Что такое кармические отношения и как их распознать (достаточно даты рождения)
Говоря о карме, не все понимают истинный смысл, который в ней заложен. Считают ее роковым посланием, с которым просто нужно смириться. На самом деле само понятие кармы существует во многих религиях, где есть вера в перерождение души. Если обратиться к переводу с санскрита, то «карма» = «действие» или «содеянное». Буддизм же подразумевает под «кармой» намеренное действие, поступок, совершенный с определенным мотивом. Карма является основой причинно-следственного закона, согласно которому, все сделанное нами обязательно возвращается к нам же и определяет дальнейшую судьбу в этом или следующих рождениях. То есть карма — это не возмездие или вознаграждение, а лишь совокупность всех действий, совершенных в каждой жизни, их общая энергия.
Мы же сегодня рассмотрим данное понятие, как урок, который пришел к нам из прошлого опыта нашего рода. У каждого из нас есть родители, бабушки и дедушки, прабабушки и прадеды.
Опыт поколений нашего рода, особенно если он был окрашен негативными сценариями или другими эмоциональными моментами, с которыми столкнулись наши родные и не смогли решить свои задачи, благополучно передается нам в наследство.
Любая родовая программа, как природный инструмент была направлена на выживание рода. Если родовая кармическая программа была хорошей, то мы пользуемся ей с удовольствием. Например, умение готовить, танцевать, петь или хорошо выражать свои чувства, красиво говорить. Мы гордимся этим.
Но есть и те программы, которые причиняют нам боль или вызывают неудобства. Часто происходит отталкивание своих родителей и осуждение их. Допустим бабушка развелась с мужем-алкоголиком и осталась с тремя детьми, воспитывая их в тяжелых трудах. Потом мама осталась одна с двумя детьми, по той же причине алкоголизма своего супруга. А тут и дочь сменила уже двух мужей и чувствует себя абсолютно не счастливой. Спрашивается, а зачем вообще нужна такая кармическая программа, если ничего положительного она с собой не несет?
Мы живем в дуальном мире, который управляется космическими законами.
Они поддерживают порядок и обеспечивают развитие жизни. Если кармическая родовая программа потеряла свою ценность для выживания, то чтобы освободить своих потомков от ее воздействия, природа использует закон полярностей, который в восточной философии называют Инь и Янь.
Суть его заключается в том, что если одной энергии, например, Инь становится много, то энергия тут же перетекает в другой полюс — энергию Янь. То есть природа всегда стремится к балансу и равновесию, потому что без баланса всегда наступает разрушение. Если говорить о кармической программе, то природа начинает как бы воздействовать на нарастание этой программы в жизни самого человека, чтобы она стала максимально неудобной. У человека в процессе жизни появляется сильная мотивация — освободиться от действия этой программы. Это становится одной из жизненных задач человека для перехода на новый уровень развития своего рода.
Мы можем замечать цикличность каких-то повторяющихся периодов в нашей жизни и совершенно не понимать, почему мы все время влипаем в одни и те же события, отношения, рабочие ситуации, финансовые трудности и так далее.
Клубок как будто накручивается с каждым разом. Лава раскаляется. И в этот момент важно увидеть череду совпадений, установить причину и проработать свой родовой конфликт — «карму». В ином случае можно скатиться на ту частоту жизни, где все мрачно и безжизненно. Одни проблемы, а радости внутри нет. Ничего не наполняет, а наоборот имеет разрушительный эффект (читайте также: «Закон действия: как на самом деле работает карма, и можно ли ее улучшить»).
Как распознать «карму» в романтических отношениях?
Наши души притягивают к себе души других людей не просто так. Иногда достаточно всего лишь одного взгляда или кратковременного общения, и вы вдруг понимаете, что перед вами «родственная душа». Факты говорят об одном, а вы чувствуете другое. Ведь вы только встретили этого человека, но сразу же почувствовали, что вас «притягивает» к нему как магнитом. Ощущение, будто вы знаете его всю жизнь, вас не покидает. Вам просто хорошо рядом с ним, на уровне души.
В таких ситуациях многие люди принимают оперативное решение — быть вместе.
А порой даже оформляют свои отношения законными узами и рожают детей. Все происходит очень быстро. И здесь смело можно сказать, что это кармический союз. Рассмотреть его можно с двух позиций:
Позитивные отношения. Они дают возможность прожить еще одну жизнь в гармоничном партнерстве. Как правило, это тот опыт, где все спрятанные «скелеты» в шкафу твоего рода почти проработаны.
