5 типов людей, от которых нужно держаться подальше
«Токсичными» могут быть не только случайные знакомые или коллеги. Под одно из приведенных ниже описаний может подойти кто-то из родственников, деловой партнер или близкий друг. Конечно, совсем перестать общаться с таким человеком будет сложно, но постарайтесь хотя бы свести контакты к минимуму для своего же блага. И нет, это не признак эгоизма.
1. Критик
Он видит ошибки в ваших действиях и решениях, постоянно критикует поведение, манеру одеваться и держаться на людях. Да вы хоть что-нибудь вообще делаете правильно? Рядом с критиком вы всегда чувствуете себя никчемным, ошибкой природы. Как бы сильно вы ни старались, у вас никогда не выходит ничего путного. При этом критик только ругает, но не дает советы.
Допустим, вы опаздываете на встречу с ним на 15 минут и вместо того, чтобы спросить, что случилось, критик сразу бросается упрекать вас: «Ты такой необязательный — никогда не можешь прийти вовремя! Вот почему у тебя в жизни все наперекосяк!» В этом отличие критика от хорошего друга, который бы точно спросил, почему вы задержались и не позвонили. Если же опоздание — ваша вредная привычка, друг может по-доброму подшутить или попытаться помочь стать более организованным. Но критику это не нужно. Вместо того чтобы помогать, он попрекает вас и подавляет как личность, при этом самоутверждаясь за ваш счет.
Важный момент: критик осуждает человека, а не его поведение. Часто в его роли выступает родитель, говорящий ребенку: «Ты плохой мальчик / плохая девочка», вместо того чтобы сказать: «Ты поступил(а) плохо».
2. Пассивный агрессор
Этот человек выражает недовольство вами или поведением намеками, недомолвками, многозначительным молчанием или подавая другие завуалированные сигналы. Он никогда не говорит прямо о своих желаниях и недовольстве. Вы должны догадаться сами и все исправить. На вопросы он отвечает загадками: «А ты сам не видишь?» и «А ты сам как думаешь?». Или же отвечает с видом жертвы: «Все нормально, я не обижаюсь».
5 типов людей, от которых, по возможности, нужно держаться подальше
Важно видеть в созданной иллюзии настоящую натуру человека, и если она окажется жестокой, то прекратить контакты. Для каждого негативного типа есть своим признаки поведения.
1. Критик
По названию все достаточно очевидно — такие люди находят счастье в осуждение каждого вашего действия. В его представлении все, что вы делаете — это плохо и не правильно. Он стремится только критиковать, при этом, не утруждаясь давать советы.
Случайное опоздание на 15 минут перестает быть бытовой ситуацией и становится поводом для упрека: «Ты всегда заставляешь себя ждать!». Идеальным исходом для критика станет то, что вы будете чувствовать себя виноватым или даже никчемным.
Стоит отметить, что критики обычно не прибегают к открытым грубостям. Они, как это и полагается опытным манипуляторам, бьют по больным точкам (внешность, привычки, убеждения) как бы невзначай.
Также критики часто переносят осуждение поведения на самого человека. Вместо достаточного безобидного «ты поступаешь плохо», он скажет «ты плохой».
Критичная модель поведения часто связана с низкой самооценкой и желанием самоутвердиться.
2. Пассивный агрессор
Главное оружие таких людей сухость, холодность, отрицание чувств, сарказм и упрекающие шуточки. Рядом с пассивным агрессором хочется ходить на цыпочках, лишь бы не привлекать его внимание.
Отрицание и сокрытие своих чувств — основной признак агрессора. «Ничего», «все нормально», «я в порядке» — привычные каждодневные ответы. При этом он будет держать демонстративную дистанцию, всем своим видом показывая, что у него что-то произошло. Чаще всего это правда и у него действительно проблемы, однако выражать свои эмоции он не в состоянии. В результате у собеседника складывает неприятное ощущение вины — «у него что-то сучилось, а я не понимаю этого».
Стоит отметить, что если критик осознает свое поведение и поступает так намерено, агрессор не понимает свое поведение. Он считает, что просто характер такой, при этом он не стремится себя идеализировать «я плохой, и я это знаю».
Пассивная агрессия — это способ высвободиться от неприятных эмоций. В человеке скапливается злоба, а сарказм и манипулирование становятся защитным механизмом.
3. Нарцисс
Нарцисс — лучшее, что есть в вашей жизни, по крайней мере он так думает. И не устает об этом напоминать всем людям в радиусе несколько километров.
Прямого вреда психологическому здоровью окружающих они не несут, однако также увлекаются манипулированием. Безобидность их еще и заключается в том, что они не вызывают у своих партнеров зависимость, они просто пытаются самоудовлетворяться.
Однако общаться с нарциссами не просто — они очень легко обижаются. Накопленная обида выпускается в виде гнева и агрессии. Если перед вами разъяренный нарцисс, лучше уйти из пределов его досягаемости.
4. Каменная стена
Данную модель поведения часто путают с пассивной агрессией, ведь и тут, и там присутствует не естественная холодность и сухость. Однако этот тип людей не занимается манипулированием — они просто молчат. В разговоре избегают рассказов о себе и своих чувствах.
Общаться с таким человеком очень не просто, ведь искренности тут ждать не приходится. В целом этот тип не очень вредный и проблемный, если не брать во внимание тщетность попыток поговорить с ним по душам.
Если каменную стенку удастся вывести на разговор, то вы будете удивлены насколько это умный и сообразительный человек.
5. Асоциальная личность
От таких лучше бежать сразу. Их поведение характеризуется агрессивностью, что вкупе с отсутствием раскаяния и эмпатии делает асоциальных людей максимально опасными. Их главная отличительная черта — они считают, что цель стоит любых средств. Для достижения своих желаний они готовы врать и манипулировать.
10 типов людей, от которых нужно держаться подальше
Токсичные люди сводят с ума своим иррациональным поведением. Не обманывайтесь на этот счет, их поведение действительно выходит за рамки здравого смысла. Так зачем вам позволять своим эмоциям отзываться на них и втягивать себя в этот бред?
Токсичные люди неподвластны логике. Некоторые счастливы в неведении освоем негативном влиянии на окружающих, другие же, кажется, наслаждаются разрушением и задеванием людей.
Важно научиться взаимодействовать с разными людьми, но общение с действительно токсичным человеком никогда не оправдает потраченного на него времени и энергии, оно только истощает. Токсичные люди постоянно создают вокруг себя ненужные усложнения, конфликты и, что хуже всего, стресс.
“Люди могут вдохновлять или истощать, поэтому выбирайте собеседника мудро.” – Ханс Ф. Хансен
Недавнее исследование, проведенное в немецком университете им. Фридриха Шиллера, показало, насколько серьезна тема
Было обнаружено, что подверженность действию факторов, вызывающих сильные негативные эмоции — например, те, что вы испытываете в общении с токсичными людьми — провоцировали мозг респондентов на сильнейшую стрессовую реакцию.
Будь то негативное восприятие, жестокость, синдром жертвы или просто безумие, но токсичные люди провоцируют в вас состояние стресса, которого стоит избегать любой ценой.
Уже давно ученые выяснили, что стресс оказывает долгоиграющее негативное влияние на мозг. Даже несколько дней стресса снижают активность нейронов в гиппокампе – важной части мозга, ответственной за способность рассуждать и память.
Недели стресса наносят поправимый ущерб клеткам мозга, но месяцы стресса могут их уничтожить. Токсичные люди не просто портят настроение, общение с ними плохо сказывается на работе вашего мозга.
Способность управлять своими эмоциями и стрессоустойчивость напрямую влияют на производительность.
Компания TalentSmart провела исследование с участием более миллиона человека. Выяснилось, что 90% лучших работников отличались высокой способностью к управлению своими эмоциями в стрессовых ситуациях, чтопозволяло им сохранять спокойствие и контроль над собой. Один из их величайших талантов – способность распознавать токсичных людей и держать их на расстоянии.
Говорят, что человека формируют пять людей, с которыми он проводит больше всего времени. Если вы допустите хотя бы одного токсичного в этой пятерке, то очень скоро выясните, насколько он или она мешают вашему развитию. Нельзя дистанцироваться от токсичных людей, не распознав их вначале. Фокус в том, чтобы отличать действительно токсичных людей от просто раздражающих или сложных в общении.
10 типов токсичных энерговампиров, от которых нужно держаться подальше, чтобы самому таким не стать.1. Сплетник
“Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
Сплетники наслаждаются несчастьями других людей. Сначала может показаться забавным обсудить чью-то оплошность в личной или профессиональной жизни, но со временем это начинает утомлять, вызывает отвращение и обижает других. В жизни слишком много более позитивных вещей, и слишком много можно узнать от интересных людей, чтобы тратить своё время на разговоры о чужих неудачах.
