Через какое время наступает любовь: Измена ─ это не про секс

Измена ─ это не про секс

Сила в правде, сестра!

К сожалению, сегодня институт семьи, переживает не лучшие времена. И улучшением вашей  «ячейки общества», пытаются заняться все: начиная от свекрови или подруги, которые ведут задушевные беседы и дают различные советы типа «жена-шея» или «сделай вид, что у тебя на работе роман», до религиозных деятелей, проповедующих: «возлюби ближнего (т.е мужа) как себя самое». Есть и другие «врачеватели–экстрасенсы», которые будут годами снимать с изменщика или гулящей жены «порчи» и «привороты».

Кстати, знаете ли вы, что ответ на вопрос: «Изменил он мне или нет?», который чаще всего задают «пострадавшие», желающие проверить своего благоверного на «детекторе лжи», бесполезен? Узнать правду несложно, суть –  в другом. Измена – всего лишь обратная связь, которую дает партнер по браку. Другое дело, что делать с этим, как быть дальше, как не допустить подобного?

Любую измену можно предотвратить: прежде, чем переступить черту, муж сотни раз предупреждает, что измена не за горами! Но чтобы это понять, нужно наблюдать, слышать и понимать мужчин.

Говорят, отвратить мужей от похода налево могут новая прическа, красивый пеньюар и ролевые игры. Если было бы все так просто, то огромное количество женщин не обращалось бы за помощью к психологам. Дело в том, что  всех мужчин нельзя «грести под одну гребенку». Да, без сомнения, эти классные методы действуют, но только на один тип парней.

Каждого мужчину, так или иначе, на жизненную активность мотивируют различные  жизненные принципы. Одними движет жажда приключений и наслаждений (секс-наркотики-рок-н-ролл), другим — важна статусность, покорившейся им женщины, третьим — сладостно ощущение власти над партнершей, четвертым — нужна нежность и забота, которую дарит им женщина, пятые — повышают свою самооценку,  коллекционируя сексуальные победы.  Есть и такие типы, которым хочется, но колется («как бы чего не вышло»), и такие, у которых вечная осень жизни — депрессия (» у верблюда два горба, потому что жизнь — борьба»), но последние, как правило, менее интересны женщинам и в вопросах измен, такие мужчины, чаще всего, оказываются страдающей стороной. Конечно,  эта классификация подходит и женщинам, но в данном случае мы ведем речь о мужских изменах.

Бегает за каждой юбкой? Подсуньте ему удочку!

Самый простой, можно сказать, «зоологический» тип – неисправимый ловелас  (да-да, тот  самый, у которого  с рождения и до глубокой старости переизбыток «гормонов страсти» в организме). На самом деле, здесь все просто: чтобы жить в спокойствии и верности, женщине необходимо  найти мужу такое увлечение, в котором выброс адреналина будет зашкаливать. Сделайте из своего «гулены» заядлого рыбака, охотника, гонщика. Как выбрать нужное хобби,  а главное – как мягко и ненавязчиво развернуть своего мужчину в сферу других интересов, подскажут профессионалы. Для этого нужно найти базовую потребность  и применить правильные речевые формулировки, выстроить разговор в верном русле и в нужное время, отслеживая реакцию своего благоверного. Это уже целое искусство. Если этот вопрос важен для вас, то не щадите живота своего, то есть времени для получения знаний. А еще лучше, совершенствуйте свои отношения под чутким руководством опытных психологов. И делайте это очень-очень аккуратно: «на кошачьих лапках».

Секс или жизнь?

Буквально пару слов о мужчине и сексе. Все мы знаем, что секс играет разную роль в жизни слабого и сильного пола. Но результаты научных исследований, которые проводил руководитель «Академии», по-настоящему шокируют:  трудные бытовые условия, голод, холод, жажда,  и даже страх смерти, с которыми сталкиваются мужчины на войне — ничто по сравнению с отсутствием секса и что по истечении двух месяцев любая (!) половозрелая женщина для мужчины – самый вожделенный объект и королева красоты. Не зависимо от его возраста, образования, темперамента и типа личности. Другой вопрос, что каждый из них делает с этим вот диким желанием. Это все к тому, что:

«Воспитание мужа отказом от постели» почти в 100% случаях рикошетом попадает в жену.

Главная причина измен: фальшь в отношениях

Что еще толкает мужчин «налево»? Безусловно, низкая самооценка женщины, неухоженная внешность, уныние, нехватка времени, отсутствие интересов. Они влияют на разлад в семье независимо от типа или темперамента мужчины. Не секрет, что мужчины изменяют женщинам, которые не любят или не уважают сами себя. Как это изменить?  Здесь, кстати, опять вступает в «дело» критерий «правда-ложь».

Если женщина ценит себя только на словах, а в глубине души с этим не согласна, то это не срабатывает, настоящие состояния считываются партнером на физическом, интуитивном уровне.

