Цистит при беременности: описание болезни, причины, симптомы, диагностика и лечение
Что нельзя делать при цистите на раннем сроке беременности
1. Принимать антибиотики, если они не были назначены врачом. Самолечение может привести к развитию аномалий плода. Особенно запрещен прием тетрациклина, офлоксацина, норфлоксацина, аминогликозидов.
2. Проведение инстилляций. Это процедура, во время которой вводится антибактериальный препарат в мочевой пузырь, может стать причиной выкидыша на раннем сроке.
3. Нельзя принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Имеется в виду прием нимесила, диклофенака, анальгина и т.д. В противном случае, у будущего ребенка могут возникнуть тяжелые патологии.
4. Не проводить физиотерапевтические процедуры, чтобы не спровоцировать выкидыш.
5. Не принимать горячую ванну, не посещать сауну, баню. Исключить перегрев, чтобы не возник гипертонус матки.
Как проявляется цистит при беременности
Воспалительный процесс в мочевом пузыре у беременной женщины проявляется:
-
Учащенным мочеиспусканием. Это симптом не всегда сигнализирует о появлении цистита. Во время беременности это является нормальным явлением.
-
Появление зуда и жжения в мочеиспускательном канале. Усиление этих симптомов наблюдается после того, как началась выделяться моча.
-
Присутствует всегда чувство, что мочевой пузырь не полностью опорожнился.
-
Появляются ложные позывы. Беременная остро нуждается в посещении туалета, но не происходит при этом выделение мочи.
-
Болит живот, в нижней части живота ощущается тяжесть.
-
Изменяется цвет мочи. Она мутная, красноватого оттенка. Это обусловлено кровянистыми примесями.
-
После опорожнения мочевого пузыря все равно подтекает моча. Распространение воспалительного процесса произошло на сфинктер. При этом произошло нарушение его функционирования.
-
Женщина наблюдает, что из уретры началось выделение гнойного и слизистого секрета.
-
Интоксикация организма. Появляется общая слабость, часто болит голова, повышается температура тела, отсутствует аппетит.
Особенности лечения цистита на поздних сроках
Лечение заболевания в третьем триместре беременности очень похоже на лечение на раннем сроке. Однако происходит снижение риска развития патологий у будущего ребенка, если срок беременности более 24 недель.
На таком сроке уже произошло формирование основных органов, тканей и систем. Они просто созревают и развиваются. Но на этой стадии беременности повышается вероятность развития цистита, который опасен как ребенку, так и беременной женщине своими осложнениями.
Те медикаменты и процедуры, которые были запрещены на раннем сроке, могут назначаться на более позднем сроке. Необходимо помнить, что назначать это может исключительно лечащий врач. Он учитывает все риски лечения для будущей матери и ее ребенка.
Примерная схема лечения заболевания на позднем сроке беременности
1. Назначение антибактериальной терапии. Могут назначить прием амоксициллина, супракса, монурала. Если заболевание имеет более тяжелую форму, врач назначает пенициллины, макролипиды и другие цефалоспорины.
2. Проводится инстилляция. Во время процедуры вводится антибактериальный и противовоспалительный препарат в мочевой пузырь. Такой метод может проводиться только на позднем сроке беременности и только при хронической форме заболевания. Процедура проводится в стационаре.
3. Назначается прием растительных препаратов (канефрона, уролесана, цистона).
4. Лечение спазмолитиками.
5. Использование физиотерапии. Беременной могут назначить проведение электрофореза или гальванофореза с но-шпой или папаверином, хлористым кальцием, ацетилсалициловой кислотой, антисептиком и антибиотиком. Эти методы показаны до 34 недели беременности. Физиотерапию в большинстве случаев назначают при хроническом цистите. Противопоказанием является повышенный тонус матки, кровотечение, гестоз и т.д.
6. Использование иммуностимулирующих препаратов (флавозида или виферона).
Следует помнить, что любые лечебные мероприятия должны назначаться исключительно квалифицированным и опытным специалистом. При любых попытках самолечения могут возникнуть самые плачевные последствия для будущего ребенка.
Разновидности цистита при беременности
У цистита на ранних сроках беременности может быть различная этиология. Это значит, что не существует единого метода лечения патологии. Составление схемы лечения и назначение препаратов зависит от результатов проведенной диагностики. Заболевание может быть:
-
Геморрагическим. Провоцирующим фактором является инфекционный возбудитель. Имеют в виду кишечную или синегнойную палочку, энтеробактерии, стрептококки. Это наиболее распространенная форма цистита. В такой ситуации необходимо лечение с помощью антибактериального препарата. Выбор лекарственного средства осуществляется строго лечащим врачом, так как прием некоторых препаратов запрещен в первом триместре беременности.
-
Интерстициальным. Такой вид цистита характеризуется неинфекционным воспалительным процессом, то есть причиной возникновения заболевания является аллерген или медикамент. Чтобы устранить такую форму болезни, антибиотик не назначается. Для лечения интерстициального цистита беременной показан прием противовоспалительных, успокаивающих и обезболивающих средств.
-
Лучевым. Относится к более редкому явлению при беременности. Объясняется это тем, что проведение лучевой терапии женщине запрещено во время вынашивания ребенка. Для лечения такой формы цистита назначаются спазмолитики, седативные препараты и лекарства, которые способствуют ускорению регенеративных процессов.
-
Половым. Обострение такой формы цистита при беременности происходит из-за предварительного инфицирования. Усиление симптомов заболевания наблюдается после полового акта, если отсутствуют барьерные средства защиты. Это можно легко объяснить. После интимной близости изменяется микрофлора. Если в уретру проникли патогенные или условно патогенные микроорганизмы, женщина заметит появление признаков цистита. Половое воспаление мочевого пузыря нуждается в приеме антисептиков, успокаивающих средств, мочегонных препаратов.
Почему появляется цистит
Развитие цистита при беременности происходит под воздействием нескольких факторов. Важным моментом является своевременное определение причин, приведших к появлению цистита. Это необходимо для того чтобы врач смог назначить эффективное лечение и составить список медицинских рекомендаций, благодаря которым беременная женщина избежит рецидива болезни. Также, это способствует предотвращению перехода болезни в хроническую форму.
Существует ряд факторов, которые приводят к возникновению цистита:
-
Беспорядочная половая связь. Повышается вероятность инфицирования при половом контакте, так как мочеиспускательной канал и влагалище расположены в непосредственной близости. Следует учитывать, что проникновение инфекции в мочевыводящие пути может происходить, как со слизистой влагалища и наружного полового органа женщины.
-
Пренебрежение правилами гигиены. Необходимо ежедневно подмывать наружные половые органы, подмываться после интимной близости, своевременно менять нижнее белье, использовать ежедневные прокладки. Всё это способствует снижению вероятности проникновения инфекции в мочевыводящие пути женщины.
-
Длительное присутствие дисбактериоза или кандидоза влагалища. Если нарушена микрофлора влагалища, патогенные микроорганизмы размножаются намного быстрее. Это может стать причиной воспалительной реакции.
-
Нарушенный иммунитет. Если понижен иммунитет или присутствуют аллергические локальные патологии, происходит существенное снижение защитных свойств организма. В результате этого, патогенные или условно патогенные микроорганизмы без каких-либо препятствий проникают в мочевой пузырь.
-
-
При регулярном переохлаждении. Если организм беременной часто переохлаждается, его локальные защитные свойства ослабевают, в результате этого, повышается вероятность беспрепятственного проникновения инфекции в мочевой пузырь. Повреждающие факторы способствуют развитию воспалительной реакции в стенках мочевого пузыря, как следствие – появление признаков цистита.
Все причины цистита разделены на инфекционные и неинфекционные. Существует четыре пути инфицирования мочевого пузыря:
1. Нисходящий – проникновение инфекции происходит из воспаленного органа, то есть почки.
2. Восходящий – изначальной локализацией инфекции, которая попала в мочевой пузырь, является внешняя среда.
3. Лимфогенный – в движении инфекции участвуют лимфатические сосуды. В основном, очаг инфекции в воспаленном половом органе.
4. Гематогенный – распространение инфекции происходит по кровотоку из отдаленного гнойного очага.
Неинфекционные причины цистита:
-
Аллергическая реакция, которая проявляется в виде воспалительного процесса слизистой оболочки мочевого пузыря.
-
Нарушенная работа иммунитета, нервной системы.
-
Если нижняя часть живота или лобок подвергаются лучевой терапии.
Существуют факторы, при наличии которых повышается вероятность развития цистита. Это бывает при:
-
регулярном переохлаждении организма.
-
Постоянном использовании узкого белья.
-
Несоблюдении гигиенических правил.
-
Хроническом заболевании того или иного внутреннего органа.
-
Переутомлении, гиповитаминозе.
-
Нарушенном опорожнении мочевого пузыря.
-
Сниженных защитных функциях организма.
-
Наличии инородного тела, которое расположено в мочевом пузыре.
Несмотря на то, что к наиболее частой причине развития цистита относят бактериальную инфекцию, воспалительный процесс в мочевом пузыре может начаться из-за некоторых неинфекционных факторов.
Под воздействием некоторых лекарственных средств, особенно химиотерапевтических препаратов, может начаться воспалительный процесс в мочевом пузыре. Причиной лекарственного цистита является выведение из организма продуктов распада медикаментов.
При длительном использовании катетера происходит повышение восприимчивости к бактериальной инфекции. В результате этого, увеличивается вероятность воспалительного процесса. Это называется циститом инородного тела.
У некоторых женщин может присутствовать повышенная чувствительность к определённому веществу, которое содержится в средстве для личной гигиены или бытовой химии. Имеют в виду пену для ванны, женский гигиенический спрей, спермицидный гель. В некоторых ситуациях воспалительный процесс является следствием реакции организма – аллергии.
Диагностические мероприятия
При появлении каких-либо признаков цистита женщине необходимо безотлагательно обратиться к врачу. На приеме пациентку опрашивают о том, как давно она заметил появление симптомов, случалось ли подобное раньше, а также, какие болезни перенесены ранее и присутствуют сейчас. Пациентка должна правдиво отвечать на поставленные вопросы. В противном случае, врач не получит полноценную картину того, что с ней происходит.
Для выявления цистита врач направляет на лабораторное обследование. Оно заключается в сдаче общего анализа крови и мочи. Благодаря таким исследованиям, можно выявить воспаление, уровень лейкоцитов и незрелой формы нейтрофилов, уровень скорости оседания эритроцитов. Кроме этого, выявляется белок в моче, бактерии. Если результат общего анализа мочи показал, что повышено содержание лейкоцитов, пациентке назначается проведение анализа мочи по Нечипоренко.
