что делать в домашних условиях, чтобы убрать шелушение, обзор 9 средств
Почему кожа зимой шелушится: основные причины
Шелушение лица и зимой, и летом может свидетельствовать о нарушении защитного барьера — гидролипидной мантии кожи. Чешуйки — это не что иное, как скопление мертвых клеток рогового слоя, которые не могут равномерно отшелушиться и остаются на поверхности кожи.
«Из-за нарушения контакта между кератиноцитами и дефицита межклеточного цемента обезвоженная кожа часто шелушится. Незакрепленные клетки рогового слоя отсоединяются от поверхности кожи при самом легком внешнем воздействии».
Почему особенно часто кожа на лице шелушится зимой? Потому что именно в это время года появляется множество факторов, которые разрушительно дейтсвуют на кожный барьер и провоцируют обезвоживание.
-
Морозный воздух на улице ослабляет природную защиту кожи.
-
Воздух в помещении в отопительный период становится очень сухим, и кожа отдает все свои внутренние резервы, чтобы сохранить влагу в клетках, часто безуспешно.
-
Низкие температуры и ветер на улице повреждают кожный барьер.
-
Природных липидов становится меньше, коже требуется дополнительная защита.
-
Перепад температур негативно сказывается на защитном слое кожи — и это один из ответов на вопрос, почему зимой шелушится кожа.
-
Умывание горячей водой и горячий душ смывают себум и липиды кожи, что приводит к обезвоживанию и тоже провоцирует шелушение кожи лица в зимний период.
-
Использование агрессивных средств для очищения и умывание «до скрипа» — из-за этих ошибок у женщин может сильно шелушиться лицо.
-
Переохлаждение — еще один способ повредить роговой слой кожи, что приводит к шелушению. О холодовой аллергии написано здесь.
-
Некорректно подобранный уход или его отсутствие заставляет кожу бурно реагировать зимой на экстремальные погодные условия.
Может быть, именно поэтому «кожа на лице зимой облазит», как жалуются некоторые наши читатели.
Наш тест поможет вам понять, насколько грамотно вы ухаживаете за кожей.
© iStock
Пройти тест
Вернуться к оглавлению
Что делать, если кожа лица сильно шелушится в зимний период
С причинами все более или менее понятно, осталось выяснить, что делать и как с этим бороться в домашних условиях. Если шелушение вызвано не внутренними причинами и не дерматологическими заболеваниями, а внешними сезонными факторами, то достаточно скорректировать уход:
- 1
обеспечить коже мягкое очищение;
- 2
использовать косметические средства, совмещающие функции увлажнения и восстановления липидного барьера.
Как бороться с шелушением в домашних условиях
Очищение
Если у вас шелушится лицо, обязательно во время умывания используйте средства на мягкой моющей основе с добавлением мицелл, липидов, масел, увлажняющих и успокаивающих компонентов.
Вот какие формулы нравятся нам.
Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Не содержит ни мыла, ни парфюмерных отдушек, им можно очищать кожу лица и тела, не опасаясь последующего дискомфорта и чувства стянутости.
Мицеллярная вода с минералами для чувствительной кожи лица, глаз и губ Pureté Thermal, Vichy
Вода с мицеллами удаляет макияж, а минералы известны своими свойствами укреплять кожный защитный барьер.
Увлажняющий очищающий крем-гель для нормальной и сухой кожи, CeraVe
Очень мягко очищает кожу лица и тела, содержит ценные компоненты для поддержания кожного барьера: гиалуроновую кислоту, церамиды и холестерол. Без отдушек.
Подобрать идельную схему очищения вашей кожи поможет наш тест.
© Getty Images
Пройти тест
Увлажнение
Второй обязательный пункт программы — увлажнение. Чтобы бороться с шелушением кожи лица, используйте зимой средства с насыщенной текстурой, эмоленты с липидовосполняющими и восстанавливающими компонентами, такими как:
Индийскими учеными было проведено исследование, доказавшее высокую эффективность формул с содержанием 5% экстракта центеллы азиатской: они зафиксировали повышение показателей увлажненности кожи, уменьшение трансэпидермальной потери влаги и проивовоспалительное действие.
Успокаивающее мультивосстанавливающее средство Cicaplast Baume 5, La Roche-Posay
Содержит пантенол, масло карите, комплекс медь + марганец + цинк, мадекассосид (центелла азиатская), то есть полный набор ингредиентов, которые способны успокоить и восстановить кожу, создав защитный барьер на ее поверхности.
Увлажняющий крем для сухой чувствительной кожи Toleriane Sensitive Riche, La Roche-Posay
Содержит успокаивающий ниацинамид и масло ши для укрепления кожного барьера.
Крем для лица «Роскошь питания», легкая текстура, L’Oréal Paris
Крем, в состав которого входят ценное масло пенника лугового, кальций, глицерин и протеин сои, придает коже гладкость и мягкость, увлажняет и защищает от сухости. Обратите также внимание на ночной бальзам из той же серии.
SA Смягчающий крем для сухой, огрубевшей и неровной кожи, CeraVe
Состав этого крема позволяет надеяться на то, что он поможет быстро и эффективно избавиться от шелушения (на лице и теле) зимой. Как? С помощью формулы, сочетающей увлажняющие и отшелушивающие компоненты (салициловая кислота, мочевина), а также церамиды и масла. Для сухой, огрубевшей и неровной кожи.
