«Ревнует — значит любит» и другие мифы о ревности в отношениях
Все мы хотя бы раз сталкивались со сценами ревности: кто-то был наблюдателем, а кто-то — непосредственным участником. Даже со стороны ревность дает ощутить разрушительную силу этого чувства, однако до сих пор к ней нет однозначного отношения. Одни считают, что ревность укрепляет отношения и добавляет им «перчинки», а другие называют ее очередной формой абьюза. Разбираемся, так ли полезна ревность и как с ней справляться.
Откуда берется ревность?
Ревность — это комплексное чувство, набор входящих в нее эмоций может быть разнообразным. Как правило, в ревность входит привязанность к партнеру, страх одиночества или потери партнера. Также могут добавляться гнев, ярость, и вместе они проявляют человека не с самой приятной стороны.
Однако ревность не с неба на людей свалилась, и ревновать мы научились не по шекспировским трагедиям. Это чувство — сложный эволюционный механизм, который появился для поддержки партнерских отношений: например, для воспитания детей.
Стоит вспомнить, что в древности, когда человек только изобретал письменность и осваивал орудия труда, воспитание детей занимало куда меньше времени, чем сейчас, и ревность помогала партнерам оставаться вместе настолько долго, насколько это нужно. Это чувство как бы подавало сигнал: «Твои отношения в опасности, тебе нужно что-то сделать». В каком-то смысле ревность придавала ценности межличностным отношениям. На сегодняшний день эволюционная теория происхождения ревности все еще активно обсуждается в профессиональном сообществе, появляются все новые и новые вопросы, касающиеся того, в какой момент человек начинает испытывать ревность, насколько интенсивность этого чувства связана с полом, возрастом и темпераментом человека и какие эволюционные процессы могли на это повлиять.
Одни люди подвержены ревности больше, чем другие. По данным исследования 2017 года (в котором были собраны и проанализированы все научные публикации на тему ревности с 1978 года), на проявление ревности в первую очередь влияют:
Самооценка
Довольно долго считалось, что ревность произрастает из низкой самооценки, однако исследование.
) 2012 года показало, что в зависимости от пола показатели могут разниться. Так, мужчины с низкой самооценкой оказались более склонными к ревности, а женщины — наоборот: чем выше была их самооценка, тем сильнее они ревновали своих партнеров.
Травмы
Не менее важный фактор — пережитые травмирующие события: измена со стороны предыдущего партнера, развод родителей, появление младших братьев и сестер, которым родители уделяли больше внимания.
Тип привязанности
Еще одним фактором ревности является тип привязанности партнеров. Если у партнера тревожно-устойчивый тип привязанности (то есть имеется достаточно высокий страх потерять партнера), он будет чаще проявлять ревность по отношению к своей второй половинке.
«Причин для ревности великое множество: среди них и низкая самооценка, и неценность отношений как таковых. Часто бывает, что человек, который сам изменяет, начинает яростно ревновать своего партнера, потому что мы видим в других то, что проявляется в нас самих.
А есть еще такой тип привязанности, тревожный, который формируется еще в отношениях с родителями в возрасте четырех лет. В этом возрасте ребенок должен пройти стадию формирования привязанности, в которой вырабатывается осознание, что, если родитель вышел из комнаты, пропал из поля зрения, он все равно существует и любит ребенка. Если эта точка не пройдена, то у ребенка (и впоследствии взрослого) любовь существует, только когда важный человек рядом, в поле зрения, держит за ручку. Если этого нет, то и любви человек не ощущает, а вместе с этим к нему приходит страх, что партнер в любой момент пропадет, исчезнет, что дает бесчисленные поводы для ревности».
Алена Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт
За многие десятилетия в различных странах сформировалась целая культура ревности, которая разнится от одной территории к другой, хотя в целом у людей наблюдаются общие черты.
Брэм Буунк и Ральф Хупка в 1987 году изучали население семи стран (Венгрии, Ирландии, Мексики, Нидерландов, СССР, США и Югославии) и обнаружили, что почти у всех испытуемых поцелуи, флирт и сексуальные отношения вызывают реакцию ревности, тогда как танцы, объятия и сексуальные фантазии не вызывали чувства ревности.
Однако Даниэла Зандберген и Сьюзен Браун в исследовании 2015 года указывают, что культура сексуальной неверности может быть лучшим предиктором ревности, чем пол. Например, группа ученых, изучавших социокультурные аспекты ревности в 1995-м, сообщили, что американские мужчины больше беспокоятся о сексуальной неверности, чем мужчины из Китая. Аналогичные результаты были получены при сравнении кубинских мужчин с испанскими мужчинами (Canto, Moscato, & Moreno-Jimenez, 2010). При этом люди обоих полов могут испытывать более сильную ревность, если их конкурент — представитель другой страны или культуры.
Различные типы ревности определяются на основе их причины и следствия. Брэм Буунк (1997) определяет реактивную ревность как реакцию на интимное и сексуальное поведение партнера с кем-то другим. Буунк также определяет собственническую ревность как поведение, которое человек предпринимает, чтобы предотвратить интимный контакт своего партнера с третьим лицом. Точно так же тревожная ревность характеризуется навязчивыми идеями и подозрениями в отношении потенциального поведения, которое вредит отношениям (Buunk, 1997).
Реактивная, собственническая и тревожная ревность определяются в рамках теории ревности Буунка. Пфайффер и Вонг (1989) в своей многомерной теории ревности описывают когнитивную и эмоциональную ревность как разные способы переживания ревности. Когнитивная ревность относится к познаниям, мыслям и беспокойствам, которые человек испытывает во время выражения ревности. Эмоциональная ревность относится к переживанию предполагаемой угрозы ценным отношениям.
Как ревность влияет на отношения?
Влияние ревности на отношения в большей степени негативное. Хотя есть исследования, которые подтверждают, что небольшая ревность делает отношения динамичнее, а секс — ярче, но в основном частые проявления ревности ведут к снижению доверия между партнерами.
Если ревность беспочвенна и в основном строится на сомнениях в партнере, а проявляется через жесткое нарушение личных границ партнера, попытки контролировать или эмоциональное насилие, она становится опасной.
