При разговоре мужчина смотрит в глаза не отрываясь: Почему визуальный контакт имеет такую большую силу

Почему визуальный контакт имеет такую большую силу

• Кристиан Джаррет
• BBC Future

15 января 2019

Автор фото, Getty Images

Встреча взглядов двух незнакомцев — распространенный сюжет романтического кино. Впрочем, когда мы смотрим в глаза другого человека, в нашем мозгу происходят сложнейшие и бессознательные реакции, выходящие за рамки любой кинофантазии.

Каждый может вспомнить момент жизни, когда в шумной и переполненной комнате вы вдруг встречаете внимательный взгляд другого человека. Остальной мир погружается в серые тона, словно меркнет, пока вы и ваш визави на миг соединились во взаимном понимании того, что вы смотрите на него, а он на вас.

Конечно, визуальный контакт не всегда так увлекателен — ведь мы смотрим в глаза любому человеку, когда разговариваем с ним, — но почти всегда очень важен.

Мы делаем предположение о личности человека, исходя из того, как она ведет себя во время разговора: смотрит она в глаза, или наоборот отводит взгляд.

И когда незнакомые люди на улице не смотрят нам в глаза, у нас может возникнуть неприятное ощущение, что нами не интересуются.

Это все нам известно из собственного повседневного опыта. Впрочем, психологи и нейробиологи, которые уже много лет изучают этот вопрос, обнаруживают немало интересного.

Встреча взглядом имеет чрезвычайную силу: наши глаза много рассказывают о нас самих, а зрительный контакт с другим человеком меняет наше впечатление о нем.

Например, визуальный контакт с другим человеком так захватывает наше внимание, что мы на мгновение действительно прекращаем осознавать, что происходит вокруг.

Кроме того, когда мы встречаемся с кем-то взглядом, в нашем мозгу сразу включается множество когнитивных процессов, поскольку мы понимаем, что вступаем во взаимодействие с разумом другого человека.

Это заставляет нас сконцентрироваться на мысли, что перед нами другой человек с собственным разумом и взглядом на вещи, от этого осознания иногда становится не по себе.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Исследования показывают, что взгляд другого человека всегда привлекает наше внимание

Этот эффект прежде всего заметен, если вам приходилось встречаться взглядом с гориллой или шимпанзе в зоопарке. В такой момент всегда возникает ощущение, что они сознательно рассматривают и изучают нас.

На самом деле, даже когда мы смотрим в глаза человека, изображенного на портрете, в нашем мозгу активизируются участки, связанные с социальным взаимодействием, то есть те, что отвечают за мысли о себе и других.

Осознание того, что мы становимся объектом другого разума, очень отвлекает.

В ходе одного исследования, проведенного японскими учеными, участники хуже выполняли тестовые задания, когда испытывали на себе пристальный взгляд другого человека.

Похоже другое исследование также показало, что встреча со взглядом другого человека мешает и нашей кратковременной памяти, воображению и способности концентрироваться на важной в данный момент информации.

Именно это объясняет, почему мы бессознательно отводим глаза во время разговора, когда пытаемся что-то вспомнить или сосредоточиться на том, о чем говорим.

Встреча взглядами также формирует наше впечатление о другом человеке.

К примеру, люди, которые во время общения смотрят нам прямо в глаза, кажутся умнее, добросовестнее и искреннее (по крайней мере, в западных культурах). То, что они говорят, тоже кажется более убедительным.

С другой стороны, слишком длительный визуальный контакт заставляет нас чувствовать себя неудобно, а люди, которые пристально смотрят, не отводя взгляд, выглядят мягко говоря странными.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Когда мы встречаемся взглядом с другим человеком, мир вокруг словно меркнет

В одном исследовании, проведенном в научном музее, психологи выяснили, что приемлемая продолжительность зрительного контакта составляет около трех секунд. А взгляд, который затягивается более чем на 9 секунд, не нравится никому.

Еще один интересный эффект встречи взглядов помогает объяснить, почему этот момент выглядит таким привлекательным. Недавнее исследование показало, что человек, с которым мы встретились взглядом, кажется нам более похожим на нас как внешне, так и внутренне.

Возможно, в ситуации, когда все вокруг заняты разговорами, встреча взглядами создает ощущение, что с этим человеком вы разделяете особый момент.

И это еще не все. Если встреча взглядами происходит на близком расстоянии, зрачки людей начинают двигаться в унисон. Раньше это объясняли формой социальной мимикрии, то есть подсознательным копированием жестов и мимики собеседника.

Впрочем, теперь у исследователей есть менее романтичное объяснение. Изменение размера зрачка является реакцией на изменение яркости глаз собеседника (то есть когда его зрачки увеличиваются, глаза становятся темнее, и соответственно расширяются зрачки другого человека).

Впрочем, расширение или сужение зрачков все же связано с психологическим состоянием человека. Еще в 1960-х годах психологи обнаружили, что увеличение зрачков отражает эмоциональное или физическое возбуждение, в частности сексуальный интерес.

Некоторые исследования доказывали, что глаза с расширенными зрачками кажутся нам более привлекательными. Также известно, что наш мозг автоматически замечает расширение зрачков у другого человека.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Даже когда мы смотрим на портрет, в нашем мозгу активизируются участки, связанные с социальным взаимодействием

Так или иначе, а в народе давно известно, что расширенные зрачки придают взгляду привлекательность. В разные времена женщины даже применяли растительный экстракт, чтобы намеренно расширить себе зрачки.

Разговорное название растения вполне отражает ее предназначение — это белладонна (с итальянского «красивая женщина»).

Впрочем, когда мы внимательно смотрим другому человеку в глаза, мы не только замечаем размер ее зрачков, но и «считываем» сложные эмоции по движению глазных мышц. Например, мы сужаем глаза, когда чувствуем отвращение, и собеседник подсознательно понимает это выражение глаз.

Еще одной важной частью глаза является лимбальное кольцо — темный ободок вокруг радужки. Последние исследования показывают, что у молодых и здоровых людей лимбальное кольцо более выраженное, и собеседник это подсознательно замечает.

Так, эксперименты показали, что гетеросексуальные женщины во время быстрого просмотра фотографий мужчин, считали сексуально привлекательнее тех из них, у кого лимбальные кольца были более заметными.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Загляните в глаза гориллы и вы почувствуете, что нас вас смотрит разумное существо

Все эти исследования доказывают истинность старой поговорки, что глаза являются зеркалом души. На самом деле, глубокий взгляд в глаза другого человека имеет большую силу. Ведь наши глаза — единственная часть мозга, которая непосредственно открыта миру.

Когда вы заглядываете в глаза другого человека, вы максимально приближаетесь к его разуму или, если вам больше нравится поэтическое название, душе.

Неудивительно, что если вы приглушите свет и будете смотреть в глаза другого человека 10 минут непрерывно, вы увидите, как начнут происходить удивительные вещи.

Удивительнее всего, что вам когда-нибудь приходилось пережить.

Следите за нашими новостями в Telegram

Психологи объяснили сложность долгого зрительного контакта

Sesame Street / Children’s Television Workshop (CTW), 1969

Японские ученые предложили объяснение того, почему людям тяжело неотрывно смотреть собеседнику в глаза во время разговора. По их мнению, людям необходимо отводить взгляд для того, чтобы избежать когнитивной перегрузки. Статья опубликована в журнале Cognition.

Известно, что постоянно смотреть на другого человека во время беседы — трудно. Наблюдения показывают, что, несмотря на важность зрительного контакта при общении, люди часто отводят глаза в сторону, когда они с кем-то разговаривают. Иногда это может объясняться скукой, страхом или тем, что пристальный взгляд может показаться собеседнику странным, однако бывают такие случаи, когда мы отводим глаза без видимой на то причины. Авторы новой статьи предположили, что это связано с тем, что для поддержания зрительного контакта используются те же когнитивные ресурсы, что и для вербальной коммуникации, и в какой-то момент мозгу становится трудно выполнять обе задачи одновременно.

Для того, чтобы проверить свою гипотезу, ученые поставили эксперимент. Они попросили 26 добровольцев сыграть в ассоциации. Участникам исследования необходимо было подобрать к существительному подходящий глагол, например «небо — летать». Все слова при этом отличались по сложности: одним существительным было легко найти пару из-за очевидности вариантов, а другим, таким как «список» — нет. Параллельно участники исследования должны были смотреть в глаза другого человека, чье лицо показывалось на мониторе компьютера. Виртуальный «собеседник» при этом иногда смотрел прямо на добровольца, а иногда — в сторону, давая возможность ему отвести взгляд. В это время специальный датчик отслеживал движения глаз испытуемого и записывал данные.

Выяснилось, что когда люди отводили глаза в сторону, они подбирали глагол к сложным существительным быстрее, чем когда поддерживали прямой зрительный контакт. При этом подобного отличия не наблюдалось, когда необходимо было придумать ассоциацию к простому слову.

Авторы работы не дают однозначного объяснения результатам исследования, однако они предполагают, что при подборе глаголов и поддержании взгляда используются общие для двух процессов ресурсы головного мозга и при выполнении сложных заданий возникает нечто вроде когнитивной перегрузки.

Тем не менее, об этом сложно судить без магнитно-резонансной томографии.

Недавно психологи определили порог дискомфорта при зрительном контакте между людьми. В среднем люди, которые не состоят друг с другом в романтических отношениях, предпочитают смотреть друг на друга около 3,3 секунд, а затем им становится неловко.

Кристина Уласович

Зрительный контакт: прямой взгляд, смотреть в глаза

Фильм «Лидерство и руководство»

Во время разговора руководитель смотрит на сотрудника прямо, практически не отводя глаза. Роль руководителя играет Н.И. Козлов.
скачать видео

Фильм «Личная жизнь: радость близких отношений». Занятие проводит проф. Н.И. Козлов и психолог Марина Смирнова

Зрительный контакт — основа эффективной коммуникации и просто то, что естественно для всех душевно здоровых людей.

Дети смотрят в глаза хоть родителям, хоть другим окружающим их людям — легко и естественно. Ребенок может подбежать к вам близко, прямо и спокойно посмотреть вам в лицо, в глаза — без всякой улыбки и не отвечая на улыбку вашу, — а потом так же спокойно и шустро развернуться и убежать. Посмотрел себе — и пошел дальше.

В процессе воспитания детей (чаще не вполне осознанно) учат в глаза не смотреть. Подают естественный пример тем, как смотрят (точнее не смотрят в глаза) сами, иногда все говорят прямо: «Не надо смотреть так в глаза, это неприлично!», иногда просто начинают сердиться, когда ребенок глаза не опускает.

В результате ребенок взрослеет, отучается смотреть в глаза и тупеет, как и все остальные взрослые.

Тупеет — потому что лишает себя ценнейшей информации. Вся самая ценная информация о том, что происходит в душе человека — у него в глазах, у него на лице.

Впрочем, некоторые дети не поддавались этому давлению взрослых и продолжали смотреть на лица людей. Обычно эти люди позже становятся руководителями.

Смотри видео: во время разговора руководитель смотрит на сотрудника прямо, практически не отводя глаза.

По имеющимся исследованиям, во время общения люди смотрят глаза-в-глаза от 20 до 50% времени. Влюбленные — от 60 до 80%. Руководители профессионалы — от 80 до 100% времени общения.

Для уверенного в себе и душевно здорового человека смотреть на собеседника, не пряча глаза — естественно.

А как правильно?

Иногда говорят, что нормально смотреть до 70% времени контакта, и, возможно, в этом есть некоторый смысл. А именно, большинству из нас полезно учиться в большей степени поддерживать контакт глаз, но во всем должна быть мера: если вы чувствуете, что человеку сейчас под вашим взглядом неудобно, отведите глаза и задумайтесь вместе с ним. А самое главное, видимо, не сколько времени вы смотрите на другого человека, а — как вы это делаете. Какой у вас взгляд — нервный или спокойный? Давящий или поддерживающий?

Поэтому, если вы решите тренировать умение смотреть людям в глаза, не совершайте традиционной ошибки: не надо пристально смотреть собеседнику на переносицу или в так называемый «третий глаз». Это делает ваш взгляд для собеседника давящим, а вы теряете обозрение лица собеседника в целом. Тем более не красит человека привычка пялиться, бесцеремонно разглядывать окружающих — это не контакт глаз, а элементарная невоспитанность.

Хорошо, в переносицу смотреть не надо. А куда тогда смотреть? — Тут для многих ответ будет немного неожиданным. Скажите, а куда смотрит опытный водитель, когда ведет машину? В какую точку? Ответ: ни в какую, водитель смотрит широко, на дорогу в целом. Правильно, такой же будет ответ и в данном случае: отрабатывайте широкий, расфокусированный взгляд.

Пристальный взгляд на человека создает у него ощущение давления (что едва ли входит в ваши планы), а вас отвлекает. Если же вы смотрите на человека широким, немного расфокусированным взглядом, никуда точно, а просто в направлении человека, вы переходите преимущественно на периферическое восприятие: это вас не отвлекает, а все микродвижения лица человека бессознательно, сами того не замечая, вы ловите. А если вам человек еще и нравится, выражение вашего лица станет теплым.

Остальное — просто тренировка. Конкретное упражнение известно давно, оно называется «спокойное присутствие» — упражнение, тренирующее состояние покоя при восприятии происходящего. См.→

Самое трудное: смотреть в глаза человеку и одновременно с этим думать и говорить

Поддерживать с собеседником контакт глаз, когда человека слушаешь, на самом деле несложно, вы это или уже умеете, или без большого труда научитесь. А вот научиться смотреть на собеседника даже тогда, когда не только слушаешь, а говоришь сам — это труднее. Тут большинству людей (особенно женщинам) уже нужны специальные тренировки: начинайте это тренировать с самыми разными людьми, вначале не в самых значимых ситуациях. Некоторые подсказки вам в помощь:

Фокус внимания — на собеседнике. Исходите из того, что самый главный человек на свете – тот, кто перед вами. Однако это не значит, что ниже его, если ваша внутренняя установка: не он оценивает вас, а вы оцениваете его.

А еще лучше — не оценивайте, а тепло поддерживайте и направляйте его. Впрочем, это уже техника следующая:

Контроль и поддержка. Когда вы что-то с собеседником делаете (хотя бы во внутреннем плане), ваш взгляд становится более энергичным, собранным, а состояние — более уверенным. Что можно делать, какие внутренние действия совершать? Да самые разные. В своем воображении можете поправить человеку прическу, наклонить голову влево или вправо, переодеть человека в другую одежду… — никто не будет сдерживать вашу фантазию. При этом учтите, что характер ваших внутренних действий будет отражаться в выражении ваших глаз, поэтому вашему партнеру стоит делать что-то доброе и разумное.

​​​​​​​Одна из самых простых вещей, которую вы можете делать в своем воображении, это — контроль и поддержка. Как это делать? Одной рукой (например, левой) мысленно держите собеседника за плечо — это дает вам контроль за ситуацией, а другой рукой (так же мысленно) мягко поглаживайте его по плечу либо руке (это сделает ваш взгляд теплым).

Приучайте себя к естественному вчувствованию. Вчувствование — умение непосредственно, телесно чувствовать состояние другого человека. При встрече с человеком, перед любым разговором мгновенно, первым делом постарайтесь впрыгнуть в этого человека, внутренне смоделируйте себе (примерьте к себе) выражение его глаз, линию его губ, напряжение или характерную линию шеи и плеч. Если вы привыкли это делать и вам это удается, вы читаете состояние все время общения с ним. Тренинг «Мастерство коммуникации».

Когда вы поймаете это состояние, вы более никогда не будете отводить глаза куда-то в сторону, потому что то ощущение единства с собеседником, которое вы почувствуете, дорогого стоит! Это дает и ощущение близости, и возможность максимально эффективно им управлять.

---

Почему работники перестали смотреть клиентам в глаза

Однажды к Декеру обратилась за помощью Лайза Контини, совладелица компании по организации тренингов по продажам Synergy Sales Training в Лос-Гатосе (штат Калифорния). Женщина пожаловалась на то, что по привычке опускает или вовсе закрывает глаза во время бесед с коллегами и подчиненными. «Обычно я в этот момент делала паузу. Я пыталась сформулировать, что хочу сказать. Но выглядело это так, будто я не знаю, что дальше говорить», – рассказывает Контини. Несколько лет назад она так же, как обычно, опустила глаза во время спора с коллегой. Тот решил, что Контини не слишком уверена в том, что говорит.

Во время разговора взрослые люди, как правило, смотрят друг другу в глаза от 30 до 60% времени, утверждают специалисты Quantified Impressions, аналитической компании в сфере межличностных коммуникаций в Остине (штат Техас). Но для установления прочной эмоциональной связи нужно в идеале смотреть друг другу в глаза 60–70% времени, показывает анализ поведения 3000 человек, участвовавших в беседах тет-а-тет или общавшихся с группой.

Но сегодня вполне приличным считается ответить на звонок мобильного телефона за обедом или регулярно бросать взгляд на экран смартфона во время беседы только для того, чтобы посмотреть счет любимой бейсбольной команды в игре, утверждает Ноа Зандан, президент Quantified Impressions.

Современные мобильные устройства настолько плотно вошли в жизнь деловых людей, что стали мешать установлению зрительного и эмоционального контакта. Во время беседы многие люди продолжают заниматься самыми разными посторонними делами.

Психологи уже придумали название для такого типа поведения – FOMO (fear of missing out, или в переводе – боязнь что-то пропустить). Этим синдромом, по данным журнала Computers in Human Behavior, чаще всего страдают люди, не удовлетворенные жизнью или своими отношениями с окружающими.

Резко возросло число людей, работающих дома или на удаленном доступе, а эти категории сотрудников привыкают общаться, не глядя в глаза другому человеку, объясняет Дана Браунли, основатель тренинговой компании Professionalism Matters в Атланте.

Она приводит в пример руководителя одной финансовой компании. Он выплачивал премии сотрудникам, согласившимся встретиться лично и переговорить с глазу на глаз вместо бесконечных прений по телефону. «Люди умудрялись звонить друг другу по телефону, даже находясь в разных углах одного и того же помещения», – рассказывает она.