Как избавиться от шелушения кожи в салоне
Если к домашнему уходу хочется подключить профессиональный, то можно рассмотреть несколько вариантов для борьбы с шелушением. Правда, будет правильнее, если их назначит дерматолог, а не вы сами.
- 1
Курс очень мягких пилингов с молочной кислотой избавит кожу от мертвых клеток и повысит уровень влаги в коже.
- 2
Биоревиталиция — множественные инъекции гиалуроновой кислоты призваны глубоко увлажнить кожу.
- 3
Салонный многоэтапный уход, включающий и отшелушивание, и глубокое увлажнение, и питание, и массаж, всегда положительно сказывается на состоянии кожи, в том числе и обезвоженной, с шелушением.
Вернуться к оглавлению
Можно ли убрать шелушение лица зимой с помощью народных средств?
Есть девушки и женщины, уверенные, что любую косметическую проблему можно решить своими силами в домашних условиях. Покопавшись в архивах, они наверняка найдут ответ на вопрос, как убрать шелушение на лице зимой с помощью народного рецепта. Мы, конечно, не претендуем на вселенскую мудрость, но хотим заметить, что не стоит слишком доверять самодельной косметике, особенно если речь идет о сильном обезвоживании, в связи с чем и появляется шелушение. Впрочем, Skin.ru есть чем поделиться.
Предлагаем ознакомиться с рецептами питательных масок на базе масел оливы, авокадо, кококса. А также увлажняющих с алоэ.
Вернуться к оглавлению
Профилактика шелушения кожи на лице зимой
-
1-2 раза в неделю делайте увлажняющие маски.
-
Отшелушивайте кожу только с помощью мягких скрабов, гоммажей или средств с энзимами.
-
Не умывайтесь горячей водой — только теплой, комнатной температуры.
-
Поставьте в спальне увлажнитель воздуха.
-
В мороз не выходите на улицу без «спецзащиты» — нанесите поверх увлажняющего крема питательный бальзам или масло.
-
Если зимой лицо шелушится очень сильно, а вы все перепробовали и уже не знаете, что делать, обратитесь к дерматологу, который выявит причину и, если потребуется, назначит лечение.
Вернуться к оглавлению
Шелушение под глазами и вокруг глаз — причины и лечение
+38 (044) 238-68-00
+38 (044) 238-68-00 +38 (096) 238-68-00
Обратный звонок
Офтальмологическая клиника Киев / Шелушение под глазами и вокруг глаз — причины и лечение
Сухая кожа вокруг глаз: что делать можно, а чего нельзя
Кожа век очень нежная и чувствительная. По этой причине раздражение, высыпания, шелушение под глазами — нередкое явление. Спровоцировать проблему могут разные факторы. В некоторых случаях такой симптом сопровождает некоторые заболевания. Что нужно знать о неприятном признаке? Как с ним бороться, чтобы исправить косметический дефект и не допустить осложнений? Отвечаем на эти и другие вопросы.
Почему кожа вокруг глаз становится сухой
Состояние чувствительной кожи вокруг глаз определяют разные факторы. Сухость и шелушение могут возникать по таким причинам:
- Некорректный уход. Косметикой пользоваться бездумно нельзя. Неподходящие средства, нанесение масок на область вокруг глаз, вопреки рекомендациям, оставление макияжа на ночь — это далеко не полный перечень причин, провоцирующих сухость кожных покровов. Несоблюдение правил гигиены может вызвать развитие грибка. Поражению подвержены люди с ослабленным иммунитетом, например, при СПИДе, онкологии, после перенесенных инфекционных заболеваний.
- Аллергическая реакция — одна из самых частых причин шелушения под глазами. Вызывать проблему могут разные аллергены, в частности шерсть животных, пыль, пыльца, косметика, бытовая химия, продукты питания. Чем длительнее воздействие провоцирующего фактора, тем сильней будут проявляться неприятные симптомы.
- Неблагоприятный микроклимат в помещении. Центральное отопление, работа кондиционера пересушивают воздух. В таких условиях коже сильно недостает влаги.
- Кожные и воспалительные заболевания. Шелушение возникает при контактном дерматите, появляющимся как ответная реакция на контактирование с некоторыми веществами. Раздражение могут вызывать декоративная косметика, некоторые химические компоненты шампуней, бальзамов, красок для волос. Сильный зуд и шелушение может также сопровождать атопический дерматит. Иногда такие симптомы вызывают блефарит — воспаление ресничной кромки.
- Неблагоприятные погодные условия. При сильном ветре начинается слезотечение. На кожу попадает соленая жидкость, которая повреждает липидный барьер. Появляются сухость и раздражение.
УФ-лучи способствуют развитию гиперкератоза, при котором кожа грубеет. - Ресничные клещи. Появляются от инфекций и бактерий и нередко становятся причиной раздражения. Такие клещи селятся между волосяными фолликулами и питаются ороговевшими частичками кожи, кожным салом и другими выделениями. Влажность глаз — идеальная среда для жизнедеятельности паразитов. По этой причине они подолгу задерживаются на слизистых.
