Чешутся руки и трескаются: Трещины кожи рук и пальцев: лечение в Кривом Роге

Содержание

Трещины кожи рук и пальцев: лечение в Кривом Роге

: 17 ноября 2021

Потрескались руки? Срочно к врачу!Трещины кожи рук – проблема, которая преследует многих. Нередко, причиной сухости и трещин является профессиональная деятельность, также ответственность за нарушение целостности эпидермиса возлагается на заболевания внутренних органов, аллергические реакции. Точная диагностика и лечение трещин кожи рук в Кривом Роге: отделение дерматологии Клиники Медитон!

Трещины кожи – это стандартные линейные дефекты, возникающие по причине недостаточной ее эластичности. Образоваться трещина может практически на любом участке, и стать причиной появления не только естественного дискомфорта, но также и болевых ощущений. К сожалению, за счет обилия неправдоподобной информации на форумах и сайтах, люди думают, что трещины не являются опасными, возникают на коже только у людей преклонного возраста или представителей рабочих профессий, появляются только в индивидуальных случаях и строго на определенных участках.

Но стоит понимать, что подобные дефекты являются воротами для инфекций, трещины перерождаются в гнойные раны, и появляются не только в случае работы с цементом или при механических повреждениях, но также могут свидетельствовать о действительно серьезных заболеваниях, лечить которые необходимо в обязательном порядке!

Сухая кожа рук, трещины на пальцах, глубокие раны, истончение кожи, шероховатость и зуд, надрывы кожи на пальцах рук трещины и нагноения, болевые ощущения и гиперемия, жжение кожи, кровоточивость трещин на ладонях и пальцах, появление ран около ногтей… знакомо? Если у вас потрескались руки, лопнула кожа на подушечках пальцев и около ногтей, пора обратиться за помощью, записаться к дерматологу, пройти обследование и начать лечение!

В сложных случаях, когда требуется дифференциальная диагностика, врач назначает анализы и тесты, дерматоскопию или другие инструментальные методы обследования. При необходимости, выдается направление к эндокринологу, аллергологу, гастроэнтерологу, дерматовенерологу и дерматоонкологу, другим специалистам!

Почему возникают трещины на руках: причины

Почему трескаются руки: причины, болезниСуществует множество факторов, благодаря которым появляются трещины на коже рук и пальцев, лопается кожа на ладонях и около ногтей:
• Несбалансированное питание, употребление в пищу вредных продуктов, злоупотребление фаст-фудом, а также вредные привычки – алкоголь, никотин, наркотические и прочие средства, которые могут привести к повреждениям кожи, трещинам и кровоточивости, появлению красных пятен;
• Продолжительное употребление лекарственных средств, неконтролируемое использование запрещенных препаратов, неправильное лечение с превышением указанных специалистом дозировок, что обязательно влечет негативные последствия не только для кожи, но также систем и отдельных органов жизнеобеспечения. Если потрескалась кожа рук или часто лопаются пальцы около ногтей, вы ощущаете жжение и боль, это может быть побочное воздействие компонентов принимаемых лекарств;
• Некачественная косметика для рук и ногтей, дешевая бытовая химия, агрессивные вещества – моющие для посуды, гели и пасты для сантехники, которые сушат кожу и вызывают раздражение, аллергические реакции. Тонкая кожа пересыхает и лопается, чаще заметны повреждения около ногтей, истончается и краснеет кожа на пальцах, трескаются ладони. В случае комплексного влияния погодных условий, аллергических реакций и бытовой химии, трещинки на пальцах рук могут подгнивать, раны увеличиваться;
• Длительная и систематическая работа с лаками и красками, растворителями, другими агрессивными веществами, клеевыми составами, кислотами. Возможно не только разовое повреждение кожи в виде ожога, но также реакция за счет накопительного эффекта при работе с фенолами, формальдегидами, акрилатами, когда кожа печет, краснеет и чешется, а после расчесов появляется кровь и корочки. Возможны трещины на ладонях, около ногтей;
• Контакт с сухими смесями, строительными веществами, в частности, с гипсом и цементом, известью, пигментами и модификаторами, которые оказывают влияние на эпидермис. Защитный слой истончается и пересыхает, трескается кожа на пальцах рук и ладонях, возможны глубокие трещины и незаживающие раны;
• Несоблюдение техники безопасности, игнорирование правил и норм, подразумевающих ношение перчаток и рукавиц, за счет чего возникают мозоли, механические повреждения в виде трещин, кожа на ладонях может истончаться. То же касается косметологов, медицинского персонала, лаборантов. Руки трескаются после перчаток из латекса, резиновых перчаток, возможны аллергии на компоненты, а также реакция на изменения режимов влажности и дыхания кожи, смену температур. Не менее значимой является проблема перчаток именно сегодня, в период пандемии COVID-19 – перчатки, частое мытье рук и санитайзеры, за счет чего лопается кожа на пальцах рук, или переувлажняется, подпревает и зудит;
• Хроностарение и фотостарение кожи, то есть, естественный процесс старения и изменения под воздействием ультрафиолета. Благодаря системной потере влаги, макро- и микроэлементов, снижению уровня коллагена и эластина, кожа становится менее упругой и прочной, теряет гладкость и эластичность, может треснуть после натяжения даже при физических упражнениях или в момент выполнения работ по дому;
• Нехватка в организме витаминов А, В и С – известный многим авитаминоз, который приводит к соответствующим симптомам: потеря упругости и эластичности кожи, трещины, сухость, жжение кожи, пигментные пятна, а также ряд симптомов со стороны внутренних органов и систем, вплоть до ЦНС;
• Гипервитаминоз – передозировка витаминами, что не менее опасно и может привести к негативным последствиям. По отношению к обсуждаемой проблеме, это повышенная сухость кожи и слизистых – трещины и язвы на руках, истончение эпидермиса, аллергические реакции, сыпь и зуд, может лопаться кожа пальцев около ногтей;
Трещины на пальцах, лопается кожа тыльной стороны ладони• Холодовая крапивница, реакция на холод, холодовая аллергия – ответ организма на низкие температуры, когда, как говорят, потрескались руки от мороза. Возникают дерматиты, выраженная сыпь, пятна на коже, покраснения, шелушение кожи на руках и трещины, в том числе трещины на ладонях, тыльной части кисти. Возможна подобная реакция на постоянные изменения температур, а не только на холод;

• Физические нагрузки при работе во дворе, на даче, тяжелый труд на производстве – трескается кожа на руках, пальцах и тыльной стороне ладоней, возникают мозоли на ладонях. Защитный слой повреждается, внутрь трещин набивается грязь, попадает деревянная и металлическая стружка, остатки строительных смесей, что приводит к еще более глубоким повреждениям и инфицированию – трещины на пальцах рук могут нагнаиваться, воспаляются участки рядом, что приводит к потере работоспособности;
• Контактный дерматит, атопический дерматит и другие виды ответов организма на внешние раздражители. Среди них могут быть металлы, биодобавки и консерванты, лекарства, стройматериалы, косметика. В качестве реакции возможно появление микротрещин на пальцах рук и тыльной стороне ладоней, покраснение и жжение, сухость и шелушение кожи на руках;
• Дисгидротическая экзема с образованием пузырей, эрозий и трещин на ладонях и стопах, микробная экзема – покраснение и язвы на тыльной поверхности рук, другие виды заболевания;
• Псориаз – хроническая патология с частыми рецидивами. Заболевание проявляется появлением на поверхности кожи красных пятен, серебристых чешуек, высыпаний на разгибательных поверхностях суставов. Псориаз часто поражает ладони и поверхности кисти: пятна, сыпь, покраснения, пересушенная кожа, трещины с кровоточивостью, лопается кожа на пальцах и ладонях;
• Сахарный диабет, часто, даже не диагностированный, когда заболевание подает сигналы. Возможно нарастание кожного зуда рук по причине сухости, рецидивирующие кожные инфекции, трещины кожи рук и ног во время течения которых более чем реальны!

Трещины между пальцами, покраснение околоногтевых валиков, сухость ладоней, когда кожа лопается и не заживает, жжение поверхности кисти, пятна и высыпания, микротрещины с выделением крови и другие подобные повреждения возможны по причинам, которые мы описали выше. Но следует понимать, что это далеко не все факторы влияния. Появление повреждений кожи с трещинами и язвами, кровоточивость ран и долгое заживление, а также дополнительные негативные симптомы по отношению к коже, могут вызывать десятки заболеваний и сбоев в организме. Это гормональный дисбаланс, грибковые и инфекционные поражения кожи, воздействие ультрафиолета с накопительным эффектом, дерматиты, летние раздражения кожи, заболевания ЖКТ!

Прямо сейчас обратите внимание на руки, состояние кожи, ее соответствие принятым нормам. Если на поверхности есть повреждения, сухость и трещины, шелушение кожи на руках, а во время мытья рук вы чувствуете боль или жжение, и наблюдаете данное состояние уже несколько дней – это проблема. Почему трескается кожа на пальцах рук, около ногтей и на ладонях, расскажут наши врачи!

Трещины пальцев и кожи рук: лечение в Кривом Роге

Если трескается кожа на пальцах рук, около ногтей, на ладонях, заметны язвы на фалангах и сгибах пальцев, кожа сохнет и шелушится, важно строго придерживаться рекомендаций специалиста. Для лечения трещин дерматолог назначает кремы и мази для увлажнения с учетом типа кожи, препараты восстановления баланса, заживляющие местные препараты. В соответствии с диагнозом, рекомендуются антигрибковые составы, противовирусные, противовоспалительные и антигистаминные средства. Для быстрого восстановления и профилактики, важно соблюдать диету, подобрать подходящую косметику и бытовую химию, соблюдать гигиену!

Сухость и трещины кожи рук: лечение в отделении дерматологииЗапись на прием дерматолога, дерматовенеролога и трихолога для диагностики и лечения трещин кожи рук, повреждений кожи пальцев, лечения ногтей. К вашим услугам усиленный диагностический комплекс, консультации инфекциониста, дерматоонколога, аллерголога, а также УЗИ, дерматоскопия, анализы и тесты на аллергены. Установим причину и расскажем, как лечить трещины на пальцах рук и ладонях. Справки по телефону (098) 530-60-40!

Дополнительная информация:

Сухая кожа на локтях

Сыпь на лице, спине и животе

Дерматологические заболевания

Трескается кожа на пальцах: причины и что делать

Даже небольшие трещинки на руках доставляют существенный дискомфорт. Они постоянно болят, цепляются за одежду, их щиплет при попадании мыла. Эксперты бренда «Бархатные ручки» помогут разобраться в причинах сухости — в каких случаях следует обратиться к врачу, а когда достаточно скорректировать бьюти-рутину и повседневные привычки.

Почему трескается кожа на пальцах рук

Обычно поверхность кожи рук сохнет, шелушится и грубеет от недостатка влаги. Она становится стянутой и менее эластичной — норовит «порваться» при чрезмерном натяжении при движениях. Причины сухости могут быть самыми разными.

Вредные повседневные привычки

Горячая вода, мыло и бытовые моющие средства, частая обработка рук спиртовыми санитайзерами — все эти факторы нещадно разрушают защитный липидный барьер эпидермиса. Кожа быстрее теряет влагу, становится более уязвимой перед внешними факторами, которые еще сильнее обезвоживают ее. Но предотвратить сухость проще, чем кажется:

Мыть руки и остальное тело следует теплой или чуть прохладной водой;
От обычного мыла лучше отказаться в пользу продуктов с более деликатными очищающими компонентами, добавками крема, смягчающих масел;
Домашнюю работу обязательно выполнять в перчатках;
После контакта с водой следует восстановить увлажненность эпидермиса с помощью крема или лосьона;
Чтобы не забывать регулярно наносить крем, тюбики можно держать на виду: возле кровати, на полке в ванной, на кухне, в прихожей.

Сезонные факторы

Летом коже приходится несладко из-за постоянного воздействия ультрафиолета и теплого воздуха. Чтобы защитить кожу от растрескивания и быстрее справиться с уже существующим шелушением, следует сделать акцент на активное увлажнение, не забывая о защите от солнца с помощью крема с SPF.

Зимой кожа на пальцах рук лопается из-за целого комплекса факторов. Ледяной ветер и отрицательные температуры нарушают микроциркуляцию крови, ухудшая поступление питательных веществ изнутри. Отопительные приборы в помещениях высушивают воздух, а тот — эпидермис. Чтобы избежать лишних проблем, основой зимнего ухода следует сделать насыщенные питательные кремы с восстанавливающими компонентами. Не забывайте о перчатках — они защитят руки от вызовов суровой российской зимы.

Внутренние причины

Кожа на руках — важный индикатор состояния здоровья. Трещинки, шелушение, зуд, чувство стянутости могут сигнализировать о недостаточном употреблении жидкости, дефиците питательных веществ в рационе или наличии некоторых заболеваний. Если кожа на пальцах рук трескается из-за внутренних проблем организма, даже самые дорогие питательные кремы окажутся бессильными или обеспечат лишь кратковременный эффект.

Глубокие трещины вокруг ногтя, на ладонях или на кончиках пальцев рук — веский повод записаться на прием к дерматологу. Не нужно строить гипотезы и заниматься самолечением — поставить диагноз может только специалист. Проблемы с кожей рук могут быть связаны с:

Нарушениями обмена веществ, недостатком витаминов и минералов;
Грибковым поражением, дерматитом, другими дерматологическими заболеваниями;
Стрессом или проблемами нервной системы;
Изменениями гормонального фона;
Болезнями ЖКТ;
Инфекциями.

Как восстановить трещины на коже пальцев рук

Для начала следует оградить уязвимые участки от стресса. Чтобы предотвратить дальнейшее растрескивание, кожу необходимо смягчить и сделать более эластичной. В этом помогут кремы с увлажняющими компонентами: алоэ, гиалуроновой кислотой, пантенолом, натуральными растительными маслами. Дальше следует подумать о восстановлении: ниацинамид, ромашка, бетаин, аллантоин помогут успокоить кожу и вернуть ей здоровый вид.

Крем-бальзам для рук «SOS-восстановление» поможет восстановить сухую, шелушащуюся и раздраженную кожу. Благодаря высокой концентрации комплекса с активными компонентами — D-пантенолом, ниацинамидом, PRO-липидами, — крем помогает коже качественно восстановиться, успокаивает, избавляет от шелушения и чувства стянутости. Глицерин, аллантоин и мочевина в его составе обеспечивают интенсивное увлажнение, помогая коже быстрее восстановиться.

Чтобы обеспечить кожу нутриентами изнутри, ускорить процесс ее восстановления и сделать более устойчивой к действию внешних факторов, стоит разнообразить ежедневное меню. Морковь, орехи, облепиха, растительные масла богаты витаминами А и Е — они помогают удержать влагу, а заодно дольше сохранить молодость. Цитрусовые, сладкий перец, шиповник, клубника обеспечат заряд витамина С — он важен для обновления и антиоксидантной поддержки кожи.

Потрескавшаяся кожа на руках и ногах: причины и лечение

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

У многих людей трещины на коже появляются или усиливаются зимой, когда сухой воздух может привести к сухости рук, губ или ног.

Иногда трещины на коже возникают из-за состояния кожи, такого как экзема или псориаз, или из-за контакта кожи с раздражающим веществом.

Трещины на коже также могут быть симптомом основного заболевания. Например, люди, живущие с диабетом, могут заметить потрескавшуюся кожу на подошвах.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины потрескавшейся кожи на руках, ногах и губах, а также методы лечения и домашние средства, которые могут помочь.

По данным Американской ассоциации дерматологов (AAD), трещины или порезы, которые отмечают потрескавшуюся кожу, обычно возникают, когда кожа человека сухая или раздраженная. Сухая и потрескавшаяся кожа может:

зуд
шелушение
кровотечение

Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения при нанесении любого продукта на потрескавшуюся кожу. Их кожа также может быть более чувствительной к температуре воды и бытовым чистящим средствам.

Трещины на коже могут появиться на любом участке тела, но особенно это заметно на открытых участках, например, на руках.

Трещины на коже рук, ног и губ могут возникать по разным причинам.

Сухая кожа

AAD отмечает, что резкие зимние температуры и ветер могут вызвать раздражение кожи. Когда влажность воздуха падает, кожа может стать сухой и начать трескаться.

В холодную или сухую погоду у многих людей также появляются сухость и трещины на губах. Облизывание, кусание и ковыряние могут усугубить потрескавшиеся губы.

Контактный дерматит

Контактный дерматит представляет собой зудящую, сухую кожную сыпь, которая развивается при контакте человека с определенным веществом. Это может произойти из-за аллергии или из-за того, что вещество токсично или вызывает раздражение.

Например, у человека с аллергией на латекс может развиться контактный дерматит при ношении латексных перчаток. Во время сезона гриппа частое мытье рук также может вызвать сухость, зуд или растрескивание кожи. Это также относится к мытью рук во время пандемии COVID-19.

Узнайте больше о частом мытье рук для людей с кожными заболеваниями во время пандемии COVID-19.

Экзема

Люди с экземой или атопическим дерматитом имеют сухую и зудящую кожу. Кожа может выглядеть красной и воспаленной. Часто расчесывание усугубляет сыпь.

Экзема возникает, когда через кожный барьер выходит слишком много влаги. Недостаток влаги приводит к сухости, а иногда и к растрескиванию кожи. Не всегда ясно, что вызывает экзему, но она может передаваться по наследству.

Псориаз

Псориаз — это аутоиммунное заболевание, поражающее кожу. У людей с псориазом появляются участки очень сухой кожи, как правило, на голове, туловище и вокруг суставов. Однако пятна могут появиться в любом месте на теле. Некоторые люди с псориазом также испытывают боль.

Эпидермофития стопы

Эпидермофития стопы, или эпидермофития стоп, представляет собой инфекцию стоп, вызываемую стригущим лишаем. Стригущий лишай — это разновидность грибка. Симптомы микоза стопы включают:

зуд
сыпь между пальцами ног
шелушение кожи
растрескивание кожи или носить обувь, не позволяющую коже дышать.
Диабетическая невропатия
У людей, страдающих диабетом, могут возникнуть проблемы со стопами. Это включает в себя сухую или потрескавшуюся кожу.
Из-за изменений в нервной системе у людей с диабетом ноги меньше потеют. В то время как слишком много влаги является фактором риска для стопы атлета, слишком малое количество может сделать кожу сухой, вызывая трещины.
Поскольку некоторые люди не видят подошв своих ног, они должны полагаться на партнера или своего врача, чтобы проверить их. Потрескавшаяся кожа на ногах может оставаться незамеченной до тех пор, пока у человека не разовьется инфекция или болезненная кожная язва.
Выбор лечения зависит от причины и локализации трещин на коже.
При растрескивании, возникающем в холодную погоду или в результате частого мытья рук, AAD рекомендует увлажнять кожу. Человек может сделать это, нанеся крем или мазь для рук без отдушек и красителей сразу после мытья рук.
При выборе увлажняющего крема для потрескавшейся кожи люди должны обращать внимание на следующие полезные ингредиенты:
- оливковое масло
- масло жожоба
- масло ши
- молочная кислота
- мочевина
- гиалуроновая кислота
- диметикон
- глицерин
- минеральное масло
Поскольку дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе также могут вызывать сухость, дерматологи также рекомендуют применять увлажняющий крем после их использования.
Людям, страдающим экземой и псориазом, также полезны увлажняющие средства для предотвращения обострений и защиты кожи. Однако им может потребоваться дополнительное лечение для контроля обострений. Это может включать:
- кремы с кортикостероидами
- ингибиторы кальциневрина
- лекарства
- УФ-терапия
Если кожа инфицирована, врач может также назначить мазь или таблетки с антибиотиком.
Согласно одной статье, людям со микозом стопы может потребоваться сменить обувь или нанести тальк, чтобы предотвратить потоотделение. Им также может потребоваться использовать противогрибковые препараты для лечения стригущего лишая.
Статья в International Journal of Nursing Studies предполагает, что недостаток кровотока в ногах может способствовать растрескиванию кожи у людей с диабетом. Может помочь регулирование притока крови к ногам с помощью компрессионного трикотажа.
Чтобы потрескавшаяся кожа не ухудшилась, людям следует избегать мытья рук горячей водой. Горячие ванны и душ могут усугубить состояние сухой или потрескавшейся кожи. Дерматологи рекомендуют:
- использовать теплую, а не горячую воду
- закрывать дверь в ванную комнату, чтобы удерживать влагу
- ограничить время пребывания в душе максимум 10 минутами
- мытье с небольшим количеством мягкого средства без запаха моющее средство
- подсушивание кожи промоканием, а не растиранием
- нанесение увлажняющего крема сразу после промокания
Врачи также рекомендуют носить перчатки для защиты рук, когда: вещества

Некоторые дерматологи рекомендуют использовать в доме увлажнитель, если воздух сухой. Согласно AAD, увлажнители также могут помочь в лечении сухости губ.

Бальзамы для губ также могут помочь успокоить сухие или потрескавшиеся губы. Однако некоторые бальзамы для губ могут вызывать жжение или покалывание из-за их ингредиентов. Если у вас потрескавшиеся губы, важно выбрать нераздражающий бальзам для губ.

Некоторые ткани могут раздражать сухую кожу. Это может помочь носить гладкие, дышащие ткани, такие как хлопок или шелк, и избегать текстурированных материалов, таких как шерсть. Использование гипоаллергенных моющих средств и кондиционеров для белья также может помочь уменьшить раздражение.

Люди с потрескавшейся кожей более подвержены инфекциям, поскольку кожный барьер нарушен. Бактерии и другие микроорганизмы могут проникнуть внутрь кожи и вызвать инфекцию.

Люди, заметившие боль, покраснение, воспаление или гной в месте трещины, должны обратиться к врачу. Трещины также могут начать кровоточить.

Люди, живущие с диабетом, имеют плохое кровообращение в ногах и могут иметь дисфункцию нервной системы. Эти условия могут вызвать сухость кожи и трещины, которые медленно заживают.

Иногда трещины на подошвах стоп могут превращаться в болезненные язвы, из-за которых людям трудно стоять или ходить. Согласно одной статье, некоторым людям с диабетом может потребоваться ампутация, если их язвы станут тяжелыми.

Если частое увлажнение и отказ от действий, вызывающих растрескивание кожи, не помогают, следует обратиться к врачу. Врач может проверить наличие каких-либо основных условий.

Фармацевт может помочь человеку выбрать подходящий крем или мазь, чтобы успокоить потрескавшиеся руки и ноги.

Людям с признаками осложнений от трещин на коже также необходимо проконсультироваться с врачом. Эти признаки включают кожу, которая:

красная
воспаленная
болезненная
горячий

Людям с диабетом следует обратиться к врачу, если у них появляются язвы на растрескавшейся коже на подошвах ног. Язвы могут затруднить ходьбу и потребовать медицинской помощи.

Трещины на коже рук и ног часто встречаются зимой, но также могут возникать при определенных кожных заболеваниях, таких как экзема и эпидермофития стоп. Чтобы предотвратить появление трещин на коже, люди должны избегать использования горячей воды и агрессивных химикатов, а также увлажнять кожу после мытья.

Людям с кожными заболеваниями, которые приводят к растрескиванию кожи, могут потребоваться лекарства для лечения основной причины. Если частое увлажнение и предотвращение триггеров не помогают, человек должен поговорить со своим врачом.

Магазин средств для сухой кожи
Некоторые продукты из этой статьи можно приобрести в аптеках или через Интернет:
крем для сухой кожи
крем от экземы
крем от псориаза
для губ бальзамы
средства для ухода за стопами

Потрескавшаяся кожа на руках и ногах: причины и методы лечения

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Медицинские новости Сегодня только показывает вам бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?