Занят, как босс

Давно известно, что с помощью взгляда можно влиять на поступки и поведение других людей. К примеру, если во время разговора вы смотрите на коллегу, то тем самым выказываете ему уважение и доверие. Долгий взгляд во время спора показывает, что вы не намерены уступать. Более того, продолжительность зрительного контакта обычно указывает на положение человека в иерархии организации. Люди с более высоким статусом смотрят дольше на своих собеседников, чем люди с более низким статусом, сообщается в исследовании, опубликованном в 2009 г. в журнале Image and Vision Computing.

Когда человек отводит глаза из-за невнимательности или неуважения, это может рассказать больше о его отношении к собеседнику, чем любые слова, говорит Сьюзан Бейтс, гендиректор Bates Communications в Веллесли (штат Массачусетс) и автор книги «Говорите как гендиректор» (Speak like a CEO). Она встречала топ-менеджеров, которые на любом совещании постоянно проверяют свой смартфон и в результате пропускают много важной информации. Увидев такое поведение руководства, рядовые сотрудники, как правило, начинают его повторять. Они убеждают себя: «Я такой же занятой, как и мой босс. Мне надо сразу много сделать», делится Бейтс своими наблюдениями.

В беседе тет-а-тет целесообразно смотреть, не отрываясь, друг другу в глаза не менее 7–10 секунд подряд, а при общении в группе – не менее 3–5 секунд, говорит Бен Декер, гендиректор тренинговой и консалтинговой компании Decker Communications в Сан-Франциско. Опыт Декера показывает: люди, которые слишком быстро отводят взгляд или вовсе не смотрят собеседнику в глаза, обычно бывают неблагонадежными, некомпетентными и нервными. «Если же вы разговариваете с группой, то переводите глаза с человека на человека и устанавливайте зрительный контакт как можно с большим количеством слушателей. Тогда никто не будет чувствовать себя обособленно», – говорит он.

Глаза не знают, что сказать

Некоторое время спустя другой коллега начал критиковать Контини публично на совещании за манеру отводить глаза. Он сказал: «Вы выглядите так, будто подвергаете сомнению ваши собственные слова. А собеседники тут же думают: «Ура! Я прав! Я победил!» Пройдя коучинговую сессию у Декера, Контини научилась смотреть людям в глаза даже во время ожесточенного спора. Она вспоминает, как на одном недавнем совещании один из менеджеров стал ей перечить. Она глубоко вдохнула и, не отрывая взгляда от его глаз, высказала ему все, что думала. Менеджер тут же замолчал.

Мишель Круз, вице-президент Fortune Builders в Сан-Диего, рассказывает: как типичный интроверт, она обычно утыкалась в свой блокнот на совещаниях и блуждала одиноко с бокалом в руке на всех корпоративных вечеринках. Причиной тому был дискомфорт, который она испытывала от необходимости смотреть в глаза другим людям во время беседы. «Когда на вечеринке кто-то начинал со мной разговаривать, я упиралась взглядом в тарелку и только так вела беседу», – вспоминает женщина. Она поняла, как выглядит в эти моменты, только когда на занятии с коучем повторила свой стереотип поведения перед зеркалом.

5 признаков того, что ты понравилась парню

Знакомство с симпатичным парнем – это всегда волнительно и непредсказуемо. Конечно, любовь с первого взгляда существует и при подобной ситуации все понятно без лишних слов: новый знакомый от вас без ума. Но что делать, когда не совсем ясно, понравились ли вы парню? На помощь придет язык жестов! Взгляд, движения, мимика молодого человека – все это поможет вам легко отличить симпатию от простой вежливости.

Взгляд

Взгляд человека может сказать о многом. Поэтому обратите внимание на глаза парня. Если вы ему симпатичны, он будет смотреть на вас украдкой и отводить взгляд в сторону при каждой встрече с вашими глазами. Также он может смотреть прямо, но при этом его зрачки будут расширены. При узких зрачках, скорее всего, парень испытывает по отношению к вам совершенно противоположные чувства, хотя не исключено, что ему просто в глаза светит солнышко! Взгляд, скользящий по вашему телу — хороший знак. Мужчины всегда с головы до ног оценивают девушку, которая им приглянулась.

Ноги

Ноги парня тоже могут сказать о многом. К жесту заинтересованности относится носок ноги, повернутый в вашу сторону. Это можно смело воспринимать как знак того, что вы нравитесь и симпатичны парню. Кроме этого, представители сильного пола, пытаясь произвести впечатление, обычно широко расставляют свои ноги и при этом держат ладони на бедрах. Тем самым, они на подсознательном уровне пытаются вам показать, какие они сильные и смелые. Также мужчины довольно часто заводят большие пальцы рук за ремень или пояс на своих брюках, инстинктивно привлекая внимание женщины к половым органам.

Голос

Голос выдаст мужчину с головой. Он повышается, когда человек злится, дрожит, если волнуется, но если парень разговаривает с симпатичной ему девушкой, его голос становится более низким и уверенным. Кроме этого, в голосе могут иногда проскальзывать резкие ноты. Подобным образом мужчина пытается показать свою мужественность и уверенность.

Жесты

Некоторые жесты тоже являются верными признаками симпатии. При встрече с понравившейся девушкой парни часто начинают беспокоиться о своем внешнем виде – они машинально поправляют галстук, лацканы пиджака, воротник, приглаживают волосы и так далее.

Поведение

Если вам так и не удалось понять по жестам, взгляду и положению ног, понравились ли вы парню, остается только понаблюдать за его дальнейшим поведением. Он ищет поводы, чтобы увидеть вас снова? Это хороший знак! Теперь судьба отношений только в ваших руках.

Можно ли соблазнить мужчину взглядом

Салют! Я хочу с вами делиться своими мыслями «про это» (тут я подмигиваю). Не всегда, конечно, потребными, и не всегда гениальными, но я и не Эйнштейн. Я женщина. Хотя иногда после поднятого мешка картошки внутри закрадываются сомнения. Я — Мила. Для начала много о себе.

Простая, хотя и жаль, что я не судоку, и меня не разгадывают по вертикали, горизонтали и сбоку. Русская, судя по моей безграничной любви к бане, берёзкам и медведям. Образованная всячески, что скорее минус. Молодая — душой уж точно. Активная — тут я гоню с горы на велосипеде, скачу по бескрайней степи на своём жеребце, иду по Японскому морю под парусом, зажигательно танцую, сижу на поперечном шпагате, катаюсь на лыжах, гоню на снегоходе по бескрайнему Байкалу, еду боком на автомобиле, сплавляюсь по Витиму, и тащу на спиннинге щуку. С чувством юмора, — ну это я так думаю. Со среднестатистическим доходом, — а тут я печально вздыхаю. С голубыми глазами (далее по тексту мы узнаем, что совсем они не «синеглазые озёра»), русыми косами (поставьте ударение сами), длинными ногами (эх, погиб во мне трагически марафонец), шикарной фигурой (тут я уже коварно хихикаю), с кастрюлей наваристого борща (естественно!), с сертификатами об успешном окончании курсов оральных ласк, тантры, сексуального искусства (тут я снова коварно хихикаю). Но! Увы, с печатями о расторжении браков (развожу руками). Недавно я пришла к выводу — это всё потому, что во мне нет главного. Я не немая! И тут я прямо заливаюсь смехом и подмигиваю девочкам — они меня поймут.

Вот и познакомились. Теперь вы имеете представление о том, кто вам пишет, а я всем вам буду рада. Так что отвечайте, подкидывайте мне идеи для размышлений и будущих излияний. Будем приятно проводить время. Ну что, ближе к телу? Начнём сверху и будем, м-м-м, спускаться плавно вниз.

Под тяжестью бытия и насущных проблем, усталости от многолетнего слова «брак» (хорошее дело так не назовут, что и подтвердилось у меня дважды), к сожалению или счастью великому, в данное время «про это» у меня получается только думать. Надеюсь, что это временное явление и скоро я реабилитируюсь и начну писать вам не о мыслях, а о приключениях (тут я сделала «трье-е-еху!»).

Сегодня ехала на работу в общественном транспорте и в голову пришла мысль: возможно ли сегодня взглядом зацепить человека? Естественно, она неспроста меня посетила, а потому что напротив сидел такой Йен Сомерхолдер местного разливу. Ну как сидел… По пояс в своём дорогущем, прекрасном, блестящем смартфоне, естественно. И я вдруг решила попытаться вытащить его оттуда силой своих не менее прекрасных «синеглазых озёр». Я, конечно, слабо была уверена в успехе своего эксперимента — способы знакомств сейчас весьма специфические, но всё же попытка не пытка. Тем более, такая приятная пытка взглядом (тут я треснула о свой каблук кожаным стеком и сделала звук «р-р-р-р»). Тем более что в далёкой молодости помню я две ярких вспышки, как раз на тему взгляда.

В первый раз я пила кофе в одном уютном кафе города N, а за столиком напротив сидели и болтали мужчина и женщина. Мне так приглянулся этот самый men, что я решила отправить ему глазами те картинки, которые крутились у меня в голове, с его и моим участием, конечно. Через 15 минут мы оба, как по щелчку, без слов, встали с места и вышли на улицу, где он впился в меня губами. Потом, взявшись за руки, мы молча отправились по улице, а куда — это история умалчивает, но приятное и далеко не короткое было путешествие.

Во второй раз я опаздывала на экзамен в университет и шла очень быстро, но меня поймал за руку мужчина. Я остановилась и хотела выразить возмущение, но мы сняли солнечные очки и посмотрели друг на друга. Через месяц мы поженились. Вот так.

Вернёмся к теме разговора. По словам одного моего знакомого, людям неинтересно, как ты ехала в маршрутке и томно моргала в сторону симпатичного водителя. Читателям, по его версии, интересно, как тебя этот самый водитель на конечной остановке (…), чтобы мелочь сыпалась в разные стороны, и за проезд он с тебя не взял (ну, тут спорно), и закурили вы в конце его Море Синие, даже если и не куришь ты. Я такого придумывать не стану (не дай бог, конечно, со мной такому случиться). Что происходит со мной, то и пишу.

Итак, маршрутка. Йенчик. Я перешла к активным действиям глазными, так сказать, яблоками. Моргала медленно. Закатывала глаза в сторону окна многозначительно. Опускала реснички вниз, прикрывая глазки, как Настенька из «Морозко». Смотрела в упор, вложив во взгляд всю свою нерастраченную нежность, заботу и ласку. Потом решила нафантазировать себе всяких горячих сцен, аж глаза защипало — мои чёртики танцевали очень страстную сальсу. В общем, я посмотрела на него со всепоглощающей вселенской страстью.

И, что вы думаете? Ни-че-го! Взгляд сквозь меня, в глубокую, инстаграмную, счастливую даль. Может, надо было губы подключить, но тогда это была бы совсем другая история. А может, конечно, это и не мой Йенчик. Буду думать так, но продолжать ставить эксперименты и тренировать силу мысли и взгляда.

Теперь — мораль. Мужчины, женщины! Оторвитесь вы от смартфонов! Посмотрите вокруг. Живём один раз в жизни! И нужно жить здесь и сейчас, в реальности: утром в лифте многоквартирного дома, по дороге на работу, в офисном здании, в общественном транспорте, в парках, на улицах, за бизнес-ланчем в кафе, в магазинах, в кинотеатрах, в бассейнах, на катках, на пляжах, в библиотеках, и по нескольку раз в день… не туда мысли ушли. Однажды вы обязательно утоните в своих «синеглазых озёрах»!

P.S. И это не спойлер к концерту Жеки, такие уж мысли пришли ко мне (хи-хи-хи).

Приятных дней и ночей.

Про это… (18+)12:33, 04 апреля 2019

Ученые раскрыли тайну мужского оценивающего взгляда

Только у любимой могут быть такие необыкновенные глаза

Большинство из нас уверены: мужчина, завидев женщину, в первую очередь смотрит на ее грудь, во вторую — чуть пониже спины. Или — в противоположной последовательности. А женщина, разглядывая мужчину, оценивает, насколько выпуклы его ягодицы, широки плечи. Казалось бы, какие тут могут быть сомнения. Однако они возникли, когда британские ученые обнародовали результаты своего исследования, проведенного недавно. В нем участвовали тысяча мужчин и столько же женщин.

Добровольцы рассказывали — предельно откровенно, по их заверениям — о том, куда же они устремляют свои оценивающие взгляды в первую очередь, во вторую и так далее. Тут-то и выяснилось, насколько велики наши заблуждения.

Взгляните на схему, составленную по итогам исследования. На эдакий рейтинг. В мужском оценивающем взгляде женская грудь, оказывается, занимает лишь третье место, а задница — даже не вошла в пятерку.

А женщины? Мужские ягодицы для них вообще ничто — они на позорном девятом месте. Пресловутая ширина плеч — на шестом.

В лидерах же у обоих полов одно и то же — глаза и улыбка.

Предпочтения во взглядах на противоположный пол. Рейтинг составлен по результатам опросов

И как вам, мужики, не стыдно

«Позвольте вам не поверить!» — могли бы сказать британским ученым их американские коллеги из Университета Небраски-Линкольна (University of Nebraska-Lincoln). Профессор Сара Джервейс (Professor Sarah Gervais) не стала доверять словам, а применила беспристрастную технику.

Давая некоторое — весьма короткое время — время поразглядывать изображения мужчин и женщин, исследовательница надевала на испытуемых особые маски системы Eyelink II с датчиками, которые позволяли определять продолжительность взглядов и их направления.

Анализ показал: женское лицо это последнее место, куда смотрят мужчины, оценивая незнакомку. Соответственно, и глаза, расположенные на лице, их мало интересуют.

У всех без исключения представителей сильного пола, участвовавших в экспериментах, собственные глаза, конечно, бегали. Но главным образом в области женской груди, талии и бедер. То есть, представления о том, что так и должно быть, отнюдь не заблуждения.

Сара доказывает, что именно женская грудь приковывает взгляды мужчин в первую очередь. И разглядывают они ее дольше остальных частей тела — в среднем 62 миллисекунды. Бедра и талию — на 15 миллисекунд меньше. И чем больше грудь и тоньше талия, тем дольше на них падает оценивающий взгляд.

Занятно, но женщины почему-то рассматривают незнакомку в той же последовательности, что и мужчины. Скорее всего, подсознательно оценивают, насколько сильную конкуренцию она — незнакомка — может составить.

Кому все-таки верить? Британским ученым или американским? Для мужчин подобный вопрос не столь уж и важен. А вот дамы, на всякий случай, могут считать привлекательными и глаза, и улыбки, и все то, что ниже. И находясь в мужском обществе, например, на корпоративной новогодней вечеринке, подавать в выгодном свете все это разом.

КСТАТИ

Иначе нельзя

Сильный пол буквально настроен на восприятие женских прелестей. Американский невролог Бенджамин Хейден показывал их испытуемым. И посредством томографа фиксировал активность в мужских мозгах. Определил: они в ответ обязательно возбуждаются. И независимо от воли наблюдателя впрыскивают так называемые эндорфины — наркотики собственного внутреннего производства. От чего «кайфуют». Вместе с обладателем мозгов. Поэтому не бросить соответствующий взгляд, отвести его практически не возможно. Отсюда, возможно, и результаты, полученные Сарой Джервейс.

12 причин, по которым парень пристально смотрит вам в глаза

Поддерживает ли мужчина с вами глубокий зрительный контакт?

Хотите знать, что это значит?

В то время как смотреть в глаза незнакомцу с другого конца комнаты кажется похожим на то, из чего сделаны фильмы, на самом деле в вашем мозгу происходит много сложных вещей, которые делают этот момент волшебным и запоминающимся.

Вы, наверное, уже знаете, что продолжительный зрительный контакт с парнем одновременно возбуждает и, возможно, немного пугает.

Между двумя людьми много чего происходит, когда они смотрят друг другу в глаза, но как вы можете доверять тому, что вы думаете, что видите, и что, если то, что, по вашему мнению, происходит, на самом деле не происходит? .

Вот что может значить для вас зрительный контакт.

1. Да, он, вероятно, флиртует.

Хорошо, давайте сразу перейдем к делу: да, он, вероятно, флиртует с вами, если он пытается встретиться с вами глазами.

Есть надежда, что он хочет установить с вами более глубокую связь и даст вам знать, с тоской глядя вам в глаза.

Конечно, есть другой вариант: у вас что-то в зубах, и он пытается привлечь ваше внимание, но чаще всего это потому, что ему нравится то, что он видит. Так что успокойся.

Имейте в виду, что многие парни посмотрят в вашу сторону, чтобы увидеть, поймают ли они вас, пытаясь понять, привлекает ли вас они.

Это не обязательно означает, что он готов пойти дальше с вами.

Возможно, он пытается поднять собственное эго.

В конце концов, если он знает, что девушки смотрят на него, это, вероятно, заставит его чувствовать себя лучше.

Женщины тоже делают то же самое.

И это особенно верно в случае зрительного контакта, потому что это неугрожающий способ флирта или взаимодействия с другими людьми.

2. Он тянется к вам

Интересная вещь до сих пор происходит в сцене свиданий: любовь с первого взгляда.

Иногда вы входите в комнату и встречаетесь взглядом с парнем в 50 футах от вас, и вы не можете двинуться с места.

Вы начинаете потеть, чувствуете немедленную связь с ним.

Ну а что, если когда вы входите, он уже смотрит на вас?

С ним, наверное, та же история: и он не может отвести взгляд.

Однако, когда дело доходит до мужчин и зрительного контакта, есть несколько важных предостережений, которые следует учитывать в зависимости от характера парня.

Например, если он застенчивый тип, то он будет смотреть на вас, но сразу же отвернется, когда вы поймаете его взгляд.

И это тоже могло случиться несколько раз.

В конце концов, если вы ему нравитесь, он не может оторвать от вас глаз.

Итак, чтобы понять, стесняется ли парень, но привлекает ли он вас, посмотрите, смотрит ли он на вас несколько раз, а затем сразу же отворачивается, когда вы его поймаете.