«Нет такой вещи, как „безопасная доза ревности“.
Если ваш партнер ревнив, даже если он не взрывается на людях, не применяет насилие, но если в отношениях присутствуют ссоры на почве ревности — это тревожный звоночек. В таких отношениях присутствует напряжение, ревнивый партнер может заставлять человека чувствовать себя обманщиком, пытаться контролировать — это не те отношения, в которых хочет находиться здоровый человек.
С другой стороны, если ревнивый партнер — это вы сами, вы ловите себя на желании почитать переписки партнера или подкинуть ему в карман жучок, лучше обратитесь к психологу. В ходе консультации вы можете выяснить, что не дает вам полностью довериться партнеру.
Открытые и честные отношения ревности не предполагают, а если и предполагают, то ее обсуждение происходит в формате разговора, без взаимных оскорблений и обвинений».
Алена Ванченко
Как справляться с ревностью?
Важно помнить, что ревность — это в первую очередь чувство, которое призвано помогать сохранять отношения и партнера.
Полностью избежать его вряд ли получится, поэтому правильнее всего будет научиться верно распознавать, когда и в каких обстоятельствах вы испытываете ревность.
Не отказывайтесь от квалифицированной помощи
Если каждый укол ревности заканчивается скандалом, катастрофой и выбрасыванием вещей из окна, но оба партнера не рассматривают вариант расставания, то стоит воспользоваться услугами семейного терапевта.
Будьте честны друг с другом
Иногда в ситуации, когда вы испытываете ревность, проще сразу сказать об этом партнеру и признать эти эмоции, чем терпеть и накручивать себя.
Иллюстрация: deeaf / Depositphotos.com
Александра Иваницкая
Теги
#психология
#эрудиция
Если мужчина ревнует: мужская и женская ревность
Не ревнует только тот, кто вообще ничего не чувствует. Ревность – довесок к любви. Весь вопрос в том, насколько он внушителен и кто ревнует: мужчина или женщина.
Редакция сайта
Теги:
Отношения
Ревность
Getty Images
Не ревнует только тот, кто вообще ничего не чувствует.
Ревность – довесок к любви. Весь вопрос в том, насколько он внушителен, кому мешает жить и много ли доставляет неприятностей. И тут важно, кто ревнует – мужчина или женщина. Разница все-таки есть.
«Я главный красавчик!»
Сильнее всех ревнуют любовницы, конечно. И именно в отношении к супруге/супругу «неофициального» возлюбленного/возлюбленной проявляется огромная разница мужской и женской ревности.
Вообще измена, как правило, не очевидна. Поздние возвращения, запах духов, вранье по разным поводам – на каждый факт будет объяснение. А что у нас есть из доказательств? Ничего, только косвенные улики. Редко когда разоблачение изменяющего бойфренда происходит при обстоятельствах, не требующих пояснений.
Любовнице же доказывать ничего не надо. Она четко знает: мужчина ей изменяет. С женой. Такая очевидность расстраивает девушку. И дело ничуть не меняется, если она сама не свободна.
В то же время любовники не очень-то склонны ревновать к мужьям. «Я испытываю к нему какое-то мужское сочувствие, — делился со мной ощущениями Д., любовник связанной браком дамы. — Но оно такое… свысока. Это ведь я главный, красавчик, победитель. Это со мной она в постели вытворяет такие штуки, о которых он и не мечтает. Меня любит». (То, что он сам в это же время может проигрывать любовнику своей жены, Д. и представить не может – у него все хорошо с самооценкой).
Любовница знает: ее мужчина ей изменяет. Со своей женой!
Вот в этом как раз существенное отличие. Мужчина в этой ситуации на коне: он победил, наставил рога, что-то еще себе доказал. В общем, он круче.
А любовница, она постоянно чувствует себя проигравшей. Самый большой мамонт, простите за избитые штампы, – в семейную пещеру. Это домой он возвращается после их встреч, это супруге он говорит «дорогая», это ей он хотя бы врет, сохраняя видимость семейного благополучия, и в этом есть какая-то надежда.
С женой выходит в свет, у жены ищет опоры в сложных жизненных обстоятельствах.
А что остается делать любовнице? Дарить подарки, которые обязательно попадутся на глаза его жене, и устраивать сцены ревности всякий раз, когда он, увидев, что звонит половина, извиняется и выходит говорить за дверь.
«Что-то коса не отрывается»
Насчет проявлений ревности в случаях, когда вина партнера, в общем-то, очевидна – о, тут все хороши. Однажды мой товарищ на вечеринке на глазах у своей девушки принялся клеить нашу общую знакомую: «Ах, Мариночка, какой у вас аристократический овал лица!» Его спутница устроила в ответ весьма чувственные танцы с другим гостем. Под конец вечера – как же все-таки здорово увидеть подобные проявления страсти наяву, а не в кино! – она вылила на него полкофейника. А он таскал ее за косу, приговаривая: «Что-то не отрывается».
И уж что точно здорово развито и у мужчин и у женщин, так это способность закрывать глаза даже на очевидные признаки измен или как минимум явной заинтересованности партнера в ком-то другом.
Ревность часто превращается в некую игру, в способ поднять градус отношений с помощью скандалов по безопасным, надуманным поводам. Типа: «Кто оставил у тебя в машине эту заколку?» (Сама же и подбросила.) Или: «Что за новый парень у тебя в друзьях на «Фейсбуке (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)»? И почему это он так нагло комментирует твои фотки в купальнике?» Или: «Если эта стерва позвонит тебе еще раз, твой телефон снова случайно разобьется о стену».
Девочки нарочно провоцируют приступы ревности бойфренда – рассказывая ему о том, какой фурор произвело в коллективе ее новое платье, как ей вновь признался в любви бывший ухажер и какой комплимент ей сделали на пляже. Это лишь повод задуматься: ей явно не хватает внимания. Почему так не делают мужчины? Думаю, все дело в том, что для них это будет явкой с повинной. То есть какой факт ни возьми, окажется, что виновен как минимум в грязных мыслях, как же без этого.
«Хочу, чтобы она всю жизнь сохла по мне»
Ревновать к прошлому – женская черта. Обвиняя в чем-то таком мужчин, девушки просто переносят на них свои особенности. Они куда больше зациклены на воспоминаниях.
Одна деталь: парни очень легко относятся к фотографиям. Именно женщины стремятся запечатлеться вместе, создать архив, чтобы потом его пересматривать долгими зимними вечерами. Все дело в повышенной сентиментальности? А мужчина хочет знать о бывшей только то, что она в порядке, с хорошим, порядочным человеком и… продолжает любить его, мерзавца и подонка. «Конечно, я хочу, чтобы она создала семью, была любима, — рассуждает известный в узких кругах бабник Стас.
Многие импульсивные барышни испытывают какую-то иррациональную ревность к бывшим женам своих бойфрендов. «А на дочку сколько он времени и денег тратит? Его бывшая жена просто использует ребенка, чтобы привязать его к себе», — читал я такое письмо от некой Надежды на сайте, посвященном психологии. Эх, Надежда, Надежда, она ведь уже привязала – самим фактом рождения дочери. Переживать стоило бы, наоборот, если бы не было ему до ребенка дела. А так хороший парень, радуйся. Нет, когда речь о ревности, логика отказывает.
«Он интереснее меня, этот Бродский?»
Мы часто ревнуем друга друга даже не к вымышленным или существующим соперникам, а к миру вообще. Мужчин – к друзьям. Цитата знакомой: «Так всегда. Напились – и давай клясться в преданности, обниматься, брататься.
И ведь случись что – квартиру продаст, меня выселит, а корешам поможет. Как жить с таким?»
К увлечениям тоже ревнуют. Со мной работала Люда, она была женой байкера Демона. Развелась с ним после такого случая. На ТВ прошел сюжет про акцию байкеров. (Любят они во всяком бреде участвовать вроде «Мы за соблюдение правил дорожного движения!» – и едут с пивом и без шлемов). У Демона интервью взяли. На вопрос о том, не мешает ли его философия свободы отношениям с любимой женой, Демон ответил в том смысле, что, если подобный конфликт назреет, он сядет на свой верный байк и умчится вдаль.
Люда и так всю их совместную жизнь ощущала себя даже не вещью («Ты? Нет. Вот байк – это вещь!» — любил острить Демон), а красивым манекеном на заднем сиденье ненавистного мотоцикла. Поэтому сразу после просмотра сюжета она рекомендовала Демону умчаться вдаль и не возвращаться.
И пусть едут вдаль все охотники, рыболовы, лошадники, голубятники и любители бейс-джампинга.
Серьезно, с такими мужскими страстями, если они переходят разумные границы, вряд ли можно всерьез бороться. Даст слабину – еще и товарищи-рыбаки засмеют. Осторожней, в общем.
Мужчины, в свою очередь, ревнуют девушек вообще ко всему, что находится вне их мирка. К работе, фитнес-клубам и танцам, большим увлечениям, к подругам и путешествиям… Тиран, который хотел бы запрятать любимую в высокий терем, чтобы не досталась она никому, есть в каждом.
Мой друг Сережа рассказывает о тиранчике внутри себя так: «Особенно я ревную Таньку к поэту Бродскому Иосифу Александровичу. Пойми меня правильно, это не шизофрения, просто ей очень нравятся его стихи, она часто их читает, цитирует, что-то о нем рассказывает. Ну это нормально? Я говорю: давай уже раскладушку поставим тут для твоего старика, пусть приезжает. (Сергея утешает, что поэт приехать уже ну никак не сможет. – Прим. автора.) Он интереснее меня, этот Бродский? Не поверишь, прочитал даже! Стихи у него какие-то жлобские».
«У нее есть другие интересы, значительнее, чем я» – вот стержень этой ревности. Мы боимся чьего-то превосходства, отравляя жизнь себе и близким.
Суть ревности в одном – страхе потери. А со страхом неуютно живется. И способы перестать его чувствовать одинаковы для обоих полов. Во-первых, быть уверенными в себе, любить себя. Тогда даже знание об измене не сломает – ты не хуже соперника, ни любовь, ни ее финал ничего не говорят о твоих качествах, только о ваших чувствах к другу другу. Во-вторых, не бояться расстаться с теми, кому не можешь доверять. В третьих, не впадать в зависимость от любимого человека, не жить его жизнью, только своей, в которой он занимает важную, но лишь часть.
Если мужчина ревнует, то…
…ЗА НИМ ТОЖЕ ЕСТЬ ГРЕХИ. Мы всегда судим по себе, не правда ли? Из невинной ситуации он нафантазировал бог знает что – значит, сам не упустил бы шанса.
…ЛЮБИТ? Да ладно, не обольщайтесь. Можно ревновать и того, кого уже не любишь, но считаешь своей собственностью.
…К НЕМУ НУЖНО ЛУЧШЕ ПРИСМОТРЕТЬСЯ. Серьезно, ревнивцы имеют свойство со временем переходить все границы. Настоящий мужчина вообще не должен проявлять ревность, ведь у настоящего мужчины нет конкурентов. Если тебе мог всерьез понравится кто-то еще – иди к нему, глупая ты женщина. А раз проявляет и поддаешься – будет входить во вкус, это может плохо кончиться.
Если женщина ревнует, то…
…ПОНАЧАЛУ ОБ ЭТОМ МОЖНО ДОГАДАТЬСЯ только по общему раздражению, молчанию, слезам. При этом она наотрез отказывается назвать причину. Имеется в виду: «Будто сам не догадываешься, подлец!» А ты реально не догадываешься! Вытянуть информацию можно только разведкой боем: «Ты что, из-за Светки, что ли? Да это было десять лет назад, я ее вообще не узнал, улыбнулся по случайности».
…НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ – например, признаваться в измене. Это будет финал. Пусть она размахивает перед лицом найденным в доме чужим лифчиком – спастись можно только полным отрицанием. Не было – и все. И лифчик не мой.
