Как понять, что мной манипулируют
Инструкция по выживанию
Андрей Бородкин
14 января 2020 18:11
«Афиша Daily» поговорила с психологом и людьми, которые столкнулись с манипулятивным поведением, чтобы узнать, кто такие манипуляторы, как их распознать и можно ли им противостоять.
Что такое манипуляция?
«Манипуляция — это способ поведения, который позволяет, скрыто влияя на человека, добиться целей манипулятора», — такое определение дает клинический психолог, игротерапевт, член Ассоциации игровой психотерапии Ирина Катин-Ярцева. Она подчеркивает, что манипуляторами иногда оказываются внешне милые и приятные люди, а вариантов манипулятивного поведения существует множество. Но всех манипуляторов объединяет одно — ущерб, который они наносят окружающим своим поведением.
Психологический шантажист пытается добиться нужного поведения от других, потому что сам на это не способен — он чувствует себя слабым и боится протеста. Зато он мастерски умеет лишать других людей психологической защиты и добиваться от них эмоциональных реакций, на которые не способен сам.
При этом Катин-Ярцева делает важное замечание: манипулятор должен вести себя так по своей воле. Если к шантажу прибегает человек, который не может за себя постоять, его действия нельзя считать манипуляциями. Например, мы не можем обвинять в манипулировании маленьких детей и выставлять все так, будто ребенок-диктатор разработал коварный план присвоения власти в семье. Здесь скорее нужно разбираться в том, какой именно страх мешает ребенку сказать прямо о своих проблемах.
Как понять, что вами манипулируют?
Ирина уверена, что в некоторых случаях определить шантажиста возможно еще в самом начале общения, до возникновения близких отношений с ним. Для этого важно внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Психолог приводит примеры вопросов, которые можно задать себе:
Что я чувствую прямо сейчас?
Есть ли у меня возможность рядом с этим человеком думать о своих целях и работать над ними, или я весь включаюсь в его проблемы и цели?
Чувствую ли я себя действительно хорошо рядом с ним, или мне приходится постоянно ощущать вину?
Ученые из Мичиганского и Стэнфордского университетов в США определили шесть главных тактик манипуляторов.
Тактика очарования: говорить комплименты, вести себя чрезмерно учтиво и романтично, дарить подарки, чтобы человек сделал то, что необходимо.
Тактика молчания: не отвечать, игнорировать, не замечать другого человека, пока он не сделает то, что нужно шантажисту.
Тактика принуждения: требовать, кричать, критиковать и даже угрожать другому, чтобы добиться желаемого.
Тактика доводов: указывать на якобы объективные причины, почему человек должен поступить так, как хочется манипулятору.
Защитная тактика: сделать из себя жертву, обижаться, занять позицию ребенка, пока человек не сделает так, как необходимо.
Тактика унижения: умолять человека сделать то, что нужно шантажисту, предлагать взамен все что угодно.
Именно с тактикой очарования столкнулся Владимир, который согласился рассказать нам свою историю. Человек, с которым его связывали романтические отношения, поначалу был очень любезен и мил.
Но со временем Владимир понял, что это не искреннее проявление чувств, а способ заставить его вести себя так, как хочется партнеру. «Я пробовал поговорить и выяснить причины, но ничего не вышло, и отношения пришлось прекратить», — говорит он.
Владислав тоже столкнулся с манипулятором. Коллега убедила его и всех вокруг, что стала жертвой жизненных обстоятельств (плохо вышла замуж, не везло в карьере), а справиться с трудностями ей помогла языческая вера. Спустя всего несколько месяцев общения с ней Владислав уже изучал литературу по мифологии древних славян и носил символы новой для себя веры (например, красную нить на запястье) и даже заказал деревянные лики богов. Но все это служило лишь прикрытием для нелегального ведения бизнеса. Мужчина рассказывает, что через время девушка открыла свой ресторан, якобы с благоволения славянских богов, и пригласила его на работу. Там он работал три месяца и ни за один не получил оплату.
Но сложнее всего бывает понять и принять, что шантажист — это ты сам.