2. Темпераментный
Некоторые люди совершенно не контролируют своих эмоций. Они набрасываются и изливают на вас свои чувства, считая, что именно в вас причина всех их бед. Темпераментных людей сложно выбросить из жизни, потому что их неумение контролировать свои эмоции вызывает жалость. В критический момент такие люди просто сольют на вас весь свой негатив, поэтому их стоит избегать любой ценой.
3. Жертва
Жертв сложно распознать, потому что изначально вы сопереживаете их проблемам. Но современем приходит понимание, что у них всё время “трудная минута”. Жертвы активно избегают любой личной ответственности, раздувая любое мелкое препятствие на своем пути до размеров непреодолимой преграды.
Они не видят в жизненных сложностях возможности извлечь для себя урок и вырасти. Вместо этого они видят каждую неприятность как окончательный финал. Есть старая поговорка: “Боль неизбежна, но страдания – это личный выбор.” Она отлично передает смысл токсичности жертв, которые всякий раз выбирают страдания.
4. Зацикленный на себе
Зацикленные на себе люди портят настроение, держа бесстрастную дистанцию с другими людьми. Обычно распознать таких людей можно по ощущению своего одиночества в их компании. Это происходит потому, что, по их мнению, для них бессмысленно по-настоящему быть с кем-то в контакте. Вы для них – не более чем инструмент для повышения самооценки.
5. Завистник
По мнению завистников, трава у соседа всегда зеленее. Даже когда у завистника случается что-то очень хорошее, он не получает от этого никакого удовольствия.
Причина в том, что завистливые люди постоянно сравнивают себя и свои успехи с другими людями, в то время как чувство удовлетворения нужно искать в себе самом.
К тому же, давайте начистоту: в мире всегда найдется кто-то, кто справляется лучше, чем вы, если хорошенько поискать. Слишком частое общение с завистниками опасно тем, что они учат обесценивать свои успехи.
6. Манипулятор
Манипуляторы вытягивают из вас время и силы, прикрываясь дружбой. С этими хитрецами может быть сложно, потому что они манипулируют дружбой. Они знают, что вам нравится, что вас радует, что может вас рассмешить, но фокус в том, что они используют эту информацию в своих целях. Манипулятору всегда что-то от вас нужно. Если оглянуться на отношения с ними, они всегда что-то берут и никогда или очень редко дают сами.
Они сделают всё, чтобы покорить вас, просто для того, чтобы потом вами воспользоваться.7. Дементор
В своей серии книг о Гарри Поттере Дж.К.Роулинг описала неких злых существ под названием «дементоры», которые высасывали души, делая людей таким образом просто пустыми телесными оболочками.
При приближении дементора становится темно, холодно и на людей могут нахлынуть их худшие воспоминания. Роулинг говорила, что она писала дементоров на основе очень негативных людей — таких, которые одним своим присутствием высасывают жизненные силы из окружающих.
Дементоры истощают людей, навязывая каждому встречному свою негативность и пессимизм. Для них стакан всегда наполовину пуст, и они могут испортить даже самую благоприятную ситуацию, наполнив её своими страхами и тревогами.
Исследования, проведенные Университетом Нотр-Дам, показали, что студенты, живущие с пессимистично настроенными соседями, становятся гораздо склонны к негативному мышлению и даже к депрессиям.
8. Испорченные
Есть токсичные люди, которые изначально лелеют плохие намерения, наслаждаясь чужой болью и несчастьями. Они хотят или задеть вас, или что-то от вас получить, иначе вы им неинтересны.
Радует то, что таких людей можно быстро распознать, чтобы быстрее исключить их из своего круга общения.
9. Критик
Критики сразу же расскажут вам, что хорошо, а что плохо. Они имеют обыкновения взять то, что вам очень нравится, и сделать так, что вы будете ужасно себя чувствовать из-за этого. Вместо того, чтобы ценить тех, кто не такой как они, и учиться у них новому, критичные люди смотрят на других свысока. Критики подавляют ваше желание быть страстной, экспрессивной личностью, поэтому с ними лучше не общаться и оставаться собой.
10. Надменный
Надменные люди – пустая трата времени, потому что они видят вызов для себя во всем, что вы делаете.
Надменность – это ложная уверенность, которая обычно маскирует огромную неуверенность в себе. Исследования в Университете Акрона показали, что надменность связана с массой проблем на работе.
Надменные люди часто оказываются плохими исполнителями, менее склонны соглашаться и имеют больше проблем когнитивного восприятия, чем среднестатистический человек.
Как защитить себя, распознав их:
Токсичные люди сводят с ума своим иррациональным поведением. Не обманывайтесь на этот счет, их поведение действительно выходит за рамки здравого смысла.
Так зачем вам позволять своим эмоциям отзываться на них и втягивать себя в этот бред?
Чем более иррационален и неадекватен человек, тем легче вам должно быть вырваться из его ловушек. Не пытайтесь переиграть их в их собственной игре. Дистанцируйтесь от них эмоционально и относитесь к взаимодействию с ними как к научному проекту
Чтобы не вовлекаться эмоционально, нужна осознанность. Нельзя заставить кого-то прекратить вас провоцировать, если вы не видите, как именно это происходит. Вы можете оказаться в ситуации, когда вам нужно будет собраться с силами и выбрать наилучший для вас вариант последующих действий. Это нормально, не бойтесь дать себе больше времени для этого.
Многим кажется, что из-за того, что они работают или живут с кем-то, у них нет никакой возможности контролировать хаос.
Ничего подобного.
Распознав токсичного человека, вы сможете понять и предугадать его поведение.
Это поможет вам логически обдумать, когда и где вам придется иметь с ними дело, и в каких случаях этого можно избежать.
Можно установить четкие границы, но это нужно сделать осознанно и заранее. Если вы пустите всё на самотек, вас постоянно будут втягивать в сложные разговоры.
Если же установить границы и решить, когда и где вы будете общаться со сложным человеком, вы сможете контролировать большей частью этого хаоса. Единственное, что нужно твердо стоять на своем и удерживать свои границы, когда их захотят нарушить, чего стоит ожидать.опубликовано econet.ru
Автор: Трэвис Бредберри
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
5 типов людей, от которых стоит держаться подальше, чтобы достичь успеха
Люди, которые нас окружают, иногда влияют на нашу жизнь не меньше, чем мы сами. Некоторые из них вдохновляют нас, заряжают энергией и настраивают на успех. Но иногда нам приходится сталкиваться и с теми, кто может отрицательно повлиять на нас или нашу карьеру. Итак, кто же эти люди, которые могут выбить почву из-под ног?
1. Разрушители мечт
Люди, которым ничего не стоит рассказать, почему ваша бизнес-идея не сработает или почему вам не нужно участвовать в танцевальном соревновании – одно из серьезных препятствий на пути к успеху. Часто «разрушители мечт» даже не осознают, какой ущерб они наносят своим собеседникам. Им кажется, что они просто реалистичны и трезво смотрят на вещи. Психологи же считают, что часто такие люди перекладывают свои страхи на действия других. Фраза «а что, если я не смогу?» беспокоит их самих и они пытаются «заразить» своей неуверенностью и вас.
2. Абсолютные пессимисты
Это один из самых распространенных типов личностей, которые будут добавлять негатива независимо от ситуации. Люди, которые всегда видят только отрицательную сторону жизни, могут легко испортить самое лучшее настроение и лишить вас энергии и энтузиазма. Даже если вам не удастся полностью исключить общение с такими людьми, постарайтесь хотя бы ограничить его до минимума.
Читайте еще: Секреты позитивного мышления
3. Любители шпилек
Сразу раскусить этих людей не так просто. Обычно они милые и приветливые, но не упускают возможности вставить небольшую колкость, которая омрачает вашу радость и подрывает уверенность в себе. Эти люди коварны еще и тем, что часто говорят не то, что на самом деле думают. Лучше всего в разговоре с такими людьми не показывать, что колкость вас задела. Постарайтесь прямо уточнить, что именно человек имел ввиду и вынудить его аргументировать свою позицию. При этом не переборщите, чтобы ваш разговор не перерос в бессмысленные препирательства.
