Долгий взгляд глаза в глаза: Может ли долгий взгляд в глаза говорить о том, что ты нравишься человеку? Или же быстрый, как бы стеснительный взгляд, больше об этом говорит?

Может ли долгий взгляд в глаза говорить о том, что ты нравишься человеку? Или же быстрый, как бы стеснительный взгляд, больше об этом говорит?

Японское исследование выявило отрицательные стороны прямого зрительного контакта во время беседы

Вы никогда не замечали, что порой прерываете зрительный контакт, то есть просто отводите глаза, во время вполне приятной беседы с каким-либо человеком? Дело здесь вовсе не в скуке. Возможно, вы просто не могли найти подходящих слов, чтобы выразить свою мысль. Именно это является выводом, полученным в ходе недавнего исследования японских ученых: сохраняя прямой зрительный контакт думать гораздо труднее.

В своем эксперименте исследователи из университета Киото предложили участникам смотреть на экран с изображением лица другого человека, в то же время выполняя вербальное задание. В сущности, им пришлось просто смотреть прямо в глаза этому человеку.

Задание состояло в том, чтобы придумать глагол, который мог бы ассоциироваться с существительным, которое им называли. Например, они могли ответить «есть», услышав слово «пища», или «спать», услышав слово «кровать», и так далее.

Хотя задание представляется пустяковым, на самом деле эксперимент становится сложным в двух различных аспектах, отмечает журнал Scientific American. Во-первых, одно существительное может ассоциироваться с многими глаголами, а во-вторых, некоторые глаголы гораздо труднее припомнить, даже когда существительное совсем простое.

Как оказалось, прямой зрительный контакт лишь удваивал сложность подбора подходящего глагола к существительному, помимо двух упомянутых усложняющих факторов. Любопытно, но ученые не обнаружили никакого снижения эффективности, когда участникам предлагали более простые существительные, даже при сохранении визуального контакта (так в тексте, прим. mixednews).

Исследователи также утверждают, что для того, чтобы достичь «полного понимания» функциональных и дисфункциональных коммуникаций», следует изучать взаимодействие и взаимное влияние вербальных и невербальных каналов. Определенно, здесь еще предстоит много работы.

Таким образом, не стоит огорчаться, когда вы ловите себя на том, что отводите глаза во время разговора – возможно, вы просто пытаетесь найти лучшую формулировку для своей мысли.

Очаровать взглядом: простые приёмы агентов ФБР

Время Чтения: 5 мин.

Долгий взгляд глаза в глаза помогает лучше понять эмоции человека. Это доказано наукой. Рассказываем, почему зрительный контакт так важен.

Ты часто смотришь в глаза другим людям? А они тебе? Долгий взгляд в глаза позволяет достичь взаимопонимания, распознать ложь, влюбиться или влюбить в себя. Бывший агент ФБР Джек Шафер в книге «Включаем обаяние по методике спецслужб» рассказывает, почему смотреть в глаза собеседнику так важно, как стать очаровательным, достигнуть своих целей и изменить жизнь, используя эту информацию.

к оглавлению ↑

Как правильно смотреть в глаза, чтобы расположить к себе людей

Правильный взгляд в глаза поможет тебе создать благоприятное впечатление о себе как о человеке, которого можно воспринимать как потенциального друга.

Выбери человека, которому ты хочешь послать дружелюбный сигнал, и посмотри ему в глаза одну секунду. Не стоит смотреть дольше: это будет воспринято как агрессия, то есть как враждебный сигнал. Длительный зрительный контакт на первых этапах знакомства (особенно на свидании или собеседовании) является вторжением в личное пространство человека.

Завершай зрительный контакт лёгкой улыбкой. Если тебе ответили тем же, значит, ты сумел вызвать к себе симпатию и доверие. Если человек смотрит в глаза тебе, потом ненадолго отводит взгляд, а затем снова восстанавливает зрительный контакт, можешь смело подходить к нему и начинать разговор. Ты ему интересен, и он будет рад общению.

к оглавлению ↑

Длительный взгляд в глаза

В незнакомом окружении, например в толпе на улице, взгляд глаза в глаза длится лишь долю секунды, а большинство людей и вовсе избегают зрительного контакта. Долгий зрительный контакт обычно передаёт сильную эмоцию: это знак либо близости и симпатии, либо вражды и агрессивности. Может быть настолько неприятно, что обычно мы избегаем контакта дольше одной или двух секунд.

Долгий взгляд прямо в глаза — превосходное средство для установления взаимопонимания.

Такое поведение не следует путать с бесцеремонной привычкой пялиться на незнакомых людей. Обычно при установлении зрительного контакта ты смотришь в глаза партнёру не дольше секунды, поскольку более долгий взгляд будет воспринят как угроза. Уставившись на незнакомца, ты посылаешь ему сигнал враждебности. Однако, когда люди знакомы и хорошо друг к другу относятся, зрительный контакт может продолжаться несколько секунд и дольше. Например, влюблённые часто подолгу смотрят друг другу в глаза. Если ты применишь описанную ниже технику, то сможешь безопасно использовать длительный зрительный контакт для установления лучшего взаимопонимания с незнакомцем.

После того, как ты научишься правильно смотреть в глаза мужчине, женщине, близкому и незнакомому человеку, твои навыки общения улучшатся. Всё достаточно просто. Повторяй нижеописанную технику.

к оглавлению ↑

Как смотреть людям в глаза

Когда установишь зрительный контакт, продолжай ещё пару секунд смотреть человеку в глаза, постепенно отворачиваясь от него, но продолжая держать фокус. Увидев, что ты отворачиваешься, человек подумает, что ты прервал контакт, поэтому взгляд не будет воспринят как бесцеремонное разглядывание.

Эта техника позволит тебе усилить эмоциональное воздействие дружелюбного сигнала. Будь осторожен: длительный зрительный контакт нельзя применять, чтобы преждевременно сблизиться с малознакомым человеком. Мужчины часто используют эту технику не к месту и портят потенциально возможные отношения. А вот длительный зрительный контакт влюблённых, напротив, может быть признаком взаимопонимания.

к оглавлению ↑

Задействуй брови

Чтобы усилить воздействие короткого зрительного контакта, добавь дружелюбную игру бровями. Это означает мгновенное вскидывание бровей. Когда люди смотрят в глаза и вскидывают брови, они тем самым показывают, что не представляют друг для друга угрозы. Наш мозг подсознательно распознаёт этот сигнал. Получив его, мы посылаем партнёру ответный невербальный сигнал о том, что нас можно не бояться, потому что у нас нет враждебных намерений.

Большинство людей даже не осознают этого жеста, не замечают, как делают его другие, и не ощущают, как совершают его сами, поскольку он почти всегда выполняется машинально и неосознанно. Попробуй сам понаблюдать за людьми, встречающимися в первый раз в жизни, и, если возможно, за развитием их общения.

к оглавлению ↑

Обрати внимание на зрачки

Расширенные зрачки говорят о повышенном интересе. Если ты видишь симпатичного тебе человека, то у тебя непроизвольно увеличиваются зрачки. Чем сильнее симпатия, тем шире зрачок. Конечно, это очень прозрачный намёк на то, что ты для кого-то привлекателен. Заметить его в обыденной жизни не всегда легко, ведь важную роль играет и освещение в помещении или на улице (чем ярче свет, тем уже зрачки). Следовательно, ценность этого дружелюбного сигнала очень ограничена.

Расширение зрачков лучше всего заметно у людей со светлыми глазами.

Темноглазые люди часто выглядят необычно и более располагают к себе именно потому, что их зрачки кажутся всё время расширенными. Зрачки увеличиваются и при недостаточно ярком свете, поэтому при оценке этой физиологической реакции надо быть внимательным и осмотрительным и руководствоваться здравым смыслом.

Кратковременного эффекта расширения зрачков можно добиться, если представить, что тебя что-то очень сильно удивило.

к оглавлению ↑

Не закатывай глаза

Закатывание глаз при виде другого человека считается враждебным знаком, который обрывает и делает невозможным дальнейшее взаимодействие. Этим ты сообщаешь человеку, что считаешь его поведение глупым или неприемлемым. Если, например, находясь в большой компании, ты слышишь, как кто-то, по твоему мнению, говорит глупости, то можешь в ответ театрально закатить глаза. Если тот, кого это касается, заметит твоё движение, считай, что позитивные взаимоотношения в будущем между вами невозможны. Впрочем, имеет значение, знаком ты с этим человеком или нет и как долго и близко вы общаетесь.

Наблюдать, как кто-то закатывает или округляет глаза на встречах и совещаниях, — это очень увлекательное занятие, которое помогает понять, как люди относятся к разным высказываниям. Если они не разделяют мнения говорящего, то часто закатывают или округляют глаза, когда выступающий отворачивается или углубляется в свои записи. Этот невербальный сигнал позволяет сразу выявить несогласных.

Если, сказав что-то, ты увидел, как кто-то закатил глаза, обрати пристальное внимание на этого человека, чтобы впоследствии постараться убедить его в том, что твоё мнение заслуживает внимания. Помни: не стоит тратить силы на убеждение сторонников, которые и без того слушают тебя, подавшись вперёд, кивая и улыбаясь. Лучше научиться смотреть в глаза тем, кто с тобой не согласен.

к оглавлению ↑

Улыбайся глазами

Если ты улыбаешься только губами, то это выглядит фальшиво. А вот если ты улыбнёшься одними только глазами (вокруг них появляются лёгкие морщинки), даже не используя губы, будешь выглядеть очень обаятельно. Морщинки вокруг глаз — чёткий признак настоящей и искренней улыбки. Обрати на это внимание, когда будешь устанавливать зрительный контакт с парнем или девушкой.

Смотри на человека, когда слушаешь его

Говорящий всегда замечает, что его не слушают. Лучше всего дать собеседнику знать, что ты внимаешь его словам, поддерживая с ним постоянный зрительный контакт. Таким образом ты подаёшь доброжелательный невербальный сигнал, который ещё больше скрепляет дружеские узы.

Необязательно неотрывно глядеть в глаза собеседнику. Достаточно смотреть на него две трети или три четверти времени, в течение которого он говорит. Этого вполне хватит, чтобы добиться взаимопонимания и убедить человека в том, что тебя и правда интересует то, что он рассказывает.

С помощью взгляда можно стать очаровательным, достигнуть своих целей и изменить жизнь.

Главное — пусть твоё зеркало души будет полно искренности и доброты.

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

Заглядывая в душу: неожиданные эффекты зрительного контакта

Несомненно, с вами бывало такое, когда через шумную, переполненную комнату вы пристально смотрели на другого человека. Это почти как сцена из кино — весь остальной мир становится серым, пока вы и эта другая душа на мгновение оказываетесь связаны взаимным знанием, что она смотрит на вас, а вы на нее.

Конечно, зрительный контакт не всегда бывает таким захватывающим — в конце концов, им сопровождается любая беседа, — но он почти всегда важен. Мы делаем предположения о личности людей, основываясь на том, как часто они смотрят нам в глаза или отворачиваются во время разговора. А когда мы проходим мимо незнакомцев на улице или в каком-либо другом общественном месте, мы можем почувствовать себя отверженными, если они не смотрят нам в глаза.

Все это нам известно из повседневного опыта. Но психологи и нейробиологи изучали зрительный контакт на протяжении десятилетий, и их интригующие находки говорят гораздо больше о его силе, включая то, что выдают наши глаза, и как зрительный контакт меняет то, что мы думаем о человеке, смотрящем на нас.

Например, недавнее открытие гласит, что когда мы пристально на кого-то смотрим, это занимает все наше внимание, и нас меньше заботит, что еще происходит вокруг (это то, что я имел в виду, говоря о «сером мире»). Кроме того, когда мы встречаемся взглядом с кем-то, почти сразу в мозгу запускается множество разных процессов, поскольку мы понимаем, что имеем дело с сознанием другого человека, который в настоящее время смотрит на нас. В результате мы лучше понимаем, что у этого человека есть собственный разум и взгляд на вещи — и, в свою очередь, это делает нас самих более сознательными.

Эти эффекты особенно хорошо можно обнаружить, если пристально рассмотреть обезьяну или примата в зоопарке: почти невозможно не почувствовать, что они — сознательные существа, которые оценивают и изучают вас. Даже если смотреть на портрет человека, который, кажется, смотрит вам прямо в глаза, это вызывает всплеск мозговой активности, связанной с социальным познанием — то есть в тех областях мозга, которые ответственны за мысли о себе и других.

Это осознание того, что мы – объект внимания другого разума, весьма драматично, и не удивительно, что нас это сильно отвлекает. Рассмотрим недавнее исследование японских ученых. Добровольцы смотрели на лицо человека на видео, одновременно выполняя словесные задачи — им нужно было предлагать глаголы, соответствующие различным существительным (например, если они слышали существительное «молоко», подходящим ответом был бы глагол «выпить»). Важно отметить, что задача вызывала у участников гораздо больше трудностей (но только в случае сложных существительных), когда лицо на видео, казалось, смотрело им в глаза. По мнению исследователей, такой эффект возник потому, что зрительный контакт — даже с незнакомым человеком на видео — настолько интенсивен, что истощает наши когнитивные резервы.

Аналогичное исследование показало, что взгляд «глаза в глаза» также влияет на рабочую память (способность удерживать и использовать информацию в течение коротких периодов времени), воображение и умственный контроль в смысле нашей способности пропускать нерелевантную информацию. Возможно, вы испытывали эти эффекты на себе, когда, не отдавая себе отчета, разрывали зрительный контакт с другим человеком, чтобы лучше сконцентрироваться на том, о чем говорите или думаете. Некоторые психологи даже рекомендуют смотреть в сторону, чтобы помочь маленьким детям отвечать на вопросы.

Исследования также показывают, что зрительный контакт формирует наше восприятие другого человека, который встречается с нами взглядом. Например, мы обычно воспринимаем людей, которые дольше смотрят в глаза, как более умных, более добросовестных и искренних (по крайней мере, в западных культурах), и мы больше верим в то, что они говорят.

Конечно, слишком длинный зрительный контакт может принести дискомфорт — и люди, которые смотрят, не отпуская глаз, могут показаться нам неприятными. Недавно психологи провели исследование в научном музее, пытаясь установить предпочтительную продолжительность зрительного контакта. Они пришли к выводу, что в среднем он составляет три секунды (и никому не нравились взгляды, которые длились более девяти секунд).

Еще один задокументированный эффект взгляда глаза в глаза может помочь объяснить, почему этот момент зрительного контакта через комнату иногда может быть настолько убедительным. Недавнее исследование показало, что такой взгляд приводит в некотором смысле к объединению себя и другого человека: мы считаем незнакомцев, с которыми установили зрительный контакт, более похожими на нас с точки зрения их личности и внешнего вида. Возможно, в правильной ситуации, когда все остальные заняты разговором друг с другом, этот эффект усиливает ощущение, что вы и тот человек, который смотрит вам в глаза, переживаете особый момент.

Химия зрительного контакта на этом не заканчивается. Если вы решите приблизиться, то обнаружите, что зрительный контакт также соединяет вас друг с другом по-другому, в процессе, известном как «мимикрия зрачка». Он подразумевает, что зрачки двух людей расширяются и сжимаются синхронно. Это считается формой подсознательной социальной мимики — своего рода окулярный танец, если быть более романтичным.

Но в последнее время наблюдается некоторый скептицизм по этому поводу: исследователи говорят, что это явление — просто реакция на изменение яркости глаз другого человека (вблизи, когда зрачки другого человека расширяются, глаза его становятся темнее, из-за чего ваши собственные зрачки расширяются тоже).

Это не значит, что расширение зрачка не несет психологического значения. На самом деле, в 1960-х годах психологи изучали расширение зрачков при возбуждении или стимулировании (в физиологическом смысле), будь то из-за интеллектуального, эмоционального, эстетического или сексуального интереса. Так родилась дискуссия о том, воспринимаются ли наблюдателями лица с более расширенными зрачками (иногда воспринимаемые как признак сексуального интереса) как более привлекательные. По крайней мере, некоторые исследования — как проведенные несколько десятилетий назад, так и более поздние — предполагают, что так и есть, и мы также знаем, что наш мозг автоматически обрабатывает расширение зрачков других людей. В любом случае, за столетия до этого исследования народная мудрость гласила, что расширенные зрачки привлекательны. В разные периоды истории женщины даже использовали экстракт растения, чтобы сознательно расширить свои зрачки и сделать себя более привлекательными (отсюда и разговорное название растения: «белладонна»).

Но не только зрачки могут передавать сообщения другому человеку. Недавние исследования показывают, что мы можем читать сложные эмоции по глазным мышцам — то есть щурится ли человек или широко раскрывает глаза. Например, когда такая эмоция, как отвращение, заставляет нас прищурить глаза, это «выражение глаз» — как и выражение лица — также показывает наше отвращение к другим.

Еще одна важная особенность глаз — лимбальные кольца: темные круги, окружающие радужную оболочку. Последние данные свидетельствуют о том, что эти лимбальные кольца чаще видны у более молодых и здоровых людей, и те, кто смотрит им в глаза, понимают это на каком-то уровне. Поэтому гетеросексуальные женщины, которые ищут партнера для краткосрочной интрижки, считают мужчин с хорошо видимыми лимбальными кольцами более здоровыми и желанными.

Все эти исследования доказывают старую пословицу, которая гласит, что глаза — это зеркало души. Есть нечто невероятно мощное в том, чтобы смотреть глубоко в глаза другого человека. Говорят, что глаза — единственная часть нашего мозга, которая напрямую связана с миром.

Задумайтесь: возможно, когда вы смотрите другому человеку в глаза, вы находитесь так близко, что могли бы «прикоснуться к мозгу» — или прикоснуться к душе, если сказать более поэтично. Учитывая эту интенсивную близость, не удивляйтесь, что если вы приглушите свет и будете смотреть в глаза другого человека 10 минут без перерыва, то обнаружите, как начинают происходить странные вещи. Возможно, более странные, чем вы когда-либо переживали раньше.