Еще одной героине этого текста Анне однажды сказали: «Ты мной манипулируешь». Женщина вспоминает, что это было очень неприятно слышать, ведь ее поведение казалось ей абсолютно правильным, искренним и здоровым. Анна решила поработать над этой проблемой со своим психотерапевтом. Оказалось, она действительно использует психологический шантаж в отношениях — например, «наказывает» молчанием и намеренно игнорирует других людей, чтобы добиться признания своей правоты. И все же первым человеком-шантажистом, с которым столкнулась Анна, была ее мать. Женщина поняла, что мама манипулирует ею, когда говорит: «Делай как знаешь». Но на самом деле эти слова — способ добиться того, чего хочет мать: «В нашей семье, среди братьев и сестер, даже появилась шутка: делай как знаешь — это значит делай, как сказала мама».
Однажды, когда Анна действительно поступила, как хотела, мама сильно обиделась, и они поссорились. После этого девушка решила действовать: противостоять манипуляции и бороться с соблазном самой вести себя так.
Как противостоять манипулятору?
Ирина Катин-Ярцева утверждает, что не всем и не всегда доступна возможность противостоять манипуляциям. Часто бывает так, что мы оказываемся в зависимости от манипулятора и не можем ответить прямо. Тогда нужно попытаться выйти из ситуации под любым предлогом, прекратить общение или оттянуть время, обещать сделать то, что требует манипулятор, когда‑нибудь позже, отвечать уклончиво, говорить о невозможности обсуждать вопрос прямо сейчас. Так и поступили два наших героя — Владимир и Владислав, прекратив отношения с манипуляторами.
Но существует и другой путь, о котором говорит психолог: «Замечательное оружие против шантажиста — прозрачность. Честно и прямо опишите то, что, по вашему мнению, происходит: какие чувства пытается вызвать у вас манипулятор и чего он на самом деле хочет добиться. Так же прямо вы можете сказать, каковы ваши намерения, что вы собираетесь делать, а как никогда не поступите». Анна стала прямо спрашивать сначала маму, а потом и других собеседников-манипуляторов: «Зачем ты мной манипулируешь, чего ты хочешь этим добиться?» Ирина говорит, что, как правило, такие вопросы ставят шантажиста в тупик.
Он начинает оправдываться и тем самым признавать свою неправоту. После этого говорить с ним уже проще.
Один из способов борьбы с манипулятором — четко дать понять ему, что у него ничего не выйдет. Также можно попытаться угадать, какой реакции ждет манипулятор, и действовать противоположным способом.
Хороший метод — продемонстрировать согласие с частью утверждений шантажиста, оставляя за собой право поступать так, как вам нужно: «Хорошо, я признаю, что звонила вам слишком редко в последнее время, потому что мне нужно было закончить важный проект. В таких случаях, пожалуйста, звоните и вы тоже».
Как же быть в случае, если манипулятор — ты сам? Анна уверена, что выход только один — постепенно менять свое поведение. Если вы чувствуете желание обидеться или добиться чего‑то шантажом, постарайтесь поступить по-другому: возьмите паузу, прислушайтесь к себе, не отвечайте собеседнику сразу. «Возможно, получится не сразу. Но затем, постепенно, вы научитесь с этим справляться.
Я научилась», — рассказывает Анна.
Как снова не поддаться манипуляциям?
Даже если вы справились с шантажистом и отстояли свою точку зрения, это вовсе не значит, что в будущем вам гарантирована защита от таких отношений. Катин-Ярцева говорит, что если человек уверен в себе, своих ценностях и взглядах, у него все в порядке с самооценкой, манипулятору будет очень трудно добиться своего. В качестве профилактики от встреч с такими людьми хороши средства, которые позволяют эту уверенность укрепить: общение с теми, кто вас любит и ценит, работа, которая приносит результат и удовольствие. Кроме того, желательно не вступать с шантажистом во взаимодействие один на один, а заручиться поддержкой кого‑то, кто будет на вашей стороне. Поможет также и психотерапия.
Важность работы с психологом или психотерапевтом подчеркивает и Анна. Девушка считает, что манипуляторы чаще всего обращаются к людям, у которых есть сложности с самооценкой и которым сложно отстоять свое мнение. Героиня утверждает, что в таких случаях нужно не жалеть себя, не винить других, не думать, что вы не в силах это изменить, а с помощью специалиста понять, как можно дать отпор манипулятору.
