться на кровати и смотреть фильмы, меня радовало, что он не пристает ко мне, не соблазняет меня. Я думала, возможно, что так и дальше будет. Но я ошибалась.

Однажды вечером, он робко постучался к нам в номер и сказал, что сильно обгорел и ему нужна помощь. Я, без задних мыслей, накинула халат и пошла к нему в номер, прихватив несколько кремов от ожогов.

Все, что происходило потом, я помню смутно. Помню мои руки на его горячей спине, потом его руки на пояске моего халата, потом его губы, шепчущие что-то мне на ухо. Нас накрыло дикой страстью, я не смогла удержаться, меня тянуло к нему. Я не могла и представить, что такое может случиться со мной, с верной по натуре девушкой, для которой истинной ценностью являлась семья…С ним я забыла обо всем. Так и случилась случайная измена любящей жены.

Каждое утро он приносил мне цветы, и мы вместе ходили завтракать. Он брал и нес меня на руках, когда я жаловалась, что песок горячий. Он заботился обо мне и всячески ухаживал. Меня приятно радовало его внимание. Но я твердо знала, что это ненадолго. Я наслаждалась каждым днем с ним, но знала, что не оставлю ему никаких контактов. Мы стали еще ближе, когда поговорили с ним по душам, как оказалось, он тоже в браке. Мы были очень похожи с ним, но, в то же время, совсем разными.

Время моего отъезда приближалось неумолимо, последний свой вечер я решила провести с ним. Он был нежен и груб, очень чувственен и трогателен. Почти до утра мы сидели на его балконе. Говорили обо всем, о своих трудностях, горестях и раздумьях. Он сказал мне, что неразрешимых ситуаций нет и во всем, что происходит нужно видеть только лишь положительную сторону. Мы тепло распрощались с ним, пожелали друг другу удачи и успеха. На прощанье он по-отечески поцеловал меня в лоб и сказал: «Береги себя, девочка, ты самая лучшая», и на глаза его, почему-то навернулись слезы.

Случайная измена любящей жены – чем сердце успокоилось?

Сидя в самолете, я прокручивала все произошедшее вновь и вновь. Задавалась вопросами «почему?», «почему именно я и он? », но так и не могла найти ответа. Единственное, что я знаю совершенно точно, и за что я ему благодарна, это за то, что он научил меня радоваться, научил находить капельку позитива в море непонимания и несчастья. Он оживил мое сердце и он, именно он, заставил меня почувствовать себя особенной. Я весьма благодарна за это ему.

Дома я стала по-другому относиться к мужу, более трепетно и с большим пониманием, на удивление, и он ко мне тоже. Мы стали говорить на одном языке, а он стал делать комплименты. Я стала радоваться каждому дню, который я провожу с ним и каждому его успеху. Наши чувства как-будто вспыхнули вновь. Про мою измену я ему не говорила, да и никогда не скажу. И, даже в случае, если он мне когда-либо изменял, я бы тоже не хотела узнать об этом.

Хотя, теперь, я стала относиться к супружеской измене немного по-другому. Может быть, это для кого-то и ужасная вещь, но мне она помогла спасти брак. Я по-прежнему не сторонница постоянных хождений налево и по-прежнему считаю, что семья превыше всего, но если уж так получилось… почему бы и нет?

Источник:[urlspan]http://depils.com/istoriya-odnoj-izmeny/[/urlspan]

5 женщин, которые изменили историю, а тебе о них не рассказывали в школе – HEROINE

Среди тех, кто менял мировую историю, находилось немало женщин, однако им не доставалось тех же почестей, что и мужчинам. Имена одних вскользь упоминают в школьной программе, других же уносит беспощадная река времени. Расскажем о тех деятельницах науки и культуры, без которых мы бы жили иначе.

В 20 лет девушка создала вместе с братом Гансом группу «Белая роза», ставшую крупнейшим памятником ненасильственного сопротивления нацистам в Германии. Девушка и ее соратники распространяли антимилитаристские брошюры, нацарапывали на стенах послания, порочащие политику Гитлера. Надо понимать, что подобным было невероятно трудно заниматься — в любой момент сообщников могли схватить и приговорить к смертной казни. Так и вышло. В 21 год Софи, боровшаяся за свободу соотечественников, оказалась убита.

Шестая листовка, распространяемая группой, оказалась последней. Дворник видел Софи вместе с братом, донес о них, после чего пару арестовали. Софи допрашивали 17 часов. Четыре дня спустя, когда девушка предстала перед представителями Народной судебной палаты, все заметили, что у нее была сломана нога.

Слышались возмущенные крики сторонников Гитлера. Даже судья разразился гневной речью о том, что деятельность Софи и «Белой розы» ослабляет боевой дух солдат, дискредитирует Германию.

«Нет», — ответила Софи. — «Кто-то должен был начать. То, что мы сказали и написали ранее, — не вымысел, а мысли реальных людей. Просто никто не осмеливался о них упоминать».


— пишет журналистка Timeline Лора Смит.

Людмила Павличенко

Она до сих пор остается самой успешной женщиной-снайпером в мировой истории: на ее счету 309 уничтоженных солдат и офицеров Нацистской Германии. Позже американские журналисты прозвали ее «Леди Смерть», а в родном СССР ее боготворили. Людмила — одна из тех, кто шла напролом ради того, чтобы спасти соотечественников.

Во время Второй мировой войны Павличенко участвовала в обороне Одессы и Севастополя, а также в боях в Молдавии. Позже, когда ее после ранения в 1942 году эвакуировали и затем отправили с делегацией в США, женщина сказала в Чикаго следующее:

Господа, мне 25 лет. Я успела уничтожить 309 фашистских захватчиков. Долго ли вы еще будете прятаться за моей спиной?

Читать по теме:Супергероини, которых мы заслуживаем: активистки, продвигающие закон о насилии

Барбара Джонс

Девушка стала одной из самых значимых активисток движения за гражданские права. В 1951 году, когда Барбаре было всего 16 лет, она произнесла пламенную речь в своей школе в Нью-Йорке, во время которой рассуждала о системном расизме в США.

