Как правильно общаться с мужчинами: Как правильно общаться с мужчинами: 7 золотых правил, которые нельзя нарушать

Содержание

советы как это делать правильно

Понимание, как следует правильно общаться с мужчинами приобретается с опытом, жизненной мудростью, это умение, требующее отдельного развития. Невозможно понимать мужчину полностью изначально на основании различия психологических специфик, способов реализации, имеющихся ценностей и прочего. Действительно различия полов велики и проявляется это даже в общении и отношениях.

Знания такого рода могут пригодиться в абсолютно различных ситуациях, когда пропадает чувство новизны и отношения становятся прохладными, когда есть интерес к конкретному мужчине, когда необходимо донести информацию или понять, чего он хочет от вас. Все аспекты общения от интимного до делового, а также от личного до виртуального включают в себя умение взаимодействовать и учитывать психологию мужчин. Естественно к каждому человеку необходим индивидуальный уникальный подход, однако выделяют и общие правила, помогающие изначально выстроить общение в конструктивном ключе понимания и уважения. Это основные принципы, которых следует стараться достичь, потому что если у мужчины нет уважения к женщине, как к собеседнице и он не учитывает ее мнения, то остальные попытки формирования диалога будут бесполезны.

Начните быть собой. При общении подобного не хватает всем, но особенно проявляется у женщин, стремление нравиться и корректировать себя к потребностям окружающим, у которых оно повышено. Излагайте факты прямо, без длинных вступлений и приукрашивания, говорите свое личное мнение, а не подтверждайте слова мужчины – и вас начнут слушать хотя бы из того, что вы отличаетесь от массового общества, поливающего всех зефирным сиропом в желании нравиться. Мужчины ценят простоту и не приемлют манипуляций, соответственно, если за вами закрепится имидж простой и честной, то львиная доля успешной коммуникации будет сделана.

Как правильно общаться с мужчинами

Психология общения с мужчиной должна развивать в вас не способность притворяться и манипулировать, а способность сотрудничать и доносить свои мысли. Учитесь рассудительности, чтобы выделять главное и именно на этом акцентировать внимание, а не уходить в сторону и увязать в деталях. Способность слушать и слышать собеседника также станет вам очень полезной. То есть, чтобы узнать, как нужно общаться с мужчинами, не придется совершать сверх усилий и кардинально менять свой способ взаимодействия. Для этого необходимо ознакомиться лишь с некоторыми особенностями восприятия, а также отработать навыки успешной коммуникации, которые пригодятся и в общении с женщинами, и с детьми и стариками, со всеми людьми, по каким бы критериям вы их не разделили.

Психология правильного общения с мужчиной основана на простоте, поэтому главным правилом того, чтобы быть услышанной и понятой верно, является прямота ваших слов. Естественно она должна быть корректной и касаться исключительно ваших потребностей и вашего мнения, когда о нем спросили. Обидные формулировки – не нужная крайность, поэтому не следует в прямой и жестокой форме указывать мужчине на его недостатки, часто давить на слабые места. Подобное поведение способно отпугнуть кого угодно. Прямота в разговоре с мужчиной сводится к вашему умению обозначать главное в вашем посыле, и именно с этого стоит начинать разговор. Если другая женщина будет слушать вас в течение десяти минут, ожидая развязки и главной мысли, то мужчина активно воспринимает информацию в первые полминуты вашего монолога и именно эту информацию считает главной. Если вы не начали прямо и сразу с интересующей вас темы или проблематики, то подводя к этому через время, вы уже потеряли мужское внимание и придется прилагать лишние усилия к его привлечению или же смириться.

Оставьте стремление сыграть какую-либо роль и вписать в образ женщины, которая понравится этому мужчине. План провальный ведь вы не можете знать до конца, какой образ ему нравится, а любая игра со временем раскроется, поскольку ни один человек не может притворяться вечно. Конечно, тут задействованы механизмы вашей самооценки и принятия, поэтому прежде, чем тренироваться на других, восстановите адекватное самоощущение и, не смотря на наличие недостатков (имеющихся у каждого), будьте собой, возможно именно за те, черты, которые вы не признаете и искореняете, мужчина вас полюбит.

Стройте общение таким образом, чтобы мужчина не испытывал стыд – это чувство, заставляющее других людей избегать общения с человеком, вызвавшим его. Лучше найдите моменты, когда мужчина заслуживает похвалы и комплиментов, причем не стоит для этого дожидаться геройских подвигов. Слишком устойчив стереотип о мужской силе и суровости и неприемлемости всяких сентиментальностей и нежностей, однако именно в итоге погружает их в мир, где отсутствует благодарность и проявление чувств к ним. Поддержка и одобрение необходимо даже самым сильным, они способны поддержать человека и подарить вдохновение и силы, а благодарность за подобное самоощущение не заставит вас долго ждать.

Избегайте ссор и споров, поскольку для мужчин это не способы прояснить отношения и лучше узнать другого, а реальное противостояние, требующее мобилизации всех сил и актуализирующее страх поражения. Если видите, что он не прав, то лучше промолчите, чем продолжайте доказывать свою правоту – так вы сэкономите не только кучу нервов, но и не перейдете из роли женщины в роль соперника. Чтобы он не воспринял ваши аргументы, как агрессию – следите не за текстом, а за интонацией.