И если уж мы затронули тему фальши, напомним, что какими бы изворотливыми актерами не были люди, истинное отношение, эмоции и настроение, такие как обида, нелюбовь, раздражение, – рано или поздно будут «считаны» с вас вашим партнером!  И  все вытекающие отсюда поступки иногда могут быть совершены им неосознанно, исходя именно из этого, «чувствования спиной». Как быть честной с собой и партнером. Любить и быть любимой?

Есть ли выход? Да: измени сама!

Измени сама, только не мужу, а ваши отношения! Можно ли справиться со всеми этими проблемами самостоятельно? Наверное! И кто мог, уже решил этот вопрос в своей семье. Но раз вы читаете эту статью, возможно, для вас еще актуальна наша помощь. Идеальных мужчин не существует, как и идеальных женщин. Но милые дамы от природы более гибкие натуры и поэтому в ваших силах сделать так, чтобы  ваша личная жизнь не омрачалась словами «измена», «соперница», «развод и девичья фамилия». Можно, конечно, оставить все как есть и не решать эту проблему. Ежедневно  чувствовать себя униженной и оскорблённой, ощущать комком нервов, слышать соседский смех в спину, видеть несчастные глаза своих детей (или свои собственные,  в зеркале). Жизнь одна, и какой она будет:  счастливой или нет — решать только вам! Выбор есть всегда!

Некоторые интересуются – не являются ли действия, о которых рассказывают Ольга и Евгений, манипуляцией? «Нет! – заявляют тренеры проекта, — мы  уважаем такое понятие как искренность и наша главная задача (или миссия, если хотите),  чтобы как можно больше людей сняли маски и стали самими собой и были счастливы. Отделение лжи от правды, в том числе, самообмана – как искоренение  истока многих  проблем – это нечто новое,  в нашей стране еще не растиражированы эти  знания, во всяком случае, среди широких масс. Многие методы, которые мы используем, основаны на таких науках как антропология, психофизиология, изучающих человека и прогнозирующих  его поведение».

Об экспертах:

«Профайлинг»  – прогнозирование поведения человека через составление его психологического профиля. Такая методика позволяет практически предсказывать будущее. На основе анализа личности можно предугадать поведение человека в определенных ситуациях, выявить склонности и предпочтения в различных сферах его жизни и деятельности.

Профайлеры Евгений Спирица и Ольга Стародумова, представители  «Международной Академии исследования лжи», как раз занимаются такими исследованиями человеческой психики. Они изучают ложь с научной точки зрения, анализируют поведение и характер человека и представляют его как открытую книгу. Из этих знаний и вырос отдельный проект для женщин «Профайлинг на страже женского счастья», где Евгений и Ольга являются тренерами и охотно делятся со своим накопленным опытом.

Фото: Getty Images

Наталья Мигненко

И жили они долго и счастливо: как оставаться с мужем на одной волне

«У меня есть знакомая, которая в браке 18 лет, и у нее три любовника… Едва ли их с мужем можно назвать близкими людьми, но о разводе они даже не думают». Психолог Анна Иотко делится экспертным опытом о том, как не впадать в иллюзии и сохранить искру и гармонию на разных этапах отношений.

1. Про цели

Когда мы говорим «на одной волне», то подразумеваем, что идем в одном направлении. Общая цель — основа отношений, и если ее нет, никакие другие инструменты не сработают. Можно отлично проводить время вдвоем, найти общие интересы, выработать компромиссы, но видение того, как должна развиваться наша жизнь, у нас будет разным. «Вместе, чтобы не быть одинокими», «чтобы бороться против сложностей жизни» — все это заблуждение и не имеет ничего общего со счастьем. Счастье — когда мы что-то созидаем. Цели должны быть чем конкретнее, тем лучше. Построить дом и заложить там сад невозможной красоты, родить детей, дать им лучшее образование, объездить весь мир или переехать в другую страну. Другими словами, это то, на что работают оба, — в буквальном смысле и в отношениях.

По практике могу сказать, что общую цель для себя обозначает крайне мало пар. Большинство обсуждают мечты в начале семейной жизни, а потом забывают об этом.

Хотя мы сегодня не настолько эмпатичны, чтобы считывать мысли друг друга. Когда же супруги свои желания фиксируют и договариваются о планах, тем самым они каждый раз обновляют ответственность друг перед другом. Поэтому я бы очень рекомендовала так делать, например, каждую годовщину. Особенно в сложные периоды, на 5-ый или 8-ой год совместной жизни. Или в какие-то пограничные для отношений моменты. Ведь почему в эмиграции люди часто расстаются? Потому что, как правило, уехать хочет один, а второй — соглашается. А те пары, которые действительно шли к этому вместе, оказались более подготовленными к сложностям и испытаниям, — и у них все хорошо. То же и с рождением детей: женщина хочет ребенка, а у мужа в бизнесе сейчас или завал, или, наоборот, взлет, и он не может много времени посвятить семье. И тогда они либо откладывают беременность на определенный срок — и договариваются, на какой именно, — либо супруга берет на себя ответственность и говорит: «Хорошо, я так сильно хочу ребенка, что справлюсь сама, и смогу тебя еще поддерживать…». Тогда каждый понимает, на что может рассчитывать, и гармония никуда не уходит. Потому что это уже не вслепую, а обозначены какие-то границы (читайте также: 5 стадий любви (и почему многие расстаются уже на третьей)).