Слова Джонс побудили притесняемых темнокожих бунтовать, а она сама впоследствии оказалась на скамье подсудимых. Судебный процесс был завершен только спустя три года, когда Верховный суд США прислушался к словам школьников и объявил расовую сегрегацию незаконной.

К слову, 22 декабря стало известно, что из здания Капитолия США уберут статую генерала Роберта Ли, который командовал армией конфедератов в Гражданской войне. Ее, как отмечает «Российская газета», заменят на памятник Барбаре Джонс.

В 2007 году Тандив, которой на тот момент исполнилось 16 лет, стала обладательницей Международной детской премии мира. И неспроста. Девушка росла и училась в Замбии, где далеко не каждому ребенку доступно образование. Вдумайся, в ее родной деревне закрыли школу из-за нехватки преподавателей. Однако Тандив не сдалась, собрала вокруг себя 60 таких же возмущенных школьников и отправилась в путь по соседним поселкам в надежде, что хоть где-то они смогут посещать занятия.

Позже детям приходилось учиться на улице под палящим солнцем. Чама отправилась прямиком к мэру Лусаки, в места, где она обучалась, и пристыдила политика. Тот предоставил средства на постройку школ, а Тандив, воодушевленная своим успехом, сплотила десятки детей, их родителей и неравнодушных бизнесменов, чтобы реформировать систему образования в Замбии.

Александра Коллонтай

Кроме того, что Коллонтай стала первой женщиной на посту министра за всю мировую историю, она фактически носит титул «матери феминизма» в России. Она ратовала за уважение прав и свобод всех людей вне зависимости от пола, реформирование семьи и отказ от традиционных паттернов поведения в паре, давала женщинам свободу от тягот интенсивного материнства: так, находясь на посту народного комиссара государственного призрения, Коллонтай основала Отдел по охране материнства и младенчества и Коллегию по охране и обеспечению материнства и младенчества. В их задачи входила работа над созданием системы детских садов и яслей, которой мы пользуемся до сих пор.

Александра Михайловна верила: интересы женщин выходят далеко за пределы замужества и материнства, только вот проблема в том, что тем попросту не давали развиваться наравне с мужчинами. Поэтому и задачи для себя она ставила соответствующие: делать все возможное, чтобы снижать нагрузку на притесняемые слои населения.

Что я больше всего ненавижу? Фарисейство и хамство. Жестокость и всяческую несправедливость. Унижение человеческого достоинства.


— писала Коллонтай в своем дневнике незадолго до смерти.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Международный женский день: 8 человек о женщинах, которые изменили свою жизнь

Стоять прямо (фото: Дэйв Андерсон для Metro.co.uk)

Международный женский день 2018 не за горами, а тема кампании этого года — #PressforProgress.

Ежегодное мероприятие, которое проводится 8 марта и отмечает достижения женщин во всем мире, проводится в то время, когда гендерное равенство занимает важное место в повестке дня СМИ.

Женщины отстаивают свои права и требуют перемен.

А почему бы и нет? Мы чертовски потрясающе.

Нам только что исполнилось столетие, когда некоторым женщинам было предоставлено право голоса.

Мы начинаем и ведем успешный бизнес. Мы заботимся о наших семьях и детях. Выбираем партнеров.

Мы геи. Мы натуралы. У нас случайный секс.

Более чем когда-либо женщины могут быть верны тому, кто мы есть, и выбирать образ жизни.

В честь Международного женского дня 2018 г., Metro.co.Великобритания попросила людей поделиться историями о женщинах, которые изменили свою жизнь.

И я хотел бы отдать должное женщине, которая сменила мою. Спасибо, мама.

Трейси, 48, Кейли

«Некоторое время назад у меня был рак груди, и мне нужно было сделать реконструкцию груди.

«Когда вы делаете реконструкцию, вам также предлагается сделать татуировку на сосках.

«Я был благодарен за это, но эти татуировки только полупостоянные. Они также очень точной круглой формы и необычного розового оттенка.

«Но моя племянница рассказала мне о Люси.

«Она татуировщик, который специализируется на татуировках сосков и понимает, что все груди разные.

«Я был недостаточно здоров, чтобы вернуться к работе, поэтому не мог позволить себе побаловать себя одной.

«Но Люси сделала татуировку бесплатно. Она даже основала благотворительную организацию, чтобы помочь другим сделать бесплатные перманентные татуировки на сосках.

«Когда я увидела свои новые соски, я заплакала. Люси изменила мою жизнь ».

Дженни, 56, Грейвсенд

Женская дружба может изменить жизнь (Изображение: Элла Байворт для Metro.co.uk)

«Один из самых ярких моментов в моей жизни был, когда я вышла замуж. Я так долго ждал, и это была мечта.

«Пять лет спустя брак закончился разводом. В том же месяце меня уволили с работы.

«Мой дом собирался вернуть во владение, у меня была огромная задолженность, и мне нужно было присматривать за двумя малышами.

«Я не мог видеть свет в конце туннеля, и мне было слишком стыдно просить о помощи.

«Однажды я признался своей подруге Кристине.

«Она заставила меня обратиться за помощью и познакомила меня с Gingerbread, благотворительной организацией для неполных семей.

«Ее поддержка была настолько вдохновляющей, что спустя годы я даже написал книгу по саморазвитию».

Артур, 71, Танбридж Уэллс

«Я потеряла зрение в 2006 году, заболела бактериальным менингитом.

«До того, как я ослеп, я работал в художественной и полиграфической промышленности.

«Благодаря Саре, моей замечательной воспитательнице, я все еще могу воплотить свои творения в жизнь.

«Ее поддержка моих работ была для меня благословением, и, как оказалось, мы также разделяем музыкальную связь.

«Она невероятно профессиональна, но я также считаю ее другом.

«Честно говоря, я не знаю, что бы я без нее делал».

Хейли, 29, Западный Лондон

Родственники могут быть источником вдохновения (фото: Элла Байуорт для Metro. co.uk

«Моя тетя — самая вдохновляющая женщина, которую я когда-либо встречал.

