Тактильные отношения: Тактильный голод: почему прикосновения и объятия так важны и как восполнить их нехватку

Наиболее «качественные» телесные контакты возникают ^{, когда между людьми есть позитивная эмоциональная связь. Однако специалисты из Лондона установили , что нежное прикосновение уменьшает чувство одиночества, даже если исходит от незнакомого человека. Именно с этой целью в 2004 году австралиец Хуан Манн вышел на улицу с табличкой «Бесплатные объятия» (Free Hugs). Так появилось одноимённое международное движение, участники которого предлагают обняться незнакомым людям.}

Видео кампании «Бесплатные объятия», положенное на музыку австралийской группы Sick Puppies

Они благотворно влияют на здоровье и иммунитет

Все вышеуказанные реакции организма положительно сказываются на нашем здоровье. Например, снижение уровня кортизола делает иммунную систему крепче, так как кортизол уничтожает ^{противовирусные клетки лейкоциты.}

Телесные контакты помогают повысить уровень лейкоцитов даже у пациентов с раком или ВИЧ‑инфекцией, а также легче ^{переносить сеансы химиотерапии.}

А более размеренная работа сердца и оптимальное давление снижают риск появления сердечно‑сосудистых заболеваний.

Почему нехватка телесных контактов — это плохо

Отсутствие регулярных прикосновений может ^{иметь серьёзные и долгосрочные последствия.}

У людей, испытывающих тактильный голод, растёт ^{уровень тревожности, повышается склонность к депрессиям (причём это работает и в обратную сторону: ощущение нехватки прикосновений может быть следствием депрессии). Они чувствуют себя несчастными и ненужными, чаще страдают алекситимией — неспособностью выражать и интерпретировать эмоции. Также тактильный голод может}

Кроме того, из‑за нехватки прикосновений может ^{развиться нежелание формировать привязанность к кому‑либо — соответственно, шансы человека построить счастливые отношения понижаются.}

Люди в таком состоянии более склонны злоупотреблять психоактивными веществами, а также думать о самоповреждении или самоубийстве.

Нехватка прикосновений запускает «цепную реакцию» и может привести ^{к целому каскаду негативных последствий для здоровья — от большей подверженности ОРВИ до сердечно‑сосудистых заболеваний и рака. Стресс, вызванный выработкой кортизола, буквально разрушает наш организм.}

Как понять, что вам не хватает прикосновений

Тактильный голод легко спутать с депрессией — нередко люди даже не догадываются, что испытывают именно его. Нет однозначного способа определить нехватку прикосновений. В самом общем виде на неё указывает

Симптомы тактильного голода могут сочетаться со следующими проявлениями:

• чувством подавленности;
• стрессом и ощущением беспокойства;
• неудовлетворённостью в отношениях;
• проблемами со сном;
• склонностью к необдуманным действиям.

Часто люди, которым не хватает прикосновений, пытаются ^{их имитировать: подолгу лежат в горячей ванне, кутаются в одеяла и обнимают подушку, проявляют чрезмерную ласку к животным.}

Как справиться с нехваткой тактильных контактов

Канадский заключённый Питер Коллинз, который 32 года провёл в тюрьме (значительную часть из них — в одиночной камере), намеренно не отгонял ^{от себя мух. Их ползание по телу напоминало ему о прикосновениях жены — так Коллинз боролся с чувством одиночества и недостатком тактильных переживаний.}

К счастью, нам не нужно идти на столь радикальные меры. Наш организм позитивно реагирует не только

Самым очевидным будет ^{совет чаще общаться с близкими и прикасаться к ним. Например, собираться вместе на диване, чтобы посмотреть фильм, или держаться за руки со второй половинкой во время походов за покупками. Самое главное — не жалейте прикосновений для любимых людей.}

Другой важный момент в борьбе с тактильным голодом — не бояться признаться партнёру в нехватке телесных контактов, если вы её чувствуете. Можно предложить разучивать парные танцы, такие как танго, где без прикосновений не обойтись.

Если партнёра рядом нет, возьмите на заметку такие методы:

• Посетите сеанс массажа. Это проверенный способ расслабиться и компенсировать недостаток прикосновений.
• Приветствуйте людей рукопожатиями или объятиями (но только после пандемии).
• Сходите на маникюр или в парикмахерскую.

Если же вы находитесь на самоизоляции и не можете вообще ни с кем контактировать, попробуйте следующее ^:

• Гладьте ^{домашних животных. Мы испытываем сильную эмоциональную привязанность к своим питомцам, поэтому телесный контакт с ними может оказаться гораздо эффективнее, чем объятия незнакомого человека.}
• Сделайте самомассаж — от этого тоже будет результат. Также сюда можно отнести использование массажёров для головы, чесалок для спины и так далее.
• Как можно больше двигайтесь — ходьба стимулирует рецепторы на стопах. Также для этого можно наступать на теннисный мяч или маленькие металлические шары.
• Прикасайтесь к приятным на ощупь вещам: пушистому одеялу, кружке с горячим чаем. Или после душа наносите лосьон для тела с приятным запахом.

Хоть это и не заменит человеческих прикосновений, но по крайней мере сгладит эффект от их недостатка.

Читайте также 🤝🙏💆‍♂️👩‍❤️‍💋‍👨

Психология. Тактильный контакт — это что такое? :: SYL.ru

Каждому приятно, когда на него обращают внимание. Тактильный контакт – это неотъемлемая сторона любого близкого взаимодействия. Конечно, деловые взаимоотношения вряд ли подразумевают под собой крепкие объятия, но дружеские встречи без них, как правило, не обходятся. Каждый человек, так или иначе, хочет чувствовать себя нужным, востребованным и понятым.

Тактильно-визуальный контакт помогает выстраиванию доверительных отношений между партнерами, учит их быть снисходительными и внимательными. Только смотря в глаза собеседнику, можно в полной мере удостовериться в том, какие чувства на самом деле он испытывает.

Сущность понятия

Тактильный контакт – это особая форма взаимодействия, при которой происходит эффективное общение между людьми. Согласитесь, что гораздо легче донести какую-то важную мысль до человека, если дотронуться до него. Любому из нас очень приятно, когда его ценят, выражают свои чувства с помощью крепких рукопожатий.

Что означает тактильный контакт? Чаще всего с его помощью люди выражают свои эмоции, направленные на конкретного собеседника. Желание брать за руку, поглаживать связано с потребностью в понимании, в котором мы все так нуждаемся. Если человек абсолютно равнодушен к другому, то никогда ни под каким предлогом не станет прикасаться к нему. Замкнутые люди, как правило, избегают тактильного контакта и боятся проявлять его.

Чувство безопасности

Взгляните на женщину, которая держит ребенка на руках. Она просто вся светится от счастья! Ее не страшат никакие преграды, не пугает перспектива лишиться индивидуальных перспектив. Женщина-мать всегда чем-то жертвует ради своего малыша: работой, временем, отношениями с подругами.

На руках у мамы младенец чувствует себя защищенным от всех невзгод. Ее ласковые ладони убаюкают его, приласкают. Чувство безопасности от всего на свете обеспечивает ребенку именно тактильный контакт. Это самое мощное в мире оружие против любых асоциальных поступков. Замечено, что многие противозаконные деяния совершаются только потому, что о таких личностях никто не заботился в детстве. Любовь матери творит душу ребенка, формирует у него доверие ко всему окружающему миру.

Если мать уделяет недостаточно времени и внимания своему отпрыску, то велик шанс формирования человека нелюдимого, агрессивного или замкнутого. Любовь матери к своему малышу не сможет заменить никто. Можно только догадываться о том, насколько одинокими и ненужными чувствуют себя сироты.

Проявление любви

Когда мы прикасаемся к другому человеку, то словно говорим ему: «Ты мне небезразличен». Тот, кто любит, обязательно стремится проявлять свою привязанность не только на словах. Как можно выразить свои чувства? Взглядом или прикосновениями. Тактильный контакт мужчины и женщины подразумевает глубинное чувствование друг друга на всех уровнях. Иногда достаточно посмотреть в глаза и сказать ласковое слово, в ином случае поможет только бережное обращение и тактильное тепло. Каждому из нас хочется чувствовать, что его любят, о нем заботятся.

Выражение доверия

На самом деле мы позволяем до себя дотрагиваться только тем людям, которым можем всецело доверять. И это отнюдь не случайно. Так устроена наша психология. Тактильный контакт – очень важная и значимая вещь в жизни каждого, поэтому его нельзя избегать или пытаться отталкивать. Есть люди, которые очень не любят обниматься, даже с близкими. Подобные проявления свидетельствуют как раз о том, что в их жизни не все так гладко, имеются внутренние проблемы и противоречия во взаимодействии.

Доверие выражается через свободные тактильные прикосновения, поглаживания. Взять человека за руку означает проявить к нему особенное тепло, душевную близость, желание помочь. Если мы хотим успокоить друга или родственника, то обнимаем его. И это почти всегда положительно действует на человека, позволяет ему успокоиться. Дело в том, что объятия раскрывают сердце, помогают восстановить душевную близость, доверие, если они по какой-то причине были утрачены.

Отношения между супругами

Взаимодействие мужа и жены – особенный момент, который вызывает множество различных споров. Семейные конфликты — самые сильные по воздействию. Считается, что именно в отношениях с самыми дорогими людьми мы проходим важные уроки жизни, без которых наша личность не состоялась бы полностью. Ведь никто не может стать счастливым в одиночку. Всегда требуется участие партнера, наличие глубоких взаимоотношений с ним. И здесь не обойтись без тактильного контакта.

Супруги как никто другой знают друг друга. Дело не только в индивидуальном характере, манерах, привычках. У каждого из нас имеются свои слабости, недомогания и тогда нахождение рядом близкого человека может влиять на наше состояние и мироощущение.

Сексуальное взаимодействие

Тактильный контакт с мужчиной в обязательном порядке включает в себя прикосновения. Когда два человека решают посвятить жизнь друг другу, они со временем хорошо знают, что нравится партнеру и умеют угадывать его настроение. Физическая близость невозможна без огромного чувства доверия по отношению к супругу. И мужчина, и женщина одинаково сильно нуждаются в искренней любви. Только не все, к сожалению, умеют правильно выражать свои эмоции. Каждый человек хочет чувствовать себя значимым и любимым.

Спасение от стресса

Когда приходишь домой после целого трудового дня, так приятно осознавать, что тебя ждет любящая семья. Горячий ужин, проявление внимания и заботы – вот чего ждет партнер. С помощью тактильного контакта можно освободиться от стресса, обрести душевное равновесие, сбросить с себя груз проблем и усталости. Ничто так не бодрит человека, как сознание того, что он кому-то нужен, его мнение ценно само по себе и важно.

Тактильный контакт – это настоящее спасение от стресса. Когда мы прикасаемся к человеку, он всегда чувствует, насколько важной фигурой является в нашей жизни. Даже отношения друзей и подруг могут быть очень близкими, если в них находится место взаимным объятиям и похлопываниям по плечу. Иногда требуется колоссальная поддержка и здесь уже без тактильного контакта явно не обойтись. Чем больше эмоций мы научимся проявлять в жизни, тем проще нам будет выстраивать взаимодействие с другими людьми.

Никто не любит холодных и равнодушных людей, для которых сказать лишнее слово – проблема. Всем хочется чувствовать определенную поддержку и защиту от тех, кто постоянно находится рядом. Любые отношения строятся на взаимном доверии и общности интересов. Сложно себе представить, что друзья будут терпеть возле себя человека нервного, вспыльчивого, от которого исходят одни только неприятности.

Вместо заключения

Тактильный контакт присутствует почти во всех формах межличностного взаимодействия. Чем глубже и лучше отношения между людьми, тем больше в их общении рукопожатий, объятий и вполне осознанного намерения быть рядом друг с другом. Зачастую уверенность в себе формируется у человека напрямую под влиянием того, насколько значительным он себя чувствует в компании родственников, друзей, сослуживцев и, конечно, семьи. Счастье зависит от обстоятельства, позволяющего личности полно выражать свои чувства.

Что такое тактильный контакт? Его роль в межличностных отношениях :: SYL.ru

Почему-то многие считают, что тактильный контакт – это нечто непонятное и далекое. Каково же бывает их удивление в тот момент, кого они узнают истинное значение этого слова! Ведь в действительности каждый из нас сталкивается с этим явлением ежедневно, попросту не придавая ему значения.

Что же, давайте развеем тайную завесу, нависшую над этим словосочетанием. Итак, что значит тактильный контакт? Какова его роль в жизни человека? И почему так важно умело его использовать?

Тактильный контакт – что это?

Давайте не будем долго ходить вокруг да около, и сразу же разберемся в его значении. Тактильный контакт – это обычное прикосновение. Это может быть рукопожатие, поцелуй, объятие, массаж и так далее.

То есть каждый из нас ежедневно сталкивается с подобным явлением дома, на работе, в ресторане. Но при этом мы редко задумываемся над тем, какова же его роль в нашей жизни. А ведь по своей природе тактильный контакт является одним из средств коммуникации. Хотите узнать, почему так вышло?

Древний способ общения

Сейчас в мире существует не одна сотня различных языков и еще больше походных диалектов. Но так было не всегда. В те далекие времена, когда жизнь на Земле была еще далека от своего совершенства, наши предки владели только одним способом общения. Это был язык жестов.

При этом не стоит путать его с современной азбукой для глухонемых. Тогда основой для общения были примитивные жесты рукой, похлопывания в ладошки, а также прикосновения. Именно последние играли фундаментальную роль в межличностных отношениях. Ведь только так можно было выразить те чувства, которые наши предки испытывали друг к другу.

Пускай в ходе эволюции человек и освоил речевой аппарат, все же тактильный контакт по-прежнему остается очень важным при общении с другими.

Забота о малыше

Рождение новой жизни – это всегда чудо. Маленькое существо, еще не понимающее, где оно оказалось, уже всеми силами пытается пойти на контакт с родителями. Наверное, каждая мать помнит то мгновение, когда ее ребенок впервые протянул к ней свои крохотные ручки. То, как страстно он желал к ней прикоснуться, и сколько нежности и тепла было в этом жесте.

Тактильный контакт с ребенком – это основной способ общения, ведь изначально он не воспринимает обычных слов. Они попросту ему неведомы, и пройдет еще немало времени, пока он выучит их значение.

Но язык примитивных жестов и прикосновений ему известен с самого начала. Так, унять плач зачастую помогает обычное покачивание на руках. Или если дать ребенку подержать свой палец, то он может быстрее уснуть, ведь будет чувствовать заботу и опеку. Не говоря уже о том, что во все века наказанием для ребенка было похлопывание по попе.

Учитывая это, родители должны понять, что тактильный контакт очень важен при воспитании ребенка. Ведь он может воспринять его отсутствие как попытку отстраниться от него, что может привести к ряду психологических проблем.

Прикосновения как средство коммуникации

Но с годами тактильный контакт не теряет своей силы. Ведь после того как человек научится говорить и писать на родном языке и даже освоит несколько иностранных, он все еще будет интуитивно полагаться на прикосновения. А все потому, что этот механизм коммуникации вырабатывался на протяжении многих тысячелетий.

Доказательство этому можно увидеть в повседневной жизни. Например, возьмем обычное рукопожатие. Во все века оно служило символом добрых намерений и даже являлось обязательным жестом при провидении мирных переговоров. Сейчас же рукопожатием скрепляются как обычные встречи друзей, так дипломатические миссии в различных странах мира.

Еще одним проявлением тактильного контакта в обществе является похлопывание по плечу. Практически во всех странах этот жест означает поддержку или похвалу. Например, таким способом директор может выразить свою признательность подчиненному, хорошо выполнившему свою работу.

Тактильный контакт с женщиной

И все же какая самая важная роль у прикосновений? Не секрет, что ни одни отношения не могут сложиться гладко, если в них не будет тактильной близости. И речь идет даже не о сексе или каких-то ласках. Нет, все кроется в обычных, на первый взгляд, прикосновениях.

Например, какой самый первый тактильный контакт с девушкой происходит у парня? И правильный ответ – это прикосновение рук. Пускай это звучит банально, но именно с этого все начинается. Стоит немного призадуматься — и станет ясно, что многие пары на первом свидании берутся за руки, и это как бы связывает их. Подобный жест служит символом того, что они оба не против этих отношений.

В дальнейшем тактильных контактов между ними станет куда больше. По мере развития их отношений появятся поцелуи, объятия, поглаживания, а у более страстных пар даже покусывания. Так что, тактильный контакт – это беззвучный язык нашего тела, способный показать то, на что не способны обычные слова.

Ну а как же личное пространство?

Но нужно понимать и то, что подобный контакт – это прямое вмешательство в зону комфорта любого человека. И если одного это нисколько не задевает, то второй, напротив, может неправильно истолковать подобную близость.

Поэтому следует контролировать свои действия, особенно при взаимодействии с незнакомыми людьми. Хотя это правило касается и обычного общения. Например, при разговоре с близкими людьми мы можем свободно использовать привычные фразы и открыто высказываем свое мнение. Но в присутствии посторонних людей все меняется, теперь мы пытаемся подбирать слова, ведь их намеренья нам неведомы.

Исходя из этого, можно сделать простой вывод: тактильный контакт – это древнейший способ общения между людьми. Он способен более ярко выразить наши чувства и эмоции, даже без использования слов. Но нужно помнить, что не каждый оценит подобное проявление эмоций в свой адрес, ведь прикосновения – это вмешательство в личное пространство человека, а значит, с ними нужно быть предельно аккуратными.

Тактильное общение между мужчиной и женщиной, с ребенком

В межличностных коммуникациях тактильный контакт играет очень важную роль, поскольку может являться проявлением внимания к определенной персоне, что дает возможность укрепить отношения. Тактильное общение обычно не используется в деловой обстановке. Однако при встрече друзей, родственников, в дело мгновенно вступают различные прикосновения, начиная от простых рукопожатий, заканчивая объятиями. Для некоторых людей этот способ общения стал приоритетным, так они могут лучше усваивать информацию. Но замкнутые люди обычно стараются избегать любых тактильных контактов.

Исторически сложилось так, что предки человека первыми начали использовать тактильное общение. И, согласно предположению ученых, даже с учетом развитой речи, численность людей без этого, оказалась бы гораздо меньше. Ведь осязание способно объединять разные народы.

Что такое тактильное общение и как оно работает в жизни

Тактильный контакт происходит на уровне сенсорных рецепторов. Они есть на коже, в суставах, внутреннем ухе. Это вершина невербальной коммуникации. К такому рода общению можно отнести приветственные поцелуи и рукопожатия, прощальные объятия, прикосновения во время разговора, что позволяет понять его направление. Особенность тактильных контактов — выражение определенных эмоций. Жесты дают возможность лучше показать и отразить то, что человек испытывает на данный момент.

Всего выделяется 5 типов тактильного взаимодействия:

• социальное/вежливое;
• функциональное/профессиональное;
• дружеское/теплое;
• любовное/интимное;
• сексуальное/возбуждающее.

Тактильный контакт может быть проявлением доверия. Ни один человек не позволит к себе прикоснуться тому, кому он не доверяет. Соответственно, прикосновение в этом случае выступает подтверждением лояльного, дружеского отношения. С помощью тактильного общения можно успокоить родственника, проявить особенную теплоту к другу. Объятия помогают раскрыться и успокоиться, что позволяет скорее восстановить внутреннее равновесие.

В бизнесе прикосновения стараются свести к минимуму. Однако иногда они могут стать обозначением особой важности сообщения. Также руководители могут прикасаться к подчиненным, чтобы повлиять или расположить к себе собеседника, однако обратное невозможно в связи с психологическим барьером.

Всего существует 3 основных вида тактильных контактов:

1. Профессиональное или деловое касание. Врачи, парикмахеры, портные и некоторые другие профессии не могут избежать тактильного общения. В их прикосновениях отсутствует эмоциональный окрас, благодаря чему все касания спокойно воспринимаются. Однако в деловой сфере такие жесты могут вызывать непонимание, за исключением касаний благодарности.
2. Ритуальные касания. Имеются в виду повторяющиеся ответные действия, например поцелуй в щеку на прощание с аналогичным действием от другой стороны.
3. Любовный контакт. Сигнализирует о привязанности.
4. Сексуальный или интимный контакт. Является продолжением любовного и подтверждением значимости человека в отношениях.

Отдельно стоит выделить насильственные контакты. Это может быть как доминирование в паре, так и одноразовое насилие, в том числе интимное. Доминирование, как правило, не имеет обострений и обычно тоже выражается лишь от случая к случаю.

Как проявляется тактильное общение между мужчиной и женщиной

Между мужчиной и женщиной подобный тип общения позволяет выразить бережное обращение. Те, кто любят друг друга, обычно стараются выразить привязанность не только словами, но и различными прикосновениями, объятиями. Таким образом можно показать, что избранник совсем не безразличен.

Кинестетики — люди, для которых тактильные ощущения играют особую роль. Через них им удается куда лучше познавать мир, в отличие от визуалов и аудиалов, для которых картинка и звук являются более приоритетными в познании мира.

Тактильное общение с ребенком — защита и уверенность

Изначально дети не могут говорить и даже воспринимать окружающий мир своим зрением, в такой степени, чтобы это приносило пользу их развитию. В это время только мать помогает им чувствовать себя в безопасности. Поглаживание, ношение на руках — все это помогает малышу ощущать себя спокойней. Тут стоит отметить, что многие, кто недополучил свою долю внимания в этот период, впоследствии могли начать замыкаться в себе, более того, отдельные личности могут скатиться до совершения преступлений.

Тактильный контакт с матерью вызывает более активное развитие нервной системы, также поглаживания укрепляют кровеносную систему и массажируют мышечные ткани. Пестования помогают малышу в развитии. Кроме того, впоследствии из-за таких тактильных контактов ребенок лучше чувствует свое тело и осознает место в семейной иерархии. Таких детей легче обучать, и все это происходит из-за простого прикосновения матери.

Считается, что при длительном тактильном общении дети намного меньше болеют, растут более независимыми и чувствуют себя защищенными.

Тактильный контакт с ребенком — видео

Видео кампании «Бесплатные объятия», положенное на музыку австралийской группы Sick Puppies

Они благотворно влияют на здоровье и иммунитет

Все вышеуказанные реакции организма положительно сказываются на нашем здоровье. Например, снижение уровня кортизола делает иммунную систему крепче, так как кортизол уничтожает ^{противовирусные клетки лейкоциты.}

Телесные контакты помогают повысить уровень лейкоцитов даже у пациентов с раком или ВИЧ‑инфекцией, а также легче ^{переносить сеансы химиотерапии.}

А более размеренная работа сердца и оптимальное давление снижают риск появления сердечно‑сосудистых заболеваний.

Почему нехватка телесных контактов — это плохо

Отсутствие регулярных прикосновений может ^{иметь серьёзные и долгосрочные последствия.}

У людей, испытывающих тактильный голод, растёт ^{уровень тревожности, повышается склонность к депрессиям (причём это работает и в обратную сторону: ощущение нехватки прикосновений может быть следствием депрессии). Они чувствуют себя несчастными и ненужными, чаще страдают алекситимией — неспособностью выражать и интерпретировать эмоции. Также тактильный голод может}

Кроме того, из‑за нехватки прикосновений может ^{развиться нежелание формировать привязанность к кому‑либо — соответственно, шансы человека построить счастливые отношения понижаются.}

Люди в таком состоянии более склонны злоупотреблять психоактивными веществами, а также думать о самоповреждении или самоубийстве.

Нехватка прикосновений запускает «цепную реакцию» и может привести ^{к целому каскаду негативных последствий для здоровья — от большей подверженности ОРВИ до сердечно‑сосудистых заболеваний и рака. Стресс, вызванный выработкой кортизола, буквально разрушает наш организм.}

Как понять, что вам не хватает прикосновений

Тактильный голод легко спутать с депрессией — нередко люди даже не догадываются, что испытывают именно его. Нет однозначного способа определить нехватку прикосновений. В самом общем виде на неё указывает

Симптомы тактильного голода могут сочетаться со следующими проявлениями:

• чувством подавленности;
• стрессом и ощущением беспокойства;
• неудовлетворённостью в отношениях;
• проблемами со сном;
• склонностью к необдуманным действиям.

Часто люди, которым не хватает прикосновений, пытаются ^{их имитировать: подолгу лежат в горячей ванне, кутаются в одеяла и обнимают подушку, проявляют чрезмерную ласку к животным.}

Как справиться с нехваткой тактильных контактов

Канадский заключённый Питер Коллинз, который 32 года провёл в тюрьме (значительную часть из них — в одиночной камере), намеренно не отгонял ^{от себя мух. Их ползание по телу напоминало ему о прикосновениях жены — так Коллинз боролся с чувством одиночества и недостатком тактильных переживаний.}

К счастью, нам не нужно идти на столь радикальные меры. Наш организм позитивно реагирует не только

Самым очевидным будет ^{совет чаще общаться с близкими и прикасаться к ним. Например, собираться вместе на диване, чтобы посмотреть фильм, или держаться за руки со второй половинкой во время походов за покупками. Самое главное — не жалейте прикосновений для любимых людей.}

Другой важный момент в борьбе с тактильным голодом — не бояться признаться партнёру в нехватке телесных контактов, если вы её чувствуете. Можно предложить разучивать парные танцы, такие как танго, где без прикосновений не обойтись.

Если партнёра рядом нет, возьмите на заметку такие методы:

• Посетите сеанс массажа. Это проверенный способ расслабиться и компенсировать недостаток прикосновений.
• Приветствуйте людей рукопожатиями или объятиями (но только после пандемии).
• Сходите на маникюр или в парикмахерскую.

Если же вы находитесь на самоизоляции и не можете вообще ни с кем контактировать, попробуйте следующее ^:

• Гладьте ^{домашних животных. Мы испытываем сильную эмоциональную привязанность к своим питомцам, поэтому телесный контакт с ними может оказаться гораздо эффективнее, чем объятия незнакомого человека.}
• Сделайте самомассаж — от этого тоже будет результат. Также сюда можно отнести использование массажёров для головы, чесалок для спины и так далее.
• Как можно больше двигайтесь — ходьба стимулирует рецепторы на стопах. Также для этого можно наступать на теннисный мяч или маленькие металлические шары.
• Прикасайтесь к приятным на ощупь вещам: пушистому одеялу, кружке с горячим чаем. Или после душа наносите лосьон для тела с приятным запахом.

Хоть это и не заменит человеческих прикосновений, но по крайней мере сгладит эффект от их недостатка.

Читайте также 🤝🙏💆‍♂️👩‍❤️‍💋‍👨

Психология. Тактильный контакт — это что такое? :: SYL.ru

Каждому приятно, когда на него обращают внимание. Тактильный контакт – это неотъемлемая сторона любого близкого взаимодействия. Конечно, деловые взаимоотношения вряд ли подразумевают под собой крепкие объятия, но дружеские встречи без них, как правило, не обходятся. Каждый человек, так или иначе, хочет чувствовать себя нужным, востребованным и понятым.

Тактильно-визуальный контакт помогает выстраиванию доверительных отношений между партнерами, учит их быть снисходительными и внимательными. Только смотря в глаза собеседнику, можно в полной мере удостовериться в том, какие чувства на самом деле он испытывает.

Сущность понятия

Тактильный контакт – это особая форма взаимодействия, при которой происходит эффективное общение между людьми. Согласитесь, что гораздо легче донести какую-то важную мысль до человека, если дотронуться до него. Любому из нас очень приятно, когда его ценят, выражают свои чувства с помощью крепких рукопожатий.

Что означает тактильный контакт? Чаще всего с его помощью люди выражают свои эмоции, направленные на конкретного собеседника. Желание брать за руку, поглаживать связано с потребностью в понимании, в котором мы все так нуждаемся. Если человек абсолютно равнодушен к другому, то никогда ни под каким предлогом не станет прикасаться к нему. Замкнутые люди, как правило, избегают тактильного контакта и боятся проявлять его.

Чувство безопасности

Взгляните на женщину, которая держит ребенка на руках. Она просто вся светится от счастья! Ее не страшат никакие преграды, не пугает перспектива лишиться индивидуальных перспектив. Женщина-мать всегда чем-то жертвует ради своего малыша: работой, временем, отношениями с подругами.

На руках у мамы младенец чувствует себя защищенным от всех невзгод. Ее ласковые ладони убаюкают его, приласкают. Чувство безопасности от всего на свете обеспечивает ребенку именно тактильный контакт. Это самое мощное в мире оружие против любых асоциальных поступков. Замечено, что многие противозаконные деяния совершаются только потому, что о таких личностях никто не заботился в детстве. Любовь матери творит душу ребенка, формирует у него доверие ко всему окружающему миру.

Если мать уделяет недостаточно времени и внимания своему отпрыску, то велик шанс формирования человека нелюдимого, агрессивного или замкнутого. Любовь матери к своему малышу не сможет заменить никто. Можно только догадываться о том, насколько одинокими и ненужными чувствуют себя сироты.

Проявление любви

Когда мы прикасаемся к другому человеку, то словно говорим ему: «Ты мне небезразличен». Тот, кто любит, обязательно стремится проявлять свою привязанность не только на словах. Как можно выразить свои чувства? Взглядом или прикосновениями. Тактильный контакт мужчины и женщины подразумевает глубинное чувствование друг друга на всех уровнях. Иногда достаточно посмотреть в глаза и сказать ласковое слово, в ином случае поможет только бережное обращение и тактильное тепло. Каждому из нас хочется чувствовать, что его любят, о нем заботятся.

Выражение доверия

На самом деле мы позволяем до себя дотрагиваться только тем людям, которым можем всецело доверять. И это отнюдь не случайно. Так устроена наша психология. Тактильный контакт – очень важная и значимая вещь в жизни каждого, поэтому его нельзя избегать или пытаться отталкивать. Есть люди, которые очень не любят обниматься, даже с близкими. Подобные проявления свидетельствуют как раз о том, что в их жизни не все так гладко, имеются внутренние проблемы и противоречия во взаимодействии.

Доверие выражается через свободные тактильные прикосновения, поглаживания. Взять человека за руку означает проявить к нему особенное тепло, душевную близость, желание помочь. Если мы хотим успокоить друга или родственника, то обнимаем его. И это почти всегда положительно действует на человека, позволяет ему успокоиться. Дело в том, что объятия раскрывают сердце, помогают восстановить душевную близость, доверие, если они по какой-то причине были утрачены.

Отношения между супругами

Взаимодействие мужа и жены – особенный момент, который вызывает множество различных споров. Семейные конфликты — самые сильные по воздействию. Считается, что именно в отношениях с самыми дорогими людьми мы проходим важные уроки жизни, без которых наша личность не состоялась бы полностью. Ведь никто не может стать счастливым в одиночку. Всегда требуется участие партнера, наличие глубоких взаимоотношений с ним. И здесь не обойтись без тактильного контакта.

Супруги как никто другой знают друг друга. Дело не только в индивидуальном характере, манерах, привычках. У каждого из нас имеются свои слабости, недомогания и тогда нахождение рядом близкого человека может влиять на наше состояние и мироощущение.

Сексуальное взаимодействие

Тактильный контакт с мужчиной в обязательном порядке включает в себя прикосновения. Когда два человека решают посвятить жизнь друг другу, они со временем хорошо знают, что нравится партнеру и умеют угадывать его настроение. Физическая близость невозможна без огромного чувства доверия по отношению к супругу. И мужчина, и женщина одинаково сильно нуждаются в искренней любви. Только не все, к сожалению, умеют правильно выражать свои эмоции. Каждый человек хочет чувствовать себя значимым и любимым.

Спасение от стресса

Когда приходишь домой после целого трудового дня, так приятно осознавать, что тебя ждет любящая семья. Горячий ужин, проявление внимания и заботы – вот чего ждет партнер. С помощью тактильного контакта можно освободиться от стресса, обрести душевное равновесие, сбросить с себя груз проблем и усталости. Ничто так не бодрит человека, как сознание того, что он кому-то нужен, его мнение ценно само по себе и важно.

Тактильный контакт – это настоящее спасение от стресса. Когда мы прикасаемся к человеку, он всегда чувствует, насколько важной фигурой является в нашей жизни. Даже отношения друзей и подруг могут быть очень близкими, если в них находится место взаимным объятиям и похлопываниям по плечу. Иногда требуется колоссальная поддержка и здесь уже без тактильного контакта явно не обойтись. Чем больше эмоций мы научимся проявлять в жизни, тем проще нам будет выстраивать взаимодействие с другими людьми.

Никто не любит холодных и равнодушных людей, для которых сказать лишнее слово – проблема. Всем хочется чувствовать определенную поддержку и защиту от тех, кто постоянно находится рядом. Любые отношения строятся на взаимном доверии и общности интересов. Сложно себе представить, что друзья будут терпеть возле себя человека нервного, вспыльчивого, от которого исходят одни только неприятности.

Вместо заключения

Тактильный контакт присутствует почти во всех формах межличностного взаимодействия. Чем глубже и лучше отношения между людьми, тем больше в их общении рукопожатий, объятий и вполне осознанного намерения быть рядом друг с другом. Зачастую уверенность в себе формируется у человека напрямую под влиянием того, насколько значительным он себя чувствует в компании родственников, друзей, сослуживцев и, конечно, семьи. Счастье зависит от обстоятельства, позволяющего личности полно выражать свои чувства.

Что такое тактильный контакт? Его роль в межличностных отношениях :: SYL.ru

Почему-то многие считают, что тактильный контакт – это нечто непонятное и далекое. Каково же бывает их удивление в тот момент, кого они узнают истинное значение этого слова! Ведь в действительности каждый из нас сталкивается с этим явлением ежедневно, попросту не придавая ему значения.

Что же, давайте развеем тайную завесу, нависшую над этим словосочетанием. Итак, что значит тактильный контакт? Какова его роль в жизни человека? И почему так важно умело его использовать?

Тактильный контакт – что это?

Давайте не будем долго ходить вокруг да около, и сразу же разберемся в его значении. Тактильный контакт – это обычное прикосновение. Это может быть рукопожатие, поцелуй, объятие, массаж и так далее.

То есть каждый из нас ежедневно сталкивается с подобным явлением дома, на работе, в ресторане. Но при этом мы редко задумываемся над тем, какова же его роль в нашей жизни. А ведь по своей природе тактильный контакт является одним из средств коммуникации. Хотите узнать, почему так вышло?

Древний способ общения

Сейчас в мире существует не одна сотня различных языков и еще больше походных диалектов. Но так было не всегда. В те далекие времена, когда жизнь на Земле была еще далека от своего совершенства, наши предки владели только одним способом общения. Это был язык жестов.

При этом не стоит путать его с современной азбукой для глухонемых. Тогда основой для общения были примитивные жесты рукой, похлопывания в ладошки, а также прикосновения. Именно последние играли фундаментальную роль в межличностных отношениях. Ведь только так можно было выразить те чувства, которые наши предки испытывали друг к другу.

Пускай в ходе эволюции человек и освоил речевой аппарат, все же тактильный контакт по-прежнему остается очень важным при общении с другими.

Забота о малыше

Рождение новой жизни – это всегда чудо. Маленькое существо, еще не понимающее, где оно оказалось, уже всеми силами пытается пойти на контакт с родителями. Наверное, каждая мать помнит то мгновение, когда ее ребенок впервые протянул к ней свои крохотные ручки. То, как страстно он желал к ней прикоснуться, и сколько нежности и тепла было в этом жесте.

Тактильный контакт с ребенком – это основной способ общения, ведь изначально он не воспринимает обычных слов. Они попросту ему неведомы, и пройдет еще немало времени, пока он выучит их значение.

Но язык примитивных жестов и прикосновений ему известен с самого начала. Так, унять плач зачастую помогает обычное покачивание на руках. Или если дать ребенку подержать свой палец, то он может быстрее уснуть, ведь будет чувствовать заботу и опеку. Не говоря уже о том, что во все века наказанием для ребенка было похлопывание по попе.

Учитывая это, родители должны понять, что тактильный контакт очень важен при воспитании ребенка. Ведь он может воспринять его отсутствие как попытку отстраниться от него, что может привести к ряду психологических проблем.

Прикосновения как средство коммуникации

Но с годами тактильный контакт не теряет своей силы. Ведь после того как человек научится говорить и писать на родном языке и даже освоит несколько иностранных, он все еще будет интуитивно полагаться на прикосновения. А все потому, что этот механизм коммуникации вырабатывался на протяжении многих тысячелетий.

Доказательство этому можно увидеть в повседневной жизни. Например, возьмем обычное рукопожатие. Во все века оно служило символом добрых намерений и даже являлось обязательным жестом при провидении мирных переговоров. Сейчас же рукопожатием скрепляются как обычные встречи друзей, так дипломатические миссии в различных странах мира.

Еще одним проявлением тактильного контакта в обществе является похлопывание по плечу. Практически во всех странах этот жест означает поддержку или похвалу. Например, таким способом директор может выразить свою признательность подчиненному, хорошо выполнившему свою работу.

Тактильный контакт с женщиной

И все же какая самая важная роль у прикосновений? Не секрет, что ни одни отношения не могут сложиться гладко, если в них не будет тактильной близости. И речь идет даже не о сексе или каких-то ласках. Нет, все кроется в обычных, на первый взгляд, прикосновениях.

Например, какой самый первый тактильный контакт с девушкой происходит у парня? И правильный ответ – это прикосновение рук. Пускай это звучит банально, но именно с этого все начинается. Стоит немного призадуматься — и станет ясно, что многие пары на первом свидании берутся за руки, и это как бы связывает их. Подобный жест служит символом того, что они оба не против этих отношений.

В дальнейшем тактильных контактов между ними станет куда больше. По мере развития их отношений появятся поцелуи, объятия, поглаживания, а у более страстных пар даже покусывания. Так что, тактильный контакт – это беззвучный язык нашего тела, способный показать то, на что не способны обычные слова.

Ну а как же личное пространство?

Но нужно понимать и то, что подобный контакт – это прямое вмешательство в зону комфорта любого человека. И если одного это нисколько не задевает, то второй, напротив, может неправильно истолковать подобную близость.

Поэтому следует контролировать свои действия, особенно при взаимодействии с незнакомыми людьми. Хотя это правило касается и обычного общения. Например, при разговоре с близкими людьми мы можем свободно использовать привычные фразы и открыто высказываем свое мнение. Но в присутствии посторонних людей все меняется, теперь мы пытаемся подбирать слова, ведь их намеренья нам неведомы.

Исходя из этого, можно сделать простой вывод: тактильный контакт – это древнейший способ общения между людьми. Он способен более ярко выразить наши чувства и эмоции, даже без использования слов. Но нужно помнить, что не каждый оценит подобное проявление эмоций в свой адрес, ведь прикосновения – это вмешательство в личное пространство человека, а значит, с ними нужно быть предельно аккуратными.

Тактильное общение между мужчиной и женщиной, с ребенком

В межличностных коммуникациях тактильный контакт играет очень важную роль, поскольку может являться проявлением внимания к определенной персоне, что дает возможность укрепить отношения. Тактильное общение обычно не используется в деловой обстановке. Однако при встрече друзей, родственников, в дело мгновенно вступают различные прикосновения, начиная от простых рукопожатий, заканчивая объятиями. Для некоторых людей этот способ общения стал приоритетным, так они могут лучше усваивать информацию. Но замкнутые люди обычно стараются избегать любых тактильных контактов.

Исторически сложилось так, что предки человека первыми начали использовать тактильное общение. И, согласно предположению ученых, даже с учетом развитой речи, численность людей без этого, оказалась бы гораздо меньше. Ведь осязание способно объединять разные народы.

Что такое тактильное общение и как оно работает в жизни

Тактильный контакт происходит на уровне сенсорных рецепторов. Они есть на коже, в суставах, внутреннем ухе. Это вершина невербальной коммуникации. К такому рода общению можно отнести приветственные поцелуи и рукопожатия, прощальные объятия, прикосновения во время разговора, что позволяет понять его направление. Особенность тактильных контактов — выражение определенных эмоций. Жесты дают возможность лучше показать и отразить то, что человек испытывает на данный момент.

Всего выделяется 5 типов тактильного взаимодействия:

• социальное/вежливое;
• функциональное/профессиональное;
• дружеское/теплое;
• любовное/интимное;
• сексуальное/возбуждающее.

Тактильный контакт может быть проявлением доверия. Ни один человек не позволит к себе прикоснуться тому, кому он не доверяет. Соответственно, прикосновение в этом случае выступает подтверждением лояльного, дружеского отношения. С помощью тактильного общения можно успокоить родственника, проявить особенную теплоту к другу. Объятия помогают раскрыться и успокоиться, что позволяет скорее восстановить внутреннее равновесие.

В бизнесе прикосновения стараются свести к минимуму. Однако иногда они могут стать обозначением особой важности сообщения. Также руководители могут прикасаться к подчиненным, чтобы повлиять или расположить к себе собеседника, однако обратное невозможно в связи с психологическим барьером.

Всего существует 3 основных вида тактильных контактов:

1. Профессиональное или деловое касание. Врачи, парикмахеры, портные и некоторые другие профессии не могут избежать тактильного общения. В их прикосновениях отсутствует эмоциональный окрас, благодаря чему все касания спокойно воспринимаются. Однако в деловой сфере такие жесты могут вызывать непонимание, за исключением касаний благодарности.
2. Ритуальные касания. Имеются в виду повторяющиеся ответные действия, например поцелуй в щеку на прощание с аналогичным действием от другой стороны.
3. Любовный контакт. Сигнализирует о привязанности.
4. Сексуальный или интимный контакт. Является продолжением любовного и подтверждением значимости человека в отношениях.

Отдельно стоит выделить насильственные контакты. Это может быть как доминирование в паре, так и одноразовое насилие, в том числе интимное. Доминирование, как правило, не имеет обострений и обычно тоже выражается лишь от случая к случаю.

Как проявляется тактильное общение между мужчиной и женщиной

Между мужчиной и женщиной подобный тип общения позволяет выразить бережное обращение. Те, кто любят друг друга, обычно стараются выразить привязанность не только словами, но и различными прикосновениями, объятиями. Таким образом можно показать, что избранник совсем не безразличен.

Кинестетики — люди, для которых тактильные ощущения играют особую роль. Через них им удается куда лучше познавать мир, в отличие от визуалов и аудиалов, для которых картинка и звук являются более приоритетными в познании мира.

Тактильное общение с ребенком — защита и уверенность

Изначально дети не могут говорить и даже воспринимать окружающий мир своим зрением, в такой степени, чтобы это приносило пользу их развитию. В это время только мать помогает им чувствовать себя в безопасности. Поглаживание, ношение на руках — все это помогает малышу ощущать себя спокойней. Тут стоит отметить, что многие, кто недополучил свою долю внимания в этот период, впоследствии могли начать замыкаться в себе, более того, отдельные личности могут скатиться до совершения преступлений.

Тактильный контакт с матерью вызывает более активное развитие нервной системы, также поглаживания укрепляют кровеносную систему и массажируют мышечные ткани. Пестования помогают малышу в развитии. Кроме того, впоследствии из-за таких тактильных контактов ребенок лучше чувствует свое тело и осознает место в семейной иерархии. Таких детей легче обучать, и все это происходит из-за простого прикосновения матери.

Считается, что при длительном тактильном общении дети намного меньше болеют, растут более независимыми и чувствуют себя защищенными.

Тактильный контакт с ребенком — видео

Тактильный контакт — секретное оружие для гармоничных отношений

Тактильный контакт – это секретное оружие, которое мы получаем для создания успешных и прочных отношений. Это наш язык, данный нам с самого рождения. Но со временем мы забываем о его важности. Как же нам вернуться к природному общению?

Психологи рекомендуют для того, чтобы вспомнить, что такое тактильный контакт подключить свое воображение и представить себя в автобусе, переполненном людьми. Пассажиры, находясь в полусонном состоянии, по инерции продолжают воспроизводить свои мысли и эмоции с помощью тактильных ощущений. Влюбленная пара держится за руки, маленький ребенок ищет поддержку у своей мамы – тянет к ней ручки и успокаивается.

Виды общения

То, что мы умеем общаться вербально и невербально, знают все. Но то, что с помощью движений и выражений можно передать достаточно сложные эмоции и желания, знают не многие. Мы осторожны в своих прикосновениях, но мы можем принимать и передавать сигналы с их помощью. То есть, имеем способность интерпретировать тактильный контакт. Когда мы прикасаемся к другому человеку, наш мозг отображает объективную оценку.

Самый точный и совсем не простой способ общения

Исследователи сделали вывод, что с помощью выражения лица и голоса мы сможем определить один-два положительных сигнала – хорошее настроение и радость. Тем не менее, исследования доказывают, что прикосновения (тактильные ощущения) – это более точный и тонкий способ общения, чем звучание голоса и выражение лица.

Кроме того, при помощи прикосновений можно увеличить скорость связи, то есть касание — это самый простой способ подать сигнал о чем-либо. Тактильный контакт с мужчиной помогает девушкам создать более глубокое чувство связи. Прикосновения также важны и в отношениях матери и ребенка, так как тактильные ощущения мы начинаем получать еще до рождения. Когда мама касается своего ребенка, она дает ему ощущение безопасности.

Важность прикосновения

Теплое прикосновение способствует высвобождению гормона окситоцина, который повышает чувство привязанности и доверия между людьми. Этим можно объяснить и нашу привычку прикасаться к самому себе: потирать руки, поглаживать лоб, волосы. Тактильный контакт помогает нам испытать все те же положительные ощущения, какие испытывает и тот человек, которого мы касаемся. Исследование показало, что обнимая, мы получаем столько же пользы, как и тот человек, которого мы обнимаем. К тому же прикоснувшись к человеку, мы получим информацию о его эмоциональном состоянии. Узнаем, как он настроен: дружелюбно или враждебно. Расслаблен он или напряжен. Такая информация поможет нам выбрать правильную тактику в общении. Поэтому можно сказать, что тактильные ощущения – это самый простой способ укрепить близость в романтических отношениях.

Тактильная память

Тактильной памятью называют воспоминания об ощущениях, испытываемых нами во время прикосновения к какому-либо предмету. Допустим, вы однажды погладили змею в зоопарке, и теперь каждый раз при виде змеи (по телевизору, например) вы вспоминаете, какая у нее холодная кожа.

Тактильная память не связана с органами зрения, в ней участвуют органы осязания. В ином случае можно говорить о совместной работе зрительной и тактильной памяти. Если в запоминании задействовано зрение, то, как правило, тактильные ощущения нами не запоминаются.

Тактильный контакт — это условие счастья

Все наверняка слышали о визуалах и аудиалах. О людях тактильного восприятия на русском языке можно найти не так много информации, хотя на Западе их исследуют уже давно. Человек такого типа очень чувствителен к ощущениям и нуждается в постоянных прикосновениях для счастья. Впрочем, всем нам необходим в той или иной степени тактильный контакт. Это условие нормального развития детей и счастья взрослого.

Не сексом единым

Для некоторых людей прикосновения являются основным языком любви. То есть без постоянного физического контакта (и речь не только о сексе) такой человек не будет подсознательно считать себя любимым. Тактильный контакт – это прикосновения разного рода. В хороших семьях принято при встрече обнимать и целовать друг друга. Не ограничивайтесь исключительно сексом, ведь можно погладить любимого по щеке, поиграть с его волосами, сделать массаж в соответствии с различными техниками. Все это сближает, особенно если ваш партнер выражает свою любовь через прикосновения.

Расположение и скрытая любовь

В дружеских отношениях тактильный контакт – это еще один способ выразить симпатию. Недаром во многих культурах считается нормальным пожимать руки. Еще о сильной симпатии говорит прикосновение к плечу. Дружеское похлопывание по спине делает отношения неформальными и свидетельствует об уважении. Часто любовь, маскирующаяся под дружбу, выражается через баловство детей вроде щекотания предмета симпатии или даже легкого щипания. Причем такие игры не чужды и многим взрослым.

Нужды малышей

Важны прикосновения и в отношениях ребенка и матери. Дети, к которым не прикасаются или прикасаются мало, нередко имеют умственную отсталость и остановку в развитии. Поэтому у ребенка должны быть не только игрушки с разнообразной текстурой (чтобы трогать было интересно), но и долгое тактильное взаимодействие с любящими его людьми. Тактильный – это значит осуществляемый через рецепторы на коже.

Причина некоторых измен

Гармоничная сексуальная жизнь невозможна без качественных прикосновений. И чем больше их, тем лучше. Очень многие мужчины ходят «налево» не из-за того, что им не хватает секса, разнообразия или прискучивает техника исполнения акта. А из-за того, что жена не дает достаточно нежности. Они просто не верят в любовь, а потому ищут на стороне девушку, которая любит прикосновения. Причем, если контраст будет сильным, мужчина может вообще бросить семью.

Сигналы для окружающих

Тактильный контакт – это еще и показатель публичности отношений. Если вы держите на людях партнера за руку, гладите его волосы или сидите с ним в обнимку, это подает сигналы людям вокруг о том, что вы состоите в отношениях. Если мужчина не соглашается на минимальное выражение нежности, это значит, что он не воспринимает вас как серьезную партнершу. Конечно, речь не о мусульманских странах — там другие культурные нормы.

Итог

Тактильный контакт – это способ выразить любовь, насущная необходимость для ребенка, средство сделать явной симпатию. Также он может быть методом социальной декларации отношений, то есть сигнализировать окружающим, что ваш партнер «занят».

Тактильное общение — CEOpedia | Управление онлайн

Тактильное общение — один из элементов невербального общения, основным элементом которого является прикосновение. Тактильное поведение — одна из основных форм общения и вовлечение личного общения с другим человеком ^[1] .

Это очень важный механизм и средство межличностных отношений. Это может быть связано с широким спектром ассоциаций, таких как ^[2] :

• агрессия
• сексуальность
• психическое принуждение

Тип прикосновения между людьми в межличностных отношениях является признаком их принятия и близости друг к другу.Они могут быть диаметрально разными из-за того, что вы знаете другого человека, в том числе, например, возраст наследника, отношения, чувство угрозы, недоверие. Например, отношения в компании (когда речь идет о тактильном общении) между работодателями и сотрудниками могут быть гораздо более разными, чем отношения между сотрудниками. Тип прикосновения и его интенсивность — это своего рода договоренность между сторонами ^[3] .

Примеры тактильных коммуникационных воздействий

Тактильное общение может сопровождать нас во многих сферах нашей жизни и напрямую влиять на наши качества и способности.Физическое прикосновение оказывает значительное влияние на наше поведение в повседневной жизни, например ^[4] :

• Повышение доверия друг к другу
• готовность к сотрудничеству
• Лучшая командная работа

Это также может быть фактором снятия стресса, улучшая наше настроение и диаметрально повышая нашу продуктивность. Прикосновение также может использоваться для усиления чувства безопасности и уменьшения чувства угрозы.

Исследование также доказывает, что форма невербального общения, то есть тактильное общение, оказывает большое влияние на наше поведение как потребителей.Было замечено, что прикосновение может дать определенный стимул, который будет определенным индикатором нашего выбора как потребителя. Это воспринимается как нечто хорошее и усиливает положительные эмоции ^[5] .

Барьеры тактильного общения

Тактильное общение — это очень чувственная и интимная форма общения, которая может сильно различаться в разных регионах мира, а также в деловых отношениях. Одни и те же формы прикосновения могут означать совершенно разные вещи в других странах мира и могут восприниматься по-разному, что может быть непредсказуемо для нас.

В качестве примера мы можем использовать межличностных отношений в Японии , которые отличаются от наших общеизвестных отношений. В молодости японцы часто физически контактировали со своими родителями, которые исчезают в более поздние годы. Когда они становятся взрослыми, они придают большое значение каждой форме прикосновений, поэтому в деловых отношениях с японцами нужно проявлять особую осторожность при общении с ними. Обратите внимание прежде всего на то, чтобы не целоваться. Долгое время японцы не умели приветствовать рукопожатием.Только с недавних пор эта форма приветствия стала популярной в Японии ^[6] .

1. ↑ Хорник Дж., (1992), Тактильная стимуляция и реакция потребителя , Журнал потребительских исследований, стр. 449
2. ↑ Классен К., (2005), Книга прикосновений , Берг, стр. 18
3. ↑ Классен К., (2005), Книга прикосновений , Берг, стр. 18-19
4. ↑ Kraus M., Huang C., Keltner D., (2010), Тактильная коммуникация, сотрудничество и производительность: этологическое исследование НБА, Американская психологическая ассоциация, стр.745–746
5. ↑ Хорник Дж. (1992), Тактильная стимуляция и реакция потребителя , Журнал потребительских исследований, стр. 449 — 457
6. ↑ Нишияма К., (2000), Ведение бизнеса с Японией: успешные стратегии межкультурной коммуникации , Гавайский университет Press, стр. 26–28

Список литературы

• Чанг А., О’Модрейн С., Джейкоб Р., Гюнтер Э., Исии Х. (2002), ComTouch: Дизайн устройства вибротактильной связи , стр.2
• Классен К., (2005), Книга прикосновений , Берг, стр. 18–23
• Хорник Дж. (1992), Тактильная стимуляция и реакция потребителя , Журнал потребительских исследований, стр. 449–457
• Кнапп М., Холл Дж., (2013), Невербальная коммуникация в человеческом взаимодействии, 8-е издание , Cengage Learning, стр.
• Краус М., Хуанг К., Келтнер Д. (2010), Тактильное общение, сотрудничество и производительность: этологическое исследование НБА, Американская психологическая ассоциация , стр.745–746
• Нишияма К., (2000), Ведение бизнеса с Японией: успешные стратегии межкультурной коммуникации , Гавайский университет Press, стр. 26-28

Автор: Maciej Plęskowski

Тактильный контакт — секретное оружие гармоничных отношений.

Тактильный контакт — это секретное оружие, которое мы получаем для создания успешных и длительных отношений. Это наш язык, данный нам от рождения. Но со временем мы забываем о его важности.Как мы можем вернуться к естественному общению?

Психологи рекомендуют для того, чтобы вспомнить, что такое тактильный контакт, чтобы подключить воображение и представить себя в автобусе, переполненном людьми. Пассажиры, находящиеся в полусонном состоянии, продолжают по инерции воспроизводить свои мысли и эмоции с помощью тактильных ощущений. Влюбленная пара держится за руки, маленький ребенок ищет поддержки у матери — тянет ее за руки и успокаивается.

Виды общения

О том, что мы умеем общаться вербально и невербально, знаем все.Но то, что с помощью движений и выражений можно передать довольно сложные эмоции и желания, знают не многие. Мы осторожны в своих прикосновениях, но с их помощью мы можем принимать и передавать сигналы. То есть у нас есть возможность интерпретировать тактильный контакт. Когда мы прикасаемся к другому человеку, наш мозг отражает объективную оценку.

Самый точный и непростой способ общения

Исследователи пришли к выводу, что с помощью мимики и голоса мы можем определить один или два положительных сигнала — хорошее настроение и радость.Тем не менее, исследования доказывают, что прикосновение (тактильные ощущения) — более точный и тонкий способ общения, чем голос и выражение лица.

Кроме того, с помощью прикосновения можно увеличить скорость общения, то есть прикосновение — это самый простой способ дать сигнал о чем-либо. Тактильный контакт с мужчиной помогает девушкам глубже общаться. Прикосновение также важно в отношениях между матерью и ребенком, так как мы начинаем получать тактильные ощущения еще до рождения.Когда мама прикасается к своему ребенку, она дает ему чувство защищенности.

Важность прикосновения

Теплое прикосновение способствует высвобождению гормона окситоцина, который усиливает чувство привязанности и доверия между людьми. Этим также можно объяснить нашу привычку прикасаться к себе: потирать руки, гладить лоб, волосы. Тактильный контакт помогает нам испытывать те же положительные чувства, которые испытывает и человек, которого мы касаемся. Исследование показало, что обнимая, мы получаем столько же пользы, сколько и человек, которого обнимаем.Кроме того, прикоснувшись к человеку, мы получаем информацию о его эмоциональном состоянии. Узнаем, как он устроен: дружеский или враждебный. Расслабленный или напряженный. Такая информация поможет нам выбрать правильную тактику в общении. Поэтому можно сказать, что тактильные ощущения — самый простой способ усилить близость в романтических отношениях.

Тактильная память

Тактильная память называется воспоминаниями об ощущениях, которые мы испытывали при прикосновении к объекту. Допустим, вы когда-то гладили змею в зоопарке, а теперь каждый раз, когда видите змею (например, по телевизору), вы вспоминаете, какая у нее холодная кожа.

Тактильная память не связана с органами зрения, в ней участвуют органы осязания. В противном случае можно говорить о совместной работе зрительной и тактильной памяти. Если память предполагает использование зрения, то тактильные ощущения мы, как правило, не запоминаем.

p>

Тактильный контакт — секретное оружие для гармоничных отношений

Тактильный контакт — это секретное оружие, которое мы получаем для создания успешных и длительных отношений. Это наш язык, данный нам от рождения.Но со временем мы забываем о его важности. Как вернуться к естественному половому акту?

Психологи рекомендуют для того, чтобы вспомнить, к какому тактильному контакту подключите свое воображение и представьте себя в переполненном автобусе, заполненном людьми. Пассажиры в полусонном состоянии по инерции продолжают воспроизводить свои мысли и эмоции через тактильные ощущения. Влюбленная пара держась за руки, маленький ребенок ищет поддержки у матери — тянет за ручку и успокаивается.

Типы общения

То, что мы умеем, как общаться вербально и невербально, они знают все.Но то, что с помощью движений и выражений можно передать довольно сложные эмоции и желания, знают не многие. Мы осторожны в прикосновениях, но мы можем принимать и передавать сигналы. То есть у нас есть возможность интерпретировать тактильный контакт. Когда мы прикасаемся к другому человеку, наш мозг дает объективную оценку.

Самый точный и непростой способ общения

Исследователи пришли к выводу, что по мимике и голосу мы сможем определить один или два положительных сигнала — в хорошем настроении и радости.Однако исследования показывают, что прикосновение (тактильное ощущение) — более точный и тонкий способ общения, чем голос и выражение.

Кроме того, на ощупь можно увеличить скорость связи, то есть прикосновение — это самый простой способ что-то сигнализировать. Тактильный контакт с мужчиной помогает девушкам создать более глубокое чувство связи. Прикосновение также важно в отношениях матери и ребенка, поскольку тактильные ощущения мы начинаем получать еще до рождения. Когда мать прикасается к своему ребенку, она дает ему чувство защищенности.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, при этом, потрескавшейся кожей на руках. В это время появляются ранки разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами. …

Важность прикосновения

Тепло на ощупь способствует выработке гормона окситоцина, который способствует чувству привязанности и доверия между людьми.Это может объяснить нашу привычку трогать себя: потирать руки вместе, поглаживая волосы на лбу. Тактильный контакт помогает нам испытать все эти положительные чувства и почувствовать то, к чему прикасается человек. Исследования показали, что обнимая, мы получаем не меньше пользы, чем человек, которого обнимаем. Помимо прикосновения к человеку, мы будем получать информацию о его душевном состоянии. Узнай, как он настроен: дружеский или враждебный. Он расслаблен или напряжен. Такая информация поможет нам выбрать правильную тактику в общении.Поэтому можно сказать, что тактильные ощущения — это самый простой способ усилить интимную близость в романтических отношениях.

Тактильная память

Тактильной памятью называют воспоминания об ощущениях, которые мы испытываем при прикосновении к любому предмету. Например, вы когда-то гладили змею в зоопарке, и теперь каждый раз, когда я смотрю на змей (по телевизору, например), вы вспоминаете, какая у нее холодная кожа.

Тактильная память не связана с органами зрения, она связана с осязанием.В противном случае можно говорить о совместной работе зрительной и тактильной памяти. Если при запоминании задействовано зрение, как правило, тактильные ощущения нам не запоминаются.

Человеческое прикосновение, которое так много значит: исследование тактильного измерения социальной жизни

Человеческое прикосновение, которое так много значит: исследование тактильного измерения социальной жизни

Межличностное общение — фундаментальный, но недооцененный аспект человеческая природа. В данной статье авторы рассматривают психологические исследования, показывающие, что даже мимолетные формы прикосновения могут оказать сильное влияние на наше эмоциональное и социальное функционирование.Благодаря значительному положительному эффекту прикосновение может быть полезным в качестве терапевтического или оздоровительного инструмента.

Никто не хочет жить в одиночестве
Кто хочет улыбаться, смеяться или плакать в одиночестве
Неужели мы потеряли контакт, который так много значит
Мы потеряли человеческое прикосновение

Из Human Touch , в исполнении Нины Симоне
(написано Чарльзом Рубеном)

Когда-нибудь мерзли ноги по ночам? В средние века у людей было замечательное решение этой проблемы.У многих дворян в средневековой Европе были большие кровати, на которых дворянин, его жена, их дети, некоторые слуги и его рыцари могли спать вместе в разгар зимы (Lacroix & Naunton, 2010). Если такое расположение сна звучит слишком уютно, это, вероятно, связано с тем, что современные люди, такие как мы с вами, стали считать практику совместного сна вместе со всем домочадцем постыдной и нецивилизованной. Действительно, на протяжении веков различные формы межличностного общения становились все менее и менее распространенными, подавляемые натиском меняющихся культурных ценностей и новых технологий.Мы все чаще рассматриваем прикосновения как негигиеничные и даже агрессивные, как, например, в случае сексуальных домогательств. А уединение за телефонами и экранами ноутбуков только усугубило эту тенденцию.

Учитывая, что межличностное прикосновение становится все более редким товаром, важно задаться вопросом, как прикосновение влияет на нашу жизнь. Почему для нас так важны прикосновения и прикосновения других? Новое исследование показывает, что даже мимолетные прикосновения могут оказать сильное влияние на наше эмоциональное и социальное функционирование.Например, люди могут передавать различные эмоции, такие как гнев или грусть, через прикосновение. Более того, люди, которых слегка коснутся руки или плеча, с большей вероятностью выполнят такие просьбы, как волонтерство в благотворительной деятельности. Эти открытия могут иметь далеко идущие последствия для роли прикосновения в повседневной жизни и указывать на важные приложения в терапии и виртуальном общении.

Эмоциональный Сила прикосновения

Получим ли мы дружеский шлепок по спине, чувственную ласку или нежный поцелуй — межличностное прикосновение оказывает сильное влияние на наши эмоции.Фактически, наша кожа содержит рецепторы, которые напрямую вызывают эмоциональные реакции посредством стимуляции эрогенных зон или нервных окончаний, которые реагируют на боль (Auvray, Myin, & Spence, 2010; Hertenstein & Campos, 2001). Кроме того, исследование Мэтью Хертенштейна, директора лаборатории прикосновений и эмоций в университете ДеПау, показало, что прикосновение может передавать различные эмоции (Hertenstein, Keltner, App, Bulleit, & Jaskolka, 2006). Гертенштейн и его соратники попросили пары участников сесть за стол с занавеской между ними, чтобы они не могли видеть друг друга.Одного из участников, кодировщика, попросили передать различные эмоции (например, гнев, отвращение, страх, симпатию), прикоснувшись к руке другого человека. Человека, к которому прикасались, — декодера, — попросили идентифицировать переданную эмоцию из ряда вариантов ответа. Хотя они не могли ни видеть, ни разговаривать друг с другом, участники смогли кодировать и расшифровывать различные эмоции, такие как гнев, страх и отвращение, на уровне выше шанса.

Эмоциональное воздействие межличностного прикосновения глубоко укоренилось в нашей биологии.Действительно, есть некоторые прямые свидетельства того, что у млекопитающих прикосновение вызывает высвобождение окситоцин — гормон, снижающий реакцию организма на стресс. Исследователи сначала проверили эту идею, поглаживая живот крысы в ​​течение 30-45 секунд. Они обнаружили, что этот тип мягкого прикосновения вызывал у крыс уровни окситоцина (Агрен, Лундеберг, Увнес-Моберг и Сато, 1995). Межличностное прикосновение также может вызвать выброс окситоцина среди людей. Например, в одном эксперименте пары, которые выполняли упражнение с теплыми прикосновениями, во время которого они касались шеи, плеч и рук друг друга, имели больше окситоцина в слюне, чем у пар, которые не выполняли это упражнение (Holt-Lunstad, Birmingham, & Light, 2008).Точно так же женщины, которые сообщают о частых объятиях партнера, демонстрируют более высокий уровень окситоцина в их крови, чем у женщин, которые сообщают о немногих объятиях партнера (Light, Grewen, & Amico, 2005). В Повышающие окситоцин эффекты прикосновения могут уменьшить дискомфорт, который люди испытывают от повседневных стрессоров, таких как семейные беспорядки или конфликты на работе (Di Simplicio, Massey-Chase, Cowen, & Harmer, 2009; Taylor, 2006).

Определение тактильности Merriam-Webster

tac · tile | \ ˈTak-tᵊl, -ˌtī (-ə) l \

2 : , относящееся к осязанию или являющееся осязанием

Другие слова из тактильно

тактильно \ ˈtak- tə- lē, — ˌTī (- ə) l- lē \ adverb

Дотянись и коснись значения тактильного

Материальный связан с тактильным , а также неповрежденным , такт , условный , касательный , а то и целиком .Есть также необычное существительное taction , означающее «акт прикосновения». Как и тактильный , все эти слова восходят к латинскому глаголу tangere , означающему «касаться». Tactile был принят англоговорящими в начале 17 века (возможно, посредством французского tactile ) от латинского прилагательного tactilis («осязаемый»). Tactilis происходит от Tactus , причастия прошедшего времени от tangere .

Примеры тактильного осязания в предложении

У него были не только проблемы со зрением, но и тактильные — свидетельство того, как он схватился за голову жены и принял ее за шляпу… — Оливер Сакс, New Yorker , 7 октября 2002 В поглаживании мела есть тактильное и, следовательно, соматическое измерение, которое держит художника в постоянном, ответственном и отзывчивом контакте с его появляющимся творением. — Джед Перл, New Republic , 17 июня 2002 г. Клавиатура имеет хорошую тактильную обратную связь, а сенсорная панель реагирует, но не слишком дергается.- Брюс Браун, PC Magazine , 20 февраля 2001 … ничто не подготовило меня к тактильной реальности оригинальных томов, лист за тщательно написанным листом, по которому его рука двигалась … — Эдмунд Моррис, житель Нью-Йорка , 16 января. 1995 Ближе к полудню жаркое солнце отразилось от голых участков земли и ударило с почти тактильной силой. — Эдвард О. Уилсон, Smithsonian , октябрь 1984 г. Толстые мазки придают картине тактильное качество .

См. Другие недавние примеры в Интернете Чтобы воспроизвести такое замысловатое кружево таким образом, чтобы придать ему визуальную тактильную материальность, художник часто делал две вещи. — Los Angeles Times , «Рецензия: каково это владеть Рембрандтом? Или 15 из них? В поисках коллекционеров», 6 января 2021 г. Слева направо: для тактильных технарей , нечеткая панель на шее и манжеты с отверстиями для большого пальца обеспечит ощущение мягкости и уюта в течение долгого дня на холме.- Ребекка Малински, WSJ , «Полное руководство по лыжному стилю», 11 декабря 2020 г. Бархат привлекает, прежде всего, тактильно, и . — Меган Деккер, refinery29.com , «Бархатные ногти в тренде зимой — и они завораживают», 8 декабря 2020 г. Переключатели отзывчивые, тактильные, и громкие, плюс в комплекте подставка для рук. — Джулиан Чоккатту, Wired , «Лучшие предложения киберпонедельника, если вы работаете из дома», 30 ноября.2020 Глядя на игру со всех сторон, помогает, и этот набор даст вам всю автономию игры в приложении с тактильным сенсором и визуальным опытом реальной игры. — Джанель Рандацза, США СЕГОДНЯ , «26 популярных шахматных наборов для людей, одержимых ферзевым гамбитом», 2 декабря 2020 г. Но в сети не может воссоздать тактильный , случайный опыт листания стопок в местном магазине библиотека. — Эрик Ропер, Star Tribune , «Необычная коллекция в Центральной библиотеке округа Хеннепин — это« как ваш личный музей »», 23 ноября.2020 В результате Байден, чей тактильный стиль кампании делает Билла Клинтона похожим на сжимающуюся фиалку, провел 174 дня, не проведя ни одного публичного мероприятия. — Вальтер Шапиро, The New Republic , «What Now?», 19 ноября 2020 г. Обе рукоятки обеспечивают превосходный контроль над винтовкой благодаря тактильной резиновой накладке , которая обеспечивает надежный захват независимо от влажных или сухих условий. — Крис Маджетт, Outdoor Life , «Лучшие модификации для вторичного рынка, которые можно внести в ваш AR-15», 19 ноября.2020

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных источников новостей в Интернете, чтобы отразить текущее использование слова «тактильный». Взгляды, выраженные в примерах, не отражают мнение компании Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

Узнать больше

Первое известное использование тактильного обозначения

1615, в значении, определенном в значении 1

История и этимология осязания

Французский или латынь; Французский, от латинского tactilis , от tactilis касаться — подробнее при касательном входе 2

Узнать больше о тактильном

Слушайте наш подкаст о тактильном

Получите слово дня доставлено на ваш почтовый ящик!

Процитируйте эту статью

«Тактильно.” Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/tactile. По состоянию на 13 января 2021 г.

MLA Chicago APA Merriam-Webster

Дополнительные определения для тактильного контакта

tac · tile | \ ˈTak-təl \

Kids Определение тактильных ощущений

: касательно осязания

tac · плитка | \ ˈTak-tᵊl, -ˌtīl \

Медицинское определение тактильного осязания

(Запись 1 из 2)

1 : , относящееся к осязанию, опосредованное или влияющее на осязание тактильные ощущения тактильные стимулы тактильная анестезия

2 : наличие или наличие органов или рецепторов осязания

Другие слова из тактильный

тактильно \ — ē \ adverb

Медицинское определение тактильного 2 (запись 2)

Комментарии к тактильному

Что побудило вас искать тактильно ? Сообщите, пожалуйста, где вы это читали или слышали (включая цитату, если возможно).

Добро пожаловать в Protactile: The DeafBlind Way

Английский транскрипция видеоблога aj и Джелики:
Добро пожаловать в Pro-Tactile: The DeafBlind Way

14 февраля 2013 г.

Джелика Нуччио: Здравствуйте! Добро пожаловать в наш самый первый видеоблог [aj энергично хлопает Джелику по колену и улыбается. Оба тактично получают знаки, и их ноги соприкасаются] Называется …

aj granda: Pro-tactile! Мы сокращаем это «P-T».

Джелика Нуччио: PT! Меня зовут Джелика, и мое имя на знаке — буква Y на груди [от плеча до талии] [Эй Джей и Джелика улыбаются друг другу. Когда aj подписывает, Джелика одной рукой слушает, а другую кладет на колено aj, часто постукивая, чтобы дать понять, что она слушает, иногда с большей силой, например, чтобы выразить твердое согласие. Оба докладчика одеты во все черное и подписывают на синем фоне.].

aj granda: Я aj granda и мое имя написано «aj».

Джелика Нуччио: Наша цель сегодня — представить то, что в последнее время привлекает много внимания, и это «ПТ» [Джелика протягивает руки к А.Дж., чтобы предложить ей продолжить].

aj granda: Действительно, в последнее время PT привлекает много внимания. И я хочу выразить сердечную благодарность всем, кто так поддерживал меня, так любопытно и с таким энтузиазмом относился к этому. И спасибо за терпение. Мы с Джеликой начали разработку PT несколько лет назад, и дела шли довольно медленно.У нас обоих есть работа и семьи, и в целом у нас напряженная жизнь. Но PT распространился по стране, и существует явный спрос на дополнительную информацию, поэтому мы, наконец, решили сделать этот видеоблог приоритетным. С этого момента мы планируем публиковать сообщения регулярно. [aj подписывает двумя руками одновременно. Например, в Visual ASL знак CURIOUS будет знаком для одной руки. aj подписывает этот знак двумя руками — по одному экземпляру на каждую руку].

Джелика Нуччио: Верно, адж. И я хотел добавить — я DeafBlind and Ushers.Эй Джей также является DeafBlind и Ushers. Мы оба живем в Сиэтле, и большинство людей, которые внесли свой вклад в развитие этих практик, также живут в Сиэтле. Некоторые тоже приезжают из-за пределов Сиэтла. Мы хотим поблагодарить этих людей. Вы могли заметить, что мы с Эй-Джеем по очереди постукиваем друг друга по коленям, пока общаемся [он решительно похлопывает Джелики по коленям]. Это часть PT. Теперь, aj, вы можете объяснить, почему мы называем эти вещи «протактильными»?

aj granda: Да, конечно.Многие люди спрашивали меня, почему мы называем это «протактильным». Ну, когда мы ставим pro перед другим словом, мы обычно имеем в виду, что поддерживаем то, что означает это второе слово. Вы можете подумать, что осязание означает тактильное восприятие знаков. Многие люди считают, что «протактильное» означает «поддержка тактильного приема».

Джелика Нуччио: Но это еще не все! [Джей два раза сильно хлопает Джелику по колену в знак согласия].

aj granda: Справа. Это совсем не значит.В мире глухих слепых не все люди используют тактильный прием. Многие люди это делают, но мы не говорим, что люди должны это делать. Это твое решение. Помните, что на самом деле тактильное означает «прикосновение». «Про-тактильный» на самом деле означает, что мы ценим прикосновение в целях общения. Во время этой презентации мы с Джеликой все время давали друг другу тактильную обратную связь, постукивая друг друга по ногам, рукам, плечам и рукам. Это протактильно.

Джелика Нуччио: Да, и когда вы начинаете оттуда — с места, где ценится прикосновение к общению, это ведет вас на путь глухонемых.Так, например, глухие люди много общаются, используя мимику, и особые способы, которыми они это делают, является частью их культуры [он решительно постукивает по колену Джелики]. Даже если один глухой использует Visual ASL, а другой — нет, они все равно остаются визуальными людьми, которые реагируют на визуальные сигналы как на общение. Мы знаем, что в нашем сообществе много разнообразия в плане общения, и это нормально. Единственное, что имеет значение, — это прикосновение. Без взаимного понимания ценности прикосновения не может быть общения.[Джелика указывает на руку Джей-Джея, которая возбужденно постукивает по ее колену]. То, что сейчас делает aj, является прекрасным примером. Вот как я узнаю, что она слушает, и как она думает о том, что я говорю. Когда глухие зрячие люди общаются друг с другом, они знают, что другой человек слушает, потому что они кивают головами, их челюсти могут отвисать от удивления, их глаза могут расширяться. Люди DeafBlind упускают такую ​​информацию [Джей продолжает с энтузиазмом постучать по колену Джелики, а также неоднократно подписывает ДА ​​на коленке Джелики].Слышать, как люди говорят «хмммммм …», когда они слушают друг друга, и это выполняет ту же функцию, что и мимика глухих. Но когда глухие разговаривают со слышащими людьми, они не обращают внимания на такие шумы. Они сосредотачиваются на выражении лица и языке тела слышащего человека, и именно так они устанавливают с ним связь. Так они понимают, кто этот человек и как они могут относиться к нему. У глухих есть видимые способы сделать это.У людей есть слышимые способы сделать это. Быть про-тактильным означает признать, что у глухих слепых есть тактильные способы делать то же самое. Когда aj в определенное время бьет меня по ноге определенным образом, это говорит мне кое-что о том, что это за человек, и я чувствую, как мы относимся друг к другу. Прикосновение — это наш способ присутствовать друг с другом. Это примерно касаний. Это так просто!

aj granda: Да, хотя его простота обманчива.Чтобы повторить то, что только что сказала Джелика — вы можете видеть, что я киваю головой прямо сейчас. Джелика знает, что я киваю? Откуда вы знаете?

Джелика Нуччио: Кивать головой — это неестественно. [Джей быстро постукивает Джелики по колену несколько раз]. Это [указывая на руку Джей-Джея] естественно.

aj granda: [кивает головой и в том же ритме хлопает Джелику по колену]. Кивок головы и совпадение ударов коленями. Они выполняют ту же функцию [Джелика кивает и улыбается в камеру].Если вы собираетесь кивать головой, вам нужно одновременно постучать по колену человека, которому вы киваете. В противном случае они не поймут, что вы с ними согласны. Это то, что позволяет нам обмениваться информацией друг с другом, и в этом суть протактильности. Один из способов объяснить PT — это сравнить его с использованием TTY. Вы могли вспомнить, на что это было похоже — когда человек, с которым вы разговаривали, печатал, печатал и печатал, и вы уже знали, что он говорил, у вас уже была эта информация.Лично вы просто сказали бы им: «Да, я это уже знаю», но из-за того, что TTY был настроен, вы не могли прерывать разговор, поэтому вам просто нужно было сидеть и ждать, пока они закончат. Наконец, по прошествии, казалось, невыносимо долгого времени, вы видели буквы «G-A», и в этот момент вы говорили человеку: «Да, я уже знал это. Тебе не нужно было мне рассказывать. Таким образом, ограничения технологии приводили к действительно разочаровывающим и неэффективным взаимодействиям.

Ну, до PT, общение DeafBlind было таким.Взаимодействие было ограниченным, и у нас не было доступа ко всем подсказкам, которые делают работу более плавной и эффективной. Протактильное общение происходит мгновенно. Смена очереди происходит без проблем. Нет никаких неудобных временных задержек или разочаровывающих ограничений. Информация поступает, когда она создается, и от человека, с которым вы разговариваете, идет постоянный поток информации — как сейчас, как Джелика касается моего колена и дает мне постоянную обратную связь. Это невероятно!

Джелика Нуччио: И эти способы общения очень быстро кажутся естественными.Таким образом, вы можете спросить себя, почему PT не произошло раньше. Что ж, причина в том, что до сих пор в нашем сообществе преобладали слышащие и глухие. Они думали, что именно они обладают всеми знаниями и опытом о нас, и мы думали, что это правда. Но это означало, что мы должны были стараться действовать зрячим образом. Вот почему мы были в таком стрессе, почему мы чувствовали, что медленно учимся, и почему мы всегда последними узнавали, что происходит. Например, если зрячий человек что-то делал, а слепоглухой ждал, чтобы с ним поговорить, зрячий сказал бы: «Постой.Затем они опускали руку слепоглухих и оставляли их стоять там, не зная, что происходит. Они могут сказать: «Я объясню позже». Для нас это неестественно. Если бы эти два человека были про-тактильными, то слепоглухой человек мог бы оставить свою руку на руке зрячего человека, пока они делали все, что ему нужно, и слепослепой все время знал бы, что происходит. Pro-tactile включает в себя — он позволяет нам участвовать в том, что происходит на , когда это происходит. Например, если человек разговаривает со своим другом, ему не нужно говорить вам: «Я говорю со своим другом, я расскажу вам об этом позже». Они могут просто пригласить вас тактично понаблюдать за беседой. Итак, одна из основных идей протактильного движения заключается в том, что мы можем быть вовлечены в нашу среду без интерпретаторов, описывающих нам все постфактум. Мы можем чувствовать вещи сами. Всем нравится смотреть, что делают другие люди и что они говорят друг другу.Люди — это подслушивающие, и слепоглухие — не исключение.

aj granda: Я согласен со всем, что ты сказал, Джелика. И я хочу подчеркнуть: Pro-Tactile — это философия, которая направляет действия в повседневной жизни. Это социокультурное движение, которое влияет на личные, политические и еще кое-что — что это было?

Джелика Нуччио: И лингвистический!

aj granda: Да! И лингвистические аспекты нашей повседневной жизни.

Джелика Нуччио: Да, это лишь очень краткое введение в значение слова «протактильный». Отсюда у нас будет серия сообщений в блогах. Первый будет подробным обсуждением «обратного канала». После этого мы поговорим о TASL (а не о TSL). И это только наши первые темы. В ближайшем будущем мы планируем разместить еще много видеоблогов. Мы будем говорить обо всех различных аспектах протактильной философии — ее личных, политических и лингвистических значениях.

Мы поговорим о том, как протактильные практики могут повлиять на вашу рабочую среду, ваши отношения с другими людьми и многое другое.

aj granda: А пока нам нужно закрыть видеоблог. Но в нашем следующем выступлении мы объясним обратный канал. Мы дадим вам несколько примеров и покажем, как это сделать самостоятельно. После этого мы поговорим о TASL, и мы продолжим. Мы рады возможности представиться вам и дать вам краткое введение в философию защиты.Спасибо вам всем, и мы очень рады поделиться с вами этим.

Джелика Нуччио: Подождите! И последнее. Протактильные практики для всех. Глухие люди могут быть тактильны, если общаются глухим слепым способом. Слышание людей может быть про-тактильным, если они общаются глухим. Люди с нарушениями слуха тоже могут! Протактильность — это путь глухих и слепых, и он создает естественный для нас мир. Вот и все. Большое спасибо за просмотр.

aj granda: Спасибо всем за то, что присоединились к нам в нашем новом мире! Будьте тактильны !!!

Джелика Нуччио: Это aj [табличка с именем: aj], а я — Джелика [табличка с именем: Y на груди от плеча до бедра].