| № п/п | Болезнь | Причина возникновения болезни | Аффирмация на исцеление |
| 1. | «Женские» проблемы. | Вы отрицаете свою женскую сущность. Вы не желаете чувствовать себя женщиной. | Я люблю себя. Я люблю свое тело. Я радуюсь тому, что я являюсь женщиной. Я обожаю свою женскую сущность. |
| 2. | ПМС (Предменструальный синдром). | Внешние обстоятельства мешают вам наслаждаться жизнью. Вы испытываете чувство замешательства. Вы отрицаете естественные процессы, свойственные женскому организму. | Я нахожусь в полной безопасности и беру на себя ответственность за свои тело, душу и разум. Я люблю жизнь. Мне нравится быть женщиной и иметь тело женщины. Все органы моего женского тела работают в полном согласии. |
| 3. | Проблемы с грудью. | Гармония между матерью и ребенком была нарушена. | Я полностью принимаю и полностью отдаю питание, которое находится в идеальном балансе. |
| 4. | Менструальный дисбаланс. | Вы отказываетесь от своей женской сущности. Вы испытываете чувство вины. Вы ощущаете себя недостойной любви. | Все происходящие процессы в моем женском теле являются естественной и совершенно нормальной частью моей жизни. Я люблю себя и полностью принимаю себя такой, какая я есть. |
| 5. | Проблемы с левой грудью. | Вы отказываетесь заботиться о себе. Вы испытываете недостаток любви. Вы ставите интересы других людей выше своих собственных интересов. | Я люблю и полностью принимаю питание со всех источников, которые окружают меня. Я люблю себя и принимаю свое тело. Я забочусь о себе. |
| 6. | Менопауза. | Вы боитесь быть нежеланной и непривлекательной. | Я нахожусь в полной гармонии со своим внутренним миром. Мой внутренний мир находится в полной гармонии с окружающим меня миром. Я принимаю все изменения, которые происходят с моим организмом. Я люблю и любима! |
| 7. | Проблемы с правой грудью. | Вы слишком заботитесь о безопасности. Вы являетесь властной женщиной. Вы испытываете определенные трудности в предоставлении любви тем людям, которые в ней нуждаются. | Я полностью защищена. Я люблю и любима. Я полностью доверяю жизни. Я выбираю жизнь, наполненную бескорыстной любовью. |
| 8. | Вагинальные инфекции (молочница, хламидиоз и т.д.). | Вы воспринимаете свою сексуальность как обузу. Вы ощущаете, что вашу сексуальность используют вам во вред. Вы испытываете чувство стыда и вины. Вы подавляете свою сексуальность. Вы ощущаете, что находитесь в близости не с тем человеком. | Я легко и просто отпускаю свое прошлое. Я свободна и чувствую себя превосходно. В настоящий момент я совершаю правильные поступки. Я нахожусь в гармонии с собой и своим телом. |
| 9. | Киста, рак груди. | Вы слишком сосредотачиваетесь на своих материнских чувствах. Вы чрезмерно опекаетесь своими детьми. Вы – властная и строгая мать. | Я обладаю свободой быть самой собой. Каждый человек имеет право быть тем, кем он является. Взросление – это естественный и совершено безопасный процесс для каждого из нас. |
| 10. | Вагинит. | Вы испытываете вину сексуального характера. Вы гневаетесь на своего супруга. Вы наказываете себя за какой-то проступок. | Я люблю себя. Я наслаждаюсь своей лучезарной сексуальностью. Окружающие меня люди отражают мою любовь. Я довольна собой и полностью принимаю себя. |
| 11. | Фиброзная опухоль. | Вы наказываете свое женское эго. Ваш партнер причиняет вам боль. | Я легко и просто отказываюсь от шаблонного мышления. Я впускаю в свою жизнь только то, что меняет меня в лучшую сторону. Я люблю себя и принимаю себя такой, какая я есть. |
| Пальцы | Символизируют мелочи жизни. | У меня спокойное отношение к мелочам жизни. |
| Пальцы: большой | Символ интеллекта и беспокойства. | В моей душе мир. |
| Пальцы: указательный | Символ «эго» и страха. | У меня все надежно. |
| Пальцы: средний | Символизирует гнев и сексуальность. | Меня устраивает моя сексуальность. |
| Пальцы: безымянный | Символ дружественных и любовных союзов и связанной с ними печали. | Моя любовь безмятежна. |
| Пальцы: мизинец | Символизирует семью и связанное с нею притворство. | В семье Жизни я чувствую себя как дома. |
| Пальцы стопы | Символизируют незначительные детали будущего. | Все решится само собой. |
| Панкреатит | Неприятие. Гнев и безысходность; кажется, что жизнь утратила свою притягательность. | Я люблю и одобряю себя. Я сама (сам) создаю радость в своей жизни. |
| Паразиты | Уступаете власть другим, позволяете им брать верх. | Я вновь с удовольствием беру власть в свои руки, положив тем самым конец всякому вмешательству. |
| Паралич (См. также: «Парез») | Страх. Ужас. Избегание ситуации или человека. Сопротивление. | Я — неотделимая часть жизни. Я веду себя адекватно во всех ситуациях. |
| Паралич Белла (поражение лицевого нерва) (См. также: «Парез», «Паралич») | Напряженное усилие, чтобы сдержать гнев. Нежелание выражать свои чувства. | Мне совершенно безопасно выражать свои чувства. Я прощаю себя. |
| Паралич (корковый паралич) | Уступка. Сопротивление. «Лучше умереть, чем измениться». Неприятие жизни. | Жизнь — это перемены, и я легко приспосабливаюсь к новому. Я принимаю жизнь — прошлую, настоящую и будущую. |
| Парез (См. также: «Паралич Белла», «Паралич», «Болезнь Паркинсона») | Парализующие мысли. Тупик. | Я — свободно мыслящая личность, и все у меня идет легко и радостно. |
| Перитонзиллярный абсцесс (См. также: «Ангина», «Тонзиллит») | Убежденность в своей неспособности говорить за себя и самостоятельно дозваться удовлетворения своих нужд. | Я от рождения имею право на удовлетворение собственных потребностей. Отныне я спокойно и ласково добиваюсь всего, чего хочу. |
| Печень | Сосредоточие гнева и примитивных эмоций. | Любовь, мир и радость — вот что я знаю. |
| Печень: заболевания (См. также: «Гепатит», «Желтуха») | Постоянные жалобы. Оправдывание собственной придирчивости и тем самым обманывание себя. Плохое самочувствие. | Отныне я живу с открытым сердцем. Ищу любовь и повсюду нахожу ее. |
| Пищевое отравление | Позволяете другим брать контроль в свои руки. | У меня есть силы, власть и умение усваивать все, что попадает ко мне. |
| Плач | Слезы — это река жизни, они текут от радости, а также от горя и страха. | Я в ладу со своими эмоциями. Я люблю себя и одобряю. |
| Плечи (См. также: «Суставы», «Покатые плечи») | Символизируют способность с радостью переносить перипетии жизни. Только наше отношение к жизни превращает ее в обузу. | Отныне весь мой жизненный опыт будет радостным и приятным. |
| Плохой запах изо рта | Грязные отношения, грязные сплетни, грязные мысли. | Я говорю обо всем с любовью. Я выдыхаю лишь хорошее. |
| Пневмония (воспаление легких) (См. также: «Легочные заболевания») | Отчаяние. Усталость от жизни. Эмоциональные раны, которым не дают залечиться. | Я свободно вдыхаю Божественные идеи, наполненные дыханием и разумом жизни. Это — новое начало. |
| Подагра | Потребность доминировать. Нетерпимость, гнев. | Я — в полной безопасности. Я живу в мире и согласии с собой и с другими. |
| Поджелудочная железа | Символизирует «сладость» жизни. | Моя жизнь «сладка». |
| Позвоночник | Гибкая опора жизни. | Меня поддерживает Жизнь. |
| Покатые плечи (См. также: «Плечи», «Искривление позвоночника») | Перенесение жизненных тягот. Беспомощность и безнадежность. | У меня прямая и свободная осанка. Я люблю и одобряю себя. Моя жизнь улучшается с каждым днем. |
| Полиомиелит | Парализующая ревность. Желание кого-то остановить. | Хватит всем. Моими добрыми мыслями я творю все доброе во мне и мою свободу. |
| Понос | Страх. Отказ. Убегание. | У меня нет совершенно никаких проблем с поглощением, усвоением и выбросом. У меня нет никаких разногласий с жизнью. |
| Порезы (См. также: «Травмы», «Раны») | Наказание за отступление от собственных правил. | Я создаю жизнь, полную наград. |
| Пороки | Бегство от себя. Страх. Неумение любить себя. | Я убеждаюсь, что я — замечательная личность. Отныне я буду любить себя и наслаждаться собой. |
| Потеря устойчивости | Рассеянные мысли. Отсутствие концентрации. | Я концентрирую внимание на безопасности и совершенствую свою жизнь. Все идет хорошо. |
| Почки: болезни | Критика, разочарование, неудачи. Позор. Реакция, как у маленького ребенка. | В моей жизни всегда происходит то, что предписывает Божественный промысел. И каждый раз это приводит только к хорошему результату. Взрослеть — безопасно. |
| Почечные камни | Сгустки нерастворенного гнева. | Я легко развеиваю проблемы прошлого. |
| Правая сторона тела | Уступка, отказ, мужская энергия, мужчины, отец. | Легко, без усилий я уравновешиваю свою мужскую энергию. |
| Предменструальный синдром | Позволяете царить беспорядку. Усиливаете внешнее воздействие. Отвергаете женские процессы. | Отныне я контролирую мое сознание и мою жизнь. Я — сильная, динамичная женщина. Все части моего тела функционируют великолепно. Я люблю себя. |
| Приступы (припадки) | Убегание от семьи, от себя, от жизни. | Вселенная — мой родной дом. Я в полной безопасности, мне хорошо, меня понимают. |
| Приступы удушья (См. также: «Дыхание: болезни», «Гипервентиляция легких») | Страх. Недоверие к жизни. Вы завязли в детстве. | Взрослеть — безопасно. Мир безопасен. Ничто мне не угрожает. |
| Проблемы старения | Общественное мнение. Устаревшие мысли. Боязнь быть собой. Неприятие сегодняшней действительности. | Я люблю себя и хорошо отношусь к себе. Прекрасен каждый отдельный момент жизни. |
| Проказа | Полная неспособность управлять своей жизнью. Давняя вера в собственную непригодность. | Я возвышаюсь над всеми недостатками. Меня направляет и вдохновляет Божественная сила. Любовь исцеляет все. |
| Простата | Символ мужского принципа. | Я полностью принимаю мою мужественность и радуюсь ей. |
| Простата: заболевания | Внутренние страхи ослабляют мужественность. Начинаете сдаваться. Сексуальное напряжение и чувство вины. Вера в старение. | Я люблю и одобряю себя. Я признаю собственную силу. Мой дух вечно молод. |
| Простуда (заболевание верхних дыхательных путей) (См. также: «Респираторные заболевания») | Слишком много событий одновременно. Смятение, беспорядок. Мелкие обиды. Убеждения типа: «Каждую зиму я трижды переношу простуду». | Я позволяю сознанию мирно расслабиться. Ясность и гармония присутствуют в моей душе и вокруг меня. Все идет хорошо. |
| Псориаз (См. также: «Кожа: болезни») | Боязнь, что тебя обидят. Потеря самоощущения. Отказ принимать на себя ответственность за собственные чувства. | Я открыт всем радостям жизни. Я заслуживаю и воспринимаю все самое лучшее в жизни. Я люблю и одобряю себя. |
| Психоз (психическое заболевание) | Бегство из семьи. Уход в себя. Отчаянное избегание жизни. | Этот ум знает, чего он стоит, он является творческим началом Божественного самовыражения. |
| Пузырьковый лишай (См. также: «Герпес простой») | Терзают гневные слова и боязнь их произнести. | Я создаю только мирные ситуации, потому что я люблю себя. Все идет хорошо. |
Причины болезней по Луизе Хей: таблица недугов
Связаны ли наши мысли каким-либо образом с нашим физическим телом? Могут ли привычные модели мышления сделать наше здоровье лучше или хуже? Луиза Хей не переставала напоминать своим читателям о том, как ум, убеждения и эмоции влияют на наше здоровье. Некоторые заболевания имеют «неизвестную причину», такие как болезнь Паркинсона, фибромиалгия, невропатия и хроническая усталость. Интересно, откуда они берутся? Какие шаблоны мышления связаны с ними? Если мы можем изменить мысли в их основе, можем ли мы излечить болезнь? Именно эти вопросы изучала Луиза Хей в своих работах.
Кто такая Луиза Хей?
Луиза Хей была вдохновляющим учителем, который обучил миллионы людей с момента публикации в тысяча восемьдесят четвертом году ее бестселлера «Исцели свою жизнь», тираж которого превышает пятьдесят миллионов экземпляров по всему миру. Луиза была известна тем, что продемонстрировала силу аффирмаций, способствующих позитивным изменениям. Она была автором более тридцати книг для взрослых и детей, в том числе бестселлера «Исцеляющая сила мысли». В дополнение к своим книгам Луиза выпустила множество аудио и видео программ, карточных колод, онлайн-курсов и других ресурсов для ведения здоровой, радостной и полноценной жизни.
Лучшие книги Л. Хей
Ниже будет представлен список лучших книг Луизы Хей согласно оценкам ее ненасытных читателей. Если вы не можете определиться, с какого именно произведения вы хотите начать ознакомление с работами знаменитого поп-психолога, обратите внимание на этот рейтинг, составленный по результатам опроса ее поклонников:
- «Исцели свою жизнь».
- «Исцели свое тело».
- «Сила внутри нас».
- «Исцели себя сам».
- «Жизнь любит тебя».
Причины болезней по Луизе Хей: таблица
Луиза Хей оставила нам наследие инструментов для самоисцеления. Один из наиболее популярных это то, что она называет «Список». Благодаря ее осознанным методам и позитивным аффирмациям миллионы людей научились улучшать свое физическое, ментальное и духовное здоровье. Луиза смогла применить свои сильные слова на практике, когда ей поставили диагноз рак.Она рассмотрела альтернативы хирургии и лекарств, и вместо этого разработала интенсивную программу аффирмаций, визуализации, очищающего питания и психотерапии. В течение шести месяцев она полностью излечилась от рака. Ниже будет расположен «Список», как назвала его Луиза, болезни от А до Я, эмоции, которые могли привести к ним, и новые мысли, чтобы исцелить их.
Скачать полную таблицу всех заболеваний можно по ссылке.
Как быть здоровым по советам Луизы Хей?
Луиза Хей не утверждала, что все заболевания вызваны мыслями или эмоциями. Она говорила, что наши привычные мысли могут поспособствовать болезням, прячась у самого их корня. И когда вы начнете менять образ своего мышления, используя аффирмации и другие практики, которые предлагала Луиза, шансы, что заболевание уйдет в прошлое очень велики.
Отзывы о книгах и методиках Л. Хей
«Мне очень нравится книга «Исцели свою жизнь», сначала я читала ее в библиотеке, но вскоре поняла, что мне нужна собственная копия. Я стала большой поклонницей Луизы Хей после прочтения этой книги и других ее работ. Она отлично подходит для любого человека, стоящего на духовном пути, жаждущего изучить себя и привнести чувство любви и непринужденности в свою жизнь. Аффирмации действительно работают!» — Екатерина Лисоненко, 24 года.
«Чтобы подобные книги оказали значительное влияние на вашу жизнь, требуется определенный менталитет человека. Я получил произведение «Исцели свою жизнь», когда встретил женщину в ночном поезде из Парижа в Рим. Она была живым доказательством того, что такая работа может быть очень полезной. Я прочитал ее и провел несколько месяцев, усердно повторяя аффирмации для себя изо дня в день, но я не могу сказать, что они помогли мне. Я специалист по информационным наукам и, наверное, мой мозг привык воспринимать и оценивать только осязаемые физические доказательства, в то время как эта книга должна воздействовать на «духовную» сторону вещей. Так что именно мне она не помогл.» — Грикорий Власенко, 47 лет.
О чем еще нужно помнить?
Несмотря на то множество отзывов к работам Луизы Хей от людей, которым удалось вылечить свои заболевания благодаря чудотворным аффирмациям, ни в коем случае нельзя отказываться от традиционного лечения. Нет ничего плохого в том, чтобы использовать методы альтернативной медицины, чтобы пытаться улучшить свое здоровье, но в то же время вы не должны пренебрегать словами своего лечащего врача, так как это может привести к крайне плачевному исходу.
Если вы хотите вылечить болезнь, попробуйте сочетать аффирмации Луизы Хей вместе с традиционными способами лечения.
Заключение
По словам Луизы Хей, лучшим началом для поиска исцеления является обнаружение причин возникновения симптомов. Заболевание, насколько бы оно не было легким или тяжелым, является показателем вашего эмоционального состояния, вызванного вашими мыслями и вещами, на которых вы привыкли фокусироваться. Преобразуйте свой образ мышления и позитивные изменения в вашей жизни не заставят ждать себя слишком долго.
[Всего: 1 Средний: 5/5]
| Заболевание | Ложный мыслительный шаблон | Новая формулировка мысли |
| Аллергия | Отсутствие веры в свои возможности. | Мне ничто не грозит, я живу в согласии с жизнью. |
| Ангина | Сдерживание резких слов, неумение самореализоваться. | Я выхожу за рамки запретов и наслаждаюсь свободой. |
| Анемия (малокровие) | Боязнь жить, нехватка радости. | Я иду по жизни с ощущением постоянной радости. |
| Болезнь Альцгеймера | Неумение видеть окружающий мир таковым, каков он на самом деле, безволие, злобность. | У меня всегда есть ресурс для наслаждения жизнью. Я стремлюсь к счастью, я освобождён от прошлого. |
| Бесплодие | Страх перед существованием или сомнение в потребности иметь потомство. | Я доверяюсь своей жизни, я всегда присутствую там, где следует. |
| Бронхит | Нервная обстановка вокруг, скандалы, ссоры. | Я пребываю в состоянии покоя и равновесия. В моём пространстве всё идеально. |
| Вагинит | Досада на партнёра, мысли о виновности на почве секса, самобичевание. | Моё самоуважение и понимание себя вызывают симпатию ко мне окружающих. |
| Варикозное расширение вен | Загруженность работой, пребывание в неприятном положении. | Я обожаю жизнь, я всё время развиваюсь, я нахожусь в воодушевлённом состоянии. |
| Гастрит | Восприятие существования как безвыходности, неопределенности. | Я люблю и принимаю себя, мне нечего опасаться. |
| Геморрой | Гневливость, страх опоздать с чем-то важным, боязнь разлуки. | Я избавляюсь от негатива и остаюсь с любовью. Я всё успею в своё время. |
| Гепатит | Печень — прибежище раздражительности и злобы. Отказ что-то менять, ненависть. | Мое мировоззрение безгранично, я стремлюсь в будущее. |
| Герпес простой | Осмысленное стремление всё делать как попало. Невыраженная печаль. | Мои помыслы чисты и полны света. Я действую так, как следует. |
| Глазные болезни: астигматизм | Неприятие собственного «я». Страх увидеть себя в неприглядном свете. | Я вижу своё совершенство, я осознаю его. |
| Глухота | Отказ принимать что- либо, самоизоляция, неуступчивость. | Я слушаю звуки мира и восторгаюсь услышанным. |
| Головные боли | Низкая самооценка, критичность, фобии. | Я уважаю и принимаю себя, мне нечего опасаться. |
| Грипп | Чрезмерная реакция на негативную оценку людей, деструктивные установки. | Я — выше общественных штампов. Я независим от внешних воздействий. |
| Груди: киста, уплотнения | Чрезмерная заботливость, гиперопека. Подавление индивидуальности. | Я допускаю за любым человеком свободу самовыражаться. |
| Грыжа межпозвоночного диска | Отсутствие жизненной опоры. | Божественные силы помогают мне, я люблю и уважаю себя. |
| Депрессия | Гневливость и стыд за это, безвыходность. | Я выше страхов и запретов. Я выстраиваю свою оригинальную жизнь. |
| Диабет | Тоска по несвершившемуся, необходимость быть под контролем. | Этот миг наполнен счастьем. Я чувствую радость сегодняшнего дня. |
| Дисменорея | Злоба на себя, антипатия к женскому полу. | Я позитивно воспринимаю себя и своё тело. |
| Желчно-каменная болезнь | Тяжёлые раздумья. Тщеславие. Ругань. | Я уверенно отрекаюсь от прошедшего. Жизнь восхитительна. |
| Запор | Отказ проститься с устаревшими мыслительными шаблонами, привязка к минувшему. Излишняя саркастичность. | В меня вливается обновлённый поток жизни, я переживаю его. |
| Зубные болезни | Неумение принимать решения. Неумение анализировать свежие идеи | Я быстро и просто всё решаю, в моей судьбе наступают нужные события. |
| Зуд | Стремления не совместимые с характером, мечта вырваться из скверной ситуации. | Я нахожусь там, где надёжно. Я знаю все мои мечтания будут исполнены. |
| Импотенция | Напряжённость, ощущение виновности. Сексуальная подавленность, злоба на близкого. Боязнь матери. | Я уверенно и радостно воспринимаю мою сексуальность, моё состояние расслабленное, приятное. |
| Инфекция | Обида, досада, раздражение. | С этих пор я являюсь умиротворённой и уравновешенной личностью. |
| Киста | Вечное проигрывание в мышлении давних обид. | Я уверен — мои дела идут замечательно. Я люблю и уважаю себя. |
| Кишечник: проблемы | Боязнь избавиться от всего лишнего. | Я с лёгкостью отрекаюсь от прежнего и с восторгом окунаюсь в новизну. |
| Кожа: болезни | Подавленность, давнишний груз в душе, ожидание угрозы. | Поток моих мыслей яркий и радостный. Прошедшее вычеркнуто из памяти, я чувствую свою независимость. |
| Колени: заболевания | Тщеславие. Неумение быть компромиссным. неуступчивость. Негибкость | Я с удовольствием прощаю, я умею понимать и сострадать. Я с готовностью уступаю другим. |
| Колиты | Неопределённость. Неспособность отказываться от прожитого. | Я — часть жизненного движения. Все движется соответственно божественному промыслу. |
| Костный мозг | Отождествляется с глубокими принципами, касающимися себя. | Духовность — основание моего мировоззрения. Мне нечего опасаться, любовь и соучастие всегда со мной. |
| Костные заболевания | Задавленная психика и напряжение, медлительность, неэластичность мышц. | Я глубоко вдыхаю в себя воздух жизни, я доверяюсь жизненному течению. |
| Кровь: повышенное давление | Устаревшие трудности на эмоциональном уровне. | Я уверенно отрекаюсь от минувшего. В моём сознании согласие и покой. |
| Кровь: пониженное давление | Нехватка нежности в детстве. Упадническое настроение. | В данное время я пребываю в удовольствии. Моя судьба очень счастливая. |
| Левая сторона тела | Обозначает сенситивность, женскую энергетику. | Моя женская энергетика хорошо уравновешена. |
| Легочные заболевания | Грусть, страх жить. Уверенность в своей несостоятельности. | Я воспринимаю процесс жизни с восторгом и благодарностью. |
| Лимфа: заболевания | Сигнал о необходимости переоценки ценностей. | Жизнь приносит мне удовольствие. Я уверенно стремлюсь к новому будущему. |
| Менингит спинномозговой | Озлобление на судьбу, негативные настроения. | Я забываю все оскорбления и окунаюсь в гармонию и удовольствие от жизни. |
| Мигрень | Нетерпимость к принуждению. Стремление изменить свою судьбу, сексуальные фобии. | Я расслабленно и уверенно иду по жизни, и она даёт мне всё необходимое. |
| Мозг: опухоль | Ложные принципы. Упрямство. Нежелание пересмотреть застарелые штампы. | Я с лёгкостью перепрограммирую моё мышление, мое сознание всегда обновляется. |
| Мононуклеоз | Злоба из-за недостатка любви и заниженной оценкой своей личности. Равнодушное восприятие себя. | Я уважаю и ценю себя, я хорошо забочусь о себе. |
| Мочевые пути: инфекция | Раздражительность. Злобность. Недовольство партнёром. Перекидывание вины на близких. | Я убираю старый тип мышления, я меняю себя. Я уважаю себя, принимаю и люблю. |
| Мышечная дистрофия | Нежелание становиться взрослым. | Я выхожу из круга родительских ограничений. Я уверен в своих замечательных качествах. |
| Надпочечники: заболевания | Упаднический настрой. Отсутствие внимания к себе. Тревожные предчувствия. | Я уважаю себя и одобрительно отношусь к своим действиям. |
| Нарколепсия | Невозможность справиться с проблемами, глубокие фобии, самоизолирование. | Я надеюсь на божий промысел, это моя надёжная защита. |
| Невралгия | Мысли о своей греховности. Тяжесть при контактировании с людьми. | Я с готовностью прощаю себя. Я испытываю удовольствие от общения. |
| Нервозность | Хаос в мыслях, фобии, недоверие к жизни. | Я уверенно иду по жизни, у меня много времени. Я открываюсь для общения. |
| Нефрит | Чрезмерное реагирование на промахи. | Я действю во всём так, как надо. Я отрекаюсь от прошедшего и отдаюсь всему новому. |
| Ноги: заболевания | Топтание на месте, страх перед будущим. | Я с уверенностью смело двигаюсь вперед, меня ждёт всё самое лучшее. |
| Облысение | Напряжённость. Привычка всех контролировать. Недоверие к жизни. | Я доверяюсь процессу жизни, мне нечего опасаться. Я уважаю себя и одобряю. |
| Ожирение | Сильная чувствительность, фобии и потребности быть защищённым. Возможно скрытый гнев. | Любовь поддерживает меня. Я принимаю ответственность за выстраивание своей жизни. Я дарю прощение и выстраиваю новую жизнь. |
| Опухоли | Накопление в себе устаревших обид и горестей, совесть неспокойна. | Я уверенно отрекаюсь от прошлого и устремляюсь в новый день. |
| Остеомиелит, Остеопороз | Гневливость, разочарованность, недостаток поддержки. | Я живу без конфликтов с окружающей действительностью. Я ощущаю поддержку. |
| Отит | Злоба. Отказ слышать, раздоры с близкими. | Я пребываю в состоянии гармонии. Всё, что я слышу, доставляет мне удовольствие. |
| Панкреатит | Злоба и безвыходность, ощущение непривлекательности жизни. | Я самостоятельно приношу в мою жизнь счастье. Я люблю и одобряю себя. |
| Паралич | Фобии вплоть до ужаса, уклонение от страшной ситуации или от конкретной личности. Борьба. | Я — часть жизненной энергии. Моё поведение смелое, адекватное. |
| Печень: заболевания | Частые жалобы. Оправдывание своей раздражительности, самообман. | С этого момента моё сознание открыто, я везде вижу и ощущаю любовь. |
| Пневмония (воспаление легких) | Разочарование, утомлённость. Психоэмоциональные раны, которые не затягиваются. | Я дышу новыми идеями, полными кислородом жизни. Это есть новое начало меня. |
| Подагра | Стремление давлеть над окружающими. Раздражимость, отсутствие терпимости. | Я пребываю в гармоничных отношениях со всеми людьми. |
| Полиомиелит | Сильная ревность. Стремление удержать близкого человека. | Моими помыслами я сотворяю доброту, я признаю свободный выбор каждого человека. |
| Почки: болезни | Разочарованность, невезение. Ощущение позора. Детские реакции. | Моя жизнь определяется божественным провидением. И это всегда приносит нужные плоды. |
| Почечные камни | Непереработанная злоба. | Я легко отметаю прошлое. Я сохраняю добро в своей душе. |
| Правая сторона тела | Обозначает мужскую энергетику, отцовское начало, уступчивость. | Я без труда могу сбалансировать мою мужскую энергетику. Я всегда готов уступить. |
| Приступы удушья | Фобии. Недовольство жизнью. Инфантильность. | Я с готовностью взрослею, мне нечего опасаться. |
| Простата: заболевания | Неверие в себя. Сексуальная напряжённость и ощущение виновности. | Я твёрдо верю в себя и в свои возможности, я одобряю мои поступки. |
| Простуда | Хаос, бардак в мышлении. Мелочные обиды. Слишком многое происходит в один момент. | Моё сознание расслаблено. Моя психика уравновешена. |
| Псориаз | Боязнь быть обиженным. Потеря ощущения себя. Нежелание отвечать за свои чувства. | Я открываюсь всем прелестям жизни, я держу ответ за свои чувства. |
| Психоз | Прятание от жизни. Углубление в себя. | Моё мышление является творческим выражением создателя. |
| Радикулит (ишиас) | Опасения грядущего, боязнь бедности. Обман. | Я с лёгким сердцем говорю правду. Отовсюду я черпаю благо, мне нечего опасаться. |
| Рак | Старая сильная обида. Мучает какая-то тайна или горькие мысли. Переживание ненависти. | Я забываю о прошедшем и с лёгким сердцем всех прощаю, я наполняю свой мир счастьем. |
| Рассеянный склероз | Жестокость, сильная воля, абсолютная негибкость. | Мои помыслы светлы, я выстраиваю новый мир. |
| Ревматизм | Нехватка любви. Ранимость. Отжившие переживания. | Я умею уважать себя и окружающих, моя жизнь всё время меняется к лучшему. |
| Респираторные заболевания | Опасение вдыхать в себя воздух новой жизни. | Я с восторгом вдыхаю в лёгкие обновлённый воздух жизни. Мне нечего опасаться. |
| Сердце: приступ, инфаркт | Работа только из-за заработка или карьеры, отсутствие других целей. | Радость возвращается в мою душу. Я ставлю перед собой новые цели. |
| Сердце: болезни | Постоянная напряжённость, психоэмоциональные расстройства. Отсутствие счастья. | Я направляю в свое мышление и тело лучи счастья. |
| Синусит | Раздражение на близких. | Меня радует окружающий мир. Я в гармоничных отношениях с собой и своими близкими. |
| Склеродермия | Изолирование себя от окружающего. Нежелание помогать себе. | Меня радует окружающий мир, мне нечего опасаться. |
| Спазмы | Тревожные мысли, рожденные страхами. | Я убираю весь негатив и полностью расслабляюсь. Мне нечего опасаться. |
| СПИД | Убеждённость в своей бесполезности. Ощущение беззащитности, безнадежности. Антипатия к себе. | Я— элемент вселенной, я ощущаю её поддержку. Я имею достаточно сил и способностей. |
| Спина: нижняя часть | Тревоги по поводу денег. Отсутствие моральной опоры. | Я принимаю естественный ход жизни, и она приносит мне то, в чём я нуждаюсь. |
| Спина: верхняя часть | Недостаток моральной опоры. Ощущение своей ненужности. Сдерживание, непроявление своих чувств. | Я — частица космоса, я ощущаю его поддержку. У меня достаточно сил и способностей. |
| Суставы: заболевания | Означают лёгкость смены мыслительных ориентиров. | Я с восторгом воспринимаю перемены. В моей жизни я выбираю лучшие пути. |
| Туберкулез | Мстительность, эгоизм, жестокость. | Я сотворяю мир, наполненный счастьем. Я люблю себя и окружающих. |
| Угри | Внутренние разногласия. Неуважение к собственной индивидуальности. | Я отражение божьего промысла. Я с готовностью воспринимаю себя в моем сегодняшнем состоянии. |
| Усталость | Тоска. Занятие не своим делом. | Я переполнен энергией и силой, я с интересом ищу своё занятие в жизни. |
| Фиброма и киста | Память об обидах, причинённых партнером. Оскорблённое достоинство. | Я зачёркиваю ненужные воспоминания. Я существую именно сейчас и делаю добро. |
| Флебит | Злоба и разочарованность. Порицание других в своих трудностях. | Я заполняю себя счастьем и существую в гармонии с окружающими. |
| Фригидность | Негативное восприятие секса. Отрицание наслаждения. Боязнь отца. | Я люблю своё тело, мне нравится получать от него наслаждение. |
| Холестерин | Отказывание себе в счастье. | Я умею жить счастливо. Я впитываю радость. Я знаю, я вне опасности. |
| Хронические болезни | Боязнь новизны, ощущение постоянной опасности. | Я расту и изменяюсь. Я выстраиваю себе новое замечательное будущее. |
| Цистит | Тревога. Цепляние за старые мысли. Боязнь свободы, гневливость. | Я с готовностью оставляю прошедшее и приветствую мою новую жизнь. |
| Шея: болезни | Отказ посмотреть на вещи с иной стороны. Упрямство. Неуступчивость. | Я с интересом изучаю жизнь с разных сторон. Есть много дорог к достижению цели. |
| Щитовидная железа: болезни | Самоуничижение, отрицание себя.
| Я преодолеваю границы и проявляю себя независимой и творческой личностью. |
| Эпилепсия | Отрицание радостей жизни. Мания преследования. | Я совершенно свободен, моя жизнь долговечна и наполнена счастьем. |
| Язва желудка или двенадцатиперст- ной кишки | Комплексы неполноценности. Фобии. | Я уважаю и люблю себя, мне нечего опасаться. |
| Самоубийство | Вы видите жизнь только в черно-белом варианте. Нежелание увидеть иной выход из положения. | Я живу с учетом абсолютно всех возможностей. Всегда есть другой путь. У меня все надежно. |
| Седые волосы. | Стресс. Вера в необходимость давления и напряжения. | Моя душа спокойна относительно всех сфер моей жизни. Мне вполне хватает моих сил и способностей. |
| Селезенка | Одержимость. Навязчивые идеи. | Я люблю и одобряю себя. Я верю, что для меня всегда найдется место в жизни. |
| Сенная лихорадка (См. также: «Аллергия») | Эмоциональный перебор. Боязнь календаря. Убеждение, что вас преследуют. Чувство вины. | Я неотделим/неотделима от всей полноты жизни. Я всегда в полной безопасности. |
| Сердце (См. также: «Кровь») | Символизирует центр любви и безопасности. | Мое сердце стучит в ритме любви. |
| Сердце: приступ (инфаркт миокарда) (См. также: «Коронарный тромбоз») | Изгнание из сердца всякой радости ради денег, или карьеры, или еще чего-нибудь. | Я возвращаю радость в самый центр моего сердца. Я выражаю всем мою любовь. |
| Сердце: болезни | Давнишние эмоциональные проблемы. Дефицит радости. Черствость. Вера в необходимость напряжения, стресса. | Радость. Радость. Радость. Я с удовольствием пропус-каю поток радости через свое сознание, тело, жизнь. |
| Синусит (воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух) | Раздражение, вызванное одним из близких. | Я заявляю, что гармония и мир всегда наполняют меня и все пространство вокруг. |
| Синяки (кровоподтеки) | Мелкие уколы жизни. Самонаказание. | Я люблю и наслаждаюсь собой. Я отношусь к себе по-доброму, мягко. Все идет хорошо. |
| Сифилис (См. также: «Венерические болезни») | Растрачивание своей силы и эффективности. | Я решаю быть только самим собой. Я одобряю себя таким, какой я есть. |
| Скелет (См. также: «Кости») | Разрушение структуры. Кости символизируют здание вашей жизни. | У меня крепкое тело и отменное здоровье. Сложение у меня отличное. |
| Склеродермия | Отгораживание себя от жизни. Не решаетесь быть в ее гуще и заботиться о себе. | Теперь я полностью расслаблен, поскольку знаю, что я в полной безопасности. Я верю в жизнь, и я верю в себя. |
| Сколиоз (кособочие) (См. также: «Покатые плечи» и «Искривление позвоночника») | ||
| Слабость | Потребность ума в отдыхе. | Я предоставляю своему сознанию веселый отпуск. |
| Слабоумие (См. также: «Болезнь Альцгеймера» и «Старость») | Нежелание принимать мир таким, каков он есть. Безнадежность и беспомощность. Гнев. | Я нахожусь на своем месте, и я всегда в полной безопасности. |
| Слизистая толстой кишки (См. также: «Колит», «Кишечник», «Спастический колит») | Наслоения устаревших путаных мыслей забивают каналы удаления шлаков. Вы, топчетесь в вязкой трясине прошлого. | Я предаю прошлое забвению. У меня ясное мышление. Я мирно и радостно живу в настоящем. |
| Смерть | Символизирует выход из спектакля жизни. | Я с радостью отправляюсь на новую ступень. Все идет хорошо. |
| Солнечное сплетение | Непроизвольная реакция. Центр интуиции. | Я доверяю моему внутреннему голосу. У меня есть сила, мудрость и воля. |
| Спазмы | Взвинчивание мыслей, порожденное страхом. | Я отбрасываю, расслабляюсь и отпускаю. У меня в жизни все благополучно. |
| Спазмы брюшной полости | Страх. Останавливание процесса. | Я верю в жизненные процессы. Я — в безопасности. |
| Спастический колит (См. также: «Колит», «Кишечник», «Слизистая толстой кишки») | Боязнь что-то выпустить из рук. Ненадежность. | Мне не надо бояться жить. Жизнь всегда обеспечит мне все, что нужно. Все идет хорошо. |
| СПИД | Чувство беззащитности и безнадежности. Всем наплевать. Сильная вера в собственную никчемность. Неприязнь к себе. Чувство сексуальной вины. | Я — часть Вселенной. Я ее важная часть, меня любит сама Жизнь. Я обладаю силой и способностями. Я люблю и ценю в себе все. |
| Спина | Символ опоры жизни. | Я знаю, что жизнь меня всегда поддержит. |
| Спина: болезни (См. также: «Смещение позвонков» (спецраздел)) | ||
| Спина: болезни нижней части | Страх из-за денег. Отсутствие финансовой поддержки. | Я доверяюсь жизненному процессу. Я всегда получаю то, что мне нужно. У меня все благополучно. |
| Спина: болезни средней части | Чувство вины. Внимание приковано ко «всему тому», что в прошлом. «Оставьте меня в покое». | Я предаю забвению прошлое. С любовью в сердце я могу свободно идти вперед. |
| Спина: болезни верхней части | Отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви. | Я люблю себя и одобряю. Меня, любит и поддерживает жизнь. |
| Старость (См. также: «Болезнь Альцгеймера») | Возвращение в так называемую «безопасность детства». Требование заботы и внимания. Это — форма контроля над окружающими. Избегание (эскапизм). | Небесная защита. Безопасность. Мир. Разум Вселенной действует на каждом уровне жизни. |
| Столбняк (См. также: «Тризм») | Потребность в избавлении от гнева и разлагающих мыслей. | Я позволяю потоку любви выйти из моего сердца и промыть все уголки тела и все мои эмоции. |
| Стригущий лишай (дерматомикоз) | Позволяете другим плохо действовать вам на нервы. Плохое самочувствие или ощущение в себе недостатка добродетели. | Я люблю и одобряю себя. Никто и ничто не имеет власти надо мной. Я — свободен (свободна). |
| Ступни | Символ нашего понимания самих себя, жизни, других людей. | У меня ясное понимание, готовность изменяться с приходом нового времени. Ничто мне не грозит. |
| Ступни: болезни | Страх перед будущим и боязнь, что вы не сделаете в жизни шаг вперед. | Я легко и радостно шагаю вперед по жизни. |
| Судороги | Напряжение. Страх. Стремитесь ухватиться, зацепиться. | Я расслабляюсь и позволяю миру воцариться в моей душе. |
| Суставы (См. также: «Артрит», «Локоть», «Колено», «Плечи») | Символизируют смену направлений в жизни и легкость этих движений. | Я легко следую за переменами. Моей жизнью руководит Божественное, и я всегда выбираю самое лучшее направление. |
| Сухость в глазах | Злые глаза. Нежелание смотреть с любовью. Скорее умру, чем прощу. Иногда проявление злорадности. | Я охотно прощаю. Я наполняю свое видение жизнью и с пониманием смотрю и сострадаю. |
| Сыпь | Чувство незащищенности, открытость для нападения. | У меня есть сила и надежная защита. Все идет хорошо. |
| Сыпь (См. также: «Крапивница») | Раздражение по поводу промедлений. Детский способ привлечь к себе внимание. | Я люблю и одобряю себя. Я примиряюсь с жизненным процессом. |
таблица болезней и советы как сохранить здоровье
Психолог Луиза Хей — автор примерно 30 книг по психологии, ориентированной на широкую публику. Среди которых наиболее известна «Ты можешь исцелить свою жизнь». Она считается одной из основательниц движения самопомощи. Основная идея ее работ: тяжелые эмоции и деструктивные саморазрушающие мысли являются предпосылкой для значительной части физических недугов. Психосоматика – направление в медицине, занимающееся влиянием психологического состояния человека на физиологическое. Таким образом, при работе с собственным мышлением можно исцелить своё тело.
Подобные выводы она смогла сделать на собственном опыте. Биография Луизы говорит о сложном детстве, наполненном нищетой, насилием со стороны отчима, непониманием со стороны матери. Подростковые годы прошли в тумане опьяняющих психотропных веществ, а побег из дома и ранняя беременность с нежеланным ребенком, отданным чужим людям – поистине венчает трагичную историю.
Однако жизнь ее со временем пошла в гору: после переезда в Нью-Йорк она стала довольно успешной моделью и удачно вышла замуж – с мужем, правда, они развелись через 13 лет. В зрелом возрасте занялась учебой, посещая «Первую Церквь Религиозной Науки», где открыла в себе ораторские способности. Вскоре после этого она уже консультировала прихожан по личным вопросам, на что уходило значительное количество ее времени. Эти консультации и наблюдения, проведенные на их основе послужили основой для ее дальнейших исследований, в том числе составлению всемирно известной таблицы, в которой рассматривались различные заболевания печени, почек, позвоночника, сердечно-сосудистой системы, и так далее. Позже Луиза Хэй разработала собственную таблицу болезней, которая пользуется популярностью по сей день.
Лучшие ее работы Л. Хэй
Пожалуй, наиболее известной ее работой является книга «Ты можешь исцелить свою жизнь», вышедшей в 1984 году. Выдержав 110 переизданий, книга была переведена на 30 языков, а издается по сей день более чем в 30 странах мира.
В список работ психолога так же входят такие произведения, как «Стать счастливым за 21 день», «Исцели себя сам», «Богатая и счастливая», «Мудрость женщины», «Исцеляющая сила мысли». Главная тема всех произведений автора — приближение людей к счастью. В книгах приведены различные методики, в основном базирующиеся на том, что стереотипы мышления всегда основываются на полученных человеком переживаниях.
Луиза Хей таблица болезней
В этой таблице перечислены основные заболевания и эмоциональные проблемы, вызвавшие их. В таблице в алфавитном порядке приведены наиболее распространенные заболевания и пояснения к их первопричинам, а так же аффирмации – своего рода формулы, при регулярном повторении которых настраиваешься на нужный позитивный лад. Так, согласно этой таблице, кашель является символом невысказанной агрессии, повышенная температура – своего рода «бегство в болезнь», невыраженность накопившегося стресса. Болезни позвоночника — проблемы с уверенностью в собственных жизненных ценностях. Болезни почек могут быть вызваны серьезным недовольством собой, излишней самокритичностью. Ознакомиться с полной таблицей можно здесь.
Как следить за здоровьем по Луизе Хей?
Чтобы оставаться здоровым человеком на протяжении всей жизни, необходимо придерживаться следующих установок и рекомендаций:
- Необходимо осознать полную ответственность за все свои поступки.
- Понять, что все помыслы настоящего формируют будущее.
- Осознать, что все без исключения люди обладают чувством вины и ощущением собственной «недостаточности», и это нормально.
- Если не скапливать в себе негативных эмоций: злости, обиды, зависти – можно избежать очень многих болезней. Если простить все обиды, в том числе на самого себя – жизнь станет прекрасной и приобретет новые краски.
- Не бойтесь настоящего момента и того, какими вы в нем являетесь: принятие себя является главным шагом к дальнейшим действиям.
Вот главные постулаты Луизы Хей, следуя которым вы не только излечите себя от негативных эмоциональных нагрузок, но и сможете с большей лёгкостью добиться успехов в жизни.
Не забываем о традиционном лечении
И все же, не стоит пренебрегать традиционной медициной: несмотря на явные психологические предпосылки большинства заболеваний им зачастую необходимо не только психотерапевтическое, но и медикаментозное лечение. Не избегайте похода к врачу при появлении какой либо болезни или подозрения на нее: если не вышло предотвратить болезнь, то таблетки часто помогут быстрее и эффективнее, а методы приведенные выше усилят эффект от них и ускорят выздоровление.
[Всего: 1 Средний: 5/5]
«Исцели свое тело с помощью лекарств, утверждений и интуиции» Луизы Л. Хэй
Если бы я дал этой книге меньше одной звезды, я бы это сделал.Эта книга была опубликована через собственное издательство Луизы Хэй — Hay House — и когда я прочитал текст, стало очевидно, почему; ни один уважаемый издатель не прикоснется к нему.
Голосом по всему тексту был Шульц, хотя стало ясно, что это всего лишь уловка, чтобы сказки, которые они рассказывают, стали более авторитетными. Хотя у Шульца может быть свой M.D и P.hD, они вообще не использовались при формировании ее ошибочных мнений, «Мой мысленный взор
Если бы я дал этой книге меньше одной звезды, я бы это сделал.Эта книга была опубликована через Луизу» Собственное издательство Хэя — Hay House — и когда я прочитал текст, стало очевидно, почему; ни один уважаемый издатель не коснется его.
Голос во всем тексте принадлежал Шульцу, хотя стало ясно, что это была всего лишь уловка, чтобы заставить сказки они сочиняют более авторитетные.Хотя у Шульц могут быть ее доктор медицины и доктор медицинских наук, они вообще не использовались при формировании ее ошибочных мнений, «Мой мысленный глаз мог заранее увидеть то, что в конечном итоге увидит мой обученный медицинский глаз». Если бы Шульц когда-нибудь был моим врачом, я бы забеспокоился.
Шульц и Хэй, похоже, путают корреляцию с причинно-следственной связью . То, что две вещи происходят одновременно, не означает, что они связаны. Например, аналогичные уровни стресса, обнаруженные в экипажах бомбардировщиков B-52, не приравниваются к их биологической синхронизации.Однако это может указывать на то, что работа в такой бригаде вызывает стресс.
Устаревшие сексистские идеалы, которыми торгуют Шульц и Хей, по меньшей мере токсичны. Шульц представляет неубедительные данные, предполагающие, что женский мозг «… гораздо легче объединяет свои эмоции [вместе], в то время как мужчинам гораздо труднее». Это чистая догадка, поскольку хорошо известно, что социальные условия заставляют мужчин подчиняться токсичной мужественности и отвергать эмоциональные связи. Усиливая эту концепцию, авторы поддерживают те самые системы угнетения, которые определяют жизнь мужчин и женщин.Кроме того, женщины исключают ЛГБТИ-сообщество, несправедливо судя людей, которые выражают свою женственность альтернативными способами. Хей забивает читателю свои идеи о женственности и даже заходит так далеко, что предполагает, что женщины, отвергающие свою женственность, более склонны к половым заболеваниям.
То, как Шульц представляет свои «научные данные», глубоко ошибочно. Чтобы убедить читателя в том, что проблема A связана с проблемой B, она создает предложения, которые заставляют читателя сделать вывод, что научные данные подтверждают ее предположение.Например, «У мужчин более высокий уровень тестостерона, что делает их, возможно, биологически и социально более агрессивными, особенно когда речь идет о речи». Эта цитата повторяет хорошо известный факт, что у мужчин уровень тестостерона выше, и путает эти данные с напористостью и общением, которые не связаны с тестостероном. Фраза «возможно» даже включена, подчеркивая связь между тестостероном и коммуникацией в лучшем случае. Таким образом, Шульц подрывает свой собственный научный анализ, поскольку он становится ненадежным и основанным на мнении.
«Примеры из практики», включенные в книгу, не имеют отношения к позитивным утверждениям, которые продает Хэй. В случае Мэри — женщины с диагнозом биполярное расстройство — было объяснено полное изменение образа жизни. Она занялась поведенческой терапией, начала принимать лекарства, начала заниматься спортом и изменила диету. Она также сказала несколько утверждений Хэя для хорошей меры. Хэй связывает выздоровление и управление Мэри с ее собственными позитивными утверждениями; а не множество проверенных медицинских процедур, которые она получала.
Наконец, упоминание Шульца — полная чушь. Как исследователь, я очень хорошо знаком с поиском данных в поддержку теорий. Шульц не только выбирает свои источники, но и они ненадежны! Добавление десяти источников в одну сноску неэтично, поскольку затрудняет отслеживание данных, не прочитав все десять статей. Один «факт» должен иметь только один или два — максимум — источника, иначе станет очевидно, что доказательства, которые вы используете, ненадежны. Кроме того, Шульц использует устаревшие источники, из которых — один из источников 1891 года, когда еще не были изобретены рентгеновские снимки и вакцины. Источники, которые использует Шульц, предназначены для того, чтобы заставить читателя думать, что ее мнения основаны на научной строгости, хотя на самом деле они были созданы для продажи книг.
TL; DR: Эта книга не основана на каком-либо научном анализе или достоверных данных и представляет собой простую фабрикацию утверждений, которые Шульц и Хэй отчаянно пытаются продать. Источники ненадежны, тематические исследования ошибочны, а описание намеренно расплывчато. Я бы не рекомендовал эту книгу, если бы от нее зависела моя жизнь.
.«Heal Your Body A-Z» Луизы Л. Хэй
Намного более упрощенная, чем я себе представляла, тем не менее мне понравилась эта книга. По сути, Хэй считает, что все недуги попадают в два ведра — выражение гнева или выражение страха.«Образцы умственного мышления, которые вызывают наибольшее недомогание в теле, — это критика, гнев, негодование и вина».
Идея состоит в том, что вы смотрите на свои физические недуги, чтобы получить подсказки о своем эмоциональном и психологическом здоровье. Хэй предлагает мантры, чтобы противостоять тому, что выявляют ваши болезни.
Несколько болезней, которые говорят мне, семье и друзьям:
— Зависимость: бегство от себя. Страх. «Теперь я понимаю, насколько я прекрасен. Я выбираю любить и получать удовольствие».
— Лодыжки: негибкость и чувство вины. Лодыжки олицетворяют способность получать удовольствие. «Я заслуживаю радоваться жизни. Я принимаю радости жизни».
— Беспокойство: недоверие к течению и процессу жизни. «Я доверяю процессу жизни. Я люблю и утверждаю себя».
— Чрезмерный аппетит: страх.Нуждается в защите. Судя по эмоциям. «Это безопасно. Мои чувства нормальны и приемлемы».
— Оружие: способность и способность удерживать жизненный опыт. «Я с любовью и радостью принимаю свои переживания».
— Спина, нижняя: Боязнь денег, отсутствие финансовой поддержки. «Я доверяю процессу жизни. О мне заботятся».
— Сзади, в середине: Вина, застряла во всем, что там сзади. «Я отпускаю прошлое. Я свободен двигаться вперед».
— Спина, верх: Отсутствие эмоциональной поддержки.Чувствовать себя нелюбимым, сдерживая любовь. «Я люблю и одобряю себя. Жизнь поддерживает и любит меня».
— Неприятный запах изо рта: мысли о гневе и мести. Гнилые отношения, гнусные сплетни, грязные мысли. Опыт подтвержден. «Я отпускаю прошлое с любовью».
— Давление высокое: Давние эмоциональные проблемы не решаются. «Я отпускаю прошлое».
— Асфиксия: Страх или отказ от сытости жизни. Не чувствуя себя вправе занимать место или даже существовать. «Мое право по рождению жить полной и свободной жизнью.Я достойна любви. Теперь я предпочитаю жить полной жизнью ».
— Целлюлит: накопленный гнев и самонаказание.« Я прощаю других и себя. Я свободен любить и наслаждаться ».
— Запор: отказ высвободить старые идеи. Застрял в прошлом. Иногда скупость.« Когда я освобождаю прошлое, входит новое, свежее и жизненно важное. Я позволяю жизни течь через меня ».
— Глухота: отвержение, упрямство, изоляция. Чего вы не хотите слышать?« Я слушаю Божественное и радуюсь всему, что я могу слышать.«
— Диабет: Тоска по тому, что могло бы быть. Великая потребность в контроле. Глубокая печаль. Никакой сладости». Момент наполнен радостью. Теперь я предпочитаю испытать сладость сегодняшнего дня ».
— Диарея: страх, отвержение, бегство.« Мое потребление, ассимиляция и устранение в полном порядке. Я живу в мире с жизнью ».
— Локоть: символизирует изменение направления и принятие нового опыта.« Я легко перетекаю с новым опытом, новыми направлениями, новыми изменениями ».
— Эмфизема: Страх принять жизнь.Не стоит жить. «Мое право по рождению жить полной и свободной. Я люблю жизнь. Я люблю себя».
— Астигматизм: проблема «я». Страх действительно увидеть себя. «Теперь я желаю увидеть собственное великолепие и красоту».
— Близорукость: Страх будущего. «Я принимаю божественное руководство и всегда в безопасности».
— Жир: повышенная чувствительность. Представляет страх и потребность в защите. Прикрывайте скрытый гнев и сопротивление прощению. «Меня защищает Божественная Любовь. Я хочу вырасти и взять на себя ответственность за свою жизнь.Я прощаю других и создаю ту жизнь, которую хочу ».
— Толстые руки: Гнев из-за отказа в любви.« Для меня безопасно творить всю любовь, которую я хочу ».
— Толстый живот: Гнев из-за отказа в питании. «Я питаюсь духовной пищей, и я удовлетворен и свободен».
— Толстые бедра: комки упрямого гнева на родителей. «Я готов простить прошлое. Для меня безопасно выходить за рамки ограничений моих родителей ».
— Толстые бедра: сдержанный детский гнев; часто гнев на отца.«Я вижу своего отца как ребенка, лишенного любви, и я легко прощаю. Мы оба свободны».
— Ступни: представляют наше понимание себя и других, жизни. «Мое понимание ясное, и я готов меняться со временем».
— Проблемы с деснами: невозможность подтвердить решения. Жалкий-размытый. «Я решительный человек».
— Газ: захват. Страх. Непереваренные идеи. «Я расслабляюсь и позволяю жизни течь через меня с легкостью».
— Несварение желудка: страх, страх, беспокойство на уровне кишечника. Схватки и кряхтение.«Я мирно и радостно перевариваю и усваиваю все новые впечатления».
— Суставы: представляют изменения в направлении жизни и легкость этих движений. «Я легко впадаю в перемены. Моя жизнь управляется Богом».
— Колено: гордость и эго. Негибкость; невозможность сгибаться. Страх. Не уступлю. «Я гибкий и гибкий. Прощение. Понимание. Сострадание».
— Левая сторона тела: Восприимчивость, женственность, принятие, женщины, мать. «Моя женская энергия прекрасно сбалансирована.«
— Проблемы с шеей: отказ видеть другую сторону вопроса. Упрямство, негибкость.« Есть бесконечное количество способов делать и видеть вещи ».
— Псориаз: страх получить травму. Подавление чувств. Отказ взять на себя ответственность за собственные чувства. «Я жив для радостей жизни. Я заслуживаю и принимаю самое лучшее в жизни. Я люблю и одобряю себя ».
— Безумие: бегство от семьи. Бегство от реальности, уход от жизни. Насильственное отделение от жизни. Этот разум знает свою истинную сущность и является творческой точкой Божественного Самовыражения.«
— Правая сторона тела: отпускание, выдача, мужское начало, отец, мужчины.« Я легко и без усилий уравновешиваю свою мужскую энергию ».
— Круглые плечи: несут бремя жизни. Беспомощный и безнадежный.« Я стою прямо. и бесплатно. Я люблю и одобряю себя. Моя жизнь становится лучше с каждым днем ».
— Проблемы с кожей: беспокойство, страх. Старый, похороненный гак. Мне угрожают.« Я с любовью защищаю себя мыслями о радости и мире. Прошлое прощается и забывается. Я свободен в этот момент.«
— Храп: упрямый отказ отпустить старые шаблоны». Я освобождаю все, что в моем разуме непохоже на любовь и радость. Я двигаюсь из прошлого в новое, свежее и жизнерадостное ».
— Боль в горле: сдерживание гневных слов. Заглатываемый гнев. Подавленное творчество. Чувство неспособности выразить себя.« Я снимаю все ограничения, и я свободен быть я »
— Скованность: жесткое, жесткое мышление.« Я достаточно безопасен, чтобы быть гибким в своем уме ».
— Проблемы с желудком: страх, страх перед новым, неспособность усвоить новое.«Жизнь со мной согласна. Я усваиваю новое каждое мгновение каждого дня».
— Проблемы с зубами: нерешительность, неспособность разбить идеи для анализа и решения. «Я принимаю решения, основываясь на принципах истины, и я спокойно отдыхаю, зная, что в моей жизни происходят только правильные действия».
— Варикозное расширение вен: стоять в ситуации, которую вы ненавидите. Уныние. Ощущение переутомления и перегрузки. «Я стою в истине, живу и двигаюсь в радости. Я люблю жизнь и свободно перемещаюсь».
— Запястье: символизирует движение и легкость.«Я справляюсь со всем своим опытом с мудростью, любовью и легкостью».
— Зубы мудрости, затронутые: Недостаток умственного пространства для создания прочного основания. «Я открываю свое сознание для расширения жизни. У меня есть много места для роста и изменений».
.«Вы можете создать исключительную жизнь» Луизы Л. Хэй.
«Вы можете создать исключительную жизнь», возможно, было озаглавлено «День за днем с Луизой Хэй». В новом выпуске Hay House автор бестселлеров Шерил Ричардсон передает серию бесед, которые у нее были с пионером самопомощи Луизой Хэй. «Я думала о вещах, имеющих отношение к моему духовному росту, — говорит Луиза во введении, — и думала, что мы можем поговорить об этом».Разговорный стиль книги делает ее очень легкой для чтения.Подробные описания Шерил заставили меня почувствовать, что
«Вы можете создать исключительную жизнь» вполне могло быть озаглавлено «День за днем с Луизой Хэй». В новом выпуске Hay House автор бестселлеров Шерил Ричардсон передает серию бесед, которые у нее были с пионером самопомощи Луизой Хэй. «Я думала о вещах, имеющих отношение к моему духовному росту, — говорит Луиза во введении, — и думала, что мы можем поговорить об этом».Разговорный стиль книги делает ее очень легкой для чтения.Подробные описания Шерил заставили меня почувствовать, что я сижу за столом с этими двумя замечательными женщинами, вбирая в себя всю общую мудрость. Как только я взял книгу, я не мог отложить ее, закончил 161 страницу за три дня.
Я был впечатлен уязвимостью Луизы в ее описаниях различных проблем, с которыми она столкнулась в своей жизни. Опустошенная разводом в 42 года, случайное приглашение на лекцию в церкви религиоведения направило ее на духовный путь. «Вот я сидел на этой лекции, когда услышал, как кто-то сказал:« Если вы готовы изменить свое мышление, вы можете изменить свою жизнь.Хотя это прозвучало как маленькое, крошечное заявление, для меня это было очень важно. Это привлекло мое внимание », — говорит Луиза. Шерил исследует глубже. «Как вы думаете, почему это привлекло ваше внимание?» она спрашивает. «Понятия не имею, потому что я была человеком, который никогда ничего не изучал… Но что-то по этому предмету заговорило со мной в то время, и я приняла решение вернуться», — отвечает Луиза.
Луиза Хэй была человеком, который никогда ничему не учился ?? Рассказывая историю своей жизни, Луиза производит впечатление очень обычного человека, такого же, как вы и я, который продолжает преобразовывать свою жизнь через позитивное мышление и утверждения.Сообщение, которое я взял из книги: если она может это сделать, то сможем и мы.
Шерил также добавляет свои последующие комментарии по всей книге, что еще больше усиливает уроки, которые преподает Луиза. «Пока мы с Луизой говорим о том, как наши мысли влияют на нашу жизнь, — пишет она, — я еще больше осознаю, насколько значима и сильна эта идея. Очень многое из того, во что мы верим, чему учим и что практикуем в своей жизни, основано на концепции, которую многие до сих пор считают надуманной, нью-эйджской или, в лучшем случае, упрощенной.Таким образом, читатель получает полное представление о взглядах Луизы и Шерил на жизнь, и это довольно мощный удар — два удара.
«Вы можете создать исключительную жизнь» — это больше, чем серия жизненных уроков от Луизы и Шерил. Чтобы получить максимальную пользу, я рекомендую попробовать на себе положительные утверждения, разбросанные по книге. Я читал о силе аффирмаций, но никогда не применял их в повседневной практике. Я просмотрел сводку «Собрание утверждений» в конце книги и записал те, которые мне особенно понравились.Теперь я каждое утро размышляю над этими утверждениями. Прошло всего несколько дней, но я уже чувствую разницу — я постепенно перехожу к более позитивной ориентации.
«Сегодня так много людей хотят быстрого успеха. Но когда мы находимся на духовном пути и реагируем на то, что представляет нам Жизнь, я думаю, что самая важная работа, которую мы делаем, происходит постепенно с течением времени ». Луиза говорит в одной главе. «Как будто мы не осознаем, что происходит. Мы оглядываемся назад и думаем: «О боже, посмотри на все это!» »
« Вы можете создать исключительную жизнь »может быть ценным подспорьем в вашем собственном постепенном духовном преобразовании.Это книга, которую я уже начал перечитывать, она полна мудрости, которая заставляет меня останавливаться на месте и думать: «Хммм — я сам попробую это утверждение».
Это еще одна рецензия на мою книгу в сотрудничестве с Hay House. Мне не платили за этот пост. Я получил книгу из Hay House для ознакомления. Мнения полностью мои, основанные на моем опыте.
.«Heal Your Body» Луизы Л. Хэй
Намного более упрощенная, чем я представляла, тем не менее мне понравилась эта книга. По сути, Хэй считает, что все недуги попадают в два ведра — выражение гнева или выражение страха.«Образцы умственного мышления, которые вызывают наибольшее недомогание в теле, — это критика, гнев, негодование и вина».
Идея состоит в том, что вы смотрите на свои физические недуги, чтобы получить подсказки о своем эмоциональном и психологическом здоровье. Хэй предлагает мантры, чтобы противостоять тому, что выявляют ваши болезни.
Несколько болезней, которые говорят мне, семье и друзьям:
— Зависимость: бегство от себя. Страх. «Теперь я понимаю, насколько я прекрасен. Я выбираю любить и получать удовольствие».
— Лодыжки: негибкость и чувство вины. Лодыжки олицетворяют способность получать удовольствие. «Я заслуживаю радоваться жизни. Я принимаю радости жизни».
— Беспокойство: недоверие к течению и процессу жизни. «Я доверяю процессу жизни. Я люблю и утверждаю себя».
— Чрезмерный аппетит: страх.Нуждается в защите. Судя по эмоциям. «Это безопасно. Мои чувства нормальны и приемлемы».
— Оружие: способность и способность удерживать жизненный опыт. «Я с любовью и радостью принимаю свои переживания».
— Спина, нижняя: Боязнь денег, отсутствие финансовой поддержки. «Я доверяю процессу жизни. О мне заботятся».
— Сзади, в середине: Вина, застряла во всем, что там сзади. «Я отпускаю прошлое. Я свободен двигаться вперед».
— Спина, верх: Отсутствие эмоциональной поддержки.Чувствовать себя нелюбимым, сдерживая любовь. «Я люблю и одобряю себя. Жизнь поддерживает и любит меня».
— Неприятный запах изо рта: мысли о гневе и мести. Гнилые отношения, гнусные сплетни, грязные мысли. Опыт подтвержден. «Я отпускаю прошлое с любовью».
— Давление высокое: Давние эмоциональные проблемы не решаются. «Я отпускаю прошлое».
— Асфиксия: Страх или отказ от сытости жизни. Не чувствуя себя вправе занимать место или даже существовать. «Мое право по рождению жить полной и свободной жизнью.Я достойна любви. Теперь я предпочитаю жить полной жизнью ».
— Целлюлит: накопленный гнев и самонаказание.« Я прощаю других и себя. Я свободен любить и наслаждаться ».
— Запор: отказ высвободить старые идеи. Застрял в прошлом. Иногда скупость.« Когда я освобождаю прошлое, входит новое, свежее и жизненно важное. Я позволяю жизни течь через меня ».
— Глухота: отвержение, упрямство, изоляция. Чего вы не хотите слышать?« Я слушаю Божественное и радуюсь всему, что я могу слышать.«
— Диабет: Тоска по тому, что могло бы быть. Великая потребность в контроле. Глубокая печаль. Никакой сладости». Момент наполнен радостью. Теперь я предпочитаю испытать сладость сегодняшнего дня ».
— Диарея: страх, отвержение, бегство.« Мое потребление, ассимиляция и устранение в полном порядке. Я живу в мире с жизнью ».
— Локоть: символизирует изменение направления и принятие нового опыта.« Я легко перетекаю с новым опытом, новыми направлениями, новыми изменениями ».
— Эмфизема: Страх принять жизнь.Не стоит жить. «Мое право по рождению жить полной и свободной. Я люблю жизнь. Я люблю себя».
— Астигматизм: проблема «я». Страх действительно увидеть себя. «Теперь я желаю увидеть собственное великолепие и красоту».
— Близорукость: Страх будущего. «Я принимаю божественное руководство и всегда в безопасности».
— Жир: повышенная чувствительность. Представляет страх и потребность в защите. Прикрывайте скрытый гнев и сопротивление прощению. «Меня защищает Божественная Любовь. Я хочу вырасти и взять на себя ответственность за свою жизнь.Я прощаю других и создаю ту жизнь, которую хочу ».
— Толстые руки: Гнев из-за отказа в любви.« Для меня безопасно творить всю любовь, которую я хочу ».
— Толстый живот: Гнев из-за отказа в питании. «Я питаюсь духовной пищей, и я удовлетворен и свободен».
— Толстые бедра: комки упрямого гнева на родителей. «Я готов простить прошлое. Для меня безопасно выходить за рамки ограничений моих родителей ».
— Толстые бедра: сдержанный детский гнев; часто гнев на отца.«Я вижу своего отца как ребенка, лишенного любви, и я легко прощаю. Мы оба свободны».
— Ступни: представляют наше понимание себя и других, жизни. «Мое понимание ясное, и я готов меняться со временем».
— Проблемы с деснами: невозможность подтвердить решения. Жалкий-размытый. «Я решительный человек».
— Газ: захват. Страх. Непереваренные идеи. «Я расслабляюсь и позволяю жизни течь через меня с легкостью».
— Несварение желудка: страх, страх, беспокойство на уровне кишечника. Схватки и кряхтение.«Я мирно и радостно перевариваю и усваиваю все новые впечатления».
— Суставы: представляют изменения в направлении жизни и легкость этих движений. «Я легко впадаю в перемены. Моя жизнь управляется Богом».
— Колено: гордость и эго. Негибкость; невозможность сгибаться. Страх. Не уступлю. «Я гибкий и гибкий. Прощение. Понимание. Сострадание».
— Левая сторона тела: Восприимчивость, женственность, принятие, женщины, мать. «Моя женская энергия прекрасно сбалансирована.«
— Проблемы с шеей: отказ видеть другую сторону вопроса. Упрямство, негибкость.« Есть бесконечное количество способов делать и видеть вещи ».
— Псориаз: страх получить травму. Подавление чувств. Отказ взять на себя ответственность за собственные чувства. «Я жив для радостей жизни. Я заслуживаю и принимаю самое лучшее в жизни. Я люблю и одобряю себя ».
— Безумие: бегство от семьи. Бегство от реальности, уход от жизни. Насильственное отделение от жизни. Этот разум знает свою истинную сущность и является творческой точкой Божественного Самовыражения.«
— Правая сторона тела: отпускание, выдача, мужское начало, отец, мужчины.« Я легко и без усилий уравновешиваю свою мужскую энергию ».
— Круглые плечи: несут бремя жизни. Беспомощный и безнадежный.« Я стою прямо. и бесплатно. Я люблю и одобряю себя. Моя жизнь становится лучше с каждым днем ».
— Проблемы с кожей: беспокойство, страх. Старый, похороненный гак. Мне угрожают.« Я с любовью защищаю себя мыслями о радости и мире. Прошлое прощается и забывается. Я свободен в этот момент.«
— Храп: упрямый отказ отпустить старые шаблоны». Я освобождаю все, что в моем разуме непохоже на любовь и радость. Я двигаюсь из прошлого в новое, свежее и жизнерадостное ».
— Боль в горле: сдерживание гневных слов. Заглатываемый гнев. Подавленное творчество. Чувство неспособности выразить себя.« Я снимаю все ограничения, и я свободен быть я »
— Скованность: жесткое, жесткое мышление.« Я достаточно безопасен, чтобы быть гибким в своем уме ».
— Проблемы с желудком: страх, страх перед новым, неспособность усвоить новое.«Жизнь со мной согласна. Я усваиваю новое каждое мгновение каждого дня».
— Проблемы с зубами: нерешительность, неспособность разбить идеи для анализа и решения. «Я принимаю решения, основываясь на принципах истины, и я спокойно отдыхаю, зная, что в моей жизни происходят только правильные действия».
— Варикозное расширение вен: стоять в ситуации, которую вы ненавидите. Уныние. Ощущение переутомления и перегрузки. «Я стою в истине, живу и двигаюсь в радости. Я люблю жизнь и свободно перемещаюсь».
— Запястье: символизирует движение и легкость.«Я справляюсь со всем своим опытом с мудростью, любовью и легкостью».
— Зубы мудрости, затронутые: Недостаток умственного пространства для создания прочного основания. «Я открываю свое сознание для расширения жизни. У меня есть много места для роста и изменений».
.