«Она не только вела меня через всю мою жизнь, но и посвятила себя помощи людям.

«Она заботится о моих бабушке и дедушке, страдающих болезнью Альцгеймера, и даже удочерила мою кузину.

«Воинствующая феминистка, она всегда поступает по-своему.

«Она сила».

Аарон, 31, Ромфорд

«Эмма, основательница Enterprise Nation, оказала влияние на мою жизнь номер один.

«Когда мы познакомились, я был офицером полиции и в качестве подработки занимался собственным бизнесом.

«Я проработал офицером в течение 10 лет и, как и большинство людей, я был очень сосредоточен на обеспечении занятости.

«Я тоже был в некотором роде институционализирован. Например, я бы назвал людей представителями общественности, и большая часть моего взаимодействия с людьми происходила на работе или с коллегами по работе.

«У меня не было много времени на светскую жизнь.

«Эмма дала мне смелость бросить полицейскую работу и начать свой бизнес, Хэндлер.

«Теперь я сам себе хозяин. Я люблю то, что я делаю. И у меня есть время выйти и познакомиться с людьми ».

Алекс, 35, Корпус

(Изображение: Элла Байуорт для метро.co.uk)

«Я начал свое психотерапевтическое обучение, когда мне было 27 лет. У меня не было предыдущего опыта, но я знал, что как личность я даритель.

«Однако я испытывал эмоциональные трудности, когда люди в моей жизни не относились ко мне с той же любовью и вниманием, как я относился к ним.

«Именно тогда я встретил Сару.

«Она была похожа на вашего стереотипного психолога, одетая в твидовый костюм и не проявляла никаких эмоций.

«Она оказалась полной противоположностью.

«Узнавать о себе было очень трудно, главным образом потому, что я не знал о своих проблемах.

«Но Сара научила меня ценить себя и понимать, что иметь потребности и обращаться к людям — это нормально».

Лариса, 36, Лондон

«Мы с Тори встретились на борту парусного корабля.

«Мы оба сделали перерыв в жизни и отправились в месячное трансатлантическое путешествие из Испании в Бразилию.

«Мы мгновенно стали друзьями. Фактически, к тому времени, как мы достигли суши, мы уже составили план, чтобы вместе начать бизнес.

«Вскоре мы запустили Another World Adventures.

«Благодаря нашей компании мы помогли многим женщинам открыть для себя необычный опыт.

«Тори — фантастический друг и деловой партнер. Добрый, веселый и бесконечно поддерживающий.

«Вместе мы также в настоящее время организуем женскую парусную экспедицию в Северный Тихоокеанский круговорот вместе с двумя другими женщинами, о которой мы планируем официально объявить в Международный женский день».

Честь, 53, Чичестер

«Когда мне было двадцать, я работал продавцом книг.

«Внешне у меня все было хорошо. Внутри я изо всех сил пытался полюбить себя.

«Я также не смог справиться с актом насилия, который я пережил несколькими годами ранее.

«Однажды ночью я смотрела представление Майи Анджелоу по телевизору и почувствовала неожиданную связь.

«Вскоре после этого случайно я встретил Майю. Мы закончили тем, что делили сигарету.

«Чувствуя себя смущенной поклонницей, я сказал ей, насколько важным для меня стало ее письмо.

«Вместо того, чтобы отбросить мою писклявую благодарность, она была любезна.

«Момент был достаточно напряженным, и теперь, 30 лет спустя, меня все еще трясет».

БОЛЬШЕ: «Я надеюсь, что высказавшись открыто, мы сможем изменить ситуацию к лучшему»: 6 женщин рассказывают о том, как они подвергались сексуальным домогательствам

женщин, которые изменили мир

История — это не всегда то, что кажется — независимо от того, что сказано даже в самых надежных учебниках.Возьмем, к примеру, работу Розалинды Франклин: британский ученый, чьи исследования в 1952 году были неотъемлемой частью открытия двойной спиральной структуры ДНК, но ее исследования были украдены коллегами-мужчинами, которые объявили о своем «открытии» всему миру — и получил за это Нобелевскую премию, не отдавая должного Франклину.

Несмотря на то, что гендерное равенство продолжает оставаться проблемой (да, даже в 2020 году), мир, к счастью, полон примеров отважных женщин, которые выдержали самые сложные задачи, чтобы их голоса были услышаны и полностью признали свои достижения.От певцов до ученых и спортсменок до активистов — вот 101 женщина, которая изменила мир.

1. Майя Анжелу

Майя Анджелоу была писательницей, поэтессой, борцом за гражданские права, танцовщицей и режиссером, наиболее известной благодаря таким названиям, как автобиография Я знаю, почему поет птица в клетке . Анжелу, родившаяся в Сент-Луисе, штат Миссури, в 1928 году, сопротивлялась обществу, наполненному расизмом и предрассудками, и написала более 30 книг, в том числе сняла фильм «Вниз по дельте реки » 1998 года с Алфри Вудардом и Уэсли Снайпсом в главных ролях, прочла одно из своих стихотворений в Инаугурация Билла Клинтона и награждение Президентской медалью свободы президентом Бараком Обамой в 2010 году. —Кристен Ричард

2. Сьюзен Б. Энтони

В этом году исполняется 100 лет со дня получения (многими) женщинами права голоса в США и 200 лет со дня рождения одной из женщин, которые сделали это возможным: Сьюзен Б. Энтони. Энтони родился в Массачусетсе в 1820 году и на протяжении всей жизни выступал за права женщин. Вместе с коллегой-суфражисткой Элизабет Кэди Стэнтон Энтони основал Американскую ассоциацию равных прав в 1866 году и путешествовал по стране, выступая за право голоса.Она и Стэнтон также редактировали газету организации для дальнейшего распространения феминистских идей. Хотя их противодействие 15-й поправке, которая давала избирательное право мужчинам всех рас (теоретически), но не женщинам, вызвала раскол в женском движении, Энтони продолжал собирать поддержку и лоббировать в Конгрессе избирательное право. В одном из ее самых дерзких поступков она была арестована просто за участие в президентских выборах 1872 года и оштрафована на 100 долларов, которые она отказалась платить. —Kat Long

3.Вирджиния Апгар

Карьера Вирджинии Апгар была полна нововведений: в 1937 году она стала первым сертифицированным анестезиологом-женщиной и первой женщиной, получившей звание профессора Колледжа врачей и хирургов, где она стала первым профессором анестезиологии. В 1952 году она представила пятиступенчатую систему оценки состояния новорожденных в течение минуты после рождения и периодически после этого. До разработки теста, в ходе которого медсестры или другие сотрудники родильного отделения оценивают цвет кожи ребенка, частоту сердечных сокращений, рефлексы, мышечный тонус и дыхание, младенцам обычно не уделяли много внимания после рождения, что могло приводить к проблемам с дыханием. пропустил, пока не стало слишком поздно.

