06.08.2021

Слазят ногти на руках причина: Почему отходят ногти на руках и что с этим делать — www.wday.ru

Содержание

Посмотрите на свои ногти. Эти 12 отклонений могут многое рассказать о вашем здоровье

Что является нормой

Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания. При этом ногтевая пластина постоянно обновляется, отрастая за неделю примерно на один миллиметр.

irecommend.ru

С возрастом ногтевая пластина утолщается и становится более ломкой. Это часть естественного процесса старения организма. Хрупкость свойственна также ногтям беременных женщин. Но в течение полугода после родов обычно всё приходит в норму.

Допустимо, если ногти ломаются из-за нехватки витаминов или желтеют из-за некачественного лака. Иногда ногтевая пластина может даже почернеть и отвалиться, если палец прищемили или ударили.

У здорового человека ногти на руках полностью восстанавливаются в течение 4–6 месяцев, на ногах — в течение 6–8 месяцев.

Но есть устойчивые патологии, на которые мы часто даже не обращаем внимания. А зря. Некоторые изменения формы, цвета и текстуры ногтей, а также кожи вокруг них, могут свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов и наличии самых разных, порой серьёзных заболеваний.

Какие бывают отклонения

1. Чрезмерная ломкость

yalmashop.ru

Если ноготь ломается, едва выглянув за край пальца, вероятно, организм испытывает дефицит витаминов А, Е и С, а также железа и цинка. Иногда ломкость может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета.

2. Белые пятна

polzapost.ru

В народе они считаются хорошей приметой, в медицине же эта патология именуется лейконихией. Между слоями ногтевой пластины образуются микроскопические пузырьки воздуха, которые на поверхности выглядят как белые точки и полоски.

Лейконихия бывает точечной (пара-тройка пятнышек на нескольких ногтях) и тотальной (когда поражена вся пластина). Причины разнообразны: от травм и несбалансированного питания до истощения нервной системы и сердечной недостаточности.

3. Точечные углубления

dingyue.nosdn.127.net

По форме и цвету ногти выглядят как обычно. Но если присмотреться, ногтевая пластина пронизана крохотными углублениями (будто истыкана иглой). У медиков даже есть такой термин – напёрстковидная истыканность.

Это почти всегда признак псориаза. Иногда так может проявлять себя экзема или артрит.

Ольга Алейникова

медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра

Обнаружив у себя эту или любую другую патологию ногтя, не стоит заниматься самолечением. Первое, что нужно сделать, — записаться к терапевту и/или дерматологу, сдать анализы. Только профессиональный врач и клинические исследования способны дать точный ответ, в чём причина патологии. Может, это какая-то стадия псориаза, а, может, просто сбой в щитовидке или желудочно-кишечном тракте.

4. Большие или маленькие лунулы

ofigenno.com

Лунулы или лунки — это светлый полумесяц у основания ногтя. Они должны занимать примерно его треть и быть хорошо заметными.

Слишком большие лунки бывают у спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Иногда они могут свидетельствовать о сбоях в работе сердца и сосудов, низком артериальном давлении.

Маленькие, едва выглядывающие из-под кутикулы лунулы, могут быть признаком нехватки витамина В12 и железа, а также проблем с кровообращением.

5. Поперечные бороздки

dermline.ru

Это так называемые линии Бо. Патологию ногтевой пластины в виде поперечных линий глубиной до одного миллиметра впервые выявил французский военный хирург Жозеф Оноре Симон Бо.

Линии Бо образуются из-за повреждения матрицы ногтевой пластины. Когда ей не хватает питания, химический состав ногтя изменяется и его пластина деформируется. Чаще всего это происходит из-за жёстких диет, граничащих с голоданием.

Также эти повреждения могут иметь механическую (когда ноготь ударили в районе лунки) или токсическую природу (из-за сильнодействующих препаратов или химиотерапии). Иногда линии Бо могут появляться на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, грибковых и иных инфекций.

6. Продольные бороздки

womens-blog.ru

Если для пожилых такое изменение рельефа ногтей можно считать нормой, то для людей до 50 лет выступающие вертикальные полоски говорят, скорее всего, о нехватке витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния).

Также это может быть следствием плохого маникюра или педикюра: слишком сильно отодвинули кутикулу и повредили корень ногтя. Но в этих случаях выделяется всего несколько вертикальных полосок.

Если ими поражено больше 25% ногтей, следует проверить здоровье внутренних органов. В первую очередь, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.

Если патология не имеет инфекционной природы, вы знаете её причину и уже приступили к лечению, то можно придать повреждённым ногтям эстетичный вид. В любом хорошем салоне есть спа-процедуры для ногтей. Например, для питания и увлажнения можно делать японский маникюр (P-Shine) или парафинотерапию. Для гладкости — шлифовку и полировку ногтевой пластины.

Ольга Алейникова

медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра

7. Ложковидные ногти

el-corazon-ek.ru

Это койлонихия, то есть деформация ногтевой пластины, при которой её центр прогибается, а края вывернуты вверх. Дискомфорта это не доставляет, цвет и гладкость сохраняются, но выглядит некрасиво.

Самый простой способ выявить койлонихию — капнуть на ноготь воду. Капля свободно скатилась? Всё в порядке. Капля застряла в желобке? Есть повод задуматься.

Чаще всего вогнутые ногти являются следствием недостатка железа в организме и эндокринных расстройств. К приобретённым причинам койлонихии относятся также травмы, контакт с химикатами и резкие перепады температур.

Кроме того, ложковидные ногти могут возникать из-за генных мутаций и передаваться по наследству.

8. Барабанные палочки

dermline.ru

Другое название — пальцы Гиппократа. Это симптом, при котором ногтевые пластины утолщаются и становятся похожи на часовые стёкла. При этом если смотреть на палец сбоку, угол между задним ногтевым валиком и ногтевой пластиной превышает 180°.

adst.mp.pl

Барабанные палочки — всегда признак тяжёлой болезни. Они могут проявляться при заболеваниях лёгких (от туберкулёза до рака), сердца и сосудов (пороки сердца, эндокардит и прочие), желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, болезнь Крона и другие).

9. Отслоение ногтя

zdnogti.ru

В медицине это называется онихолизис — нарушение связи ногтя и ногтевого ложа, когда между ними образуется пустота, а ногтевая пластина меняет цвет.

В 60% случаев причиной является травма. При ударе сдавливаются сосуды в дерме, нарушается питание ногтя, изменяется его химический состав и эластичность. Ещё 30% приходится на грибковые заболевания и аллергические реакции. Оставшиеся 10% онихолизисов развиваются из-за системных соматических заболеваний.

Когда ногтевая пластина начинает подниматься вверх, она уже не прикрывает ногтевое ложе, которое её питает. Это может привести к инфекции. Если вы ударились или имели какой-то контакт с химикатами и вдруг заметили, что ноготь начал отслаиваться, нужно как можно быстрее использовать противогрибковые и регенерирующие средства.

Ольга Алейникова

медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра

10. Половина на половину

media.caak.mn

Так называется синдром, при котором половина ногтевой пластины белая, а половина, ближе к кончику, — коричневатая.

Наиболее вероятной причиной является почечная недостаточность, из-за которой увеличивается количество кровеносных сосудов под ногтями и они просвечивают сквозь ногтевую пластину.

Также «половинчатые» ногти встречаются у ВИЧ-положительных людей и тех, кто перенёс химиотерапию.

11. Белые, жёлтые и синеватые ногти

Изменение цвета ногтевой пластины — сигнал о том, что пора заняться здоровьем.

Если ногти внезапно побелели, стоит проверить пищеварительную и сердечно-сосудистую систему и обратить особое внимание на печень. Жёлтый оттенок тоже провоцируют заболевания печени, а также патологии эндокринной и лимфосистемы. Синюшность говорит о недостатке кислорода, низком уровне гемоглобина или плохом кровообращении.

12. Одиночная тёмная линия

kratko-news.com

Чаще всего чёрная полоса появляется на ногтевой пластине из-за травмы или сбоев в работе пищеварительной системы. А у некоторых народов это вовсе особенность природной пигментации кожи.

Но если вы питаетесь нормально, нигде не ударялись, а на ногте вдруг возникло почернение, лучше обратиться к врачу. Это может быть симптомом меланомы — злокачественного рака кожи.

Как сохранить красоту и здоровье ногтей

Вот какие общие рекомендации дала Ольга Алейникова.

Правильное питание, здоровый сон и спорт должны быть по умолчанию. Регулярно осматривайте ногтевые пластины и ухаживайте за руками.

  • Делайте маникюр и педикюр. Своевременно подрезайте или подпиливайте свободный край ногтей, обрабатывайте кутикулу.
  • Не грызите ногти.
  • Надевайте перчатки при работе с химикатами и во время копания в грядках.
  • Принимайте витамины.
  • Регулярно мажьте руки и ногти питательным кремом.
  • Не носите тесную обувь, не суйте пальцы в щели и будьте аккуратнее с молотком.

Выходя в места большого скопления людей, используйте жидкие перчатки (это такая эмульсия). Риск заразиться инфекционными заболеваниями через руки сейчас очень высок.

Увидев на ногтевых пластинах признаки нездоровья, применяйте противогрибковые средства и регенерирующие препараты. Если патология носит устойчивый характер, обязательно сдайте анализы и сходите к врачу.

Читайте также

настоящие причины и способы лечения

Уже несколько лет подряд сохраняется тенденция выглядеть естественно: наносить макияж в стиле нюд, совсем не красить ногти. Но для этого ногтевая пластина должна выглядеть идеально. Если ноготки смотрятся неухоженно и неопрятно — это еще полбеды. Хороший маникюр исправит ситуацию. А вот если они нездоровы, нужно срочно принимать меры.

Ногтевая пластина — это ороговевшая ткань, пластинки кератина. От кератина зависит плотность ногтевой пластины, а от насыщенности клеток влагой — эластичность ногтя. Также в ногтях содержатся микроэлементы (цинк, хром, кальций, железо и так далее).

По состоянию ноготков можно делать выводы о здоровье человека. Практикующие восточную медицину ориентируются при постановке диагноза на состояние кожи, ногтей, языка и белков глаз, чтобы понять, какие патологические процессы протекают в организме.

Здоровый ноготь имеет равномерный телесный цвет, лунка ногтя ровная, белесоватая, на ногтевой пластине и под ней нет никаких пятнышек и уплотнений, сами ноготки плотные, ровные, без бороздок и трещин, не расслаиваются, имеют нормальную толщину: не слишком тонкие и не слишком плотные.

Почему слоятся ногти: причины и разновидности заболеваний ногтей

Нездоровое состояние ногтей может выдавать и непривычный цвет, и избыточная твердость, и расслаивание. Разные заболевания становятся причиной особых изменений структуры ногтя. Возникают они из-за внешних, внутренних и психологических факторов.

Внешние причины нездоровья ногтей

  • Химическое воздействие (бытовой химии, жесткой воды, соков растений, земли — при работе на садовом участке — и так далее).
  • Использование лаков с формальдегидами и агрессивных средств с ацетоном для снятия лака.
  • Неправильное снятие наращенных ноготков.
  • Постоянное переохлаждение организма или нахождение в условиях низкой влажности воздуха.
  • Повреждения, вызванные ушибами, травмами, регулярным воздействием инструментов или приборов. Например, часто в плохом состоянии ноготки у людей, работающих в земле, у сапожников, музыкантов.

Внутренние причины заболевания ногтей

  • Нарушения работы внутренних органов.
  • Нарушение обмена веществ из-за заболеваний или скудного рациона, в котором не хватает микроэлементов и витаминов. Вообще, очень важно следить за рационом. Ведь проще предотвратить проблему, чем потом искать способы борьбы со слоящимися ногтями.
  • Болезни кожи, которые влияют и на состояние ногтей (псориаз, лишай, грибковая инфекция, эпидермолиз, рентгеновский дерматит и пр.).
  • Гормональный дисбаланс в подростковом периоде, во время беременности, лактации, климакса, в стрессовых ситуациях, вследствие определенных заболеваний.
  • Отравление препаратами или тяжелыми металлами. Сюда же можно отнести регулярное воздействие на организм отравляющих веществ (табака, алкоголя, наркотических ядов).

Психологические причины

Все психологические причины являются следствием стрессовых воздействий на нервную систему человека. Развиваются определенные патологии. Стресс сам по себе приводит к сбою работы внутренних органов, что непременно отражается в том числе и на состоянии ногтей.

Онихотилломания — патология, при которой человек стремится ломать, обрывать, каким-то образом разрушать собственные ноготки.

Онихофагия — человек грызет ногти, не контролируя этот процесс.

Почему ногти слоятся: виды заболеваний ногтей и причины расслоения

В этом разделе мы приводим список основных заболеваний ногтей и общие принципы их лечения.

Сразу предупредим вас: категорически не рекомендуем диагностировать у себя то или иное заболевание и приниматься его лечить, следуя общим рекомендациям. Обратитесь к врачу — дерматологу или микологу. Иногда нужно посетить гастроэнтеролога или эндокринолога, все зависит от причины ухудшения внешнего вида ноготков.

