новости, советы, гигиена, красота, мыло, лимоны, кожа, полезные советы
Новости Беларуси / Полезные советы
Белновости
19.06.2019 07:05
Обновлено: 13.07.2019 18:56
Всегда приятно иметь ухоженные мягкие пяточки. Сегодня вы узнаете, как решить проблему грубых пяток за считаные дни в домашних условиях. Для этого вам понадобятся совсем простые вещи, которые есть в каждом доме!
Хозяйственное мыло
Хозяйственное мыло — универсальное средство для стирки и гигиены. Каким образом оно может помочь привести в порядок пятки? Дело в том, что хозяйственное мыло содержит много щелочи. Чтобы избавиться от лишней кожи, нужно использовать щелочные и кислотные отшелушивающие средства.
Рецепт прост: натрите пятки большим количеством хозяйственного мыла, обмотайте сверху ноги пленкой и выдержите 20–30 минут. Повторяйте процедуру 3 дня подряд, и вы удивитесь, какими нежными станут ваши пяточки!
Пищевая сода
Сода — еще один великолепный природный щелочной продукт. Привести пятки в порядок можно с помощью простой ванночки: размешайте 100 граммов соды в 3 литрах горячей воды. После такой ванночки огрубевшая кожа будет отлично сходить с помощью пемзы. После ванночки нужно увлажнить кожу кремом.
Уксусная эссенция
Для этого способа вам понадобится 70 % уксусная эссенция. Смешайте уксус и любой увлажняющий крем в соотношении 1:1. Нанесите смесь на пятки, замотайте ноги пищевой пленкой. Такую маску нужно выдержать ночь. На утро свои пятки вы не узнаете! Огрубевшая кожа сойдет очень быстро.
Молочная кислота
Молочная кислота продается в обычных и ветеринарных аптеках. С ее помощью можно сделать хороший пилинг. Просто смазывайте пятки кислотой, выдерживайте некоторое время и смывайте. Начинать нужно с 3 минут, далее можно время увеличивать, но держать не более 20 минут. Делать такие пилинги для пяток можно 1–2 раза в неделю.
Крем для депиляции
Мало кто знает, что крем для депиляции отлично смягчает огрубевшую кожу. Нанесите крем на ноги, обмотайте пленкой, сверху наденьте носки. Выдержите 15 минут, смойте, смажьте кожу кремом.
Растительное масло
Более щадящий вариант ухода за пятками — масляные обертывания. Важно использовать подогретое масло, иначе оно не принесет должного результата. Масло можно использовать абсолютно любое, какое вам нравится. Действуйте уже знакомым способом: намажьте пятки, обмотайте пленкой, выдержите время и смойте.
Лимонный сок
Лимонный сок — натуральная альтернатива кислотному пилингу. Придется постараться, чтобы выдавить необходимое количество сока, но оно того стоит! Сок на пятках нужно оставить на ночь, а утром смыть. Слишком часто такие маски делать нельзя — максимум 1 раз в 2 недели.
Фото: Pixabay
Автор: Светлана Протас
связаться с автором
- советы
- гигиена
- красота
- мыло
- лимоны
- кожа
Последние новости
Шоу-бизнес
13. 01.2023
Певица Анна Семенович рассказала о проблемах со здоровьем
Сад и Огород
13.01.2023
Как выбрать газонную смесь для дачного участка: учитывайте эти правила при покупке семян
Кулинария
13.01.2023
Что делать с жидким фаршем, чтобы не испортить форму и сочность котлет
Диеты
13.01.2023
Названы продукты, которые увеличивают приступы подагры
Главные новости
Общество
12.01.2023
Глоба назвала знак зодиака, для которого 2023 год станет опасным для здоровья
Кулинария
12.01.2023
Что добавить в фарш для котлет вместо хлеба: есть более полезный продукт
Сад и Огород
12.01.2023
Как заставить грушу плодоносить быстрее: дачная хитрость
Праздники
12.01.2023
Какой сегодня праздник: 13 января 2023 года
Новости сегодня
12.01.2023
Почему нельзя поднимать стеклоочистители зимой: об этот должен знать каждый водитель
13. 01.2023
Старый Новый год: что можно и нельзя делать 13 января
13.01.2023
Чем лучше подкормить укроп, чтобы был густой и темно-зеленый
12.01.2023
Драники без картошки: рецепт цыбульников, которые съедят за считанные минуты
Все новости
Как ухаживать за пятками: 5 лайфхаков
Неудобная обувь, а также любовь к высоким каблукам часто становится причиной образования на коже стоп огрубевших участков и трещин на пятках. Избавиться от грубой кожи и придать пяточкам привлекательный вид помогут наши рекомендации по уходу за пятками в домашних условиях.