В конечном итоге этот тест стал синонимом внешнего вида, пульса, гримасы, активности и дыхания. Тест APGAR вскоре распространился по США и по всему миру, и сегодня, согласно Национальной медицинской библиотеке, «[E] очень младенец, рожденный в современной больнице в любой точке мира, сначала рассматривается глазами доктора Вирджинии. Апгар ». —Эрин Маккарти

4. Джейн Остин

Джейн Остин написала всего шесть романов, прежде чем умерла в возрасте 41 года в 1817 году, но ей удалось изменить курс литературы.Ее книги, в том числе Pride and Prejudice , были новаторскими в использовании литературного реализма и свободного непрямого повествования — приемов, которые стали настолько обычным явлением в художественной литературе, что легко упустить из виду, насколько экспериментальными были книги Остин в свое время. Даже через два столетия после ее смерти ее рассказы сохранили свою привлекательность как для критиков, так и для обычных читателей, как благодаря ее книгам, так и многочисленным побочным эффектам, переосмыслениям и адаптации, которые были созданы для кино, телевидения и сцены. . —Shaunacy Ferro

5. Рут Бадер Гинзбург

О Рут Бейдер Гинзбург мало что можно сказать, что еще не было сказано: помощник судьи Верховного суда США был предметом бесчисленных статей и книг (в том числе нескольких детских книг), а также был номинирован на Оскар. документальный фильм ( RBG ) и биографический фильм с Фелисити Джонс ( On the Basis of the Sex ), которые были выпущены в 2018 году. В том же году ее фотография мимолетно появилась в Deadpool 2 с фол- ошеломленный супергерой, рассматривающий тогдашнего 85-летнего парня для участия в его собственной команде супергероев, X-Force.Многие люди (не относящиеся к супергероям) соглашаются с этим, поскольку Гинзбург провела большую часть своей карьеры, преодолевая препятствия и борясь за права женщин и гендерное равенство. Все это говорит о том, что прозвище Гинзбурга «пресловутый РБГ» заслужено и на 100% верно. — Дженнифер М. Вуд

6. Жозефина Бейкер

На первый взгляд, Жозефина Бейкер больше всего известна как очаровательная певица, которая восхищала толпу практически везде, где она выступала, — но она была гораздо больше.Бейкер, убежденный борцов за права и общественный деятель, на самом деле работал шпионом французского Сопротивления в Северной Африке и Европе во время Второй мировой войны. Она была известна тем, что тайком прятала фотографии немецких военных объектов через границы, прикрепляя их к своему нижнему белью во время прохождения таможни, и перемещала сверхсекретные сообщения по Европе, записывая их невидимыми чернилами на своих нотах. Чем больше узнаешь о Бейкере, тем невероятнее все это звучит. Но не заблуждайтесь, этот многогранный артист был настоящей находкой. — Джей Серафино

7. Жанна Барэ

Французские члены экипажа рейса Étoile в 1760-х годах полностью намеревались обогнуть земной шар — они просто не думали, что женщина будет делать это вместе с ними. Доктор Филибер Коммерсон был нанят корабельным ботаником в экспедицию, и он задумал привезти с собой свою возлюбленную, коллегу-ботаник Жанну Барет. Поскольку женщинам не разрешалось, Барет приходилось одеваться как мужчина, носить имя «Жан» и работать помощником Коммерсона.Уловка сработала какое-то время, но в конце концов команда обнаружила настоящую личность Барет и выгнала пару с корабля, как только они добрались до французской колонии Маврикий. Спустя годы, после смерти Коммерсона, Барет вышла замуж и вернулась во Францию, завершив кругосветное плавание. — Эллен Гутоски

8. Клара Бартон

Кларисса «Клара» Харлоу Бартон начала ухаживать за ранеными солдатами всего через неделю после начала гражданской войны, используя припасы из собственного дома. Она зарекомендовала себя как безжалостная, надежная и бесстрашная медсестра на протяжении всей войны, в конечном итоге получив прозвище «Ангел поля битвы» и даже чудом избежав смерти, когда пуля разорвала ее платье в битве при Антиетаме.Спустя несколько лет после окончания войны Бартон поехала в Швейцарию, где она впервые услышала о Международном Красном Кресте и уехала с идеей создать аналогичную организацию в Соединенных Штатах. Бартон запустила американский Красный Крест с помощью филантропа Адольфуса Соломонса в мае 1881 года, и она была его президентом в течение следующих 23 лет. —EG

9. Мелитта Бенц

Если вы не можете встретить утро без чашки кофе, поднесите свою кружку Мелитте Бенц, немецкой домохозяйке, которая запатентовала бумажный фильтр для кофе в Берлине в 1908 году. Бенц разочаровалась в незакрепленных местах, которые скапливались в ее Джо, и решила использовать промокательную бумагу из школьной тетради сына, чтобы их отфильтровать. Уловка вскоре распространилась по всему миру: Бенц и ее муж Хьюго вели успешный производственный бизнес, который также помог популяризировать пятидневные рабочие недели и праздничные бонусы. — Джейк Россен