Источник

Понравилась статья? Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

Долгий пристальный взгляд мужчины в глаза женщины. Мужчина смотрит в глаза причины и значение пристального взгляда

Во все времена женщины мучились в догадках строили домыслы, что же означает тот или иной взгляд мужчины. Но этим интуитивным даром обладают лишь немногие женщины. Сегодня на помощь представительницам слабого пола приходит психология.

О чем может сказать взгляд мужчины?

Взгляд глаза в глаза – самый желанный, такой пронзительный взгляд будоражит любую женщину и заставляет ее почувствовать себя богиней. Если мужчина долго смотрит вам в глаза, этому есть два объяснения: настоящая влюбленность или же враждебность к вам. Чтобы понять, что же таит в себе такой пристальный взгляд, стоит внимательно изучить зрачки вашего мужчины. Если вы заметили расширенные зрачки, безусловно, он в вас заинтересован как в возможной будущей спутнице жизни. Попытайте удачу с этим мужчиной, возможно, именно он предназначен вам судьбой.

Попробуйте завязать отношения с ним, это произойдет независимо от того, будет ли он проявлять инициативу или это придется сделать вам. Если ваш избранник достаточно стеснителен, сами пригласите его на свидание и вы убедитесь, что не прогадали с выбором. В любом случае, развитие отношений в большей мере зависит от женского поведения и умения заинтересовать. А влюбленный взгляд мужчины – это сигнал к действию!

Если же мужчина смотрит на вас прямо, но зрачки сужены, стоит остерегаться, поскольку он видит в вас врага. Не питайте иллюзий, отношения с таким человеком не построить. Только сначала убедитесь, что зрачки расширяются и сужаются вне зависимости от уровня освещения.

Взгляд влюбленного мужчины какой он?

Понять, поможет его взгляд на вас. Безусловно, каждая женщина ждет принца, но влюбленный взгляд ее избранника гораздо важнее белого коня. Чтобы распознать истинное отношение мужчины, необходимо обратить внимание на глубину его глаз и длительность зрительного контакта. Тайну мужского взгляда под силу с точностью разгадать любой представительнице прекрасного пола.

Британские исследователи на основе нескольких экспериментов пришли к выводу, что заинтересованный мужчина долго смотрит в . Если же взгляд мимолетный и перескакивает на другие части тела – такой мужчина хочет лишь непродолжительных отношений, ни к чему не обязывающих.

Если у вас появилась симпатия к определенному представителю сильного пола и вы желаете понять его отношение к вам, на помощь придут следующие уловки касательно анализа его взгляда:

• Обратите внимание, как смотрит на вас мужчина в самую первую минуту знакомства , именно этот взгляд является решающим. Если вы понравились ему сразу, будьте уверены, он не сведет с вас глаз и при дальнейшем знакомстве.
• Влюбленный взгляд направлен в глаза, ведь мужчина хочет не только оценить вашу внешнюю красоту, но и заглянуть в ваш внутренний мир. В таком случае зрачки будут расширены , и все мужские эмоции будут ярко выражены в его глазах.
• Глаза не умеют скрывать эмоции, в глазах влюбленного мужчины вы увидите свет и искрящуюся радость. Глаза влюбленного мужчины наполнены страстью и желанием, подделать такой взгляд невозможно , даже при всем желании.
• Мужчина может смотреть также скрыто , чтобы его избранница не заметила чересчур пристального рассмотрения. А он в это время тайно разглядывает столь желанные губы, волосы, руки.
• Если мужчина не смотрит на вас долго, а только отрывисто, и рассматривает в неоднозначной манере (например, грудь, область талии), вы можете быть уверены, что вы ему нужны только для краткосрочных отношений , и он не видит в вас спутницу жизни. Не стоит тратить время и силы на такого ловеласа.

Как женщине вести себя при этом?

Женские форумы пестрят советами, как нужно вести себя с мужчинами и что делать, если вы видите явный интерес к своей персоне. Но начитавшись этих советов и послушав психологов, женщина все равно поступает, руководствуясь своей женской природой и интуицией. Это единственно правильное решение, ведь каждый человек индивидуален, и ни один психолог не даст универсальный совет, подходящий для всех.

Просто ответьте таким же пристальным взглядом и проникнитесь этой атмосферой, ваши сердца подскажут, как действовать дальше.

Подумайте, что вы увидели в глазах вашего спутника – счастливую семейную жизнь или несколько встреч? Исходя из этого, вам решать, продолжать ли флиртовать с этим мужчиной или отправить его восвояси.

Если вы абсолютно точно уверены в его неподдельных чувствах и взгляд служит прямым тому подтверждением, в таком случае уже вам решать. Если в своих чувствах к этому мужчине вы также уверены и хотите провести с ним остаток жизни, тогда действуйте и не упускайте шанс. Ну а если вам не по пути, сразу скажите об этом вашему спутнику и избавьте его от пустых надежд и иллюзий.

Как женщина это может использовать для себя?

Итак, когда взгляд влюбленного мужчины предельно ясен, грех не использовать это в своих целях и просить у мужчины все, что вы хотите. Не секрет, что мужчина в состоянии влюбленности горы свернет ради своей избранницы. Некоторые женщины этим злоупотребляют, но и списывать со счетов такие женские уловки не стоит.

Если у вас есть нереализованные желания, смело просите вашего мужчину воплотить их в реальность, будь то подарки, поездки за границу и т.д. Действительно любящий мужчина никогда не откажет в этом своей прекрасной леди.

Уловив влюбленный взгляд вашего спутника , только вы решаете, будете ли вы требовать от этого мужчины исполнения ваших желаний или предоставите ему выбор самому сделать что-то приятное для вас. Влюбленный мужчина готов на такие поступки, о которых ранее и не помышлял. И в ваших силах быть той самой единственной и неповторимой, ради которой мужчина будет всегда стараться достать звезду с неба.

Если мужчина смотрит на вас, не отводя глаз, радуйтесь, ведь он в вас действительно влюблен и хочет построить с вами длительные отношения. Все остальные прелести фигуры и ваши привычки он уже рассмотрел, а в глаза смотрит для того, чтобы разглядеть все ваши тайные фантазии и желания и разглядеть вашу истинную сущность.

Коммуникация между людьми осуществляется не только с помощью вербальных символов, но и при помощи жестов, взгляда, мимики, положения тела

Когда человек испытывает симпатию, то это сложно не заметить, и именно невербальные сигналы могут указать на заинтересованность. Взгляд влюбленного мужчины – универсальный «маркер», который сложно подделать. Глаза человека способны показать то, о чем невозможно сказать словами. Женщина, умеющая разбираться в тонкостях невербальных сигналов, способна с точностью определить испытывает ли определенный мужчина к ней симпатию или нет.

О чем может говорить взгляд?

Глаза – зеркало души, а значит, они способны многое показать, в особенности чувства и эмоции, которые индивидуум испытывает в данный момент. При влюбленности в организме человека происходит целый спектр изменений, которые даже можно регистрировать при помощи анализа крови. Повышение уровня гормонов эндорфинового ряда накладывает особый отпечаток на поведение и физические реакции. Эти вещества вызывают учащение сердцебиения, эйфорию, ощущение счастья и их воздействие невозможно не заметить. О чем могут говорить глаза мужчины, и стоит ли обращать на это внимание?

Важно. Не каждый зрительный контакт означает влюбленность и заинтересованность. На распространенных сегодня курсах пикапа мужчин учат многим премудростям, которые направлены на обман потенциальной партнерши, в том числе и управлять своими органами чувств.

Оценивать взгляд отдельно от других невербальных выражений нельзя, так как можно легко обмануться, особенно если иметь дело с обученным пикапером. Чтобы не попасть в такую ситуацию обратите внимание на:

1. Манеру держаться. Влюбленный парень, в большинстве случаев, ведет себя уверенно, но не проявляет агрессии или наглости. Сильный пол стремится показать себя во всей красе, однако, заинтересованный парень не позволит себе чересчур активных действий.
2. Мимику и жесты. О лживости может говорить расхождение взгляда с действиями. Например, если поза закрыта, а глаза говорят о симпатии, то вероятнее всего, не стоит спешить и делать однозначные выводы.

Однако в большинстве случаев глаза не обманывают и по ним легко можно судить об имеющейся или отсутствующей симпатии. Достаточно знать, на что обратить внимание.

Признаки взгляда влюбленного мужчины

Благодаря психофизиологическим изменениям в организме сильного пола, симпатия активно проявляется внешне. Взгляд влюбленного парня характеризуется следующими признаками:

1. Направление. Влюбленный человек с неподдельной заинтересованностью вглядывается в глаза и лицо объекта желания. Ловит каждое движение, не упускает из виду любую деталь.
2. Длительность. Как правило, дружеский зрительный контакт – короткий, доброжелательный. Если парень задерживает на женщине глаза более чем на 5 секунд, то можно говорить о том, что он влюбился.
3. Размер зрачков. При возникновении симпатии происходит выброс эндорфинов. Учащается сердцебиение, а зрачки расширяются. Эффект «бездонных» глаз – прямое указание на то, что человек испытывает сильные чувства. Если же зрачки остаются небольших размеров, а мужчина при этом рассыпается в комплиментах, знайте, скорее всего, он просто флиртует или хочет интимной близости и не более.
4. Внимание. Представитель сильного пола в большинстве случаев, фиксирует глаза на понравившейся собеседнице во время своей речи, пытаясь уловить намек на взаимность чувств. Когда говорит женщина, он рассредоточен, блуждает.

На заметку. Большинство мужчин не может вспомнить первый разговор с объектом страсти, он попросту не помнит о чем велась беседа. Зато в точности может описать наряд спутницы, черты ее лица, фигуру, тембр голоса и поведение.

Виды взглядов

Зная, что выражают глаза сильного пола, можно избежать ошибок и не строить иллюзий о серьезности намерений там, где их попросту нет. Взгляд заинтересованного парня может быть:

• влюбленным;
• заигрывающим;
• интимным.

Если представитель сильного пола влюбился, то его глаза ищут зрительного контакта с девушкой. Он может подолгу рассматривать лицо, лишь вскользь касаясь фигуры. Он нежен, доброжелателен, заботлив. Все его существо как будто ждет подтверждения взаимности чувств. Зрачки расширены, это можно заметить даже при ярком освещении.

Когда мужчина флиртует, его глаза не опускаются ниже лица. Если он еще не определился со своими намерениями относительно женщины, то поведение будет заигрывающим, легким.

Интимный взгляд фиксируется на фигуре, вскользь касаясь лица. Он означает, что мужчина расценивает женщину лишь как объект сексуального желания. Его поведение может быть дерзким, вызывающим. Зрачки при этом чаще всего расширены, что говорит о его желании поскорее перейти к более тесному контакту.

Кстати. Преподаватели техасского университета проводили эксперимент, в ходе которого удалось доказать избирательность мужчин. Так при выборе постоянного партнера или будущей супруги более 80% испытуемых концентрировали внимание на чертах лица женщин, а при выборе сексуального объекта – глаза притягивались лишь к фигуре.

Для женщин самым желанным является влюбленный взгляд. Однако если мужчина очень нравится, но с его стороны девушка замечает только сексуальное желание, не стоит полагать, что можно кардинально повлиять на ситуацию. Он уже все для себя решил, и изменить его мнение будет очень непросто.

Как ответить на влюбленный взгляд мужчины

Если вы заметили, что представитель сильного пола не сводит с вас глаз и симпатия взаимна, следует перейти к решительным действиям. Давно прошли те времена, когда скромность считалась украшением девушки. Безусловно, вести себя развязно и вульгарно не нужно, это лишь оттолкнет питающего нежные чувства мужчину. Он ждет подтверждения взаимности чувств, и женщина может показать это при помощи следующих приемов:

1. Установите длительный зрительный контакт и при этом резко переведите глаза на губы, задержитесь на них немного и снова посмотрите в глаза. Такой способ дает мужчине понять, что он более чем симпатичен и женщина рассматривает его как кандидата на роль партнера.
2. «Постреляйте» глазами. Для этого «поймайте» его взгляд, задержитесь на нем на несколько секунд и отвернитесь. Это позволит мужчине понять, что девушка готова к активным действиям с его стороны и ждет их.
3. Активно используйте жесты и прикосновения. Длительный зрительный контакт и касание руки сделают больше, чем сказанные слова.

Если мужчина не вызывает у женщины симпатии и желания начать отношения, то не стоит поддерживать с ним зрительный контакт и отвечать на его влюбленный взгляд. В этом состоянии он может принять даже дружеское подмигивание как сигнал к действию и начать завоевывать девушку вопреки ее желанию.

Большинство мужчин не умеют скрывать свои влюбленные глаза. Это позволяет легко понять, какие чувства он испытывает к той или иной представительнице прекрасного пола. Глаза сложно обмануть, особенно если их дополняют другие невербальные признаки симпатии. Влюбить в себя мужчину, который заинтересовался легко, достаточно вовремя и правильно ответить на транслируемые им сигналы.

— одно из сильнейших чувств, которые способен испытывать человек, и главным образом это связано с тем, что фундамент влюбленности — сложный сплав из активности нескольких гормонов, который способен сильно влиять на поведение и мышление человека.

Взгляд влюбленного мужчины , его походка, манеры меняются, когда он находится рядом с женщиной, к которой испытывает чувства.

И по одному только его взгляду можно многое сказать о том, что он испытывает.

Что говорит любимый цвет о человеке? Узнайте об этом из нашей .

Правда ли, что взгляд влюбленного человека меняется?

Когда человек влюбляется, он чувствует непреодолимое стремление быть рядом с объектом своей влюбленности, которое подогревается гормональной активностью.

Он стремится всеми возможными способами привлечь его внимание и добиться взаимности , способен принять решение об изменении образа жизни, чтобы стать более привлекательным (сесть на диету, начать заниматься спортом, чаще использовать косметику, средства ухода за кожей, духи), беспокоится о собственном внешнем виде.

И при любом удобном моменте он направляет свой взгляд в сторону возлюбленного, чтобы любоваться тем, как он двигается, как ведет беседы, как улыбается, подмечать изменения в его внешности, разглядывать одежду.

Во время разговора с возлюбленным взгляд также будет неизменно направлен на его лицо.

Существует масса различных особенностей, которые присущи взгляду влюбленного человека , и, если знать их все, можно с легкостью от заинтересованности, заигрываний, симпатии, достаточно проявить терпение и понаблюдать.

О чем говорит взгляд? Узнайте из видео:

Как он смотрит?

Взгляд влюбленного парня: какой он? Есть множество способов понять характер чувств мужчины по невербальным признакам , исходящим от него.

Это и особенности походки, и изменения в осанке, во внешнем виде, в поведении, в жестикуляции.

Но один из наиболее показательных способов определить, что чувствует мужчина, — наблюдение за его глазами.

Направление

Во время разговора с объектом влюбленности мужчина будет практически неотрывно смотреть прямо в глаза, ловя каждое мимическое изменение, ожидая положительной реакции на свои слова и действия и надеясь на взаимность.

Он практически не отвлекается от разговора, будто погружен в него полностью, вне зависимости от тематики: даже если женщина беседует с ним о том, что ему не слишком интересно, он в любом случае будет пристально смотреть в ее лицо.

Если же мужчина заинтересован в кратковременном, ни к чему не обязывающем романе или в сексуальной связи, но не испытывает никаких глубоких чувств, его взгляд будет блуждать по телу девушки во время разговора, будто оценивая ее с точки зрения привлекательности.

Такие мужчины склонны разглядывать сексуально привлекательные части тела женщины: грудь, ноги, талию, живот, бедра. Во время разговора они активно говорят комплименты и выглядят как заправские ловеласы. От связи с ними не стоит ждать многого.

Мужчина, симпатизирующий женщине, но также не испытывающий влюбленности, будет смотреть преимущественно в лицо, но его взгляд не будет столь пристальным и открытым.

Длительность контакта

Продолжительность зрительного контакта может многое сказать о том, какие отношения существуют между людьми, которые разговаривают.

Если мужчина практически неотрывно смотрит девушке в глаза и будто ловит каждую ее фразу, это показатель того, что он может быть влюблен в нее.

Во время стандартного разговора человек смотрит в глаза собеседнику порядка 30-60% от всей продолжительности диалога. Если в этот разговор вмешиваются романтические чувства, проценты увеличиваются до 75% и более.

Метод определения влюбленности по длительности зрительного контакта имеет название «градация Рубена» и позволяет не только понять, что испытывает человек, но и насколько крепки отношения в уже устоявшейся паре.

Взгляд мужчины, который просто заигрывает с девушкой, редко направлен в ее глаза долгое время. Он довольно быстро опускается ниже, на грудь, талию, ноги.

Однако некоторые ловеласы, ознакомившиеся с теорией, знают, что долгий зрительный контакт способен привести к появлению романтических чувств, поэтому могут целенаправленно смотреть в глаза. Но их взгляд обычно пустой , их легко отвлечь.

Размер зрачков

Даже размер зрачков может быть показателем наличия влюбленности, что связано с гормональной активностью , присутствующей в организме влюбленного мужчины.

Когда он видит свою возлюбленную, контактирует с ней, его зрачки непроизвольно расширяются, потому что он испытывает удовольствие.

Глаза благодаря этой особенности визуально становятся глубже и темнее, что довольно легко заметить.

Согласно исследованиям специалистов из Манчестера, у более 90% испытуемых расширялись зрачки , как только они видели любимого человека рядом. Также раннее проводившиеся исследования показали, что человек с расширенными зрачками более привлекателен для противоположного пола.

Концентрация

Влюбленный мужчина почти неотрывно смотрит в лицо своей возлюбленной во время диалога, его внимание очень сложно переключить .

Даже если в период беседы к паре подойдет кто-то и попытается отвлечь мужчину, тот переключится на него не первую же секунду, а какое-то время будет продолжать смотреть в лицо избраннице.

От беседы его не отвлекают ни шум рядом, ни машины, которые проезжают поблизости, ни люди. Будто мир для него стал тише, и единственный звук, который слышен отчетливо, — голос возлюбленной.

Заигрывающий мужчина , не испытывающий сильных чувств, пристально смотрит в лицо девушки лишь тогда, когда говорит сам, а когда начинает говорить она, его взгляд смещается, и он принимается разглядывать ее тело.