Важно также помнить урок, который вы извлекли из прошлого общения с шантажистом. Владислав больше не поддается на провокации различных объединений, Владимир уверен, что горький опыт общения с манипулятором помог ему найти «своего» человека. Анна тоже считает, что эта история помогла ей стать лучше: «Я стала эмоционально более зрелой в любых отношениях — профессиональных, дружеских, романтических, в отношениях с матерью. Теперь я уверена, что эмоционального равновесия может добиться каждый».
расскажите друзьям
Как понять, что девушка манипулирует вами и защититься?
Чтобы разобраться в этом вопросе, важно понимать, что такое манипуляция. Это своеобразный инструмент воздействия на наше сознание. На самом деле в жизни мы постоянно с этим сталкиваемся, нами манипулируют средства массовой информации, политики, даже руководство на фирме, где мы работаем.
Содержание статьи
- 1 Зачем они это делают?
- 2 Как бороться с этим?
- 3 Как распознать отсутствие чувств?
Однако, это под силу и нашим близким и любимым людям.
Иногда то, что нам кажется нормальным поведением, и есть манипуляция пусть скрытая, поэтому многие не замечают их. Можно и нужно научиться находить их в повседневных вещах и событиях и вовремя дать отпор, пока это не переросло в зависимость и даже подчинение. Так как же все-таки понять, что Ваша девушка Вами манипулирует и как прекратить это?
На самом деле это не так-то просто. Издавна сложилось на уровне стереотипов, что мужчина должен заплатить за девушку в ресторане, кино, театре, часто балует свою вторую половинку подарками и цветами. И, казалось бы, это совершенно нормально.
Но всему есть свой предел. Порой девушка может просто Вас использовать. При таком отношении, мужчина начинает испытывать слабость и чувство подавленности, ведь его любимый человек не только не дает тепло, а им забирает силы и управляет Вами в своих корыстных интересах.
Зачем они это делают?
Мотивы у всех разные. Кто-то путем эмоциональных перепадов, истерик пытается надавать на вторую половинку, а тот не замечает никакого подвоха и идет на поводу.
Кто-то пытается сделать Вас виноватым в любой мелочи без реального повода для обиды. Другие прибегают к лести, ублажая Вас множеством комплиментов, что определенно «сработает», Вы – счастливый и радостный – выполните любой каприз Вашей барышни.
А вот если Вы услышали от девушки что-то по типу «Если… , то….» — это практически точно – шантаж. Девушки знают, куда можно ударить побольнее, на какие рычаги надавать, чтобы добиться своего. И самое страшное, количество способов манипуляции бесчисленное, если Вы разоблачили один, они придумают новый.
Как бороться с этим?
Если вы уже поняли,
что девушка манипулирует, то, как защититься спросите Вы. Для этого не нужно
заучивать все возможные варианты и способы женских хитростей да это и
невозможно. Если Вы чувствуете дискомфорт в общении, возникает ощущение, что из
Вас сделали дурака, это – манипуляция. Перемените тему в общении, а еще лучше
поговорите с девушкой, выясните, чем вызвано такое ее поведение, возможно,
проблема кроется где-то глубже, а может ее и вовсе нет и это просто очередное
желание обновить гардероб или наоборот жажда внимания.
Можно пойти на более радикальные методы, открыто отказать девушке в выполнении ее прихотей и желаний. Когда в очередной раз ваша она попытается что-то потребовать или давить на слабые точки, не стоит теряться и идти на поводу, а наоборот, стоит прямо задать вопрос, чего она добивается. Ну и наконец, нужно научиться говорить «нет».
Полезным будет поискать проблему в себе. Да, возможно, она много и часто требует, но задайте себе вопрос, а не Вы ли этому способствуете. Странно, например, когда кто-то жалуется на девушку-манипулятора, а через несколько минут бежит за новыми сережками с бриллиантами в ювелирный, чтобы угодить любимой.
Попробуйте дать отпор. Нужно выбрать такой момент, когда девушка сама может с чем-то справиться, и отказать ей в ее желании. Может дело не в стервозном характере Вашей второй половинки, а в том, что она просто привыкла, что Вы всегда рядом, поможете и поддержите и сделаете для неё всё и даже чуть-чуть больше.
А если наоборот в ответ на такие Ваши действия будет истерика или шквал обвинений, дело тут точно не в привычке.