10. Симона Байлз

Байлз стал именем нарицательным после помощи гимнастики команде выиграть золото в Соединенных Штатах женщин в 2016 году летних Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро, где она также взяла домой Целых четыре отдельных медали: золото многоборье, хранилища, и пол, и бронза на балке.С тех пор Байлз стала самой титулованной гимнасткой в ​​истории, установив так много рекордов, что, наверное, было бы излишне перечислять их здесь. Ее мощные выступления подняли стандарты женской гимнастики во всем мире, а ее неизменно солнечное отношение и лазерная ориентированность научили всех нас чему-то о том, как стать лучше и успешнее. Нацеливаясь на то, чтобы забрать домой больше медалей на Олимпийских играх 2020 года в Токио, Байлз также надеется победить другого врага: ядовитые стандарты красоты.Она и пять других олимпийских спортсменов объединяются с брендом средств по уходу за кожей SK-II для создания серии видеороликов, пропагандирующих принятие, любовь к себе и позитивный образ тела. —EG

11. Мэри Блэр

Внешний вид анимационных фильмов и тематических парков Диснея в 40-х, 50-х и 60-х годах во многом изменился благодаря художнице и дизайнеру Мэри Блэр. Ее самая ранняя работа в компании была связана с поездкой доброй воли по Южной Америке при поддержке Диснея, чтобы исследовать континент и запечатлеть его уникальный облик в своем творчестве.Она вернулась с акварельными картинами, которые были настолько впечатляющими, что ее назначили художественным руководителем в фильмах на латиноамериканскую тематику «« Три кабальеро » и « Saludos Amigos ».

Ее карьера продолжилась оттуда, придавая визуальный стиль Cinderella , Peter Pan и Alice in Wonderland , а также помогая оформить оригинальную экспозицию «Это маленький мир» на Всемирной выставке в Нью-Йорке 1964 года. . Ее искусство также украшало курорты Диснея, парки и входило в линейку Little Golden Books компании. —JS

12. Нелли Блай

Элизабет Кокран Симэн, известная под псевдонимом Нелли Блай, была одержима рассказами важных историй. После отказа от базирующейся в Питтсбурге Dispatch из-за того, что газета настаивала на том, чтобы она писала вычурные сказки, Блай нацелился на Нью-Йорк. Во время своего первого задания в New York World журналист-расследователь под прикрытием отправилась в приют на острове Блэквелл, чтобы рассказать об ужасах, происходящих там.Блай большую часть своей карьеры посвятила своим подданным, выявляя проблемы, которые преследуют темные уголки города, — то есть, когда она не побила рекорды, совершив кругосветное путешествие за 72 дня. —Керри Вулф

13. Сара Бридлав (она же мадам К. Дж. Уокер)

В 1888 году 20-летняя вдова по имени Сара МакВильямс (урожденная Бридлав) переехала из Миссисипи в Сент-Луис, штат Миссури, и устроилась прачкой, зарабатывая около 1,50 доллара в день, чтобы содержать себя и свою дочь. К началу 1900-х годов она разработала собственную линию средств по уходу за волосами для афроамериканских женщин и продавала их от двери до двери. Благодаря высокому спросу и широкому открытому рынку МакВильямс, которая вышла замуж за Чарльза Джозефа Уокера и теперь работала на мадам Си Джей Уокер, вскоре расширила свой бизнес на Карибский бассейн и Центральную Америку, открыла школу красоты и насчитывала более 25000 продавцов в ее нанять. Хотя оценки прибыли различаются, Уокер обычно считают первой женщиной-миллионером, заработавшей деньги, и по сей день она остается одним из величайших примеров предпринимательства в Америке. —EG

14. Рубиновые мосты

Руби Бриджес было всего 6 лет, когда в 1960 году она поступила в государственную школу на Юге. Сегрегация в государственных школах официально прекратилась в 1954 году, когда Верховный суд вынес свое решение по делу Браун против Совета по образованию Топики — и в год рождения Бриджеса, — но южные школы сопротивлялись. Федеральный суд приказал Луизиане отказаться от сегрегации, и в 1960 году Бриджес начал посещать начальную школу Уильяма Франца в Новом Орлеане.Она была единственной афроамериканкой в ​​школе. В 2014 году она рассказала журналу National Geographic о своем первом дне, который был увековечен на картине Нормана Роквелла четыре года спустя. «Я помню, как подъезжала к школе и видела, как все эти люди кричат, — сказала она. — Но в Новом Орлеане именно этим мы занимаемся на Марди Гра. Я думал, мы наткнулись на парад. И поэтому я действительно совсем не боялся ».

Каждый день Бриджес сопровождали в школу четыре федеральных маршала и ее мать.Толпа кричала на нее; родители забрали своих белых детей; только один учитель мог позволить Бриджесу войти в свой класс; маленькая девочка ела обед сама. Семья Бриджеса тоже страдала, но Бриджес настаивал: она не пропускала ни одного дня в школе в течение всего года. Возможно, неудивительно, что Бриджес стала активистом за расовое равенство, и в 1999 году она основала Фонд Руби Бриджес, миссия которого — «дать детям возможность продвигать социальную справедливость и расовую гармонию». —EMC

15.Шарлотта, Эмили и Энн Бронте

Изолированные в английской деревне в середине XIX века Шарлотта, Эмили и Энн Бронте развлекались, создавая воображаемые миры и придумывая истории об их обитателях. Эти готические драмы подготовили почву для их более поздних романов, в частности Джейн Эйр , Ширли и Villette Шарлотты; Грозовой перевал Эмили; и Agnes Gray и The Tenant of Wildfell Hall by Anne.Каждая история сталкивается с недостатками викторианского общества, особенно с отсутствием экономических возможностей для женщин, в дико романтических рассказах, происходящих среди меланхоличных болот Йоркшира. Чтобы увеличить свои шансы на публикацию, они написали свою работу под нейтральными в гендерном отношении псевдонимами Каррер, Эллис и Актон Белл. Для того времени это был разумный шаг — большинство их книг были бестселлерами, потому что критики и читатели считали, что они написаны мужчинами. Но после того, как Эмили и Энн умерли в 1848 и 1849 годах соответственно, Шарлотта выступила против критиков, которые отвергли таланты ее сестер и раскрыли в душераздирающем мемориале все их истинные личности. —KL