Нередко шелушение кожи вокруг век встречается у детей. Часто такие признаки появляются при конъюнктивите. Спровоцировать патологию может и нехватка витаминов, в частности А и В2.
Клиническая картина
Сухость сопровождается ощущением стянутой кожи, покраснением, шелушением и зудом. Обратить внимание нужно также на появление других симптомов, среди которых могут быть:
- склеивание и выпадение ресничек;
- ощущение «песка» в глазу;
- светобоязнь;
- слезотечение;
- красное пятно под глазом, которое может иметь шероховатую поверхность;
- рыхлая структура кожи;
- припухлость век;
- резь в глазах;
- образование язвочек и корочек по ресничному краю.
Если проблема появилась у ребенка, она может сопровождаться нарушением сна и капризностью. При конъюнктивите могут также появляться гнойные выделения из глаза.
Диагностика сухости кожи вокруг глаз
О каждом нетипичном признаке нужно сообщить лечащему врачу. Обратиться в офтальмологический центр (Киев) стоит, если симптомы не исчезают более 3 дней. Специалист проведет диагностику, в ходе которой могут проводиться такие исследования, как общий анализ крови, анализ выделений из глаз, взятие ресниц для дерматоскопа. Это позволит выявить причину появления неприятных проявлений и направить силы на то, чтобы их убрать. В противном случае все усилия по устранению неприятного симптома будут неэффективными.
Как лечится шелушение вокруг глаз
Методика лечения зависит от причины, которая вызвала патологические изменения. Если неприятные симптомы спровоцированы аллергией, потребуется сначала сделать аллергопробы и проконсультироваться с аллергологом. Успешность лечения в этом случае во многом зависит от определения провоцирующего фактора и его устранения. Врач назначает антигистаминные препараты.
Если встает вопрос, как убрать шелушение при поражении ресничным клещом, то в этом случае помогают спиртовые растворы. Ими аккуратно обрабатывают края ресниц. При конъюнктивите могут назначаться промывания, дезинфицирующие глазные капли, антибактериальные препараты. Для лечения блефарита применяются противомикробные средства или мази с антибиотиком, антимикробные растворы, которые закапывают в глаз. Чем помазать красноту, может подсказать только врач. Заниматься самолечением нельзя ни в коем случае.
Как ухаживать за кожей вокруг глаз
Уход за кожей вокруг глаз предусматривает соблюдение ряда правил:
- Очищение. Кожа лица нуждается в постоянном очищении, даже если не нанесен макияж. С этой целью сначала применяют мицеллярную воду, которая деликатно устраняет загрязнения. После этого умываются, используя пенку или гель для умывания.
- Увлажнение и питание. Важно использовать крем для век, начиная с 16–18-летнего возраста. К этому времени заканчивается ее созревание. Крем должен быть не только увлажняющим, но и питательным. Приветствуется содержание таких компонентов, как гиалуроновая кислота, глицерин, масла абрикосовых, виноградных косточек.
- Правильный подбор средств. В процессе необходимо учесть разные нюансы — свой возраст, существующие проблемы (темные круги, морщины, потеря эластичности и др.). Утром нужно наносить увлажняющие составы, вечером — дренирующие с большим содержанием питательных компонентов.
Можно также делать увлажняющие маски для кожи вокруг глаз несколько раз в неделю. Такое средство можно нанести, например, перед важным мероприятием. Оно быстро обеспечит нужный эффект.
Как восстановить кожу вокруг глаз
Сухость кожи вокруг глаз, краснота говорят о том, что нужно изменить свой образ жизни и методы ухода, а именно:
- Скорректировать рацион. Нужно понимать, что сухость кожи появляется как следствие недостатка таких элементов, как Омега-3, -6, -9. Чтобы восполнить их запас, нужно употреблять авокадо, жирную рыбу, орехи, сливочное масло в достаточном количестве.
- Больше увлажнять кожу. Важно выбирать средства, содержащие гиалуроновую кислоту, витамин Е и С, глицерин, экстракты растений, сквалан.
- Делать массаж кожи вокруг глаз. Чаще такая процедура заключается в распределении крема. При этом важна техника его нанесения. Крема берут немного. Средство распределяют безымянными пальцами от внешнего уголка глаз к внутреннему. После этого слегка стучат кончиками пальцев под глазами и бровями, круговыми движениями массируют виски. Процедура заканчивается легкими надавливаниями в область переносицы. Движения при этом должны быть мягкими, плавными.
Важно отказаться от умывания обычным мылом. Стоит выбрать крем для кожи вокруг глаз на основе глюкокортикостероидов. Он устранит зуд, покраснение и припухлость, а также окажет обеззараживающее действие.
Меры профилактики
Кожа вокруг глаз нуждается в особом внимании. Чтобы предупредить ее покраснение и шелушение, стоит следовать ряду рекомендаций:
- Пользоваться гипоаллергенным кремом для век. Обладателям чувствительной кожи лучше приобрести аптечные средства.
- Увлажнять воздух в комнате, особенно после начала отопительного сезона. С этой целью можно купить увлажнитель.
- Не пользоваться чужой косметикой. Средства нужно выбирать соответственно потребностям кожи. В состав должны входить увлажняющие компоненты.
- Не тереть глаза руками либо полотенцем. Так повреждается защитный барьер.