С другой стороны, если парень уверен в своих чувствах, он будет поддерживать зрительный контакт с вами, когда ловит ваш взгляд.

Если вы ему нравитесь, он, скорее всего, будет использовать зрительный контакт вместе с улыбкой или, возможно, даже подмигнуть, чтобы дать вам понять, что вы ему нравитесь.

Если он вам тоже нравится, вы можете посмотреть ему в глаза и улыбнуться в ответ.

Если он начинает краснеть или улыбается в ответ, значит, вы знаете, что вы ему определенно нравитесь.

3. Он хочет быть вашим героем

Если парень не может оторвать от вас глаз, значит, на это есть причина.

И, как мы уже обсуждали, наиболее вероятная причина в том, что вы ему нравитесь.

А если вы его тянете, то он, наверное, хочет быть вашим героем.

А?

Что ж, есть новая концепция в психологии отношений, которая сейчас вызывает много шума.И это объясняет, почему мужчины определенным образом взаимодействуют с женщинами, в том числе пристально смотрят им в глаза.

Это называется инстинктом героя.

Согласно инстинкту героя, мужчина влюбится в женщину только тогда, когда почувствует себя ее кормильцем и защитником. Кого-то, кто ей действительно нужен в жизни.

Другими словами, мужчины хотят быть твоими героями.

Я знаю, это звучит немного глупо. В наше время женщинам не нужно быть их «героями», чтобы спасти положение.

И я не мог не согласиться.

Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно чувствовать себя героем. В конце концов, в их ДНК заложено стремление к отношениям с женщиной, которые заставляют их чувствовать себя героями.

А кикер?

Мужчина не полюбит женщину, если эта жажда не утолится.

Итак, если ваш мужчина смотрит вам в глаза в течение длительного времени, то, скорее всего, он влюбляется в вас.

Как лучше всего пробудить в мужчине инстинкт героя?

Просто найдите способы заставить его почувствовать себя вашим героем.

Это искусство, и это может быть очень весело, если вы точно знаете, что делать. Но для этого потребуется немного больше работы, чем просто попросить его провести вас за руку через дорогу или нести ваши тяжелые сумки.

Если вы хотите точно узнать, что делать, посмотрите это бесплатное онлайн-видео.

Джеймс Бауэр, психолог по взаимоотношениям, впервые придумавший этот термин, дает потрясающее введение в свою революционную концепцию.

Вот снова ссылка на его видео.

4.Он пытается вам что-то сказать.

Нет, не то чтобы еда у вас в зубах, но он, вероятно, хочет дать вам понять, что хочет привлечь и удержать ваше внимание.

Конечно, он сейчас не об этом думает; он думает: «Боже мой, посмотри на нее!» но выходит в виде звезды, которая не уйдет.

Он хочет, чтобы вы знали, что он копает ваши вибрации, и вы, вероятно, скоро будете с ним углубленно разговаривать, чтобы он мог рассказать вам вещи по-настоящему.

И он может заинтересоваться вами не только из-за физического влечения.

Если он пристально смотрит вам в глаза, когда вы с ним разговариваете, возможно, ему действительно интересно то, что вы хотите сказать.

Он может восхищаться вашим умом и остроумием.

Парни не всегда умеют ловить один трюк. Знаешь, их интересуют и другие вещи, помимо секса!

Хотя продолжительный зрительный контакт с другого конца комнаты обычно означает, что вы ему нравитесь, он также может просто пытаться что-то вам сказать.

Поймать чей-то взгляд — отличный способ привлечь его внимание, и он может просто пытаться вам что-то сказать.

Это может быть, чтобы предупредить вас о чем-то или сообщить что-то невербально.

Или, может быть, он не понимает своих чувств и пытается с этим разобраться.

Очевидно, это будет зависеть от типа ситуации, в которой вы находитесь. Если он кивает вам или поднимает брови, значит, он определенно пытается вам что-то сказать.

5. Он может пытаться манипулировать вами

К сожалению, есть много людей, которые попытаются использовать вас в своих интересах и манипулировать вами, даже когда кажется, что они в глубине души заботятся о ваших интересах.

Эти люди используют такую ​​тактику, как продолжительный зрительный контакт, чтобы запугать вас или заставить вас почувствовать себя маленьким.

Если у вас уже есть отношения с этим человеком, и он делает это с вами, это может означать, что он пытается взять под контроль.

Зрительный контакт не всегда бывает положительным.

Они могут использовать зрительный контакт как способ манипулировать вами.

Например, парень может использовать зрительный контакт, чтобы создать впечатление, будто он выражает свою любовь к вам или пытается соблазнить вас, когда на самом деле он просто пытается наложить на вас свое заклинание, чтобы он мог манипулировать вами.

Или, может быть, он просто ищет физическое лицо, и зрительный контакт — один из его инструментов, которые он использует, чтобы соблазнить вас.

Это похоже на «бомбардировку любовью» — технику, которую нарцисс использует, чтобы контролировать или манипулировать кем-то другим.

Как это работает?

Ну, нарцисс ударит кого-то «любовными бомбами» (привязанность, подарки и т. Д.), А затем, когда они влюбятся, у них будет контроль над ними, чтобы манипулировать ими и контролировать их.

Подобным образом парень может использовать зрительный контакт как бомбу любви, чтобы наложить на вас свое заклинание и в конечном итоге манипулировать вами.

6. На самом деле он вообще на вас не смотрит…

Придерживаясь неприятных побочных эффектов длительного зрительного контакта, иногда он просто оказывается в своем собственном маленьком мире и не имеет ни малейшего понятия, что он на самом деле смотрит прямо в дыру. через тебя.

Что еще хуже, он смотрит вовсе не на тебя … а на девушку рядом или позади тебя.

Жалко, когда ты понимаешь, что это произошло, особенно если ты пытался представиться, а он не понимал, о чем ты говоришь.

Но пусть это вас не беспокоит; у вас, вероятно, были моменты, когда вас ловили на том, что вы смотрите на кого-то, не желая тоже смотреть.

7. Он пытается показать свое превосходство.

Можно подумать, что в наши дни общество более равноправно, но все еще есть много мужчин, которые думают, что им нужно демонстрировать доминирование, чтобы привлекать женщин.

Некоторые «пикаперы» учат, что мужчине важно демонстрировать доминирующий язык тела альфа-типа, чтобы быть привлекательным для женщин.

И если он сначала смотрит вам в глаза и удерживает его, то, возможно, он пытается показать свое превосходство.

Если вы отведете взгляд, то он может подумать, что он «выиграл» пристальный контакт.

Звучит глупо, но парни сделают все, что в их силах, чтобы почувствовать себя мужчинами.

Он может попытаться использовать глубокий зрительный контакт с вами, чтобы заставить вас подчиниться и утвердить свою силу.

Излишне говорить, что если парень делает это с вами, вам нужно бежать.Он токсичен и у него серьезные проблемы с безопасностью.

8. Возможно, он пытается завоевать у вас доверие.

Одна из причин, по которой нам нравится зрительный контакт (в правильном количестве), заключается в том, что он говорит нам, что этот человек умный, связанный, уверенный в себе и желающий танцевать связи.

Очень часто общение бывает односторонним и безответным, особенно когда в наши дни так много всего происходит в сети, но когда вы общаетесь с кем-то в реальной жизни и ваши глаза встречаются, возникает доверие, которое говорит: «вы в безопасности с мне.

Это не обязательно означает, что вы ему нравитесь. Он просто хочет установить взаимопонимание и наладить с вами связь.

В конце концов, зрительный контакт необходим для общего социального взаимодействия с вами.

Возможно, он может смотреть в глаза дольше, чем обычно, но это может означать, что у него есть сильная мотивация, чтобы вы его полюбили.

Он мог бы быть таким же и с другими людьми.

Это важное соображение.Если вы можете стать свидетелем того, как он смотрит на других людей, вы сможете увидеть, является ли тип зрительного контакта, который он вам дает, уникальным.

Если он уникальный, то можно сказать, что он может испытывать к вам особые чувства.

Но если он такой же, как и все, то, возможно, он поддерживает продолжительный зрительный контакт с другими, потому что он нравится людям.

9. Ему комфортно с вами

Хотя эти разговоры, как правило, приобретают романтические оттенки, важно понимать эти взаимодействия и на всю оставшуюся жизнь.

Того, кто не смотрит вам в глаза, может напугать вас или ваш успех, особенно на рабочем месте.

Возможно, ребенок не будет смотреть в глаза, потому что он приравнивает взрослых к крику или насилию.

То, как мы соединяемся и взаимодействуем друг с другом, можно резюмировать через зрительный контакт, и мы знаем, что чем ближе и комфортнее мы чувствуем себя с людьми, тем больше зрительного контакта мы будем демонстрировать.

Если он любит проводить с вами время и чувствует себя комфортно рядом с вами, то он легко установит с вами продолжительный зрительный контакт.

Это не означает, что вы ему нравитесь сексуально, но он мог просто видеть в вас отличного друга, с которым ему нравится проводить время.

10. Он говорит о вас

Когда мы говорим с кем-то о ком-то другом, естественно взглянуть на человека, о котором идет речь.

Это человеческая природа. Мы ничего не можем с этим поделать.

Это должно быть очень легко заметить.

Если он стесняется и не решается подойти к вам, он может поговорить о вас со своими друзьями.Его голова может быть опущена, и тогда он, естественно, будет смотреть на вас, когда говорит.

Ему также нужно, чтобы казалось, что он говорит не о вас, поэтому, когда он смотрит на вас, он, скорее всего, сразу же отводит взгляд.

Однако, если он уверен, он будет смотреть на вас и будет поддерживать зрительный контакт, когда говорит о вас.

11. Ему нравится зрительный контакт с другими.

В наши дни все мы жаждем социальных связей (особенно со всем, что происходит сейчас), и возможно, он просто ищет какую-то связь с другими.

И действительно, нет лучшего способа вовлечь других, чем зрительный контакт.

Это особенно актуально, если все вокруг носят маски из-за covid — единственное, что вы можете видеть, это их глаза. Это делает зрительный контакт еще более важным.

И зрительный контакт — действительно замечательная вещь.

Физиологические реакции, которые наше тело проявляет, когда мы смотрим в глаза кому-то, когда нам нравится то, что мы видим, наши зрачки расширяются, и цветная часть нашего глаза начинает включаться.

Наши глаза танцуют, ища источник чувства, но оно исходит изнутри.

И что наиболее важно, это помогает нам почувствовать связь со всеми вокруг нас. Вероятно, он это знает, поэтому его глаза бегают по сторонам в поисках связей.

12. Возможно, он пытается прочитать вас.

Ваши глаза многое выдают о том, что вы чувствуете и о чем думаете.

Вы можете смотреть на кого-то и знать, что ему грустно. Вы можете смотреть на кого-то и знать, что они счастливы.

Ваши глаза — это зеркало вашей души и дверь, через которую вы сможете лучше узнать вас.

Когда вы не хотите, чтобы люди узнали вас, вы смотрите в землю. Когда вы открыты и готовы к участию, держите голову высоко.

И, возможно, он просто пытается понять, что вы чувствуете и думаете.

13. Он уверен в себе.

Уверенные люди могут удерживать взгляд столько, сколько захотят. I

На самом деле, если подумать, застенчивому человеку будет трудно удерживать зрительный контакт.Они склонят головы и отворачиваются, когда кто-то встречает их взгляд.

Требуется очень уверенный в себе человек, чтобы смотреть на другого человека в течение длительного периода времени, особенно если это незнакомцы.

Фактически, это также может свидетельствовать о том, что у него нет секретов и что он серьезно относится к свиданиям.

В конце концов, того, кто не может смотреть вам в глаза, называют хитрым и ненадежным.

То есть, если он смотрит вам прямо в глаза, то, скорее всего, у него нет проблем с самооценкой.

Умение читать чей-то язык тела — важный навык, но вы должны помнить, что люди не всегда передают сообщение, которое они хотят отправить должным образом.

Если он просто заинтересован в том, чтобы стать вашим другом, но при этом очень энергичен, болтлив и любит сводить глаза, все может стать странным.

Вместо того, чтобы пытаться угадать, о чем кто-то думает, всегда возьмите за привычку начинать разговор, чтобы точно узнать, где находится чья-то голова. Работает каждый раз.

Настоящая причина, по которой мужчины отдаляются

Хотите узнать настоящую причину, по которой мужчины отказываются от эмоциональной привязанности в отношениях?

Это не то, что думает большинство людей.

Мы раскрываем все в нашей бесплатной электронной книге «Триггеры притяжения».

В этой электронной книге есть все, что вам нужно знать о предсказуемых закономерностях, которые заставляют мужчину влюбляться.

Что наиболее важно, он научит вас практическим приемам активации этих триггеров в вашем мужчине, чтобы вы могли построить успешные длительные отношения.

Посмотрите здесь.

5 вещей, которые он пытается сказать вам, используя продолжительный зрительный контакт

Вы можете многое узнать о намерениях мужчины по тому, как он на вас смотрит.

Кто бы мог подумать, что продолжительный зрительный контакт может быть одним из лучших признаков его истинных чувств?

С другой стороны, это не повод для удивления, потому что вы знаете, что они говорят — глаза никогда не лгут.

Узнать значение каждого сигнала, который он дает вам, теперь легко с помощью скриптов увлечения.Пройдя этот курс, вы будете знать, о чем он думает, еще до того, как он это сделает.

Продолжительный зрительный контакт — не то, что стесняется. Он, вероятно, на долю секунды встретится с вами взглядом, а затем отвернется.

Но если парень не стесняется, он захочет показать свою уверенность, глядя вам в глаза так долго, как только может.

Он посылает сообщение, что чувствует себя хорошо и что он достаточно храбр, чтобы использовать продолжительный зрительный контакт как признак своего интереса к вам.

Когда мужчина смотрит вам в глаза, это высшая степень его уверенности.

А уверенность — это сексуально. Уверенность — вот что удерживает женщину в девяти случаях из десяти.

Итак, если вы имеете дело с уверенным в себе парнем, и он посылает вам несколько скрытых сигналов, используя зрительный контакт, вы хотели бы разобраться в его намерениях.

Получите и свою уверенность с The Woman Men Adore и станьте лидером его игры прямо сейчас.

Вот некоторые вещи, которые парень пытается сказать вам, продолжая зрительный контакт:

1.Флирт один на один

Продолжительный зрительный контакт — один из самых старых и распространенных признаков флирта.

Не говоря уже о том, что это, наверное, самый эффективный способ флирта. Звучит легко, но если бы парень мог получить любую девушку, которую он хотел, это было бы действительно кое-что.

Но продолжительный зрительный контакт требует определенной химии с обеих сторон.

Допустим, вы в баре и видите парня, смотрящего на вас, и, возможно, не хотите оглядываться на него.

Сначала вы просканируете его и посмотрите, есть ли в нем что-то, что пробуждает ваш интерес.

Если парень просто взглянет один раз, это не должно ничего значить, поскольку он мог заметить, что вы смотрели, и теперь он сканирует и оценивает вас.

Если вы посмотрите на него еще несколько раз после этого, и ваши глаза встретятся, это явный признак того, что он пытается с вами флиртовать.

Это похоже на игру в кошки-мышки: кто и когда будет смотреть. Это даже звучит глупо, но когда вы переживаете это, это действительно захватывает и забавляет.

Подумайте об этом. Он смотрит на вас, вы смотрите на него, один из вас оглядывается. А потом вы вообще не смотрите.

Тогда вы снова начнете искать. Это весело. Не говоря уже о том, что это создает между вами сексуальное напряжение.

Когда вы доходите до точки, когда ваш зрительный контакт продлевается, и вы чувствуете, что в этой комнате больше никого нет, кроме вас двоих, это означает, что вы установили какую-то связь, и одному из вас действительно нужно набраться смелости, чтобы первый ход.

Я немного придерживаюсь старой школы, поэтому позволю ему сделать первый шаг. Если мужчина достаточно уверен в себе, чтобы установить продолжительный зрительный контакт, он должен быть достаточно уверенным, чтобы подойти к вам.

Но это всегда зависит от вас, поэтому, если вы оцениваете ситуацию так, как будто вы должны сделать первый шаг, дерзайте. В любом случае вам нечего терять.

2. Сексуальное влечение

Когда мужчина и женщина находятся в продолжительном зрительном контакте, у них обычно возникает невероятное сексуальное напряжение, которое заставляет их пристально смотреть.

Просто глядя друг другу в глаза, они чувствуют ураган похоти, поднимающийся изнутри, заставляющий их жаждать друг друга как сумасшедшие.

Зрительный контакт говорит о многом. Например, он может поднимать брови, когда смотрит на вас.

На определенном уровне мужчины считают, что это способ лучше взглянуть на женщину.

Есть также способ проверить это. Понаблюдайте за действиями группы мужчин, когда в комнату входит горячая девушка. Их брови автоматически поднимаются.

Мужчина также может следить за вашими движениями и таким образом проявлять к вам интерес.

Он хочет знать, куда вы идете и чем собираетесь. Во время продолжительного движения глаз вы можете заметить, что его глаза блестят, а зрачки расширены, и он сопровождает это теплой улыбкой, которая является одним из самых тонких признаков сексуального влечения.

Продолжительный зрительный контакт здесь не единственный фактор. Вы должны обратить внимание на другие признаки его тела.

Большая часть его внимания может быть сосредоточена на ваших глазах. Однако это может означать, что он сосредотачивается на ваших глазах, чтобы избежать грубости, потому что на самом деле он хочет сосредоточиться на форме вашего тела или вашей груди.

Его язык тела говорит о многом. Если он наклоняется к вам, значит, он хочет близости.

Если он сидит напротив вас, широко расставив ноги, он думает о вас в сексуальном плане.

Если он касается своего лица чаще, чем вы считаете нормальным, вы, вероятно, видите его подсознание в действии.

Даже не осознавая этого, он пытается скрыть, что ваше присутствие в хорошем смысле заставляет его нервничать. Язык тела говорит больше, чем слова.

