Не выходит из головы мужчина: Если постоянно думаешь о человеке, что это значит на энергетическом уровне

Как забыть мужчину выкинуть его из головы

Психолог Мария Гровченко/ автор статьи

Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.

Отношения закончены, или их и вовсе не было. Вы страдаете и мучаетесь, пытаясь выкинуть ЕГО из своей головы.

Порой это сделать очень тяжело. В особенности, если у вас с мужчиной накопилось множество совместных воспоминаний и вы долгое время были вместе. Ситуация может осложняться ещё не угасшими чувствами.

Психология приходит на помощь, давая советы, позволяющие принять сложившуюся ситуацию.

Почему возникает необходимость забыть любимого человека

Ситуаций, когда отношения дают трещину или вообще невозможны, очень много. Самая распространенная – расставание с любимым, произошедшее по его инициативе. Девушка по-прежнему испытывает привязанность, нежные чувства, но они смешаны с горьким вкусом предательства.

Изо дня в день она страдает, плачет в подушку, не может нормально работать, перестает следить за собой. Депрессия может закончиться и суицидом, а вычеркивание молодого человека из жизни и своего сердца становится единственным выходом.

Конечно, бывают и другие случаи – например, вы влюбляетесь в парня, который вас полностью игнорирует или дает понять, что отношения невозможны. Казалось бы, раз не было взаимной симпатии, ситуация не так страшна. Но и построить отношения невозможно, на душе остается осадок, и нет шансов двигаться дальше.

В самых трагичных ситуациях возникает необходимость преодоления боли после смерти любимого человека, причем это необязательно будет мужчина, возможно – другой близкий родственник. Горечь утраты иногда становится невыносимой, но если есть рядом люди, готовые поддержать, переживать становится легче.

Порой близких людей не остается, они не могут понять вас или находятся слишком далеко.

Можно ли забыть человека, которого любишь

Как быстро забыть человека, которого любишь?

Казалось бы, эта проблема неразрешима. Забыть любимого невозможно – и это полная правда. Но никто не призывает полностью выкидывать из головы все мысли о своем избраннике. Достаточно просто жить своей жизнью, не посвящая себя влюбленности.

Главный лекарь – время. Если вы будете проводить его насыщенно и счастливо, глупые мысли не будут преследовать.

Найдите положительные стороны в расставании – разве вы не желаете этому человеку счастья? Так пусть он живет по-своему, если будет чувствовать себя прекрасно. Возможно, разлука является лишь испытанием и проверкой для вас, которую нужно пройти достойно: не стоит хоронить себя.

Главное в это время следить за собой, отказаться от поедания тонн сладостей, распития алкоголя. Не преследуйте любимого и не портите ему жизнь: враг в лице родного человека исключает любые дальнейшие отношения с ним.

Таким образом вы сможете облегчить боль потери, начать новую жизнь, а даже если и будете вспоминать бывшего избранника, это будет происходить все реже, пока однажды новая любовь не займет частичку вашего сердца.

Это интересно! Ученые пришли к выводу, что для обретения действительно своего счастья, обычному человеку нужно влюбиться в 7 разных партнеров. Путь к семейному очагу будет нелегким, так что расставания неизбежны.

Как забыть любимого человека: три простых шага

Проблема забывания остро стоит перед девушками, потерявшими свою любовь. Причин разлуки может быть много, но во всех ситуациях не стоит тешить себя иллюзиями и надеждами, следуйте трем простым шагам, которые в короткий срок позволят снова наслаждаться жизнью:

1. Откажитесь от отрицательных эмоций. Снять напряжение поможет бурный всплеск: многим дамам нужно поплакаться в жилетку, кто-то предпочитает бить посуду, а другие – просто кричать. Помогут и экстремальные занятия: прыжок с парашютом или на тарзанке, посещение картинг-клуба, занятия дайвингом. Выплеснуть негатив можно в лесу, на природе – там, где вам нравится. Не запирайте свою душу, дайте волю чувствам, но с одним условием: пару дней вы будете страдать, а потом поставите точку.
2. Как забыть человека, к которому тянет? Уберите все вещи, которые напоминают о любимом, фотографии и подарки лучше запереть в шкафу. Если с квартирой, где вы живете, связано много приятных воспоминаний, лучше временно переехать к родителям или в съемный дом. Смена обстановки поможет пережить расставание. Если материальное положение позволяет, стоит отправиться в поездку, либо навестить дальних родственников. Хотели поправить здоровье? Отправляйтесь на солнечные курорты с целебным климатом. Главное – исключить все детали, которые связаны с молодым человеком.
3. Займите свое время позитивом. Новые увлечения отлично помогают справиться с расставанием. Пусть это будет необычное хобби, о котором вы мечтали с детства, но боялись им заняться. Найдите школьных подруг или воздыхателей студенческих лет, вспомните, как хорошо вам жилось и до знакомства с любимым. Посвящайте больше времени себе: новый имидж, посещение салонов красоты и модных клубов еще никто не отменял. Обновите свой гардероб, а если раньше вы вели жизнь домохозяйки, то непременно устройтесь на работу, заняв свое свободное время.

Это интересно! Древние целители разработали свой способ забыть любовь и найти нового избранника: использовать священные травы. Вам нужно смешать майоран, базилик, мяту, таволгу, чабрец, сделать из них настой и пить его. Если верить легендам, средство позволит притянуть новое счастье и действительно «своего» человека.

Как выкинуть его из головы навсегда

В психотерапии этот период называется депрессией, но на самом деле он ею не является. Более правильное название, которое используется в психотерапии, – дистимия.

Удалите все способы связи с любимым

К ним относятся телефонные номера, истории текстовых сообщений, и письма электронной почты.
Это может оказаться трудно сделать, но если вы оставляете себе возможность связаться с вашей бывшей (или бывшим) в моменты эмоциональной слабости, то это может быть признаком зависимого поведения.

Возможно, есть смысл заблокировать телефонный номер и почтовый адрес вашей бывшей второй половины, чтобы предотвратить нежелательные неожиданные контакты.

Избавьтесь от физических напоминаний

Уберите все особенные предметы, напоминающие вам об этом человеке. Избавьтесь от вещей, напоминающих вам о вашей любви. К предметам, от которых особенно сложно избавиться, относятся одежда, украшения, фотографии и подарки.

Вы не должны выбрасывать все, но вам нужно время, в течение которого эти предметы не должны попадаться вам на глаза, до того, как вы сможете начать жить дальше.

Почему бы не сложить в коробку, все, что напоминает вам о второй стороне ваших бывших отношений, и не убрать эту коробку куда-нибудь долой с глаз, и из мыслей?

Составьте планы на совместные “особенные” дни

Когда приближается годовщина ваших отношений или отпуск, напоминающий вам об этом человеке, запланируйте проведение этого времени с друзьями, чтобы забыть о времени, которое вы проводили вместе с ушедшей любовью.

• Вы ходили вместе в кино по понедельникам? Свяжитесь с друзьями, и найдите занятие на вечер понедельника на то время, пока вы настраиваетесь на одиночную жизнь.
• Организуйте вечеринку, пикник или ужин с друзьями, чтобы заполнить одинокие вечера смехом и хорошим времяпрепровождением.

Разорвите ваш контакт с любимым человеком во всех социальных сетях

Наблюдение, как с вашей бывшей (бывшим), флиртует кто-то другой, может вызвать сердечную боль и усложнить ваш путь дальше.

Даже если вы надеетесь на поддержание дружеских отношений с этим человека в дальнейшем, поймите, что вам нужно время до того, как вы можете позволить ей (ему) вернуться в вашу жизнь.

Попрощайтесь удобным для вас способом

Некоторые люди находят, что прощальное письмо, в котором можно изложить свои чувства и надежды на отношения, может оказаться полезным средством для помощи процессу излечения.

• Вам не нужно отправлять такое письмо, сам простой акт письменного изложения своих чувств может создать необходимое вам облегчение.
• Еще один метод, который может оказаться полезным, заключается в мысленном признании в своих чувствах этому человеку.
• Простой акт высвобождения эмоций может ускорить процесс исцеления.

Любовь приходит и уходит…

Эти слова могут быть трудными для осознания, и даже казаться бесчувственными.