И тут уже стоит задуматься, а нужны ли Вам такие отношения, когда вместо любви вы получаете только порцию обвинений и обязательств. Все-таки любовь – это желание отдавать всего себя другому человеку, и оно обоюдное.
Как распознать отсутствие чувств?
Это задача не из простых, поскольку все люди разные. Если Вам кажется, что вторая половинка к Вам охладела, только потому, что она не бросается на шею при каждой встрече, не говорит высоких слов о любви, это еще не значит, что так оно и есть на самом деле. Все по-разному проявляют свои чувства и эмоции, кому-то неловко говорить об этом. Но ведь порой даже самые приятные уху слова о любви могут оказаться просто инструментом воздействия. Любовь – это целая наука.
Если Вы сомневаетесь в своей девушке, предложите ей что-то интересное, какой-то совместный отдых, романтический ужин. Если она приложит все силы и воодушевится этим маленьким событием в отношениях, то сомнений в ее чувствах не возникнет.
А если она откажется от этого, сославшись на какие-то свои планы и дела, и с недовольным видом проигнорирует Вашу просьбу, то тут одно из двух.
Либо Вы ее интересуете, только когда сами удовлетворяете любые ее желания, либо она эгоистка, и ее интересы для нее важнее, чем чьи-либо еще. И тут уже Вам решать, нужны Вам отношения с такой девушкой, или нет.
Главное помнить, если Вам дорог Ваш любимый человек, не бойтесь поговорить с ним о проблеме, о том, что Вас давно беспокоит и по его реакции сможете сделать вывод о многом.
18 признаков женщины-манипулятора, которые могут оставить вас потерянным и сбитым с толку
Здоровые отношения предполагают много компромиссов. Вы отдаете партнеру всю свою любовь, внимание и поддержку, но также ожидаете получить то же самое взамен. Вы можете подумать, что дать немного больше — это хорошо, но если это за счет вашего благополучия, это нет-нет. В этом случае нужно сделать шаг назад и посмотреть, что происходит. Видите ли вы признаки женщины-манипулятора в ваших отношениях?
Вы будете удивлены, узнав, сколько отношений содержат элемент манипуляции. Мы часто не видим, что происходит прямо у нас под носом, когда мы полностью влюблены.
Проблема в том, что не все полностью честны в своих намерениях. Конечно, она может любить вас в ответ, но у нее также может быть довольно манипулятивная натура, которая подталкивает ее играть вами без вашего ведома.
[Читать: Я манипулирую? 20 признаков того, что вы манипулируете людьми в своей жизни]
Почему манипуляции в отношениях так вредны?
Все мы время от времени используем несколько приемов манипуляции, чтобы получить то, что хотим. В конце концов, мы люди, а это значит, что иногда мы довольно несовершенны.
Однако единичный эпизод здесь и здесь не делает вас манипулятором. Признаки женщины-манипулятора проявляются, когда она регулярно использует тактику для получения желаемого.
Она может быть пассивно-агрессивной. Возможно, она использует газлайтинг. Или, может быть, она беспричинно спотыкается о вас чувством вины. Это всего лишь три из наиболее распространенных тактик манипулирования. [Читайте: 15 признаков манипуляции в отношениях, которые вы никогда не должны игнорировать]
Манипуляции в отношениях наносят ущерб, потому что это означает, что один партнер все берет, а другой все отдает.
Баланс вообще сбивается.
По сути, вами пользуются, и это не круто. Со временем ваша уверенность может начать подрываться, или вы можете начать обижаться на своего партнера за то, что вы чувствуете.
Это форма контроля, которой нет места в отношениях, и если это похоже на ваш союз, вам нужно заняться этим — стат! [Читайте: Эмоциональная манипуляция — 14 способов, которыми люди воздействуют на ваш разум]
Манипуляции в отношениях не всегда легко принять, и осознание может быть болезненным. Однако всегда лучше знать ранние признаки манипуляции, прежде чем стать жертвой.
Несмотря на обман, манипуляторы могут быть последовательными и склонны демонстрировать определенный набор действий.
Если вы видите следующие признаки женщины-манипулятора, то поговорите с ней об этом или рассмотрите возможность разрыва таких отношений! [Читайте: 28 признаков плохой девушки и как определить девушку, которая вам не подходит]
1. Внезапные и сверхреактивные эмоциональные вспышки во время споров
Внезапные эмоциональные вспышки, такие как приступы плача или крика, очень неприятны.