Проведение такого исследования мочи поможет определить, что послужило возбудителем болезни. В результате этого, назначается более эффективное лечение. При таком методе обследования может проводиться антибиотикограмма и определяться чувствительность возбудителя болезни к различным видам антибактериальных препаратов.
Также, применяются специальные тест-полоски, благодаря которым, определяются нитриты и лейкоциты. Такие специальные полоски дают реакцию, если в моче присутствуют продукты деятельности патогенных микроорганизмов.
Ультразвуковое исследование мочевого пузыря способствует исключению конкрементов в органе, а также, врач оценивает, в каком состоянии находятся верхние мочевыводящие пути и соседние с мочевым пузырем органы. Узи позволит исключить объемное новообразование.
Как предотвратить развитие цистита
Существует ряд рекомендаций, при соблюдении которых понижается вероятность развития болезни.
1. Необходимо подмываться каждый день один раз в сутки. Для этих целей использовать мыло, лучше детское. В нем отсутствуют ароматизаторы и красители.
2. Внимательно следить, чтобы сексуальным партнером соблюдались элементарные правила личной гигиены. Он должен каждый день подмывать наружные половые органы.
3. До и после полового контакта следует тщательно подмываться. Использовать мыло. Такое правило должно соблюдаться обоими половыми партнерами.
4. При стоматите, ангине, кандидозе полости рта и других инфекциях не рекомендовано заниматься оральным сексом. Такое правило легко объяснить – со слюной передается инфекция на наружные половые органы, а затем и в мочеиспускательный канал.
5. Всегда одеваться по погоде. Переохлаждение может стать причиной хронического рецидивирующего цистита. Следует учесть, что цистит является не самой страшной патологией, которую способно вызвать переохлаждение. Помимо цистита развивается воспалительный процесс в близлежащих органах, что может спровоцировать выкидыш.
6. Следить, в каком состоянии собственный иммунитет. Если у женщины часто появляется простудное заболевание, можно судить о том, что снижена работа иммунной системы. Чтобы её восстановить, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.
7. Максимально стараться не сдерживать мочеиспускание. При длительной задержке мочи в мочевом пузыре развивается инфекция.
8. Употреблять достаточное количество жидкости.
9. Мужчина должен каждый день проводить смену нижнего белья. Благодаря такому правилу, минимизируется риск развития заболевания.
10. После опорожнения кишечника подтирание проводить спереди назад. Ни в коем случае не наоборот. Такую тактику легко объяснить – если подтираться сзади наперед, можно перенести кишечные бактерии на наружные половые органы. После этого патогенные микроорганизмы достигнут и мочеиспускательного канала.
11. При обострении болезни пациентка должна принимать около 2,5 л жидкости в сутки. Это может быть как вода, так и свежие натуральные соки, клюквенный морс. Газированную воду и искусственные напитки следует исключить из рациона.
12. Не носить тесное синтетическое белье.
13. Не допускать частые запоры.
В любом случае, необходима консультация с квалифицированным специалистом, который расскажет, как следует женщине вести себя при беременности. Если не посещать врача при симптомах цистита, это грозит опасными осложнениями не только будущей матери, но и ребенку, вплоть до смерти плода.
Page not found | rotunda
- English
- polski
- Română
- Русский
- 简体中文
- Donate
- News
- Contacts
- Careers
- Home
- Visitor Information
- About Rotunda
- News
- FAQ’s
- Planning a Baby
- Ovulation Calculator
- Fertility Treatment
- Pregnancy
- Due Date Calculator
- Crisis Pregnancy
- Care Options
- First Visit
- Further Antenatal Visits
- Healthy Pregnancy
- Problems and Concerns
- Birth
- Preparing for Labour
- Hospital Bag
- Stages Of Labour
- Labour & Birth
- Assisted Delivery
- Post Natal Care For Mother
- Baby Care
- Caring For Baby
- Feeding Baby
- Neonatal Unit
- Paediatric Outpatients
- Women’s Health
- Gynaecology
- Colposcopy
- Admission Preparation
- Support
- Specialist Clinics
- Parent Education
- Clinical Nutrition and Dietetics
- Physiotherapy
- Breastfeeding
- Birth Reflections
- Mental Health
- Bereavement
- Sexual Assault – SATU
- Advice for Partners
- Rotunda Private
Page Not Found
Back HomeRotunda Links
- • Contact Us
- • History
- • Governance
- • Freedom of Information
- • Latest Reports
Patient Admin
- • Patient Rights
- • Patient Safety
- • Feedback/Complaints
- • Healthcare Records
- • Online Privacy Notice
Research
- • Perinatal Ireland
- • Mother and Baby CTNI
- • Ethics, Education, and Library
- • Research Department
Healthcare Professionals
- • Laboratory Medicine
- • GP Information
- • Careers
© 2021 rotunda.
- Home
- Visitor Information
- About Rotunda
- News
- FAQ’s
- Planning a Baby
- Ovulation Calculator
- Fertility Treatment
- Pregnancy
- Due Date Calculator
- Crisis Pregnancy
- Care Options
- First Visit
- Further Antenatal Visits
- Healthy Pregnancy
- Problems and Concerns
- Birth
- Preparing for Labour
- Hospital Bag
- Stages Of Labour
- Labour & Birth
- Assisted Delivery
- Post Natal Care For Mother
- Baby Care
- Caring For Baby
- Feeding Baby
- Neonatal Unit
- Paediatric Outpatients
- Women’s Health
- Gynaecology
- Colposcopy
- Admission Preparation
- Support
- Specialist Clinics
- Parent Education
- Clinical Nutrition and Dietetics
- Physiotherapy
- Breastfeeding
- Birth Reflections
- Mental Health
- Bereavement
- Sexual Assault – SATU
- Advice for Partners
- Rotunda Private
- English
- polski
- Română
- Русский
- 简体中文
- Donate
- News
- Contacts
- Careers
Search
1 триместр беременности: что происходит с плодом
1-й триместр: 1—12-я недели
Срок беременности рассчитывается с первого дня последней менструации, т. к. точно определить день зачатия сложно. Поскольку зачатие обычно происходит в середине менструального цикла, в действительности в течение первых двух недель вы не беременны, однако этот период засчитывается именно как начало беременности.
Как только в районе 3-й недели происходит оплодотворение яйцеклетки, гормоны понемногу начинают производить изменения в Вашем организме. В результате у Вас могут появиться некоторые из следующих симптомов:
- Утреннее недомогание. В результате возрастания уровня гормонов, характерных для беременности, до 80% женщин в 1-м триместре испытывают утреннее недомогание с такими симптомами как тошнота и рвота. Представление о том, что такое недомогание наблюдается только утром, является распространенным заблуждением. На самом деле симптомы могут появляться в любое время дня и ночи. У 1 из 5 женщин утреннее недомогание наблюдается во 2-м триместре беременности, а иногда может сохраняться в течение всей беременности.
Если Вы испытываете утреннее недомогание, избегайте пищи, которая вызывает у Вас тошноту, ешьте понемногу и часто, избегайте жирной и острой пищи, пейте больше воды. Если Вы испытываете сильно выраженные или беспокоящие Вас симптомы, обратитесь к врачу.
- Изменения молочных желез. Молочные железы начнут увеличиваться в размере, может появиться болезненность. Соски увеличатся в размере, станут более темными и выступающими.
- Утомляемость. Высокий уровень гормона прогестерона может вызывать у вас ощущение усталости и сонливости. Как можно чаще отдыхайте в горизонтальном положении, подняв при этом ноги вверх, и как можно лучше питайтесь, что не просто, если Вы испытываете утреннее недомогание!
- Повышенная эмоциональность. Более высокий уровень эмоциональности, проявляющийся в результате роста уровня гормонов, — это нормальное явление. Здесь очень важно понимание и терпение со стороны Вашего партнера и близких.
- Пищевые пристрастия и антипатии. Может обнаружиться, что Вы не переносите одну пищу и пристрастились к другой. Обычно это не является проблемой, если только Вам не хочется питаться странными продуктами, например мелом. Если вы обеспокоены ситуацией, обратитесь к врачу.
- Учащенное мочеиспускание. По мере того как возрастает содержание жидкости в Вашем организме, а матка давит на мочевой пузырь, у Вас будет чаще возникать желание посетить туалет. Идите в туалет, как только почувствуете такую необходимость, — это минимизирует давление на мочевой пузырь.
- Чувство головокружения. Иногда у Вас может появляться небольшое головокружение (это следствие гормональных изменений). Старайтесь подолгу не оставаться на ногах и медленно подниматься из сидячего или лежачего положения. При сильном головокружении немедленно обратитесь к врачу.
- Изжога и запоры. Работа Вашей пищеварительной системы замедлится, чтобы обеспечить большее время для усваивания пищи. Это может приводить к появлению изжоги и запоров. Для избавления от изжоги старайтесь употреблять небольшие порции пищи через регулярные промежутки времени и избегать жареной или острой пищи, а также газированных напитков. Против запоров помогает пища, богатая клетчаткой, поддержание физической активности и употребление большого количества воды.
- Примерно через 7 дней после оплодотворения эмбрион имплантируется в стенку матки. Для обеспечения питания и защиты эмбриона начнут формироваться плацента, пуповина и амниотический мешок.
- К окончанию первых 12 недель беременности матка прощупывается через стенку живота, живот начнет увеличиваться.
К окончанию 1-го триместра:
- Сформированы все основные органы малыша, работает система кровообращения.
- Началось развитие половых органов.
- На руках и ногах сформированы пальцы, появились ногти.
- Сформировались черты лица.
- Длина тела малыша около 6 см от головы до нижней части туловища, он уже узнаваем. Ребенок совершает движения в амниотическом мешке, но вы еще не ощущаете его шевеления.
Третий триместр
Третий триместр
Что с Вами происходит
К 28 неделям беременности ребенок весит до 1000г и имеет рост 35см. При ультразвуковом исследовании видно, что ребенок может улыбаться, сосать палец, хватать себя за ножку. В эти сроки беременности отмечается интенсивный рост плода, формирование его мышц. Многие мамы отмечают. Что шевеление стало более активным.
У плода уже сформированы все органы, в дальнейшем происходит только прибавка веса и функциональное развитие органов.
Какие перемены происходят в организме матери?
Матка значительно увеличивается, оказывает давление на близлежащие органы – мочевой пузырь, прямую кишку, мочеточники, оттесняет вверх петли кишечника. Могут появляться колющие боли в мышцах ног – вследствие давления матки на нервные сплетения.
