Он исчез без объяснений: 5 способов пережить неожиданный разрыв
Как пережить трудные времена: ежедневные советы Psy
Как предотвратить измены: совет ученых — укрепите ваши отношения
Встречают по одежке… и провожают тоже: что такое фейсизм и чем он опасен
191 768
Мужчина и женщина
Введите в поисковике фразу «почему он пропал», и вы удивитесь количеству ссылок: «Мужчины признаются, почему они пропадают без объяснений», «Как пережить исчезновение парня», «Главная причина, почему парни пропадают». Это случается со многими женщинами, и мы хотим знать, почему так происходит.
Исчезают не только мужчины. Женщины тоже так поступают. Разница в том, что после пропажи партнера они тратят гораздо больше времени на переживания и размышления о том, что они сделали неправильно. Женщины винят во всем себя.
Возможно, на свидании вы перебрали с алкоголем, разрыдались из-за бывшей любви или попытались насильно поцеловать мужчину. Но, скорее всего, вы вели себя адекватно, старались произвести хорошее впечатление и найти нормального партнера.
Причина не в нас, а в прошлом опыте и предпочтениях мужчины
Вероятно, причина не в вас. Но вы все равно маниакально перечитываете переписку и пытаетесь понять, почему он исчез, пересказываете подругам подробности и спрашиваете, что могло пойти не так. Даже если мужчина не очень нравился, факт его исчезновения задевает. Вам не дает покоя эта загадка. Вы непременно хотите ее разгадать. Но стоит ли тратить на это время?
Когда кто-то бросает нас без объяснения причины, мы так переживаем, что часто забываем простую истину. Если мы не понравились мужчине или он переключился на другую женщину, к нам это имеет мало отношения. Причина не в нас, а в его прошлом опыте и предпочтениях.
Как справиться с эмоциональной травмой? Вот пять шагов, которые помогут забыть о разрыве.
1. Удалите переписку
Вы не можете изменить чужое поведение, так что прекратите тратить время на размышления, что нужно было сказать или сделать по-другому. Как только уничтожите «улики», больше не получится возвращаться к ним и рефлексировать на эту тему.
2. Проводите время с теми, кто отвечает вам взаимностью
Лучшие подруги и родные люди от вас не сбегут. Переключите энергию и внимание на людей, которым можно доверять.
3. Откройтесь новому
Хороший способ прийти в себя после такого нелепого расставания — немного встряхнуться. Скажите «да» новому и неизведанному. Пригласили на концерт неизвестного музыканта — вперед. Знакомый позвал в бар — почему нет. Подруга зовет на тренировку, шнуруйте кроссовки.
4. Возвращайтесь в игру
Тяжело знакомиться с мужчинами после того, как вас бросили. Старайтесь не терять надежду и быть открытой для новых знакомств. Но если хочется удалить все приложения для знакомств и сконцентрироваться на чем-то другом, дайте себе передышку.
5. Не поступайте так с другими
Теперь вы знаете, как это больно. Можно заранее придумать ответы, которые отправите тем, с кем не захотите общаться. Тот, кто ранил ваши чувства и исчез таким бессовестным образом, не заслуживает вашего времени.
Екатерина Вашукова, психолог
Когда из нашей жизни внезапно исчезает человек, рушится ощущение стабильности. Возникает информационный вакуум, в котором мы пытаемся объяснить случившееся. Неопределенность порождает страхи и негативные фантазии на основе предыдущего жизненного опыта.
Внезапное исчезновение мужчины вызывает наиболее острые чувства у девушек с комплексами и травмами. Если женщина переживала в детстве травмирующее прерывание контакта с одним из родителей, то ситуация отвержения оживляет в ней старые комплексы.
Также в эмоциональную ловушку попадают женщины с «комплексом вины». Он формируется, если девочке прививают чрезмерное чувство ответственности — за все, что происходит с тобой и вокруг тебя, отвечаешь ты. Если ее излишне критиковали в детстве, в зрелом возрасте она судит себя строго.
Третья группа уязвимых — девушки, которые росли в дисфункциональных семьях. В таких семьях нарушены личностные границы, присутствует эмоциональное или физическое насилие, что формирует в ребенке созависимые черты характера. В отношениях такие женщины идентифицируют себя с партнером. Когда мужчина уходит, он «забирает» образ женщины вместе с собой.
Текст:Жанна ОмельяненкоИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Почему мы избегаем врачей: 3 основные причины
«Не могу устроиться на работу, так как боюсь выходить на улицу»
Как с помощью архетипа узнать свою суперсилу и найти идеальную работу
Как понять, что вас сильно критиковали в детстве: 12 признаков — проверьте себя
Фрустрация: что делать и как предотвратить — полезные техники
«Я научилась отвечать агрессией на унижения. Но как перестать быть чувствительной?»»
«Боюсь застать отца мертвым в квартире»
Гендерное различие мирового масштаба: как мужчины и женщины выбирают работу
Что делать, если партнер исчез без объяснений
Начнем с того, что, если партнер пропадает без объяснений, разрывая отношения, не ставя вас в известность — это не есть норма. В мире взрослых людей принято разговаривать. Именно возможность открыто обсуждать свои ценности, желания и цели позволяет избегать массы ненужных проблем и переживаний. В глубине души большинство женщин понимает тот факт, что со стороны мужчины исчезновение без объяснений — поступок крайне эгоистичный и некрасивый. Однако желание оправдать партнера порой берет верх над здравым смыслом. «Что чаще всего думают женщины в таких случаях, — говорит Олеся Сосницкая, семейный психолог. — «Возможно, я ему не нужна…. А вдруг он попал под машину? Скорее — под машину». Еще одно любимое объяснение такого поступка — это то, что мужчины — существа невербальные. Мол им очень сложно подбирать слова, что-то прояснять, если речь идет об отношениях. Действительно, женщинам в этом плане чуть проще. Они до 12-ти лет в своих играх простраивают различные варианты коммуникаций между людьми. Мужчины овладевают коммуникативным навыком в полной мере чуть позже. Годам к 20-ти они вполне могут объясниться с женщиной и донести, чего они хотят и что их не устраивает».
