Как преодолеть безответную любовь: Как пережить безответную любовь — советы психологов

Как пережить безответную любовь — советы психологов

Каждый человек стремится любить и быть любимым, но иногда эти два желания не совпадают. Неразделенная любовь становится источником сильных переживаний и негативных эмоций. Однако даже такая ситуация несет в себе возможность для внутреннего роста и самосовершенствования.

Что такое безответная любовь?

Поэты и писатели, художники и режиссеры говорят о любви, как о некоем таинстве, понять которое до конца невозможно. Сильное чувство влюбленности может прийти в совершенно неожиданный момент и подчинить себе все мысли и желания. В какой-то период влюбленный начинает осознавать, что центром его вселенной стал другой человек, со своим внутренним миром и желаниями. Захваченный мыслями о другом влюбленный старается быть ближе к объекту своей страсти, видеть его, слышать, проводить с ним время, делать его жизнь лучше.

Влюбленный всегда стремится вызвать у объекта своей страсти ответную любовь. Лишь первое время может казаться, что взаимность не так уж и важна: только бы быть рядом с любимым.

Но со временем неразделенная любовь становится бременем для человека, истощает его силы, занимает все мысли. Поэтому эмоциональный накал безответной любви может быть гораздо сильнее и длится дольше, нежели любовь взаимная.

Безответная любовь в психологии

Знаменитый отец психоанализа Эрих Фромм писал, что настоящая любовь обязательно вызывает взаимность. Он призывал всех людей учиться правильно любить и называл любовь искусством. Разбираясь в причинах того, почему любовь безответна и не вызывает отклика в сердце другого, Фромм говорит о человеческой лени, эгоизме и необразованности в этом вопросе. Современные психологи рассматривают любовь как совокупность химических реакций, вызванных целым рядом факторов.

Чтобы возникло любовное чувство, у человека в голове должен совпасть ряд признаков, имеющих для него определенную важность. Такими признаками могут быть: внешность, тембр голоса и интонация, схожесть с кем-то из родителей, манеры, запах, ситуации и др. То есть, для взаимной любви желаемая картинка должна совпасть у двух людей.

Безответную любовь можно обозначить, как чувство, вызванное представлением лишь одного человека и отсутствием необходимых совпадений у другого.

Почему бывает безответная любовь?

Безответная сильная любовь может иметь разные причины:

• низкая самооценка, которая мешает человеку показать себя с лучшей стороны;
• эгоизм, в результате которого влюбленный сосредотачивается на своих чувствах и не в силах понять желания и потребности своего объекта любви;
• программа жертвы, которая постоянно приводит человека в ситуации, в которых он должен страдать и мучиться;
• неумение общаться с противоположным полом;
• неумение любить другого человека, понимать, слышать;
• неумение себя презентовать, показать свои лучшие качества;
• несовпадение взглядов партнеров на жизнь;
• различия партнеров в характере, интересах, интеллектуальном уровне.

О неразделенном чувстве говорят с негативной интонацией. При этом не стоит забывать о том, чему учит безответная любовь. Она может подсказать человеку, что ему необходимо измениться, поменять какие-то свои взгляды или привычки. Длительная неразделенная любовь помогает человеку стать более терпеливым, любящим, понимающим, заботливым.

Безответная любовь — признаки

Пытаясь найти ответ на вопрос, как узнать, что любовь безответная, следует помнить, что ситуация может меняться. Неразделенная сегодня любовь может стать взаимной завтра. Поэтому не стоит расстраиваться и ставить крест на отношениях, которые могут в будущем стать более близкими. Хотя психологи называют признаки неразделенной любви, они всегда отмечают, что каждые отношения особенные и не стоит воспринимать все признаки, как стопроцентно подходящие для конкретного случая. Речь идет о таких признаках неразделенной любви:

• партнер не стремится проводить вместе как можно больше времени;
• возлюбленный или возлюбленная не желают знакомить партнера со своими друзьями;
• любимый человек избегает разговора об отношениях, не желает определяться в статусе отношений;
• партнер не ищет физического контакта;
• любимый человек не проявляет ласку и нежность;
• в отношениях постоянно ощущается некая недоговоренность.

Может ли безответная любовь стать ответной?

Неразделенная любовь очень мучительна и нередко вызывает вопрос, как пережить безответную любовь. Видеть рядом любимого человека и не иметь возможности создать с ним полноценные отношения – тяжело и болезненно. Даже в этой безнадежной ситуации есть лучик надежды: неразделенное чувство может вызвать отклик в сердце любимого человека. Практический опыт показывает, что немало семейных пар сложилось из отношений, в которых вначале влюбленным был лишь один человек. Сможет ли любовь дать плоды, зависит не только от обстоятельств, но и от стараний, мудрости и силы любви влюбленного.

Безответная любовь — что делать?

Безответная любовь к мужчине или женщине – это повод посмотреть внутрь себя и попытаться понять, почему любовь не имеет отклика. Добиться взаимности могут помочь такие советы:

• необходимо учиться слушать партнера и понимать его;
• почаще говорить о том, что интересует партнера;
• найти общие занятия или увлечения;
• постараться войти в компанию любимого человека;
• узнать, какие качества характера импонируют любимому человеку и развивать их у себя.

Как пережить безответную любовь — советы психологов

Многие люди, испытавшие на себе безответную любовь, говорят, что, хотя они и испытывали страдания от этих чувств, были счастливы со своей любовью. Если же находиться в таком состоянии становится трудно, можно воспользоваться такими советами психологов, как пережить неразделенную любовь:

• стараться почаще быть в обществе;
• не стоит думать часто о том, как бороться с безответной любовью, лучше отвлекаться от всех мыслей по этому поводу с помощью общения и интересных увлечений;
• смотреть на свою любовь, как на возможность получения приятных эмоций;
• понимать, что спустя время человек начинает иначе смотреть на свои прошлые чувства и может порадоваться тому, что взаимность с тем конкретным человеком не возникла;
• помнить, что время притупляет любую боль.

Неразделенная любовь — последствия

Сильная безответная любовь зачастую оставляет память на всю жизнь. Какой будет эта память, зависит от того, как в дальнейшем сложится судьба человека. Счастливая семья, любимый человек позволят вспоминать о неразделенной любви в прошлом с оттенком светлой грусти. Несложившиеся отношения в настоящем заставят думать о прошлой невзаимной любви как о потерянном шансе. Последствия невзаимной любви будут зависеть только от самого человека, который должен сделать выводы из ситуации и создать правильное к ней отношение.

Что говорит церковь про неразделенную любовь?

Согласно христианской традиции, всякая любовь от Бога. С этой точки зрения чистая безответная любовь – это шанс человеку проявить свои лучшие качества ради другого человека. Библейская любовь – это любовь агапе, альтруистическая, ничего не требующая взамен. Такой любовью любит человека Бог. Неразделенная любовь учит человека смирению, терпению и служению во благо других людей.

Книги про безответную любовь

Невзаимная любовь всесторонне описана во многих художественных произведениях. Книги про неразделенную любовь помогают лучше понять себя и создавшуюся ситуацию. В топ лучших книг по этой теме входят:

1. Маргарет Митчелл «Унесенные ветром». Главная героиня всю жизнь борется со своей безответной любовью и лишь в конце жизни осознает, что на самом деле уже давно любит другого человека.
2. Фрэнсис Фицджеральд «Великий Гэтсби». В основе книги лежит сюжет о безответной любви богатого человека, который всю жизнь мечтает лишь о том, чтобы хотя бы иногда видеть свою возлюбленную.
3. Стефан Цвейг «Письмо незнакомки». Любовь длиною в жизнь – таков сюжет этого произведения. Ничего не подозревающий мужчина лишь спустя много лет узнает, как горячо он был любим все это время.

 

Как пережить неразделенную любовь к мужчине: советы женщинам

Любовь — самое удивительное чувство. В состоянии влюбленности хочется творить, совершать добрые поступки, но только, когда это чувство взаимное. Конечно, многие творческие личности создают свои лучшие шедевры, испытывая страдания от неразделенной любви.

Однако для большинства среднестатистических людей отсутствие взаимности в нежных чувствах может означать потерю интереса к жизни, невозможность сосредоточиться ни на чем, кроме своих переживаний. Как следствие — глубокая депрессия.

Что делать если возникла безответная любовь?

Как пережить безответную любовь?

Чтобы избежать нервных срывов и расстройств, ни в коем случае нельзя замыкаться в себе и позволять неразделенным чувствам разрушать свою жизнь. Сперва надо поговорить со своим «вожделенным объектом».

Ведь может оказаться, что мужчина и сам небезразличен к вам, но его стеснительность не позволяет признаться в этом. Или быть может он готов начать с дружеских отношений с возможным развитием событий.

Это, конечно, идеальные варианты, но зачастую бывает, что женщины сами надумывают свою неразделенную любовь.

Если мужчина в действительности не рассматривает вас в качестве потенциальной женщины для себя, то лучше прислушаться к следующим рекомендациям:

1. Обойтись на первых порах без бессонных ночей с рыданием в подушку получается у единиц. Но это, в принципе, и хорошо. Поскольку такой выход эмоций — правильное направление к исцелению.
2. Надо быть максимально открытой для новых знакомств. Это вовсе не значит, что следует прыгать на шею к первому встречному, но знакомства с интересными людьми — всегда на пользу. Новые впечатления вытеснят плохие мысли на второй план.
3. Найти себе новое хобби, попробовать заниматься чем-то доселе неизвестным. Пение, танцы, лазание по горам, вышивание, плавание и т. д. Вариантов масса. Но психологи среди них особенно выделяют рисование. Именно оно позволяет по используемой в творчестве цветовой гамме проследить за динамикой меняющегося в лучшую сторону настроения.
4. Сильные люди не любят, чтобы их жалели. Если случилась неразделенная любовь, то обязательно надо найти в себе силы и не искать людей, которые бы вас пожалели.
5. Поднимайте самооценку. Равнодушие одного мужчины не должно послужить поводом для лишения права гордиться собой. Говорите комплименты себе, выглядите на все 100%. А для этого неплохо посетить магазин одежды, нижнего белья, парфюмерии, и вообще — побалуйте себя.
6. Многие женщины начинают заедать горе сладким или всем, чем попало. Будьте выше этого — никому еще ни сладости, ни сигареты, ни алкоголь не помогали в борьбе со стрессом. Все как раз таки наоборот: только здоровый образ жизни настраивает на позитивный лад и светлые мысли о будущем.

Табу при неразделенной любви

Когда наступила безответная любовь, что делать понятно. А вот рекомендации, чего следует избегать, чтобы не усугубить ситуацию:

• Никогда не следует изменять себе. Многие женщины, стараясь соответствовать представлениям мужчины, решаются на кардинальные перемены, вплоть до пластических операций. Однако ни изменение внешнего вида, ни внутренние перемены не принесут счастья в личной жизни. Надо понять, что главная проблема — неправильный выбор мужчины. Для другого — вы окажетесь совершенно идеальной, несмотря на уйму милых недостатков.
• Не стоит прибегать к различным уловкам, козням и плетению интриг. Даже, если стечение обстоятельств заставит мужчину быть с вами, то это продлится недолго и только усилит негативное к вам отношение. Чтобы это понять, надо поставить себя на его место и представить, каково бы вам жилось с нелюбимым человеком. Стоит ли безответная любовь свеч?
• Не стоит обманываться, полагая, что вашей любви хватит на двоих. Это абсолютная ерунда. Ведь каждая женщина хочет быть любимой, и чем скорее вы закончите разрушающие вас отношения, тем скорее вы получите шанс обрести настоящую любовь.

Безответная любовь: как добиться взаимности в любви?