…ОНА ОТОМСТИТ МУЖЧИНЕ за свои страдания, даже если сама их себе придумала. Поймает на чем-то подобном и всю кровь выпьет.
…ЕЕ МОЖЕТ УСПОКОИТЬ ВНИМАНИЕ. Небольшие подарки, большие подарки, неприлично большие подарки.
…ЛЮБИТ. Это да.
Алексей Черемушкин
ФОТО: FOTOBANK.RU
31 признак того, что он борется со своими чувствами к вам
Ищете признаки того, что он борется со своими чувствами к вам?
Вы только что начали встречаться с парнем и не знаете, как он к вам относится? Или, может быть, у вас есть друг, которого вы любите больше, чем друзей, но вы не знаете, чувствует ли он то же самое?
Мужчин иногда трудно понять, особенно если они делают одно, а говорят другое! Часто мужчины тайно испытывают чувства к женщине, но они будут бороться с этими чувствами и стараться их не показывать.
Что делать, если он борется со своими чувствами к вам? Вот 30 признаков и как с ними справляться:
1. Он ведет себя неловко рядом с вамиЕсли он обычно ведет себя нормально рядом с вами, но внезапно начал вести себя странно и неловко, это, вероятно, потому, что вы ему нравитесь и может не уметь показывать.
Если он кажется застенчивым и в целом нервным в присутствии других женщин, возможно, это просто его характер. Но если с другими он выглядит нормально, но особенно нервничает рядом с вами, возможно, он борется с чувствами к вам.
Один из главных признаков того, что он борется со своими чувствами к вам.
2. Он хвастается, когда вы рядом Еще одним признаком того, что он борется с вашими чувствами, является то, что вместо того, чтобы вести себя нервно и неловко рядом с вами, он хвастается. Он всегда пытается привлечь ваше внимание и произвести на вас впечатление, особенно когда он шутит или пытается сделать что-то впечатляющее.
Он хвастается тем, что он сделал в последнее время или что он может сделать? Когда вы со своей группой друзей, и он рассказывает анекдот, смотрит ли он, смеетесь ли вы? Или, может быть, он борется на руках с другим парнем или пытается поднять что-то тяжелое, чтобы показать свою силу. Любой из этих признаков говорит о том, что он может хвастаться перед вами, потому что вы ему нравитесь.
3. Он делает маленькие вещи, чтобы показать вам свою заботуРомантические жесты, какими бы незначительными они ни были, являются признаком того, что он испытывает к вам чувства. Может быть, он прислал вам цветы, когда вы переживали трудные времена. Или, может быть, он удивил вас любимым кофе или билетами на любимую группу.
Или, может быть, он всегда обнимает вас, когда видит, и вы заметили, что он не обнимает кого попало. Может быть, после ночи с друзьями он пишет вам, чтобы убедиться, что вы благополучно добрались до дома, или просит вас написать ему, когда вы вернетесь домой.
Все это лишь примеры небольших способов, которыми он может показать вам, что ему не все равно, и он также борется с чувствами к вам.
Хотя иногда он может вести себя с вами неловко или иногда даже игнорировать вас, бывают и другие случаи, когда он изо всех сил старается поговорить с вами. Он может выделить вас, когда вы в компании друзей, и заговорить с вами напрямую. Или он может зайти к вам на работу только для того, чтобы поздороваться.
Он может задавать вам вопросы о вещах, ответы на которые он уже знает или которые ему совершенно не интересны, просто чтобы найти причину поговорить с вами.
5. Он много сидит в ваших социальных сетях Он постоянно лайкает ваши посты в Instagram или комментирует ваши посты или фотографии в Facebook? Особенно, если он вдруг начал это делать, хотя раньше этого не делал. Или, может быть, он не так заметно активен в ваших социальных сетях, но ссылается на материалы, которые вы разместили в Интернете, когда вы двое разговариваете по смс или лично.
Итак, внимательность, а затем тревожное поведение. Если он лайкает и комментирует буквально все, что вы публикуете, и знает каждое ваше движение, возможно, вам нужно больше волноваться, а не польщаться.
6. Он задает вам гипотетические вопросыВы заметили, что он часто задает вам гипотетические случайные вопросы? Такие вещи, как ваша любимая еда или место, где можно пойти, те или иные вопросы или какие вопросы вы бы поставили в определенной ситуации? Он не ведет себя странно; он просто пытается узнать вас получше.
Он также может пытаться узнать, как вы будете реагировать на определенные вещи или ситуации, потому что планирует пригласить вас на свидание. Многие парни не приглашают девушку на свидание, потому что боятся быть отвергнутыми. Он может задавать вам все эти вопросы, чтобы понять, есть ли у него шанс с вами.
7. Он ревнует Верным признаком того, что парень борется с чувствами к вам, является его ревность. Он может показаться раздраженным, если увидит вас с другим парнем и подумает, что между вами может что-то быть. Или, когда вы проводите время с компанией друзей, он может попытаться заблокировать любое общение между вами и другими одинокими парнями.
И когда он станет более ревнивым, его действия покажут это. Он может быть более ласковым или внимательным к вам или больше хвастаться. Вы можете заметить, что его поведение отличается, когда вы находитесь рядом с другими парнями, в отличие от того, когда вы и он. И он будет пренебрежительно относиться, если вы упомянете других парней, когда разговариваете с ним.
8. Он пытается вызвать у вас ревностьТак же, как он будет ревновать вас и других парней, он будет проверять вас, чтобы увидеть, отвечаете ли вы взаимностью на его чувства, пытаясь заставить вас ревновать. Скорее всего, это произойдет после того, как он проявит признаки ревности.
Он может быть более милым или кокетливым с другими девушками, особенно когда вы рядом.
Или он может пытаться говорить о других девушках, которые им интересны, или хвастаться девушками, которых он привлекает, когда он разговаривает с вами. Не волнуйтесь, он, вероятно, просто делает все это, чтобы посмотреть, как вы отреагируете, потому что он борется с чувствами к вам.
Еще один способ сказать, что он, вероятно, борется с чувствами к вам, — это непоследовательное поведение. Он может кокетничать и хвастаться в одну минуту, а в следующую вести себя неловко и застенчиво. Или он может быть внимательным, а затем внезапно проигнорировать вас. Его поведение может быть странным, но, скорее всего, он борется со своими чувствами к вам и поэтому просто не знает, как поступить. Вероятно, он пытается скрыть свои чувства, поэтому обратите внимание на непоследовательность.
10. Он стесняется своего поведения и внешностиПочему он сдерживает свои чувства? Может быть, он самоуверен!
Он не только попытается покрасоваться перед вами, но и всегда будет стараться выглядеть лучше, когда знает, что вы собираетесь его увидеть.
Он будет одет в свою лучшую одежду (может быть, даже тот предмет одежды, который вы хвалили ранее или который, как он знает, может быть вашим любимым. Он будет чисто выбрит и, возможно, даже нанесет одеколон. Он сделает все возможное, чтобы убедиться, он выглядит лучше всего для тебя.
Кроме того, он будет вести себя наилучшим образом. Он будет идеальным джентльменом, когда бы вы ни были рядом, для вас и всех присутствующих. Он будет особенно полезен, и больше всего он будет стараться произвести на вас впечатление при каждом удобном случае.
11. Он хочет, чтобы вы знали, что можете на него рассчитывать. Нужна ли вам помощь в перемещении мебели, замене спущенной шины, совет или просто плечо, на которое можно опереться, когда у вас был плохой день или вам грустно, он обязательно даст вам понять, что на него можно положиться и что вы можете рассчитывать на него. Если у него есть чувства к вам, он захочет завоевать ваше доверие и показать вам, что заслуживает доверия.
Вы перешли от общения с компанией друзей к времяпрепровождению только вдвоем? Может быть, он встретит вас за обедом или предложит пойти с ним в кино. Или, когда вы все еще проводите время в компании, он хочет быть уверен, что вы получите приглашение и будете там.
Многие из этих не-дат, которые кажутся датами, вероятно, оставят вас в замешательстве. Но не волнуйтесь слишком сильно, потому что это просто означает, что он смущен своими чувствами. Он хочет проводить с вами время, но еще не совсем готов официально пригласить вас на свидание.
13. Он отдаляется, если вы говорите о своих чувствахОн борется со своими чувствами ко мне? Один из способов сказать, если он отдалится.
Его действия ясно показывают, что он испытывает к вам чувства, но вы не заставили его сказать, что он испытывает к вам чувства. Итак, вы решаете быть тем, кто сделает первый шаг и расскажет ЕМУ о своих чувствах.
Однако, когда вы делаете это, он быстро меняет тему. Или он может дистанцироваться на пару дней после этого, пока он работает над своими чувствами. Если он это сделает, не беспокойтесь. Вполне вероятно, что он ведет себя так, потому что борется со своими чувствами к вам.
14. Он часто спрашивает ваше мнениеОн пытается произвести на вас впечатление, хвастаясь, и он всегда старается выглядеть и вести себя как можно лучше, когда вы рядом, поэтому очевидно, что ему небезразлично, что вы о нем думаете.
Если он борется с чувствами к вам, он может также часто спрашивать ваше мнение о вещах или советоваться с вами. Это может быть что-то маленькое, например, что вы думаете о фильме, или футболка, которую он только что купил. Или он может попросить некоторые музыкальные предложения. Однако он может перейти на личности и попросить совета в сложной ситуации.
15. Он не может отказать вамИщете признаки того, что женатый мужчина борется со своими чувствами к вам? Он просто не может сказать нет!
Сколько бы вы ни просили его об одолжении, или даже о чем бы вы его ни попросили, он просто не может вам отказать.
Он хочет доказать, что на него можно положиться, и в то же время он ничего не может поделать со своими чувствами к вам и просто хочет проводить с вами время так, как может. Поэтому ему трудно сказать «нет», когда вы просите его о помощи.
16. Иногда вы замечаете, что он смотрит на васОн может казаться равнодушным, пытаться вести себя хладнокровно или даже иногда игнорировать вас. Однако вы замечаете, что он не может оторвать от вас глаз, когда думает, что вы не обращаете на него внимания.
Независимо от того, находитесь ли вы в центре внимания своих друзей или ведете посторонний разговор, он замечает и не может не восхищаться вами.
17. Он хочет знать о вас все Он просто не может получить достаточно информации о вас. Может показаться, что он не интересуется или не обращает внимания, когда вы разговариваете с другими. Позже он может упомянуть что-то из того, что вы сказали, показывая, что он действительно обращал на вас внимание, в то время как вел себя так, как будто на самом деле это не так.
Он может начать расспрашивать ваших друзей о вас. Или он может проявить смелый подход и сам задать вам кучу вопросов, например, о вашей любимой еде или о том, куда пойти, или какие фильмы вы любите смотреть. Он хочет знать о вас все, потому что хочет знать ВАС.
18. У вас отличная химияИногда людей просто притягивает друг к другу, как магнитами. Это из-за их химии. Если вы чувствуете мгновенную связь, даже если вы не очень давно его знаете, или если вы только что почувствовали к нему влечение, вероятно, это ваша химия. И если вы это чувствуете, есть большая вероятность, что он тоже.
Когда два человека испытывают сильное химическое влечение, это неоспоримо и трудно игнорировать, независимо от того, говорят ли его слова или действия об обратном.
Один из ключевых признаков того, что он борется со своими чувствами к вам.
19. Он не хочет, чтобы у вас сложилось неправильное представление о нем, когда дело доходит до определенных вещей Если он борется с чувствами к вам, то он не только захочет произвести на вас впечатление, но и не хочу вас разочаровать.
У него всегда будет объяснение для вещей, которые могут смущать или выставлять его в плохом свете.
Если он опоздает, или провалит экзамен, или по какой-либо причине ведет себя не в своем характере, он сообщит вам объяснение, особенно если оно разумно. Он не хочет, чтобы вы думали о нем плохо.
И если он не женат, и вы видели, как он тусуется или флиртует с другими женщинами, он обязательно даст вам знать, что с ними ничего не происходит и что он свободен.
20. Он придирается к другим парням в вашей жизни. найдет что-то не так с любым парнем, с которым вы, кажется, более чем дружелюбны. 21. Он слушает, когда вы говоритеБольшинство парней умеют слушать, но, честно говоря, парень не будет цепляться за каждое сказанное вами слово или запоминать мельчайшие детали, если только вы им не интересны !
Он задаст вам кучу вопросов, потому что хочет узнать больше. Или он может удивить вас, вспомнив что-то, о чем вы говорили давным-давно.
Он может запомнить ваш заказ на кофе в кофейне или сыграть песню вашей любимой группы.
И если вы притворитесь удивленным или впечатленным тем, что он помнил эти вещи, он, вероятно, просто отмахнется от этого, как от пустяка, но это так.
22. Он защищает васПарни защищают, иногда даже чрезмерно, девушек, которые им нравятся. Если он знает, что вам нужна помощь, он будет первым, кто протянет вам руку помощи. Если кто-то говорит о вас что-то негативное или плохо с вами обращается, он быстро вас защитит. Если вы двое не встречаетесь, но он вас очень защищает, то, вероятно, он борется с вашими чувствами.
23. Он нервничает рядом с вамиОн может вести себя по-крупному и хвастаться, особенно когда рядом другие, но вы можете заметить, что, когда вы вдвоем, он нервничает.
Он может заикаться или запинаться, когда говорит, или просто казаться взволнованным и нервным. Это потому, что он хочет, чтобы все было идеально, и он хочет произвести на вас впечатление. Он хочет, чтобы вы думали, что он забавный, крутой и просто отличный парень, поэтому он может чувствовать давление, особенно когда он с вами наедине.
Кто-то из его друзей недавно начал связывать вас двоих или говорить вещи, которые предполагают, что он говорит о вас (в хорошем смысле!), когда вы не около? Или, может быть, некоторые из них дразнят его, когда вы рядом.
Если вы ему действительно нравитесь, то, скорее всего, он рассказал об этом своим ближайшим друзьям. Так что, если они намекают, будто он говорит о вас, или огорчают его, когда вы рядом, примите к сведению.
25. Он избегает вас……иногдаОн может делать это ненамеренно, но особенно если вы недавно стали очень близки или вы начинаете думать, что что-то может быть там, тогда он может игнорировать или избегать тебя.
Если он это сделает, не расстраивайтесь из-за этого, особенно если вы знаете, что не сделали ничего, что могло бы заставить его вести себя так.
Если парень борется со своими чувствами, и ему кажется, что он слишком очевиден, то он начнет дистанцироваться. Часто это защитный механизм, особенно если в прошлом у него был тяжелый разрыв.
Если он обычно уверен в себе и легко флиртует с другими девушками, но становится суетливым и неуклюжим, когда вы рядом, возможно, он борется со своими чувствами к вам. .
Или вы можете заметить, что когда вы гуляете, особенно в компании, он склонен держаться поближе к вам. Он может сделать это, даже не осознавая этого! Это будет потому, что он чувствует влечение к вам, и он также может захотеть держаться поближе, чтобы другие парни не пытались флиртовать с вами.
27. Он делится личными данными о себе Если он борется с чувствами к вам, то это, вероятно, потому, что он боится быть отвергнутым или, возможно, ему уже разбили сердце. Поэтому он захочет сохранить свою личную жизнь в тайне. Но если он начинает чувствовать себя ближе к вам, он начнет открываться и рассказывать вам личные вещи.
Он может писать вам просто для того, чтобы поздороваться, или он может писать вам, что собирался вам что-то сказать, но «забыл», что это было. Или он может спросить вас о дате предстоящего мероприятия, хотя вы почти уверены, что он знает, когда это произойдет.
Он хочет поговорить с вами, но может не знать, что сказать. И если он борется с чувствами, он может бояться, что вы не чувствуете того же. Так что, если вы не начнете разговор, он будет искать случайные причины, чтобы написать вам. Это хорошо, потому что это означает, что вы остаетесь в его мыслях!
29. Он всегда на вашей сторонеОн всегда поддержит вас, и он заступится за вас. Даже если это спор и вы не правы, он, скорее всего, встанет на вашу сторону или пойдет на компромисс, чтобы доказать свою лояльность к вам.
Если кто-то из вашей группы друзей предложит вам всем попробовать новый фильм или ресторан, он может не соглашаться, пока вы не выскажете свое мнение.
У мужчин есть инстинкт высматривать девиц в беде, особенно когда они испытывают к кому-то чувства. Он будет рядом всякий раз, когда он вам нужен, для всего, что вам нужно. Если вы расстроены, он попытается вас подбодрить.
Если у вас возникла какая-либо проблема, с которой вам нужна помощь, он либо решит ее сам, либо найдет кого-нибудь, кто поможет вам. Вы можете даже заметить, что он начинает помогать вам с вещами еще до того, как вы попросите о помощи.
Большой признак того, что он борется со своими чувствами к тебе и хочет, чтобы ты скоро стала его девушкой.
31. Он злится на вас без уважительной причиныЕсли парень злится на вас, испытывает ли он к вам чувства? Это может означать, что он делает! Иногда люди скрывают свои истинные эмоции за другими эмоциями.
Если вы думаете, что это так, и он вам тоже нравится, постарайтесь не злиться в ответ сразу, так как это может оттолкнуть его навсегда!
***
Подробнее:
- Как узнать, нравишься ли ты парню
- Соответствующие биографические данные для пар
- Как узнать, любит ли вас кто-то
Нравится:
Нравится Загрузка. ..
Вещи, которые пересекли черту для меня
Прочтите первую часть, Определение линии .
Будучи 22-летней женщиной, я часто оглядываюсь на семь лет назад, когда моя 15-летняя версия встретила мальчика и быстро попала в ловушку его манипуляций. В течение 2 лет я продолжал терпеть насилие — эмоциональное (включая преследование), цифровое, физическое и сексуальное — и все это от руки этого мечтательного мальчика, которого, как мне казалось, я любил. Оглядываясь назад, я заметил, что были некоторые определенные модели поведения, которые, как я не заметил , перешли черту в жестокое обращение. Вот некоторые из них:
Ревность
Боже мой, это огромный. Я очень хорошо помню, как мои друзья в старшей школе говорили, что их бойфренды были так влюблены в них, и они знали это, потому что всегда завидовали другим мальчикам. Я помню, как мой друг сказал мне: «Немного ревности всегда полезно в отношениях.
Я имею в виду, как я могу поверить, что ты действительно любишь меня, если ты никогда не ревнуешь?»
ЗАВИСТЬ НЕПЛОХО.
ПОВТОРЯЮ, РЕВНОСТИ НЕТ. ХОРОШО.
Даже немного. Ни капельки. Ревность не доказывает, что ваша вторая половинка любит вас. Ревнивый партнер — это неуверенный в себе партнер, который будет использовать свою неуверенность как способ оправдать манипулятивное и контролирующее поведение. Ревнивый партнер никогда не будет доверять вам полностью и будет использовать это недоверие как способ сломить вас и убедить вас, что его неспособность доверять вам каким-то образом ваша ошибка .
Ревность и недоверие идут рука об руку, и хотя утверждение о том, что доверие является основой любых хороших отношений, звучит банально, это правда. Что еще более верно, так это то, что отсутствие доверия и присутствие ревности являются основой для эмоционально манипулятивных и, возможно, оскорбительных отношений.
Если ваш партнер просматривает ваш телефон, если ваш партнер расстраивается из-за того, что у вас есть друзья того пола, который вам нравится, если ваш партнер постоянно обвиняет вас в измене, если ваш партнер хочет следить за вами в все время, чтобы они знали, что вы верны, они завидуют и манипулируют вами, чтобы подпитывать свою ревность.
В такой ситуации вы никогда не заслужите их доверие. Даже если они заявляют, что это ваша вина или, может быть, вина кого-то из их прошлого, на самом деле это их собственные действия, и из-за этого вы никогда не сможете это изменить.
Ревность и недоверие переходят черту.
Отрицание их действий
Очень часто я слышал, как мой обидчик говорил мне, что я «веду себя как сумасшедшая» и что все «все в моей голове». Я говорил ему, что он плохо со мной обращается, и он продолжал отрицать все обвинения, которые я выдвигал в его адрес. Вместо этого он перечислял все великие дела, которые, по его словам, он сделал для меня. Он называл меня лжецом и говорил, что я все выдумываю, а затем разговор переворачивался, и во всем была только моя вина — снова — хотя разговор начинался с того, что я говорил ему, как ему нужно вести себя лучше.
Ни в чем он не виноват. Ссоры всегда заканчивались тем, что я умоляла его вернуть меня, остаться со мной, любить меня.
И тогда он любезно согласовывался и я чувствовал облегчение, а через несколько мгновений я чувствовал себя так, как будто меня загипнотизировали, поскольку я понимал, что то, о чем я намеревался поговорить с ним, превратилось в еще один способ, которым он задел мою самооценку. Он заставил меня поверить, что я ничего не стою, и снова заставил меня умолять его.
Ни в коем случае вы не должны умолять кого-то любить вас. Ни при каких обстоятельствах вторая половинка не может намеренно заставлять своего партнера чувствовать себя настолько бесполезным, что у него нет другого выбора, кроме как просить его любви, потому что он единственный, кто достаточно хорош, чтобы любить его. Это классический способ, которым преступники жестоко обращаются со своими партнерами: они избивают их, заставляют чувствовать себя ужасными людьми, а затем обманом заставляют поверить, что они на самом деле такие настолько ужасны, что им нужно просить любви. Отрицание каких-либо правонарушений и заставление партнера чувствовать себя сумасшедшим из-за того, что он указывает на недостатки своего обидчика, — это еще один способ, которым преступники заманивают в ловушку и контролируют своих жертв.
Если это происходит с вами, имейте в виду, что это огромный красный флаг.
Постоянное отрицание негативных действий и поступков, чтобы обвинить вас в этих поступках, переходит черту.
Обзывание / Пристыжение
Мой бывший парень так постоянно скептически относился ко мне и так безжалостно обвинял меня в измене ему, что начал оправдывать это тем, что у меня было два парня до него, поэтому я был «шлюхой», «блудницей» и многими другими ужасными словами. Он называл меня такими вещами с намерением причинить мне боль, и он никогда не извинялся. Он так часто называл меня шлюхой, что я начал в это верить.
Никто и никогда не имеет права так вас обзывать. Обзывание и пристыжение являются эмоционально оскорбительными, и это еще один способ, с помощью которого обидчики ломают своих партнеров так сильно, что они становятся беззащитными перед их манипуляциями.
Обзывание пересекает черту.
Пристыжение кого-либо на основании его сексуальной истории пересекает черту.
Ограничение D gital Доступ/мониторинг в Интернете A Активность
Это относительно новый способ жестокого обращения преступников со своими жертвами, особенно с партнершами среднего и старшего школьного и студенческого возраста. Мой бывший парень часто рылся в моем телефоне. Он настоял на том, чтобы я передала ему все пароли, чтобы он мог видеть, с кем я разговариваю, и убедиться, что я не обманываю. Он оправдывал это тем, что говорил: «Если вам нечего скрывать, то почему бы не показать мне это?» Каждый раз, когда я отказывался, он воспринимал это как признание в обмане, и споры и окончательное попрошайничество начинались снова.
Никто не имеет права просматривать ваш телефон в любое время, по любой причине, без вашего согласия. И даже если вы дадите согласие, значимые другие люди не должны постоянно просить просмотреть ваш телефон. Нет никаких причин, по которым они должны это делать — они либо доверяют вам, либо нет. Если они действительно доверяют вам, то никогда не попросят об этом, потому что им не нужно доказательство того, что вы уважаете границы ваших отношений.
Если они вам не доверяют, то, позволив им пройти через ваш телефон, это не исправится. Помните, вы не можете изменить, доверяет вам ваш партнер по-настоящему или нет, потому что недоверие и ревность — всего лишь проявления заниженной самооценки человека и желания контролировать вас.
Кроме того, другие важные лица, запрещающие вам иметь определенные учетные записи в социальных сетях, недопустимы, так как они говорят вам, что вы не можете заходить на определенные веб-сайты или быть в сети, если они не будут активно следить за вашей активностью. Партнер, который пытается ограничить ваш доступ к Интернету, — это партнер, который пытается контролировать, какую информацию вы можете видеть и какие у вас есть возможности для самовыражения или общения с другими людьми.
Партнер, настаивающий на том, что он контролирует вашу цифровую жизнь, переходит черту.
Социальная изоляция
Это большая проблема, которая часто остается незамеченной или оправданной, как и ревность.
Когда партнер постоянно пытается увести вас от друзей или семьи, он пытается изолировать вас от вашей сети поддержки. Мой бывший парень использовал любой предлог, чтобы навестить меня – мы не ходили в одну и ту же среднюю школу, так что я всегда должна была тусоваться с ним до и после школы, так как он «не видел меня в течение дня». Он мог сделать вид, что сделал это, потому что «любил меня так сильно, что не мог разлучаться», но было ясно, что он просто пытался контролировать мое время. В течение учебного дня он постоянно писал мне сообщения, и если я не отвечала достаточно быстро, он злился, что я не уделяю ему достаточно внимания.
Это стало проблемой, когда мои друзья стали замечать, что я всегда либо с ним, либо приклеена к своему телефону, пишу ему сообщения. А когда мой бывший пронюхал, что моих друзей раздражает, что он отнимает у меня время, он начал плести бредовые истории о том, что они плохие друзья, что хотят увести меня из наших отношений, и начал говорить мне, кого я могу и не могу.
не тусоваться с. Любые друзья-мужчины, которые у меня были, были полностью запрещены, и даже друзья-женщины, у которых были братья, были запрещены. Он злился, если я строил планы с другом, не сказав ему об этом, а затем говорил мне отменить эти планы и вместо этого проводить время с ним. Он успешно дистанцировал меня от моих друзей, что было разрушительно, когда жестокое обращение усилилось, и я отчаянно нуждался в более сильной сети поддержки.
Он также пытался увести меня от моей семьи, настаивая на том, чтобы он посещал семейные мероприятия, а затем все время привязывал меня к себе. Он умело знал, насколько добрым он должен был быть с моими родителями, чтобы заставить их приглашать его на семейные мероприятия, и в то же время максимально использовать время, которое он мог проводить со мной, а не с другими людьми. Эта изоляция была целенаправленной тактикой, которую он использовал, чтобы эффективно сосредоточить мою жизнь вокруг себя — еще одним способом, которым он манипулировал мной, чтобы я оставалась с ним.
Изоляция партнера от его друзей и семьи переходит черту.
Принуждение к сексуальным действиям
Да, я объясню это, потому что, хотя некоторым это может показаться очевидным, когда вы находитесь под контролем обидчика, это становится гораздо менее очевидным. Недавно я разговаривал со взрослой в своей жизни и спросил ее, проходила ли она когда-нибудь что-то подобное, что и я. Она просто сказала: «Ну, были одни отношения, которые не были хорошими, и он заставлял меня делать то, чего я на самом деле не хотела делать, но ничего, кроме этого». Я указал, что тому, кто делает это с вами, , а не в порядке, и это, казалось, открыло ей глаза на тот факт, что я был прав — то, что он сделал, было непростительно — впервые.
Есть так много причин, по которым женщины все время говорят такие вещи, и главная причина в том, что мы не проводим черту, заставляя нас совершать сексуальные действия, на которые мы не даем согласия.
Нарисуй линию.
Если на любом этапе отношений — будь то один день, два месяца или двадцать лет — вы чувствуете дискомфорт в физическом или сексуальном плане, а ваш партнер игнорирует ваш дискомфорт и настаивает на продолжении акта вне зависимости от того, что наиболее определенно и без колебаний пересекает черту.
Это иногда расстраивает людей, потому что мы так часто оправдываемся, почему кто-то мог заставить нас сделать что-то подобное, особенно когда этот кто-то — человек, которого мы убеждены, что любим. Что сбивает с толку, так это знание того, что ты можешь любить кого-то, и они могут любить тебя, но все же могут причинить тебе боль. Что не сбивает с толку, так это то, что принуждение к сексуальному контакту по определению является сексуальным насилием.
Естественно, мы все можем заниматься сексом с партнером, который не оскорбляет нас, и мы начинаем чувствовать себя некомфортно и просим нашего партнера прекратить. Тот факт, что вы начали чувствовать себя некомфортно, сам по себе не является нападением. Что делает нападением, когда этот дискомфорт игнорируется, недооценивается и/или подвергается сомнению, а ваш партнер все равно решает продолжать.
Если ваш партнер сказал вам, что любит вас, поэтому хочет заняться с вами сексом, и если вы его любите, вы тоже хотите заняться с ним сексом, это не нормально.
Если ваш партнер пытается заставить вас заняться сексом, или убедить вас совершить сексуальный акт, или пытается оправдать свою силу, или каким-либо образом заставляет вас чувствовать, что у вас нет выбора в этом вопросе, это сексуальное насилие. Это злоупотребление.
Это определенно переходит черту.
Есть много других видов поведения, которые представляют собой жестокое обращение, но те, которые я не упомянул, например, избиение или физическое насилие, — это те, которые, по общему мнению общества, явно переходят черту. Проблема в том, как обсуждалось в разделе «Определение границы», что «линия» общества — это всего лишь одна большая размытая капля, и насильники пользуются этой размытостью. Когда мы не проводим черту, у нас нет инструментов, чтобы помешать им это сделать.
Вот линия — четкая и четкая. Он не размыт, не сбивает с толку и не содержит нюансов, и чем раньше мы окончательно нарисуем его, тем быстрее мы сможем помешать людям вообще его пересечь.
Если определенные модели поведения в ваших отношениях переходят черту, вам поможет любовь в уважении.