16. Рэйчел Карсон

Книга Рэйчел Карсон, Тихая весна , положила начало современному экологическому движению и была названа «одной из самых влиятельных книг в истории современного издательского дела» The New York Times . К тому времени, когда книга была опубликована в 1962 году, Карсон была опытным писателем-природоведом, способным объяснять науку так, чтобы все могли понять, а в Silent Spring она нацелилась на демонстрацию ужасного воздействия таких пестицидов, как ДДТ, на дикую природу и животных. люди похожи.Она подкрепляла свои утверждения страницей за страницей доказательств. Для The Guardian Маргарет Этвуд писала, что Карсон «отполировала все свое риторическое оружие и синтезировала широкий спектр исследований. Она смогла объединить простую и впечатляющую презентацию с огромным массивом резервной статистики и создать призыв к конкретным действиям. Воздействие было огромным — им были вдохновлены многие группы, законодательные акты и правительственные учреждения ». Пестицидная промышленность опорочила Карсон, но она сопротивлялась до самой своей смерти от рака груди в 1964 году — и Silent Spring остается актуальным более чем через 50 лет после публикации. —EMC

17. Джойс Чен

Сегодня в Америке легко найти китайскую еду, но когда Джойс Чен переехала в Соединенные Штаты из Китая в 1949 году, традиционная кухня ее дома все еще считалась новинкой. В течение следующих нескольких десятилетий Чен поделилась своей страстью к китайской еде со своей новой страной, открыв рестораны, написав кулинарные книги и снявшись в собственном кулинарном шоу. Китайский буфет, название Peking raviolis для потстикеров и сковорода для жарки — вот лишь некоторые из нововведений, которые она внесла в китайско-американскую кухню. —Мишель Дебчак

18. Юлия Чайлд

До Босоногой Графини, Рэйчел Рэй и Гая Фиери была Джулия Чайлд. Ее кулинарное шоу «. Французский повар » стало идеальной демонстрацией ее обаятельной личности и неприхотливого подхода к приготовлению пищи, и это сделало ее одним из первых знаменитых поваров на телевидении. Перед своим экранным дебютом Чайлд изменила мир своей кулинарной книгой 1961 года Mastering the Art of French Cooking . Ее книге приписывают то, что она впервые принесла изысканные блюда на многие типичные американские кухни. —MD

19. Ширли Чизхолм

Ширли Чизхолм родилась в Бруклине и начала свою карьеру учителя. В 1964 году она стала второй афроамериканской женщиной, служившей в законодательном собрании штата Нью-Йорк, а когда в 1968 году политическое перераспределение избирательных округов привело к созданию нового избирательного округа в Бруклине, Чисхолм победила борца за гражданские права Джеймса Фармера и стала первой афроамериканкой, избранной в США. Конгресс. Она проработала семь сроков в палате представителей, попутно помогая основать фракцию чернокожих в Конгрессе и Национальную политическую группу женщин.Как политик, она боролась за равенство женщин и меньшинств, искоренение бедности и прекращение призыва и войны во Вьетнаме. «Я хочу, чтобы история помнила меня … не как первую чернокожую женщину, которая претендовала на пост президента Соединенных Штатов, а как чернокожую женщину, которая жила в 20-м веке и осмелилась быть собой», — заявила она. в интервью незадолго до ее смерти. «Я хочу, чтобы меня помнили как катализатора перемен в Америке». —SF

20. Эжени Кларк

Эжени Кларк была пионером в области ихтиологии, совершив десятки погружений под водой и открыв несколько новых видов рыб в течение своей жизни.Одна из немногих женщин и даже меньшего числа женщин японско-американского происхождения, работавших в области морской биологии в 1940-х, 50-х и 60-х годах, Кларк была известна тем, что раздвигала границы. В отличие от многих своих коллег, она не боялась внимательно изучать рыбу в воде. Она также была одним из первых ихтиологов, исследовавших Красное море. За пределами океана Кларк рассказывал публике о морской жизни и боролся за улучшение репутации акул, за что получил прозвище «Леди-акула». —MD

21. Клеопатра

Хотя история часто помнит царицу Египта за ее предполагаемую красоту, Клеопатра была очень умным политиком, говорила по крайней мере на девяти языках, включая египетский, что сделало ее первым человеком в своей семье, сделавшим это, поскольку ее династия была македонской греческой.Несмотря на то, что Клеопатра была женщиной-правителем в обществе, где преобладали мужчины, она оказала большое влияние на Римскую империю и удерживала Египет во времена потрясений.

крон

22. Алиса Коучмен

Заработать олимпийское золото — редкость в любую эпоху: Элис Коучмен столкнулась с более трудной борьбой, чем большинство других. Не имея возможности тренироваться в раздельных помещениях, где не разрешается вход для цветных спортсменов, Коучман самостоятельно разработала импровизированные программы, прежде чем получить спортивную стипендию в Институте Таскиги в Таскиги, штат Алабама.Она выиграла золото в прыжках в высоту на Играх в Лондоне в 1948 году, поднявшись в воздух на 5 футов 6 и 1/8 дюйма, став первой чернокожей женщиной, получившей золотую медаль в легкой атлетике. В 1952 году она вошла в историю, заключив контракт с Coca-Cola — первой темнокожей спортсменкой, которая сделала это. Ее достижений хватило, чтобы заполнить как минимум девять отдельных Залов славы. —JR

23. Бесси Коулман

Когда Бесси Коулман поняла, что никто в Америке не станет учить небелую женщину летчику, ее это не остановило.В 1920 году 28-летняя женщина поехала во Францию, чтобы поступить в летную школу, и менее чем через год вернулась домой как первая афроамериканка и первая женщина из числа коренных американцев в мире с лицензией пилота. Коулман использовала свои новые навыки для участия в авиашоу по всей стране. В 1926 году она погибла в авиационной катастрофе, и, хотя ее карьера летчицы была недолгой, она преодолела барьеры для будущих поколений пилотов. —MD