Нормальные пары могут иногда спорить; во всяком случае, странные аргументы здесь и там могут помочь вам прояснить ситуацию. Однако вы слышите обе стороны, чтобы достичь компромисса и двигаться дальше.
Манипуляторы разыгрывают карту эмоционального взрыва, когда чувствуют, что их аргументы рушатся, и они загнаны в угол.
Эмоциональные всплески также могут быть использованы как оружие, чтобы поставить вас в неловкое положение перед вашими друзьями или вызвать симпатию других людей в общественных местах. [Читайте: признаки того, что она шлюха внимания, которая просто использует вас для внимания]
2. Она ведет себя мило каждый раз, когда ей что-то нужно от вас
Женщины-манипуляторы либо ведут себя очень мило и дружелюбно, либо иногда доходят до того, что подкупают вас сексуальными услугами. Они ожидают, что вы сделаете что-то взамен.
Один из главных признаков манипулятивной женщины — частое поведение такого типа. Конечно, каждый может время от времени манипулировать, но этот тип женщин большую часть времени будет относиться к вам холодно или равнодушно, если только ей чего-то не нужно.
Они изображают любовь только тогда, когда собираются попросить об услуге. [Читать: признаки того, что она эмоционально использует вас только для удовлетворения своих потребностей]
3. Она пишет или звонит вам, только если ей что-то нужно от вас
некоторые хлопоты для нее. Часто вы понимаете, что пары, живущие на расстоянии, разговаривают чаще, чем вы двое.
Женщинам-манипуляторам общение необходимо только для того, чтобы получить от вас что-то.
4. Она заставляет вас чувствовать себя худшим партнером в мире, если вы не делаете то, что она хочет – один из жестоких признаков женщины-манипулятора
Короче говоря, она ведет себя как избалованная девчонка. Если она не закатывает истерику, она играет на ваших эмоциях, заставляя вас сомневаться в своей ценности как значимого другого, если вы не выполняете ее требования.
Это можно сравнить с газлайтингом, распространенной техникой, используемой нарциссом, — в конце концов, это все еще форма манипуляции.
[Читайте: Газлайтинг — что это такое, как это работает и 22 признака, чтобы остановить его как можно скорее]
5. Она постоянно не вносит финансовый вклад в отношения
Она также позволяет вам покупать ей вещи и оплачивать ее расходы, не делая того же для вас. Хотя это своего рода традиция отношений, когда парни берут на себя большую долю расходов на отношения, достойный партнер, по крайней мере, пытается отдать свою справедливую долю расходов в отношениях.
С другой стороны, женщины-манипуляторы даже не попытаются достать свои кошельки, когда принесут счет. Они придумывают самые жалкие отговорки, чтобы избежать финансового вклада. [Читать: Как говорить о деньгах со своим партнером, не ссорясь из-за этого]
6. Она часто изображает из себя жертву, даже если она неправа.
Когда ее вызывают за что-то, что она сделала, она, скорее всего, искажает повествование, чтобы создать впечатление, что вы виноваты.
Она не признает и не извиняется за свою ошибку.
Вместо этого она будет винить во всем вас и делать вид, будто вы во всем виноваты.
Она часто делает это очень громко, потому что публичное унижение — одна из главных тактик женщин-манипуляторов. [Читайте: 16 признаков того, что нарцисс тонко манипулирует вами]
7. Она скорее проигнорирует вас, чем извинится первой
Когда пара ссорится, иногда они заходят в тупик, когда оба временно прекращают общение, чтобы проветрить головы. В нормальных обстоятельствах один или оба выходят из тупиковой ситуации и извиняются.
Однако женщине-манипулятору все равно, если вы больше никогда не заговорите. Она никогда не станет извиняться, даже если виновата сама. В конечном итоге вы будете извиняться за то, в чем не виноваты, просто чтобы снова вернуть все в некое «нормальное» состояние.
8. Она притворяется невежественной
Если она не знает, ее нельзя в чем-то обвинить. Имитация невежества — обычная тактика манипулятивных людей, позволяющая избежать ответственности за свои действия.