Негативный кармический опыт. Когда прослеживается повторение одних и тех же историй по роду. Например, сложность зачатия по женской линии или пробел у детей в отношении отца, которого не было в жизни ребенка по причине развода родителей. И если этим ребенком была девочка, то она проживала свою жизнь без защиты и поддержки папы. Искала ее в других мужчинах. А эти мужчины могли предать, обидеть, исчезнуть, поэтому сформировалась программа: «Мужчинам нельзя доверять». Когда же девочка выросла, то столкнулась с трудностями в личной жизни.
Становится понятно, что «кармические отношения» приходят снова к тем людям, у которых была тесная эмоциональная связь в прошлом.
Там, где была ментальная незрелость, отсутствие мудрости и неумение прощать. Все это сделало их должниками.
В жизни мы можем столкнуться не с одним «кармическим партнером». Их может быть несколько, и человеку придется прорабатывать отношения с каждым из них.
Какие сценарии отношений свидетельствуют об их кармическом значении?
Показателем наличия кармического долга часто становятся новоиспеченные молодожены, которые вдруг решаются на переезд в другой город. Туда, где нет родных и близких, друзей и знакомых, чтобы не давать им возможность вмешиваться в их отношения. Это решение как раз направлено на отработку кармического долга.
Стоит так же обратить внимание на те отношения, в которых люди попадают в любовные треугольники, находят любовь без взаимности или становятся зависимы от своего партнера, с которым и жить нельзя, и расстаться нет возможности. Можно также сказать и о Вселенском законе, который кем-то из партнеров в прошлой жизни был нарушен (клятва верности, данная в другом воплощении, либо обет безбрачия).
Это можно проследить в тех отношениях, где один любит, а другой относится совсем равнодушно. Или отношения построены на принципе выгоды одной из сторон (читайте также: «Любовная зависимость: почему чувства становятся наркотиком»).
Бывают и такие взаимоотношения, где один из партнеров явный тиран, который унижает, критикует и обесценивает все то, что делает другой. И в прошлом воплощении супруги не смогли расстаться, например, по причине религиозных традиций и поэтому встретились вновь для разрешения этого конфликта.
Явным признаком кармических отношений является отсутствие детей в браке, которые не должны мешать отработке их задач. И лишь после того, как все уроки будут пройдены и отработаны, только тогда может появиться на свет ребенок.
Стоит также обращать внимание на тех людей, которые приходят в нашу жизнь и через какое-то время как будто испаряются. Не потому, что они плохие или сделали что-то не так, а потому что вы с ними отработали ту задачу, которая перед вами стояла.
Ведь бывает так, что порой мы не понимаем, почему в нашем знакомом что-то нас дико начинает раздражать, хотя для большинства других людей, он является исключительной личностью и без явных недостатков. И если мы поймаем эту волну и сфокусируем свое внимание на той самой причине раздражения, то увидим качество, которое мы в нем не принимаем, и получим ответ для самого себя — с чем нам предстоит в перспективе поработать. Это как образ зеркала, когда посторонний человек транслирует нам то, что мы не можем принять в себе. Все ответы в нас, только стоит более внимательней относиться к тому, что преподносит нам жизнь.
Как определить кармические отношения с помощью нумерологии?
С точки зрения нумерологии, можно сделать расчет связи между партнерами. Это специальная и не сложная формула, доступная каждому.
Необходимо сложить цифры даты рождения одного партнера до получения двухзначного числа, например: 22.04.1982 — 2+2+4+1+9+8+2 = 28
Затем нужно сложить аналогичным образом цифры, даты рождения второго партнера, например: 06.
01.1979 — 6+1+1+9+7+9 = 33Далее складываем полученные результаты. В нашем примере это: 28+33=61
Из получившегося числа вычитаем число 22 до тех пор, пока не получится 22 или меньшее число. У нас это будет: 61-22=39-22=17
01.1979 — 6+1+1+9+7+9 = 33Смотрим значение чисел:
1 — Партнеры будут соперничать между собой за лидерство. Чтобы сохранить союз, мужчина и женщина должны уступать друг другу.
2 — Возможно, партнеры не являются кармическими. Их союз будет гармоничным. Такие пары чаще всего доживают вместе до глубокой старости. Мужа и жену не разлучат ни люди, ни ранняя смерть.
3 — Супруги будут счастливы и не разведутся, если в их отношения не вмешаются родственники или друзья.
4 — У мужа и жены складываются патриархальные отношения. Возможны проявления ревности как с одной, так и с другой стороны. Ссоры в семье будут практически ежедневными.
5 — Союз с высокой долей вероятности можно назвать кармическим.
Партнеры могут быть одного пола или иметь большую разницу в возрасте. Один партнер возьмет на себя роль наставника, другой — ученика.
6 — Супругов не связывают долги прошлого. В семье царят уважение и взаимопонимание.
7 — Партнеры не зависят друг от друга, что указывает на отсутствие кармической привязки.