Разрыв отношений всегда труден, даже если это вы являетесь инициатором их прекращения. Но важно признать, что жизнь продолжается, и что ощущаемая вами боль является естественной частью человеческого горя и процесса исцеления.

Каждому человеку требуется разная продолжительность времени, чтобы справиться с сильными эмоциями. С уважением относитесь к времени, которое вам может потребоваться для этого эмоционального изменения.

Хотя исцеление проходит весьма индивидуально, по оценкам некоторых исследований вам может потребоваться до 11 недель, чтобы полностью почувствовать себя свободным от мощных эмоций связанных с вашим романом.

Даже самые нежные и искренние отношения могут закончиться, потому что человеческие чувства непостоянны и не всегда поддаются разумному объяснению. Когда люди влюблены или ослеплены страстью, они некритичны к возникающим бытовым проблемам, разнице в воспитании, восприятии жизни, недостаткам своего партнёра.

На одних чувствах невозможно построить что-то длительное и прочное, а значит, надо быть готовым к тому, что они рано или поздно завершатся. Различные исследования «отдают» страсти от трёх до восьми лет. На смену ей должны прийти взаимоуважение, сотрудничество, душевная близость.

Но никто не застрахован от того, что у одного из партнёров не вспыхнут новые чувства к другому человеку, или он не начнёт чувствовать дискомфорт в сложившихся отношениях. Легче тому, кто первым разлюбил или первым принял решение расстаться.

А как забыть бывшего любимого человека тому, кто оказался не готов к подобному развитию событий, чьи чувства ещё живы, ибо невозможно одновременно разлюбить по мановению волшебной палочки. Первый и самый важный шаг, который необходимо сделать, – это признать право каждого на собственный выбор и принятие самостоятельного решения.

Невозможно удержать около себя человека, апеллируя к его обещаниям, былым признаниям и чувству долга.

А расхожее выражение «бороться за любовь» не имеет ничего общего с оказанием давления на партнёра. Это скорее призыв к проявлению собственных чувств, чтобы у человека было понимание, что он любим. Но принимать решение, насколько это важно для него, будет он сам.

Бесперспективные отношения

Основные мифы

• Одним из главных заблуждений человека является утверждение, что время лечит. Как нельзя перепрыгнуть через важные этапы горевания, так и невозможно не грустить в глубине души об утрате некогда близкого человека.

Это ещё один повод не устраивать сомнительных экспериментов над собой, когда ввязываетесь в отношения без будущего. Но время учит каждого преодолевать боль и хранить её в глубоких запасниках души, позволяя человеку жить и реализовывать свои потребности. Даже при уходе из жизни близких родственников острая боль притупляется и отходит на второй план по истечении срока от шести месяцев до года.

• Второе заблуждение заключается в том, что клин можно вышибить только клином, а значит, необходимо как можно скорей устремиться в новые отношения.

1. Во-первых, это нечестно по отношению к партнёру, который выступает в роли некоей таблетки и не заслуживает быть использованным только потому, что кто-то переживает душевные страдания.
2. А во-вторых, это нечестно по отношению к самому себе: не пройдя всех этапов горевания, не сделав необходимых выводов о причинах расставания, человек будет постоянно наступать на одни и те же грабли, вновь решая проблему, как выкинуть человека из головы.

Предательское «если бы…»

Облегчение наступит только тогда, когда партнёру удастся принять сложившуюся ситуацию и смириться с решением второй стороны. Что мешает этому более всего? Как ни парадоксально, надежда, вера в то, что ещё можно что-то изменить, исправить ситуацию, переиграть события, слова, поступки.

Если партнёр обладает мягким характером, он даёт второй шанс, потом третий, но в результате оба тратят время, нервы и разрушают собственную личность. Часто этим решением вторая сторона позволяет первой «долюбить» и справиться с расставанием в ущерб собственным интересам и чувствам.

Первому стало легче, а у второго появляется агрессия и ненависть к тому, кто им попросту воспользовался. Ведь всегда проще оставить самому, чем оказаться в роли брошенного.

Как выкинуть из головы любимого человека, чтобы не сеять вокруг себя разрушение и ненависть? Уважать решение партнёра и не стараться искать виновного в расставании. Чувства уходят не потому, что кто-то лучше, а кто-то хуже.

Это происходит потому, что двоим в отношениях дискомфортно. Не стоит размышлять на тему «если бы…» и устремляться в прошлое. Следует сосредоточиться на том, что необходимо изменить в будущем.

Кто виноват?

Разрушение отношений – это всегда ответственность двоих. Люди не сумели или не захотели преодолевать трудности и непонимание. Обида – детская реакция на несостоявшиеся ожидания, но партнёр не может отвечать за то, что не в полной мере отвечал чужим ожиданиям.

Когда проходит влюблённость и спадают розовые очки, каждый волен решать, по пути ему с этим человеком или нет. Неумение принять его таким, каков он есть, – это не любовь, а человеческий эгоизм и личные амбиции.

У партнёра всегда есть выбор: остаться или уйти. Остаться — значит, принять человека со всеми его недостатками.

Во время романтических отношений любой старается выглядеть лучше, чем он есть на самом деле, поэтому нужно быть внимательнее к тем моментам, как ведёт себя человек с другими людьми. Если из предыдущих отношений он выходит, ведя себя недостойным образом, можно прогнозировать, что будет, когда остынут его чувства к новой пассии.

Чтобы преодолеть обиды, не следует ворошить прошлое, главным девизом должен стать лозунг «Не вспоминай». Первый шаг на пути к этому – отказ от поиска виновного в разрушении отношений.

Как забыть мужчину?

Любимые занятия

Воспоминания одолевают нас, когда в нашей деятельности есть паузы. Самое лучшее – это переключиться на работу, хобби или получение дополнительного образования. Главное условие, чтобы дело было любимым и требовало самоотдачи.

В такие моменты психологи советуют сконцентрироваться на себе. Главная задача — это отвлечься: на хобби, работу, друзей, на которых у вас было мало времени во время отношений. Чем меньше свободного времени остается, тем реже появляются мысли о неразделенной любви.

Хорошо помогают занятия физкультурой, фитнесом, йогой. К тому же они благоприятно влияют на здоровье и внешний вид.

День необходимо планировать так, чтобы не оставалось времени на праздное времяпрепровождение. Если грядёт отпуск, который невозможно перенести, лучше всего отправиться в путешествие. Новые впечатления будоражат мозг и вызывают положительные эмоции, которые так необходимы, когда предстоит для себя найти ответ на вопрос, как выкинуть человека из головы.

Очень помогает музыка, имеющая терапевтический эффект. Обязательно следует запланировать выходы на концерты любимых коллективов, сделать клипы на их лучшие песни, обсудить на форуме вышедший новый альбом.

Всё это возможно при соблюдении главного условия – избавления от надежды на телефонный звонок, перемену решения или настроения любимого человека. Это может случиться, но пусть будет сюрпризом, когда жизнь покажет, насколько партнёры могут обходиться друг без друга. И тогда решение уже будет принимать тот, кого оставили.

А пока следует удалить переписку и перестать выискивать в прошлых словах ответы на сегодняшние вопросы.

Друзья

На первом этапе человеку бывает сложно просто подняться с кровати и выйти из дома. Хочется побыть в одиночестве и выплакаться. Это нормально. Иначе как забыть человека, которого любишь? Психология описывает случаи, когда процесс затягивается, и люди теряют контроль над ситуацией.

В эти моменты необходима помощь друзей, к которым следует обратиться. Они не только способны выслушать и поддержать товарища, но и помочь организовать досуг, не оставляя ненужного свободного времени.

Настоящие друзья не будут принимать решение за человека, давая те или иные советы, а сосредоточатся на повышении самооценки, которая страдает в первую очередь.

Порадовать себя

Сюда же можно отнести и хобби, про которые говорилось выше. Можно уделить увлечениям больше времени или найти несколько новых. Нужно сесть и подумать, что вам хотелось сделать уже давно, по каким причинам вы этого не делали.

Может быть, вас встряхнет путешествие, о котором вы мечтали, или покупка нового велосипеда. Можно порадовать себя каким-то вкусным деликатесом, но постарайтесь не «заедать» стресс.