- Женский флирт: 5 удачных примеров техники женского обольщения
- Как понять, стоит ли продолжать отношения
- 7 действий партнера, которые возбуждают
- 6 признаков того, что с этим мужчиной вам ничего «не светит»
- 6 самых больших ошибок в общении с партнером, которых стоит избегать
Читайте также:
Так что пропадают без объяснений, в основном, мужчины не зрелые, которые в целом не готовы брать ответственность за свои поступки, а значит и к выстраиванию отношений не пригодны.
Кавалер пропал после первого свидания
Первое, что необходимо сделать в этом случае — не искать причину в себе и не корить себя за то, что вы какая-то не такая. Просто у него были другие планы…. И вас в его планах, увы, нет. «За одну или несколько встреч с мужчиной влюбиться практически нереально, — говорит Олеся Сосницкая.
Еще один вариант — самой прояснить отношения. Безусловно, ваше послание не должно выглядеть как речь отчаявшейся женщины, для которой данный партнер — последний мужчина на земле. Вы можете откровенно спросить, планирует ли мужчина дальнейшие встречи, и если нет, то вы будете ориентироваться на других партнеров. Если в его планы все же это входит, договаривайтесь о свидании здесь и сейчас. Если нет, вы сами можете написать, что больше не увидитесь. Поставив финальную точку первой, вы с большей долей вероятности будете чувствовать себя максимально комфортно в такой ситуации.
Партнер пропал после продолжительных отношений
В данном случае возможно два варианта развития событий: не звонит пару дней и уже «пропал» или не выходит на связь длительное время (больше недели).
«Нагнетать ситуацию раньше времени не стоит, — считает Олеся Сосницкая. — Мужчины в большей степени, чем женщины ориентированы на работу и собственное развитие. Вряд ли он сидит и думает, что мол она там ждет звонка, вот и пусть ждет. Зачастую мужчина, который пропадает на несколько дней, может быть занят работой, своими делами и быть сосредоточенным только на них. Ему сложно, в отличии от женщины, держать фокус внимания на нескольких объектах одновременно. А вот если он не выходит на связь неделю и больше — это уже неуважение и с таким кавалером смело можно попрощаться».
Почему мужчина исчезает
Самыми распространенными причинами такого поведения являются особенности воспитания и уровень психоэмоционального развития. Среди них самими распространенными являются:
Эмоциональная холодность
Умение идентифицировать свои эмоции, выражать их — не самая сильная сторона большинства мужчин. Но встречаются и крайние случаи, когда чувственная сфера подавлены настолько, что мужчина в целом не осознает всего спектра возможных эмоций и не признает их наличие у других людей.
Склонность к манипуляциям
Эдакая собака на сене, которая, уходя, оставляет вас, как «рыбку на крючке» с надеждой скорого возвращения. Задача такого партнера вывести отношения на определенный градус, когда женщина уже отчаивается дождаться его возвращения. И тут он вновь появляется на ее пороге. По мнению мужчины, такие американские горки должны повысить его статусность в ваших глазах. Есть женщины, которые годами живут в таких отношениях, но есть и те, которые сразу же срываются с крючка. «Любые «качели» в отношениях подстегивают гормональную систему, дают новый виток в ощущениях, обостряют чувства, — говорит Олеся Сосницкая. — Это своего рода зависимость, с которой достаточно сложно соскочить. Важно понять, что это нездоровая история. И если вы оказались внутри таких отношений, для выхода из них может понадобиться помощь специалиста».
Инфантильность
Мужчина-мальчик любыми способами пытается избежать ответственности за свои поступки, особенно если последствиями его действий является причинение боли другому. Он боится глаза в глаза сказать партнеру всю правду, поэтому предпочитает исчезнуть без объяснений. На худой конец «мама придет и все решит за него». «Они боятся любых эмоциональных столкновений, — говорит наш эксперт. — Такие мужчины оправдывают себя тем, что не хотят говорить женщине неприятные вещи, оберегая ее чувства. Но оставлять человека без объяснений, поступок более жесткий».
Боязнь сближения
Одно дело редкие встречи и секс с определенной регулярностью, другое — более близкие отношения. Для многих мужчин укрепление его чувств сродни эмоциональной зависимости. Как только они начинает ощущать нечто больше, чем просто интерес и сексуальное влечение к женщине, то сразу предпочитают закончить общение из-за собственных страхов и неуверенности.
У него есть другая
Причина банальная, но часто встречающаяся. Другая женщина, семья, а все остальное чисто для развлечения и поднятия самооценки.
Неважно, какая из вышеперечисленных причин проявилась в вашем случае. Лучшее, что вы можете сделать в данной ситуации сместить акцент на себя. Признайте факт случившегося, не вините в этом себя, не ищите контакта с вашим партнером. Дайте себе определенное время на проявление любых чувств. И помните, что человек, с которым вы планировали идти по жизни вместе, сделал для вас большой подарок, проявив свою истинную натуру в начале отношений.
Что делать, если мужчина пропал без объяснения причин?
Начало нового этапа отношений — важный шаг для каждой пары. Вроде все нормально, а потом парень пропадает. Многие вопросы возникают у женщины, когда мужчина исчезает без объяснения причин . Первый вопрос, который приходит: «Почему он исчез?»
Давайте начнем со сценария: девушка по имени Ана находит этого замечательного парня в кофейне привлекательным. Поговорив с ним, Ана считает, что нашла своего мистера Правильного. Они обмениваются номерами, ходят на пару свиданий, и все идет своим чередом.