Если тема разговора его никоим образом не интересует, он не будет вслушиваться в речь девушки и едва ли потом вспомнит, о чем она говорила.

Взгляд влюбленного парня — фото:

О чем говорит взгляд? Сексуальная психология:

Как различить?

Как по взгляду понять, что мужчина влюблен? Мужской взгляд может говорить о многом, и важно уметь различать его оттенки , чтобы понимать, что мужчина испытывает.

Интимный

Этот взгляд говорит о том, что мужчина заинтересован в сексуальном контакте с девушкой.

Характеристики интимного взгляда:

1. Плавность. Мужчина медленно разглядывает девушку, стоящую перед ним. Его томный взгляд блуждает по ее фигуре, останавливаясь на зонах, которые мужчина находит красивыми. Во время этого постепенного, отчасти оценивающего разглядывания он может говорить комплименты, стремясь привлечь к себе внимание, вскружить голову и получить желаемое, то есть секс.

   При этом он слабо вникает в диалог, за исключением случаев, когда он так или иначе касается того, чего он хочет.

2. Зацикленность на сексуально притягательных частях тела. Во время этого разглядывания он обычно уделяет повышенное внимание груди, ногам, бедрам, зоне паха, талии. Открыто в лицо мужчина смотрит не слишком долго, а ровно столько, сколько нужно ему, чтобы оценить внешность.

Мужчина, который смотрит подобным образом на женщину, ожидает от нее секса и, возможно, ни к чему не обязывающих романтических отношений.

Если женщина не настроена на секс, после которого ничего важного не последует, ей стоит прервать общение.

Заигрывающий

Этот взгляд говорит о том, что мужчина испытывает к девушке интерес, но не знает, стоит ли ему начинать с ней отношения .

Заигрывающе часто смотрят мужчины, которые любят флиртовать и положительно относятся к идее иметь романтические отношения, которые ни к чему их не обязывают.

Характеристики заигрывающего взгляда:

1. Сконцентрирован на лице. Мужчина практически не смотрит на фигуру женщины, с которой разговаривает, разве что пробегается по ней мельком. Во время беседы он смотрит на ее лицо и в глаза, стараясь перехватить эмоциональный отклик, возникший после его слов.
2. Достаточно теплый, доброжелательный взгляд. Мужчина часто шутит, стремясь привлечь внимание девушки, а его глаза выглядят живыми, будто с огоньком, и хорошо отражают то, что он говорит.

Отношения с таким мужчиной вполне могут перерасти во что-то большее , важно лишь дать ему понять, что он для Вас также привлекателен.

Как полюбить человека, который любит тебя? узнайте прямо сейчас.

Любящий

Этот взгляд красноречиво говорит о том, что мужчина влюблен в девушку, восхищается ей и стремится во что бы то ни стало добиться ответных чувств.

Характеристики влюбленного взгляда:

1. Долгий и внимательный. Если мужчина впервые встретился девушке, и она видит, что он во время диалога пристально на нее смотрит, будто ловит каждое слово, которое она говорит, это может означать, что он почувствовал, что влюбляется.

   Также влюбленные мужчины пристально смотрят прямо в глаза, их взгляд не выглядит бегающим.

2. Зрачки расширены. Как уже было сказано ранее, расширенные зрачки — показатель того, что мужчина испытывает удовольствие, находясь рядом с девушкой.

Если мужчина так смотрит на девушку, ей важно понимать: с большей долей вероятности он в ближайшем будущем начнет ухаживания, и лишь время покажет, к чему приведут эти отношения.

Как он смотрит на тебя? Как не ошибиться? Узнайте из этого ролика:

Как распознать взгляд влюбленной девушки?

Вопреки распространенному мнению, мужчина и женщина не такие уж разные. Поэтому многие из особенностей, присущие взгляду , наблюдаются и у . Например, зрачки при контакте с возлюбленным расширяются у представителей обоих полов .

Так же, как и мужчины, женщина во время диалога не сводит взгляда с лица возлюбленного, смотрит ему прямо в глаза и предельно сосредоточена на беседе.

Ей нравится все, о чем он говорит, и даже если она не слишком понимает, о чем речь, в любом случае она постарается быть хорошим слушателем , о чем красноречиво скажет ее сосредоточенный, внимательный взгляд.

Некоторые девушки, имеющие , могут, напротив, чувствовать смущение, неловкость, находясь рядом со своим возлюбленным. Они краснеют, отводят взгляд , избегают прямого зрительного контакта.

При этом такие девушки все равно стремятся рассматривать мужчину, но избегают встречаться с ним взглядом, будто стыдятся того, что их разглядывания были замечены.

Когда она получает эмоциональный отклик от мужчины, ее глаза будто начинают сиять, и она улыбается. Даже когда она расстроена, встреча с возлюбленным способна вмиг заставить ее глаза заискриться радостью, и это будет заметно.

Взгляд влюбленного человека порой способен поведать о его чувствах гораздо больше , чем жестикуляция, поза, осанка, походка и поведение, поэтому не следует это недооценивать.

Внимательный наблюдатель с легкостью сможет составить верное впечатление о человеке, понаблюдав за тем, как он смотрит на окружающих.

Стрельба глазами. Магия женского взгляда:

Невероятные факты

О намерениях мужчины можно многое узнать, взглянув в его глаза.

Они живые или безжизненные, холодные или теплые? Появляются ли в вокруг глаз морщинки, когда он улыбается и смеется?

Если подумать, то каждый мужчина, с которым вы встречаетесь, говорит все, что нужно, с помощью взгляда, не проронив ни слова.

И хотя практически невозможно точно узнать, что происходит в голове у другого человека, вы можете многое прочесть по языку его тела. Что же означает взгляд мужчины?

Как понять взгляд мужчины

1. Внимательный взгляд

Если вы производите положительное впечатление на мужчину, он будет сознательно на вас смотреть и, возможно, улыбаться. Как только вы встретитесь взглядом, он может отвернуться из-за смущения или чувства неловкости.

Специалисты по мимике и жестам утверждают, что, когда человек отводит взгляд вниз, это означает мгновенную симпатию. В то же время, если он отводит взгляд в сторону, возможно тут не идет речь о том, что вы ему нравитесь.

2. Взгляд с половиной

Такой взгляд непросто заметить, если вы не очень проницательны. Это ситуация, когда мужчина смотрит на вас дольше, чем обычно, и затем отводит глаза. В отличие от намеренного взгляда, который длится секунду, взгляд с половиной может длиться две секунды, но он еле заметен.

Как правило, мужчины больше времени смотрят на то, что находят привлекательным, будь то сознательно или бессознательно. Так происходит, когда он думает о чем-то своем, но вы его чем-то заинтересовали. Это явный признак, который указывает на его намерение поговорить с вами.

3. Двойной взгляд

Самое интересное то, что двойной взгляд часто возникает подсознательно, и если спросить человека, он может даже не вспомнить, сколько раз на вас смотрел. В любом случае, если его взгляд продолжает падать на вас, это большой признак симпатии.

Мужчина отводит взгляд

4. Смотрит и отводит взгляд

Мужчина может привлечь ваше внимание загадочным долгим взглядом, но тут же отводит глаза, как только встречается с вами глазами. Если вы смотрите на него, он воспринимает это как приглашение, если нет – он может посчитать это отказом. Если ваш избранник стеснителен, он будет отводить взгляд, просто потому что нервничает.

Иногда парень намеренно отводит взгляд, чтобы сделать вид, что он не интересуется, хотя на самом деле, он защищает свое эго. Если во время разговора, он продолжает отводить взгляд, это может означать, что он смущен или избегает определенной темы. Также помните, что избегание зрительного взгляда является одним из способов проигнорировать разговор.

5. Намеренное избегание взгляда в глаза

Если мужчина находится напротив вас, и при взгляде на него он всеми силами избегает смотреть на вас, возможно, он хочет, чтобы его оставили в покое.

Да, он знает, что вы его рассматриваете, но он удерживается от того, чтобы встретиться с вами глазами. Проще говоря, если мужчина не старается на вас посмотреть, велика вероятность того, что он вами не интересуется. Это его невербальный способ отказа.

6. Непреднамеренное избегание взгляда

Эта ситуация, когда мужчина просто напросто не догадывается о вашем существовании. Он вас не заметил и не ищет зрительного контакта. Может быть, он занят разговором с другим человеком, и вы ничем не привлекли его внимание.

Пристальный взгляд мужчины

7. Долгий взгляд

Пристальный взгляд может быть сознательным и бессознательным. При этом мужчина смотрит на вас без перерыва около 5 секунд. Если он вам не нравится, такое поведение может показаться вам странным или навязчивым.

Если же все наоборот, длительный контакт в глаза является явным признаком влечения. Не нужно быть гением, чтобы понять, что вами интересуются. Именно таким образом мужчины часто соблазняют женщин.

8. Пристальный взгляд и улыбка

Мужчина, который соблазняет глазами, будет долго смотреть на вас, удерживать контакт глаза в глаза и потом улыбнется. Он будет продолжать смотреть в упор и улыбаться. Такие сигналы говорят о том, что он вас хочет.

Такие намерения считываются очень четко, так что даже слепой их поймет. Это довольно дерзкий взгляд, который может сопровождаться подмигиванием. Если вы не заинтересованы, просто игнорируйте его, если же вам нравится мужчина, можете ему улыбнуться. Соблазнитель, как правило, делает первый шаг, если видит, что ему дали зеленый свет.

Томный взгляд мужчины

9. Нежный взгляд мужчины

Это взгляд мужчины, который в вас влюблен. Вы будете знать, что мужчина души в вас не чает, когда он будет таращиться на вас с мечтательной улыбкой, как будто он находится под воздействием каких-то веществ.

Такой взгляд он, возможно, подарит вам после первого поцелуя или после того, как первый раз займется с вами любовью. К сожалению, такой взгляд недолговечен. Как правило, он исчезает после того, как вы достаточно привыкнете друг к другу, хотя в редких случаях может возвращаться во время ваших совместных годовщин.

10. Безумный взгляд

Это безнадежный взгляд мужчины, который просто сходит по вам с ума. Он может быть назойливым, так как мужчина готов сделать что угодно, чтобы удержать вас рядом, из-за чего кажется отчаянным. Но будьте осторожны, часто это сигнализирует об одержимости и драматических отношениях.

Взгляд влюбленного мужчины

1. Блестящие глаза

Известно, что глаза человека, которому вы нравитесь, блестят в вашем присутствии. Если он испытывает к вам большую симпатию, его глаза наполнятся влагой и будут отражать больше света, из-за чего будут казаться более блестящими.

2. Приподнятые брови

По мнению специалистов по языку жестов и мимики человек приподнимает брови, когда он видит кого-то или что-то, что ему нравится. В момент, когда мужчина замечает интересную женщину, его брови приподнимаются, чтобы он мог получить общую картину. Это микро выражение происходит практически незаметно, но может многое рассказать о чувствах мужчины.

3. Долгий взгляд

Мужчина дольше смотрит в глаза женщины, которая его привлекает. Обычно мы смотрим в глаза кому-то какое-то время, а затем на несколько секунд смещаем взгляд. Однако мужчина, который к вам неравнодушен, будет глядеть на вас дольше обычного.

4. Неравномерное распределение взгляда

Если мужчина испытывает к вам желание, он будет пытаться украдкой на вас взглянуть. Если вы находитесь в окружении других девушек, он одарит вас львиной долей взглядов, и будет меньше смотреть на других.

Мужчина надеется на взаимность, завладев вашим вниманием. Когда мы долго смотрим человеку в глаза, в нашем организме автоматически вырабатываются гормоны, отвечающие за влечение.

5. Смотрит на вас после того, как пошутил

Если вы заметили, что мужчина смотрит на вас после того, как сделал остроумное замечание или пошутил, это означает, что вы ему нравитесь. Он хочет, чтобы вы смеялись, и он ждет, что вы одобрите его шутки.

6. Расширенные зрачки

Если мужчина вас любит или испытывает к вам сильную симпатию, его зрачки станут шире в вашем присутствии. Расширенные зрачки – один из верных признаков того, что вы ему нравитесь.

Психология взгляда: интересные факты

1. Женщины предпочитают мужчин с открытым взглядом для длительных отношений. Полуоткрытый взгляд воспринимается, как попытка закрутить интрижку, а не серьезные отношения.

2. Часто моргание воспринимается, как признак нервозности человека. Кандидаты в президенты, которые часто моргали, чаще всего проигрывали на выборах.

3. Раньше считалось, что бегающий взгляд выдает обманщика. Однако это мнение опровергли, так как считается, что человек смотрит влево и вправо, когда думает, что сказать. Более того, подозревать нужно человека, чей взгляд никогда не колеблется. Профессиональные лгуны прекрасно научились изображать беспристрастный взгляд. Они пытаются чаще смотреть в глаза, так как знают, что мы ищем признаки обмана.

4. Одним из первых признаков симпатии являются расширенные зрачки . Рекламщики знают об этом и часто увеличивают зрачки на фотографии в фотошопе.

5. Прищуривание или сужение глаз означает подозрение или недоверие. Люди часто не осознают, как делают это, поэтому вы можете использовать эту информацию, чтобы развеять сомнение.

6. Люди приподнимают брови , когда хотят, чтобы их правильно поняли. Это сигнализирует о близости и желании наладить контакт.

7. Взгляд в сторону может быть признаком неуверенности, но если человек при этом приподнимает бровь, у него есть к вам интерес романтического характера.

Невербальные сигналы зачастую говорят нам гораздо больше, чем просто слова. Определенные жесты мужчины и его поза могут показать, открыт он к диалогу или нет, приятно ему вести беседу или это просто вынужденный разговор. По мнению психологов, особенную роль при анализе сигналов невербального общения нужно уделить взгляду мужчины , ведь именно он показывает истинные эмоции.

Характер взгляда мужчины

Для того чтобы понять чувства, эмоции и намерения представителя противоположного пола, необходимо оценить характер его взгляда. Особенную роль при этом играет направление, длительность, а также внимательность.

Внимательность. Интерес в общении, желание взглянуть в самую душу женщины, а также не отрываться от общения ни на минуту — именно эти эмоции можно прочитать по внимательному взгляду мужчины. Концентрация на собеседнице показывает, что ее мнение или переживания очень важны для мужчины. Рассеянный блуждающий по комнате взгляд выдает противоположные эмоции — безразличие, размышление только о своих проблемах.

Длительность. Эмоции мужчины во многом отражаются в том, как долго он смотрит в глаза женщины. Короткий, непродолжительный взгляд может свидетельствовать о его незаинтересованности и равнодушии. Его можно поймать на себе абсолютно случайно, мужчина может просто осматривать свое окружение и ненадолго задержать глаза на женщине. Более долгий зрительный контакт, напротив, говорит о том, что мужчине приятно смотреть на женщину, он может быть заинтересован ею.

Направление. Точка, в которую смотрит мужчина, также играет большую роль. Например, если представитель мужского пола смотрит прямо в глаза женщины, это может означать его расположение и симпатию к ней. Если взгляд мужчины во время разговора направлен в пол, то, вероятнее всего, общаться ему по-каким-то причинам не хочется.

Как по взгляду мужчины можно узнать его чувства

Исследователи из одного голландского университета установили, что влечение мужчины можно легко прочитать по тому, как он смотрит на женщину. Ученые проанализировали поведение ста пятнадцати студентов, которые общались с привлекательными актерами и актрисами. Оказалось, что мужчины гораздо дольше задерживают взгляд (в среднем он длится где-то 8 секунд) на красивой женщине.

Вполне вероятно, что это обусловлено эволюцией, чьи бессознательные механизмы всегда заставляли мужчин искать более здоровую и привлекательную женщину, которая могла бы обеспечить ему хорошее потомство. Дамы, в свою очередь, не показывали такой тенденции; по мнению ученых, это может быть связано с исторически сложившимся стереотипом о том, что мужчине не обязательно иметь красивую внешность. Однако не следует полагать, что продолжительный зрительный контакт может стать гарантом мужской симпатии. Многое зависит от ситуации, в которой общаются собеседники разного пола, а также от истории их взаимоотношений.

Определяющую роль при распознавании эмоций мужчины играет общее выражение его глаз . В них часто можно уловить определенные чувства и порывы. Если при этом женщина обратит внимание на продолжительность взгляда, его внимательность и направление, тогда у нее сложится наиболее полная картинка эмоций представителя противоположного пола.

Мужчина, который смотрит в глаза прямым и долгим взглядом, скорее всего, заинтересован в женщине. Он и сам будет несколько шире открывать глаза, при этом чуть приоткрывая рот. Сдвинутые брови и несколько опущенные уголки глаз могут говорить о том, что представитель мужского пола чем-то опечален, что слова или действия женщины заставляют его страдать. Огонек во взгляде мужчины, а также его игра глазами может быть знаком флирта или заигрывания, тогда все лицо мужчины выглядит хитрым и заинтересованным.

Прищуривают глаза обычно те мужчины, которые изучают женщину, наблюдают за ее реакцией и действиями. Тогда взгляд может показаться несколько надменным и высокомерным, но также и заинтересованным. Его можно хитро использовать в своих целях, ведь главное уже есть — мужчина увлекся представительницей противоположного пола.

Многие женщины, которые ловили на себе взгляд , отмечают, что спутать его с какими-то другими эмоциями практически невозможно. Он наполнен нежностью, заботой и лаской. А как считаете вы? Оставляйте свои комментарии и не забывайте нажимать на кнопки и

Взгляд как сильнейшее орудие внушения

Взгляд в отношениях полов

Взгляд имеет огромное значение в межполовой коммуникации. Многие женщины утверждают, что влюбляются в мужчину уже после первого зрительного контакта. Если мужчина может выдержать настойчивый взгляд женщины, выразив в нём свою решительность, в дальнейшем общении она бессознательно будет проявлять больше уважения к нему.

Взгляд женщины на мужчину — первичное тестирование его мужских качеств.

Быстро отвести глаза в такой ситуации, смутиться — значит признать своё поражение. Однако женщина также должна быть достаточно уверена в своих силах, чтобы решиться на подобное испытание.

