6 причин, по которым люди врут, даже если в этом нет необходимости
114 017
Познать себяЧеловек среди людей
Большинство людей стараются всегда говорить правду. Некоторые врут больше, чем другие. Но есть те, кто врет постоянно. Патологическое вранье не клинический диагноз, хоть может быть одним из симптомов психопатии и маниакальных эпизодов.
Но подавляющая часть лжецов — психически здоровые люди, которые мыслят иначе или врут под влиянием обстоятельств, объясняет Дэвид Лей — психиатр, доктор клинической психологии. Почему они так делают?
1. Ложь имеет для них смысл
Окружающие не понимают, почему они лгут даже в мелочах. На самом деле эти мелочи важны для тех, кто лжет. У них другое восприятие мира и иная система ценностей. Для них имеет значение то, что не важно для большинства.
2. Когда они говорят правду, им кажется, что они теряют контроль над ситуацией
Иногда такие люди врут, чтобы влиять на окружающих.
Они уверены: их обман звучит более убедительно, чем правда, и позволяет им контролировать ситуацию.
3. Они не хотят нас расстраивать
Они врут из-за того, что боятся неодобрения окружающих. Лжецам хочется, чтобы их ценили и любили, чтобы ими восхищались. Они опасаются, что правда выглядит не слишком привлекательно и, узнав ее, друзья могут от них отвернуться, родственники начнут стыдиться, а начальник не доверит важный проект.
4. Начав врать, они не могут остановиться
Ложь как снежный ком: одна цепляет другую. Чем больше они врут, тем труднее им начать говорить правду. Жизнь становится похожей на карточный домик — если убрать хоть одну карту, он рухнет. В какой-то момент они начинают врать, чтобы подкрепить прошлую ложь.
Патологические лжецы уверены, что стоит им признаться в одном эпизоде, как выяснится, что они говорили неправду и раньше. Боясь разоблачения, они продолжают обманывать даже там, где не нужно.
5. Иногда они даже не понимают, что врут
В стрессовой ситуации люди не думают о мелочах, ведь прежде всего важно спасти себя.
И они включают режим выживания, в котором не вполне отдают себе отчет в том, что говорят или делают. И они искренне верят в собственные слова.
Люди верят в то, чего не было, если это им удобно. А после того как опасность миновала, они не вспоминают о том, что говорили под влиянием стресса.
6. Они хотят, чтобы их ложь была правдой
Иногда лжецы принимают желаемое за действительное. Им кажется, что мечты могут стать реальностью, если немного притвориться. Станут богаче, если начнут пускать пыль в глаза и рассказывать о своем мифическом благосостоянии или дедушке-миллионере, который оставит им завещание.
Как общаться с лжецом?
Какая бы причина ни провоцировала ложь, обманщик всегда чувствует себя некомфортно. И здесь важна реакция окружающих. Если собеседник в ответ на ложь говорит: «Хватит выдумывать!», «Опять ты меня обманываешь!» или «Я тебя выведу на чистую воду!», у лжеца включается защитная реакция.
Больше всего такие люди боятся выглядеть обманщиками в глазах окружающих и способны пойти на любое вранье, чтобы доказать, что им можно верить.
Если хотите узнать правду, постарайтесь удержаться от нападок и обвинений. Для начала попробуйте определить причину, по которой ваш собеседник лжет. Спросите его: «Почему эта ситуация так важна для тебя?» или «Почему ты хочешь, чтобы я поверил в это?», «Почему хочешь, чтобы я посмотрел на ситуацию с этой точки зрения?»
Так вы снизите напряжение и сделаете общение более искренним. Эмпатия — лучшее средство показать человеку, что правда не такая страшная вещь и мир не рухнет, если выяснится, что он обманывает окружающих.
Текст:Александра ГалимоваИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Я сам ходил налево, но измену жены забыть не могу». Часть 2. Встреча с соперником
«Как ответить директору, который ко мне пристает?»
Дисфункциональная семья: 10 негласных правил токсичных родителей
Как развестись с мужем-нарциссом: 4 правила расставания — обязательно запомните их
5 ошибок, которые вы наверняка совершаете в отношениях
Как определить тип привязанности — просто прочитайте слова любимых песен
«Я сказала мужу, что он мало зарабатывает.
