Что делать если мужчина изменил: Как пережить и себя вести, если изменил парень? Парень изменил.

Как вести себя, если изменил муж: советы психолога

Содержание

• Причины измен
• Пропал интерес
• Привычка
• Недостаток общения
• Женщина – глава семьи
• Отсутствие внимания
• Долгая разлука
• Частые ссоры
• Ревность
• Признаки измены
• Что делать, если появились сомнения?
• Стоит ли поговорить с супругом?
• Как вести себя при измене супруга?
• Советы психологов

Измена – настоящий кошмар для любой женщины. К сожалению, не все мужчины остаются верными своим избранницам и часто заводят роман на стороне. Узнав о неверности мужа, любая женщина теряется и не знает, как действовать дальше. Помочь в такой ситуации могут

психологи: специалисты точно знают, что делать и как вести себя с неверным супругом. Но и изначальная правильная реакция женщины и ее поведение будут играть немаловажную роль.

Причины измен

В большинстве случаев женщины винят в изменах только мужчин, но часто дамы забывают: уходят не к кому-то, а от кого-то. Психологи выявили несколько причин, почему мужчины изменяют женщинам – это поможет разобраться в ситуации и найти источник проблемы.

Пропал интерес

Семейная жизнь – рутина, которая убивает романтику и прежнюю страсть в отношениях.

Из-за недостатка времени многие женщины перестают следить за собой, в результате чего теряют свою привлекательность

Как известно, мужчины любят глазами, поэтому такие перемены начинают отталкивать их.

Привычка

Это один из самых главных врагов в семейной жизни: привычка медленно и постепенно уничтожает даже самые крепкие отношения. Отсутствие разнообразия, пресные интимные связи – и вот былая страсть покидает супругов, превращая их жизнь в рутину. В отличие от женщин мужчины всегда испытывают потребность в близости, поэтому они начинают активный поиск своих фантазий на стороне.

Недостаток общения

На первых порах отношений люди активно узнают друг друга и поддерживают общение. Однако в семейной жизни эта связь пропадает, из-за чего люди теряют интерес друг к другу. При этом многие женщины не выслушивают и не поддерживают своих мужчин, поэтому мужья стараются найти хорошего собеседника в лице другой девушки.

Женщина – глава семьи

Каждый мужчина хочет ощущать превосходство над своей избранницей, но во многих парах женщины становятся лидерами и держат на себе семью. Это задевает мужское самолюбие, в результате чего супруг наверняка захочет сбежать.

Женщина – глава семьи

Отсутствие внимания

Женщины полностью посвящают себя детям и дому, забывая о любимом супруге. Мужчина чувствует себя лишним и начинает искать заботу на стороне.

Долгая разлука

На расстоянии тяжело поддерживать отношения, особенно мужчинам. Как показывает статистика, только единицам удается сохранить союз. Когда вокруг избранника много женщин, он может не сдержаться, так как нуждается в удовлетворении естественных потребностей.

Частые ссоры

Постоянные ссоры и скандалы всегда убивают отношения. Чтобы снять напряжение и расслабиться, мужчины ищут себе других женщин. В отличие от жен любовницы не устраивают истерики и с пониманием относятся к мужчине.

Ссора супругов

Ревность

Многие женщины забывают, что даже если мужчина рядом, другие представительницы прекрасного пола его также интересуют. Из-за этого жены накручивают себя и закатывают истерики по каждому пустяку.

Такое недоверие оскорбляет мужчин и провоцирует их на измену

Признаки измены

Внимательная женщина всегда замечает изменения в поведении мужчины. Психологи выявили несколько признаков, которые выдают мужчину:

1. Супруг неожиданно начал забывать памятные даты и важные события.
2. Придирчиво относится к нижнему белью супруги: раньше он терял от красивых комплектов голову, а теперь они его не устраивают.
3. Записался в спортивный зал и начал следить за своей внешностью.
4. Поставил пароль на все гаджеты или сменил его в социальных сетях.
5. Задерживается на работе.
6. Постоянно уезжает в командировки.
7. Потерял интерес в постели.
8. На его одежде присутствует запах другой женщины.
9. Новые привычки – например, в его лексиконе появились новые слова или полностью изменилась манера речи.

Признак измены

Что делать, если появились сомнения?