Если понравившийся вам человек отвёл глаза, продолжайте смотреть на него. Если после этого он снова взглянет на вас, это верный знак симпатии. Если при этом на его лице появится улыбка — можете без сомнений начинать разговор.

Какой взгляд считать случайным, а какой — сознательным вызовом? Нормальное время зрительного контакта, после которого происходит естественное отведение глаз обоими людьми, не превышает 2–3 секунд. Если человек смотрит на вас дольше, у него наверняка есть к вам интерес.

Взгляд в борьбе за лидерство

Взгляд — самый сильный невербальный способ воздействия. Он может подчинить человека и задать характер вашего дальнейшего общения. Однако можно ли его назвать орудием — тем, что мы можем использовать осознанно в своих целях? Может ли воля человека сломить инстинктивное желание отвести глаза под настойчивым и несгибаемым взглядом?

В природе сильнейший самец будет иметь и самый стойкий взгляд. Нередко можно увидеть, как животное крупных размеров, встретившись взглядом с менее габаритным представителем его же вида, отворачивается, будто уступая и подчиняясь тому. Величина тела, мышечная масса, размер челюсти и другие признаки, безусловно, влияют на некровопролитное определение доминантного самца. Однако этого недостаточно.

Взгляд — вот верный признак реальной силы, витальной энергии, способности биться до конца, готовности умереть в сражении.

Человек — существо социальное, поэтому на него влияют не только природные факторы. Это и мораль, и этика, и общественное положение. Так, длительный взгляд в культуре может просто расцениваться как некорректное поведение, и именно поэтому в нас будет возникать стеснительное желание отвести глаза. Однако главным фактором, влияющим на стойкость взгляда, является воля. Это то, что может сделать взгляд вашим сильнейшим психологическим оружием.

Важность зрительного контакта

sport.img.com

Как ещё наш взгляд влияет на коммуникацию? В психологии известные следующие факты:

• Люди, смотрящие в глаза во время разговора, воспринимаются как более честные и открытые.
• Отсутствие зрительного контакта в диалоге считывается нами как отсутствие интереса.
• Во время публичного выступления хороший оратор всегда окидывает взглядом публику, чтобы наладить зрительный контакт с каждым. Так его речь кажется более убедительной.
• Зрительный контакт при знакомстве крайне важен. Открытый и добродушный взгляд на 30% формирует первичное отношение человека.
• Быстрое отведение взгляда во время знакомства считывается как нетвёрдость характера и готовность к подчинению.

Из этих фактов следует одно: волевое умение удерживать взгляд на глазах другого человека делает образ смотрящего более сильным, властным и влиятельным.

Однако эти правила нельзя назвать универсальными. Многое зависит как от характера взгляда, так и от человека. Кто-то посчитает долгий взгляд проявлением невежливости, кто-то начнёт злиться, кто-то напугается.

Необходимо соблюдать баланс скромности и настойчивости во взгляде, соответствующий конкретной ситуации общения с человеком.

Главное — не спровоцировать защитную или негативную реакцию. Подчинить человека своей воле взглядом можно, внушив уважение и продемонстрировав сильный характер, а не агрессию. Взгляд должен быть спокойным, пристальным, без тени притворства и бесстыдства.

Тренировка взгляда

carrick.ru

Так можно ли выработать сильный взгляд? Тот, который подчиняет и внушает уважение? В Сети много сомнительных упражнений вроде разглядывания пламени свечи и кружков на бумаге. Но взгляд — это продолжение вашего внутреннего состояния, а оно наверняка будет отличаться в спарринге с куском бумаги и с реальным человеком.

Все упражнения по усилению взгляда будут бессмысленны, если во время их выполнения вы не можете сосредоточить свой ум на одном предмете. Как вы хотите влиять на других, если не можете даже повлиять на себя?

Японский сёгун Ёритомо Таши

обладавший исключительным влиянием на людей

Стойкость взгляда — это показатель силы вашей воли и мыслей. Чтобы взять мысли под контроль и увеличить концентрацию, есть одно проверенное упражнение. Медленно считайте от одного до десяти, делая паузы между словами. Если хоть одна мысль отвлечёт вас от процесса — начинайте сначала. Каждый день пытайтесь увеличивать длительность счёта на пару единиц. Тому же способствуют различные техники медитации.

После того как вы достигли определённых успехов в контроле над мыслями, попробуйте поупражняться на людях. Выберите из толпы лица, которые свидетельствуют о менее слабом характере, чем у вас. Попытайтесь удержать их взгляд, сохраняя в уме лишь одну мысль, которая блокирует ваше желание отвернуться. «Мне некомфортно», «какая неловкая ситуация», «это так глупо» — все эти идеи просто не должны доходить до вашего сознания.

Когда и это освоено, начните избирательно подходить к мысли, которую вы удерживаете во время состязания. Она должна не просто прятать ваши психологические слабости, но и придавать силу вашему взгляду.

Сконцентрируйтесь на желании подчинить, проявить силу, властность.

Выработка уверенного взгляда — задача непростая, но, справившись с ней, вы увидите, как быстро поменяется отношение к вам со стороны окружающих.

Что означает взгляд мужчины глаза в глаза — Отношения

 

Краткое содержание статьи:

1. Психология мужского взгляда
2. Зачем влюбленному мужчине смотреть в глаза?
3. О чем говорит мужской взгляд
4. Как правильно отреагировать на мужской взгляд
5. Если парень смотрит прямо в глаза
6. Видео о мужском взгляде

Казалось бы, ну смотрит – и что тут такого? Однако не так все просто: часто взгляд мужчины настолько пронизывающ и наполнен смысла, что женщина начинает ежиться и ощущать небольшой дискомфорт. Интересно, что скрывается за этим взором? Как себя вести и что думать женщине, если мужчина смотрит пристально в глаза? Нужно провести небольшое исследование, но перед этим обязательно изучить информацию о психологии взгляда представителя сильного пола.

1.       Психология мужского взгляда

Основной контакт человека с человеком происходит через глаза. Всем известная русская поговорка гласит: «Глаза – зеркало души». Посмотрев в глаза, мы можем увидеть состояние души, отношение к определенной теме, истинные чувства. Прямой взгляд мужчины желанен для женской половины населения, он способен взбудоражить, заставить потерять покой, почувствовать себя величественной нимфой.

Существуют несколько расшифровок долгого пристального взгляда:

Интерес;
Влюбленность;
Любопытство;
Чувство вражды.

Понять тайну несложно: достаточно взглянуть в ответ: что вы читаете в глазах смотрящего на вас человека? А теперь, для большей ясности, обратите внимание на зрачки: если они расширены, искренний интерес к вам, двигаемый серьезными намерениями, неоспорим. У вас есть шанс стать спутницей жизни этого человека, конечно, если вам это нужно. Смело отвечайте своему кавалеру взаимностью, не отвергайте предложения встречаться: возможно, вас ждет счастливое будущее.

Стеснительность мужчины – не повод его терять, наоборот – вам выпала почетная роль рассудительной женщины, которая призвана ободрить и возродить чувства мужского достоинства в избраннике. Не стесняйтесь взять инициативу на себя и предложить встречаться.

Не забывайте о том, что больший процент в развитии любовных отношений приходится на долю женщины. Успех зависит от поведения и уровня загадочности.

2.       Зачем влюбленному мужчине смотреть в глаза?

Предположим, девушка на самом деле нравится представителю прекрасного пола, он имеет виды на будущее. Но вот зачем беспрестанно кидать пристальные, цепляющие взгляды и подолгу не отводить от нее глаз? Ведь женщины – народ скромный, с заложенным от природы чувством стыдливости. И подобное проявление внимания вызывает неловкость, а по спине начинают бегать мурашки. Ответ прост: кавалер пытается прочесть через глаза вашу душу, эмоции, чувства.

Сильная половина человечества создана расчётливой и рассудительной. Ее представители всеми силами стараются понять правильность или неверность своего выбора задолго до принятия окончательного решения этого вопроса. Испытывая симпатию к определенной леди, джентльмен желает прочесть в ее глазах ответ на многочисленные вопросы:

«Нравлюсь ли ей я?»

«Как она ко мне относится?»

«Ожидает ли меня с ней счастливое будущее?»

Мужчина считает, что прелестные женские очи не способны врать, и именно в них он увидит окончательное решение своего вопроса.

3.       О чем говорит мужской взгляд

Практические психологи утверждают, что долгий пристальный взгляд мужчины означает глубокую симпатию, основанную на искренних чувствах. Этот факт доказывают не только специалисты, изучающие рефлексы подсознания, но и немалое количество представительниц прекрасного пола, имеющих богатый опыт в отношениях. Немалое количество экспериментов позволило доказать, что взгляд мужчины продолжительностью 8 секунд и более, бесспорно является показателем симпатии и желанием начать отношения. Если же парень отводит глаза через 3-4 секунды – чаще это знак того, что девушка ему безразлична.

Вторая сторона медали – хитрый нрав обладателя волнующего взгляда. Смотрящий пристально на женщину мужчина может оказаться ловеласом, главная задача которого – соблазнить и получить желаемые удовольствия.

Скорее всего, недостойный кавалер начитался статей о женской психологии и теперь практикуется в применении полученных знаний с целью извлечь максимум выгоды для себя.

Прекрасно зная значение продолжительного взгляда, хитрец добивается доверия от нежного существа. Поддавшись на эту провокацию и оказавшись в итоге обманутой, девушка остается ни с чем и долго проливает слезы по ночам, уткнувшись в подушку. Поэтому, расшифровывая мужской взгляд, очень важно не попасть впросак.

4.       Как правильно отреагировать на мужской взгляд

Интуиция заставляет женщин взглянуть на смотрящего в ответ и, подобно ему, задержать свой взгляд. И этот трюк окажется самым верным: в его глазах можно прочесть ответ на вопрос «Что делать, как реагировать».

Что читается в глазах парня? Любовь и счастье? А может, ты вдруг увидела вас двоих, гуляющих по парковой аллее со счастливыми улыбками на устах? Или уютный дом и хорошенького малыша? Здесь все сразу становится ясно: всего в двух шагах от тебя – твоя судьба.

Мутный и неопределенный взгляд, в котором невозможно прочесть ничего конкретного – это знак предупреждения. Не нужно спешить начинать отношения, лучше подождать прояснений. Неискренний и бегающий взор должен заставить понять, что ничего хорошего для тебя из отношений не выйдет. Скорей всего, его обладатель просто желает получить какую-то выгоду для себя.

Итак, ты внимательно изучила его взгляд и поняла наверняка, что мужчина искренне заинтересован тобой. А теперь не знаешь, что делать дальше? Взвесь все плюсы и минусы и попытайся понять, хочется ли тебе всю жизнь быть с этим человеком. Оптимальный вариант – проявить благосклонность и дождаться предложения встречаться, чтобы посмотреть, это ли на самом деле твой суженый.

5.       Если парень смотрит прямо в глаза

Внешность, манеры и привычки девушки, к которой испытывается интерес, для большинства мужчин отходят на второй план. Самым важным считается изучение сущности, внутреннего мира, характера. Это и объясняет пристальный взгляд, заставляющий краснеть и волноваться. Мужчины пытаются прочесть в женских глазах правду или увидеть благосклонность, поддержку.

Визуальный контакт очень важен в человеческих отношениях. За каждой сказанной фразой скрывается тайный, зачастую невысказанный смысл. Каждое действие вызывает определенные чувства и порождает мысли, которые чаще всего остаются внутри нас. Предлагая руку и сердце, парень внимательно смотрит в глаза избраннице, так как в них уже скрывается подлинный готовый ответ, они не смогут обмануть. Формулируя устный ответ, девушка даже не подозревает, что глаза уже ответили за нее, они говорят быстрее, чем голос.

Итак, ничего страшного и предосудительного нет в том, если мужчина смотрит пристально в глаза. Долгий искренний взгляд – это всего лишь попытка проникнуть вглубь души, чтобы получить интересующую информацию. Нужно только уметь раскусить мужчину в ответ на его неоспоримое умение сделать это с тобой. А дальнейшие действия – распахнуть свое сердце и впустить парня или нет – зависят только от тебя.

6.      Видео о мужском взгляде:

Источник: podruzhkii.ru

Что значит, если мужчина смотрит в глаза — и не отводит взгляд? Как понять его?

Просто пока не видит подходящие возможности. Возможно, с это время он прокручивает в голове возможные варианты развития событий. Правда не стоит быть чересчур наивной и категоричный. Не стоит впадать в эйфорию и считает что такое взгляд является исключительно признаком восхищения и привязанности. Если вы действительно хотите разобраться, стоит начать анализировать поведение человека и и для начала попытаться пообщаться. На самом деле существует очень много чувств, которые могут породить подобный взгляд. Вы будете удивлены, но неприязненный или обескураженный взгляд можно легко перепутать с увлечением и привязанностью.

Особенно если вы ещё не очень хорошо знаете человека и его повадки.
ще всего по настоящему влюбленный человек, который тайна влюблю, поглядывает на девушку издалека и исподволь. Он не хочет во времени быть раскрыт и привлекать к себе внимание. Он постарается держаться в стороне, осторожно наблюдать и бросать взгляды из-под ресниц. Опять-таки, едва ли он начнёт протирать дыры глазами на объекте своей привязанности, поскольку будет опасаться того, кто такие нескромные взгляды попросту ее смутят. Поэтому скорее наоборот, если мужчина смотрит прямо в лицо женщине и не отводит своего взгляда, скорее всего он относится к ней достаточно спокойно и можно сказать прохладно.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

НАЖМИ И УЗНАЙ

Что значит, если мужчина смотрит в глаза — и не отводит взгляд? Что он хочет узнать?

Скорее всего он изучает ее и просто пытается понять смысл того, что женщина ему говорит. Более того, если во время разговора он демонстрирует застывшую мимику, можно говорить о том что женщина не вызывает у него никаких эмоций.
и этом если вы замечаете, что между бровями у него пролегла складка, это значит что он относится к собеседнику скорее с антипатией. Только вам решать, как трактовать такое поведение. В любом случае, лучше проявить осторожность. Потому что бывает, что если мужчина не отводит взгляда но при этом чувствуется, что на его лице присутствует определённая насмешливое выражение, это может говорить о том что он просто забавляется реакцией женщины. Хуже всего, если он окажется мошенникам или альфонсом.

Совсем уже маловероятный случай, это когда уверенный в себе мужчина смотрит женщине в глаза и при этом посылает ей определенный флюиды с целью соблазнения или намека на возможную интимную связь. Конечно же, женщины стоят тебе вопрос, нужно ли ей такое внимание. Если да, то тогда она может откликнуться на его призыв. А если нет, ты нужна как можно четче обозначить свою позицию. Когда мужчина демонстрирует такой пристальный взгляд, он имеет определённые намерение получить обратную связь. При таких условиях женщине следует либо сразу же оборвать его ухаживание, либо продемонстрировать свою расположение. Сделайте то можно и невербально.

Что значит, если мужчина смотрит в глаза — и не отводит взгляд? Как правильно отреагировать?

Будет хорошим ходом, если женщина слегка поддастся вперёд и прикоснется к локтю мужчины. Бывает что женщина не может сразу же определиться, как отнестись к такому знаку внимания. Немудрено, ведь такой взгляд может смутить даже очень уверен у женщин.
оит сделать так, чтобы мужчина понял, вам хочется обдумать данную ситуацию на досуге. Но в целом вы не против продолжить с ним общение. Тогда вы сможете прийти к выводу, как относиться к этой ситуации. Если вы понимаете, что мужчина относится к вам позитивно и при этом демонстрирует такой пристальный взгляд. Это означает что он считывает вашу реакцию на его поведение. Дайте себе возможность обдумать ситуацию и поступить правильно. Не нужно пытаться манипулировать чувствами мужчины в это время.

У многих женщин появляется искушение вести себя как королева. Не нужно демонстрировать такого надменного поведение. Мужчина не настолько влюблён в вас, чтобы это его не оттолкнуло. На самом деле взгляд мужчины может говорить очень о многом. Если научиться правильно трактовать его выражение, то многие чувства станут более понятны. Специалисты считают, что если мужчины смотрит на женщину пристальным взглядом около 7 секунд, это означает что он испытывает ко мне симпатию. Если же его взгляд задерживается на ней менее 4 секунд, это означает, что она не слишком его заинтересовало. Тоже самое говорит скользящий и перемещающийся взгляд. Если женщина хочет утвердиться в твоём понимании чувства мужчины, где следует обратить внимание на зрачки его глаз.

Как выглядит взгляд влюбленного мужчины?

Когда мужчина влюблён, его зрачки непроизвольно расширяются. Потому что в кровь выбрасывается адреналин, который заставляет сердце биться чаще, что влечет за собой такую реакцию глаз. Кроме того, у влюблённого человека наблюдается повышенный блеск роговицы. Именно поэтому иногда говорят о сияющем взгляде. Крайне важно наблюдать за образ мужчины в целом. Влюбленный мужчина старается держаться поближе к своей избранница. При этом его корпус, ладони и стопы будут всегда направлены в ее сторону. Он никогда не будет прятаться от неё за закрывающим жестом.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова, которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

УЗНАЙ СЕКРЕТ

То есть он не будет скрещивать на груди руки или сжимать ладони. Наоборот, его конечности будут расслаблены и повернуты к ней. Физиологически мужчина моргает намного чаще женщин. Поэтому если мужчина смотрит на девушку немигающим взглядом, это значит что в его душе борется противоречивые чувства. Часто это говорит о состоянии крайнего волнения, которые он старается скрыть от всех посторонних людей. Когда мужчина пытается следить за движениями и поводками своей возлюбленной, это может означать большую серьезность его намерений. Он хочет как можно больше узнать о ней и стать частью ее мира. Многие девушки пытаются узнать, почему молодой человек следит за ней взглядом, но при этом не делает никаких попыток для того чтобы начать общение.

Почему мужчина просто смотрит?