Когда спадет пелена, застилавшая глаза по поводу совершенно ненужного в вашей жизни мужчины, можно начинать строить новые отношения, основанные на взаимном уважении и доверии. Чтобы не допустить прошлых ошибок и добиться взаимности в чувствах необходимо:

1. Не спешить. Сперва лучше выстроить с мужчиной хорошие доверительные отношения и не признаваться в любви. Он должен сам захотеть вас завоевать и сделать своей женщиной. Первое свидание должно быть ненавязчивым.
2. Всегда выглядеть замечательно. Также важно настроение — никто не любит вечно недовольных, сердитых девушек. Надо быть естественной и «незамороченной», и в то же время оставаться немного загадочной и недоступной.
3. Иметь общие интересы. Пусть футбол вам не очень интересен, но, к примеру, страсть к кино вполне может стать точкой преткновения в отношениях на первоначальном этапе.
4. Изучить характер и предпочтения мужчины:
   • он падок на комплименты — не жалейте добрых слов в его адрес;
   • любит ласки — делайте почаще массаж, целуйте или просто нежно прикасайтесь;
   • любит, когда женщина проявляет заботу, — постирайте его одежду, приготовьте вкусный обед и др.
5. Не стоит делать акцент на финансовую сторону ваших отношений — требовать дорогих подарков, походов в роскошные рестораны и др.

1. Держать при себе свои планы по завоеванию мужчины — советы друзей в этом случае не уместны.
2. Просто наслаждаться чувством любви, которое делает человека прекрасным.
3. Использовать маленькие хитрости, например, духи с феромонами в сочетании с приятным ароматом кожи и волос женщины действуют на мужчину притягательно.
4. Невинный флирт с другими мужчинами вполне уместен. Это позволит поменяться ролями — теперь мужчина станет предпринимать более решительные меры, чтобы завоевать интересную для многих женщину.

Любите себя и с уважением относитесь к окружающим, в том числе представителям сильного пола

Такой подход поможет в выборе спутника жизни, с которым сложатся не болезненные и приносящие боль отношения, а длительные, делающие обе стороны сильнее и увереннее.

Источник: https://secretlady.ru/lovefamily/bezotvetnaya-lyubov-k-muzhchine.html

Что делать с безответной любовью к мужчине и как ее пережить

10.06.2018

Здравствуйте, дорогие читательницы. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет безответная любовь к мужчине. Вы узнаете, как она может проявляться, какими последствиями чревата.

Ознакомитесь с тем, как нужно действовать, чтоб попытаться покорить любимого. Вам станет известен алгоритм действий, необходимых для избавления от чувств.

Выясните, что делать, если неразделенная любовь заполонила Ваше сердце.

Варианты

Девушка может испытывать неразделенные чувства к парню, который ее бросил, к молодому человеку, с которым еще не было отношений, а также к публичной особе, с которой в реальном мире нет никаких шансов даже на встречу.

1. К знаменитости, будь то певец, актер или модель с обложки журнала. Эти чувства являются мифическими, а любовь существует только в фантазиях юной особы. Как правило, чувства проходят, когда в реальной жизни появляется достойный кавалер.
2. К бывшему парню, с которым уже закончился роман. Молодой человек понял, что не испытывает серьезных чувств к своей партнерше, возможно, он просто ее использовал. А у девушки сердце разрывается от боли, она страдает, ведь сильно его любит. Некоторые барышни в такой ситуации уходят в себя, закрываются ото всех, а иногда решаются на суицид. Умные девушки делают все, чтобы доказать бывшему, что он потерял принцессу, делают все, чтобы парень пожалел о том, что расстался с такой красавицей.
3. К молодому человеку, который даже не догадывается о ее чувствах. Некоторые девушки решают сразу идти ва-банк, подходят к понравившемуся парню и напрямую заявляют о своих чувствах. И хорошо, если ребята до этого моменты были знакомы. В ситуации же, когда молодой человек даже не догадывается о существовании этой девушки, после ее признания он будет растерян и уж точно не ответит взаимностью. По-хорошему в такой ситуации необходимо просто сблизиться с молодым человеком, сделать все, чтобы он Вас заметил. Кто знает, может у парня родятся ответные чувства и он сделает первый шаг.

Возможные проявления

Появляется ощущение того, что никто вокруг не понимает то, что на сердце. Девушка сильно заблуждается, ведь, почти у каждого человека в жизни были неразделенные чувства. Безответная любовь к парню может выражаться различными реакциями.

1. Девушка замыкается в себе, не желает ни с кем говорить, пытается оградиться от окружающего мира.
2. Женщина целый день лежит в кровати, не хочет ничего делать. Все мысли о том, как избавиться от чувств, полонивших ее сердце.
3. Кто-то заедает неразделенные чувства в прямом смысле слова. Вследствие этого набирает лишние килограммы, чем снижает собственную самооценку. Хоть в данный момент ее это не заботит.
4. Человек стоит у открытого окна, ходит по краю, не боится того, что может произойти. Нет мыслей о родственниках, маме, о ее чувствах и волнениях.
5. Девушка боль, рожденную в сердце, выражает при помощи стихов, музыки.
6. Женщина, чтоб не думать о любимом, все чаще прикладывает руку к бутылке алкоголя, пока окончательно не спивается.
7. Возникают серьезные мысли о самоубийстве. Девушка может напиться таблеток или принять очень большую дозу снотворного, возможно, перевязывание вен. Она считает, что жизнь без любимого не имеет смысла. Нередко подобная реакция заканчивается смертью, особенно в юном возрасте.
8. Принятие того, что любовь никогда не будет взаимной. Вследствие этого женщина решается уйти в монастырь, посвятить себя Богу.
9. Девушка пытается переключиться на другого парня для того, чтобы перестать думать об объекте своей влюбленности. С этой целью может появиться случайный роман, который лишь на время способен унять потребность в любви.
10. Девушка, избранник которой не отвечает взаимностью, теряет всякий смысл жизни, перестает интересоваться привычными делами, ее больше не заботит внешний вид. Она не замечает никого вокруг себя, не слышит обращение родных людей, не может к ним прислушиваться.

Попытка завоевать

Если Вы уверены, что сильно любите молодого человека, а он Вас даже не замечает, то можно попробовать покорить парня.

1. Находясь рядом с ним, ведите себя неприступно и максимально холодно. При этом старайтесь постоянно находиться в поле его зрения. Молодому человеку может понадобиться немало времени для того, чтобы Вас заметить, но он обязательно обратить свое внимание на вашу особу. К тому же, за этот период времени Вы можете переменить свое отношение к избраннику. Тогда возможен такой поворот событий: парень перестанет быть интересен, тогда как он по-настоящему влюбиться. По сути, Вы поменяйтесь ролями, ведь в таком случае речь будет идти о безответной любви у мужчины.
2. Еще одним эффективным методом является проявление особого интереса к увлечениям избранника. Если девушка сама заинтересована в его хобби, то у них появятся темы для разговоров. Молодому человеку будет комфортно находиться рядом с ней.

Как действовать, чтоб забыть его

Нужно продолжать жить, общаться с людьми, посещать вечеринки, веселиться

Прежде, чем задумываться над тем, как избавиться от безответной любви, необходимо убедиться в том, что она действительно таковой является. Известны случаи, когда девушка ошибочно думала о том, что ее любовь не является взаимной. Также Вы должны разобраться с тем, не являются ли чувства обычной влюбленностью.

В первое время все попытки выкинуть любимого из головы не будут успешными. Все вокруг напоминает о нем, каждый звук, запах. А в голове одна только мысль «люблю его».

Наиболее тяжелой такая любовь бывает в период юношеского максимализма. Чувства усиливаются гормонами, и дело может закончиться весьма трагично.

Нужно знать, что причиной 60% случаев самоубийств у подростков является безответная любовь.

1. Плачьте. Слезы помогут избавиться от лишнего стресса. Позвольте себе разозлиться, покричать, это помогает выплеснуть наружу накопившуюся боль.
2. Можно себя пожалеть, поплакать в жилетку подруге или маме, но не нужно это делать слишком продолжительное время.
3. Займитесь собой, своим внешним видом, повысьте собственную самооценку, убедитесь в том, что Вы достойны большего, чем этот человек.
4. Попытайтесь возненавидеть любимого. Как говорится от любви до ненависти…
5. Посмотрите на происходящее с улыбкой на лице. Спустя годы, вспоминая эти чувства, будете улыбаться.
6. Перестаньте думать о любимом, узнавая в толпе запах его духов, заглядывая в места, где он любит бывать.
7. Познакомьтесь с хорошим молодым человеком. Так появится возможность переключиться на другого мужчину.
8. Найдите для себя хобби, которому сможете посвящать свободное время.
9. Делитесь своими душевными переживаниями с родителями. Со временем Вам станет легче. Таким способом происходит избавление от душевных ран.
10. Нужно понять, что время является лучшим средством, позволяющим избавиться от тяжелых чувств, забыть несчастную любовь.

В моей жизни также были безответные чувства. Это было в подростковом возрасте и являлось простой симпатией, хоть тогда так не казалось. В шестом классе на День святого Валентина я вручила валентинку девятикласснику. Естественно, что он был удивлен, с того момента стал меня избегать.

А вот у моей одногруппницы была безответная любовь к преподавателю. Девушка страдала на протяжении всех лет учебы. На последнем курсе она совершенно случайно познакомилась с парнем, который вызвал у нее чувства, гораздо сильнее, чем те, что были к преподавателю.

Окончив университет, она вышла замуж и больше не вспоминала о безответной любви.

Советы

Нужно понять, что эти чувства не имеют право на жизнь и пора избавляться от такой любви

Давайте рассмотрим, что делать, если Вам не посчастливилось, любовь оказалась безответной.

1. Если женщина понимает, что ей нужно избавиться от чувств, полонивших сердце, то она должна заняться самовнушением, попытаться убедить себя в том, что любовь является наваждением.
2. Справиться с чувствами помогает переключение внимания. Лучше всего сменить обстановку, поехать в путешествие, найти новое увлечение, полностью посвятить ему все свое свободное время. Можно попробовать уйти с головой в работу. Но не стоит слишком зацикливаться на ней, становиться трудоголиком.
3. Обязательно избавьтесь от всего, что напоминает об объекте любви. Если у Вас есть его номер телефона – удалите, и не заходите к нему на страничку в социальной сети, не смотрите его фотографии.
4. Сведите контакты до минимума или вовсе прекратите общаться с ним и с общими друзьями. Расширяйте свой круг общения, знакомьтесь с новыми людьми, посещаете новые места.
5. Не нужно бежать за советом к гадалкам, к бабкам за снадобьем, и уж тем более не стоит пытаться приворожить объект любви. Либо с Вас просто выкачают деньги, либо сможете навредить себе или любимому человеку.
6. Как бы больно, тяжело не было, не переставайте общаться с близкими людьми, не прекращайте заниматься привычными делами, не бросайте свое хобби.
7. Не нужно топить боль в алкоголе или пытаться заесть проблемы. Легче не станет, а вот организм и фигура серьезно пострадают.
8. Недопустимо думать о самоубийстве. Вспомните о своих родных, о тех, кто Вас действительно любит. Поймите, что человек, в которого Вы влюблены, не достоин такой жертвы. Этот болезненный момент переживали многие девушки, находили в себе силы жить дальше, со временем встречали свою судьбу. Не нужно забывать и о том, что попытка самоубийства может закончиться инвалидностью или характерным диагнозом для поселения в психиатрическую больницу.
9. Должно прийти принятие того, что человек, который не отвечает взаимностью, не достоин Ваших чувств. Осознайте то, что не он Вам послан судьбой. Пройдет время, и Вы поймете, что данные чувства не являются истинными, эту любовь будете вспоминать с улыбкой на лице. В жизни появится человек, который сможет подарить свою заботу, ласку, нежность, сможет по-настоящему полюбить, и Вы ответите ему тем же.
10. Некоторые девушки не способны самостоятельно избавиться от неразделенных чувств. В таком случае не стоит стесняться, лучше сразу обратиться за помощью к психологу.