Поднимается диафрагма, дыхание женщины становится поверхностным, при физической нагрузке может возникать одышка. Если у Вас нет хронических заболеваний сердца и легких, то этого не надо бояться. Достаточно сделать несколько несложных упражнений – чередование глубокого вдоха с выдохом в положении сидя или лежа.
В III триместре беременности увеличивается объем циркулирующей крови, учащается пульс, так как беременность – это всегда дополнительная нагрузка на сердечно- сосудистую систему матери. Поэтому все женщины должны помнить, что во второй половине беременности надо контролировать уровень артериального давления, количество потребляемой соли и выпиваемой жидкости.
На восьмом месяце (32 недели) – матка располагается между грудиной и пупком, пупок сглаживается.
В 36 недель (9 акушерских месяцев) беременности матка достигает своего максимального «подъема» — ее дно располагается у реберных дуг.
В 36-37 недель Ваш организм начинает готовиться к родам. Размягчаются ткани влагалища, мышцы тазового дна, шейки матки, хрящи тазовых сочленений становятся более эластичными. Могут быть небольшие боли в области симфиза, т.е. лонного сочленения и поясницы. Матка начинает безболезненно сокращаться в ответ на шевеления плода (до 20 раз в сутки- это совершенно нормально).
Затем, в 40 недель (10 акушерских месяцев), у женщины появляются ощущение, что матка немного опускается: это происходит потому, что ребенок, готовясь к своему выходу на свет , опускается ниже и сильнее давит на шейку матки.
Перед родами головка ребенка опускается, прижимается к костям таза, беременная отмечает, что стало легче дышать. Особенно это выражено у первородящих женщин. Если Вам предстоят вторые роды, то живот может не опускаться долго или опуститься только с началом схваток. Одновременно появляется другая проблема – частое мочеиспускание, тоже признак того, что головка опустилась. Особенно это утомляет ночью – приходится постоянно вставать. Единственный совет в этой ситуации – не пить на ночь много жидкости.
Вас могут беспокоить
Изжога. Растущая матка оказывает давление на кишечник и желудок, что приводит к забросу содержимого желудка в пищевод. Это не страшно, а неприятные ощущения можно снять, если принимать пищу дробно, небольшими порциями. Очень полезно по утрам есть геркулесовую кашу, которая обладает связывающим кислоту действием и обволакивает желудок. Кроме того, не нужно ложиться сразу после еды, лучше посидеть или походить. Если изжога сильная- выпить слабый раствор соды или любой другой обволакивающий препарат.
Отеки. Если Вы заметили отеки на руках, ногах, проконтролируйте количество выпиваемой и выделяемой жидкости. Количество выделяемой жидкости должно превышать количество выпиваемой или хотя быть равным. Очень полезны травы, обладающие мочегонным и противоспалительным эффектом, — брусничный лист, плоды и листья можжевельника, толокнянка, пол-пола. Употребление этих настоев вместо привычного чая помогает предотвратить отеки и повышение артериального давления. Клюквенный морс также обладает дезинфицирующим эффектом на мочевые пути, кроме того, он закисляет реакцию мочи. Что очень хорошо, так как в кислой среде бактерии не живут.
Очень важно
- Измерять артериальное давление ежедневно дома, в привычной обстановке, чтобы не было стрессовых влияний, в ответ на посещение врача.
Почему это важно? Если давление повышается до 140/90, 135/90 мм. рт.ст. и выше, то возникают проблемы не только в организме матери – это отрицательно оказывается и на ребенке.
Запомните: если Вас стали беспокоить головные боли. Головокружения, тошнота, боль в желудке, необычная сонливость и особенно внезапное нарушение зрения, мелькание мушек перед глазами – необходимо срочно измерить давление и немедленно обратиться к врачу. - Избегать горизонтального положения лежа на спине, так как может появиться головокружение и даже потеря сознания. Это происходит потому, что при сдавлении маткой кровь не может поступать по полой вене в правые отделы сердца и наступает снижение давления. Поэтому лежа принимайте положение на боку, а вставать нужно плавно, не резко, предварительно немного посидеть. Лежать нужно только на боку, лучше на левом.
- При возникновении тяжести внизу живота и в пояснице, при частых безболезненных сокращениях матки может быть полезным применение препаратов магния, например препарата Магне-В6.Боль в области матки нельзя терпеть или заниматься самолечением, обязательно обратитесь к врачу.
- В 34 недели беременности врач назначит Вам кардиомониторное наблюдение за ребенком, которое проводится раз в 7-10 дней, при необходимости чаще.
Это исследование позволяет записать ритм сердечных сокращений ребенка и его двигательную активность, на основании чего врач делает выводы о том, как себя чувствует малыш.
Прибавка в весе
Прибавка в весе в III триместре не должна превышать 300г в неделю. В среднем прибавка во время беременности колеблется между 10-12 кг, впрочем, у каждой женщины индивидуально.
Общую прибавку в весе составляют:
- Плод – 38%;
- Кровь, избыток жидкости – 22%;
- Матка, грудь, ягодицы, ноги – 20%;
- Околоплодные воды — 11%;
- Плацента – 9%.
С чем связано недержание мочи у беременных женщин
Один из признаков наступившей беременности — учащенное мочеиспускание. По мере увеличения срока явление выражается чаще, особенно ночью. К сожалению, зачастую это не единственное изменение в работе органов мочеиспускания будущей мамы. На фоне метаморфоз, происходящих в организме женщины, проявляются различные нарушения в работе почек и мочевого пузыря. Одной из таких неприятностей может стать недержание мочи у беременных женщин. Состояние вызывает дискомфорт, но не является серьезной угрозой для здоровья. Основные симптомы — непроизвольное выделение мочи небольшими порциями. Обычно это проявляется в момент напряжения мышц живота. Если женщина смеется, чихает или кашляет, белье внезапно становится мокрым. Пугаться этого не нужно, в большинстве случаев состояние усиливается во 2–3 триместре, но после родов организм приходит в норму. Тем не менее, чтобы исключить наличие серьезных проблем, стоит проконсультироваться с врачом.
Разновидности недержания мочи при беременности
Чаще всего проявляются 3 разновидности недержания мочи у беременной женщины, и в каждом случае есть характерные признаки.
- Стрессовое. Проявляется при напряжении брюшных мышц и колебаниях диафрагмы. То есть достаточно чихнуть, кашлянуть или засмеяться, чтобы на белье появились пару капель мочи. Состояние характерно для первого триместра.
- Неотложное. Симптомами становятся внезапные позывы к мочеиспусканию. Они возникают настолько неожиданно, что будущей маме просто не хватает времени добежать до санузла. Одна из причин состояния кроется в раздражении мочевого канала. Также винить можно сбой в работе нервной системы и перерастяжение мышц в малом тазу. Состояние характерно для последнего триместра, но встречается и после родов.
- Синдром переполненного пузыря. Признаком становится неспособность полностью опорожнить мочевой пузырь. Женщина часто ощущает острый позыв к мочеиспусканию, а после выхода из туалета складывается впечатление, что в мочеточнике осталась моча. Причина может скрываться в растянутых и поэтому вялых стенках мочевого пузыря.
Вне зависимости от причины недержания мочи у беременной женщины, состояние вызывает дискомфорт и стресс. Это не повод впадать в панику, на самом деле ситуация не столь критичная — чаще всего выделяется не весь объем мочи из пузыря, а лишь небольшое количество. Чтобы успокоиться в такой непростой период, достаточно проконсультироваться с врачом и получить при необходимости назначение.
Главные причины недержания мочи у беременных
Учитывая, что недержанию мочи у беременной женщины не сложно найти объяснение, особого беспокойства оно вызывать не должно. Нужно только выявить причины и убедиться, что это связано с физиологией, а не болезнями мочеполовой системы. Развеять опасения поможет врач, который ведет беременность.
Главной причиной становятся ослабленные мышцы в области малого таза. Чрезмерное растяжение мышечной ткани приводит к потере тонуса. В результате ослабляется удерживающий мочу сфинктер, стенки мочевого и другие мышцы. Виной всему — гормональная перестройка, а также изменения в размерах внутренних органов. К примеру, растущая во время беременности матка сдавливает собой мочевой пузырь. В результате его объем уменьшается, а мочеиспускание происходит чаще.
Другая причина недержания мочи у женщины во время беременности — удары детской ножки по мочевому пузырю. Такое явление случается не у всех. Врачи объясняют его выраженность положением и размером плода, а также физической формой будущей матери.
Количество предыдущих беременностей и родов также считается фактором, увеличивающим риск проявлений неконтролируемого мочеиспускания. Особенно, если беременности идут одна за другой, и мышцы женщины попросту не успевают восстановиться.
Другие факторы, сопровождающиеся при беременностях недержанием мочи у женщины, — избыточный вес и малоподвижный образ жизни. Затяжной родовой процесс провоцирует проблему уже в послеродовом периоде.
Здоровое удержание мочи происходит при соблюдении следующих условий:
- при нормальном положении мочевого пузыря;
- неподвижности мочеиспускательного канала;
- хорошей работе мышц, окружающих мочевой пузырь, и мышц тазового дна;
- при функциональной и анатомической целостности замыкательного аппарата мочеиспускательного канала и мочевого пузыря.
Что предпринять, чтобы справиться с проблемой
Как упоминалось выше, недержание мочи у женщин при беременности чаще всего связано с физиологическими изменениями, поэтому лечения не требует. Однако, учитывая ответственность за здоровье малыша в этот период, нужно посоветоваться с врачом и по его назначению сдать анализ мочи. Это необходимо для исключения либо выявления мочеполовых инфекций и болезней, связанных с ними.
Если анализы не покажут отклонений, останется лишь успокоиться и чаще заниматься гигиеной. Врач даст рекомендации относительно средств гигиены — их выбора и частоты смены белья. Но и без специалиста можно сказать, что замена прокладок и трусиков осуществляется по мере необходимости. Белье должно соответствовать размеру, и лучше выбирать специальный крой для будущих мам, чтобы нигде не давило. Декоративные детали на белье не приветствуются, стоит отдать предпочтение простым трусикам из натуральной ткани.
При наличии проблемы чаще придется подмываться, вовремя посещать туалет. Врачи советуют при мочеиспускании чуть наклоняться вперед. Это даст возможность мочеиспускательным каналам полностью раскрыться. В конце нужно слегка потужиться (без фанатизма), чтобы полностью опорожнить пузырь.
Снизить риск подтекания мочи при чихании и кашле поможет снижение давления на диафрагму. Для этого нужно открывать рот, нормализуя давление.