Женщина-манипулятор обычно использует это как предлог, чтобы уйти от ответственности в отношениях или отвлечь внимание и отвести от себя вину. [Читайте: 20 признаков того, что она вас обманывает, использует вас и только притворяется, что любит вас]
9. Один из самых раздражающих признаков женщины-манипулятора — ваши проблемы ничтожны по сравнению с ее проблемами
Когда вы замечаете, что ваш партнер преуменьшает ваши проблемы, возможно, он использует манипуляцию в качестве тактики.
Манипуляторы проявляют крайние формы эгоизма и отсутствия сочувствия к страданиям других людей, даже если этот человек является их второй половинкой. Все в ее жизни будет в десять раз важнее, чем все, что происходит в вашей.
10. Она заядлая манипуляторша
Если ваш партнер до сих пор огорчает вас из-за старой ошибки и постоянно вспоминает об этом, чтобы вызвать у вас чувство вины, то она, вероятно, женщина-манипулятор.
Чувство вины — не что иное, как эмоциональная манипуляция.
Манипулятор использует эмоциональную уязвимость своей жертвы, чтобы заставить ее делать то, что она хочет. Опять же, это газлайтинг в лучшем виде.
11. Вы больше общаетесь, чем проводите время вместе
Связи дешевы и временны. С другой стороны, совместное времяпрепровождение требует от каждого человека определенной степени близости друг с другом.
Манипуляторы по своей природе эгоистичны. Они предпочли бы заниматься сексом как средством удовлетворения своих физических потребностей. Они не хотят иметь дело с хлопотами эмоциональной близости. Для них качественное время является ненужной тратой времени и усилий. [Читайте: Коварные признаки манипулятивного поведения, которые вы никогда не должны игнорировать]
12. Она не заботится о вашем общем благополучии
Для женщины-манипулятора вы всего лишь инструмент и средство для достижения цели. Ей все равно, если вы потратите много усилий, времени или денег, пытаясь доставить ей удовольствие.
Ее естественный эгоизм диктует, что ее потребности важнее ваших.
Она, вероятно, разозлится на вас и выставит вас злодеем за то, что вы не делаете для нее больше.
13. Она регулярно удерживает вещи, которые вам нужны или которые вы хотите
Один из главных признаков женщины-манипулятора — это что-то от вас скрывать. Конечно, она не обязана вам что-то давать, если не согласна, но в данном случае она делает это, потому что знает, что может повернуть ситуацию и получить от вас что-то вместо этого. [Читать: Использование секса в качестве оружия? 10 суровых истин, которые вам нужно знать]
Это взяточничество в его самой простой форме. Она может удержать деньги, которые она вам должна, или ссуду, о которой вы просили, секс, привязанность или вообще что-то, что вам нужно. Что бы это ни было, это не что иное, как манипуляция.
14. Она умеет молча обращаться с вами
Это не должно быть связано с тем, чтобы заставить вас извиниться за то, в чем она виновата, она может просто замолчать.
Цель здесь состоит в том, чтобы заставить вас сделать все, чтобы она снова заговорила с вами.
Это может быть через текст или лично, но это чрезвычайно манипулятивно. [Читать: Злоупотребление молчаливым лечением – Как занять позицию и вернуть контроль]
15. Ей нравится заставлять вас ревновать
Просто чтобы вы знали, что вы ей не нужны, она просто хочет вас, она будет часто пытаются заставить вас ревновать. Она может флиртовать с другими мужчинами у вас на глазах, а потом смеяться, когда вы ей говорите об этом.
Конечно, она назовет вас сумасшедшим, если вы предположите, что она делает что-то не так. Это, в ее глазах, удерживает вас на месте.
16. Она тянет вас вниз
Если вы добились успеха на работе или вам представилась прекрасная возможность, она может попытаться убедить вас не идти на это или немного потянуть вас вниз.
Это потому, что когда ты на подъеме, это беспокоит ее. Вы можете пойти и найти другую женщину, которая не будет манипулировать вами. В глубине души она знает, что делает, просто не хочет меняться. [Читайте: какого типа нарциссизма вам следует опасаться?]
17.
Она включает чары, как выключательОдним из признаков женщины-манипулятора является то, что она может включать и выключать чары, как выключатель, если ей нужно. Если она подумает, что вы немного устали от ее поведения, она вернется к тому, чтобы быть милой и замечательной.