Скорее всего это происходит потому, что молодой человек испытывает по отношению к ней очень сильные чувства, но при этом является от природы очень стеснительным юношей. Если мужчина периодически смотрит заинтересованным взглядом при этом у него появляется озабоченное выражение лица, это значит что он пытается определить насколько вы можете заинтересоваться в его персоне и какие перспективы могут быть у ваших отношений. При этом он ожидает ваши ответной реакции и ждёт какие поступки вы продемонстрируйте. Он также может попытаться разжечь у вас интерес и тем самым спровоцировать сближение. Прежде чем приступать к активным действиям, женщине стоит собрать о мужчине как можно больше доступные информации.

Прежде всего нужно выяснить, свободен или нет, и в каком статусе он находится. Очень часто такой завлекающий взгляд демонстрирует несвободные мужчины, когда хотят завлечь женщину в не обязывающие отношения. Так он пытается показать что флиртует. На самом деле женщина очень восприимчива к таким знакам внимания. Поэтому ей стоит проанализировать его отношение и свои намерения. Если она не хочет быть вовлеченной в такие отношения, и следует четко дать ему это понять и постараться максимально отстраниться. Иначе есть шанс погрязнуть в отношениях, которые будут только тянуть ее назад.

Какой взгляд у влюбленного мужчины?

Нужно понимать, что влюбленный взгляд настоящего мужчины очень сильно отличается от такого завлекающие взгляда. Когда мужчина влюблен он смотрит на свою возлюбленную нежным, немного затуманенным и заботливым взглядом. Он не может долго выносить ее пристального взгляда. Поэтому будет периодически отводить глаза. Он также будет стараться замечать все малейшие действия и движение женщины в которую влюблён.

Для него не останется незамеченным изменения в ее внешнем виде и облике в целом. Он может очень неумело сделать ей комплимент и отметить, как прекрасно она выглядит. Стоит искренне поблагодарить его, потому что такие чувства стоят очень дорого.Не стоит дразнить мужчину и играть на его искренних чувствах. Он не заслуживает такого отношения. Поэтому если вы чувствуете, что не можете ответить на его чувства согласием, лучше сразу же дать ему понять и постараться остаться друзьями. Если же он этого не хочет, тогда постарайтесь максимально дистанцироваться.

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО

Источник: artemdal.ru

Взгляд глаза в глаза — самый желанный, такой пронзительный взгляд будоражит любую женщину и заставляет ее почувствовать себя богиней. Если мужчина долго смотрит вам в глаза, этому есть два объяснения: настоящая влюбленность или же враждебность к вам. Чтобы понять, что же таит в себе такой пристальный взгляд, стоит внимательно изучить зрачки вашего мужчины. Если вы заметили расширенные зрачки, безусловно, он в вас заинтересован как в возможной будущей спутнице жизни. Попытайте удачу с этим мужчиной, возможно, именно он предназначен вам судьбой.

Как распознать взгляд влюбленного мужчины или женщины? Влюбленность — одно из сильнейших чувств, которые способен испытывать человек, и главным образом это связано с тем, что фундамент влюбленности — сложный сплав из активности нескольких гормонов, который способен сильно влиять на поведение и мышление человека. Взгляд влюбленного мужчины, его походка, манеры меняются, когда он находится рядом с женщиной, к которой испытывает чувства.

Почему мужчина пристально смотрит в глаза женщине? Мужская психология очень сложна. Кавалеры в отличие от прекрасных дам не столь эмоциональны, более закрыты и порой даже непредсказуемы. Поэтому трактовка их взгляда представляет собой сложную проблему. Что может произойти, если мужчина пристально смотрит в глаза? «Что же произойдет дальше?», — начинаете паниковать вы. «Ведь это все неспроста, и надо быть готовой к любому повороту событий!», — подумает про себя любая женщина и начнет чисто интуитивно предсказывать будущее. Но не все мы Ванги, и не каждая точно угадает вероятные действия мужчины.

Как реагировать? Ваше поведение может решить ситуацию не в пользу того, чего бы вы хотели. Поэтому не ведите себя слишком развязно: не надо вызывающих движений, громкого голоса или пошлых шуток. Будьте терпеливы и выжидайте, как он поступит дальше. При этом не надо быть слишком стеснительной: иногда поглядывайте на него (не больше 4 секунд). Ведь ваш пристальный взгляд может отпугнуть его (да, они, мужчины, такие пугливые), а уж тем более, когда рассчитываете на серьезные отношения, надо быть поначалу немного сдержанной в своих чувствах.

Психологи объясняют: долгий пристальный взгляд в упор говорит о глубоких или зарождающихся чувствах. Если мужчина смотрит женщине прямо в глаза дольше восьми секунд, значит, она ему нравится. А вот прямой четырехсекундный зрительный контакт говорит об отсутствии заинтересованности.

Психология мужчин устроена таким образом, что они доверяют внешности девушки только первые пару дней. Затем включается разум, и внешность отходит на второй план. Далее парень пытается понять сущность женщины, что она думает о нем, думает ли вообще и насколько искренна с ним.

Во многих кругах пристальный взгляд считается неприличным. Мужчина может быть стеснительным, он может быть просто смущен в вашем присутствии, или у него плохое настроение. Вариантов можно привести много, и это все не значит, что он врун или маньяк. Поэтому не ждите взгляда глаза в глаза мужчины, но если все же мужчина это сделает, то либо он реально открыт с вами, либо хорошо тренирован.

Источник: www.vkaktakte.ru

Грамматика глаз | Элитариум

Взгляд является одним из самых мощных средств взаимодействия и взаимопонимания при очном общении людей. Исследователи языка мимики и жестов выдвигают несколько объяснений силы и власти, которой обладает человеческий глаз.

Автор:

Илья Исакович Aминoв, кандидат психологических наук, психолог-консультант.

Взгляд является одним из самых мощных средств взаимодействия и взаимопонимания при очном общении людей. Свою силу глаза обнаруживают в наибольшей степени, когда люди смотрят друг на друга. Такой контакт называется взглядом глаза в глаза, или зрительным контактом. Психологи считают, что в личных контактах люди в состоянии смотреть друг на друга не постоянно, а в амплитуде от 30 до 60% времени беседы. (Вспомните детскую игру «кто кого пересмотрит, не моргнув».) Границы этого времени могут быть отодвинуты в двух крайних ситуациях: у влюбленных (эффект Ромео и Джульетты) и агрессивно настроенных субъектов (эффект дерущихся петухов).

Упорный взгляд партнера чаще всего говорит о скрытой агрессии, неприязненном отношении, злобе. Исключение может составлять швейковское стремление «есть глазами начальство», что может свидетельствовать о подчеркнутой готовности выполнять любое распоряжение, элементах солдафонства или ограниченности.

Исследователи языка мимики и жестов выдвигают несколько объяснений силы и власти, которой обладает человеческий глаз

Некоторые специалисты считают, что уже с раннего детства мы воспринимаем глаза как объект непреодолимого интереса; они становятся первым, доступным даже младенцу, средством общения, и имеют столь завораживающее действие, что мы особым образом реагируем даже на круги, так или иначе их напоминающие.

Этот вывод подтвердили опыты отечественных и зарубежных психологов, которые показали, что наш взгляд притягивают любые два кружка, особенно если внутри них выделены еще и другие, меньшие кружки, напоминающие зрачки. Можно предположить, что эта автоматическая реакция унаследована нами от наших предков. В животном мире прямой, направленный взгляд служит сигналом опасности.

Значение зрительного контакта осознается ребенком с приобретением им определенного жизненного опыта: он старается не шалить, если на него смотрят старшие, без труда читает в глазах других симпатию или антипатию к себе. Большую часть нашего внимания мы уделим далее формам этого контакта и приемам использования этого инструмента общения.

Итак, зрительный контакт может быть долгим (взаимные взгляды двух влюбленных) или мимолетным (когда мы бросаем взгляд на человека, которому внимание с нашей стороны несомненно придется не по вкусу). Он может быть прямым (откровенное, бесцеремонное разглядывание) или поверхностным, неглубоким. Зрительный контакт может также быть периодическим (вроде взгляда, который мы обращаем на собеседника, чтобы убедиться, что он следит за нашей мыслью) или пристальным (неотрывный взгляд).

У большинства людей частые или продолжительные взгляды вызывают неприятные ощущения. Пристальное разглядывание обычно воспринимается по меньшей мере как проявление фамильярности. Единственные люди, которым дозволено во все глаза разглядывать других, — дети: их неприкрытый интерес к людям вполне может расцениваться как проявление любознательности и интереса к окружающему миру. На взрослых подобная снисходительность, как правило, не распространяется. И тех, кто дает волю своим взглядам, часто воспринимают как умственно неполноценных или же социально опасных типов, от которых можно ожидать всяких неприятностей. Непрерывный взгляд — верный способ спровоцировать человека или выбить его из состояния душевного равновесия. Не случайно, что люди, профессионально занимающиеся слежением (сыщики, детективы, разведчики), надевают темные очки, чтобы скрыть направление и силу своего взгляда.

Большинство выразительных проявлений глаз определяется непосредственным контекстом, в котором возникает зрительный контакт. Впрочем, есть среди этих проявлений и бесспорно универсальные, то есть такие, которые одинаково воспринимаются почти повсюду в мире:

1. Слишком широко открытые глаза, «вытаращенные» — верный признак того, что их владелец стремится, подчас бессознательно, получить максимум информации, чтобы не ускользнули даже мелочи (при удивленном восхищении; при возникшей вдруг наивной радости; при испуге, ужасе).

2. Прищуренный взгляд — пристальное внимание; наблюдение; сильная готовность осуществить какое-то действие. Кроме того, при общении его правильнее расценивать как недоброжелательный: вас рассматривают, как сквозь прорезь прицела; вы настолько неприятны, что видеть вас не хочется, но и упускать из виду также нельзя.

3. Закрытые глаза: сосредоточенность на самом себе; тщательное обдумывание; наслаждение; кратковременное прикрывание глаз может означать неосознаваемое выражение согласия, понимания.

4. Прищуривание только одного глаза, подмигивание: сигнал тайного согласия с кем-то другим; кокетство.

5. Резкое усиленное и неравномерное моргание («хлопанье глазами»): затруднение, нервозность.

6. Сужение или расширение зрачка свидетельствует об усилении или ослаблении интереса. При возбуждении, страхе — зрачок увеличивается, при расслаблении — уменьшается.

7. Прямой взгляд, лицо полностью обращено к партнеру — признание собеседника, интерес к нему.

8. Взгляд направлен в бесконечность, «сквозь» глаза партнера — отсутствие интереса к собеседнику, подчеркнутое неуважение к нему. Такой взгляд наиболее сильно выводит других из равновесия, может вызвать ответную агрессивную реакцию.

9. Взгляд искоса через плечо — пренебрежение, презрение или осторожность, наблюдение.

10. Взгляд сверху вниз — превосходство, гордость, презрение.

11. Характерное вращение глаз — посылаемое украдкой кому-то сообщение, что ситуация невыносимо скучна.

12. Фиксированный, твердый, прямой взгляд, одновременно суженный, «пронизывающий» — расценивается как критическое испытание, основанное на недоверии, бесцеремонность, вплоть до агрессивности.

13. Недостаточный зрительный контакт расценивается как свидетельство невнимания, нежелания проявлять уважение, как неискренность собеседника, наличие у него нечистых помыслов или проявление застенчивости.

14. Человек станет уделять другому большее зрительное внимание при следующих обстоятельствах: беседа носит отвлеченный характер и не затрагивает проблемных вопросов; человеку интересен собеседник и его мнение и реакции; человек относится к своему визави с симпатией или питает более глубокое чувство; он старается доминировать над другим или стремится оказывать давление; или же, наконец, человек зависим от другого, а тот никак не желает проявлять отзывчивость и участие.

Следует также учитывать этнические особенности глаз, играющие роль в процессе общения. Суеверия и религия наложили свой отпечаток на поведение людей, предопределив положение глаз во время разговора. Существуют запреты на откровенное рассматривание человека. Отмечено различие в выражении глаз у мужчин и женщин, способность смотреть в глаза собеседнику у мужчин выражена меньше, чем у женщин, которые в одинаковых обстоятельствах дольше не отводят глаз от того, с кем разговаривают.

Мотивы установления зрительного контакта, согласно Гордону Уэнрайту и другим исследователям, можно условно разбить на шесть категорий. Итак, мы смотрим в глаза других людей, ради того чтобы:

• во-первых, получить определенную информацию;
• во-вторых, продемонстрировать свое внимание и интерес;
• в-третьих, побудить к взаимодействию и контролировать его ход;
• в-четвертых, выразить свое превосходство, угрозу или психологически повлиять на оппонента;
• в-пятых, выразить свою реакцию в процессе общения;
• в-шестых, определить состояние и установки собеседника.

В целом, общение между людьми будет более активным и продуктивным, если характер зрительного контакта, установившегося между ними, соответствует потребностям каждого из собеседников в данной конкретной ситуации.

Подробному изучению этой темы посвящен первый модуль курса «Развитие наблюдательности». Вы можете включить его в свой учебный план при обучении по индивидуальной программе и учиться в удобном для себя месте и темпе, продолжая свою профессиональную деятельность.

Copyright 2005 © Элитариум — Центр дистанционного образования

Некоммерческое использование этого материала возможно со ссылкой на elitarium.ru, как на источник первой публикации.

Как смотреть людям в глаза

В нашем первом посте из этой серии из двух частей о зрительном контакте мы обсудили важность зрительного контакта и некоторые причины, по которым мы не всегда чувствуем себя комфортно, глядя кому-то в глаза.

Но то, что зрительный контакт — это прекрасная вещь и жизненно важный инструмент для улучшения качества всего вашего личного взаимодействия с другими, не означает, что больший зрительный контакт всегда лучше или что зрительный контакт одинаков. . Вы должны делать это правильно — в нужное время и правильным образом.Как это сделать, мы и будем исследовать сегодня.

Мы начнем с учебника о том, как поддерживать зрительный контакт в обычных разговорных ситуациях, а затем воспользуемся советами по зрительному контакту для конкретных сценариев. Давайте начнем.

Общие принципы эффективного зрительного контакта

Попадание в глаза вызывает зрительный контакт. Возможно, вы не решитесь смотреть людям в глаза, потому что не думаете, что они хотят смотреть вам в глаза.И действительно, когда вы смотрите на них в первый раз, они отворачиваются. Но они, вероятно, смотрят в сторону, потому что думают о том же, что и вы; что вы, , на самом деле не хотите смотреть в глаза , им ! Даже если вы сделали первый шаг, они все еще беспокоятся о том, что вас отвергнут. Но большинство людей просто ждут разрешения взглянуть друг на друга. Исследования показали, что как только один человек в беседующей паре устанавливает более тесный зрительный контакт, другой человек последует его примеру и также повысит свой собственный уровень зрительного контакта.

Но не будьте лианы . Чтобы зрительный контакт был эффективным, он должен соответствовать приветствовать, и . Когда зрительный контакт нежелателен, он меняется с пристального взгляда на пристального взгляда , и когда люди смотрят на него, люди чувствуют себя неуютно. Попадание в глаза приводит к физиологическому возбуждению — он увеличивает префронтальную активность мозга и активирует симпатическую нервную систему, учащая сердцебиение, потоотделение и дыхание.И это происходит не только тогда, когда вы прямо смотрите кому-то в глаза, но и когда вы просто воспринимаете , что кто-то смотрит на вас. Это возбуждение может быть хорошим делом — если вы и прекрасная женщина смотрите друг другу в глаза, это может создать более сильную связь. Но когда кто-то устремляет на вас свой жуткий взгляд, может возникнуть ощущение, что хищник преследует вас в дикой природе; он активирует ваш измеритель угроз.

Таким образом, хороший зрительный контакт основан на взаимности .Как пишет Майкл Эллсберг, автор книги The Power of Eye Contact :

«Чтобы зрительный контакт доставлял удовольствие, один человек не может навязать свою визуальную волю другому; это общий опыт. Возможно, сначала взгляды встречаются только на секунду; затем один из партнеров пробует воду и пытается несколько секунд, и когда это происходит тепло, пара может начать наращивать зрительный контакт вместе, пока они не соединятся в прекрасном танце глаз и взглядов ». [выделено мной]

После того, как вы сделали две попытки установить зрительный контакт с кем-то, если он вообще не отвечает взаимностью, бросьте это.

Когда вы встречаетесь с кем-то, с кем не так хорошо знакомы, откиньтесь назад и увеличьте зрительный контакт. Небольшое дополнительное пространство между вами уравновешивает больший зрительный контакт, который вы устанавливаете, позволяя принимающему ваш взгляд чувствовать себя более комфортно и не позволяя уровню близости нарастать слишком быстро. И наоборот, когда кто-то говорит с вами о чем-то важном и личном, наклоняется к , удерживая его взгляд, чтобы показать, что вы уделяете ему все свое внимание.

Сфокусируйтесь на одном глазу за раз и переключайтесь между ними. Когда вы сидите рядом с кем-то, вы не можете смотреть ему в глаза одновременно, а если вы попытаетесь это сделать, ваш взгляд станет отталкивающим и похожим на лазер. Возможно, вы никогда не переставали думать об этом, но когда вы смотрите кому-то в глаза, это буквально глаз ; вы смотрите в один из их глаз за раз. Вероятно, у вас уже есть один глаз (левый или правый), на котором вы обычно сосредотачиваетесь, но во время разговора полезно переключать взгляд с одного глаза на другой (это выглядит более естественно и проявляет больше внимания и интереса).Не переводите взгляд между их глазами слишком часто — вы не хотите выглядеть так, как будто вы смотрите матч по настольному теннису. Плавно и естественно.

Некоторые люди предлагают, чтобы, поскольку вы не можете смотреть в оба глаза человека одновременно, вам следует просто смотреть на переносицу. Но иногда люди могут сказать, что вы это делаете, из-за чего тактика кажется искусственной и даже манипулятивной.

Не переусердствуйте. Больше зрительного контакта — это хорошо… до определенной степени.Вы же не хотите смотреть кому-то в глаза на протяжении всего разговора. Примерно каждые 5 секунд или примерно столько времени, сколько требуется, чтобы произнести одно предложение, на мгновение отводите взгляд от их глаз, а затем снова. Найдите естественный ритм — не считайте секунды в уме.

Если сначала вы не знаете, как найти этот ритм, попробуйте «метод треугольника». Посмотрите на один глаз человека мгновенно, затем на другой глаз на мгновение, затем на его рот, а затем снова на его первый глаз. Повторить.По мере того, как вы будете практиковать этот метод и понять, что такое хороший зрительный контакт, вы сможете отбросить установленный шаблон для естественного потока.

Это нормально, когда вы пытаетесь собраться с мыслями.

Также обратите внимание, что совершенно нормально и уместно прерывать зрительный контакт и отворачиваться от кого-то, когда вы вспоминаете воспоминания, обдумываете что-то или собираетесь с мыслями о том, что вы хотите сказать дальше.

Когда вы отводите взгляд, смотрите в сторону, а не вниз. Взгляд вниз Когда вы прерываете чей-то взгляд, это сигнализирует о низком статусе, стыде и / или подчинении. Не то сообщение, которое вы хотите передать. Вместо этого остановите взгляд по горизонтали.

Продвигайтесь вверх. Улучшение зрительного контакта — это то, что вы можете сделать относительно быстро и легко. Просто нужна практика. Начните с увеличения зрительного контакта с семьей; вы можете обнаружить, что даже не смотрите своему брату в глаза, когда разговариваете с ним. Затем увеличьте зрительный контакт с друзьями, а затем с коллегами.Когда вы начнете чувствовать себя более комфортно, глядя на людей, постарайтесь установить зрительный контакт с продавцами и официантами. Наконец, начните смотреть в глаза незнакомцам и новым людям, которых вы встречаетесь. Вскоре вы станете настоящим экспертом по зрительному контакту!

Советы по зрительному контакту для конкретных сценариев

В бизнесе и продажах

При критике / обратной связи с сотрудником. Если вы сидите лицом к лицу, разговор становится более устрашающим и похожим на допрос.Вместо этого сядьте напротив сотрудника под углом примерно 45 градусов так, чтобы рука, которой вы пишете, была ближе всего к сотруднику. Такое наклонное положение позволяет вам более естественно переводить взгляд между глазами сотрудника и документами, лежащими перед вами.

При попытке продать. Если вы продавец, зрительный контакт с потенциальными покупателями важен для построения доверия и взаимопонимания, но также полезно следить за тем, когда они, , смотрят в глаза вам, .Они часто делают это, когда вы говорите что-то, что их особенно интересует, поэтому остановитесь и подробно остановитесь на этом вопросе или особенности продукта.

Когда вы делаете питч. Поддерживайте зрительный контакт со всеми в комнате. Не смотрите в глаза президенту, но не ветеринару. Не забывайте смотреть секретарю в глаза.

На собеседовании. Когда дело касается невербальных влиятельных лиц, на собеседовании зрительный контакт является вторым по важности после одежды.Одно исследование показало, что интервьюеры «чаще нанимали и оценивали как заслуживающих доверия и привлекательных собеседников, которые сохраняли нормальный или высокий уровень взгляда, чем тех, кто отводил взгляд». Поэтому не забудьте установить хороший зрительный контакт с интервьюером, используя приведенные выше советы.

Когда вы хотите запугать

Больше смотрите в глаза, когда говорите, чем когда слушаете. Люди с более высоким статусом больше смотрят в глаза, когда говорят, и меньше в глаза, когда слушают; это показывает силу.Те, у кого более низкий статус, делают наоборот, и это показывает подчинение. Высокий коэффициент зрительного контакта между разговором и слушанием называется зрительным преобладанием .

Теперь имейте в виду, что при большинстве взаимодействий, даже если у вас действительно более высокий статус, чем у человека, с которым вы разговариваете, лучший способ — это установить равный зрительный контакт независимо от того, говорите вы или слушаю. Когда вы слушаете, стоит много смотреть в глаза, так как это заставляет другого человека чувствовать себя важным, а другие люди чувствуют себя важными — вот залог обаяния и, следовательно, убедительности.Такие знаменитые харизматичные люди, как Рональд Рейган и Билл Клинтон, были хорошо известны своей способностью заставлять каждого встреченного им человека чувствовать, что никто из присутствующих в комнате не имеет значения, и они делали это, глядя ему в глаза и внимательно слушая его или ее.

Но в ситуациях, когда было бы полезно показать, что существует иерархия и что вы руководите ею, постарайтесь больше смотреть в глаза, когда говорите, и меньше — когда слушаете.

Закрой глаза. Когда кто-то закрывает глаза, общение и обратная связь между ним и другим человеком становятся односторонними. «Безглазый» парень может видеть, что происходит с другим человеком, но другой человек не знает, что происходит с ним. Вот почему исследования показали, что те, кто закрывают глаза, кажутся более сильными и контролирующими, хотя этот дисбаланс также естественным образом вызывает негодование у тех, с кем они взаимодействуют. Вот почему полицейские в зеркальных очках могут показаться устрашающими, почему люди, которые носят солнцезащитные очки в помещении, отталкивают других и почему Дарт Вейдер так страшен.

Посмотри на них. Когда вы не можете или не хотите закрывать глаза, но все же хотите кого-то запугать, нужно просто смотреть на него сверху вниз, а не быть тем, кто отводит взгляд первым. Человек, который не отводит взгляда, демонстрирует доминирование и более высокий статус, в то время как человек, который отводит взгляд первым, сигнализирует о своем подчинении. Сохранение взгляда показывает, что вы уверены в себе, что иногда может помочь вывести оппонента из себя или убедить парня, который хочет драться с вами в баре, отступить.

Бойцы ММА — мастера взгляда вниз:

Встреча глазами незнакомца на улице

Во-первых, зачем вам это вообще? Что ж, Майкл Эллсберг утверждает, что зрительный контакт с незнакомыми людьми, которых вы проходите на улице, — это не только отличная практика для установления зрительного контакта с людьми, которых вы действительно знаете, и может привести к большему количеству свиданий, это может даже «изменить городской пейзаж»:

«До того, как я начал это делать, я гулял по городу и в основном рассматривал других людей, с которыми сталкивался, как препятствия или неприятности.Но как только я начал это делать — когда я начал смотреть в окна душ сотен людей каждый день, — вся картина изменилась. Я вдруг увидел столько красоты, столько печали. Так много тяжелого бремени, столько радости … Город превратился в симфонию эмоций — и все это благодаря этому простому сдвигу ».

Согласно Эллсбергу, есть несколько ключей к тому, чтобы успешно установить зрительный контакт с незнакомцами на улице, и в основном все они связаны с тем фактом, что вы не хотите, чтобы ваш зрительный контакт заставлял людей чувствовать угрозу.Во-первых, он рекомендует сохранять нейтральное выражение лица и мягкий взгляд — глаза и мышцы лица расслаблены — никаких лазерных глаз. Во-вторых, вы не хотите устанавливать зрительный контакт с кем-то издалека; вам следует попытаться установить зрительный контакт с человеком, когда вы находитесь примерно в 4–5 шагах от пересечения тропинок. Наконец, смотрите им в глаза только на короткое мгновение — примерно на один шаг или ровно столько, чтобы увидеть цвет их глаз.

При разговоре с другими мужчинами

Как мы упоминали ранее, зрительный контакт вызывает физическое и психологическое возбуждение, повышая активность префронтального мозга получателя и учащая его дыхание и частоту сердечных сокращений.Для мужчин такая физиологическая реакция может сделать разговор с высокими ставками слишком конфронтационным. Поэтому, когда вы хотите поговорить с другим мужчиной о чем-то важном, делайте это бок о бок — отправляйтесь на прогулку, или на прогулку, или на рыбалку вместе.

Когда пытаешься ухаживать за женщинами

Зрительный контакт — один из лучших способов привлечь внимание женщин и полезен на всех этапах отношений:

Начальная встреча

Установление зрительного контакта с девушкой женщина. Хотя вы можете думать о своем уровне привлекательности как о камне, исследования показали, что на то, насколько привлекательно вы выглядите для других, влияют такие вещи, как выражение вашего лица и, как вы уже догадались, смотрите ли вы в их сторону. . Просто глядя на женщину прямо и одновременно улыбаясь, вы кажетесь ей более привлекательным. Самое привлекательное лицо для женщины — это лицо с прямым зрительным контактом, расслабленное лицо (без напряжения, особенно в челюсти) и легкая улыбка.

Если вам в глаза встретится женщина, не отводите взгляд первой. Помните, человек, который дольше удерживает взгляд, демонстрирует силу; вы не пытаетесь буквально отстаивать здесь свое превосходство — пристальный взгляд просто сигнализирует о вашей уверенности, что привлекает женщин.

Интерпретация зрительного контакта. Когда вы смотрите на женщину, она обычно отворачивается, независимо от того, интересны вы ей или нет. Но то, как она отводит взгляд, многое говорит вам о том, хочет ли она, чтобы вы подошли к ней или нет:

• Если она посмотрела на вниз на , а затем оглянулась на вас менее чем через 45 секунд, она почти определенно заинтересовалась .Этот знак настолько надежен, что вам не нужны плавные линии, когда вы приближаетесь к ней — просто протяните руку и представьтесь.

• Если она смотрит в сторону по горизонтали , она не уверена, интересны вы ей или нет. Улыбнитесь и снова посмотрите в глаза, чтобы увидеть, как она отреагирует.

• Если она отводит взгляд, глядя с на , ей это не интересно. По сути, она просто закатила глаза на тебя.

После знакомства

После того, как вы поймали взгляд женщины и начали с ней разговаривать, не прекращайте зрительный контакт, потому что он будет продолжать приносить пользу.В нашей предыдущей статье мы говорили о том, как зрительный контакт способствует интимным связям, и это благо, если вы пытаетесь расположить к себе женщину.

В исследовании, проведенном доктором Артуром Ароном, незнакомцев приводили в лабораторию и объединяли в пары противоположного пола. Новообразованные пары, которых просили смотреть друг другу в глаза в течение двух минут подряд, сообщали о чувствах влечения, привязанности и даже любви к своим партнерам. Одна из пар даже вышла замуж.

Когда-то вы были вместе

Таким образом, зрительный контакт может помочь завязать отношения, а затем сделать их более интенсивными. Это также может поддерживать чувство любви в долгосрочной перспективе. Исследования показали, что пары, которые очень любят друг друга, также чаще всего смотрят в глаза и смотрят друг другу в глаза в течение более длительных периодов времени. Корреляция — это не причинно-следственная связь. Разве взгляды друг на друга больше удерживают вас в любви или просто влюбленные хотят чаще смотреть друг на друга? Возможно, в большей степени последнего, но, конечно, не помешало бы попытаться «увидеть» (в смысле Аватар, , естественно) своего партнера чаще.Время от времени за ужином заглядывайте в глаза гугу.

Во время выступления

Ораторы, которые поддерживают зрительный контакт с аудиторией, считаются более заслуживающими доверия, компетентными и уверенными в себе. Зрительный контакт также помогает вам укрепить чувство близости между вами и вашей аудиторией, и эта связь создает идеал; что, в свою очередь, сделает ваше сообщение более убедительным. Тот, кто постоянно просматривает свои записи, кажется нервным (есть ли им что скрывать? Неужели они недостаточно компетентны, чтобы подготовиться должным образом?) И с большей вероятностью будет уволен.

Когда вы говорите перед большой аудиторией, конечно, невозможно смотреть в глаза каждому присутствующему. Некоторые люди скажут вам подделать это, посмотрев поверх голов, но вы никого не убедите с помощью этого метода. Вы также не должны делать трюк, когда вы смотрите на свои заметки на секунду, а затем быстро на свою аудиторию, а затем снова на свои заметки … Наконец, не «распыляйте» свой взгляд на аудиторию, как будто вы снимаете это. из аэрозольного баллона.Вместо этого вы хотите установить зрительный контакт с отдельными членами аудитории.

Для того, чтобы это сделать, вам сначала нужно попытаться запомнить свою речь, а если вы не можете сделать это полностью, то создайте схему, указав только ваши основные моменты, так что вам нужно только смотреть вниз несколько раз, чтобы сориентироваться.

Теперь, когда ваши глаза могут свободно бродить по комнате, вы можете поддерживать зрительный контакт с людьми в аудитории несколькими способами, в зависимости от размера аудитории:

30 человек или меньше. Когда вы обращаетесь к небольшой группе, скажем, за столом для переговоров, не двигайте взглядом по часовой или против часовой стрелки вокруг стола, останавливаясь, чтобы установить зрительный контакт с каждым человеком на несколько секунд, прежде чем снова обвести вокруг пальца. Люди начнут предвкушать и как бы бояться своей «очереди». Всегда смотрите на кого-то, но держите тех, кого вы смотрите наугад, и смешивайте это на протяжении всей презентации.

30 и более человек. Попробуйте метод треугольника; это очень похоже на метод треугольника для взаимодействия лицом к лицу, упомянутый выше, только когда целые люди меняются глазами и ртом.Представьте себе невидимый треугольник, сидящий над аудиторией. Вы смотрите в глаза человеку с правой стороны треугольника, затем с верхней точки, а затем с левой точки. Потом повторить. Чтобы смешать его и не дать вашему паттерну стать предсказуемым, вы время от времени переворачиваете треугольник.

75-300 чел. Разделите аудиторию на пять воображаемых групп, а затем переводите взгляд с группы на группу, выбирая разных людей в группе, чтобы каждый раз смотреть ей в глаза.

300+ человек. Если это очень большая аудитория, сосредоточьтесь на зрительном контакте с людьми в первых нескольких рядах, время от времени глядя в толпу.

С помощью любого из этих методов главное — очень небрежно и плавно переводить взгляд с человека на человека. Вы же не хотите, чтобы он казался отрывистым… «Ну вот! Почувствуй тяжесть моих глаз! А теперь ты! Теперь ваша очередь!»

3 заключительных совета для выступлений, независимо от размера аудитории:

Открывайте с зрительным контактом. Когда вы подойдете к трибуне или в передней части зала, найдите несколько секунд, чтобы улыбнуться и установить зрительный контакт с людьми , прежде чем вы даже начнете говорить. Это заставит вас встать на правильную подключенную ногу.

Не обращайте внимания на слайды Powerpoint. Во-первых, вы должны последовать совету Алекса Хантера и сделать свои слайды максимально простыми и чистыми. Во-вторых, вы должны быть хорошо знакомы с содержанием каждого слайда, чтобы вам не приходилось постоянно смотреть на них и утомлять людей, читая им слайды.

Смотрите и на дружелюбные, и на враждебные лица. Не смотрите в глаза дружелюбным лицам в толпе. Посмотрите и на враждебные, скучающие лица. Зрительный контакт с ними может немного смягчить их для вашего сообщения. Но немного посмотрев на враждебное лицо, посмотрите на тех, кто лучезарно смотрит на вас, чтобы ваш энтузиазм не угас.

Не забывайте смотреть людям в глаза в конце выступления . Легко увязнуть в спешке к финишу, но крещендо — это когда вы действительно хотите произвести впечатление.Обязательно смотрите в глаза людям, приближаясь, чтобы действительно донести свое послание до дома.

Примечание. Принципы этой серии написаны для мужчин, живущих в западных странах. Важность зрительного контакта и способы его установления могут варьироваться от культуры к культуре.

Посмотрите мой подкаст о важности личного общения:

Источники :

Сила зрительного контакта: ваш секрет успеха в бизнесе, любви и жизни Майкл Эллсберг
Справочник по межличностному общению Марка Л.Кнапп и Джеральд Р. Миллер
Секс-сигналы: Биология любви Тимоти Перпер
«Изучение взгляда любви» Шерил Мерфи
Теория общения К. Дэвида Мортенсена

Зрительный контакт: Как долго это слишком долго?

Есть причина, по которой ваша мать говорила вам смотреть людям в глаза, когда вы разговариваете с ними: зрительный контакт передает важные социальные сигналы. Тем не менее, когда кто-то задерживает ваш взгляд более чем на несколько секунд, переживание может принять другой оттенок.Новая работа проливает свет на факторы, влияющие на то, нравится нам или не нравится смотреть в глаза в течение длительного периода времени.

Исследователям давно известно, что зрительный контакт является важным социальным сигналом. Наше признание его важности может даже быть жестким. Одно исследование показало, что пятидневные младенцы предпочитают смотреть на лица с прямым зрительным контактом, а не на лица с отведенным взглядом. «Зрительный контакт дает одну из самых убедительных сведений во время социального взаимодействия», — объясняет Джеймс Вирт, социальный психолог, ныне работающий в Университете штата Огайо в Ньюарке, потому что он передает подробности об эмоциях и намерениях.(Отсутствие зрительного контакта — один из первых признаков аутизма у младенцев и детей ясельного возраста.) Сила зрительного контакта настолько велика, что, согласно исследованию 2010 года, в соавторстве с Виртом, если кто-то уклоняется от вашего взгляда хотя бы на короткое время , вы можете почувствовать остракизм.

Но что определяет, как мы относимся к продолжительному зрительному контакту? Одно недавнее исследование исследовало этот вопрос. В исследовании, представленном в мае 2015 года на конференции Vision Sciences Society, психолог Алан Джонстон и его коллеги из Университетского колледжа Лондона собрали информацию об их личностях от более чем 400 добровольцев.Затем испытуемые указали свой уровень комфорта при просмотре видеоклипов с актерами, которые, казалось, смотрели прямо на них в течение разного времени.

Джонстон и его коллеги обнаружили, что в среднем испытуемым нравилось, что актеры устанавливают с ними зрительный контакт в течение 3,2 секунды, но испытуемым было комфортно с большей продолжительностью, если они чувствовали, что актеры выглядят заслуживающими доверия, а не угрожающими. «Взгляд означает, что вы являетесь объектом интереса, а интерес связан с намерением», — объясняет Джонстон, — поэтому, если кто-то кажется угрожающим и удерживает ваш взгляд, это может указывать на то, что у этого человека плохие намерения.Эта идея может помочь объяснить результаты противоречивого исследования, опубликованного в 2013 году, в котором сообщалось, что люди с большей вероятностью изменят свои взгляды на политический вопрос, когда им бросают вызов люди, которые не смотрят им в глаза. Если бы претенденты посмотрели в глаза, они могли бы показаться более опасными и менее заслуживающими доверия.

Наша реакция на продолжительный зрительный контакт может также зависеть от того, как мы себя воспринимаем. Джонстон и его коллеги обнаружили, что чем более отзывчивыми и доброжелательными считают себя испытуемые, тем дольше им нравится поддерживать зрительный контакт.Джонстон предполагает, что чем более комфортно себя чувствует человек, тем больше он или она может «наслаждаться близостью взаимного взгляда».

Сила зрительного контакта

Flickr / Педро Рибейро Симоэнс Зрительный контакт — один из самых простых и действенных способов заставить человека почувствовать себя узнаваемым, понятым и признанным.

Простой акт удержания чьего-то взгляда — будь то новая девушка, потенциальный работодатель или старый друг — может разжечь или углубить отношения.

Вот почему это так важно, и вот почему это один из фундаментальных навыков, на которые мы так сильно обращаем внимание в The Art of Charm.

Чтобы понять, почему зрительный контакт так важен, нам нужно понять, насколько он важен для человеческого опыта.Оказалось, что люди — единственные приматы с белыми глазами — с раннего возраста тянутся к зрительному контакту.

Исследование 2002 года, проведенное Массачусетским технологическим институтом, показало, что младенцы с гораздо большей вероятностью будут пытаться следить за глазами взрослого, а не только за его движениями головы. Помимо науки, подумайте о своем личном опыте: мы изучаем глаза людей, чтобы судить об их характере, мы замечаем, когда кто-то встречает наш взгляд, и мы хорошо осознаем, куда блуждают наши глаза.

Зрительный контакт глубоко укоренился в нашей ДНК.Фактически, вы читаете эту статью в значительной степени потому, что ваши пещерные предки интуитивно владели зрительным контактом. Тогда зрительный контакт означал разницу между жизнью и смертью, влечением и безразличием.

И все же большинство людей никогда не задумывались о том, насколько хорош или плох их зрительный контакт. Если вы хотите стать мастером зрительного контакта, вам потребуется немного практики, а также хорошее понимание лежащей в основе теории.И в этом суть этой статьи: пять вещей, которые каждый человек должен знать о науке о зрительном контакте, преимуществах овладения им и о том, как максимально использовать свой взгляд.

1. Попадание в глаза может сделать людей более устойчивыми к уговорам.

Зрительный контакт делает вас более убедительным, не так ли? да. Но это может иметь и обратный эффект.

Как выяснили исследователи из Университета Фрейгбурга, Германия, во многих случаях люди могут быть более устойчивыми к убеждению при зрительном контакте.Используя новейшие технологии слежения за глазами, Фрэнсис Чен (ныне доцент Университета Британской Колумбии) и ее группа исследователей обнаружили, что чем больше испытуемых смотрят видео в глаза во время прослушивания, тем меньше вероятность того, что они поверит. что было сказано.

Есть некоторые оговорки к этому общему правилу. Во-первых, в исследовании участвовали люди, которые смотрели видео на спорные темы. Участники, которые не соглашались с точкой зрения, которую они слушали, тем меньше склонялись к убеждению, чем больше зрительный контакт они устанавливали с оратором.

Это может быть связано с тем, что научно доказано, что лжецы имеют больше и преднамеренный зрительный контакт, чем люди, говорящие правду.

С другой стороны, если кто-то уже согласился с тем, что было сказано, он, вероятно, согласился бы даже больше, если бы установил постоянный, продолжительный зрительный контакт с говорящим.

В любом случае мы можем оценить, насколько на самом деле силен зрительный контакт.Чей-то взгляд может быть каналом истины или барометром лжи, в зависимости от намерений говорящего и чувствительности слушателя. Оба сообщаются через глаза.

Последствия? Во-первых, постоянный зрительный контакт поможет вам мотивировать людей совершить действия, которые они уже согласились предпринять. Это также может убедить людей стать более ревностными в отношении вашего взаимного положения.

Если вы ищете союзников в офисе, зрительный контакт может стать мощным инструментом.Если вы родитель, который хочет привить своим детям дисциплину и связь, это может быть столь же эффективным.

В то же время, если вы чувствуете, что кто-то пытается «продать» вас то, что вам не совсем интересно, сосредоточьтесь на зрительном контакте. Это сделает вас менее восприимчивым к обманчивой коммерческой речи. С другой стороны, если вы хоть немного заинтересованы, но все же не хотите покупать, отводите взгляд в вашу пользу — больше зрительного контакта только заставит вас согласиться.

2. Зрительный контакт делает ваши слова более запоминающимися.

Если вы хотите, чтобы люди запоминали, что вы сказали, еще долго после того, как вы закончили говорить, поддерживайте зрительный контакт. Это было открытие совместного исследования университетов Вулверхэмптона и Стерлинга.

Лоуренс Гриффитс / Getty Images

В этом исследовании участников пригласили на видеозвонок с другим человеком.Исследователи обнаружили, что зрительный контакт усиливает запоминание того, что было сказано во время разговора. Более того, для этого даже не потребовалось столько зрительного контакта: всего 30% времени, потраченного на зрительный контакт, в сумме значительно увеличили то, что запомнили участники.

Это означает, что немного пристального взгляда имеет большое значение. Удерживать зрительный контакт в 30% случаев несложно — это менее 20 секунд в каждую минуту.Если вы работаете над тем, чтобы произвести неизгладимое впечатление или хотите, чтобы ваши коллеги запоминали ваши слова еще долго после встречи, найдите их взгляд и удерживайте его, потому что память, впечатление и зрительный контакт глубоко связаны.

3. Зрительный контакт и движение помогают людям заметить и запомнить вас.

Сам по себе зрительный контакт не объясняет, что делает ваши слова запоминающимися. Исследователи также обнаружили, что движение в сочетании с зрительным контактом имеет глубокий эффект.

Два исследователя из Университета Радбауд и Университета Рутгерса провели первое исследование зрительного контакта и движений.Они обнаружили, что зрительный контакт в сочетании с внезапным движением (например, неожиданным движением руки или поворотом головы во время зрительного контакта) делает людей более запоминающимися и более заметными.

Изменение направления и зрительный контакт помогут произвести еще более сильное впечатление. Все, что вам нужно сделать, это повернуть голову, положить руку на перекладину или сосредоточиться на сильном языке тела, когда вы смотрите в глаза. Это, в свою очередь, сделает вас более заметным и запоминающимся.

4. Зрительный контакт делает людей более честными.

Как это ни парадоксально, лжецы смотрят в глаза больше, чем рассказчики правды, но зрительный контакт, как правило, делает людей более честными, когда им противостоит. Это то, что обнаружили исследователи из Университета Тафтса, когда они оставили десять центов в телефонной будке, и к ним подошли незнакомые люди, заявившие, что эти десять центов являются их собственными. Когда был установлен зрительный контакт, те, кто только что нашел монетку в телефонной будке, с гораздо большей вероятностью вернули ее.

Этот феномен отражает извечную концепцию «глаза как окна души». Вы логически знаете, что кто-то не может читать ваши мысли, глядя вам в глаза, и все же вы интуитивно знаете, что зрительный контакт снижает вероятность того, что вам сойдет с рук ложь. Наши глаза выдают гораздо больше о наших внутренних процессах, чем нам хотелось бы.

ЧАС.Армстронг Робертс / Гетти

Если вы имеете дело с кем-то, кого считаете подозрительным, зрительный контакт может быть простым способом сохранить честность. Даже если вы имеете дело с кем-то, кто сознательно не пытается вас обмануть, зрительный контакт все равно может быть мощным инструментом. Подумайте, например, о попытке купить машину. Ваш зрительный контакт, позволяющий сохранить честность продавца, может помочь вам получить важную информацию об истории автомобиля или заставить их предложить вам более реалистичную начальную цифру.

Каким бы ни был сценарий, помните следующее: зрительный контакт фундаментально связан с нашим восприятием истины и честности.

5. Зрительный контакт помогает лучше осознавать себя.

Французские исследователи из Парижского университета обнаружили, что люди гораздо более осознают себя (определяемые как более или менее осведомленные о том, что происходит с физическим телом), когда кто-то смотрит в глаза, чем когда они этого не делают.Исследователи считают, что мы становимся более сосредоточенными на себе и осознаем свое поведение, когда на нас смотрят другие.

Существует тонкая грань между самосознанием и самосознанием, но осознание этого явления может помочь вам извлечь из него максимум пользы. В компании других людей — на встрече, на вечеринке, на свидании — вы можете обнаружить, что чей-то зрительный контакт делает вас более чувствительным к собственным мыслям, чувствам и поведению. Как только вы заметите, что это происходит, вы можете проверить себя и немного подумать о том впечатлении, которое вы производите.Вот где самосознание, усиленное зрительным контактом, действительно может сработать для вас.

Вы также можете использовать зрительный контакт, чтобы повысить самосознание других. Я бы, конечно, никому не советовал запугивать кого-то, глядя в глаза, но как насчет поддержания зрительного контакта с девушкой, с которой вы действительно ладите? Это крутое, нервное чувство бабочки может быть очень забавным.

Когда вы поддерживаете с ней зрительный контакт, повышая ее самосознание, вы делаете ей небольшой подарок.Вы позволяете ей наслаждаться этим чувством еще больше. И вы говорите о нескольких важных вещах: о том, что вы слушаете, что вы обращаете внимание, и что вы хотите, чтобы она наслаждалась настоящим моментом вместе с вами.

Вы также делаете что-то важное, потому что…

6. Зрительный контакт создает и усиливает влечение.

Держитесь за шляпы, господа.То, что я собираюсь вам сказать, заставит вас полюбить зрительный контакт: зрительный контакт понравится людям. Потому что, согласно исследованиям, было доказано, что удерживание чьего-то взгляда вызывает влечение.

И хотя вы, возможно, знаете, что выигрышная улыбка — отличный способ казаться привлекательной, лучший выбор — поставить прямой зрительный контакт за этой выигрышной улыбкой, говорится в одном исследовании, проведенном Абердинским университетом в Шотландии. Кажется, что взгляд прямо на кого-то делает большую часть работы по созданию привлекательности и значительно усиливает другие формы поведения, такие как улыбка, прикосновение и слушание.

Flickr / марк себастьян

Более того, по мнению исследователей, улыбка при зрительном контакте имеет наибольшую силу при разговоре с женщинами.«Мы показали, что людям нравится тот, кто любит их — в зависимости от направления их взгляда — и это особенно верно в отношении противоположного пола». (Мой курсив.)

Однако, хотя он может быть более действенным для женщин, он также будет иметь влияние, когда вы встречаетесь с новыми людьми на работе, в сети или заводите друзей в новом городе. Зрительный контакт универсален.

Итак, стремитесь ли вы познакомиться с новыми людьми или пытаетесь укрепить связь, которую у вас уже есть, широко улыбайтесь, смотрите в глаза и сразу добивайтесь того, чего хотите.Это не всегда будет легко, но это лучшая стратегия, которая у вас есть.

7. Попадание в глаза может даже заставить вас влюбиться.

«Любовь с первого взгляда» — это, видимо, настоящая вещь. Но вот в чем дело: это работает только с вашей стороны. Исследователи, использующие скрытые камеры, обнаружили, что мужчины, которые смотрели на женщину в течение 8,2 секунды или более, с гораздо большей вероятностью почувствовали, что влюбились с первого взгляда.

С другой стороны, если мужчина смотрел на женщину в течение 4,5 секунд или меньше, он, скорее всего, не проявил к ней никакого интереса.Есть только одна проблема: женщины не отвечали взаимностью на любовные чувства мужчин. Все это было в голове мужчины.

Дэвид Сильверман / Гетти Урок здесь в том, что зрительный контакт может быть сильным, но не всегда взаимным — и, в случае данного исследования, не всегда надежным.Поскольку наш взгляд может создать невероятно мощный опыт (иногда только для нас самих), эти чувства легко проецировать на его объекты.

Помните об этом и не поддавайтесь ощущению, что вы «влюбились», еще до того, как она откроет рот. Зрительный контакт — мощный притягивающий фактор и открывающий фундамент, но с другой стороны есть человек, которого нужно узнать.

В нижней строке? Зрительный контакт — это чрезвычайно мощная способность, которая создает лучшие связи, сохраняет честность людей и в целом обогащает отношения.Немного попрактиковавшись, вы сможете овладеть этим важным навыком.

Зрительный контакт: не делайте этих ошибок

Зрительный контакт жизненно важен во время разговора, это навык, который можно развить и использовать для усиления презентации. Узнайте о некоторых типичных ошибках, которые допускаются при зрительном контакте.

Коммуникационные ошибки происходят регулярно. Заявления можно вырывать из контекста; то, что сказано, могло быть неправильно расслышано; или язык тела может отправить непреднамеренное сообщение.Знаете ли вы, что человек может общаться глазами и никогда не сказать ни слова? Наши глаза показывают эмоции, налаживают связи и указывают на интерес. Ошибки в общении могут произойти даже при зрительном контакте.

Вы думали о зрительном контакте как о навыке? Если вы взрослый, вы уже знаете, что использовать соответствующий зрительный контакт может быть сложно, поэтому важно помочь молодежи думать о зрительном контакте как о навыке, над которым они могут продолжать работать. Поскольку зрительный контакт может быть связан со многими жизненными навыками, для нашей молодежи важно практиковать и изучать зрительный контакт как навык общения.Рассмотрите возможность использования зрительного контакта, чтобы показать сочувствие, заботу о других, управлять чувствами или помочь в общении. Это все жизненные навыки, которые молодые люди разовьют по мере того, как станут успешными взрослыми.

Мы уже знаем из первой и второй части этой серии статей, что зрительный контакт жизненно важен во время разговора, потому что это способ общения, который показывает эмоции или интерес. Аналогичным образом, каждый раз, когда молодой человек разговаривает с судьей, читает вслух протокол собрания или демонстрирует практические советы, этот молодой человек представляет.Навыки презентации, такие как зрительный контакт, могут быть непростыми. Поскольку такие навыки могут быть непростыми, мы рассмотрим некоторые распространенные ошибки при зрительном контакте и узнаем, как исправить эти ошибки.

Веб-сайт Conversation Aid — отличный инструмент, который исследует многие аспекты общения. Одна из величайших ошибок при зрительном контакте — смотреть. Они предлагают следующие советы, которые помогут поддерживать хороший зрительный контакт, не глядя:

• Используйте правило 50/70 . Чтобы поддерживать соответствующий зрительный контакт, не глядя, вы должны поддерживать зрительный контакт в течение 50 процентов времени, когда вы говорите, и 70 процентов времени, пока вы слушаете.Это помогает проявлять интерес и уверенность.
• Выдержать 4-5 секунд . Установив зрительный контакт, удерживайте его в течение 4-5 секунд. По прошествии этого времени вы можете медленно взглянуть в сторону, а затем вернуться к установлению зрительного контакта.
• Подумайте, куда вы смотрите . Поддерживать зрительный контакт легко, потому что вы смотрите на другого человека. Однако, когда вы отводите взгляд, делайте это медленно, не сводя глаз. Это может заставить вас выглядеть застенчивым или нервным.И не смотри вниз; не забывайте смотреть по сторонам. Взгляд вниз может создать впечатление, что вам не хватает уверенности.
• Немедленно установите зрительный контакт . Прежде чем начать говорить, установите зрительный контакт. Не смотрите вниз и не смотрите ни на что, пока не начнете говорить. Сразу же установите зрительный контакт, а затем начинайте говорить.
• Слушать глазами тоже важно: помните правило 70 процентов (вы должны поддерживать зрительный контакт в течение 70 процентов времени, пока слушаете)? Общение происходит глазами, когда вы слушаете так же много, как и когда говорите.Помните, что пока вы слушаете и поддерживаете зрительный контакт, вы должны улыбаться, открывать лицо и выглядеть заинтересованным.
• Практика . Некоторым легко дается зрительный контакт, но если это не для вас, можно практиковаться, пока не обретете уверенность в себе. Вы можете смотреть на бровь или пространство между глазами и ртом. Вы также можете попрактиковаться в зеркале.

Эта статья является третьей и последней в серии статей, в которых исследуется зрительный контакт при общении.Помните, что зрительный контакт — это навык, и часто требуется время и практика, чтобы отточить наши навыки.

Вы нашли эту статью полезной?

Расскажите, пожалуйста, почему

Представлять на рассмотрение

Наука показывает правильное время для зрительного контакта

Надлежащему зрительному контакту уделяется много внимания. Предположительно, это ключ к тому, чтобы быть отличным оратором, к исполнительному присутствию и к тому, как владеть комнатой.Его беспокоят собеседования, свидания и переговоры. Людей, которые слишком долго удерживают зрительный контакт, считают агрессивными, а людей, удерживающих зрительный контакт слишком короткими, — лукавыми. Если вы ошибетесь, вы можете подать больше, чем просто сигналы социальной неловкости. И аутизм, и шизофрения частично диагностируются при зрительном контакте.

Нормальный зрительный контакт, открыт

Итак, что является нормальным? Буквально на этой неделе Royal Open Science опубликовала первое исследование того, как выглядит «нормальный» зрительный контакт.Исследователи выявили чуть менее 500 добровольцев, которые увидели это видео:

Было измерено расширение зрачков испытуемых. Так был момент, когда они отвернулись. Каждый из них провел инвентаризацию личности, чтобы попытаться определить основные характеристики личности — например, в случае, если очень общительным людям просто нравился более продолжительный зрительный контакт. Исследование показало, что средний оптимальный зрительный контакт составляет 3,3 секунды.

Однако нормальный диапазон был широким — более полсекунды в любом случае, в зависимости от добровольца.Авторы исследования заявили, что личность и другие черты характера вообще нельзя предсказать, написав: «Предпочтительный период продолжительности взгляда не зависит от фундаментальных характеристик, таких как пол, личностные черты или привлекательность».

Дэвид Шульц, пишущий для Science, прокомментировал: «Чем длиннее их предпочтительный взгляд, тем быстрее расширяются их зрачки. Однако различия настолько незначительны, что их можно увидеть только с помощью программного обеспечения для отслеживания взгляда, делая любые попытки игра, скорее всего, окажется неудобной, а не информативной.»

Правильный способ установить зрительный контакт

Итак, если вы смотрите кому-то в глаза, попробуйте сосчитать до трех. Это зона, с которой большинство людей комфортно. Тем не менее, если вы тот, для кого предпочтительная длина взгляда — на одном конце спектра, а ваш собеседник находится на другом, вы на секунду отстаете. Вы мало что можете сделать для изменения своих привычек, кроме как знать о них и знать «нормальный» зрительный контакт, как многие вещи, имеет индивидуальную изменчивость.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Миопия (близорукость) | AOA

Миопия возникает, если глазное яблоко слишком длинное или роговица (прозрачная передняя крышка глаза) слишком изогнута. В результате свет, попадающий в глаз, неправильно фокусируется, а удаленные объекты выглядят размытыми. Близорукость страдает почти 30% населения США. Хотя точная причина миопии неизвестна, существуют убедительные доказательства того, что многие люди наследуют миопию или, по крайней мере, склонность к ее развитию.Если один или оба родителя близоруки, повышается вероятность того, что их дети будут близорукими. Несмотря на то, что склонность к развитию миопии может передаваться по наследству, на ее фактическое развитие может влиять то, как человек использует свои глаза. Люди, которые проводят много времени за чтением, работой за компьютером или другой интенсивной визуальной работой, могут с большей вероятностью заболеть близорукостью.

Причины и факторы риска

Близорукость также может возникнуть из-за факторов окружающей среды или других проблем со здоровьем:

• У некоторых людей может наблюдаться нечеткое зрение вдаль только ночью.При «ночной миопии» недостаточное освещение затрудняет правильную фокусировку глаз. Или увеличенный размер зрачка в темноте позволяет большему количеству периферийных, несфокусированных световых лучей попадать в глаз.
• Люди, которые слишком много работают с близорукостью, могут испытывать ложную или «псевдо» миопию. Их нечеткое зрение вдаль вызвано чрезмерным использованием механизма фокусировки глаз. После длительных периодов работы вблизи их глаза не могут перефокусироваться, чтобы ясно видеть вдаль. Четкое зрение вдаль обычно возвращается после отдыха глаз.Однако постоянное зрительное напряжение со временем может привести к необратимому ухудшению зрения вдаль.
• Симптомы миопии также могут быть признаком колебаний уровня сахара в крови у людей с диабетом или, возможно, ранним признаком развивающейся катаракты.

Симптомы

Людям с близорукостью может быть трудно четко видеть экран фильма или телевизора, доску в школе или во время вождения. Обычно миопия впервые возникает у детей школьного возраста. Поскольку глаз продолжает расти в детстве, он обычно прогрессирует примерно до 20 лет.Однако близорукость также может развиться у взрослых из-за визуального стресса или состояний здоровья, таких как диабет.

Диагноз

Тестирование на близорукость может использовать несколько процедур для измерения того, как глаза фокусируют свет, и для определения силы любых оптических линз, необходимых для коррекции ухудшенного зрения. В рамках тестирования вы будете определять буквы на диаграмме расстояний. Этот тест измеряет остроту зрения, которая записывается в виде дроби, например 20/40. Верхнее число дроби — это стандартное расстояние, на котором выполняется тестирование (20 футов).Нижнее число — это наименьший прочитанный размер букв. Человек с остротой зрения 20/40 должен был бы приблизиться к 20 футам, чтобы идентифицировать букву, которую можно было бы ясно увидеть на 40 футах «нормальным» глазом. Нормальная острота зрения вдаль составляет 20/20, хотя у многих людей зрение 20/15 (лучше).

Используя прибор, называемый фороптером, врач оптометрии помещает серию линз перед вашими глазами и измеряет, как они фокусируют свет, с помощью портативного прибора с подсветкой, называемого ретиноскопом.Или врач может использовать автоматизированный инструмент, который оценивает фокусирующую способность глаза. Затем мощность уточняется на основе ваших ответов, чтобы определить линзы, обеспечивающие наиболее четкое зрение. Ваш врач может провести это испытание без глазных капель, чтобы определить реакцию глаз при нормальных условиях зрения.

В некоторых случаях, например, для пациентов, которые не могут ответить устно или когда некоторая часть фокусирующей способности глаза может быть скрыта, врач может использовать глазные капли. Глазные капли временно не позволяют глазам менять фокус во время тестирования.Используя информацию из этих тестов, а также результаты других тестов на фокусировку и совместимость глаз, ваш врач может определить, есть ли у вас близорукость. Он или она также определит силу любой коррекции линз, необходимой для обеспечения более четкого зрения. После завершения тестирования ваш врач может обсудить варианты лечения.

Лечение

У людей с близорукостью есть несколько вариантов восстановления четкого зрения вдаль. В их числе:

• Очки. Для большинства людей с близорукостью очки являются основным методом коррекции.В зависимости от степени близорукости вам может потребоваться носить очки только при определенных действиях, например, при просмотре фильма или вождении автомобиля. Или, если вы очень близоруки, возможно, вам придется носить их все время. Как правило, для обеспечения четкого зрения на всех расстояниях назначают однофокальные линзы. Однако пациентам старше 40 лет или детям и взрослым, у которых миопия возникает из-за стресса, связанного с работой со зрением вблизи, может потребоваться бифокальная или прогрессивная добавочная линза. Эти мультифокальные линзы обеспечивают различную силу или силу по всей линзе, чтобы обеспечить четкое зрение на расстоянии и вблизи.
• Линзы контактные. Некоторым людям контактные линзы обеспечивают более четкое зрение и более широкое поле зрения, чем очки. Однако, поскольку контактные линзы надеваются непосредственно на глаза, они требуют надлежащей оценки и ухода для защиты здоровья глаз.
• Орто-К или ЭЛТ. Другой вариант лечения миопии — ортокератология (орто-k), также известная как рефракционная терапия роговицы (CRT). В этой нехирургической процедуре вы носите серию специально разработанных жестких контактных линз, которые постепенно изменяют кривизну вашей роговицы, передней внешней поверхности глаза.Линзы оказывают давление на роговицу, чтобы сплющить ее. Это меняет способ фокусировки света, попадающего в глаз. Вы носите контактные линзы ограниченное время, например, на ночь, а затем снимаете их. Люди с миопией легкой степени могут временно получить четкое зрение в большинстве повседневных дел.
• Лазерные процедуры. Лазерные процедуры, такие как LASIK (лазерный кератомилез in situ) или PRK (фоторефракционная кератэктомия), также являются возможными вариантами лечения близорукости у взрослых.Лазерный луч изменяет форму роговицы, удаляя небольшое количество ткани роговицы. Степень миопии, которую можно исправить с помощью PRK или LASIK, ограничена количеством ткани роговицы, которую можно безопасно удалить. В PRK лазер удаляет тонкий слой ткани с поверхности роговицы, чтобы изменить ее форму и перефокусировать свет, попадающий в глаз. LASIK удаляет ткань с внутренних слоев, но не с поверхности роговицы. Для этого часть внешней поверхности роговицы поднимается и загибается, чтобы обнажить внутреннюю ткань.Затем лазер удаляет точное количество ткани роговицы, необходимое для изменения формы глаза. Затем лоскут наружной ткани помещается на место для заживления.
• Другие процедуры рефракционной хирургии. Люди с высокой степенью близорукости или роговицы слишком тонкие для лазерных процедур могут быть исправлены хирургическим путем. Врач может имплантировать маленькие линзы с желаемой оптической коррекцией в глаза. Имплант может быть установлен непосредственно перед естественным хрусталиком (имплантат факичной интраокулярной линзы) или имплантат может заменить естественный хрусталик (удаление прозрачного хрусталика с имплантацией интраокулярной линзы).Эта процедура удаления прозрачного хрусталика похожа на операцию по удалению катаракты, но проводится до ее появления.
• Зрительная терапия для людей с миопией, связанной со стрессом. Зрительная терапия — это вариант для людей, у которых нечеткое зрение вдаль вызвано спазмом мышц, контролирующих фокусировку глаз. Различные упражнения для глаз могут улучшить плохую фокусировку глаз и восстановить четкое зрение вдаль.

У людей с близорукостью есть множество способов исправить проблемы со зрением.Врач оптометрии поможет выбрать лечение, которое наилучшим образом соответствует визуальным потребностям пациента и его образу жизни.

Профилактика

Детям с высоким риском прогрессирующей миопии (семейный анамнез, ранний возраст начала и длительные периоды работы) могут быть полезны варианты лечения, которые, как было показано, уменьшают прогрессирование миопии. Эти методы лечения включают назначение бифокальных очковых или контактных линз, ортокератологии, глазных капель или их комбинации.Поскольку люди с миопией высокой степени подвержены большему риску развития катаракты, глаукомы и миопической дегенерации желтого пятна, лечение миопии может помочь сохранить здоровье глаз.

Что это значит и почему это важно

«Глаза кричат ​​то, что губы боятся сказать». —Уильям Генри

Вы, должно быть, видели типичную сцену во многих романтических фильмах — пара пристально смотрит друг на друга, и время, кажется, замедляется. Они теряются в глазах друг друга и забывают окружающий мир.

Эта сцена прекрасно демонстрирует романтическую интерпретацию длительного зрительного контакта. Но продолжительный зрительный контакт может означать много разных вещей. Так что, если вы заметили, что кто-то смотрит на вас, естественно, что вы будете сбиты с толку и почувствуете любопытство. Возможно, вы захотите разгадать скрытый смысл их взгляда, не так ли?

В этом посте мы пытаемся демистифицировать скрытый язык глаз. Читайте дальше, чтобы понять и правильно интерпретировать скрытый смысл длительного зрительного контакта.

Что означает продолжительный зрительный контакт?

Если кто-то смотрит вам в глаза, это может означать любое из следующего.

1. Они проверяют вас

Вы гуляете с друзьями и видите человека, который смотрит на вас издалека — не один, а несколько раз. Что означает пристальный взгляд? Скорее всего, это означает, что они находят вас привлекательной и проверяют вас. Возможно, они пытаются найти возможность подойти к вам. Если это будет продолжаться какое-то время, есть шанс, что они все еще набираются храбрости, чтобы подойти к вам. Если вы находите этого человека привлекательным, оглянитесь назад, когда увидите, что он смотрит.Человек может получить сообщение и подойти.

2. Они заинтересованы в разговоре.

Когда мы разговариваем с кем-то, кого любим и уважаем, мы смотрим им в глаза и внимательно слушаем. Итак, если вы разговариваете с кем-то, а он смотрит на вас, это говорит о том, что он обращает внимание и придает значение тому, что вы говорите. Скорее всего, они ценят ваше мнение и не хотят пропустить ничего из того, что вы говорите.

3. Они хотят убедить вас в своих взглядах.

Продолжительный зрительный контакт — отличный способ заставить кого-то поверить вашим словам.Мы оцениваем честность чьих-либо слов, глядя в глаза человеку. Если человек пристально смотрит в глаза, когда делится с вами чем-то, вероятно, он хочет убедить вас в правдивости своих слов.

4. Они хотят, чтобы вы их заметили.

Зрительный контакт — отличная форма невербального общения. В переполненном помещении, где невозможно разобрать голоса, можно использовать зрительный контакт для обмена информацией. Итак, если вы находитесь в многолюдной комнате и кто-то смотрит на вас через всю комнату, возможно, он пытается поймать ваш взгляд, чтобы что-то вам сообщить.Если вы оглянетесь на человека, и он начнет использовать жесты / жесты руками, вы можете быть уверены, что он пытается что-то вам сказать.

5. Они стараются произвести хорошее впечатление.

Человеческая природа — доверять человеку, который смотрит вам прямо в глаза. Отсутствие зрительного контакта указывает на то, что человек что-то скрывает. Следовательно, мы интуитивно не доверяем людям, которые не смотрят нам в глаза. Зрительный контакт вызывает уверенность, доверие и искренность. Человек может смотреть в глаза подолгу, чтобы создать у вас сильное и положительное впечатление о нем.

6. Они флиртуют с вами

Зрительный контакт играет важную роль при флирте. Человек может многое сказать глазами, не используя слов. Тот, кто пытается с вами флиртовать, будет использовать глаза как можно лучше. Следовательно, если кто-то смотрит на вас игриво в глазах и лукаво улыбается, скорее всего, он ясно дает понять свои кокетливые намерения. Если хочешь быть уверенным, улыбнись в ответ. Искра в их глазах может сказать вам правду.

7. Они обсуждают что-то о вас.

Человек разговаривает с группой друзей, и вы иногда замечаете, что они смотрят на вас. Разговор ведется приглушенным тоном, и вы видите, как их друзья осторожно смотрят на вас. Человек цепляется за ваш взгляд, когда вы ловите его взгляд. Если он продолжает смотреть вам в глаза, разговаривая со своими друзьями, возможно, они говорят о вас.

8. Они падают на вас

Их глаза смягчаются и светлеют, когда они смотрят на вас.Когда вы улыбаетесь, они не могут оторвать от вас глаз. Они доверяют вам и чувствуют себя достаточно комфортно, чтобы неоднократно устанавливать с вами интенсивный зрительный контакт. Они намекают на свои чувства и пристально смотрят на вас, чтобы оценить вашу реакцию. Если вы отреагируете положительно, вы увидите радость в их глазах. Все это указывает на то, что они, скорее всего, влюбились в вас и хотят, чтобы вы знали. Возможно, они просто ждут подходящего момента, чтобы заявить о своих чувствах к вам.

9. Они хотят заняться с вами любовью

Сильный зрительный контакт может означать сексуальное влечение.Когда вы сексуально желаете кого-то, вы смотрите на него, чтобы выразить свои чувства и понять, хотят ли они вас. В глазах сложно скрыть тоску. Итак, если кто-то смотрит на вас долгими сексуальными взглядами, довольно часто смотрит на ваши губы, высказывает сексуальные намеки и находит способы прикоснуться к вам, этот человек любит вас и, вероятно, говорит своими глазами, что он сильно вас хочет. Если хочешь быть уверенным, посмотри на их учеников. Расширенные зрачки — признак влечения и возбуждения.

10.Они потерялись в своих мыслях.

Иногда, когда мы теряемся в мыслях или мечтаем, мы склонны сосредотачиваться на одном конкретном моменте. Хотя наши глаза могут смотреть в одном направлении, мы ничего не видим сознательно, поскольку мысленно мы находимся далеко. Точно так же, когда кто-то мечтает, вы можете предположить, что он смотрит вам в глаза. Следовательно, важно правильно интерпретировать зрительный контакт. Чтобы убедиться в этом, некоторое время осторожно понаблюдайте за человеком. Если они мечтают, они вырвутся из этого и не будут оглядываться на вас.

11. Они утверждают доминирование

Продолжительный зрительный контакт — мощный язык тела, который можно использовать для демонстрации доминирования и власти. Многие люди прибегают к смелому и прямому зрительному контакту с противоположным полом, чтобы показать свой явный интерес. Они также стараются стоять прямо, чтобы казаться выше. Такой пристальный взгляд может вызвать у вас дискомфорт, если вам это не интересно. Если вы отворачиваетесь от взгляда, они могут подумать, что вы застенчивы или покорны, что еще больше их ободрит.

12.Они пытаются повлиять на вас.

Зрительный контакт — мощный инструмент, которым иногда можно злоупотреблять. Некоторые люди с нарциссическим расстройством личности используют зрительный контакт, чтобы манипулировать человеком. Нарциссы могут быть невероятно обаятельными и очаровывать вас своим смелым взглядом. Затем они могут воспользоваться помощью этого пристального взгляда, чтобы проверить ваши возможности. Очаровав вас своим смертоносным взглядом, такие люди могут попытаться повлиять на вас и заставить вас сделать что-то неудобное.

13. Вы привлекаете взгляды

Иногда ваши действия делают вас восприимчивыми к взглядам людей.Громкая речь, нестандартная одежда или любое другое поведение, не вписывающееся в социальный контекст вокруг вас, могут привлечь зрительный контакт. Итак, если вы заметили, что человек смотрит на вас, проверьте, привлекаете ли вы взгляды других людей.

Почему так важен зрительный контакт?

Теперь, когда вы знаете различные интерпретации длительного зрительного контакта, давайте разберемся, почему зрительный контакт так важен

• Глаза — зеркало души

Наши глаза могут многое передать о наших чувствах, мыслях , и эмоциональное состояние.Глаза сияют от радости, когда мы счастливы, и расширяются, когда мы удивлены. Кроме того, наши брови изгибаются, когда мы злимся, и наши веки опускаются, когда нам грустно. Мы можем пытаться скрыть свои чувства, но наши глаза всегда открывают правду. Все это делает зрительный контакт неотъемлемой частью невербального, а также вербального общения.

• Зрительный контакт означает уважение и понимание

Когда вы смотрите в глаза во время разговора, это означает, что все ваше внимание сосредоточено на этом человеке.Ваша искренность и понимание отражаются в ваших глазах. Человек чувствует себя ценным и важным. Зрительный контакт во время разговора — отличный способ сказать кому-нибудь, что вы уважаете его и его мнение. Это также помогает установить важность ключевых моментов во время разговора.

• Зрительный контакт помогает создать прочную связь

Зрительный контакт отвечает за активацию зеркальных нейронов в нашем мозгу, которые необходимы для нашего социального взаимодействия. Итак, если мы видим, как человек выполняет какое-либо действие — например, ест торт — и смотрит на него, в нашем мозгу запускаются те же нейроны, которые стимулировались в мозгу этого человека.Это связывает наши эмоциональные состояния и вызывает сочувствие к человеку. Следовательно, продолжительный зрительный контакт может заставить вас почувствовать то, что чувствует другой человек. Это создает тесную связь между вами двумя.

В следующий раз, когда вы увидите, что кто-то поддерживает с вами продолжительный зрительный контакт, используйте эти моменты в качестве ориентира.