Обследование и лечение
Прежде чем бороться с недержанием, нужно обязательно установить его причину, обратившись к врачу. Врач в свою очередь назначит необходимое обследование. Обычно оно состоит их нескольких этапов:
- Уродинамическое обследование. С помощью него оценивается работа верхних и нижних мочевыводящих путей.
- Клиническое обследование. Включает в себя обычный анализ мочи и посев мочи на флору, а также исследование в гинекологическом кресле – при наружном осмотре врач может дать оценку подвижности шейки мочевого пузыря во время кашлевой пробы или натуживания, оценку состоянию слизистой оболочки влагалища и кожных покровов, а также выявить возможный пролапс гениталий.
- Ультразвуковое обследование. Оно проводится для исследования работы почечной системы, уретровезикального сегмента, состояния уретры у беременной со стрессовым недержанием мочи, а также для подтверждения наличия или отсутствия патологий гениталий.
Помимо анализов и обследований от вас, скорее всего, попросят вести специальный дневник, в котором в течение нескольких дней вы будете фиксировать несколько параметров мочеиспускания, такие как количество мочи, выделяемое за одно мочеиспускание, количество мочеиспусканий за сутки, все случаи недержания мочи, количество используемых в течение дня прокладок и физическую активность.
Только после проведения обследования делаются выводы о способах лечения, которые зачастую необходимы только в крайних случаях. Если ни патологии, ни воспалительных процессов не выявлено, то, скорее всего, никакого специального лечения проводиться не будет, так как после родов чаще всего недержание проходит само или происходит все реже и реже.
Если недержание связано с ослабление мышц тазового дна, то ситуацию можно значительно улучшить с помощью специальных упражнений. В настоящее время существует большое число комплексов для интимной гимнастики. Один из самых популярных был разработан американским гинекологом и доктором медицины Арнольдом Кегелем. Самое простое и, пожалуй, самое эффективное упражнение, которое можно делать по несколько раз в день, – это многоразовое напряжение и расслабление «интимных мышцы» (медленное или интенсивное, без задержек).
Важно знать, что, если вы никогда не укрепляли интимные мышцы до беременности, делать это нужно с осторожностью, ни в коем случае не переусердствовать.
Возможно, что врач назначит вам какой-нибудь растительный препарат, поддерживающий работу мочевого пузыря и оказывающий спазмолитическое, противовоспалительное и противомикробное действие.
Также может быть рекомендовано лечение отварами из трав (шиповник, шалфей, укроп, брусника). Они обладают не только профилактическими, но и лечебными свойствами.
Тренировка тазовых (интимных) мышц
Чтобы снизить риск возникновения недержания мочи у беременной женщины ночью и в дневное время, врачи рекомендуют заняться специальной гимнастикой. Это упражнения Кегеля, которые полезны не только будущим мамам, но и всем женщинам без исключения, вне зависимости от возраста. Суть сводится к попеременному напряжению и расслаблению интимных мышц. Определить зону для тренировок не сложно — во время мочеиспускания на пару минут нужно прервать процесс. В этот момент как раз напрягутся те мышцы, которые задействуют при гимнастике. Заниматься упражнениями нужно до родов, во время беременности и после появления ребенка на свет. Простой и понятный комплекс упражнений снизит риск любых проблем с мочеиспускательной системой. Подробнее о гимнастике можно прочитать в другой статье.
Как обеспечить себе комфорт и спокойствие
Чтобы недержание мочи у беременных женщин на ранних, и особенно на поздних сроках (38-39 неделя), не вызывало повышенный дискомфорт, производители средств гигиены выпускают специальные прокладки. Один из вариантов — немецкие урологические прокладки MoliMed. Они специально предназначены для обеспечения комфорта во время непроизвольного выделения мочи. Особенности таких прокладок:
- анатомическая форма, препятствующая вытеканию мочи наружу;
- впитывающий слой, мгновенно поглощающий жидкость и запахи;
- надежная фиксация на нижнем белье;
- небольшая толщина, чтобы прокладка не была заметна под одеждой;
- безопасность даже для чувствительной кожи;
- возможность подобрать изделие с учетом объема выделений.
Если нужна помощь в выборе подходящих средств гигиены, специалисты горячей линии ООО «ПАУЛЬ ХАРТМАНН» проконсультируют вас.
Чем еще можно себе помочь
В течение дня по возможности чаще посещать в туалет. При этом не стоит сокращать потребление выпиваемой жидкости. Пить будущая мама должна столько, сколько захочет. Но нужно постараться не пить в большом количестве жидкость за час до сна.
Многие женщины во избежание неприятностей пользуются одноразовыми прокладками. Делать это необходимо только при большой необходимости, так как частое использование гигиенических прокладок может спровоцировать кольпит, а он в свою очередь – инфицирование плодных оболочек, и в результате – выкидыш или преждевременные роды из-за разрыва плодных оболочек.
Несколько облегчить состояние можно при помощи дородового бандажа. Его регулярное правильное ношение позволяет несколько ослабить нагрузку на мочевой пузырь, соответственно сократить количество позывов к мочеиспусканию.
Почему опасно терпеть | Domestos
Автор: Горбунова Анна — педиатр, инфекционист
Задержка мочеиспускания на час или два не представляет никакой угрозы для здоровья. Но всё-таки она может нанести вред организму, если это происходит регулярно.
Мочевой пузырь — это расширяемый орган. Процесс опорожнения мочевого пузыря мало чем отличается от сокращения других мышц нашего организма. Отфильтрованная почками моча в мочевой пузырь собирается двумя трубочками, которые называются мочеточники. Объем жидкости мочевого пузыря взрослого человека может быть около 400-600 мл. У ребёнка 0-12 мес. – 30-60 мл, у детей 1-3 лет — 90-150, у детей 4-12 лет — 200-400 мл. Для его наполнения требуется время, которое зависит от возраста.
Для детей до года это время составляет примерно один час, для детей до 3 лет – 2 часа, 6 лет – 3 часа, 12 лет – до 4 часов, у взрослого человека – 6-8 часов.
Исследования показывают, что мочевой пузырь напрямую связан с вашим мозгом, т.е. он полон рецепторов, которые сообщают мозгу, насколько он наполнен. По сути, в мочевом пузыре есть невидимая «линия заполнения». Когда моча достигает этой точки, мозг получает сигнал, который указывает на необходимость мочиться. Обычно это происходит, когда мочевой пузырь заполнен только на четверть. Поэтому, когда мы чувствуем желание мочиться, у нас ещё есть время, прежде чем мочевой пузырь полностью наполнится. Когда же он наполняется, его мышцы работают над тем, чтобы не допустить «утечки» мочи, пока не наступит подходящий момент.
Однократное удержание мочи в течение нескольких часов редко может навредить в долгосрочной перспективе. Опасность удержания мочи имеет накопительный эффект. То есть если это происходит постоянно, если формируется привычка игнорировать желание мочиться, то могут развиться осложнения.
Таким осложнением может быть инфекция мочевыводящих путей. Моча, как правило, стерильна, и при нормальном токе мочи обычно заражение мочевыводящих путей бактериями не происходит. Но при задержке мочи может приоткрываться мочеиспускательный канал и возникает возможность проникновения бактерий восходящим путем в мочевой пузырь, вызывая цистит, и даже в почки, вызывая пиелонефрит.
Плюс у некоторых людей высокое внутрипузырное давление мочи, приводит к нарушению замыкания пузырно-мочеточникового сегмента и заставляет мочу течь обратно в почки.
Этот обратный поток, называемый рефлюксом, может повредить почки.
Так же привычка «потерпеть» может повреждаться сам мочевой пузырь.
Если мочевой пузырь растягивается слишком сильно, в течение длительного времени и регулярно, то его мышцы могут повреждаться (атрофироваться) и потерять способность сокращаться. В последствии может возникать недержание мочи.
При длительном «терпении», в течение 10 или более часов, напротив, может развиться задержка мочеиспускания, из-за того, что мышцы мочевого пузыря не могут расслабиться, даже когда мы этого захотим. В очень редких случаях длительное удержание мочи может привести к разрыву мочевого пузыря. Привычка «терпеть», особенно, если она формируется с раннего детства, крайне неблагоприятно может повлиять на развитие органов мочевыделения.
Поэтому опорожнять мочевой пузырь необходимо всякий раз, когда появляется это желание. При этом надо опорожнять его полностью и не торопить этот процесс.
Здесь интересен тот факт, что, проведя исследование среди россиян, бренд Domestos выяснил, что 45% родителей утверждают, что их дети стараются не посещать школьные туалеты. Поэтому очень важно у себя и своих детей сформировать привычку вовремя ходить в туалет, чтобы не возникло нежелательных последствий.
Своевременному походу на горшок в детском саду чаще всего уделяется достаточно времени, а вот со школьниками сложнее. Начинать обучение пользования общественными туалетами и проводить разъяснительные беседы надо именно с раннего детства. Маленьким детям общественные туалеты могут показаться шумными, неуютными, но надо постараться объяснить, что «терпеть» в данной ситуации опасно и постепенно приучать ребенка к посещению общественных туалетов, например, когда вы отправляетесь в кафе, детские клубы. Тогда уже в более старшем возрасте, в школьные годы, выработается навык — проконтролировать себя на переменке и сходить в туалет до урока, чтобы потом не терпеть в течении занятия.
Да, наши общественные туалеты часто лишены привлекательности. Они часто не убраны, имеют изношенную сантехнику, двери кабинок в них часто не закрываются или отсутствуют совсем, как в санузлах многих школ, так же в них часто нет средств гигиены и сломаны сушильные аппараты. Поэтому чувство неловкости и брезгливости часто пересиливает природную нужду наших детей. И это можно понять. Ведь идеально, когда можно выбрать чистый туалет, в котором, несомненно, будет график уборок на двери, в нём будет мыло и туалетная бумага, полотенца или исправная сушилка для рук. Тогда у нас не будет препятствий сходить в туалет.
Прежде всего всем общественным организациям, в которых присутствуют общественные туалеты, особенно в детских учреждениях, положено следить за правилами их содержания. Тогда ничего не будет препятствовать этой важной нужде и нам, и особенно нашим детям, не придется сдерживаться себе во вред.
Поэтому бренд Domestos запустил проект «Терпеть нельзя учиться», где запятую нам надо поставить самостоятельно. Проект акцентирует внимание на низком уровне санитарного содержания школьных санузлов и на том, как это может сказываться на здоровье ребёнка. В рамках проекта бренд оказал помощь школам, проведя ремонты санузлов, а также запустил образовательную кампанию для родителей, школьников и учителей по всей стране для того, чтобы помочь им погрузится в проблему и призвать уделять больше внимания теме гигиены, собрав экспертные материалы по теме на сайте по ссылке.