Екатерина Сахарова
Носите удобную обувьНе занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Постоянное механическое трение и повышенное давление приводит к утолщению кожи на отдельных участках.
Кроме того, что мозоли и натоптыши выглядят совершенно непривлекательно, как правило, они еще и очень болезненны. Запомните, если обувь жмет, ни в коем случае не носите ее, даже, если это туфли вашей мечты.Запишитесь на педикюр«Самостоятельно удалять огрубевшие участки кожи не нужно, — говорит член Российского общества дерматовенерологов Мария Амелина. Лучше доверить уход за пятками специалистам-подологам. Стоит записаться на процедуры очищения и смягчения кожи на ногах — пилинги, парафиновые ванны. После посещения педикюрного или подологического кабинета, для предотвращения повторного огрубения кожи на привычных местах, ежедневно на ночь наносите кремы со специальной основой и действующими компонентами». Как сделать педикюр в домашних условиях.
Поддержать кожу стоп в идеальном состоянии в домашних условиях между походами в салон красоты, помогут приборы с насадками для педикюра — диском из нержавеющей стали и щеткой с короткими жесткими и длинными гибкими ворсинками, которые совершают несколько сотен микро-колебаний в секунду. Такие гаджеты нежно массируют пяточки, аккуратно удаляя омертвевшую и огрубевшую кожу, при этом не травмируя здоровую. По сравнению с уходом за кожей пяток вручную, такие аппараты делает кожу ног в 10 раз более гладкой, мягкой и увлажненной!
Регулярно наносите кремВ домашних условиях необходимо уделять ежедневное внимание смягчению и увлажнению кожи ног. Средства, разработанные для данной области, должны включать в себя мощные увлажняющие компоненты — глицерин, мочевину. Плюс регенерирующие добавки: пантенол, бисаболол, аллантоин, витамин В5. Наличие ментола в формуле дает легкий охлаждающий эффект. Почему трескаются пятки
Делайте ванночкиПриготовьте небольшой тазик. Налейте горячую воду. Добавьте в воду немного жидкого мыла и одну столовую ложку соды. Температура воды должна быть такой, чтобы вы смогли опустить в нее ноги. Можно добавить в ванночку лекарственные травы или масла, например, 2−3 капли масла чайного дерева. Подержите ноги в ванночке, пока вода не остынет. Очистите пятки, например, при помощи пемзы, а после ухода за пятками ног нанесите крем.
Выполняйте наши рекомендации, и ваши пяточки будут мягкими, как у младенца!
Фото: fotoimedia, Clatronic.
5 домашних средств от трещин на пятках. Мы все знаем, что вам нужно установить правильный режим ухода за кожей, чтобы помочь вашей коже выглядеть определенным образом. Но знаете ли вы, что большинство людей игнорируют свои ноги, и это вызывает массу проблем? Трещины и сухие пятки в большинстве случаев не являются кошмаром, но иногда они могут причинять боль.
Поскольку наши ноги несут бремя нашей повседневной жизни, поддержание их здоровья должно быть одним из ваших приоритетов. Так же, как ваше лицо, вы также должны питать и увлажнять свои ноги. К счастью, ухаживать за сухими и потрескавшимися пятками довольно легко. Вам просто нужно воспользоваться домашними средствами, некоторые из которых, как говорят, весьма эффективны для улучшения текстуры кожи и качества пяток.
Вот несколько домашних средств для лечения трещин на пятках:
1. Яблочный уксус и лимон
Если вам нравится очищать лицо яблочным уксусом, вы будете удивлены, узнав, что он также может помочь при трещинах и трещинах на пятках. сухие пятки. Попробуйте смешать с лимонным соком, потому что оба ингредиента обладают противовоспалительными и кислотными свойствами, которые могут отшелушивать кожу. Это поможет удалить омертвевшую кожу и, в свою очередь, напитает кожу.
Вот как это использовать: Возьмите свежий лимон и натрите кожуру на терке. Вскипятите в кастрюле три литра воды вместе с натертой цедрой и, как только она закипит, выключите газ. Подождите, пока он станет теплой температуры. Теперь добавьте одну столовую ложку яблочного уксуса в воду и подержите в ней ноги не менее 15-20 минут.
Попробуйте яблочный уксус для ног. Изображение предоставлено: Shutterstock2. Чайное дерево и оливковое масло
Масло чайного дерева обладает антимикробными свойствами и может очень хорошо очищать пятки. Это может успокоить покраснение, отек и воспаление. Масло чайного дерева — одно из лучших эфирных масел для лечения трещин на пятках наряду с оливковым маслом. Оливковое масло эффективно действует как естественный увлажнитель и увлажняет сухую кожу, поскольку оно содержит многочисленные питательные вещества, такие как витамин Е, К и антиоксиданты.
Вот как его использовать: Возьмите одну четвертую чашки оливкового масла и добавьте от шести до семи капель масла чайного дерева. Хорошо смешать. Сделайте хороший массаж ног этой смесью, предварительно замочив ноги в теплой воде. Вы обнаружите, что трещины быстро исчезают.
3. Порошок куркумы и солодки
Порошок солодки содержит соединение, известное как глицирризин, обладающее противовоспалительными и антимикробными свойствами, которое может помочь в борьбе с бактериями, инфицирующими кожу. Куркума с ее антиоксидантными свойствами помогает осветлить и успокоить зудящую и раздраженную кожу, а антисептические свойства способствуют естественному заживлению сухой кожи.
Вот как его использовать: Возьмите две столовые ложки куркумы и одну столовую ложку порошка солодки в миске. Хорошо перемешайте оба ингредиента, чтобы получилась паста. Помассируйте ноги в течение нескольких минут этим скрабом и смойте.
Скажите «да» таким специям, как куркума, которые помогут вылечить сухость ног. Изображение предоставлено: Shutterstock.4. Морская соль и овсяные хлопья
Если вы хотите сделать пятки гладкими и здоровыми, вам подойдет морская соль. Он содержит витамины, минералы и другие питательные вещества, чтобы избавиться от сухой и потрескавшейся кожи. Эта комбинация помогает удалить загрязнения, что, в свою очередь, способствует росту новой кожи. Кроме того, овсянка обладает несколькими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут смягчить кожу, улучшить кожный барьер и помочь быстро заживить раны и порезы.0006
Вот как его использовать: Смешайте в миске 100 граммов морской соли, одну чашку овсяных хлопьев и одну столовую ложку меда. Используйте смесь для ежедневного массажа ног. Он не только помогает устранить грязь и грязь, но также смягчает омертвевшую кожу и делает вашу кожу гладкой и без трещин.
5. Алоэ вера и глицерин
Алоэ вера обладает заживляющими и увлажняющими свойствами и идеально подходит для сухой кожи. Смешивание его с глицерином действует как отличный увлажняющий крем для сухой и потрескавшейся кожи на ногах.
Вот как его использовать: Возьмите две столовые ложки чистого геля алоэ вера. Смешайте его с одной столовой ложкой глицерина. Помассируйте ноги после мытья ног теплой водой. Регулярное использование его на коже сохранит ее увлажненной и свежей.
Итак, дамы, попробуйте эти средства от трещин на пятках, чтобы быстро решить проблему.
Средство для ванночки для ног с листерином лечит сухие пятки
Почти всю свою жизнь я то и дело сталкивался с сухими, потрескавшимися пятками. Это что-то вроде проклятия, вызванное моей естественно сухой кожей и моей любовью к сандалиям.
До сих пор я испытывал наибольшее улучшение после использования крема Atrac-tain, о котором я писал в этом блоге. И хотя этот крем работает очень хорошо, его не очень легко найти, и он не особенно дешев!
Итак, когда я наткнулся на эту (по общему признанию, дурацкую) идею о ванночке для ног с листерином и уксусом, я решил, что должен попробовать. Потому что если годы ведения блога о домашних средствах чему-то меня научили, так это тому, что иногда самые дурацкие идеи работают лучше всего! 🙂
Связанный: Эти 3 ингредиента — лучший способ успокоить воспаленные и уставшие ноги
Хотя сначала я довольно скептически отнеслась к этой ванночке для ног, я рада сообщить, что она действительно работает! Всего через 15 минут и небольшого количества скрабирования мои ноги (и, самое главное, мои пятки) стали намного мягче и глаже!
Я определенно буду продолжать использовать эту ванночку для ног, чтобы предотвратить образование новых болезненных трещин. Вот все, что вам нужно знать, чтобы вы могли попробовать это дома!
(Примечание. В приведенном ниже рецепте содержится один литр смеси для ванночки для ног. Вы можете удвоить, утроить или учетверить количество, указанное в рецепте, в зависимости от размера ванночки для ног!)
Рецепт ванночки для ног с уксусом и листерином
1. Добавьте уксус, жидкость для полоскания рта и теплую воду в маленькую ванночку
Для начала добавьте одну часть Original Listerine (или другого желтого антисептического средства для полоскания рта*), одну часть уксуса и две чашки теплой воды в ванночку для ног достаточного размера. чтобы соответствовать двум ногам.
*Примечание. Для этой цели подойдет любая жидкость для полоскания рта, но ярко-синяя или зеленая жидкость часто оставляет пятна на коже. Пятно исчезает довольно быстро, но если вы хотите полностью избежать этой проблемы, вместо этого используйте желтую жидкость для полоскания рта!
2. Замочите на 10–15 минут
Замочите ноги на 10–15 минут или дольше, если на ногах сильно скопилась омертвевшая кожа.
3. Удалите омертвевшую кожу с помощью пилки для ног или пемзы
Затем используйте пилку для ног, пемзу или даже чистящую губку, чтобы удалить размягченную омертвевшую кожу. Я смог легко удалить большое количество сухой кожи после всего лишь одного замачивания. У меня есть еще немного времени, но я не сомневаюсь, что еще пара замачиваний позаботится обо всем остальном!
4. Повторяйте при необходимости
Если вы один из тех несчастных, кто страдает от сухих и потрескавшихся пяток, как и я, я настоятельно рекомендую вам попробовать! Думаю, вы будете приятно удивлены результатами!
Какое ваше любимое средство от сухих, потрескавшихся пяток и ступней?
Расслабляющая ванночка для ног с листерином и уксусом (инструкция)
Джилл Нистул
Хотите успокоить ноющие ноги и сделать пятки мягкими, как у младенца? Эта странная ванночка для ног поможет избавиться от омертвевшей кожи, и ваши ноги будут выглядеть как новые!
5 Из 8 голосов
рецепт рецепта печатного рецептаВремя приготовления 2 мин
активное время 15 мин
Всего 17 минут
Стоимость $ 8
Доходность 2 мягких каблуков
Foot Tub
Foot Tub
55 -футовой файл
Foot Tub
55 -FUT FAIL
Пемза
- 1 чашка листерина или другой жидкости для полоскания рта желтого цвета
- 1 чашка уксуса
- 2 чашки теплой воды Замочите ноги на 10-15 минут.