2. Про удовольствия

Умение разделять удовольствия — один из тех пунктов, который эмоционально держит очень многие пары. При этом совсем не обязательно, чтобы у мужчины и женщины были общие интересы. Полно примеров пар с похожими увлечениями, вкусами, образом жизни и окружением, но для жизни они друг другу совершенно не подходят. Интересы супругов могут и не пересекаться, но я сторонник того, чтобы, несмотря на это, учиться получать удовольствие вместе. Если она любит современное искусство, и ей сейчас сильно нужно в Мадрид, то почему бы ему не полететь с ней и не сходить на корриду или куда-то еще, пока она в музеях.  Мне, например, не нравятся лыжи, а мой супруг их обожает, но мы все равно каждую зиму ездим в горы. Я выбираю для нас отель со spa, бассейном или йога-студией — то есть в этих условиях нахожу себе применение и то, чем я могу себя порадовать.

Смысл не в том, чтобы терпеть. В компромиссе должно быть хорошо и тому и другому, что, безусловно, формирует доверие в паре.

Игнорировать время друг для друга ни в коем случае нельзя. Здесь акцент хочется сделать для пар со стажем, которые, как часто бывает, все больше уходят в обязанности и уже не умеют веселиться вдвоем. Нужно обязательно куда-то выбираться раз в месяц: в ресторан, погулять, потанцевать и т.д. — или хотя бы раз в год ездить вместе отдыхать. Без детей, потому что отпуск с детьми, по сути, не отдых, а работа родителей (о каком там фееричном сексе можно говорить!). Без друзей, потому что друзья тоже отвлекают. Общий круг, карьера, деньги, семья — все это важно. Но пара — мужчина и женщина — каркас, на котором все держится. Это и есть то самое ценное, что нужно беречь. Поэтому я бы рекомендовала чаще бывать наедине, путешествовать, в зрелом возрасте особенно, и наслаждаться всем, чем не успели раньше из-за каких-то организационных моментов. Спросите себя, что мы не доделали? «Помнишь, ты мечтала сад разбить на даче или рисовать научиться?» — «А ты хотел завести пасеку или военную историю выучить?». «А давай?» — «А давай!». Это отлично работает на «общую волну».

3. Про взлеты и падения

Одну из самых серьезных трещин в отношениях может дать расхождение в личностных ростах. Обычно, если у одного сейчас взлет, а у другого — спад, то первый берет на себя ответственность за какие-то расходы и какую-то организацию, и дает возможность второму вырасти снова. Поддерживать в такой ситуации нужно обязательно, но при этом стоит осторожно обозначить рамки и спросить: «Сколько тебе нужно времени, чтобы подняться — полгода, год?». Но если человек ничего не делает и личностно растет где-нибудь с друзьями в бане или с подружками на кухне, тогда я советую идти к психологу. Любовь не лечит аппендицит, поэтому проблему нужно решать у специалиста. Почему это важно?

Когда каждый из супругов ответственен за свой собственный рост — это и есть то плечо, о котором все говорят и мечтают.

Такая пара друг для друга является постоянным индикатором. К сожалению, не все понимают этот простой принцип. Например, домохозяйка, которая экономит и может неделю всю семью кормить одной курицей, — на самом деле не так чтобы поддерживает. Она просто принимает ситуацию, что иногда может быть полной демотивацией. В этом парадокс, но если она может на 3 рубля — тогда зачем давать 15? Соответственно, мужчина останавливается в росте. А если женщина и не зарабатывает много, но чем-то искренне увлечена и как-то развивается, тогда это стимул. И у мужчины рядом с ней больше шансов быть успешным, и вообще — жизнь становится интереснее. 

4. Про секс

Пожалуй, это один из распространенных примеров из практики, когда на прием приходит пара, и выясняется, что помощь психолога им не нужна, потому что их единственная проблема заключается в том, что они ни разу не обсуждали свой секс. Когда мужчина или женщина останавливается в сексуальном развитии, здесь и начинаются «перекосы» в отношениях. У меня есть знакомая, которая в браке 18 лет, и у нее три (!) любовника. Она признается, что с мужем у них секс так себе. Но, представляете, ей легче взять на себя риск распада семьи, чем поговорить с супругом. При этом о разводе она даже не думает. Но едва ли их можно назвать близкими людьми, несмотря на то, что они пережили немало и их многое связывает.

Я не удивлюсь, если у него — пять любовниц, и только потому, что никому из них даже в голову не пришло хотя бы спросить: «Мы могли бы обсудить качество нашего секса?».