Частое мочеиспускание у женщин без боли: частые позывы, частое ночное мочеиспускание
У здоровой женщин частота мочеиспусканий составляет 6-10 раз в сутки. Увеличение количества позывов не всегда является патологией. Например, при употреблении алкогольных напитков, кофе, лекарств, обладающих мочегонным эффектом, число походов в туалет может увеличиться. Однако в некоторых случаях частое мочеиспускание у женщин без боли является симптомом ряда заболеваний.
Если вы заметили подобный признак у себя, обратитесь за консультацией к врачам клиники «Промедика». Мы проведем тщательную диагностику и назначим лечение, которое поможет вам устранить проблему и улучшить самочувствие.
Причины частого мочеиспускания у женщин без боли
Увеличение числа позывов в туалет может быть физиологическим и патологическим.
Физиологические проявления симптома не требуют наблюдения у врачей. К их числу относятся:
-
беременность. На поздних сроках матка давит на мочевой пузырь. Из-за этого женщина ощущает чувство его переполнения чаще, чем обычно;
-
активное потребление жидкости. Жажда может быть обусловлена активными физическими тренировками, летним зноем и др.;
-
повышенное артериальное давление. В почки гипертоников поступает больше крови. Это ведет к повышению объема фильтрования и выделяемой урины. То же самое происходит при спазмах, обусловленных легким переохлаждением или стрессами;
-
гормональные изменения. Частое мочеиспускание у пожилых женщин без боли обусловлено наступлением менопаузы. В это время снижается тонус тазового дня и возможно подтекание урины по каплям.
Патологические изменения требуют детальной диагностики и квалифицированной медицинской помощи.
При каких заболеваниях возникает частое мочеиспускание у женщин без боли?
-
Гиперактивность мочевого пузыря. При этом заболевании мышцы органа начинают реагировать даже на небольшое скопление урины.
-
Мочекаменная болезнь. Сопровождается образованием твердых конкрементов. Наблюдается прерывистое мочеиспускание. При выходе камня возможно появление в урине крови.
-
Сахарный диабет. Эндокринная патология, при котором повышается уровень глюкозы в крови. Она наблюдается и в урине, из-за чего меняется ее кислотность. При сахарном диабете увеличивается объем мочи, из-за чего возникают частые позывы мочеиспускания у женщин без боли.
-
Гломерулонефрит. При поражении клубочкового аппарата почек возникают отеки, повышение артериального давления, а также увеличение числа позывов к мочеиспусканию.
-
Опущение матки. Возникает при поздних или травматичных родах. Сместившийся орган давит на мочевой пузырь, из-за чего возникают частые позывы мочеиспускания у женщин без боли.
-
Опухоли доброкачественной или злокачественной природы.
-
Миома матки. Учащение позывов обусловлено анатомическим взаиморасположением мочевого пузыря и матки. При миоме ее размер увеличивается, из-за чего число позывов в туалет становится больше.
-
Эндометриоз. Представляет собой разрастание эндометрия во всех направлениях, в том числе и в сторону мочевого пузыря. Из-за избыточного давления может увеличиться число позывов к мочевыделению.
Особенности частого мочеиспускания у женщин без боли
Врачи различают:
-
поллакиурию. Это состояние характеризуется увеличение числа позывов в дневное время;
-
никтурию. Представляет собой частое ночное мочеиспускание у женщин без боли.
При появлении симптома важно проанализировать все обстоятельства его возникновения. Для установления точной клинической картины вам также может потребоваться:
-
прием гинеколога;
-
прием эндокринолога;
-
прием онколога.
Диагностика заболеваний, сопровождающихся частым мочеиспусканием у женщин без боли
При появлении дискомфорта важно своевременно посетить врача и детально рассказать ему обо всей симптоматике. Для уточнения клинической картины вам назначат:
-
общие анализы мочи и крови. Они помогают выявить наличие воспаления;
-
исследования мочи по Нечипоренко и Зимницкому;
-
мазки на половые инфекции;
-
УЗИ малого таза. Визуальное исследование, которое помогает оценить общее состояние органов мочеполовой системы. Обычно процедура проводится абдоминально.
Перечень исследований может быть дополнен по усмотрению лечащего врача центра «Промедика».
Лечение заболеваний, при которых увеличивается частота мочеиспусканий без боли
Тактика терапии напрямую зависит от результатов диагностики. Врачи центра «Промедика» назначают используют только эффективные методы лечения и их сочетания. Например, своим пациентам мы проводим хирургические манипуляции, назначаем прием антибиотиков, гормональных лекарственных средств, противовоспалительных препаратов, а также курс физиотерапии.
Куда обратиться при увеличении числа позывов к мочеиспусканию у женщин?
Если вы заметили дискомфорт и увеличение числа к мочеиспусканию, запишитесь на прием уролога в центр «Промедика» в Белгороде. По отзывам пациентов, нам удалось создать комфортную и доверительную атмосферу в клинике. Мы установим причину возникновения симптома и, при наличии патологии, назначим лечение. Точное следование рекомендациям врача поможет вам избавиться от дискомфорта, улучшить качество собственной жизни, а также избежать осложнений.
Остались вопросы? Чтобы уточнить цену приема и записаться к врачу, свяжитесь с нашим администратором удобным способом.
Беременность и контроль мочевого пузыря: причины, диагностика и лечение
Что такое недержание мочи?
Недержание мочи — это неспособность контролировать отхождение мочи. Если вы испытываете недержание мочи, вы можете почувствовать острую потребность в мочеиспускании или утечке мочи между походами в туалет. Вы также можете обнаружить, что вам придется часто ходить в туалет, если у вас недержание мочи. Это может произойти по многим причинам, включая беременность, роды и возраст.
Как работает мочевой пузырь?
Мочевой пузырь — это круглый мышечный орган, расположенный над тазовой костью.Он удерживается тазовыми мышцами. Через трубку, называемую уретрой, моча выходит из мочевого пузыря. Мышцы мочевого пузыря расслабляются, когда мочевой пузырь наполняется мочой, а мышцы сфинктера помогают удерживать мочевой пузырь закрытым до тех пор, пока вы не будете готовы к мочеиспусканию.
Другие системы вашего тела также помогают контролировать мочевой пузырь. Нервы из мочевого пузыря посылают сигналы в мозг, когда мочевой пузырь наполнен, а затем нервы из мозга сигнализируют мочевому пузырю, когда он готов к опорожнению. Все эти нервы и мышцы должны работать вместе, чтобы ваш мочевой пузырь мог нормально функционировать.
Как беременность и роды влияют на контроль мочевого пузыря?
Во время беременности у вас может возникнуть подтекание мочи между походами в туалет. Это называется недержанием. Одним из видов недержания мочи, которым могут страдать беременные женщины, является недержание при напряжении. Если у вас стрессовое недержание мочи, у вас может возникнуть утечка мочи, если вы:
- Кашель.
- Смех.
- Занимайтесь физической активностью.
Ваш мочевой пузырь находится под маткой. По мере того, как ваш растущий ребенок расширяется, мочевой пузырь сжимается (сплющивается), оставляя меньше места для мочи.Это дополнительное давление может вызвать у вас позывы к мочеиспусканию чаще, чем обычно. Обычно это временно и проходит в течение нескольких недель после рождения ребенка.
Однако риск недержания мочи после беременности часто зависит от вашей конкретной беременности, типа родов и количества ваших детей. Женщины, родившие через естественные родовые пути или кесарево сечение, подвергаются гораздо более высокому риску стрессового недержания мочи, чем женщины, которые никогда не рожали.
Потеря контроля над мочевым пузырем может быть вызвана опущением (сползанием) тазовых органов, которое иногда может произойти после родов.Мышцы таза могут растягиваться и становиться слабее во время беременности или родов через естественные родовые пути. Если мышцы таза не обеспечивают достаточной поддержки, ваш мочевой пузырь может провиснуть или обвиснуть. Это состояние называется цистоцеле. Когда мочевой пузырь провисает, это может привести к растяжению отверстия уретры.
Что вызывает потерю контроля над мочевым пузырем у женщин после беременности и родов?
Есть несколько факторов, которые могут привести к потере контроля над мочевым пузырем после рождения ребенка, в том числе:
- Выпадение тазового органа : если мышцы вокруг мочевого пузыря становятся слабыми, орган может фактически сместиться.Это состояние называется цистоцеле.
- Повреждение тазового нерва : Тазовые нервы, контролирующие функцию мочевого пузыря, могут быть повреждены во время длительных или трудных вагинальных родов.
- Травма во время родов : Иногда родоразрешение с применением щипцов может привести к травмам мышц тазового дна и мышц анального сфинктера.
- Травма из-за длительного толчка. : Продолжительное нажатие во время вагинальных родов также может увеличить вероятность повреждения тазовых нервов.
Распространено ли подтекание мочи во время беременности?
Для многих женщин подтекание мочи (недержание мочи) является обычным явлением во время беременности или после родов. Поскольку ваше тело меняется на протяжении всей беременности, чтобы приспособиться к растущему ребенку, мочевой пузырь может подвергаться давлению. Это нормально для многих женщин во время беременности.
Как диагностируются проблемы с контролем мочевого пузыря во время или после беременности?
Хотя большинство проблем с контролем мочевого пузыря во время или после беременности со временем исчезают, вам следует поговорить со своим лечащим врачом, если проблема не исчезнет в течение шести или более недель после родов.Было бы неплохо вести дневник, в котором записывались бы ваши походы в туалет. В этом дневнике вы должны обязательно отслеживать, как часто у вас бывает подтекание мочи и когда это происходит.
Во время приема ваш лечащий врач проведет физический осмотр, чтобы исключить различные заболевания и проверить, насколько хорошо работает ваш мочевой пузырь. Ваш провайдер также может заказать различные тесты, в том числе:
- Общий анализ мочи : Во время этого теста вас попросят предоставить образец мочи.Этот образец будет проанализирован на предмет возможных инфекций, которые могут вызвать недержание мочи.
- Ультразвук : изображения, полученные с помощью ультразвуковых волн, могут гарантировать, что ваш мочевой пузырь полностью опорожнен.
- Стресс-тест мочевого пузыря : Во время этого теста ваш врач проверит наличие признаков подтекания мочи при сильном кашле или надавливании.
- Цитоскопия : В этом тесте в уретру вводится тонкая трубка с миниатюрной камерой на одном конце.Во время этого теста ваш врач сможет заглянуть внутрь вашего мочевого пузыря и уретры.