Он обиделся»
Худший день недели: социологи выяснили, когда россияне чувствуют себя несчастными
Патологическая ложь: причины, симптомы. последствия
Эксперты утверждают — ложь не всегда значит плохой характер, желание обидеть, манипулировать. Патологический врун расценивается специалистами, как больной человек. Что лежит в основе такого поведения, способного привести к тяжелым последствиям?
Определение псевдологии
В норме человек прибегает ко лжи для достижения целей. Патологическая лживость встречается у людей, не желающих получить выгоду, обман в этом случае навязчивый. Мотивация отсутствует. Официальное медицинское название патологии — псевдология. Существует как отдельный диагноз, может входить в симптомокомплекс заболеваний. Наиболее распространенным видом псевдологии является синдром Мюнхгаузена. Он заключается в том, что абсолютно здоровый человек ведет себя как больной. Выделяют делегированный синдром и по доверенности.
Делегированный встречается у матерей. Они с пеной у рта доказывают, что их чадо болеет и требуют оказать медицинскую помощь. Хотя на самом деле ребенок абсолютно здоров.
Причины постоянного вранья
Механизмы такого поведения изучены не до конца. Эксперты выделяют 9 теорий: безнадзорность, жестокое обращение в детском возрасте, генетические, биологические причины, низкая самооценка, депрессия, токсикомания, расстройства личности.
Психиатры, психотерапевты утверждают, что причины не всегда связаны с психическим здоровьем. Это могут быть ЧМТ, органические поражения мозга. Список болезней может быть довольно обширным.
Отличия между ложью и псевдологией
Мифомания дает возможность человеку почувствовать свою значимость, привлечь внимание. Каждое событие может быть приправлено ложью, получая удовольствие от процесса.
Основные отличия:
|
Псевдология |
Обычная ложь |
|
Цель: отсутствует. |
Цель: скрыть ошибки, привлечь внимание |
|
Лживые истории обрастают большим количеством подробностей |
Чаще по существу, без мелких подробностей |
|
Ложь — смысл жизни, каждодневная, повторяющаяся |
В основном единичные случаи |
|
Человек не всегда отдает отчет, что говорит неправду. встречается при патологиях |
Лгущий четко понимает что делает, знает последствия |
Ложь разбивается о факты
И в том и в другом случае раскрытая неправда приводит к ухудшению коммуникации с совравшим.
Пример Мужчина в отчаянии — он на грани увольнения.
Причина — ложь. Он рассказывал коллегам о своей несуществующей неизлечимой болезни. С его слов он проходит паллиативную терапию. Сначала коллеги сочувствовали, помогали, заботились, проявляли чуткость. Через пару недель у них появились сомнения. Патологический лжец был вынужден врать еще больше. Целью было закрыть предыдущую неправду. Когда его загнали в угол, мужчина перестал появляться на рабочем месте. Последствиями его поведения стали эмоциональное расстройство, увольнение. Родственники утверждают, что такое поведение для него норма. Ранее мужчина был уволен с трех мест работы по той же причине. Родственники пытаются объяснить ему и доказать неправоту, но это невозможно. Лжец доказывал свою правду.
Проявления патологической лжи
Постоянное вранье имеет ряд ярко-выраженных симптомов. Мифоманы врут убедительно, много и красочно. Им с легкостью удается убедить собеседника в искренности своих рассказов. Беда в том, что такие люди не осознают, что постоянно лгут.
Клиническими проявлениями псевдологии могут быть:
- ложь без видимой причины;
- вера в сказанное;
- неуверенность в себе, низкая самооценка;
- невозможность держать обещания;
- превозношение себя, расхваливание;
- коммуникативные проблемы.
Важно! Эксперты утверждают, что рано или поздно вранье будет раскрыто. желание общаться с таким человеком пропадает. В итоге он оказывается в гордом одиночестве. Что негативно сказывается на психике.
Как жить с человеком, который врет постоянно
Жить с хроническим лгуном непросто. Здесь нужна выдержка, терпение. Хронический врун не старается причинить вред окружающим. Чтобы настроить быт с таким персонажем, нужно знать основы лжи. При расстройствах личности человеку объясняют, что он причиняет боль другим, вредит, приведет к разрыву отношений.
Реакция на ложь не должна быть бурной, негативной. Скорее наоборот — спокойной.
В случаях рождения лжи из-за органического поражения мозга, человеку тяжело будет понять суть претензий, не сможет дать обратную связь. В этом случае показана госпитализация, медикаментозное лечение.
Родным нельзя потакать патологическому вранью взрослого человека. Патологический лгун должен понимать, что за его поведение поблажек не будет. Игнорировать тоже не стоит. Нет соответствующей ответной реакции, нет стимула исправляться.
Запишитесь на онлайн консультацию, если вы замечаете, что в вашем окружении есть патологический лжец. Наши психологи помогут справиться с этой проблемой, окажут психологическую поддержку близким, составят план дальнейших действий. Наши эксперты готовы отвечать на вопросы в любое время суток.
Распознаем ложь по невербальным сигналам
Если голосом человек управлять умеет, то язык телодвижения, мимика остаются неподконтрольными.
Существует ряд признаков в случаях, когда человек постоянно врет. Именно бессознательное выдаст его. На что обращать внимание?
Явные признаки обмана:
- мышечные зажимы. Выглядит примерно так: при разговоре, потенциальные врун начинает сильно размахивать одной рукой, в то время как вторая прижата к тел. Возможно повышение тембра голоса до визга;
- глубина и частота дыхания ускоряются;
- человек часто мигает;
- сухость во рту, потливость;
- агрессия;
- театральные движения;
- желание поправить рубашку, расстегнуть пуговицы, расслабить галстук.
Не менее важно помнить, оценивая лжеца, смотрят на совокупность факторов: ситуацию, соответствие слов, мимики, движений, поз.
Частые вопросы
Какая психология у человека, который врет постоянно?
+
Если человек все время врет — это считается патологией.
В основе лежит много причин. Это могут быть психические заболевания, желание возвысить себя, обратить внимание. Довольно часто больной не осознает свою ложь, свято в нее веря.
Существует ли понятие “синдром вранья”?
+
Под этим понимают синдром Мюнхаузена. Когда человек обманывает, рассказывая небылицы или ведет себя как больной. Для этого состояния свойственно приукрашивание в красках либо произошедших событий, либо вымышленных.
Может ли потенциальный врун лгать в глаза?
+
Конечно, обычно так и происходит. Распознать патологическое вранье порой довольно сложно, так как человек звучит убедительно. В этом случае, задавая наводящие вопросы, можно понять кто перед вами.
Почему, когда человек заврался он продолжает придумывать небылицы?
+
Это естественное желание скрыть одну ложь другой.
Заключение эксперта
Для постоянно врущего человека жизнь становится сплошным преодолением препятствий. Причины такого поведения — разнообразны. Определить сразу патологического лжеца сложно. Для этого достаточно понаблюдать за ним, за диссонансом слов, физиогномики, языка телодвижений. Можно задать несколько наводящих вопросов. Близким такого человека необходимо набраться терпения и не потакать лжи. При необходимости — обратиться за помощью к специалистам.
Публикуем только проверенную информацию
Автор статьиМонахова Альбина Петровна клинический психолог
Стаж 17 лет
Консультаций 1439
Статей 263
Специалист в области клинической психологии.
Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.
- 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
- 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
- 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
- 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
- 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
- 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог
Понимание людей, которые лгут | Everyday Health
Medically Reviewed
Часто нам не нравится общаться с людьми, которые лгут, но на самом деле все мы время от времени лжем. Ложь принимает все формы и формы, от упущения деталей до откровенной лжи. Почти разумно сказать, что ложь является инстинктивной, потому что даже маленькие дети лгут, не осознавая этого.
Как бы ни было распространено врать, это все равно считается невежливым и плохим поведением. Быть обманутым может быть неприятно, и это часто разрушает доверительные отношения между двумя людьми, вызывая проблемы в отношениях. Однако знание причин, по которым люди лгут, может пролить некоторый свет на проблему и помочь нам понять людей, которые лгут. Давайте рассмотрим некоторые распространенные причины, по которым люди лгут.
Самооборона
Многие люди лгут, потому что хотят защитить себя от неприятной ситуации или конфликта. Подумайте о маленьких детях, которые лгут; они лгут, чтобы не попасть в беду. Дети лгут, чтобы избежать неприятных последствий или наказания. Взрослые делают то же самое. Многие люди лгут, потому что знают, что сделали что-то, что разозлит другого человека. Женщина может солгать о стоимости обуви, которую она купила, а мужчина может солгать о том, с каким приятелем он собирается проводить время. Эта ложь предназначена исключительно для того, чтобы избежать наказания или избежать драки.
Человек, возможно, не сделал ничего плохого, но предпочел бы не оправдываться, объяснять или смотреть в лицо разгневанному супругу. Чтобы пощадить чувства
Некоторые люди часто лгут с добрыми намерениями. Мы называем это «белой ложью», или ложью, которая происходит, когда человек хочет избежать причинения кому-то боли. Муж может солгать, чтобы пощадить чувства жены, или отец может солгать, чтобы избежать слез своего ребенка. Один из примеров распространенной лжи во спасение: «Да, дорогая, тебе очень идет это платье».
Для некоторых ложь во спасение — не более чем причина или предлог, а не неправда. Этическая философия, стоящая за ложью во спасение, обсуждается во всем мире теологами и философами. Каждый человек должен решить, оправдана ли ложь во спасение. Если уберечь кого-то от необоснованного вреда означает утаить правду, а выдумка не причинит вреда, то большинство людей считают это не только оправданным, но и необходимым. Чтобы защитить чувства
В то время как некоторые люди, которые лгут, хотят защитить чувства других и избавить кого-то от боли или боли, многие люди лгут, чтобы защитить свои чувства, самооценку, уверенность в себе или другие личные эмоции.
Женщина, которая говорит: «Я все равно не хотела эту работу», хотя на самом деле хотела, лжет, чтобы защитить себя. Ребенок, который кричит: «Я тебя ненавижу!» может пытаться защитить себя от чувства обиды или отвергнуть других, прежде чем он будет отвергнут сам.
Хранить секрет
Думая о лжи, придуманной для сохранения тайны, нужно думать только о днях рождения и Рождестве. Многие люди лгут о том, куда они пошли или что купили, с благим намерением сохранить аспект неожиданности. В большинстве случаев ложь очевидна. Подросток может знать, что его мать ушла из дома, но что-то в оправдании ее матери вызывает подозрения. Когда правда выходит наружу и подросток получает приятный подарок по особому случаю, ложь прощается и забывается.
Создать хороший имидж
Многие люди хотят создать хороший имидж, часто по причинам, связанным с работой. Подумайте о собеседовании при приеме на работу, когда человек может хорошо одеться и попытаться произвести впечатление на интервьюера, чтобы получить работу.
Люди, которые лгут из соображений имиджа, часто делают это, потому что хотят замазать пятно в своей карьере или скрыть настоящую причину увольнения с предыдущей работы.
Понравится
Каждый хочет, чтобы его любили, и важно быть частью группы, а также частью человеческой природы. Многие люди лгут просто для того, чтобы их приняли другие. Человек может изображать интерес к чему-либо или соглашаться с утверждением, в которое он не верит. Одной из проблем, которая может возникнуть с этим типом лжи, является отсутствие индивидуальности, а также неспособность быть собой. Манипулировать другими
Мы очень быстро узнаем, что можем манипулировать другими людьми. Вопрос о том, делаем ли мы это, может стать предметом споров. Факт остается фактом: многие люди лгут, чтобы заставить других делать то, что они от них хотят. Люди, которые лгут, чтобы манипулировать ситуацией или другими людьми, часто заинтересованы только в личной выгоде и не учитывают чувства других людей.
Ложью или опусканием деталей человек может достичь личной цели.
Однако важно отметить, что ложь манипулирует ситуацией и мыслями человека; даже ложь, сказанная с невинными намерениями. То, что мы говорим и делаем, влияет на других, и даже благонамеренная ложь является формой манипуляции. Вопрос доверия
Ложь создает неудобную ситуацию, потому что мы ожидаем, что другие будут относиться к нам уважительно и говорить правду. Мы ожидаем, что нам не будут лгать, и когда ситуация возникает, мы теряем веру и доверие к другому человеку. Есть люди (как правило, с определенными расстройствами личности), которые часто лгут и не заботятся о последствиях своей лжи. Этот тип людей также обычно не заботится о том, как к ним относятся другие люди. Однако большинству людей небезразлично, как другие относятся к ним, и знание того, что им солгали, может быть нарушением доверия, в зависимости от серьезности лжи. Наше восприятие может повлиять на наше принятие лжи и последствия самой лжи.
Например, многие люди верят, что политики лгут. Поскольку это ожидаемо, ложь часто принимается. То же самое относится и к продавцам подержанных автомобилей. Немногие люди страдают от злоупотребления доверием, которое может произойти, когда эти люди лгут, а жизнь продолжается без особых огорчений.
Навязчивая и патологическая ложь
Более серьезные проблемы с ложью возникают, когда ложь становится навязчивой или патологической. Различия между ними могут быть тонкими, но важно понимать каждое из них. Навязчивый лжец использует ложь как образ жизни. Ложь в любой ситуации или без причины заменяет честность. Навязчивый лжец лжет, потому что это служит человеку каким-то странным образом, и он находит утешение во лжи. Говорить правду кажется неправильным для навязчивой лгуньи, которая искажает правду, чтобы она соответствовала ее собственным потребностям и желаниям. Навязчивая ложь часто сопровождается другими расстройствами личности, такими как нарциссизм. В то время как человек, погружающийся в компульсивную ложь, чувствует себя в безопасности, ложь часто ранит и разрушает отношения, семью и друзей.
Навязчивая ложь — это зависимость, и ее становится трудно остановить, когда она становится образом жизни.
Патологический лжец постоянно лжет, чтобы получить то, что он хочет, мало заботясь о том, кто пострадает на этом пути. Рассматривая механизм преодоления, патологические лжецы часто демонстрируют другие расстройства личности. Слова, описывающие патологического лжеца, обманчивы, манипулятивны и эгоистичны. Патологические лжецы на самом деле верят в свою собственную ложь, но могут менять историю с рассказа на рассказ. Другие осознают ложь, но лжец часто этого не понимает и не испытывает угрызений совести. Она часто придумывает вещи на ходу и редко планирует ложь. Однажды сказав, она будет защищать ложь и редко признает, что солгала. Ложь патологического лжеца может быть абсурдной, например, сказать, что она была в парке, наблюдая за людьми, и видела, как происходит преступление, когда на самом деле она ходила по магазинам с другом. Иметь дело с компульсивным или патологическим лжецом достаточно, чтобы испытать терпение.
близких. Навязчивая ложь — это привычка, а патологическая ложь — расстройство личности.
Как определить, что кто-то лжет
Тот, кто лжет, часто дает понять, что сказанное не соответствует действительности. Подсказками могут быть язык тела, выражение лица или то, что человек на самом деле говорит. Тот, кто рассказывает неправду, часто потеет или кажется нервным и нервным. Отсутствие зрительного контакта или блуждающие глаза во время рассказа истории возглавляют список того, как определить, лжет ли кто-то. Лжецы будут говорить на повышенных тонах. Язык тела рассказывает историю обмана. Лжецы часто кладут перед собой такой предмет, как книга, журнал или блокнот. Делая это, лжец воздвигает барьер между собой и другим человеком. Лжец может отдалиться от вас, повернувшись или сделав шаг назад. Жесты, которые становятся произносимыми во время лжи, начинаются с потирания лба, облизывания губ, частого и сильного сглатывания и заламывания рук.
Вместо естественной улыбки Таким образом, лжец насильно улыбнется, показывая рот в улыбке, но не глаза. В разгар лжи, если человеку задать вопрос, например: «Ты взял деньги из моего кошелька?» Лжец часто отвечает: «Я не брал деньги из твоего кошелька». Она повторит вопрос вам, не используя сокращение «не».
Другими словесными признаками лжи являются излишние подробности и монотонный тон. Чем дольше лжец говорит, тем больше шансов, что ложь выйдет наружу, так что вперед и дайте человеку достаточно веревки, чтобы он мог повеситься.
На самом деле знать наверняка, что кто-то лжет, часто невозможно, и лучший способ узнать правду — это признание. В следующий раз, когда вы подозреваете, что кто-то говорит вам ложь, следите за выражением лица и языком тела, чтобы увидеть, видны ли какие-либо контрольные признаки лжеца. Возможно, вы никогда не узнаете наверняка, но попробовать стоит. Хотя этот список не является исчерпывающим, он дает интересный взгляд на причины, по которым люди лгут, и может помочь облегчить сложную ситуацию.
Если вы сможете определить, что ваш супруг лжет о своем местонахождении не потому, что он вам изменяет, а просто потому, что он не хочет снова попасть в беду из-за того, что работает допоздна, это должно дать вам душевное спокойствие. Если вы решите, что ваш подросток лжет, потому что чувствует себя ограниченной вашими правилами, возможно, вы могли бы обсудить предоставление ей большей свободы, и вы, вероятно, получите больше уважения взамен. Важно помнить, что люди, которые лгут, не всегда делают это, чтобы задеть ваши чувства.
Вы заслуживаете доверия?
Трудно иметь отношения без доверия — по крайней мере, без значимого. Хранить секреты, держать слово, выполнять обещания… все эти черты характера укрепляют доверие.
Подписываясь, вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности.