- Пить каждый день до 2 л чистой воды без газа. Это позволяет сохранить тургор и поддерживать эластичность кожи.
- Гулять на свежем воздухе и укреплять иммунитет. Ребенку перед прогулкой в холодную пору года нужно наносить детский крем.
Все используемые средства должны быть максимально безопасными, поскольку наносятся вблизи глаз.
« Назад к списку
Следующая статья »
Последние статьи
Как сберечь зрение ребенка во время дистанционного обучения
В процессе дистанционного обучения школьники проводят перед мониторами по 6–7 часов в день. О том, как…
7 основных признаков возрастной катаракты, выбор лечения
Помутнение хрусталика не всегда связано с влиянием внешних негативных факторов – в офтальмологических клиниках нередко диагностируется…
Возрастная катаракта: причины возникновения, стадии развития, эффективное лечение
Специалисты офтальмологических клиник нередко сталкиваются с диагностированием катаракты у пожилых людей. Для этого заболевания характерно помутнение…
Удаление катаракты – возможные риски после операции
Катаракта считается одним из самых распространенных заболеваний, с которыми приходится сталкиваться врачам офтальмологических клиник. Представляет собой…
ОНЛАЙН ЗАПИСЬ ЗАДАТЬ ВОПРОС
Лучшие и худшие способы сделать это
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Понимание эксфолиации
Ваша кожа проходит цикл естественного обновления примерно каждые 30 дней. Когда это происходит, верхний слой вашей кожи (эпидермис) линяет, обнажая новую кожу из среднего слоя вашей кожи (дермы).
Однако цикл оборота клеток не всегда так однозначен. Иногда омертвевшие клетки кожи не полностью отшелушиваются, что приводит к шелушению кожи, появлению сухих пятен и закупорке пор. Вы можете помочь своему телу избавиться от этих клеток с помощью отшелушивания.
Отшелушивание — это процесс удаления омертвевших клеток кожи с помощью вещества или инструмента, известного как отшелушивающее средство. Отшелушивающие средства бывают разных форм, от химических средств до щеток.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как выбрать лучший пилинг для вашей кожи.
Прежде чем выбрать отшелушивающее средство, важно знать, какой у вас тип кожи. Имейте в виду, что ваш тип кожи может меняться с возрастом, погодными изменениями и факторами образа жизни, такими как курение.
Существует пять основных типов кожи:
- Сухая. Этот тип кожи чаще имеет сухие пятна и требует большего увлажнения. Вы, наверное, заметили, что ваша кожа становится еще более сухой в холодную сухую погоду.
- Комбинация. Этот тип кожи не сухой, но и не слишком жирный. У вас может быть жирная Т-зона (нос, лоб и подбородок) и сухость вокруг щек и линии подбородка. Комбинированная кожа – самый распространенный тип кожи.
- Маслянистый. Этот тип кожи характеризуется избытком кожного сала, натуральных масел, вырабатываемых сальными железами под вашими порами. Это часто приводит к закупорке пор и акне.
- Чувствительный. Этот тип кожи легко раздражается ароматами, химикатами и другими синтетическими материалами. У вас может быть чувствительная кожа, которая также сухая, жирная или комбинированная.
- Обычный. Этот тип кожи не имеет сухости, жирности и чувствительности. Это довольно редко, так как кожа большинства людей имеет хоть какую-то жирность или сухость.
Вы можете посетить дерматолога или косметолога, чтобы определить свой тип кожи. Вы также можете сделать это дома, выполнив следующие действия:
- Вымойте лицо, тщательно удалив макияж.
- Высушите лицо, но не наносите тоник или увлажняющий крем.
- Подождите один час, а затем осторожно промокните салфеткой разные части лица.
Вот что вам нужно:
- Если салфетка впитывает масло по всему лицу, значит, у вас жирная кожа.
- Если салфетка впитывает жир только на определенных участках, у вас комбинированная кожа.
- Если на салфетке нет масла, у вас нормальная или сухая кожа.
- Если у вас есть шелушащиеся или шелушащиеся участки, у вас сухая кожа.
Хотя может показаться, что сухая кожа — это единственный тип кожи, на которой есть чешуйки омертвевших клеток, это может произойти с любым типом кожи. Поэтому, даже если вы обнаружите чешуйки, вам следует использовать отшелушивающее средство, которое лучше всего подходит для вашего типа кожи.
Хотя это звучит жестко, химическое отшелушивание на самом деле является самым щадящим методом отшелушивания. Тем не менее, убедитесь, что вы следуете всем инструкциям производителя, потому что вы можете легко переусердствовать.
Альфа-гидроксикислоты
Альфа-гидроксикислоты (АНА) — это ингредиенты растительного происхождения, которые помогают растворять омертвевшие клетки кожи на поверхности лица. Они лучше всего подходят для сухой и нормальной кожи.
Общие AHA включают:
- гликолевую кислоту
- лимонную кислоту
- яблочная кислота
- молочная кислота
Вы можете найти различные отшелушивающие средства AHA на Amazon. Вы можете найти продукты, которые содержат одну или комбинацию AHA. Однако, если вы никогда не использовали AHA, подумайте о том, чтобы начать с продукта, который содержит только одну AHA, чтобы вы могли отслеживать, как ваша кожа реагирует на определенные AHA.
