15.05.2024

Цените то что у вас есть сейчас рядом: «а может быть». Может и не быть ▷ Socratify.Net

Содержание

Классные статусы про жизнь | Статусы о жизни


Классные статусы про жизнь


 

Жить и не любить — Это невозможно! Надо жить и любить! Только осторожно!

Все самое лучшее в нашей жизни, случается неожиданно.

Вся жизнь моя, как вспышка света… струна души давно задета, вокруг все смотрят диким взглядом… и кто-то в спину дышит ядом. Мне не хватает в пальцах мела, раскрасить жизнь как я хотела…

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

В жизни у человека должно быть три черные полосы. каждый год купаться на черном море. ездить на черном Мерседесе и есть черную икру. Вот это жизнь!!

Мне некогда хандрить и плакать, мне надо идти к своей заветной цели и радоваться при этом жизни

Жить нужно так, что бы депрессия была у других!

Тишина…горячий кофе и никаких желаний… ну здравствуй жизнь…

Цените то, что у вас есть… Сейчас… Рядом… И никогда не думайте: «а может быть». .. Может и не быть…!

Улыбнись Жизни, и она обязательно улыбнется в ответ

Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый – так, будто никаких чудес не бывает. Второй – так, будто все на свете является чудом.

Жизнь случается в те моменты, когда у вас свои планы и задумки.

Человек должен жить хотя бы ради любопытства.

Жизнь измеряется не количеством вздохов, а моментами, когда захватывает дыхание.

Если жизнь подкинула тебе кислый лимон, найди текилы и отметь это дело.

Давайте стараться жить так, чтобы, когда мы умрем, опечалился даже гробовщик.

Снова ошибка…ничего, перезагружу жизнь и создам нового пользователя!

У каждого она своя — веселая жизнь.

Жизнь жестокая штука: можно и споткнуться на ровном месте, и разбиться об мечты …

Я свяжу тебе жизнь , из теплых и крепких ниток . Я свяжу тебе жизнь .И потом от души подарю . Где я нитки беру ?Никому никогда не признаюсь ! Чтоб связать тебе жизнь ,я тайком распускаю свою

Жизнь — это книга. .. У кого-то детектив, у кого-то роман, у кого-то полная фантастика. Смотрю вокруг себя… У меня походу комикс…

Сегодня рада… просто так. А почему? Сама не знаю. Но жизнь прекрасна-это факт! И этот факт я обожаю…

Жизнь одна, но столько вариантов… до сих пор не могу выбрать

Найти свое место в жизни – это малость,  главное – надо найти его первым.

Если в жизни наступила черная полоса – замажь ее корректором!

Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки. Освободи себя — вдохни жизнь и пойми, что ты можешь все.

А что такое жизнь, как не цепь вдохновенных безрассудств?

Главное в этой жизни быть на позитиве!

У тебя есть две таблетки одна красная, другая синяя. Красная позволит начать жизнь сначала, а синяя отличать ложь от правды. Какую выпьешь?

Жизнь хитра: — когда на руках все карты, она решает сыграть в шахматы.


Классные статусы про жизнь


Стихотворение «Цените то, что у вас есть » – читать онлайн

Стихотворение / Поэзия, Философия
Аннотация отсутствует


 

Цените каждое мгновенье  

Дышите как в последний раз,  

Удвойте шаг на встречу счастью  

Пусть мысли не тревожат вас.  

 

Цените тех людей кто рядом  

Они даются неспроста,  

Порой нам ангелов спускают  

Чтоб путь пройти наш до конца.  

 

Цените, что сейчас имеем  

Есть в этом безусловно смысл,  

Какой бы крест на не давался  

Кто его дал сказал «Смирись».  

 

Мы все проходим постепенно  

Мы строим сами свою жизнь,  

Как мало времени дается  

Цените то, что у вас есть.  