Определенно, это не главная сторона отношений, но она должна быть одной из тех тем, наравне с другими насущными, которую нужно обязательно между собой обсуждать. Важно, чтобы бы супруги на протяжении всего брака находились в постоянном развитии, обговаривая свои желания, экспериментируя и образовываясь (тем более сегодня столько для этого возможностей!). Так, они смогут заметно продлить свою сексуальную жизнь, от чего их союз только выиграет.

5. Про мотивации и ценности

Что еще не сохраняет отношения? Когда мы выдаем партнеру «кредиты доверия». Модель «единственный и на всю жизнь» устарела как дисковый телефон и коммунизм. Если мы говорим о сегодняшнем дне — это звучит как «я тебе все заранее простила», что, конечно, никого не стимулирует. Ответственность снижается сразу. Такой посыл создает иллюзию «одной волны», однако, по сути, — это сильнейшее заблуждение. Я знаю многих потрясающих женщин, очень известных, которые ждали по 16 лет, что муж опомнится, и в итоге к 50-ти остались одни (читайте также: Не сошлись: почему мы вступаем в брак с неправильными людьми). Правильный посыл, когда «я очень хочу, чтобы мы вместе прожили всю жизнь, я была бы счастлива в 80 идти с тобой за руку по парку, это наимилейшее и трогательнейше, но…» — она дает понять, что не готова терпеть унижения, оскорбления и безответственность по отношению к ней. Ведь никто не исключает того, что и в 60 можно встретить человека и в 80 гулять с ним по парку.

Мужчина ведет себя абсолютно иначе, когда он боится потерять женщину.

Потому что она родила ему троих и в свои 45 выглядит на 30 с хвостиком. Потому что она лучше всех готовит борщ, при этом у нее есть свое маленькое дело и она востребована в обществе. И на нее с интересом смотрят другие мужчины. Но когда клиентка рассказывает про восьмую измену и просит меня помочь ее пережить и не уйти, то я уверена, что через год — будет девятая. Потому что он знает, что она ни за что не уйдет. Конечно, стремиться пережить все сложности вместе и поддерживать друг друга нужно, но когда кто-то из партнеров сознательно нарушает договоренности и пренебрегает ценностями семьи, — тогда я определенно не за терпение. 

6. Про ритуалы

Маленькие семейные церемонии всегда очень сближают: когда мы все вместе завтракаем дома по субботам или по воскресеньям выезжаем куда-нибудь на обед. Обязательно должны быть праздники априори только семейные. Пусть их определит сама семья, Пасха или Новый год, но они могут быть как раз индикатором того, насколько изжили себя отношения или нет. Что сейчас предпринять или не предпринять. Когда мы сильно погружаемся во внешний мир, то уже не остается пространства, в котором мы умеем быть. Как правило, после 8-10 лет отношений, пары часто грешат такими «уходами»: собрались шумной компанией — родственники, друзья, дети, которые носятся толпой и предоставлены самим себе, — и вроде бы все отдохнули. Но за этот день мы меньше обнимали друг друга, мы меньше пообщались с детьми, мы не поиграли в настольную игру, не обсудили какие-то важные вещи, не подержались за руки. На консультации, одна пара мне на это ответила: «В 25 все так и было, а в 35 — мы уже не помним, как это. Попробовали на праздники остаться дома, получился какой-то суррогат». Но на самом деле часто ситуация кажется искусственной только потому, что она пока непривычна. Но новизна не должна пугать — с каждым следующим разом будет все лучше и лучше.

7. Про обязанности и лучшие качества

Пожалуй, то, что сегодня, за счет скорости жизни, сбивает общую волну больше всего — это усталость, частая причина конфликтов и ссор. В данной ситуации я всегда рекомендую парам отталкиваться от лучших качеств друг друга и обязательно разделять семейные обязанности. Например, женщина перестала следить за собой так, как раньше, потому что она вся в детях и домашних заботах. Что вероятно она может услышать от супруга — что он брал в жены красавицу и умницу, а она обленилась и «обабилась» как все? Если он глобально отталкивается от того, что она действительно красавица и умница, то, скорее всего, сам проявит заботу и скажет: «Давай я возьму детей на выходные, мы съездим куда-нибудь, а ты займешься собой или выспишься, наконец». И в этом решении больше ответственности. Поэтому, если женщина выходила за успешного, веселого парня, а он сейчас срывается по каждому поводу, стоит подумать — чем я могу помочь в этой ситуации? Это не значит, что стоит прощать такое поведение. Но нужно понимать, что сейчас сложный период. И когда в субботу утром муж собирается на рыбалку, с ее стороны не звучат упреки вроде «лучше бы ты побыл с детьми». А учитывая тот факт, что он работает по 20 часов в сутки, она остается с детьми и говорит: «Хорошо, если для тебя это так важно, езжай. Переключись, пообщайся со своими мужиками, наберись сил, потому что в воскресенье я хочу заняться с тобой классным сексом». Согласитесь, ожидание стоит результата.