В первую очередь необходимо доказать измену супруга, для чего нужно взять себя в руки и не показывать эмоций. В такой ситуации психологи рекомендуют вести себя дружелюбно и вежливо, чтобы усыпить бдительность мужа.

Пока супруг будет расслаблен таким вниманием, женщина сможет найти доказательства: можно прочитать переписку мужчины в социальных сетях, посмотреть телефонные звонки и проверить контакты. Если супруг постоянно задерживается на работе или у него возникают неожиданные дела, стоит проследить за ним.

Стоит ли поговорить с супругом?

Узнав о предательстве, не нужно остро реагировать и устраивать скандал – подобное поведение только усугубит ситуацию

Поэтому лучше всего взять несколько выходных и провести их в полном одиночестве – это поможет успокоиться и обдумать ситуацию.

Перед разговором с мужем необходимо ответить на следующие вопросы:

1. «Почему так произошло?» В большинстве случаев измены не случаются просто так – возможно, у супруга пропали чувства или он захотел разнообразия. Чтобы выяснить причину, нужно посмотреть на отношения с мужчиной со стороны и понять, что же пошло не так.
2. «Готова простить?» Если «да», тогда следует откровенно поговорить с возлюбленным. При этом стоит признаться, откуда именно появились доказательства измены. Нормальный мужчина обязательно пойдет на контакт и попытается решить проблему. Если женщина не готова прощать предательство, отношения стоит прекратить.
3. «Готова сохранить семью?» Супруга должна решить, хочет ли она продолжать семейную жизнь с этим человеком и на что она готова закрыть глаза.
4. «Возможно ли наладить отношения с супругом?» Выясняя отношения, многие женщины теряют самообладание и устраивают истерику – такое поведение неуместно в данной ситуации, так как не поможет решить проблему. Если нет уверенности в себе и в своей сдержанности, лучше промолчать и методично исправлять ситуацию.

Измена мужа

Психологи также рекомендуют выяснить, чего именно хочет мужчина. Если он испытывает чувства к другой женщине и хочет развода, в таком случае лучше расторгнуть брак.

Как вести себя при измене супруга?

Доказав предательство супруга, необходимо правильно себя вести:

1. Держаться спокойно. Мужчины не любят бурных выяснений отношений, поэтому негативные эмоции нужно выплескивать в отсутствие супруга. Чтобы возлюбленный сам признался в измене, его нужно аккуратно расспросить. Во время разговора стоит внимательно следить за рассказом, указывая на ошибки и несостыковки показаний. В результате мужчина поймет, что супруга догадывается о его похождениях.
2. Не следить за супругом. Женщина должна вести себя достойно, а не унижаться перед избранником. В противном случае она превратиться в неуравновешенного и психически нездорового человека.
3. Привести себя в порядок. Семейная жизнь отнимает все свободное время, из-за чего женщины перестают уделять себе внимание. Поэтому супруга должна заняться собой и показать мужчине, что он рискует потерять, — например, можно сменить имидж, найти новое увлечение или знакомства. Увидев такие изменения, супруг начнет интересоваться и немного ревновать жену.
4. Не преследовать любовницу и не устраивать скандал на людях. Это выглядит унизительно и глупо.

Разговор с мужем

Советы психологов

Если не удается самостоятельно справиться с изменой супруга, стоит воспользоваться рекомендациями психологов:

1. Научитесь извлекать пользу даже из плохих ситуаций. Это поможет справиться с эмоциями и здраво рассуждать.
2. Проанализируйте, что именно подтолкнуло возлюбленного на этот шаг. Если в ваших интересах сохранить брак, вам нужно исправиться и дать мужчине то, в чем он нуждается.
3. Поменяйте отношение к ситуации. Остановитесь и задумайтесь – это действительно тот человек, который вам нужен или нет. Если вы уверены в своем выборе, постарайтесь понять и простить супруга. Если нет желания продолжать отношения, их нужно прекратить.
4. Не создавайте проблемы из пустяка. Предательство мужа – новый этап в жизни, не нужно воспринимать его как конец света. Это отличная возможность начать все с чистого листа и построить отношения с достойным человеком.
5. Не бойтесь быть брошенной! Если супруг потерял интерес и планирует разорвать отношения, не стоит паниковать – это его выбор, который невозможно изменить. Со временем жизнь покажет, кому больше повезло.
6. Не советуйтесь с подругами и родными по поводу этой ситуации: каждый человек имеет свое мнение, которое может не совпадать с вашим. Например, подруги могут сказать: «Ты должна простить», хотя вы к этому совершенно не готовы. Если вам нужен совет, сходите к психологу – этот человек занимает нейтральную позицию, поэтому он заинтересован помочь вам.