 

 

© Copyright: Ольга Зоммер 2, 2018  

Свидетельство о публикации №118093001093

scriptor1 | 291 | 5 / 5 (голосов: 1) | 05:29 30.09.2018


Книги автора

«Мой человек»
Автор: Scriptor1
Стихотворение / Поэзия
Аннотация отсутствует
Теги: молитва человек любовь
10:13 05. 06.2022 | 5 / 5 (голосов: 1)


***
Автор: Scriptor1
Стихотворение / Поэзия Философия
Аннотация отсутствует
Теги: жизнь одиночество душа
06:41 15.12.2021 | 5 / 5 (голосов: 2)


«Я играю эту мелодию для тебя»
Автор: Scriptor1

Другое / Другое
Аннотация отсутствует
Теги: любовь
09:43 27.02.2021 | оценок нет


Проклятия «Доброго сердца» или Новорожденные
Автор: Scriptor1
Рассказ / Мистика Проза Психология Философия
Аннотация отсутствует
Теги: ангел шут душа
18:38 17.11.2020 | 5 / 5 (голосов: 2)


«Все как обычно»
Автор: Scriptor1
Другое / Проза
Аннотация отсутствует
20:57 08.08.2020 | 5 / 5 (голосов: 3)


Как жаль, что я не Господин.
Автор: Scriptor1
Стихотворение / Поэзия
Аннотация отсутствует
17:51 19. 07.2020 | 5 / 5 (голосов: 3)


Время
Автор: Scriptor1
Другое / Проза
Аннотация отсутствует
Теги: время

00:33 29.05.2020 | 5 / 5 (голосов: 2)


Авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице.

7 способов ЦЕНИТЬ ТО, ЧТО У ВАС ЕСТЬ прямо сейчас

Благодарность — это божественное чувство, которое никогда не причиняет вреда, но всегда приносит много пользы.

К сожалению, многие люди проводят свою жизнь, желая все больше и больше, вместо того, чтобы ценить то, что у них уже есть. Большинство из нас редко переживает эти яркие моменты осознания того, как нам повезло со всем, что у нас есть, и со всем, чем мы являемся.

Почему мы постоянно гонимся за чем-то большим?

Почему мы не можем по-настоящему признать и быть благодарными за то, что у нас уже есть?

Мы живем в эпоху, когда у нас есть бесчисленные возможности для лучшей работы, лучшего дома и лучшей жизни. Все эти возможности ослепляют нас, заставляя забыть о том, чего мы уже достигли. И самое странное, почти все, что у нас есть сейчас, когда-то было просто мечтой. Машина, на которой вы сегодня едете, была вашим самым большим желанием в 16 лет. Дом, в котором вы сейчас живете, казался недостижимой целью, когда вы все еще изо всех сил пытались заплатить арендную плату за эту квартиру с одной спальней. Тем не менее, вы все еще недовольны своими достижениями.

Вы находите это родственным?

Вот 7 верных способов изменить ситуацию и научиться искренне ценить то, что у вас есть.

1. Сделайте благодарность частью своей повседневной жизни.

Практика благодарности проложит вам путь к счастью и успеху в жизни. Более того, это поможет вам полюбить жизнь, которая у вас уже есть. И самое главное, это заставит вас осознать, что вам не нужно ждать, пока произойдет что-то волшебное или что-то у вас отнимут, чтобы ценить здесь и сейчас. Вы можете начать практиковать благодарность, записывая несколько вещей, за которые вы благодарны каждый день, или просто думая о том, как вам повезло, что вы живы в тот момент, когда просыпаетесь каждое утро. Это требует немного усилий, но может навсегда изменить вашу жизнь. Благодарный ум — счастливый ум.

2. Осознайте момент.

Присутствовать и по-настоящему жить настоящим моментом — вот что нам действительно не хватает. Но если вы просто остановитесь и осмотритесь вокруг, вы увидите, как много удивительных вещей происходит перед вашими глазами. Все, что вам нужно сделать, это признать их. Как только вы начнете обращать внимание на все маленькие волшебные вещи вокруг вас, вы поймете, как много вы упускали все это время. Ключ в том, чтобы научиться ценить то, что у вас есть, до того, как время заставит вас ценить то, что у вас было.

3. Улыбайтесь, даже если улыбаться нечему.