Теперь Вы знаете, как пережить безответную любовь к мужчине. Главное понять, что многие через это проходят. У Вас сейчас два пути, или постараться добиться внимания любимого, или понять, что это не Ваш человек, что нужно жить дальше, со временем жизнь наладится, появится мужчина, который будет достоин Вашего внимания и сможет сделать Вас счастливой.

Что делать с безответной любовью к мужчине и как ее пережить Ссылка на основную публикацию

Источник: https://psycho4you.ru/otnosheniya/lubov/bezotvetnaya-lyubov-k-muzhchine

Как пережить безответную любовь

Хватит себя жалеть. Чувство, которое вы испытываете – это уже счастье, любовь, даже несчастная, способна не только приносить боль и страдания, но и вдохновение, и силы на новые подвиги и достижения.Добейтесь взаимности, если это имеет смысл. Делать это нужно максимально аккуратно, ненавязчиво и неназойливо.

Просто меняйтесь в лучшую сторону, открывайте в себе новые таланты и интересные стороны, будьте позитивны. Возможно, ваша положительная энергия привлечет внимание парня, но даже если и нет, то самосовершенствуясь, вы взглянете на мир новыми глазами.Попробуйте переключиться на другой объект. Только это не должно быть доказательством всем, что вы достойны любви.

Вы должны серьезно заинтересоваться человеком, а любовь понарошку не поборет ваши прежние чувства, а лишь усилит их, принеся с собой еще больше неприятных эмоций и разочарований. Думайте о чем угодно, но не о нем. Найдите себе новое хобби и увлечения, погрузитесь в это дело с головой. Займите свободное время, чтобы на раздумья не оставалось ни одной минуты.

Не закрывайтесь в себе. Общайтесь с окружающими вас людьми, не отказывайтесь от похода в гости или на фильм, как можно чаще будьте в обществе друзей или приятных вам людей.Не ищите виноватых. Виновных в этой ситуации нет. Дело может быть в вас или в нем, или даже в том, что для вас, как пары, не сошлись звезды.Избегайте встречи с ним.

Чем меньше вы его будете видеть, тем реже будете о нем думать. Избавьтесь от всех вещей, которые напоминают о нем.

Ежедневные тренинги. Каждое утро напоминайте себе о том, что вы личность и достойны счастья. Мечты и мысли о любимом вас угнетают, давят, приносят огорчение, поэтому выкиньте их из головы.

Думайте о том, что настоящая любовь приносит радость, а та, что сидит внутри вас – это привычка, привязанность, что угодно, но не то светлое чувство, о котором вы думаете.

Попробуйте представить себе, что ваша любовь – это болезнь, и ее срочно нужно лечить.

Полное избавление от страданий

Порою будет сложно придерживаться советов, захочется спрятаться в темный угол или забиться под одеяло и никого не видеть и не слышать. Но такое поведение усугубит ситуацию. Продолжая жить, вы со временем сами не поймете, как так получилось, что вы все меньше и меньше думаете о нем, и даже если вспоминаете, то уже без той боли в груди, что не давала раньше дышать.

Помните: все в ваших руках и в первую очередь – ваше счастье!

Знакомство с симпатичным парнем и приятно проведенный вечер в его компании не являются гарантией, что ваши взаимоотношения будут иметь продолжение. Если молодой человек затмил разум девушки, но с его стороны взаимного чувства не возникло, ситуация становится критической.

Неразделенная любовь – это печальное обстоятельство, негативно влияющее на качество жизни. Оно причиняет боль и душевные страдания, лишает сна и покоя, ведь женщина уже решила, что встретила идеального спутника жизни, а он остался к ней совершенно равнодушным.

Как пережить неразделенную любовь к мужчине и вновь обрести спокойствие?

Как забыть безответно любимого

Безответное чувство вызывает ощущение безысходности, превращает жизнь в череду тоскливых и безрадостных дней. Что предпринять, чтобы наваждение прошло, и жизнь снова заиграла яркими красками?

1. Минимизируйте контакт

Не нужно менять место работы или жительства, достаточно сделать так, чтобы ваши встречи были максимально редкими, без близкого общения. Удалите мужчину из контактов социальной сети, сотрите его телефон.

2. Отвлекитесь

Если вас настигла неразделенная любовь, что с ней делать? Заставьте сознание переключиться на другие мысли. Найдите интересное занятие, которое всецело вас поглотит, и не оставит времени на раздумья об объекте симпатии.

3. Ведите активную жизнь

Начните ходить в клуб, посещайте концерты, чаще появляйтесь в людных местах. Возможно, совсем скоро вы встретите джентльмена, достойного вашей любви, который сможет ответить на трепетное чувство взаимностью.

4. Не вините себя

В том, что мужчина не воспылал страстью, нет абсолютно никакой вашей вины. Просто это не ваш человек. Подумайте о том, что он не смог бы сделать вас счастливой, постоянная борьба за его чувства быстро бы наскучила, и прошлось бы думать о безболезненном расставании. Встряхнитесь, отпустите наваждение и настройтесь на встречу с истинной любовью.

5. Не копите негатив

Многие дамы спрашивают: «Я страдаю от неразделенной любви, как мне избавиться от переживаний?». Специалисты рекомендуют не накапливать негативные эмоции, вызванные неприятной ситуацией, а найти, куда их выплеснуть.

Положительное влияние оказывает спорт. Займитесь фитнесом, запишитесь в тренажерный зал, бегайте на свежем воздухе. Спортивные упражнения высвобождают огромное количество эндорфина – гормона счастья.

После занятий настроение улучшится, а плохие мысли исчезнут.

Проблема неразделенной любви никогда не утратит актуальности, ведь сердцу нельзя приказать, кого любить, а кого нет. В подобной ситуации хотя бы раз в жизни оказывается каждая женщина. Чтобы выпутаться из уз безответной влюбленности, необходимо собрать все внутренние силы и действовать без промедления.

• Вам может быть интересно: Как забыть любимого человека: советы психолога Мужчина-манипулятор в отношениях: как распознать Комплекс неполноценности у мужчины

Как побороть безответную любовь и зажить счастливо?

Здравствуйте, дорогие друзья!

Счастливы те люди, которые ни смотря ни на что, сумели отыскать свою вторую половинку в просторах Вселенной. Любовь способна исцелять от ран только в том случае, когда сама не является ею. Взаимность и искренность чувств, невозможна без ответного отношения.

Иногда случается так, что объект наших желаний, не испытывает схожего чувства по отношению к инициатору попытки сблизиться. Как бороться с безответной любовью? Какие слова нужно найти для себя и для избранника, чтобы безболезненно справиться с возникшей ситуацией и симпатией?

Невозможность быть вместе и постоянные мысли, роящиеся в голове, толкают людей на совершение необдуманных действий и поступков. Убеждения, доводы, признания в любви и настойчивость — могут усложнить жизнь любому человеку, что бежит от таких душевных открытий оппонента.

• Возвращение к реальности
• Право выбора и свобода
• Чем себе помочь?

Влюбить в себя невозможно. Мы любо чувствуем рождающееся ответное чувство в глубинах своего сердца, либо навсегда осознаем невозможность обретения тандема с личностью.

Конечно же, каждому живущему на планете Земля человеку хочется любить и быть любимым. Казалось бы, среди миллионов людей, мы точно встретим того, кто предначертан нам свыше.

Но иногда, избранниками становятся люди, связь с которыми невозможна по нескольким причинам: они уже находятся в отношениях, либо попросту не рассматривают предложенную кандидатуру из-за несоответствия ожиданиям.

Как поступить при таком раскладе событий? Стоит ли посвящать свою жизнь извечному поиску аргументов и поводов доказать «Ты будешь со мной счастлив! Хочешь того ли нет!»

Для сегодняшней статьи я подготовила несколько советов. Я понимаю, что любые логичные доводы могут не работать в случае, если парень или девушка засыпает с мыслью о запретной любви и просыпается с ней в обнимку. Но все же, осознав наличие иного варианта развития сюжета, «больному» будет проще сделать соответствующие выводы и наконец-таки зажить счастливо.

Возвращение к реальности

Неразделенная любовь существенно мешает жить. Маниакальное желание преследовать объект страсти и находить железные аргументы «почему мы должны быть вместе» рано или поздно истощают нервную систему.

Человек, в своих мечтаниях, уже может продумывать совместный быт, толпу детей и даже старость, а на самом деле в реальности, его ожидают менее радужные перспективы.

В таком случае вырабатывается агрессия и повод переживать за душевное самочувствие личности. Желание устранить все помехи на пути к светлой жизни, могут довести обладателя чувств в клинику, к суициду или нервному срыву.

Прежде чем предпринимать весомые действия, что могут затронуть жизнь выбранного человека, стоит ответить на важные вопросы. Какое чувство вы на самом деле испытываете? Настоящую любовь или желание обладать?

Любовь никогда не должна нести за собой разрушений. А желание обладать другим существом, обусловлено тоталитарным и даже деспотическим восприятием. Жестокость и попытка навязать свои чувства, опасна и приводит к более серьезным последствиям.

Постарайтесь реально понять причину подобных издевательств над собой. Если вы добиваетесь расположения особи из-за триумфа, эйфории победы или доказательств чего-либо другим, то огорчение после реализации задуманного вам гарантировано.

Чем себе помочь?

Как бы не было грустно писать эту фразу, но более действенного способа избавления от чувств не существует: «Оградите сознание от неразделенной любви и начните жить для себя!».

Зацикленность на человеке вызывает болезненное раздражение. Если объект ваших желаний вхож в общий круг друзей, то вам придется на некоторое время прекратить подобные встречи. Ситуация на работе является более сложной по причине ежедневных поводов повидаться.

Исключите все возможные пробы, намеки и хитрости для того, что бы обратить на себя внимание. Поверьте, иногда, чтобы увидеть картину, нужно отойти чуть дальше.

Оставив человека в покое и приняв ситуацию, трезвость и ясность мысли появится быстрее, нежели в случае ежедневного упования на жалость к себе и проявление более глупых знаков внимания к особи.

Если вы до сих пор не расставили «все точки над и», то это первое действие, которое вы должны предпринять сообща. От такого диалога двум людям станет значительно легче. Во-первых, вы избавитесь от иллюзий, а во-вторых, узнаете правду и реальное отношение к вам.

Когда разговор состоялся и не увенчался положительными аспектами сторон, постарайтесь максимально ограничить себя от контакта с болезненной любовью. Не просматривайте социальные сети, отмечая, как и где он или она проводит свой досуг.

Проявите целомудрие и запаситесь терпением. Исключите желание ныть, прослушивать грустную музыку, привычку жаловаться на судьбу и бояться жить дальше без излюбленного существа.

Вы — это повод двигаться вперед, стремиться к счастью и гармонии в отношениях. Тратя время на не того человека, вы упускаете возможность встретить нужного по достаточно банальной причине.