Во-первых, не имея специфических знаний, вы не поставите себе верный диагноз. Во-вторых, некорректное лечение и неконтролируемый прием препаратов может привести к куда более удручающим последствиям, чем заболевания ногтей.

Описание заболеваний и методы лечения мы изложили лишь с одной целью. Если вы примерно ориентируетесь в их симптомах, вам будет проще понять, что пора обращаться к врачу, и уточнить, как избавиться от расслоения. Нельзя пускать дело на самотек и думать, что ломкость и расслоение ногтей пройдут сами собой.

Ониходистрофия — синдром нездоровья ногтей

Термин означает, что ногти становятся ломкими, тусклыми, сухими. Кончики расщепляются на отдельные чешуйки. Когда ногти слоятся, они растут медленно.

Ониходистрофия не конкретное заболевание, а характеристика нездоровья ногтевой пластины. Это выраженное патологическое состояние, которое говорит о комплексных нарушениях в работе органов и систем тела. Ниже мы привели список заболеваний, которые подпадают под общее определение ониходистрофии. У каждого заболевания есть свои симптомы.

Онихошизис — ногтевая пластина расщепляется симметрично и только в области свободного края ноготка. Сам ноготь может быть целым и плотным, а его свободный край истончается. Иногда цвет ногтевых пластин меняется на грязно-белый или сероватый. Причиной заболевания могут послужить все вышеуказанные факторы.

Восстановить ногтевую пластину помогает длительный прием витаминов А и B12, прием 10%-го раствора желатина внутрь, а также назначенные врачом препараты. Возможно, будет необходимо проводить определенные процедуры, их также должен назначить врач.

Онихолизис — ногтевая пластина расслаивается вдоль роста. От свободного края отходит пластина, которая впоследствии полностью сходит с поверхности ноготка, сам он имеет сероватый оттенок. Ноготки расслаиваются как на руках, так и на ногах. Наслоение пластин ногтя выглядит неопрятно, ноготки цепляются за одежду, а в щели между пластинами попадают грязь и инфекция.

Почему ногти расслаиваются таким образом? Причиной заболевания могут стать инфекции кожи, эндокринные нарушения, влияние щелочей и кислот, травмы, сифилис.

Лечение обычно проводят местное. С помощью ножниц отделяют отслоившийся пласт, на это место накладывают повязку с синтомициновой мазью. Рекомендуется смазывать ноготки жидкостью Кастеллани. Показан усиленный прием витамина А и желатина.

Онихорексис — на ноготках появляются глубокие продольные бороздки, которые проходят от свободного края до основания. Впоследствии некоторые из них трескаются и вызывают боль. Полосы имеют разные оттенки цвета: от светло- до темно-коричневого.

Причиной могут послужить недостаток питательных веществ, серьезные нарушения в работе ЖКТ, экзема, лишай и псориаз. Заболевание затрагивает несколько ноготков рук и ног, иногда сразу все.

При данном заболевании показано употребление витамина А в течение 1 месяца.

Онихомадезис — отделение ноготка от его основания к концу. Случается после травмы.

Койлонихия — в центре ногтя возникает вдавленность, а цвет и толщина пластины остаются прежними.

Склеронихия — ноготки утолщаются, хуже растут, становятся желто-коричневыми, отходят от ногтевого ложа.

Гапалонихия — размягчение ногтевой пластины. Свободный край ногтя легко обламывается, начинается расслоение.

Онихогрифоз — толщина ноготка меняется, появляются бугристость, неровности, шершавость.

Трахионихия — ногтевая пластина становится рыхлой, тусклой и шероховатой. Иногда ноготки сильно расслаиваются.

Иногда выраженный диагноз при ониходистрофии поставить нельзя, однако выраженная ломкость ногтей и их расслоение говорят: в организме неполадки.

Сигналом о том, что пора браться за лечение, служит повышенная ломкость ногтей. Пластина обламывается от внешних воздействий, край ноготка напоминает бахрому. Простое срезание не помогает: через какое-то время свободный край пластины снова начинает обламываться. Поражение затрагивает все ноготки рук сразу.

Причиной может служить неграмотная процедура маникюра, эндокринные нарушения, воздействие высоких и низких температур и химических средств.

Что делать, если ногти слоятся и ломаются: обработка и маникюр

Общие рекомендации показаны всем, вне зависимости от того, что послужило причиной расслоения и ломкости ваших ноготков.

Если причина в нарушениях технологии обработки ногтей, рекомендуем вам внимательно прочитать следующие статьи:

Мы рекомендуем остановить свой выбор на хрустальной или лазерной пилках. Лазерная и хрустальная пилки — самый деликатный инструмент, которым можно «запаивать» отслоившиеся чешуйки ногтя. Шлифовать пилками ноготь нужно по направлению от краев к центру и от кончика до основания. Шлифуют только сухой ненакрашенный ноготок.

Качество шлифовки проверяйте на капроновых колготках. Проведите ногтем по ним: он должен скользить гладко, не цепляться за нити.

Все неровности шлифуйте, как только обнаружите их. Кончик ногтя подпиливайте сразу же, как только он сломался. Перед обработкой протирайте ноготок антисептиком. Если ваш ноготок поврежден инфекцией (грибком, экземой), после каждого употребления стерилизуйте пилку в специальном растворе. Учтите, что наждачные пилки в таких случаях не стерилизуют, а выбрасывают. Для экономии разумнее приобрести стеклянную или хрустальную, которые можно дезинфицировать и мыть.

Не шлифуйте ноготки более 2 минут: есть риск истончить ногтевую пластину.

Как питать и восстанавливать ногти: увлажнение ногтевой пластины

Чтобы ногти были здоровы, не ломались и не слоились, важно соблюдать водно-солевой баланс в организме: употреблять необходимое количество чистой воды ежедневно. Обычно это 2 литра, но может быть и 1,5, и 3.

  • Делайте ванночки с питательными растворами. Ванночки с солью укрепляют ногтевую пластину. Можно добавить в нее несколько капель оливкового или касторового масла, а также масла лимона. Достаточно делать такую ванночку один раз в неделю, держать в ней ногти несколько минут, и вы уже увидите результат процедуры.
  • Не используйте маникюрные лаки и гели, очищающие средства с формальдегидом и толуолом.
  • Приобретите масло для кутикулы и наносите его ежедневно. Средство не только восстановит кутикулу, но и насытит ногтевую пластину питательными веществами и сделает ее более гибкой, плотной и упругой.
  • После маникюра обязательно используйте масло для кутикулы, наносите на руки крем. Выберите для себя несколько подходящих средств. Вы всегда должны знать, чем укрепить ваши ноготки. Хорошо подходят для этих целей средства на основе масла ши, масла лимона или облепихи. Такие кремы и сами масла хорошо питают и ноготки, и руки. Маникюр для слоящихся ноготков подразумевает только обработку поверхности и питательные кремы и масла: никакого лака!
  • Чтобы не было расслаивания, включите в рацион витаминные комплексы для ногтей, содержащие витамины А, Е, В, кальций, магний, фосфор, йод, селен. Витамины рекомендуется принимать по назначению врача.
  • Регулярно делайте питательные или парафиновые маски. Руки опускают на 5 минут в жидкий парафин, который создает после застывания эффект сауны. Руки становятся гладкими, а ноготки — заметно более крепкими и глянцевыми. Это можно сделать и в рамках домашних процедур по уходу за руками, не посещая салоны.
  • Включите в рацион кисломолочные продукты и печень, а также продукты с антиоксидантами. Например, масло виноградных косточек. Когда не хватает витаминов и минералов, на ногтях рук появляются белые пятнышки.
  • Сведите к минимуму употребление алкоголя и табака. Для слоящихся ногтей это первые враги.
  • Занимайтесь спортом: общий тонус организма неизбежно скажется и на здоровье ногтей. 30 минут в день трижды в неделю вполне достаточно.

От чего еще следует отказаться по возможности? От регулярного употребления медицинских препаратов, которые, как в поговорке, одно лечат, а другое калечат. Очень часто, например, из-за гормональных средств портятся ногти, кожа и волосы.

Важные секреты здоровых ногтей

Бытует мнение, что нельзя часто наращивать ногти: якобы от этого они слабеют и хуже растут.

Как раз наоборот: покрытие защищает ногтевую пластину от внешних воздействий и сохраняет ее здоровой. Главное, пользоваться качественными средствами и делать маникюр по всем правилам. Но не наносите гель на слоящиеся ногти: сперва узнайте, как вылечить их.

Не срезайте ногти на руках и ногах ножницами и кусачками, особенно если они склонны к расслоению. Кончики ноготков можно только спиливать. Иногда в салонах можно наблюдать, как мастер снимает избыток длины специальным книпсером. Но снимается только избыточная часть. Затем кончик все равно подпиливается.

Не посещайте бассейны, если вы ощущаете, что вода слишком хлорированная. Если же альтернативы нет, наносите на ноготь защитный лак, обычный цветной лак хорошего качества или гелевое покрытие.

Не используйте ногти как инструмент: не надо ими поддевать, отколупывать, ковырять, карябать что-либо. Для таких целей всегда есть ватные палочки, маникюрные и бытовые инструменты, салфетки и так далее.

Будьте внимательны к состоянию ногтей в следующие периоды:

  1. При климаксе.
  2. Во время беременности и лактации.
  3. В послеоперационный период.
  4. При диабете.
  5. При грибковом поражении кожи.
  6. При эндокринных заболеваниях.
  7. При смене климата.

Берегите руки от травм, ссадин, ударов.

Если вы не понимаете, из-за чего слоятся ногти, и исключили все перечисленные факторы риска, идите к врачу. Вероятнее всего, причина не в самих ногтях.

Покупайте для ухода за ногтями только первоклассную косметику проверенных производителей. В нашем магазине — богатый выбор кремов, масок, масел для ухода за ногтями. Также у нас вы можете приобрести качественные маникюрные наборы. Позвоните нам, мы поможем определиться с выбором: +7 (495) 645-35-03 и +7 (812) 309-53-28.


Заболевания ногтей: причины, типы и профилактика

Теперь можно перейти и к главным заболеваниям ногтей.

Негрибковые заболевания ногтей

Заболеваний таких много, но самыми распространенными являются следующие их виды.

Лейконехия

Ноготь становится мутно-белого цвета. И главная тому причина – псориаз. Также, длительное применение некачественного лака.

Онихолизис

Ноготь сначала становится белого цвета, а потом ногтевая пластина отслаивается от ногтевого ложа. Причины: псориаз, травмы.

Меланонихия

Ногти чернеют. Появляется заболевание из-за травм или опухоли ногтевого ложа.

Гиперкератоз

Ногтевое ложе постепенно утолщается, в связи с развитием псориаза, красного плоского лишая, экземы и дерматита.

Хромонихия

Ногти желтеют. Происходит из-за возраста, лекарственных препаратов, плохого кровообращения, курения, дешевых лаков для ногтей, заболеваний печени, некачественных моющих средств.

Паронихия

Его причинами являются аллергия или инфекции, и при этом воспаляется околоногтевой валик.

Бороздки на ногтях

Бороздки могут быть поперечными и продольными. Возникают из-за неправильного питания, нехватки витаминов, анемии, проблем с желудком, а также из-за некачественного маникюра и педикюра и травмы ногтей.

Расслаивание ногтей

Причин много: недостаток кальция, заболевания сердца и эндокринной системы, применение очень жестких пилочек и неправильная обработка ногтя.

Прочие заболевания ногтей

К прочим заболеваниям относятся те, что связаны с неправильным образом жизни, то есть, преимущественно, бытовые повреждения и несерьезные заболевания.

Обесцвечивание ногтей

Причины: анемия, курение, общее ухудшение здоровья, дешевый лак. Что делать? Ждать, пока ноготь отрастет и впредь избегать дешевых лаков от неизвестных производителей, которые впитываются в ногтевую пластину и не выводятся.

Обкусанные ногти

Это не заболевание, а лишь скверная привычка. Но и она ведет к разрушению ногтевой пластины. Чтобы избавиться от пагубной привычки, можно намазывать кончики пальцев перцем и как можно чаще делать маникюр.

Желтые ногти у курильщиков

Ногти даже бывают не просто желтыми, а коричневыми. Их можно отбеливать перекисью водорода или обратиться к специалисту за помощью.

Рифленые ногти

Причины: ранение. Но дефект прикрывается лаком или шлифуется при помощи порошка из пемзы.

Гипертрофия

Это утолщение ногтя, которое трудно назвать нормальным явлением. Причина, как правило, — местная инфекция.

Атрофия

Это наоборот – ненормальное утончение ногтя. Он становится не просто тонким, но и белым, легко гнущимся. Ногтевая пластина загибается, отделяется от ногтевого ложа. Причина: хроническое заболевание.

Онихотрофия

Причина: травма, болезнь. Последствия: исчезновение блеска, отслаивание ногтей.

Птеригий

При этом кутикула крепится к ногтю и растет вперед. Ее нужно аккуратно удалять и смазывать миндальным маслом.

Подвешенный ноготь

Ноготь просто трескается в основании. Причины: сухость кутикулы, глубокое ее срезание, неаккуратный маникюр. Возможные последствия: инфекции.