Улыбка — лучший аксессуар, которым вы можете обладать. Это поднимает настроение и делает вас невероятно красивой. Когда вы чувствуете себя подавленным и кажется, что ничего не получается, вместо того чтобы слушать грустные песни, попробуйте широко улыбнуться. Подумайте обо всем, за что вы должны быть благодарны, и улыбайтесь как можно больше. Это просто сделать, но это, несомненно, облегчит ваш разум и поможет вам справиться с трудностями.

4. Ведите качественный внутренний монолог.

Нет, это не значит изолировать себя и сойти с ума. Это означает сделать шаг назад и задать себе ценные вопросы о том, где вы находитесь в жизни и что делает ваше существование таким удивительным. Ищите способы улучшить свою жизнь, в первую очередь улучшая себя как человека. Спросите себя, что вы можете сделать, чтобы ваши любимые люди были счастливы. Выясните, что действительно важно в вашей жизни, и научитесь ценить это. Сделайте так, чтобы этот внутренний монолог имел значение.

5. Перестаньте сравнивать себя с другими людьми.

В следующий раз, когда вы начнете сравнивать себя с кем-то, помните: трава не зеленее на другой стороне. Там зеленее, где поливаешь. Глядя на то, что есть у вашего друга, и завидуя и злясь на то, что этого нет у вас, вы только чувствуете себя неудовлетворенным и капризным. Вам не нужна такая негативная энергия вокруг вас. В этом мире слишком много людей, у которых меньше, чем у вас, так что вы могли бы быть благодарны за то, что у вас есть, вместо того, чтобы корить себя за то, чего у вас нет.

6. Отпустите негатив.

Чтобы ценить жизнь, которая у вас уже есть, вам сначала нужно отпустить всю ненависть и горечь в своем уме. Все эти негативные мысли и эмоции отягощают вас, поглощая всю вашу энергию. На вашей орбите нет места таким беспокойным вибрациям. Простите людей, которые причинили вам боль, перестаньте обвинять обстоятельства, которые вы никогда не могли контролировать, и двигайтесь дальше. Говорите о своих благословениях больше, чем о своих проблемах.

7. Будьте верны себе.

Никогда не забывайте быть благодарным и за себя. Всегда оставайтесь верными своим убеждениям и будьте рядом, когда наступят трудные времена. Никто не знает вас лучше, чем вы сами. Знайте, что пока вы верите в себя и сосредотачиваете свою энергию на том, чтобы ценить жизнь, на вашем пути будут происходить удивительные вещи.

Каждое биение вашего сердца — это драгоценный дар, которым нужно дорожить. Ведь никогда не знаешь, когда твое сердце забьется в последний раз. Итак, делайте то, что заставляет вашу душу сиять, любите людей в своем кругу так сильно, как только можете, и цените каждое мгновение. В мгновение ока все это может быть отнято у вас. Так что будьте благодарны. Всегда.

Ценитьценить то, что имеешьБыть благодарнымлелеятьсравнивать себявнутренний монологнегативностьУлыбаться

Prev Post

Все 94 жителя дома престарелых в Нью-Джерси предположительно заражены коронавирусом

Следующий пост

Бинди Ирвин вышла замуж за несколько часов до того, как в Австралии был введен карантин

31 способ ценить настоящее и чувствовать себя счастливее прямо сейчас

Начните с того места, где находитесь. Используйте то, что у вас есть. Делать то, что вы можете. ~Артур Эш

Это расстраивает, не так ли?

Вы мечтаете о жизни, в которой у вас будет больше свободы: ваша работа питает ваш ум и душу, ваш дом организован, и у вас достаточно времени для занятий спортом и правильного питания.

Дело не в том, что ваша текущая ситуация ужасна, а в том, что вы хотите больше заниматься любимым делом. Но когда вы обдумываете радикальные изменения, ваше сердцебиение учащается, и вы убеждаете себя, что сейчас просто не время.

Итак, вы продолжаете ждать важного момента, когда вы сможете совершить ту большую перемену, которая приведет к счастью.

Ну, вы зря тратите время…

Наша способность чувствовать себя счастливее исходит из нас самих, а не из внешних обстоятельств. Вам не нужно увольняться с работы, переезжать в экзотическое место или худеть, чтобы быть счастливым. Вы можете воплотить счастье прямо сейчас.

