Почему люди расстаются после долгих отношений: Почему пары расстаются — 6 причин — The Village Казахстан

Почему пары расстаются — 6 причин — The Village Казахстан

Большинство из нас узнают, как работают близкие отношения, наблюдая за родителями. Если наши мама и папа были хорошими ролевыми моделями для создания здорового, любящего союза, то у нас есть преимущество. Если же плохими, то нам остается только гадать, как же выглядят нормальные отношения и как вести себя в совместной жизни.

Помимо влияния родителей, наши собственные предубеждения, потребности, травмы и стили коммуникации определяют будущее брака или романа. Если мы не научимся эффективно справляться с проблемами, наша связь с партнером обречена в лучшем случае на то, чтобы быть посредственностью, а в худшем — на самый настоящий провал.

Существуют сотни причин, почему отношения терпят крах, включая такие серьезные, как неверность, насилие и зависимость. Но чаще всего они заканчиваются из-за нехватки внимания и усилий.

Годы, проведенные в неосознанности и следовании плохим привычкам, приводят к медленному угасанию любви и отчуждению. Успешные отношения оказываются в вялотекущем и болезненном процессе увядания, потому что партнеры не могут выбраться из деструктивных схем поведения.

Известный психолог доктор Джон Готтман провел серию наблюдений за парами и рассмотрел причины, по которым люди расстаются. Он мог предсказать, разведутся ли супруги, с точностью более 90 %, основываясь на шести прогностических факторах.

Давайте рассмотрим эти факторы и связанное с ними поведение, которое может превратиться в деструктивные для отношений привычки.

Причина No 1: неумение общаться вовремя конфликта

Способ пары коммуницировать во время конфликта — четкий показатель потенциального успеха или провала отношений. Если разговор начинается с критики или сарказма (который является формой презрения), то они задают тон всей дискуссии.

Исследования Готтмана показывают, что, если затевать обсуждение с чего-то неприятного, оно почти всегда заканчивается на негативной ноте. На самом деле в 96% случаев результат дискуссии можно предсказать, основываясь только на первых трех минутах разговора. Если неприемлемое начало является чем-то закономерным, оно плохо отражается на отношениях.

Причина No 2: четыре всадника разрушения

Существует четыре типа поведения, смертельно опасных для близкого и осознанного союза. Готтман называет их «четыре всадника апокалипсиса». Это критика, презрение, оборонительное поведение и возведение стен. Если они частые гости в наших отношениях, то могут привести к беде.

• Критика — первый губительный для отношений «всадник». Как говорит Барри в своей книге Write It Out, Don’t Fight It Out: «когда вы критикуете своего партнера, вы подразумеваете, что его или ее личность, или характер является проблемой. То есть загвоздка не в данной сложной ситуации, а именно в супруге». Надо различать критику и высказывание недовольства поведением партнера. Последнее подразумевает, что дело не в самом человеке, а только в его поступках.

• Презрение показывает, что мы ощущаем превосходство над близким человеком, словно мы смотрим сверху вниз на его или ее характер, или личность. Оно проявляется в сарказме, цинизме, закатывании глаз, оскорблениях, насмешке и злом юморе.

• Оборонительное поведение — способ защиты от обвинений и перенаправление их на партнера (или кого-то другого). Мы либо контратакуем, либо жалуемся и изображаем из себя невинную жертву.

• Возведение стен подразумевает, что мы закрываемся и перестаем разговаривать либо отвечаем грубо или односложными словами. Такие типы поведения могут стать привычными реакциями на конфликт или даже появляться в повседневном разговоре, что вредит отношениям, разрушая близость и доверие.

Причина No 3: «погружение»

«Погружение» — это напряженное состояние возбуждения и нервозности, ответ «бей или беги» на негативные поступки, о которых мы только что говорили. Поведение со стороны партнера кажется настолько подавляющим и внезапным, что шокирует до глубины души.

Можно предсказать неминуемый разрыв отношений, если присутствует сочетание всех вышеперечисленных факторов: неприемлемое начало разговора соседствует с часто повторяющимся «погружением», вызванным регулярной критикой, презрением, оборонительным поведением и возведением стен. Хотя каждый из этих факторов сам по себе способен привести к разводу, обычно в несчастливых браках они сосуществуют.