Однако совсем скоро ее истинное лицо вновь проявит себя. Во многих отношениях между нарциссизмом и общим манипулированием есть много общего.
18. Она знает, на какие кнопки нажимать
Женщина-манипулятор может быть очень умной, когда дело доходит до умения играть с вами. Видишь ли, она довольно хорошо тебя изучила и теперь знает, на какие кнопки нажимать, чтобы получить то, что она хочет. Вот почему она может иногда заставлять вас ревновать, а затем снова становиться милой и милой. Она играет в игры разума! [Читать: Знают ли нарциссы, что они нарциссы?]
Конечно, но маловероятно, если она не увидит ошибочность своего пути и не захочет измениться.
Манипулирование может настолько укорениться в ее личности, что она считает, что это единственный способ получить то, что она хочет.
Единственный способ попытаться спасти ваши отношения, если вы действительно верите, что их стоит спасать, — это сесть и откровенно поговорить.
Будьте готовы к ответной реакции, потому что даже если в конце концов она захочет измениться, сначала обязательно будет сопротивление. [Читайте: Манипулятивные люди — как их обнаружить и перестать изображать из себя жертву]
Что вам нужно сделать, так это распознать признаки манипулирующей женщины, чтобы вы могли защитить себя от ее поведения. Знайте, что вами манипулируют, и рассмотрите ее тактику.
Затем позвони ей и скажи, что ты устанавливаешь границы и больше не будешь тобой манипулировать. Если это не сработает, вам придется попрощаться с отношениями ради вашего же блага.
[Читайте: Психологическая манипуляция — 16 признаков и тактик, которые используют настоящие манипуляторы]
Девушки — это не только сахар, специи и все такое приятное. Они также могут быть способны на жестокие вещи. Поймите признаки манипулятивной женщины и будьте предупреждены.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.
8 признаков того, что ваш партнер манипулирует вами
Автор: Тим Диллон — Написано 7 июля 2017 г. , вами – манипулирует ваша женщина.
«Но она безумно влюблена в меня! Я никоим образом не манипулирую.»
Подумайте еще раз, добрый сэр! Она вполне может играть вашим сердцем, как Призрак, маниакально играющий на своем органе в недрах Парижской оперы. Жутко, правда?
Вы покупаете девушке ужин, она целует вас в ответ в конце ночи, и вы быстро плывете домой на седьмом небе от счастья. Звучит здорово, за исключением того факта, что она только что использовала тебя для бесплатного ужина и развлечения на вечер. Это грубо, чувак.
К сожалению, мы склонны увязнуть в романтике отношений, даже если это совсем не отношения, когда вы делаете шаг назад и смотрите на них.
Когда возникают чувства к другому человеку, трудно отключить свое переполненное теперь сердце, которое источает романтику и кокетливую речь. Вы вкладываете время, усилия и энергию в возможность серьезных отношений, но все это время она в них только для удовольствия и удобства, оставляя ваши добрые намерения в пыли.
Можно ли этого избежать, спросите вы? Да, если вы обращаете внимание на предупреждающие знаки, что вами манипулируют. Женщин-манипуляторов можно заметить за милю, если вы знаете, чего вам следует избегать.
Если ваша вторая половинка делает что-либо из следующего — или, что еще хуже, несколько из следующего — пора либо бросить ее, как сумасшедшую, либо инвестировать в недвижимость в зоне друзей.
Насколько я квалифицирован, чтобы определить намерения вашей женщины и показать вам эти признаки того, что вами манипулируют? У меня есть недвижимость на берегу моря в Зоне Друзей в течение достаточно долгого времени, и я испытал многие из следующих тревожных сигналов из первых рук.
1. Вы постоянно покупаете ей вещи без взаимности.
Фото: weheartit
В голове мужчины укоренилось, что он чаще всего должен платить за свидание с девушкой. Игривая игра «дотянись до чека» невероятно важна в начале отношений, поскольку она показывает, что она не ожидает автоматически, что ты оплатишь счет за ее еду.
Однако, если вы регулярно платите, и она приложила минимальные усилия для финансового вклада, вы, вероятно, привыкли к своему кошельку. Это взаимодействие распространяется и на физическое взаимодействие.