8 — Людей соединяют деловые, а не любовные отношения. Отсутствие любви может быть компенсировано плодотворным сотрудничеством. Союз не является кармическим.
9 — Брак не считается кармическим, однако быстро распадается из-за того, что партнеры имеют разные интересы и вкусы.
10 — Супруги будут счастливы, пока живут вдвоем. Появление в доме родственников может привести к расставанию. Причиной быть вместе часто становится финансовая выгода, а не основанные на карме отношения.
11 — Союз является кармическим. Супруги будут ссориться и расставаться из-за отсутствия взаимопонимания.
Однако расставания не будут длительными.
12 — Жена страдает от неверности мужа. Возможно, в прошлой жизни она покинула его ради другого мужчины. Однако расстаться им будет очень сложно.
13 — Число указывает на сложный кармический брак, который не продлится долго. Для оплаты кармического долга потребуется еще одна жизнь.
14 — Отношения являются кармическими и долго не продлятся. При этом, после расставания супруги смогут остаться друзьями.
15 — Партнеров связывает карма. Брак не будет счастливым из-за взаимного шантажа и обмана. Отработать карму в этой жизни невозможно, однако необходимо начать работать над своими недостатками.
16 — Мужчину и женщину связывает сексуальное влечение. Но этот кармический союз не будет долговечным.
17 — Партнеры связаны кармой. Союз может быть счастливым, если супруги научатся принимать недостатки друг друга. Расстаться будет сложно.
18 — Связь, основанная на законах кармы, между женщиной и мужчиной отсутствует. Пара будет счастлива, расставание маловероятно.
19 — Союз не является кармическим, но у супругов будут часто возникать конфликты. Если жена и муж будут делать взаимные уступки, то проживут долгую и счастливую жизнь.
20 — Эту связь, возникшую в прошлом, можно назвать исцеляющей. Супруги проживут долгую жизнь в любви и согласии. В таком браке часто рождается много детей.
21 — Отношения не основаны на кармическом долге. Жена и муж будут испытывать трудности только в первые годы совместной жизни.
22 — Этот брак считается кармическим. Влюбленные часто ссорятся и расстаются, но быстро возобновляют отношения. Несмотря на частые скандалы, расставание маловероятно.
Для того, чтобы сделать правильный выбор в вопросе сохранять или разрывать отношения, стоит сначала задуматься над тем — как изменится жизнь после расставания? Вы завершаете свой союз, потому что проработали проблемы, или просто хотите убежать от них в надежде, что с другим будет все по-другому?
Важно помнить, что отношения между партнерами с большей вероятностью будут длиться до полной отработки кармы.
Отрабатывая ее, вы освобождаете себя и своих детей от родовых программ и позволяете им проявляться в этой жизни самым наилучшим и естественным образом.
Дипломированный КПТ психолог, аромакоуч, сертифицированный специалист метода «Recall Healing», практик техник цветотерапии и генных ключей.
taplink.cc/oil_psyholog
Фото: Getty Images
Сказке конец: 5 типов пар, которые не смогут долго быть вместе
«„Любовная лодка может разбиться о быт» — как-то так примерно звучит теперь уже народная мудрость, — говорит психолог Виктория Девочкина. — Рискну предположить, что дело вовсе не в трудностях быта, а в неумении строить отношения. Ведь разбросанные носки или незакрытый тюбик зубной пасты — лишь повод для ссор и маркер более серьезных разногласий в паре».
Статистика неумолимо свидетельствует о кризисе института семьи. Правда, в 2020 году меньше всего разводились в России за последние 30 лет, но и меньше регистрировали брак.
Давайте условно выделим 5 типов пар по признаку реальных проблем, которые можно услышать в кабинете психолога. И если эти проблемы никак не решить, то это может привести к разрыву в отношениях.
«Вечно ссорящиеся»
Милые бранятся — только тешатся. Но когда-нибудь терпение одного из партнеров может лопнуть. Постоянные ссоры — повод пойти в семейную или личную терапию, чтобы обнаружить то, что скрыто в глубине айсберга и не осознается. Иногда человеку может казаться, что развод неминуем, потому что партнер раздражает, а на самом деле раздражение — лишь лакмусовая бумажка совсем иных, неосознанных процессов.
Возможно, пара притянулась своими внутренними конфликтами, похожими детскими травмами, чтобы вместе помочь исцелиться друг другу, выйти в пространство безусловной любви, которой им не доставало. Партнеры либо осознают свои проблемы, прорабатывают и выходят из них, либо разводятся. Но тогда есть риск наступить на те же грабли в следующих отношениях, ведь урок не усвоен (читайте также: «Игра по правилам: как ссориться с партнером, чтобы укрепить отношения»).