Внезапно указанный мужчина отстраняется и исчезает из ее жизни — ни звонков, ни сообщений от него. Ана начинает чувствовать себя виноватой, думая, что она что-то сделала. Но обычно это нечто большее, поскольку обе стороны не были на одной волне.
А теперь давайте узнаем ответы на этот вопрос – почему парни исчезают, когда все идет хорошо?
Содержание
- 1 Почему парни исчезают, когда все идет хорошо?
- 1.1 1. Он просто не интересовался тобой
- 1.2 2. Вы быстро вступаете в отношения
- 1.3 3. Вы слишком озабочены отношениями, вместо того чтобы получать от них удовольствие
- 1.4 4. Вы слишком сосредоточены на потенциале
- 1.5 5. Вы выбираете мужчин, которые не способны дать вам то, что вам нужно
- 2 Что делать, когда он исчезает?
- 2.1 1. Верьте, что вы можете это сделать
- 2.2 2. Полностью игнорируйте его
- 2.3 3. Признайте, что он вам не подходит
- 2.4 4. Дайте ему знать, чего вы хотите
- 2,5 5. Прямо спросите его, что он думает о вас обоих
- 2,6 6. Избавьтесь от всех напоминаний
- 2,7 7. Разоблачите его
- 2,8 8. Доверьтесь тому, кому вы доверяете
- 2,9 9. Побалуйте себя С помощью осторожности
- 2.10 10. Сразитесь с каждой формой зависимости
- 2.11 11. Упражнения и достаточный сон
- 2.12 12. Журналирование
- 2.13 13. Найдите здоровое отвлечение
- 2.14 14. Travel
- 2.15 15. Soak Swith Yours в твоей работе
- 3 Он снова появился. Что теперь?
- 3.1 1. Заземлите
- 3.2 2. Оцените, чего вы действительно хотите
- 3.3 3. Говорите уверенно
- 3.4 4. Не делайте вид, что ничего не произошло
- 3.5 5. Что вы говорите, когда спрашиваете о нем Причины исчезновения?
- 4 Часто задаваемые вопросы
- 5 Заключение
Ниже приведены наиболее распространенные причины, по которым мужчины исчезают, а не расстаются, когда все идет хорошо.
1. Он просто не интересовался тобой
В большинстве случаев мы хотим, чтобы парень в нашей жизни относился к нам по-особому. Мы хотим этого так сильно, что начинаем сосредотачиваться на конкретных вещах вместо того, чтобы сосредотачиваться на общей картине. Последнее, что вам нужно сделать, это сосредоточиться на отдельных частях головоломки, а не на всей головоломке, так как это можно интерпретировать как угодно.
Иногда мужчины просто говорят то, что говорят. Это означает, что то, что они говорят, не может считаться точным указанием на их чувства. Обычно мужчины общаются своими действиями гораздо больше, чем словами.
Подумайте вот о чем: если парень говорит вам, что вы ему действительно нравитесь, а затем исчезает на несколько дней подряд, ругая вас и не придавая этому официального значения, возможно, вы ему не нравитесь. Вы можете поверить, что он хочет вас, только когда он говорит, что хочет, и подкрепляет свои слова действиями.
2. Вы быстро вступаете в отношения
Другая причина, по которой мужчины исчезают, а не расстаются, может заключаться в том, что вы слишком быстро вступаете в отношения. Вы так боитесь его потерять, что начинаете делать все возможное, чтобы сохранить его. В результате вы начинаете вести себя так, как будто вы предмет, прежде чем что-либо станет официальным.
Парням обычно нравится пространство и свобода выбора.
Когда это происходит, вы оба находитесь на разных страницах, и пока вы ему нравитесь, он все еще чувствует вас. Это может быть большим давлением для него, особенно если вы недавно встретились. Ни один парень не любит, когда его загоняют в угол и берут на себя обязательства.
Кроме того, парень вряд ли будет чувствовать себя обязанным совершить что-то только потому, что вы посвятили себя ему. Это принуждение может сделать его непривлекательным для вас. Как люди, мы не можем по-настоящему ценить то, что имеем, если не заслужили этого.
3. Вы слишком озабочены отношениями, вместо того чтобы получать от них удовольствие
Когда мужчина исчезает без объяснения причин, это может быть потому, что вы испытываете стресс из-за отношений, а не наслаждаетесь ими. Если вы на минутку задумаетесь, вы поймете, что парни, к которым вы обычно относитесь так себе, в конечном итоге становятся одержимыми вами, а парни, которые вам интересны, в конечном итоге начинают тянуть вас за собой или просто преследуют вас.
Если это похоже на вашу ситуацию, это может быть потому, что вы не зациклены на так себе парнях. Когда вы встречаете их, вы проявляете любопытство, изучаете их, открываете для себя и пытаетесь разобраться в своих чувствах .
Парень исчез без объяснения причин, потому что вместо того, чтобы узнать его и дать ему возможность полюбить вас, вы решаете за вас обоих. Он ваш мистер Правый, и вы верите, что он заинтересован, и вы двое будете работать, несмотря ни на что.
Когда это происходит, вы начинаете напрягаться и зацикливаться. Вы проигрываете каждое взаимодействие в своей голове и просто не можете этого допустить. Вы всегда на взводе, обеспокоены и, возможно, ждете, когда другой ботинок упадет. Парни склонны улавливать эту непривлекательную энергию.
4. Вы были слишком сосредоточены на потенциале
Иногда вы слишком сосредоточены и заинтересованы в потенциальных отношениях и в том, какими они могут быть; это может заставить вас увлечься. Вместо того, чтобы рассматривать его как совершенно нормального мужчину таким, какой он есть, вы видите в нем возможность, наконец, быть в отношениях. Вместо этого речь должна идти о возможности установить связь и познакомиться с ними.
К сожалению или к счастью, люди могут интуитивно чувствовать, когда с ними взаимодействуют как с объектом или средством для исполнения желаний других. Это происходит, когда вы не соединяетесь с их истинной сущностью .