Пусть и у вас будут подруги — только для себя, с которыми вы обсуждаете какие-то отвлеченные темы, общие интересны — искусство, моду, дизайн, но не мужа, детей, свекровь. Потому что это всегда как глоток свежего воздуха — часть того самого личного пространства, которое должно быть у каждого.

Со временем забот только прибавляется, усталость накапливается, и от этого развивается депрессия. Хотя во многих случаях человеку нужна не терапия, а просто 16-ти часовой сон, и все пройдет. И очень здорово, когда супруг или супруга может понять ситуацию и вовремя включиться: «Давай сегодня ты спишь, а я занимаюсь детьми, а завтра сплю я. Сегодня ты — готовишь, завтра — я, а послезавтра — дети». А уборку можно отдать четвертому человеку, так как это сугубо механическая работа и как ценность в семье она не несет никакой нагрузки. Вообще, то, что касается усталости, лучше стараться разделять. Не нужно все решать вместе, потому что это изнурительно. «Я выбираю отель, а ты покупаешь билеты, я — тарелки и стулья, ты — новую плитку для ванны, ты в этом лучше понимаешь». Разделять, чтобы экономить энергию, помогать отдыхать друг другу. Глобально мы заботимся, но увы не в момент, мы успеваем угодить всем, кроме друг друга. Тем более, что в долгих отношениях слова не так поддерживают романтику, как действия. Устройте фееричный ужин, отправьтесь в незапланированное путешествие, сделайте подарок. То есть я бы рекомендовала действиями проявлять внимание друг к другу чуть больше, чем обычно. Как правило, мы привыкли такими вещами заслуживать прощения, но стимулирование перед напряжением никогда не работает. А вот привычка благодарить друг друга действиями — обязательно должна постепенно ввестись в отношения, и это всегда будет работать только в плюс.

И еще 10 коротких советов от психологов о том, как не раскачивать семейную лодку и спокойно плыть по течению в гавань любви:

1. Не завидуйте успехам друг друга. Гордитесь ими! Проще всего это делать, работая в разных областях. Никто ведь не скажет, что вы лучшая певица, чем он художник. Или хуже играете в кино, чем он зарабатывает деньги.

2. Не считайтесь друг с другом, кто ради кого чем пожертвовал. Помогайте безвозмездно — щедрость приносит хорошие дивиденды.

3. Делитесь связями. Обычно у женщин заниматься нетворкингом (заведением полезных связей) получается лучше, зато мужчины реже случайно удаляют все накопленные за 10 лет контакты из своего телефона.

4. Ненавязчиво помогайте мужчине в тех вопросах, где он слаб. Он вам подготовит пакет документов для налоговой службы. Вы ему выберете и завяжете галстук.

5. Пиарьте друг друга. Напоминайте знакомым о достоинствах своей второй половины ненавязчиво, кратко, но регулярно и как можно большему количеству людей — по принципу «писем счастья». Кто-нибудь да клюнет.

6. Не изменяйте в браке и, тем более, не заводите служебных романов. Мир очень тесный, и таким его сделали мы сами.

7. По той же причине никогда не выносите сор из избы: никому не показывайте детские фотографии мужа и не сплетничайте с подругами о его слабостях. Рано или поздно всё, сказанное вами, будет использовано против него.

8. Регулярно ищите себя и мужа в Google и Yandex, чтобы, если что, быстро нейтрализовать компромат, пока он не расползся по Сети.

9. Прежде чем сложить яйца в одну корзину, заведя семейный бизнес, подумайте о том, что будет, если вы разведетесь.

10. Стройте совместные планы — чем конкретнее, тем лучше. Психологи говорят, что мужчине нравится видеть перед собой четкую цель, которую для него придумает женщина.

Об эксперте:

Профессиональный психолог, автор курса «Ошибки, которые совершают 99% женщин. Как попасть в 1% самых счастливых женщин на свете».

Фото: Элина Сазонова

Marie Claire Editorial

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться? Вот удивительный ответ

Перейти к содержимому

Предыдущий Следующий

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться? Вот неожиданный ответ

 

Вы не можете перестать думать о них на работе. Когда их нет рядом, все напоминает вам о них, и вы считаете часы до тех пор, пока не увидите их снова. Откровенно говоря, ваши друзья немного устали слушать, как вы все время о них говорите. Если что-то из этого звучит знакомо, вы определенно знаете, каково это — влюбиться — и какая это радостная и сложная поездка на американских горках! Но сколько времени нужно, чтобы влюбиться? Вам нужно знакомиться с кем-то в течение нескольких недель или месяцев, или вы можете упасть по уши в считанные дни или даже часы? Я вернусь к ответу позже, но скажу вам вот что: вы можете быть удивлены тем, сколько времени это займет.

 

Вот в чем дело. Не существует точной формулы того, сколько времени это займет, потому что нет двух одинаковых людей и двух одинаковых отношений. Скорость, с которой вы влюбляетесь в кого-то, может зависеть от того, как вы познакомились — например, если вы уже знали друг друга по работе или были друзьями детства, у вас уже была базовая связь, которая может позволить вам эмоционально сблизиться намного быстрее. . Это также может зависеть от вашей личности, возраста, эмоциональной доступности и того, как часто вы видите друг друга. Очевидно, что если вы ходите на свидания с кем-то несколько раз в неделю, у вас больше шансов влюбиться быстрее, чем если бы вы виделись всего несколько раз в месяц. Для некоторых людей секс или физическая близость ускоряют их эмоциональную привязанность к кому-либо. Даже ваша история свиданий может сыграть роль: если вы ранее были женаты, недавно пережили тяжелый разрыв или были преданы бывшим, вам может потребоваться больше времени, чтобы влюбиться в кого-то нового, потому что вы неосознанно охраняете свое сердце.

 

При всем при этом, благодаря своему обширному опыту работы свахой, я заметил некоторые закономерности в отношении того, сколько времени обычно требуется человеку, чтобы уловить чувства. И есть исследования, подтверждающие многие из этих наблюдений. Итак, давайте ответим на этот извечный вопрос, не так ли?

 

Любовь с первого взгляда реальна?

Вы когда-нибудь слышали, как кто-то говорит: «Я знал, что люблю ее с того момента, как увидел ее» или «Я знал, что он был единственным, кого я видел»? Некоторые люди утверждают, что испытали любовь с первого взгляда, а другие насмехаются над перспективой этого явления.

 

Опрос, проведенный в 2017 году журналами Harper’s Bazaar и Elite Singles, показал, что 61% женщин и 72% мужчин считают, что любовь с первого взгляда законна. Но только потому, что большинство людей думают, что это может произойти, не означает, что это действительно происходит. Конечно, у людей может быть мгновенное влечение и химия с кем-то. Что касается любви — ну, настоящая любовь требует знакомства с кем-то, что требует времени.

 

Интересно, что согласно исследованию 2010 года, опубликованному в Журнал сексуальной медицины , людям требуется всего одна пятая секунды, чтобы выработать химические вещества в мозгу, которые зажигают это желанное чувство «влюбленности».

 

Вопрос в том, достаточно ли этого чувства, чтобы поддерживать любовь? Влюбиться и остаться в любви — это две совершенно разные вещи, что объясняет, почему вы можете почувствовать мгновенную искру с кем-то, которая исчезает, как только вы начинаете видеть разные стороны этого человека.

 

Сколько времени нужно мужчине, чтобы влюбиться?

Не существует реального способа определить с научной точки зрения, сколько времени нужно парню, чтобы влюбиться в кого-то. Однако исследование гармонии, проведенное YouGov, показало, что мужчинам требуется в среднем 88 дней, чтобы сказать: «Я люблю тебя». Имейте в виду, что то, что им требуется столько дней, чтобы произнести эти три коротких слова, не означает, что именно столько времени потребовалось им, чтобы почувствовать любовь — они вполне могли знать, что падают в течение нескольких дней или недель. прежде чем произнести это вслух. Между прочим, этот опрос показал, что колоссальные 39% мужчин говорят ILY в течение первого месяца знакомства с кем-либо.

 

Сколько времени нужно женщине, чтобы влюбиться?

Женщинам требуется в среднем 134 дня, чтобы сказать своему партнеру, что он его любит, и только 23% говорят это в течение первого месяца знакомства.

 

Удивлены? Я так и думал. Многие люди предполагают, что женщины лучше соприкасаются со своими эмоциями и, следовательно, с большей вероятностью влюбляются быстрее, а также выражают эту любовь вслух. Но это исследование полностью разрушает этот гендерный стереотип. Другое исследование 2010 года, в котором приняли участие 172 студента колледжа, было опубликовано в Журнал социальной психологии также показал, что мужчины не только влюбляются быстрее, чем женщины, но и склонны говорить об этом быстрее.

 

Этому может быть много возможных причин. Являются ли мужчины более уверенными в своих убеждениях и, следовательно, с большей вероятностью скажут ИЛИ раньше? Чувствуют ли они давление, чтобы «взять на себя инициативу» и сказать это первым? Или они действительно формируют привязанность более быстрыми темпами? Кто знает. В любом случае, эта статистика определенно поучительна.

 

Влюбиться или быть влюбленным

Теперь, когда мы установили, что большинству людей требуется три-четыре месяца, чтобы сказать: «Я люблю тебя», важно провести различие между влюбленностью и влюбленностью. влюблён в .

 

Влюбиться — это стремительный порыв — сильный, эйфорический, а временами даже ошеломляющий, вызывающий тревогу или пугающий. Когда вы влюбляетесь, вы это узнаете, потому что хотите все время быть рядом с объектом своей привязанности, а когда вас нет рядом, они поглощают ваши мысли. Вы почувствуете этих печально известных бабочек, о которых все говорят.

 

Однако, когда вы влюблены в кого-то, громкость несколько уменьшается. Вы не испытываете столько навязчивых или навязчивых мыслей. Вы не идеализируете своего партнера и не ставите его на пьедестал, потому что уже видели его недостатки и недостатки. Вы поймете, что любите кого-то, когда будете заботиться о нем, когда он заболеет, и оправитесь от настоящей ссоры. Вы вместе были в окопах и сделали это еще сильнее, чем раньше. Некоторые психологи называют это «любовью-компаньоном», и она отличается от страстной любви тем, что больше основана на взаимном принятии и уважении, на формирование которых требуется некоторое время. Но это не значит, что двое не могут существовать: вы можете испытать оба типа любви с одним человеком (и это волшебно).

 

Суть? Влюбиться можно относительно быстро — некоторые говорят, что чувствуют это на первом свидании, в то время как большинство согласны с тем, что на это уходит не менее восьми недель. Но разлюбить можно так же легко.

По-настоящему и по-настоящему полюбить кого-то не получится сразу, потому что для этого нужно узнать своего партнера в самых разных сценариях — увидеть его причуды, его страхи, его раздражающие привычки. Однако некоторые вещи стоит подождать — и любовь — одна из них.

 

Если вы хотите поговорить о поиске любви в Вашингтоне или любом другом крупном городе, в котором работает Exclusive Matchmaking, заполните форму справа.

Ссылка для загрузки страницы

Перейти к началу

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться?

Сколько времени вам потребуется, чтобы полюбить кого-то, зависит от вашего определения любви. Наука говорит, что для того, чтобы влюбиться, может потребоваться некоторое время, и что то, что вы сначала чувствуете, не обязательно совпадает с тем, во что вы верите.

Влюбленность может быть уникальным опытом для каждого человека. То, что вы чувствуете, всякий раз, когда вы это чувствуете, реально и имеет силу. Однако это может не соответствовать тому, что эксперты в области науки и отношений считают прочной романтической любовью.

Вы можете почувствовать, что любите кого-то в течение нескольких часов или дней. Или вам может потребоваться несколько месяцев или больше, чтобы поверить, что вы достигли этой точки.

«Нет абсолютного правила, — говорит доктор Лорен Кервин, клинический психолог из Лос-Анджелеса. «[Влюбленность] может произойти мгновенно или занять недели, месяцы или годы! У всех это происходит по-разному и принимает разные формы».

По словам Кэти Зискинд, лицензированного семейного и семейного терапевта из Ниантика, Коннектикут, на то, чтобы полюбить кого-то, может уйти от 2 недель до 4 месяцев.

Возможно, это был ваш опыт… или нет. Все разные. Например, те, кто верит в любовь с первого взгляда, могут сказать вам, что может потребоваться всего мгновение, чтобы почувствовать искру. Хотя они также могут отметить, что это чувство редко бывает взаимным и что немедленная любовь часто остается безответной.

Почему? Потому что, по мнению экспертов по отношениям, настоящая любовь часто основана на знании того, кем является другой человек в более чем одной ситуации.

«Чтобы влюбиться в человека, вам, вероятно, нужно знать, нравится ли вам быть вместе, есть ли у вас схожие ценности и интересы и вас влечет друг к другу», — говорит доктор Полетт Шерман, лицензированный психолог, специализирующийся на семейных отношениях. терапии и специальности в романтических отношениях. «Чтобы глубоко любить кого-то, вам нужно принять его хорошие и сложные стороны и быть в состоянии вместе преодолевать трудности».

А это требует времени. Сколько? Ну, это зависит от того, сколько возможностей у вас есть, чтобы узнать их, и нравится ли вам то, что вы узнаете о них.

«Влюбленность зависит от того, сколько времени вы проводите с этим человеком», — объясняет Зискинд. «Чем больше времени вы проводите с кем-то, тем быстрее вы влюбитесь в него, если [вы оба] чувствуете влечение друг к другу и позитивно относитесь к зарождающимся отношениям».

Любить кого-то таким, какой он есть на самом деле, означает, что вы видели его лучшие и худшие стороны.

«Влюбиться в кого-то — это не то же самое, что по-настоящему любить кого-то во всех его частях», — добавляет Зискинд. «Когда вы начинаете видеть в ком-то худшие стороны, это может разлучить людей. Когда вы любите кого-то во всех частях, это чувство настоящей любви, для создания которой требуется время и много сезонов для поддержания и развития».

Шерман соглашается. «Любовь — это слово, которое часто используют, но это не просто трепетание сердца или счастливое чувство. Любовь — это состояние бытия и глагол. Это означает, что вы принимаете и уважаете кого-то на глубоком уровне и поддерживаете друг друга».

Да, может быть. Или это может быть увлечение.

«Слишком быстрая влюбленность может означать, что вы влюбляетесь в человека и ставите его на пьедестал», — говорит Зискинд.

Увлечение часто основано на идеализированной версии другого человека, а не на том, кем он является на самом деле. Вы также можете быть влюблены в любовь, которая может быть довольно захватывающей и приятной.