С годами я стал лучше согласовывать свою жизненную деятельность со своей целью.

Я преподаю в собственной студии йоги. Я предполагал, что это сделает меня счастливым в 100% случаев, но иногда я срываюсь. Я размышляю о таких мелочах, как наш захламленный дом и бесконечные подробности управления студией йоги. Я забываю общую картину. Я забываю все, что у меня есть. Я злюсь и начинаю придираться.

Я должен взять себя в руки и снова найти свое внутреннее счастье. Это может занять несколько минут, часов или дней, но я использую эти мини-привычки, чтобы достичь цели. Они практически ничего не стоят и портативны.

Независимо от вашей ситуации, вы можете начать прямо сейчас. Следующие привычки помогут вам стать немного выше, улыбаться от всего сердца и сиять немного ярче.

Для вашего разума

1. Дышите глубоко.

Глубоко вдохните и полностью выдохните десять раз. Глубокое дыхание замедляет ваши мысли, расслабляет нервную систему и приближает вас к собственной интуиции.

2. Используйте мантру, чтобы изменить свое мышление.

Ша  это санскритское корневое слово, означающее мир, как в «шанти». Медленно произнесите «шам» десять-двадцать раз. Сочетая звук, дыхание и ритм, мантра направляет поток энергии через цепь разум-тело и успокаивает вашу нервную систему и ум.

3. Выход из зоны.

Помечтайте несколько минут. Ваш логический ум, префронтальная кора, постоянно планирует, анализирует и думает о будущем. Дайте ему отдохнуть и просто на некоторое время станет ; вы почувствуете себя обновленным.

4. Выражайте свою любовь.

Напишите записку или расскажите близкому человеку, как вы его цените. Общение с положительными эмоциями снижает гормоны стресса, уровень вредного холестерина и кровяное давление, а также укрепляет иммунитет.

5. Омолодите свой разум.

Закройте глаза на несколько минут. Что ты видишь во мраке своего мысленного взора? Обратите внимание на образующиеся узоры. Это простая медитация, которая омолаживает и переориентирует ваш уставший ум.

6. Исследуйте целебные ароматы.

Такие растения, как розмарин, лаванда и шалфей, могут улучшить наше настроение. Создайте свой собственный природный курорт. Поместите свои любимые эфирные масла в распылитель с небольшим количеством воды.

7. Поменяться мыслями.

Составьте список своих положительных черт и качеств. Когда вы критикуете себя, обратитесь к этому списку. Продолжайте в том же духе, и вы измените свой внутренний диалог.

8. Позвольте себе быть.

Примите все свои чувства по поводу нынешней ситуации. Они действительны, нравится вам это или нет. Принятие текущей ситуации — это первый шаг к тому, чтобы почувствовать себя счастливее.

9. Медитация любящей доброты.

Любящая доброта порождает положительные эмоции, которые повышают осознанность и целеустремленность в жизни. Потратьте несколько минут, чтобы чувства любви и доброты к кому-то захлестнули вас.

10. Медитируйте.

Когда приходят мысли, вернитесь к своему дыханию, не оценивая. Глубокое дыхание очищает ваш разум и снижает уровень стресса, что позволит вам чувствовать себя счастливее.

11. Наведите порядок в одном месте.

Наведите порядок на одной поверхности или области. Начинать с малого проще. Но когда ваш дом и рабочее место очищены от беспорядка, ваш разум кажется более просторным.

Для тела

12. Расслабьтесь.

Раз в день смейтесь над собой. Когда вы совершаете ошибку, найдите юмор в своей ошибке. Смех — отличное лекарство, он улучшает настроение, снимает стресс и напряжение.

13. Потянитесь.

Сидя в кресле? Оттолкнитесь от своего стола. Вдохните и на выдохе наклонитесь вперед, двигая ребра к бедрам. Глубоко дышать. Выйдите из своего ума и погрузитесь в свое тело и настоящий момент.

14. Растяните дыхание.

Держитесь за спинку стула и медленно и глубоко дышите. Это открывает вашу грудную клетку и легкие, позволяя вам дышать более глубоко. Дополнительный кислород к вашему мозгу заставит вас чувствовать себя живым и бодрым.