В принципе в разговоре с мужчиной большей частью следите за тем, на какой громкости и тональности вы произносите слова, потому что повышенный тон (даже если вы хотите так выразить свою обеспокоенность, растерянность, потребность в его участии) вызывает реакцию либо обороны, либо противостояния. В любом из этих проявлений вы теряете конструктивный диалог. Кроме контроля интонаций позволяйте в диалоге возникать паузам – когда мужчина замолчал, то это не сигнал, что он окончил мысль, перестал с вами общаться или игнорирует, чаще всего это процесс его внутренних рассуждений. Женщинам свойственно думать вслух, именно так они находят выход – просто позвонив и рассказав подруге ситуацию, в процессе проговаривания приходит решение. Мужчины думают без слов, поэтому если ваш вопрос сложнее выбора между чаем и кофе, оставляйте моменты для принятия решений.

Отдельного момента прояснения заслуживают вопросы. Большое количество их с женской стороны заставляют мужчину напрягаться и уходить от общения всяческими путями. Обычно женщины думают, что это признак скрытности и обмана и лезут с еще большей настойчивостью. Если вы видите, что мужчина уходит от общения, лучше на время прекратить задавать какие-либо вопросы, дать ему свободу и поменьше проявлять активности с вытаскиванием его на откровенный разговор. Когда он будет готов и придет время, то сам все расскажет. Обычно мужчины редко пользуются женским приемом недосказанности, а имеют в виду лишь то, что хотели сказать. Если мужчина говорит, что печенье не вкусное, то имеет в виду исключительно вкус печенья, а не то, что вы его не любите, если просит его покормить, то это не упрек вам, а голод.

Как правильно общаться с любым мужчиной

Чтобы выстроить разговор с абсолютно любым мужчиной необходимо правильно выбрать время данного общения. Выбирая вечернее время суток, после работы, помните, что вы общаетесь с уставшим и вымотанным человеком, у которого с большой вероятностью есть доля напряжения от дневных событий, а возможно и неприятностей. Если в таком состоянии разговаривать о чем-то важном или обсуждать неприятные моменты, то вы рискуете получить агрессивную реакцию или уход от разговора. Приемлемыми темами вечером могут быть обсуждение дня и поддержка, более тяжелые оставляйте для более ресурсного состояния.

Если вы видите, что мужчина напряжён и чем-то расстроен, то не нужно прыгать вокруг него, допытываясь о неприятностях. Подобное участие оценит ваша подруга, а для мужчины лучшее, что вы можете сделать – это обеспечить комфортную и спокойную атмосферу, чтобы хотя бы рядом с вами ничего не раздражало его нервную систему. Для мужчин не свойственно делиться проблемами, они скорее пытаются найти выход, а для этого необходима тишина и возможность подумать. Если ему понадобится ваша поддержка или совет, то он сам обо всем расскажет и спросит. Вопросы, повергающие в ступор, касаются любой темы чувств, так как она является для мужчин менее свободной, чем для женщин. Поэтому только с целью выключить его на несколько минут из реальности можно спрашивать «что ты сейчас чувствуешь?», если вы хотите узнать что-то из этой области, то лучше апеллировать к мыслям и выводам – толку будет больше, и вы получите хоть какой-то ответ.

В диалогах помните о лаконичности, как со своей стороны, так и с его. Если вы зададите вопрос, на который можно ответить одним словом, то именно такой ответ вы получите. Такого же мужчины ожидают от вас. Множество деталей и предысторий сбивают с толку, и они теряют смысл вашего повествования, а сами больше склонны проявляться в действиях, чем словах, поэтому малословны. Слова мужчины обычно относятся лишь к данному моменту, поэтому опираться на их значение не стоит, даже сами мужчины говорят, что поступки правдивее. То есть если вы услышали о том, что он вас любит, то да, именно в ту минуту он вас любил, но если при этом вы не видитесь уже месяц, а все шаги навстречу только от вас, то делайте выводы по поступкам, не забрасывая вопросительными смсками молодого человека.

Если вам что-то нужно, то попросите, прямо и откровенно. Мужчины не любят командный тон и манипуляции чувством вины – некоторые злятся. Некоторые обижаются, но никто не бежит выполнять ваши нужды. Просьба, с признанием его умений в данной области окрыляет самого мужчину и заставляет делать для вас максимально много и быстро то, чего вы пожелаете. Кроме того, помните, что мужчины оценивают себя и окружающих через достижения и поступки, поэтому предоставляя ему возможность что-то совершить, вы позволяете ему реализовать собственные чувства.

Избегайте давления, ведь сила женщины в ее мягкости и способности адаптироваться, а когда вы давите на мужчину, спорите с ним до победного, то становитесь в его восприятии таким же мужчиной и он начинает с вами конкурировать. Пусть лучше у него сложится впечатление, что все решения принимает он, а вы его поддерживаете, а добиться этого можно не только прямым противостоянием, а постепенным объяснением своего видения ситуации, периодическим указанием на примеры без давления. Это может занять больше времени, зато вы останетесь точно не врагами.