Читайте еще: Вредные советы: как повторить «Игры престолов» в офисе
4. Лентяи
Это люди, которые будут пользоваться вашим желанием помочь им. Часто они даже не пытаются сами изменить ситуацию, в которой оказались. Вас же они рассматривают не как спасательный круг, а как удобный буксир. Безусловно, окружающие нас люди часто нуждаются в нашей помощи. Но при этом будьте внимательны. Как только вы поймете, что все ваши попытки помочь человеку не имеют никакого эффекта, и сам он не пытается сдвинуться с места, самое время переосмыслить ваше общение.
Читайте еще: 7 привычек, которые мешают нам жить счастливо
5. Откровенные карьеристы
Карьеристы всегда ставят свою карьеру выше всего и стараются достичь своей цели любыми методами. Часто они зациклены на себе и будут оценивать все с позиции своей выгоды. Даже если в какой-то момент вы окажетесь временными союзниками, как только вы или ваши отношения станут для такого человека преградой, он сразу ими пожертвует.
По материалам Dumb Little Man.
Кращі статті за тиждень – у вас в пошті!
12 типов друзей, от которых лучше держаться подальше
Хорошо, когда рядом верные друзья. С ними легко и о серьезном поговорить, и повеселиться, и просто помолчать. Но порой можно сильно обжечься, доверившись не тому человеку.
Мы в AdMe.ru выяснили: есть 12 типов людей, скандал с которыми неизбежен. Будьте начеку и лучше не подпускайте их к себе слишком близко.
1. Жертвы: «Вам всем хорошо, не то что мне!»
Их все обижают, и именно они на словах болеют загадочными болезнями, за что принято жалеть. На равных с жертвами общаться не получится, разве что постоянно вытирать слезы и выслушивать обиженные речи.
2. Спасатели: «Сейчас скажу тебе, как надо делать»
У них всегда есть инструкции и готовые советы на все случаи жизни. Даже если у вас нет никаких проблем и вы собирались поговорить о чем-то другом. Ему просто приятно чувствовать себя заботливым взрослым. А вам это надо?
3. Завистники: «Если бы мне так повезло, как тебе»
Таким людям обязательно нужно получить то, что есть у вас. Любой ценой. Вот только потом окажется, что им этого совсем не хотелось. А виноватыми назначат вас. Ведь это вы всем рассказываете о своих достижениях.
4. Идейные: «А давайте…»
Как только такой человек увлечется чем-то новым, он сразу же начинает учить других. Вот и будет постоянно вам твердить, что нужно спасать животных, заниматься редким видом медитации или есть одни фрукты. Выдержать такой напор могут только очень стойкие. Да и вас такой «друг» слушать не будет.
5. Однодневки: «А что вчера вообще было?»
Такие личности живут под девизом «Жизнь у нас одна». То есть можно тратить время впустую и постоянно искать приключения на пятую точку. В такой компании может быть весело и интересно какое-то время, но хороших друзей из них не получится.
6. Попрошайки: «А можно у тебя…»
Есть люди, которые привыкли принимать подачки. Ничего страшного в том, чтобы раз-другой угостить друга в кафе или отдать ему свою вещь. Но, если человека вполне устраивает положение пиявки, лучше оборвать эту связь. Иначе придется тянуть на шее попрошайку, да еще и быть виноватым во всех его бедах.
7. Болтуны: «А ты ему что? А он тебе что?»
У таких людей главное в жизни — пустые слова. До дела обычно не доходит, и большую часть времени они проводят в ненужных разговорах. От такого друга вы не дождетесь ни помощи, ни особого понимания.
8. Эгоисты: «А вот со мной было…»
Им вообще неинтересна ваша жизнь, поэтому любой разговор они сразу переводят на себя. И в ответ на «Мне так плохо, меня уволили» вы наверняка услышите: «Да, плохо. А как ужасно мне вчера было, когда оказалось, что эти новые босоножки натирают».
9. Взрывные: «Уйди, я сам знаю!»
Наверняка вы встречали энергетических вампиров, после встречи с которыми чувствуешь себя выжатым лимоном. Они способны на неконтролируемые вспышки гнева и раздражения, способны на глупые выходки. Не стоит тратить на них свое время.
10. Беспардонные: «Где ты нашла такое ужасное платье?»
У этих людей обязательно найдется очень странная фраза или приемчик, чтобы ранить ваши чувства. Они могут задать нелепый вопрос, от которого придется краснеть, выдать неуместную шутку. Словом, расслабиться с такими друзьями не получится.
11. Критиканы: «Опять ты сделал неправильно»
Здоровая критика — дело полезное. Но есть люди, которые привыкли критиковать по поводу и без. И проблема в них самих, а не в вас. Скорее всего, они недовольны своей жизнью и чувствуют себя неудачниками, а за ваш счет пытаются самоутвердиться.
12. Поглотители времени: «Давай поболтаем немного, а?»
Они привыкли нагло красть ваше время. Вам постоянно приходится для них что-то делать, куда-то ходить или ездить. Но, если такие же просьбы возникнут у вас, такие друзья останутся в стороне.
Иллюстратор Anna Syrovatkina специально для AdMe.ru
5 типов людей, от которых стоит держаться подальше, чтобы достичь успеха
negativ.jpg»> depositphotos.com
Люди, которые нас окружают, иногда влияют на нашу жизнь не меньше, чем мы сами. Некоторые из них вдохновляют нас, заряжают энергией и настраивают на успех. Но иногда нам приходится сталкиваться и с теми, кто может отрицательно повлиять на нас или нашу карьеру. Итак, кто же эти люди, которые могут выбить почву из-под ног?
1. Разрушители мечт
Люди, которым ничего не стоит рассказать, почему ваша бизнес-идея не сработает или почему вам не нужно участвовать в танцевальном соревновании – одно из серьезных препятствий на пути к успеху. Часто «разрушители мечт» даже не осознают, какой ущерб они наносят своим собеседникам. Им кажется, что они просто реалистичны и трезво смотрят на вещи. Психологи же считают, что часто такие люди перекладывают свои страхи на действия других. Фраза «а что, если я не смогу?» беспокоит их самих и они пытаются «заразить» своей неуверенностью и вас.
2. Абсолютные пессимисты
Это один из самых распространенных типов личностей, которые будут добавлять негатива независимо от ситуации. Люди, которые всегда видят только отрицательную сторону жизни, могут легко испортить самое лучшее настроение и лишить вас энергии и энтузиазма. Даже если вам не удастся полностью исключить общение с такими людьми, постарайтесь хотя бы ограничить его до минимума.
Читайте еще: Секреты позитивного мышления
3. Любители шпилек
Сразу раскусить этих людей не так просто. Обычно они милые и приветливые, но не упускают возможности вставить небольшую колкость, которая омрачает вашу радость и подрывает уверенность в себе. Эти люди коварны еще и тем, что часто говорят не то, что на самом деле думают. Лучше всего в разговоре с такими людьми не показывать, что колкость вас задела. Постарайтесь прямо уточнить, что именно человек имел ввиду и вынудить его аргументировать свою позицию. При этом не переборщите, чтобы ваш разговор не перерос в бессмысленные препирательства.
Читайте еще: Вредные советы: как повторить «Игры престолов» в офисе
4. Лентяи
Это люди, которые будут пользоваться вашим желанием помочь им. Часто они даже не пытаются сами изменить ситуацию, в которой оказались. Вас же они рассматривают не как спасательный круг, а как удобный буксир. Безусловно, окружающие нас люди часто нуждаются в нашей помощи. Но при этом будьте внимательны. Как только вы поймете, что все ваши попытки помочь человеку не имеют никакого эффекта, и сам он не пытается сдвинуться с места, самое время переосмыслить ваше общение.
Читайте еще: 7 привычек, которые мешают нам жить счастливо
5. Откровенные карьеристы
Карьеристы всегда ставят свою карьеру выше всего и стараются достичь своей цели любыми методами. Часто они зациклены на себе и будут оценивать все с позиции своей выгоды. Даже если в какой-то момент вы окажетесь временными союзниками, как только вы или ваши отношения станут для такого человека преградой, он сразу ими пожертвует.
По материалам Dumb Little Man.
rabota.ua
5 типов людей, от которых нужно держаться подальше
Привлекающий внешний вид, почтенная семья, хорошее образования и престижная высокооплачиваемая работа — это фасад. За ним может прятаться как действительно хороший человек, так и жестокая, манипулятивная личность.
Важно видеть в созданной иллюзии настоящую натуру человека, и если она окажется жестокой, то прекратить контакты. Для каждого негативного типа есть своим признаки поведения.
1. Критик
По названию все достаточно очевидно — такие люди находят счастье в осуждение каждого вашего действия. В его представлении все, что вы делаете — это плохо и не правильно. Он стремится только критиковать, при этом, не утруждаясь давать советы.
Случайное опоздание на 15 минут перестает быть бытовой ситуацией и становится поводом для упрека: «Ты всегда заставляешь себя ждать!». Идеальным исходом для критика станет то, что вы будете чувствовать себя виноватым или даже никчемным.
Стоит отметить, что критики обычно не прибегают к открытым грубостям. Они, как это и полагается опытным манипуляторам, бьют по больным точкам (внешность, привычки, убеждения) как бы невзначай.
Также критики часто переносят осуждение поведения на самого человека. Вместо достаточного безобидного «ты поступаешь плохо», он скажет «ты плохой».
Критичная модель поведения часто связана с низкой самооценкой и желанием самоутвердиться.
2. Пассивный агрессор
Главное оружие таких людей сухость, холодность, отрицание чувств, сарказм и упрекающие шуточки. Рядом с пассивным агрессором хочется ходить на цыпочках, лишь бы не привлекать его внимание.
Отрицание и сокрытие своих чувств — основной признак агрессора. «Ничего», «все нормально», «я в порядке» — привычные каждодневные ответы. При этом он будет держать демонстративную дистанцию, всем своим видом показывая, что у него что-то произошло. Чаще всего это правда и у него действительно проблемы, однако выражать свои эмоции он не в состоянии. В результате у собеседника складывает неприятное ощущение вины — «у него что-то сучилось, а я не понимаю этого».
Стоит отметить, что если критик осознает свое поведение и поступает так намерено, агрессор не понимает свое поведение. Он считает, что просто характер такой, при этом он не стремится себя идеализировать «я плохой, и я это знаю».
Пассивная агрессия — это способ высвободиться от неприятных эмоций. В человеке скапливается злоба, а сарказм и манипулирование становятся защитным механизмом.
3. Нарцисс
Нарцисс — лучшее, что есть в вашей жизни, по крайней мере он так думает. И не устает об этом напоминать всем людям в радиусе несколько километров.
Прямого вреда психологическому здоровью окружающих они не несут, однако также увлекаются манипулированием. Безобидность их еще и заключается в том, что они не вызывают у своих партнеров зависимость, они просто пытаются самоудовлетворяться.
Однако общаться с нарциссами не просто — они очень легко обижаются. Накопленная обида выпускается в виде гнева и агрессии. Если перед вами разъяренный нарцисс, лучше уйти из пределов его досягаемости.
4. Каменная стена
Данную модель поведения часто путают с пассивной агрессией, ведь и тут, и там присутствует не естественная холодность и сухость. Однако этот тип людей не занимается манипулированием — они просто молчат. В разговоре избегают рассказов о себе и своих чувствах.
Общаться с таким человеком очень не просто, ведь искренности тут ждать не приходится. В целом этот тип не очень вредный и проблемный, если не брать во внимание тщетность попыток поговорить с ним по душам.
Если каменную стенку удастся вывести на разговор, то вы будете удивлены насколько это умный и сообразительный человек.
5. Асоциальная личность
От таких лучше бежать сразу. Их поведение характеризуется агрессивностью, что вкупе с отсутствием раскаяния и эмпатии делает асоциальных людей максимально опасными. Их главная отличительная черта — они считают, что цель стоит любых средств. Для достижения своих желаний они готовы врать и манипулировать.
7 типов токсичных людей, от которых вы, возможно, захотите держаться подальше
В повседневной жизни мы часто встречаемся с множеством людей. Куда бы мы ни пошли, нас знакомят с новыми людьми. Некоторые из людей, которых мы встречаем, оставляют неизгладимое впечатление, и вы чувствуете, что они должны быть в вашей жизни. Забавно, как быстро незнакомцы превращаются в друзей. При этом иногда мы также позволяем токсичным людям войти в нашу жизнь. Иногда достаточно одного плохого яблока, чтобы испортить всю бочку.Вот 7 типов токсичных людей, которых следует избегать.
1. Манипулятивные люди
В какой-то момент нам всем приходилось иметь дело с кем-то вроде этого. Человек, склонный к манипуляциям, довольно сложен. Часто бывает трудно понять их истинные намерения, и они маскируются под хороших друзей. Они знают все, что вам нравится, и все, что делает вас счастливыми. Вся эта информация используется, чтобы заставить вас сделать что-то для них. Они просто хотят ничего не давать взамен, и с ними может быть очень страшно иметь дело.
2. Распространители сплетен
Мы все время от времени совершаем небольшие сплетни. Это неплохо, если только это не все, что вы делаете. Распространители сплетен обычно являются причиной возникновения проблем и разрушения вещей. Хотя иногда они просто не могут удержаться от словесной рвоты, в большинстве случаев им нравится создавать проблемы. Может показаться забавным получать все последние сплетни, но помните, они, вероятно, тоже говорят о вас.
3. Критики
Нам всем нужен кто-то, кто будет держать нас под контролем и давать честные отзывы.Конструктивная критика — лучшая форма критики. Однако есть те, кто критикует вас только для того, чтобы сломить вас и заставить чувствовать себя никчемным. Это те люди, которых нужно как можно скорее уйти из вашей жизни. Хорошо это или плохо, но все, что они видят, — это ваши недостатки, и они будут постоянно вас тащить.
4. Поглощенные собой люди
Тщеславие — это часть человеческой натуры. Некоторые люди, однако, выводят это на совершенно новый уровень. Одержимость собой — настоящая проблема, и такие люди вам не нужны в жизни.Все, что они видят, это самих себя. Все о них, и они обычно не перестают думать о чем-то, если им это выгодно.
5. Ленивые люди
Вы когда-нибудь видели, как кто-то зевает, а затем внезапно обнаруживает, что зевает? Это заразно. То же самое можно сказать и о ленивых. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы сделать перерыв или притормозить, постоянная лень никогда никому не принесет пользы. Ленивые люди портят атмосферу, и их позиция «плевать на хуй» обычно может проявляться в неправильном направлении.
6. Чрезмерно негативные люди
Чрезвычайно негативные люди — один из самых токсичных людей, которых можно окружать. У них есть способ сделать все темнее и холоднее. Вы можете сделать все возможное, чтобы показать им более позитивный образ жизни, однако у них тоже есть способ изменить это.
7. Завистники
Это люди, которые завидуют всем вашим достижениям, счастью, успеху и всему хорошему, что происходит в вашей жизни. Они поверхностные люди и измеряют счастье материалистическими стандартами.Они сделают все, чтобы убедиться, что лучше них нет никого. Проводить слишком много времени с завистниками опасно, потому что они учат вас недооценивать собственные усилия.
От каких людей вы держитесь на расстоянии? Дайте нам знать в комментариях ниже.
Не забудьте подписаться на нас в @missmalinilifestyle, чтобы не пропустить ни одной детали!
7 типов людей, от которых следует держаться подальше
Если вы хотите душевного спокойствия, вам определенно следует перестать находиться среди этих 7 типов людей.
Говорят, что вы — сумма всех людей в вашем кругу общения. Следовательно, вы будете процветать, когда вас окружают люди, которые вас поддерживают, и почувствуете, что ваше психическое здоровье ухудшается, когда окружающие настроены негативно.
Иногда мы знаем, что некоторые люди токсичны, но нам трудно исключить их из своей жизни. Дело в том, что их негатив со временем их догонит.Понимаете, никакая медитация или йога не дадут вам покоя, если окружающие постоянно создают хаос.
Существуют различные исследования, которые утверждают, что люди вокруг нас влияют на нас. Оказывается, если вас окружают люди, которые тянут вас вниз, это может в конечном итоге повлиять на ваш гиппокамп, который является наиболее важной частью вашего мозга.
Нельзя отрицать, что когда вы переживаете эмоциональный кризис, ваша продуктивность падает. В конце концов, это уводит вас от успеха.Это только вызывает еще большую агонию и разочарование.
Единственный способ избавиться от токсичности в вашей жизни — это избавиться от людей, которые ее вызывают. Прежде чем вы шагнете в 2021 год, исключите из своей жизни эти 7 типов людей:
1. Сплетницы
Что ж, давайте посмотрим правде в глаза — люди, которые скучают о ком-то перед вами, могут также сквернословить о вас с другими.Ну, это основная природа тех, кто сплетничает.
С сплетниками ничего не добьешься. Изображение предоставлено: Shutterstock2. Повелители негатива
Ну, никто не хочет негатива в своей жизни. Итак, зачем тусоваться с людьми, которые настроены отрицательно? Такие люди всегда видят чашу наполовину пустой и никогда не смогут помочь вам в достижении цели. Они всегда покажут вам обратную сторону того, чем вы хотите заниматься. Это заставит вас застаиваться, в то время как другие будут расти.
3. Плач младенцев
Они самые большие жертвы этой вселенной.К сожалению, эти люди не смогут ни в чем вас поддержать или посоветовать, потому что озабочены собственными трагедиями.
4. Ленивые
Эта группа не нуждается в представлении. В конечном итоге они упустят большинство возможностей в жизни, потому что «они еще не чувствуют себя готовыми к этому». Прежде чем вы также испытаете влияние их бездействия и лени, мы говорим, что вы бежите в горы.Они чертовски уверены, что за тобой не пойдут.
5. Манипуляторы
Дипломатия может быть отличительной чертой, но манипуляция — определенно нет. Манипулятивные люди даже не думают дважды, прежде чем принимать решения, которые принесут им пользу, даже если для этого придется бросить вас под автобус. Хуже всего то, что они настолько тонки и убедительны в своих действиях, что вы не сможете легко их распознать.
Общение с токсичными людьми — это стресс. Изображение предоставлено: Shutterstock6.Осуждающие типы
Эти люди не верят в термин «конструктивная критика». Они осуждают вас с ног до головы и часто производят впечатление оскорбительного. Такие люди вряд ли уважают ваше мнение и пытаются заставить вас поверить в то, что они считают правильным.
7. Самовлюбленные
Люди, которые все думают «я, я и я», никогда не смогут поддержать вас или даже заинтересоваться вашими проблемами. Обычно они очень разобщены. Следовательно, они не умеют слушать и не заботятся о других.
Это может показаться длинным списком, но исключение таких людей из вашей жизни принесет вам несколько преимуществ. От повышения уверенности до душевного спокойствия вы увидите положительные изменения.
Итак, дамы, пора попрощаться с несколькими людьми в этом году.
Пять типов людей, от которых следует держаться подальше | by Gaurav Gaur
Вы когда-нибудь чувствовали тяжесть в голове после разговора с конкретным человеком? Вы внезапно начали отрицательно относиться к жизни?
У всех нас есть своя доля борьбы, и, в конце концов, мы просто хотим быть счастливыми.На эту тему написано несколько книг, пропагандирующих такие вещи, как сила подсознания и разговор с самим собой. Вы покупаете эти книги, упорно тренируетесь, чтобы привлечь в жизнь позитивную энергию в надежде быть счастливым, но это не так. Потому что вы говорили с кем-то, кто сводит на нет весь положительный эффект этих книг. Вы испытываете это опускающееся чувство всякий раз, когда встречаетесь, разговариваете или даже болтаете с ними. Это те, кто несут и распространяют негативную энергию. Говоря с ними, вы делитесь этой энергией.Это становится частью твоей жизни. Поэтому очень важно выбрать, с кем проводить время.
В этой статье мы поговорим о пяти типах людей, от которых нужно держаться подальше.
1. Жертвы.
Это те, у кого в жизни есть все проблемы вселенной. Спросите их, как они поживают, и вы услышите список. В любой момент жизни они не счастливы. Их просто тащат по жизни, и они не могут ее контролировать. Эти люди будут извиняться за то, что не работают над решением.На самом деле они не хотят решения, они просто ищут внимания. Вы для них всего лишь плечо, из-за которого можно плакать.
Их типичная черта — винить других в своей ситуации. Вы услышите такие вещи, как: «Я не знаю, почему все бросают меня в конце концов, несмотря на то, что я ангел». Они никогда не примут последствий своего собственного выбора. «В наши дни так сложно найти подходящего парня, они просто не заслуживают такого человека, как я». Они никогда не заглянут внутрь. «Я хочу это делать, но родители не позволяют.«Они никогда не возьмут под контроль. «Эта организация — отстой, они не умеют ценить таланты». С течением времени они становятся их привычкой.
Им нравится играть жертву ситуации. Это их способ привлечь внимание. Они считают, что это единственный способ удержать людей. Если вы найдете такого человека, не позволяйте эмоциям вводить вас в заблуждение. Вы можете попытаться помочь, но они не видят вас выше плеча. Они никогда не признают ваших искренних усилий. Вы только променяете свое время на негатив.Делайте это, только если у вас много жизней.
2. С двойными стандартами.
Вы найдете их везде. У них на все двойные стандарты. Их определение морали субъективно. Хорошо то, что их легко заметить. Они выкрикивают лозунги о правах женщин и обсуждают длину юбки коллеги-женщины. Они создают весь шум на домашней вечеринке, но возражают против сдачи квартиры холостяку. Они критикуют подхалимство, но готовят кухню босса.Они рассказывают о сексуальных домогательствах на рабочем месте и подписывают петицию о спасении обвиняемых. Они определяют тяжесть преступления по вероисповеданию. Они утверждают, что честны, но меняют определение честности в зависимости от ситуации.
Крутят правду, манипулируют и обманывают людей. Легко заметить незнакомца, занимающегося такими вещами, например, политиков и СМИ, вы знаете, как они манипулируют. Однако это очень тяжело, когда этим занимается близкий человек. Вы должны приложить все свои навыки наблюдения, чтобы заметить это.Каждое их действие имеет двойные стандарты, и они не собираются с этим мириться. Лучше остаться как можно дольше, если только вы не хотите, чтобы жизнь вас беспокоила.
3. Путешественники во времени
Любят вспоминать прошлое. Хорошо это или плохо, они всегда говорят о том, что нельзя изменить. Ничего страшного с вами не случится, если вы состоите с ними в отношениях. Они тебя не видят. Если да, то для постоянного сравнения с кем-то другим. Им нравится разрушать настоящее и будущее за прошлое.Неплохо хранить хорошие воспоминания, но цепляться за них, как будто от этого зависит ваша жизнь, — это жалко.
Они просто в ловушке этих моментов. Вы никогда не сможете им помочь, потому что они всегда переживают одни и те же инциденты. Прошлое не может быть изменено, и, следовательно, никакое решение не может работать, потому что вы не можете ничего добавить или удалить из него. В результате вы никогда не получите удовольствия от подарка с ними.
4. Сплетники.
Мы все любим посплетничать, и это является причиной высоких TRP многих реалити-шоу.Но для некоторых из нас это часть личности. В офисе всегда есть человек, у которого есть информация обо всем. У вас есть по крайней мере один член семьи, которому это нравится. Они думают, что это часть нетворкинга, и это становится оправданием. Если вы взаимодействуете с такими людьми, чтобы копать информацию о ком-то, убедитесь, что ваша информация также продается. Иногда они встречаются с лучшими друзьями, вы делитесь с ними своими чувствами и эмоциями, и уже на следующий день вы обнаруживаете, что весь мир говорит об этом.Они не могут хранить секреты. Если они сплетничают с вами о ком-то еще, они тоже будут говорить о вас. Так что, если вы не хотите выставить жизнь на всеобщее обозрение, избегайте их.
5. С заниженной самооценкой
Их также легко обнаружить. Вы обнаружите, что они все время спрашивают и задают вопросы о вашей жизни. Их интересуют материалистические вещи. Вы слышите, как они измеряют успех по длине вашей машины. Они не задают вопросов о вашей жизни, они говорят вам, как она есть.Им нравится судить за недостаток знаний. Вы никогда не почувствуете себя хорошо после разговора с ними.
На самом деле у них низкая самооценка, и они постоянно сравнивают свою ситуацию с вашей. По той же причине им нравится заставлять вас тем или иным образом чувствовать себя неполноценным.
Другая их черта — собирать вашу информацию от других, пока вы на расстоянии одного звонка. Это отражается в их разговоре, который часто начинается со слов «Я слышал». Они доводят вас до своего уровня и бьют вас, потому что у них в этом есть опыт.
Часто бывает нелегко выбрать между счастьем и (отрицательным) другом. Если вы выберете счастье, вы создадите в жизни много позитивных людей. Если вы выберете этого друга, вы сделаете свою жизнь скучной и привлечете похожих людей. Выбор всегда за вами.
Изначально размещено на блоге логической пивоварни.
5 типов людей, которых следует избегать
Держитесь подальше от тех, кого любите слишком сильно. Это они тебя убьют.
Иногда нужно просто дистанцироваться от людей.Если им не все равно, они заметят. Если нет, то вы знаете, где стоите.
В повседневной жизни вы встречаете так много людей, людей, которые сломлены и у которых нет хорошего будущего.
Лично я не могу противостоять людям, которые всегда обо всех говорят что-то плохое.
Будьте дисциплинированы в том, что вы отвечаете и на что реагируете. Не все и не все заслуживают вашего времени, энергии и внимания. Оставайся в своем свете.
Знать разницу между тем, кого отрезать, а с кем быть терпеливым — это все.