Ноготь с синяком

Характерны темные фиолетовые или почти черные пятна. Причина его появления: ранение и кровотечение в ногтевом ложе. Кровь высыхает и не открепляется. Нужно стараться избегать чрезмерного давления, так как ноготь может отслоиться.

Вросший ноготь

Достаточно популярная проблема, возникающая из-за неправильно сделанного маникюра. Например, если ногти не успели отрасти и их обрезали по бокам. В итоге, выходит, что ноготь врастает в боковые валики, вместо того, чтобы расти прямо. Это приводит к воспалению. Если случай тяжелый и запущенный, то необходимо прибегать к операции, проводимой под местной анестезией. Если подобное замечено на начальном этапе, то может помочь массаж пальцев.

Заусеницы

Заусеницы появляются в результате небрежного отношения к своим рукам и ненадлежащего ухода. Их нельзя отрывать и обгрызать. Можно занести инфекцию. Нужно аккуратно срезать их маленькими ножницами, смазывать место йодом. Заусеницы – это не болезнь ногтей, но, все же, оставлять их без внимания не стоит. Это своеобразный надрыв роговицы. Причины появления: использование раздражающих средств и несоблюдение гигиены. Их опасность заключается в том, что они являются проводниками инфекции, которая приводит к воспалению околоногтевого валика. Именно по этой причине их нужно удалять, но ни в коем случае не обрывать, чтобы не образовывать открытые раны, которые и становятся местом проникновения инфекций.

Грибковые заболевания

Это более серьезные инфекционные заболевания, которые должны немедленно лечиться.

отслоение пластины на руках и ногах

Неухоженные ногти – это не всегда признак лени и неумения следить за собой. Нередко за таким состоянием скрывается заболевание. Существует множество разновидностей деформации ногтевых пластин. Одна из них – отслоение ногтя. Подобное нарушение структуры пластины может не на шутку испугать и вызвать еще целый ряд неприятных эмоций. Однако данное заболевание опасно не только этим. Под ногтем могут скапливаться микробы, что приводит к более серьезным нарушениям состояния здоровья.

Если у вас начался процесс отделения пластины от пальца, в первую очередь нужно выяснить, почему это происходит. Необходимо незамедлительно начать лечение. Это важно, чтобы предотвратить полное отслоение ногтевой пластины и защитить другие пальцы.

Симптоматика заболевания

Медицинское название нарушения, при котором отслаиваются ногти от ложа, звучит как онихомадезис. Обнаружить его у себя очень просто, достаточно знать основные симптомы.

  • Ноготь отходит от кожи.
  • Под отслоившейся пластиной скапливается воздух.
  • Отошедшая от ложа часть ногтя изменяет свой цвет: становится желтой, синеватой или коричневой.
  • Пластина начинает отходить от кончика пальца, постепенно процесс распространяется на весь ноготь.

Ни само течение заболевания, ни его лечение изначально не сопровождаются болевыми ощущениями. Кожа под отслоившимся ногтем не кровоточит. Но при попадании инфекции на незащищенное ложе могут появиться язвы и даже гной. Если ничего не делать для устранения нарушения, то вскоре ногти могут полностью отойти от кожи.

Причины возникновения онихомадезиса

Заболевание отличается стремительным течением. Ноготь полностью отслаивается от ложа в течение полугода. Чаще всего поражается одна пластина большого пальца на руке. Постепенно процесс может перейти и на остальные. Отказавшись от терапии, можно потерять ноготь навсегда, вот почему так важно сразу же проконсультироваться с врачом.

Некоторые люди, особенно мужчины, не придают этому особенного значения и очень поздно начинают задумываться, почему на руках или ногах отпадают ногтевые пластины. Причинами онихомадезиса могут выступать следующие факторы.

  • Грибковое заболевание.
  • Травма фаланги пальца.
  • Соматические наследственные или приобретенные заболевания в острой фазе.
  • Нарушение роста ногтевой пластины.
  • Инфекционные поражения.
  • Неправильное лечение инфекции.
  • Реакция на медикаменты и иные химические вещества.
  • Некачественно проведенная процедура наращивания ногтей.

Прежде чем начать лечение, придется устранить причину, вызвавшую отхождение хрупкого ногтя от ложа. О том, что делать, если отслаиваются ногтевые пластины, мы расскажем в следующей части нашей статьи.

Меры борьбы с отслаиванием ногтей от кожи

Своевременно проведенное лечение обезопасит вас от полной потери ногтевой пластины. Если назначать процедуры и прием медикаментов самостоятельно, можно только навредить своему здоровью. При первых признаках онихомадезиса следует сразу же обратиться к врачу-дерматологу!

Лечение длится около трех месяцев и зависит от стадии заболевания и индивидуальных особенностей организма. В результате новый ноготь вырастет здоровым, а отслоившийся вы постепенно сострижете. Обычно при отхождении пластины от ложа назначают следующие терапевтические мероприятия.

  1. Местное воздействие медикаментозными препаратами, среди которых пятипроцентная гелиомициновая мазь, синтомициновая эмульсия, марганцовка, крем «Радевит», морская соль.
  2. Прием витаминов и минералов внутрь. Особенно полезными при отслаивании ногтей окажутся кальций, магний, железо, цинк, ретинол и калий.
  3. Прием желатина в течение всей терапии и в последующем для закрепления достигнутого эффекта.

Если ногти слазят из-за грибка, врач пропишет специальные антимикотические препараты. Ни в коем случае нельзя делать перерыв в лечении без согласования с доктором. Бактерии, вызвавшие заболевание, приобретут иммунитет к активным компонентам средства и дадут потомство, для которого медикамент будет абсолютно не опасен. В этом случае придется начинать лечение заново и использовать уже иные препараты.

Вне зависимости от факторов, из-за которых отслаиваются ногти, во время терапии нужно делать качественный маникюр. Отдавайте предпочтение домашним процедурам, так как посещать салон во время болезни не рекомендуется. В случаях, когда у вас отходит ноготь на ноге, делайте гигиенический педикюр. Кожа под пластиной наиболее чувствительна к микробам и инфекциям, поэтому ее необходимо постоянно обрабатывать.

Когда слезает ноготь с кожного покрова, многие обращаются к народной медицине. При онихомадезисе разрешается делать всевозможные ванночки и примочки, но только в качестве дополнительной терапии и в сочетании с препаратами, которые назначает лечащий врач.

Как предотвратить отхождение ногтевой пластины?

О том, почему ноготь отошел от кожи, многие задумываются либо перед лечением, либо в процессе его проведения. Лишь единицы ищут способы предупреждения заболевания. В профилактических целях можно делать простые процедуры.

  • Своевременно подстригать, подпиливать ногти, обрабатывать их питательными составами и очищать от загрязнений.
  • Обеспечить себя индивидуальными инструментами для домашнего маникюра и педикюра.
  • Избегать контакта рук с грязью, бытовой химией и иными вредными веществами. Для этого необходимо использовать перчатки.
  • Следить за состоянием своего здоровья в целом.

Важно проводить закаливающие процедуры, активизировать кровообращение сосудов пальцев рук и ног, постоянно укреплять их. Ногтевая пластина выше корня уже омертвевшая и в случаях, когда она отслаивается, ей уже ничем не помочь. Тем не менее, чтобы ноготь не отошел, обрабатывать и питать его все равно нужно.

От описанного нами заболевания не застрахован никто. Но следить за ногтевыми пластинами на руках и ногах очень важно – так вы значительно снизите вероятность их отслоения. В завершение предлагаем вам посмотреть интересное видео, автор которого расскажет об основных правилах маникюра.

Болезни ногтей ног и рук: симптомы и лечение

Заметив признаки изменений ногтевой пластины на руках или ногах, немедленно обратитесь к врачу! Признаки изменений сигнализируют, что с ногтями или внутренними органами начались проблемы. Чем раньше будет выявлена причина внешних изменений, тем раньше начнется лечение. Не запускайте проблему, она не рассосется сама собой.

Давайте попробуем поговорить о самых распространенных заболеваниях ногтей, встречающихся в современном мире.

Часто встречающиеся болезни ногтей

Самые распространенные заболевания ногтей:

  • Пигментные пятна
  • Онихомикоз
  • Псориаз
  • Атрофия ногтей
  • Онихолизис
  • Панариций

Признаки заболеваний ногтей, на которые нужно обратить внимание

Изменения цвета или структуры ногтевой пластины должны настораживать, они возникают в результате каких-то проблем.

Пигментные аномалии

Симптоматика этого заболевания заключается в появлении на ногтевой пластине пятен аномальных цветов: коричневого, желтого, синего, красного и др. Причинами изменения цвета ногтевой пластины могут являться заболевания печени, сердца, эндокринной системы. Также причиной пигментной аномалии может стать прием антибиотиков и некоторых других медицинских препаратов.

Ногти могут изменить цвет из-за применения некачественных лаков для ногтей или средств по уходу за ногтями. Желательно использовать при маникюре только проверенную продукцию, такую как MASURA.

Онихомикоз

Микозы — заболевания, вызванные грибком. Онихомикоз — поражение грибком ногтей. Когда ноготь поражен, он меняет цвет, начинает расслаиваться и крошиться. Появляются бороздки на ногтевой пластине. При первых признаках не пытайтесь заниматься самолечением, обратитесь к специалисту. Вылечить грибок ногтей непросто, гораздо проще соблюдать гигиенические правила, чтобы обезопасить себя.

Псориаз ногтей

Причин возникновения псориаза ногтей может быть две: генетическая предрасположенность и проблемы с иммунной системой. Псориаз ногтей не является инфекционным заболеванием. В начальной стадии болезни ноготь становится неприятного желтого оттенка. Ногтевая пластина теряет свою природную эластичность, расслаивается, может полностью отслоиться от ногтевого ложа.

Лечение данного заболевания — очень непростой процесс и может занять долгое время. Следует довериться специалистам.

Онихолизис

Онихолизис — дистрофия ногтевой пластины. Деформация ногтя приводит к отторжению ногтевой пластины от ногтевого ложа и возникновению воздушной прослойки под ногтем, а также изменению цвета ногтя на грязно-желтый.

Причиной возникновения онихолизиса могут стать проблемы со здоровьем. Следует проверить пищеварительную систему, сердце и нервную систему. Причиной заболевания может стать длительный курс приема антибиотиков. На возникновение онихолизиса может воздействовать бытовая химия или некачественные средства для маникюра.

Панариций

Панариций — болезнь ногтевого валика, часто возникающая после механического травмирования ногтя. Пользуйтесь качественными инструментами для маникюра, и сможете сделать маникюр максимально безопасным.

Панариций появляется вследствие инфицирования ногтя во время травмы. Как правило, в запущенной стадии (при возникновении гноя) ногтевую пластину приходится удалять.

Травмирование ногтя

Нередко ноготь на руке или ноге деформируется вследствие травмы. При ударе кровоизлияние под ногтевой пластиной приводит к изменению цвета ногтя, вплоть до черного. Специального лечения такая деформация не требует; необходимо время, чтобы ноготь регенерировался.

Лечение заболеваний ногтей

Способ лечения ногтей будет зависеть от причины возникновения заболеваний и традиционных методов устранения конкретной проблемы. Существуют несколько способов решения проблемы:

  • Медикаментозный. При микозах или псориазе врач проведет необходимые анализы и назначит лекарства. Помимо препаратов, борющихся с основной проблемой, пациенту назначат лекарства, поддерживающие работу печени и органов пищеварения. Строго не рекомендуем назначать себе курс лечения самостоятельно, вы подвергнете свою жизнь опасности.
  • Наружный. Помимо медикаментозного лечения врач назначит препараты для наружного применения. Это могут быть всевозможные крема и мази. В комплексе с проблемой справиться гораздо легче.
  • Хирургический. К сожалению, нередко возникают случаи, когда спасти ногтевую пластину не представляется возможным. После хирургической операции врач назначает пациенту реабилитационные процедуры.
  • Лечебные лаки. Сегодня ассортимент лаков, продающихся в аптеках и имеющих не только декоративные функции, велик. Лечащий врач посоветует, какой лак выбрать в каждом конкретном случае.

Не забудьте, что при лечении того или иного заболевания ногтей от вас потребуется соблюдение специальной диеты. Например, при лечении микоза нужно исключить из рациона продукты, содержащие дрожжи и сахар.

Профилактические меры

Профилактика заболеваний всегда легче любого лечения. Соблюдение необходимых гигиенических процедур во время маникюра, правильное питание и общая гигиена — залог красивых здоровых ногтей.

на ногах и руках, причины и способы лечения

Синеют ногти на руках или ногах по совершенно разным причинам, при любом изменении внутри организма ногтевые пластины первыми дают об этом знать. Но к счастью, не всегда синева является источником плохого здоровья, поэтому перед тем, как ставить себе диагноз, вспомните, что происходило с вами накануне. Возможно, была какая-то травма, и ушиб повлек за собой определенные синеватые отеки. Или под ногтевые платины просочился краситель либо произошло довольно сильное переохлаждение тела или конечностей.