Как общаться с мужчиной в интернете

Общение в сети существенно упрощает множество психологических затруднений при общении – можно корректировать свой социальный профиль, как угодно, если есть комплексы, нет необходимости зрительного контакта, что многих смущает, а текст всегда можно отредактировать перед отправкой, что минимизирует количество сожалений о случайно брошенной фразе. Естественно есть и минусы, ведь не только вы, но и человек на другом конце чата может предоставить не свои данные, оказаться мошенником или быть приятным собеседником только в сети активно используя википедию и гугл. Это касается виртуальных знакомств, при этом многие реальные встречи продолжаются именно в сети, ведь это удобно.

В любом случае для общения в интернете необходимо поддерживать насыщенную беседу, причем не только интеллектуально, а и эмоционально. Отлично подходят темы, включающие интересы мужчины, но будьте осторожны, если эта тема не вызывает вашего интереса, поскольку подобное чувствуется даже через печатный текст и может обидеть собеседника. Лучше демонстрировать свой интерес, задавая вопросы, но не будьте навязчивой в стремлении форсировать события. Каким бы смелым не был мужчина в переписке, шаги к развитию отношений (будь то обмен фотографиями или перевод общения в реальность) должно исходить от него.

Отвечайте на вопросы мужчины несколькими предложениями, выкладывать полную биографию ни к чему. Если же он деликатен и вопросов не задает, то самостоятельно рассказывайте о своей жизни или увлечениях, можно делиться событиями в городе и смешными ссылками. Регулируйте частоту общения и заканчивайте диалог еще до того, как наскучили собеседнику. Первые признаки можно заметить по односложным ответам и частым паузам между сообщениями. При окончании диалога не забывайте о прощании, а не просто выходите из сети – пожелания хорошего вечера и спокойной ночи вполне уместны, можно даже с добавлением музыки или картинки. Оставляйте у человека чувство приятной завершенности, тогда следующее общение будет с радостью.

Вообще лучше общаться немного меньше, но с высоким уровнем интереса, чем каждый день, но мучительно выискивая темы для поддержания диалога. А если чувствуете, что интерес становится больше, чем просто периодическая переписка, то не затягивайте с развиртуализацией, чтобы не нафантазировать себе о человеке лишнего.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н. А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Как правильно общаться с мужчиной

На основании сотен исследований ученые уже давно доказали, что мужчины и женщины очень мало похожи друг на друга. Они думают иначе, на мир смотрят под разными углами. Однако люди в своем ежедневном общении совершенно не учитывают эти факты, а ведь достаточно научиться правильному и достойному общению с мужчинами, чтобы избежать множества мелких и крупных неприятностей.

Психология и взаимоотношения полов – сложная и тонкая наука. Но ее гранит стоит попробовать на вкус, чтобы построить долговечные и ровные отношения.

Содержание

1 Две равные половины
2 Держим нервы в узде
3 У мужчины тоже есть мысли и чувства
4 Наблюдение – ключ к пониманию
5 Тонкости хорошей ссоры
6 Завоеватель и победитель

Две равные половины

Крепкие и долгие отношения возникают только между равноправными партнерами. Конечно, можно сколько угодно изображать из себя милую глупышку, которых якобы так любят мужчины, но добиться уважения к себе в такой роли вряд ли удастся. А без уважения невозможно рассчитывать на то, что тебя будут слушать, учитывать твое мнение, заботиться о душевном спокойствии.

Поэтому первый шаг – это работа над собой, надо настроить себя правильно. На самом деле психология проста: да, для сильного пола важен внешний вид, привлекательность, красота, но умный самодостаточный человек не захочет провести всю жизнь с пустой и неинтересной женщиной.

Держим нервы в узде

Женщины по природе своей очень эмоциональны. Мужчины же не особенно склонны изливать на окружающих свои волнения. Такова уж их психология.

Расстроенная или обеспокоенная чем-то женщина часто кричит, ругается, срывается на окружающих. Однако вряд ли ей удастся таким образом донести до мужчины мысль о том, что ей нужна помощь или просто поддержка, что ему необходимо как-то изменить свое поведение и так далее.

Ничего конструктивного из продолжительной истерики сильный пол почерпнуть не в состоянии. Для него это лишь пугающий раздражитель, который возник неизвестно откуда и не понятно, что с ним надо делать. Пожалуй, срочный побег – это единственное, что придет ему в голову.

Итак, если есть желание чего-то добиться от мужчины и сохранить мир в семье, вести себя надо правильно. Нет, это не означает отказ от собственных чувств, но выплескивать их необходимо с умом. Мужчине же лучше все толково объяснить – отдача не заставит себя ждать.

У мужчины тоже есть мысли и чувства

Мужская психология отличается от женской и во многом другом. Большинство представительниц слабого пола считают сильный пол абсолютно бесчувственным и едва ли способным концентрироваться на важных вещах. На самом деле это, безусловно, не соответствует действительности. Как научиться общаться с мужчинами так, чтобы они раскрывались и участвовали в диалоге? Как правильно строить разговор?