Причина No 4: реакция тела на «погружение»

Доктор Готтман наблюдал за парами во время конфликта, чтобы понять изменения, происходящие в теле. Он увидел, какой физический стресс вызывало «погружение» — из-за него решать проблемную ситуацию было невозможно.

Во время «погружения» сердечный ритм ускоряется до более чем 100 ударов в минуту, иногда может доходить даже до 165. Давление повышается, и происходят гормональные изменения, включая выброс адреналина.

Эти физические ощущения мешают продуктивному обсуждению, которое могло бы привести к решению проблемы.

Причина No 5: неудачные попытки примирения

Доктор Готтман считает, что развод можно предсказать, послушав всего один разговор супругов. Если проанализировать конфликт, то выявляются определенные закономерности в общении партнеров и разрешении ими проблемной ситуации.

Одна из закономерностей состоит в том, какие попытки предпринимают супруги для примирения и приводят ли их старания к успеху или к провалу. Речь идет об усилиях, которые делает пара, чтобы избавиться от напряжения и злости во время обсуждения. Если такие старания тщетны, то это достаточно точный прогноз несчастливого будущего отношений.

Причина No 6: плохие воспоминания

Во время интервью с парами доктор Готтман просит рассказать об истории их отношений. У партнеров, которые с нежностью и теплотой говорят о первых совместных днях, обычно более счастливый союз.

Такие люди легко могут вспомнить чувства любви, возбуждения и восхищения, которые они испытывали друг к другу. Эти пары воспринимают прошлые трудности в позитивном ключе, потому что стали сильнее и преданнее благодаря сложным временам, через которые прошли вместе.

Супруги, не способные поделиться приятными воспоминаниями и негативно относящиеся к пройденным испытаниям, обычно менее счастливы в браке.

Бóльшая часть поведенческих схем, описанных доктором Готтманом, относятся к безотчетным, деструктивным привычкам, подогретым сильными эмоциями и слабым контролем над собой. Если пары не могут общаться осознанным и здоровым образом, они теряют мотивацию проводить время вместе, проявлять любовь, выражать благодарность и хвалить друг друга.

В результате в браке становится больше негативных взаимодействий, чем позитивных, супруги теряют связь между собой и начинают занимать оборонительную позицию. Чем дальше они расходятся, тем глубже укореняются плохие привычки в отношениях, потому что уже нет былой близости и доверия.

Дурные привычки следует оставить в прошлом и заменить их новыми — теми, которые направят корабль отношений в другую сторону. Иногда необходимо поработать с психологом, чтобы разобраться с глубинными эмоциями, обидами и непониманием, провоцирующими токсичное поведение.

Но даже без помощи семейного консультанта мотивированные пары способны научиться более осознанным способам взаимодействия. Новые привычки могут заменить деструктивное поведение, которое пробралось в общение между партнерами.

Одна из основных причин, почему отношения терпят крах, заключается в том, что партнеры поздно начинают осознавать необходимость решать проблемы и меняться в хорошую сторону. Возможно, возлюбленные чувствуют, что что-то не так, но не знают, что с этим делать, или не хотят ворошить осиное гнездо. Они не предпринимают никаких действий, чтобы защитить и исцелить отношения при первых же признаках проблем, позволяя негативным привычкам пустить корни.

«Почему люди расстаются после длительных отношений (5-10-15 лет)?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

ПсихологияСоциология+2

Alyona Novikova

1 апреля 2019  ·

96,0 K

ОтветитьУточнить

Достоверно

Андрей Сокол

Психология

2,3 K

Психолог-консультант. Коуч отношений. Помощь после расставания. Восстановление отношений…  · 17 янв 2022  · taplink.cc/_mr.sokol_

Доброго времени суток!

«Все проходит» — было написано на кольце царя Соломона. Так говорили древние. Давайте попробуем посмотреть глубже, что за этим кроется.

Важно понимать, что действия человека проходят четыре основных стадии: возникновение потребности, определение ресурсов для выполнения потребности (борьба между да и нет), действия по достижению потребности, выполнение потребности. Эти стадии применимы к любым жизненным ситуациям, работе, учебе и всему другому. Именно так действует человек. Они работают и в отношениях, встречаются два человека, появляется интерес, возникает потребность обладания. Удовлетворена потребность, интерес пропадает!

Почему существуют долгие браки и интерес не затухает до конца жизни? Люди постоянно развиваются, не стоят на месте, в них открываются все новые и новые стороны, потребность в обладании остается не удовлетворенной и интерес сохраняется. Поэтому важно не останавливаться, не садиться сложа руки. Остановились, интерес начинает снижаться. Посмотрите вокруг, лежит муж постоянно на диване, интерес жены снижается, и она со временем уходит.

Может долгое время оставаться рядом, но появится человек, который будет ей интересен, появится новая мотивация и она уйдет, и никакие дети ее не остановят.

Что еще может снизить интерес, значимость человека для нас? Давление, когда один партнер пилит другого, постоянные претензии. Нереализованность в интимной сфере. Отсутствие общих интересов. Слияние, когда один считает второго частью себя и верит, что его желания это желание второго. Все эти факторы можно объединить в один общий фактор- смещение фокуса внимания с партнера на себя. Смещая фокус на себя мы автоматически начинаем винить партнера во всех наших бедах, отдаем ему управление своей жизнью. А человек который не хочет управлять собой, мало интересен.

В завершении хочу сказать, что по открытым статистическим данным большинство разводов, порядка 80% происходят по субъективным причинам. Выводы можете сделать сами.

Как выйти из ситуации, если в отношениях наступает охлаждение, рассказываю на своей консультации. Пишите. Все контакты в профиле есть.

Добра вам!

Мой ТГ канал https://t.me/andreysokolpsy Тел +7-991-789-33-24 пишите

Перейти на taplink.cc/_mr.sokol_

4 эксперта согласны

Фонд Инициатив

20 января 2022

Вопрос имею… Насколько достоверно по части кольца?

Комментировать ответ…Комментировать…

🔥 Наталья Суркова 🔥

Психология

4,6 K

Гештальт- терапевт. ☯ Практикующий психолог. Помогаю женщинам в сложных ситуациях.  · 29 мар 2021  · samka.co

Здесь может быть несколько причин. Люди расходятся спустя многих лет отношений, потому что: 1. Случается измена. Это безвозвратно разрушает доверие между партнерами, и они уже не могут находиться друг с другом. Конечно, измена не происходит на ровном месте – чаще всего к ней также приходят спустя время. Однако факт остается фактом – очень часто длительные отношения.

.. Читать далее

🔥🔥 Samka.co — женский журнал о личностном росте и психологии 🔥🔥

Перейти на samka.co

Комментировать ответ…Комментировать…

Лёха Мудрый

История

33,5 K

Историк по образованию; путешествия и фесты. Пишу по истории, культуре, и всяко около…  · 1 апр 2019  · a-l-e-j-o.livejournal.com

Дело в том, что с течением времени угасает страсть и романтика первых лет. А на её место приходят бытовые проблемы, и какие-то взаимные претензии. С годами, партнёры очень хорошо успевают изучить друг друга. В том числе и все недостатки, и гнильцы характера; неприятные привычки и повадки, о которых даже не подозревали. Наряду с привязанностью может расти и усталость… Читать далее

78,7 K

Иван Тепикин

2 апреля 2019

Как тогда сохранить отношения и не потерять чувства?

Комментировать ответ…Комментировать…

Николай Трясцын

Предпринимательство

27

Меня зовут Николай. Пищу книги, сайт, социальные сети.  · 10 нояб 2020

Звезды говорят вот у нас был договор, хотим живем, хотим расстанемся. Это они так себя оправдывают. Но богатые после развода тоже плачут особенно женщины. Муж увидел, что жена уже не такая молодая и стройная и бросает ее, а жена плачет и рыдает. Вроде думаем, счастливая пара 15 лет вместе, бац и развалилось счастье. Муж виноват, молодую хочется, что мы и наблюдаем.

Галина Штыркова (Горкун)

21 января 2022

…даже в зрелом возрасте жена может быть даже очень ничего! если будет мужчина деликатен, не вонять как кабан,… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Лиля Хабибуллина

15

Общительная, дружелюбная, с разносторонними интересами личность) Люблю читать, рисовать…  · 3 июн 2020

Потому что уходит из отношений любовь, и чувства заменяются банальной привычкой быть вместе, каждый день, каждый день.

.
Начинается «мелькание» перед глазами друг друга, оба давно знают все недостатки друг друга, исчезает эффект новизны в отношениях..

17,2 K

Иван Антрацитов

9 ноября 2020

что за бредятина??? Я с женой живу душа в душу 17 лет! И даже мысли не было ни какой крамольной! 3 сына! Скоро… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

муха в тапках

2,4 K

Вообще не эксперт Просто люблю поболтать  · 1 апр 2019

Семейная  жизнь  дело  очень  непростое ( говорю  как  человек  ,  состоящий   в таких отношениях  уже   25 лет)  за  это время   у  супругов  накапливается  множество   взаимных претензий  и обид к  друг другу , если  они не привыкли  честно обсуждать друг с другом  все  возникающие проблемы  в семье , кто-то один  постоянно   стягивает одеяло в свою сторону в ущерб… Читать далее

22,3 K

Александр Смирнов

10 марта 2020

Прежде всего сам человек должен не копить в себе претензии и обиды, а что-то с ними делать! При чём не спихивать. .. Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Анонимный ответ6 апреля 2019

Забавно читать такие обобщения. Вспомним классика — «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.». Люди со временем меняются, меняется и отношение к партнеру. Любовь по сути своей идеализация партнера, и чем более идеальным он кажется под воздействием гормонов, тем больше со временем будет разочарование в его не-идеальности… Читать далее

11,4 K

Александр Смирнов

10 марта 2020

Странная позиция… виновато время, изменения (которые сами по себе и я тут не при чём!), разность темпераментов….. Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

illusionofff

23

Ген.директор общества с безграничной ответственностью   · 10 нояб 2020

Потому что люди в браке либо учатся слушать, слышать и понимать друг-друга, идут навстречу друг другу. Тогда с с каждым прожитым годом они становятся ближе. Либо каждый хочет навязать свое видение мира. Тогда они идут каждый в свою сторону и в итоге с каждым годом отдаляются друг от друга. Эмоции заменяются привычкой и удобством.Накапливаются обиды, претензии. И в итоге… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Pensador

10

Разносторонний дилетант.  · 9 нояб 2020

Заметил, что чем больше детей в семье (от 3 и более), причём разница с младшим ребенком должна быть 5-7 лет, тем меньше разводов после 15-25 лет брака. Некогда людям дурью маяться, жалеея себя. Детей надо поднимать и ставить на крыло. А в тех семьях, где один, максимум два ребёнка, да к тому же погодки, как только дети вырастают, так и начинаются разводы.

Комментировать ответ…Комментировать…

клавдия давидович

19

Пенсионер с высшим, университетским, образованием. Люблю читать, писать, размышлять о…  · 10 дек 2020

Серьёзный вопрос. К сожалению, это происходит. Как с этим бороться, не знаю. Правда, есть возможность избежать таких обстоятельств, которые приносят боль и разочарование. И для начала нужно подумать о том, что страсть — довольно непрочное основание для брака. Она с возрастом проходит, появляется пустота оттого, что больше ничто не связывает. Поэтому для очень… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

причин, по которым пары, состоящие в длительных отношениях, распадаются

Мы все были в отношениях, которые, как мы были уверены, выдержат испытание временем, а затем рухнули под нами. Иногда мы знаем точную причину, по которой — я смотрю на вас, миссис. Имя отредактировано! Ты должен был держать свой нос подальше от моих отношений с твоим сыном, имя отредактировано! Используя эту ветку Reddit о том, почему люди, которые были вместе в течение 20 или более лет, решают прекратить отношения, а также несколько других хорошо изученных источников, я составил список причин, по которым некоторые долгосрочные отношения терпят неудачу, а не шипят. (тм, я).

1. Без секса. Или не хватает секса. Секс важен. Финито. Конец разговора. Хочешь пережить 20-летний рубеж, тебе лучше держать эту спальню под замком.

2. Денежные вопросы. Это может быть что угодно, связанное с этой долларовой купюрой: один человек слишком контролирует финансы, или один человек тратит все , или у вас просто разные взгляды на то, как следует обращаться с деньгами. Heartless_Gloater написал: «Мой друг, а не я. Замужем более 20 лет. Он был основным добытчиком. Она воспитывала детей. Когда дети ушли из дома, она впервые вышла на работу за их брак. В первый месяц он ожидает, что они сложит обе свои зарплаты вместе, чтобы оплатить счета. Она смиренно отказалась. Сказала, что это ее деньги.

3. Пустое гнездо. В ветке Reddit так много историй о том, как люди живут вместе ради детей. Они должны знать, что это часто ужасно для детей?

4. Плохая связь. Долгосрочные отношения требуют тонны разговоров, а также изменения и развития поведения из-за этих разговоров. Если одна или обе стороны закрыты друг для друга, этого не произойдет, и отношения рухнут.

5. Бескомпромиссность. Как выразился аармор, «Вы можете общаться сколько угодно, но общение не имеет значения, если нет компромисса».

6. Обман. Много читерства в ветке Reddit — и либеральное использование термина «трахаться» для описания читерства, что я полностью поддерживаю. Трансвестофилия писала: «Не было меня, но случилось в моей семье. Они были женаты 22 года. Жена изменяла ему несколько лет… со своей лучшей подругой… которая тоже была женщиной. Муж и жена согласилась расстаться полюбовно, и все остальные члены семьи были очень благосклонны, включая детей.Как бы ни было трудно узнать, что ваш партнер изменяет вам, я думаю, также трудно смириться с тем, кто вы и ваша сексуальность. Очень сложная ситуация. Спустя годы они оба в счастливых, здоровых отношениях и все еще в хороших отношениях. Женщина также все еще со своей подругой».

7. Недостаточно общего. Если вам не нравятся одни и те же вещи или у вас есть схожие интересы, скорее всего, вам не о чем будет говорить в ближайшее время.

8. Случаются очень сложные вещи, и они больше не работают. Makerbot2000 душераздирающе поделился: «Опоздал с этой веткой, но какого черта. Женат 16 лет, вместе 18, так что достаточно близко. Были крепкие отношения, которые были невероятными. Смена работы, семейные драмы (сестра пыталась покончить с собой), и это было похоже, что мы были командой, которая могла взять на себя то, что раздала жизнь.Но тогда у нас был год, чтобы закончить все годы — потеряли 3 из 4 родителей (ее папа умер давно) за один год, переехали в новый дом, который все еще ремонтировали, и она вернулась в школу, чтобы начать новую карьеру. Все это вместе было похоже на идеальный шторм, и все просто рухнуло. Я до сих пор не понимаю, что произошло…»

9. Один человек — полный бардак. Lagwagonlead написал: «Не я, а мой сосед по комнате. Его жена ушла от него примерно через 20 лет. Когда он въехал, он сказал, что не может понять, почему. Прожив с ним шесть месяцев, я попросил его съехать. , и я могу назвать ему причину, по которой люди не хотят быть рядом с ним. Он скрытый алкоголик, прячет бутылки на дне мусорной корзины. Он чертовски ленивый. Он ничего не убирает. 3 года в браке, но так и не научился базовым навыкам, таким как приготовление пищи или уборка.Он работал 30 часов в неделю, когда переехал, затем попросил сокращенный рабочий день, потому что не мог с этим справиться, теперь он работает 15 часов и говорит, что ищет другую работу потому что он не может свести концы с концами.Он преследует своих дочерей,которые не хотят его видеть,страшно то,что он не думает,что это преследует,потому что они его дочери.Нет,даже люди звонят тебе и просят тебя перестаньте парковаться возле их домов и наблюдать за ними, потому что вам не рады, это гребаное преследование. ч, и он спит больше, чем мой кот, но я считаю это его лучшей чертой. Да, у его жены были веские причины».0003

10. Не быть добрым и щедрым с другим человеком. В The Atlantic есть отличная статья о том, почему некоторые отношения работают, а некоторые нет, и все сводится к доброте и щедрости. Если вы даете своему партнеру презумпцию невиновности и щедры на его заявки на внимание, вы можете пережить что угодно!

Чтобы закончить эту довольно удручающую статью на радостной ноте, давайте прочитаем короткую историю от пользователя Reddit knudipper о том, как заставить любовь работать. «[Нет] доказательств, кроме моего собственного опыта. Поженились около 32 лет назад, потому что наш сын родился за несколько месяцев до этого. Обе мамы решили, что нам пора пожениться, и мы поженились. Очень тяжелые времена для 2 десятилетий, но почти все то, что произошло, подтолкнуло нас ближе, мы решили объединиться, даже если мы не соглашались. Теперь пустое гнездо в течение 10 лет, и мы становимся ближе с каждым годом. Мы оба все еще чувствуем головокружение от пятничного вечера вместе, музыки и выпивки в преддверии выходных. вверх. Это глубокая любовь, глубже, чем в начале. Остаются моменты сильного желания быть с ней, видеть ее особенную улыбку и знать, что я часть ее счастья».

Подпишитесь на Лору в Twitter .

Лаура Бек

Лаура Бек — тележурналист из Лос-Анджелеса и частый автор Cosmopolitan.com. Ее работы публиковались в New York Times, New Yorker, Jezebel и Village Voice.

Почему расстаются пары после долгих отношений?

13 января 2017, Алисса Бруни

Подобно четырем временам года в природе, я считаю, что отношения также состоят из этих четырех стадий: Весна, лето, осень и зима. Весной, когда отношения только зарождаются вновь обретенной любовью и чувствами, кажется, что счастье сделало твое сердце постоянным местом назначения… все кажется таким ярким и прекрасным. С летним стуком в дверь вы можете почувствовать, как страсть и глубина любви распространяются внутри. В летнее время связь становится поистине неразрывной, и пара делится лучшими воспоминаниями о совместной жизни. А к осени в отношениях возникает какая-то скука в галстуке, и тепло романтики потихоньку начинает рассеиваться, оставляя за собой шлейф нерешенных вопросов и недопонимания. Зиму можно рассматривать как конечную точку отношений, когда все эмоции и привязанности замирают, а все сказочные фантазии разбиваются в сердце. Неожиданные ожидания и разочарования очень ранят, и постепенно в них появляется столько трещин, что отношения кажутся уже не подлежащими восстановлению. Итак, не пора ли тогда уйти друг от друга, вместо того, чтобы пытаться залатать трещины? Всякое ли отношение достигает зимы в свое время? Как не допустить этого? Это правда, что зима приходит хотя бы раз, но тогда от пары зависит понять друг друга, не потерять доверие и дать растаять замерзшему зимнему льду теплом любви.

Прочтите, чтобы узнать, почему люди расстаются, и, возможно, удержите себя от повторения тех же распространенных ошибок.

1. Прерванная сказка: В частности, женские головы заполнены концепцией очаровательного принца, который будет таким же любимым персонажем сказок, как принц Генри или Золушка. Ослепленные этим восприятием, женщины часто возлагают большие надежды, которые на самом деле не могут соответствовать дышащим мужчинам. Сначала иллюзия сказки не позволяет им осознать факты, а позже, когда правда проникает внутрь, они чувствуют, что их партнеры изменились, не тот человек, в которого они влюбились, и тогда счастливый конец в конце концов прерывается.
2. Недостаток усилий: Этот пункт также означает, что вы принимаете своего партнера как должное. Никогда не делайте этого с человеком, которого когда-то так сильно любили. Всем нравится, когда их ценят и чувствуют себя особенными, и со временем, когда сильная страсть начинает утихать, наступает время привнести настоящую романтику и заставить вашу вторую половину почувствовать глубокую заботу и любовь. Но в основном пары забывают выкроить время из напряженной запланированной жизни, просто чтобы их партнер чувствовал себя счастливым и желанным. Это постепенно порождает кучу проблем в будущем, из-за которых пары расходятся. Время от времени балуйте друг друга красивыми подарками, такими как украшения с бриллиантами, кольцами-обещаниями или другими такими изысканными подарками, чтобы ваш супруг или партнер почувствовал эту любовь.
3. Изменение личности: С течением времени люди меняются и взрослеют, и вместе с этим меняется их взгляд на отношения и их партнера. Таким образом, вдруг в одно прекрасное утро вы просыпаетесь и понимаете, что это не та жизнь или любовник, которого вы хотели. Это худшее осознание, и часто лучше двигаться дальше, чем травмировать себя и своего партнера.
4. Конфликт власти: Это очень распространенный сценарий, когда люди пытаются контролировать своего партнера в отношениях. Каждому нужно свободное пространство, а когда его нет, отношения начинают задыхаться и слабеть с каждой минутой. Контролирующее поведение включает проверку его/ее, не предоставление личного времени, попытки диктовать его действия и поведение. Эта навязчивая идея должна быть ограничена для здоровых отношений.
5. Разногласия: Сначала это не кажется серьезной проблемой, но со временем, если два человека не могут найти общий язык, становится очень трудно сохранить пыл и энтузиазм в отношениях. Одни и те же интересы и мысли подавляют многие ссоры, которые могут возникнуть из-за разницы во взглядах. С течением времени это несходство может оказаться фатальным для отношений.
6. Угасшая страсть: По мере того, как отношения идут своим чередом, страсть и ненасытный магнетизм постепенно угасают. Затем от пары зависит возродить это пламя любви и страсти, но в основном это время, когда люди разочаровываются друг в друге, чувствуя, что страсть сгорела.
7. Неверность, ложь и обман: Нарушение доверия всегда приводит к проблемам в отношениях и является очевидной причиной того, что отношения терпят неудачу. Если базовое доверие в любовных отношениях неоднократно нарушается, накапливаются проблемы и снижается мотивация оставаться вместе. Пары в любовных отношениях могут научиться примирять свои разногласия и даже пережить физическую или эмоциональную связь без гнева или горечи.
8. Лучшая перспектива жизни: Однажды я услышал: «Не влюбляйся, а влюбляйся». Я считаю, что это правда. Человек должен чувствовать себя позитивно и конструктивно, находясь с другим человеком. Если кто-то нисходит в жизнь после того, как связался с кем-то другим, то у этих отношений нет будущего. Если вы чувствуете, что без этого человека вам было бы лучше или вы заслуживаете гораздо большего в жизни, просто перестаньте пытаться быть с ним/ней, потому что в будущем вы оба будете гораздо несчастнее.
9.   Недосказанные заявления: Правильное общение между любовниками очень важно, поскольку оно позволяет двум людям полностью понять друг друга. Для создания неразрывной связи очень необходимы максимальное доверие и понимание. Когда многие чувства и мнения остаются невысказанными, тогда, в конечном счете, неправильные интерпретации и другие негативные эмоции затмевают способность оценивать истинные обстоятельства.
10. Неуверенность, ревность и недоверие: Пары расстаются, потому что один из партнеров чувствует себя недостойным любви. Эта незащищенность может привести к собственничеству и зависимости, что вредно для любого из партнеров в любовных отношениях. В конце концов, отсутствие доверия и другие негативные чувства могут ухудшить отношения. Пары расстаются из-за неуверенности и ревности.

Люди хотят влюбиться и искать спутника жизни, потому что они хотят опереться на кого-то, обнять его/ее в конце дня после всех дневных хлопот; они хотят, чтобы кто-то заставлял их чувствовать себя ценными, уважаемыми и по-настоящему любимыми без каких-либо условий. Но по мере того, как все надежды встречают молчаливое неприятие, постепенно исчезают причины оставаться вместе, и вместе с этим происходит смерть этой связи.