15. Сделайте себе массаж.

Нанесите на кожу кокосовое или кунжутное масло, помассируйте им все тело, а затем примите теплый душ, чтобы кожа впитала масло. Это домашняя спа-процедура, которая используется по всей Индии. Прикосновение успокаивает, и вы можете воспользоваться его преимуществами, не покупая дорогой массаж.

16. Примите ванну.

Расслабьтесь и насладитесь простым удовольствием от теплой ванны. Зажгите свечи и включите любимую музыку. Успокойте свое тело с помощью этого простого ритуала. Зачем мечтать о том, чтобы уйти, если вы можете создать успокаивающую обстановку в своем доме?

17. Положите ладони на веки.

Расслабляет глаза и разум. Это особенно полезно, если у вас болит голова или вы чувствуете усталость.

18. Практика йоги
Нидра (Йогический сон).

В течение десяти минут полностью расслабьте все тело, а затем каждую часть тела по очереди. Эта магическая практика столь же эффективна, как и длительный сон.

19. Ешьте с полным вниманием.

Уберите все экраны. Наслаждайтесь едой, замечая все ее вкусы и текстуры. В результате вы улучшите свое пищеварение и почувствуете себя более расслабленным.

20. Двигайтесь каждый день.

Даже если у вас очень мало времени. Вам нужно всего пять минут, чтобы размяться или выйти на улицу. Небольшое движение в течение дня лучше для вашего здоровья, чем одна продолжительная тренировка в неделю.

21. Обнять кого-то или что-то.

Как ваш друг, домашнее животное или даже вы сами. Успокаивающее прикосновение расслабляет и успокаивает.

Для вашего духа

22. Остановитесь и обратите внимание.

Птички щебечут? Рога трещат? Проходят голоса? Обратите внимание на свой мир прямо сейчас и увидьте красоту, которая разворачивается у вас под носом. Вы почувствуете себя немного лучше.

23. Составьте мини-список благодарностей.

Какие три дела за последние двадцать четыре часа вы можете включить в свой список? Доказано, что превращение благодарности в постоянную черту делает нас счастливее и здоровее, а также продлевает жизнь.

24. Поблагодарите за еду.

Благодарность за то, что у вас достаточно, напомнит вам о том, как много у вас есть. Помните, что у восьми миллионов человек недостаточно еды, чтобы вести здоровый и активный образ жизни.

25. Выйдите на улицу и отключите питание.

Проводите время на свежем воздухе без цифровых устройств. Обратите внимание на мелкие детали вашего окружения — цветы, деревья, даже маленьких муравьев на тротуаре. В результате вы почувствуете умиротворение и спокойствие.

26. Проводите время с друзьями.

Общение — секрет самых долгоживущих людей в мире. Назначьте еженедельную встречу. Сходите на прогулку, выпейте чаю или просто насладитесь присутствием друг друга.

27. Слушай.

Когда люди говорят, слушайте их. Будьте на 100 % представлены в своей компании, и вы получите их признательность взамен.

28. Любите своих пушистых друзей.

Они могут быть нашими лучшими друзьями и проявлять бессмертную преданность. Если вы погладите собаку, это улучшит ваше настроение и даже укрепит сердце.

29. Найдите вокруг себя красивую естественную вещь.

Сорвать цветок, лист, ветку или фрукт. Напомните себе обо всех чудесах природы, которые вас сейчас окружают. Легко не заметить красоту настоящего момента.

30. Возьмите мини-отпуск.

Раз в неделю я беру своего малыша и собаку в парк на пикник. Мы расслабляемся и слушаем птиц. Оставьте свою занятую жизнь на несколько минут, чтобы побыть с близкими , которые имеют решающее значение для вашего счастья.

31. Дайте немного.

Носите консервы для людей, которые просят еды. Зрительный контакт. Признавайте общий человеческий дух в каждом человеке, которого вы встречаете, прямо в вашем районе.

Секрет, в котором хранится ключ к вашему счастью

Ваше счастье не зависит от того, где вы живете, сколько вы весите или чем вы занимаетесь на работе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *