Что делать если влюбилась в парня который не замечает меня: я влюбился? Влюбился «до смерти». Влюбился без памяти

Влюбилась в парня, а он даже меня не знает

Влюбилась в парня, а …

Вот и что мне делать с этим? Стараться пережить этот период или же попытаться начать общаться с ним (но, если честно, не думаю что получится)? Как бы вы поступили?
Надеюсь дочитали до конца, сори за многабукв, но хотелось поделиться с кем-то ещё, подруги знают, мама сказала «У тебя ещё много таких будет, не зацикливайся» И да, маме я об этом сказала, просто хорошие дружеские отношения, ничего такого, не всегда все родителям докладываю

06 января 2019, 23:26

7 ответов

Последний — 17 января, 09:00 Перейти

06 января 2019, 23:52

#1

07 января 2019, 00:20

#2

Кейт

Автор, попробуйте пообщаться и узнать его получше.

Может, он вами тоже заинтересуется.)) А если не заинтересуется или вы окажетесь разными людьми — ну что же… Вы хотя бы попытались. Удачи)) Но старайтесь всё же не запускать учёбу. Я понимаю, что у вас сейчас такой романтический возраст, я сама девушка. Но всё же не забывайте, что именно учёба поможет вам жить дальше, а не какой-то там парень. Поэтому ни в коем случае не забивайте на учёбу.

04 марта 2019, 19:31

#3

11 марта 2019, 18:57

#4

11 декабря 2020, 08:15

#5

санягрифф

У меня всё намного хуже. Он из другой шк и у него есть девушка. Но не суть. Я бы тебе посоветовала дерзать. Т.к. вы с ним в одной шк и (как я поняла), он свободен, то думаю, с этим проблем нет. Если он чем-то увлекается, то заинтерисуйся этим.

Может он ходит в какую-то секцию — запишись и ты. А можешь вообще покрасить волосы в какой-то необычный цвет, тогда он точно будет тебя замечать. У тебя есть все шансы. Желаю удачи)

10 февраля 2021, 13:49

#6

Я поняла, что не будь у меня этих влюблённостей — я бы ни на кого так и не обратила бы внимание, считая людей никчёмными. Меня это научило видеть в них ценность. Сначала ты влюбляешься, и человек для тебя — как какой-то небожитель, потом ты начинаешь узнавать и нарывать про него кучу информации, всем восхищаясь… потом ты с ним случайно где-то сталкиваешься и учишься общаться как с необычным человеком, который вызвал в тебе кучу чувств.. это интересный опыт. А со временем ты привыкаешь и понемногу успокаиваешься, когда узнаёшь, какой он и что от него ожидать. Потом начинаешь понимать: «а нужен ли мне такой человек, он ведь мне не подходит»… Главное, это пережить этот опыт, за счёт этого лучше понять себя, научиться взаимодействовать с этой ситуацией, но и не наломать дров, чтобы потом не жалеть о том, что отдалась, а он может бросит на следующий день, плюнув в душу и всей школе расскажет.

..
Ты не знаешь этого человека, он может оказаться кем угодно.

17 января, 09:00

#7

Новые темы за сутки:

• Это зависть?

  Нет ответов

• Нашла у дочери секс-игрушки

  2 ответа

• Дочь не хочет делать уроки

  1 ответ

• Родители скрывают отношения с новыми людьми от меня

  3 ответа

• Вы проверяете телефон детей?

  6 ответов

• Мама трогает мои вещи

  4 ответа

• Мама меня оскорбляет

  4 ответа

• Как справиться с гормональным сбоем ?

  Нет ответов

• У меня нет нормальных друзей

  3 ответа

• В 16 лет менопауза?

  13 ответов

Популярные темы за сутки:

• Можно ли повести девочку к бабке ну типа ясновидящей?

  21 ответ

• В 16 лет менопауза?

  13 ответов

• Трудный подросток

  12 ответов

• Стоит ли сменить?

  12 ответов

• Ребенок мужа

  11 ответов

• Люблю невзаимно что делать

  7 ответов

• нет друзей в 15 лет

  6 ответов

• Вы проверяете телефон детей?

  6 ответов

• разговор на тему парней

  4 ответа

• Стоит ли встречаться с хорошим парнем, но без чувств в 16 лет?

  4 ответа

Следующая тема

• Я не знаю куда мне идти после 9 класса.

  Помогите пожалуйста

  12 ответов

Предыдущая тема

• Моя мама всегда недовольная!

  7 ответов

2023 Безответная любовь. Что делать, если Вам нравится парень, а он Вас не замечает?

Психолог Мария Гровченко/ автор статьи

Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.

Безответная любовь.

I Безответная любовь в современном понимании.

Давайте сначала я обозначу два основных тезиса этого видео, а далее раскрою их подробнее.

Первый: «Безответная любовь никогда не коснётся Вас, если Вы в принципе изначально не ожидаете никакого ответа от парня. То есть, Вы не загадываете заранее на будущее конкретно с ним, пока не узнаете его лучше, как личность».

Второй: «До тех пор, пока основной интерес в Вашей жизни – это мужчины, Вы не будете интересной для мужчин». Однако если Вы уже попали в ловушку безответной любви, я объясню, как можно из неё вылезти.

Безответная любовь — феномен для многих людей вполне знакомый. И каждый относится к нему по-разному. Некоторые страдают, попадая в такую ситуацию, и не желают никому пережить подобного. Другие наоборот – считают этот период одним из самых плодотворных в их жизни, особенно, если Вы способны выразить свои переживания в творчестве. И подобных примеров действительно много в истории человечества.

Некоторые люди действительно испытывают мазохистское удовольствие, когда их отвергает объект вожделения. Такие люди любят слушать грустные песни, выпивать, курить, вдаваться в депрессию, от которой они кайфуют. И даже если внешне хочется им помочь, внутри они не нуждаются в Вашей помощи, а лишь жаждут Вашего внимания.

Безответная любовь – это:

Любовь взаимную, как и безответную любовь каждый трактует по-своему, однако, общий момент всё же присутствует. Этот момент легко представить в метафоре «игра в одни ворота». Когда есть только одна сторона, которая заинтересована в результате. Второй стороне не интересна эта игра, поэтому она не играет в ответ.

И как бы хорошо Вы ни играли, насколько бы бескорыстными Вы ни были, рано или поздно Вам надоест играть с самим собой, когда Вы только даёте, даёте, а ответа не приходит. В этом случае сильный, уверенный в себе человек, принимает ситуацию и просто уходит, потому что понимает, что дело не в нём самом, сколько в том человеке, который не захотел принять его любовь. Слабый же — уверен, что это его вина, его недостаток, и от того впадает в депрессию из-за невозможности обладать объектом своей любви.

Безответная любовь обманчива тем, что с самого начала в ней нет ни грамма настоящей любви, а только желание владеть и обладать человеком, в которого мы влюбляемся. Именно влюблённость подменяет понятие любви, вследствие чего у некоторых людей рождается убеждение, что настоящая любовь – это страдание и полная самоотдача своему партнёру. Поэтому, если мы полностью раскрыли себя другому, а тот человек отказал нам, то нас охватывает депрессия, потому что мы давали-давали, надеялись, а нас обманули. Кто нас просил так делать? Никто, мы сами так решили.  Поэтому обижать нет смысла.

О настоящей любви.

Настоящая любовь, ту, которую описывают в философских трудах, в духовных трактатах, и есть любовь безответная. То есть по своей сути она не подразумевает никакой реакции со стороны человека, к которому мы направляем свою любовь.

Любовь настоящая – она бескорыстная, безусловная…безответная. У нас нет условия, что мы любим человека только в том случае, если он любит нас в ответ. Почему так? Потому что для любви не нужно два человека, достаточно одного. Любовь не внешнее проявление. Любовь к другому человеку –это результат избытка любви к себе, когда нас настолько переполняет любовью, что мы начинаем отдавать её другим людям.

Влюблённость же – это внешнее проявление чувств. Как правило, влюбляемся мы быстро тогда, когда мы пусты внутри и эту пустоту мы не можем заполнить самостоятельно, поэтому ищем кого-то на роль «затычки».

Люди, которые путают влюблённость с любовью, уверены, что любовь может быть только взаимной. Поэтому если их чувственный порыв не находит отклика, не находит ответа, тогда они впадают в депрессию безответной любви. Понимаете? Такие люди хотят завладеть человеком, чтобы он принадлежал только им. Они хотят получить положительный, взаимный ответ на их признание и обижаются на то, что человек не захотел следовать по их сценарию.

Как происходит вообще влюбление?

Чтобы девушка влюбилась в парня нужно всего три составляющих:

1. Парень.
2. Отсутствие интереса к себе. Внутренняя пустота.
3. Навязанное желание без чёткой причины (без ответа на вопрос «зачем»?).

Если с первым пунктом всё понятно, то как тогда влияет отсутствие интереса к себе на желание любить и быть любимой?

Как я уже говорил выше, для любви достаточно одного человека. То есть, чтобы человек любил по-настоящему, ему не нужен кто-то еще один, например, парень. Девушка не будет специально искать себе парня и сосредотачиваться только на вопросе отношений, если ей интересно наедине с собой. Если она развивается, растёт, совершенствуется, становится лучше, то чаще возникает проблема полного нежелания связывать свою жизнь с мужчиной, как с балластом для дальнейшего развития, но никак не чувство дискомфорта от того, что «я до сих пор одна».

Внутренняя пустота может быть заполнена человеком самостоятельно, если ему интересно наедине с самими собой, и он не нуждается в дополнительных спутниках. Люди же, которые не способны чувствовать комфорт наедине с собой находятся в постоянном поиске компании или тусовки, лишь бы не оставаться в одиночестве. И так как их внимание постоянно обращено во вне, то и желание завести отношения у них возникает навязано. Например, девушка может захотеть завести парня по совету подруг, которые постоянно сплетничают о своих отношениях и подгоняют ту, которая ходит одна. Либо же девушка сама начинает загоняться, глядя на гуляющие парочки вокруг, мол мне уже 22, а я совсем одна. Также сильным манипулятивным фактором, который подталкивает девушку специально искать парня, являются романтические фильмы, праздник Святого Валентина и 8 марта, когда присутствие мужчины подразумевается, а если его нет, то возникает чувство дискомфорта.

Запомните, если у Вас есть желание начать отношения с парнем, при том, что сам парень Вас не сильно волнует, куда важнее само состояние принадлежности и «нужности» кому-то, более того, еслиВы чётко не можете ответить на вопрос, зачем Вам нужны отношения и какого парня Вы хотите видеть рядом, тогда Вами движет слепое желание влюбиться. И такое бездумное желание может в итоге привести к серьёзным последствиям, куда будут втянуты не только Вы, но и Ваши папа, мама и другие родные.

II Проявление безответной любви.

Большинство случаев безответной любви – это так называемая одержимость или любовная аддикция. То есть по сути своей мы влюбляемся в человека заочно, но либо боимся рассказать ему о своих чувствах, либо же рассказали, а он в ответ не выразил никакой взаимности.

Кто-то сейчас спросит: «Неужели девушка первая должна признаваться в своих чувствах парню?». Если парень ей нравится, и она хотела бы узнать его получше, то да, она может признаться первой. Но признаться не так, как вы сейчас подумали.

Признаваться напрямую – это мужской стиль. Например, парень приглашает Вас на свидание, дарит цветы, делает другие знаки внимания, а потом признаётся Вам, что Вы ему нравитесь. И девушки почему-то делают так же: первые пишут, первые звонят, первые предлагают встречаться, что с одной стороны отталкивает некоторых парней, с другой стороны – девушку осуждают за такое поведение в обществе.

Не удивляйтесь, что предмет Ваших обожаний оттолкнёт Вас, если Вы как партизан высматривала его из кустов, в соц. сетях, а потом раз и призналась ему, несмотря на то, что он Вас толком то и не знает. Конечно, он испугается и смутится такой прямоты.

Женщина редко признаётся первая, это правильно, потому что в противном случаем мужчина может возгордиться от той мысли, что он Вам нравится больше, чем Вы ему. Женщина своим поведением может заставить мужчину признаться ей в своих чувствах, а в ответ она сама в более скромной форме расскажет о своих чувствах.

А для того, чтобы мужчина Вас оценил и сделал первый шаг нужно в первую очередь поработать над собой. Я говорил в своём видео про апатию мужчины, что часто случается так, что чувства мужчины угасают или не разгораются, когда девушка не ухаживает за собой как внешне, так и внутренне. Как мужчина сможет Вас заметить на работе, в университете или в общественном месте, если Вы ничем особым не отличаетесь от других девушек?

Некоторые девушки пытаются компенсировать внутреннюю пустоту внешним маскарадом: прибегают к откровенным нарядам, чтобы привлечь глаз мужчины, но это дешёвый вариант, к тому же он работает не так хорошо, как Вы думаете. Если Ваша цель просто переспать с мужчиной и что-то от этого поиметь, то не стесняйтесь варианта с откровенным нарядом. Если же Вас интересуют серьёзные отношения и достойный мужчина, тогда действовать следует по-другому.

Поверьте мне, большинству мужчин нравится женственность девушки, а не её формы. Форма влечёт только на первых порах. А если, кроме как телом, Вы не способна ничем привлечь мужчину, тогда не удивляйтесь, что все Ваши отношения быстротечны и завязаны на сексе.

Вы входите в зал, где есть много других девушек, но почему-то именно на Вас смотрят все мужчины. Почему? Потому что юбка самая короткая и самое глубокое декольте? Нет. Вы можете быть очень скромно одета, но та женская энергетика, тот свет, который идёт через глаза, та лёгкость и грациозность в Ваших движениях, — всё это притягивает как магнит, и с Вами начинают знакомиться.

Развить всё это можно только работая над собой. Внешне – не пожалейте времени и денег, и поменяйте свой стиль от причёски до одежды (сама или с помощью стилиста).  Внутренне – развивайте вкус, развивайте речь, развивайте познания в культуре и искусстве, учитесь творить, будь это рисование, шитье или кулинария, но самое главное – растите в себе женственность через медитации, чтение духовной литературы (не только Библия), через прослушивание лекций психологов и философов, посещайте семинары, вебинары на женские темы. Начать всё это можно бесплатно уже сейчас.

Вы должна быть настолько интересна сама себе, что тот фактор, что Вы сейчас одна и ни от кого не зависите, не просто не смущает Вас, а наоборот – делает Вас счастливой. Вам должно казаться, что Вам некогда строить отношения, потому что столько интересного есть в этом мире.

Что по итогу  Вам даст такой образ жизни, если Вы попробуете начать следовать ему? Во-первых, Вы поднимете свою самооценку и уверенность в себе. Во-вторых, Вы качественно выделитесь на фоне других девушек, для которых основная цель жизни – это выскочить замуж и готовить борщи. В-третьих, проблема недостатка мужского внимания решиться сама собой: с такой интересной и знающей себе цену девушкой будут знакомиться, и знакомиться будут много.

Ещё раз. Безответная любовь никогда не коснётся Вас, если Вы в принципе изначально не ожидаете никакого ответа от парня. То есть, Вы не загадываете заранее на будущее конкретно с ним. Это значит, что будет он в Вашей жизни или нет, Вы от этого хуже жить не станете.

IV Как выйти из ситуации безответной любви и впредь не попадаться на крючок.

Если Вы сейчас страдаете от безответной любви, то это только потому, что сами этого хотите. Либо Вам отказали во взаимности  и теперь Вы чувствуете себя неполноценной (например, Вас видят только в роли друга), либо Вы страдаете от того, что не можете обладать объектом вожделения: у парня есть другая девушка или он Вас не замечает.    

В первом случае, если парень отказался быть с Вами, как Вы сама того хотела, то Вы должна принять его выбор, потому что Вы хотели первая выбрать будущее за него, не спросив его мнения. Оказалось, оно отличное от Вашего. Далее осознайте, что конкретно в Вас нет ничего «неправильного», что стало бы причиной отказа. Нельзя же эгоистично полагать, что Вы объективно нравитесь всем и каждому. Вам же тоже не все мужчины нравятся, даже если внешне они привлекательны, так что же им теперь вешаться? Просто поймите, что Вам дали шанс найти человека лучше, чем этот мужчина. И Вы такого обязательно встретите, если перестанете страдать попусту, а начнёте работать над собой, как над девушкой.

Во втором случае, когда у парня есть девушка, или же он Вас просто не знает, а Вы тайно вздыхаете исподтишка, поступайте следующим образом. Если у парня есть девушка, то не пытайтесь расстроить их отношения. Как говорится, на чужом несчастье своего счастья не построить. К тому же, это очень низко, да и Вам было бы не приятно, если бы с Вами так обошлись. Примите такую философскую позицию: если Вам суждено быть вместе с этим парнем, Вы обязательно будете, при условии, что Вы работаете над собой и развиваетесь. Как это случится, неизвестно. Но если суждено – так произойдёт. А если нет, то для Вас есть кто-то лучше.

Если парень просто Вас не знает, то попытайтесь заявить о себе, если будет возможность, на как-то общем собрании мероприятии, например. Каким образом? Проявите смекалку, я ведь не знаю условий, в которых Вы окажитесь. Может, у Вас получится выступить перед всеми, и он Вас заметит. А чтобы уметь поддержать разговор, как-то «засветиться», Вам нужно развивать свои сильные стороны и учиться чему-то новому.

Если Вам удастся собрать больше информации о парне – соберите. Вдруг он ходит на курсы, куда Вы тоже можете записаться и там познакомиться ближе. В этой ситуации для Вас всего два условия:первое — не быть «тихушницей», которая не следит за собой и всё время где-то в тени, второе – думать не влюблённым сердцем, а холодным разумом, который позволит здраво оценить парня, его качества и перспективу. Потому что часто случается так, что парень нравится, а когда розовые очки спадают, оказывается, что он не то что не Ваш тип, вообще не понятно, почему он Вам понравился.

Кто, возможно, будет сейчас возражать, мол, эти советы  трудны и не всегда выполнимы или будет много «но». Однако я сказал, как Вы можете поступить, чтобы получилось. Если у Вас другое мнение – это Ваш выбор. Если Вы не хотите выходить из ситуации безответной любви – значит, Вас сейчас всё устраивает. Если Вы хотите избавиться от этого, то Вы будете пробовать все средства, что Вам предлагают, пока не найдёте то, которое Вам подходит.  Можно продолжать сидеть в глухой депрессии, уничтожая свою привлекательность и нервы. Скажу Вам, что так Вы точно никого не встретите. Поэтому попробуйте действовать.

Заключение:

Запомните, безответной любви, как понятия отрицательного, не бывает. Любовь изначально не подразумевает никакого ответа от человека, к которому мы направляем любовь.  Если сомневаетесь, то вспомните любовь матери к ребёнку, когда ребёнок только потребляет без ответной реакции на любовь матери, а мама всё равно его обожает. Или же Вы любите домашнего питомца, например, кота. И Вам не важно, подойдёт ли он, поблагодарит за кормёжку или нет. Вы не будете сокрушаться от того что он не будет ласкаться к Вам.  Вы просто испытываете к нему тёплое чувство. Это любовь. А любовь, которая наносит Вам боль – это не любовь, это влюблённость.

Ключи темы

1. если мужчина который тебе нравится не замечает
2. тянусь к мужчине а он не замечает
3. он меня не замечает
4. что делать если парень тебя не замечает
5. бывший не замечает меня
6. парень не замечает девушек
7. нравится парень который меня не знает
8. нравится парень но он не обращает внимания
9. мужчина не замечал девушку
10. человек который нравится не обращает внимания
11. я нравлюсь парню а он мне нет
12. нравится парень но мы не знакомы
13. нравится парень но не люблю
14. парни меня не замечают
15. что делать если мальчик тебя не любит
16. что делать если любишь мальчика
17. нравится парень не знаю что делать
18. очень даже нравится
19. меня любит парень а я его нет
20. влюбилась в парня которого не знаю

3 этапа избавления от того парня, с которым вы даже не встречались в первую очередь

Что вы делаете, когда влюбляетесь в парня, который находится вне пределов досягаемости?

Что ты делаешь, когда влюбляешься в парня, которому нельзя?

Все мы знаем известную поговорку: «Мы хотим того, чего не можем иметь». Что ж, когда дело доходит до романтических интересов, эта концепция может быть настоящей болью. Будь то ваша офисная влюбленность, жених вашего лучшего друга или тот парень, который никогда не собирается брать на себя обязательства, мало что может быть мучительнее, чем влюбиться в кого-то, кто находится вне пределов досягаемости или недоступен по иным причинам.

Эмоции не всегда разумны и логичны. Когда мы влюбляемся в кого-то или испытываем к нему сильное влечение, наш мозг вырабатывает коктейль химических веществ, вызывая чувство эйфории и удовольствия. Это похоже на лучший наркотик, потому что, по сути, так оно и есть. В двух словах, высокий уровень дофамина (гормона, стремящегося к удовольствию) в сочетании с низким уровнем серотонина (гормона, который помогает нам чувствовать себя спокойно и расслабленно) создают хитрую систему вознаграждений, которая почти неотличима от всех других форм зависимости. . Этот сложный орган внутри нашей головы запрограммирован на это, и ему все равно, удобно это или правильно.

Хотя мы не можем справиться с внезапным приступом чувств, мы все же можем сделать выбор, который будет сострадательным и поддерживающим, чтобы выйти из «любовного транса».

01. Отойди от раздражителя

Перестань подвергать себя таким ситуациям, когда ты увидишь этого чувака. Это может быть сложно, если вы работаете вместе или являетесь партнерами в классе, но контролируйте ситуацию там, где это возможно. Воздержитесь от посещения мероприятий с ним и отклоняйте приглашения, которые вы получаете от него. Если вы работаете вместе и не можете полностью оторваться, максимально ограничьте общение. Не старайтесь изо всех сил взаимодействовать с ним, избегайте мест, где он тусуется, и, возможно, даже подумайте о том, чтобы попросить своего начальника перевести его в другой отдел или команду. Последнее резко, но отвлекаться и срываться на эмоциях на работе не хочется. Если это ваш местный бариста, купите латте с миндальным молоком в другом месте.

Перестань себя мучить и не смотри на его аккаунты в социальных сетях. Отпишитесь от него или удалите его из друзей, чтобы не видеть его посты или фотографии. Это будет тяжело! Вы запрограммированы на то, чтобы хотеть это «исправление», а социальные сети делают его слишком слишком легким для удовлетворения. Берегите себя и удаляйте, удаляйте, удаляйте! «Вне сайта, из головы» работает, но это займет некоторое время.

03. Не поддавайтесь искушению

Если у вас была близость с этим человеком, будет заманчиво продолжать вступать с ним в физический контакт, особенно если это было основой ваших отношений. Если вы сделаете это, вы только больше привяжетесь и, в конце концов, причините больше боли. Помните, что ваше желание быть с ним физически близким на самом деле коренится в вашем желании хотеть большего. Если он не может дать вам то, что вы хотите, не поддавайтесь физическому искушению. Не обманывайте себя, думая, что он по волшебству захочет встречаться с вами, потому что вы с ним встречаетесь.

Фаза вторая: соблюдайте реальность

01.

Увидьте вещи такими, какие они есть

Это происходит, когда вы видите отношения такими, какие они на самом деле . Это означает признать свои ограничения и добровольно взглянуть правде в глаза. Когда нам действительно кто-то нравится, мы склонны чрезмерно сосредотачиваться на положительных моментах и ​​идеализировать их таким образом, что это не соответствует действительности. Мы можем цепляться за веру, что он изменится, или что ситуация лучше, чем она есть на самом деле. Когда мы привязаны, нам приходится сознательно снимать розовые очки каждый раз, когда мы автоматически надеваем их обратно. Может быть полезно признать, что у каждого есть недостатки, а потом составьте список своих. Например:

• Он с кем-то другим
• Он не хочет со мной встречаться
• Он слишком много пьет

Какими бы ни были негативы, осознайте их и активно думайте о них, когда начнете идеализировать его .

02. Полюбопытствуйте

Если вы не в первый раз испытываете эмоциональную привязанность к кому-то, кто недоступен, пришло время внимательно взглянуть на себя. Что скрывается за этим узором? Это любовь к погоне? Есть ли вера в то, что если вы сможете завоевать его расположение, то вы, в конечном счете, достойны любви? Это отвлечение? Независимо от мотивации, используйте этот опыт как способ глубже понять себя. Этот паттерн вполне может быть защитным поведением, которым вы бессознательно занимаетесь по причинам, о которых пока не знаете.

03. Работа над принятием

Принятие может быть таким трудным. По сути, это последняя стадия процесса скорби. Все мы хотим любви. Мы также хотим мира и истинной радости. Это наши самые сокровенные желания. Но в нездоровых эмоциональных привязанностях мы не отдыхаем. Мы не чувствуем довольства и стабильности. Радость, которую мы испытываем, ненадежна и минимальна — она смешана с непредсказуемой тревогой или болью. Принятие вашей ситуации такой, какая она есть на самом деле — то, что вы ищете, не происходит с ним — это то, что вы должны проработать внутри себя. Дайте себе время оплакать эту потерю, а затем примите то, что есть.

Фаза третья: Двигаемся дальше

01. Начните новое хобби

Преодоление романтического увлечения может потребовать много сил. Завести новое хобби — отличный способ занять ум и тело. Вы можете отправиться в путешествие, начать новую тренировку, пойти на урок рисования, снова начать встречаться или присоединиться к туристической группе. Выберите что-то (или несколько вещей), которые вам нравятся, и делайте это часто.

02. Используйте вашу систему поддержки

Говорить о том, что мы чувствуем, жизненно важно для нашего психического здоровья. В зависимости от вашего стиля процессинга вы можете сдерживать эмоции и чувства. Это только усилит боль и дискомфорт. Если вы не можете поговорить со своими друзьями или семьей, подумайте о том, чтобы поговорить с психотерапевтом или консультантом.

03. Практика сострадания к себе

Сострадание к себе – это проявление сострадания к самому себе в случаях предполагаемой неадекватности, неудачи или общего страдания. Позаботьтесь о себе особенно хорошо в это время исцеления. Сходите на массаж, смотрите сериалы Netflix, обращайтесь за поддержкой к друзьям и любой ценой избегайте самобичевания.

И помни, без него ты будешь в порядке.

21 способ перестать каждый раз влюбляться не в того человека

В этой статье

Если вы обнаружите, что влюбляетесь не в того человека, скорее всего, вы хотели бы это изменить. Есть способы сделать это. Прочитайте эту статью, чтобы узнать больше о том, что вы можете сделать, чтобы у вас было больше шансов найти подходящего человека.

Можно ли влюбиться не в того человека?

Влюбиться не в того человека может случиться с каждым. Возможно, вы заметили кого-то и захотели с ним познакомиться, а в итоге вы начали встречаться и влюбились.

Это не значит, что они для вас. На этом пути есть много признаков, которые могли бы сказать вам, что это за человек, но вы их проигнорировали. Если партнер, с которым вы находитесь, делал вещи, которые вам не нравятся, или иногда вел себя неприемлемо, это может означать, что вы встречаетесь не с тем человеком.

   Читайте также:    20 признаков того, что он вам не подходит  

Что происходит, когда вы влюбляетесь не в того человека?

Если вы влюбитесь не в того человека, возможно, вы находитесь в отношениях, в которых ваши потребности остаются неудовлетворенными. Возможно, они плохо с вами обращаются, или вы можете вкладывать в отношения больше, чем другой человек.

Это может привести к тому, что вы почувствуете себя несчастным и недооцененным, что повлияет на вашу самооценку. Если у вас низкая самооценка, вы можете не чувствовать, что достойны того, чтобы кто-то любил вас. Однако это не так.

Имейте в виду, что иногда лучше быть одной, чем с неправильным человеком, особенно если ваш партнер относится к вам так, что вам неудобно. Когда вы один, это дает вам возможность узнать больше о своих симпатиях и интересах.

Почему нас привлекает не тот человек?

Есть несколько причин, по которым вы можете выбрать не того человека. Вы можете чувствовать, что недостойны любви или что то, как с вами обращаются, — это то, чего вы заслуживаете. Опять же, вы должны работать над своей самооценкой и самоуважением, если хотите изменить это.

В следующий раз, когда ты будешь удивляться, почему я все время выбираю не того мужчину, подумай, что общего у всех этих мужчин. Если они плохо обращаются с вами или не могут удовлетворить ваши эмоциональные потребности, возможно, пришло время найти себе пару, которая решит эти проблемы за вас.

Если вы чувствуете, что влюблены не в того человека, вам следует подумать о здоровых отношениях. В здоровой паре будет доверие, крепкая коммуникация, и вы также будете чувствовать себя в безопасности и уважать друг друга. Если вы не видите этих черт в ваших отношениях, вам следует решить, что вы хотите сделать, чтобы что-то изменить.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о том, почему вас может увлечь не тот человек.

21 способ перестать каждый раз влюбляться не в того человека

Когда вы изо всех сил пытаетесь перестать влюбляться в неподходящего человека, эти советы могут вам помочь. Если вы устали спрашивать себя, как забыть не того человека, этот список может оказаться полезным для заметок.

1. Видеть людей такими, какие они есть

Когда вы обнаружите, что влюбляетесь не в того человека, вам нужно убедиться, что вы видите кого-то таким, какой он есть на самом деле. Они могут быть привлекательными и говорить вам приятные вещи, но относятся ли они к вам как к равному?

Убедитесь, что вы не приукрашиваете свои отношения. Если есть вещи, которые кажутся вам неправильными, честно говорите о них.

   Похожие материалы:    10 признаков того, что ваш партнер — патологический лжец  

не тот человек, потому что ты чувствуешь себя одиноким. Такое бывает, и не нужно корить себя по этому поводу. В то же время вы не должны быть в отношениях только потому, что вы одиноки.

Вместо этого найдите время, чтобы узнать, кто вы и что вам нравится. Это будет полезно, когда появится правильный партнер.

   Читайте также:    15 признаков одиночества в отношениях и как с этим справиться  

хочу для себя. Другими словами, определите, чего вы хотите и что вам нужно от отношений. Воздержитесь от свиданий с людьми, которые не соответствуют вашим требованиям или не желают идти на компромисс, чтобы вы оба могли получить то, что хотите.

Когда твой партнер иногда не дает тебе поступить по-своему, и все однобоко, это как узнать, что ты с не тем человеком. Человек, который уважал бы вас, был бы справедлив.

4. Работайте над своей самооценкой

Поскольку ваша самооценка может быть причиной того, что вы думаете: «Я влюбился не в того человека», над этим вам следует поработать. Если вы пережили травму или жестокое обращение в прошлом, может быть полезно поработать над этими проблемами с психотерапевтом.

Использование терапии этого типа может изменить ваш подход к различным ситуациям и помочь научиться чувствовать себя лучше.

5. Воздержитесь от попыток изменить себя

Вы никогда не должны пытаться изменить себя, когда находитесь в отношениях. Если вы не знаете, что вам нравится и что не нравится, вполне нормально узнавать что-то новое, даже когда вы встречаетесь с кем-то.

Однако, когда вы любите не того человека, может быть труднее понять ваши интересы, и вы можете больше сосредоточиться на том, что нравится вашему партнеру. В равных отношениях обе стороны должны делать то, что им нравится.

Один человек не должен диктовать другому все, что он может делать и куда ему идти.

6. Не пытайтесь изменить других

Вы также не должны пытаться изменить кого-то другого. Если вы обнаружите, что любите не того человека, вы можете не сразу заметить, что у него есть черты, которые вам не нравятся.

На данный момент маловероятно, что они изменят эти аспекты своей личности. Когда вы заметите, что больше не можете справляться с некоторыми из этих вещей, вам нужно определить, что вы хотите делать в этой ситуации.

Это действия, на которые вы можете не обращать внимания, или вы хотите разорвать отношения?

7. Помните, что действия сильнее слов

Как только вы обнаружите, что находитесь не с тем человеком, вы можете подумать, что в конце концов все будет хорошо. Возможно, они говорят, что будут работать над тем, что вам не нравится, или обещают, что будут относиться к вам лучше.

Вы должны помнить, что действия сильнее, чем просто слова. Если ваш партнер пообещал, что сделает что-то для вас, но так и не выполнил своих обязательств, вам следует подумать об этом.

8. Знайте, что вы можете повеселиться и в одиночку

Чтобы повеселиться, вам не нужен партнер. Если вы в настоящее время ни с кем не встречаетесь, это может быть отличное время, чтобы узнать что-то новое или завести хобби. Вы также можете принять меры для улучшения своего здоровья и самочувствия.

Когда вы сосредоточены на самосовершенствовании, у вас, вероятно, не будет много времени беспокоиться о свиданиях. Более того, это может помешать вам влюбиться не в того человека, потому что вы пытаетесь выяснить свои потребности и желания.

   Связанное чтение:    15 советов о том, как быть одиноким и счастливым  

9. Научитесь лучше общаться . Один из них — сказать своему нынешнему партнеру, чего вы хотите, в чем нуждаетесь и ожидаете от него. Другое дело — говорить, когда ты с чем-то не согласен.

Общение играет ключевую роль в любых отношениях, поэтому работа над этим навыком может предотвратить ссоры и позволить вам быть услышанным.

10. Будьте реалистичны в своих ожиданиях

Реальный мир не похож на сказку. Вы не должны ожидать, что ваш партнер будет иметь характеристики, которые невозможны. В то же время это не означает, что вы должны продавать себя подешевле.

Если в партнере есть вещи, которые вам нужны, не нужно их сбрасывать со счетов, потому что вы влюбляетесь не в того человека. Потратьте время, которое вам нужно, чтобы найти кого-то, кто вам подходит.

   Связанное чтение:    Установка реалистичных ожиданий при поиске MR. или Mrs. Right  

11. Не позволяйте страху держать вас с кем-то, кто вам не подходит

Возможно, вам также придется поработать над тем, как вы разговариваете с людьми, чтобы не бояться говорить с человек, который вам нравится или с которым вы хотите встречаться.

Даже если вы стесняетесь или испытываете тревогу, когда находитесь рядом с кем-то, кто вам интересен, это не значит, что вам не следует с ним разговаривать. Это может быть кто-то, с кем вы совместимы.

Свяжитесь с человеком, в которого вы влюблены, и посмотрите, что произойдет. После того, как вы поговорите с ними, вы, возможно, больше не будете бояться.