Расслабьтесь, дамы. Я не говорю, что вы обязаны трахаться с кем-то только потому, что он выложил 9 долларов за ваш коктейль. Однако, если нет физической взаимности, кроме простого объятия, скорее всего, вы ей не интересны.
2. Она не подпускает вас к своему телефону.
Фото: weheartit
На дворе 21-й век, и каждый всегда держит телефон либо в руке, либо на расстоянии вытянутой руки.
Она напрягается, когда отвечает на звонки в вашем присутствии? Она наклоняет экран от вас, чтобы вы не могли видеть, кому она пишет? Проверяет ли она, что он большую часть времени находится экраном вниз, или блокирует телефон сразу после получения сообщения, так что экран становится черным?
Вероятно, она прячет в своем телефоне другого чувака, как Р. Келли в шкафу.
3. Вы фактически ее шофер.
Фото: weheartit
Если у нее есть машина, но вы всегда за рулем, она может использовать вас в качестве своего личного водителя Uber (с льготами, если вам повезет). Бензин дорого стоит, и она прекрасно об этом знает каждый раз, когда вы ее подбираете и отвозите.
Я не говорю, что вы не должны предлагать водить машину — лично я предпочитаю водить машину всякий раз, когда я с друзьями, просто потому, что мне удобнее управлять машиной — но если она никогда не предлагает водить машину и там не является уважительной причиной, возможно, она обманывает вас.
4. Она откровенно рассказывает вам о других парнях.
Фото: weheartit
Конечно, она будет упоминать других мужчин в своей жизни, но насколько подробно? «Этот друг с работы» действительно друг с работы или он ваш сексуальный конкурент, а вы даже не знаете об этом?
Если она говорит о выпивке с другими мужчинами или о походах с ними в захватывающие места, скорее всего, она просто считает вас другом и небрежно рассказывает вам о своей жизни. Очевидно, она рассказывает вам об этих парнях не для того, чтобы показать, что вы ей больше нравитесь.
То же правило распространяется на мужчин в новых отношениях. Если она постоянно вспоминает своего бывшего из-за таких мелочей, как: «О, смотри, мой придурок-бывший водил эту машину» или «Мой бывший тоже делал это в постели», она использует тебя как щит и ищет связаны.
5. У нее всегда есть оправдание, когда она недоступна, что бывает часто.
Фото: weheartit
«Аааа, я очень хочу приехать! У меня так много работы».
» OMG Я совсем забыл! Извините!»
«Кофе — звучит здорово, но я просто выздоравливаю и не хочу заразить вас». Конечно, вы должны по своему усмотрению решить, придумывает ли она оправдание или действительно не может проводить с вами время
Если вы несколько раз пытались встретиться и встречали оправдания, она, вероятно, не в вас и просто использует вас как кого-то, с кем можно поговорить, когда ей скучно. Если вы почти не разговариваете, она определенно не в вас, так что установите свой флаг в другом месте.0003
6. Она пишет тебе, только когда пьяна.
Фото: weheartit
Если да, то она хочет коитуса и ничего больше. Она не заинтересована в отношениях с вами или в том, чтобы уйти на закат, держась за руки. Она хочет секса и все.
Очевидно, что большинству мужчин будет трудно отказаться, особенно если есть интерес к чему-то большему, чем просто секс, но не ошибитесь с ее намерениями.
Ей нужно немного витамина D и она знает, где ее можно легко получить.
7. Вы больше общаетесь, чем общаетесь.
Фото: weheartit
Хотя это может не показаться проблемой для многих парней, если вы испытываете к ней романтический интерес и в какой-то момент хотите завязать отношения, это должно насторожить. Она может считать вас не более чем доступным набором гениталий и даже может встречаться с другими парнями на стороне.
Если она случайным образом начинает использовать новые позы или перемещается на вас, над вашей головой должна появиться крошечная лампочка. Если то, что она использует вас для секса, для вас не проблема, тогда, во что бы то ни стало, продолжайте бить по этому поводу, как по дну бутылки с кетчупом.
8. Она использует версию фразы «Я не могу быть с тобой прямо сейчас».
Фото: weheartit
Будьте осторожны, господа — она точно знает, что делает, и знает, что ей легко сойдет с рук, если вы не постоите за себя.