Извлечь уроки

Для того чтобы понять, чему научил негативный опыт, нужно отбросить обиды и объективно посмотреть на факты. Если вы безответно влюблены в бывшего партнера, то нужно понимать, что во время отношений обе стороны успели задеть друг друга, но некоторые свои обиды вы не увидели или не посчитали важными.

Постарайтесь проанализировать не чужие ошибки, а именно свое поведение по отношению к объекту любви.

Принять реальность

Если человек не хочет быть вместе по какой-то причине, не нужно просить его общаться, требовать внимания или донимать признаниями. Важно осознать главное — он не любит вас и не хочет с вами быть, нужно уважать его мнение.

Если мысли снова возвращают к тем дням, когда все в отношениях было прекрасно и радужно, то следует понимать, что этого не вернуть, просто потому что второй человек уже сделал свой выбор.

Не контактировать с тем, кого вы любите

Это нужно для того, чтобы успокоить свои эмоции. Контакты с любимым человеком, который не ответил на чувства, вызывают много неприятных эмоций, поэтому нужно оградить себя от лишних переживаний.

Заводить новые знакомства

Новые знакомства помогают нам понять, что в мире очень много интересных людей, с которыми можно провести время. Это не означает, что нужно сразу же искать замену тому, в кого вы влюблены.

Лучше знакомиться с людьми для дружеского общения, не планируя ничего нового, но кто знает, может быть, в будущем именно такое беззаботное знакомство перерастет во что-то большее.

Составить список того, что вы всегда хотели сделать

Возможно, вам пришлось отложить некоторые из своих целей на потом, поставив на первое место ваши прошлые отношения, а на второе – ваши личные желания.

• Составив такой список, вы не только увидите, как много может предложить вам жизнь, но вы также поставите перед собой некие цели, над достижением которых можно работать в ближайшее время.
• Обдумайте путешествия, которые вы могли бы совершить в одиночку, а не вдвоем. Теперь настало подходящее время для путешествий!
• Запишитесь на курсы, на которые у вас не было времени или энергии в период ваших отношений.
• Бросьте себе вызов, например, приняв участие в конкурсе по приготовлению соуса чили, или в конкурсе на лучшую фотографию.

Не оставайтесь дома

Вам не нужны деньги, чтобы пройтись по улице, посмотреть на небо, насладиться книгой или восходом солнца, и получить другие простые радости, которые предлагает нам жизнь.

Кроме того, смена обстановки оказывает сильное влияние на ваш настрой, и первый шаг вашей прогулки может быть первым шагом к улучшению эмоционального состояния.

Воздержитесь от обсуждения вашей бывшей любви

Это может начать утомлять ваших друзей, которые могут решить, что вы слишком много причитаете, негативно воздействуя на окружающих.

Найдите время, чтобы выразить признательность за поддержку группе друзей, чтобы они не перегорели, помогая вам пережить потерю. Попытайтесь говорить что-то вроде:

• “Я знаю, что этот разрыв был для меня особенно тяжел, и мне неудобно постоянно вываливать все это на вас. Вы были такими хорошими друзьями в течение всего этого времени. Я испытываю искреннюю благодарность за вашу поддержку”.
• “Мне хотелось бы поблагодарить вас за то, что прошлым вечером вы вытащили меня из дому. У меня была небольшая депрессия, но вечер с друзьями – это то, что мне было нужно”.
• “Вы были так терпеливы со мной все это время. Спасибо. Без вас, выслушивающих меня, и дающих мне советы, все это было бы для меня намного тяжелее”.

Как правильно отпустить любимого мужчину

Сначала имеет смысл встретиться со своим возлюбленным и обговорить все детали грядущего разрыва отношений. Если любимый человек оставляет ради новой любви, то самым мудрым решением будет пожелать ему счастья и распрощаться.

В теории, разумеется, это выглядит очень легко. Но на деле все оказывается довольно затруднительно. Единственное, что тогда необходимо сделать на первоначальном этапе – отвлечься от мыслей, связанных с расставанием.

Обоюдное решение расстаться – самый лучший вариант. Угасли страсть и любовь после того, как влюбленные медленно узнавали друг друга. Пропало стремление становиться лучшим для возлюбленного. Отношения стали рутинными и тяготящими. Виновато во всем монотонность, и излишняя стремительность.

Нужно попытаться вспомнить все хорошее, что было, что доставляло им обоим радость.

Если возобновление отношений не представляется возможным, то назревшее решение разорвать отношения никому особенной боли не причинят, но необходимо хранить уважительное отношение и свое достоинство. Разойдитесь спокойно, без истерик и скандала, оставив хорошие воспоминания о себе и прошлых отношениях.

Как себя вести после расставания

Необходимо чем-либо заняться. Энергичные занятия в большинстве случаев спасают человека в моменты мнимой безнадежности. Работа дает возможность акцентировать свое внимание на осуществлении прямых обязанностей, отвлечение работой от любовных переживаний, не дает времени для тревоги и грусти хотя бы на короткий период времени.

Заменой может стать учеба, интересное увлечение.

Необходимо стараться избегать одиночества хотя бы первое время после разрыва отношений. Желание побыть наедине с собой и поразмыслить над случившимся вполне логично и объяснимо. Все утешения и слова окружающих в такие моменты кажутся пустыми и бессмысленными, а стремление помочь принимаются за ненужную жалость.

И тем не менее, лучше находиться среди людей: постоянное общение так же даст возможность хотя бы на какое-то время отвлечься от грустных мыслей.

Совет: Не пытайтесь сразу же после тяжелого расставания выстроить новые отношения, сделать партнера «пластырем» от душевной боли. Как правило, ничего хорошего из таких отношений не получается. Лучше дать возможность собственной душе отдохнуть, переосмыслить горький опыт, стать сильнее. Для этого нужно время. У каждого свой отсчет – кому-то понадобится несколько месяцев, кому-то год.

Влюбилась в своего свекра, понимаю, что так нельзя, но этот мужчина не выходит у меня из головы

Мы поженились 2 года назад, живем сейчас у моих родителей. В будущем, конечно, переедем в свою квартиру, а пока экономим и платим ипотеку.

Это я настояла, раньше мы жили у родителей мужа. Там нас очень хорошо приняли. Свекровь властная, деловая женщина, держит всех на коротком поводке. Но я не конфликтная и прекрасно понимаю — надо потерпеть и жить по законам этого дома. Неизвестно еще, какая я буду свекровь или теща, но мне однозначно не понравится, если кто-то будет создавать проблемы в моем доме и заводить свои порядки.

Почему тогда ушли к нашим? Я не смогла больше видеть своего свекра. Я влюбилась в этого доброго, красивого мужчину. Какой он надежный, заботливый, с ним так спокойно. Я понимаю, что это неправильно, так не должно быть, вот и настояла на своем — на переезде.

Он, мне кажется, все понял, не стал отговаривать. Свекровь возмущалась, обижалась, но я прикрылась новой работой, от дома она буквально в двух шагах. А муж как был рохлей, так им и остается, куда поведут, туда и пойдет. Раньше мне это нравилось, такой большой мужик, покладистый, работящий. Потом стало раздражать — своего мнения нет, спрашивает то у мамы, то у меня.

Свекор сразу стал опекать меня, помогать, мирить с мужем. Я не воспринимала его, как отца. Ему чуть за 40, мне 22. Свекры рано поженились, вернее, их заставили родители из-за беременности. Так и живут по привычке, но каждый занят собой. Это я не в оправдании себе говорю, что положила глаз на женатого, просто за 2 года это было видно. Моему же отцу — 64 года, я — поздний ребенок.

С отцом мужа мы сразу нашли общий язык, у нас много общего. Ерунда, конечно, но мы любим вместе готовить. Общаться могли сутками. Машину водят в семье он или я. Меня отец с детства научил, и как только я получила права — отдал свою старую машину.

Мы чувствовали, как сближаемся. Тогда он уволился и стал ездить вахтовым на Север. Сказал, якобы денег на квартиру нам быстрее собрать, а я думаю — меня спасал. Я к тому времени совсем голову потеряла, поняла, что такое любить по-настоящему.