Что ж, вот мы, чтобы помочь вам, и мы расскажем вам 5 типов людей, которых следует избегать, чтобы оставаться счастливыми.
Люди, которые не верят в вас
Привет, Джим, я хочу начать новый стартап.
Джим: «Ты не можешь! Это невозможно. У вас недостаточно средств. Видишь ли, экономика рушится, тебе никогда не добиться успеха ».
Подобные утверждения разрушили мечты больше, чем когда-либо случится неудача.
Это вызывает негатив в вашей жизни.
Итак, избегайте людей, которые в вас не верят.
Единственный человек, в которого тебе нужно верить, — это ты сам. Вам не нужно ни одного одобрения.
Вы были созданы как шедевр. Только вы можете покорить мир.
Верьте в себя, это ключ к успеху.
Дополнительная литература : Как вырезать людей из своей жизни
Люди, которые тебе лгут
Если человек впервые лжет вам; прости их.Если человек лжет вам во второй раз, то избегайте его.
Человек может ошибиться один раз, но не дважды.
Никогда не лгите тем, кто вам доверяет. Никогда не доверяйте тому, кто вам лжет.
Дополнительная литература: 8 способов отличить настоящих друзей от токсичных друзей
Люди, которые используют вас
Некоторые люди будут помнить вас только тогда, когда у них будут проблемы.
В моем списке контактов так много друзей; они всегда свяжутся со мной, когда им понадобится моя помощь.И когда все уладится, меня забудут.
Предупреждение : Если в вашей жизни есть такие люди, научитесь избегать их. Не разрушайте себя, чтобы помочь им.
Вы нуждаетесь в большей степени, чем в них.
Узнай, кто тебя использует, и оставь их. Это не глупость, а зрелость.
Люди, которые вас не поддерживают
Избегайте людей, которые не поддерживают вас или не помогают.
Это человек, который всегда с вами в трудные времена, что значит для вас больше всего.
Слишком занят — это миф.
Люди находят время для важных для них вещей.
Дополнительная литература: 10 причин, почему вам нужно иметь хотя бы одного старшего друга в жизни
Люди, которые хотят быть вами
Держитесь подальше от тех, кто хочет быть ВАМИ. Никогда не рассказывайте все, что знаете.
Человек, который хочет быть вами, явится тем человеком, который уничтожит вас.
Идентификация и работа с нарциссами, социопатами и другими конфликтующими личностями: Эдди, Билл: 9780143131366: Amazon.com: Книги
Глава 5The Люблю тебя, ненавижу тебя Тип
Может быть, ты знаешь кого-то очень обаятельного, дружелюбного и разумного — одну минуту. Затем они кричат, обвиняют и нападают на вас: устно, финансово, публично, физически или все это и многое другое. Скорость, с которой они превращаются от кажущейся любви к вам, захватывает дух. Что я сделал? вы можете спросить себя. Как мне отсюда выбраться? Возможно, вы имеете дело с пограничным медицинским работником.
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) встречается почти так же часто, как и нарциссическое расстройство личности. Отчет об исследовании Национального института здравоохранения за 2008 год показывает, что почти 6 процентов населения страдает ПРЛ. Это 5,9 процента с пограничным1 по сравнению с 6,2 процента с нарциссическим расстройством личности — около двадцати миллионов человек в Северной Америке.
По моим наблюдениям в психиатрических больницах, амбулаторных клиниках и по судебным спорам, я считаю, что более половины людей с пограничным расстройством личности также являются медиками, которых обвиняют.Это потому, что их отношения могут быть очень сильно сосредоточены на одном человеке на раннем этапе, а затем очень сильно сосредоточены на этом человеке, когда отношения рушатся (что они часто делают через несколько недель или месяцев, в первую очередь из-за этого интенсивного внимания). Это верно, будь то романтические отношения, семейные отношения, рабочие отношения или что-то еще.
Однако не все люди с пограничным расстройством личности являются медицинскими работниками. Некоторые винят в своих проблемах мир, а не кого-то одного.Они удивляются, почему кажется, что «вещи» не идут своим чередом, а «люди» всегда кажутся такими ненадежными и никогда не остаются на месте. Многие пытаются покончить жизнь самоубийством или преуспевают в этом, а некоторые режут себя, чтобы почувствовать контроль над своими эмоциями. Но у пограничных медицинских работников есть определенные цели вины, и они могут зацикливаться на них в течение месяцев или лет, с эмоциональным преследованием, судебными исками или даже повторяющимися физическими нападениями.
Только что описанное исследование показало, что 53 процента людей с пограничным расстройством личности — женщины, а 47 процентов — мужчины.Так что разница по полу есть небольшая, но незначительная. Это сюрприз для многих специалистов в области психического здоровья, знакомых с более ранней версией DSM (DSM-4), которых изначально учили, что пограничное состояние в первую очередь было женским расстройством. Но это больше не считается правдой, основываясь на гораздо более крупном исследовании NIH, которое теперь включено в DSM-5.
Часть пограничной высококонфликтной личности озабочена местью и оправданием. Они часто заканчивают тем, что в суде предъявляют иск своим предполагаемым обидчикам (на самом деле, их объектам вины) за то, что они так или иначе «бросили» их.В то время как некоторые из них являются реальными жертвами конкретного оскорбительного поведения, от которого они действительно нуждаются в защите, другие заняли позицию жертвы в жизни, которая позволяет им (в их собственном сознании) наказывать своих бывших любовников, работодателей и друзей за несовершеннолетних. или несуществующее поведение.
Согласно DSM-5, кто-то страдает пограничным расстройством личности, если у него пять или более из девяти специфических черт личности. Следующие три ключевые характеристики делают их с большой вероятностью создавать конфликтные ситуации или быть HCP.
1. Страх быть брошенным; постоянно цепляться и искать поддержки.
2. Широкие перепады настроения с быстрыми переходами между дружелюбием и гневом.
3. Расщепление: Видеть в людях все хорошее или все плохое.
Страх быть брошенным — основная черта, лежащая в основе этого расстройства. Вот почему цепляются за пограничные личности. Они держатся за своих партнеров (они часто угрожают разводом, но редко имеют в виду), своих интимных профессионалов (например, неоднократно звонят своим врачам, терапевтам, министрам, юристам), близких друзей (которых они, возможно, только что встретили на работе или где-то еще. ) и членов семьи (они никогда полностью не отпускают свою зависимость или свои обиды), постоянно требуя контакта и поддержки.Вот почему в первые несколько недель или месяцев вы можете видеть в них только дружескую сторону. Но они никогда по-настоящему не впитывают чувство успокоения и продолжают настаивать на большем, так что они неизбежно отталкивают большинство людей, которым они были близки. Они могут скрывать свою сторону медицинского работника от вас какое-то время в близких отношениях, но обычно не дольше девяти-двенадцати месяцев.
Если они считают, что вы действительно бросили их — даже если вы этого не сделали или просто забыли что-то в магазине, — они приходят в ярость.Этот человек может распространять о вас слухи (иногда называемые «кампаниями по искажению информации»), он может физически оскорбить вас (в худшем случае убить вас в ярости, но сразу же пожалеть об этом), подать на вас судебные иски (часто против своих близких). профессионалов), вызывают против вас полицию (например, когда партнер хочет развестись) и обвиняют вас в ужасных преступлениях (сексуальное насилие над детьми, сексуальное насилие над взрослыми, терроризм и т. д.), которые вовсе не соответствуют действительности. (Конечно, в некоторых случаях эти обвинения верны, поэтому может быть проведено расследование, и будет лучше, если вы будете сотрудничать, чтобы не показалось, что вы сделали что-то не так, если вы этого не сделали.)
Пограничные медицинские работники попытаются убедить других выступить против вас, и они это сделают. Другие друзья и соратники могут просто избегать вас, потому что не хотят вмешиваться, увидев, насколько напряженным может стать человек, вызывающий серьезные конфликты.
Два варианта пограничного расстройства личности
Рэнди Крегер, автор «Основного семейного руководства по пограничному расстройству личности», подчеркивает, что некоторые из людей с пограничным расстройством личности «высокофункционируют», а другие — «низкофункционируют».«Хорошо функционирующие пограничники могут быть успешными и уважаемыми в своей работе или в обществе, но при этом испытывать большие трудности в своих близких отношениях. Их перепады настроения могут годами оставаться в секрете для среднего коллеги, соседа или профессионального сотрудника. Но человек, находящийся в тесных отношениях с высокофункциональной пограничной личностью, такой как романтический партнер, непосредственный подчиненный на работе или деловой партнер, может часто видеть гнев по мелким вопросам или обвинения в несуществующих преступлениях.