Если же ни один из вариантов не подходит, тогда следует разобрать тревожные симптомы возможных заболеваний. Сразу хотелось бы отметить, что помимо синих ногтей, для того или иного заболевания должны присутствовать и другие показатели.

Почему синеют ногти?

Почему синеют ногти на конечностях рук или ног либо только на определенных пальцах? Причин предостаточно для того чтобы не беспокоиться или, наоборот, в ближайшее время проконсультироваться со специалистом.

Абсолютно здоровый человек имеет гладкую ногтевую пластину с равномерным бледно-розовым оттенком без каких-либо вкраплений или полос. Отклонения в цвете или структуре ногтя (смотреть на фото) могут служить сигналом нарушений в работе органов. Но, как мы уже немного разобрались, причина синевы не всегда связана с патологией.

  1. Гематома, образованная после механической манипуляции на один из пальцев руки или ноги либо на всю конечность.
  2. Повреждение кутикулы или пластины после маникюрных процедур может привести к осложнениям в виде синюшности.
  3. Переохлаждение вследствие низких температур. После отогрева от холода ногти и губы должны вернуться к нормальным оттенкам.
  4. Воздействие лекарственных препаратов на определенные участки тела.
  5. Отрицательная реакция на некачественные маникюрные средства.
  6. Аллергическая реакция на контакт с бытовой химией.
  7. Патологические процессы кровообращения.

В редких случаях причиной могут выступать более редкие и серьезные заболевания, например, болезнь Вестфаля-Вильсона, цирроз печени. Или болезнь Рейно, которая связана с замедленным кровообращением. При таком заболевании конечности ног или рук, уши, губы становятся очень чувствительными и болезненными к холоду. Поэтому, если голубой цвет лунки не исчезает, в обязательном порядке следует обратиться в медицинский центр.

На руках

Помимо вышеперечисленных причин, на руках могут синеть ногти и пальцы еще по нескольким факторам, которые в нетрадиционной медицине трактуют по-своему:

  • синий ноготь большого пальца руки свидетельствует о нарушениях в сердечно-сосудистой системе;
  • указательные пальцы под ногтями говорят о проблемах в работе печени или в органах пищеварительной системы;
  • синее основание среднего пальца указывает на сбои в кровеносных процессах;
  • кожа безымянного пальца под ногтем указывает на нестабильность эндокринной системы или проблему в периферических органах лимфатической системы;
  • если синеет кожа под ногтем мизинца, то следует обратить внимание на кишечник и сердце.

Подобные симптомы могут встречаться на пальцах как левой, так и правой руки. А согласно тибетскому целительству, диагностировать какой-либо недуг можно даже по форме и очертаниям ногтей. В этой медицине голубые лунки часто указывают на нарушение в печени.

На ногах

Ногти на ногах чаще синеют по вышеперечисленным или иным причинам, среди которых также выступает посинение вследствие удара. Гематома – распространенная реакция на ушиб, которую врачи определяют без труда.

Но иногда синеет кожа под ногтями пальцев ног и по другим причинами, которые в медицинской практике встречаются также достаточно часто:

  • грибок ногтевой пластины. Помимо синего оттенка, болезнь сопровождается рядом других симптомов, таких как деформация ногтей, зуд, слабость пластины, хрупкость ногтевых тканей. В домашних условиях подобную болезнь лечат только после посещения врача, который назначил вам специализированные препараты;
  • неправильная обувь для частого ношения. Больше всего при этом страдает ноготь большого пальца, так как именно на него приходится основная нагрузка веса и давление внутренней стенки обуви. Если указательный палец ноги длиннее, чем большой, то болеть будет именно тот, что более вытянутый;
  • меланома – злокачественное раковое образование, встречающееся достаточно редко, развивается вследствие повышенного количества пигментных частиц. В большинстве случаев подобная раковая форма проявляется в форме неправильной родинки, и значительно реже растет под ногтями;
  • физическая усталость. Такой рефлекс можно обнаружить у профессиональных спортсменов или просто у лиц, которые основное время проводят на ногах;
  • некачественный педикюр также может послужить, как минимум, определенному дискомфорту, который способен привести к более серьезным последствиям. Изначально все это выглядит просто как легкое посинение.

Такая болезнь, как сердечная недостаточность, может проявляться и на пальцах ног, но, чтобы самостоятельно диагностировать заболевание, необходимо обратить внимание не только на ноготь. Следует внимательно присмотреться к кожным покровам вокруг ногтевой пластины, если она также синяя или голубоватого оттенка, то следует незамедлительно обратиться к врачу.

Что делать с проблемой?

Что же делать с такой проблемой, как посинение под ногтями пальцев ног или рук? Своими руками вы можете исправить ситуацию в нескольких случаях. Если деформация или синее начало ногтя произошло вследствие ношения неудобной обуви, то стоит подобрать более свободную или удобную пару.

Помимо тесной обуви, надавливать еще могут компрессионные чулки, которые иногда дают осложнения в виде болевых ощущений в ногтях и легкую синеву. Для того чтобы избежать подобного дискомфорта, следует очень коротко подстричь ногти, а после максимального укорачивания ногтевые пластины еще и отшлифовать, чтобы не порвать эластичную ткань.

Беременность часто преподносит будущим мамочкам сюрпризы и, к сожалению, не всегда приятные. В частности, иногда может наблюдаться меланиновая дисхромия кожных покровов под ногтевыми пластинами. Беременным женщинам не следует пугаться подобного проявления, но посетить гинеколога, дерматолога и миколога следует обязательно.

Визит к врачу

Визита к врачу не избежать, если посинение не проходит самостоятельно на второй третий день, или после переохлаждения. Своими руками вы только можете помочь синему ногтю в случае с бытовой травмой или плохой обувью, лечение которых мы опишем ниже.

Врачебного же вмешательства требуют такие симптомы:

  • голубой оттенок имеется не только под ногтями, но и вокруг них;
  • место ногтевой пластины с синим цветом сопровождается различными болевыми ощущениями;
  • начался зуд, а вслед за ним – и шелушение вокруг ногтей;
  • общее негативное состояние: головокружение, боль в голове, общая слабость;
  • появилась отдышка даже после легких нагрузок;
  • предрасположение организма к легочной или сердечной недостаточности.

Синяки могут появляться периодически, что также должно быть зафиксировано специалистами в медицинских учреждениях. Опытный врач поможет не только выявить проблему, вылечить недуг, но и вернуть прежнее состояние ногтей.

Пренебречь походом к специалисту можно только в нескольких случаях, которые не сулят серьезных последствий здоровью. К таким явлениям можно отнести посинение из-за ушиба или боль вследствие спортивной карьеры.

Также при повторных проявлениях грибковых заболеваний, которые проходили достаточно недавно, следует повторить лечебный курс и не прибегать к посещению врача.

Лечение в домашних условиях

Лечение посиневших ногтей можно проводить в домашних условиях, если при врачебном осмотре не было выявлено никаких отклонений в работе организма. В этом случае допускаются как народные средства, так и лекарственные препараты.

  1. Для случая с травмой в самом начале следует использовать лед или другой холод, способный уменьшить образование при ушибе. Затем, по необходимости, принимается обезболивающее, пораженный ноготь смазывается мазью, способствующей заживлению гематом. Также не противопоказано ношение защитной повязки. Часто можно встретить такие рекомендации, как прокалывание дома внутреннего скопления крови иглой, но подобные манипуляции могут принести массу негативных последствий. К тому же в больницах ногтевую пластину прокалывают только в том случае, если есть вероятность того, что она может поднять ноготь.
  2. В случае неудачного окрашивания ногтевых пластин косметическими средствами на химической основе, следует дождаться природной смены окраски ногтя, а впредь больше не прибегать к некачественным, непроверенным или дешевым препаратам.
  3. Если же необходимо просто увеличить приток крови, чтобы быстро и просто исправить ситуацию с легким незначительным посинением, то можно сделать ванночку для пальцев рук или ног с морской солью, выдержав конечности в воде 15 минут. Также рекомендуется добавить в жидкость несколько капель масла лаванды или, вообще, просто сделать разогревающий и общеукрепляющий массаж рук с помощью данного масла.
  4. Бывает, что при повышенной температуре у ребенка холодеют конечности ручек и ножек, вследствие чего синеют ногти. Это в большей степени связано со спазмом сосудов, который часто дает сбой в механизме теплообмена организма во время лихорадки. В первую очередь необходимо дать малышу таблетку Но-Шпу, дозировку которой определяют по возрастной или весовой категории. Вслед за этим сразу следует растереть ножки и ручки своими руками для того, чтобы разогнать кровь по венам, параллельно давая как можно больше теплого (не горячего или холодного) питья. Детям, которые предрасположены к подобным спазмам, давать жаропонижающее следует сразу же, как только отметка температуры появилась на 38 градусах. Также при любых симптомах крайне важно поддерживать связь как минимум с участковым педиатром или с оператором скорой помощи.

Нередко специалисты советуют принимать витаминные или минеральные комплексы определенными курсами после продолжительных заболеваний, которые будут способствовать укреплению и росту ногтевых пластин и волосяного покрова.

Профилактика

С помощью незначительной профилактики можно избежать многих проблем, связанных с посинением ногтей. Простые правила помогут предупредить развитие таких заболеваний, о которых вы даже и не догадываетесь.

  1. Обрезайте ногти только индивидуальными продезинфицированными инструментами, не затрагивая кожных покровов.
  2. Обувайте более удобную и качественную, чем модную обувь, которая должна быть по размеру.
  3. Будьте крайне аккуратны поднимая тяжелые предметы во избежание травм.
  4. Ограничивайте себя в хождении босиком, если недостаточно закалены или знаете, что подвержены определенным заболеваниям.
  5. В любую пору года ноги необходимо содержать сухими и чистыми.
  6. Также нужно соблюдать чистоту и свежесть обуви, носков и перчаток.
  7. Не обрабатывайте химическими бытовыми препаратами любые поверхности без перчаток.
  8. Искореняйте причины незамедлительно, как только они дали о себе знать, а не дожидайтесь дискомфортных ощущений.

Редкие заболевания игнорировать крайне опасно, но не менее опасным станет и простая болезнь в запущенной форме. Для того чтобы ногти радовали вас видом и общим состоянием, придерживайтесь простых рекомендаций.

Всегда внимательно прислушивайтесь к организму, который в той или иной форме способен подавать сигналы о проблемах или изменениях. А малейшие проявления, которые выходят за пределы стандарта, необходимо фиксировать и наблюдать вместе со специалистом.

Фотогаллерея

Ногти-диагносты: здоровье в ваших руках

Ногти у женщин растут быстрее, чем у мужчин. Летом они растут быстрее, чем зимой. Кроме того, ногти растут быстрее на рабочей руке. Новый ноготь полностью вырастает за три месяца. Нормальная ногтевая пластина имеет толщину 0,3 мм. Она должна быть ровной, гладкой, иметь розовый слегка блестящий цвет.

А еще по ногтям можно определить не менее 20 болезней. Многолетние исследования показали, что ногти несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления их симптомов.

Держите органы в руках

Диагностика по состоянию ногтевых пластин давно и активно используется в сочетании с основными диагностическими методами в китайской медицине. Китайские врачи-клиницисты объясняют изменения структуры ногтевых пластин при том или ином заболевании тем, что каждый из энергетических каналов, которые выходят на пальцы рук, связан с определенным органом.

Согласно Аюрведе (система оздоровления, основанная на энергетическом равновесии), большой палец связан с мозгом и черепом, указательный — с легкими, средний — с тонкой кишкой, безымянный — с почками, а мизинец — с сердцем. Естественно, и информация о происходящих в органах изменениях выводится на ногтевые пластины в виде характерных признаков.

Можно относиться к нетрадиционной медицине скептически, но при этом нельзя забывать, что выработка ее методов требует глубокого понимания причинно-следственных связей и занимает долгие годы, прежде чем получаемые навыки применяются на практике.

Не доводите ногти до дистрофии!

Поражение ногтя (негрибковое), изменения ногтевой пластины, ложа ногтя и ногтевых валиков имеет свое название — ониходистрофия. Эта болезнь выражается по-разному: белые пятна, точки, полоски продольные или поперечные.

Избавиться от нее очень сложно, и в первую очередь потому, что она является следствием проблем в вашем организме, то есть ониходистрофия развивается при инфекционных заболеваниях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, патологии нервной и эндокринной систем, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, анемиях, нервно-психических и кожных болезнях.

И все это можно «увидеть» по вашим собственным ногтям. Но чтобы правильно диагностировать заболевание, следует помнить о состоянии ногтя в норме: поверхность ногтевой пластины должна быть гладкая, матовая (слегка блестящая). Сквозь нее должно просвечиваться ложе, богатое капиллярами, что придает ногтю розовый цвет. Форма ногтевой пластины должна иметь правильные очертания и ровные края. Прочность и целостность пластины оцениваются по ее связи с ногтевым ложем и боковыми валиками.

Итак, желтизна ногтей может рассказать о наличии в организме инфекционных заболеваний, гепатитов. Также желтоватый оттенок ногтевой пластины может сигнализировать о проблемах с печенью, заболеваниях дыхательных путей, диабете.

Голубоватая окраска ногтевого ложа — сигнал сердечно-легочных заболеваний. Если у вас больное сердце и нарушено кровообращение, то ваши ногти могут приобрести и вовсе синюшный оттенок.

Голубоватые (цианотичные) ногти — это один из симптомов легочной недостаточности, возникающей из-за нехватки кислорода в крови (часто сопровождается одышкой и слабостью). Ногти голубовато-белого цвета — необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу. О проблемах с пищеварением расскажет и зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца.

Бледные и плоские ногти — признак малокровия — анемии, нехватки железа и витаминов. Белая окраска ногтя — хроническое заболевание почек, возможно поражение коры надпочечников (болезнь Аддисона). Молочная окраска ногтей — сигнал заболевания печени (цирроз).

Бесцветные ногти — свидетельство стресса и аллергии (простуда может сделать их на время бесцветными).

Образование в ногте пустот (вне механического воздействия) расскажет о заболеваниях, связанных с дефицитом белка. Напротив, утолщение, уплотнение ногтей — сигнал хронического бронхита, плеврита, фиброза легких, бронхиальной астмы.

Отслаивание ногтевой пластины — есть нарушения периферического кровоснабжения, заболевания сосудов при диабете. Расщепление концов ногтей — плохая работа яичников (болен тот яичник, на какой руке наблюдается эта патология).

Кстати, ломкость ногтей имеет свое медицинское название — онихорексис. И может быть сигналом того, что организм поражен лишаем, псориазом, экземой, очаговым облысением.

Если ногти плохо растут, нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

Онихолог — это не хиромант

Есть и официальная наука, которая занимается диагностикой состояния ногтей, — онихология. Она использует лабораторные, бактериологические и микологические исследования. Онихолог может помочь выявить как общие, внутренние недуги, так и кожные заболевания.

Более того, диагностика по ногтям может определить, когда именно начались сбои в организме. Если изменился цвет ногтей — нарушения происходят в течение последнего месяца. Если изменилась структура, форма, рельеф ногтевых пластин, то это говорит о серьезном хроническом заболевании.

Раннее обнаружение «слабого места» организма позволяет изменить свой образ жизни так, чтобы избежать дальнейшего развития болезни. Тем более что изменения ногтей могут нести в себе и не совсем мрачный диагноз.

Самая распространенная из неполадок в организме — дефицит витаминов и микроэлементов. Неправильное питание, дилетантский подход к применению диет влекут за собой недостаточное снабжение организма необходимыми ему веществами, а это, в свою очередь, отражается на состоянии ногтевой пластины.

Например, к ломкости ногтей приводит дефицит кератина и кальция. Белые точки на ногтях чаще всего говорят о недостатке железа и цинка в организме. Витамин В12 отвечает за рост ногтей и здоровую окраску ногтевой пластины. Недостаток витамина С приводит к расшатыванию ногтевой пластины, набуханию кутикулы. Вода также необходима для здоровья ногтей, так как недостаток влаги в организме вызывает сухость и ломкость ногтевой пластины

Можно быть самому себе доктором, но для установления окончательного диагноза в любом случае глупо использовать только один из методов. Единичный знак не является основанием для заключения. Если вы видите предостерегающий сигнал, посылаемый вашими ногтями, стоит проконсультироваться с лечащим врачом для разрешения сомнений. А ваши ногти первыми расскажут вам о выздоровлении.

Будьте здоровы!

Елена Роднина


Почему шелушатся ногти?

Ваши ногти многое говорят о вашем здоровье. Если они слабые и ломкие, обесцвечены или образуют гребни, это может сигнализировать о том, что внутри вашего тела происходит что-то еще.

Отслаивающиеся ногти ничем не отличаются. Хотя это одна из тех раздражающих проблем с красотой, которые вы можете игнорировать, существует ряд различных причин шелушения ногтей. Виной всему может быть ваша диета, техника маникюра или даже основное заболевание.

Но как только вы поймете, что происходит, вы сможете обратиться за надлежащим лечением.«Если дать вашим рукам и ногтям немного TLC, это может помочь, но если нет, обратитесь к своему лечащему врачу или дерматологу за советом», — говорит Ширин Петерс, доктор медицины, основательница Bethany Medical Clinic в Нью-Йорке. «Ваш дерматолог задаст вопросы о возможных причинах или воздействиях, а также о любых медицинских состояниях или лекарствах, которые могут сыграть роль».

Они также могут взять кусочек ногтя и отправить его дерматопатологу для изучения под микроскопом, чтобы лучше понять, что происходит.

Не знаете, почему у вас шелушатся ногти? Впереди эксперты разбирают наиболее распространенные причины, а также то, что вы можете сделать, чтобы вернуть им былую славу.

1. Ваши руки часто бывают мокрыми.

«Самая частая причина [шелушения ногтей] — повторяющееся намокание или высыхание рук», — говорит доктор медицинских наук Блэр Мерфи-Роуз, сертифицированный дерматолог и клинический инструктор Нью-Йоркской пресвитерианской больницы Weill Cornell Medical Center. «Так часто бывает с парикмахерами, уборщицами и другими работами, требующими частого замачивания рук.”

Ваши ногти могут шелушиться, если вы находитесь в жарких или влажных местах. «Слишком много влаги или длительное воздействие влаги заставляет ноготь набухать от воды и становиться мягким», — объясняет доктор Петерс. «В результате получается мягкий и хрупкий ноготь, который легко повредить при минимальной травме».

Чтобы этого не произошло, доктор Петерс рекомендует носить перчатки при мытье посуды, тщательно вытирать руки и ногти после мытья и регулярно наносить крем для рук, содержащий витамин Е, чтобы восполнить потерю влаги.

Алена Ивочкина Getty Images

2. Вы слишком сильно отполировали ногти.

По словам доктора Петерса, точно так же, как влажные ногти могут быть склонны к отслаиванию и расщеплению, также могут высохнуть ногти из-за чрезмерной полировки.

«Из-за чрезмерной сухости ноготь становится ломким, поэтому незначительная травма легко повреждает ноготь», — объясняет она. Это означает, что небольшая царапина может превратиться в большую трещину, когда ногти слишком сухие.

Обязательно используйте увлажняющий крем или масло для ногтей после полировки ногтей, чтобы они не высыхали, — советует д-р Роуз.

3. Химические вещества в ваших продуктах слишком агрессивны.

Некоторые химические вещества (например, необходимые для клея для гелевых или акриловых ногтей) и ингредиенты, которые можно найти во всем, от мыла для рук и дезинфицирующих средств до стирального порошка, могут высушить ногти и сделать их склонными к отслаиванию, говорит доктор Петерс.

Она рекомендует искать продукты с пометкой «гипоаллергенные», потому что они обычно содержат более мягкие или натуральные химические вещества.Если вы не знаете, с чего начать, ей нравятся следующие варианты: средства по уходу за ванной Aveeno, Cetaphil или Dove; Мыло для посуды седьмого поколения; Дезинфицирующее средство для рук Dove; и стиральный порошок Arm & Hammer Sensitive Skin Free & Clear.

УВЛАЖНЯЮЩИЙ

Крем для рук Advanced Repair

МАСЛО ДЛЯ ГВОЗДЕЙ

SolarOil Средство для ухода за ногтями и кутикулой

GENTLE POLISH REMOVER

СРЕДСТВО ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ПОЛИРОВКИ

Средство для удаления соевого лака

Элла + Мила амазонка.ком

11,49 $

УКРЕПИТЕЛЬ ДЛЯ НОГТЕЙ

Укрепитель для ногтей Nail Envy

4. Вы получили травму ногтя.

Собирать лак, кусать ногти или открывать банку с сельтерской водой может показаться не очень травматичным, но подобные действия действительно могут вызвать шелушение ногтей.

«Хотя точный механизм не совсем понятен, в целом отслаивание ногтей происходит, когда нарушается межклеточная адгезия», — говорит д-р.Роза. «Наши ногти состоят из множества слоев уплотненных клеток. Связь между одной ячейкой и другими соседними ячейками может быть нарушена, поскольку связи между ними ослабнут. Вот что происходит при шелушении ногтя. Адгезия между клетками разрушается, и слои разделяются ».

Чтобы предотвратить это расслоение, доктор Роуз рекомендует нанести укрепляющее средство для ногтей, такое как Ella + Mila First Aid Kiss Nail Strengthener или OPI Nail Envy Nail Strengthener, и обязательно используйте мягкую жидкость для снятия лака без ацетона вместо того, чтобы собирать полировать по крупицам.

5. Дефицит питательных веществ может иметь значение.

«Отслаивание ногтей связано с низким содержанием кальция, а также с дефицитом железа, витамина D и витаминов группы B, таких как биотин», — говорит д-р Петерс. «Все эти витамины помогают укрепить кератин, из которого состоят тканевые ногти».

Соблюдение хорошо сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами и нежирным белком, — хорошее начало для устранения дефицита питательных веществ, но вы также можете спросить своего врача, может ли вам помочь прием определенных добавок.

6. Возможно, виновата проблема со щитовидной железой.

В то время как типичные признаки заболевания щитовидной железы включают изменение веса, беспокойство, усталость и туман в мозгу, шелушение ногтей также может быть сигналом того, что вам следует проверить уровень щитовидной железы.

«Заболевание щитовидной железы вызывает более медленную скорость обновления кожи и ногтей, поэтому более старые ногтевые ткани остаются дольше, вызывая ломкость ногтей», — объясняет доктор Петерс.

7. У вас грибковая инфекция.

«Онихомикоз, или грибковая инфекция ногтей, может вызывать несколько различных типов дистрофии ногтей, включая шелушение ногтей», — говорит д-р Роуз. По словам экспертов клиники Майо, вы также можете почувствовать утолщение ногтей и обесцвечивание ногтей до белого или желто-коричневого цвета.

Если вы подозреваете, что у вас грибковая инфекция, запишитесь на прием к дерматологу, так как ее сложно вылечить. Ваш врач может подтвердить, что у вас инфекция, и, скорее всего, назначит пероральные противогрибковые препараты, чтобы помочь заживлению ногтей.


Перейдите сюда, чтобы присоединиться к Prevention Premium (наша лучшая цена, план с полным доступом), подписаться на журнал или получить доступ только в цифровом формате.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

    Отслаивание ногтей: причины, лечение и профилактика

    Иногда на ногтях могут возникать горизонтальные трещины, в результате чего тонкие слои ногтей отслаиваются. Есть много разных причин шелушения или расслаивания ногтей. Врачи называют состояние онихошизией.

    Ногти состоят из слоев защитного волокнистого белка, называемого кератином, который также встречается в коже и волосах. Кератин делает ногти крепкими, но внешняя травма или основное заболевание могут привести к отслаиванию тонких слоев ногтя.

    Когда это происходит, ногти могут выглядеть тонкими. Они также могут чувствовать себя чувствительными или неудобными.

    Здесь мы рассмотрим причины шелушения ногтей, а также способы их предотвращения и лечения.

    Поделиться на Pinterest Причины шелушения ногтей включают воздействие химикатов и ношение акриловых ногтей.

    Легкий дефицит железа часто является причиной шелушения ногтей. Однако некоторые внешние причины и основные состояния здоровья также могут вызывать этот симптом.

    К внешним причинам относятся:

    • чрезмерное мытье рук
    • мытье посуды без перчаток
    • отслаивание лака для ногтей вместо использования средства для снятия
    • гелевые или акриловые ногти
    • использование ногтей для того, чтобы подбирать или открывать вещи
    • слишком сильная полировка ногтей
    • воздействие на ногти определенных химикатов
    • пребывание в жарких или влажных местах

    Ногти могут долго расти, поэтому результаты внешней травмы могут проявиться не раньше, чем через много месяцев.

    Основные состояния здоровья, которые могут вызвать шелушение или ломкость ногтей, включают:

    • железодефицитную анемию
    • обезвоживание
    • недостаточную активность щитовидной железы
    • заболевание легких, которое также может вызывать пожелтение ногтей
    • заболевание почек, которое приводит к коричневому обесцвечиванию ногтей может также указывать на

    Изменения в росте ногтей также могут происходить с возрастом.

    Исследователи предположили, что возрастные изменения ногтей могут возникать в результате нарушения кровообращения и длительного воздействия УФ-лучей.

    Легкий дефицит железа с большей вероятностью, чем серьезное заболевание, может быть причиной шелушения ногтей.

    Тем не менее, людям все же полезно знать о других состояниях, которые могут вызвать шелушение ногтей. Если у них есть какие-либо другие симптомы, помимо шелушения ногтей, они должны сообщить о них врачу.

    Ниже мы рассмотрим дополнительные симптомы состояний, которые могут вызвать шелушение, ломкость или изменение цвета ногтей.

    Анемия

    Без лечения легкий дефицит железа может стать более серьезным и привести к анемии.Анемия возникает, когда в организме мало здоровых эритроцитов и недостаточно гемоглобина.

    Гемоглобин — это вещество в красных кровяных тельцах, которое помогает им переносить кислород по телу.