   Также попробуйте:    Тест на социальное тревожное расстройство      

, они не получат многого от отношений. Подумайте, так ли это у вас. Определите, что вы получаете от вашего партнерства и достаточно ли этого для вас.

Если это не так, поговорите со своим партнером и узнайте, что он готов изменить или не возражает против обсуждения с вами вещей. Если они отказываются сдвинуться с места, вам решать, каков ваш следующий шаг.

13. Не торопитесь с поиском партнера

Никогда не следует торопиться с отношениями. Требуется время, чтобы узнать о человеке достаточно, чтобы чувствовать себя комфортно с ним. Это также тот случай, когда вы склонны влюбляться не в того человека.

Когда вы впервые встречаете кого-то, разговаривайте с ним как можно больше, чтобы вы могли получить от него важные подробности. Убедитесь, что вы обращаете на них внимание и что не так много вопросов, по которым вы с ними не согласны, так как это может сказать вам, стоит ли вам поддерживать с ними отношения или нет.

14. Слушайте свою интуицию

Интуиция — сильная вещь. Вы можете подозревать или чувствовать, что влюбились не в того человека, но проигнорировали это. Затем через некоторое время вы, возможно, поняли, что они не для вас.

Старайтесь не игнорировать эти чувства, так как они могут защитить вас и ваше сердце от боли.

   Связанное Чтение:    Внутренний инстинкт в отношениях: как доверять своей интуиции  

15. Спрашивайте совета у других

Можно спрашивать совета у других по поводу отношений. Если вы знаете кого-то, кто женат уже много лет, или у вас есть друзья в счастливых парах, возможно, вы сможете кое-чему у них научиться.

Обязательно задавайте вопросы по аспектам, в которых вы не уверены, и они, скорее всего, смогут вам помочь. Наличие нескольких точек зрения на предмет может помочь вам понять его больше.

16. Не гонитесь за плохими совпадениями

Убедитесь, что вы не встречаетесь с кем-то только потому, что хотите завязать отношения. Если вы встречаетесь с людьми, которые вам не нравятся или с которыми у вас нет ничего общего, вы можете обидеться.

Вместо этого найдите время, чтобы найти того, кто вам нравится. Если вы влюбитесь не в того человека, вы будете чувствовать себя пресыщенным, и вы не сможете увидеть подходящего человека, когда он появится. Вы, вероятно, хотели бы избежать этого, если можете.

17. Старайтесь не возвращаться к exes

К своим бывшим тоже не стоит бежать. В большинстве случаев они являются вашими бывшими по какой-то причине, и они вам не подходят.

Вы обязаны посмотреть, что еще там есть. Если вы не знаете, куда обратиться, вы можете рассмотреть приложения для онлайн-знакомств, где вы можете познакомиться с людьми и поговорить с ними за некоторое время до того, как вы собираетесь встретиться лично.

Это может дать возможность познакомиться с ними.

   Попробуйте также:    Вернуться ли мне с моим бывшим тестом    

18. Имейте собственные интересы

Убедитесь, что вы знаете, что вам нравится. Если у вас нет собственных интересов, вы должны выяснить, что вам нравится и что вам нравится. Однозначного ответа нет, так как вкусы у всех разные.

Возможно, вы любите есть мороженое из коробки и смотреть кулинарные шоу. Эти вещи в порядке. Это нормально — сказать своей половинке, что вам нравятся эти вещи. Они должны быть в состоянии принять их, когда вы принимаете то, что они делают.

19. Измените свои привычки в отношении свиданий

Если вы встречались с людьми, которые вам не подходили, возможно, пришло время переосмыслить то, как вы встречаетесь. Возможно, вы познакомились со своими последними бойфрендами на свиданиях вслепую.

Пересмотрите возможность дальнейших свиданий вслепую. Возможно, вам повезет больше, если вы встретите кого-то наедине.

20. Не умоляйте кого-то встречаться с вами

Бывают моменты, когда вы хотите встречаться с кем-то, но они не чувствуют того же. Вы не должны умолять человека встречаться с вами.

Скорее всего, это неподходящий способ начать отношения, и вы всегда можете подумать, что они просто жалеют вас.

   Похожие чтения:    Как встречаться с кем-то: 15 лучших правил и советов для свиданий . Если кто-то уже находится в отношениях или женат, вы должны считать их недосягаемыми и оставить их в покое.
 Вы не можете спрашивать себя, почему вы влюбляетесь не в того человека, если вы влюбляетесь в человека, который не может дать вам то, что вам нужно. Имейте это в виду, проверяя потенциальных партнеров или промежуточные отношения.
 Что вы делаете, когда влюбляетесь не в того человека? 
 Когда вы влюбляетесь не в того человека или уже влюбились в него, вы должны определить, что вы хотите делать. Если вы готовы заставить это работать и пожертвовать тем, что вам нравится и в чем вы нуждаетесь, это ваш выбор.
  
 Вы можете поговорить со своим другом и посмотреть, сможете ли вы пойти на компромисс друг с другом. Это возможно.
 Однако, когда вы не получаете от отношений того, что вам нужно, а ваш партнер не хочет ничего менять, вам следует рассмотреть другие варианты.