Узнайте обо всех различных типах кислот для отшелушивания лица, в том числе о том, как они могут помочь с проблемами, помимо омертвевшей кожи.
Бета-оксикислоты
Бета-гидроксикислоты (BHA) удаляют омертвевшие клетки кожи из глубоких пор, что может помочь уменьшить высыпания. Это хороший вариант для жирной и комбинированной кожи, а также для кожи со шрамами от угревой сыпи или солнечными пятнами.
Одним из самых известных BHA является салициловая кислота, которую можно найти во многих отшелушивающих средствах на Amazon.
Узнайте больше о различиях между AHA и BHA и о том, как выбрать правильный продукт для вашей кожи.
Ферменты
Ферментный пилинг содержит ферменты, обычно из фруктов, которые удаляют омертвевшие клетки кожи лица. В отличие от AHA или BHA, энзимный пилинг не увеличивает клеточный обмен, то есть не обнажает свежий слой кожи. Это делает их особенно хорошим вариантом для людей с чувствительной кожей.
Механический пилинг физически удаляет омертвевшую кожу, а не растворяет ее. Он менее щадящий, чем химический пилинг, и лучше всего подходит для нормальной и жирной кожи. Избегайте использования механического пилинга на чувствительной или сухой коже.
Порошки
В отшелушивающих порошках, таких как этот, используются мелкие частицы, которые поглощают жир и удаляют омертвевшую кожу. Чтобы использовать его, смешайте порошок с небольшим количеством воды, пока не образуется паста, которую вы можете нанести на лицо. Для более сильного результата используйте меньше воды, чтобы получилась более густая паста.
Сухая чистка
Сухая чистка предполагает использование мягкой щетины для удаления омертвевших клеток кожи. Используйте небольшую щетку с натуральной щетиной, например эту, и осторожно массируйте влажную кожу небольшими круговыми движениями в течение 30 секунд. Вы должны использовать этот метод только на коже, на которой нет мелких порезов или раздражения.
Мочалка
Если вы один из немногих счастливчиков с нормальной кожей, вы можете сделать пилинг, просто вытирая лицо мочалкой. После умывания лица осторожно водите мягкой тряпкой по кругу, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и высушить лицо.
Независимо от типа вашей кожи избегайте отшелушивающих средств, содержащих раздражающие или грубые частицы, которые могут повредить кожу. Когда дело доходит до отшелушивания, не все продукты одинаковы. Многие скрабы, содержащие эксфолианты, слишком агрессивны для вашей кожи.
Держитесь подальше от отшелушивающих средств, которые содержат:
- сахар
- гранулы
- скорлупа орехов
- микроорганизмы
- крупная соль
- пищевая сода
- активное появление прыщей
- основное заболевание, вызывающее высыпания на лице, например, простой герпес
- розацеа
- бородавки
- Кожа стягивается после душа или плавания.
- Ваша кожа выглядит грубой.
- Ваша кожа постоянно зудит.
- Ваша кожа шелушится, шелушится или шелушится.
- Вы заметили мелкие морщинки или трещины на коже, которые могут кровоточить.
- Вы заметили покраснение на коже.
- Ваша кожа не улучшается, что бы вы ни делали.
- Ваша сухая кожа мешает вам спать.
- Ваша кожа заражается.
- У вас большие участки шелушения, шелушения или шелушения кожи.
- Оставайтесь увлажненными
- Накрыть
- Получить увлажнитель
- Научитесь правильно принимать душ
- Пилинг (2-3 раза в неделю)
- Используйте скраб для тела с морской солью
- Ежедневное увлажнение
- Бросай мыло!
- Погода. Зимой, когда температура и уровень влажности резко падают (что является еще одной причиной того, что зима отстой), кожа становится наиболее сухой зимой. Но время года может не иметь большого значения, если вы живете в пустынных регионах.
- Тепло — Центральное отопление, дровяные печи, обогреватели и камины уменьшают влажность и сушат кожу.
- Горячие ванны и души. В то время как долгий горячий душ или ванна расслабляют после дня, проведенного на инструментах, они, к сожалению, могут лишить вашу кожу влаги и натуральных масел, оставив кожу сухой и шелушащейся.
- Плавание — хлор может отлично убивать бактерии, но также доказано, что он сушит кожу.
- Мыло. Многие мыла, моющие средства и шампуни удаляют влагу с кожи.
- Сопутствующие кожные заболевания. Люди с кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит (экзема) или псориаз, склонны к сухости кожи.
- Мыло убивает полезные бактерии. Полезные бактерии уничтожают вредные бактерии и защищают вас от микробов, которые могут вызывать заболевания. Хотя мыло отлично убивает вредные бактерии, оно также убивает и полезные вещества, делая вас уязвимыми для опасных патогенов и микробов.
- Мыло очищает кожу от липидов. Липиды (или жиры) в коже выполняют три функции. Они сохраняют кожу мягкой и увлажненной, помогают защитить ее от болезней и обеспечивают защитный барьер, заполняя промежутки между клетками эпидермиса. Мыло удаляет эти липиды, ослабляя вашу защиту от организмов, которые могут вызывать заболевания.