Посещение психолога

Измена – худшее, что может произойти с женщиной, однако неверность супруга не является концом света. В большинстве случаев это отличный шанс начать новую жизнь и найти свое счастье. Главное помнить: неверный супруг не стоит страданий и слез, поэтому данную ситуацию не надо слишком драматизировать.

Как вести себя, если изменил муж, вы узнаете, посмотрев видео:

Что делать, если муж изменяет: 8 советов психолога

Признаки измены
Что делать
Как сделать так, чтобы муж не изменял

Измена считается чуть ли не главной причиной, которая приводит к расставанию в паре. При этом в обществе чаще говорят об адюльтере со стороны мужчины, чем женщины. Поисковый запрос вроде «изменила парню, что делать» звучит реже, чем «что делать, если парень изменяет».

Согласно официальной статистике, мужские и женские измены по частотности примерно равны. Примерно 59% мужчин и 41% женщин в долгосрочных отношениях изменяли своим половинкам. У некоторых это была разовая связь, другие «задержались» в чужой постели надолго. Но, видимо, женщинам удается скрывать неверность чуть лучше. А еще женщины мнительнее, поэтому чаще задумываются о признаках интимного вранья.

Как понять, что тебе изменяют?

Первый признак: сексуальная холодность

Если твой партнер раз за разом придумывает отмазки, ссылается на «мигрень» и прочие выдуманные диагнозы, только бы не исполнять «супружеский долг», значит пора бить тревогу. Кстати, причина может быть и не в измене, а в проблемах со здоровьем или депрессии. В любом случае при резком охлаждении супруга стоит поговорить с ним об этом и при необходимости посоветовать ему обратиться к врачу.

Не пропустите

• Не пропустите

  «С тех пор муж меня не хочет»: как меняющееся тело влияет на сексуальное желание (разбираемся с психологом)

Второй признак: гаджетомания и скрытность

Если твой партнер сутки напролет проводит в смартфоне, при этом он установил на него пароль, прячет от тебя свои переписки, то, видимо, пора пытать его на предмет измены. Скорее всего, доверие между вами пропало, и с этим нужно что-то делать, даже если измены и нет.

Третий признак: нежелание проводить с тобой время

Когда муж все дольше задерживается на работе или предпочитает тебе компанию друзей, долго не отвечает на сообщения, видимо, в его жизни появился кто-то другой (а точнее — другая).

Кадр из фильма «Измена»

Измена — серьезное испытание для отношений. Многие из женщин, столкнувшиеся с предательством, испытывают крайнюю степень подавленности, другие пребывают в бешенстве и даже хотят отомстить. Но делать этого ни в коем случае не стоит: ответной изменой ты только сделаешь хуже себе. Ситуацию ты никак не изменишь, а вот ощущение опустошения усилится. Если ты спросишь, что делать, если муж изменил жене, советы психолога будут такими.

Совет первый: пойми, что ты сможешь это пережить

Измена партнера — нелегкое переживание, которое может пробудить в тебе базовый страх смерти. Важно себя сознательно остановить и осознать, что ты точно сможешь пережить измену — самостоятельно или с партнером. Постарайся не уходить в депрессивное состояние и не накручивай себя.

Совет второй: дай себе время

Постарайся не закатывать скандал сразу, лучше побудь наедине с собой и своими мыслями. Разреши себе все те эмоции, которые рвутся наружу. Кричи, плачь, бей подушку — делай все, чтобы экологично прожить этот сложный этап.

Не пропустите

• Не пропустите

  Стадии принятия неизбежного: отрицание, гнев, торг, депрессия и смирение

Совет третий: глобально ответь себе на вопрос, чего ты хочешь: разрушить семью или попытаться построить с этим партнером здоровые отношения

Очень часто женщины даже не думают о том, что делать, если муж изменяет жене. Они рубят с плеча, не желая идти на примирение с супругом. А ведь измена для многих пар может стать новым началом. Это возможность переосмыслить свои отношения и дать им еще один шанс. Ты можешь собрать вещи, детей и уйти. Либо упаковать чемодан для мужа и выставить его за дверь.