24. Карес Кросби

Многие люди, носящие бюстгальтер, скажут вам, что бюстгальтеры — далеко не самый удобный предмет одежды для повседневного ношения, но они все же намного лучше, чем корсеты из китового уса с полным торсом, которые женщины обычно носили. начало 20 века.Именно это вдохновило 19-летнюю Кэресс Кросби, урожденную Мэри Фелпс Джейкобс, на создание совершенно нового вида ловушки-ловушки из двух шелковых платков и ленточки, когда она одевалась на бал дебютанток. Она назвала его бюстгальтером , запатентовала его в 1914 году и продала этот патент компании Warner Brothers Corset Company, прежде чем переключить свое внимание на публикации и письма. —EG

25. Мария Кюри

Польский ученый Мария Саломея Склодовская, более известная как Мария Кюри, открыла несколько элементов, выиграла пару Нобелевских премий, побила несколько рекордов и проложила путь для женщин-ученых, которые пришли после нее (включая ее дочь Ирен, которая также получила Нобелевскую премию вместе со своим мужем).Нобелевская премия 1903 года по физике Кюри за ее работу в области радиоактивности сделала ее первой женщиной, которая когда-либо получила ее, а ее Нобелевская премия 1911 года по химии (за открытие и изучение элементов радий и полоний) сделала ее первым и единственным человеком — не женщиной. но человек — когда-либо получить Нобелевские премии по двум разным наукам. В 1934 году Кюри умерла в возрасте 66 лет от апластической анемии, вероятно, из-за длительного воздействия радиации; по сей день некоторые из ее записных книжек все еще радиоактивны. —EG

26.Сандра Дэй О’Коннор

Сандра Дэй О’Коннор, назначенная президентом Рональдом Рейганом в 1981 году, стала первой женщиной в Верховном суде США. За два десятилетия ее работы в суде она часто принимала участие в голосовании, в том числе по делу Planned Parenthood против Casey , знаменательному делу 1992 года, которое подтвердило позицию Roe v. Wade в отношении конституционного права на аборт. О’Коннор ушла со скамейки запасных в 2006 году. С тех пор она основала некоммерческий образовательный веб-сайт iCivics, который предоставляет уроки и бесплатные ресурсы, предназначенные для вовлечения большего числа детей в гражданскую жизнь. —SF

27. Энн Э. Данвуди

Хотя Энн Э. Данвуди родилась 14 января 1953 года в семье военного в Форт-Белвуар, штат Вирджиния, в будущем она никогда не видела усталости. Дочь кадрового армейского офицера, Данвуди училась в колледже Государственного университета Нью-Йорка в Кортленде с прицелом на карьеру в области физического воспитания, но до этого она объяснила: «Я надеялась добавить свою небольшую сноску к нашему семейная традиция. Хотя я пошел в армию сразу после колледжа, я планировал остаться в армии только для завершения своего двухлетнего обязательства », — сказал Данвуди в интервью.«Но прошло не так много времени, как я понял, что нет другой обуви, которую я бы предпочел надеть, кроме той, которую я ношу прямо сейчас … Это призвание быть солдатом, и в служении есть большое чувство гордости и товарищества. величайшая армия в мире ». Хотя Данвуди гордится тем, что члены ее семьи защищают Америку более 150 лет -« мой прадед, мой дед, мой отец, мой брат, моя сестра, моя племянница и мой муж все они ветераны войн этой страны »- трудно поверить, что кто-либо из них приблизился к достижениям Данвуди.В Форт-Брэгге, одном из крупнейших военных объектов в мире, она стала первой женщиной-командиром 82-й воздушно-десантной дивизии в 1992 году. 14 ноября 2008 года Данвуди снова вошла в историю, став первой американкой, получившей четыре звезды. генеральный. Несмотря на то, что она вышла на пенсию в 2012 году, после почти 40 лет службы, Данвуди позже опубликовала книгу « A Higher Standard: Leadership Strategies from the First Women Four-Star General », в которой она поделилась многими взглядами на то, как быть эффективным лидером. —JMW

28. Амелия Эрхарт

Еще до того, как она стала известна как первая женщина-пилот, пересекшая Атлантику, Амелия Эрхарт уже в юном возрасте в начале 1900-х годов шла против гендерных норм, играя в баскетбол и посещая колледж. Но жизнь Эрхарт навсегда изменилась 28 декабря 1920 года, когда Фрэнк Хоукс, пилот Первой мировой войны, прокатил ее на самолете. С того дня она знала, что ей нужно летать. Эрхарт установила множество авиационных рекордов, став первой женщиной, совершившей в одиночку полет на высоте 14 000 футов, первой женщиной, совершившей одиночный беспосадочный трансконтинентальный перелет, и первой женщиной, получившей Крест за заслуги перед полетом.Хотя ее карьера была прервана, когда она трагически исчезла над Тихим океаном в 1937 году, Эрхарт была источником вдохновения и защитником женщин-пилотов.

крон

29. Вдовствующая императрица Цыси

Вдовствующая императрица династии Цин Цыси начала свою взрослую жизнь как наложница, но закончила ее, став самой влиятельной женщиной Китая. Хотя технически она служила регентом императора — ее маленького сына, а после его смерти — племянника, — в то время как он был еще несовершеннолетним, в действительности она эффективно контролировала империю за кулисами в течение 47 лет, убивая своих врагов, когда необходимо.Ученые до сих пор разбираются в ее влиянии на историю Китая, обсуждая, была ли она кровожадным, жадным реакционером, цеплявшимся за власть за счет столь необходимых реформ, или проницательным правителем, который почти полвека держал на плаву обреченную династию, модернизируя ее. Китай при сохранении политического порядка. Однако нет сомнений в том, что она навсегда изменила страну, отменив некоторые формы пыток, поощряя свободу прессы и продвигая Китай к конституционной монархии. —SF