Любовь все исцеляет, но часто у человека совсем нет опыта ощущения того, что «мир любит и принимает меня таким какой я есть, а я люблю и доверяю этому миру».
«Молчуны»
Они не говорят о своих потребностях и чувствах и обижаются, когда партнер сам о них не догадывается. Когда у родителей не было принято говорить о чувствах, то и у детей уже во взрослой жизни с этим могут быть большие трудности. А недовольство и гнев имеют свойство накапливаться. И с виду семья очень крепкая, а внутри у партнеров вулкан подавленных чувств, который вот-вот начнет извергаться, и тогда можно наломать немало дров или расстаться.
Эти люди часто обижаются, играют в «молчанку», ошибочно думая, что партнер сам должен догадаться об их чувствах, потребностях и желаниях. Еще они молчат, потому что боятся обидеть любимого человека и показаться грубыми. Правда в том, что ваш партнер может не догадываться о ваших внутренних бурях и лучше бы научиться быть с ним в диалоге. Это навык, которому, к сожалению, не учат в школе.
«Без общей почвы ценностей под ногами»
Если у пары есть фундамент в виде общих ценностей, то вопросы — кто готовит ужин, сколько рожать детей или не рожать вовсе, как провести отпуск и еще миллион других — отпадают сами собой. Но если ожидания от брака разные, если один, условно, любит походы и рыбалку, а другой — пляж и море (и таких разночтений много, а общего мало), то конфликты неизбежны.
Людям с разными ценностями и предпочтениями становится неинтересно и скучно вместе. Такие пары иногда расходятся, потому что вращаются в разных мирах, и эти миры не пересекаются. Один музыкант и вечно на гастролях, а другому жизненно необходимы ежедневные совместные вечера у камина. Очевидно, что конфликт на лицо и возможен разрыв.
Поэтому лучше заранее определиться с вашими базовыми ценностями. Что самое важное для вас в жизни вообще и в отношениях? Каковы ваши ожидания? Прислушивайтесь к тому, что говорит человек. Как правило, все само собой проговаривается уже на первых этапах отношений.
И если внимательно слушать и находиться в реальности, а не строить воздушные замки, то в будущем недопониманий не возникнет (читайте также: «И жили они долго и счастливо: как оставаться с мужем на одной волне»).
«Сексуально несовместимые»
Бывает так, что люди знакомятся в Интернете и ощущают, что по духу подходят друг другу. И даже влюбляются в додуманный в воображении образ. А потом встречаются в жизни, и все бы хорошо, но в сексе совсем нет совпадения. Не нравится запах партнера, нет сексуального влечения к этому человеку. Бывает и наоборот, когда секс — единственное совпадение, и люди женятся, но позже выясняется, что этого недостаточно для длительных отношений.
Если партнер вообще не желает секса, то необходимо прояснить для себя эту тему. Понять, почему нет сексуального желания, где оно было заблокировано, найти эту историю. Как правило, она сохранилась в архивах детских воспоминаний, ее можно обнаружить в терапии и исцелить.
Например, случается, что нежелание секса вытекает из историй, когда человек в детстве увидел порно картинки или видео и испытал сильное отвращение к сексу, и это чувство сохранялось на протяжении всей жизни.
Но бывает и так, что нет желания именно к этому партнеру. Здесь также лучше прибегнуть к терапии, ибо тема секса — одна из ключевых в отношениях. Ее точно стоит привести к общему знаменателю.
«Не чувствующие границ друг друга»
Зачастую вы или ваш партнер не можете сказать: «Со мной так нельзя» или просто: «Нет! Я так не хочу!». И сказать так, чтобы не осталось и тени сомнения в том, что это правда.
Выстроить здоровые границы просто необходимо для длительных отношений. Это очень важный навык, когда человек умеет проговаривать, что для него приемлемо, а что нет, что сейчас он хочет побыть один, а на выходных съездить к маме на дачу, а не на шашлыки к вашим друзьям. Необходимо уважать свой выбор и выбор партнера. Чувствовать, где время сближения, а где лучше отойти чуть дальше, чтобы понять что-то важное для себя, переосмыслить, послушать себя и свои чувства.
Иногда большое видится на расстоянии. Очень важно прекратить терпеть дискомфорт! И ни в коем случае не нужно бояться фраз: «Я хочу так», «Нет, для меня это неприемлемо».
Отношения — сродни увлекательному путешествию на корабле в открытом море. Там есть и шторма, и полный штиль. Часто партнер, находясь с нами в диалоге, помогает нам развиваться, узнавать о себе что-то новое, наконец, становиться лучше. Можно выбрать одиночество, потому что так проще. Но мы здесь не только для потребления пищи, покупки вещей и отношений. Есть и духовные аспекты бытия, и вместе с партнером мы можем перейти на более высокий уровень осознанности. Стать взрослыми и счастливыми вместе. Или же пойти каждый своей дорогой, но сделав осознанный выбор.
P.S. «Однажды я спросила у одной пары, прожившей вместе более полувека о рецепте их семейного счастья, — рассказывает психолог. -На что супруга сказала мне: «Я на него ругаюсь, бывает, кричу, а он подойдет ко мне и рассмеется от души. И я тогда как-то быстро отхожу. И дальше живем вместе».
Желаю нам всем легкости и много смеха в отношениях. Не стоит делать свою жизнь слишком серьезной.
А кризисы бывают у всех, и при желании их можно преодолеть».
Книга «Как пережить расставание с любимым человеком», Семеник Д.Г.
Реклама. ООО «Яндекс»
Психолог.
Фото: Getty Images
Как определить их и вырваться на свободу
Если вы когда-либо испытывали связь, похожую на магнитную связь, но с бурным поворотом, вы не одиноки. Кармические отношения наполнены страстью и болью, часто одновременно.
Хотя фраза «кармические отношения» не является клиническим термином, характеристики действительно напоминают другие, хорошо известные отношения.
«Кармические отношения наполнены всепоглощающей страстью, но их чрезвычайно трудно поддерживать», — объясняет Санам Хафиз, психолог, нейропсихолог и преподаватель Колумбийского университета.
Эти отношения недолговечны, говорит она, но они учатся тому, у кого они есть.
Хотя «кармические отношения» могут иметь негативное значение, Хафиз говорит, что их также можно рассматривать с точки зрения личного роста.
«Это возможность узнать о себе что-то, чего вы никогда раньше не знали, а также самые важные жизненные уроки любви», — говорит она.
Чтобы лучше понять, что такое кармические отношения, как они проявляются и что вы можете сделать, чтобы избавиться от них, читайте дальше, чтобы узнать, что говорят эксперты.
Скорее всего, вы окажетесь в самой гуще событий еще до того, как осознаете, что находитесь в кармических отношениях.
С их чередой расставаний и воссоединений оба партнера, кажется, не в состоянии сопротивляться, говорит Эндрю Аарон, LICSW, консультант по вопросам брака и специалист по сексу и отношениям.
«Это крепко захватывает обоих партнеров, и, несмотря на нанесенный обоим ущерб, они, кажется, не в состоянии отпустить друг друга, хотя все вокруг говорят им покончить с этим», — объясняет он.
И Хафиз соглашается. «Обычно в кармических отношениях возникает мгновенная связь, и по какой-то необъяснимой причине вы чувствуете магнетическое притяжение к другому человеку и чувствуете, что не можете жить без него», — говорит она.
Вы тоже чувствуете, что вам суждено быть с другим человеком, и не можете понять, почему это не получается, ведь этот человек кажется вам идеальным. По словам Хафиза, из-за этого очень трудно увидеть недостатки вашего партнера.
Более того, кармические отношения не ограничиваются романтическим партнером. Вы также можете испытать этот тип связи в своей семье, с другом или во время короткой встречи.
Определить кармические отношения непросто, особенно если вы в них застряли.
Помимо характеристик, описанных выше, есть некоторые признаки и красные флажки, которые могут указывать на то, что вы испытываете кармическую связь.
Американские горки эмоций
Одним из наиболее распространенных признаков кармических отношений, по словам Хафиза, являются американские горки эмоций. Обычно это следует схеме счастья в один день и несчастья на следующий.
Если у вас кармическая связь, часто кажется, что любой незначительный спор или удар на дороге — это конец света, говорит Хафиз.
«Все отношения имеют свои взлеты и падения, но в кармических отношениях неприятные моменты ощущаются как всепроникающая тяжесть на груди», — добавляет она.
Напоминает созависимые отношения
Кармические отношения часто напоминают созависимые отношения, потому что они создают зависимость, которая, по словам Хафиза, в конечном итоге поглощает все ваши мысли и чувства.
Вы также можете чувствовать себя «зависимым» или «зависимым» от отношений, из-за чего вам или другому человеку будет очень трудно разорвать их. Хафиз говорит, что даже когда у вас в голове звенит тревожный звоночек, вы не можете сопротивляться тому, чтобы остаться.
Односторонние отношения
Кармические отношения часто токсичны и односторонни. Хафиз говорит, что это может привести к тому, что один человек будет корыстным, а другой сделает все, что в его силах, чтобы сделать его счастливым.
Страх перед тем, как это закончится
Иногда легче справиться с нездоровыми отношениями, чем смириться с тем, что может случиться, когда они закончатся.
Хафиз говорит, что кто-то в кармических отношениях часто боится того, что произойдет или во что они превратятся, когда они закончатся.
Идеология кармического совпадения двояка: разорвать циклы плохого поведения из прошлых жизней и научиться исцелять.
«В основе всего этого лежит цель кармических отношений — учиться и расти», — говорит Хафиз.
«Некоторые люди считают, что кармические отношения — это соглашение между двумя духами, помогающее друг другу расти до воплощения на Земле, с единственной целью научиться чему-то, чего мы не смогли в предыдущей жизни», — добавляет она.
Имея это в виду, кармические отношения очень отличаются от других интенсивных отношений, таких как отношения с родственной душой.
«Люди часто путают кармических партнеров с родственными душами, и это не одно и то же», — говорит Хафиз.
«Кармические отношения учат вас миру и другим, тогда как ваши родственные души помогают вам узнать свою самооценку», — говорит она.
Вы чувствуете себя хорошо, уравновешенно и счастливо в отношениях с родственной душой. Но в кармических отношениях, говорит Хафиз, вы всегда будете чувствовать, что что-то не так.
Кэрри Мид, LCPC, лицензированный психотерапевт и сертифицированный лайф-коуч, говорит, что цель кармических отношений — продвигать душу вперед в этой жизни.
«Я считаю, что самое важное, что нужно знать о кармических отношениях, это то, что вы (ваша душа) решили усвоить этот урок для ее продвижения к знанию, просветлению и пониманию», — объясняет она.
Хотя урок, который вы усвоите в своих кармических отношениях, может быть трудным и может причинить вам сильную боль в краткосрочной перспективе, Мид говорит, что он развивает вашу душу и приближает вас к большему умиротворению.
«Но вы также должны помнить, что ваша душа обеспечивает кармические переживания для других, о которых вы можете не знать, и иногда вы получаете урок, а иногда вы даете урок души», — говорит она.
Уйти от нездоровых отношений может быть сложно, особенно если вы уходите, потому что партнерство оскорбительно, взаимозависимо или просто больше не служит вам.
А закончить отношения, особенно кармические, далеко не просто.
«Требуется значительная сила, чтобы разорвать интенсивную связь, которая существует в динамике жертвы/виктимизатора и созависимости», — говорит Аарон.
Несмотря на то, что такие циклы разрушительны, Аарон говорит, что партнеры чувствуют себя комфортно из-за того, что выросли с искаженным определением любви и самооценки.
По этой причине поддержка является жизненно важным фактором при переходе.
«Лучший способ выйти из подобных ситуаций — извлечь из них урок, — говорит Хафиз.
Ее совет? Сосредоточьтесь на себе, своей самооценке и самоуважении.
«Если кажется, что ваши отношения не процветают без вас в самом лучшем виде, вы должны действовать», — объясняет она.
Помните, эти отношения рождаются из конфликта и, скорее всего, закончатся конфликтом.
«Они токсичны и вредны для здоровья», — говорит Хафиз.
Дайте себе время побыть в одиночестве и расти на основе полученного опыта. Хафиз говорит, что если вы слишком быстро погрузитесь в очередной роман, вы, скорее всего, попадете в те же кармические паттерны.
«Когда вы перерезаете пуповину и усваиваете урок, вы навсегда освобождаетесь от кармических уз», — объясняет она.
Хорошей новостью является то, что вы уже испытали трудности отношений, и теперь пришло время учиться на своих ошибках.
«Постарайтесь не делать это из гнева или вины, а вместо этого возьмите на себя полную ответственность за свои действия и свою роль в отношениях, чтобы восстановить баланс в своей жизни», — добавляет Хафиз.
Создание безопасного пространства для откровенного разговора является важным компонентом здоровых отношений.
«Здоровое общение одновременно позитивно и напористо, — говорит Аарон. Он выражает личный опыт, желания, пожелания и опасения.
«Эффективное общение фокусируется на позитивных изменениях и результатах, а не на негативных выражениях, использующих осуждение, критику и порицание», — добавляет он.
Кроме того, здоровое общение придает силы, говорит Аарон, потому что оно четко определяет путь вперед и выражает уверенность в его достижении.
Частью здорового общения является способность распознавать невербальные сигналы. Языком тела мы часто говорим больше, чем словами.
Вот почему Хафиз говорит, что важно обращать внимание на невербальные сигналы и читать язык тела вашего партнера, не забывая и о своем собственном.
Во время откровенного разговора с друзьями, семьей и партнером лучше сохранять нейтральный язык тела и зрительный контакт.
И, наконец, построение отношений, основанных на здоровом общении, требует от каждого партнера внимательного отношения к тому, что говорит другой.
Чтобы сделать это эффективно, вам нужно успокоить свой разум и сопротивляться желанию планировать, что вы собираетесь сказать дальше, пока говорит другой человек.
Будь то романтические отношения или отношения с другом или членом семьи, переживание кармической связи с другим человеком — это то, что вы никогда не забудете.
Фактически, уроки, которые вы извлекаете из этих страстных, но изменчивых отношений, помогают вам двигаться вперед, когда вы вступаете в новые партнерские отношения.
Тем не менее, если с вами плохо обращаются или вы не знаете, как избежать нездоровых отношений, очень важно, чтобы вы протянули руку и попросили о помощи.
Поговорите с надежным другом или членом семьи или запишитесь на прием к терапевту.
Как идентифицировать их и вырваться на свободу
Если вы когда-либо испытывали связь, которая ощущается как магнитная связь, но с бурным поворотом, вы не одиноки. Кармические отношения наполнены страстью и болью, часто одновременно.
Хотя фраза «кармические отношения» не является клиническим термином, характеристики действительно напоминают другие, хорошо известные отношения.
«Кармические отношения наполнены всепоглощающей страстью, но их чрезвычайно трудно поддерживать», — объясняет Санам Хафиз, психолог, нейропсихолог и преподаватель Колумбийского университета.
Эти отношения недолговечны, говорит она, но они учатся тому, у кого они есть.
Хотя «кармические отношения» могут иметь негативное значение, Хафиз говорит, что их также можно рассматривать с точки зрения личного роста.
«Это возможность узнать о себе то, чего вы раньше не знали, а также самые важные жизненные уроки любви», — говорит она.
Чтобы лучше понять, что такое кармические отношения, как они проявляются и что вы можете сделать, чтобы избавиться от них, читайте дальше, чтобы узнать, что говорят эксперты.
Есть большая вероятность, что вы окажетесь в гуще событий еще до того, как осознаете, что находитесь в кармических отношениях.
С их чередой расставаний и воссоединений оба партнера, кажется, не в состоянии сопротивляться, говорит Эндрю Аарон, LICSW, консультант по вопросам брака и специалист по сексу и отношениям.
«Он крепко сжимает обоих партнеров, и, несмотря на ущерб, нанесенный обоим, они, кажется, не в состоянии отпустить друг друга, хотя все вокруг говорят им покончить с этим», — объясняет он.
И Хафиз соглашается. «Обычно в кармических отношениях возникает мгновенная связь, и по какой-то необъяснимой причине вы чувствуете магнетическое притяжение к другому человеку и чувствуете, что не можете жить без него», — говорит она.
Вы тоже чувствуете, что вам суждено быть с другим человеком, и не можете понять, почему это не получается, ведь этот человек кажется вам идеальным. По словам Хафиза, из-за этого очень трудно увидеть недостатки вашего партнера.
Кроме того, кармические отношения не ограничиваются романтическим партнером. Вы также можете испытать этот тип связи в своей семье, с другом или во время короткой встречи.
Определить кармические отношения сложно, особенно когда вы в них застряли.
Помимо характеристик, описанных выше, есть некоторые признаки и красные флажки, которые могут указывать на то, что вы испытываете кармическую связь.
Американские горки эмоций
Одним из наиболее распространенных признаков кармических отношений, по словам Хафиза, являются американские горки эмоций.
Обычно это следует схеме счастья в один день и несчастья на следующий.
Если вы связаны кармическими узами, часто кажется, что любой незначительный спор или удар на дороге — это конец света, — говорит Хафиз.
«Все отношения имеют свои взлеты и падения, но в кармических отношениях неприятные моменты ощущаются как всепроникающая тяжесть на груди», — добавляет она.
Напоминает созависимые отношения
Кармические отношения часто напоминают созависимые отношения, потому что они создают зависимость, которая, по словам Хафиза, в конечном итоге поглощает все ваши мысли и чувства.
Вы также можете чувствовать себя «зависимым» или «зависимым» от отношений, из-за чего вам или другому человеку будет очень трудно разорвать их. Хафиз говорит, что даже когда у вас в голове звенит тревожный звоночек, вы не можете сопротивляться тому, чтобы остаться.
Односторонние отношения
Кармические отношения часто бывают токсичными и односторонними. Хафиз говорит, что это может привести к тому, что один человек будет корыстным, а другой сделает все, что в его силах, чтобы сделать его счастливым.
Боюсь, чем это кончится
Иногда легче иметь дело с нездоровыми отношениями, чем смириться с тем, что может случиться, когда они закончатся.
Хафиз говорит, что кто-то в кармических отношениях часто боится того, что произойдет или во что они превратятся, когда они закончатся.
Идеология кармического совпадения двояка: разорвать циклы плохого поведения прошлых жизней и научиться исцелять.
«В основе всего этого лежит цель кармических отношений — учиться и расти», — говорит Хафиз.
«Некоторые люди считают, что кармические отношения — это соглашение между двумя духами, помогающее друг другу расти до воплощения на Земле, с единственной целью научиться тому, чего мы не смогли в предыдущей жизни», — добавляет она.
Имея это в виду, кармические отношения сильно отличаются от других интенсивных отношений, таких как отношения с родственной душой.
«Люди часто путают кармических партнеров с родственными душами, и это не одно и то же», — говорит Хафиз.
«Кармические отношения учат вас миру и другим, тогда как ваши родственные души помогают вам узнать свою самооценку», — говорит она.
Вы чувствуете себя хорошо, уравновешенно и счастливо в отношениях с родственной душой. Но в кармических отношениях, говорит Хафиз, вы всегда будете чувствовать, что что-то не так.
Кэрри Мид, LCPC, лицензированный психотерапевт и сертифицированный лайф-коуч, говорит, что цель кармических отношений — продвигать душу вперед в этой жизни.
«Я считаю, что самое важное, что нужно знать о кармических отношениях, это то, что вы (ваша душа) решили усвоить этот урок для ее продвижения к знанию, просветлению и пониманию», — объясняет она.
Хотя урок, который вы усвоите в своих кармических отношениях, может быть трудным и может причинить вам сильную боль в краткосрочной перспективе, Мид говорит, что он развивает вашу душу и приближает вас к большему умиротворению.
«Но вы также должны помнить, что ваша душа обеспечивает кармические переживания для других, о которых вы можете не знать, и иногда вы получаете урок, а иногда вы даете урок души», — говорит она.
Уйти от нездоровых отношений может быть сложно, особенно если вы уходите, потому что партнерство оскорбительно, взаимозависимо или просто больше не служит вам.
А закончить отношения, особенно кармические, далеко не просто.
«Требуется значительная сила, чтобы разорвать интенсивную связь, которая существует в динамике жертвы/виктимизатора и созависимости», — говорит Аарон.
Несмотря на то, что такие циклы разрушительны, Аарон говорит, что партнеры чувствуют себя комфортно из-за того, что выросли с искаженным определением любви и самооценки.
По этой причине поддержка является жизненно важным фактором при переходе.
«Лучший способ выйти из подобных ситуаций — извлечь из них урок, — говорит Хафиз.
Ее совет? Сосредоточьтесь на себе, своей самооценке и самоуважении.
«Если кажется, что ваши отношения не процветают без вас в самом лучшем виде, вы должны действовать», — объясняет она.
Помните, эти отношения рождаются из конфликта и, скорее всего, закончатся конфликтом.
«Они токсичны и вредны для здоровья», — говорит Хафиз.
Дайте себе время побыть в одиночестве и расти на основе полученного опыта. Хафиз говорит, что если вы слишком быстро погрузитесь в очередной роман, вы, скорее всего, попадете в те же кармические паттерны.
«Когда вы перерезаете пуповину и усваиваете урок, вы навсегда освобождаетесь от кармических уз», — объясняет она.
Хорошей новостью является то, что вы уже испытали трудности отношений, и теперь пришло время учиться на своих ошибках.
«Постарайтесь не делать это из гнева или вины, а вместо этого возьмите на себя полную ответственность за свои действия и свою роль в отношениях, чтобы восстановить баланс в своей жизни», — добавляет Хафиз.
Создание безопасного пространства для откровенного разговора является важным компонентом здоровых отношений.
«Здоровое общение одновременно позитивно и напористо, — говорит Аарон. Он выражает личный опыт, желания, пожелания и опасения.
«Эффективное общение фокусируется на позитивных изменениях и результатах, а не на негативных выражениях, использующих осуждение, критику и порицание», — добавляет он.
Кроме того, здоровое общение придает силы, говорит Аарон, потому что оно четко определяет путь вперед и выражает уверенность в его достижении.
Частью здорового общения является способность распознавать невербальные сигналы. Языком тела мы часто говорим больше, чем словами.
Вот почему Хафиз говорит, что важно обращать внимание на невербальные сигналы и читать язык тела вашего партнера, не забывая и о своем собственном.
Во время откровенного разговора с друзьями, семьей и партнером лучше сохранять нейтральный язык тела и зрительный контакт.
И, наконец, построение отношений, основанных на здоровом общении, требует от каждого партнера внимательного отношения к тому, что говорит другой.
Чтобы сделать это эффективно, вам нужно успокоить свой разум и сопротивляться желанию планировать, что вы собираетесь сказать дальше, пока говорит другой человек.
Будь то романтические отношения или отношения с другом или членом семьи, переживание кармической связи с другим человеком — это то, что вы никогда не забудете.