Но важно понимать, как ты будешь действовать дальше. Как ты будешь строить свою жизнь без него. Если при мысли об этом екает сердце, то, возможно, стоит повременить с разрывом и попробовать переосмыслить ваш союз. Спроси себя, готова ли ты расстаться с мужем. Если факт измены поставил жирную точку в ваших нездоровых отношениях, то это и к лучшему. А, может быть, партнер в какой-то момент оступился, и совместно вы сможете это пережить.

Ну а если ты приняла решение о расставании, то нужно, конечно же, подумать о детях и о том, как вы будете делить материальные блага, решать прочие тонкости развода.

Совет четвертый: поговори с партнером

Кадр из фильма «Детка»

Если ты в более-менее нормальном состоянии, чувствуешь в себе силы, необходимо начать диалог с мужем. Часто бывает так, что женщина сама себя накручивает, а как такового факта измены, может быть, и не было вовсе. Если же измена произошла, важно прояснить, почему муж так поступил и по какой причине это случилось.

Совет пятый: возьми на себя часть ответственности

Нужно понять, что мы сами привлекаем в нашу жизнь измены, потому что действуем наработанными сценариями. Например, если ты пытаешься занять место матери для своего партнера или его дочки. В первом случае мы говорим о жестком контроле, а во втором — о позиции ниже возлюбленного. А ведь ему нужен партнер на равных, который сможет быть с ним рядом и вместе наслаждаться жизнью. Ему нужна женщина, а не мамка и не беспомощный ребенок. Поэтому обязательно посмотри, не вышла ли ты за рамки здорового союза «партнер-партнер», были ли вы в ваших отношениях наравне.

Совет шестой: проведи ревизию поколений

Кроме всего прочего, факт измены мы привлекаем из родовых, кармических слоев. Такое случается, когда у нас в роду были измены, и мы реализуем эти программы. Важно осознать данный факт и проработать его с психологом-расстановщиком.

Совет седьмой: не уходи в самообвинения

Ответственность — это, конечно же, хорошо, но также важно не брать всю вину на себя и не уходить в аутоагрессию. К тому, что случилось, вы с партнером пришли вдвоем, и менять ситуацию нужно также совместными усилиями.

Не пропустите

• Не пропустите

  Пошаговая инструкция, как пережить измену: 5 советов Анфисы Чеховой

Совет восьмой: начни развивать любовь к себе и восстанавливать свою целостность

Очень часто в отношениях женщина теряет себя: она буквально сливается с партнером, забывает о своих желаниях, интересах. Поэтому в любой ситуации, которая предполагает разрыв с мужчиной, она буквально теряет половину себя. Чтобы этого не произошло, важно заняться восстановлением своей целостности. Нужно вспомнить о том, что действительно важно для тебя, также обязательно займись поднятием самооценки. Сделай все, чтобы ты не чувствовала пустоту, находясь с самой собой.

Стань цельной личностью. Также очень важно научиться жить в радости и гармонии. Пойми, что мужчина не твой сын и не твой отец, постарайся жить с ним на равных. Конечно же, ты можешь поменять мужчину, развестись и снова выйти замуж, но, как правило, модель жизни мы берем с собой в новые отношения. Поэтому ситуация будет повторяться раз за разом. Так что для успешного выхода из сложившихся обстоятельств нужно поработать над собой.

Кадр из фильма «Любовь зла»

К сожалению, волшебной таблетки от измен не существует. Да и к тому же ты не можешь нести ответственность за действия другого человека. Даже контроль 24/7 может не дать результата, ведь тот, кто хочет сходить налево, обязательно сделает это. Поэтому нужно работать не со следствием, а с причиной. Дело в том, что измена зарождается намного раньше самого факта адюльтера.

Можно смело утверждать, что ее зачатки появляются, когда между вами пропадает доверие. В тот момент, когда исчезает близость, и вы из самых дорогих друг другу людей превращаетесь в соседей. Важно прочувствовать этот переход и не допустить его.

Поэтому постарайся поработать с доверием, с близостью в семье. Ведь истинно любящая пара — это та, которая вместе не просто на бумаге, но и с точки зрения семейных системных расстановок. Мужчина и женщина в семейной системе — самые близкие друг другу люди. Поэтому развивай доверие в паре, если хочешь жить с мужчиной в любви и верности.