5. Вы выбираете мужчин, которые не могут дать вам то, что вам нужно
Это то, с чем в тот или иной момент жизни сталкивалась каждая женщина. поврежденные парни, вы обязательно будете чувствовать себя опустошенными, когда они не могут совершить, что приводит к трудным любовным ситуациям.
Эти мужчины обычно привлекательны, интересны и обаятельны; однако вы не можете их иметь. Обычно они повреждены, сломаны или не готовы к серьезным отношениям. Было бы неправильно думать, что вы можете исправить их и иметь здоровые отношения. Это может привести к тому, что вы окажетесь с разбитым сердцем.
Что делать, если он исчезнет?Вы можете делать разные вещи, когда мужчина исчезает без объяснения причин. От вас зависит, как должны развиваться отношения. Если вы хотите серьезных отношений и до этого момента все было хорошо, вы можете дать ему еще одну попытку.
В качестве альтернативы, если все было сомнительно, вам нужно проявить самоуважение и понять, что вы заслуживаете лучшего. Нет смысла приукрашивать ситуацию, поэтому, когда он исчезнет, отпустите его.
Тем не менее, если вам интересно, что написать ему, когда он исчезнет, или что делать в этой ситуации, вы можете выбрать любой из следующих вариантов:
1.
Верить, что вы можете это сделатьОн ушел, и что? Это не конец света.
Это все равно, что вырывать зубы, заставляя его проводить время с вами?
Ключом к разгадке является понимание мужчин на гораздо более глубоком эмоциональном уровне. Фактор номер один, который заставляет мужчин вести себя таким образом, на самом деле относительно легко изменить с помощью нескольких тонких вещей, которые вы можете ему сказать.
Пройдите этот быстрый тест , чтобы узнать, нравитесь ли вы ему на самом деле!
Когда кто-то, кто вам дорог, уходит, вы должны взять себя в руки и поверить, что можете сделать это самостоятельно. Вера в то, что с вами все будет в порядке, — это рвение и толчок, необходимые вам, чтобы встать и продолжать жить.
Какой бы необычной ни была ваша жизнь с этим человеком, вы должны знать с вами все в порядке Какой бы подход вы ни выбрали — самоутверждение, подбадривание, отвлекающие факторы — вы можете жить без них.
2. Полностью игнорировать его
Игнорировать его означает именно это. Сделай вид, что его не существует. Ты должна жить так, как будто не хочешь иметь с ним ничего общего. Дайте ему знать, что у него был свой момент, и он решил отпустить его. Возвращение к вам после исчезновения — это воплощение интеллектуальных игр, и он просто рассматривает вас как вариант. Многие женщины проходят через это, но вы хотите отличаться, показывая, что к вам нельзя относиться как к варианту.
Он никогда не должен возвращаться к вам в качестве альтернативы. Поначалу это может быть трудно сделать, особенно если вы изначально видели в нем человека, с которым вы могли бы создать жизнь. Однако, когда вы поймете, что он пытался поиграть с вашими чувствами, вы обнаружите, что поступили правильно.
Этот парень не заслуживает вашего времени и внимания, и вы не должны их ему уделять. Даже если он умоляет вернуться, не отвечайте, так как это будет просто вознаграждением за плохое поведение.
Теперь, когда он показал, что мало интересуется вами, вы можете отблагодарить его. Уходите от него в тот момент, когда он начинает играть в интеллектуальные игры. Вы можете поговорить с экспертом по отношениям, если чувствуете беспомощность и неспособность справиться с эмоциональными потрясениями, через которые он вас доставляет.
3. Признайте, что он вам не подходит
Если парень не проявляет к вам особого интереса, вам следует попытаться разорвать с ним отношения. Хотя это может звучать как клише, это то, что вы должны сделать. Может быть сложно двигаться дальше или забыть кого-то, если вы все еще верите, что и то, и другое может работать.
Вы должны признать, что вы не были созданы для вечности, и вы ничего не можете сделать, чтобы изменить это, особенно если с его стороны нет никаких усилий. Так что, даже если вы заставите его, самое смешное, что в определенный момент он уйдет. Он мог бы позаботиться о том, чтобы не потерять вас; вместо этого он охотно ушел, рассматривая вас как вариант.
4. Сообщите ему, чего вы хотите
Когда парень исчез без объяснения причин, вы можете написать ему, что вы от него ожидаете. В тексте сообщите ему о ваших стандартах и о том, что вы не готовы отказаться от них только потому, что он вам нравится. Парню нужно понять, что вы ни в коем случае не станете терпеть его поведение. Если он не может дать вам то, что вам нужно, то нет смысла в его присутствии в вашей жизни.
«Привет, я надеюсь, что у тебя все хорошо. Давненько я ничего от тебя не слышал. Насколько мне известно, все шло отлично, пока ты не решил сделать меня призраком ». Вы можете написать ему следующее, чтобы сообщить ему, что вам нужно:
«Вот почему я хочу, чтобы вы знали, что у меня есть определенные ожидания в отношении свиданий. Я ищу кого-то спокойного с последовательным общением, кто не будет продолжать привидение в тот момент, когда ему становится страшно.
Если это не то, что вы можете доставить, то нам следует пойти разными путями». он не может дать вам то, что вы хотите.0005
5. Напрямую спросите его, что он думает о вас обоих
Когда мужчина исчезает без объяснений, это может быть потому, что он пытается избежать конфронтации и не хочет быть с вами честным. Это, однако, не означает, что вы должны быть такими же. Вы можете спросить его о его исчезновении, не играя в интеллектуальные игры, что даст вам уникальное понимание отношений.
Вы можете написать ему что-то вроде:
«Мне было весело проводить с тобой время, и я просто хочу убедиться, что ты чувствуешь ко мне то же самое. Я хотел бы провести с тобой еще немного времени, чтобы узнать, мы ладим, однако, если это не входит в ваши планы, то я бы не хотел тратить свое время впустую».