30.Зельда Фицджеральд

Зельда Фицджеральд была иконой моды, живой эмблемой эпохи джаза, которая стала известна как первая американская хлопушка. Фицджеральд, которая боролась с психическим заболеванием большую часть своей жизни, была писательницей и художницей, но ее чаще всего помнят за то, что она была музой своего мужа. Без влияния Зельды вполне вероятно, что Дейзи Бьюкенен из The Great Gatsby и другие известные персонажи были бы совсем другими. Ф. Скотт не только писал диалоги, которые исходили непосредственно из уст самой Зельды, но и просматривал ее дневники в поисках материала.Утверждение Дейзи о том, что она надеется, что ее дочь будет, например, «красивой маленькой дурочкой», — это именно то, что Зельда сказала после рождения дочери. —EG

31. D.C. Fontana

Когда Д.К. Фонтана взошла на борт Star Trek в качестве сценариста в 1966 году, она была одной из немногих женщин, работающих на научно-фантастическом телевидении в то время. Но она быстро стала жизненно важной руководящей рукой для персонажей Enterprise на десятилетия вперед. Примечательно, что ее сценарий для эпизода «Путешествие в Вавилон» помог конкретизировать предысторию Спока, познакомив зрителей с его родителями и их вулканскими обычаями.Когда Star Trek: The Next Generation был запущен в 1987 году, Фонтана был нанят для написания пилотного сценария с создателем Star Trek Джином Родденберри под названием «Encounter at Farpoint», который был номинирован на премию Hugo. —JS

32. Анна Франк

«Изменяющаяся жизнь женщин»: NPR

«Изменяющаяся жизнь женщин»: NPR

Изменение жизни женщин По мере того, как работающие женщины получают большую автономию, они принимают решения, которые меняют личную жизнь, а также экономические тенденции.

Все чаще мы находим больше способов чествовать женщин старше 50 лет. Аннетт Элизабет Аллен / NPR скрыть подпись

переключить подпись Аннетт Элизабет Аллен / NPR

Интернет облегчил пожилым женщинам поиск романов, но также сделал их уязвимыми для онлайн-мошенников. 96 Studio / Getty Images скрыть подпись

переключить подпись 96 Studio / Getty Images
Пожилые женщины и проблемы поиска любви при входе в систему
Кэтрин Стритер для NPR
Больше женщин замораживают яйца, но будут ли они когда-нибудь ими пользоваться?

Энн Бернейс покидает Дом Вальтера Липпмана после того, как провела уроки написания художественной литературы для стипендиатов Фонда Нимана в Гарвардском университете в Кембридже, штат Массачусетс. Каяна Шимчак для NPR скрыть подпись

переключить подпись Каяна Шимчак для NPR
Седая бабушка? 85-летний писатель переходит на панк-рок

Лидия Смит стоит на кухне своего дома в районе Вестлейк в Лос-Анджелесе.Она прожила в этой квартире 46 лет, и теперь, когда она имеет фиксированный доход, она платит арендную плату с помощью помощи арендаторам по Разделу 8. Меган Миллер для NPR скрыть подпись

переключить подпись Меган Миллер для NPR
Для женщин неравенство доходов сохраняется до выхода на пенсию
Дайан Бигда / Getty Images / Иллюстрации Работы
Менопауза: золотая жила для маркетологов, меньше вознаграждений для женщин

Ортопедическая обувь. Шмелева Натали / iStock скрыть подпись

переключить подпись Шмелева Натали / iStock
Если обувь подходит: рост стильной комфортной обуви

Дисней Белоснежка имеет сцену, в которой красивая королева / мачеха превращается в старую ведьму.Ученый Мария Татар говорит, что это «вероятно, более страшно для взрослых, чем для детей, потому что оно сокращает процесс старения примерно до 20 секунд». Дисней скрыть подпись

переключить подпись Дисней
Почему старушки часто являются лицом зла в сказках и фольклоре?

Пластический хирург делает операцию на двойном веке пациенту в клинике BK Clinic в Сеуле в августе 2007 года. Хан Джэ-Хо / Reuters / Ландов скрыть подпись

переключить подпись Хан Джэ-Хо / Reuters / Ландов
Красота в глазах смотрящего?
Для современных женщин «Ladylike» означает сильные и спортивные

Меган Смит — новая U.С. главный технический директор. Ариэль Замбелич / NPR скрыть подпись

переключить подпись Ариэль Замбелич / NPR
Из Кремниевой долины в Белый дом: новый технический директор США вносит изменения

Биохимический инженер Калифорнийского технологического института Фрэнсис Арнольд была награждена Национальной медалью за технологии и инновации президентом Обамой в 2013 году. Джейсон Рид / Reuters / Ландов скрыть подпись

переключить подпись Джейсон Рид / Reuters / Ландов
Является ли «опора» единственной формулой женского успеха в науке?
Действительно ли существует такая вещь, как «трофейная жена»?

У Линн Гуд было много наставников на протяжении всей своей карьеры, но немногие из них были женщинами.«Таким образом, в моем поколении я нахожусь на раннем этапе восхождения женщин на руководящие должности», — говорит президент и генеральный директор Duke Energy. Пэт Салливан / AP скрыть подпись

переключить подпись Пэт Салливан / AP
Генеральный директор Duke Energy: «Я не считаю себя сильной женщиной»

Рекламный кадр из фильма « Рабочая девушка», , в котором особенно хорошо виден всеми любимый спортивный костюм. 20 век Фокс скрыть подпись

переключить подпись 20 век Фокс
Внешний вид силы: как женщины одеваются для успеха

Перед созданием The Mindy Project Минди Калинг написала и появилась в The Office канала NBC. Изабелла Восьмикова / FOX скрыть подпись

переключить подпись Изабелла Восьмикова / FOX
Минди Калинг об отказе быть аутсайдером и сексизм на съемочной площадке
Кэтрин Стритер для NPR
Может ли изменение вашего звука помочь вам найти свой голос?

Джоанна Коулз, главный редактор Cosmopolitan , за своим рабочим столом в августе. Алекс Геана / Splash News / Corbis скрыть подпись

переключить подпись Алекс Геана / Splash News / Corbis
Редактор: Новая женщина из «Cosmo» «интересуется тушью и Ближний Восток»

Загрузить больше историй

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *