Человек настроения это: человек настроения — это… Что такое человек настроения?

человек настроения — это… Что такое человек настроения?

человек настроения

man of moods

Большой англо-русский и русско-английский словарь. 2001.

Синонимы:

• человек на заднем плане
• человек переводчик

Смотреть что такое «человек настроения» в других словарях:

• человек настроения — семь пятниц на неделе, непостоянный, раздерганный, неустойчивый, неверный, неровный, неуравновешенный, капризный, переменчивый, изменчивый Словарь русских синонимов. человек настроения прил., кол во синонимов: 10 • изменчивый (33) …   Словарь синонимов

• Человек, который застрелил Либерти Вэланса — The Man Who Shot Liberty Valance …   Википедия

• человек: биотип — одна из разновидностей типологии человека, выделяемая по нейрогуморальному основанию и основанная на особенности реагирования системы симпатико адреналовой человека на воздействия среды, что внешне проявляется в определенных особенностях… …   Большая психологическая энциклопедия

• Индекс настроения потребителей — (Consumer sentiment index) Индекс настроения потребителей Мичиганского Университета Результаты опроса потребителей на предмет уверенности в текущей экономической ситуации Содержание Содержание Раздел 1. Основные характеристики . Основные… …   Энциклопедия инвестора

• Расстройства настроения — проявляются в виде двух вариантов: симптомами с усилением и ослаблением эмоциональности. К расстройствам с усилением эмоциональности относятся гипертимия, гипотимия, дисфория, тревога, эйфория, эмоциональная слабость. Гипертимия характеризуется… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• ПАРАДОКСАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК — книга Ж.Т. Тощенко (Москва: Гардарики , 2001). В книге П.Ч. понятие парадокса как специфического класса противоречий сознания, используется для анализа духовной жизни и реальных поступков человека России на рубеже столетий. Парадоксальность здесь …   Социология: Энциклопедия

• настроение — сущ., с., употр. часто Морфология: (нет) чего? настроения, чему? настроению, (вижу) что? настроение, чем? настроением, о чём? о настроении; мн. что? настроения, (нет) чего? настроений, чему? настроениям, (вижу) что? настроения, чем? настроениями …   Толковый словарь Дмитриева

• неуравновешенный — См …   Словарь синонимов

• непостоянный — Ветреный, легкомысленный, ненадежный, переменчивый, шаткий, вилявый. Переметная сума, флюгер (флюгарка). Шаткий ум. .. Прот. легкомысленный… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари,… …   Словарь синонимов

• настроение — я; ср. 1. обычно с опр. Душевное состояние. Весёлое, грустное, хорошее, плохое н. Минутное н. Почувствовать н. подруги. Человек настроения (о человеке, поступки которого определяются его душевным состоянием). // Хорошее расположение духа.… …   Энциклопедический словарь

• настрое́ние — я, ср. 1. обычно с определением. Душевное состояние. Приподнятое настроение. Унылое настроение. □ Генерал был в самом торжественном настроении и ораторствовал при громком смехе присутствующих. Достоевский, Идиот. [Ливенцев] знал, что подбор тех… …   Малый академический словарь

Человек настроения — Психологос

Человек настроения — один из психотипов в классификации Н.И. Козлова. Аналог Лабильного типа в классификации Личко.

Портрет психотипа

Ах, Иванушка, рассмешил ты меня!
Царевна Несмеяна, сквозь слезы

​​​​​​​Все мы — родом из детства. Человек настроения, тем не менее, отличается от остальных тем, что он в детстве так и остался. Его душа — душа ребенка, она светла, искренна, непосредственна и наивна.

В детстве эти дети часто болели инфекционными заболеваниями: постоянные ангины, простуды, хронические пневмонии, мог быть ревматизм, холецистит и другие нестрашные, но неприятные вещи. Они болели не тяжело, но затяжная и повторная форма вела к тому, что с ними всегда был кто-то из любящих их близких. Немножко покапризничать, немного поиграть — нянчиться с таким ребенком было приятно. Ребенок был любим и отвечал тем же.

Он был милым с детства: вот он прибежал к мамке, так душевно уткнулся в нее, спрятав глазки, и прижался, обняв… Пожаловался, даже слезы выступили на глазах! Но что самое приятное, быстро под теплыми мамиными словами утешился. И расцвел улыбкой…

С ним нянчились, ловили малейшее изменение его настроения и самочувствия, и он стал делать так же. И, повзрослев, он стал вечной нянькой сам себе, нежно любимому. Похоже, что ему понравилось купаться в светлом детстве, и уходить во взрослую, самостоятельную и ответственную жизнь — он не стал.

И теперь каждый раз, любую минуту этот славный большой ребенок разрешает себе чувствовать то, что ему хочется: когда — радоваться, когда — капризничать или грустить. Это стиль его жизни, а найти поводы для любого настроения при желании — так легко!

Некстати пошел дождь, перед носом отъехал троллейбус, а потом оторвалась пуговица — настроение испорчено. Рядом встала симпатичная девушка, выглянуло солнышко, на сером асфальте увидел потрясающе оранжевую апельсиновую корку — душа поет, хочется любить всех. Все легко: потому что, когда в следующий раз он захочет погрустить и пожалеть себя родного — он найдет поводы для этого «на раз».

Как искренний ребенок, он все переживает взаправду, от души и во все тело: он легко теряет сон и аппетит, резко меняется его трудоспособность и просто состояние здоровья. Изменилось настроение — меняется мир. Он на подъеме — жизнь прекрасна, он всех любит и всем восхищается. Он не в духе, значит, все хреново, люди гады, а сам он дурак.

Он живет не головой, а сердцем, и сердце его подводит редко. Он интуитив, и, знакомясь с людьми, мгновенно чувствует настоящее отношение к себе.

Хуже бывает то, что на него он также мгновенно и искренне реагирует…

И тем не менее окружающие люди, а особенно его близкие, относятся к нему с искренней симпатией: ведь в душе он добрый и теплый человек, он не завистлив, не заносчив, благодарен, ценит доброе к себе отношение, в общении открыт и сердечен.

На работе он так же приятен и мил, но если там нужно работать, то он существенно бесполезен. Растерянно улыбаясь или огорченно мнясь, он будет виновато рассказывать про очередные обстоятельства, искренне вздыхать и обещать, что это в последний раз, — но вы-то знаете, что проваленное им дело не первое и не последнее.

Такие люди не ставят себе больших задач в жизни и, пока жизнь их бережет, живут легко, ловя солнышко и иногда трепыхаясь, как листок на ветру. Однако настоящие утраты они переносят тяжело, и в трудностях на них опереться нельзя: они не привыкли бороться. Они могут только переживать и плакать.

Похоже, они в любом возрасте верят, что, если долго и горько плакать, кто-то Очень Большой и Добрый обязательно придет и их непременно утешит… Смотри Человек-ребенок

Что делать?

Если вы наблюдаете у себя черты человека настроения и хотите скорретировать свои особенности, то смотри Лабильный тип: как работать над собой

Человек настроения | Что такое Человек настроения

Женщина сияет — весь дом сияет,

 женщина мрачна, весь дом погружен во мрак. 

Неизвестный автор

      Человек настроения как качество личности – склонность постоянно находиться в зависимости от эмоционального состояния в данный момент времени,

от простейших жизненных казусов; неумение контролировать свои чувства.

       Ученик спросил учителя: — Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет. — Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, — сказал учитель, — то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет. — И это всё? — недоумённо спросил ученик. — Нет, — ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился.

    Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах. Ученик пришёл к учителю и сказал: — Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое. Но учитель ответил: — То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.

     Почему приходит хорошее или плохое настроение? Разве нельзя постоянно находиться в приятном расположении духа? Может, плохое настроение – результат неправильной реакции на раздражители? Почему еще вчера всё было прекрасно, ложился спать в хорошем настроении,  видел листвы зелёной вязь, цветы и небо голубое, а сегодня окна в грязных разводах,  утро хмурое, как похмелье.  Владимир Высоцкий, сравнивая своё скверное настроение с соседским уютом, пел:

Наутро там всегда покой и хлебный мякиш за щекой,
И без похмелья перепой, еды навалом.
Никто не лается в сердцах, собачка мается в сенцах,
И печка в синих изразцах и с поддувалом.
А у меня и в ясную погоду
Хмарь на душе, которая горит.
Хлебаю я колодезную воду,
Чиню гармошку, а жена корит.

       Плохое настроение – это нежданный приход плохой кармы. Её никто не ждал, она сама явилась – не запылилась и, как свинцовая туча, нависла над человеком. Если человек не умеет управлять своими  чувствами, карма заставит сделать его что-то плохое. Он начнет грубить  близким, утратит интерес к своим обязанностям, зато резко заинтересуется чем-то порочным: захочет выпить, изменить супругу, словом, под влиянием кармы,  то есть плохого настроения, попытается сделать что-то плохое.

    Психолог Руслан Нарушевич говорит, что женщины даже не пытаются уже объяснять, просто «У меня плохое настроение» Потому что карма приходит на 90% через эмоции к женщине. К мужчине на 90% через события, через переломы, через драки, через службы в армии, через аварии, через станок сломанный, через клиента, который накричал, через начальника, который орет «Я тебя уволю, если ты не сделаешь это до завтра» — вот где мужские испытания все приходят.

      Поэтому когда женщина чувствует, что она любима, ее самооценка растет. Она любима. Это нормальное начало цикла. На самой высоте волны она чувствует, что излучает любовь, готова давать любовь, считает себя достойной любви. Это нормально, мы любим женщин в таком состоянии. Нам очень нравится, когда женщина рядом на гребне волны, чувствует, что она любима. Смотрите — «что любима». Мужчина дает любовь и видит — она ее получает. Она любима. Она и ведет, как любимая и еще спасибо говорит, или показывает как-то улыбкой, или как-то. Мужчина продолжает дальше заботиться о ней, продолжает выполнять обязанности. Он очень хороший муж, старается.

     Но настроение внезапно меняется, потому что в этом мире ничего нельзя изменить. Карма приходит к каждому человеку, приходит, не спрашивая его, хочешь ты или не хочешь, чтобы она пришла. Внезапно меняется, появляется ощущение внутренней пустоты, желание получать больше любви. Хотя муж, вроде, много дает, но вдруг такое появилось, что «как-то мне не чувствуется любви. Ты не можешь со мной посидеть?» Он говорит: «А что случилось такое?» «Ну, ты обними меня, я как-то что-то…» Он такой: «Мне сейчас некогда!» Такая взяла — заплакала. Подходит: «Ты что совсем что ли? Плакать-то чего? Я тебя обнимаю каждый день, и сейчас вот один раз я сказал, что не могу».  Но в этот раз надо особенно много. Мужчина не знает. У него нет этого движения, нет этих циклов.

      Психолог Николай Козлов видит человека настроения через призму детства: «Все мы — родом из детства. Человек настроения, тем не менее, отличается от остальных тем, что он в детстве так и остался. Его душа — душа ребенка, она светла, искренна, непосредственна и наивна. В детстве эти дети часто болели инфекционными заболеваниями: постоянные ангины, простуды, хронические пневмонии, мог быть ревматизм, холецистит и другие нестрашные, но неприятные вещи. Они болели не тяжело, но затяжная и повторная форма вела к тому, что с ними всегда был кто-то из любящих их близких. Немножко покапризничать, немного поиграть — нянчиться с таким ребенком было приятно. Ребенок был любим и отвечал тем же. Он был милым с детства: вот он прибежал к мамке, так душевно уткнулся в нее, спрятав глазки, и прижался, обняв… Пожаловался, даже слезы выступили на глазах! Но что самое приятное, быстро под теплыми мамиными словами утешился. И расцвел улыбкой… С ним нянчились, ловили малейшее изменение его настроения и самочувствия, и он стал делать так же. И, повзрослев, он стал вечной нянькой сам себе, нежно любимому. Похоже, что ему понравилось купаться в светлом детстве, и уходить во взрослую, самостоятельную и ответственную жизнь — он не стал. И теперь каждый раз, любую минуту этот славный большой ребенок разрешает себе чувствовать то, что ему хочется: когда — радоваться, когда — капризничать или грустить. Это стиль его жизни, а найти поводы для любого настроения при желании — так легко! Некстати пошел дождь, перед носом отъехал троллейбус, а потом оторвалась пуговица — настроение испорчено. Рядом встала симпатичная девушка, выглянуло солнышко, на сером асфальте увидел потрясающе оранжевую апельсиновую корку — душа поет, хочется любить всех. Все легко: потому что, когда в следующий раз он захочет погрустить и пожалеть себя родного — он найдет поводы для этого «на раз». Как искренний ребенок, он все переживает взаправду, от души и во все тело: он легко теряет сон и аппетит, резко меняется его трудоспособность и просто состояние здоровья. Изменилось настроение — меняется мир. Он на подъеме — жизнь прекрасна, он всех любит и всем восхищается. Он не в духе, значит, все хреново, люди гады, а сам он дурак. Он живет не головой, а сердцем, и сердце его подводит редко. Он интуитив, и, знакомясь с людьми, мгновенно чувствует настоящее отношение к себе. Хуже бывает то, что на него он также мгновенно и искренне реагирует… И тем не менее окружающие люди, а особенно его близкие, относятся к нему с искренней симпатией: ведь в душе он добрый и теплый человек, он не завистлив, не заносчив, благодарен, ценит доброе к себе отношение, в общении открыт и сердечен.

   На работе он так же приятен и мил, но если там нужно работать, то он существенно бесполезен. Растерянно улыбаясь или огорченно мнясь, он будет виновато рассказывать про очередные обстоятельства, искренне вздыхать и обещать, что это в последний раз, — но вы-то знаете, что проваленное им дело не первое и не последнее. Такие люди не ставят себе больших задач в жизни и, пока жизнь их бережет, живут легко, ловя солнышко и иногда трепыхаясь, как листок на ветру. Однако настоящие утраты они переносят тяжело, и в трудностях на них опереться нельзя: они не привыкли бороться. Они могут только переживать и плакать. Похоже, они в любом возрасте верят, что, если долго и горько плакать, кто-то Очень Большой и Добрый обязательно придет и их непременно утешит..»

Петр Ковалев 2015 год
Другие статьи автора: https://www.podskazki.info/karta-statej/

 

 

человек настроения — как с такими обьщатся (жить)?

hanomag03 03.02.2014 — 19:40

есть такие люди которые попадают под термин человек настроения. давайте обсудим взаимоотношения с ними. способы жить не по их настроению. отличие мужчин и женщин попадающих под это определение. словом как Вы ведете себя с такими людьми?

TigroKot-2 03.02.2014 — 19:53

hanomag03
словом как Вы ведете себя с такими людьми?

Я исключаю таких людей из своего круга общения.

never51 03.02.2014 — 20:02

Здесь важно понять, что подпадает под определение «человек настроения». Если это банальный истерик/истеричка, то кроме игнора ничего не поможет.
Если же смена отношения к окружающему (иногда просто внезапная), то с такими людьми вполне можно уживаться, важно знать «анамнез» настроя.

draconB76 03.02.2014 — 20:12

Ну почему же…

Ведь бывают же человеки под Ваше настроение. Подстраиваются под Ваше настроение.

Опять же подстраиваться можно одиноко, двояко и трояко…

шишига 03.02.2014 — 20:38

hanomag03
взаимоотношения с ними. способы жить не по их настроению.

8 лет выдержала… больше не смогла)
это очень трудно особенно если смена настроения никак не прогнозируеццо…
Если речь идет про женщину то резкие перепады настроения очень могут быть результатом гормональных нарушений… в частности нарушений в работе щитовидки… можно предложить посетить эндокринолога для начала..
В любом случае все зависит насколько тебе НАДО ужиццо с человеком)

button 03.02.2014 — 20:47

шишига
это очень трудно особенно если смена настроения никак не прогнозируеццо…

надо создать ему настроение 😊

hanomag03 03.02.2014 — 20:48

а если уживаться ну ни как не хочется. хочется чтоб человек понял что его закидоны уже попрек глотки.

шишига 03.02.2014 — 20:50

hanomag03
хочется чтоб человек понял что его закидоны уже попрек глотки.

непонятно… а кто заставляет то? уходи и не общайся…
но вы же мужики народ слабый… рвать отношения раз и навсегда не умеете вот имучаетесь от тягомотины

button 03.02.2014 — 20:51

шишига
но вы же мужики народ слабый… рвать отношения раз и навсегда не умеете вот имучаетесь от тягомотины

это точно

hanomag03 03.02.2014 — 21:00

если б не дети уж давно свалил, а щас типа ответственность. как то так.

hanomag03 03.02.2014 — 21:04

кстати шишига подскажите как это проявляется (выглядит)у мужчин? ну пример из жизни так сказать.

игоръ 2772 03.02.2014 — 21:13

Наверное это болезнь..
Психическая .
Мужики ей тоже страдают .
Возможно что человек заболел ею по наследству..
Ну и как бы , может он осознаёт это , и страдает но сделать ничего не может. 😞

hanomag03 03.02.2014 — 21:15

игоръ 2772
Возможно что человек заболел ею по наследству..

я вот тоже прихожу к выводу что ЭТО передается половым путем.

tube 03.02.2014 — 21:15

Человек настроения — баба, не зависимо от пола. Гнатьккуям от себя подальше такое чудо.

шишига 03.02.2014 — 21:20

hanomag03
ну пример из жизни так сказать.

запросто)) К примеру собираемся в гости… пошел покурил… возвращаеццо и говорит — езжай одна я передумал…
Продолжаю собираццо… смотрит и говорит… ладно поеду так уж и быть…
и так в течении часа может быть несколько раз)))
это у меня просто нервы железные))

TigroKot-2 03.02.2014 — 21:33

шишига
и так в течении часа может быть несколько раз)))

Скорее всего это психическое заболевание.

Nekromanger 03.02.2014 — 21:34

и так в течении часа может быть несколько раз)))

Так это просто! Это Циклотимия! 😊 Циклотимия — психическое расстройство, характеризующееся хронической нестабильностью настроения с частой его сменой, которая предрасполагает к развитию маниакально-депрессивного психоза, а также все формы этого заболевания — от лёгких колебаний настроения до резко выраженных проявлений .

Nekromanger 03.02.2014 — 21:35

Купируется также просто — галоперидолом 😊

Nekromanger 03.02.2014 — 21:36

Как правило, приступы расстройства длятся всего лишь несколько дней и часто повторяются с нерегулярными интервалами. Расстройством, которое в 50-75% случаев начинается в возрасте 15-25 лет, страдает менее 1% населения. В трети случаев циклотимия в конечном итоге заканчивается маниакально-депрессивным психозом. С одной стороны повышение настроения, побуждений и активности часто способствует успеху человека в творчестве, с другой — может наоборот сопровождаться срывами в работе и учебе, частой сменой местожительства, постоянными разочарованиями, злоупотреблением алкоголем или наркотиками.

hanomag03 03.02.2014 — 21:38

шишига а какая Ваша дальнейшая реакция? взбрыкнуть и обьяснить что он не прав (и возможно поругаться) или проглотить (один хрен не поймет).

игоръ 2772 03.02.2014 — 21:54

Nekromanger
С одной стороны повышение настроения, побуждений и активности часто способствует успеху человека в творчестве, с другой — может наоборот сопровождаться срывами в работе и учебе, частой сменой местожительства, постоянными разочарованиями, злоупотреблением алкоголем или наркотиками.

Во-во.. 😞

Nekromanger 03.02.2014 — 22:02

шишига а какая Ваша дальнейшая реакция? взбрыкнуть и обьяснить что он не прав (и возможно поругаться) или проглотить

Это надо лечить!

игоръ 2772 03.02.2014 — 22:02

шишига
[B

и так в течении часа может быть несколько раз)))

)[/B]

Не ну это перебор канешна.. 😊

Но вот только представте , какие процессы за этот час , в голове прошли.. 😞

Сколько мужества надо заявить — Не пойду..! 😊

Русич 03.02.2014 — 22:23

Нормальных все меньше.
Времени все жальче.

шишига 03.02.2014 — 22:34

hanomag03
шишига а какая Ваша дальнейшая реакция? взбрыкнуть и обьяснить что он не прав (и возможно поругаться) или проглотить (один хрен не поймет).

дане… молодая была:-) терпела:-) думала что надо человека воспринимать вместе с его недостатками:-) сейчас бы уже терпеть не стала… Русич правильно говорит — жалко времени:-)

игоръ 2772 03.02.2014 — 22:47

Наверное многие из них — избалованные , по каким либо причинам , дети ..

Gasar 03.02.2014 — 23:02

hanomag03
есть такие люди которые попадают под термин человек настроения. давайте обсудим взаимоотношения с ними. способы жить не по их настроению. отличие мужчин и женщин попадающих под это определение. словом как Вы ведете себя с такими людьми?

по возможности терпеть, по четко видимым критериям — ругать.
они в таком акуе, что их кто то спокойно терпит, что становятся ручными совсем.

hanomag03 03.02.2014 — 23:18

Gasar не уловил Вашу мысль. Что значит становяться ручными совсем?

OCTAGON 03.02.2014 — 23:21

Я вот обычно пью белое сухое, а сегодня вдруг взял персикового вина. Вот именно его захотелось. На прошлой недели ни с того ни с сего захотелось портвейну.
Сталбыть я «человек настроения»(tm).

Путаете вы, камрады, божий дар с яичницей. Настроение, к примеру, с психопатией. Это две большие разницы.
Ну или с тем, что «бабы дуры»(tm) не понимают порой более чем очевидных вещей. Типа, например, что пылесосить во время футбольной трансляции — не слишком удачная идея.

игоръ 2772 03.02.2014 — 23:28

Случай описанный Шишигой больше смахивает на болезнь..
А вот когда вечером захочешь чего-нибудь , а утром скажешь на фиг надо ..
Это нормально..

шишига 03.02.2014 — 23:37

основной совет это не реагировать на эти перепады… тоисть как ни в чем не бывало продолжать делать задуманное, с простой позицией — это твой выбор… ты его сам (сама) делаешь… а на мой выбор влиять ненадо я сам (сама) сделаю его за себя

OCTAGON 03.02.2014 — 23:38

Если судить по рассказам моей бывшей, меня в приличную тюрьму пускать нельзя, только на урановые рудники.

Gasar 03.02.2014 — 23:40

Gasar не уловил Вашу мысль. Что значит становяться ручными совсем?

в смысле через три дня, совершенно случайно, вновь, сука, маячит на горизонте, и ищет общения.

Gasar 03.02.2014 — 23:41

основной совет это не реагировать на эти перепады… тоисть как ни в чем не бывало продолжать делать задуманное, с простой позицией — это твой выбор… ты его сам (сама) делаешь… а на мой выбор влиять ненадо я сам (сама) сделаю его за себя

о! плюс много.

игоръ 2772 03.02.2014 — 23:44

Наверное потому , что желающих тепеть её не находится.. 😞

OCTAGON 03.02.2014 — 23:44

шишига
основной совет это не реагировать на эти перепады… тоисть как ни в чем не бывало продолжать делать задуманное, с простой позицией — это твой выбор… ты его сам (сама) делаешь… а на мой выбор влиять ненадо я сам (сама) сделаю его за себя

Что ещё, камрады, не ясно?

— Мне, любимый, срать на тебя, ты хоть сдохни, а я всё равно сделаю так как хочу.

Бедный мужик…

OCTAGON 03.02.2014 — 23:49

А потом спрашивает, а зачем «ваапще женщина».

При таком подходе вариантов даже с секс-услугами не просматривается.

hanomag03 03.02.2014 — 23:54

а такие закидоны, как ни с того ни с сего обвиняет,что видители ей испортили настроение и ей становиться все не так и не эдак, на нормальное общение отвечает агрессией. Что на это медицина говорит?

шишига 03.02.2014 — 23:58

OCTAGON
Что ещё, камрады, не ясно?

— Мне, любимый, срать на тебя, ты хоть сдохни, а я всё равно сделаю так как хочу.

Бедный мужик…

Не надо путать божий дар с яичницей) Мне дорогой не наплевать, но если ты не в настроении, я найду себе занятие и не буду мешать твоей меланхолии))

Gasar 03.02.2014 — 23:59

А потом спрашивает, а зачем «ваапще женщина».

не всем такое счастье — ближних здоровых иметь.

шишига 04.02.2014 — 12:00

hanomag03
а такие закидоны, как ни с того ни с сего обвиняет,что видители ей испортили настроение и ей становиться все не так и не эдак, на нормальное общение отвечает агрессией. Что на это медицина говорит?

ты ее раздражаешь… это не перепады настроения… это банальное недовольство тобой

Гы 04.02.2014 — 12:00

нейроциркуляторная дистония, энцефалопатия. нарушение памяти и т.п.
Плюсуюсь к Газару и шишиге, они элементарно управляются, но вам должно быть на них пох, а если пох то нах? соответственно.

OCTAGON 04.02.2014 — 12:05

шишига
Не надо путать божий дар с яичницей) Мне дорогой не наплевать, но если ты не в настроении, я найду себе занятие и не буду мешать твоей меланхолии))

1998г. Кризис. Кто-то из наших в бегах, кто-то уже погиб. Реальный диалог. Цитирую.
— Дорогая, надо как-то поэкономнее. Кризис всё-таки…
— Кризис, это твои проблемы.

OCTAGON 04.02.2014 — 12:13

Gasar
не всем такое счастье — ближних здоровых иметь.

В смысле официального диагноза или женских рассказов?
Это не одно и то же.

hanomag03 04.02.2014 — 12:17

ее не только я раздражаю. Ее раздражает абсолютно все.

OCTAGON 04.02.2014 — 12:19

Разовый приём веронала с люминалом по 20гр каждого решит вашу проблему.

шишига 04.02.2014 — 12:21

hanomag03
ее не только я раздражаю. Ее раздражает абсолютно все.

к эндокринологу…

hanomag03 04.02.2014 — 12:22

А в кратце какое действие у этих препоратов?

OCTAGON 04.02.2014 — 12:23

шишига
к эндокринологу…

К вивисектору. Вместе с тёщей. Тёща ведь есть?

OCTAGON 04.02.2014 — 12:24

hanomag03
А в кратце какое действие у этих препоратов?

Гугл знает всё. http://vip-doctors.ru/otrav/dozal_poizon.php

А вообще-то этим миксом волков травят.

hanomag03 04.02.2014 — 12:31

Теща вполне адекватный человек.

OCTAGON 04.02.2014 — 12:35

Ну пусть тогда адекватно объяснит, в чём проблема.
Она ведь своё изделие лучше знает.

hanomag03 04.02.2014 — 12:50

ну какая ж мать против своего ребенка чего плохого скажет.
Говорит что никогда с ней такого небыло. Со мной нормально общается (как бы чувствует что с дочерью чтото не то).

Каценеленбоген 04.02.2014 — 12:53

hanomag03
как с такими обьщатся (жить)? 

hanomag03
как Вы ведете себя с такими людьми?

hanomag03
а какая Ваша дальнейшая реакция?

hanomag03
Что значит становяться ручными совсем?

hanomag03
Что на это медицина говорит?

hanomag03
А в кратце какое действие у этих препоратов?

Мдя…
😊

OCTAGON 04.02.2014 — 12:55

Врёт тёща, чудес не бывает.

Если детей нет, замените бракованное изделие. Может с новым повезёт.

Psihiatr 04.02.2014 — 01:06

hanomag03
ее не только я раздражаю. Ее раздражает абсолютно все.

Если это действительно так, то ей к психиатру, естественно хорошему, потом она решит нужен ли повторный визит для вас обоих или лучше на этом всё закончить, отношения.

——————
«Безумству храбрых поём мы песню», безумству просто…, даём мы справку.

Psihiatr 04.02.2014 — 01:32

шишига
а такие закидоны, как ни с того ни с сего обвиняет,что видители ей испортили настроение и ей становиться все не так и не эдак, на нормальное общение отвечает агрессией. Что на это медицина говорит?

ты ее раздражаешь… это не перепады настроения… это банальное недовольство тобой

шишига права, это не лечится и медицина тут не причём.

это простая психология общения людей, которые либо не договорились на берегу или кто-то не хочет соблюдать ранее достигнутые договорённости.

Хотя есть ещё одна «классная» формула: «Любовь прошла!»

но она настолько универсальна . . .

Исаак де Порто 04.02.2014 — 08:16

Вариант развестись уже предлагали?

Сивутя 04.02.2014 — 11:00

Во-первых, сами вы все бабы.
Во-вторых, сами вы все психи.
В третьих, я тоже ни с кем общаться не хочу, так что досвидос.

А по теме: терпение и только терпение. Ну и бесконечная лубофь.
А если этого нет, то на все четыре.

шишига 04.02.2014 — 11:09

Сивутя
В третьих, я тоже ни с кем общаться не хочу, так что досвидос.

Истеричка! (с) )))))))))

Сивутя 04.02.2014 — 11:34

шишига
Истеричка! (с) )))))))))

у всех свои недостатки.
и достоинства :-p

TENCH 04.02.2014 — 12:29

Kivar
Моя знает, что потом её занятию будет очень куево, если это не санкционировано со мной.

Тоталитарный собственник! 😊

Kivar 04.02.2014 — 12:41

Это плохо?

TENCH 04.02.2014 — 12:52

Для Вас — нет, для неё — да! Ну раз терпит…пусть….

Kivar 04.02.2014 — 13:01

TENCH
Для Вас — нет, для неё — да! Ну раз терпит…пусть….

Не терпит, любит. Она свободная красивая независимая сильная Женщина.

KINDAN 04.02.2014 — 13:03

Человек настроения не всегда диагноз. Личность каждого человека подвержена эмоциям, чувствам и внешним факторам.Знал одного чела которого за глаза звали медведем за его спокойствие и рассудительность.Но череда неприятностей на работе, предательство тех кому он доверял, а может и черные пятна на солнце сделали из него бешенного волка готового порвать любого вставшего у него на дороге. Но на рыбалке он снова меняется и становится прежним. Видимо настроение человека зависит не только от него самого но и от того кто или что его окружает.

Kivar 04.02.2014 — 13:13

Факторов много: психотип-генетика, гороскоп, среда воспитания, травмы физические и психо, интенсивность повседневной психонагрузки…

Zordec 04.02.2014 — 14:24

Есть еще один упущенный всеми вами тип — энергетический вампир. Сначала раздраконит и доводит до кипения, а как взорвешься — все, совсем другой человек, белый и пушистый )))
Имел удовольствие работать когда-то с таким женщином )))
До сих пор в парикмахерской вспоминаю — парикмахеру стричь легче. Ибо волосы дыбом встают!!! 😊
А так — добрейшей души человек, м-да…

Clegg 04.02.2014 — 14:29

гнать от себя ссаными тряпками.
вокруг полнО нормальных людей — зачем портить и без того не идеальный генофонд?

TENCH 04.02.2014 — 14:40

Clegg
гнать от себя ссаными тряпками.

Зачем же тряпки портить?

Kivar 04.02.2014 — 15:12

МочИ на всех не хватит 😊 Или мОчи? 😛

—AVP— 04.02.2014 — 16:37

А зачем нужно терпеть ебанашку молча? Почему нужно за ее спиной шушукаться и спрашивать на форуме? Почему не сказать прямо- «Меня задолбало твое дебильное поведение- не угомонишься- развод нахер, ибо сил уже нету»
А слушать советы разных умников, которые говорят что нужно мириться с тем что человек неадекватный, потому что любишь- ну это как бы в принципе тебя приведет к одному из вариантов:
1. Ты начнешь бухать.
2. Она доведет тебя что ты ее или головой об угол или ножом под ребра- сядешь на 8 лет.
3. Ты ебнешься (в прямом смысле слова отправишься в дурку)
4. Инфаркт или инсульт, а потом дни твои сочтены.

Ты хочешь один из вариантов на себя примерить? Нет? Тогда не ведись на бред что надо любить и прощать. Она- не Александр Родионович Бородач- не надо ее «понять и простить». Как мне сказала мать моей бывшей когда я ей сказал что ее дочка в край попутала- звонить ебарю почти на моих глазах, да еще и при других людях (городок маленький!), типа она мало того что блть, так еще и, как я считаю, опозорила меня этим, так вот она ответила: «Какая разница что они подумают? Тебе же детей с ними не крестить!» И тут я понял в кого ее дочка такая выросла))) В итоге было все, звонки по 30-40 раз в день, тонны спама в смс, записи на своей странице вконтакта из серии «покончила с собой всем пока»- я просто поклал на это огромный, железобетонный болт.
Ощутил «это странное чувство, когда человек говорит что не сможет жить без тебя, но, сука, не подыхает©». И пофигу. Если человек мразь- надо быть дебилом чтобы любить его. Если об тебя вытирают ноги- не будь говном, позволяющим это делать.

ЗЫ
А еще, не понимаю почему никто не предположил что у бабы просто появился любовник? Это часто бывает- когда появляется трахарь- суки просто звереют к своим мужьям/кавалерам. Ты думаешь что она истеричная и больная, а ее просто воротит от твоего ебала, вот она и бесится что из-за твоего наличия она не может попасть к своему трахарю.
Если этот вариант не исключен- то пиши в яндексе «кейлоггер купить»- поставь программку на комп если она сидит в соцсетях, установи шпионку какую- нибудь ей на телефон, если есть возможность- получи распечатку на телефонных переговоров.
Как бы феминистичные женщины не отреагировали на эту фразу- но все без исключения женщины коварные и подлые твари, просто у каждой выглядит по разному. Именно из-за бабской подлости ситуация «он мне изменил с моей лучшей подругой»- так распространена и обыкновенна во все времена. И тварь тут не мужик, это подруга тварь, просто мы, мужики, на интуитивном чутье осознаем что эта самка нас хочет- пусть внешне и нет проявлений явных.

В общем не унывай и, главное, не бухай и невздумай вдруг отвинтить ей башку по- мокрому, только себе жизнь сломаешь.
ЗЫЗЫ
Если узнаешь чего она такая неадекватная- напиши хоть, интересно все таки.

hanomag03 04.02.2014 — 17:20

—AVP—
Если узнаешь чего она такая неадекватная- напиши хоть, интересно все таки.

на мой взгляд ей это передалось по наследству.

Kivar 04.02.2014 — 17:21

Да… бывает же… слов нет, одни междометия.

noBap 04.02.2014 — 17:35

…

шишига 04.02.2014 — 17:39

hanomag03
на мой взгляд ей это передалось по наследству.

А я всетаки склоняюсь к версии с гормонами… есть у меня подруга одна… Во всех отношениях приятная мадам… ростит детей… все для них… но как то пришлось наблюдать ее в приступе гнева… Вспышка произошла внезапно… на глазах у изумленной публики. Практически на ровном месте..
Она открыла форточку чтобы проветрить кухню… в это время заходит другая наша знакомая и говорит… вы чо тут холоду напустили… закройте форточку я итак простужена… Я спокойно подхожу и закрываю окно… И тут вбегает взбешенная фурия… с криком… резкими движениями, подлетает к окну и орет… «Я сказала будет открыто» При этом все это происходило ваапще в гостях у третьих лиц)))
Далее немая сцена)) Кто был застыли в ужасе с открытыми ртами… а через пять минут она была спокойна как танк))) и сказала… девочки не обижайтесь у меня бывает…. это щитовидка)))
С тех пор мы просто знаем об этой ее особенности и не особо удивляемся)) не говоря уже о том что не обижаемся)))

Гы 04.02.2014 — 17:52

надо запомнить отмазку? для ломом уе..ть сгодится

tube 04.02.2014 — 18:31

шишига
девочки не обижайтесь у меня бывает…. это щитовидка)))

Муж у ей, скорее всего, есть.

шишига
и орет… «Я сказала будет открыто» При этом все это происходило ваапще в гостях у третьих лиц)))

..»Как обычно, ровно через 15 минут к ней вернулось сознание и белый свет вновь заиграл красками. Вставая с пола, в очередной раз подумала: «Мать его, апятьэтащитовидка.. чтож так сцуко зубы передние постоянно вылетают? Гребанные гормоны..»
«Гормоны, гормоны..», подумал Штирлиц, поправляя перчатку на правой руке.»

игоръ 2772 04.02.2014 — 18:40

Да ! Щас всё на щитовидку списывают…

Первое Шишигино объяснение (Про то што ТСка её в чём-то не устраивает ) более правдоподобно…

tube 04.02.2014 — 18:46

игоръ 2772
Да ! Щас всё на щитовидку списывают…

Да и не только. Отмазки будь здоров — месячные, климакс, ябеременная, и тп.
Щитовидка это что-то новенькое.

игоръ 2772 04.02.2014 — 18:57

Сивутя
Во-первых, сами вы все бабы.
Во-вторых, сами вы все психи.
В третьих, я тоже ни с кем общаться не хочу, так что досвидос.

А по теме: терпение и только терпение. Ну и бесконечная лубофь.
А если этого нет, то на все четыре.

+милльён 😉

шишига 04.02.2014 — 20:58

tube
Муж у ей, скорее всего, есть.

нету(( тока трое детей))

tube 04.02.2014 — 21:21

шишига
нету

да кто бы сомневался

Шухер 05.02.2014 — 08:17

Не понял, что значит человек настроения?
Частенько слышал такое выражение от полного неадеквата )))

TENCH 05.02.2014 — 08:57

Шухер
Не понял, что значит человек настроения?
Частенько слышал такое выражение от полного неадеквата )))

Кому и Энштейн сумашедший, а кому и псих из дурки приятный собеседник… 😊
ИМХО: человек настроения — индивид, социальное поведение которого и особенно манера общения с окружающими часто меняется и тесно связана с его текущим эмоциональным состоянием… 😊
Говоря по русски: чел не умеет держать свои эмоции при себе, а выплёскивает их на окружающих…

Hornisse 05.02.2014 — 11:18

шишига
К примеру собираемся в гости… пошел покурил… возвращаеццо и говорит — езжай одна я передумал…
Продолжаю собираццо… смотрит и говорит… ладно поеду так уж и быть…
и так в течении часа может быть несколько раз)))
это у меня просто нервы железные))

О, да я прямо себя узнаю. Когда меня в театр тащат.
«-Ой, я билеты купила, там премьера, бла-бла-бла…
-Нахер мне твой театр. Знаешь же что не люблю — че покупала? Машку возьми и езжайте!»
Будет дуться, беситься, потом железный аргумент — «я без тебя не поеду!» Меня давит жаба терять несколько тыщь и я соглашаюсь. А раздражение-то никуда не делось. Вот и получаются метания типа «тварь я дрожащая или право имею». А всего-то проблема — ну купи билеты не в театр, а в оперу! Что же ты за женщина, если не понимаешь своего мужчину и не можешь идти на компромисс? Нет, надо сделать втихую и свое решение продавить. А потом удивление — а за что по ушам попало и что этот козел недовольный и опять орет?

OCTAGON
«бабы дуры»(tm) не понимают порой более чем очевидных вещей.

Алексей ВБ 05.02.2014 — 13:46

Плохо, когда

человек настроения

твой родственник…ты к нему с душой, а он к тебе с отравой….
Лучше держаться от таких подальше….это же ИМХО психическое расстройство….а зачем проблемы на пустом месте…жизнь и так весела….

TENCH 05.02.2014 — 14:41

Алексей ВБ
твой родственник…ты к нему с душой, а он к тебе с отравой….

Это уже не человек настроения, а просто.. удак… 😊

шишига 05.02.2014 — 14:43

Hornisse
[B][/B]

А словами прямо сказать — не люблю я твой театр не заставляй слабо?:-) или твоя женщина слабоумная и по русски не понимает?

Oleg030 05.02.2014 — 15:21

шишига
А словами прямо сказать — не люблю я твой театр не заставляй слабо?:-) или твоя женщина слабоумная и по русски не понимает?

99% женщин разговаривать и идти на компромиссы не умеют, а сразу срываются в скандал.

Алексей ВБ 05.02.2014 — 15:32

Это уже не человек настроения, а просто..

родственник…вот и приходится терпеть….куда его денешь…?

Clegg 05.02.2014 — 15:53

Oleg030
99% женщин разговаривать и идти на компромиссы не умеют, а сразу срываются в скандал

да ладно — «не умеют»..
при нормальной дрессировке всё у них получается.
Сан Саныч очень доступно про это излагал, причём неоднократно

——————
В большой семье раздавались характерные щелчки…

Oleg030 05.02.2014 — 16:07

Clegg
Сан Саныч очень доступно про это излагал, причём неоднократно

Не могу представить возле себя женщину, терпящую затрещины, да и мне проще дать пинка, чем «дрессировать» Но тут каждому свое.

TENCH 05.02.2014 — 16:14

Алексей ВБ
родственник…вот и приходится терпеть….куда его денешь…?

Наследство от него хоть предполагается? Есть ради чего терпеть? 😊

TENCH 05.02.2014 — 16:16

Oleg030
99% женщин разговаривать и идти на компромиссы не умеют, а сразу срываются в скандал.

Значит мне с моей повезло? 😊

Алексей ВБ 05.02.2014 — 16:50

Наследство от него хоть предполагается? Есть ради чего терпеть?

А долг..?

Oleg030 05.02.2014 — 17:20

TENCH
Значит мне с моей повезло?

Несомненно))

hanomag03 05.02.2014 — 17:28

может ещё кто нибудь примеры поведения таких людей вспомнит?

шишига 05.02.2014 — 17:39

Oleg030
99% женщин разговаривать и идти на компромиссы не умеют, а сразу срываются в скандал.

99% мужчин даже не пробовали разговаривать:-) оставшийся 1% просто предпочитает соврать:-) лишь бы не говорить:-)

KINDAN 05.02.2014 — 17:44

99% женщин разговаривать и идти на компромиссы не умеют

99% мужчин даже не пробовали разговаривать:

Интересная статистика получается.

hanomag03 05.02.2014 — 17:54

Алексей ВБ
Плохо, когда

quote:человек настроения

твой родственник…ты к нему с душой, а он к тебе с отравой….
Лучше держаться от таких подальше….это же ИМХО психическое расстройство….а зачем проблемы на пустом месте…жизнь и так весела….

вот с этим полностью согласен. да ещё на людях старается выглядеть достойно,а на семье отрывается. прям как наша страна — за границу всё самое лучшее а своим гражданам что осталось.

Шухер 06.02.2014 — 01:22

Чел в расположении духа тут его ставят перед фактом. Хренасе, робот не кипишнёт.
А ему ярлык набля!
Расчищаем очи от брёвен.

Шухер 06.02.2014 — 01:25

Всёвкучу..

hanomag03
. да ещё на людях старается выглядеть достойно,а на семье отрывается.

Psihiatr 06.02.2014 — 02:32

hanomag03
да ещё на людях старается выглядеть достойно,а на семье отрывается.

К сожалению таких людей достаточно много, но по моему от них стоит держаться подальше и никаких близких отношений.

Strelezz 06.02.2014 — 05:46

шишига

99% мужчин даже не пробовали разговаривать:-) оставшийся 1% просто предпочитает соврать:-) лишь бы не говорить:-)

Так надо РАЗГОВАРИВАТЬ ! Не не подбивать любую фразу к собственной теории 😀

mura-nsk 06.02.2014 — 06:01

Ну я, скажем,человек настроения. Если оно плохое, лучше не подходить.
Жена давно привыкла, особых проблем никогда не было, в конце-концов поведение абсолютно всех людей в той или иной мере зависит от этого. У женщин — вообще 100% (см. ПМС), в связи с этим совершенно непонятны выпады против таких как я со стороны присутствующих здесь особ женского пола.

hanomag03 06.02.2014 — 07:39

Ты окружающим жизнь отравляеш своим поведением. Что тут может быть непонятным.

mura-nsk 06.02.2014 — 07:49

Никто ещё не жаловался.

hanomag03 06.02.2014 — 08:43

Как тут пишут тебя исключают из своего круга общения. С тобой остаются только те, кто способны терпеть твои выходки или вынуждены их терпеть. А жаловаться бесполезно — вам же пох, что другие страдают.

Кстати хотел поинтересоваться как у тебя происходит общение с себе подобными? Способны ли вы стерпеть например необоснованную агрессию или у вас сразу испортиться настроение и дальше пошло-поехало? (Чистое любопытство).

mura-nsk 06.02.2014 — 09:00

Вот тут самое интересное: настроение портится, если промолчал или прошёл мимо мерзавца. А если произошёл конфликт — настроение нормальное.
И не исключает меня никто из круга общения, любят меня и дети, и животные, как известно — самые безпристрастные существа.
Иещё раз повторю: у любого человека поведение зависит от настроения, иначе какая-то американщина получается — широкая лицемерная улыбка.

hanomag03 06.02.2014 — 09:43

Тоесть ты конфликтный человек? Спокойная жизнь не для тебя?

mura-nsk 06.02.2014 — 09:51

Я-токак раз абсолютно адекватный и неагрессивный.
Вокруг просто много всякой мерзости.

hanomag03 06.02.2014 — 09:52

А мерзавцы у таких людей — это все вокруг. Ну тоесть не надо стараться быть мерзавцем. человек настроения найдет достойный повод для этого легко и не принужденно. Поконфликтовал немного и на душе легко, а на других насрать.
Как то так.

Hornisse 07.02.2014 — 11:36

шишига
А словами прямо сказать — не люблю я твой театр не заставляй слабо?:-) или твоя женщина слабоумная и по русски не понимает?

Я как-то косноязычно написал? Они не слабоумныя. Они шибкоумныя. Я обычно первый раз нормально иду, но честно предупреждаю, что чаще раза в год на такой подвиг я не готов. 😊 Но, видимо, желания мужчины для большинства женщин не интересны. Это еще Вы понимаете фразу «не заставляй». Другие же даже этого не понимают. Они даже не думают, что заставляют. 😊 И даже не понимают, когда им это прямым текстом говорят.
Причем я бы понял, если бы сами театр любили. Нет же. Чисто перед подругами пофорсить. И не сикелявки вроде. Даже и Вашего возраста ведут себя точно так же. 😛

Что такое аффективные расстройства — Афиша Daily

Аффективные расстройства или расстройства настроения — самые распространенные психические нарушения в мире, им подвержены более 10% всех людей. «Афиша Daily» попросила врача-психиатра Анну Ушкалову объяснить, как отличить просто плохое настроение от болезни, и стоит ли беспокоиться, если вы всегда веселы.

Анна Ушкалова

Врач-психиатр, кандидат медицинских наук. Автор научных статей и учебных пособий по терапии биполярного расстройства, в частности, «Фармакотерапия биполярного расстройства в период беременности и грудного вскармливания». Исследует проблему аффективных расстройств.

Как работает настроение?

Настроение — это наши эмоции, которые находятся в постоянном движении и зависят от множества обстоятельств. Они реагируют на радостное событие или опасность, меняются, если мы ждем важных новостей или преодолеваем препятствия. Для нормального функционирования одинаково важны и положительные, и отрицательные эмоции (печаль, тоска, тревога, ненависть, злость и так далее), ведь они позволяют адекватно реагировать на происходящее вокруг, понимать других людей и взаимодействовать с ними.

Эмоции определяют не сами события, а индивидуальные реакции на них конкретного человека, которые зависят как от его психологических особенностей, так и от физиологических

На уровне клеток мозга в основе настроения лежат нейромедиаторы — химические вещества, которые передают нервные импульсы от одного нейрона к другому (серотонин, норадреналин, дофамин и другие). В зависимости от того, какой из них преобладает в данный момент, мы можем испытывать всю гамму чувств — от восторга до отчаяния. Это значит, что эмоции могут происходить «изнутри» — ввиду физиологических изменений, не связанных с чем-то внешним. Всем это хорошо знакомо на примере эмоциональных бурь в подростковом возрасте или во время беременности.

Когда колебания в настроении выходят за границу нормы?

У здорового человека в нормальных условиях сложная система настроения хорошо сбалансирована. Например, вы грустите, потому что расстались с близким человеком. У вас даже может пропасть сон и аппетит, но спустя какое-то время равновесие восстанавливается и вы снова можете радоваться тому хорошему, что есть в вашей жизни.

Но может быть и так, что прошел месяц, а у вас до сих пор ком в горле и нет ни сил, ни желания что-либо делать. Есть повод для беспокойства, если ваше настроение значительно изменилось по сравнению с тем, каким оно было раньше, и это продолжается больше двух недель подряд. Также стоит задуматься, если эти изменения не позволяют вам вести привычный образ жизни: вы не можете нормально общаться, работать, есть, спать.

Что такое аффективные расстройства и откуда они берутся

Аффективные расстройства — это большая группа психических заболеваний, которые проявляются в патологическом изменении настроения. Оно может быть хронически сниженным или повышенным, также могут чередоваться периоды подъемов (маний) и спадов (депрессий). К этой группе относят различные формы депрессии и биполярного расстройства.

При этих заболеваниях эмоции перестают выполнять свою функцию оценки реальности и начинают вас обманывать: например, на работе кто-то с вами не поздоровался, а вы чувствуете, как вас все ненавидят и мечтают уволить

Вместе с настроением также сильно меняется уровень энергии и активности.

Провести границу между нормой и патологией не так просто, так как степень выраженности расстройства может быть разной. Поэтому часто говорят, например, о биполярном спектре заболеваний, который включает в себя расстройства от циклотимии, при которой человек не испытывает тяжелых депрессий и сохраняет трудоспособность, до шизоаффективного расстройства, которое осложнено психотическими приступами (или психозами), как при шизофрении. Расстройства настроения нередко сочетаются с другими психическими нарушениями: чаще всего с тревожными расстройствами, расстройствами личности (например, пограничным) и зависимостями.

Невозможно выделить одну конкретную причину аффективных расстройств. Они развиваются из-за сочетания сразу нескольких факторов: наследственной предрасположенности, психологических особенностей, социальных условий. Генетика играет большую роль, так что если у вас есть эмоционально нестабильные родственники, стоит быть особенно бдительным. Но внешние условия не менее важны, поскольку обычно заболевание впервые проявляется под действием триггера (сильного раздражителя), такого как потеря близкого человека или употребление психоактивных веществ. Если же жизнь проходит спокойно и благополучно, болезнь может дать о себе знать намного позже или не развиться вообще.

Подробности по теме

Психиатр Аркадий Шмилович о душевном здоровье россиян: «Чтобы оставаться психически здоровым, надо быть толерантным человеком»

Психиатр Аркадий Шмилович о душевном здоровье россиян: «Чтобы оставаться психически здоровым, надо быть толерантным человеком»

Чем опасны аффективные расстройства?

Со временем аффективные расстройства могут привести к дезадаптации, то есть к утрате способности приспосабливаться к окружающей действительности. Неадекватные эмоциональные реакции разрушают отношения с близкими и делают невозможной продуктивную работу.

В крайней форме эти заболевания сопровождаются психотическими симптомами, такими как бред и галлюцинации. И это совсем не редкость: при депрессии такие симптомы возникают у 15–20% заболевших, а при биполярном расстройстве — более чем у 50%. В состоянии психоза человек представляет угрозу и для окружающих, и для самого себя, поскольку не контролирует свои действия. Высок риск суицида, причем не только во время депрессии, но и в мании.

Аффективные расстройства несут огромные социальные последствия: по числу случаев инвалидности и утраты трудоспособности они уже догоняют сердечно-сосудистые и онкологические заболевания.

Пять главных признаков аффективных расстройств

Ваше настроение сильно отличается от обычного, и это продолжается изо дня в день более двух недель.

Изменения могут быть как в худшую, так и в «лучшую» сторону. Например, вы обычно скромны и сдержанны, но теперь чувствуете себя потрясающе дерзко. Хочется ярко одеваться, привлекать внимание и знакомиться с новыми людьми, даже со случайными прохожими на улице.

Резко изменился режим сна: вам совсем не хочется спать, после трех часов сна вы чувствуете себя бодрым и готовым к приключениям. Или, наоборот, не можете заставить себя проснуться и даже после 12 часов в кровати не чувствуете, что достаточно отдохнули.

Страдают ваша работа и быт: вам трудно сосредоточиться на привычных задачах, вы забываете, что только что делали, путаетесь в хорошо знакомой теме. Вам приходится силой принуждать себя к выполнению самых рутинных дел: сходить в магазин за едой, вымыть голову.

Меняются отношения с людьми: у вас пропало желание общаться даже с друзьями, а общество незнакомых людей утомляет или даже пугает. Или, наоборот, вы внезапно стали гиперобщительны и готовы флиртовать с незнакомцами.

Вы испытываете постоянные неприятные ощущения в теле: физическое напряжение, раздражение или даже боль, у вас растет уровень тревоги и беспокойства. Это могут быть сильные головные боли, боли в желудке, ощущения, как при удушье.

Что делать, если вы подозреваете у себя аффективное расстройство?

Любое эмоциональное нарушение, которое вызывает сильный дискомфорт или нарушает работоспособность, не стоит игнорировать. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем больше шансов остановить развитие заболевания.

Стоит записаться к психотерапевту с медицинским образованием (врач-психотерапевт) или психиатру. Лечение должно быть подобрано индивидуально: с нетяжелой депрессией может помочь справиться психотерапия, а при лечении биполярного расстройства понадобятся медикаменты.

Если ваш близкий находится в состоянии психоза или мании, убеждать его сходить к врачу бесполезно. В таких случаях требуется госпитализация и назначение антипсихотических препаратов. Если его поведение становится опасным, самое время вызвать скорую. Если же вы не хотите отправлять близкого в государственную больницу, можно обратиться в частную клинику.

Подробности по теме

Как вести себя, если близкий человек в депрессии? Объясняет психолог

Как вести себя, если близкий человек в депрессии? Объясняет психолог

Существует ли профилактика аффективных расстройств?

Как бы это банально ни звучало, главное условие равновесия настроения — равновесие в жизни.

Даже здоровую психику могут расшатать полное отсутствие режима и постоянный стресс

А людям, склонным к перепадам настроения, просто необходимы четкий распорядок сна, работы, отдыха и физических нагрузок. Им стоит избегать частого переутомления, беречься от излишнего стресса и не испытывать себя на прочность.

У каждого человека с аффективным расстройством есть свои триггеры, которые могут спровоцировать резкое ухудшение. Самые типичные из них — алкоголь и психоактивные вещества, а также сильный стресс.

Триггером может стать и прием некоторых лекарств, в частности, антидепрессантов. Если человек болен биполярным расстройством, антидепрессанты могут «переключить» депрессию на манию. Этим опасно неграмотное лечение и тем более самолечение.

У меня постоянно меняется настроение

Детская фрустрация

«Циклотимии способствует ситуация, при которой в раннем детстве мать попеременно то удерживает ребенка в чрезмерной близости (практически в симбиозе), то отталкивает его от себя, — отмечает Александр Тхостов. — В результате колебаний ее настроения и поведения ребенку трудно научиться выносить фрустрацию, стать самостоятельным. В его психике как бы нет середины: все, что с ним происходит, он воспринимает полярно — как абсолютное счастье или крайнее несчастье».

Отрицание потери

Такие перемены не только тяжелы для окружающих, которые не знают, чего ждать от циклотимика, но прежде всего осложняют жизнь ему самому.

«Когда не слушается сын или муж начинает спорить, я часто не могу совладать с эмоциями, при этом не понимаю, откуда они берутся», — жалуется 43-летняя Жанна.

Не стоит себя винить: за таким поведением может скрываться психологическая травма. Смерть значимых людей, расставания в сочетании с семейным запретом на переживание печали и горя могут привести к циклотимии. Если ребенка считали «слишком чувствительным», а за проявление эмоций называли плаксой, то, став взрослым, он может переживать периоды подавленного настроения, сопровождаемые чувством вины.

Что делать

Отстранитесь

Если вы внезапно почувствуете необъяснимую тоску или раздражение на пустом месте, попытайтесь понять, чем они вызваны. Поняв причину вашей фрустрации, оцените, насколько она значима для вас (в масштабе всей вашей жизни), — это поможет вам взять под контроль свои эмоции.

Найдите выход вашим эмоциям

Йога, цигун, боевые искусства и дыхательная гимнастика помогут осознать собственные силы и приведут в гармонию тело и душу. Вы научитесь сохранять спокойствие, находить внутренний баланс и не терять присутствия духа. Эти практики освобождают от ощущения изоляции и помогают обрести контакт с другими людьми.

Примите себя

Необходимость соответствовать жесткому стандарту успешности усиливает апатию и депрессию. Принимая себя в любом настроении и развивая внутреннюю независимость от общественных правил, вы сможете обрести силы и душевное равновесие.

Перепады настроения у пожилого человека. Что делать?

Старение сопровождается глубокими изменениями в работе всего организма в целом: иначе начинает работать эндокринная, нервная, репродуктивная, сердечно-сосудистая, дыхательная и пищеварительная системы. Неудивительно, что в ответ на это в характере пожилого человека тоже могут начаться серьезные изменения, с которыми, порой неожиданно, сталкиваются окружающие. Одно из таких изменений – это внезапная переменчивость настроения, чрезмерная эмоциональная чувствительность (эмоциональная хрупкость) при снижении уровня эмпатии (способности понимать чужие эмоции и сопереживать им). На самые добрые пожелания близкий человек может недоверчиво качать головой, может несоразмерно обидеться за 5-минутное опоздание или изводить близких бесконечными придирками по поводу каких-то бытовых мелочей. Может с утра быть в хорошем настроении, шутить и смеяться, а к вечеру стать беспокойным, агрессивным и никого к себе не подпускающим. Как ужиться вместе и остаться в хороших отношениях в такой ситуации?

Правило №1: Оставайтесь спокойным, что бы ни происходило.

Несмотря на то, что порой кажется, что пожилые люди зациклены на себе, чаще всего они обладают очень высокой чувствительностью к эмоциональному фону окружающих. В особенности явно это видно в общении с пожилыми людьми, страдающими деменцией средней или тяжелой стадии, когда способность к словесному общению оказывается заметно сниженной и её компенсирует невербальное общение. Поэтому просто оставаясь спокойным, вы уже многое можете дать пожилому человеку, у которого резко изменилось настроение на унылое, тревожное или раздраженное. Часто такие перепады его самого могут приводить в растерянность и замешательство, могут даже вызывать чувство вины («что это я так разошёлся из-за ерунды»). Ваше спокойное принятие того, что происходит – это опора для пожилого человека, с помощью которой он быстрее сможет сориентироваться в случившемся и в себе и вернуться к своему нормальному состоянию. Понимающее и спокойное отношение также способствует тому, чтобы пожилой человек был свободным от чувства вины и ощущал себя любимым и нужным, несмотря на сложности характера.

Правило №2: Проявляйте соучастие.

Несмотря на то, что изменения в настроении у пожилых людей могут быть мало зависящими от каких-то внешних обстоятельств, тем не менее, определенные обстоятельства могут становиться триггерами, вызывающими негативные эмоциональные реакции. С возрастом люди становятся более уязвимыми – кто-то начинает хуже слышать или видеть, другой не может самостоятельно донести сумку с покупками из магазина, третий становится очень чувствительным к вниманию к нему детей и практически зависимым от него. Проявляйте уважение и внимание к появившимся ограничениям и особенностям, значимым для вашего пожилого близкого. Так, например, если пожилой человек стал хуже слышать, то все же не стоит в его присутствии тихо обсуждать те вопросы, в которые вы не хотели бы его посвящать. Не стоит также и транслировать обесценивающие установки вроде «Ну а что ты хочешь, лет-то тебе уже сколько» или брать на себя полностью то, что пожилой человек хотя бы частично может делать сам. Подобные вещи исключают пожилого человека из жизни и усиливают его переживание немощности. Попытайтесь понять, какая именно помощь нужна вашему близкому. Что причиняет дискомфорт и беспокойство. Иногда это могут быть простые бытовые нужды, о которых пожилой человек стесняется попросить. Иногда для этого требуется немало наблюдательности: особенностью пожилого возраста является то, что часто пожилые люди в силу особенностей воспитания их эпохи, ограниченности представлений о современных возможностях или когнитивных проблем, с трудом могут сформулировать то, чего им бы на самом деле хотелось. Поэтому не бойтесь рассказывать и предлагать: на практике часто оказывается , что даже если пожилой человек сперва говорит «нет», потом берет время на подумать.

Правило №3. Не отстаивайте свою правоту.

Несмотря на то, что для по-настоящему хороших отношений, необходимо соблюдение баланса между «брать» и «давать», в отношениях с пожилыми людьми этот баланс обретает равновесие в иной точке, нежели в отношениях между ровесниками молодого или среднего возраста. В этих отношениях более молодые члены семьи занимают в большей степени «дающую», схожую с родительской, позицию. Это выражается и в бытовой заботе, и в большем принятии, участии, внимании к пожилому человеку, чем он проявляет к вам. Это не говорит о том, что пожилой человек совершенно не способен приносить какую-то пользу или быть полноценным участником отношений в эмоциональном плане. Но его ресурсы с каждом годом становятся все более ограниченными, а потребность в поддержке все более растет. Поэтому, даже если вы понимаете, что в какой-то ситуации пожилой человек относится к вам несправедливо, что-то себе надумал, срывается на вас, не стоит активно доказывать ему, что он неправ. Постарайтесь сгладить конфликт и понять, что на самом деле беспокоит вашего близкого, что с ним происходит. Это поможет не принимать близко к сердцу порой очень обидные слова и сохранит тепло в отношениях, которое может помочь пожилому человеку чувствовать себя спокойнее и более защищенным, а следовательно, и реже срываться.

Когда мужчины не в настроении

7 ноября 2001 г. — Какую сексуальную проблему мужчинам труднее всего обсуждать? Что ж, это не преждевременная эякуляция, которую журнал Американской медицинской ассоциации называет наиболее распространенной сексуальной дисфункцией. И это уж точно не эректильная дисфункция, о которой даже бывший кандидат в президенты подробно рассказывал по национальному телевидению. Нет, ответ — низкое сексуальное влечение или низкое «моджо», как сказал бы Остин Пауэрс.

То, что определяет низкое либидо у человека, субъективно и зависит от многих переменных, говорит Ричард Коган, M.D., частнопрактикующий психиатр, специализирующийся на лечении сексуальной дисфункции в Нью-Йорке. Ключевыми факторами являются физическое и психическое здоровье, и хотя многие мужчины являются счастливыми исключениями из этой тенденции, половое влечение обычно снижается с возрастом.

Разница между импотенцией и низким либидо

«Импотенция и потеря либидо — две совершенно разные вещи», — говорит Ричард Милстен, доктор медицины, уролог из Нью-Джерси и соавтор книги The Sexual Male . Однако, добавляет он, мужчины, которые испытывают импотенцию, обычно со временем испытывают снижение либидо.Когда снижение либидо и импотенция или эректильная дисфункция не являются проблемой, есть множество факторов, которые врач может заподозрить в качестве причины.

Когда вы больны, страдает либидо

Любая проблема со здоровьем или хроническое физическое состояние могут снизить сексуальное влечение мужчины. Если у мужчины диагностирован рак, секс может быть на какое-то время самым далеким от его мыслей. Но даже незначительные заболевания могут снизить сексуальный интерес мужчины. И наоборот, когда мужчины улучшают свое здоровье — с помощью упражнений, диеты с низким содержанием жиров или, при необходимости, лечения — их либидо, вероятно, возрастет.

Хотя любое заболевание может снизить половое влечение, некоторые состояния, такие как заболевание щитовидной железы, опухоли гипофиза (который контролирует выработку большей части гормонов, включая половые гормоны) и депрессия, напрямую связаны с низким либидо, согласно Милстену. Точно так же недостаточное количество мужского полового гормона тестостерона может вызвать снижение либидо, хотя такое состояние вряд ли повлияет на эректильную функцию. Коган советует мужчинам, которые чувствуют, что их физическое состояние уменьшилось, их половое влечение проконсультироваться с врачом, помня, что потеря либидо иногда является единственным распознаваемым симптомом медицинской проблемы.

Сексуальные побочные эффекты наркотиков

Наркотики также могут снижать либидо. Многие антидепрессанты, отпускаемые по рецепту, могут уменьшить половое влечение. Другие лекарства с этим побочным эффектом включают транквилизаторы и лекарства от кровяного давления. По словам Милстена, запрещенные вещества, такие как героин, кокаин и марихуана, при интенсивном и хроническом употреблении могут снизить либидо. Он предлагает, чтобы, если лекарство, отпускаемое по рецепту, затруднило половое влечение мужчины до мучительной степени, ему следует спросить своего врача о возможности замены лекарства на аналогичное по действию, которое не вызывает побочных сексуальных эффектов.

Стресс может саботировать половое влечение

Представьте себе такой сценарий: вы и любовник вашей мечты вместе лежите в постели обнаженными. Вдруг в комнату врывается незнакомец с ружьем. Вы только что потеряли всякий интерес к сексу, и теперь единственный план, который у вас есть в отношении интимных органов, — уберечь их от опасности. Короче говоря, вы изменили приоритеты своей деятельности как инстинкта выживания.

Это крайний пример, но любой серьезный стресс — связанный с работой, отношениями или любой другой сферой жизни — ослабит ваше сексуальное влечение.Чтобы иметь здоровое либидо, вам нужно заниматься моментом, а не злиться или обижаться. «Если у вас кричащие матчи со своим партнером, ваше либидо почти наверняка резко упадет», — говорит Милстен. К счастью, если вы поработаете над своими различиями и хорошие чувства восстановятся, половое влечение, скорее всего, вернется к исходному уровню.

Однако некоторые проблемы, такие как депрессия или беспокойство, сильный стресс на работе, семейные заботы, серьезные семейные конфликты, опыт жестокого обращения в прошлом или конфликты по поводу сексуальной ориентации, могут потребовать профессиональной помощи.Очень важно обращаться за такой помощью, если негативные чувства мешают остальной жизни, если они непреодолимы или если вы больше не можете испытывать удовольствие.

Почему мужчины не всегда настроены на секс

Ведущий исследователь оспаривает мнение о том, что у всех мужчин сексуальное влечение выше, чем у женщин. Многие чувствуют необходимость вступить в интимную близость и предпочли бы большее равенство в постели, — говорит она Марджори Бреннан.

IT — одна из самых известных фраз в английском языке, но сомнительно, чтобы Наполеон когда-либо произносил слова «Не сегодня, Жозефина».

Тем не менее, он остается юмористическим резервным вариантом именно из-за его маловероятности «подталкивать-подмигивать». Какой мужчина когда-либо отказывался от секса, когда ему предлагали на тарелке?

Однако вполне возможно, что это не так уж и невероятно, как мы думаем, по словам канадского терапевта по взаимоотношениям с Сарой Хантер Мюррей, которая провела обширное исследование мужского сексуального влечения. Она углубилась в стереотип о мужчине, который всегда готов к сексу, обнаружив, что многие мужчины не всегда чувствуют себя «готовыми к этому» и не уверены и боятся, как поднять этот вопрос со своими партнерами.В результате отношения и близость находятся под угрозой.

В своей книге «Не всегда в настроении» Хантер Мюррей стремится развенчать мифы, окружающие сексуальное желание мужчин. Она говорит, что с помощью песен, фильмов, телевидения и рекламы мы были культурно приучены рассматривать мужчин как обладающих ненасытным сексуальным аппетитом.

«Как сексолог, я начал изучать сексуальные желания женщин, которые были сложными и тонкими, с множеством факторов, влияющих на настроение женщины или нет.Я начал замечать контрапункт. Исследование показало, что у мужчин всегда было сильное желание или они всегда были в настроении и никогда не откажутся от секса », — говорит она.

В течение 10 лет Хантер Мюррей опросил 237 мужчин любого возраста и происхождения, пытаясь выяснить, так ли это на самом деле.

«Я начал с опроса мужчин, не зная, что найду … Вскоре они показали, что хотят обсудить более сложный рассказ, чем тот, который мы слышали.

В то время как в первоначальных интервью испытуемые предполагали, что у них более сильное половое влечение, чем у их партнеров, когда Хантер Мюррей погрузился глубже, стала всплывать другая история.

«С подробными интервью мы говорили в течение часа, и они начали открываться. Я спрашивал: «А вы бы когда-нибудь говорили« нет »?», А они отвечали: «Если бы я был болен или устал», и я чувствовал, что чем больше космических мужчин выражают свои переживания, тем больше я слышу. такие истории, как «моя жена и я на самом деле не на одной странице, мы эмоционально разобщены, я не всегда так возбужден, иногда моя жена предлагает заняться сексом до того, как у нас будет возможность поговорить, и я чувствую под давлением сказать «да».

Меня поразило, что эти интервью начинались с мужчин, которые следовали стереотипным описаниям своего желания — и того, как мы полагаемся на эти первые минуты и эти стереотипы.

Книга Хантера Мюррея — это попытка изменить разговор о сексуальном желании с точки зрения мужчины и женщины.

«В основном я вижу, что женщины либо полагают, что мужское желание должно быть высоким, так что, если у их партнера желание ниже, чем у них — что довольно часто, — они принимают это на свой счет, что он не привлекает ее или есть проблема с отношение.Они также могут расстраиваться, если у их партнера-мужчины действительно высокий уровень сексуального желания, но они чувствуют, что «он просто кобель», и это не имеет ничего общего с влечением, что он просто хочет испытать физическое удовольствие.

«Но я также слышал от мужчин в своем исследовании, что секс — это действительно интимный способ для них установить связь, и когда они начинают секс, они могут чувствовать себя довольно уязвимыми. Помимо физического удовольствия, им нужна эмоциональная связь ».

Сексуальная политика стала горячей темой с появлением движения #MeToo и ростом осведомленности о сексуальных домогательствах и насилии в отношении женщин.Рост социальных сетей также привел к экспоненциальному росту доступности зачастую жестокого порно, а также к тревожному появлению «инселов» — мужчин, которые считают себя «невольно соблюдающими целибат», которые выражают свое желание наказать в онлайн-чатах. женщин за их отказ. Как Хантер Мюррей считает, что такие проблемы влияют на изображение мужского сексуального желания?

«Женщины испытали много вреда от мужчин, будь то власть или сексуальность. Но я слышу, как многие мужчины говорят: «Это не мой опыт, я не хочу быть таким».Все мужчины, с которыми я беседовал, были в [гетеросексуальных] отношениях, в то время как суть в том, что у них нет девушки, так что это другая подгруппа мужчин.

«Со многими мужчинами, с которыми я разговаривал, они знали об идее того, какими должны быть мужчины, об этом более традиционно мужском подходе к сексуальности — контролировать, доставлять удовольствие, а не быть теми, кого желают или получают сексуальные ухаживания. , находясь в доминирующем положении, но то, что я слышу от мужчин, — это то, что они задаются вопросом, скольким людям это действительно подходит.

«Я разговаривал с мужчинами, которые говорят:« Как я могу отказаться от секса, разве это не расстроит моего партнера? »Или« Я настоящий мужчина, если я этого не сделаю? ». Важно заявить, что представление о мужественности может со временем меняться, и мы можем задаться вопросом, что подходит, что полезно, а что больше не подходит.

«Многие мужчины, с которыми я разговаривал, сказали, что им нравится, когда их партнерша инициирует секс, когда она выражает свое желание и влечение к нему, когда она флиртует, когда она прикасается к нему сексуально или романтически.Они сказали, что им нравится этот эгалитарный подход к сексу, а не давление на них, чтобы они были инициаторами ».

Исследование Хантера Мюррея также показало, что, хотя в каждом конкретном случае могут быть мужчины с более высоким половым влечением, чем женщины, статистически мужчины не имеют большей вероятности быть партнером с более высоким половым влечением. Она подчеркивает важность того, чтобы мужчины и женщины бросали вызов сексуальным стереотипам и нормам.

«Женщины воспитывались в культуре, которая учила их быть скромными или привратниками, но у многих женщин более сильное половое влечение, которое они подавляют, потому что их партнеры-мужчины не представляют особого интереса — они чувствуют, что не должны» t вступить в доминирующую сексуальную роль.

Хотя стереотипное отношение может не отражать реальную картину сексуального влечения, Хантер Мюррей говорит, что факторы образа жизни также могут влиять на половое влечение мужчин, что не признается.

«Мы знаем, как материнство, воспитание детей и ведение домашнего хозяйства могут сказаться на сексуальном желании женщины. Но мы также должны учитывать меняющуюся роль отца в обществе », — говорит Хантер Мюррей. «Раньше папа ходил на работу и не так сильно интересовался своими детьми, в то время как теперь мы наблюдаем гораздо большую вовлеченность по большей части, и есть больше отцов-домохозяек.Это нормальные стрессы и отвлекающие факторы, но они могут влиять на мужчин так же, как и на женщин. Мужчины также говорят о том, что хотят поддержать свою семью, и это тоже давление ».

Хантер Мюррей считает, что связь между большей ролью мужчин в семейной жизни и их снижением интереса к сексу не находит отражения в исследованиях, потому что большая их часть основана на выборках университетских [студентов].

Большая часть ее исследований, по ее словам, отражена в ее клинической практике терапевта по отношениям, где она видит многих мужчин, которые по мере взросления паникуют из-за дисфункции, хотя на самом деле то, что они испытывают, является нормальным.

«Мужчины среднего возраста приходят сюда, обеспокоенные тем, что их сексуальные влечения не так высоки. У них есть финансовые обязательства, они заботятся о детях, они мало высыпаются, у них стареющие родители. Речь идет о нормализации таких переживаний — логично, что половое влечение не было бы таким сильным. Но у мужчины может развиться эректильная дисфункция только потому, что он не в настроении так часто. Вот что побудило меня написать книгу — она ​​нашла отклик не только в контексте исследования, но и потому, что довольно много мужчин и женщин борются с этими проблемами в своих отношениях.«

В конечном счете, речь идет о подключении и общении с нашими партнерами, — говорит Хантер Мюррей.

«Требуется наша самая сильная версия самих себя, чтобы сказать:« Я хочу, чтобы мы соединялись, я хочу быть рядом с тобой, я хочу, чтобы секс приносил удовольствие »- это очень уязвимый поступок -« Я забочусь о тебе, и я выставляя себя там, ты тоже заботишься обо мне? ».

Мужчины хотят быть желанными

Хантер Мюррей обнаружил, что по отношению к уровням желания примерно в одной трети случаев у мужчин наблюдается более высокое сексуальное влечение, в одной трети случаев у женщин наблюдается более высокое половое влечение, а в остальных случаях — более высокие сексуальные влечения. время почти ровное.

Она также обнаружила, что многие мужчины хотят, чтобы их партнеры чувствовали себя желанными, чтобы получать комплименты, чтобы им говорили, что они сексуальны. «Чем больше это происходило, тем большее подтверждение они чувствовали, и это было не просто сексуально, они чувствовали любовь и привязанность».

Мужчины в возрасте от 30 до 40 лет были теми, кто определили, что они больше всего осознают (а иногда и больше всего огорчаются) свое желание, которое не является тем, чем оно было раньше.

Желание естественным образом изменяется и уменьшается в течение отношений.Товарищеская любовь, когда наш партнер чувствует себя скорее товарищем, а не нашим сексуальным партнером, является нормальным и здоровым.

Одно новозеландское исследование, в котором изучались партнерши мужчин, принимавших Виагру, показало, что женщины на самом деле предпочитают тот факт, что у их партнеров с возрастом эрекция становится более мягкой, поскольку они считают, что вызванная виагрой «жесткая» эрекция болезненна.

Исследование Мюррея Хантера показало, что основной причиной отказа мужчин от секса было болезнь, а на втором месте — усталость.

— Не всегда в настроении: новая наука о мужчинах, сексе и отношениях Сары Хантер Мюррей, 21,30 евро, уже вышла

Мужчины не всегда «в настроении» для секса

• Часто думают, что мужчины всегда настроены на секс.
• По мнению терапевта, это неправда.
• Жизнь может мешать, когда мужчины становятся старше, и секс может казаться менее важным приоритетом — точно так же, как и для женщин.
• Если мужчина чувствует себя эмоционально далеким от своего партнера, возможно, он тоже не в настроении.

Идет загрузка.

Распространенный стереотип состоит в том, что в гетеросексуальных отношениях мужчина всегда инициирует секс.По словам терапевта Сары Хантер Мюррей, это неправда.

В интервью TODAY, обсуждая свою книгу «Не всегда в настроении: новая наука о мужчинах, сексе и отношениях», Мюррей сказала, что это миф, что мужчины «всегда в настроении».

«Иногда мужчины не хотят заниматься сексом», — сказала она. «Не сегодня вечером, дорогая, у меня болит голова» — мы думаем об этом как о чем-то, что говорит жена. У нас нет того же жаргона, чтобы говорить о низком сексуальном желании мужчин ».

Мюррей опросила 200 гетеросексуальных мужчин в возрасте от 18 до 65 лет и рассказала о своих выводах в статье.

Хотя нормально говорить о том, что женщинам трудно находить время для секса, когда у них есть работа, уход за детьми, оплата счетов и выполнение дополнительных обязанностей, мы не склонны делать то же самое с мужчинами.

Мужчины, принимавшие участие в исследовании, сказали, что секс перестает быть приоритетом, когда им исполняется 40 лет, когда им, как правило, приходилось больше сосредотачиваться на том, чтобы хорошо выспаться, чтобы встать утром и отвезти детей в школу.

Подробнее: Согласно новому исследованию, мы пришли к выводу, что секс отвратителен — и женщины могут чувствовать это больше, чем мужчины

Еще одно открытие, которое удивило Мюррея, заключалось в том, что, если мужчины чувствуют себя эмоционально далекими от своего партнера, они могут тоже не в настроении — развеять заблуждение о том, что секс — это «просто действие».«

«Мужчины говорили мне, что если бы у них была ссора со своим партнером, которая не была разрешена, или если бы они просто не чувствовали себя такими близкими и связанными, даже если бы она была заинтересована в сексе, иногда они бы просто не стали» не будет, — сказала она. «Он просто не чувствовал сексуального желания — в первую очередь это зависело от чувства эмоциональной близости».

Она добавила, что важно понимать, что секс эмоциональный и уязвимый, и может быть инициирован, потому что один партнер просто хочет чувствовать себя рядом.

«Для мужчин это способ разрушить эти стены; почувствовать, что они могут просто быть собой», — сказала она. «Это действительно возможность быть открытыми, уязвимыми, близкими, связанными и эмоциональными».

Низкий тестостерон? Как повысить свое эмоциональное здоровье

Гормон тестостерон в основном считается топливом для сексуального влечения у мужчин. Когда вы слышите «низкий уровень тестостерона», первое, что приходит на ум, — это снижение полового влечения или физические осложнения, такие как эректильная дисфункция.

Но тестостерон играет более важную роль в организме, чем просто вызывает возбуждение. Гормон также влияет на ваше душевное состояние, в том числе на то, насколько хорошо работает ваш мозг. Вот почему низкий уровень тестостерона связан с такими симптомами, как перепады настроения, повышенный стресс и депрессия.

«Низкий уровень тестостерона является основным источником проблем с психическим здоровьем у мужчин», — говорит Эдвард Левитан, доктор медицинских наук, соучредитель и главный исполнительный директор Visions HealthCare в Уэлсли, штат Массачусетс. «Клетки мозга имеют рецепторы тестостерона, которые существенно влияют на психическое здоровье. здоровье.«Мужчины с низким уровнем тестостерона могут испытывать усталость и часто испытывать перепады настроения», — говорит он. «Это также одна из основных причин депрессии. Мужчинам, страдающим от этого состояния, которое иногда называют андропаузой или «мужской менопаузой», следует обратиться к врачу, чтобы обсудить симптомы и лечение ».

Связь низкого тестостерона и психического здоровья

Каким образом тестостерон может так сильно контролировать умственные способности? Эксперты не совсем уверены, почему, но они знают, что это происходит: в последние годы крупные научные исследования отметили связь между низким уровнем тестостерона и перепадами настроения у мужчин, низким уровнем тестостерона и стрессом, а также низким уровнем тестостерона и депрессией.

Например, исследование более 600 пожилых голландских мужчин обнаружило значительную связь между низким уровнем тестостерона и депрессией. Мужчины, участвовавшие в исследовании с низким уровнем тестостерона, с большей вероятностью также имели симптомы депрессии.

Кроме того, симптомы низкого тестостерона могут вызывать эмоциональное расстройство, что может создать нисходящую спираль, которая в конечном итоге может привести к депрессии. «Низкий уровень тестостерона может привести к тому, что у мужчины в цикле будет пониженная энергия, то есть он не будет заниматься спортом, а затем наберет вес и почувствует себя менее привлекательным», — говорит Майкл А.Вернер, доктор медицины, сертифицированный уролог, практикующий в частной практике в районе Нью-Йорка.

Эти проблемы, связанные с низким уровнем тестостерона, усугубляют ваше разочарование и могут ухудшить ваши романтические отношения. Бат Шева Маркус, доктор философии, магистр здравоохранения, основатель и клинический директор Медицинского центра женской сексуальности с офисами в округе Вестчестер и Лонг-Айленде, штат Нью-Йорк, работал с рядом пар, решая проблемы в отношениях, связанные с низким уровнем тестостерона. Доктор Маркус отмечает, что если ваша сексуальная жизнь страдает, это может в конечном итоге привести к проблемам для обоих партнеров, независимо от того, насколько сильно вы пытаетесь улучшить свои отношения другими способами.

Советы по повышению настроения

Когда дело доходит до низкого уровня тестостерона и перепадов настроения, а также других эмоциональных проблем, хорошие новости для мужчин заключаются в том, что эти проблемы можно решить и исправить с помощью комбинации лекарств и изменения образа жизни. Вот что может помочь:

• Изучите свои привычки в отношении здоровья. Если у вас низкий уровень тестостерона, есть вероятность, что этому способствует ожирение или малоподвижный образ жизни, — объясняет доктор Левитан. Итак, первая задача — работать не только над низким уровнем тестостерона, но и над выбором образа жизни в целом.«Как и в случае любой проблемы с психическим здоровьем, важно много спать и получать достаточно солнечного света на улице или при естественном освещении, предназначенном для сезонных расстройств настроения», — говорит Левитан. «Упражнения чрезвычайно важны, так как они значительно уменьшают количество углеводов и сахара в вашем рационе. Было доказано, что избыток сахара и углеводов негативно влияет на настроение, в то время как упражнения улучшают его ».
• Общайтесь со своим партнером. Если проблемы с вашей второй половинкой усугубляют ваши проблемы с низким уровнем тестостерона, стрессом или депрессией, обязательно включите своего партнера в свои поиски решения проблем.«Пары должны найти новые и новаторские способы общения, получить физическое удовольствие и понять, что низкий уровень тестостерона — излечимое состояние», — говорит Левитан. «Секс-терапия или консультирование могут помочь паре выразить свои потребности в более открытой и исцеляющей среде. Поскольку тестостерон может не только влиять на способность получать и поддерживать эрекцию, важно открытое и честное общение ».
• Управляйте стрессом. Связь между низким уровнем тестостерона и стрессом значительна.«Еще одна важная причина низкого уровня тестостерона — высокий уровень стресса», — говорит Левитан. «Если вы находитесь в состоянии стресса и постоянно находитесь в режиме борьбы или бегства, ваше тело сосредоточится на том, чтобы справиться со стрессом, прежде чем оно подумает о сексе». И если стресс контролирует вашу жизнь, говорит он, может быть трудно справиться с другими эмоциональными проблемами, связанными с низким уровнем тестостерона.
• Рассмотрите возможность заместительной терапии тестостероном. Хотя все предыдущие шаги могут помочь, Маркус говорит, что лучший результат часто дает лечение низкого уровня тестостерона медикаментозно с помощью заместительной терапии тестостероном.Однако эта терапия подходит не всем. По ее словам, как только ваш уровень тестостерона начинает улучшаться, многие другие эмоциональные и сексуальные проблемы также начинают решаться заново.

Не всегда в настроении: новая наука о мужчинах, сексе и отношениях

Из статьи Элизабет Бернштейн 2/2/2019 «Разоблачение мифов о мужской сексуальности» — Давние стереотипы утверждают, что они всегда заинтересованы в сексе; самый счастливый быть преследователем; сосредоточен на физической, а не на эмоциональной связи.Если мы вообще обсуждаем мужскую сексуальность, мы, как правило, сосредотачиваемся на более темной, токсичной стороне «права и агрессии, все более разоблачаемой движением #MeToo
. Но 12 февраля выходит новая книга» Не всегда в настроении: Новая наука о мужчинах, сексе и отношениях »Сары Хантер Мюррей развенчивает ряд широко распространенных мифов о мужской сексуальности. В ней исследуется, как колеблется мужское желание, почему большинство мужчин стремятся доставить удовольствие своему партнеру и как секс» или его отсутствие «эмоционально влияет на мужчин.
— The Wall Street Journal

В своей превосходной книге доктор Мюррей делится последними результатами исследований в этой области, что является хорошей новостью для всех мужчин и женщин, которые хотят меньше нервничать и беспокоиться о сексе. . . . Ее книга во многом помогает нам вести более расслабленную, радостную и страстную любовную жизнь.
— Проект «Хорошие мужчины»

Во всей шумихе вокруг эпидемии низкого сексуального влечения у женщин теряется то, что значительное число мужчин также теряют желание секса.Когда мужчина испытывает низкое желание, последствия для отношений могут быть катастрофическими. Наконец, есть книга, в которой рассматривается этот недооцененный вопрос, бросая вызов мифам о мужской сексуальности, которые часто усугубляют проблему или мешают ее решению. Как сексопатолог я буду рекомендовать эту книгу пациентам, а как женщина я с нетерпением жду возможности ее прочитать. Это давно назревший и очень необходимый ресурс. Сара Мюррей обладает полномочиями автора этой книги и навыками письма, чтобы сделать ее доступной для чтения широкой аудитории, которая сочтет эту тему актуальной и увлекательной.

— Кэтрин Холл, доктор философии, автор книги «Восстановление сексуального я: как вернуть желание в свою жизнь»

Не всегда в настроении противостоит мифам и заблуждениям о мужчинах — им. Он всегда готов к сексу и желает его — и ясно показывает, насколько эти мифы и заблуждения вредны не только для мужчин, но и для женщин, которые любят их и заботятся о них. Продуманным, непредвзятым, практичным, сострадательным и увлекательным языком д-р.Мюррей помогает мужчинам и женщинам исследовать и переосмысливать предвзятые мнения и культурные представления о сексе, близости и желаниях, а также предлагает парам и потенциальным парам способы лучше общаться о том, что, по общему признанию, было неудобным разговором.
— Вики Ларсон, отмеченный наградами журналист и соавтор книги «Новое, что я делаю: изменение брака для скептиков, реалистов и бунтовщиков»

Это книга, которую мы ждали, чтобы прочитать, та, которая помогает нам лучше понять, почему мужчины такие, какие они есть.В этой замечательной, удобочитаемой и авторитетной книге доктор Мерри рассказывает правду о многих мифах о мужественности, которые мы приняли как факт. Не всегда в настроении: новая наука о мужчинах, сексе и отношениях — это книга, которую я настоятельно рекомендую всем мужчинам и женщинам, которые хотят улучшить свой секс и любовную жизнь.
— Джед Даймонд, доктор философии, автор книг «12 правил для хороших мужчин» и «Раздражительный мужской синдром»

Мужественность и психическое здоровье мужчин

Что значит «быть мужчиной» в 2020 году? На этот вопрос есть много ответов в зависимости от того, с кем вы разговариваете.Некоторые до сих пор видят мужественность через традиционные западные культурные черты, такие как быть кормильцем семьи и научиться выполнять ручной труд, например чинить машину или ремонтировать протекающую трубу. Другие бросили вызов традиционным чертам мужественности и больше не приписывают мужские гендерные роли. Оксфордский словарь определяет мужественность как «качества или атрибуты, рассматриваемые как характеристики мужчин».

Мужественность в Соединенных Штатах давно зарекомендовала себя как независимость, отвага и сила.Мужчины считаются лидерами и привратниками наших сообществ. Мальчиков с раннего возраста приучают к одежде и игрушкам, украшенным синим и зеленым цветами. По мере взросления грубость становится священным ритуалом для многих молодых людей. Уязвимость рассматривается как слабость. Мальчиков с раннего возраста учат быстро вытирать слезы, а еще лучше — не плакать вообще. Эмоции обычно сдерживаются, и если они высвобождаются, они должны принимать форму физического напряжения или гнева. Если вы цветной человек в U.С., правила и границы мужественности становятся еще более строгими. Цветные мужчины подвергаются давнему угнетению, когда речь идет о том, как они представляют себя в обществе и дома. Оказавшись между идеями о том, что выражение эмоций воспринимается как слабое или их эмоции будут рассматриваться как угроза в нашем обществе, цветных мужчин учат воздерживаться от проявления эмоций. Как мы видим, даже в 2020 году неправильные представления об эмоциональных проявлениях цветных мужчин, особенно черных и коричневых цветных мужчин, могут привести к преследованиям и даже смерти.Хотя мужественность имеет множество преимуществ, есть некоторые недостатки, когда дело доходит до управления эмоциональными потребностями и их выражения.

Итак, каковы последствия создания культуры, не позволяющей людям выражать себя? Стирание эмоций у мальчиков приводит к сломленным мужчинам. Эта разбитость проявляется не в выражении эмоций, а часто в их отсутствии. Мужчины реже выражают свои эмоции, что приводит к проблемам с психическим здоровьем, таким как депрессия и беспокойство.Поскольку диагнозы психических заболеваний по-прежнему являются стигмой, некоторые мужчины не пойдут к терапевту, чтобы установить диагноз и попытаться справиться со своими симптомами самостоятельно. Я сочувствую мужчинам. Как женщина, которая боролась с уязвимостью и выражала свои эмоции, я не могу представить, насколько трудно мужчинам с ожиданиями мужественности делать то же самое. К сожалению, мы учим мужчин с юных лет тому, что уязвимость делает их меньше, чем мужчины. Чем больше мы цепляемся за эти несправедливые эмоциональные ожидания, тем дольше мужчины страдают в молчании.Я призываю мужчин и женщин, которые поддерживают мужчин, пересмотреть наше определение мужественности, чтобы мужчины могли получать надлежащие услуги в области психического здоровья, в которых они нуждаются. Вот две вещи, которые следует помнить, исследуя мужественность и ее влияние на психическое здоровье.

1. Большие мальчики плачут (и смеются, волнуются, кричат ​​и т. Д.)

Идея о том, что мужчины должны иметь возможность «держать все вместе» во все времена, нелепа и несправедлива. Женственность часто является синонимом эмоций, в то время как мужественности не дается такой же грации.Я помню первый и единственный раз, когда я услышал плач отца. Мы с сестрами позвонили, чтобы проверить его, так как узнали, что он испытывает некоторые депрессивные симптомы. Я помню, как он сказал нам, что с ним все в порядке, прежде чем расплакаться. Я часто задавался вопросом, сколько раз до этого момента он сдерживал свои эмоции, прежде чем, наконец, стал уязвимым перед своими дочерьми. Я чувствовал себя польщенным и неудобным из-за его уязвимости; Для него было честью то, что он чувствовал себя достаточно комфортно, чтобы поделиться с нами своими эмоциями и испытывать дискомфорт, потому что удерживать пространство для эмоций мужчины, даже если это был мой отец, было не обычным явлением.На самом деле мужчины испытывают те же эмоции, что и женщины! Хотя они могут выражать эти эмоции по-разному, они способны испытывать ревность, гнев, печаль, счастье, возбуждение и т. Д. Это человеческие эмоции. У мужчин бывают плохие дни, недели и месяцы, и им следует дать свободу выражать свою борьбу не только через гнев или разочарование. Мы все участвуем в создании открытых пространств и условий, в которых мужчины в нашей жизни должны быть многогранными. Признание и подтверждение эмоций мужчин с раннего возраста необходимо для поощрения здоровых практик психического здоровья в их молодости и зрелости.

2. Никто не остров

Никто не является исключительно независимым. Я надеюсь, что у каждого мужчины будет система поддержки, с которой он сможет поговорить, когда почувствует гнев, депрессию или беспокойство о жизни. И когда этой системы поддержки будет недостаточно, я надеюсь, что их близкие побудят их обратиться за профессиональной помощью. Просить о помощи — не признак слабости. Это признак человека. Гордость и традиции — великие ценности, за которые нужно держаться, однако, если эти ценности способствуют собственной кончине человека, возможно, пришло время найти другой путь.Давайте покончим со стигмой, согласно которой обращение за психиатрической помощью означает, что с человеком что-то «не так». Напротив, обращение за помощью при болезни — дело ответственное. Поиск профессионала, который может помочь справиться с эмоциями, может принести пользу как человеку, так и окружающим его людям. Чем больше людей будет поддерживать человека, нуждающегося в помощи, тем выше вероятность, что у него будет всесторонний режим психического здоровья.

Наше общество постоянно меняется. Культура всегда развивается по мере развития мыслей и идей.Каждый человек заслуживает иметь возможность выражать себя должным образом, не ставя под сомнение его личность. Эмоции универсальны и не должны определяться гендерными ролями. В Месяц мужского здоровья давайте сделаем психическое здоровье приоритетом. Обратитесь к мужчинам в нашей жизни и подтвердите их эмоции. Как и мой отец во время нашего телефонного звонка, иногда мужчины просто просят разрешения быть уязвимыми, не осуждая их. Они имеют на это право. Что значит быть мужчиной в 2020 году? Я считаю, что это означает заботу о своем здоровье, как психическом, так и физическом, чтобы вы могли быть лучше себя для себя и своего сообщества.

Если вам необходимо лечение психического здоровья, обратитесь в программу Discovery Mood & Anxiety.

Эйприл Кокс — постоянный специалист II в Professional Family Care Services в Джонстауне, штат Пенсильвания. Она увлечена психическим здоровьем людей и семей и гордится своей работой по предоставлению практических способов улучшения психического здоровья. Эйприл имеет степень бакалавра социологии и работала терапевтом, консультантом по семейным вопросам и консультантом по наркотикам и алкоголю, прежде чем перейти в службу защиты детей, где она помогает приемным детям и приемным семьям переживать прошлые травмы.Эйприл увлечена искусством и по вечерам проводит уроки танцев для всех возрастов.

Новая наука о мужчинах, сексе и отношениях: Мюррей, Сара Хантер: 9781538113936: Amazon.com: Книги

Из статьи Элизабет Бернштейн 2/2/2019 «Разоблачение мифов о мужской сексуальности» — Давние стереотипы утверждают, что они всегда заинтересованы в сексе; самый счастливый быть преследователем; сосредоточен на физической, а не на эмоциональной связи. Если мы вообще обсуждаем мужскую сексуальность, мы, как правило, сосредотачиваемся на более темной, токсичной стороне «права и агрессии, все более проявляемой движением
#MeToo.Но новая книга Сары Хантер Мюррей «Не всегда в настроении: новая наука о мужчинах, сексе и отношениях», выходящая 12 февраля, развенчивает ряд широко распространенных мифов о мужской сексуальности. В нем исследуется, как колеблется мужское желание, почему большинство мужчин стремятся доставить удовольствие своему партнеру и как секс «или его отсутствие» влияет на мужчин эмоционально. — The Wall Street Journal

В своей превосходной книге доктор Мюррей делится результатами последних исследований в этой области, что является хорошей новостью для всех мужчин и женщин, которые хотят меньше беспокоиться и беспокоиться о сексе.. . . Ее книга во многом помогает нам вести более расслабленную, радостную и страстную любовную жизнь. — Проект «Хорошие мужчины»

Во всей шумихе вокруг эпидемии низкого сексуального желания у женщин теряется то, что значительное число мужчин также теряют желание секса. Когда мужчина испытывает низкое желание, последствия для отношений могут быть катастрофическими. Наконец, есть книга, в которой рассматривается этот недооцененный вопрос, бросая вызов мифам о мужской сексуальности, которые часто усугубляют проблему или мешают ее решению.Как сексопатолог я буду рекомендовать эту книгу пациентам, а как женщина я с нетерпением жду возможности ее прочитать. Это давно назревший и очень необходимый ресурс. Сара Мюррей обладает полномочиями автора этой книги и навыками письма, чтобы сделать ее доступной для чтения широкой аудитории, которая сочтет эту тему актуальной и увлекательной.

— Кэтрин Холл, доктор философии, автор книги «Возвращение своего сексуального я: как вернуть желание в свою жизнь»

Не всегда в настроении противостоит мифам и заблуждениям о мужчинах — они всегда готовы и желание секса — и ясно показывает, насколько эти мифы и заблуждения вредны не только для мужчин, но и для женщин, которые их любят и заботятся о них.С помощью вдумчивого, непредвзятого, практичного, сострадательного и увлекательного языка доктор Мюррей помогает мужчинам и женщинам исследовать и переосмысливать предвзятые убеждения и культурные идеи о сексе, близости и желаниях, а также предлагает парам и потенциальным парам способы лучше общаться о том, что произошло. по общему признанию, неудобные разговоры. — Вики Ларсон, отмеченный наградами журналист и соавтор книги «Новое, что я делаю: изменение брака для скептиков, реалистов и бунтовщиков»

Это книга, которую мы ждали, чтобы прочитать, она помогает нам лучше понять, почему мужчины такие, какие они есть.В этой замечательной, удобочитаемой и авторитетной книге доктор Мерри рассказывает правду о многих мифах о мужественности, которые мы приняли как факт. Не всегда в настроении: новая наука о мужчинах, сексе и отношениях — это книга, которую я настоятельно рекомендую всем мужчинам и женщинам, которые хотят улучшить свой секс и любовную жизнь. — Джед Даймонд, доктор философии, автор книг «12 правил для хороших мужчин» и «Синдром раздражительного мужчины».

Сара Хантер Мюррей, доктор философии, является ведущим исследователем сексуального влечения. Более десяти лет она посвятила свою карьеру изучению нюансов сексуальности, влияющих на современные отношения.Мюррей наиболее известна своей новаторской работой, бросающей вызов традиционным представлениям о мужских желаниях. Мюррей является регулярно востребованным экспертом по вопросам секса и отношений для средств массовой информации, включая Men’s Health, Fashion Magazine, Elle и Today’s Parent. Ее исследования были опубликованы в LiveScience, Mic.com, Jezebel и The Globe and Mail. Она ведет блог «Мифы о желании: переосмысление сексуальных ролей и ожиданий, сдерживающих отношения» для журнала Psychology Today. Ее работы также были представлены в нескольких журналах, включая Journal of Sex Research, Journal of Sex & Marital Therapy и Sex Roles.Как практикующий психотерапевт Американской ассоциации семейных терапевтов (AAMFT), она специализируется на работе с отдельными людьми и парами по вопросам сексуальной близости.