Поскольку так много высокофункциональных пограничных медицинских работников происходит за закрытыми дверями, в этой главе я буду использовать вымышленные примеры. Возьмем, к примеру, персонажа Мерил Стрип из фильма «Дьявол носит Prada» 2006 года. В роли Миранды Пристли, влиятельного редактора модного журнала, она мучает своего младшего личного помощника Энди (Энн Хэтэуэй). У Миранды постоянные перепады настроения: от очень обаятельного и подобного наставнику до крайнего гнева и критики по отношению к Энди. Она дает Энди особые задания и возможности, но затем часто угрожает уволить ее, если она не справится с мелкими задачами.Миранда легко вписывалась в быстрые перепады настроения этого типа личности.
Энди демонстрирует обычное поведение жертвы обвинения, изо всех сил стараясь угодить Миранде и попадая в ловушку ее схем. Миранда часто «разделяет» свой персонал на хороших и плохих сотрудников, оказывая услуги в одну минуту и нанося удары в другую. В конце концов, Энди уходит с работы и бросает всю модную индустрию. Она планировала остаться на год, но не могла дождаться выхода. Хотя это был фильм, этот тип высокофункционального пограничного поведения HCP в той или иной степени встречается в каждой профессии.
С другой стороны, низкофункциональные люди с пограничным расстройством личности, как правило, более явно дисфункциональны из-за своего расстройства, могут испытывать трудности даже с сохранением работы из-за перепадов настроения и расщепления и могут иметь более саморазрушительное поведение.
Лучше держаться подальше от этих 7 типов людей
В мире полно разных людей. Кто-то веселый, кто-то грустный, кто-то злой, кто-то спокойный.Даже внутри нас много эмоций, которые проявляются в разных обстоятельствах. Но есть люди, в которых доминирует одна из их эмоций, и это становится их природой . Из-за этого другим приходится сталкиваться с проблемами. Если вокруг вас тоже такие люди, которые имеют какой-то странный характер, то держитесь от них подальше, чтобы у вас не было проблем с такими людьми. Попробуем выяснить, почему лучше держаться подальше от таких людей?
1.Кто указывают только на ваши недостатки:Вы прибавили в весе? Выглядит толстым…. Ваше чхоле (индийское блюдо) выглядит хорошо, просто пришлось приготовить еще, некоторые остались сырыми. Цвет сари тебе не идет. Эй, ты в таком юном возрасте побледнеешь, что-то вроде этого…. кто указывает только на твои недостатки? Держитесь подальше от таких людей. Такие люди называют себя вашими доброжелателями, но такие люди всегда будут говорить негативно, и вы разочаруетесь. . Не держите вокруг себя таких людей, которые всегда говорят только и только плохое, у которых нет даже двух слов похвалы.Когда вы остаетесь с ними, ваше настроение ухудшается.
2. Кто злится на все:Иногда, если кто-то говорит что-то не так или делает ошибку, мы все злимся, но есть люди, которые злятся на все, поддерживая связь с такими людьми, всегда есть страх их гнева на ненужные вещи. Когда такие люди разозлятся, вы и не догадываетесь. вы даже не узнаете причину их гнева. А потом, если причину выяснит какое-то третье лицо, вы задаетесь вопросом, может ли кто-нибудь рассердиться даже на такую мелочь? Чтобы убедить таких людей, нужны энергия и время. .Так что держитесь от этих людей подальше, так будет лучше.
3. Говорите только о себе:«Я был таким в свое время», «Сегодня я поссорился с начальником», «Я только такой, я выхожу в любое время и в любом месте». Просто я… я… и я….
Мы все знаем таких людей. Они просто продолжают говорить о себе и о том, кто не дает возможности высказаться другому человеку. Когда такие люди находятся с кем-нибудь, они всегда продолжают рассказывать о своей жизненной борьбе, достижениях, доме, детях, жене, офисе. Если вы попытаетесь сказать что-то среднее, они проигнорируют вашу точку зрения. Не обращай внимания и на таких людей. Держись от них подальше.
4. Кто всегда всех хвалит:Иногда кто-то хвалил ваше платье, хвалил приготовленную вами еду, иногда приятно слышать от других, и всем это нравится, но если люди начинают хвалить каждый раз, это кажется фальшивкой. Да, многие люди хвалят вас только потому, что они хотят выполнять свою работу от вас, когда это необходимо, а вы не можете отказаться. Вы поймете, как оценивают такие люди. Между прочим, такие люди больше работают в офисе, подкармливая своих старших и начальников, чтобы получить повышение. «Сэр, какую идею вы подали. Вау». «Я хочу быть таким же прилежным и успешным, как вы, пожалуйста, дайте несколько советов, сэр». Нам также следует держаться подальше от таких людей, потому что слишком много похвалы не пойдет вам на пользу, потому что вы можете стать высокомерным.
5. Кто нарушает ваш распорядок дня:Такие люди излишне нарушают ваш обычный распорядок, заставляют нервничать. Например, люди, которые просят ваш миксер-мясорубку через день. Такие люди берут вещи, говоря, что они вернутся немедленно, но не возвращаются, пока вы об этом не попросите. Также есть такие люди, которые приходят к вам домой и, не задумываясь, спрашивают у вас точки доступа или пароли Wi-Fi, и вы не можете сказать «Нет». Они скачивают свои служебные вещи или фильмы, используя ваши данные. Держите этих людей подальше. Научитесь четко говорить им «нет».
6. Кто всегда сплетничает:Говорят, что умные люди обсуждают идеи.Обычные люди обсуждают событие, а люди с плохим умом — только сплетничают. Да, держитесь подальше от людей, которые много сплетничают. Все сплетничают, но есть и такие, кто сплетничает все время. Жить с такими людьми — пустая трата времени, а ничего нового не узнаешь. Кроме того, если они сказали, что про вас говорил такой-то человек, то у вас тоже пропадает настроение. Какая разница для нас, если кто-то что-то говорит о нас? При этом человек, который сегодня рассказывает вам о ком-то другом, также расскажет о вас кому-то другому.Так что лучше держаться от этих людей как можно дольше.
7. Нечестные обманщики:Такие люди говорят что-то впереди и говорят что-то сзади. Они не такие, как выглядят. Такие люди очень ласково говорят и обманывают, когда у них есть шанс. . Например, они увидят, что вы подаете заявление о приеме на работу на большой пост в хорошей компании, поэтому они испортят репутацию этой компании перед вами, чтобы вы не подали заявление о приеме на работу там.Скажу вам, что если вы там поработаете, то пожалеете. Начальники очень злые и т. Д. И вы передумаете, и позже вы узнаете, что тот же человек подал заявку на этот пост и получил работу. Когда вы спрашиваете, что эта работа не подходящая, вы только говорили, что тогда они будут притворяться, будто у них возникло недоразумение, которое позже разрешилось. Если вас обманули такие люди, немедленно уходите от них.
Позаботьтесь об этих вещах- Не говори о других за их спиной.
- Ни с кем не делитесь своими личными вещами.
- Если вы не хотите ни с кем делиться, то откажитесь от этого однозначно.
- Четко скажите людям, что вам не нравятся эти вещи в их природе, чтобы у них был шанс стать лучше.
- Не встречайтесь с людьми, которые говорят вещи, которые причиняют вам боль, насмехаются над вами.
- Если вы одолжили что-то у кого-то, то немедленно верните это.
- Не запрашивайте пароль Wi-Fi.
- Если кто-то поделился с вами своими личными вещами, держите это при себе. Не обманывай.
- Не уменьшайте свою ценность, встречаясь с кем-либо без уведомления или без приглашения
- Не давайте никому советов, не спросив, никого не осуждайте и не комментируйте физическое строение кого-либо
Друзья, подумайте один раз о себе. Вы ведете себя как один из 7 типов людей, упомянутых выше? Если вы сделаете что-либо из этого, то лучше сразу же попытаться изменить свою привычку. .Иначе люди начнут держаться от вас на расстоянии. Возможно, вы отдалились от кого-то. Теперь вы, должно быть, знали причину этого. Не правда ли ???
5 типов негативных людей и как их избежать
Приходили ли вы когда-нибудь домой с работы или светского мероприятия и чувствовали себя настолько измотанными? И не потому, что ваша встреча проходила в батутном парке или другом активном месте, а просто из-за того, с кем вы имели дело? У всех нас были такие взаимодействия в нашей жизни, тогда как почти сразу после того, как мы уходим, если не раньше, мы чувствуем, что вся наша энергия полностью истощена.Это цена борьбы с эмоциональными вампирами, теми людьми, которые, кажется, высасывают самую вашу жизненную силу. Умение избегать негативных людей — одна из главных уловок выживания 21 -го -го века.
Хотя, конечно, в идеальном мире таких сценариев не было бы, но, к большому сожалению, это почти факт жизни, что когда-нибудь вы столкнетесь с теми, кто не имеет такого блестящего взгляда на жизни и постараемся вывести вас на свой уровень.
Чтобы не попасть на волну негатива, вам нужно научиться выходить из паутины токсичных людей.Здесь мы поможем вам обнаружить «типы», которые существуют, и как лучше всего держаться подальше от негатива ради вашего собственного здравомыслия.
5 типов негативных людей
Научиться устранять негативных людей не так просто, как решить, что кто-то сказал или сделал что-то ужасное, возненавидеть их за это и прекратить контакт на обозримое будущее, если не навсегда .
И наоборот, это нездоровый паттерн, который может в долгосрочной перспективе оставить вас в крайней изоляции, потому что, давайте посмотрим правде в глаза, у всех бывают плохие дни время от времени.
Вместо этого вам необходимо использовать ряд методов эмоционального интеллекта (ЭИ), таких как самосознание и осведомленность о других, для оценки здоровья ваших отношений. Чтобы помочь вам начать работу, мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных типов токсичных людей:
1. Человек «все дело во мне»
Негатив не всегда означает плохо говорить или говорить что-то не так большой; вместо этого может быть наоборот. Мы все встречали того одного человека, который любит делать себя центром всего.Они эгоистичны и питаются вашей добротой, что и позволяет им продолжать делать то, что они делают. «Все обо мне» — один из естественных хулиганов в жизни, который всегда найдет способ объяснить, почему именно они правы. Согласитесь с их точкой зрения, и все будет хорошо, но как только вы изложите обратное мнение, все станет неприятно.
2. Мистер или миссис Горе-мнеЧто-то всегда не так, мистер / миссис. В жизни Woe-Is-Me: кассир в банке подменил их, этот парень намеренно занял то место, где они стояли, этот коллега по работе украл их продвижение по службе .Звучит знакомо? Этот тип негативных людей — постоянная жертва; у них всегда что-то идет не так (ни у кого, а только у них), и они никогда не виноваты в своих несчастьях. Для них ошибки не случаются просто так, и, возможно, весь мир пытается их исправить.
3. Критик
«Я считаю, что в этом изделии можно использовать больше цвета!» Нет! Это не какой-нибудь искусствовед, делающий креативные предложения по улучшению вашей работы. Вместо этого это вообще гораздо более темный монстр. Критик критикует все, от вашей работы до одежды и любимой кружки. Часто они могут сделать это таким образом, который внешне не кажется таким оскорбительным, но со временем эти небольшие комментарии могут действительно подорвать вашу самооценку. Следите за фразами «Я просто хочу сказать…»; этот тип не хочет поднять вас, он просто разорвет вас.
4. «Создатель новостей»
Первыми слышат, когда что-то происходит — большое или маленькое — и, мальчик, они сообщат вам об этом. Создатель новостей, также известный как сплетник, любит распространять сказки; чем ужаснее, тем лучше. К сожалению, не всегда известно, что создатель новостей придерживается этих журналистских принципов, и вы можете обнаружить, что ложные слухи распространяются как лесной пожар, или истории, преувеличенные до невероятности. Для них любая новость — это новость, хорошая или плохая, поэтому будьте осторожны, чтобы не оказаться следующей в повестке дня.
5. Мастер-манипулятор
Забудьте о свободе; это диктатура над вашими чувствами.Мастер-манипулятор — хитрый персонаж, который может не пытаться напрямую ослабить ваше настроение, а вместо этого стремится контролировать то, что вы чувствуете и что делаете. Кажется, у них всегда есть мнение обо всем, что вы делаете, даже если это не в офисе . И часто стараются дать вам «совет», и они расстроятся, если вы не последуете.
Не все негативные люди полностью вписываются в одну из этих категорий, вы можете найти кого-то, от кого вы просто чувствуете себя неловко или подавленно.В этом случае обратите внимание на следующие факторы в изобилии:
- Постоянная ложь, даже если от этого нет никакой «выгоды».
- Чрезвычайная привязанность или явная зависимость, сверх нормы.
- Неприятная нервная энергия, которая держит вас в напряжении, и не в лучшем виде.
- Фактическое насилие, физическое, эмоциональное или сексуальное. Для тех, кто оказывается жертвой негативного влияния, это может быть не сразу очевидно и, конечно, не во всех обстоятельствах.Но в крайнем случае негатив может означать оскорбление.
Почему нужно избегать негативных людей?
Хотя совершенно очевидно, что это не самые лучшие люди, чтобы быть рядом, иногда мы думаем, что мы крутые (мы такие!) И что мы можем это выдержать (мы не можем). Через некоторое время пребывание рядом с эмоциональным вампиром не только истощит вас, но и начнет влиять на другие части вашей жизни.
Есть несколько веских причин держаться подальше от негатива. Во время длительного воздействия стресса из-за негатива ваше тело может стать более предрасположенным к сердечным заболеваниям , особенно если стресс заставляет вас наброситься.Кроме того, вы можете чаще уставать и чаще страдать от проблем с иммунной системой, например, часто болеть.
Негатив порождает негатив, если вас слишком долго топтали, слишком часто ваш мозг, вероятно, будет продолжать идти в это плохое место, и вы можете обнаружить, что ваши собственные мысли меняются, даже когда вы не находитесь рядом с «плохим». » влиять.
Советы, как избегать токсичных людей
Вы никогда не будете на 100% свободны от негативных влияний, и даже те люди, которых мы считаем токсичными, по-прежнему остаются людьми.Однако, чтобы ограничить эффект для вас, вот наши главные советы, которым нужно следовать, чтобы иметь дело с токсичными людьми и иметь более позитивное взаимодействие:
1. Вы несете ответственность только за себя
Беспокоитесь о том, что делают все остальные? Даже если вы хотите помочь, сосредоточив свою энергию на решении мировых проблем, вы можете пренебречь своими собственными. Мы не имеем в виду, что вы не должны заботиться о других; вместо этого ограничьте свою ответственность за них. Единственный человек, за которого вы можете отчитаться, — это вы.
2. Вы не всегда должны соглашаться
Даже если вы боитесь гнева несогласия, если вы скажете «да» отрицательному человеку, это позволит ему и дальше относиться к вам и другим так, как они были. Иногда стоит придерживаться своего мнения и сказать «нет!» когда ты что-то сильно переживаешь. Кроме того, наличие собственного мнения означает, что вас не будут втягивать в дела, с которыми вы не соглашались.
3. Обратите внимание на свое психическое здоровье
Мы все слишком склонны говорить «все в порядке» и «все в порядке», что мы часто не задумываемся, как у нас на самом деле дела. .Если вы изо дня в день сталкиваетесь с негативными влияниями, скорее всего, это сказывается на вашем психическом здоровье. Итак, пришло время проверить — чувствуете ли вы, что устали больше и спите больше, чем обычно? Бессонница и беспокойство по ночам? Беспокоитесь и нервничаете? Или чрезмерно озабочен чьим-то мнением без необходимости? Это может означать, что вам пора сделать шаг назад.
4. Не извиняйтесь за то, что вы не сделали
Это возвращается к ответственности; Если вы дружите с негативным человеком, вы можете извиниться за его действия, когда он вышел из комнаты — не делайте этого.Повторяем — вы несете ответственность только за себя. Этот человек несет ответственность за свои действия.
Руководство по самопомощи для построения позитивных отношений
Теперь, когда вы знаете, чего нельзя делать, вот как вы можете защитить себя и повысить свой антитоксический барьер:
- Будьте честны с собой — если что-то вас огорчает, позвольте себе принять то, что это происходит… и что-то с этим делать.
- Поймите, вы не можете это «починить» — вы не сломаны, вам нечего ремонтировать.Повторяю, вы не несете ответственности.
- Окружите себя позитивными людьми — это правда, что они говорят, сила в числах, и чем больше позитива вас окружает, тем больше вы будете чувствовать.
- Физические упражнения и здоровое питание — что ?! Как это могло повлиять на мое взаимодействие? Что ж, на самом деле сильное тело способствует здоровому духу, а это означает, что у вас меньше шансов испытать такое сильное напряжение.
- Научитесь выходить из стрессовых ситуаций — зная, что у вас под рукой есть все необходимое, вы не будете чувствовать себя так плохо, столкнувшись с трудным человеком.