- Уродинамика : Во время этого теста в мочевой пузырь вводится тонкая трубка. Вода течет через эту трубку, чтобы заполнить мочевой пузырь, так что давление внутри мочевого пузыря можно измерить.
Как лечить проблемы с контролем мочевого пузыря?
Существует несколько методов лечения проблем с контролем мочевого пузыря. Упражнения Кегеля могут помочь улучшить контроль над мочевым пузырем и уменьшить утечку мочи.Кроме того, может помочь изменение диеты, похудание и время посещения туалета.
Некоторые предложения, которые помогут при проблемах с контролем мочевого пузыря, включают:
- Переход на напитки без кофеина или воду, чтобы предотвратить утечку мочи. Употребление таких напитков, как газированные напитки, кофе и чай, может вызвать у вас желание чаще мочиться.
- Ограничьте количество жидкости, которую вы пьете после ужина, чтобы уменьшить количество походов в туалет, которые вам нужно совершать в течение ночи.
- Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки, чтобы избежать запора, так как запор также может вызвать подтекание мочи.
- Поддержание здоровой массы тела. Избыточный вес тела может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь. Похудение после рождения ребенка может помочь уменьшить давление на мочевой пузырь.
- Ведение записи, когда вы испытываете подтекание мочи. Рекомендуется отслеживать, в какое время дня у вас наблюдается подтекание мочи. Если вы видите узор, вы можете избежать утечки, заранее спланировав походы в ванную.
После того, как вы установили регулярный режим, вы, возможно, сможете увеличить время между посещениями туалета. Заставляя себя держаться дольше, вы укрепляете мышцы таза и усиливаете контроль над мочевым пузырем.
Как можно предотвратить потерю контроля над мочевым пузырем из-за беременности или родов?
Роды и вагинальные роды влияют на мышцы и нервы тазового дна, которые влияют на контроль мочевого пузыря, поэтому вам следует обсудить возможные варианты с вашим лечащим врачом.
Кесарево сечение (кесарево сечение) связано с меньшим риском недержания мочи или тазового пролапса, чем вагинальные роды, но они могут представлять другие риски. Крупные дети, вес которых при рождении превышает 9 фунтов, могут увеличить риск повреждения нервов во время родов.
Тренировка мышц тазового дна с помощью упражнений Кегеля может помочь предотвратить проблемы с контролем над мочевым пузырем.
Проблемы с контролем мочевого пузыря могут проявиться через несколько месяцев или лет после родов. Поговорите со своим лечащим врачом, если это произойдет с вами.
Как мне делать упражнения Кегеля?
Упражнения Кегеля, также называемые упражнениями для тазового дна, помогают укрепить мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, матку и кишечник. Укрепляя эти мышцы во время беременности, вы можете развить способность расслаблять и контролировать мышцы при подготовке к родам.
Упражнения Кегеля настоятельно рекомендуются в послеродовой период (после родов), чтобы способствовать заживлению тканей промежности, повысить силу мышц тазового дна и помочь этим мышцам вернуться в здоровое состояние (включая лучший контроль над мочеиспусканием).
Чтобы выполнить упражнения Кегеля, представьте, что вы пытаетесь остановить отток мочи или пытаетесь не выводить газы. При этом вы сокращаете (напрягаете) мышцы тазового дна и выполняете упражнения Кегеля. Выполняя эти упражнения, старайтесь не двигать ногами, ягодицами или мышцами живота. Фактически, никто не должен знать, что вы выполняете упражнения Кегеля.
упражнения Кегеля нужно делать каждый день. Рекомендуется делать пять наборов упражнений Кегеля в день.Каждый раз, когда вы сокращаете мышцы тазового дна, задерживайте их на медленном счету в течение 10 секунд, а затем расслабляйтесь. Повторите это 15 раз для одного подхода Кегеля.
Боль в мочевом пузыре во время беременности: причины и методы лечения
Ваш мочевой пузырь испытывает давление во время беременности? Вы не уверены, что вызывает боль, и беспокоитесь, что это может быть серьезно? Надеюсь, мы сможем намекнуть вам, в чем проблема.
Давайте поговорим обо всем, что касается мочевого пузыря и, да, будет несколько ссылок на мочу.Как вы заметили, во время беременности в наших телах происходит много всего.
Давайте рассмотрим некоторые причины и способы устранения одной из наиболее распространенных проблем: боли в мочевом пузыре.
Изменения мочевого пузыря во время беременности
Мочевой пузырь, вероятно, один из самых уязвимых органов во время беременности. За девять месяцев беременности он претерпевает ряд изменений.
Внезапно ваши почки расширяются из-за гормонов, вызывая перепроизводство мочи, от которой мочевой пузырь должен избавиться.Кроме того, ваш ребенок будет продолжать расти, оказывая дополнительное давление на уже растянутый орган.
Давайте подробнее рассмотрим, как эти изменения происходят во время беременности:
1. Первый триместр
Не знаю, как вы, но мой мочевой пузырь действовал еще до положительного теста. Пришлось писать как сумасшедший! Это, без сомнения, было первым признаком, который побудил меня купить тест на беременность, и я знаю, что я здесь не одна.
Частое мочеиспускание часто является одним из первых признаков беременности.С момента оплодотворения волна гормонов наводняет почки, увеличивая выработку мочи (1) .
Но помимо всего этого, наша матка также начинает расширяться, хотя ребенок все еще размером с пятнышко. Это дополнительное давление матки на мочевой пузырь заставляет нас чаще ходить в туалет.
2. Второй триместр
Обычно, когда мы достигаем второго триместра, все имеет тенденцию замедляться. Наши животы, конечно, все еще растут, а ребенок все еще развивается.Но он становится менее интенсивным — утреннее недомогание, вероятно, пройдет, и вы можете снова начать есть свою обычную пищу, не чувствуя тошноты.
То же самое и с мочевым пузырем и выделением мочи. В течение этих нескольких недель им дается заслуженный перерыв перед последним и, вероятно, самым сложным триместром.
3. Третий триместр
Когда мы достигаем третьего триместра беременности, дискомфорт первых месяцев снова приветствует нас. К настоящему времени частое побуждение к пойти придет снова.
Кроме того, ребенок стал намного крупнее, что оказывает еще большее давление на таз и мочевой пузырь. К сожалению, для некоторых женщин это ухудшается ночью, когда они лежат.
Жидкость очень важна, и вам следует увеличить ее потребление во время беременности. Хотя частое просыпание для облегчения может быть хорошей практикой, поскольку, когда рождается ребенок, вам нужен отдых. Вот почему медицинские работники рекомендуют сократить потребление жидкости за пару часов до сна.
Возможные причины боли в мочевом пузыре
Некоторые будущие мамы могут чувствовать боль в мочевом пузыре, а не просто давление. Этот дискомфорт — это не просто то, что ребенок использует его как подушку. Несколько вещей могут вызвать боль в мочевом пузыре во время беременности.
1. Увеличение выработки мочи
Это может быть самой простой причиной давления на мочевой пузырь. Однако у некоторых женщин это вызывает боль, а не просто давление.
Как мы установили выше, во время беременности наш организм начинает вырабатывать гормоны.Эти гормоны увеличивают объем и скорость кровотока по вашему телу.
К концу беременности в вашем организме циркулирует на 50 процентов больше крови, чем до беременности.
Ваши почки должны перерабатывать лишнюю жидкость из этого кровотока, в результате чего ваш мочевой пузырь наполняется быстрее, вызывая частые позывы к мочеиспусканию (2) .
Это обычно становится проблемой в течение последних нескольких месяцев, когда матка занимает так много места.До беременности ваша матка была размером с апельсин. За девять месяцев беременности он вырастает до размеров арбуза!
Представьте себе давление, которое это вместе с быстро растущим плодом оказывает на ваш мочевой пузырь.
Как минимизировать выработку мочи
Постоянное давление на мочевой пузырь может быть очень раздражающим и болезненным, особенно когда он чаще наполнен. К счастью, есть способы минимизировать это.
Избегайте определенных напитков, таких как кофе, газированные напитки и сок.Вы можете время от времени есть их, если хотите (мы все испытываем тягу), но сведите их к минимуму. Напитки этого типа известны как мочегонные средства и увеличивают выработку мочи (3) .
Однако никогда не сокращайте потребление воды. Беременность делает нас восприимчивыми к обезвоживанию, что может вызвать множество проблем для вас и вашего ребенка. Обязательно выпивайте от 8 до 10 стаканов воды каждый день.
Убедитесь, что вы полностью опорожняете мочевой пузырь, наклоняясь вперед, когда писаете.Вытолкни все, мама! И, наконец, не задерживайся — когда тебе нужно идти, ты должен идти.
2. Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
Это также частая причина боли в мочевом пузыре во время беременности. ИМП является результатом бактериального воспаления мочевыводящих путей (4) .
ИМП может возникнуть в любое время, однако чаще всего это происходит между 6-й и 24-й неделями беременности. Обычно это происходит из-за того, что растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь. Это вызывает закупорку мочи из мочевого пузыря в мочевыводящие пути, задерживая мочу и вызывая инфекцию.
Как правило, когда ИМП возникает во время беременности, это происходит из-за доброкачественной бактерии, которая называется Escherichia coli . Однако иногда у инфекции может быть более печально известный виновник, а именно бактерия, называемая стрептококком группы B (GBS), или состояние, называемое пиелонефритом.
GBS вызывает более тяжелую форму ИМП. Пострадавшим во время беременности и родов требуются пероральные и внутривенные антибиотики. Если его не лечить, он может серьезно заболеть и ребенку, и матери (5) .
Пиелонефрит — острое воспаление почек, вызванное ИМП. Это состояние также требует интенсивного лечения, иначе оно может привести к сепсису или почечной недостаточности.
Обычно, если врачи подозревают возможность заражения ИМП во время беременности, они назначают несколько тестов, чтобы определить, какое лечение необходимо.
Признаки ИМП
- Жжение или боль при мочеиспускании.
- Повышенная потребность в мочеиспускании и чувство срочности.
- Следы слизи или крови в моче.
- Спазмы или боль ниже пупка.
- Симптомы лихорадки — включая озноб и пот.
Если оставить ИМП без лечения, это может привести к инфекции почек. Это вызовет боль в спине, озноб, тошноту и жар.
Нелеченная инфекция почек может в конечном итоге вызвать преждевременные роды или низкую массу тела при рождении — это даже может быть опасно для жизни как матери, так и ребенка.