Когда он прочитает этот текст, он должен будет вам ответить. Тем не менее, вы должны знать, что если его не волнуют чувства другого человека, кроме своих, он все равно может игнорировать вас. Если это произойдет, вы знаете, что можете полностью отказаться от любых мыслей об отношениях.
6. Избавьтесь от всех напоминаний
Мы знаем, что у вас с этим человеком связано много прекрасных воспоминаний. У вас есть фантастические совместные воспоминания, которые вы отдали бы на все, чтобы воссоздать их. Однако держаться за такие воспоминания или что-либо, что напоминает вам о них, — плохая идея.
Ваш партнер уходит, и вам приходится иметь дело со всем, что напоминает вам о времени, которое вы провели вместе. Жизненно важно набраться смелости и устранить эти вещи, чтобы исцелиться и двигаться дальше.
В результате постарайтесь посвятить некоторое время тому, чтобы избавиться от всех воспоминаний, которые у вас были вместе. Фоторамка, висящая в коридоре вашего отпуска на Гавайях, должна быть убрана. Кроме того, то же самое касается социальных сетей. Последнее, что вам нужно при прокрутке на Facebook, — это что-то, что напоминает вам о вашей безудержной любви.
7. Разоблачить его
Вы можете разоблачить его, поскольку он знает, что делает. Он понимает, что это неправильно, и не хочет останавливаться, так как считает, что вы не раскусили его действия как стратегию избегания. Вы можете быть прямолинейными и прямолинейными, если не знаете, что написать ему, когда он исчезнет. Разоблачите его, чтобы он понял, что вы видите его насквозь.
Вы можете написать ему что-нибудь вроде:
«Привет, я понял, что давно ничего не слышал от тебя, и это меня немного смутило. Я понимаю, что мы весело проводили время вместе, и я знаю как это может быть для парней, когда они обнаруживают, что хотят разных вещей или ловят чувства.0203
Итак, я просто хотел убедиться, что мы на одной волне, так как я ценю честность превыше всего. Ваша честность может сэкономить нам немного энергии и времени, поэтому мы будем очень признательны, если вы дадите мне знать, в чем дело. »
Иногда разоблачение исчезновения парня после нескольких свиданий может заставить его осознать свою ошибку. В этом случае он даст вам понять, что вам не стоит надеятся так как вы оба не на одном и том же Когда вы пишете что-то подобное, он может решить, что пришло время быть с вами честным, что он не создан для настоящих отношений. 0005
8. Доверьтесь кому-то, кому вы доверяете
Многим людям трудно смириться с потерей близких, потому что они очень привязываются и закрываются от всех остальных, когда встречаются. Итак, когда он ушел, вы были одиноки, изолированы от друзей и семьи, которые были частью вашей жизни. Вам нужны люди вокруг, поскольку они могут быть идеальным источником отвлечения внимания. Таким образом, вам не придется справляться с болью, обидой и отторжением в одиночку.
Когда вам есть к кому обратиться, они могут поддержать вас эмоционально. Таким образом, поддержание связи с вашим лучшим другом может помочь вам не потерять рассудок.
9. Позаботьтесь о себе
Вернуться к привычному ритму жизни может показаться невозможным. Мы не сомневаемся, что может быть сложно, когда кто-то, кто так много значит для вас, уходит. Один простой совет, который может помочь вашей жизни вернуться в нужное русло, — забота о себе.
Хорошо спите, балуйте себя, занимайтесь спортом, ходите в кино и т. д. Вы заслуживаете хороших вещей в жизни, и вам нужно быть готовыми эмоционально, прежде чем снова начать встречаться.
Проявите любовь к себе; ты заслуживаешь это.
10. Бороться со всеми формами зависимости
Когда кто-то, кого ты любишь, живет, это, без сомнения, тяжело. Вы можете чувствовать, что ваш мир рушится, и жизнь не стоит того, чтобы жить. Многие даже впадают в депрессию. В результате они могут прибегнуть к злоупотреблению психоактивными веществами, чтобы заглушить свою печаль. Это понятно, поскольку злоупотребление алкоголем и другими психоактивными веществами 1 может помочь избавиться от боли.
Проблема зависимости — это различные проблемы со здоровьем, с которыми вам придется иметь дело позже. Кроме того, общеизвестно, что зависимость трудно побороть.
Охлажденная бутылка алкоголя в ночном баре, где вы устрашаете вечеринку и забываете обо всем на свете, может показаться потрясающим лекарством от ваших страданий. Однако есть и другие здоровых и ответственных способа справиться с вашим бедственным положением.
11. Занимайтесь спортом и высыпайтесь
Хорошо, я знаю, о чем вы думаете: может быть трудно спать, когда вы болеете. Ваш разум даже предает вас, поскольку он не перестанет просто воспроизводить прекрасные воспоминания, которые у вас были вместе. Поверьте мне, я был там.
Тем не менее, есть проверенный способ дать себе передышку — подумать о физических упражнениях. Регулярные физические упражнения заставят вас чувствовать себя хорошо, высвобождая дофамин и серотонин 2 для улучшения сна. Такая деятельность может помочь избавиться от стресса разлуки.
Кроме того, упражнения могут утомить вас, так что сон наступит быстро. Таким образом, вам не нужно прибегать к нездоровому поведению или снотворному, прежде чем вы сможете спать спокойно.
12. Ведение дневника
Уход любимого человека от вас может быть болезненным. Тем не менее, такая простая вещь, как запись своих мыслей и чувств, может быть успокаивающей.
Когда вы ведете дневник, ошибки, которые вы совершаете, становятся очевидными и бросаются в глаза. При этом шансы совершить ту же ошибку с любым другим парнем уменьшатся.
13. Найдите здоровое отвлечение
Когда нас покидает любимый человек, это может быть разрушительно. Ваша жизнь, кажется, рушится, и вас ничего не интересует, пока бушуют ваши эмоции. Однако вам нужно направить такие бушующие эмоции куда-то .