• Что такое ГБЦКак устроена головка блока цилиндровКорпус ГБЦ (картер) получают методом литья и последующей металлообработки (фрезерование, сверление).…
• ИмпичментИстория Понятие возникло в Англии в XIV веке как орудие борьбы против произвола королевских фаворитов:…

Источник: https://le-protestant.ru/kak-perezhit-bezotvetnuyu-lyubov/

10 советов, как избавиться от безответной любви

• 4 веских причины есть меньше мяса, чем мы привыкли. И вегетарианство тут не при чем
• 20+ человек, которых жизнь отучила что-либо планировать
• 19 человек, которые хотели крутую обновку, а заплатили за какое-то барахло
• 20+ фото, которые раскроют детскую непосредственность со всех сторон
• Я 10 лет работал маркетологом в торговых сетях и готов рассказать, на какие уловки вы попадаетесь в магазинах
• 20+ деталей, по которым легко узнать русского человека за границей
• 15+ секретов Московского метро, о которых не знают даже коренные жители столицы
• 16 случаев, когда неловкая правда о людях в соцсети перевернула их жизнь вверх дном
• 35 секретов, о которых поведали работники гостиниц (Некоторые — анонимно)
• 20+ доказательств того, что длинные волосы делают мужчин безумно привлекательными
• 9 странных фактов о происхождении вещей, которые мы носим каждый день (Лифчики раньше надевали на маленьких детей)
• 16 остросюжетных CМС-диалогов людей с альтернативной логикой
• 12 фактов о принцессе Диане, которая была обязана до конца жизни кланяться собственным детям
• 13 фактов о мужчинах, которые они и сами не знают
• 17 человек, которым пора бы уже запретить комментировать чужие посты
• 10 современных трендов последних лет, которые на самом деле были популярны еще 100 лет назад

Источник: https://www. adme.ru/svoboda-psihologiya/kak-izbavitsya-ot-nevzaimnoj-lyubvi-1913465/

Как пережить безответную любовь

Существует мнение, что безответные чувства, чаще всего, испытывают незрелые личности, которым предстоит еще многому поучиться в жизни. Это не совсем верное утверждение. Неразделенное чувство может посетить любого и особенно того, кто больше всего в нем нуждается.

Различие между зрелостью и неопытностью состоит только в том, что более взрослый человек мудрее смотрит на происходящие события и редко впадает в депрессию. Ему хочется больше отдавать своей половинке, пусть и без ответа. Молодые люди, напротив, стремятся получить порцию внимания и стремятся к ответным чувствам.

В любом случае стоит понимать, что во всякой ситуации заложен урок, который необходимо усвоить. Эта проблема требует к себе индивидуального и пристального внимания.

Проблема безответной любви

Каждый человек мечтает встретить свою вторую половинку. Обрести счастье в любви – мечта всякого, кто стремится к гармонии и целостности. Большинство людей не представляют свою жизнь в одиночестве и не хотят оставаться одни.

Достигнув определенного возраста, нам всем хочется построить честные доверительные отношения с противоположным полом. Это естественное желание, которое ничем невозможно в себе заглушить. Проблема безответной любви знакома многим.

От нее страдают в равной степени как молодые, так и лица зрелого возраста. Никто не застрахован от того, что его привязанность не окажется односторонней. В самом деле, человек, в которого вы влюбились так страстно и пылко, вовсе не обязательно начнет испытывать к вам аналогичные чувства.

Разделенная любовь – это счастье, даже чудо, которое надо ценить. В чем же выражается сама проблема безответной любви? Попробуем разобраться!

Невозможность открыть свои чувства

Влюбленного человека легко обмануть, потому что он во всем ищет подтверждения взаимности своих чувств. В то же время всегда можно понять, насколько вторая половинка искренна в отношении вас. Безответное чувство приносит много страданий.

Когда становится ясно, что привязанность односторонняя, влюбленный в большинстве случаев начинает об этом догадываться. Тогда становится очень больно,

Как пережить безответную любовь

6 октября 2014 | просмотры: 2 286

Мы выбираем, нас выбирают, как это часто не совпадает… Если от этих строк у тебя слезы наворачиваются на глаза и хочется взять гитару и по голове стукнуть того, кто поет – значит, проблема безответной любви тебе хорошо знакома. А мы подскажем, как с этим синдромом бороться. Проверено, работает!

О, эта безответная любовь!

Такое случается, повсеместно и практически со всеми. Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует.

Можно принять как болеутоляющий факт только одно: 99% случаев безответной любви поддаются лечению. Еще в одном проценте случаев пациент сам не хочет лечиться, ему просто нравится душевный мазохизм. И с эти, как говорится, бороться бесполезно.

Если же твоя цель – избавиться от безответной любви полностью, очистить свою душу от ненужных эмоций и дать себе возможность смотреть на мир с прежним интересом, то средства для борьбы с проблемой найдутся. И даже не потребуют никаких серьезных расходов – ни времени, ни денег.

Но, перед тем как приступать к боевым действиям и становиться на тропу войны с собственным сердцем, следует принять во внимание несколько важных аспектов.

Ты не виновата в том, что так получилось. Управлять чувствами не умеет никто. Заставить кого-то или что-то любить – невозможно, и корить себя, искать в себе недостатки, докапываться до причин, почему так случилось – бесполезно. Ты не хуже, чем другие, не находишься в особом списке тех, кому суждено всю жизнь проплакать по несостоявшимся мечтам. Пройдет немного времени, и психологическая боль утихнет, а жизнь подбросит новое приключение, по сравнению с которым предыдущая потерянная перспектива покажется ерундой. И еще вспомнишь народную мудрость – что ни делается, все к лучшему.

Пока, по свежей ране на душе, это все воспринимается как отговорки, не хочется вообще ни о чем таком думать, кажется, что это депрессивное состояние никогда не кончится.
Ничего подобного, вернемся к прозаической статистике и вспомним, что ни в фильмах, ни в книгах не встречается массово такая развязка событий. Наоборот, личностный конфликт, испытание и даже унижение через безответную любовь девушки к парню приводит к яркому и восхитительному финалу, в котором все будет хорошо.

А теперь о том, как до финала дойти – как пережить безответную любовь, забыть все как страшный сон, начать с нуля и перестать плакать из-за какой-то ерунды.

Если случилась безответная любовь — что делать и как быть?

Не можешь забыть? Не проблема!

Для начала нужно просто принять сам факт, что никаких чувств с его стороны нет и не будет. Они не появятся, если ты похудеешь на три размера, перекрасишь волосы или наглотаешься таблеток. Планета огромна, людей на ней миллиарды. Найдется тот, который сам полюбит, и которого ты будешь любить.

Впрочем, был в жизни автора такой пример. Девушка, что называется, уперлась рогом в стену – люблю этого, и никто другой не нужен. Все остальные некрасивые, неинтересные. Безответная любовь, плавно переходящая в навязчивую идею, принимала все более опасную болезненную форму. Барышня была очень настойчивой в своих желаниях.

Тогда одна креативная подруга подсказала ей потрясающую идею: познакомиться с фотографом, ведущим оригинальный проект «Двойники». Столь же одержимый, как все творческие личности, этот художник искал по всему миру людей, похожих друг на друга, как две капли воды.

Так вот, несчастная девушка взялась со всей страстью за поиски «близнеца», в надежде, что тот, другой, сможет ее полюбить. В процессе кропотливой работы она завела десять тысяч друзей на фейсбуке и в одноклассниках, научилась говорить по-английски, приютила несчастную собаку, про которую увидела в сети объявление и, выгуливая питомца, нос к носу столкнулась с улыбчивым парнем, владельцем наглого и игривого доберманчика. Сначала подружились собаки, а потом уже хозяева. Конечно, на почве обсуждения особо питательных консервов и лучших поводков.

Самое удивительное в этой истории, что «двойник» нашелся, фотограф благополучно определил его в проект и выразил огромную благодарность своей помощнице. Которая в этот момент уже выбирала имя для будущего ребенка. А собаки радостно носились вокруг счастливой пары и знать не знали о том, что стали невольными «зачинщиками» прекрасной семьи. Вот такая история.

С глаз долой!

Психологи наперебой советуют для «забытья» безответной любви убрать подальше от глаз все возможности контакта с объектом неразделенных чувств. К чертовой бабушке в помойку все фотографии, в черный список его профайл в контакте, десятой дорогой обходим ту улицу, на которой его частенько можно встретить. Чем меньше предмет негативных эмоций попадается на глаза, тем быстрее произойдет процесс заживления душевной раны.

Еще один пример из жизни. Жила-была девушка, хорошая девушка Леся. Жила она в маленьком городке, где все друг друга знали и частенько сталкивались то на автобусной остановке, то в супермаркете, то в кинотеатре.

А парень, которого она безответно любила, не просто чувств не разделял, так еще и с лучшей лесиной подругой встречаться начал. И, естественно, все эти показательные выступления Леся видела ежедневно. Месяц плакала, подушку грызла, не знала, куда сбежать, за тридевять земель разве что…

И ведь сбежала! Увидела объявление про набор аниматоров в Турции, начертала резюме и укатила на курорт – с туристами зарядку делать!

Вернулась через полгода, загоревшая, довольная, накатавшаяся по заморским экскурсиями, с чемоданом первоклассных стамбульских шмоток. Без малейших эмоций отреагировала на новость, что ее бывший благоверный разошелся со своей подружкой, и буквально через неделю сама начала встречаться с белозубым и накаченным парнем из института. Что вы там говорили, безответная любовь? Ой, давно это было, и неправда…

И делу время, и потехе час

Что делать, чтобы пережить безответную любовь? – задают вопрос на форумах страдающие барышни. Делать можно все что угодно, лишь бы с пользой для здоровья. Главное, посвятить себя и все свое время чему-то новому, неизведанному, интересному. Чтобы просто не осталось свободного места в голове для удручающих мыслей.

Лучше всего переключиться на чисто физическую работу – так мозг лучше отдыхает.

Еще один пример из жизни – девушка Аня. Она начала встречаться с парнем, который проявлял к ней всю возможную симпатию, одаривал цветами и конфетами, водил в кино и вообще, вел себя по-джентльменски.

А вот как только «джентльменство» кончилось и начались уже менее платонические отношения, Анин парень как заявит…
Прости, дорогая, но в одежде ты еще ничего, но без одежды смотришься совсем печально. Не могу я с тобой быть, меня не возбуждает твоя фигура.

Представьте себе степень потрясения и унижения, которые бедная Аня испытала в этот момент. Да что там момент, месяц! Месяц продолжалась ежедневная депрессия, истязания себя истериками, укорами в сторону родителей, одаривших ее паршивой генетикой, ненавистью ко всему миру и прочая-прочая.

А через месяц Анечка решительно поставила точку в этом безобразии. Для начала скачала себе видео-урок с упражнениями для начинающих, а гантели, за неимением лишних денег, соорудила из двух бутылок от фанты – насыпав туда обычного дворового песка.

И начала упорно заниматься. Сначала час тренировки и полдня чтения литературы о фитнесе, потом – экспериментаторства с различными интервальными тренингами и танцевальными программами…

А в итоге – учеба в фитнес-колледже и знакомство с двухметровым красавцем-пловцом, с которым они теперь вдвоем ездят на спортивные конвенции и готовят низкокалорийные пирожные.

Как видите, пережить безответную любовь можно. Причем, так, чтобы на сто процентов оправдалась та самая древнейшая мудрость – не было бы счастья, да несчастье помогло.

Главное, не быть «одним процентом» мазохистов, которым нравится ковырять собственные раны. В остальных 99% случаев безответная любовь – это не яма для падения в глубину эмоций, это трамплин для прыжка вперед!

 

новости, любовь, советы, личная жизнь, любовь и семья

Сначала человек тебе просто симпатичен, потом ты осознаёшь, что влюблена в него. И началось… Идут недели и месяцы, ты постоянно думаешь о возлюбленном, томишься в тени сомнений. Ты уже достала подруг разговорами о нём.

А между тем ты влюбляешься всё больше и больше. И вот ты, девушка, набираешься смелости, находишь место и с замиранием сердца признаёшься ему в своих чувствах. Но слышишь досадное: «Прости, но это не взаимно». И что потом?

Слёзы, депрессия, нарастающее ощущение собственной никчёмности и самое гадкое — мысль о том, что без него ты не сможешь жить. Знакомо? Тогда это нужно сейчас же исправить!