Лечение ИМП во время беременности
Медицинские работники обычно лечат ИМП курсом антибиотиков. Если инфекцию вызвала бактерия, лечение обычно работает быстро. Ваш лечащий врач, скорее всего, назначит трех-семидневный курс антибиотиков.
Предоставляемое лекарство безопасно для вас и вашего ребенка, пока вы принимаете его в соответствии с предписаниями. Завершите курс и проконсультируйтесь с врачом, если симптомы не исчезнут в течение трех-четырех дней.
Если вы почувствуете жар, озноб, пот и тошноту, немедленно обратитесь к врачу.
Застой мочи
Застой мочи — частое заболевание, возникающее во время беременности. Этот недуг препятствует полному опорожнению мочевого пузыря, как правило, из-за какой-либо закупорки.
Беременные женщины особенно подвержены этому заболеванию, обычно из-за того, что растущая матка блокирует естественный отток мочи.
Чтобы проверить это состояние, ваш врач может сделать посев мочи. Вероятно, это станет частью ваших регулярных осмотров, поскольку известно, что застой мочи вызывает ИМП, и наоборот. (6) .
Симптомы застоя мочи
- Отсутствие мочеиспускания.
- Ощущение неотложной, но болезненной потребности в мочеиспускании.
- Боль внизу живота.
- Вздутие в нижней части живота (это может быть незаметно на более поздних сроках беременности).
- Усиление схваток или спазмов (2-й или 3-й триместр).
Врачи обычно диагностируют застой мочи при физикальном обследовании и измерении остаточного мочеиспускания (PVR).Здесь ваш врач увидит, сколько мочи осталось в мочевом пузыре после попытки помочиться. Врачи обычно делают это с помощью ультразвукового исследования (7) .
Лечение застоя мочи
Врачи обычно лечат его антибактериальными препаратами, такими как цефалексин, нитрофурантоин или триметоприм / сульфаметоксазол. Требуются раннее вмешательство и лечение. Если его оставить без лечения, он может вызвать повреждение мочевого пузыря или почек.
Другие способы облегчения боли в мочевом пузыре
Конечно, если боль в мочевом пузыре вызывает инфекция мочевыводящих путей или застой мочи, вам потребуются лекарства, отпускаемые по рецепту.
Но ваш дискомфорт может быть просто еще одним неприятным симптомом беременности. Возможно, вам будет приятно узнать, что на самом деле есть полезный инструмент, который вы можете использовать. Найдите что-то, что называется поддерживающим поясом для беременных.
Это отличный инструмент для поддержки вашего растущего живота. Это снизит давление на мочевой пузырь, приподняв шишку. Это было что-то волшебное, что я обнаружила во время своей второй беременности, и очень рада, что сделала это.
Заключение
Здоровье мочевого пузыря очень важно, и бактерии разрастутся, если их не остановить.Носите свободную одежду, хлопковое белье и избегайте мыла с запахом или спринцевания. Помочитесь после полового акта и как можно скорее снимите мокрую одежду (например, купайтесь, занимайтесь спортом).
Примечание редактора:
Кейтлин Гудвин, MSN, RN, CNMОщущение давления или боли в мочевом пузыре или рядом с ним — совершенно нормальное явление в какой-то момент во время беременности. У некоторых женщин это происходит просто из-за роста матки и проходит без дальнейшего лечения.
Однако иногда это происходит из-за инфекции мочевыводящих путей (ИМП) или застоя мочеиспускания. Эти состояния требуют лечения курсом антибиотиков или антибактериальных препаратов.
Лекарства необходимы, поскольку одно может привести к другому и в конечном итоге вызвать серьезные, хотя и не опасные для жизни, осложнения.
Частое мочеиспускание во время беременности — причины, профилактика и советы
Вам кажется, что вы проводите больше времени в ванной, чем вне ее? Что ж, когда тебе нужно идти, тебе нужно идти — а в наши дни (и ночи) тебе нужно идти все время.
Частое мочеиспускание — симптом, который не нравится ни одной беременной женщине (особенно когда он нарушает сон, который вам действительно необходим прямо сейчас … или когда вы гуляете и не можете найти туалет).
Когда начинается частое мочеиспускание во время беременности?
Частое мочеиспускание — один из наиболее распространенных ранних симптомов беременности, которая начинается в первом триместре, примерно на 4 неделе (или в то время, когда у вас начнутся менструации).
Большинство женщин обнаруживают, что им приходится мочиться еще чаще на поздних сроках беременности, примерно с 35 недели.Количество посещений туалета в ночное время также увеличивается в третьем триместре.
Что вызывает частое мочеиспускание при беременности?
Возложите ответственность за чрезмерное мочеиспускание на гормон беременности ХГЧ, который увеличивает приток крови к области вашего таза.
Хотя этот кровоток может быть полезен для увеличения сексуального удовольствия во время беременности (если вы настроены на это), он не так хорош для длительных поездок на автомобиле: ХГЧ также увеличивает приток крови к вашим почкам, которые становятся более эффективными во время беременность.
По мере того, как ваши почки лучше справляются со своей работой, ваше тело быстрее избавляется от шлаков (в том числе детских, поскольку вы будете мочиться на двоих).
Ваша растущая матка также несет определенную ответственность за ваш туалет, поскольку она оказывает давление на ваш мочевой пузырь, оставляя меньше места для хранения мочи.
Ближе к концу третьего триместра, когда ваш ребенок готовится к родам, его или ее голова «опускается» вниз в таз и прямо давит на ваш мочевой пузырь — а это значит, что у вас возникнет эта непреодолимая потребность. .
В частности, при ночном мочеиспускании опухшие ступни и лодыжки также могут играть определенную роль. Когда ваше тело поглощает жидкость ног, пока вы спите, она используется для выработки мочи.
Что делать с частым мочеиспусканием во время беременности?
Постарайтесь полностью опорожнить мочевой пузырь, наклоняясь вперед во время мочеиспускания, чтобы вам, надеюсь, нужно было реже ходить в туалет.
Кроме того, не сокращайте потребление жидкости, думая, что это не позволит вам попасть в ванную комнату.Ваше тело и ваш ребенок нуждаются в постоянном поступлении жидкости во время беременности, а обезвоживание может привести к инфекциям мочевыводящих путей.
Можно ли предотвратить частое мочеиспускание во время беременности?
Помимо полного опорожнения мочевого пузыря каждый раз, когда вы идете в туалет, попробуйте следующие уловки, чтобы уменьшить частоту мочеиспускания:
- Пропустите мочегонные средства, такие как кофеин . Они заставят тебя мочиться еще чаще.
- Не пейте перед сном. Если вы обнаружите, что ночью вам нужно часто вставать, чтобы сходить в туалет, попробуйте ограничить потребление жидкости прямо перед сном.
Когда можно ожидать прекращения частого мочеиспускания во время беременности?
Поскольку расположение внутренних органов немного отличается от женщины к женщине, частота мочеиспускания во время беременности также может варьироваться: некоторые женщины почти не замечают этого, в то время как других это беспокоит на протяжении всей беременности. Частое мочеиспускание, как правило, продолжается на девятом месяце беременности, пока вы не родите ребенка.
Беременность в 3 словах
Когда мне следует поговорить с врачом о частом мочеиспускании во время беременности?
Если вам постоянно хочется в туалет (даже после того, как вы только что помочились), или если вам кажется, что проблема усугубляется, поговорите со своим врачом.Он или она может захотеть провести тест, чтобы узнать, заразились ли вы ИМП. Также следите за цветом своей мочи, чтобы убедиться, что вы остаетесь гидратированными: она должна быть прозрачной и бледно-желтой, а не темной.Давление в мочевом пузыре во время беременности — ModernMom
Хотя беременность — это время волнений и ожиданий, это также время различных физических неудобств. Наряду с утренним недомоганием, болями в спине и изжогой вы можете испытывать давление на мочевой пузырь. Хотя давление в мочевом пузыре — обычное явление во время беременности, некоторые симптомы могут указывать на наличие инфекции мочевыводящих путей.
Мочевой пузырь
Мочевой пузырь представляет собой мышцу в форме воздушного шара. Когда он наполняется мочой, вы испытываете давление, которое сигнализирует о том, что пора в туалет. Давление на мочевой пузырь также может исходить извне, вызывая позывы к мочеиспусканию. Оба типа давления в мочевом пузыре могут часто возникать во время беременности.
Ранняя беременность
В течение первых нескольких недель беременности вы можете почувствовать давление переполненного мочевого пузыря, требующее более частого мочеиспускания.В это время ваше тело вырабатывает человеческий хорионический гонадотропин, гормон беременности. Ко второму триместру вы можете заметить, что ощущение давления в мочевом пузыре ослабевает, поскольку матка поднимается выше в брюшной полости.
Поздняя беременность
Хотя ваш второй триместр может дать некоторое облегчение от давления в мочевом пузыре, ваш третий триместр может вызвать усиление дискомфорта по мере роста вашего ребенка. Внезапные движения и толчки плода могут вызвать резкое давление на мочевой пузырь, что может вызвать подтекание мочи.
Частое мочеиспускание
Давление на мочевой пузырь может заставить вас часто ходить в туалет. Дополнительные жидкости в вашем теле могут вызвать более частое наполнение мочевого пузыря. Вы также можете принять давление ребенка за ощущение полного мочевого пузыря, заставляя вас ходить в туалет только для того, чтобы обнаружить, что вам действительно не нужно мочиться. Частое мочеиспускание и давление в мочевом пузыре также могут быть симптомами инфекции мочевыводящих путей, часто встречающейся во время беременности.
Инфекция мочевыводящих путей
Инфекции мочевыводящих путей, часто называемые ИМП, могут возникать во время беременности из-за изменений в мочевыводящих путях. Ваш растущий ребенок также может блокировать отток мочи из мочевого пузыря, что приводит к инфекции. Американская ассоциация беременных сообщает, что у вас повышенный риск развития инфекции мочевыводящих путей между шестой и 24-й неделями беременности. При инфекции вы можете испытывать жжение во время мочеиспускания, кровь или слизь в моче, болезненность вокруг мочевого пузыря, жар и боли в спине.Обратитесь к врачу, если у вас есть тревожные симптомы.
Недержание мочи во время беременности и после родов
Во время беременности многие женщины испытывают, по крайней мере, некоторую степень недержания мочи, то есть непроизвольной потери мочи. У некоторых беременных недержание мочи может быть легким и редким. Но для других это может быть более серьезным. Согласно одному исследованию, возраст и индекс массы тела являются факторами риска недержания мочи при беременности.
Недержание мочи может продолжаться после беременности и может отсутствовать сразу после родов.У некоторых женщин нет проблем с мочевым пузырем до 40 лет.