Если вы находитесь в романтических отношениях с другим человеком, у вас может быть больше элементов, чтобы влюбиться в него, чем если бы вы знали его на расстоянии.

«Когда мы чувствуем любовь, мы чувствуем любовь. Тем не менее, если вы влюбляетесь после встречи с кем-то один или два раза, с внешней точки зрения большинство людей скажут, что вы испытываете увлечение», — говорит Кервин.

Химическая реакция в вашем теле может заставить вас чувствовать себя ближе к ним, но это не обязательно связано с любовными чувствами.

«В течение первых нескольких месяцев и до 18 месяцев существует концепция, называемая «энергией новых отношений», — объясняет Зискинд.

Энергия новых отношений относится к ощущению, которое исходит от вашего мозга, вырабатывающего больше окситоцина, дофамина и серотонина, говорит Зискинд. Это гормоны «хорошего самочувствия», которые вырабатывает ваше тело. Они могут уменьшить боль, увеличить удовольствие и заставить вас чувствовать себя очень хорошо.

«Как только прилив дофамина утихнет, а новая энергия отношений исчезнет, ​​пары могут впасть в скуку», — объясняет Зискинд. «После того, как медовый месяц закончится, чтобы пары остались вместе, любовь должна развиваться».

То, как быстро вы влюбляетесь, также может зависеть от вашего возраста.

«Как правило, страстное увлечение — это ДНК романтической любви подростков», — объясняет Кервин. «Увлечение обычно быстро вспыхивает и так же быстро сгорает».

Взрослая любовь также может начинаться с увлечения, но если романтические чувства продолжаются, это признак того, что они превратились в искреннюю заботу, нежность и взаимное уважение, говорит Кервин.

«Хотя сильное чувство любви может быть прекрасным порывом, если мы влюбляемся в нового человека каждую неделю, мы должны исследовать глубину нашей любви и почему мы не можем поддерживать отношения, кроме этой первоначальной всепоглощающей искры. », — советует Кервин.

Ведет ли увлечение к настоящей любви?

Это может случиться, но не всегда.

«[Влюбленность] может перерасти в длительную любовь, но это не то, о чем мы думаем, когда [говорим] о любви», — говорит Кервин. «Это происходит после вложения времени и заботы, которые перерастают в любовные отношения с хорошими шансами на выживание».

Увлечение кем-то без возможности тесного взаимодействия с ним и создания связи вряд ли перерастет в любовь.

Это зависит от обстоятельств и возможности узнать тебя настоящего.

Кто-то может влюбиться в вас через несколько недель после положительного взаимодействия с вами в различных ситуациях. Но любить вас слишком сильно, слишком рано, также может быть признаком того, что они могут испытывать эмоциональные проблемы.

Кервин объясняет, что с точки зрения клинической психологии слишком быстрая влюбленность может быть признаком:

• ненадежной или тревожной привязанности
• созависимость
• запутанность
• пограничное расстройство личности

Это не значит, что так бывает всегда. Только опытный специалист в области психического здоровья, знающий подробности вашей истории, сможет точно определить возможные причины.

Нарциссическая любовная бомбежка также возможна, если человек признается вам в вечной любви, хотя едва вас знает. Это манипуляционная игра, которую часто используют некоторые люди с нарциссическим расстройством личности (НПЛ).

Бомбардировка любовью часто приводит к призракам, как только человек привлекает ваше внимание.

«Когда кто-то любит вас слишком сильно и слишком рано, это часто больше связано с ним, чем с вами», — говорит Шерман. «Они могут проецировать на вас свои желания и идеализировать вас. Они не нашли время, чтобы узнать о вас, что является тревожным сигналом».

Дело не только в том, сколько времени нужно, чтобы полюбить кого-то, но и в том, сколько нужно знать, чтобы влюбиться.

«Нужно проверить своего партнера, а это требует времени и опыта», — говорит Одри Хоуп, эксперт по отношениям и сертифицированный консультант по зависимостям и травмам. «Никогда не лезь ни во что вслепую. Полезно задавать вопросы и знать, во что ввязываешься».

Помимо того, что вы больше узнаете о ценностях, убеждениях, опыте и поведении другого человека в различных ситуациях, вы также можете изучить свои собственные убеждения об отношениях и любви.

«Любовь к себе и самоанализ — это ключ к успеху», — говорит Хоуп. «Проявление истинной любви — это наука. Если вы сделаете работу, она у вас будет. Это означает исследовать свои собственные проблемы, а не ждать, пока кто-то вас спасет».

Никакая формула точно не подсчитает, сколько времени нужно человеку, чтобы влюбиться.

Эксперты по отношениям сходятся во мнении, что влюбиться — значит узнать, кто другой человек, а не то, как скоро это произойдет. Это включает в себя изучение их убеждений, проблем, опыта и поведения в разных ситуациях.

Если вы скоро получите доступ к этой информации и вам понравится то, что вы узнаете, можно быстро влюбиться.

Но слишком ранняя любовь к другим может также указывать на то, что ваше эмоциональное здоровье требует внимания.