Данная статья откроет пять способов, как перестать отравлять себе жизнь тоской о безответно любимом человеке.

1) Уединись и проплачься!

Да-да, самыми что ни на есть крокодильими слезами. И прям горько-горько, от души, ничего не стесняясь, проплачься. Рано или поздно слёз не останется, да и думать о плохом надоест, и ты почувствуешь себя лучше.

2) Когда немного придёшь в себя, не давай грустным мыслям одержать над тобой власть.

Включи и посмотри смешное видео, мемы, весёлые картинки. Это поднимет тебе настроение. И снизит риск размышлений о наболевшем.

3) Не спеши предлагать возлюбленному остаться друзьями.

Подумай, насколько тебе необходима дружба и общение с этим человеком, подумай, как ты перенесёшь новость о том, что этот человек нашёл себе пару и т. д. Взвесь все «за» и «против» дружеских отношений. Но помни, чем больше ты взаимодействуешь с безответно любимым, тем дольше ты его забываешь, а значит, тем больше ты страдаешь.

4) Но если ты приняла решение, что ваши дороги разошлись, то удали все переписки с ним, перестань следить за ним в социальных сетях.

И вообще, думать о нём перестань!

5) Отвлечь мозг от предмета любви сложно, но можно.

Очень хорошо помогает новое увлечение, только такое, чтобы оно было действительно интересным для тебя. Это отвлечёт от наболевшего и погрузит в новый увлекательный мир. Через некоторое время ты сама удивишься: «И как я могла думать об одном человеке, когда в мире есть столько всего интересного».

И напоследок, дорогие девочки, девушки, женщины, любите себя, цените своё время и помните, что жизнь одна, и тратить драгоценные дни на тоску по человеку глупо. Знакомьтесь, путешествуйте, развивайтесь, живите с позитивными мыслями. И помните: всё, что нас не убивает, делает сильнее!

Фото: Pixabay

Безответная любовь и ее последствия

Любовь – прекрасное чувство, которое испытывали наверное все люди хотя бы один раз в жизни. В этот момент человек счастлив, он в буквальном смысле порхает, для него нет преград в достижении всех целей и задач. В голове только светлые мысли, а сердце переполняет огромное чувство, которым хочется делиться не только с любимым человеком, но и всеми окружающими людьми.

А что происходит, если объект воздыхания совсем не обращает внимания на влюбленного, игнорирует знаки внимания, и все по одной простой причине – он не испытывает ответных чувств. Это и есть безответная любовь.

Причины

Неразделенная любовь – это всегда переживания, боль, разочарования, обида, а в некоторых случаях драма или даже трагедия. Все люди по-разному переживают этот момент: одни, погрустив немного, находят утешение в новом увлечении, другие – очень долго не могут смириться и хранят в памяти приносящие боль воспоминания.

Итак, почему же одни люди могут быстро построить отношения, а другие страдают от безответной любви. Психологи в один голос на этот вопрос отвечают, что основной проблемой является неуверенность в себе, которая возникает у людей по следующим причинам:

1. Заниженное чувство собственного достоинства. Развитие уверенности в себе начинается с детства. Родители должны объяснить ребенку, что каждый человек индивидуален. Нет хороших и плохих, красивых и не очень. Люди все разные, тем и интересны друг другу. Заметив переживания ребенка по поводу своей внешности, роста, веса или других физиологических особенностей, родители должны развеять сомнения и внушить ему чувство уверенности. Абсолютно все мамы и папы знают подход к своему чаду и способны найти нужные доводы.
2. Неблагополучные семьи. Первые уроки общения и выражения эмоций дети получают в семье. Ребенок учится разговаривать, с по

Как с этим справиться

Когда-нибудь был влюблен в знаменитость, которая понятия не имела о вашем существовании? Сохраняющиеся чувства к бывшему после разрыва? Или, может быть, вы сильно влюбились в близкого друга, но держали свои чувства в секрете.

Эти переживания описывают безответную любовь или любовь, которая не является взаимной. Если после серьезной влюбленности ваши чувства не сильно углубляются, возможно, они вас не слишком огорчают. Но боль односторонней любви может остаться, если вы действительно любите кого-то.

В какой-то момент жизни у вас, вероятно, был хотя бы один романтический интерес, который не чувствовал того же самого.К сожалению, это довольно универсальный опыт. Но это не единственный способ испытать безответную любовь.

«Безответная любовь может проявляться по-разному, — говорит Ким Эгель, LMFT.

Она имеет несколько общих типов:

• желание кого-то недоступного
• тоска по человеку, у которого нет подобных чувств
• взаимные чувства между людьми, вовлеченными в другие отношения
• давние чувства к бывшему после разрыва

Безответная любовь также может случиться при случайных свиданиях, если ваши чувства становятся серьезными, но интерес другого человека никогда не увеличивается.

Безответная любовь может выглядеть по-разному в разных сценариях. Но Мелисса Стрингер, LPC, описывает ключевой признак безответной любви как «сильное стремление, которое охватывает значительный промежуток времени и почти не требует взаимного ответа со стороны вашего любовного интереса».

Вот еще несколько конкретных вещей, которые могут указывать на то, что любовь не взаимна.

Кажется, ваш любовный интерес не заинтересован в развитии отношений

Вы хотите исследовать более глубокую связь, поэтому вы начинаете предлагать им проводить больше времени вместе. Но они держатся на расстоянии, когда вы пытаетесь приблизиться. Может быть, они называют свидание «тусовкой» или приглашают друзей присоединиться к запланированному вами интимному вечеру.

Их отсутствие интереса также может проявляться в вашей эмоциональной связи. Например, когда вы пытаетесь задать вопросы об их убеждениях и ценностях, они могут мало предложить в своих ответах или задать вам аналогичные вопросы в ответ.

Они медленно отвечают на приглашения, текстовые сообщения и звонки.

Чувствуете, что большую часть работы вы делаете, чтобы пообщаться? Может быть, они вечно отвечают на сообщения.Или когда вы их приглашаете, они говорят: «Может быть! Я дам вам знать »и не подтверждаю до последней минуты.

Если эта закономерность сохраняется, и они не предлагают никаких причин, например, предварительное обязательство, их поведение может иметь другое объяснение.

Отрицание знаков, которые их не интересуют

Как ни крути, безответная любовь ранит. Чтобы справиться с болью, нет ничего необычного в том, чтобы пройти фазу отрицания.

Может быть, вы игнорируете более тонкие сигналы, которые получаете, и предпочитаете сосредоточиться на том, как часто они:

• обнимают или прикасаются к вам небрежно
• делают вам комплимент
• доверяют вам или спрашивают ваше мнение

Но некоторые люди просто ласковым и открытым, что может сбивать с толку, когда вы пытаетесь оценить их интерес к вам.

«Чтобы распознать безответную любовь, — говорит Эгель, — вы должны быть честны с самим собой в том, что происходит». Это включает в себя внимание к сигналам другого человека, даже если принять то, что он чувствует, может быть трудным.

Использование того, что вы знаете о них, чтобы стать ближе

Возможно, вы задумаетесь о том, как сделать себя более привлекательным для другого человека. Может быть, сноубординг — их любимое хобби, так что вы внезапно занимаетесь им — несмотря на то, что ненавидите холодные виды спорта и .

Переживание множества неприятных эмоций

По словам Стрингера, безответная любовь часто включает в себя цикл эмоций.

«Этот паттерн обычно начинается с надежды, когда вы формируете стратегии, направленные на зажигание романтических отношений», — объясняет она. Но когда эти попытки терпят неудачу, у вас может остаться «чувство отвержения и сопутствующие эмоции, включая печаль, гнев, негодование, тревогу и стыд».

Пытаясь выбросить их из головы

«Безответная любовь обычно сопровождается чувством тоски, которое может начать брать на себя ваши эмоции и портить реальность», — говорит Эгель.Ваши чувства к этому человеку могут проявляться в течение дня в разных сферах вашей жизни.

Например, вы можете:

• проверить Facebook, понравился ли им ваш пост (или поделились ли они чем-либо, что вы можете прокомментировать)
• написать письма или текстовые сообщения (которые вы не отправляете), чтобы признаться в своих чувствах
• делают покупки по соседству в надежде увидеть их.
• часто о них говорят
• представьте себе сценарии, в которых вы рассказываете им, как вы себя чувствуете.

Больно, когда на ваши чувства не отвечают взаимностью.Фактически, небольшое исследование 2011 года показывает, что отторжение активирует те же области мозга, что и физическая боль. Эти советы помогут вам справиться с болью, пока она не пройдет.

Поговорите об этом…

Разговор с другим человеком о том, что вы чувствуете, может показаться пугающим, но зачастую это лучший способ разрешить ситуацию.

Если вы чувствуете какие-то сбивающие с толку сигналы, например кокетливое поведение или ласковые жесты, от человека, который вам интересен, разговор об этом может помочь.Не всегда легко интерпретировать чье-то поведение, поэтому вы можете не знать, что он чувствует, если он вам не расскажет.

Чувствуете себя подавляющим? Также совершенно нормально просто поговорить с близким другом о том, что вы переживаете. Иногда облегчение может принести простое избавление от этих чувств.

… но не задерживайся

Ты признаешься в любви к другу, но они тебя отвергают. Тебе больно, но ты хочешь остаться друзьями. Лучший способ добиться этого — сосредоточиться на дружбе.

Если они ясно дали понять, что не заинтересованы в каких-либо романтических отношениях, откажитесь от темы романтики. Если продолжать преследовать их или надеяться, что они изменят свое мнение, это может в конечном итоге расстроить их, разрушить вашу дружбу и причинить вам еще больше боли.

Но не думайте, что вам нужно прямо сейчас навязывать свою дружбу. Совершенно нормально, что для заживления требуется время и место.

Почувствуйте свои чувства…

Безответная любовь обычно вызывает множество эмоций, не все из них отрицательные.

Вы можете быть взволнованы, увидев человека, которого любите, на вершине мира, когда вы проводите с ним время, и глубоко расстроитесь, когда поймете, что у вас никогда не будет больше, чем их дружба.

Попрактикуйтесь в осознанном принятии всех этих чувств. Принимайте их по мере их появления, не осуждая их. Просто обратите на них внимание и позвольте им пройти. Также может помочь ведение дневника о них, когда вы их замечаете (даже если они причиняют боль).

… а затем отвлечься

Все ваши чувства действительны, и их наблюдение и принятие могут помочь вам двигаться вперед.

Но постарайтесь сохранить равновесие, так как слишком много времени может сделать вас несчастнее. В течение дня это может помочь отложить в сторону чувства, пока у вас не будет времени и места для их решения.

Смените канал

Вот несколько способов переключить передачи:

• Постарайтесь выделить дополнительное время для своих хобби, друзей и других приятных занятий.
• Позаботьтесь о себе, регулярно питаясь и оставаясь активным.
• Порадуйте себя чем-нибудь маленьким, будь то свежие цветы, вкусная еда в ресторане, новая книга или фильм.
• Подумайте о том, чтобы встречаться случайно, когда будете готовы, чтобы найти партнера, который действительно ответит на ваши чувства.

Найдите смысл в опыте

«Дело не столько в том, что происходит с нами в жизни, сколько в том, как мы реагируем на сложившуюся ситуацию, — говорит Эгель.

Вы любили кого-то и хотели, чтобы вас любили в ответ. Возможно, вы не добились того результата, на который надеялись, но это не значит, что ваша любовь бессмысленна. Вы узнали что-нибудь о себе? Как-то расти? Развивайте более крепкую дружбу с человеком?

Отвержение, безусловно, может причинить боль, но любовь также может задерживаться и превращаться в другую любовь, которая больше похожа на дружбу.Сейчас это может показаться не очень утешительным, но когда-нибудь вы сможете ценить эту дружбу еще больше.

Спросите себя, чего вы действительно хотите

«Ваши чувства всегда общаются с вами», — говорит Эгель. «Когда вы обращаете внимание на правду о своем опыте, ваши чувства могут помочь указать вам правильное направление».

Может быть, ваш опыт научил вас больше узнать о том, какой человек вам нравится, например.

Если вы продолжаете испытывать безответную любовь, стоит подумать, говорит ли этот образец что-то о ваших потребностях.Влюбленность в людей, которые не отвечают на ваши чувства, может означать, что вы чувствуете, что должны любить кого-то, когда вы действительно счастливы в одиночестве. Может быть, вы действительно не хотите отношений — в этом нет ничего плохого.

Работа с безответной любовью — это абсолютно веский повод обратиться за помощью к квалифицированному терапевту.

Стрингер предполагает, что терапия может быть особенно полезной, если:

• Вы не можете перестать преследовать другого человека после того, как он сказал, что не заинтересован.
• Вы проводите столько времени, думая о другом человеке, что это мешает вашей повседневной жизни.
• Друзья и близкие выражают беспокойство по поводу вашего поведения.

Если вы чувствуете депрессию, безнадежность или мысли о самоубийстве, лучше сразу же поговорить с квалифицированным специалистом.

Если вам нужна помощь сейчас

Если вы подумываете о самоубийстве или у вас есть мысли о причинении себе вреда, вы можете позвонить в Управление наркологической помощи и психиатрической помощи по телефону 800-662-HELP (4357).

Горячая линия, работающая круглосуточно и без выходных, свяжет вас с ресурсами по охране психического здоровья в вашем районе. Квалифицированные специалисты также могут помочь вам найти ресурсы вашего штата для лечения, если у вас нет медицинской страховки.

Также разумно обратиться за профессиональной помощью, если ваши чувства приводят к потенциально проблемному поведению, например, преследование за человеком, ожидание дома или на работе или другие действия, которые могут показаться преследованием.

Согласно Эгелю, тяга к односторонней любви может также указывать на то, что вы имеете дело с каким-то эмоциональным пережитком или неизлечимым прошлым.Терапия может помочь вам решить эту проблему, что расчистит путь для взаимного влечения.

Отказаться от кого-то по-доброму не всегда легко, особенно если вы действительно заботитесь о человеке.

Вы могли бы даже подумать о том, чтобы попытаться назначить им свидание вместо этого, чтобы посмотреть, что произойдет. Но если вы уверены, что у вас нет романтического интереса, это может усложнить жизнь вам обоим.

Вот несколько советов, как изящно справиться с этой ситуацией.

Избегание обычно не помогает.

. Возможно, вам стоит избегать их, пока их чувства не исчезнут, но это может навредить вам обоим, особенно если вы хорошие друзья.Вместо этого попробуйте рассказать о ситуации. Это может быть немного неудобно, но честная дискуссия может помочь вам обоим двигаться вперед.

Позаботьтесь о том, как вы выразите отсутствие интереса. Будьте честны, но добры. Назовите то, что вы в них цените, прежде чем объяснять, почему вы не видите вас двоих как пару.

Проявите сострадание

Скорее всего, у вас были чувства к кому-то, кто в какой-то момент не ответил на них. Вспомните, что вы при этом почувствовали. Что бы вам помогло в то время?

Даже если вы не испытывали безответной любви, предложение доброты до тех пор, пока не исчезнет жало отвержения, может помочь другому человеку обрести утешение в вашей дружбе.

Четко изложите свой отказ

Важно четко заявить, что вас это не интересует. Возможно, вам не захочется обидеть их, прямо сказав: «Я к вам так не отношусь». Но расплывчатые или двусмысленные отказы могут побудить их продолжать попытки.

Быть впереди себя сейчас может помочь предотвратить боль и разочарование в будущем для вас обоих.

Попробуйте:

• «Ты важен для меня, и я ценю время, которое мы проводим вместе, но я вижу тебя только как друга».
• «Ты мне не интересен в романтическом плане, но я хочу остаться хорошими друзьями.Как мы можем заставить это работать? »

Не говорите таких слов, как «Ты найдешь того, кто тебе подходит» или «Я тебе не годен». Это могло показаться пренебрежительным. Они также могут вызывать реакцию типа: «Ну, а как ты узнаешь, если мы не попробуем?»

Безответная любовь может быть тяжелой для всех, кто вовлечен в нее, но со временем наладится. Если вам сложно, терапия всегда может предложить безопасное, свободное от суждений пространство для работы над своими чувствами.

---

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором GoodTherapy.Сферы ее интересов включают азиатские языки и литературу, перевод на японский язык, кулинарию, естественные науки, сексуальную позитивность и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь снизить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Как справиться с безответной любовью?

Я совершил огромную ошибку, неправильно прочитав знаки и подумав, что он интересуется мной, а затем позволил себе безумно влюбиться в него. Честно говоря, я не собирался встречаться с ним, когда впервые встретил его.Он очень милый и очаровательный человек. На самом деле мысль о том, что я ему нравлюсь, заставила меня пересмотреть свое мнение. В противном случае я бы не стал о нем много думать. Что ж, оказывается, я ошибался, но было уже слишком поздно, потому что я на самом деле влюбился в него.

Самое болезненное то, что он встретил кого-то во время поездки в Швецию две недели назад. И я только что узнал, что у них было тайное свидание в Париже как раз на прошлых выходных (вероятно, для вечеринки на всю ночь), и я выпотрошен.Парень, которого он встретил, намного привлекательнее и успешнее меня.

Как у вас дела, ребята? Я знаю, что не стоит влюбляться слишком легко, но иногда это просто случается. Я не чувствовал себя так к парню много лет. У нас есть общие друзья, и я неизбежно столкнусь с ним. Я просто хочу выбросить его из головы.

от Анонима

ответить 198

17.02.2020

Время лечит. Будьте заняты. Лучше себя.Будьте доступными и открытыми для знакомства с новыми людьми.

от Аноним

ответ 1

30.09.2013

Ben & Jerry’s и много ругательств.

от Аноним

ответ 2

30.09.2013

Есть ли маленькие домашние животные, которых можно мучить?

от Аноним

ответ 3

30.09.2013

Но я люблю его.Что еще я могу сделать?

от Аноним

ответ 5

30.09.2013

Время исцелит тебя, поверь мне. Я совершил ошибку, сказав своей безответной любви, что чувствую. Мы были друзьями, и я знал, что чувства не взаимны, но все равно разделял их.

Впоследствии я узнал, что я не только был прав в отношении того, что чувства не были взаимными, но и не осознавал, что чувства дружбы не были взаимными.

от Аноним

ответ 6

30.09.2013

Включите воспроизведение «Well I Wonder» Смитов и оставайтесь в постели пару дней.

от Аноним

ответ 7

30.09.2013

OP, Если он не был тем, с кем вы думали встречаться, когда встречали его, это означает, что вы уговорили себя влюбиться в него. Разве ты не можешь отговорить себя тогда?

от Аноним

ответ 8

30.09.2013

Прошу прощения за вашу боль и боль. Объятия.

от Аноним

ответить 9

30.09.2013

OMG r6.Он сказал, что даже не хочет быть твоим другом ?! Моя самооценка — дерьмо. Я не уверен, что смогу снова уйти из дома после чего-то подобного.

Браво, чтобы двигаться дальше.

от Аноним

ответить 11

30.09.2013

Обычно по таймауту.

от Аноним

ответить 12

30.09.2013

OP, извините за вашу боль. Безответная любовь никогда не бывает легкой. Но, как говорили другие, время лечит.

Есть уроки, которые нужно извлечь из ситуации, вещи, которые вы можете использовать, когда в следующий раз на вашем пути появится любовь. Возможно, вам не понравится то, что вы обнаружите о себе, когда изучите это, но в конечном итоге это будет полезная информация.

А пока будьте нежны с собой. Найдите новое хобби, найдите новые занятия, чтобы отвлечься.

от Аноним

ответить 13

30.09.2013

Два слова: Блатинский бастионщик.

от Аноним

ответ 14

30.09.2013

Тут мало что можно сделать. Позаботьтесь о себе, делайте для себя приятные вещи и осознайте, что вам просто нужно пройти через это, чтобы перейти на другую сторону, и все. Защити себя, перестань его видеть. Постарайтесь не хандрить. Когда вы в плохом настроении, даже если вам не хочется делать что-то, идите и делайте то, что вам раньше нравилось, даже если это просто прогулка или поездка за журналом, просто сделайте это, чтобы сломить дух Почувствуешь себя лучше, и скоро будет больше хороших часов, чем плохих, потом больше хороших дней, чем плохих, и ты уже в пути. Он не для вас, тот, который вам нужен, уже в пути, и вы не можете тратить время на это.

от Анонима

ответ 15

30.09.2013

Сколько тебе лет? Часто ли это случается?

Был ли он обижен или примерно безразличен к вашим чувствам? Никогда не понимайте, почему люди грубо скрывают свою вину.

Вы хотите быть влюбленными. Отлично. То, что вы предлагаете, — это самая драгоценная часть жизни. Не буду винить его; на самом деле он не имеет к этому никакого отношения.Боюсь, он уловка, отстой, недостойная любовь, несмотря на твой любящий взгляд. Он таял под этим, но вы этого не видите, потому что ваша любовь так совершенна.

Огромный мир. 7 миллиардов человек. Возможно, существует другой, идеальный для вас, и ваша ласковая натура переселится на человека желанного и достойного, хоть вы его еще не встречали. Совершите экскурсию и понюхайте его. Может случиться снова, и вы наткнетесь боком на драгоценный камень.

от Аноним

ответить 17

30.09.2013

Вам понадобятся: снуд, платье хозяйки с соответствующими брюками и тапочками, очень большая кружка чая, кушетка для обморока, хорошее освещение.

от Аноним

ответ 18

30.09.2013

r11, этого не было сказано, но после того, как я рассказал о своих чувствах, по ее действиям стало ясно, что мы не более чем мимолетные знакомые.

OP, я даже в Facebook не преследую ее. У нас там общие друзья, и я поместил ее в свой черный список. Вы действительно пойдете дальше! 🙂

от Аноним

ответить 19

30.09.2013

Охота и пылающие мешки собачьего дерьма.

от Аноним

ответить 20

30.09.2013

Что сказал r15. Ты действительно его не любишь. Вы увлечены, околдованы, обеспокоены и сбиты с толку. УБЕГАЙТЕ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ.

Около 20 лет назад у меня было три следующих друг за другом «парня», каждый трахался больше, чем предыдущий. Их всех звали Брайан. Какого черта?

Они все признались, что любят меня. Никто из них не хотел заниматься со мной сексом. Последним Брайан сказал мне, что слишком сильно любит меня, чтобы заниматься со мной сексом.Это был период полного разума. Я подумал, что со мной не так? Я не такой уж уродливый. Так что это сбивало меня с толку на долгие годы.

Потом я встретил своего партнера и наконец понял, что такое любовь. Кстати, секс с кем-то, кого вы любите и кто любит вас, превосходит все, что я испытывал раньше.

Итак, дорогая, ты на время почувствуешь дорогу, почувствуешь себя бесполезным собачьим дерьмом, и ты встретишь того, кого любишь и кто любит тебя.

от Аноним

ответить 22

30.09.2013

Используйте боль, которую вы чувствуете, как топливо для позитивных изменений в своей жизни.

от Аноним

ответить 23

30.09.2013

«Я совершил огромную ошибку, неверно прочитав знаки и подумав, что он интересуется мной, а затем позволил себе безумно влюбиться в него».

Ошибка тут же. Слабого интереса недостаточно, чтобы открыть ворота безумной любви. Особенно, когда интерес оказался тем, о чем вы, возможно, мечтали.

Уходи.

от Аноним

ответ 24

30.09.2013

[цитата] Как вы справляетесь с безответной любовью?

Чувства подобны сокровищам: оба должны быть погребены глубоко.

от Аноним

ответить 25

30.09.2013

Извините OP. если человек не любит вас, он не стоит вашего времени. Объятия.

от Аноним

ответить 26

30.09.2013

Научитесь любить на расстоянии с ними, никогда не любя в ответ и забывая, что вы даже существуете.

от Аноним

ответить 27

30.09.2013

R26 OP [курсив] знает [/ курсив], что он не стоит своего времени.Он пытается найти способ двигаться дальше.

OP, я знаю, что это может прозвучать негативно или глупо, но одна из самых полезных вещей для меня — это попытаться выяснить негативные моменты о человеке, с которым вы застряли. Это поможет сбить его с пьедестала.

Есть ли у вас общие друзья, которым вы доверяете и которые заботятся о вас? Может быть, вы можете попросить их рассказать вам обо всех негативных вещах, которые они знают или слышали об этом парне. Изучение подобных вещей действительно может помочь восстановить вашу перспективу, и когда вы в таком отчаянии, вы готовы делать ВСЕ.

от Аноним

ответ 28

30.09.2013

Напомните себе, что теперь вы намного ближе к поиску настоящей любви, и теперь вы можете зарезервировать свое время и энергию для других людей и других дел. Смейте себя и любите себя, как если бы вы хотели, чтобы партнер любил вас.

от Аноним

ответить 29

30.09.2013

Наслаждайтесь своей безответной любовью.Это единственная любовь, которая длится.

от Аноним

ответить 30

30.09.2013

Ну, я протрезвел, снова начал трезветь, снова начал, потом я понял, что он просто не любит меня. Я не знаю, почему мне понадобилось два года, чтобы пройти через ад ради этого человека. Я, наконец, согласился с тем, что мне не нужно пытаться «заставить» кого-то полюбить меня. Я буду любить его вечно. Он не будет. Никогда не буду. Такова жизнь. Мне больше не нужно быть трезвым, потому что мне не нужно напиваться до смерти за то, что я чувствую себя такой никчемной.Это был отличный месяц или около того. Но это заняло два долбаных года. И я не нуждающийся парень. Это был первый и единственный раз в свои 36 лет, когда я через это прошел. Это будет мой последний. Надеюсь, это поможет.

от Аноним

ответить 32

30.09.2013

Единственный способ вылечить все — время и расстояние. Вы сказали, что у вас есть общие друзья, но держитесь от него подальше, насколько это возможно. Не связывайся с ним. Если он свяжется с вами, вы не ответите.Старайтесь избегать встреч с ним в социальных ситуациях. Если вам нужно посетить что-то, что посещает он, будьте вежливы и дружелюбны. Поздоровайтесь и спросите, как он себя чувствует, но продолжайте разговор коротко и продолжайте быстро. Максимально дистанцироваться от себя.

Кто знает сколько времени это займет? Несколько месяцев, может, даже год. Но со временем чувства начнут исчезать, и вы сможете смотреть на отношения такими, какие они есть на самом деле. Вы поймете, что единственная причина, по которой вы интересовались этим парнем в первую очередь, заключалась в том, что вы думали, что он интересуется вами. И вы начнете объективно смотреть на то, почему он изначально вас не интересовал, и вернуться к этим чувствам.

Помните, что он по-прежнему тот же парень, которым вы изначально не интересовались. Я думаю, вам следует понять, почему того, что вы заинтересованы, достаточно, чтобы вы влюбились в него. Ты нуждаешься? Ты боишься остаться один? Вы бы предпочли быть с кем-нибудь, чем быть одиноким? Может, тебе стоит подумать о лечении.

от Аноним

ответ 33

30.09.2013

Эй, ОП, не то чтобы тебе это обязательно нужно, но почему бы тебе не пойти на встречу по поводу гомосексуальной зависимости от секса и любви.Все в одной лодке. Разговор поможет и знаете что? Скорее всего, вы встретите горячих парней.

от Аноним

ответ 34

30.09.2013

Был там, сделал то. И да, это отстой.

Я, должно быть, играл эту проклятую песню Линды Ронштадт — Long, Long Time, которую связала R16 — миллион раз.

А, и вот этот.

Вы переживете это. Похоже, ты не будешь, но будешь.

Offsite Link

анонимно

ответ 35

30.09.2013

Как любитель любви, R34, который ходил на эти собрания, я настоятельно НЕ рекомендую их. Я научился там быть сексуальным наркоманом.

от Аноним

ответить 36

30.09.2013

R36 Горячие парни, а?

Я люблю гей-встречи с 12 шагами всех видов.

от Аноним

ответ 37

30.09.2013

OP, я влюбился в человека, который сейчас более или менее мой лучший друг.Никогда не говорила ему (слава Богу), что я на самом деле влюблена в него, но говорила ему, насколько он мне нравится, и он отверг меня. Поначалу было чертовски больно (это было два года назад), и в течение долгого времени после этого меня разрывали на части, зная, что он трахает других парней вместо того, чтобы заниматься со мной любовью. Но знаешь что, ОП? Я наконец преодолел это и двинулся дальше, и знаете как? Фактически узнав его.

Чем ближе мы становились друзьями, тем больше я узнавал настоящего его, и это помогло мне преодолеть его.Проще говоря, я узнал, какой он настоящий скиз, и, что еще лучше, ему нравятся только парни, которые ничуть не менее скупы. И это не кислый виноград, это просто факты, высказанные его собственными устами — он прямо сказал мне, что любит «головорезов» только для любовников, и признал, что знает, что он не совсем первоклассный человек. сам персонаж (с чем я не мог не согласиться). Только узнав об этом, я начал понимать, что его отказ от меня не имеет ничего общего со мной и все связано с его собственными недостатками.Он действительно самый легкомысленный, эгоистичный, самовлюбленный придурок, которого я когда-либо встречал в своей жизни, и прямо сказал мне, что «я забочусь только о себе, никто другой», и нет, он не шутил.

Так почему я дружу с этим человеком? Потому что наши отношения за последние два года развились до такой степени, что, каким бы плохим он ни был, он уважает меня, и мы стали довольно сильно зависеть друг от друга и даже относиться друг к другу как к братьям, так что это то, что мы сделали для нас работу. (Мы даже путешествуем вместе.) Но с кем он встречается и кого трахает сейчас? Не знаю и все равно.

анонимно

ответ 38

30.09.2013

То же самое произошло и со мной. Я встретил кого-то — я не особо об этом думал. Я не собирался активно встречаться или вступать в отношения. Эта женщина была милой, но немного агрессивной, преследовала меня, много писала, и я немного ее отталкивал. Затем я начал думать, что хорошо, я дам этому шанс, почувствовал себя уверенным, что она абсолютно заинтересована, увидел ее в другом свете однажды вечером — и согласился встретиться один на один.Я понял, как только увидел ее на нашем «свидании», что влюбился в нее. Два приятных свидания, и неожиданно все изменилось. Я узнаю, что она все время интересовалась мной только как другом (не уверен, что верю в это), у нее бывшая драма, она не ищет отношений, она не интересуется * мной *, но теперь я на крючке и хочу быть полностью в этом. Она сказала, что ей нужно время — на что-то, я не знаю, на что. Мы занимаемся дружбой, но я уверен, что у меня это не сработает, так как я постоянно чувствую себя обиженным.Думаю, мне пора двигаться дальше.

от Аноним

ответить 39

30.09.2013

хмм Был там и сделал это слишком много. Это очень сложно, ОП. Несколько лет назад я встретил парня, в которого полностью влюбился. Он мягко флиртовал и говорил вещи, которые меня заводили, и было очевидно, что ему очень нравилось проводить со мной время. Черт возьми, люди говорили мне, что я был всем, о чем он будет говорить. В конце концов я сказал ему, что у меня есть чувства, и он уважительно сказал мне, что любит меня как друга, но на этом все.

Вот ошибка, которую я сделал. Я думал, что смогу с ним подружиться, и довольно долго. Было все еще больно видеть его с другими парнями, но со временем я понял, что он не совсем тот человек, в которого я влюбилась. Он нарцисс класса А, который любит любое внимание. Мы все равно хорошо проводили время вместе, но как только у него появился парень, я стал для него второстепенным.

Перенесемся еще на год назад — наша дружба еще больше ухудшилась — я решил, что он не может быть хорошим другом.Я перерезаю шнур — не ищите его, не звоните, не пишите, не пишите. Почему? Потому что я вкладывал слишком много энергии в дружбу, которая мне не приносила результатов. Фактически, стало ясно, что я не могу делиться с ним вещами как с другом. Я чувствую некоторую потерю из-за дружбы, но знаю, что это помогает мне, избегая его эго и нарциссизма.

Летом я познакомился с кем-то еще — это было весело, и хотя все вышло не так, как я планировал, я наконец освободил свое сердце и энергию, и это было здорово.Тем временем нарцисс находит новых помощников, которые присоединятся к его служению поклонения. Мне их жалко.

от Аноним

ответить 40

30.09.2013

Я справляюсь с этим, подстерегая случайных незнакомцев, вырезая их и делая абажуры из их кожи и миски для супа из их черепов. Хобби может стать отличным развлечением!

анонимно

ответ 41

01. 10.2013

R39, есть только один верный способ сказать ее истинные намерения.Возьмите напрокат U-Haul, удивите ее, подъехав к ее рабочему месту, включите гудок или даже K.D. Lang song, откройте пассажирскую дверь ногой, держа в зубах единственную красную розу. Если она выбегает, слезы текут по ее лицу, и бросается на пассажирское сиденье, значит, вы знаете, что у вас есть как минимум пара месяцев вместе. Если она стоит в окне и смотрит на вас отстраненным взглядом, ну, это просто не должно быть.

анонимно

ответ 42

01.10.2013

Получите новую навязчивую идею.Найдите другого парня для свидания. Отношения этого парня не продлятся долго … плюс, когда он узнает, что ты с другим мужчиной, он будет ревновать.

анонимно

ответ 43

01.10.2013

Пригрозить сделать аборт, а затем полить кислотой свою машину!

анонимно

ответ 44

01. 10.2013

[цитата] Я узнал, что я не только был прав в отношении взаимных чувств, но и не осознавал, что чувства дружбы не были взаимными.

[цитата] Поставьте «Well I Wonder» Смитов на повтор и оставайтесь в постели пару дней.

Я сделал бесконечный цикл песни «Are ‘Friends’ Electric?» и играл в нее часами. Думаю, он до сих пор где-то есть на компакт-диске.

от Анонима

ответ 45

01.10.2013

Просто пошли нахуй. Я смутился, влюбившись в парня, с которым у меня не было никаких шансов, и хуже всего то, что я превратился в плаксивого влюбленного щенка, который превратился в мерзкую суку, и только после этого мне удалось взять под контроль самого себя и прекратил все контакты с ним.(Стервозная часть исходила от того, что я чувствовал, что он меня ведет.)

Если бы я был мудрым, я бы с самого начала промолчал о своих чувствах и просто держался от него подальше. Теперь, когда я занимаюсь поднятием тяжестей в течение некоторого времени, я полагаю, что выполнение таких упражнений, которые в конечном итоге заставляют меня выглядеть и чувствовать себя лучше, помогло бы тогда. Вместо того, чтобы заставить его думать, что я чертов сумасшедший засранец, я бы просто исчез из его жизни и стал бы сосредоточенным чуваком с мускулами.

от Аноним

ответ 46

01.10.2013

Вы вырастете, преодолеете эгоистичное чувство собственной выгоды и перестанете покупать эту чушь, предназначенную для всех.

Тогда вы перестанете тратить деньги на все, что вас не трахает.

Проблема решена.

анонимно

ответ 47

01.10.2013

Да, R46, просто заткнись, успокойся и представь, что ты съедаешь со стола столько же еды, сколько и пятизвездочная еда.

от Аноним

ответ 48

01. 10.2013

R43,

Да, найди кого-нибудь еще. Поймите, что ваши чувства не имеют значения, даже если люди говорят вам, что это так.

Просто убедитесь, что кто-то другой понимает, что вы собираетесь сделать с ним то же, что и ваша безответная любовь.

Скажи горячему парню: «Следует ли мне относиться к некрасивым парням так, как ты относился ко мне?»

анонимно

ответ 49

01.10.2013

Это не «плохое мнение» ОП.Обычно такие люди поступают так со многими людьми. И никто не имеет здравого смысла, когда дело касается интимных чувств других. На самом деле вы ему ближе, чем большинство супружеских пар, даже если он вас отвергает. Вы должны понимать, что ваши чувства — только ваши. Что даже если бы он сказал « да », он не почувствовал бы к вам то же самое, что и вы к нему, и что вы могли бы провести годы своей жизни в паре с кем-то только для того, чтобы он бросил вас в пользу более блестящей, новой модели, потому что он никогда не чувствовал того, что ты сделал. Считайте, что вам повезло, что вы вложили не больше, чем вы.

анонимно

ответ 50

01.10.2013

Всякая любовь безответна. Вы можете получить кого-то, кто проходит через движения взаимности, но никто не относится к нам так, как мы к ним. Это просто реальность. Когда вы влюбляетесь в кого-то, вы никогда не должны терять ощущение себя и своей ценности, поэтому, если вас отвергают — а это может случиться после 45 лет совместной жизни, никто не «владеет» чьим-либо сердцем — вы всегда будете достаточно сильны продолжать.Помните, что бы вам ни рассказывали о любящих семьях и детях, в конце концов все умирают в одиночестве, поэтому не используйте «любовь» как замену самосовершенствованию. Используйте слово «любовь» только для того, чтобы уважать других и избавиться от любых ожиданий, что они будут относиться к вам так же. Таким образом, у вас всегда будут приятные сюрпризы, когда кому-то не все равно.

от Анонима

ответить 51

01. 10.2013

Рекомендую буддизм и медитацию.Не как религия, но следование их принципам, скорее как философия жизни. Одно из предложений — отделить себя от своих чувств. Не игнорируйте и не подавляйте их; признайте их — позвольте себе испытать, на что это похоже — но пусть это будет как волна, которая накатывает на вас и движется дальше. Не пытайтесь бороться с этим и попасть в ловушку. Думайте о своих чувствах не как о внутренней части «вас», а как о внешних по отношению к «вам». «Вы» созданы не вашими эмоциями. Есть ядро ​​«вы», и ваши чувства находятся вне того, что влияет на вас.Я не учитель, извини. Думаю, тебе нужен монах или что-то в этом роде, чтобы лучше сказать. Удачи ОП!

анонимно

ответ 52

01.10.2013

Но основная любовь исходит не из чувств, а из ценностей и мыслей R52. Я обнаружил, что относиться к этому как к эмоции — значит вообще не иметь с этим дело.

от Анонима

ответить 53

01. 10.2013

на роликах с милыми животными и рупаул

Ссылка на внешний сайт

от анонима

ответ 54

01.10.2013

OP, если вы можете содержать себя, то успокойтесь.Я без работы уже более двух лет, и надежды нет. У меня есть степень магистра и опыт, но люди среднего звена действительно пострадали во время последней рецессии. Если вы опоздали в карьере или только начинаете, у вас гораздо больше шансов найти работу, чем у кого-то на моем месте. Я живу за счет благотворительности друзей, и это уже достигло предела. У меня нет семьи, которая могла бы мне помочь. Я, наверное, через несколько недель буду бездомным, или я достану кучу таблеток и выберусь из нее.

от Аноним

ответить 55

01.10.2013

Поделитесь со мной своими таблетками .. R55

анонимно

ответить 56

01. 10.2013

R18, подойдут БРЮКИ ХОЗЯЙКА? У меня есть пара, которую я пытаюсь разгрузить более 50 лет.

от Анонима

ответить 57

01.10.2013

Величайшая трагедия душевной боли состоит в том, что даже если вы сильно страдаете, это очень скучно для других людей, особенно для совершенно незнакомых людей.

анонимно

ответ 58

01.10.2013

О, мы все там были. Правы те, кто говорит, что время исцелит. Позвольте себе почувствовать это, но не позволяйте этому поглотить вас. В какой-то момент вы поймете, что это больше не имеет значения.

Я влюбилась в парня, мы встречались несколько месяцев, а потом он бросил меня. Он был честен и сказал, что просто не чувствовал этого. Сначала было очень больно. Я видел его несколько раз и просто уходил, где бы он ни был.Примерно через год мы встретились в магазине. Мы коротко поговорили. После этого я подумал: «Какого черта я так увлекся этим парнем?» Я больше ничего не чувствовал.

Вы попадете туда. Это займет время.

анонимно

ответить 59

01.10.2013

Опять же, еще одна причина, почему я рад, что я воплощение WASP. Эти постоянные эмоции, которые испытывают некоторые люди.

Найди кого-нибудь с огромным членом.Предпочтительно похотливого риканца, питающего любовь к голубоглазым блондинкам. Сходи в какой-нибудь захудалый мотель, пусть он в течение часа или около того обращается с тобой как с дерьмом. Растяни дырочку. Вы будете как новенькие.

Это поможет вам справиться с чем угодно.

анонимно

ответ 60

01.10.2013

Как идет старый каштан DataLounge?

«Никогда не ставьте в приоритет кого-то, кто считает вас всего лишь вариантом».

от Анонима

ответить 61

01. 10.2013

R61, Кто-то считал «простой вариант» сделал мне «приоритетную».«И я бросил его, как только встретил другого парня, которого я тогда сделал« приоритетом ».

Естественно, новый парень бросил меня несколько месяцев спустя, дав мне первое разбитое сердце. Я столкнулся с Парнем №1 в через несколько месяцев в баре и привезли его домой, чтобы он мог «отомстить трахнуть» меня.

О, почему я когда-либо бросил Дэвида? Он был в моем вкусе, сказочный еврейский мальчик с Лонг-Айленда с огромным членом, и у него был был без ума от меня годом ранее

Я был таким мелким, что бросил его, потому что он был одной из этих «королев дизайна» и его гостиная была выкрашена в лавандовый цвет.О, и он курил травку, чего я старался избегать.

Но он интересовался мной только той ночью, чтобы снова показать мне, чего мне не хватало.

Что это за песня про «глупую девочку, непостоянную девочку, ты не хотела его, когда он хотел тебя . ..»?

от Аноним

ответ 62

01.10.2013

Спасибо, ребята, за все хорошие предложения!

Я очень надеюсь избавиться от него к следующему месяцу.Группа из нас поедет в Амстердам на выходные в следующем месяце (я не могу выехать), а другой парень живет там. Я не хочу чувствовать себя обиженным или неловким, когда знаю, что они будут трахаться.

Тем не менее, оно приближается. Я начинаю понимать, что человек, в которого я «влюбился», на самом деле не тот.

от Анонима

ответить 63

01.10.2013

Я в такой ситуации с кем-то на работе. Так что я вижу его каждый день и думаю, что он милый, и хочу постоянно писать ему смс, но я просто стараюсь игнорировать его как можно больше.Нет, я никогда не рассказывал ему о своих чувствах. Да, ищу новую работу.

от Анонима

ответить 64

01.10.2013

Как я часто рассказываю на этих страницах (но не в последние пару месяцев), в начале года я недолгое время работал с гораздо более молодым (от 26 до 55) коллегой-юристом, который переехал в мой родной штат, где жила его жена. приняла ее выбор в качестве места жительства. Связь между нами была мгновенной и электрической. Настолько, что вскоре он ссылался на нашу химию, говоря коллегам, что мы находимся в бромансе (довольно редкие отношения между мужчинами такого разного возраста).После того, как наш проект закончился — и в основном по инициативе моего друга — мы наслаждались серией того, что он называл мужскими свиданиями. В таких случаях он неоднократно делал комментарии, указывающие на привлекательность. Однажды он сказал, что я достаточно хорошенькая, чтобы быть перед камерой (когда мы работали, мы говорили о том, кто будет играть нас в кино, и он сказал, что это должен быть кто-то очень красивый — я сказал ему, что это обойдется без говоря). В ответ на мое упоминание о том, что меня дразнили, когда я был школьником, он спросил, издевались ли они тогда над красивыми мальчиками.Когда мы подошли к магазину J. Crew на прогулке после ужина, он все время повторял, что я, «щеголеватый», как он постоянно повторял, в костюме из хлопчатобумажной ткани могу стать моделью для магазина. Он также мягко сказал мне, что я несу доброту и тепло, куда бы я ни пошел. По якобы настоянию его жены (после того, как много слышал обо мне), мой друг спросил, может ли его жена помешать нашему мужчине на свидании. Я бросился за первоклассными билетами за домашней тарелкой на бейсбольном матче в начале июня. Я слышал, как она говорила мужу, что это лучшие места, которые у нее когда-либо были для бейсбольного матча.Я обнаружил, что ее отношения со мной часто носят воинственный характер. В наших последующих обменах мой fr

Безответная любовь — IResearchNet

Определение безответной любви

Безответная любовь относится к случаям, когда один человек (потенциальный любовник) испытывает романтические, страстные чувства к человеку, который не отвечает на те же чувства (отвергающий). Исследования показывают, что безответная любовь — довольно распространенное явление. Почти каждый в Соединенных Штатах либо любил кого-то, кто не любил их в ответ, либо был любим тем, кого они не любили, к моменту поступления в колледж.

История и история безответной любви

На протяжении веков безответная любовь была преобладающей темой в культурных искусствах (например, поэзии, музыке, литературе), а также в популярных средствах массовой информации. Если вы включите радио, есть большая вероятность, что вы услышите, как меланхоличный певец сетует на то, что объект его привязанности отвергает его или ее любовь. Несмотря на увлечение общества этой темой, до недавнего времени психологи уделяли ей мало внимания. В начале 1990-х Рой Баумейстер и его коллеги собрали автобиографические рассказы, написанные студентами колледжа с точки зрения отвергающего и с точки зрения потенциального любовника.Сравнение ролей потенциального любовника и отвергающего помогло понять процесс безответной любви, сформировав основу того, что социальные психологи знают о безответной любви и по сей день.

Общие пути в безответной любви

Безответная любовь возникает по нескольким причинам; не существует одной конкретной причины, по которой романтическое влечение остается безответным. Однако в собранных рассказах выявлено несколько общих причин. Например, люди будут отвергать предложения любви, если они исходят от людей, которые не соответствуют стандартам, которых они придерживаются в отношении романтического партнера.Например, один важный стандарт, устанавливаемый людьми, — это физическая привлекательность. Исследования в области социальной психологии показывают, что люди, как правило, предпочитают романтического партнера, который настолько же физически привлекателен, насколько, если не более, физически привлекателен, чем они. Поэтому, если у Лорен разовьется романтическое влечение к Джо, она рискует получить отказ от своей любви, если Джо сочтет, что он физически более привлекателен, чем Лорен.

Физическая привлекательность — не единственное несоответствие, которое может привести к отказу от любви.Люди склонны выходить замуж за тех, кто похож во многих областях, таких как уровень интеллекта и социально-экономические вопросы. Таким образом, когда люди влюбляются в объекты, которые считают себя лучше по ценным для партнера чертам, поклонник склонен к тому, чтобы их любовь отвергалась.