Мой муж ни о чем не догадывается, ему даже лучше, если я меньше внимания ему уделяю. Он все время за компьютером.

Сейчас, когда свекор снова в городе, настала моя очередь спасать ситуацию. Посоветоваться мне не с кем, не с мамой же это обсуждать. Подругам боюсь довериться, вот сюда за советом пришла. Точно знаю, что с мужем когда-нибудь разведусь. Это решено. Что делать? Выбросить из головы его не получится, но и так жить не хочу. Запуталась, хочу счастья с любимым человеком, но не представляю, что это реально. Сама загнала себя в угол и плачу от бессилия.

 

6 секретов, чтобы вообще не выходить у мужчины из головы

6 секретов, чтобы вообще не выходить у мужчины из головы

Сделать так, чтобы кавалер буквально болел вами, считая минуты до очередной встречи — вполне посильная задача.

Привлечь внимание понравившегося мужчины — в принципе не такая сложная задача. Мы овладели этим искусством практически профессионально и умело используем в жизни. Но вот сделать так, чтобы кавалер буквально болел вами, считая минуты до очередной встречи — совсем другая история.

Для этого нужно использовать 6 ловких приемов, и он точно не сможет выкинуть вас из головы.

1. Станьте не такой, как все

Это не значит, что вам тут же необходимо превратиться в невероятно эпатажную дамочку, но выделяться из множества окружающих женщин все же стоит. Каким образом — решать вам.

Но в любом случае мужчины предпочитают ухоженных, элегантных, знающих себе цену и умных женщин. Берите этими простыми составляющими, слегка разбавив их собственной индивидуальностью — вот и весь рецепт.

2. Займитесь своей жизнью

Перестаньте уже, наконец, днем и ночью думать о нем и ждать звонка в обнимку с телефоном. Это хорошо известный закон судьбы — как только вы что-то отпускаете, оно само приходит к вам. Поэтому ослабьте хватку, переключитесь на себя и собственную жизнь. И мужчина не заставит о себе ждать — почувствовав отстранение, тут же примется завоевывать вас с утроенной силой.

3. Будьте скромны и недоступны

Открытая одежда, яркий макияж и вызывающее поведение — оставьте это дамам другой категории, которые хотят заполучить лишь легкомысленную интрижку. Если ваши намерения более серьезны и глобальны, примерьте на себя образ в меру скромной женщины.

Чем больше недоступности в вас будет, тем сильнее вы разожжете интерес мужчины. Главное, не перегибайте палку слишком сильно, а то есть риск остаться покинутой всеми монашкой.

4. Не выдавайте свои серьезные намерения

Сделайте вид, словно даже не мечтаете о совместном счастливом будущем и свадьбе. Это будет весьма подстегивать его интерес. Чем меньше намеков на глобальные планы о совместном будущем, тем выше шансы, что мужчина останется с вами надолго. Потому что представителям сильной половины человечества совсем не нравится, когда в отношениях женщина бежит впереди поезда.

5. Не позволяйте все и сразу

Пусть мужчина всегда остается желающим чуть большего. Например, обрывайте поцелуй на самом интересном месте, резко собирайтесь домой, когда он жаждет продолжения свидания, или тормозите его, когда его желание заходит слишком далеко.

6. Интригуйте и оставляйте в себе загадку

Пожалуй, это основная задача — окутать себя ореолом тайны, чтобы мужчина стремился разгадать вашу загадку вновь и вновь. Не раскрывайтесь полностью и попридержите откровенность — это все вы оставите на потом. Пусть он мается в предположениях, кто вы, и что из себя представляете, ведь это будет отличным стимулом стараться открыть вас и узнать как можно ближе.

О людях,которых мы давно хотели бы выкинуть из головы,но часто вспоминаем…

Чаcто всплывающие в памяти люди – это всего лишь наши части личности!

Бывают такиe люди, которых мы часто вспоминаем. Например, давние друзья или умершие родственники. Крикливая учительница младших классов или случайный знакомый. И хорошо, если вспоминаем c приятным чувством. Но случается так, что воспоминания о человеке всплывают тoгда, когда ты этого нe хочешь. Или о том человеке, которого вспоминать-то и вовсе неприятно.

Например, все время вспоминается школьный друг, с котopым поругались из-за ерунды, а он так и не извинился, хотя был неправ. Или постоянно перед глазами встаёт образ мужчины, с которым давно закончились отношения, но осталась злость, потому что он РЕДКОСТНЫЙ КОЗЁЛ! Или приходят фантазии о том, что бы сказал своим противным голосом отчим и как хорошо, что он сейчас далеко. Ещё вспоминаешь «ту дуру, которая…» и надеешься, что она горит в аду со своими претензиями…:-)

Что интересно, возобновлять общение совсем не хочется. И даже узнавать, как у них дела, не хочется. А если лезешь подсматривать в социальные сети, то обычно мечтаешь увидеть унылые фото и неудавшуюся личную жизнь. А если такого не видишь, то домысливаешь себе все это самостоятельно.

Ну, в общем, вы поняли…

Ещё бывает так, что очень хочешь распрощаться с воспоминаниями о человеке, а они все приходят и приходят. Уже давно хочешь простить, отпустить, поблагодарить, но почему-то не выходит, несмотря на все попытки.

Знакомо?.. И что же это такое? И почему оно всплывает в определённых ситуациях?

Прежде всего хочу сказать, что все наши мысли, даже если они о других людях, все равно больше о нас, чем о них. Даже если нам кажется, что причина в них, вспоминаем-то именно мы. И не когда-то, а в определённых ситуациях. Большинство сложностей, которые мы испытываем, внутренние. Даже если не хочется это признавать.

Ну так вот, вспоминаем мы людей не просто так, а в определённых ситуациях. Например, там, где бывший муж-скряга зажал бы деньги, а я отдаю. Или когда в работе что-то не клеится и бабушка бы точно сказала, что руки растут из задницы (и как чудесно, что она уже умерла, хотя так думать вроде бы не хорошо). Или там, где мне приходится зарабатывать деньги тяжким трудом, а эта зараза Люська все получает на халяву (а мы все догадываемся, каким местом она это зарабатывает).

Или когда я вспоминаю, как неуважительно относился ко мне тот случайный мужчина или парень думает, какой ужасной стервой была моя прежняя девушка.

Часто воспоминания вызывают злость и раздражение, отвращение или грусть. Но на что же мы обычно злимся в других людях? На то, что не можем принять в себе самих. Настолько не можем, что отчуждаем это от себя, навешивая на подходящих персонажей, и начинаем кидать в них камнями, браня и ругая на чем свет стоит.

Но так ли бы это раздражало в других, если бы мы понимали, что то же самое есть и в нас? И вообще-то, это нормально. Гораздо меньше бы раздражало.

Но нет, это невозможно! Разве это я жалею денег? Это муж был у меня жадный до ужаса, а я не такая! Разве же у меня низкая самооценка? Это мужики не умеют ценить женщин! Разве же я бесчувственный? Это она истеричка! Разве это у меня проблемы? Это у него проблемы, а у меня все нормально! Но что же я, такой нормальный, делаю рядом с этим чудовищем? Вот вопрос… Можно, конечно, посвятить свою жизнь спасению и облагораживанию чудовищ. Но, как показывает опыт, это дело весьма неблагодарное.

Часто всплывающие в памяти люди – это всего лишь наши части личности, которые стучатся к нам в сознание с просьбой их впустить и принять. И чужой противный голос, говорящий у нас в голове гадости, – это одна из ипостасей внутреннего голоса, который не решает, о чем говорить, а честно транслирует мысли нашего подсознания.

Принимать все это непросто. И внутреннего скрягу. И женщину с низкой самооценкой, которая позволяла с собой так обращаться. И подкаблучника, который два года жил со стервой. И жуткого завистника, который мечтает, чтобы у всех все пошло не так. И нытика, который на самом деле не готов никуда двигаться. Но все это части нашей личности, ибо снаружи невозможно увидеть ничего, чего нет внутри. Того, чего в нас нет, мы просто не видим. Как маленькие дети не понимают взрослых разговоров. Как люди, не склонные конкурировать, не видят конкуренции. Как люди, не готовые принимать помощь, не видят вокруг помощи. И так далее.

И можно дальше продолжать думать, что все это не про меня. Совсем не про меня. Вот только жизнь почему-то постоянно подсовывает гадких уродов… А я – ангел!:-)

Рецепт прост, хотя и неприятен. Для того, чтобы перестать вспоминать кого-то недобрым словом, важно понять, что все его слова – ваши. И чувства ваши. И он отражает ту часть вас, которую хорошо бы присвоить. Возможно, это немного нарушит ваше идеальное представление о себе, но зато сделает картинку более реальной, объемной и живой. И принять не формально, а прожить, что это так. Сопротивляться, отчаяться и смириться. Ой, как это неприятно.

Но зато даст возможность ДЫШАТЬ СВОБОДНО!

А на других людей вы сможете посмотреть с новой стороны и, возможно, увидеть истинные мотивы их поступков.

Понять, простить и отпустить!

Вернее, оно само отпустит за ненадобностью.

А ещё обнаружить в себе жадину, бесчувственного козла или ушлую тётку бывает полезно, потому что они могут быть необходимы для достижения целей. Наши внутренние монстры – есть наши ресурсы.

P.S. А что если вы воспоминаете кого-то с любовью и тоскуете?. Хотите отпустить, забыть и пойти дальше, но не можете. Любите и никак не можете разлюбить? О чем же это?

Да об этом же самом! То, о чем мы так тоскуем в любимом человеке, часто является недостающей частью нас самих. И важно понять, что если мы её видим в другом, то она уже есть в нас. Хотя бы в зачатке. Хотя бы понимание того, что нужно. И важно их увидеть, признать, собрать по крупицам и развить в себе. Тогда и нужда во внешнем будет меньше.

Нет, это вовсе не значит, что люди будут совсем не нужны. Но просто нужны будут уже в другом качестве. Не как вешалки для проекций, а как отдельные живые и непохожие, которых можно учиться любить.

УЧИТЬСЯ, УЧИТЬСЯ И ЕЩЁ РАЗ УЧИТЬСЯ… ИЛИ ЖДАТЬ ДЖИНА!:-)

как выкинуть любимого из головы навсегда, как настроиться себя после расставания, почему ты его любишь, а ему не нужна, советы психологов

Автор Максим Фадовский На чтение 8 мин. Просмотров 484

Расставание не приравнивается к освобождению психики от прежних отношений. Это обусловлено тем, что она «программирует» интроект – образ прежнего возлюбленного, с которым женщина подсознательно продолжает роман.

Забыть мужчину и выкинуть его из головы помогут советы профессионального психолога.

Как выкинуть его из головы навсегда

В человеческой психике есть 3 «отсека», которые отвечают за прошлое, настоящее и будущее. Забыть любимого мужчину можно только после прохождения дополнительного процесса, который в психологии называется трауром. Он подразумевает прощание, а также мучительное и болезненное расставание с человеком, который ушел из жизни женщины.

В психотерапии этот период называется депрессией, но на самом деле он ею не является. Более правильное название, которое используется в психотерапии, – дистимия.

Теоретически схема, позволяющая забыть бывшего мужчину, выглядит так: психика женщины отправляет интроект из «отсека», отвечающего за настоящее, в раздел «прошлое».

Лучше будет выкинуть всё, что напоминает о нём

Главная задача – сформировать безболезненные воспоминания об этом человеке – без мучений и страданий.

Как правильно настроить себя после расставания

Забыть мужчину, которого любишь, можно, если сразу после расставания полностью погрузиться в процесс траура. Этот период необходимо пережить до конца.

Он предполагает, что женщина максимально полно вспоминает и переживает все те эмоции (как хорошие, так и плохие), которые были связаны с возлюбленным. Также ей нужно вспомнить все мысли, которые были связаны с этим человеком.

Следующий этап – соединение всех мыслей и чувств и их выплескивание. После этого процесс траура завершается. Это долгий и болезненный период.

В 90% случаев женщина, пытающаяся забыть мужчину и пережить боль расставания, старается избегать процесса прочувствования, продумывания и выплескивания. Это очень опасно, поскольку приводит к хронизации траура. Пока женщина не переживет его до конца, она не сможет начать нормальные отношения с другим человеком.

Это может произойти по двум причинам:

• из-за оставшейся любви к мужчине женщина постоянно будет чувствовать апатию и не сможет впустить в сердце другого человека;
• история прошлой любви будет встроена в новые отношения: с течением времени они разрушатся и испортятся.

Забыть быстро человека, с которым женщина однажды была счастлива, не получится: методика переключения внимания если и действует, то ненадолго.

Процесс освобождения начинается только после того, как женщина максимально полно прочувствует траур. Уставшая, изможденная психика сама начинает защищаться – и постепенно выталкивает интроект из сознания. Средняя длительность этого периода – 6 месяцев.

Сначала вспоминать и чувствовать будет очень тяжело и больно. Но постепенно, после 3-4 прочувствования, переживания переходят с уровня тела на уровень психики, и состояние заметно улучшается.

Ты словно заново перерождаешься и начинаешь с чистого листа

Стоит ли мучиться из-за того, что еще любишь

Забыть любимого человека после расставания сложнее, если женщина любит страдать. Она может не признаваться в этом, но на подсознательном уровне испытываемые муки приносят ей удовлетворение.

Если любовь еще жива, человек должен честно ответить себе на вопрос: действительно ли он хочет забыть бывшего бойфренда. Если женщина этого не желает, то сделать ничего невозможно – быстро забыть мужчину, любуясь своими страданиями, не получится. Можно ли вернуть мужчину, узнаете здесь.

Почему ты ему не нужна и безразлична

В причинах расставания всегда находятся индивидуальные факторы. Не стоит пытаться проанализировать, по какой причине мужчина выступил инициатором разрыва отношений.

Женщина должна собраться с мыслями, и понять, что именно она чувствует к экс-бойфренду: за любовь легко можно принять уязвленное самолюбие. Определившись с природой своих чувств, можно начать разрабатывать тактику по освобождению от мучительной зависимости.

В 90% случаев женщина влюбляется не в реального человека, а в его идеализированный образ. Работа над своими чувствами начинается с приближения придуманного образа к реальному. Главная задача – сбить налет романтичности, увидеть за ним реального человека, со всеми недостатками, слабостями, и даже серьезными проблемами.

Пытаясь забыть мужчину, который тебя бросил, необходимо найти или вспомнить как можно больше его недостатков. Также нужно научиться представлять неверного возлюбленного в нелепых ситуациях, каждая из которых выставляет его в невыгодном свете.

Все вероятные неприятные моменты нужно постараться возвести в абсолют, гипертрофировать проблему, довести её до уровня гротеска.

Для того чтобы забыть мужчину, которому ты безразлична, необходимо:

• постараться изменить стиль мышления;
• научиться работать с непродуктивными мыслями;
• научиться заменять неправильные мысли на более реалистичные.

В завершении проделанной работы необходимо постараться простить и мысленно отпустить бывшего возлюбленного. После этого можно начинать строить новые отношения.

Советы психологов, как быстро переключиться на другую волну

Советы психолога, помогающие забыть любимого мужчину навсегда, выглядят так:

1. «Вырезать» его из своей жизни, словно его не существует.
2. Удалить все контакты с бывшим возлюбленным.
3. Убрать все «якоря», которые вызывают мучительные воспоминания (перестать слушать музыку, которая вызывает ассоциации с экс-бойфрендом, стараться не посещать памятные места).
4. Не впадать в его восприятие, не общаться с ним мысленно и не пытаться воспроизводить в сознании его нынешний быт.
5. Перестать винить себя в разрыве отношений.
6. Учесть свои ошибки, сделать правильный вывод.
7. Не замыкаться в себе, перестать лелеять своё горе.
8. Не винить своего бывшего и не держать на него обиды.
9. Не сравнивать нового партнера со старым. Новые отношения – это совершенно другой опыт.

Не следует искать другого партнера из чувства мести. Это тупик: не освободившись от прежнего груза, есть риск разрушить новые отношения и причинить боль другому человеку.

Как пережить боль, если это первый мужчина в твоей жизни

Забыть первого мужчину навсегда невозможно. Его образ навсегда останется в подсознании. Советы, помогающие забыть любимого мужчину навсегда, выглядят так:

1. Принять утрату. Облегчение приходит после того, как женщина мирится с произошедшей ситуацией.
2. Оценить ситуацию по достоинству. Не нужно преувеличивать и преуменьшать значение событий.
3. Не допускать отрицательных мыслей в отношении собственной личности. С мыслью «меня больше никто не полюбит» следует поступать также, как с любыми невротическими проявлениями – не обращать на нее внимания.
4. Отказаться от мысли воссоединения с бывшим возлюбленным.

Как похоронить связь с женатым человеком

Забыть женатого мужчину можно, если навсегда уяснить истинность фразы: «Он хорош только потому, что несвободен». Половина его достоинств – это достоинства его законной супруги: женщина по сути любит не только его, но и его жену.

Для того чтобы забыть женатого мужчину, которого любишь, нужно избавиться от иллюзий. Если он до сих пор не расстался со своей женой, значит, он этого не сделает никогда.

Женщина должна осознать, что это бесперспективные отношения. Цепляясь за чувства к несвободному мужчине (в 90% случаев это любовная зависимость, а не любовь), человек рискует навсегда остаться в одиночестве.

Советы психолога, помогающие забыть женатого мужчину, выглядят так:

1. Избавиться от ложной установки: «он – единственный». Если мужчина не уважает ни жену, ни любовницу, если он регулярно предает семью, он точно не «тот самый». Также у мужчины могут быть и другие любовницы.
2. Отказаться от возможности установить контакт с любовником. Если есть возможность, нужно временно сменить место жительства.
3. Найти занятие, которое способно увлечь. Необходимо постоянно пробовать, находиться в поиске. Это поможет избавиться от остатков хандры.

Как замужней женщине забыть бывшего любовника

Для того чтобы забыть любовника, замужней женщине необходимо проанализировать отношения с супругом. Чувства постепенно начнут отступать, когда она поймет, что с мужем её связывает нечто большее, чем привязанность и страсть.

Советы психолога, помогающие забыть любимого мужчину, выглядят так:

1. Стараться проводить больше времени с мужем.
2. Акцентировать свое внимание на хороших личностных качествах супруга.
3. Постоянно сравнивать мужа и любовника. Особенно это касается тех вещей, в которых последний однозначно проигрывает.

Для того чтобы забыть женатого любовника, замужней женщине нужно поступить радикальным способом: постараться исключить возможность любого контакта. Если ее связывают отношения со своим начальником или с другом супруга, то нужно изменить характер общения. С руководством следует общаться подчеркнуто официально, с другом – только в присутствии мужа.

Признаваться в измене необязательно. Одновременно женщина должна дать себе обещание, что больше она встречаться с любовником не будет.

Необходимо позволить себе погрустить. Затем, когда острая боль уйдёт, нужно постараться простить и «отпустить» бывшего возлюбленного.

Также желательно найти дело, которое будет занимать все свободное время: возможности тосковать и хандрить в этом случае просто не будет.

Необходимо перестать винить себя и его в разрыве отношений. Также требуется отбросить мысль о возможности воссоединения с экс-бойфрендом в будущем.

Если работа над собой не приносит плодов, необходимо обратиться к квалифицированному психологу.

Заключение

1. Он ушел, и стал прошлым. И физически, и психически он навсегда останется позади. Самое главное, о чем следует заботиться «пострадавшей стороне» – это она сама.
2. Забыть мужчину быстрее можно, если научиться заботиться о своих желаниях и потребностях. Рекомендуется потакать всем своим слабостям, совершать странные поступки. Почувствовав вкус настоящей жизни, человек сможет навсегда освободиться от влияния фантома.
3. После мучительного расставания женщину преследуют «фантомные боли», которые в ряде случаев длятся годами. Это состояние напоминает депрессию.
4. Избавиться от него можно постараться самостоятельно. Если траур затянулся на год и дольше, человеку потребуется помощь специалиста.

Голова не сображает Потерял себя — Неврология

анонимно, Мужчина, 16 лет

Здравствуйте! 27 Декабря я подвергся непонятному мне заболеванию. Основные симптомы: сильное ухудшение памяти, снижение интеллектуальных способностей, усилилась мышечная слабость которая до этого была пусть и не такая сильная, притупление эмоций, пропало чувство юмора. Когда пытаюсь «расшевелить» мозги, активно думая появляется тяжесть в передней части головы. Будто бы в передней части головы камень, который я не в силах сдвинуть. Из-за этого продумывать что-то у меня не выходит и я делаю все интуитивно. Произошло это после длительного нахождения в состоянии стресса. Я сходил к неврологу. Она обследовала меня (постучала молоточком по коленкам и измерила давление) и поставила диагноз (паническо — фобическое расстройство). Но мой взгляд диагноз был неверным потому как паники не было ,а из состояния стресса я вышел потому как появилась более серьезная проблема (мозги). Она настаивала на нем ,назначив антидепрессанты (атаракс) и уколы (кортексин 50 мг\мл — 2мл ,мексидол 50 мг\мл — 2мл). Я сделал 5 уколов ( обоих лекарств) и они мне не помогли. После этого я перестал их колоть из-за их бездействия. Лекарство тоже перестал пропивать так как я уже не находился в состоянии депрессии и они мне стали не нужны. Все это время давление было в норме. Температура в норме. Где-то 10 дней я приходил в ужасном состоянии. Я был как пустышка, мне было сложно разговаривать с людьми. Но потом пошло на улучшение и мое состояние улучшилось. Я уже думал ,что все обошлось, но не тут то было. Буквально сегодня со мной опять случилось «это». Опять те же симптомы что и раньше, но что самое главное помимо этого я «потерял себя». Когда случился первый «приступ» в моей голове еще содержалась моя система ценностей, мировоззрение и отношение к миру. А сейчас я просто забыл про это. Я очень сложный человек по жизни и у меня была куча «заморочек» хороших и плохих не суть они составляли мой собственный характер который сейчас пропал. У меня пропало чувство юмора и перестали радовать те вещи которые радовали ранее.Я стал раздражительным, хотя до этого мог подавить любые эмоции. Пропала способность грамотно расценивать свои действия, продумывать план чего-то. Я как будто очень сильно деградировал. Мыслю интуитивно как маленький ребенок. Плюс к этому те же симптомы что и раньше перестала думать голова, память хуже, работоспособность отвратительная (а ведь сейчас школа началась) стало тяжело разговаривать с людьми. Например лучший друг с которым всегда были не разлей вода и всегда могли говорить без умолку как будто оказался чужим. Не хочется разговаривать с ним и с другими людьми. Хочется сидеть в углу и молчать. Возможно все это связано со смещением шейных позвонков которое у меня довольно давно. Вследствие этого нарушилось мозговое кровообращение. Замечались и раньше симптомы. Например мог читать книгу, думая абсолютно о другом и не воспринимая информацию. Когда разговаривал с людьми мог думать совершенно о других вещах ,вследствие чего мог потерять нить повествования. Была довольно часто мышечная слабость и хроническая усталость (мог целый день ходить вялый и с мешками под глазами). Но все было не так плохо. Что это может быть и в чем причина описанного (я не прошу брать ответственность за меня просто ответьте на вопрос хотя бы примерно, чтобы в дальнейшем исследовании себя было от чего отталкиваться). 1.По заявлению модератора изменил вопрос добавив больше фактов, конкретно поставив вопрос и убрал вопросы в духе «как поступить?», «Что посоветуете?», «Что мне делать?». 2.По просьбе модератора написал то в какой дозировке принимал препараты и какое время. Отдельно выделил симптомы.

ищет звезду (НЕ МОГУ ВЫБРАТЬ ВАС ИЗ МОЕЙ ГОЛОВЫ) Prod. DIPLO от XXXTENTACION

Комментарий от bub

почему ты умер !!

2021-01-12T18: 28: 00Z

🖤

2021-01-12T02: 29: 49Z

@luxvry_savage Добавьте мой Snapchat = globalkush520 Got Carts, Prerolls, Pills, THC Lean, Cali buds. Мы обеспечиваем 100% безопасность как местных, так и почтовых отправлений. Wickr = exot420 Текст / WhatsApp +1(209)643-0988

2021-01-11T18: 28: 42Z

🇭 🇮 🇬 🇺 🇾 🇸

2021-01-11T14: 12: 56Z

я скучаю по тебе

2021-01-11T08: 57: 37Z

проверьте мою музыку пожалуйста)

2021-01-10T21: 16: 03Z

Комментарий от oui

NWA

2021-01-10T20: 49: 39Z

получил md через дерьмо ngl

2021-01-10T17: 43: 14Z

и куда ты пропал?

2021-01-09T01: 16: 11Z

МЫСЛИ В МОЕЙ ГОЛОВЕ

2021-01-09T01: 15: 45Z

НЕ МОГУТ ОБЪЯСНИТЬ

2021-01-09T01: 15: 31Z

любимая песня

2021-01-08T19: 16: 28Z

скучаю по тебе много р-н

2021-01-07T19: 51: 41Z

@ user-617627172 Я слишком много отношусь к этой песне, я чувствую тебя, братан

2021-01-06T03: 54: 23Z

@ user-841514102 то же 🙁

2021-01-06T03: 52: 23Z

, даже когда я буду гребаным родителем, твоя музыка будет гребаной бомбой в моей голове

2021-01-06T01: 59: 48Z

ты всегда будешь в моей голове

2021-01-06T01: 59: 11Z

LLJ ДО КОНЦА🥱💔

2021-01-06T01: 59: 02Z

@ user-336752794

2021-01-06T01: 34: 58Z

подписывайтесь на меня 🙂 я человек

2021-01-05T21: 25: 31Z

😈😙😎Следуйте за моим tiktok👉xxx_gang_only17👈 plis😲😓🥱

2021-01-05T15: 43: 22Z

Скучаю по тебе банда 123X

2021-01-04T18: 48: 13Z

Комментарий D-LAN

скучаю по тебе каждый день

2021-01-04T09: 09: 33Z

человек звучит как-то по-итальянски

2021-01-04T01: 02: 51Z

@ gios-promo 🔥

2021-01-02T04: 03: 02Z

Мне 14 лет, рэпер / певец, обязательно проверьте мои последние и, возможно, следующие

2021-01-02T02: 32: 24Z

скучаю по х

2021-01-01T17: 45: 17Z

люблю тебя, брат 🖤

2020-12-31T21: 58: 56Z

да

2020-12-31T17: 34: 10Z

помню, когда это вышло как вчера

2020-12-30T21: 41: 55Z

Шишка на голове: когда это серьезная травма головы?

Недавно мою дочь ударили ногой по голове во время футбольного матча.В то время она казалась здоровой, но позже у нее на лбу образовалась большая шишка. Это беспокоит?

Ответ Джона Аткинсона, доктора медицины

Наверное, нет. Родители часто беспокоят травмы головы в результате игр или занятий спортом, но удары по голове редко приводят к серьезным травмам.

Лоб и кожа головы имеют обильное кровоснабжение, и травмы этих областей часто приводят к кровотечению под кожей. Когда кровотечение происходит только в одной области, возникает синяк и отек (гематома).

Имейте в виду, что даже небольшая шишка на голове может вызвать большой отек. А скорость, импульс и размер людей (взрослые подростки по сравнению с маленькими детьми), а также задействованные силы (например, удар о бетонный пол или другую твердую поверхность) могут увеличить вероятность серьезных травм.

Когда обращаться к врачу

Американская академия педиатрии рекомендует вам обращаться к врачу вашего ребенка по поводу чего-либо большего, чем легкая шишка на голове вашего ребенка.

Если у вашего ребенка нет признаков серьезной травмы головы и он остается бдительным, нормально двигается и реагирует на вас, травма, вероятно, легкая и обычно не требует дальнейшего обследования.

Иногда удар по голове может быть достаточно сильным, чтобы вызвать кровотечение в мозгу или вокруг него. Этот тип кровотечения может вызвать внутричерепную гематому — серьезное заболевание, оказывающее давление на мозг.

Обратитесь к врачу в течение одного-двух дней после серьезной травмы головы с продолжающимися симптомами, даже если неотложная помощь не требуется.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью , если у вашего ребенка возникнут:

• Потеря сознания, спутанность сознания или дезориентация после травмы головы

Также обратитесь за неотложной помощью, если у вашего ребенка после травмы головы проявляются следующие признаки или симптомы, которые могут свидетельствовать о сотрясении мозга:

• Постоянная или усиливающаяся головная боль
• Дисбаланс
• Рвота
• Потеря памяти или спутанность сознания
• Изменения настроения, например раздражительность

23 апреля 2019 г., Показать ссылки

1. Meehan SP, et al.Сотрясение мозга у детей и подростков: клинические проявления и диагностика. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 7 марта 2017 г.
2. Травма головы. Американская академия педиатрии. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/injuries-emergencies/Pages/Head-Injury.aspx. По состоянию на 7 марта 2017 г.
3. Schutzman S. Легкая травма головы у младенцев и детей: ведение. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 7 марта 2017 г.
4. Признаки и симптомы черепно-мозговой травмы и сотрясения мозга.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/traumaticbraininjury/symptoms.html. По состоянию на 7 марта 2017 г.
5. Признаки и симптомы сотрясения мозга. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/headsup/basics/concussion_symptoms.html. По состоянию на 7 марта 2017 г.
6. Schutzman S. Обучение пациентов: травмы головы у детей и подростков (помимо основ). http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 7 марта 2017 г.
7. Черепно-мозговая травма.Руководство Merck Professional Version. http://www.merckmanuals.com/professional/injuries_poisoning/traumatic_brain_injury_tbi/traumatic_brain_injury.html. По состоянию на 7 марта 2017 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

1. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание
2. Информационный бюллетень: Письмо клиники Мэйо о здоровье — цифровое издание

.

Никто здесь не выходит живым Дэнни Сагерман

Это книга, благодаря которой трое выживших членов The Doors стали богатыми сверх их мечты.Когда это вышло еще в 1980 году, The Doors были группой, о которой многие слышали, но в целом (читатели, обратите внимание, я сказал «в целом») не упоминались одновременно с The Who, Led Zeppelin, The Rolling. Stones и The Beatles, наверное, четыре самых больших, самых известных и, в конечном итоге, самых уважаемых и устойчивых группы 60-х. Конечно, это подтверждают продажи их старых каталогов.

Но в 1980 году, после того, как мы пережили большое увядание огромных ареновых рок-динозавров (т.е. Зеп и The Who потеряют первоначальных участников примерно в это время, и, хотя это повлияет на обоих, хотя, как ни странно, на Stones никогда не повлияла смерть или дезертирство участников), после того, как мы прошли через Панк и великий анти-мажорный истеблишмент звукозаписывающих компаний. роковые группы, которые он породил (что для тех немногих групп, которые добились успеха, таких как The Clash, довольно скоро пришли к выводу, что излишество и баловство, которые они оплакивали за то, что они погрязли в устоявшихся группах динозавров, на самом деле были тем, что им очень нравилось и блаженно валялись в нем, пока их музыка смягчилась, как заброшенный острый инструмент, который нужно оставить посреди дороги, где крупные лейблы больше всего счастливы и сделают эти постпанк-шлаки грязными богатыми и грязными ленивыми как раз к MTV чтобы сделать эту легкоусвояемую смесь еще более востребованной, а их еще богаче), и поскольку холодный пот ужасов глэм / хейр-метала только начинал выплевывать из недр отделов A&R крупных звукозаписывающих компаний и набирать Прогулка по бетонным дорожкам любимой Сансет Стрип Саид-Моррисона, где, без сомнения, будет труп Саид-Моррисона, рвущий и содрогающийся от сухих волн на парижском кладбище или, возможно, в неглубокой могиле недалеко от Джексона, штат Миссисипи, где спустя годы после его смерти. предполагаемая смерть в парижской ванне, он был в конечном итоге и радостно предан забвению группой старых добрых мальчиков, разбитых на сломанных хромосомах, метамфетамине и пиве Pabst Blue Ribbon Beer, мы были потеряны, все мы, во времена, которые не имели направления или Ясность и сквозь этот туман мы стали свидетелями рождения пластилинового бюста Рональда Рейгана и его второй жены с пышной головой (на которую он « обменял » свою первую жену с пышной грудью), и, по сути, нам действительно нужен был четырехдневный уик-энд задернутых штор, кабельное телевидение и Quaaludes.

И затем Джим Моррисон вернулся на сцену, спотыкаясь, чванливый, танцующий шаман. Я полагаю, что девяносто процентов людей, которые читали эту книгу в то время, не могли идентифицировать песню Doors даже из-за угрозы потери конечностей на линии. Возможно, «Light My Fire» раз в месяц играли на радиостанции где-то в Соединенных Штатах поздно ночью каким-то ди-джеем, утверждающим, что пил с солистом этой группы, но в остальном The Doors не были новостями и были понижены. к задним стойкам сетевых музыкальных магазинов, управляемых Top Forty, таких как Tower, Coconut’s, Sam Goody или, для чикагцев, Flipside и Rose Records, где подростки иногда вытаскивали пластинку и обращались к своим друзьям с тупо-глупым смехом и кричали с убежденным умом: «Смотри… Двери … где Окна? », И его товарищи присоединялись к нему в компании, тупо-глупо смеясь над нашей умностью и глупостью.

Но к тому времени, когда эта книга вышла в мягкой обложке, те же самые у подростков был зачитанный, подчеркнутый и запоминающийся отрывок, который добавлял веса провисшему заднему карману их единственной пары джинсов Jordache, поскольку этот экземпляр книги ходил по кругу, как городской насос. их песни ежечасно воспроизводились в компьютерных плейлистах всех музыкальных радиостанций Metromedia по всей стране, и внезапно Джим Моррисон оказался на обложке журнала Rolling Stone с неизменно точным заголовком: «Он горячий, Он сексуален, он мертв »…. оставьте это на Дженн Веннер, чтобы правильно написать. И The Doors снова оказались в центре внимания, и, как и в первый раз, второй виток славы позволил Моррисону намного превзойти трех других «резервных музыкантов» по ​​процентному соотношению среди новых поклонников группы. Не то чтобы я думаю, что они возражали. Чеки королевской семьи, поступающие в их почтовые ящики каждый месяц или около того, должно быть, выглядели опечатками для Кригера, Денсмора и Манзарека, троих, которые стояли за Моррисоном, когда он скакал на протяжении всей своей короткой жизни.И внезапно подростки стали позировать, как описано в книге … щеки втянуты, бедра выпячены, и от далекого неопределенного взгляда, который заставил маленьких девочек дрожать глубоко там.

В то время как письмо, я полагаю, было довольно старомодным, то есть писанием авторов, оно идеально подходило для забитых камнями тех, кто дышит ртом, чьи губы отбивают спокойный и робкий темп слов. Но никогда нельзя просто винить авторов, поскольку я уверен, что бедняжка, назначенная для «редактирования» «рок-биографий», которые проходят почти в любом издательстве, без сомнения, получила указание «приглушить» до четвертого класса. Требования говорят Департамент образования Алабамы.От фанатов рока нельзя ожидать, что они будут читать выше этого уровня, и поэтому они сидят без дела с друзьями, когда тот, кто чуть не попал на курсы отличников, читал вслух другим, пока Моррисон стонал под камнями и красиво на заднем плане, новые ученики хлопали ртами и цеплялись за каждое слово певца или читателя, поскольку попытка включить и то, и другое в изношенные, искрящиеся и брызгающие синапсы были бы многозадачным желанием смерти для этой толпы. Но в нем рассказывается история, и в конечном итоге это все, что имеет значение, если только вы не умоляете стать Эрнестом Хемингуэем или Джудит Кранц.

Итак, что касается историй, мифов и многого другого, эта книга стала домом для нового поколения, которое позже покраснело призналось бы своему соседу по комнате в подавленном гомосексуализме спальни в братском доме, когда они пытались решить, стоит ли надевать для этого воротнички. ночного изнасилования на свидании, что они, да, они, крутой и женоподобный мальчик, обменивающийся любовными взглядами в одном зеркале в указанной спальне, «были в The Doors на лето», в то время как Король-ящер снова хватается за память о своем раздутом сердце, учитывая перспективу что его работу в конечном итоге оценила та же самая эгоистичная свинья, которая вскоре вызвала крах S&L.

Однако, в конце концов, прекрасный друг The Doors поднялся по этой лестнице славы почти до уровня «большой четверки» 60-х годов, обеспечив себе священное место в сказке американской рок-музыки. Значительно выше Grand Funk Railroad, но слишком странно, чтобы выискивать их имя рядом с лицами на большом камне. Что касается сейчас, ну, они недавно получили отличный документальный фильм, показанный не менее чем PBS American Masters и рассказанный странным актером самопровозглашенного фаната Doors Джонни Деппа (чем больше вы знаете о нем, тем больше вам нравится ему) .… к сожалению, это оставляет их где-то посередине дороги, хотя, пожалуйста, обратите внимание, что это была просто PBS и, несомненно, финансировалась за счет продажи гашиш-пирожных среди сотрудников.

Почему песни застревают в голове?

Джеймс Келларис, профессор маркетинга Колледжа делового администрирования Университета Цинциннати, провел исследование ушных червей и мозгового зуда и обнаружил, что целых 99 процентов из нас в тот или иной момент становились их жертвами [источник: Новости BBC].Келларис говорит, что женщины, музыканты и невротики, усталые или находящиеся в стрессе люди наиболее подвержены атакам ушных червей. С музыкантами это имеет смысл, потому что они слушают музыку постоянно, но Келларис не уверен, почему женщины более восприимчивы к ушным червям [источник: Прохоров].

Исследователи также не уверены, почему одни песни с большей вероятностью застрянут в нашей голове, чем другие, но у каждого есть свои мелодии, которые сводят их с ума. Часто песни имеют простую, веселую мелодию; запоминающиеся, повторяющиеся тексты песен; и сюрприз, такой как дополнительный бит или необычный ритм — те же факторы, которые сделали песни или джинглы популярными в первую очередь (например, джингл чили «Я хочу, чтобы мой ребенок вернулся, ребенок спина ребра», который сделал Келларис ‘ список самых коварных «прилипших» песен).

Объявление

Большинство людей (74 процента) увлекаются песнями с текстами, но коммерческие джинглы (15 процентов) и инструментальные песни (11 процентов) также могут быть трудновыполнимыми [источник: DeNoon]. Что заставляет нас стонать, так это повод для празднования для звукозаписывающих компаний и рекламодателей, которые взволнованы, когда люди не могут выбросить свои песни и джинглы из головы.

Вопреки распространенному мнению, мы не просто повторяем песни, которые ненавидим.В одном исследовании, проведенном учеными из Бакнеллского университета, более половины студентов, у которых в голове застряли песни, оценили их как приятные, а 30% были нейтральными. Только 15% песен сочли неприятными.

Как извлечь песни из головы

К сожалению, нет надежного способа выбросить песни из головы, если они там застряли. Они могут оставаться в вашем мозгу от нескольких минут до нескольких дней — достаточно долго, чтобы довести до ума даже самого вменяемого человека.Большинство ушных червей в конечном итоге «вылезают» самостоятельно, но если песня доводит вас до грани безумия, вот несколько советов, которые стоит попробовать:

1. Спойте другую песню или сыграйте другую мелодию на инструменте.

2. Переключитесь на то, чем вы занимаетесь, например, на тренировку.

3. Прослушайте песню полностью (для некоторых это работает).

4. Включите радио или компакт-диск, чтобы настроить свой мозг на другую песню.

5. Поделитесь песней с другом (но не удивляйтесь, если этот человек станет бывшим другом, когда он или она уходит, напевая мелодию).

6. Представьте себе ушного червя как реальное существо, выползающее из вашей головы, и представьте, что оно наступает на него.

[источник: Университет Цинциннати]

Не волнуйтесь, если песни у вас все время застревают в голове — это не значит, что с вами что-то не так. Однако, если вы действительно слышите музыку, которой нет (вместо того, чтобы просто думать о ней), обратитесь к психологу или другому специалисту в области психического здоровья.Это может быть признаком эндомузии — навязчивого состояния, при котором люди слышат музыку, которая на самом деле не играет.