Прежде всего, необходимо именно общаться, подталкивать партнера к тому, чтобы он задумывался о своих чувствах, взглядах. Например, вряд ли получится узнать мысли мужчины, начав разговор следующим образом: «Я тут подумала, что мы могли бы съездить на дачу (магазин, гости, на отдых)». Зачем на это как-то реагировать, если женщина уже и так все обдумала, приняла решение? Ситуация будет развиваться совершенно иначе, если сказать: «Что ты думаешь по поводу того, чтобы…»

Наблюдение – ключ к пониманию

Любой представитель сильного пола – существо сложное, психология его – отдельная наука. В отличие от женщины для мужчины вполне нормально сказать одно, а сделать совершенно иное. При этом разницы он не заметит и не поймет, что же не так. Как же понять мужчину и говорить с ним правильно, чтобы получать то, что надо?

Ключ в умении наблюдать. Испытывая эмоциональный подъем, мужчина легко дает множество обещаний, выполнять которые потом не спешит. Происходит это не потому, что он вредный или необязательный. Просто эмоции улеглись, он начал мыслить трезво, уже не видит необходимости спешить, совершать что-то немедленно. Нет, он все сделает, но потом.

Как же поступить правильно? Наблюдая за мужчиной, можно понять, насколько сильно он склонен давать необдуманные обещания и как быстро и точно их исполнять. Учитывая все эти нюансы, построить диалог будет гораздо проще. Во-первых, лучше всего момент дачи обещания превратить в момент его реализации. Если не получается, стоит напомнить, как же приятно было услышать, что мужчина готов сделать то-то и то-то, пусть он снова ощутит тот самый эмоциональный подъем.

Тонкости хорошей ссоры

Лучшая ссора та, которой не было. Это правило следует вспоминать всегда, когда возникает желание выяснить отношения с мужчиной.

Дело в том, что мужская психология – это психология воина. Каким бы он ни был, в нем генетически заложено стремление победить. Поэтому в ссоре с сильным полом взять верх невозможно. Даже если будет очевидно, что женщина все говорит правильно, ничто не заставит мужчину с ней согласиться. Почему так происходит?

Все просто. В тот момент, когда начинается конфликт, женщина перестает быть слабым полом, превращается в противника. А противника надо одолеть любой ценой.

Как быть? Не доводить дело до противостояния. Никакой агрессии, только мирное обсуждение. Любой вопрос можно решить без повышенных тонов.

Завоеватель и победитель

Да, мужчина желает побеждать, во всем в жизни он стремится быть первым. Это очень важная черта характера, о которой нельзя забывать, если есть желание говорить с ним разумно и правильно.

Прежде всего, мужчина не нуждается в том, чтобы женщина решила за него его проблемы. Или сделала то, что должен сделать он сам. Единственное, что ему необходимо – это вера в его силы и поддержка. В словах «я знаю, что у тебя все получится» кроется настолько сильная магия, что сильный пол в буквальном смысле становится способен воспарить над любыми трудностями.

Типичные ошибки, с которыми следует бороться немедленно

Привычка думать вслух. Женщины способны держать в голове огромное количество дел, о которых могут говорить одновременно, перескакивая с одного на другое. Удивительно, но это помогает им упорядочивать мысли. Для мужчины же это жуткая психологическая атака. Чтобы не доводить их до состояния нервного тика, достаточно просто сразу предупредить, что за мысленной цепочкой следить совершенно нет необходимости, достаточно просто выслушать.

Привычка перебивать. Это вряд ли кому-то понравится, но мужчины особенно восприимчивы к подобной наглости. Дело в том, что они не могут сразу слушать и говорить. Им необходимо завершить свою мысль, чтобы потом спокойно выслушать собеседника. Кстати, навык вести себя в разговоре правильно пригодится в любом обществе.
Привычка намекать. Жизнь мужчины должна быть подчинена логике. В намеках он логику не видит. Как зачастую не наблюдает и цели, которую преследует женщина своими заходами издалека. Это либо его раздражает, либо он просто не обращает внимания на происходящее. Вообще, следует говорить четко и ясно. Даже элементарное женское «ты не мог бы» воспринимается мужчиной как своеобразный вызов. Конечно, он может! А вот сделает ли – большой вопрос, ведь по сути его об этом не просили. Кроме того, в любых намеках мужчина может усмотреть попытку им манипулировать – а это уже непозволительно! Так что манипулировать надо с умом.

Привычка обиженно молчать. Женщине кажется, что если мужчина ее обидел, а она молчит, с ним не разговаривает, то он начинает постепенно ощущать всю глубину своей вины. На деле все совершенно иначе. Мужчина наслаждается тишиной и покоем, его никто не трогает, а через полчаса он уже напрочь забыл, что имел место какой-то конфликт. Совет один – женщине следует высказывать свои претензии сразу, потому что только тогда это имеет смысл.

Умение общаться с мужчиной важно для любой женщины. Кому-то оно поможет сохранить брак, сделать семейную жизнь легкой, приятной. Кто-то встретит свою вторую половинку, наладит с ней прекрасные отношения. Кто-то продвинется по службе. В любом случае эти навыки вряд ли окажутся лишними.

Как общаться с мужчинами

5 лайфхаков для общения с мужчинами, чтобы они вас услышали и поняли

Всем известно, что общение — это ключ к хорошим отношениям. Это очевидно.

А если нет?

Я хорошо говорю. Я рано начал говорить и никогда не затыкался.

В детстве моим видом спорта был Эрудит. Я даже специализировался на коммуникации в колледже.

Так что, когда всего несколько лет спустя в моем браке возникли большие проблемы, я знала, что это не я неправильно общаюсь.

Проблема явно была в нем. Я заметил, что он даже не любит общаться. Он не слушал и не хотел говорить.

Когда я спросил его, как он себя чувствует, он сказал: «Голоден».

Возмутительно!

Вот тогда я понял, что меня ждет долгое «пока-смерть-нас-разлучит». Развод начал звучать довольно заманчиво.

Чудесным образом я узнал кое-что об общении, чему меня никогда не учили в школе. И самое смешное, что после того, как я их выучила, мой муж стал гораздо лучше общаться.

Вот 5 лайфхаков для общения с мужчинами, чтобы они вас услышали и поняли: Нажмите, чтобы твитнуть

1. Перестаньте так с ним общаться

Когда я услышала, что общение — это ключ к счастливым отношениям, я подумала, что означало, что мы с мужем должны много говорить.

И если некоторые разговоры не помогали, это означало, что необходимо больше разговоров.

Но это никогда не срабатывало. Мы провели бесконечные часы на диване, общаясь, и это никогда не давало мне того, чего я хотел, а именно знать, что он любит меня безумно и считает меня красивой, особенной и удивительной.

Но разговор так и не дошел до этого. Вместо этого они были болезненными, раздражающими и неустанными попытками заставить его смотреть на вещи с моей точки зрения.

С тех пор я обнаружил, что говорить очень мало — гораздо лучшая альтернатива такому общению.

Я не говорю о холодной войне, когда ты просто молчишь, а он знает, что ты на него злишься. Я имею в виду, что просто решил оставить это в покое на данный момент, и, возможно, поспать и поговорить об этом позже, если это все еще кажется важным.

Я говорю о том, чтобы оставить послания о положении в стране президенту и сказать, что вы хотите, короткими, маленькими, крошечными предложениями.

Теперь я знаю, что нет необходимости в долгом разговоре, чтобы все обсудить. У нас не было ни одного более десяти лет.

Более быстрый способ добиться желаемого результата (близости, страсти и покоя) — это заклеить рот метафорической изолентой до тех пор, пока я не смогу сформулировать простое предложение о том, чего я хочу, или принести извинения за критику его, или немного отдохни и посмотри.

Другими словами, лучше промолчать, чем избивать мужа под предлогом «общения».

2. Вместо этого поговорите со своими лучшими друзьями

Какое отношение разговоры с подругами имеют к общению с мужчинами?

Много.

Во-первых, это отличное место, чтобы решить проблему, которая может навредить интимным отношениям, если вы расскажете ему о ней. Например, я могу сказать своей сестре: «В офисе моего мужа такой беспорядок, что это просто сводит меня с ума!»

И она может напомнить мне, что я могу закрыть дверь, чтобы мне не пришлось ее видеть.

Проблема решена.

Но если я скажу мужу: «У тебя в офисе такой беспорядок, я просто с ума схожу!» Я только что раскритиковал его, и это задевает близость.

Вы можете подумать: «Но что, если это правда!»

Но говоря подобную правду, я просто превращаюсь в жену-дикобраза, которая колется рядом, а это не стоит платы за вход.

Мой муж уже знает, грязен ли его офис. Ему не нужно, чтобы я говорил ему.

Но это не единственная причина, по которой общение с моими лучшими друзьями помогает мне общаться с мужем. Это также просто помогает мне получить все мои слова. И это делает меня счастливым.

Помнишь, я не затыкался почти с самого рождения?

Иногда я даю мужу передышку, разговаривая с кем-нибудь еще. Кажется, он это ценит.

3.

Говори, что хочешь

Когда нам не пришлось сидеть на диване, чтобы «поболтать» (читай: подраться) в течение часа, и я в хорошем настроении от болтовни с моими лучшими друзьями, атмосфера вокруг вот здорово.

Один из способов разрушить это в спешке — пожаловаться.

К сожалению, жалобы — неэффективный способ общения с мужчинами. Насколько я могу судить, они даже не слышат вас, когда вы жалуетесь.

Вместо этого использование этого навыка похоже на волшебство для общения с мужчинами, по моему опыту, потому что они не только слышат вас, но и получают всю мотивацию, чтобы это произошло.

Этот навык говорит ему, чего вы хотите, вместо того, чтобы повторять и повторять, что вы не можете так жить ни секунды.

Таким образом, жаловаться было бы так: «На цифровом диктофоне нет места для нового сезона Fixer Upper, и это потому, что он весь забит другими шоу, которые мы никогда не будем смотреть».

Сказать, что я хочу, было бы так: «Мне нужно место для записи нового сезона Fixer Upper».

Видите разницу? Теперь он знает, что сделать, чтобы порадовать меня: освободить место для моего шоу!

А мой муж, как и все мужья, хочет сделать свою жену счастливой.

4. Уважайте его мнение

Мужчины нуждаются в уважении, как в кислороде. Точно так же, как я хочу быть желанной и обожаемой, мой муж хочет знать, что я считаю его способным и компетентным.

Иначе он не почувствует себя любимым.

А когда люди не чувствуют себя любимыми, они начинают защищаться. А когда они защищаются, они кажутся придурками, и это имеет тенденцию разрушать хорошие вибрации.

Поэтому, когда он думает что-то совершенно отличное от того, что думаю я, например, мы должны сохранить запись «10 заповедей» двухлетней давности, потому что мы можем захотеть посмотреть ее позже, я могу либо поспорить с ним, сказав, что если мы не смотрели его все это время, кажется маловероятным, что мы когда-либо будем, или я мог бы просто сказать: «Что бы вы ни думали».

Какое мне дело до тех пор, пока у меня есть место для записи Fixer Upper?

Я только что избавил себя от спора и дал ему уважение за его мышление, которого он жаждет и заслуживает.

5. Keep it Light

Чем дольше я женат (уже почти 27 лет), тем больше я думаю, что юмор может быть решением любой проблемы.

Я узнала от своего мужа, что когда кто-то из нас изо всех сил пытается задернуть шторы, и они полностью соскальзывают со штанги на пол, лучше всего сказать: «Эй, перестань бездельничать!»

Думаю, он получил это от своих героев, Трех марионеток. Теперь он заставил меня сказать это тоже.

Это лучше, чем «Эй, смотри, что делаешь!» каждый раз, чтобы поддерживать чистоту воздуха и крепкую связь.

Один из лучших способов общаться и при этом поддерживать тесную связь — это поддерживать ее легкость.

Ссылаться на внутренние шутки, корчить глупые рожи, срезать с коробки фотографию человека из Quaker Oats и оставлять его спрятанным в доме, чтобы его мог найти другой человек, плескать его в раковине — все это хороший способ общения с человек.

Сообщение прозвучит громко и ясно: я счастлив и уверен в этих отношениях, и я рад, что я в них с тобой.

Это одно из лучших посланий, которые мужчина может услышать от любимой женщины.

Лора Дойл

Привет! Я Лора.

Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась объяснить мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он избегал меня. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых было то, что я хотел в их браке, и именно тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, чему научилась, и случайно создала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков интимной близости™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям. Чем я больше всего горжусь, так это своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается сам еще до моего рождения.

Посмотреть архив →

Как поговорить с мужчиной, чтобы он выслушал – MarsVenus

Общение. Обычно это первое место в списках пар, особенно женщин, когда речь идет о проблемах в отношениях.

Если почти каждый хочет лучше общаться со своим партнером, почему это так сложно?

Все сводится к следующему: Мужчины и женщины по-разному общаются.

В посте ниже вы узнаете, как разговаривать с мужчиной, чтобы он выслушал, как удовлетворять коммуникативные потребности сегодняшних отношений (это не то, что было поколение назад!), и как создать страстную полярность, чтобы вдохновлять близость на всю жизнь.

Почему «коммуникация» сегодня является такой распространенной проблемой?

Я постоянно разговариваю со зрителями и иногда спрашиваю их: «Сколько из вас развелись?» И больше половины людей поднимают руки.

Тогда я говорю своей аудитории, «Сколько из вас, когда вы выросли, ваши родители развелись?» Намного меньшее число поднимает руки. Это начинает меняться больше в следующем поколении.

Тогда я говорю: «Сколько из вас, кто развелся, имели лучшие навыки общения, чем ваши родители, которые остались вместе?» И все поднимают руки. Конечно, сегодня мы чувствуем, что у нас коммуникативные навыки лучше, чем у наших родителей.

Итак, если навыки общения — это все, что нужно для того, чтобы отношения работали, почему у нас так много проблем?

Поскольку коммуникативные навыки, которые использовали наши родители, которые работали в ролевых отношениях, сегодня не работают в отношениях родственной души , где у вас есть сознательная женщина и сознательный мужчина.

Сознательный человек свободен от ограничений быть товарищем по роли. Он говорит: «Я хочу быть всем, кто я есть». И сознательная женщина говорит: «Я хочу быть всем, кто я есть». Итак, вместо того, чтобы быть в спальне с двумя людьми, у вас есть четыре человека: у вас есть он, его мужская сторона, его женская сторона. И у вас есть она, ее мужская сторона, ее женская сторона, все четыре. И это то, с кем вы живете — и нам нужно научиться примиряться со всем этим.

Освободите место в ваших отношениях для вас всех четверых

Для моих родителей, по сути, у моего отца была хорошая работа, поэтому мои родители никогда не находились в безопасном месте. Мой папа ушел на работу. Он много работал. Он зарабатывал достаточно денег, чтобы моя мать могла делать то, что хотела.

Ее мечтой было иметь детей (у нее было семеро детей). Когда все они выросли, у нее была собственная подработка, она воспитывала детей и продолжала быть матерью. Она была очень счастливой женщиной, очень традиционной. Мой папа был очень счастлив. У него была работа. Он пришел домой. Мама ничего другого от него и не ждала. Все, что ей было нужно, это чтобы у него были хорошие манеры и он не сердился на нее, и он дал ей это. Чего еще желать от мужчины?! — это то, что раньше думали женщины.

Но как только женщина больше не ограничена только своей женской стороной, она освобождается.

Это началось в 60-х. Как начали говорить женщины, «Эй, у меня есть мужская сторона. Я хочу быть более независимой. Я более отстраненная. Я не такая эмоциональная. Я умею решать большие проблемы. Я компетентна. Я способный. Я сильный. Я тренируюсь. Я тренируюсь каждый день, и у меня есть мышцы».

Все, что женщины переходят на свою мужскую сторону. Приятно переходить на мужскую сторону — это кажется сильным, расширяющим возможности, освобождающим!

Когда вы переходите на свою мужскую сторону, важно вернуться на свою женскую сторону. Самый действенный способ вернуться к своей женской стороне — это почувствовать себя уравновешенным. Когда вы найдете этот баланс, ваш уровень стресса снизится. Когда вы выходите из равновесия, ваш уровень стресса повышается.

Это очень просто:

У вас есть мужская и женская сторона.
Когда вы слишком далеко от своей мужской стороны, вы будете ошеломлены.
Вы почувствуете обиду, истощение, стресс и депрессию.

Вы почувствуете все эти вещи, если будете слишком далеко оставаться на своей мужской стороне, потому что вы не соединяетесь с другой частью себя. Когда вы подавляете себя, возникает стресс. Итак, когда женщины заходят слишком далеко в своей мужской части, они подавляют свою женскую сторону.
Все это подавление вызывает стресс, но, по крайней мере, в жизни моей матери она подавляла свою мужскую сторону. Это не вызвало особого стресса, потому что она женщина. Но когда женщины подавляют свою женскую сторону и выражают свою мужскую, они подавляют свои женские гормоны, которые регулируют ее стресс.
Самым большим источником стресса для женщин является подавление своей женской стороны.

Самым большим источником стресса для мужчин является подавление своей мужской стороны.
И поскольку мужчины могут перейти на свою женскую сторону, а женщины могут перейти на свою мужскую сторону, мы испытываем больший стресс, чем когда-либо прежде.
Итак, каков ответ?

Эмоционально разденьтесь, чтобы усилить ваши отношения

Для женщин у вас есть возможность вернуться к своей женской силе, сделав одну из вещей, которая более женственна, чем что-либо еще: поделиться.
Это в основном эмоциональное раздевание.
Это открытие себя.
Это позволяет мужчине слышать и видеть с уважением.

Он должен слушать с уважением, сочувствием, состраданием и пониманием. Когда вы можете раскрыть себя в присутствии мужчины, вот что такое близость.
И как женщина, вы чувствуете, как «О, Я хочу знать, что он чувствует . Я хочу знать, что он думает.»
В такие моменты вам действительно нужно, чтобы он знал, что вы чувствуете, о чем думаете.
Ему нужно войти в тебя, а не тебе войти в него.
Если вы войдете в него, вы почувствуете связь, а затем отвернетесь от него. Он будет как этот слабак, нуждающийся .
Вместо этого, когда он входит в тебя, ты чувствуешь себя так: «Боже мой, я чувствую себя более женственной. Я чувствую себя счастливее. Я чувствую себя в безопасности».
Но вы должны чувствовать себя в достаточной безопасности, и вы должны доверять — а доверять значит рисковать. Вы должны рискнуть открыться в присутствии мужчины и общаться так, чтобы он вас услышал.
И, конечно же, идут женщины, «О, мой муж не интересуется», или «О, он меня высмеивает».
Он говорит: «Это смешно. Вы не должны так себя чувствовать». Он пытается решить вашу проблему. Он минимизирует вас.
Почему?
Потому что он не понимает, что это твоя женская сторона!
Чтобы заставить мужчину слушать, нужно открыться и поделиться, потому что, когда вы можете открыться и поделиться, он входит в вас с пониманием, заботой, сочувствием, уважением.
эстроген и производимый окситоцин огромны и снижают уровень стресса. Это позволит вам почувствовать любовь, которую он испытывает к вам. Но пока он не сможет войти, вы не почувствуете этого.
Вы должны медленно открывать слой за слоем. Это процесс.
Я называю это Разговоры с Венерой.
А вот как это выглядит…

Разговоры Венеры: как говорить с мужчиной, чтобы он выслушал

Женщины часто говорят, «Я хочу, чтобы мужчины проявляли свои чувства».
Женщины, я говорю это с любовью, вы самые большие подавители чувств!
У вас в восемь раз больше эмоций, чем у мужчин. При умеренном стрессе можно измерить кровоток, и в лимбическую систему, отвечающую за эмоции, поступает в восемь раз больше крови.
И женщины чувствуют тревогу, страх, гнев, разочарование, разочарование, страх, стыд. Все эти эмоции происходят постоянно, как небольшие колебания, но она научилась: давить, давить, давить.
Особенно в мире работы , вы не можете раскрыть ничего из этого, потому что это будет воспринято как слабость. Итак, имеет смысл подавить его, но то, что вы делаете, подавляет вашу женскую природу, которая более эмоциональна.

ПРИМЕЧАНИЕ. Женщины более эмоциональны. В проводке лимбической системы эмоции активизируются у женщин в два раза сильнее, чем у мужчин. Он становится в восемь раз более активным при небольшом стрессе. При сильном стрессе женщины отстраняются, они становятся похожими на мужчин, которые при умеренном стрессе оторвались от своих эмоций, чтобы восстановить свой тестостерон. Если он теряет уверенность, то мужчина становится более эмоциональным, чем женщина. Но на нормальном уровне женщины более эмоциональны.

Итак, вы пришли домой после обычного стресса, и если вы поделитесь этим без инструментов Venus Talk, то для вашего партнера это будет выглядеть как жалоба или чрезмерная реакция. И он ответит обескураживающим образом, который вы испытали в прошлом.
Но если вы воспользуетесь инструментами Venus Talk, вы почувствуете что-то новое.

Вот как:
Говорите о том, что произошло сегодня, что заставляет вас чувствовать себя разочарованным, и иногда используйте термин «Я расстроился, потому что…»
Тогда расскажи о случившемся, что тебя разочаровало. «И я разочарован, потому что…»
Затем углубитесь в свои заботы, тревоги и стрессы. «И я беспокоился, что…» или, «Я беспокоился, что…»
И затем, если вы действительно хороши в этом, вы можете пойти еще глубже, поделившись собой и это будет типа: «О, черт возьми. Я забыл сделать это, и это, и это. Мне так неловко что я не делал этого и этого».

Это все уязвимость.
Когда вы возвращаетесь к этим эмоциям и можете поделиться ими, мужчина по-своему соединяется с этими эмоциями.
Возможно, он не сможет полностью понять все, через что вы проходите. Но когда вы делитесь эмоциональным кабангом, с вами связывается мужчина.
В вас объединились мужская и женская энергии, и вы ощутите огромную дозу возвращения к своей женской стороне, потому что у вас есть мужчина, который будет обеспечивать вас.
Это удивительный подарок. Это называется Venus Talk, и вы можете настроить его так:
Вы приходите домой, идете на свидание с парнем, что бы это ни было, независимо от того, замужем вы или нет, и вы говорите: «О, черт возьми. Я так рад тебя видеть.
У него тестостерон уже повышается, тогда вы говорите, «Я просто хочу загрузить свой день. Это займет всего несколько минут, максимум 10 минут. Тебе не нужно ничего говорить. Ничего не говори, на самом деле. Я просто хочу поделиться тем, что произошло сегодня».
А затем начните делиться своим опытом.
Поделитесь своим реальным опытом, своими настоящими эмоциями.
Моя дочь, Лорен , называет это «Слишком много информации или TMI». Поделитесь подробностями. Не осуждайте свои слова и не думайте, что у вас должна быть веская причина, чтобы сказать это (это говорит ваша мужская сторона!), просто запустите кран с TMI и поделитесь. С практикой это становится все легче и легче. У вас есть мозг, который может сделать это!

Научите его любить это общение

Вы хотите сделать это регулярным, чтобы удовлетворить ваши потребности в общении, чтобы у вас были счастливые, длительные и полноценные отношения! Это потребует практики и обучения.
Ваш первый шаг — убедиться, что когда вы делитесь своими негативными эмоциями, это касается вашей жизни и никак не связано с ним.
Если вы пожалуетесь мужчине на него, он больше не сможет вас слушать. Вы не можете слышать, как кто-то критикует вас, без повышения уровня стресса. И если его стресс возрастает, то прекращается приток крови к передней части его мозга, где он действительно может чувствовать к вам сочувствие и понимание. Что является выполнением обмена Venus Talk!
Итак, забудь когда-либо жаловаться ему на него ; вместо этого жалуйтесь на другие вещи. Он будет слушать вас. Он почувствует большее сочувствие к вам. Он будет чувствовать себя более привязанным к вам. Он чувствует, что делает вам подарок и вносит свой вклад в ваш мир.
И как он себя чувствует после восьми минут жалоб на другие вещи?
Скажите ему, как вы цените то, что он был рядом с вами. Он выслушал, и теперь ты чувствуешь себя намного лучше! Скажи ему, а затем займись объятиями. Дайте ему немного сосчитать до трех (раз, два, три), просто дайте ему соединиться, а затем скажите: «Спасибо.»
А если вы дома, пройдите в другую комнату. Почему? Потому что вы не хотите, чтобы он пытался что-то исправить или решить. Вы хотите, чтобы он был в том пространстве, куда он идет, «Что только что произошло? Я ничего не сделал, и она поблагодарила меня. Я сделал ее счастливее. Она чувствует себя лучше. Мне это нравится».
И со временем он действительно научится слушать и верить, что у вас есть сила исследовать свои негативные чувства, выйти на другой конец и быть позитивным.
И, слушая, он помогает этому процессу, и это может быть потрясающим опытом близости.

Новые навыки общения для близости

Самая мужская вещь, самая вырабатывающая тестостерон вещь, которую может сделать мужчина , это на самом деле молчать и слушать.
А для женщины самое женственное, что она может сделать, это выразить свои чувства.
Для мужчины самое женственное, что он может сделать, это выразить свои чувства: «Мне так кажется…» или, «Мне так кажется…» и пожаловаться. Это его женская сторона. Если ему нужно выразить свою женскую сторону, он должен пойти поговорить с кучей мужчин — особенно не жаловаться ей.
Если ей нужно пожаловаться на него, она должна поговорить со своими подругами и выяснить это. Вернитесь к ее сердцу, снизьте ее стресс, пожаловавшись, а затем определите, что ей действительно нужно от партнера. А затем, когда она почувствует любовь и поддержку, кратко скажите ему: «Эй, кстати, не могли бы вы в следующий раз сделать это для меня?» Потому что всегда в нижней части жалобы является запросом.

Как правильно общаться с мужчинами: Как правильно общаться с мужчинами: 7 золотых правил, которые нельзя нарушать