- Мыло содержит химические вещества. Типичное готовое мыло содержит любое количество химических веществ, которые могут быть опасными. Например, лаурилсульфат натрия (SLS) является известным «мутагеном», который может изменять клеточный материал. Бензилацетат является канцерогеном, связанным с некоторыми видами рака, а бензальдегид может угнетать вашу нервную систему.
- Контактный дерматит — зудящая красная сыпь, вызванная контактом с веществом, на которое у вашей кожи аллергия. Когда вы контактируете с чем-то, что вызывает реакцию, на вашей коже появляется красная, потрескавшаяся, зудящая сыпь, которую иногда ошибочно принимают за экзему.
- Экзема. Кожа с хроническими трещинами, сухая, чешуйчатая и красная. К сожалению, это не улучшается после использования увлажняющего крема.
- Псориаз — толстые, приподнятые, красные или серебристые пятна шелушащейся кожи, часто встречающиеся на локтях, коленях и коже головы. Псориаз возникает, когда ваша иммунная система перегружается и быстро создает новые клетки кожи. Это заставляет клетки кожи накапливаться на поверхности кожи.
- Сок листьев алоэ вера. Питательные свойства алоэ способствуют заживлению мелких ран, ожогов и сыпи. Кроме того, это отличное увлажняющее и смягчающее средство.
- Экстракт листьев белого чая. Исследования показали, что белый чай оказывает противовоспалительное действие на кожу и может укреплять и защищать кожный матрикс.
- Гамамелис — отличная натуральная альтернатива алкоголю. Он антибактериальный, что делает его идеальным для порезов и царапин. Это также успокоит вашу кожу и не оставит у вас воспалений после бритья.
- Экстракт цветков ромашки — Обладает успокаивающими, заживляющими и противовоспалительными свойствами, охлаждает и успокаивает чувствительную кожу.
- Минеральное масло
- Полиэтиленгликоль
- Пропиленгликоль
- Алюминий
- Алкоголь
- Синтетические ароматизаторы
- Сок листьев алоэ вера
- Масло ши
- Экстракт сливы какаду
- Экстракт листьев белого чая
- Сок листьев алоэ вера
3 Чтобы сохранить эти результаты, убедитесь, что вы используете хороший увлажняющий крем, который лучше всего подходит для вашего типа кожи.
Если у вас сухая кожа, выберите кремовый увлажняющий крем, который более питательный, чем лосьон. Если у вас комбинированная или жирная кожа, поищите легкий, нежирный лосьон или увлажняющий крем на основе геля.
Хотя вы, вероятно, уже знаете о важности использования солнцезащитного крема, это еще более важно, если вы делали пилинг.
Кислоты и механический пилинг полностью удаляют кожу с лица. Недавно открытая кожа очень чувствительна к солнечному свету и с большей вероятностью обожжется. Узнайте, какой SPF вы должны использовать на своем лице.
Кроме того, вы должны быть особенно осторожны с отшелушиванием, если у вас есть:
Наконец, Прежде чем пробовать какой-либо новый продукт на своей коже, сначала проведите небольшой патч-тест. Нанесите немного нового продукта на небольшой участок тела, например, на внутреннюю сторону руки. Следуйте инструкциям производителя по нанесению и удалению.
Если вы не заметите никаких признаков раздражения через 24 часа, вы можете попробовать нанести его на лицо.
Отшелушивание эффективно удаляет омертвевшую кожу с лица. Это сделает вашу кожу более гладкой и мягкой. Если вы пользуетесь косметикой, обратите внимание, что отшелушивание помогает ей ложиться более равномерно.
Просто убедитесь, что вы начинаете медленно, чтобы определить, какие продукты и типы отшелушивающих средств могут справиться с вашей кожей, и всегда используйте увлажняющий крем и солнцезащитный крем.
Как лечить сухую, шелушащуюся кожу (Полное руководство для мужчин) | ВИТАМАН США
Вот кое-что, с чем мы все можем согласиться: у мужчин сухая и шелушащаяся кожа убивает уверенность в себе. Это не только раздражает, но и стыдно постоянно царапать кожу!
Представьте, что у вас свидание с красоткой из кофейни, решающая презентация или важное собеседование, и все, о чем вы можете думать, это сухость на вашем лице.
Сухая кожа неприглядна, зудит и раздражается. Это также может быть невероятно неудобно — как признает любой, у кого зимой треснули губы!
Когда дело доходит до сухой, шелушащейся кожи, слишком многие мужчины полагают, что лучшее, что они могут сделать, это заставить улыбнуться и надеяться, что никто другой этого не заметит. К счастью, облегчение уже близко.
В этой статье вы узнаете, как вылечить сухую кожу мужчин раз и навсегда. Начнем с основ.
Каковы симптомы сухой, шелушащейся кожи?
Сухая и шелушащаяся кожа у мужчин может быть временной или пожизненной проблемой, затрагивающей любую часть тела. Симптомы зависят от того, где вы живете, вашего возраста, ваших генов, вашего рациона питания и того, сколько времени вы проводите на открытом воздухе.
Симптомы сухости кожи включают один или несколько из следующих симптомов:
Хорошая новость: в большинстве случаев сухая кожа не является признаком каких-либо серьезных заболеваний. Кроме того, его можно легко лечить дома без особых изменений в еженедельном уходе за кожей.