Вот тут-то и появляется здоровое отвлечение — то, что вы любите. Проведите вечер с девочками, поплавайте, поиграйте в игры, посетите зоопарк, возродите свою любовь к садоводству и т. д.
14. Путешествие
Отправляйтесь в место, которое вы всегда хотели посетить. Мы знаем, что это кажется экстремальным, но все, что может помочь вашему психическому здоровью, следует приветствовать. Идея путешествия состоит в том, чтобы дать себе здоровое отвлечение. Увидеть новые места, познакомиться с новыми людьми и попробовать новые блюда могут помочь.
Вам не нужно далеко ехать, чтобы увидеть мир. Отвлечение может прийти в форме осознанной медитации, которая отвлечет ваш разум от боли, которую вы испытываете.
15. Погрузитесь в работу
Понятно, что вы можете потерять интерес ко всему, что когда-то имело для вас смысл. В результате ожидается уход, так как человек, который потряс ваш мир, предал вас. Тем не менее, погружение в работу может обеспечить здоровое отвлечение.
Преследуя свои карьерные цели, уделяя внимание своей работе, сосредотачиваясь на своем образовании, и т. д. может оказаться полезным в переживании потери вашего партнера.
Он снова появился. Что теперь?Когда парень исчезает, он обычно так и остается. Однако бывают случаи, когда парень пропадает, а потом возвращается. Это может быть довольно эмоционально истощающим, что может заставить вас задаться вопросом: «Почему парни исчезают, а затем снова появляются?» Этот раздел поможет вам освоиться в новой сфере.
1. Заземлиться
Это то, что вы приняли и готовы двигаться дальше. Но однажды вы получаете сообщение, и ваше сердце замирает. Где-то ни с того ни с сего, он вспомнил о твоем существовании и написал тебе. Это признак того, что он заинтересован в тебе и хочет тебя.
Когда вы получите это сообщение, лучшее, что вы можете сделать, это сохранять спокойствие и спокойствие. Не спешите отправлять ответ , как это делают многие женщины. Потратьте некоторое время, чтобы стать центрированным и перестать кружиться в голове.
2. Оцените, чего вы на самом деле хотите
Как только вы почувствуете себя спокойным, присутствующим и сосредоточенным, найдите время, чтобы оценить ситуацию и выяснить, что вы на самом деле чувствуете к нему.
Соответствует ли это вашему представлению об эмоционально зрелом мужчине? Как вы уверены, что он не исчезнет снова? Вы верите, что он может создать стабильные, долгосрочные, здоровые отношения? Действительно ли этот парень стоит вашего времени? В большинстве случаев это не так. Будет ли он оставаться с вами, даже если вокруг будет несколько женщин?
Оценив ситуацию, вы можете либо дать ему презумпцию невиновности, либо просто полностью его проигнорировать.
3. Говорите уверенно
Если вы решили ответить ему, убедитесь, что вы делаете это в позитивной, спокойной, но напористой манере. Помните, что ответ, который вы считаете дерзким и милым, может показаться пассивно-агрессивным. Проблема с текстом в том, что он теряет нюансы и остается интерпретировать читателю.
4. Не притворяйтесь, что ничего не произошло
Не притворяйтесь, что ничего не произошло только потому, что вы пытаетесь избежать драмы. Многие женщины боятся задавать вопросы или честно говорить о своих чувствах к тому, кто им небезразличен. Обычно это происходит потому, что им беспокоится о том, что он снова уйдет , если они не будут сдерживаться.
Здоровые отношения требуют фундамента честности, подлинности, общения, доверия и честности; делать вид, что ничего не произошло, как будто вы не обижаетесь, когда он исчезает на несколько дней, не является подлинным подходом к здоровым отношениям.
На мой взгляд, сценарии и проблемы, возникающие во время свиданий, являются идеальным местом для практики навыков здоровых отношений, таких как установление стандартов общения и границ. Вы должны отметить, что эти разговоры могут быть трудными и стимулирующими.
Тем не менее, здоровое общение — важный навык, который становится все легче по мере практики. Как только вы освоите его, вы сможете общаться в манере, которая удобна для обеих сторон.
Если вы обеспокоены тем, что этот процесс может сбить его с толку, то подумайте вот о чем: если ваше сообщение является подлинным, а он все еще убегает, то он никогда не собирался оставаться. Таким образом, вы ничего не теряете, занимаясь здоровым общением.
5. Что вы ответите на вопрос о причинах его исчезновения?
Если вы хотите закончить или, возможно, чувствуете, что заслуживаете объяснения того, почему он вообще исчез, то телефонный звонок вполне подойдет. Кроме того, вы можете общаться с помощью текстовых сообщений.
Однако не стоит слишком углублять беседу через этот носитель. Это может только запутать вас, что приведет к неожиданному повороту событий. Если вы считаете, что это может произойти, вам лучше сообщить об этом по телефону.
Возможно, вы надеетесь, что он сожалеет и хочет вас. Однако следует помнить, что закрытие не так эффективно, как вы можете себе представить . Это особенно верно, если вы втайне, в глубине души надеетесь, что это была ошибка.
Например, если он напишет вам «привет», «привет» или какой-то другой вариант приветствия. Вы можете просто ответить: «Привет, я в порядке, спасибо. Прошло некоторое время, чем ты занимался?»
Вы написали вежливое, но напористое сообщение. Когда вы отправляете это сообщение, он понимает, что вам нужно объяснить, почему он ушел в самоволку. Однако то, как сформулировано ваше сообщение, также показывает, что вы готовы дать ему возможность объясниться.
Как только вы почувствуете, что он дал вам ответ, вы можете сказать ему, что не дадите ему второго шанса. Вы можете сделать это, объяснив, что, хотя вам нравилось проводить с ним время, вы не считаете его эмоционально зрелым человеком, черта характера, которую вы ищете в партнере.
Этим вы установили границу, дав ему понять, что, поскольку он растворился в воздухе, вы бы предпочли, чтобы он просто перестал общаться. Другими словами, вы эмоционально недоступны. Даже эксперты по отношениям согласны с этой тактикой.
Часто задаваемые вопросыПочему мужчины исчезают, а не расстаются?
Иногда мужчины исчезают вместо того, чтобы сломаться, потому что боятся конфликта. Они просто уходят, потому что парни считают, что это лучший способ избежать неловких ситуаций. Кроме того, они могут бояться причинить боль другому человеку.
Как долго ваш партнер может исчезнуть?
У вашего партнера действительно нет времени, чтобы исчезнуть; однако бывают ситуации, когда ваш партнер может пройти через многое, и он заранее сообщает вам об этом. В этом смысле они действительно не исчезают; вместо этого им нужно время, чтобы собраться вместе.
Насколько вероятно, что он вернется после исчезновения?
Большинство парней возвращаются после исчезновения; однако, как правило, по неправильным причинам. Возможно, им нужно повысить самооценку после того, как их бросила женщина, которую они хотели, или, может быть, им скучно, и они хотят чего-то физического.
Тем не менее, бывают моменты, когда ребята озаряются и понимают, что могли потерять.
Должен ли я принять его после того, как он исчез?
Когда он исчезает на несколько дней или исчезает и возвращается спустя месяцы, это ваше решение, принять его или нет.
Если вы принимаете его, убедитесь, что вы делаете это с любовью, но прямо. Спросите его об исчезновении и используйте его ответы, чтобы определить, стоит ли поддерживать с ним отношения.
ЗаключениеКогда мужчина пропадает без объяснения причин, вы должны сначала понять, что это никогда не о вас. Что бы ни происходило, это его вина, поскольку он решил исчезнуть, а не общаться, как здоровый взрослый.
Хотя это может показаться эгоистичным или тщеславным, вам следует сконцентрироваться на любви к себе. Дело не в вере в то, что вы лучше других. Речь идет просто о развитии заботливых и здоровых отношений с самим собой. Любить себя означает не позволять чьему-то исчезновению влиять на вас больше, чем следовало бы. Когда вы любите себя, вы лучше справитесь с ситуацией здраво и честно.
Вам кажется, что вы думаете только о нем, а он думает только о себе?
Это не значит, что ты ему не нравишься. Вы должны понять, как он устроен. Как только вы это сделаете, вы обнаружите, что есть тонкая вещь, которую вы можете сказать ему, что резко изменит то, как он показывает свои эмоции по отношению к вам.
Пройдите этот быстрый тест , который покажет, нравитесь ли вы ему на самом деле или нет!
Когда мужчина пропадает без объяснения причин: почему парни становятся призраками?
Хорошо, остановите меня, если вы уже слышали это раньше. Вы встречаетесь с парнем, вы чувствуете искру, обмениваетесь номерами, вы встречаетесь несколько раз, и кажется, что все идет отлично.
И как только вы начинаете по-настоящему воодушевляться всем потенциалом и возможностями… он ушел. Либо он делает «затухание» и медленно отстраняется с течением времени, либо он сразу же становится вашим призраком и исчезает в бездне.
Что. Просто. Получилось.
Что только что произошло?!
Все только набирало обороты! Все шло так хорошо! А теперь его просто нет ?!
БОЛЬШЕ: Почему исчезают парни и как с этим бороться
Это болезненное, головокружительное ощущение. Вы просто не понимаете.
Но ты будешь. Я собираюсь объяснить вам все, так что продолжайте читать.
Пройди тест: он теряет интерес?
Щелкните здесь, чтобы прямо сейчас пройти нашу быструю (и поразительно точную) викторину «Пропадает ли он интерес к вам» и выяснить, действительно ли он теряет интерес к вам…
Вот почему это может показаться нам таким запутанным. Когда женщина теряет интерес к парню, у нее обычно есть веская причина. Для парней это не всегда так. Часто он теряет интерес, потому что просто больше его не чувствует. Большую часть времени он не может назвать настоящую причину. Он не знает, почему у него вдруг пропало желание звонить, писать сообщения или видеться с этой женщиной.
Смотреть видео: 5 основных причин, по которым мужчины исчезают из-за вас, и что вы можете сделать
Вот наиболее вероятные причины, по которым он потерял к вам интерес и исчез:
1.
Вы были одержимы потенциаломВы были сосредоточены исключительно на потенциале того, что может быть… на том, куда это может пойти… и, возможно, вы слишком увлеклись этим.
Ты не видел его таким, какой он есть, потому что ты еще даже не знал его. Может быть, вы видели в этом возможность наконец-то завести отношения… скорее возможность связаться с кем-то еще и узнать его поближе.
Люди интуитивно чувствуют, когда кто-то взаимодействует с нами как с объектом, как с средством для исполнения своих желаний. Вы не соединяетесь с его истинной сущностью, вы соединяетесь с идеалом.
БОЛЬШЕ: Причина номер 1, по которой мужчины внезапно теряют интерес Он хочет чувствовать себя избранным из-за того, насколько он уникален и особенный… не решен, потому что он оказался здесь, и он ставит галочки, а ты отчаянно хочешь парня.
2. Вы слишком отчаялись
Вы хотите его и хотите, чтобы он хотел вас, и это все, на чем вы сосредоточены
Но смрад отчаяния отравляет все, и вы не можете его скрыть, как бы ни старались Вы пытаетесь.
БОЛЬШЕ: 5 вещей, которые отталкивают мужчин от отношений
Когда вы хотите его, вы будете мириться с множеством плохих поступков, потому что вы просто хотите, чтобы он любил вас. Вы хотите казаться «крутой девчонкой», у которой нет нужды и которая позволяет ему делать то, что он хочет. Вы не хотите быть такой ворчливой, нуждающейся женщиной, поэтому вы позволяете ему все сходить с рук и слишком боитесь высказать свои чувства, опасаясь раскачать лодку. Но это не заставляет его любить вас, это просто делает вас человеком без стандартов и самоуважения, который будет терпеть любое обращение с его стороны.
В ту минуту, когда ты пытаешься завоевать его расположение, динамика полностью меняется, и именно так ты оказываешься втянутым в тупиковые отношения или вообще без отношений, потому что он просто уходит.
Отчаяние возникает из-за потребности в признании: ощущение, что я не в порядке, а этот человек заставляет вас чувствовать себя в порядке, поэтому вы цепляетесь за него изо всех сил.
3. Вы испытываете стресс из-за отношений вместо того, чтобы получать от них удовольствие
Вы когда-нибудь замечали, что парни, к которым вы относитесь равнодушно, в конце концов становятся одержимы вами, а парни, которые вам действительно нравятся, преследуют вас, бросают или тянут за собой?
Скорее всего, это потому, что вы не зациклены на Теплых. Вам любопытно, вы открываете их, вы изучаете их и решаете, что вы чувствуете. Вы выбрали его и взяли на себя обязательство выполнять эту работу, и это дает ему возможность по-настоящему полюбить вас.
С парнем, к которому тебя тянет, ты решила! Он это и вы сделаете эту работу несмотря ни на что!
И в результате вы зацикливаетесь и испытываете стресс. Вы воспроизводите и воспроизводите каждое взаимодействие. нельзя просто быть. Ты всегда волнуешься. Всегда на грани. Всегда ждешь, пока другой ботинок упадет.
Парни могут уловить это, и это очень непривлекательная энергия.
ЕЩЕ: Признаки того, что он теряет интерес
4. Вы совершаете слишком быстрые действия
Вы ведете себя как его девушка, прежде чем стать этой девушкой. Ты так боишься его потерять, что сделаешь все, чтобы удержать его.
По сути, вы с ним находитесь на двух разных страницах. Он все еще чувствует вас, и вы уже проданы.
Слишком много давления для парня. Парни ценят свободу и пространство для выбора… они не ценят, когда их загоняют в угол и принуждают к обязательствам.
И парень не чувствует себя обязанным что-то делать, потому что ты посвятил себя ему. Во всяком случае, это непривлекательно, потому что не кажется заслуженным. Мы никогда не сможем по-настоящему оценить ценность того, чего не заработали.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Что делать, если он потерял к вам интерес
5. Во-первых, он никогда не был тебе так уж дорог
Большую часть времени мы хотим, чтобы он чувствовал к нам определенные чувства, и мы хотим этого так сильно, что оттачиваем конкретные вещи, а не смотрим на картину в целом. .
Вы не можете смотреть на отдельные части головоломки, потому что их можно интерпретировать как угодно. Нужно смотреть на полную картину.
Иногда парни просто болтают. То, что он говорит, не является точным показателем того, что он чувствует. Мужчины больше общаются действиями, чем словами. Так что, если он говорит вам, что вы ему действительно нравитесь, но затем он исчезает на несколько дней, бросает вас и не делает этого официально, значит, вы ему на самом деле не нравитесь. Если он говорит, что вы ему нравитесь, и подкрепляет это действиями, то, вероятно, вы ему нравитесь.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Почему он теряет интерес, когда вы показываете свое
6. Вы выбираете парней, которые не могут дать вам то, что вы хотите
Дамы, это был я в течение очень долгого времени, поэтому я с вами.
Вы идете за делами о возмещении ущерба, парнями, которые эгоистичны или эмоционально недоступны, а затем чувствуете себя опустошенным, когда они не совершают.
Обычно эти парни очаровательны, привлекательны и интересны, но они не могут быть у вас. Они слишком сломлены, повреждены или не готовы к отношениям. Вы думаете, что можете исправить их, что можете спасти их. Итак, вы пытаетесь и пытаетесь, и в конце концов вы не получаете ничего, кроме разбитого сердца.
БОЛЬШЕ: Почему исчезают мужчины
Обычно бывает так, что либо вы вкладываете свое сердце и душу в этого парня, но он все равно не меняется, и в конце концов отношения разваливаются. Или вы исцеляете его… а затем он бросает вас ради какой-то другой девушки, потому что теперь он стал ассоциировать вас с теми жалкими чувствами, которые он испытывал, когда был в фазе повреждения, и он хочет начать все сначала с кем-то блестящим и новым.
Так зачем мы это делаем? Почему мы цепляемся за этих парней, которые явно не так увлечены этим, как мы?
Ну, это потому, что часть из них заставляет нас чувствовать себя хорошо. Может быть, это подтверждает, когда он, кажется, отвечает на нашу привязанность. Когда вы встречаете парня, который заставляет вас чувствовать себя хорошо, потребность в этом чувстве становится непреодолимой, и вы насильно цепляетесь за него, возможно, даже не осознавая этого. Речь идет о заполнении вашей эмоциональной пустоты больше, чем о том, о чем он.
Или, может быть, в глубине души ты не веришь, что достойна любви, поэтому выбираешь парней, которые никогда не смогут по-настоящему полюбить тебя.
ЕЩЕ: Почему мужчины отказываются от отношений
В любом случае, решение этого и любого из пунктов, перечисленных в этой статье, заключается в работе над собой. Определите свои слабые места и постарайтесь исправить их любым возможным способом. Работайте над своей самооценкой и чувством любви к себе.
Я надеюсь, что эта статья помогла вам лучше понять, почему в прошлом у вас ничего не получалось. И, надеюсь, теперь вы можете двигаться вперед, лучше понимая отношения и себя. Если вы хотите узнать больше о том, чего мужчины хотят от отношений и что заставляет мужчину воспринимать женщину как «единственную», прочтите следующую статью: Вещи, которые мужчины больше всего желают в женщине 9.