    Помимо шелушения ногтей, симптомы тяжелого дефицита железа могут включать:

    • боль в груди или учащенное сердцебиение
    • ощущение сильной слабости или усталости
    • одышка
    • головная боль
    • головокружение или головокружение
    • холодные руки или ноги
    • болезненный или воспаленный язык
    • бледная кожа
    • изменения аппетита

    Обезвоживание

    Люди могут обезвоживаться, если они не пьют достаточное количество воды или напитков без кофеина.

    Обезвоживание может вызывать ряд симптомов, а также шелушение ногтей. К ним могут относиться:

    • сухость во рту, глазах и коже
    • повышенная жажда
    • нечастое мочеиспускание
    • темно-желтая моча
    • головная боль
    • чувство головокружения
    • усталость

    недостаточная активность щитовидной железы 9 не снижает активность щитовидной железы

    производят достаточно гормонов. Помимо ломкости ногтей, недостаточная активность щитовидной железы может вызывать:

    Болезнь легких

    В некоторых случаях аномалии ногтей могут быть признаком заболевания легких.

    По данным Американской ассоциации легких, симптомы заболевания легких могут включать:

    • кашель продолжительностью месяц или дольше
    • одышку
    • выделение слизи в течение месяца или дольше
    • свистящее дыхание
    • кашель с кровью
    • необъяснимая боль в груди

    Болезнь почек

    Согласно статье 2015 года, коричневое изменение цвета верхней половины ногтя может указывать на заболевание почек.

    Другие симптомы могут включать:

    • снижение аппетита
    • потеря веса
    • кожный зуд
    • частое мочеиспускание
    • задержка воды
    • проблемы со сном
    • одышка
    • кровь в моче

    • мышечные судороги
    • Лучший способ лечения шелушения ногтей:

      • употребление в пищу продуктов, богатых железом, или прием железосодержащих добавок
      • коротко стриженные ногти
      • опиливание ногтей до закругленных краев, чтобы они с меньшей вероятностью цеплялись и рвались
      • держали ногти увлажненный

      Рекомендуемая суточная доза железа составляет 18 миллиграммов (мг).Продукты, богатые железом, включают:

      • шпинат
      • бобовые, такие как горох и фасоль
      • моллюски
      • мясо органов, например печень
      • красное мясо
      • семена тыквы

      Исследования показывают, что кокосовое масло является безопасным и безопасным продуктом. эффективный увлажняющий крем для кожи. Втирание кокосового масла в ногти может помочь сохранить их увлажненность.

      Хотя это бывает редко, причиной шелушения ногтей могут быть сопутствующие заболевания. Ниже приведены методы лечения каждого из этих состояний.

      Анемия

      Стандартное лечение дефицита железа — это есть больше продуктов, богатых железом, или принимать добавки, содержащие железо.

      Если у человека наблюдаются симптомы анемии, ему следует поговорить со своим врачом, который порекомендует наилучшее лечение.

      Обезвоживание

      Легкое обезвоживание можно вылечить, выпив больше воды. Если у них сильное обезвоживание, им может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.

      Сниженная активность щитовидной железы

      Сниженную активность щитовидной железы можно лечить синтетической формой гормона Т4, который вырабатывается здоровой щитовидной железой.

      Заболевание легких

      Есть несколько способов лечения этого состояния. Лучший из них будет зависеть от типа заболевания легких, которое есть у человека.

      Одним из видов заболеваний легких является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Лечение может включать:

      • отказ от курения
      • лекарство
      • кислородная терапия
      • неинвазивная вентиляция
      • хирургия

      Следующие советы могут помочь предотвратить шелушение ногтей:

      • избегать ношения акриловых или гелевых ногтей
      • использование жидкости для снятия лака для снятия лака с ногтей
      • использование резиновых перчаток при мытье посуды или чистке с химическими веществами
      • использование пальцев, а не ногтей, чтобы открывать предметы или поднимать их
      • обрезать ногти и аккуратно опиливать их до округлой формы
      • увлажнение ногтей

      Отслаивание ногтей обычно можно лечить в домашних условиях, но если ногти также болезненны или кровоточат, лучше всего обратиться к врачу.Людям также следует обратиться за медицинской помощью, если шелушение ногтей сопровождается другими симптомами более тяжелых состояний.

      Отслаивание ногтей: причины, лечение и профилактика

      Иногда на ногтях могут возникать горизонтальные трещины, в результате чего тонкие слои ногтей отслаиваются. Есть много разных причин шелушения или расслаивания ногтей. Врачи называют состояние онихошизией.

      Ногти состоят из слоев защитного волокнистого белка, называемого кератином, который также встречается в коже и волосах.Кератин делает ногти крепкими, но внешняя травма или основное заболевание могут привести к отслаиванию тонких слоев ногтя.

      Когда это происходит, ногти могут выглядеть тонкими. Они также могут чувствовать себя чувствительными или неудобными.

      Здесь мы рассмотрим причины шелушения ногтей, а также способы их предотвращения и лечения.

      Поделиться на Pinterest Причины шелушения ногтей включают воздействие химикатов и ношение акриловых ногтей.

      Легкий дефицит железа часто является причиной шелушения ногтей.Однако некоторые внешние причины и основные состояния здоровья также могут вызывать этот симптом.

      К внешним причинам относятся:

      • чрезмерное мытье рук
      • мытье посуды без перчаток
      • отслаивание лака для ногтей вместо использования средства для снятия
      • гелевые или акриловые ногти
      • использование ногтей для того, чтобы подбирать или открывать вещи
      • слишком сильная полировка ногтей
      • воздействие на ногти определенных химикатов
      • пребывание в жарких или влажных местах

      Ногти могут долго расти, поэтому результаты внешней травмы могут проявиться не раньше, чем через много месяцев.

      Основные состояния здоровья, которые могут вызвать шелушение или ломкость ногтей, включают:

      • железодефицитную анемию
      • обезвоживание
      • недостаточную активность щитовидной железы
      • заболевание легких, которое также может вызывать пожелтение ногтей
      • заболевание почек, которое приводит к коричневому обесцвечиванию ногтей может также указывать на

      Изменения в росте ногтей также могут происходить с возрастом.

      Исследователи предположили, что возрастные изменения ногтей могут возникать в результате нарушения кровообращения и длительного воздействия УФ-лучей.

      Легкий дефицит железа с большей вероятностью, чем серьезное заболевание, может быть причиной шелушения ногтей.

      Тем не менее, людям все же полезно знать о других состояниях, которые могут вызвать шелушение ногтей. Если у них есть какие-либо другие симптомы, помимо шелушения ногтей, они должны сообщить о них врачу.

      Ниже мы рассмотрим дополнительные симптомы состояний, которые могут вызвать шелушение, ломкость или изменение цвета ногтей.

      Анемия

      Без лечения легкий дефицит железа может стать более серьезным и привести к анемии.Анемия возникает, когда в организме мало здоровых эритроцитов и недостаточно гемоглобина.

      Гемоглобин — это вещество в красных кровяных тельцах, которое помогает им переносить кислород по телу.

      Помимо шелушения ногтей, симптомы тяжелого дефицита железа могут включать:

      • боль в груди или учащенное сердцебиение
      • ощущение сильной слабости или усталости
      • одышка
      • головная боль
      • головокружение или головокружение
      • холодные руки или ноги
      • болезненный или воспаленный язык
      • бледная кожа
      • изменения аппетита

      Обезвоживание

      Люди могут обезвоживаться, если они не пьют достаточное количество воды или напитков без кофеина.

      Обезвоживание может вызывать ряд симптомов, а также шелушение ногтей. К ним могут относиться:

      • сухость во рту, глазах и коже
      • повышенная жажда
      • нечастое мочеиспускание
      • темно-желтая моча
      • головная боль
      • чувство головокружения
      • усталость

      недостаточная активность щитовидной железы 9 не снижает активность щитовидной железы

      производят достаточно гормонов. Помимо ломкости ногтей, недостаточная активность щитовидной железы может вызывать:

      Болезнь легких

      В некоторых случаях аномалии ногтей могут быть признаком заболевания легких.

      По данным Американской ассоциации легких, симптомы заболевания легких могут включать:

      • кашель продолжительностью месяц или дольше
      • одышку
      • выделение слизи в течение месяца или дольше
      • свистящее дыхание
      • кашель с кровью
      • необъяснимая боль в груди

      Болезнь почек

      Согласно статье 2015 года, коричневое изменение цвета верхней половины ногтя может указывать на заболевание почек.

      Другие симптомы могут включать:

      • снижение аппетита
      • потеря веса
      • кожный зуд
      • частое мочеиспускание
      • задержка воды
      • проблемы со сном
      • одышка
      • кровь в моче

      • мышечные судороги
      • Лучший способ лечения шелушения ногтей:

        • употребление в пищу продуктов, богатых железом, или прием железосодержащих добавок
        • коротко стриженные ногти
        • опиливание ногтей до закругленных краев, чтобы они с меньшей вероятностью цеплялись и рвались
        • держали ногти увлажненный

        Рекомендуемая суточная доза железа составляет 18 миллиграммов (мг).Продукты, богатые железом, включают:

        • шпинат
        • бобовые, такие как горох и фасоль
        • моллюски
        • мясо органов, например печень
        • красное мясо
        • семена тыквы

        Исследования показывают, что кокосовое масло является безопасным и безопасным продуктом. эффективный увлажняющий крем для кожи. Втирание кокосового масла в ногти может помочь сохранить их увлажненность.

        Хотя это бывает редко, причиной шелушения ногтей могут быть сопутствующие заболевания. Ниже приведены методы лечения каждого из этих состояний.

        Анемия

        Стандартное лечение дефицита железа — это есть больше продуктов, богатых железом, или принимать добавки, содержащие железо.

        Если у человека наблюдаются симптомы анемии, ему следует поговорить со своим врачом, который порекомендует наилучшее лечение.

        Обезвоживание

        Легкое обезвоживание можно вылечить, выпив больше воды. Если у них сильное обезвоживание, им может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.

        Сниженная активность щитовидной железы

        Сниженную активность щитовидной железы можно лечить синтетической формой гормона Т4, который вырабатывается здоровой щитовидной железой.

        Заболевание легких

        Есть несколько способов лечения этого состояния. Лучший из них будет зависеть от типа заболевания легких, которое есть у человека.

        Одним из видов заболеваний легких является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Лечение может включать:

        • отказ от курения
        • лекарство
        • кислородная терапия
        • неинвазивная вентиляция
        • хирургия

        Следующие советы могут помочь предотвратить шелушение ногтей:

        • избегать ношения акриловых или гелевых ногтей
        • использование жидкости для снятия лака для снятия лака с ногтей
        • использование резиновых перчаток при мытье посуды или чистке с химическими веществами
        • использование пальцев, а не ногтей, чтобы открывать предметы или поднимать их
        • обрезать ногти и аккуратно опиливать их до округлой формы
        • увлажнение ногтей

        Отслаивание ногтей обычно можно лечить в домашних условиях, но если ногти также болезненны или кровоточат, лучше всего обратиться к врачу.Людям также следует обратиться за медицинской помощью, если шелушение ногтей сопровождается другими симптомами более тяжелых состояний.

        Отслаивание ногтей: причины, лечение и профилактика

        Иногда на ногтях могут возникать горизонтальные трещины, в результате чего тонкие слои ногтей отслаиваются. Есть много разных причин шелушения или расслаивания ногтей. Врачи называют состояние онихошизией.

        Ногти состоят из слоев защитного волокнистого белка, называемого кератином, который также встречается в коже и волосах.Кератин делает ногти крепкими, но внешняя травма или основное заболевание могут привести к отслаиванию тонких слоев ногтя.

        Когда это происходит, ногти могут выглядеть тонкими. Они также могут чувствовать себя чувствительными или неудобными.

        Здесь мы рассмотрим причины шелушения ногтей, а также способы их предотвращения и лечения.

        Поделиться на Pinterest Причины шелушения ногтей включают воздействие химикатов и ношение акриловых ногтей.

        Легкий дефицит железа часто является причиной шелушения ногтей.Однако некоторые внешние причины и основные состояния здоровья также могут вызывать этот симптом.

        К внешним причинам относятся:

        • чрезмерное мытье рук
        • мытье посуды без перчаток
        • отслаивание лака для ногтей вместо использования средства для снятия
        • гелевые или акриловые ногти
        • использование ногтей для того, чтобы подбирать или открывать вещи
        • слишком сильная полировка ногтей
        • воздействие на ногти определенных химикатов
        • пребывание в жарких или влажных местах

        Ногти могут долго расти, поэтому результаты внешней травмы могут проявиться не раньше, чем через много месяцев.

        Основные состояния здоровья, которые могут вызвать шелушение или ломкость ногтей, включают:

        • железодефицитную анемию
        • обезвоживание
        • недостаточную активность щитовидной железы
        • заболевание легких, которое также может вызывать пожелтение ногтей
        • заболевание почек, которое приводит к коричневому обесцвечиванию ногтей может также указывать на

        Изменения в росте ногтей также могут происходить с возрастом.

        Исследователи предположили, что возрастные изменения ногтей могут возникать в результате нарушения кровообращения и длительного воздействия УФ-лучей.