При этом вам следует обратиться к дерматологу, если:
Как избавиться от сухой, шелушащейся кожи?
Есть несколько способов избавиться от сухой и шелушащейся кожи, о которых мы расскажем ниже. Лучше всего то, что эти решения безболезненны и не оказывают существенного влияния на вашу повседневную жизнь.
Не забудьте проконсультироваться с дерматологом, если ничего не помогает.
Как мужчины, вот что вы можете сделать для сухой, шелушащейся кожи:
Как ухаживать за сухой кожей мужчин 1: Поддерживайте увлажнение
Знаете ли вы, что человеческий организм на 70% состоит из воды? Неудивительно, что питьевая вода является ответом на многие проблемы с нашим телом.
Сухая и шелушащаяся кожа в первую очередь связана с выходом воды из кожи. Регулярное употребление 8 чашек воды в день гарантирует, что в вашем организме будет достаточно жидкости для восполнения влаги, потерянной в результате испарения.
Как лечить сухую кожу у мужчин 2: Маскировка
Если на улице холодно и ветрено, вам необходимо носить соответствующую одежду не только для того, чтобы согреться, но и для защиты кожи.
Если погода особенно морозная, шарф и шапка защитят лицо от обдувающего кожу холодного ветра. Точно так же вы должны помнить, чтобы защитить свое солнце от сильной жары.
Хотя вам может нравиться загар, поврежденная солнцем кожа заставляет вас выглядеть старше. И это не только делает вашу кожу сухой, морщинистой и грубой, но также может привести к раку кожи.
Как лечить сухую кожу у мужчин 3: Приобретите увлажнитель воздуха
Простой увлажнитель воздуха в вашей комнате или офисе может изменить мир к лучшему, когда дело доходит до избавления от сухой и шелушащейся кожи.
Повышенная влажность воздуха замедляет испарение воды с кожи, сохраняя здоровье и увлажнение.
Как ухаживать за сухой кожей мужчин 4: Научитесь правильно принимать душ
Старайтесь избегать очень горячей воды при принятии душа. Вместо этого используйте теплую воду и постарайтесь ограничить время принятия душа. Теплая вода с меньшей вероятностью лишит вашу кожу натуральных масел.
Как лечить сухую кожу у мужчин 5: Отшелушивание (2–3 раза в неделю)
Если вы не пользуетесь отшелушиванием регулярно, пришло время повысить эффективность ухода за кожей. Отшелушивание — лучший способ удалить шелушащуюся кожу с вашего тела. Этот процесс позволяет вашей коже поглощать питательные вещества, которые улучшают кровообращение, придавая вашему лицу сияющий здоровый блеск.
С возрастом клеткам кожи требуется больше времени для регенерации. Если вы не будете регулярно удалять омертвевшие клетки кожи, вы можете столкнуться с прыщами, угрями, вросшими волосами, прыщами, морщинами и, конечно же, с сухой, шелушащейся кожей.
Глубокая очистка пор делает вашу кожу гладкой, здоровой и молодой.
Избегайте отшелушивающих средств, в которых используются пластиковые микрогранулы (они вредны для вашей кожи и окружающей среды), и выбирайте натуральный мужской скраб для лица с использованием натуральных ингредиентов, таких как мелко измельченная скорлупа грецких орехов и порошок бамбука, для мягкого удаления огрубевшей кожи и омертвевших клеток.
Как ухаживать за сухой кожей мужчин 6: используйте скраб для тела с морской солью
Соль обладает естественными отшелушивающими свойствами и помогает избавиться от сухой, шелушащейся кожи, а также масел и загрязнений, вызывающих прыщи. Это может даже заставить вас выглядеть моложе!
Скрабы для тела с морской солью содержат минералы, такие как кальций и магний, которые мягко отшелушивают кожу. Эти минералы также расслабляют мышцы, уменьшают воспаление и улучшают кровообращение.
Как ухаживать за сухой кожей мужчин 7: Ежедневное увлажнение
Увлажняющий крем восполняет влагу во внешнем слое кожи, предотвращая испарение воды.
Лучшее время для нанесения мужского увлажняющего крема для сухой кожи – сразу после душа. Использование увлажняющего крема в это время задерживает большую часть влаги в вашей коже, сохраняя ее здоровой и увлажненной.
Как ухаживать за сухой кожей мужчин 8: Откажитесь от мыла!
Если вы что-то вынесете из этой статьи — выбросьте это мыло. Серьезно, это приносит больше вреда, чем пользы!
Что вызывает очень сухую, шелушащуюся кожу у мужчин?
Прежде чем приступить к лечению сухой кожи у мужчин, сначала нужно узнать, что ее вызывает. Сухая, шелушащаяся кожа часто вызывается одним или сочетанием следующих факторов:
Причина №1: Погода
Когда на улице холодно, уровень влажности воздуха падает. Это приводит к тому, что ваша кожа быстро высыхает, так как в воздухе нет влаги, которая помогала бы вашей коже оставаться увлажненной.
Зимой ваша кожа теряет более 25% своей естественной способности удерживать влагу, из-за чего вода из кожи испаряется быстрее, и вы, как вы уже догадались, получаете сухую и шелушащуюся кожу.
И наоборот, жаркая погода заставляет вас потеть, что приводит к обезвоживанию, оставляя кожу раздраженной и сухой.
Причина № 2: Горячие ванны или душевые
Несмотря на то, что долгий горячий душ после рабочего дня может быть приятным, это не очень хорошо для вашей кожи. Так что поосторожнее с дополнительным горячим душем!
Внешний слой кожи защищает внутренние слои кожи от повреждений и защищает от потери влаги в результате испарения. Он делает это с помощью кожного сала, которое защищает и смазывает вашу кожу и действует как водонепроницаемый барьер.
Горячая вода очищает кожу от кожного сала, оставляя кожу морщинистой. Без этого защитного масла ваша кожа с трудом удерживает влагу, делая ее сухой, шелушащейся и склонной к раздражению.
Причина № 3: Плавание
Помимо уничтожения микробов и покраснения глаз, хлор очищает кожу от кожного сала. Это приводит к сухости и зуду кожи, особенно у тех, кому не повезло иметь чувствительную кожу.
Некоторые элементы хлора могут оставаться на коже, даже если вы купаетесь или смываетесь после выхода из бассейна.
Регулярное воздействие хлора также может вызвать неприятное состояние, известное как «хлорная сыпь». В этом случае кожу необходимо обрабатывать безрецептурными средствами, такими как гидрокортизон.
Причина № 4: Мыло
Большинство из нас познакомились с мылом в детстве. И хотя мы ассоциируем мыло с чистотой и гигиеной, оно не совсем хорошо для вашей кожи. Длительное использование мыла может даже нанести вред вашему здоровью. И вот почему:
Причина № 5: сопутствующие кожные заболевания
Что можно использовать для лица вместо мыла?
Чтобы предотвратить повреждение кожи вредными химическими веществами, содержащимися в обычном мыле, используйте вместо него натуральное очищающее средство для лица и тела. Ищите такие ингредиенты, как:
Каковы преимущества натуральных продуктов?
Имея дело с сухой, шелушащейся кожей, не стоит усугублять проблему. К сожалению, многие продукты, которые вы найдете в местном продуктовом магазине, делают именно это!
Прежде чем совершить окончательную покупку, посмотрите на список ингредиентов, чтобы убедиться, что вы выбираете продукты с натуральными ингредиентами.
Какие ингредиенты в уходе за кожей вредны?
Любой ценой избегайте этих потенциально вредных ингредиентов в большинстве средств по уходу за кожей для мужчин.
Минеральное масло
Минеральное масло — это побочный продукт нефтепереработки, который закупоривает поры, повреждает кожу и может привести к появлению прыщей.
Полиэтиленгликоль
Добавляемый в увлажняющие средства в качестве загустителя полиэтиленгликоль также снижает естественную способность кожи удерживать влагу, заставляя ее быстрее высыхать.
Пропиленгликоль
Агентство по регистрации токсичных веществ и заболеваний предполагает, что пропиленгликоль может вызывать раздражение кожи. Это химическое вещество определенно не подходит для людей с сухой или чувствительной кожей.
Алюминий
Алюминий — токсичный металл, нарушающий работу эндокринной системы и содержащийся в дешевых (и не очень) дезодорантах.
Спирт
Хотя спирт хорош в пиве, его следует избегать в средствах по уходу за кожей. Спирт разрушает клетки кожи и быстро высушивает их. Преимущество спирта в продуктах для кожи заключается в том, что они быстро высыхают; однако это также негативно влияет на кожу, в конечном итоге вызывая сухость и шелушение.
Синтетические ароматизаторы
Ароматизаторы делают любой продукт, который вы используете, освежающим. Однако для тех, кто имеет дело с сухой или чувствительной кожей, это может быть раздражение, которое приводит к сыпи, зуду и жжению.
Как естественным образом увлажнить кожу?
Масло ши
Масло ши добывают из ореха ши, которое отлично увлажняет кожу. Он содержит высокие концентрации жирных кислот и витаминов, которые смягчают кожу.
Примечательно, что масло ши ускоряет обновление клеток и восстанавливает гидролипидную пленку, поддерживая оптимальный уровень влажности кожи.
Экстракт сливы какаду
Сливы какаду содержат в 100 раз больше витамина С, чем апельсин! Это делает их удивительным природным источником для синтеза коллагена, усвоения железа и здоровья сердца.
Экстракт листьев белого чая
Белый чай оказывает противовоспалительное действие на кожу, что делает его еще одним отличным выбором для чувствительной кожи.
Белый чай также обеспечивает частичную защиту от УФ-излучения, защищая кожу от вредного воздействия солнечных лучей.
Что делать для очень сухой кожи?
Мы рассказали вам о причинах сухости и шелушения кожи у мужчин, о том, чего следует избегать и что делать, если вы хотите избавиться от шелушения и зуда навсегда. Теперь вы должны быть на пути к более здоровой коже, благодаря которой вы будете выглядеть лучше всех!
Если вы ищете естественный способ быстро вылечить сухую, шелушащуюся кожу, обратите внимание на наше натуральное увлажняющее средство для лица для мужчин, натуральное увлажняющее средство для тела для мужчин и скраб для тела с морской солью.