Какие типы недержания мочи бывают во время и после беременности?
Недержание мочи во время беременности обычно бывает стрессовым недержанием (SI). Стрессовое недержание мочи — это потеря мочи, вызванная повышенным давлением на мочевой пузырь. При стрессовом недержании мочи сфинктер мочевого пузыря не функционирует достаточно хорошо, чтобы удерживаться в моче.
Недержание мочи во время беременности также может быть результатом гиперактивного мочевого пузыря.Женщины с гиперактивным мочевым пузырем (ГАМП) нуждаются в мочеиспускании чаще, чем обычно, потому что у их мочевого пузыря возникают неконтролируемые спазмы. Кроме того, могут быть затронуты мышцы, окружающие уретру — трубку, по которой моча выходит из мочевого пузыря. Эти мышцы предназначены для предотвращения выхода мочи из тела, но они могут «подавляться», если мочевой пузырь сильно сокращается.
Сфинктер мочевого пузыря — это мышечный клапан, расположенный в нижней части мочевого пузыря. Он работает, чтобы контролировать поток мочи.Во время беременности расширяющаяся матка давит на мочевой пузырь. Мышцы сфинктера мочевого пузыря и тазового дна могут быть перегружены дополнительным стрессом или давлением на мочевой пузырь. Моча может вытекать из мочевого пузыря при дополнительном давлении, например, когда беременная женщина кашляет или чихает.
После беременности проблемы с недержанием мочи могут продолжаться, поскольку роды ослабляют мышцы тазового дна, что может вызвать гиперактивность мочевого пузыря. Беременность и роды также могут способствовать проблемам с контролем мочевого пузыря из-за следующих условий:
- Повреждение нервов, контролирующих мочевой пузырь
- Тот факт, что уретра и мочевой пузырь переместились во время беременности
- Эпизиотомия, разрез, сделанный в Мышца тазового дна во время родов, чтобы плод мог легче выйти наружу
Как лечится недержание мочи во время беременности?
Поведенческие методы, такие как своевременное мочеиспускание и тренировка мочевого пузыря, могут быть полезны при лечении недержания мочи во время и после беременности.Эти методы часто используются в первую очередь и могут выполняться дома. Изменения привычек, связанные с поведенческими методами, не имеют серьезных побочных эффектов.
Чтобы практиковать опорожнение по времени, вы используете таблицу или дневник, чтобы записывать время, когда вы мочитесь и когда вы выделяете мочу. Это даст вам представление о ваших «паттернах» утечек, чтобы вы могли избежать протекания в будущем, отправляясь в ванную комнату в это время.
При тренировке мочевого пузыря вы «растягиваете» интервалы, с которыми вы ходите в туалет, ожидая немного дольше перед уходом.Например, для начала вы можете запланировать посещение туалета раз в час. Вы следуете этому образцу в течение определенного периода времени. Затем вы меняете расписание на посещение туалета каждые 90 минут. В конце концов, вы меняете его на каждые два часа и продолжаете увеличивать время до трех или четырех часов между посещениями туалета.
Другой метод — попытаться отложить посещение туалета на 15 минут с первым позывом. Делайте это в течение двух недель, а затем увеличьте время до 30 минут и так далее.
В некоторых случаях женщина может использовать пессарий, устройство для блокировки уретры или укрепления мышц таза. Кроме того, лекарства также могут быть полезны для контроля мышечных спазмов в мочевом пузыре или укрепления мышц уретры. Некоторые препараты могут помочь расслабить гиперактивный мочевой пузырь.
Что такое упражнения Кегеля?
Упражнения Кегеля — еще один метод, который можно использовать для контроля недержания мочи. Эти упражнения помогают подтянуть и укрепить мышцы тазового дна.Укрепление мышц тазового дна может улучшить функцию уретры и сфинктера прямой кишки.
Один из способов найти мышцы Кегеля — сесть на унитаз и начать мочеиспускание. Затем перестаньте мочиться на полпути. Мышцы, которые вы используете, чтобы остановить отток мочи, — это мышцы Кегеля. Еще один способ определить местонахождение мышц Кегеля — ввести палец во влагалище и попытаться напрячь мышцы вокруг пальца.
Для выполнения упражнений Кегеля вам необходимо:
- Держите мышцы живота, бедер и ягодиц расслабленными.
- Напрягите мышцы тазового дна.
- Удерживайте мышцы, пока не посчитаете до 10.
- Расслабьте мышцы тазового дна, пока не посчитаете до 10.
Сделайте 10 упражнений Кегеля утром, днем и ночью. Их можно делать в любое время — за рулем или сидя за рабочим столом. Женщины, выполняющие упражнения Кегеля, обычно видят результаты через четыре-шесть недель.
Когда вам следует обратиться к специалисту в области здравоохранения по поводу недержания мочи?
Поговорите со своим врачом, если у вас все еще есть проблемы с мочевым пузырем через шесть недель после родов.Случайное вытекание мочи может означать, что у вас другое заболевание. Следует лечить потерю контроля над мочевым пузырем, иначе это может стать долговременной проблемой.
Инфекция мочевыводящих путей во время беременности: симптомы и профилактика
Симптомы и профилактика ИМП
A Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) , также называемая инфекцией мочевого пузыря, представляет собой бактериальное воспаление мочевыводящих путей. Беременные женщины подвергаются повышенному риску ИМП, начиная с 6-й по 24-ю неделю из-за изменений в мочевыводящих путях.Матка находится прямо над мочевым пузырем. По мере роста матки ее увеличенный вес может блокировать отток мочи из мочевого пузыря, вызывая инфекцию мочевыводящих путей во время беременности.
Каковы признаки и симптомы ИМП?
Если у вас инфекция мочевыводящих путей, вы можете испытать один или несколько из следующих симптомов:
- Боль или жжение (дискомфорт) при мочеиспускании
- Потребность в мочеиспускании чаще обычного
- Чувство позывов при мочеиспускании
- Кровь или слизь в моче
- Спазмы или боли внизу живота
- Боль при половом акте
- Озноб, жар, пот, мочеиспускание (недержание мочи)
- Пробуждение от сна, чтобы помочиться
- Изменение количества мочи, большее или меньшее
- Мутная моча с неприятным запахом или необычно сильным запахом
- Боль, давление или болезненность в области мочевого пузыря
- Когда бактерии попадают в почки, вы можете испытывать боль в спине, озноб, лихорадку, тошноту и рвоту.
Как ИМП повлияет на моего ребенка?
Если не лечить ИМП, это может привести к инфекции почек. Инфекции почек могут вызвать ранние роды и низкий вес при рождении. Если ваш врач лечит инфекцию мочевыводящих путей на ранней стадии и должным образом, ИМП не причинит вреда вашему ребенку.
Как узнать, что у меня ИМП?
Анализ мочи и посев мочи позволяют выявить инфекцию мочевыводящих путей на протяжении всей беременности.
Какие варианты лечения доступны?
ИМП можно безопасно лечить антибиотиками во время беременности.Инфекции мочевыводящих путей обычно лечат антибиотиками. Врачи обычно назначают 3-7-дневный курс антибиотиков , который безопасен для вас и ребенка. Позвоните своему врачу, если у вас жар, озноб, боли в нижней части живота, тошнота, рвота, схватки или если после приема лекарства в течение трех дней у вас все еще сохраняется чувство жжения при мочеиспускании.
Как предотвратить инфекцию мочевого пузыря?
Вы можете сделать все правильно и по-прежнему испытывать инфекцию мочевыводящих путей во время беременности, но вы можете снизить вероятность, выполнив следующие действия:
- Пейте 6-8 стаканов воды каждый день и регулярно несладкий клюквенный сок.
- Исключите рафинированные продукты, фруктовые соки, кофеин, алкоголь и сахар.
- Принимайте витамин С (от 250 до 500 мг), бета-каротин (от 25 000 до 50 000 МЕ в день) и цинк (30-50 мг в день), чтобы помочь бороться с инфекцией.
- Выработайте привычку к мочеиспусканию, как только почувствуете потребность, и полностью опорожните мочевой пузырь при мочеиспускании.
- Мочиться до и после полового акта.
- Избегайте полового акта, пока вы лечитесь от ИМП.
- После мочеиспускания промокните насухо (не трите) и следите за чистотой области гениталий.Убедитесь, что вы протираете спереди назад.
- Избегайте использования сильного мыла, спринцеваний, антисептических кремов, спреев для женской гигиены и порошков.
- Менять белье и колготки каждый день.
- Избегайте ношения обтягивающих брюк.
- Носите белье и колготки из хлопка или хлопка с ластовицей.
- Не принимайте ванну дольше 30 минут или более двух раз в день.
Хотите узнать больше?
Составлено с использованием информации из следующих источников:
1.Американская академия семейных врачей
https://www.aafp.org/
2. Акушерство Уильяма, двадцать второе изд. Каннингем, Ф. Гэри и др., Гл. 48.
Проблемы с мочевым пузырем и кишечником во время беременности
Во время беременности многие женщины испытывают довольно неприятные состояния, такие как запор, частое мочеиспускание, недержание мочи и геморрой (геморрой). Соблюдение здоровой диеты (питание) и регулярные физические упражнения (движения) могут сделать вашу беременность менее дискомфортной.
Запор
У вас могут возникнуть запоры на очень ранних сроках беременности из-за гормональных изменений в вашем организме. Запор может означать, что стул (фекалии / фекалии) у вас выходит не так часто, как обычно, вам приходится напрягаться больше, чем обычно, или вы не можете полностью опорожнить кишечник. Запор также может привести к тому, что стул станет необычно твердым, комковатым, большим или маленьким.
Узнайте больше о запорах во время беременности.
Геморрой
Геморрой, также известный как «геморрой», представляет собой увеличенные и опухшие вены в нижней части прямой кишки и ануса или вокруг них.Геморрой может заразиться любой человек — он не возникает только во время беременности. Во время беременности геморрой может возникнуть из-за запора и / или давления со стороны увеличивающегося ребенка и матки.
Геморрой может чесаться, болеть, болезненно ощущаться или даже кровоточить. Иногда вы можете почувствовать их комковатость вокруг ануса. Они также могут сделать посещение туалета неудобным или болезненным. Вы также можете заметить боль при дефекации и выделении слизи после этого. Иногда может казаться, что кишечник все еще полон и его нужно опорожнить.
Узнайте больше о геморрое во время беременности.
Частое мочеиспускание
Потребность в частом мочеиспускании (мочеиспускании или мочеиспускании) часто возникает на ранних сроках беременности.