        Легкий дефицит железа с большей вероятностью, чем серьезное заболевание, может быть причиной шелушения ногтей.

        Тем не менее, людям все же полезно знать о других состояниях, которые могут вызвать шелушение ногтей. Если у них есть какие-либо другие симптомы, помимо шелушения ногтей, они должны сообщить о них врачу.

        Ниже мы рассмотрим дополнительные симптомы состояний, которые могут вызвать шелушение, ломкость или изменение цвета ногтей.

        Анемия

        Без лечения легкий дефицит железа может стать более серьезным и привести к анемии.Анемия возникает, когда в организме мало здоровых эритроцитов и недостаточно гемоглобина.

        Гемоглобин — это вещество в красных кровяных тельцах, которое помогает им переносить кислород по телу.

        Помимо шелушения ногтей, симптомы тяжелого дефицита железа могут включать:

        • боль в груди или учащенное сердцебиение
        • ощущение сильной слабости или усталости
        • одышка
        • головная боль
        • головокружение или головокружение
        • холодные руки или ноги
        • болезненный или воспаленный язык
        • бледная кожа
        • изменения аппетита

        Обезвоживание

        Люди могут обезвоживаться, если они не пьют достаточное количество воды или напитков без кофеина.

        Обезвоживание может вызывать ряд симптомов, а также шелушение ногтей. К ним могут относиться:

        • сухость во рту, глазах и коже
        • повышенная жажда
        • нечастое мочеиспускание
        • темно-желтая моча
        • головная боль
        • чувство головокружения
        • усталость

        недостаточная активность щитовидной железы 9 не снижает активность щитовидной железы

        производят достаточно гормонов. Помимо ломкости ногтей, недостаточная активность щитовидной железы может вызывать:

        Болезнь легких

        В некоторых случаях аномалии ногтей могут быть признаком заболевания легких.

        По данным Американской ассоциации легких, симптомы заболевания легких могут включать:

        • кашель продолжительностью месяц или дольше
        • одышку
        • выделение слизи в течение месяца или дольше
        • свистящее дыхание
        • кашель с кровью
        • необъяснимая боль в груди

        Болезнь почек

        Согласно статье 2015 года, коричневое изменение цвета верхней половины ногтя может указывать на заболевание почек.

        Другие симптомы могут включать:

        • снижение аппетита
        • потеря веса
        • кожный зуд
        • частое мочеиспускание
        • задержка воды
        • проблемы со сном
        • одышка
        • кровь в моче

        • мышечные судороги
        • Лучший способ лечения шелушения ногтей:

          • употребление в пищу продуктов, богатых железом, или прием железосодержащих добавок
          • коротко стриженные ногти
          • опиливание ногтей до закругленных краев, чтобы они с меньшей вероятностью цеплялись и рвались
          • держали ногти увлажненный

          Рекомендуемая суточная доза железа составляет 18 миллиграммов (мг).Продукты, богатые железом, включают:

          • шпинат
          • бобовые, такие как горох и фасоль
          • моллюски
          • мясо органов, например печень
          • красное мясо
          • семена тыквы

          Исследования показывают, что кокосовое масло является безопасным и безопасным продуктом. эффективный увлажняющий крем для кожи. Втирание кокосового масла в ногти может помочь сохранить их увлажненность.

          Хотя это бывает редко, причиной шелушения ногтей могут быть сопутствующие заболевания. Ниже приведены методы лечения каждого из этих состояний.

          Анемия

          Стандартное лечение дефицита железа — это есть больше продуктов, богатых железом, или принимать добавки, содержащие железо.

          Если у человека наблюдаются симптомы анемии, ему следует поговорить со своим врачом, который порекомендует наилучшее лечение.

          Обезвоживание

          Легкое обезвоживание можно вылечить, выпив больше воды. Если у них сильное обезвоживание, им может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.

          Сниженная активность щитовидной железы

          Сниженную активность щитовидной железы можно лечить синтетической формой гормона Т4, который вырабатывается здоровой щитовидной железой.

          Заболевание легких

          Есть несколько способов лечения этого состояния. Лучший из них будет зависеть от типа заболевания легких, которое есть у человека.

          Одним из видов заболеваний легких является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Лечение может включать:

          • отказ от курения
          • лекарство
          • кислородная терапия
          • неинвазивная вентиляция
          • хирургия

          Следующие советы могут помочь предотвратить шелушение ногтей:

          • избегать ношения акриловых или гелевых ногтей
          • использование жидкости для снятия лака для снятия лака с ногтей
          • использование резиновых перчаток при мытье посуды или чистке с химическими веществами
          • использование пальцев, а не ногтей, чтобы открывать предметы или поднимать их
          • обрезать ногти и аккуратно опиливать их до округлой формы
          • увлажнение ногтей

          Отслаивание ногтей обычно можно лечить в домашних условиях, но если ногти также болезненны или кровоточат, лучше всего обратиться к врачу.Людям также следует обратиться за медицинской помощью, если шелушение ногтей сопровождается другими симптомами более тяжелых состояний.

          Отслаивание ногтей: причины, лечение и профилактика

          Иногда на ногтях могут возникать горизонтальные трещины, в результате чего тонкие слои ногтей отслаиваются. Есть много разных причин шелушения или расслаивания ногтей. Врачи называют состояние онихошизией.

          Ногти состоят из слоев защитного волокнистого белка, называемого кератином, который также встречается в коже и волосах.Кератин делает ногти крепкими, но внешняя травма или основное заболевание могут привести к отслаиванию тонких слоев ногтя.

          Когда это происходит, ногти могут выглядеть тонкими. Они также могут чувствовать себя чувствительными или неудобными.

          Здесь мы рассмотрим причины шелушения ногтей, а также способы их предотвращения и лечения.

          Поделиться на Pinterest Причины шелушения ногтей включают воздействие химикатов и ношение акриловых ногтей.

          Легкий дефицит железа часто является причиной шелушения ногтей.Однако некоторые внешние причины и основные состояния здоровья также могут вызывать этот симптом.

          К внешним причинам относятся:

          • чрезмерное мытье рук
          • мытье посуды без перчаток
          • отслаивание лака для ногтей вместо использования средства для снятия
          • гелевые или акриловые ногти
          • использование ногтей для того, чтобы подбирать или открывать вещи
          • слишком сильная полировка ногтей
          • воздействие на ногти определенных химикатов
          • пребывание в жарких или влажных местах

          Ногти могут долго расти, поэтому результаты внешней травмы могут проявиться не раньше, чем через много месяцев.

          Основные состояния здоровья, которые могут вызвать шелушение или ломкость ногтей, включают:

          • железодефицитную анемию
          • обезвоживание
          • недостаточную активность щитовидной железы
          • заболевание легких, которое также может вызывать пожелтение ногтей
          • заболевание почек, которое приводит к коричневому обесцвечиванию ногтей может также указывать на

          Изменения в росте ногтей также могут происходить с возрастом.

          Исследователи предположили, что возрастные изменения ногтей могут возникать в результате нарушения кровообращения и длительного воздействия УФ-лучей.

          Легкий дефицит железа с большей вероятностью, чем серьезное заболевание, может быть причиной шелушения ногтей.

          Тем не менее, людям все же полезно знать о других состояниях, которые могут вызвать шелушение ногтей. Если у них есть какие-либо другие симптомы, помимо шелушения ногтей, они должны сообщить о них врачу.

          Ниже мы рассмотрим дополнительные симптомы состояний, которые могут вызвать шелушение, ломкость или изменение цвета ногтей.

          Анемия

          Без лечения легкий дефицит железа может стать более серьезным и привести к анемии.Анемия возникает, когда в организме мало здоровых эритроцитов и недостаточно гемоглобина.

          Гемоглобин — это вещество в красных кровяных тельцах, которое помогает им переносить кислород по телу.

          Помимо шелушения ногтей, симптомы тяжелого дефицита железа могут включать:

          • боль в груди или учащенное сердцебиение
          • ощущение сильной слабости или усталости
          • одышка
          • головная боль
          • головокружение или головокружение
          • холодные руки или ноги
          • болезненный или воспаленный язык
          • бледная кожа
          • изменения аппетита

          Обезвоживание

          Люди могут обезвоживаться, если они не пьют достаточное количество воды или напитков без кофеина.

          Обезвоживание может вызывать ряд симптомов, а также шелушение ногтей. К ним могут относиться:

          • сухость во рту, глазах и коже
          • повышенная жажда
          • нечастое мочеиспускание
          • темно-желтая моча
          • головная боль
          • чувство головокружения
          • усталость

          недостаточная активность щитовидной железы 9 не снижает активность щитовидной железы

          производят достаточно гормонов. Помимо ломкости ногтей, недостаточная активность щитовидной железы может вызывать:

          Болезнь легких

          В некоторых случаях аномалии ногтей могут быть признаком заболевания легких.

          По данным Американской ассоциации легких, симптомы заболевания легких могут включать:

          • кашель продолжительностью месяц или дольше
          • одышку
          • выделение слизи в течение месяца или дольше
          • свистящее дыхание
          • кашель с кровью
          • необъяснимая боль в груди

          Болезнь почек

          Согласно статье 2015 года, коричневое изменение цвета верхней половины ногтя может указывать на заболевание почек.

          Другие симптомы могут включать:

          • снижение аппетита
          • потеря веса
          • кожный зуд
          • частое мочеиспускание
          • задержка воды
          • проблемы со сном
          • одышка
          • кровь в моче

          • мышечные судороги
          • Лучший способ лечения шелушения ногтей:

            • употребление в пищу продуктов, богатых железом, или прием железосодержащих добавок
            • коротко стриженные ногти
            • опиливание ногтей до закругленных краев, чтобы они с меньшей вероятностью цеплялись и рвались
            • держали ногти увлажненный

            Рекомендуемая суточная доза железа составляет 18 миллиграммов (мг).Продукты, богатые железом, включают:

            • шпинат
            • бобовые, такие как горох и фасоль
            • моллюски
            • мясо органов, например печень
            • красное мясо
            • семена тыквы

            Исследования показывают, что кокосовое масло является безопасным и безопасным продуктом. эффективный увлажняющий крем для кожи. Втирание кокосового масла в ногти может помочь сохранить их увлажненность.

            Хотя это бывает редко, причиной шелушения ногтей могут быть сопутствующие заболевания. Ниже приведены методы лечения каждого из этих состояний.

            Анемия

            Стандартное лечение дефицита железа — это есть больше продуктов, богатых железом, или принимать добавки, содержащие железо.

            Если у человека наблюдаются симптомы анемии, ему следует поговорить со своим врачом, который порекомендует наилучшее лечение.

            Обезвоживание

            Легкое обезвоживание можно вылечить, выпив больше воды. Если у них сильное обезвоживание, им может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.

            Сниженная активность щитовидной железы

            Сниженную активность щитовидной железы можно лечить синтетической формой гормона Т4, который вырабатывается здоровой щитовидной железой.

            Заболевание легких

            Есть несколько способов лечения этого состояния. Лучший из них будет зависеть от типа заболевания легких, которое есть у человека.

            Одним из видов заболеваний легких является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Лечение может включать:

            • отказ от курения
            • лекарство
            • кислородная терапия
            • неинвазивная вентиляция
            • хирургия

            Следующие советы могут помочь предотвратить шелушение ногтей:

            • избегать ношения акриловых или гелевых ногтей
            • использование жидкости для снятия лака для снятия лака с ногтей
            • использование резиновых перчаток при мытье посуды или чистке с химическими веществами
            • использование пальцев, а не ногтей, чтобы открывать предметы или поднимать их
            • обрезать ногти и аккуратно опиливать их до округлой формы
            • увлажнение ногтей

            Отслаивание ногтей обычно можно лечить в домашних условиях, но если ногти также болезненны или кровоточат, лучше всего обратиться к врачу.Людям также следует обратиться за медицинской помощью, если шелушение ногтей сопровождается другими симптомами более тяжелых состояний.

            Отслаивание ногтей: причины, лечение и профилактика

            Иногда на ногтях могут возникать горизонтальные трещины, в результате чего тонкие слои ногтей отслаиваются. Есть много разных причин шелушения или расслаивания ногтей. Врачи называют состояние онихошизией.

            Ногти состоят из слоев защитного волокнистого белка, называемого кератином, который также встречается в коже и волосах.Кератин делает ногти крепкими, но внешняя травма или основное заболевание могут привести к отслаиванию тонких слоев ногтя.

            Когда это происходит, ногти могут выглядеть тонкими. Они также могут чувствовать себя чувствительными или неудобными.

            Здесь мы рассмотрим причины шелушения ногтей, а также способы их предотвращения и лечения.

            Поделиться на Pinterest Причины шелушения ногтей включают воздействие химикатов и ношение акриловых ногтей.

            Легкий дефицит железа часто является причиной шелушения ногтей.Однако некоторые внешние причины и основные состояния здоровья также могут вызывать этот симптом.