3. Он тебя интересует

Если его глаза почти никогда не отвлекаются, когда он разговаривает с вами, это означает, что он находит вас и ваши разговорные навыки интересными.

Продолжительный зрительный контакт в данном случае означает, что он сосредоточен исключительно на вас и на обсуждаемой теме.

Здесь нужно быть осторожным, так это то, интересует ли он вас больше как личность или вы как хороший, интересный и увлекательный собеседник.

Когда мужчина действительно вовлечен в какой-то предмет, он действительно обращает внимание и смотрит вам прямо в глаза, потому что это что-то важное для него.

С другой стороны, если вы нравитесь мужчине, независимо от того, сколько раз вы меняли тему разговора, независимо от того, важна ли для него эта тема или что-то тривиальное, он все равно будет обращать на вас внимание и поддерживать зрительный контакт.

Он будет цепляться за каждое ваше слово, потому что вы ему нравитесь и ему интересно узнать больше о вас и о том, как вы думаете.

Одна из вещей, которые могут помочь вам проверить это, — когда вы находитесь в большой группе людей, его глаза могут отвлекаться, когда кто-то говорит, но каждый раз, когда вы говорите, он будет так увлечен и попытается встретиться с вами глазами.

Вы можете заметить, что он часто обладает очаровательной улыбкой в ​​дополнение к постоянному вниманию и пристальным взглядам, которые он вам одарил.

4. Глубокая привязанность

Обычно это касается людей, состоящих в отношениях. Независимо от того, были ли они вместе в течение длительного или короткого периода времени, продолжительный зрительный контакт означает их глубокую привязанность и взаимное чувство принадлежности.

Сосредоточение взгляда также означает, что они доверяют друг другу, что они чувствуют себя комфортно друг с другом и что у них нет проблем или страха смотреть партнеру в глаза.

И нет лучшего основания для построения отношений, чем доверие.

Когда вы находитесь в разгаре ссоры, у вашего партнера не должно возникнуть проблем, глядя на вас, особенно если он честен и ему нечего скрывать.

Когда дело доходит до длительных отношений, пары могут даже угадывать мысли друг друга, просто глядя друг на друга.

Это происходит, когда они знают друг друга настолько хорошо, что могут догадываться, что другой человек скажет дальше или думает в этот самый момент.

Это часто приводит к тому, что они время от времени заканчивают предложения друг друга.

Продолжительный зрительный контакт между парами также может иметь сексуальный подтекст.

Находясь на публике, у них может быть один долгий момент, когда они смотрят друг на друга, и оба просто знают, что температура поднимется, как только они вернутся домой.

Итак, мы видим, что продолжительный зрительный контакт может быть чем-то вроде прелюдии, если у вас и у вашего партнера такое же грязное воображение.

5. Он хочет, чтобы вы верили его словам

Когда он хочет, чтобы вы доверяли его словам, ему нужно поддерживать зрительный контакт.

Продолжительный зрительный контакт также будет означать, что вы полностью сосредоточены на нем, и это очень важно, когда вы пытаетесь убедить кого-то в определенном вопросе или пытаетесь изменить чье-то твердое мнение.

Если ваш взгляд будет блуждать повсюду, он подумает, что вы ему не доверяете и что ему нет вашего безраздельного внимания.

Если речь идет о чем-то серьезном, это может вызвать проблемы между вами двумя. Если это не так важно, то никакого влияния не будет.

Подумайте об этом — если бы все было наоборот, и вы пытались убедить его поверить в вас, вы бы не хотели, чтобы он смотрел в сторону и не обращал внимания на что-то, что очевидно для вас важно.

В любом случае, когда вы говорите со своим партнером о чем-то серьезном, вы должны смотреть друг другу в глаза и внимательно слушать, что они говорят. Связь — это все,

С другой стороны, вы должны быть осторожны с тем, с кем разговариваете.

Если ваш партнер в прошлом лгал, он может использовать продолжительный зрительный контакт, чтобы заставить вас думать, что он заслуживает доверия.

Он знает, что иначе вы бы ему не поверили. К сожалению, некоторые люди могут смотреть вам прямо в глаза и без проблем лгать.

Однако, если вы только начинаете что-то, продолжительный зрительный контакт — явный признак того, что вы связаны с кем-то, кому можно доверять, и что вы на правильном пути с этим парнем.

Надеюсь, вы лучше поняли, что означает продолжительный зрительный контакт. То, как вы это интерпретируете, зависит от характера ваших отношений и от того, были ли вы с кем-то долгое или короткое время.

Если вы только знакомитесь с этим человеком, и если этот человек — тот, с кем вам комфортно, вы знаете, что можете доверять ему, когда смотрите ему в глаза.

Здесь нужно упомянуть еще одну важную вещь — разрыв длительного зрительного контакта.

Это может произойти по нескольким причинам. Люди отвлекаются на что-то в их окружении, что требует их внимания, что вполне нормально и обычно.

Они могут отвлекаться, думая о чем-то другом, о чем-то, что мешает им сосредоточиться или сосредоточиться только на одном человеке.

Еще одна вещь: они могут быть застенчивыми, поэтому не могут поддерживать зрительный контакт в течение более длительного периода времени.

Так что, если кто-то не умеет поддерживать продолжительный зрительный контакт, позвольте ему сомневаться, поскольку это не обязательно означает, что он нечестен и не заслуживает доверия — он просто может отвлекаться или стесняться.

Не знаете, что означает интенсивный зрительный контакт? -Получение ответов -Мужчины и женщины — Повышение уверенности и самооценки

Удивительно, как много общения осуществляется через наши глаза. Интенсивность взгляда может передавать многое, о чем мы расскажем в этой статье.

То, что мы передаем через зрительный контакт или при его отсутствии, часто бывает непреднамеренным.

Это хорошая вещь, когда дело касается чтения людей. Если мы обратим внимание, мы сможем понять суть происходящего из-за кого-то другого.

В целом, по мере увеличения продолжительности и интенсивности чьего-либо взгляда вы с большей вероятностью станете более застенчивым или обеспокоенным тем, что это означает, если вы плохо знаете человека.

Например, если кто-то смотрит на вас, как на кусок восхитительного десерта, который нужно отнести домой и съесть, вы можете почувствовать себя чертовски неудобно (если только они вас не привлекают, тогда это может быть хорошо.)

На противоположном конце спектра кто-то из ваших знакомых, кто поддерживает пристальный зрительный контакт, может сигнализировать о доверии и близости. Таким образом, существует обратная зависимость от продолжительности и интенсивности зрительного контакта.

Прежде чем мы продолжим, давайте посмотрим, что означает интенсивный зрительный контакт и что он сигнализирует в целом.

Так что же означает интенсивный зрительный контакт? При интенсивном зрительном контакте можно общаться:

• Desire
• Стремление
• Интерес
• Волнение
• Флирт
• Восхищение
• Восхищение
• Восхищение
• Ненависть
• Гнев
• и многие другие эмоции.

В романтической обстановке это означает, что вам полностью чье-то внимание. Они сосредоточены на тебе. Они обращают внимание на то, что вы говорите, как вербально, так и невербально.

Глаза известны как зеркало души, вероятно, потому, что они являются окнами в наши эмоции и намерения. Прочтите оставшуюся часть этой статьи, чтобы узнать, как читать, интерпретировать и реагировать на различные типы зрительного контакта.

Обращайте внимание на собственный зрительный контакт

Хотя вы всегда должны стремиться к постоянному зрительному контакту, интенсивный зрительный контакт следует использовать только для разговоров с романтическими интересами или партнером.Вы будете использовать интенсивный зрительный контакт, чтобы показать такие эмоции, как:

• Тоска
• Влечение
• Счастье
• Интерес

(Парень / Девушка) Сосредоточенность и количество внимания отличают интенсивный или глубокий зрительный контакт от других типов зрительного контакта. Если парень так пристально смотрит на вас, это обычно означает, что вы ему интересны в романтическом или сексуальном плане.

Считайте интенсивный зрительный контакт своим секретным оружием, чтобы показать кому-то, насколько они важны для вас, насколько вы им интересны и насколько серьезно вы относитесь к разговору.Точно так же вы смотрите на этот вкусный десерт

Когда вы глубоко смотрите кому-то в глаза, вы можете пробудить романтические или сексуальные чувства. Если вы когда-либо испытывали интенсивный зрительный контакт, он отделяет двоих, делящихся им от остальной комнаты.

Как снять интенсивный зрительный контакт (не пугаясь)

Интенсивный зрительный контакт подобен сильному зрительному контакту, но вы реже отвлекаетесь от взгляда друг друга. Существует также элемент доверия между двумя людьми, которые пристально смотрят друг другу в глаза.

Вы не хотите продолжать пристально смотреть на кого-то, кто не отвечает на ваш взгляд с такой же интенсивностью. Попробуйте установить интенсивный контакт, но как только почувствуете, что другому человеку некомфортно, остановитесь. Иногда настроение, обстановка или отношения не подходят для этого.

Что означает зрительный контакт?

Зрительный контакт — это термин, используемый для описания того, как кто-то смотрит в глаза другому. Зрительный контакт — одна из самых полезных форм невербального общения.Вы можете многое сказать о себе или своих чувствах только глазами.

Попадание в глаза может вызвать реакцию у другого человека. Ваши глаза можно использовать, чтобы заставить других почувствовать себя понятыми, замеченными, признанными или признанными. Вы можете привлечь кого-то с правильным зрительным контактом или укрепить уже установившуюся связь.

Правильный зрительный контакт может помочь вам с:

В поисках любви
Создание дружбы
Укрепление доверия
Установление связей
Увеличение желания
Утверждение своего доминирования
Выражение уверенности
Удержание чьего-то внимания
Создание интереса
Соблазнение кого-то

Независимо от того, где вы находитесь и с кем разговариваете, вы всегда должны знать, как вы смотрите в глаза.Поскольку зрительный контакт передает наши эмоции, мысли и намерения на определенном уровне, вы должны быть уверены, что отправляете правильные сообщения.

Сильный зрительный контакт

Сильный зрительный контакт — важная часть налаживания связей с людьми в вашей профессиональной и личной жизни. Вы можете носить правильную одежду, разговаривать без заиканий и не иметь неуместных волос, но самое лучшее впечатление произведет способность поддерживать зрительный контакт с другими.

Устойчивый зрительный контакт может заинтересовать людей и показать, что они могут вам доверять.Сохранение зрительного контакта помогает вам оценить реакцию людей, с которыми вы разговариваете.

Постоянный зрительный контакт не всегда подходит для деловых встреч и дружеских бесед; Вы можете проявить интерес к незнакомцу, пристально глядя ему в глаза. Если вы позволите себе смотреть в глаза человеку, который вам интересен, на секунду дольше обычного, это откроет дверь для разговора один на один.

Так же, как существует несколько различных типов зрительного контакта, вы можете использовать каждый по-своему.Сильный зрительный контакт будет обязательным условием во всех социальных ситуациях и заложит основу, необходимую для установления более тесных связей и общения с людьми с помощью глаз.

Как научиться сильному зрительному контакту (правильный путь)

Научиться сохранять устойчивый и уверенный зрительный контакт легче, чем вы думаете. Уверенность — ключ к успеху при зрительном контакте, поэтому старайтесь сохранять как можно более спокойное и самосознательное отношение к себе.

Вам нужно знать всего три основных правила:

Расслабьте глаза

Вы не хотите, чтобы у вас было напряжение в глазах, когда вы смотрите кому-то в глаза.Это может выглядеть так, будто вы настроены критически или сердитесь. Напряжение в глазах также затрудняет зрительный контакт, потому что вы напрягаете мышцы вокруг глаз.

Смягчите взгляд, чтобы вы выглядели открытыми и дружелюбными. Расслабленные глаза всегда вызывают положительные эмоции и успокаивают окружающих. Будет более естественно смотреть в глаза расслабленными.

Фокусировка на одном глазу за раз

Как ни странно, если сосредоточить внимание на обоих глазах одновременно, будет казаться, что вы смотрите сквозь них.Вашим глазам также трудно сосредоточиться на двух разных вещах. Подумай об этом; как часто вы пытаетесь смотреть сразу на две разные вещи.

Когда вы сосредотачиваетесь на одном глазу, это заставит другого человека почувствовать себя увиденным. Вы должны чередовать оба глаза через равные промежутки времени. Не торопитесь, чтобы казаться действительно сосредоточенным и внимательным.

Отводите взгляд в сторону, но всегда оглядывайтесь назад.

Вы не хотите смотреть на кого-то сверху вниз, пытаясь научиться крепкому и устойчивому зрительному контакту.Смотреть — это не то же самое, что смотреть в глаза издали. Зрительный контакт — это взаимный обмен.

Время от времени вам захочется прервать зрительный контакт, и вы должны сделать это всего на секунду или две. Сильный зрительный контакт означает, что на протяжении большей части разговора вы отвечаете чьему-то взгляду. Так что не зацикливайтесь, глядя в космос.

Никогда не смотрите вниз, когда вы отводите взгляд. Взгляд вниз уйдет, как будто вы хотите, чтобы разговор закончился. Просто посмотрите по сторонам, а затем отведите глаза назад.

Когда вы снова смотрите на кого-то, не забывайте смотреть мягкими и используйте возможность показать им, что вы слушаете, кивнув головой или дав короткий ответ.

Что можно и чего нельзя при постоянном зрительном контакте

1. Встречайтесь глазами с людьми, мимо которых проходите, не смотрите на землю или мимо людей. Это сделает вас более доступным и, по сути, будет приглашением для других связаться с вами.
2. Зрительный контакт наиболее важен во время знакомства.Если вы хотите выглядеть уверенным, внимательным, заинтересованным или заслуживающим доверия, не упустите эти первые несколько моментов.
3. Убедитесь, что вы не смотрите на незнакомого человека без искренней улыбки. Это могло показаться жутким или неловким.
4. Будьте внимательны, когда разговариваете. Недостаточно просто сосредоточиться на чьих-то глазах; вам также следует сосредоточиться на том, что кто-то говорит. Внимательно слушайте, чтобы разговор продолжался.
5. Не отвлекайся.Если вы периодически смотрите вдаль, вы произведете на кого-то плохое впечатление. Грубо и неловко не слушать и смотреть в глаза, когда кто-то говорит.
6. Не забывайте проявлять свою индивидуальность. Ваши глаза могут выражать удивление, интерес, игривость или недоверие. Итак, вы не хотите, чтобы это выглядело вынужденным или разыгранным. Просто делайте то, что кажется естественным.

Что означает сильный зрительный контакт

Сильный зрительный контакт свидетельствует о заинтересованности.Этот интерес может быть профессиональным, романтическим, дружеским или сексуальным.

Если парень, который вам интересен, смотрит вам в глаза, это все равно хороший знак. Это показывает, что в этом есть какой-то интерес, и вы можете понять, что он чувствует, по напряженности его взгляда.

Зрительный контакт с мужчиной — это еще и демонстрация доминирования, поэтому постарайтесь, если мужчина вас привлекает, нормально прервать зрительный контакт первым. Если вы нервничаете и постоянно отводите взгляд, мужчина может прочитать это так, будто он вас пугает.

Отсутствие зрительного контакта

Когда кому-то трудно смотреть в глаза, люди могут подумать, что они не заинтересованы в разговоре или что-то скрывают. Они часто не задумываются о том, что другие могут быть застенчивыми или запуганными.

То же самое происходит, когда кто-то быстро смотрит вниз после зрительного контакта. Обычно это означает, что человеку неудобно, не обязательно с человеком, с которым он разговаривает, а с зрительным контактом в целом.

Если вы встретите человека, который пытается встретиться с вами взглядом или смотрит в землю во время разговора, не всегда предполагайте, что это из-за вас.Никогда не принимайте отсутствие зрительного контакта на свой счет.

Продолжительный контакт с глазами

Продолжительный зрительный контакт может быть взаимным пристальным взглядом между близкими любовниками или способом показать кому-то, что они вам интересны. Этот зрительный контакт часто наблюдается между парами, которые без ума друг от друга.

Этот тип зрительного контакта:

Сигналы Доверие-

Постоянный зрительный контакт говорит людям, что вам можно доверять, так же как и продолжительный зрительный контакт.Надежность устанавливается через зрительный контакт, потому что он показывает, что вам нечего скрывать. Девушка может доверять парню, который смотрит ей в глаза, потому что вы не можете изобразить такой уровень интереса и внимания.

Интересует —
Чем больше смотришь на что-то, тем больше это тебе интересно. Это показывает, что вас не отвлекают другие люди или что-то еще. Большинство людей считают грубым смотреть в космос во время разговора, а слишком часто смотреть в телефон — убийственным для разговора.

Зрительный контакт показывает, что вам интересно то, что они говорят, а продолжительный зрительный контакт показывает, что вас очень интересует все, что они говорят.

создает близость-

С глазами проявляют эмоции и влечение; Легко понять, почему продолжительный зрительный контакт заставляет людей чувствовать себя более связанными друг с другом. С каждым мгновением страсть и влечение усиливаются благодаря зрительному контакту.

дает время — когда мы долго смотрим в глаза, все остальное, кажется, отходит на второй план.Когда вы цените момент и делитесь им с другим, кажется, что время замедляется.

Повышает самосознание. Когда вы чувствуете себя комфортно, когда вас кто-то видит, большинство людей чувствуют себя признанными и смелыми.
Они видят, что кто-то смотрит на них с удивлением, и это помогает им увидеть в себе то, на что стоит смотреть на

Продолжительный зрительный контакт — вполне естественное явление между двумя людьми в отношениях, когда они теряются в глазах друг друга во время общения.

Причина, по которой этот зрительный контакт создает такую ​​близость, заключается в том, что люди, которые имеют продолжительный зрительный контакт, не часто отводят взгляд. Даже когда их прерывают, они лишь медленно возвращаются к реальности, отводя взгляд друг от друга.

Когда парень длительно смотрит в глаза

Когда мы используем зрительный контакт, мы, естественно, время от времени делаем перерыв. Общее правило: в 70% случаев, когда вы слушаете чужой разговор, вы пользуетесь зрительным контактом, а в 50% случаев, когда говорите, вы используете зрительный контакт.Обычно мы естественно следуем этому правилу в большинстве разговоров.

Итак, что это значит, когда мужчина смотрит вам в глаза, и кажется, что это немного дольше обычного? Это показатель интереса. Он пытается сказать вам глазами, что ему нравится то, что он видит. Он, наверное, хочет, чтобы разговор куда-то пошел, будь то будущие отношения или спальня — другой вопрос.

Взгляд

Взгляд — это серия взглядов, с помощью которых можно узнать кого-нибудь, кто вас интересует, через комнату или во время разговора.Когда парень долго смотрит на вас, это означает, что он не может отвести от вас глаз. Главное, что будет отображать взгляд, — это сильное влечение.

Если вы заметили, что кто-то смотрит на вас, и хотите невербально послать ему сообщение, которое вам в равной степени интересно, то все, что вам нужно сделать, это вернуться в зрительный контакт и улыбнуться.

Если вы хотите, чтобы кто-то перестал смотреть на вас через всю комнату, потому что вам это не интересно, вам просто нужно установить зрительный контакт и сразу же многозначительно посмотреть вниз.Это не грубо; это просто «нет спасибо» глазами.

Как смотреть правильно

Взгляд может быть одной из самых сложных форм зрительного контакта для понимания и реализации. Некоторые люди пытаются пристально смотреть, но вместо этого пристально смотрят на кого-то, как на кровожадного преследователя.

Чтобы овладеть мощной техникой пристального взгляда, выполните следующие действия:

1. Смягчите глаза
2. Медленно оглядывайтесь вокруг того, кто вам интересен, но не прямо на него.
3. Когда собеседник смотрит на вас, смотрите ему в глаза.
4. Они прерывают зрительный контакт и смущенно отводят взгляд.
5. Кратко посмотрите в их сторону, на этот раз фактически глядя на них, прежде чем отвести взгляд.
6. Если они улыбнутся вам приглашая, наберитесь смелости, чтобы подойти и начать разговор
7. Если они посмотрят на вас озадаченно или раздраженно, тогда вам следует найти кого-нибудь более дружелюбного, чтобы взглянуть на него.

Мечтательный взгляд

Вы можете бессознательно смотреть на кого-то мечтательным взглядом через несколько недель или дольше в новых отношениях.Этот взгляд интимный и обычно происходит только между двумя людьми, которые занимались сексом.

Когда два человека одинаково влюблены друг в друга, это может быть чудесно. Это самый обнадеживающий и лестный зрительный контакт.

Это взгляд, которым вы дарите партнеру утром, когда просыпаетесь или обнимаетесь. Он передает любовь и признательность.

Если кто-то начнет смотреть на вас слишком рано, возможно, вы имеете дело с кем-то, кто идеализирует ситуацию.Возможно, пора мягко сказать им, где вы стоите.

Если вам кажется, что кто-то не отвечает на ваш мечтательный взгляд, то это не менее важно. Это явный признак того, что вы больше в них инвестируете и они могут вас использовать.

Соблазнительный зрительный контакт

Соблазнить кого-то своими глазами непросто, и чтобы это сработало, должно быть немедленное влечение к ним с вашей стороны. Соблазнительный зрительный контакт требует постоянного зрительного контакта и высокого уровня уверенности.

Чтобы показать им, насколько привлекательными, по вашему мнению, они пользуются, используя только ваши глаза, вам просто нужно следовать нескольким пунктам проверки:

Улыбка глазами

Постоянно смотреть в глаза

Удерживайте зрительный контакт на секунду дольше, чем обычно

Взгляд треугольника

Треугольный взгляд — это техника, с помощью которой вы можете поддерживать постоянный зрительный контакт, который также является немного кокетливым. Этот метод заключается в том, что вы по очереди смотрите кому-то в глаза.Вы должны медленно переключаться между ними, а затем переместите взгляд на их рот. Вы повторяете этот процесс, следуя треугольному направлению на их лице.

Глядя на чьи-то губы, можно предположить сексуальное намерение и, возможно, даже желание кого-то поцеловать. Губы — это естественная привлекательная часть человеческого тела, поэтому не бойтесь смотреть на них с намеком на улыбку на губах.

Эта техника говорит о том, что вы меня привлекаете физически. Это даже хорошая техника, которую можно использовать перед тем, как пойти кого-то поцеловать.

Остерегайтесь намеков на то, что кому-то может быть неинтересно, чтобы на него так смотрели. Если они неловко смотрят вниз, скорее всего, они не хотят, чтобы их целовали или флиртовали.

Как интерпретировать его взгляды

Иногда бывает трудно отличить угрожающий взгляд от кокетливого взгляда. Вы не хотите, чтобы читать его взгляды и ошибаться. Вы можете сделать это, посмотрев, моргает ли он или показывает признаки дружелюбия, например, улыбается или машет рукой.

Если вы чувствуете себя некомфортно из-за того, что кто-то смотрит на вас, и вы находитесь в уязвимом положении, не смотрите вниз. Это заставит вас казаться покорным и легкой добычей. Следите за ними, не увлекаясь, и держите голову высоко. Хищники с меньшей вероятностью нападают на кого-то, кто уверенно смотрит вперед и осознает свое окружение.

Теперь, если он показывает признаки того, что смотрит потому, что думает, что вы красивы, есть способ проверить это.Все, что вам нужно сделать, это посмотреть. Если вы смотрите ему в глаза, и он не смотрит смущенно, улыбнитесь. Улыбка в такой ситуации — невербальное приглашение.

Привыкание к зрительному контакту

Попадание в глаза не всегда легко. Люди, которые ежедневно поддерживают зрительный контакт, могут иногда чувствовать себя подавленными или раздраженными из-за необходимости постоянно поддерживать зрительный контакт.

Это связано с тем, что для общения глазами и голосом требуется больше усилий. Когда вы смотрите кому-то в глаза, разговор становится более глубоким и требует больше энергии.Вы общаетесь и интерпретируете невербальное общение, одновременно слушая и разговаривая.

Чтобы не перегружаться, расслабьте глаза. Если вы будете прищуриваться и широко открывать глаза на протяжении всего разговора, это утомляет мышцы вокруг глаз.

мигает

Людям также сложно смотреть в глаза, когда они стараются не моргать или моргают слишком часто. Это убьет ваши шансы на постоянный зрительный контакт.
Попытайтесь расслабиться и просто моргнуть естественно.

Если вообще не моргать, это может напугать. Это доминирующее действие, которое может заставить других почувствовать себя уязвимыми. На самом деле, популярный метод допроса — это нечастое моргание. Он говорит, что я вижу тебя насквозь.

Вы можете подумать, что ваше общительное влечение или интерес, но если вы моргаете, это будет совершенно иначе. Представьте себе лицо, которое вы делаете, когда не моргаете, и вы увидите, что на самом деле смотрите на кого-то сверху вниз.

Слишком частое мигание — признак нервозности.Моргание используется для защиты глаз от сухого воздуха или суровых условий окружающей среды. Когда мы часто моргаем во время обычного разговора, это тоже защитный механизм.

Некоторые люди подсознательно считают слишком частое моргание ненадежным, потому что вы естественно нервничаете, когда лжете или боитесь.

Чтобы уменьшить количество морганий, просто расслабьте глаза и дыхание. Больше дыхания позволит вашему телу более спокойно реагировать на спокойную ситуацию. Расслабление глаз сделает их менее сухими и напряженными; таким образом, вы, естественно, будете меньше моргать.

Тревога при попадании в глаза

Некоторым людям сложно овладеть зрительным контактом, а иногда и страшно. Обычно это происходит из-за детского опыта, отсутствия социальной жизни, незащищенности или беспокойства.

Хорошая новость в том, что есть простое решение для любого, кто изо всех сил пытается установить зрительный контакт и поддерживать его во время разговора. Все, что вам нужно делать, это практиковаться, практиковаться, практиковаться, а когда вы почувствуете уверенность, потренируйтесь еще немного.

Если вы будете много практиковаться, вы в конечном итоге станете мастером любого типа зрительного контакта, который вы пытаетесь осуществить.Вы не научитесь, если никогда не попробуете.

Что все это значит?

Кто знал, что глаза могут так много сказать о том, что мы чувствуем, кого мы любим, кого любим и чего мы хотим. Поскольку глаза так много общаются, мы могли бы научиться использовать их в своих интересах.

Различные типы зрительных контактов и их интерпретация:

Интенсивный зрительный контакт — Вызывает больше влечения и интереса, чем обычный зрительный контакт. Такой зрительный контакт покажет кому-то, что вы им полностью нравитесь

Сильный зрительный контакт — Выражает уверенность и интерес.Этот тип зрительного контакта можно использовать в профессиональном или личном разговоре.

Продолжительный зрительный контакт — Означает продолжительный зрительный контакт между партнерами или между потенциальными любовными интересами. Это создает близость, доверие и самосознание. Обычно это любовный взгляд голубя, который вы видите между двумя людьми в фильмах. Людей, поддерживающих такой зрительный контакт, трудно прервать.

Взгляд может быть одним из видов длительного зрительного контакта. Это полезный прием, если вы хотите невербально сказать кому-то, что он вам нравится.

Соблазнительный зрительный контакт — Вызывает сексуальное напряжение между людьми. Это напряженный взгляд, говорящий о том, что вас кто-то очень влечет. Этот взгляд создается тем, что смотрит кому-то в глаза и в рот. При этом вам захочется застенчиво улыбнуться и губами, и глазами.

Вам действительно нужно начать использовать коммуникативный зрительный контакт в повседневной жизни. Если вы когда-нибудь чувствуете, что разговоры идут не так, как вам нужно, или вы не устанавливаете достаточно глубоких связей, это может быть ваш зрительный контакт.

Убедитесь, что вы не слишком много моргаете, не моргаете и не избегаете зрительного контакта. Вернитесь к разделам этого поста, чтобы узнать больше о том, чем можно заняться, а не смотреть в глаза.

Если вам сложно смотреть в глаза, лучше всего попрактиковаться. Даже если поначалу у вас не получится добиться успеха, вы со временем научитесь смотреть в глаза прочному и устойчивому. Как только вы почувствуете себя достаточно комфортно, вернитесь к этому посту и попробуйте другие виды зрительного контакта.

Попадание в глаза: как смотреть людям в глаза

В нашем первом посте из этой серии из двух частей о зрительном контакте мы обсудили важность зрительного контакта и некоторые из причин, по которым мы не всегда чувствуем себя комфортно, глядя кому-то в глаза.

Но то, что зрительный контакт — это прекрасная вещь и жизненно важный инструмент для улучшения качества всего вашего личного взаимодействия с другими, не означает, что больше зрительного контакта всегда лучше или что зрительный контакт одинаков. Вы должны делать это правильно — в нужное время и правильным образом. Как это сделать, мы и будем исследовать сегодня.

Мы начнем с учебника о том, как поддерживать зрительный контакт в обычных разговорных ситуациях, а затем воспользуемся советами по зрительному контакту для конкретных сценариев.Давайте начнем.

Общие принципы эффективного контакта с глазами

Попадание в глаза вызывает зрительный контакт. Вы можете не решаться смотреть людям в глаза, потому что не думаете, что они хотят смотреть вам в глаза. И действительно, когда вы смотрите на них в первый раз, они отворачиваются. Но они, вероятно, смотрят в сторону, потому что думают о том же, что и вы; что вы, , действительно не хотите смотреть в глаза им ! Даже если вы сделали первый шаг, они все еще беспокоятся о том, что вас отвергнут.Но большинство людей просто ждут разрешения взглянуть друг другу в глаза. Исследования показали, что как только один человек в беседующей паре устанавливает более тесный зрительный контакт, другой человек последует его примеру и также увеличит свой собственный уровень зрительного контакта.

Но не будь ползучим . Чтобы зрительный контакт был эффективным, он должен соответствовать приветствию, и . Когда зрительный контакт нежелателен, он переходит с пристального взгляда на пристального взгляда , и когда люди смотрят на него, люди чувствуют себя неуютно.Контакт с глазами вызывает физиологическое возбуждение — он увеличивает префронтальную активность мозга и активирует симпатическую нервную систему, учащая сердцебиение, потоотделение и дыхание. И это происходит не только тогда, когда вы прямо смотрите кому-то в глаза, но и когда вы просто воспринимаете , что кто-то смотрит на вас. Это возбуждение может быть хорошей вещью — если вы и прекрасная женщина смотрите друг другу в глаза, это может создать более сильную связь. Но когда кто-то устремляет на вас свой жуткий взгляд, может возникнуть ощущение, что хищник преследует вас в дикой природе; он запускает ваш измеритель угроз.

Таким образом, хороший зрительный контакт основан на взаимности . Как пишет Майкл Эллсберг, автор книги The Power of Eye Contact :

«Чтобы зрительный контакт был приятным, один человек не может навязать свою визуальную волю другому; это общий опыт. Возможно, сначала взгляды встречаются только на секунду; затем один из партнеров пробует воду и пытается несколько секунд, и когда это происходит тепло, пара может начать наращивать зрительный контакт вместе, пока они не застрянут в прекрасном танце глаз и взглядов.»[Курсив мой]

После того, как вы сделали две попытки установить зрительный контакт с кем-то, если он вообще не отвечает взаимностью, бросьте это.

Когда вы встречаетесь с кем-то, с кем вы не так хорошо знакомы, откиньтесь назад и увеличьте зрительный контакт. Небольшое дополнительное пространство между вами уравновешивает больший зрительный контакт, который вы устанавливаете, позволяя получателю вашего взгляда чувствовать себя более комфортно и не позволяя уровню близости нарастать слишком быстро. И наоборот, когда кто-то говорит с вами о чем-то важном и личном, наклоняется к , удерживая его взгляд, чтобы показать, что вы уделяете ему все свое внимание.

Сфокусируйтесь на одном глазу и переключайтесь между ними. Когда вы сидите рядом с кем-то, вы не можете смотреть ему в глаза одновременно, а если вы попытаетесь это сделать, ваш взгляд станет отталкивающим и похожим на лазер. Возможно, вы никогда не переставали думать об этом, но когда вы смотрите кому-то в глаза, это буквально глаз ; вы смотрите на их глаза по очереди. Вероятно, у вас уже есть один глаз (левый или правый), на котором вы обычно сосредотачиваетесь, но во время разговора полезно переключать взгляд с одного глаза на другой (это выглядит более естественно и проявляет больше внимания и интереса).Не переводите взгляд между их глазами слишком часто — вам не нужно выглядеть так, будто вы смотрите матч по настольному теннису. Плавно и естественно.

Некоторые люди предлагают, чтобы, поскольку вы не можете смотреть в глаза человека одновременно, вам следует просто смотреть на переносицу. Но иногда люди могут сказать, что вы делаете это, из-за чего тактика кажется искусственной и даже манипулятивной.

Не переусердствуйте. Больше зрительного контакта — это хорошо… до определенной степени.Вы же не хотите смотреть кому-то в глаза на протяжении всего разговора. Примерно каждые 5 секунд или примерно время, необходимое для произнесения одного предложения, на мгновение отводите взгляд от их глаз, а затем снова. Найдите естественный ритм — не считайте секунды в уме.

Если сначала вы не знаете, как найти этот ритм, попробуйте «метод треугольника». Посмотрите на один глаз человека мгновенно, затем на другой глаз на мгновение, затем на его рот, а затем снова на его первый глаз. Повторение.По мере того, как вы практикуете этот метод и понимаете, что такое хороший зрительный контакт, вы сможете отбросить установленный шаблон для естественного потока.

Это нормально, когда вы пытаетесь собраться с мыслями.

Также обратите внимание, что вполне нормально и уместно прерывать зрительный контакт и отворачиваться от кого-то, когда вы вспоминаете, обдумываете что-то или собираетесь с мыслями о том, что вы хотите сказать дальше.

Когда вы отводите взгляд, смотрите в сторону, а не вниз. Взгляд вниз , когда вы прерываете чей-то взгляд, сигнализирует о низком статусе, стыде и / или подчинении. Не то сообщение, которое вы хотите передать. Вместо этого взгляните горизонтально.

Продвигайтесь вверх. Улучшение зрительного контакта — это то, что вы можете сделать относительно быстро и легко. Это просто требует практики. Начните с увеличения зрительного контакта с семьей; вы можете обнаружить, что даже не смотрите своему брату в глаза, когда разговариваете с ним. Затем увеличьте зрительный контакт с друзьями, а затем и с коллегами.Когда вы начнете чувствовать себя более комфортно, глядя на людей, постарайтесь установить зрительный контакт с продавцами и официантами. Наконец, начните смотреть в глаза незнакомцам и новым людям, которых вы встречаете. Вскоре вы станете настоящим экспертом по зрительному контакту!

Советы по попаданию в глаза для определенных сценариев

В бизнесе и продажах

При критике / обратной связи с сотрудником. Когда вы сидите лицом к лицу, разговор становится более устрашающим и похожим на допрос.Вместо этого сядьте напротив сотрудника под углом примерно 45 градусов так, чтобы рука, которой вы пишете, была ближе всего к сотруднику. Такое угловое положение позволяет вам более естественно переводить взгляд между глазами сотрудника и документами перед вами.

При попытке продать. Если вы продавец, зрительный контакт с потенциальными покупателями важен для построения доверия и взаимопонимания, но также полезно следить за тем, когда они смотрят в глаза вам .Они часто делают это, когда вы говорите что-то, что их особенно интересует, поэтому остановитесь и подробно остановитесь на этом вопросе или особенности продукта.

Когда вы делаете подачу. Поддерживайте зрительный контакт со всеми в комнате. Не смотрите в глаза президенту, но не ветеринару. Не забудьте также смотреть секретарю в глаза.

На собеседовании. Когда дело касается невербальных влиятельных лиц, на собеседовании зрительный контакт является вторым по важности после одежды.Одно исследование показало, что интервьюеры «чаще нанимали и оценивали как заслуживающих доверия и привлекательных собеседников, которые сохраняли нормальный или высокий уровень взгляда, чем тех, кто отводил взгляд». Поэтому не забудьте установить хороший зрительный контакт с интервьюером, используя приведенные выше советы.

Когда вы хотите запугать

Больше смотрите в глаза, когда говорите, чем когда слушаете. Люди с более высоким статусом чаще смотрят в глаза, когда говорят, и меньше в глаза, когда слушают; это показывает силу.Те, у кого более низкий статус, делают наоборот, и это показывает подчинение. Высокий коэффициент зрительного контакта между разговором и слушанием называется зрительным преобладанием .

Теперь имейте в виду, что при большинстве взаимодействий, даже если у вас действительно более высокий статус, чем у человека, с которым вы разговариваете, лучший способ — установить равный зрительный контакт, говорите вы или слушаете. Когда вы слушаете, стоит много смотреть в глаза, так как это заставляет другого человека чувствовать себя важным, а другие люди чувствуют себя важными — вот залог обаяния и, следовательно, убедительности.Такие знаменитые харизматичные люди, как Рональд Рейган и Билл Клинтон, были хорошо известны своей способностью заставлять каждого встреченного им человека чувствовать, будто никто из присутствующих в комнате не имеет значения, и они добивались этого, глядя ему в глаза и внимательно слушая его или ее.

Но в ситуациях, когда было бы полезно показать, что существует иерархия и что вы руководите ею, постарайтесь больше смотреть в глаза, когда говорите, и меньше — когда слушаете.

Закрой глаза. Когда кто-то закрывает глаза, общение и обратная связь между ним и другим человеком становятся односторонними. «Безглазый» парень может видеть, что происходит с другим человеком, но другой человек не знает, что происходит с ним. Вот почему исследования показали, что те, кто закрывают глаза, кажутся более могущественными и контролирующими, хотя этот дисбаланс также естественным образом вызывает негодование у тех, с кем они взаимодействуют. Вот почему полицейские в зеркальных очках могут показаться устрашающими, почему люди, которые носят солнцезащитные очки в помещении, раздражают других и почему Дарт Вейдер так страшен.

Посмотри на них. Когда вы не можете или не хотите закрывать глаза, но все же хотите кого-то запугать, нужно просто смотреть на него сверху вниз, а не смотреть в сторону первым. Человек, который не отводит взгляда, демонстрирует доминирование и более высокий статус, в то время как человек, который отводит взгляд первым, сигнализирует о своем подчинении. Сохранение взгляда показывает, что вы уверены в себе, что иногда может помочь вывести оппонента из себя или убедить парня, который хочет драться с вами в баре, отступить.

бойцов ММА — мастера взгляда вниз:

Встреча глазами незнакомца на улице

Во-первых, зачем вам вообще это нужно? Что ж, Майкл Эллсберг утверждает, что зрительный контакт с незнакомцами, которых вы проходите на улице, — это не только отличная практика для установления зрительного контакта с людьми, которых вы действительно знаете, и может привести к большему количеству свиданий, это может даже «изменить городской пейзаж»:

«До того, как я начал это делать, я гулял по городу и в основном рассматривал других людей, с которыми сталкивался, как препятствия или неприятности.Но как только я начал это делать — когда я начал смотреть в окна душ сотен людей каждый день, — вся картина изменилась. Я вдруг увидел столько красоты, столько печали. Так много тяжелого бремени, столько радости … Город превратился в симфонию эмоций — и все это благодаря этому простому сдвигу ».

Согласно Эллсбергу, есть несколько ключей к тому, чтобы успешно установить зрительный контакт с незнакомцами на улице, и в основном все они связаны с тем, что вы не хотите, чтобы ваш зрительный контакт заставлял людей чувствовать угрозу.Во-первых, он рекомендует сохранять нейтральное выражение лица и мягкий взгляд — глаза и мышцы лица расслаблены — никаких лазерных глаз. Во-вторых, вы не хотите устанавливать зрительный контакт с кем-то издалека; вам следует попытаться установить зрительный контакт с человеком, когда вы находитесь примерно в 4–5 шагах от пересечения тропинок. Наконец, смотрите им в глаза только на короткое мгновение — примерно на один шаг или ровно столько, чтобы увидеть цвет их глаз.

При разговоре с другими мужчинами

Как мы упоминали ранее, зрительный контакт вызывает физическое и психологическое возбуждение, увеличивая активность префронтального мозга получателя и учащая его дыхание и частоту сердечных сокращений.Для мужчин такая физиологическая реакция может сделать разговор с высокими ставками слишком конфронтационным. Поэтому, когда вы хотите поговорить с другим мужчиной о чем-то важном, делайте это бок о бок — отправляйтесь на прогулку, или на прогулку, или на рыбалку вместе.

При попытке добиться расположения женщины

Зрительный контакт — один из лучших способов привлечь внимание женщин и полезен на всех этапах отношений:

Первая встреча

Зрительный контакт с женщиной. Хотя вы можете думать о своем уровне привлекательности как о камне, исследования показали, что на то, насколько привлекательно вы выглядите для других, влияют такие вещи, как выражение вашего лица и, как вы уже догадались, смотрите ли вы в их сторону. . Просто глядя на женщину прямо и одновременно улыбаясь, вы кажетесь ей более привлекательным. Наиболее привлекательное лицо для женщины — это лицо с прямым зрительным контактом, расслабленное лицо (без напряжения, особенно в челюсти) и легкая улыбка.

Если вам в глаза встретится женщина, не отводите взгляд первой. Помните, человек, который дольше удерживает взгляд, демонстрирует силу; вы не пытаетесь буквально отстаивать здесь свое превосходство — пристальный взгляд просто сигнализирует о вашей уверенности, что привлекает женщин.

Интерпретация зрительного контакта. Когда вы смотрите на женщину, она обычно отворачивается, независимо от того, интересны вы ей или нет. Но то, как она отводит взгляд, многое говорит о том, хочет она, чтобы вы подошли к ней или нет:

• Если она посмотрела на вниз на , а затем оглянулась на вас менее чем через 45 секунд, она почти определенно заинтересовалась.Этот знак настолько надежен, что вам не нужны плавные линии, когда вы приближаетесь к ней — просто протяните руку и представьтесь.

• Если она смотрит в сторону по горизонтали , она не уверена, заинтересованы ли вы ей или нет. Улыбнитесь и снова посмотрите в глаза, чтобы увидеть, как она отреагирует.

• Если она отводит взгляд, глядя с на , ей это не интересно. По сути, она просто закатила глаза на тебя.

После встречи

После того, как вы поймали взгляд женщины и начали с ней разговаривать, не прекращайте зрительный контакт, потому что он будет продолжать приносить пользу.В нашей предыдущей статье мы говорили о том, как зрительный контакт способствует интимным связям, и это благо, если вы пытаетесь расположить к себе женщину.

В исследовании, проведенном доктором Артуром Ароном, незнакомцев приводили в лабораторию и объединяли в пары противоположного пола. Новообразованные пары, которых попросили смотреть друг другу в глаза в течение двух минут подряд, сообщили о чувствах влечения, привязанности и даже любви к своим партнерам. Одна из пар даже вышла замуж.

Когда-то вы были вместе

Таким образом, зрительный контакт может помочь завязать отношения, а затем сделать их более интенсивными. Это также может поддерживать чувство любви в долгосрочной перспективе. Исследования показали, что пары, которые очень любят друг друга, также чаще всего смотрят в глаза и смотрят друг другу в глаза в течение более длительных периодов времени. Корреляция — это не причинно-следственная связь. Разве взгляды друг на друга больше удерживают вас в любви, или просто влюбленные хотят чаще смотреть друг на друга? Наверное, в большей степени, но наверняка не помешает попытаться «увидеть» (естественно, в смысле Аватар ) своего партнера чаще.Время от времени за ужином делайте глазки гугу.

Во время выступления

Ораторы, которые смотрят в глаза аудитории, считаются более заслуживающими доверия, компетентными и уверенными в себе. Зрительный контакт также помогает вам укрепить чувство близости между вами и вашей аудиторией, и эта связь создает дух; что, в свою очередь, сделает ваше сообщение более убедительным. Тот, кто постоянно просматривает свои записи, кажется нервным (им есть что скрывать? Неужели они недостаточно компетентны, чтобы подготовиться должным образом?), И, скорее всего, его уволят.

Когда вы говорите перед большой аудиторией, конечно, невозможно смотреть в глаза каждому присутствующему. Некоторые люди скажут вам подделать это, посмотрев поверх голов, но вы никого не убедите этим методом. Вы также не должны делать трюк, когда вы смотрите на свои заметки на секунду, а затем быстро на свою аудиторию, а затем снова на свои заметки … Наконец, не «распыляйте» свой взгляд на аудиторию, как будто вы снимаете это из аэрозольного баллона.Вместо этого вы хотите установить зрительный контакт с отдельными членами аудитории.

Для того, чтобы это сделать, вам сначала нужно попытаться запомнить свою речь, а если вы не можете сделать это полностью, то создайте схему, указав только ваши основные моменты, чтобы вам нужно было только смотреть вниз несколько раз, чтобы найти свой путь.

Теперь, когда ваши глаза могут свободно бродить по комнате, вы можете поддерживать зрительный контакт с людьми в аудитории несколькими способами, в зависимости от размера аудитории:

30 человек или меньше. Когда вы обращаетесь к небольшой группе, скажем, за столом для переговоров, не перемещайте взгляд по часовой или против часовой стрелки вокруг стола, останавливаясь, чтобы установить зрительный контакт с каждым собеседником в течение нескольких секунд, прежде чем снова обернуться. Люди начнут предвкушать и как бы бояться своей «очереди». Всегда смотрите на кого-то, но держите тех, кого вы смотрите наугад, и смешивайте это на протяжении всей презентации.

30 и более человек. Попробуйте метод треугольника; это очень похоже на метод треугольника для взаимодействия лицом к лицу, упомянутый выше, только когда целые люди меняются глазами и ртом.Представьте себе невидимый треугольник, сидящий поверх аудитории. Вы смотрите в глаза человеку с правой стороны треугольника, затем с верхней точки, а затем с левой точки. Потом повторить. Чтобы смешать его и не дать вашему паттерну стать предсказуемым, вы время от времени переворачиваете треугольник.

75-300 человек. Разделите аудиторию на пять воображаемых групп, а затем переводите взгляд с группы на группу, выбирая разных людей в группе, чтобы каждый раз смотреть ей в глаза.

300+ человек. Если это очень большая аудитория, сосредоточьтесь на зрительном контакте с людьми в первых нескольких рядах, а также время от времени глядя в толпу.

В любом из этих методов главное — очень небрежно и плавно переводить взгляд с человека на человека. Вы же не хотите, чтобы он казался отрывистым… «Ну вот! Почувствуй тяжесть моих глаз! А теперь ты! Теперь ваша очередь!»

3 заключительных совета для выступлений, независимо от размера аудитории:

Открывать при зрительном контакте. Когда вы выйдете на трибуну или в начало зала, найдите несколько секунд, чтобы улыбнуться и установить зрительный контакт с людьми , прежде чем вы даже начнете говорить. Это начинает вас с правой подключенной ноги.

Не обращайте внимания на слайды Powerpoint. Во-первых, вы должны последовать совету Алекса Хантера и сделать свои слайды максимально простыми и чистыми. Во-вторых, вы должны быть хорошо знакомы с содержанием каждого слайда, чтобы вам не приходилось постоянно смотреть на них и утомлять людей, читая им слайды.

Посмотрите и на дружелюбные, и на враждебные лица. Не смотрите в глаза дружелюбным лицам в толпе. Посмотрите и на враждебные, скучающие лица. Зрительный контакт с ними может немного смягчить их для вашего сообщения. Но немного посмотрев на враждебное лицо, затем посмотрите на тех, кто лучезарно смотрит на вас, чтобы ваш энтузиазм не угас.

Не забывайте смотреть людям в глаза в конце выступления . Легко увязнуть в спешке к финишу, но крещендо — это когда вы действительно хотите произвести впечатление.Обязательно смотрите людям в глаза при приближении, чтобы действительно донести свою мысль до дома.

Примечание. Принципы этой серии написаны для мужчин, живущих в западных странах. Важность зрительного контакта и способы его установления могут варьироваться от культуры к культуре.

Посмотрите мой подкаст о важности личного общения:

Источники :

Сила зрительного контакта: ваш секрет успеха в бизнесе, любви и жизни Майкла Эллсберга
Справочник по межличностному общению Марка Л.Кнапп и Джеральд Р. Миллер
Секс-сигналы: биология любви Тимоти Перпер
«Изучение взгляда любви» Шерил Мерфи
Теория коммуникации К. Дэвида Мортенсена

Теги: зрительный контакт

Язык тела глаз

Методы > Использование языка тела> Части языка тела> Глаза тела язык

Вверх | Вниз | Боком | Глядя | Взгляд | Попадание в глаза | Глядя | Прищуриваясь | Мигает | Подмигивая | Закрытие | Влажный | Слезы | Размер зрачка | Растирание | Также

Глаза не без основания называют «окнами души». поскольку они могут посылать множество разных невербальных сигналов.

Для чтения языка тела очень полезно смотреть в глаза людям. являются нормальной частью общения (пристальный взгляд на другие части тела может считаться довольно грубым).

Когда человек носит темные очки, особенно в помещении, это мешает другим от чтения их глазных сигналов. Следовательно, это довольно обескураживает, что Вот почему их иногда носят «гангстеры» и те, кто стремится казаться могущественными.

Поиск

Когда человек смотрит вверх, он часто думает.В частности они вероятно, создают картинки в своей голове и, следовательно, вполне могут быть индикатором визуальный мыслитель.

Когда они произносят речь или презентацию, поиск может быть их вспоминая их подготовленные слова.

Взгляд вверх и влево может указывать на вызов воспоминания. Смотрящий вверх и вправо могут указывать на образное построение изображения (которое следовательно может выдать лжеца). Будьте осторожны с этим: иногда направления обратное — в случае сомнений проверьте человека, попросив его вспомнить известные факты или представьте что-нибудь.

Взгляд вверх также может быть признаком скуки, когда человек изучает антураж в поисках чего-то более интересного.

Опущенная голова и глаза, смотрящие на другого человека, выглядят застенчиво и суггестивное действие, поскольку оно сочетает в себе покорность опущенной головой и зрительный контакт Привлечение. Это также может быть осуждающим, особенно в сочетании с хмурым взглядом.

Взгляд вниз

Взгляд на человека может быть актом власти и доминирования.Глядя вниз подразумевает отсутствие взгляда на другого человека, что, следовательно, может быть признаком покорность (‘На самом деле я не представляю угрозы; пожалуйста, не делайте мне больно. славно, я был бы ослеплен, если бы посмотрел на тебя. ‘)

Таким образом, взгляд вниз может быть сигналом подчинения. Это также может указывать на то, что человек чувствует себя виноватым.

Примечательный способ, которым более низкий человек смотрит на более высокого человека, — это наклонять их голову назад. Это могут делать даже более высокие люди.

Взгляд вниз и влево может указывать на то, что они разговаривают с сами (обратите внимание на легкое движение губ). Глядя вниз и вправо может указывать на то, что они проявляют внимание к внутренним эмоциям.

Во многих культурах, где зрительный контакт является грубым или доминирующим сигналом, люди будут при разговоре с другими смотрите вниз, чтобы выразить уважение.

Взгляд в сторону

Большая часть нашего поля зрения находится в горизонтальной плоскости, поэтому, когда человек смотрит в сторону, они либо смотрят в сторону от того, что перед ними, либо смотрят на то, что их заинтересовало.

Быстрый взгляд в сторону может просто проверить источник отвлечения внимания. оценить на предмет угрозы или интереса. Это также может быть сделано, чтобы показать раздражение («Я не ценю этот комментарий! »).

Взгляд влево может указывать на человека, вспоминающего звук. Глядя на справа может указывать на то, что они воображают звук. Как с визуальным, так и другие движения, это может быть отменено и может потребоваться проверка против известной истины и изготовление.

Боковое перемещение

Глаза, движущиеся из стороны в сторону, могут указывать на подвижность и ложь, как если бы человек ищет выход на случай, если его обнаружат.

Боковое движение может также произойти, когда человек ведет конспиративную деятельность, как если они проверяют, что никто другой не слушает.

Глаза могут также двигаться вперед и назад в стороны (а иногда и вверх и вниз), когда человек визуализирует большую картину и буквально рассматривает ее.

Глядя

Глядя на что-то, это вызывает интерес, будь то картина, стол или человек. Когда ты на что-то смотришь, тогда другие, которые смотрят тебе в глаза будет вынужден следить за вашим взглядом, чтобы увидеть то, на что вы смотрите.Это замечательный навык, так как мы можем очень точно следить за взглядом.

При обычном взгляде на человека взгляд обычно находится на уровне глаз или выше. (см. зрительный контакт ниже). Взгляд также может быть расфокусированным глядя на обычного человека.

Если после пристального взгляда потенциальный партнер продолжает смотреть в глаза, тогда это может быть любовь. Если глаза скользят по телу, то больше скорее всего, будет похоть. Важно, куда именно направляются глаза.Если вы посмотрите на рот человека, это может означать, что вы хотите его поцеловать. Взгляд на сексуальные области указывает на желание иметь с ними сексуальные отношения.

Взгляд сверху и снизу на человека в целом обычно оценивает его как потенциальная угроза или в качестве сексуального партнера (обратите внимание, куда задерживается взгляд). Этот может быть весьма оскорбительным и, следовательно, указывать на предполагаемое доминирование, поскольку человек эффективно говорит: «Я сильнее тебя, твои чувства неважно для меня, и вы подчинитесь моему взору ».

Смотреть им в лоб или не смотреть на них означает незаинтересованность. Это также может быть показаны расфокусированными глазами, когда человек думает «в своей голове» о других вещах.

Взгляд силы короткий, но пристальный взгляд, который используется для навязывания своей воли другому, демонстрируя силу без агрессия.

Трудно скрыть взгляд, так как мы особенно умеем идентифицировать именно туда, куда смотрят другие люди.Это одна из причин, почему у нас больше белки глаз, чем у животных, так как это способствует сложному общению.

Люди, которые лгут могут чаще отводить взгляд, так как они чувствуют себя виноватыми, глядя на других. Однако, зная об этом, они могут получить чрезмерную компенсацию, посмотрев на вас за дольше обычного. Это также помогает им следить за языком вашего тела на предмет признаков обнаружение.

Допустимая продолжительность взгляда зависит от культуры и иногда даже легкий взгляд неприемлем, например, между полами или более низким статусом человек.

Когда людям предлагают выбор перед ними (как в магазинах), они смотрите на варианты, пока они их оценивают. Обычно они ищут дольше в предпочтительном варианте, возможно, часто оглядываясь на него, пока они сканировать других. Это работает в обратном порядке, поэтому, если у вас есть время, чтобы посмотреть в вещах, элемент, который просматривается чаще всего, с большей вероятностью будет тем, который выбран.

Невизуальные паттерны взгляда (NVGP) включают быстрые движения (саккады) и фиксации, пока мы думаем «в наших головах».Быстрые движения случаются чаще когда мы больше обращаемся к долговременной памяти и фиксации, когда мы обращаемся рабочая память. Это полезно, чтобы определить, думают ли люди о пожилых события или недавние события (или старые события, которые уже введены в действие объем памяти).

Взгляд

Взгляд на что-то может выдать желание, например взгляд на дверь может указывать на желание уйти.

Взгляд на человека может указывать на желание с ним поговорить.Он также может указывать на беспокойство по поводу чувств этого человека, когда говорится что-то, что может расстроить их.

Взгляд может указывать на желание взглянуть на что-то или кого-то, где это находится. запрещено искать в течение длительного периода.

Боковой взгляд на человека с поднятыми бровями может быть признаком Привлечение. Без поднятой брови это скорее вызовет неодобрение.

Попадание в глаза

Зрительный контакт между двумя людьми — мощный акт общения и может проявлять интерес, привязанность или доминирование.

Глаза лани

Смягчение глаз с расслаблением мышц вокруг глаз и легким расфокусировка, когда человек пытается принять человека в целом, иногда называется глаза олени , так как это часто указывает на сексуальное желание, особенно, если взгляд продолжен, а зрачки расширены (см. ниже). Глаза также могут казаться блестящими.

Зрительный контакт

Взгляд на человека подтверждает его и показывает, что вы его интересуете. им, особенно если вы посмотрите им в глаза.

Взгляд в глаза также позволяет узнать, куда он смотрит. Мы удивительно хорош в обнаружении того, на что они смотрят, и может обнаружить даже краткое взглянуть, например, на части нашего тела.

Если человек что-то говорит, а вы смотрите в сторону, контакт, то это означает, что они привлекли ваше внимание.

Прерывание зрительного контакта

Продолжительный зрительный контакт может быть опасным, поэтому в разговоре мы часто отвернуться и снова вернуться.

Прерывание зрительного контакта может указывать на то, что только что сказанное заставляет человека не поддерживать зрительный контакт, например, что он оскорблены, их разоблачили, они чувствуют угрозу и т. д. Это также может происходит, когда человек думает о чем-то, что вызывает такие же внутренние дискомфорт.

Глядя на человека, прерывая зрительный контакт, а затем сразу же оглядываясь назад у них классический флирт, особенно с застенчиво низко опущенной головой в предложенном виде.

Длительный зрительный контакт

Зрительный контакт дольше обычного может иметь несколько различных значений.

Зрительный контакт часто значительно усиливается, когда мы слушаем, и особенно когда мы уделяем пристальное внимание тому, кто другой человек говоря. При разговоре используется меньший зрительный контакт, особенно люди, которые визуальные мыслители, когда они смотрят вдаль или вверх, когда они «видят» то, что они говорят.

Мы также больше смотрим на людей, которые нам нравятся и которые нам нравятся, на людей, которые смотрят на нас больше.Когда вы закончите с оленьими глазами и улыбками, это признак влечения. Любители будут пристально смотрите друг другу в глаза. Привлечение также обозначается глядя вперед и назад между двумя глазами, как будто мы отчаянно пытаемся определите, заинтересованы ли они в нас тоже.

Сигнал влечения, который чаще используется женщинами, — это удержание другого взгляд человека в течение примерно трех секунд, затем посмотрите вниз на секунду или две и затем снова посмотрите вверх (чтобы увидеть, клюнули ли они на приманку).Если другой человек все еще смотрит на них, они награждаются застенчивой улыбкой или легким расширение глаз («Да, это сообщение для тебя!»).

Если не моргать, зрачки сужены и лицо неподвижно, это может указывать на доминирование, агрессия и использование силы. В таких обстоятельствах пристальный взгляд может возникнуть конкуренция, когда первый, кто отвернется, признает свое поражение.

Продолжительный зрительный контакт может сбить с толку. Уловка, чтобы уменьшить стресс от это смотреть на переносицу.Они будут думать, что ты все еще глядя им в глаза.

Иногда лжецы, зная, что низкий зрительный контакт является признаком лжи, будут компенсировать чрезмерную компенсацию и смотреть на вас дольше, чем обычно. Часто это делается, не мигая, когда они заставляют себя совершить это действие. Они могут улыбаться ртом, но не глазами, так как это труднее.

Ограниченный зрительный контакт

Когда человек очень мало смотрит в глаза, он может чувствовать себя неуверенно.Они также могут лгать и не хотят, чтобы их обнаружили.

Глядя на человека, мы ищем смысл в его познании. лицо и глаза. Это одна из причин, по которой мы склонны отводить взгляд, когда говорим, поскольку мы можем буквально исчерпать умственные возможности, если продолжаем смотреть и говорить.

В уговорах

Зрительный контакт очень важен для убеждения. Если вы посмотрите на другого человека и они не оглядываются на вас, то их внимание, вероятно, сосредоточено в другом месте.Четное если они вас слышат, отсутствие зрительного контакта снижает личную связь.

Если вы хотите убедить или изменить мнение, то первый шаг — привлечь внимание контакт, а затем поддерживайте его при регулярном повторном подключении.

Взгляд

Пристальный взгляд обычно делается шире, чем обычно, при длительном внимании к что-то и с уменьшенным миганием. Обычно это указывает на особый интерес в чем-то или в ком-то.

Взгляд на человека может указывать на шок и недоверие, особенно после слышать неожиданные новости.

Когда глаза расфокусированы, внимание человека может находиться внутри его головы. и то, на что они смотрят, может не иметь значения. (Без заботы это может становится для них довольно неудобным).

Продолжительный зрительный контакт может быть агрессивным, ласковым или вводящим в заблуждение. обсуждается дополнительно выше. Взгляд в глаза обычно больше ассоциируется с агрессивным действием.

Короткий взгляд широко открытыми глазами, которые затем возвращаются к нормальному состоянию, указывает сюрприз.Восстановление нормального состояния означает, что человек хотел бы больше смотреть, но знает, что это невежливо (это может сопровождаться некоторыми извинительный текст).

Когда один человек смотрит на другого, второй человек может смущаться и отвернись. Если они решат посмотреть в ответ, то люди «встретятся взглядами» и это может стать соревнованием, в котором проигравшим будет человек, который смотрит в сторону первый.

Продолжительность приемлемого взгляда варьируется в зависимости от культуры, как и разрешено смотреть, и на что.Младенцы и маленькие дети смотрят больше, пока не узнали культурные правила.

После

Глаза будут естественно следить за любым движением. Если человек смотрит на что-то интересное, тогда они, естественно, будут продолжать смотреть на это. Они также следите за нейтральными или опасными вещами, если движение превращается в угрозу.

Используется, когда продавцы перемещают вверх что-то вроде ручки или пальца и вниз, указывая, куда смотрит клиент, в том числе при зрительном контакте и частях продаваемый товар.

Прищуривая

Сужение глаз может указывать на оценку, возможно, учитывая что-то сказанное им не соответствует действительности (или, по крайней мере, не полностью).

Прищуривание также может указывать на неуверенность («Я не совсем понимаю, что имеется в виду. здесь. ‘)

Суженные глаза действуют так же, как суженные зрачки, при создании большая глубина резкости, чтобы вы могли видеть больше деталей. Это используется животными, когда определение расстояния до своей добычи и может иметь аналогичную агрессивную цель.

Прищуривание может использоваться лжецами, которые не хотят, чтобы другой человек обнаружить их обман.

Когда человек думает о чем-то и не хочет смотреть на внутренний образ, они могут непроизвольно щуриться.

Щурение также может происходить при ярком свете или ярком солнце.

Опускание век на самом деле не является косоглазием, но может иметь аналогичное значение. Это также может указывать на усталость.

Опускание век, продолжая смотреть на другого человека, может быть частью романтический и наводящий на размышления кластер и может сопровождаться отбрасыванием голову и слегка сморщив губы в поцелуе.

мигает

Моргание — это аккуратный естественный процесс, при котором веки протирают глаза начисто, как стеклоочиститель на машине.

Частота мигания имеет тенденцию увеличиваться, когда люди больше думают или чувствуют подчеркнул. Это может быть признак лжи, поскольку лжец должен постоянно думать о том, что они говорят. Понимая это, они также могут заставить свои глаза открыться и, кажется, смотреть.

Мигание также может указывать на раппорт, и подключенные люди могут моргать с той же скоростью.Тот, кто вас внимательно слушает, с большей вероятностью моргать, когда вы делаете паузу (держите глаза открытыми, чтобы следить за всем, что вы говорите).

Помимо естественного случайного мигания, одиночное мигание может означать удивление, что человек не совсем верит в то, что видит («Я протру глаза, чтобы лучше видеть’).

Быстрое мигание блокирует зрение и может быть высокомерным сигналом, говорящим: «Я такой! важно, мне не нужно тебя видеть ».

Быстрое моргание также трепещет ресницами и может быть застенчивым романтиком. приглашение.

Уменьшение количества миганий увеличивает силу взгляда, романтического или романтического. доминирует по назначению.

подмигивает

Закрывание одного глаза в мгновение ока — это преднамеренный жест, который часто предполагает заговорщицкий («Мы с вами оба понимаем, а другие — нет»).

Подмигивание также может быть немного наводящим на размышления приветствием и напоминает небольшой взмах руки («Привет, красотка!»).

Закрытие

Закрытие глаз закрывает мир.Это может означать ‘я не хочу видеть то, что передо мной, так ужасно ».

Иногда, когда люди говорят, они закрывают глаза. Это эквивалентно отворачиванию, чтобы избежать зрительного контакта и любого подразумеваемого запроса то, что другой человек говорит, фактически игнорируется.

Визуальные мыслители могут также закрывать глаза, иногда во время разговора, поэтому они может лучше видеть внутренние образы, не отвлекаясь извне.

Влажный

Слезные каналы увлажняют глаза как для их промывания, так и для слезы.

Влажные глаза можно подавить плачем, указывающим на тревогу, страх или печаль. Это также может указывать на то, что человек недавно плакал.

Сырость может также возникать, когда человек устал (это может сопровождаться покраснение глаз.

Слезы

Настоящие слезы, катящиеся по щекам, часто являются симптомом крайнего страха или грусть, хотя, как ни парадоксально, можно плакать и от радости.

Плач может быть тихим, с небольшим выражением лица, кроме слез (что указывает на определенную степень контроля).Это также обычно включает в себя облажаться лица и, когда эмоции сильны, может сопровождаться неконтролируемые судорожные рыдания.

От мужчин во многих культурах не ожидается, что они будут плакать и научатся подавлять это ответ, даже не имея возможности плакать в одиночестве. Даже если их глаза влажные они могут отвернуться.

Слезы и печаль могут трансформироваться в гнев, который может быть прямым кто бы ни был доступен.

Размер зрачка

Тонкий сигнал, который иногда обнаруживается только подсознательно и редко отправитель понимает, что зрачок становится больше (расширяется) или сужается.

Сексуальное желание — частая причина расширения зрачков, иногда его называют ‘оленьи глаза’ или «глаза спальни» (журнальные фотографии иногда намеренно подделаны глаза, чтобы модель выглядела привлекательнее). Когда глаза другого человека расширяются, мы могут быть привлечены к ним и в ответ наши глаза расширяются. Аналогично, когда зрачки у них маленькие, у нас тоже может сужаться. Мы также расширяем зрачки для люди, которых мы просто любим или которыми восхищаемся. Это может быть полезно для определения человека лояльность (например,показав им фотографию политика).

Зрачки расширяются также в темноте, чтобы пропускать больше света. Возможно это почему клубы, бары, рестораны и другие романтические заведения такие грязные.

Обратное расширение притяжения заключается в том, что зрачки сужаются, когда кто-то испытывает отвращение к другому человеку или его не привлекает (я не хочу вас видеть).

Основная причина расширения глаз — когнитивные усилия. Когда мы думаем больше, наши глаза расширяются.Это помогает объяснить «оленьи глаза», когда нам нравятся другие людей, глядя на них, вы начинаете серьезно думать о том, как мы можем получить и поддерживать их внимание. Однако сужение зрачка может указывать на перегрузку мозга. (возможно, пытаясь закрыть мир, как когда люди закрывают глаза на ‘продолжительное мигание’).

Считается, что люди, которые собираются принять плохое решение, будут зрачки.

Люди с темной радужной оболочкой (цветной круг вокруг зрачка) могут смотреть привлекательно, потому что трудно отличить радужку от зрачка, с в результате их темные зрачки кажутся больше, чем они есть на самом деле.Люди с благодаря светлой радужке зрачки лучше видны, поэтому, когда зрачки расширяются, то сигнал становится более четким для обнаружения, что делает их более привлекательными на правильное время’.

Обратное — ученики сужаются, когда мы не любим друг друга. человека, возможно, в отголоске косоглазого сужения глаз. Люди с поэтому маленькие зрачки могут казаться угрожающими или просто неприятными.

Хотя существует много разных причин расширения или сужения зрачка, Следует помнить, что в целом расширенные зрачки положительны, а суженные зрачки отрицательны.Полезным общим замечанием также является то, что расширенный ученики означают «я хочу больше», а суженные — «хочу видеть меньше».

Зрачки, диаметр которых меньше 3 мм или больше 6,5 мм, могут указывать на человек, употребляющий наркотики (это будет искать полиция). Разные по размеру зрачки, некруглый или нереагирующий на свет может указывать на повреждение головного мозга (вот почему врачи могут мигать вам в глаза после того, как вы упали).

Трение

Когда человек чувствует себя некомфортно, глаза могут немного слезиться.Покрывать это и попытаться восстановить соответствующую сухость, человек может потереть глаза и, может быть, даже симулируйте усталость или что-то в глазах. Это также дает возможность отвернуть голову.

Растирать можно одним пальцем, большим и большим пальцем (для двух глаз) или обеими руками. Чем больше покрытие, тем больше человек пытается скрыть за руками.

Морщинки в глазах

Ген Pax6 поражает части головного мозга (в левой передней поясной извилине). cortex), которые регулируют тенденции, связанные с приближением.Этот ген также влияет на линии появляясь в глазах. Неожиданный результат заключается в том, что люди с радиальными линиями в радужная оболочка, как правило, теплая и нежная. Те, у кого концентрические линии радужная оболочка, изгибающаяся вокруг зрачка, указывает на импульсивность.

См. Также

Язык тела бровей, Взор власти

Взаимосвязь между зрительным контактом и влечением, объяснение

Вот как использовать зрительный контакт, чтобы флиртовать, не пугаясь

Если вы когда-нибудь смотрели романтический фильм, вы, вероятно, заметите, что существует связь между зрительным контактом и влечением.

Два главных героя будут смотреть друг на друга. Один из них соблазнительно подмигнет другому — жест, который работает, только если они оба смотрят друг другу в глаза, — или тот, кто влюблен, будет постоянно смотреть куда угодно, только не на объект своей привязанности. Это потому, что поддержание постоянного зрительного контакта с тем, кто вас привлекает, может нервировать … но почему?

СВЯЗАННЫЕ: Аттракцион, объяснение

Кажется, мы инстинктивно понимаем роль зрительного контакта в привлечении, но редко понимаем, почему это так важно.

Чтобы посмотреть проблеме в лицо, AskMen поговорил с горсткой экспертов по свиданиям и терапевтов, которые кое-что знают по этой теме. Вот что они сказали:

---

Всегда ли зрительный контакт означает влечение?

---

Зрительный контакт — мощная связь между двумя людьми. Способность распознать его и отреагировать на него, вербально или с точки зрения понимания того, что это означает, — важная часть человеческого взаимодействия.

Это проявляется в таких фактоидах, как «лжецы с трудом поддерживают зрительный контакт» или «люди моргают, когда лгут» — идея заключается в том, что зрительный контакт представляет собой своего рода честную версию себя, и если вам нужно это исказить, вы будете изо всех сил стараться вернуть чей-то взгляд.

В результате неудивительно, что некоторым людям, таким как Коннелл Барретт, тренер по знакомствам в The League и основатель DatingTransformation.com, зрительный контакт придает уверенности.

СВЯЗАННЫЕ: Почему женщины любят уверенных мужчин

«Если держать чей-то взгляд, это говорит им:« Ты мне интересен, и я достоин тебя », — говорит Барретт. «Это также заставляет человека чувствовать себя« увиденным ». Как говорится, глаза — это зеркало души, а часть притяжения — это ощущение, что другой человек видит настоящего вас.”

Это ощущение того, что тебя видят и что тебя видят, и начинается с процесса ухаживания, говорит доктор Крис Донахью, эксперт по сексу и интимной близости компании SKYN Condoms.

«Это явный символ интереса и готовности к дальнейшему взаимодействию», — отмечает он. «Это может быть автоматическая и бессознательная реакция, поскольку не используется никакой мыслительный процесс, а вместо этого просто честное и немедленное выражение влечения или незаинтересованности. Привлечение внимания потенциального партнера — это исключительно попытка заставить его заметить вас и посмотреть, привлекает ли он ваш взгляд.”

---

Типы привлекательности при зрительном контакте

---

Да, зрительный контакт может означать влечение, но он также может означать простое любопытство, не романтическое или несексуальное. Кто-то может смотреть в вашу сторону, потому что пытается что-то понять о вас, или это может даже указывать на негативную фиксацию, то есть они смотрят, потому что им не нравится то, что они видят.

И даже в пределах привлекательности зрительный контакт может передавать разные вещи. Чтобы разобраться в этом, вот три различных способа проявления влечения в зрительном контакте.

1. Взгляд

Это могло означать: Привлекает вас, совершенно не боюсь признать это

Это могло также означать: Прямо жуткая фиксация на тебе, без манер

В какой-то момент своей жизни вы, вероятно, заметили, что кто-то смотрит на вас. То, считали ли вы их привлекательными, может быть разным, но есть большая вероятность, что вам не нравилось чувство сосредоточенности. Это потому, что для большинства людей пристальный взгляд может казаться агрессивным действием, особенно когда это делает незнакомец.

СВЯЗАННЫЙ: способов, которыми парни выгоняют женщин, не осознавая этого

Одна из возможных причин этого? На определенном уровне мы действительно признаем, что пристальный взгляд является признаком глубокого влечения, и может быть неприятно, если вы говорите об этом, даже невербально, когда вы этого не ожидаете. Кроме того, пристальный взгляд часто может означать, что кто-то объективирует вас, глядя только на ваше тело, а не на ваше истинное «я».

«Тот, кто уверен в себе, но не привлекает вас, будет следить за вашими глазами и вашим лицом», — говорит Барретт.Однако человек с менее чистыми интересами «склонен опускать глаза на вашу грудь или туловище. Они принимают «всю упаковку».

2. Взгляд со стороны

Это может означать: Вы привлекаете, но стесняетесь этого

Это также может означать: Попытка выяснить, кого вы им напоминаете

Если вы взглянете на своего любимого человека и не видите, что он смотрит на вас, этому может быть два объяснения: отсутствие интереса, конечно, или они могут украдкой поглядывать на вас, но достаточно долго, чтобы вас зарегистрировать. глядя.

По словам Барретта, быстрый взгляд украдкой на самом деле является довольно распространенным признаком зрительного влечения.

«Явным признаком того, что вы кого-то привлекаете, является зрительный контакт, на короткое время отводящий глаза, а затем возвращающий взгляд на вас», — объясняет он. «Они знают, что не должны смотреть в глаза, поэтому отворачиваются, но не могут не вернуть свое внимание вам. Это естественный «толкать-тянуть».

Это может показаться не очень романтичным, но встреча взглядов друг друга всего на секунду может привести к очень близкому общему переживанию, которое кажется еще более мощным и значимым из-за своей краткости, а не вопреки ей.

3. Полное избегание

Это могло означать: Очень нервничаю из-за большой тайной влюбленности

Это также может означать: Честно говоря, не знаю, кто вы / социальная тревога

Менее распространенной (но не менее реальной) является реальность, что иногда кто-то, кого вы глубоко влечете, полностью отводит свой взгляд, делая все возможное, чтобы не смотреть на вас.

В то время как одни люди готовы смотреть на того, кто им нравится, сколько душе угодно, другие гораздо более стесняются этого.Это «толкающая» часть динамики «толкай-толкай», которую описывает Барретт: избегание зрительного контакта может быть признаком того, что вы кого-то привлекаете, но слишком стесняетесь и беспокоитесь об этом влечении, чтобы поддаться ему.

СВЯЗАННЫЕ: Советы по знакомствам для застенчивых парней

Однако, как правило, это справедливо только для людей, которые довольно много времени проводят вместе платонически, и признание того, что они влюблены, может быть неуместным. Если вы думаете, что кто-то, с кем вы только что познакомились, избегает смотреть на вас, велика вероятность, что дело не в тайном влечении.

---

Как привлечь внимание с помощью зрительного контакта

---

Несколько хороших моментов зрительного контакта могут открыть человеку возможность увидеть в вас потенциальный романтический интерес, даже не говоря ни слова.

Однако это не означает, что вы можете просто начать соблазнять людей, глядя влево, вправо и в центр. Это действительно работает только при соблюдении нескольких других предварительных условий: насколько привлекательными они вас считают, является ли он человеком, который легко или часто развивает влечение, в каком контексте вы обмениваетесь взглядами и т. Д.

Чтобы помочь вам, мы говорим, что вам следует …

1. Будьте осторожны с этим

Пожалуй, самое важное правило привлечения через зрительный контакт, как вы, возможно, догадались ранее, заключается в том, что слишком много его может быть жутким. Поскольку вы, вероятно, не так хорошо знаете человека, на которого смотрите, вам следует проявлять особую осторожность, чтобы не переборщить.

В частности, женщины часто привыкли к нежелательному вниманию со стороны мужчин, и слишком долгий и пристальный взгляд на женщину может означать, что вы скорее угроза, чем потенциальный кандидат на романтические отношения.

Не смотрите на них часами (или даже минутами) подряд, особенно в местах, где они могут не чувствовать себя в полной безопасности, например, в общественном транспорте или в магазине. Вместо этого ограничьте свой взгляд несколькими короткими взглядами.

2. Следуйте их примеру

Если вам удается установить зрительный контакт, не задерживайте его слишком долго — постарайтесь первым отвлечься. Однако момент зрительного контакта, особенно если они не сразу отворачиваются, может сигнализировать о том, что они открыты для большего.

Если вы чувствуете, что они начали оглядываться на вас, теперь у вас есть шанс установить более продолжительный зрительный контакт и, возможно, поработать с улыбкой, чтобы понять, что происходит.

Однако, если они немедленно отвернутся и снова начнут игнорировать вас, не пытайтесь заставить их. Парню, который пристально смотрит, легко показаться жутким, и вместо того, чтобы настраивать себя на приятный разговор, вы могли бы облить его холодным паническим потом. Зрительный контакт может быть волшебным, но частью этой магии является спонтанность и реальность — его нельзя принудить.

3. Поговорите с ними (о чем-нибудь другом)

Если вы привыкли обмениваться взглядами и улыбками, это хорошая возможность начать с ними разговор. Однако вам не следует обсуждать только что произошедший зрительный контакт.

«Считайте взгляд приглашением подойти и сломать лед», — говорит Барретт. «Не говори о зрительном контакте. Обсуждение признаков интереса — это слишком мета и может лишить момент ощущения «это просто произошло».”

СВЯЗАННЫЙ: Эффективные, небрежные линии пикапа

Донахью также соглашается, отмечая, что лучше всего «использовать общение для создания уверенности и мотивации для взаимодействия и флирта с заинтересованным человеком».

«Иди поговори с ними и спроси их», — предлагает он. «Но если они не реагируют на ваш зрительный контакт или другие ваши попытки флирта, оставьте их в покое».

Вы ​​также можете выкопать:

Как понимать направление взгляда и поведение людей

Когда вы впервые встречаетесь с людьми, знаете ли вы, как их читать — их эмоции и мысли? Есть старая поговорка: «глаза — зеркало души.» Звучит знакомо? Мы говорим, что это не так!

Мы можем многое прочитать о людях, основываясь на их поведении глаз, особенно на скрытых эмоциях. В этом посте я хочу разобрать различные модели поведения глаз и сигналы.

Вы умеете читать мысли людей по их глазам? Можете ли вы сказать, что чувствует человек, просто взглянув ему в глаза? Давайте проверим ваши навыки чтения по глазам.

Проверьте свои навыки декодирования

Если вы думаете, что у вас есть все необходимое, чтобы узнать скрытый смысл, скрывающийся за глазами, пора проверить свои навыки.Нам нравится проводить новые эксперименты с человеческим поведением здесь, в нашей лаборатории исследования человеческого поведения «Наука о людях», и мы хотим знать, насколько вы хороши в интерпретации эмоций, просто с помощью одних лишь глаз.

Мы создали небольшую викторину, в которой разные люди делали мимику, но вот что самое интересное — мы позволяем вам видеть только их глаза! Мы будем рады вашей помощи. Итак, чтобы проверить свои навыки, пройдите викторину ниже:

Пройдите викторину

↑ Содержание ↑

Базовая линия глаз

Прежде чем вдаваться в подробности, я должен сначала объяснить важность определения базовых показателей.Первый шаг к выяснению того, лжет ли кто-то вам, — это найти их исходный уровень.

Базовый уровень — это то, как кто-то действует в нормальных, безопасных условиях. Вы легко можете установить базовые показатели, сядя с человеком, которого вы хотите лучше читать, — вашим ребенком, вашим супругом, вашим другом — и небрежно поговорите с ними о нейтральных темах, о которых у них не было бы причин лгать, например о погоде или о чем-то еще. они хотят пообедать. Обратите внимание на то, как они действуют, как держат свое тело, как звучат.

После того, как вы установили чей-то базовый уровень, вы можете найти некоторые из типичных жестов, которые люди делают глазами, которые описаны ниже. Если вы видите одну из этих подсказок, и она отличается от их исходного поведения, вы знаете, что это красный флаг, и вам нужно копнуть немного глубже.

↑ Содержание ↑

Блокировка глаз

Прикрытие или прикрытие глаз часто наблюдается, когда людям буквально не нравится то, что они видят. Вы увидите это, когда люди почувствуют угрозу или отталкивают то, что они слышат или видят.Это показатель дискомфортной реакции. Вы также видите блокировку глаз в виде трения глаз или частого моргания. Блокировка глаз — это яркое проявление испуга, недоверия или несогласия. На самом деле это врожденное поведение — дети, рожденные слепыми, по-прежнему закрывают глаза, когда слышат плохие новости.

↑ Содержание ↑

Пупиллометрия

Наши зрачки расширяются, когда мы видим что-то возбуждающее или когда мы находимся при слабом освещении. Если мы возбуждены, наши зрачки расширяются, чтобы лучше воспринимать приятное окружение.Часто во время ухаживания зрачки остаются расширенными. Вы можете определить, когда кто-то возбужден, внимательно посмотрев на его зрачки при постоянном стандартном освещении.

• Рекламодатели почти всегда расширяют кругозор женщин в своих объявлениях, потому что это заставляет их продукт выглядеть возбуждающе и гостеприимно.
• Когда мы видим что-то негативное, наши зрачки имеют тенденцию сужаться, чтобы блокировать оскорбительные образы.

↑ Содержание ↑

Поведение глаз начинается молодым

Исследования показывают, что младенцы способны реагировать на разные взгляды уже в возрасте семи месяцев! Младенцы знают о важности глазных сигналов для установления связи и, следовательно, способны обнаруживать тонкие, бессознательные социальные сигналы, которые обеспечивают основу для развития социальных навыков.

↑ Содержание ↑

Прищуривание

Люди часто косятся на вас, когда вы им не нравитесь или что-то, что вы говорите. Это может указывать на подозрение (тот же принцип, что и блокировка глаз выше; блокирование того, что им не нравится). Если вы видите, что кто-то прищуривается (и это не при слабом освещении), обратитесь к нему напрямую и разъясните свою точку зрения. Они часто будут удивлены вашим неверием.

↑ Содержание ↑

Брови

Мы в мгновение ока поднимаем брови, чтобы привлечь внимание к лицу и послать четкие коммуникационные сигналы.Я заметил, что делаю это, когда хочу, чтобы меня поняли или подчеркнули. Поднятие бровей — это жест дружелюбия и показатель того, что мы хотим ладить и лучше общаться.

↑ Содержание ↑

Синхронность или мимикрия

Мимикрия или синхронность — это когда ваше поведение имитирует или отражает чужое. Вы можете имитировать движение чужих глаз, чтобы установить взаимопонимание. Тем не менее, используйте это с осторожностью — сложно имитировать кого-то искренним, тонким способом.Если они заметят, это может показаться жутким или принужденным.

↑ Содержание ↑

Глазные признаки и хронические заболевания

Исследования показывают, что осмотр глаз может быть лучшим способом выявления ранних признаков некоторых хронических заболеваний. Шестьдесят два процента случаев повышенного холестерина можно обнаружить, осмотрев глаза. Тридцать девять процентов случаев высокого кровяного давления и тридцать четыре процента случаев диабета можно обнаружить по признакам, обнаруженным при осмотре глаз.

↑ Содержание ↑

Взгляд и ухаживание

Поведение глаз — важная часть ухаживания.Вот как мы используем глаза и окружающую среду в романтических отношениях:

• Женщины поднимают брови выше лба, потому что это заставляет нас выглядеть более беспомощными. Это фактически высвобождает гормоны в мозгу мужчины, чтобы защищать и защищать женщину.
• Женщины склонны поднимать брови и опускать веки, чтобы придать им вид оргазма (вспомните Мэрилин Монро).
• Взгляд вверх и в сторону — это взгляд женщины на мужчину «иди сюда».
• Взгляд на кого-то часто привлекает его внимание и побуждает полюбить вас в ответ.
• Исследователь Моника Мур обнаружила, что мужчины часто пропускают первый сигнал ухаживания женщины — пристальный взгляд. В среднем ей нужно сделать это трижды, прежде чем мужчина это заметит.
• Боковой взгляд через приподнятое плечо подчеркивает изгибы и округлость женского лица, что указывает на эстроген и обнажает уязвимость и феромоны шеи. Отличный ход для женщин, пытающихся флиртовать.

↑ Содержание ↑

Взгляд

Наблюдение может быть интимным занятием.Фактически, если вы не согласны с начальником, вы можете выразить несогласие, задерживая взгляд немного дольше обычного. Интересный эксперимент показывает, насколько важно пристально смотреть на свидания. В одном эксперименте исследователи сказали одному партнеру на свидании вслепую, что у другого проблемы со зрением, но они не знали, какой глаз медленный. Это заставляло человека пристально смотреть в глаза, чтобы попытаться выяснить, какой глаз был проблемным. Интересно, что по сравнению с людьми на свиданиях контрольной группы (им ничего не сказали о проблемах со зрением) люди на свидании с проблемами зрения оценивали друг друга намного лучше и оценивали свидание выше и интимнее.

Есть три типа пристального взгляда:

1. Social Gazing — Это треугольник от глаз до рта. Он не агрессивен и показывает комфорт.
2. Intimate Gazing — Если вы хотите сблизиться с кем-то, вы хотите смотреть с его глаз на его рот, а затем опускаться до тела. Если кто-то поступает так с вами, это обычно означает, что у него есть интимные мысли о вас.
3. Power Gazing — Это треугольник между глазами и лбом.Он полностью избегает интимных зон рта и тела.

↑ Содержание ↑

Взгляд сбоку

Обычно это означает неуверенность или потребность в дополнительной информации. Если кто-то смотрит искоса и нахмурился, это может указывать на подозрение или критические чувства. С другой стороны, косой взгляд с поднятыми бровями обычно указывает на интерес или является признаком ухаживания.

↑ Содержание ↑

Взгляд сверху вниз

Если кто-то поднимает голову и смотрит на вас свысока, это обычно означает, что он чувствует свое превосходство.

↑ Содержание ↑

Бегущие глаза

Бегущие глаза всегда означают, что человек чувствует себя неуверенно. Они часто ищут пути выхода из разговора с вами.

↑ Содержание ↑

Очки

Исследования показывают, что женщины, которые носят очки и пользуются косметикой, производят лучшее впечатление в бизнесе. Кроме того, те, кто носит очки и смотрит через линзы на других, всегда пугают.

↑ Содержание ↑

Женщины

Женщины больше наблюдают и изучают мужчин во время интервью.Они особенно замечают заднюю часть мужской обуви, когда выходят за дверь.

↑ Содержание ↑

Контроль за тем, куда смотрят люди

Во время презентаций вы можете использовать глаза людей, чтобы вести их по темам. Используйте ручку, чтобы привлечь внимание. На самом деле вы можете держать его на уровне глаз, а затем поднимать голову человека, когда говорите о чем-то. Вы также можете сравнивать точки, рисуя глаза людей вправо и влево.

↑ Содержание ↑

Направление взгляда

Ряд исследований говорят о направлении взгляда во время лжи.Обычно, когда люди смотрят вверх и вправо, они лгут или задействуют свое воображение. Когда они смотрят вверх и влево, они что-то вспоминают или вспоминают, затрагивая часть мозга, занимающуюся памятью. Тем не менее, убедитесь, что вы знаете их естественные движения, потому что у левшей это может измениться. Вот еще несколько рекомендаций, которые наблюдаются у людей:

• Взгляд направо = Слуховая мысль (запоминание песни)
• Взгляд налево = Визуальная мысль (запоминание цвета платья)
• Взгляд направо вниз = Кто-то, создающий чувство или сенсорная память (думать, как бы плавать в желе).
• Глядя вниз налево = Кто-то разговаривает сам с собой.

Это поможет вам распознать ложь. Если вы задаете кому-то вопрос, а они смотрят вправо, они создают воспоминания, а не что-то запоминают. Предупреждение: мне не удалось найти исследование, воспроизводящее этот эффект, поэтому используйте его только с осторожностью!

↑ Содержание ↑

Остерегайтесь следующих глазных подсказок

Наши глаза — зеркало нашего здоровья.Если вы заметили какие-либо из следующих ориентиров, обязательно проверьте их.

Я надеюсь, что этот пост дал вам некоторое представление — или некоторое зрение — о скрытом поведении глаз. Это завораживающие окна в душу, тело и разум.

Цитаты:

• Наварро, Джо и Марвин Карлинс. Что говорят все: руководство бывшего агента ФБР по скорочтению. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Collins Living, 2008.
• Экман, Пол.Ложь: ключи к обману на рынке, политике и браке. Нью-Йорк: Нортон, 1985.
• Пиз, Аллан и Барбара Пиз. Полная книга языка тела. Нью-Йорк: Бантам, 2006.
• Мейер, Памела. Liespotting: проверенные методы обнаружения обмана. Нью-Йорк: Сент-Мартинс, 2010.
• Крейг, Дэвид. Ловец: станьте детектором лжи менее чем за 60 минут. Ньюпорт, Нью-Йорк: Big Sky, 2011.

Готовы продолжать учиться? Читайте дальше…

.