Делай все от себя зависящее, чтобы огонь между вами не угас. Сохраняй сакральность ваших взаимоотношений и постарайся не утопать в быту. А если у тебя вдруг возникают сомнения по поводу верности партнера, лучше сесть и откровенно поговорить друг с другом.

Своевременный разговор может уберечь от неверности и разрушения пары. Не мучайся догадками: так ты только разрушаешь себя изнутри. Дай возможность партнеру озвучить свою точку зрения, и, возможно, именно эти откровения станут для вас двоих первым шагом к сближению.

Ну а если измена случилась, лучше обратиться к психологу за восстановлением внутренней ценности, уверенности в себе и гармонии в паре. Семейная терапия спасла множество браков, сделала их более крепкими и глубокими.

Автор

Юлия Хадарцева

Эксперт в области сознания, психолог-расстановщик. Кандидат психологических наук.

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Почему некоторые пары могут восстановиться после измены, а другие нет

«Некоторые люди хотят знать все об измене, — говорит Дерхалли. «Они хотят знать, где это произошло, сколько раз. Некоторые люди не хотят знать столько информации. Что пугает в интрижках, так это то, что в них много неизвестного. Затем вы как бы перемещаете процесс возможности выразить свои чувства партнеру и процесс получения партнером этого прощения».

Доверие необходимо восстановить

«Предательство — самая разрушительная часть романа, — говорит Клоу. «Человек, которому изменили, обычно больше не может понять, что на самом деле является правдой. Их способность различать, что реально, повреждается».

Дерхалли говорит, что для того, чтобы попытаться исправить это, человек, который изменил, должен быть полностью честным, даже если это, по-видимому, причинит еще больше вреда его супругу, поскольку продолжение сокрытия правды может нанести еще больший вред.

Это включает предоставление партнеру, которому изменили, доступа к электронным письмам и мобильным телефонам, что Коулман называет «случайными «тестами на наркотики». восстановить доверие и веру», — говорит он. «Знание того, что они могут проверить телефон или компьютер своего партнера, немного обнадеживает».

Передача паролей электронной почты и социальных сетей может быть еще одним признаком надежности. «Предоставление паролей и тому подобное — это дар, который дарит тот, кто вас предал, говоря: «Вы можете на 100% доверять мне, просматривать мои вещи и делать то, что вам нужно», — говорит Дерхалли. . «Есть много людей, с которыми я работал, которые очень охотно передают свои пароли и подобные вещи своим супругам».

Конечно, технологии позволяют мошенникам продолжать вести себя плохо, не оставляя записей, удаляя приложения со своих телефонов или общаясь с партнерами по любовным связям с помощью таких вещей, как Snapchat. «Теперь я, к сожалению, начал замечать, что есть способы что-то скрывать, — говорит Дерхалли. «Не для того, чтобы пугать людей, но это вызов».

Необходимо решить основные проблемы

Для пары также важно оценить проблемы в отношениях, помимо измены. «Проблемные отношения не являются оправданием для измены, но если можно добиться улучшений в более широких областях — общении, совместном времени, сексе и т. д., — это может убедить обоих, что вероятность измены меньше», — говорит Коулман.

«Главное, чтобы пары всегда осознавали, что есть два человека, и каждый должен владеть своими вещами, потому что вина имеет большое значение», — говорит Шерри Аматенштейн, лицензированный клинический социальный работник и терапевт. . Она также говорит, что важно использовать в своих интересах любые коммуникативные навыки, которыми всегда обладают пары, даже если они не идеальны. «Я работаю над тем, чтобы люди владели своими вещами. Если они готовы избавиться от всех своих подавленных вещей и научиться лучше общаться, это, безусловно, может помочь».

Мошенник также должен не только взять на себя полную ответственность за предательство, но и проявить терпение и понимание того, что исцеление от его действий — долгий процесс, — говорит Силона.

Вместе, начните сначала

Наконец, пара должна воссоздать свои отношения. «Пара должна отпустить те части своего [партнерства], которые не работали, а затем перейти к созданию новой динамики в отношениях», — говорит Клоу. «Пары могут выйти из романа с лучшим пониманием того, кто они есть и чего они хотят от своих отношений».

Аматенштейн соглашается. «Он не будет таким же, но это не значит, что он не может быть сильнее, чем был изначально», — говорит она. — Но через него можно что-нибудь подделать.

Эксперты говорят, что пары могут сохранить счастливые отношения после измены, если они готовы приложить усилия. «Пара может выжить и вырасти после романа», — говорит Коулман. «Они должны — иначе отношения никогда не принесут удовлетворения».

Но пары, решившие расстаться после романа, все же могут получить пользу от терапии, особенно если у них есть дети. «Я всегда говорю, что парная терапия — это не «Ого, брак спасен». Потому что это не всегда лучший результат», — говорит Аматенштейн. «Если каждый человек учится на этом и может двигаться дальше и быть в жизни друг друга, когда у них есть дети, это абсолютный успех».

9 оправданий, которые вы услышите от изменников

Редакция The Lifescript

Отзыв: 15 ноября 2017 г.

Проверено фактами

У таких мужчин, как Бен Аффлек, Гэвин Россдейл, Арнольд Шварценеггер и Тайгер Вудс, было все: талант, слава, деньги и красивая семья. Тем не менее, когда есть что терять, каждого обвиняют в измене своим женам. Почему мужчины так рискуют? Вот 9 причин, по которым мужчины изменяют…

Кто изменяет?
Приблизительно 40% мужчин ищут сексуальное удовлетворение вне отношений, говорит Кэт Хертлейн, доктор философии, профессор человеческого развития Университета Невады в Лас-Вегасе и семейный терапевт. Это число не сильно изменилось. с 1950 лет, когда знаменитое секс-исследование Кинси показало, что 50% мужчин в США в какой-то момент изменяют в браке. Почему они изменяют
Причина №1: мужчины жаждут сексуального разнообразия, по словам Дэвида Басса, доктора философии, профессора психологии Техасского университета и автора предисловия к книге «Поглощающий инстинкт» (Prometheus Books).

«У них развилось желание быть с разными женщинами, — говорит он. Это потому, что мужчинам очень легко размножаться (один половой акт против девяти месяцев беременности у женщин), поэтому для создания как можно большего потомства они биологически запрограммированы спариваться со многими женщинами. «Выплата» в репродуктивной валюте [т. е. дети] стратегии краткосрочного спаривания, как правило, были выше у мужчин, чем у женщин», — говорит доктор Басс. Таким образом, после тысяч поколений «это выковало в мужском мозгу стремление к сексуальному разнообразию», — объясняет он. .Другие основные причины, по которым мужчина изменяет?

• Он недоволен своей парой , а внебрачный секс в наши дни дешевле и проще, говорит доктор Басс.
• У него много шансов. Остерегайтесь «властных жен»: брак с высокопоставленным парнем увеличивает шансы, что он будет скитаться.

«Женщин привлекают мужчины, обладающие властью и статусом, поэтому у общественных деятелей обычно много возможностей», — говорит доктор Басс. По словам одного эксперта по отношениям, независимо от того, является ли ваш парень политическим авантюристом, знаменитостью или просто соседом по кабинету, его мотивация для измены одинакова.

• Ему скучно. «В 99% случаев причина проста: скука», — говорит Стив Сантагати, автор книги «Мужской кодекс чести: десять заповедей, определяющих всех плохих парней» (платформа независимого издательства CreateSpace).

Какими бы ни были причины, мошенники портят репутацию моногамным мужчинам (их большинство). Почему они Говорят Они изменяют
Вот 9 причин, по которым парни занимаются внебрачным горизонтальным мамбо…

Оправдание №1: «Она уже не та, что раньше».
Как и Адам, некоторые мужчины не могут устоять перед искушением более спелых плодов, особенно если женщина в его жизни позволила себе уйти. «Если она обленилась, набрала вес или просто не заботится о себе, парень начни смотреть на других женщин», — говорит Сантагати. Женщинам, которые хотят держать своих мужчин на коротком поводке, нужно «хорошо, пристально посмотреть в зеркало», добавляет он. Мужчины должны делать то же самое; он может быть полным неряхой и по-прежнему требовать совершенства от своего партнера. «Это типичный двойной стандарт», — отмечает Сантагати. Со своей стороны, парни также должны приложить усилия, чтобы заново открыть искру дома.

«Заставьте ее чувствовать себя красивой, даже если вы лжете», — советует Сантагати. «Скажи ей, какая она красивая и как ты это ценишь. Это заставит ее чувствовать себя сексуальной, и она захочет сделать тебя счастливым». Это внимание может привести к более удовлетворительной сексуальной жизни, соглашается доктор Сью Джонсон, профессор клинической психологии в Университете Оттавы и автор книги «Чувство любви: новая революционная наука о романтических отношениях» (Little Brown and Company). «Все данные показывают, что, когда [женщины] чувствуют себя в безопасности и на связи, вы лучше заботитесь о своем партнере», — говорит доктор Джонсон. Оправдание № 2: «Никто не любит головорезов».
Некоторые считают, что ничто не загонит женатого мужчину в объятия другой женщины быстрее, чем придирчивая жена.

«Она как комар», — говорит Сантагати. «Он не хочет заниматься с ней сексом; он хочет [оттолкнуть ее].» Лучший вариант, думает мошенник: горячий секс с более «понимающей» женщиной. Это вздор, говорит Стивен Соломон, доктор философии, автор книги «Близость после неверности: как восстановить и защитить свой брак» (New Harbinger). «[Женщина] не сделала ничего, что оправдывало бы измену». Какой бы ни была динамика отношений, с самого начала это не так здорово, если приводит к неверности, говорит Соломон. Оправдание № 3: «Она меня просто не понимает».
Мужчины, которые изменяют, говорят, что их партнер не понимает. Но это не всегда женщина. Мужчина может быть слишком зол или напуган, чтобы по-настоящему наладить отношения со своей супругой. «Мужчинам легче выйти за пределы отношений, чем урегулировать их со своим партнером», — говорит доктор Хертлейн из UNLV.

Некоторым парням бывает трудно преодолеть глубоко укоренившийся страх перед близостью. И они с большей вероятностью снова изменят, особенно если не пойдут на семейную терапию, говорит доктор Хертлейн. Оправдание № 4: «Я люблю острые ощущения».
Большинство мужчин, у которых есть романы, вступают в контакт со своим внутренним пещерным человеком; проще говоря, им нравится играть с огнем. «Это добавляет уровень опасности, — говорит Сантагати, — и опасность добавляет азарта». Но это еще не все. Доктор Соломон говорит, что мужчины также изменяют из-за страха, одиночества или гнева. «Неспособность предателя справиться с этими чувствами является причиной его измены», — говорит он.

Оправдание № 5: «Я не знаю, почему я это делаю».
Часто женатые мужчины, которые изменяют, не могут толком объяснить свои мотивы. Они просто вынуждены вырваться из своей повседневной рутины в поисках чего-то нового. Это примитивный инстинкт, восходящий к их роли охотников-собирателей — только на этот раз они охотятся и собирают новых женщин. «Может быть, он женился слишком рано, — говорит Сантагати, — или ему просто кажется, что он не Я не видел всего». Женщины могут защитить себя, осознавая такое поведение в начале отношений и заканчивая отношениями. Сантагати говорит, что женщина может многое узнать об истории свиданий мужчины, наблюдая за тем, как он ведет себя в комнате, полной великолепных женщин.

Если вы не можете обуздать его, когда ваш роман только начинается, вы никогда не сможете контролировать его в будущем, когда ваша совместная жизнь станет более стабильной. «Первые три месяца имеют решающее значение, — говорит он. Оправдание № 6: «Это биология, детка».
«Наша биологическая природа состоит в том, чтобы быть с как можно большим количеством женщин, — говорит Сантагати. — Как только мы несколько раз видели обнаженную женщину, это становится обычным делом. Неважно, Дженнифер Гарнер вы или Сиенна Миллер, мы привыкаем к вашему телу и хотим испытать что-то другое — другие губы, разные типы телосложения. Мы моногамны только потому, что понимаем, что любовь и дружба важнее секса».

«Независимо от того, насколько ошеломляюще велико число изменщиков-мужчин, мы знаем, что это не биологический фактор», — говорит доктор Уильямс. «Есть еще более высокий процент моногамных мужчин». Будь то эволюция, биология или простая новинка, исследователи, изучающие неверность, соглашаются, что мужчины ищут разных сексуальных партнеров. Однако решение об измене полностью зависит от мужчины. «Большинство мужчин не действуют в соответствии с этими желаниями, потому что они не хотят подвергать опасности социальную репутацию или брак», — говорит доктор Басс из Техасского университета. Президент Джимми Картер, например, сказал интервьюеру, что у него «похоть в сердце», но, насколько нам известно, он никогда не действовал в соответствии с ней», — добавляет он. Оправдание за измену № 7: «Это просто секс».
Для большинства парней секс и любовь — две совершенно разные вещи.

«Мы действительно верим: «Я все еще могу любить свою жену и хотеть заниматься сексом с другими женщинами». Мы разделяем это в своем мозгу», — говорит Сантагати. Это объяснение позволяет парням обманывать без чувства вины, за одним заметным исключением. : «Любая вина, которую мужчина испытывает после секса, связана не с самим сексом, а с последствиями», — говорит Сантагати. «Будет ли она сталкером? Узнает ли моя жена? «Если парень состоит в моногамных отношениях, он должен задать себе один вопрос, прежде чем изменять: стоит ли оно того? Ему следует рассмотреть наихудший сценарий, а это означает, что его жена узнает об этом, и теперь ее сердце разбито. Стоит ли оно того?» он говорит.

Извинение №8: «Она говорит: «Не сегодня, дорогой».
Посмотрим правде в глаза: мужчины обычно хотят больше секса, чем женщины. Поэтому, когда их партнер устал от работы и целыми днями возится с детьми и не хочет пробовать что-то новое, даже самым преданным мужьям становится скучно, и они могут даже отправиться на поиски новичка. По словам доктора Хертлейна, мужчины, которые более сексуально снисходительны и у которых нет таких же предприимчивых партнерш, также более склонны к бродяжничеству. Их сексуальные ценности просто несовместимы. Оправдание за измену #9: «Я жульничаю, потому что могу».
Некоторым парням просто трудно устоять перед искушением, особенно когда оно под рукой. Благодаря Интернету мужчинам легче изменять в любое время и в любом месте — пока они смотрят телевизор или за ноутбуком в постели рядом со спящими женами.

«Мы не говорим о пенисах и вагинах, — говорит доктор Хертлейн. «Измена определяется как все, что нарушает договор об отношениях». Это включает в себя «сексуальное общение и флирт, который держится в секрете от вашего партнера», — говорит она. Простить и забыть?
Независимо от того, занимается ли ваш мужчина сексом онлайн или в гостиничном номере, вы должны принять его обратно? «Мы думаем о людях, которые предают нас, как о хамах, плохих людях, незрелых», — говорит доктор Соломон. «Но большинство из них — нормальные люди, которые теряются, не заботясь о себе и своем браке». Мог ли он снова обмануть?
А если ты простишь и забудешь, он сделает это снова? Очевидно, что ни одна женщина не может контролировать решение изменить или сохранить верность. «Даже если вы худший супруг на земле, ваш партнер может найти лучшие способы справиться со своим несчастьем», — говорит доктор Соломон. «Вы не можете заставить кого-то обманывать так же, как вы не можете заставить кого-то пить или оскорблять вас».

Подписываясь, вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности.

Лучшая онлайн-терапия тревожности в 2023 году

Наша группа по анализу оценила услуги онлайн-терапии тревожности на основе стоимости, отзывов клиентов и методов лечения. Лучшая онлайн-терапия для …

Сара Линдберг 3 февраля 2023 г.

О чем на самом деле думает ваш школьник?

Лора Уильямс 1 февраля 2023 г.

«Почему я так эмоционально вложена в свою спортивную команду?»

Сандхира Виджаяратне, доктор медицины 27 января 2023

Мы перешли от одного цикла негативных новостей к другому — почему это так140

Кроме того, эксперты говорят, что вы можете позаботиться о себе, если расстраивающие заголовки новостей вызывают у вас грусть, беспокойство, злость или повторную травму.

By Julia Métraux 26 января 2023 г.

Лучшие онлайн-терапевтические услуги 2023 года: обзоры и цены

Онлайн-терапия — это способ предоставления и получения услуг по охране психического здоровья по телефону, посредством обмена сообщениями или видеосеансов. Поставщики предлагают различные планы,…

Николь Глейхманн 25 января 2023 г.

Наш обзор Calmerry Online Therapy

Calmerry — это компания онлайн-терапии, которая предлагает планы с неограниченным обменом сообщениями и сеансами видеотерапии в реальном времени. . Каждая подписка включает доступ к…

Саванна Бэкон 25 января 2023 г.

Терапия Brightside: обзоры и стоимость в 2023 году

Узнайте, почему терапия Brightside может подойти, если вы испытываете симптомы тревоги или депрессии, имеете медицинскую страховку или хотите получить доступ к обоим лекарствам.