            К внешним причинам относятся:

            • чрезмерное мытье рук
            • мытье посуды без перчаток
            • отслаивание лака для ногтей вместо использования средства для снятия
            • гелевые или акриловые ногти
            • использование ногтей для того, чтобы подбирать или открывать вещи
            • слишком сильная полировка ногтей
            • воздействие на ногти определенных химикатов
            • пребывание в жарких или влажных местах

            Ногти могут долго расти, поэтому результаты внешней травмы могут проявиться не раньше, чем через много месяцев.

            Основные состояния здоровья, которые могут вызвать шелушение или ломкость ногтей, включают:

            • железодефицитную анемию
            • обезвоживание
            • недостаточную активность щитовидной железы
            • заболевание легких, которое также может вызывать пожелтение ногтей
            • заболевание почек, которое приводит к коричневому обесцвечиванию ногтей может также указывать на

            Изменения в росте ногтей также могут происходить с возрастом.

            Исследователи предположили, что возрастные изменения ногтей могут возникать в результате нарушения кровообращения и длительного воздействия УФ-лучей.

            Легкий дефицит железа с большей вероятностью, чем серьезное заболевание, может быть причиной шелушения ногтей.

            Тем не менее, людям все же полезно знать о других состояниях, которые могут вызвать шелушение ногтей. Если у них есть какие-либо другие симптомы, помимо шелушения ногтей, они должны сообщить о них врачу.

            Ниже мы рассмотрим дополнительные симптомы состояний, которые могут вызвать шелушение, ломкость или изменение цвета ногтей.

            Анемия

            Без лечения легкий дефицит железа может стать более серьезным и привести к анемии.Анемия возникает, когда в организме мало здоровых эритроцитов и недостаточно гемоглобина.

            Гемоглобин — это вещество в красных кровяных тельцах, которое помогает им переносить кислород по телу.

            Помимо шелушения ногтей, симптомы тяжелого дефицита железа могут включать:

            • боль в груди или учащенное сердцебиение
            • ощущение сильной слабости или усталости
            • одышка
            • головная боль
            • головокружение или головокружение
            • холодные руки или ноги
            • болезненный или воспаленный язык
            • бледная кожа
            • изменения аппетита

            Обезвоживание

            Люди могут обезвоживаться, если они не пьют достаточное количество воды или напитков без кофеина.

            Обезвоживание может вызывать ряд симптомов, а также шелушение ногтей. К ним могут относиться:

            • сухость во рту, глазах и коже
            • повышенная жажда
            • нечастое мочеиспускание
            • темно-желтая моча
            • головная боль
            • чувство головокружения
            • усталость

            недостаточная активность щитовидной железы 9 не снижает активность щитовидной железы

            производят достаточно гормонов. Помимо ломкости ногтей, недостаточная активность щитовидной железы может вызывать:

            Болезнь легких

            В некоторых случаях аномалии ногтей могут быть признаком заболевания легких.

            По данным Американской ассоциации легких, симптомы заболевания легких могут включать:

            • кашель продолжительностью месяц или дольше
            • одышку
            • выделение слизи в течение месяца или дольше
            • свистящее дыхание
            • кашель с кровью
            • необъяснимая боль в груди

            Болезнь почек

            Согласно статье 2015 года, коричневое изменение цвета верхней половины ногтя может указывать на заболевание почек.

            Другие симптомы могут включать:

            • снижение аппетита
            • потеря веса
            • кожный зуд
            • частое мочеиспускание
            • задержка воды
            • проблемы со сном
            • одышка
            • кровь в моче

            • мышечные судороги
            • Лучший способ лечения шелушения ногтей:

              • употребление в пищу продуктов, богатых железом, или прием железосодержащих добавок
              • коротко стриженные ногти
              • опиливание ногтей до закругленных краев, чтобы они с меньшей вероятностью цеплялись и рвались
              • держали ногти увлажненный

              Рекомендуемая суточная доза железа составляет 18 миллиграммов (мг).Продукты, богатые железом, включают:

              • шпинат
              • бобовые, такие как горох и фасоль
              • моллюски
              • мясо органов, например печень
              • красное мясо
              • семена тыквы

              Исследования показывают, что кокосовое масло является безопасным и безопасным продуктом. эффективный увлажняющий крем для кожи. Втирание кокосового масла в ногти может помочь сохранить их увлажненность.

              Хотя это бывает редко, причиной шелушения ногтей могут быть сопутствующие заболевания. Ниже приведены методы лечения каждого из этих состояний.

              Анемия

              Стандартное лечение дефицита железа — это есть больше продуктов, богатых железом, или принимать добавки, содержащие железо.

              Если у человека наблюдаются симптомы анемии, ему следует поговорить со своим врачом, который порекомендует наилучшее лечение.

              Обезвоживание

              Легкое обезвоживание можно вылечить, выпив больше воды. Если у них сильное обезвоживание, им может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.

              Сниженная активность щитовидной железы

              Сниженную активность щитовидной железы можно лечить синтетической формой гормона Т4, который вырабатывается здоровой щитовидной железой.

              Заболевание легких

              Есть несколько способов лечения этого состояния. Лучший из них будет зависеть от типа заболевания легких, которое есть у человека.

              Одним из видов заболеваний легких является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Лечение может включать:

              • отказ от курения
              • лекарство
              • кислородная терапия
              • неинвазивная вентиляция
              • хирургия

              Следующие советы могут помочь предотвратить шелушение ногтей:

              • избегать ношения акриловых или гелевых ногтей
              • использование жидкости для снятия лака для снятия лака с ногтей
              • использование резиновых перчаток при мытье посуды или чистке с химическими веществами
              • использование пальцев, а не ногтей, чтобы открывать предметы или поднимать их
              • обрезать ногти и аккуратно опиливать их до округлой формы
              • увлажнение ногтей

              Отслаивание ногтей обычно можно лечить в домашних условиях, но если ногти также болезненны или кровоточат, лучше всего обратиться к врачу.Людям также следует обратиться за медицинской помощью, если шелушение ногтей сопровождается другими симптомами более тяжелых состояний.

              Лечение шелушения ногтей | Проблемы с ногтями

              Миллионы людей во всем мире страдают от шелушения ногтей — состояния, при котором различные слои ногтей отслаиваются или отслаиваются. Хотя причины шелушения ногтей могут варьироваться от проблем со здоровьем и генетики до привычек образа жизни и воздействия травм на ногти, последствия этой формы дистрофии ногтей часто одинаковы:

              Отслаивание ногтей болезненное

              Если у вас когда-нибудь были заусеницы или слишком коротко стриглись ногти, вы знаете, насколько чувствительными могут быть ваши ногти.А теперь представьте, что вы ежедневно имеете дело с такой болью — вот что такое люди с шелушащимися ногтями. Острая, кусающая боль, которая может возникнуть, когда слои ногтевой пластины высыхают и разделяются, ложится бременем на множество в остальном здоровых и гигиеничных людей. Если вы страдаете от шелушения ногтей, вы знаете, какие препятствия связаны с болью в ногтях. К сожалению, боль — лишь одна из проблем, связанных с нездоровыми ногтями.

              Отслаивание ногтей некрасиво

              Одна из наиболее частых причин, по которой люди обращаются за помощью для лечения шелушения ногтей, заключается в том, что они устали смотреть вниз и видеть, как ухудшился внешний вид своих рук.Отслаивание ногтей непривлекательно и может умалить красоту рук человека, заставляя их прятать руки на работе или среди друзей. Некрасивые ногти могут подорвать уверенность человека, имеющего дело с ними, и вызвать ненужное чувство самосознания, которое часто приводит к тому, что они предпочитают изолировать себя от социальных ситуаций. Долгосрочное негативное воздействие отрицательных ногтей поражает бесчисленное количество людей, которые не хотят ничего, кроме как избавиться от дистрофии ногтей.К счастью, есть способы нейтрализовать шелушение ногтей.

              Борьба с шелушением ногтей

              Когда вы думаете, что ваши ногти действительно хорошо выглядят, вы можете почувствовать шелушение ногтей. Более тщательный уход за ногтями может помочь избежать этой проблемы.

              Для поддержания здоровья ногтей следует регулярно придавать форму и подпиливать ногти. Каждый раз, когда вы стригете ногти, используйте для этого хорошую пилку для ногтей, а не более дешевую, которую вы можете найти в упаковке из 12 штук в местной аптеке.Намного лучше работают четырехсторонние пилочки. У них есть четыре разных текстуры, каждая из которых поможет укрепить ногти.

              Как следует подрезать шелушащиеся ногти

              Ногти нужно подстричь, чтобы они не были слишком короткими, а затем придать им форму. Самая грубая сторона пилки хорошо ложится на кончики ногтей и помогает придать им форму.

              Чтобы избавиться от проблемы отслоения, аккуратно проведите по ногтям тремя другими сторонами пилки. Вы будете работать со всем ногтем, а не только с кончиком.Со второй по шероховатости стороной пилки по несколько раз сделайте каждый гвоздь движением вперед и назад. Это сделает стружку и напомнит вам, что нужно действовать медленно, чтобы не удалить слишком много ногтя.

              Переход на третью по шероховатости сторону, использование этого также приведет к образованию стружки, хотя и не такой большой, как раньше. Убедитесь, что вы уделяете достаточно времени каждому ногтю. Используя самую мягкую часть вашей четырехсторонней пилки, ваши ногти станут блестящими и естественными. Если вы будете следовать этому плану один или два раза в неделю, вы больше не увидите шелушения ногтей.

              Причины шелушения ногтей

              Отслаивание ногтей может быть вызвано множеством причин. К ним относятся чрезмерное воздействие воды, воздействие определенных химических веществ, инфекции и кожные заболевания. Когда ваше тело производит меньше влаги и масла, ваши ногти будут более склонны к шелушению или ломанию. Слишком частое использование продуктов для ногтей также может высушить ногти.

              Вы протягиваете руку в знак приветствия при встрече с новым человеком и внутренне съеживаетесь при виде своих ногтей.Они шелушатся, отслаиваются, имеют желтоватый оттенок. Вы, наверное, знаете, почему у вас такое шелушение ногтей, но если вы не уверены в причинах, то это:

              • Воздействие воды или химикатов — руки и ногти, которые постоянно подвергаются экстремальному воздействию, включая воду или раздражающие химические вещества, обычно быстро портятся. Клетки, которые удерживают ногти вместе, плохо себя чувствуют, когда они вынуждены постоянно переходить от влажного к сухому или если они поглощают множество различных и вредных соединений.Просто наденьте резиновые перчатки и хороший увлажняющий крем, чтобы предотвратить такие повреждения;
              • У вас плохая диета — когда вы не получаете достаточно питательных веществ или воды (или жидкости без кофеина), они сразу же проявляются на ногтях. Это приводит к отслаиванию ногтей, обесцвечиванию ногтей и даже к легко рвущимся и сломанным ногтям. Употребление пищевых добавок, прием большого количества жидкости и покрытие ногтей витаминными препаратами — самые простые решения; или
              • Виновата окружающая среда — сухая жара зимней погоды, влажность и сильная жара середины лета, а также различные сезонные изменения могут вызвать плохую реакцию ногтей.Каждый раз, когда кожа меняется из-за окружающей среды или погоды, ногти тоже могут измениться.

              Лечение шелушения ногтей

              Если вы страдаете от шелушения ногтей — есть хорошие новости. Есть как домашние средства, так и лекарства по рецепту, которые вы можете применять в повседневной жизни, чтобы обратить вспять последствия повреждения ногтей. Подстричь ногти и ухаживать за ними — хорошее начало, но иногда этого недостаточно.

              Лечение шелушения ногтей

              • Подстригание ногтей ближе к кончику пальца может дать им больше шансов стать сильнее без шелушения.Возможно, вам придется пожертвовать длинными натуральными ногтями на время, пока ваши ногти не станут более здоровыми.
              • Регидратация важна для здоровья ногтей. С шелушением ногтей можно бороться, ежедневно употребляя витамин Е и масло жожоба. Небольшие молекулы масла жожоба могут легко проникать в поверхность ногтя, забирая с собой молекулы витамина Е.
              • Молочная кислота или альфа-гидроксикислота также полезны для увлажнения ногтей. Перед сном — хорошее время для их применения. Вы можете надеть хлопчатобумажные перчатки после процедур, чтобы все увлажняющие средства контактировали с ногтями.
              • Сбалансированная и питательная диета важна для здоровья всех частей тела, включая ногти. Для жестких и крепких ногтей вам следует придерживаться богатой белком диеты. Полезно также употреблять в пищу рыбные кислоты омега-3 два раза в неделю.
              • Вероятно, вы не получаете всех витаминов, необходимых вашему организму, в ежедневном рационе, поэтому принимайте поливитамины каждый день. Это поможет восстановить шелушащиеся ногти. Витамин B-7 или биотин также полезен для укрепления ногтей.
              • Ношение резиновых перчаток во время уборки дома или мытья посуды может помочь избежать контакта с вредными химическими веществами и чрезмерного погружения ногтей в воду.Все эти действия помогут вам избежать шелушения ногтей.

              Хотя шелушащиеся ногти не могут быть устранены в одночасье, просто потому, что потерянным клеткам нужно время для повторного роста, методы лечения, описанные выше, будут наиболее продуктивными и полезными.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *